Stimmt’s oder stimmt’s nicht?

Gesundheitsmythen unter der Lupe

Alloy Photography/veer
Nicht alle gesundheitlichen "Weisheiten" entsprechen der Wahrheit. Besser beim Arzt oder Apotheker informieren.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Schutz vor Mückenstichen Kampf der Fatigue Selbstmedikation bei Erkältungen Nasensprays richtig anwenden Kleinere Verletzungen bei Kindern Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Sonnenschutz für den Skiurlaub Sonnenschutz für den Skiurlaub Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Schwindel im Alter Guter Vorsatz Rauchstopp UV-Schutz im Frühling Innere Unruhe schonend behandeln Kindern gesunde Ernährung vermitteln Erreger in Blattgemüse möglich Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Kalorienbombe Softdrinks Safer Internet Day 2017 Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Symptothermale Methode Fett – eine Grundgeschmacksart? Trinkmenge bei Herzleiden Europäische Impfwoche 2014 Schutz vor Mückenstichen Richtig fasten Medikamente auf Reisen Ohrentropfen anwärmen Rückenschmerzen bei Kindern Mit Haustier in den Urlaub reisen Bewusstlosigkeit bei Kindern Checkliste für die Reiseapotheke Kalorien schlagen aufs Hirn Frische Hilfe gegen Mundgeruch Leben mit angeborener Krankheit Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Sodbrennen und Magenschmerzen Mangel beim Stillen verhindern Rückenmuskeln am PC stärken Alternativmedizin stärker fördern Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Buch-Tipp: Pflegebedürftig Appetit vs. Hunger Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Reizungen durch Pfefferspray Checkliste für die Reiseapotheke Positives Selbstbild im Alter Blutdruck selber messen Natürliche Verhütung Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Initiative gegen Hörschäden Wenn die Aorta durchbricht Gesund mit der richtigen Ernährung Demenz-Patienten im Krankenhaus Buchtipp: Der Gefräßigmacher Blutdruck richtig messen Kirschen schützen vor Gicht Lesen ist Fitness fürs Gehirn Saisonwechsel für Jogger Berufskrankheit Boreout Längerer Grippeverlauf bei Senioren Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Eukalyptus statt Antibiotika Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen So ist Orangensaft gesund Erste Hilfe bei Grillunfällen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Heilpflanze und Hausmittel: Diabetes in der Schwangerschaft Warnsignal Hexenschuss Flugreise trotz Herzerkrankung Masern schwächen Immunsystem Rote Augen nach dem Schwimmen Kinder mit Zöliakie Beratung bei Ergänzungsmitteln Nebenwirkungen bei Krebstherapie Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Selbstgekocht schmeckt besser Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Was ist eigentlich Stress? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Risiko für Gefäßverschlüsse So schmeckt der Schultag Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Nahrungsergänzungsmittel Studie zu gesundem Lebensstil Weniger Salz, mehr Geschmack Spaß-Linsen im Karneval Gemeinsam essen wichtig für Kinder Süß, süßer, Stevia Eichenprozessionsspinner Eistee fördert Nierensteine Walnüsse: Mit Heuschnupfen auf Reisen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Fieber messen bei Kindern Kalzium hält Hormone im Zaum Verbrennungen durch Dampf Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Blutdruck selber messen Cholesterin-Test Arzneimittelabhängigkeit Längere Bettruhe birgt Risiken Augen auf beim Herbstspaziergang Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Handeln bei akutem Bluthochdruck Musikerhände sind geschickter Hörstörungen bei Jugendlichen Mutter und Kind perfekt versorgt Wer Fett stark schmeckt, isst weniger BMEL-Ernährungsreport 2016 Gute Vorsätze für 2014 Jodmangel gefährdet die Gesundheit Frauen bei Geburten immer älter Wenn Fliegen Bauchweh macht Impfpass vor Reise kontrollieren Nicht nur für Kinder: Impfen Fast-Food – ungesunder Trend Nach Rauchstopp Lunge checken Medikamente gegen Sodbrennen So löscht man Sodbrennen Bösartige Eierstockzysten Mythen um die Milch Gefahr durch sekundäres Ertrinken Aktiv dank künstlicher Gelenke Vorsicht, FSME-Gefahr! Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Wann zum HIV-Test? Migräne verläuft oft in Phasen Was hilft gegen Kopfläuse? Medikamente: Mitbenutzen verboten! Wenig Fleisch, viel Fisch Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Therapie bei Hodenhochstand Kampf den Kilos Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Gewürznelke Dem Kater vorbeugen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Gerüstet in das Arztgespräch Akupressur bei Regelschmerzen Gut geschützt in die Sonne Ozon begünstigt Allergien Richtig ernähren bei COPD Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Wenn die Stimme versagt Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Ohrenpflege für gutes Gehör Osterbrunch ohne Magentablette Notfall am Arbeitsplatz Bittere Süße: Stevia Blutspenden rettet Leben Trotz Kreuzallergie in den Frühling Werbeverbot für Tabak Wirkungsweise der Komplementärmedizin Wenn Pommes aggressiv machen Sport im Rentenalter? Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Alkoholkonsum im Alter Infektionsneigung bei Rheuma Gut versorgt durch Homöopathie Migräne und Epilepsie Dufte Gene Urlaub mit Kindern Straßen sicherer machen Künstliche Beatmung Lebensmittelzusatzstoffe Vertrauen in Homöopathie Mediterrane Kost fürs Herz Kein Sport mit leeren Magen Kakao stärkt Muskeln Was bringt den trägen Darm auf Trab? Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Krätzmilbe bei Kindern Tipps gegen den Jetlag Diabetesberatung auf Rädern Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Sprachentwicklung bei Stottern Die Milch macht’s: Nahrungsergänzung im Blick: Zink Sportlermagersucht weit verbreitet Individuelle Beratung bei Diabetes Sonnenallergie vorbeugen Fremdkörper in der Nase Mit Wärme gegen Verspannungen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Wie lange ist mein Rezept gültig? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Hilfe bei Ohrenschmerzen Den richtigen Riecher Auto fahren im Alter Längerer Grippeverlauf bei Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Vorsicht vor Knollenblätterpilz Ein Leben retten Rosskastanien: Anti-Baby-Pille Badevergnügen ohne Blasenentzündung Druckgeschwüren vorbeugen Zuzahlungsbefreiung für 2018 Plötzlichem Herztod vorbeugen Ingwer als Heilmittel Gegen Multiple Sklerose impfen Sonnenschutz für die Augen Schlafstörungen loswerden Erhöhte Sturzgefahr im Winter Gut vorbereitet in die Schule Reiseapotheke: Vitamin D – das Sonnenvitamin Rissige Fingerkuppen im Winter Gesundes Frühstück Schnarchnasen Ski und Schlitten fahren mit Kindern Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Sport als Medizin Sauna für Anfänger Augenringe und ihre Behandlung Wenn Putzen die Haut angreift Volkskrankheit Grauer Star Mythen rund um Sonnenschutz Auch die Leber braucht mal Urlaub Familienmahlzeiten sind gesünder Hilfe bei Pollenallergie Schimmelpilze im Essen Zika-Virus gefährdet Schwangere Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Haemophilus-influenzae-Impfung Apotheker gegen Diabetes Keine Angst vorm Reanimieren Was tun bei starkem Haarwuchs? Gesunder Lebensstil für Kinder Grüner Tee und Medikamente Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Buchtipp Functional Food Impf-Verdrossenheit nimmt zu Richtige Hautpflege für Diabetiker Von "guten" und "bösen" Fetten Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Sandkasten: Brutstätte für Keime? Regionales Gemüse contra Superfood Gesund saunieren Wie funktioniert Akupressur? Vorlesen fördert Sprachentwicklung Spielsucht bei Jugendlichen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Fleisch ade Ernährung übergewichtiger Kinder Heiße Medizin für kalte Tage Hilfe bei Essstörungen Kinderleicht Gewicht verlieren Rheumatoide Arthritis Grundlagen der Homöopathie Starthilfe fürs Stillen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Folsäure Mit Wärme gegen Verspannungen Sieben Mythen über Zecken Zitronensaft gegen Noroviren Reisethrombose vorbeugen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Fit für die Fußball-EM 2012 Homöopathische Reiseapotheke Keine Chance für Viren & Co. Design für Demenzkranke Erste Hilfe bei Sonnenbrand Rat bei seltenen Erkrankungen Gesundheit im Gepäck Kampf den Kilos Vegane Diät für Diabetiker? Gerstenkörner & Hagelkörner Rentner am Steuer Packungsbeilagen verstehen Temperaturanstieg fördert Malaria Grippaler Infekt im Sommer Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden App gegen Verhütungspannen Homöopathie fürs Herz Erfolgreich fasten Gewalt gegen Einsatzkräfte Stiche von Bienen, Wespen & Co. Kaffee ohne Milch gesünder Keine Chance für Insekten Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Verhütungscomputer und Verhütungs-App Neuer Indikator für Krankheiten Albträume bei Kindern Zecken erwachen aus dem Schlaf Lächeln: Lust oder Frust? Mückenstiche Komplementärmedizin bei Frauenleiden Stimmerkrankungen bei Lehrern Berufskrankheit Boreout Heiße Gefahren für Kinder Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Grünkohl beugt Krebs vor Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Sport für die Lungen Laktose-Intoleranz und Medikamente Atemwegsinfekten vorbeugen Hausapotheke für die Feiertage Trinkmenge bei Herzleiden Reisedurchfall Immuntherapie gegen Erdnussallergie Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Komplementärmedizin bei Rheuma Medikamentenkauf im Ausland Karneval ohne Kater Energiebedarf beim Sport Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Abnehmen mit Ayurveda Gefahr diabetische Retinopathie Apothekertag: "Sicher isst sicher" Diabetes frühzeitig erkennen Trends im Lebensmittelverbrauch Prävention bei Typ-2-Diabetes Rote Augen nach dem Schwimmen Medikamente und Sonnenbaden Alternativen zur Muttermilch Blutdruck selber messen Prävention kommt nicht an Diabetesberatung auf Rädern Probleme beim Pillenschlucken? Wenn der Kopf schmerzt Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Geistig fit mit Gehirnjogging Stickige Luft verlangsamt Gehirn Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Studie: Karies ist nicht erblich 7 Lebensretter bei allergischem Schock Buch-Tipp: Diabetes Selbstbestimmte Ernährung von Babys Die Kraft der Pflanze: Kardiologen empfehlen Radfahren Führerschein weg – was nun? Medizin-Bäume Systemischer Lupus erythematodes Richtig Fieber messen Kennzeichen auf Lebensmitteln Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Abnehmen mit Kohl Badeenten stark keimbelastet Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Urlaub mit dementen Menschen Schutz vor Hirnhautentzündung Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Pflege für trockene Kopfhaut Regionales Gemüse contra Superfood Trockene Augen: Was Sie tun können Blutdruck richtig selbst messen Mischkostdiät Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Die Knochen-Bilanz Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Schutz vor Arzneimittelfälschungen Den Appetit optisch täuschen Reiseapotheke – das gehört hinein! Gesund saunieren Schlafstörungen in den Griff kriegen Lavendelöl gegen Angststörungen Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Fernreisen mit Diabetes Walnuss – die Supernuss Vorsicht im Straßenverkehr Kontaktlinsen im Karneval Impfung ohne Nadel Kalorienbedarf von Schwangeren Reisen mit Diabetes Unwillkürliches Zittern lindern Süßes Leben ohne Zucker Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Kaffee: Das Gute in der Bohne Lächeln baut Stress ab Diese Impfungen braucht man über 60 Impfung gegen COVID-19 Nächtliche Wadenkrämpfe Diät: Das Timing macht’s Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Japanische-Enzephalitis-Impfung Fruchtzucker und Übergewicht Hilfe bei Vergiftungen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Hygiene in Krankenhäusern Abspecken bessert den Blutzucker Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Kreativ aktiv – Training im Alltag Tai-Chi gegen Parkinson Frühjahrsputz im Medizinschrank Büro-Lärm überdecken Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Spliss & Schuppen ade Von Akne bis Zucker Vital im Alter: die „Silver Ager“ Prävention bei Typ-2-Diabetes Kontaktlinsen gründlich reinigen Wandern für Körper und Geist Neue Daten zu Impfquoten Viel Impfen schadet Kindern nicht Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Vitamine für die Augen Was tun im Vergiftungsfall? Suchtmittel Nasenspray Sterilisation bei Mann und Frau Effektiver Schutz vor Grippe Chronische Leberentzündung Bei Erkältungen gut gewickelt Unfalltrauma bei Kleinkindern Was tun gegen plötzlichen Kindstod Reiseapotheke für Kinder Saftig und stark Bei Vergiftungen richtig reagieren Einfach zum Reinbeißen: Impfmythen: Was wirklich stimmt Ursachen für Bluthochdruck Essen und Stress Stillen gesund für Mutter und Kind Angst vor Klassenarbeiten Kreuzallergie auf Lebensmittel Lungenfunktionsverlust bei COPD Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Handy-Nacken und Maus-Arm Erste Hilfe bei Lippenherpes Wechseljahre mit Hormontherapie Selbstkontrolle bei Diäten Äpfel genießen trotz Allergie Neue Impfempfehlung zu HPV Kaffee schadet Knochen nicht Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf In Ruhe abnehmen Depressionen in der Schwangerschaft Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Eigenblutspende vor Knie-OP Kohl: Besser als sein Ruf Kühler Kopf an heißen Tagen Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Allergie gegen Latex Bärlauch Fettsucht schlägt aufs Hirn Blutspenden senkt Bluthochdruck Magen satt – Augen satt Rechtzeitig an Impfschutz denken Gesundheit in Schulen fördern Mediterrane Kost fürs Herz Hirn schrumpft mit Mittel und Wege gegen den Husten Aromatherapie Ernährung heute Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Bewusstlosigkeit bei Kindern Selber Blutdruckmessen Was tun gegen Blähungen? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Verbrennungen durch Dampf Tipps für gesundes Zahnfleisch Schmerzfaktor Ischias Tierisches Einfühlungsvermögen Frischer Atem durch Ingwer Hilfe nach Quallenkontakt Das Schicksal in die Hand nehmen Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Einstiegsdroge E-Zigarette Tomaten- und Erdbeerallergie Frühjahrsputz im Medizinschrank Schokolade regt Stoffwechsel an Unterschiede beim Sport Hitzewallungen bekämpfen Schüßler-Salze für gesunde Haut Programm gegen Übergewicht Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Medikamente kühl lagern Heilpflanze und Hausmittel: Verspannungen vorbeugen Matt statt munter: Gut beraten bei Diabetes Verletzungen beim Skisport Schmerzen in Muskeln und Gelenken? „Dauerbrenner“ Sodbrennen Mehr Allergien durch Klimawandel? Gesunde Ernährung für die Kleinen Stress beeinflusst Sozialverhalten Gesund in den Frühling Eiszeit für die Zähne Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Programm gegen Übergewicht Schmerztagebuch für Rheumatiker Veggie-Tag in Kantinen? Feuchtfröhliche Karnevalszeit Verbrennungen bei Kindern Arzneimittel auf Reisen Walnuss – die Supernuss Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Falsch entsorgte Arznei gefährlich Apotheken 25 Jahre nach der Wende Patientenverhalten bei Diabetes Abendessen ohne Kohlenhydrate? Was hilft bei vergrößerter Prostata? Schützt Essen vor Demenz? Hilfe bei Sportverletzungen Straßen sicherer machen Harnwegsinfekte bei Kindern Bluthochdruck Berufsstress im Urlaub Herzinfarkt Digitale Weihnachtsgeschenke Wie Wasser bei Gicht hilft Billig-Kindersitze im Test Stimmen hören bei Psychosen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Medikamentensucht im Alter Röteln-Infektion bei Schwangeren Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Aufräumen nach der Flut Blasenentzündung in der Badesaison Fasten für den Stoffwechsel Stillen und Schmerzmittel Handynacken vorbeugen Gewichtsabnahme mit Magenband Im Sommer laufen gehen Sport als „Lebensversicherung“ Langes Sitzen vermeiden Glutenunverträglichkeit & Magersucht Jodmangel gefährdet die Gesundheit Weltmeisterlich Grillen Was ist Anti-Aging-Medizin? Hilfe bei trockenem Auge Mit Elan ins Frühjahr starten Allergie: neuer Info-Dienst online Kopfschmerzen bei Schwangeren Das Viertele ist doch nicht gesund Gut gerüstet in den Urlaub Gesund im Winter: Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Brustkrebs bei Männern Gesunder Sommergenuss Verletzungsfrei gärtnern Reisen mit der „Pille“ Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Mit Diabetes in die Luft gehen Gegen trübe Aussichten Immunsystem natürlich stärken Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Tipps für Pilzsammler Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Infektionskrankheiten vorbeugen Eier natürlich färben: Medikamente richtig einnehmen Röteln-Impfung Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Mythen um den Sport Medikamentenwirkung im Alter Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Fasten – mehr als eine Diät Kennzeichen auf Lebensmitteln Volkskrankheit Makula-Degeneration Zusatzstoffe in Lebensmitteln Kopfschmerzen bei Schwangeren Im Eis eingebrochen Längere Bettruhe birgt Risiken Rotlichttherapie Sicher vor Stechmücken Winterblues oder Depression? Wenn Eltern psychisch krank sind Schwanger verreisen IGeL: Extras für die Gesundheit? Stressfrei lernen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Alkoholspuren in Cola Blasen vorbeugen und behandeln Deutsche putzen die Zähne falsch Typhus-Impfung Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Herzschwäche nach Herzinfarkt Lebensmittel richtig kühlen Weltmeisterlich Grillen Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Initiative „Kinder stark machen“ Migräne adé! Schlafmangel macht krank Erste Hilfe für das Kind Gefahren fürs kindliche Genital Nahrung nicht vertragen: Medienkompetenz für Jugendliche Lichtempfindlich durch Medikamente Schlafmangel fördert Übergewicht Eisenspeicher auffüllen Karneval ohne Kater Diabetes frühzeitig erkennen Stevia für Diabetiker nicht gesünder Vertrauen in Homöopathie Bei epileptischem Anfall helfen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Folsäure Training im Wohnzimmer Keine Mandeln für Kleinkinder Mit Loch im Bauch zur Arbeit Auf zum Krafttraining! Grillvergnügen ohne Spiritus UV-Schutz beim Sport im Freien Überbehandlung nach Krebsvorsorge Bewegung bei Rheuma Glyphosphat in der Muttermilch? Nahrungsergänzung im Blick: Selen Keine Angst vor Impfungen Harninkontinenz lindern Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Die besten Durstlöscher Durchfallerreger auf Hühnereiern Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Tabletten teilen Eisenmangel bei Herzschwäche Pflegebedürftigkeit im Alter Mückenschutz aus der Apotheke Influencer machen unsere Kinder krank Kindergesundheit aktiv stärken Übergewicht bei Jugendlichen Wundversorgung leicht gemacht Sehbehinderung bei Diabetes Zecken im Garten Kardiologen empfehlen Radfahren Bei Hitze viel trinken Hitzewallungen in den Wechseljahren Omega-3 gegen Regelschmerzen Erkältung: Ansteckung verhindern Ideen für das Lauftraining Wenn die Stimme versagt Anzeichen für Schulangst erkennen Das Gehirn isst mit Macht die Pille dick? „Wechseljahre“ beim Mann Sichere Gartenarbeit Frühlingssonne entspannt genießen Ohrenpflege für gutes Gehör Mythen rund um Sonnenschutz Kleinkinder erkunden Fremdkörper Kreuzallergie gegen Soja „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Gegen Dengue-Fieber impfen! Hausaufgaben effektiv erledigen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Tipps gegen Wetterfühligkeit Neurodermitis bei Kindern Dick wegen Gendefekt Homöopathische Reiseapotheke Was steckt im Eis? Pausenbrot: der unterschätzte Snack Was hilft gegen Kopfläuse? Arznei steuerlich geltend machen Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Seniorensport im Winter Schleichenden Sehverlust stoppen Halsschmerzen als Warnsignal Wissen schützt bei Sepsis Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Wann zum HIV-Test? Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Pflanzliche Mittel für Kinder Effektiver Schutz vor Zecken Studie zur Weltgesundheit Mobile Geriatrie Mit Medikamenten in den Urlaub Essen bestimmt die Laune Diabetes in der Vorstufe aufhalten Risiken von Medikamenten minimieren Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Uhr zurückstellen nicht vergessen! Kleinere Verletzungen bei Kindern Wie Sie Halsschmerzen loswerden Diabetes: Obst versüßt die Haut Ausdauersport oder Krafttraining Feiern bis zum Umfallen Kopfschmerzattacken: Gesundheitsrisiken bei Adipositas Herzerkrankung: Reisen erlaubt Gegen Masern punkten Sommerzeit – Grillzeit Medikamente zur Tabakentwöhnung Online-Tool berechnet Zuckerlimit Diabetes und Depressionen Kindern Ebola erklären Reisethrombose Süßstoffe unter Verdacht Andere Darmflora bei Herzschwäche Wadenkrämpfen vorbeugen Alternativmedizin stärker fördern Wandern für Körper und Geist Masern-Impfung Natürliche Hilfe bei Übelkeit Rückenschmerzen? Winterspaziergang mit Baby Den richtigen Arzt finden Mit dem Alter steigt die Weisheit Chemische Stoffe im Alltag Studie zur Jugendsexualität 2015 Keine Angst vorm Reanimieren Auf gesunden Lebensstil achten Risiko im Winter: Trockene Augen Faltenkiller gegen Depressionen Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Masern: Gefährliche Impflücken Faserreich oder faserarm? Krank im Urlaub Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Abnehmen senkt Krebsrisiko Guter Vorsatz Rauchstopp Medikamente richtig handhaben Reiseplanung für den Magen Saisonwechsel für Jogger Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Nickel in Tätowiermitteln Hilfe durch Selbsthilfe Schüßler-Salze für Babys Kampf den Antibiotika-Resistenzen Was tun im Vergiftungsfall? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Fasten im Intervall Große Schrift weckt große Gefühle Bewegungsmythen Gegen Müdigkeit am Steuer Pneumokokken-Impfung Schüßler-Salze für gesunde Haut Endlich gesünder leben Unwillkürliches Zittern Mit Pedelecs mobil bleiben Vitalstoffcocktail Spargel Fernreisen mit Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Aspirin gegen Herzinfarkt Konsumpausen immer beliebter Diabetesfolgen bei Frauen Maritime Kost für Stillende Wadenkrämpfen vorbeugen Rote Kleidung: Einladung zum Sex Hilfe bei Sportverletzungen Multiresistente Bakterien Walnüsse verbessern Spermienqualität Plötzlichem Herztod vorbeugen Grippeimpfung schützt doppelt Krankmachende Keime auf Melonen Gut vor Mücken und Sonne schützen! Diabetes lässt Hirn schrumpfen Globuli für gesunde Lippen & Mund Medikamentenmissbrauch frei Haus Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Erste Hilfe fürs Auge Mutter und Kind perfekt versorgt Keine Angst vor Endoskopien Selbstgekocht schmeckt besser Medikamente und Sonnenbaden Rotaviren-Infektion bei Kindern Bei Diabetes auf Fußpflege achten Diabetes in der Schwangerschaft Blähungen den Garaus machen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Akupressur bei Regelschmerzen Vegan durch die Schwangerschaft Husten mit Pflanzenkraft lindern Stress-Faktor Kind Gesundmacher Molke Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Pflanzliche Mittel bei Husten Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Was steckt in der Wassermelone? Vorlesen fördert Sprachentwicklung Im Alter weniger Tabletten schlucken Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Neue Impfempfehlungen Nasenspülung bei Schnupfen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Lippenherpes lässt sich bezwingen Impfpass vor Reise kontrollieren Die Rettungskette Gestresste Kinder häufig dick Medienkompetenz für Jugendliche Lebensmittel richtig kühlen Schlaganfall-Risiko: Limonade Erhöhte Sturzgefahr im Winter Im Notfall: BH als Atemmaske Sport verändert Erbgut-Information Zufrieden Altern heute & zukünftig Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Kreativ aktiv – Training im Alltag Vitamin-D-Mangel vorbeugen Psychische Krisen meistern Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Alte Arznei richtig entsorgen Gute Vorsätze für 2014 Anreize für den Rauchstopp Schulwettbewerb gegen Rauchen Muttermilch hilft Frühgeborenen Wunden selbst versorgen Arzneimittelabhängigkeit Laufrad oder Dreirad? Tipps gegen Schlafstörungen Ernährung bei Chemotherapie Kindern Arznei geben Tai-Chi gegen Parkinson Blutspenden-ABC Kopfläuse effektiv behandeln Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Sauna für Anfänger Hausapotheke: Fit für den Sommer Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Diabetes mellitus Typ 2 Erste Hilfe bei Erfrierungen Hilfe bei Schulstress Magenschonend ernähren Walnüsse rundum gesund Ausdauersport oder Krafttraining So bleibt kein Auge trocken Arzneimittel auf Reisen Schnupfensprays richtig eingesetzt Fernreisen mit Diabetes Seniorensport im Winter Kennzeichen auf Lebensmitteln Was tun bei Reisedurchfall? Neues Jahr, alte Vorsätze? Borreliose: Zecken rasch entfernen Blutdruck selber messen Käse und Co. für gesundere Knochen Natürliche Medizin: Vitamine in Zahnpasta? So kriegt das Blut sein Fett weg Kindern gesunde Ernährung vermitteln Hitzekollaps vorbeugen Rheumatoide Arthritis Wegen Alkohol in die Notaufnahme Verstopfung bei Kindern Eiskalt gegen kalte Füße Pinguin-Gang bei Glatteis Diabetes-Patienten im Flugzeug Frisch aus dem Urlaub Hautpflege im Winter Pflanzliche Mittel bei Husten Winterbabys häufiger Linkshänder Europäische Impfwoche 2014 Neue Studie zu HPV-Impfung Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Masernfälle verzehnfacht Aromatisch und gesund: Was man zu B12-Mangel wissen sollte Küchenhygiene im Sommer Verpflegung in Kitas Tipps gegen Hitze im Auto Trendsportarten im Rückencheck Auch ohne Hormone sicher verhüten Start der bundesweiten Herzwochen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Sport gegen Depression SMS verbessert Blutdruckwerte Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Keine Chance der Migräne! Akne schonend behandeln Holzsplitter sicher entfernen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Wie Kinder spielend in Form kommen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Stress in der Schule Beeren schärfen Denkorgan Überhitzung durch Schweißmangel Gute Tipps für guten Schlaf Grillvergnügen ohne Spiritus Verengung der Halsschlagader Grundrecht auf Erektion? Thrombosegefahr bei Schwangeren Früherkennung fürs Auge Krank im Urlaub Trinkgewohnheiten bei Männern Neues gegen Juckreiz Risikofaktor Bauchfett Wechselwirkungen vom Medikamenten Kleinkinder im Flugzeug Buchtipp: Warum krank? Kinderlähmung-Impfung (Polio) Kräutertee aus der Apotheke Was kann scharfes Essen? Vitamine für die Augen Vorsicht bei Fructose Frühjahrsputz ohne Niesattacken Stoffwechselstörung bei Kindern Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Buchtipp: Der Bio-Bluff Schwere Beine leichter machen Trendsportarten im Rückencheck Abnehmen: Was hilft langfristig? Mittagsschlaf im Vorschulalter? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Strahlend junge Haut Wechseljahre des Mannes Immuntherapie bei Pollenallergie Spaziergang mit Kaugummi Mutter und Kind perfekt versorgt Varizellen-Impfung Licht gegen Winterdepression Therapie von Fettleibigkeit Krank durch Stress im Job Missglückter Rauchstopp Schwangerschaftsübelkeit Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Fit mit Fußball Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Winterhaut ade Beim Essen auf den Bauch hören Mineralstoffe Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Grundlagen der Mundhygiene Wenn der Darm träge ist Rechtzeitig an Impfschutz denken Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Mittel und Wege gegen Migräne Schadstoffe in Waren Symptothermale Methode Erschöpfung beim Wandern Gestörte Verdauung: Diabetes-Patienten im Flugzeug Angeborene Herzfehler bei Kindern Mehr Allergien durch Klimawandel? Seniorensport im Winter Depression im Alter Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Impfen trotz Hühnereiweißallergie Strahlend junge Haut Falsches Gefühl der Sicherheit Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Straßen sicherer machen Blutdrucksenker richtig einnehmen Diabetes in der Schwangerschaft Kinder mit Jod versorgen Allergie gegen Wespenstiche Mit Yoga Krankheiten heilen? Schokolade: Gesund oder schädlich? Wie bedenklich sind Energy Drinks? Diagnose Demenz Vitaminreich oder -arm?: Sonnenschutz für die Augen Den Rücken im Alltag stärken Globuli richtig handhaben Buch-Tipp: Arthrose Gesund saunieren Riesenbärenklau: Würzig und gesund: Minipille Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Entsorgung von Altarzneimitteln Sonnenschutz für Groß und Klein Plötzlicher Herztod beim Sport Kokosöl schützt vor Karies Grippegefahr im Karneval Kaffee erhöht Ausdauer Erreger in Blattgemüse möglich Tetanus-Impfung Sodbrennen und Asthma Entsorgung von Altarzneimitteln Frühlingssonne entspannt genießen Harninkontinenz lindern Heiß und kalt gegen den Schmerz Sodbrennen bei Kindern Berufsstress im Urlaub Konsumpausen immer beliebter Fleischlos essen stört Wachstum nicht Trockene Haut Starke Waffen gegen Aphthen Im Alter sexuell befriedigt Filmreife Infokampagne zu Diabetes Eigenanalyse von Stressoren Trinkwasser HPV-Impfung Sport als Therapie Vom Sportler zum Patienten Ohrenentzündung vorbeugen Zahl der FSME-Infektionen steigt Geistig fit mit Gehirnjogging Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Medikamente lückenlos einnehmen Unterzuckerung beim Sonnenbad Rückenmuskeln am PC stärken Preiskampf um Potenzmittel Antibabypille Das Immunsystem stärken Dünne verwerten Zucker besser Hyposensibilisierung Rückenmuskeln am PC stärken Arzneitropfen richtig dosieren Darmkrebs-Früherkennung Buchtipp: Schwarz und stark Alleine an Weihnachten? Pflege von Hautabschürfungen Rotlicht bei Muskelschmerzen Kleine Wunden sicher versorgen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Nahrung nicht vertragen: Berufsstress im Urlaub Gelassen durch die Wechseljahre Was tun, wenn die Mundrose blüht? Schlaf und Übergewicht Wiederholter nächtlicher Harndrang Ursachen für Bluthochdruck Schutz vor Atemwegsinfekten Gesund ernähren am Arbeitsplatz Tauchen trotz Asthma Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza So schmeckt der Schultag Süßholz beugt Diabetes vor Vitamin-D-Spiegel und Asthma Sport für Stillende Entspannt in die Prüfung ABC der Osteoporose Demenz durch frühen Hörverlust? Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium App gegen Verhütungspannen Migräne macht kreativ Sterilisation bei Mann und Frau Auto fahren im Alter Schmerzen äußerlich behandeln Länger leben mit grünem Tee? Sport senkt Brustkrebs-Risiko Musiktherapie bei Tinnitus Selbstzahler-Leistungen in Praxen Reiseapotheke für chronisch Kranke Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Starthilfe fürs Stillen Frühlingssonne entspannt genießen Rotaviren-Infektion bei Kindern Entzündete Nasennebenhöhlen Schwere und geschwollene Beine Fastengewohnheiten der Deutschen Gastfamilien für Demenzkranke Ostereier richtig färben Verhaltenstipps bei Schnupfen Ausdauersport stärkt Herz Schulwettbewerb gegen Rauchen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Gesunde Ernährung beugt Falten vor Apotheken auch feiertags im Einsatz Fliegen mit Diabetes oder Asthma Trockene Augen: Was Sie tun können Homöopathie bei Verbrennungen Hilfe bei Crystal-Sucht Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Husten- und Bronchialtee Fünf Ernährungsmythen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Röteln-Impfung 7 Trinktipps für Senior*innen Eisenmangel erkennen und beheben Bewegt durch den Advent Urlaub mit Kindern Nährstoffe für die Augen Pfeffer hält schlank Heiße Gefahren für Kinder Cholera-Impfung Syphilis auf dem Vormarsch Allergie gegen Hühnereiweiß Influenza-Impfung Verbot der Tabak-Außenwerbung Belohnen mit Fett und Zucker Modedroge Crystal Meth Patientenverhalten bei Diabetes Kräuterpulver aus dem Ausland Mit Belastungen richtig umgehen Ernährung bei Schluckstörungen Wenn der Darm träge ist Eisenmangel bei COPD Kunst gegen Koma-Saufen Freundlichkeit liegt in den Genen Beikost ab Ende des 4. Monats? Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Was tun gegen Mückenstiche? Prävention kommt nicht an Lächeln baut Stress ab Diabetes frühzeitig erkennen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Blasenentzündung sanft behandeln Richtig Fieber messen Kampf den Krankenhauskeimen Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Malaria: neuer Impfstoff getestet Buchtipp: Vital ab 50 Gute Kost für Ausdauersportler Nervenschmerzen richtig behandeln Gut geschützt in die Sonne Mehrlingsschwangerschaften Der Zecke keine Chance! Gesunder Lebensstil für Kinder Wahrnehmung der Ebola-Krise Buch-Tipp: Pflegebedürftig Fokus Gesundheits-Apps Online-Sportstudios Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Mikronährstoffe bei Diabetes Genmutation verhindert Sättigung Betrifft auch Kinder: Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Sonnenallergie vorbeugen Abwehr beginnt im Mund Lachen ist Medizin Zu viel Wurst ist tödlich Immunsystem natürlich stärken Im Eis eingebrochen Unerwünschte Arzneiwirkungen Heiße Schokolade hält geistig fit Medikamente auf Reisen Gesundes Frühstück Grippe: Wem nützt eine Impfung? Europäischer Notfallausweis Selbstuntersuchungen Was tun bei Reisedurchfall? Zitronensaft gegen Noroviren Blähungen bei Kindern In Ruhe abnehmen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Naschen Sie sich schlank Pflegevergütung für alle Strümpfe Tipps für einen starken Rücken Lebensmittel richtig kühlen Wechselwirkungen vom Medikamenten Vergiftungen durch ätherische Öle Ebola-Fieber in Westafrika Zuzahlungsbefreiung für 2016 Falsches Gefühl der Sicherheit Schlafmangel stört Immunantwort Depressionen: Sport hilft Hilfe bei Osteoporose Rund ums Thema Reiseapotheke Ernährung von Kindern Die Geheimnisse des guten Schlafes Kopfläusen den Garaus machen Testosteronmangel bei Männern Wann spricht man von einem Schock? Im Eis eingebrochen Diabetes und Weihnachtsleckereien Malaria: neuer Impfstoff getestet Ohne Schmerzen Wasserlassen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Macht Kaffee gesund? Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Darmgesundheit bei Senioren Frauenärzte gegen IGeL Pflegereport 2014 Jetzt Vitamin D tanken Gute Kost für Ausdauersportler Kostenlose Verhütungsmittel Schluss mit Reizdarm Ingwer-Shot besser selbst machen Osterbrunch ohne Magentablette Projekt: „Theater auf Rezept“ Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Lungenfunktion von Stadtkindern Flüssigkeitsmangel vorbeugen Naschen Sie sich schlank Verhütungspille für den Mann Parodontitis vorbeugen Keine Rohmilch für Kinder Hochsaison für Warzen Fit mit Fußball Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Wie Kinder gut schlafen Rauchen ohne Gefahr? Gesundheitsgefahr Zecken Was Babyhaut gut tut Diabetiker im Krankenhaus Handeln bei akutem Bluthochdruck Rentner am Steuer Grüner Tee und Medikamente Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Fischöl in der Schwangerschaft Vergiftungsunfälle Verstauchter Knöchel „Dauerbrenner“ Sodbrennen In Küche und Medizinschrank Trinken Sie sich schlank Mit Loch im Bauch zur Arbeit Nachwuchs hält gesund Runde Sache: Hülsenfrüchte Weiße Flecken auf Schokolade Gesunde Ernährung beugt Falten vor Rotlichttherapie Sport bei Erkältung Bei Hitze viel trinken Nicht nur bei Kälte: Globuli für gesunde Lippen & Mund Proteine oder Kohlenhydrate? Kühler Kopf an heißen Tagen Reisen mit der „Pille“ Spätsommer im Oktober Erste Hilfe auf dem Prüfstand Rohmilch trinken gegen Asthma? Mitesser und Pickel weg-pflegen Buchtipp: Ernährung für Sportler Erste Hilfe bei Verbrennungen Gelbfieber-Impfung Malaria-Schutz im Urlaub Motorik-Defizite nach Schlaganfall Risikofaktoren für jugendliche Psyche Senioren am Steuer Gut für die Venen: Kastanien und Wein Schutz vor Übergewicht bei Kindern Welt-AIDS-Tag 2016 Wechselwirkungen vom Medikamenten App für barrierefreie Mobilität Röteln-Infektion bei Schwangeren Tetanus-Impfung auffrischen Abnehmen ist ansteckend Hörgerät: Regelmäßiger Check Essstörungen zunehmend verbreitet Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Buchtipp: Fett! Nahrung unbeschwert genießen Einlagen, Windeln oder Pants besser? Wadenkrämpfen vorbeugen ADHS wirksam behandeln Schmerzmittel können Nieren schaden Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Rauchstopp senkt Demenzrisiko Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Alzheimer-Risiko aktiv senken Was bezwingt chronischen Juckreiz? Rund ums Thema Reiseapotheke Neue Impfung gegen Meningokokken Sport als Medizin Zahnschmerzen verhindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Gesund auf Reisen Homöopathie für die Schilddrüse Die Spirale ist eine gute Option Optimismus erhöht gutes Cholesterin Homöopathische Reiseapotheke Der Sehnerv-Check Diabetes in der Vorstufe aufhalten Neue Richtwerte für die Ernährung Medikamente richtig entsorgen Diagnose Gicht Gut beraten bei Diabetes Nichts für Kinderohren: Lärm Zu kräftig geschnäuzt: Was können Quinoa, Kokos & Co.? Pflege und Beruf vereinen Hochbetagte gut ernähren! Venenleiden: Vorboten erkennen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor So mildern Sie Knieschmerzen Die großen Cholesterin-Irrtümer Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kopfschmerzen wegtrinken Was ist die "Pille danach"? Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Pneumokokken-Impfung Buch-Tipp: Osteoporose Wie oft ist Badetag für Kinder? Kein Aspirin während der Periode Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Alkoholgeschädigte Kinder Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App PECH hilft bei Sportverletzungen Mit Diabetes in die Luft gehen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Fußpflege leicht gemacht Selbstuntersuchungen Wechseljahre Richtig inhalieren Wadenkrämpfen vorbeugen Diätprodukte sind out Dick wegen falschen Essverhaltens Gesundheit für Haut und Augen Wenn Trauer krank macht Kinder fit durch den Winter bringen Fehlsichtigkeit bei Teenies Hautpflege im Winter Eiweißbedarf im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Neuer Test auf Darmkrebs Vorsicht bei Selbstmedikation Homöopathie fürs Herz Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Creme oder Salbe - was hilft? Der Erkältung eins husten Munter durch die WM Haemophilus-influenzae-Impfung Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Seidelbast: Kinder vor Giftpflanzen schützen Zäpfchen richtig anwenden Lebensmittelallergie bei Kindern Hautreaktionen im Alter Eiweißbedarf im Alter Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Zecken: Wie schützt man sich? Krank durch Brot Erfolgreich ein- und durchschlafen Cholesterin-Test Nasenbluten stoppen Fünf Ernährungsmythen Fertigprodukte machen depressiv Vor der Abreise Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Sonne und Hitze fördern Rosazea Olympia vor dem Fernseher Saure Früchte gegen Schlaganfall Gesundes Fasten im Ramadan Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Im Eis eingebrochen Nicht nur in Zitronen: Im Sommer auf Ozonwerte achten Rauchstopp: So klappt’s! Ausweitung des Tabakwerbeverbots P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Die Knochen-Bilanz Verbesserter Test auf Darmkrebs Richtig verhalten bei Herzrasen Reisen im Alter Ernährung gesunder Säuglinge Innere Unruhe schonend behandeln Notfälle für den Augenarzt Wechseljahre Sport im Online-Fitness-Studio Mittel und Wege gegen Migräne Rhythmus aus dem Takt Kalorienbedarf von Schwangeren Was ist Fructose-Intoleranz? Wenn’s im Hals kratzt Trinkwasser Bluttest auf Brustkrebs Handy-Nacken und Maus-Arm Verengung der Halsschlagader Gicht und erhöhte Harnsäure Leberschäden abwenden Medizin im Internet Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Kreuzallergie auf Lebensmittel Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Homöopathie bei Verbrennungen Beschwerden nach Rotweingenuss Herpes Halsschmerz bei Erkältungen Fußpflege leicht gemacht Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Osteoporose durch Bewegung lindern Osteoporose Alkoholfreies Bier als Alternative Paracetamol richtig anwenden Ernährung bei Demenz Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Wenn Kinder unter Durchfall leiden Osteoporose Mehr Koffein – mehr Östrogene Prävention bei Typ-2-Diabetes Selbstzahler-Leistungen in Praxen Überhitzung durch Schweißmangel Pestizide auf Lebensmitteln Kalte Füße aufwärmen So kommt die Arznei ins Kind Koffein verbessert Gedächtnis Neue Krankheit entdeckt Überhitzte Köpfe Arzneimittel sind keine Bonbons Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Info-Tour: diabetische Neuropathie Pneumokokken-Impfung Ätherische Öle hemmen Krebs Naschen Sie sich schlank Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Ballaststoffe lindern Reizdarm Sauna für Anfänger Was schwere Beine leichter macht Neuer Test auf Darmkrebs Medikamente auf Reisen Osteopathie für Kinder Was tun bei Mundgeruch? Brustkrebs bei Männern Medikamente lagern leicht gemacht Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Sport und Vitamine für die Augen Senioren schwören auf Naturmedizin Pollenallergie jetzt bekämpfen IGeL-Check auf Blasenkrebs Epileptische Anfälle vorhersagen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Gemeinsam essen wichtig für Kinder Baby-Bad und Hautpflege Vitamine für die Augen Vorsicht bei Fructose Nicht hungrig einkaufen Was tun bei Höhenkrankheit? Ökotest prüft B12-Präparate Vitamine Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Hepatitis-A-Impfung Ernährungstipps für Skifahrer Vitamin D in der Schwangerschaft Abnehmen mit Diätmitteln Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Sicher auf Kufen Anti-Baby-Pille und Migräne Bewegungsarmut bei Kindern Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Tierische Gefahren im Ausland Medikation im Alter überprüfen Beeren schärfen Denkorgan Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Welt-AIDS-Tag 2015 Fliegen mit Diabetes oder Asthma Morgenmenschen leben gesünder Popcorn: Gesünder als Gemüse? Die Wirbelsäule stärken Was macht die Pille für den Mann? Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Die Säure-Basen-Balance Deutschland vertraut Apothekern Führerschein weg – was nun? Bittere Pillen leichter schlucken Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Ebola-Epidemie in Afrika Zecken im Garten Studie: Altruismus ist Herzenssache Diabetes in der Schwangerschaft Meisterlich Grillen? Aber sicher! Tierbisse bei Kindern Ekzem: Rasche Selbsthilfe Was können Quinoa, Kokos & Co.? Hilfe nach Quallenkontakt Fehlsichtigkeit bei Teenies Kindern Ebola erklären Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Varizellen-Impfung Medikamentenallergie bei Kindern Alkoholkonsum im Alter Trinken Sie sich gesund Richtig verhalten bei Gewitter Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Hilfe bei der Rauchentwöhnung Ätherische Öle befreien die Nase Die Wirbelsäule stärken Diabetes mellitus Typ 2 Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Mythen um die Milch Augenringe und ihre Behandlung Was hilft durch die Wechseljahre? Sturz vom Wickeltisch Medikationgespräche für Diabetiker Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen In Küche und Medizinschrank Wolken, Sonnenhut oder Creme Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Alzheimer-Risiko aktiv senken Trockene Wohnungsluft Sport als Therapie Welche Diät ist gut fürs Herz? Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Kaffee: Das Gute in der Bohne Buchtipp: Geheime Rezepte Die Freizeit-Krankheit Reisethrombose vorbeugen Gift in aller Munde Was hilft durch die Wechseljahre? Sicher Grillen mit Kindern GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Vor der Abreise Reisen im Alter Bewegungskurs für Krebspatienten Schmerzfrei dank Meditation Jetzt gegen Grippe impfen! Ran ans Fett – mit Eigenfett Sich selbst Insulin spritzen Masern-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Richtig vorbereitet in die Klinik Gesundbaden in der heimischen Wanne Rückengesund im Büro Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Stoffwechsel auf Sparflamme Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Ärztliche Aufklärung in Schulen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Lungenhochdruck: Flugreise riskant Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kinder vor Allergien schützen Lebensraum Darm: Histamin-Unverträglichkeit Ernährungstrends im Überblick Sexualaufklärung fördert Gesundheit Faktencheck Grippe-Impfung Genussmittel in der Schwangerschaft Schlaflos in Deutschland? Brennpunkt Magen Zeckenstiche gut beobachten Saisonwechsel für Jogger Aortendissektion: lange unterschätzt Auf den Zahn gefühlt Erschöpfung beim Wandern Schlankmacher Frühjahrsputz - aber richtig! Das hilft gegen Mundgeruch Reiseapotheke für chronisch Kranke Energietanken: Arzneipflanze des Jahres 2012: Akupunktur Kaffee verlängert Leben Ernährung bei Schluckstörungen Wenn Pommes aggressiv machen Stress am Wochenende Migräne gezielt vorbeugen Energiebedarf beim Sport Bei der Arbeit genug trinken Frische Hilfe gegen Mundgeruch Was tun bei epileptischem Anfall? Hautpflege für Senioren Weihnachtsstress vermeiden Schlafmangel erhöht Blutdruck Kein Raum für Schimmel Macht Schule dick? Bewegungsmythen Pflanzliche Mittel bei Husten Abnehmen mit Diätmitteln Gebärmutterhalskrebs im Alter Epilepsie: Körper außer Kontrolle Homöopathie für die Schilddrüse Ausdauersport verjüngt Kein Sport mit leeren Magen Arzneimittel: Beratung wichtig Seilspringen macht Schule Gene: Kein Mensch ist perfekt Rund ums Thema Reiseapotheke Fastenzeit nach Karneval Schneckengift gegen den Schmerz Senioren schwören auf Naturmedizin Homöopathie für die Schilddrüse Hier finden Frauen Hilfe Impfung gegen Schlaganfall? Risiko im Winter: Trockene Augen Arzneimittel auf Reisen Sonnenbad ohne Reue Senioren am Steuer Schlafmangel macht dick Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Flugreise trotz Herzerkrankung Kombi-Impfung gegen Hepatitis Krampfadern drohen auch im Winter Verspannungen vorbeugen Medikamentenkauf im Ausland Langsam oder schnell inhalieren? Herzinfarkt bei Frauen Salzreduktion schützt das Herz Doping im Job nimmt zu Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Immer mehr Jugendliche abhängig Frauen mit Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Älter werden in Balance Auch die Leber braucht mal Urlaub Parodontitis vorbeugen Mundgeruch: der stille Begleiter Zahnschmerzen verhindern Medikation im Alter Giftiges Arsen in Reis Medikation im Alter Blutdruck selber messen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Mineralstoffe Vitamine Tabletten teilen Der Nachteil am guten Gedächtnis Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Was sind manuelle Therapien? Hypnose unterstützt die Genesung Wenn Kinder Essen nicht vertragen Licht gegen Winterdepression Narbenpflege Kinderwunsch trotz Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Buch-Tipp: Aromatherapie Impfung gegen COVID-19 Machen Sportwetten süchtig? Effektiver Schutz vor Stechmücken Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Curry bringt die Abwehr in Schwung Mit Elan ins Frühjahr starten Der Erkältung eins husten Medikamente lagern leicht gemacht Früh an Sonnenschutz denken Blutspenden senkt Bluthochdruck Wohnort beeinflusst das Befinden So gefährlich sind Videospiele Gesunder Alkohol: Ein Mythos Kaffee schützt die Leber Wenn Essen zur Qual wird Vorsicht vor Knollenblätterpilz Reanimation ab der 7. Klasse Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Handekzem vorbeugen und lindern Keine Zeit für Sport Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Vitamine Sonne und Hitze fördern Rosazea HPV-Impfung auch für Jungen Autofahren nach durchzechter Nacht Der Ablauf vor einer Operation Mehr als nur Bauchschmerzen Entsorgung von Altarzneimitteln Übergewicht begünstigt Krebs Bluthochdruck richtig behandeln Blasenentzündung in der Badesaison Harnweginfekt und Blasenentzündung Reiseplanung für den Magen Venenleiden langfristig vorbeugen Plötzlichem Herztod vorbeugen Risiko Selbstmedikation Neue Impfung gegen Gürtelrose Erhöhter Augeninnendruck Allergie oder Erkältung? Der Duft des Alters Minipille Ekzem: Rasche Selbsthilfe Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Wie unser Lebensstil uns schadet Fülligen Kindern droht Herzschwäche Diabetischer Fuß Blutspenden senkt Bluthochdruck Hepatitis-B-Impfung Orale Medikamente gegen Diabetes Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Buch-Tipp: Knie aktiv Nahrung unbeschwert genießen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Herpes-zoster-Impfung Pausenbrot für Schule und Job Neuer Indikator für Krankheiten Entzündete Zahnimplantate Kindern Gemüse schmackhaft machen Wohlbefinden im Alter Schütteltrauma bei Babys Olympia vor dem Fernseher Vorsicht bei Energy-Produkten Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Infektion mit Noroviren Reisekrankheit Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Fremdkörper in der Nase Schlafprobleme durch Medikamente Krank im Urlaub: Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Intime Reinigung und Pflege Nudeln al dente gesünder Rezeptfreie Kortisonsalbe Was Männerknochen stabil hält Reisen mit Diabetes Mit Bewegung gegen Rheuma Zecken: Wie schützt man sich? Impfraten gegen Grippe zu niedrig Frühstücken statt Naschen Blühender Wachmacher Komplementärmedizin bei Frauenleiden Botulismus bei Säuglingen Gesunde und starke Blase Rückengesund im Büro Orientierung im Medikamentenchaos Urlaub im Bakterienbiotop Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Würzig und gesund: Der Duft des Alters Teufelskreis Schmerzmittel Häufige Überstunden machen dumm Tiefer Rückenschmerz Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Bedrohung im Straßenverkehr Gicht und erhöhte Harnsäure Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Hilfe bei Osteoporose Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Wie Sie Halsschmerzen loswerden Überleben im Großraumbüro Fasten für den Stoffwechsel So gelingt das Arztgespräch Lesehilfen für Sehbehinderte Vegetarier seltener herzkrank Gewichtsabnahme bei Diabetes Schwere und geschwollene Beine IGeL-Check auf Blasenkrebs Fußgelenk verstaucht – was tun? Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen So kriegt das Blut sein Fett weg Grippeschutzimpfung für Schwangere Sicher Grillen mit Kindern Herbstmüdigkeit und Winterblues Gute Vorsätze zur Gesundheit Machen Sportwetten süchtig? Syphilis auf dem Vormarsch Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Richtig Insulin spritzen Bittere Süße: Stevia Umgang mit Medikamenten im Sommer Vollnarkose bei Kleinkindern Erkältungsmythen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Bei Kindern Husten lindern Alzheimer: neue Erkenntnisse Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Tipps bei Wespen-Alarm Fremdkörper verschluckt? Mit Diabetes am Steuer Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Tipps für den Freibadbesuch Energietanken: Demenz durch Schlafstörungen? Sonnenbrand bei Kindern abwehren Brustkrebs vorbeugen Parodontitis vorbeugen Richtig Insulin spritzen Akupunktur Was Patienten fragen sollten Tierische Gefahren im Ausland Verminderter Empfängnisschutz Was Mutter und Kind gut tut Die beste Ernährung für Babys Fasten – mehr als eine Diät Sprache bei Babys und Kleinkindern Ernährung gesunder Säuglinge Krafttraining schenkt Lebensjahre Frühzeitige Wehen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Hilfe bei Pollenallergie Grippeimpfung in der Apotheke Osteoporose durch Bewegung lindern Essstörungen bei Jungen Gebärmutterhalskrebs im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Eisenmangel bei Herzschwäche Aktivpause im Bundestag? Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Hautpflege für Senioren Zumba und Power-Yoga Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Nadeln gegen den Schmerz: 2017 Nichtraucher werden Schluss mit den Blähungen ! Kinderkrankheiten in Deutschland Sichere Potenzmittel Notfallausweis für Herzpatienten Demenz: Belastung für Angehörige Wenn der Magen die Nerven verliert Venenfallen im Überblick Saurer Nachgeschmack: Sommerfrische für die Beine Hoher Blutdruck und schwanger Gesünder sitzen im Alter Impfen für das Gemeinwohl Schädliche Stoffe in Kräutertee Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Plötzlichem Herztod vorbeugen Vitamin D senkt Krebssterberate Hypnose unterstützt die Genesung Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Medikamente bei Parkinson Kortison richtig anwenden Leckereien vom Weihnachtsmarkt Links ist die Schokoladenseite Schüßler-Salze für Babys Buchtipp: Einfach ehrlich essen Resistente Darmbakterien Test auf Schwangerschaftsvergiftung Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Genussmittel in der Schwangerschaft Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gesunder Knabberspaß: Aufklärung bei Brustkrebs Impfung gegen Lungenentzündung Diabetes-Patienten auf Reisen Tipps gegen Jetlag Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Die richtige Sonnenbrille finden Fremdkörper verschluckt? Beliebtes Küchenkraut Darmkrebsmonat März Die beste Ernährung für Babys Sport ist gut für Schwangere Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Hausapotheke in Schuss halten Kinderwunsch trotz Asthma Alleine an Weihnachten? Erkältungssymptome gezielt behandeln Tipps gegen Flugangst Gefahr Verkehrsunfall Früh an Sonnenschutz denken Jetzt Grippe-Schutz holen Überhitzung durch Schweißmangel Buchtipp: Tödliche Hamburger Wie Pollenallergiker besser fahren Darmkrebs betrifft auch Jüngere Tödliche Herzerkrankungen Impfempfehlungen 2016 Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Ist Schnarchen harmlos? Viel mehr als Cholesterin: Eier Mythen über Cellulite Arzneitees für die Frau Kampagne zur HIV-Übertragung Bitteres für den Magen Mit Pedelecs mobil bleiben Warum wir Zink brauchen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Essen während der Schwangerschaft Wenn Beine keine Ruhe geben Moderater Alkoholkonsum Thrombosen von Antibabypillen Beratung bei Ergänzungsmitteln Kalorienbombe Bubble Tea Ernährung bei Schluckstörungen Früherkennung von Aneurysmen Haarige Probleme lösen Hitzschlag bei Hunden Ab ins Grüne Psychotherapie nach Herz-OP Impfschutz bei Asthma und COPD Gezielt gegen Blasenschwäche Treppauf, treppab Verhütung mit Spirale Der Hitze die Stirn bieten Frühjahrsputz ohne Niesattacken Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Homöopathie bei Diabetes mellitus Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Tipps bei Arthrose Erst Knallern, dann Knalltrauma Krebs durch Fett im Essen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Familienzeit baut Stress ab Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Ist Schnarchen harmlos? Kakao steigert Leistung Geschmacksstörungen den Garaus machen Frühjahrsputz im Medizinschrank Folsäure Lippenherpes selbst behandeln Druckgeschwüren vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Arzneimittel auf Reisen Botox: Nicht nur gegen Falten Faserreich oder faserarm? Essen gehen macht nicht dick Rapider Gewichtsverlust Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Verletzt im Schnee Richtig abnehmen: Schwindel App für barrierefreie Mobilität Gehirnerschütterung beim Sport Grippeimpfung für Kinder? Mythen rund um Sonnenschutz Die Heilkraft der Natur Nur keine böse Bescherung Schlaganfall Senioren schwören auf Naturmedizin Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Multiresistente Bakterien Antibabypille Schlapp durch Schilddrüsenhormone Erholsam Schlafen ist lernbar Wenn der Eisprung ausbleibt: Selbsthilfe bei Rosazea Salzreduktion schützt das Herz Kampagne zur HIV-Übertragung Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Keine Chance für Insekten Heuschnupfen bei Kindern behandeln Mehr Überlebende bei Krebs Ohrenpflege – so geht's Kropf: Hals selbst kontrollieren Reiseapotheke – das gehört hinein! Erste Hilfe bei Herzstillstand Reisen mit Diabetes Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Reisekrankheit Homöopathie bei Verbrennungen So überzeugt man heikle Esser Osteoporose: Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Schütteltrauma bei Säuglingen Aktivurlaub ist erholsamer Injektionen gegen Kniearthrose Sicher plantschen im Garten-Pool Richtig niesen und schnäuzen Reanimation durch Laien Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Sehschwäche bei Dunkelheit Leberschäden abwenden Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Herzgesundheit bei Diabetes Vergiftungen bei Kleinkindern Legasthenie frühzeitig erkennen Kühler Kopf an heißen Tagen Rehabilitation nach Krebs Ernährungsempfehlungen: Verletzungen bei Kindern Gegen Müdigkeit am Steuer Gute Vorsätze zur Gesundheit Machen Kohlenhydrate empfindlich? Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Kinder vor Allergien schützen Säuglinge vor Masern schützen Abnehmen mit Formula-Diät Kropf: Hals selbst kontrollieren Thrombose kann jeden treffen Depressionen gefährden das Herz Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Bakterienvielfalt im Krankenhaus Hausapotheke für die Feiertage Sonnenschutz im Auto Schlaflos im Urlaub Luftverschmutzung gefährdet Herz Altenpflege finanzierbar machen Erste Hilfe bei Grillunfällen Salzersatz senkt Infarktrisiko Mikronährstoffe fürs Herz Krampfanfälle bei Kindern Viele Getränke überzuckert Medikation im Alter anpassen Matt statt munter: Kinesio-Tapes richtig anwenden Was steckt im Eis? Schlafmangel erhöht Blutdruck Mehr Bewegung in der Jugend Kräutertee aus der Apotheke Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Schieltherapie schmackhaft machen! Klinische und Klassische Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Kaffee senkt Geburtsgewicht Pflanzliche Mittel bei Arthrose Hilfe gegen Pickel & Co. Ich glaub, du hast ‘nen Stich Venenleiden: Vorboten erkennen Bewegung für Rheuma-Patienten Fieber bei Babys und Kleinkindern Dialyse zu Hause durchführen? Gesünder sitzen im Alter Das Immunsystem stärken Jogger leben sechs Jahre länger Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Durchfallerreger auf Hühnereiern Anzeichen für Schulangst erkennen Frauenherzen schlagen anders Hilfe bei chronischer Verstopfung Blasenentzündung im Winter Hoch ansteckend: Keuchhusten Hilfe bei Verstopfung Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Die besten Durstlöscher Vitamin-C-Quellen im Winter Gut versorgt durch Homöopathie Kleiner Teller, schnell satt Essen und Stress Den richtigen Schulranzen finden Die Grippesaison steht vor der Tür Kampf der Gürtelrose! Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Fit mit Fußball Fit im hohen Alter Schutz vor Erkältung Inhalatoren richtig anwenden Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Den Rücken im Alltag stärken Allergie: Notfallset rettet Leben Hilfe bei Halsschmerzen Der Erkältung eins husten Winterspaziergang mit Baby Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Diätshakes im Fokus Bundeseinheitlicher Medikationsplan HPV-Impfung senkt Krebsrate Dem Fußpilz Beine machen Diabetiker im Krankenhaus Vorsicht, FSME-Gefahr! Medikamente gegen Sodbrennen RSV-Infektion bei Säuglingen Sonnenschutz für Kinder Akne schonend behandeln Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Volkskrankheit Makula-Degeneration Stigmatisierung von Übergewichtigen Sichere Gartenarbeit Tetanus-Impfung Thrombosen von Antibabypillen Stress ist ansteckend Verschlechterte Motorik bei Senioren Bluthochdruck bei Kindern Entspannt in die Schule Tollwut: Risiko auch in Deutschland Trinken nicht vergessen Prognose bei Hautkrebs Buchtipp: Physik für Genießer Vitamin-C-Quellen im Winter Vorboten des Schlaganfalls Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Buchtipp: Vital ab 50 Prickelnde Küsse Physikalische Anwendungen Liebe wirkt wie eine Droge Osteoporose bei Männern Chronischer Mundgeruch Vitamin-D-Mangel vorbeugen Effektiver Schutz vor Zecken Was tun gegen Mückenstiche? Das Immunsystem stärken Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Zecken erwachen aus dem Schlaf Herzinfarkte nach Zeitumstellung Schluss mit Reizdarm Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Älter werden in Balance Blasenentzündung sanft behandeln Kürbis und Co. Zeigt her eure Füße Jojobaöl in der Hautpflege So klappt es mit der Konzentration Bei Luftnot richtig atmen Rosmarin – der Muntermacher Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Testosteron macht Frauen egoistisch Erneutem Herzinfarkt vorbeugen HPV-Impfung Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Harnwegsinfekte bei Kindern Risiken schrecken kaum ab Venenleiden langfristig vorbeugen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Sichere Potenzmittel Soziale Unterschiede und Ernährung Wenn Genuss Schmerzen verursacht Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Ohrenpflege – so geht's Kleinere Verletzungen bei Kindern Überempfindlichkeit auf Weizen Trockene Augen im Winter Nagelpilz in der Sommerzeit Brokkoli roh verzehren Schützt Essen vor Demenz? Herzdruckmassage rettet Leben Herpes-zoster-Impfung Video zum Rx-Versandverbot Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Wundversorgung leicht gemacht Johanniskraut richtig einnehmen Abnehmen mit Sport Chemische Stoffe im Alltag Gegen Dengue-Fieber impfen! Blähungen bei Reizdarm Kindern Arznei geben Erkältungen Was steckt in der Wassermelone? Wann Antibiotika nutzlos sind Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Probiotische Nahrung für Babys Hilfe bei Halsschmerzen Impfung gegen Lungenentzündung Lebensmittelzusatzstoffe Buchtipp: Vital ab 50 Diät: Das Timing macht’s Buchtipp: Gesund reisen Selbsthilfe bei Neurodermitis Allergie: neuer Info-Dienst online Achtung Schwindelprodukte Gegen Infekte wappnen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Lippenherpes selbst behandeln Studie zur Weltgesundheit Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Bei epileptischem Anfall helfen Faktencheck Grippe-Impfung Komplikationen bei Masern-Infektion Erfrischungsquelle Wasser Natur Beobachten gegen Sehstress Kinder mit Diabetes unterstützen Immer wieder Blasenentzündung? Wie Wasser bei Gicht hilft Endlich gesünder leben Ingwer als Heilmittel Anzeichen für Herzinfarkt Vitamin-D-Spiegel und Asthma Kaffeetrinken gegen Diabetes Was tun bei starkem Haarwuchs? BZgA rät von E-Shishas ab Wiederbelebung nach Herzstillstand Nierengesundheit bei Diabetes Wege aus der Nikotinsucht Arzneimittel im Straßenverkehr Tipps gegen Jetlag Mit Heuschnupfen auf Reisen Schmerzen äußerlich behandeln Medikamente richtig entsorgen Gesund und sicher Radfahren Laufrad oder Dreirad? Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Arzneimittel: Beratung wichtig Erste Hilfe bei Grillunfällen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Meningokokken-Impfung Langes Sitzen vermeiden Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Neue Hoffnung bei Herzschwäche Durchbruch der Zähne Schokolade hilft gegen Stress Wenn der Grill Flammen schlägt Bluthochdruck bei Kindern Magenmittel vom Markt genommen Dauerstress gefährdet Gesundheit Mückenschutz aus der Apotheke Mangel beim Stillen verhindern Reiseübelkeit bei Kindern Insektenstiche vermeiden Arznei richtig handhaben Hautpflege für Senioren Richtig essen bei Diabetes Schmerzen bei Arthrose PECH-Regel bei Sportverletzungen Flexible Gefäßstützen Fenchel Erste Hilfe bei Herzinfarkt Richtig abnehmen: Zurück zum Gleichgewicht Grippeschutz für Schwangere Nagelpilz in der Sommerzeit Alkoholkonsum im Alter Zeit fürs Toilettentraining Genetisches Brustkrebsrisiko Eier natürlich färben: Gesund abnehmen Beschwerden in den Wechseljahren Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Die richtige Sonnenbrille finden Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Nächtliche Wadenkrämpfe Hilfsmittel Rollator für Senioren Was können Quinoa, Kokos & Co.? Riskantes Essverhalten Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Lebensmittelvergiftung bei Kindern Salzgehalt statt Natriumwert Wenn der Bauch drückt Darmkrebs-Früherkennung Gesunde Ernährung im Winter Salmonellengefahr durch Reptilien Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr „5 am Tag“ gescheitert? Pollenflugsaison eröffnet Homöopathie gegen Erkältungen Auch ohne Hormone sicher verhüten Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Äußerungen von Selbstmordgedanken Mit Haustier in den Urlaub reisen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Die Wirbelsäule stärken Schluss mit Reizdarm Kann zu viel Obst ungesund sein? Was hilft bei Hämorrhoiden? Meisterlich Grillen? Aber sicher! Kein Honig für Säuglinge Gesetzliche Tabakkontrolle Zu viel Salz schädlich für Kinder Blutdruck: Einzelmessung ungenau Geschlechtskrankheit Chlamydien Richtig ernähren in der Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Homöopathie für die ganze Familie Frühstücken statt Naschen Gesunder Knabberspaß: Temperaturanstieg fördert Malaria Rückenfreundliche Gartenarbeit Warnsignal Hexenschuss Älter werden in Balance Allergie gegen Latex Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Ruhe im OP! Problem Haarausfall Antworten zum Zika-Virus Sodbrennen und Magenschmerzen Training im Wohnzimmer Schlafrhythmus von Jugendlichen Cholesterin-Wert Frühjahrsmüdigkeit adé! Dick wegen Gendefekt Fit im Winter Europäischer Notfallausweis Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Lärmschutz im Job Venenfallen im Überblick Den besten Laufschuh finden Für Sport ist es nie zu spät Biofeedback gegen Migräne 7 Fakten gegen Impfmythen Vitamine in Zahnpasta? Schleichenden Sehverlust stoppen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Bei Vergiftungen richtig reagieren Kombi-Impfung gegen Hepatitis Schamlippenkrebs durch HPV Vergrößerte Prostata Sonnenschutz im Winter Buchtipp: Fett! Globuli für gesunde Lippen & Mund Stillempfehlungen auf Arabisch Der Goldene Äskulapstab Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Täglich eine Dusche für die Nase Schwanger den Urlaub genießen Covid-19 verläuft öfter schwer Das Diabetes-Risiko senken Richtig Husten will gelernt sein Zuckerkonsum bei Kindern Leberschäden abwenden Bewusstlosigkeit bei Kindern Angaben zu Nebenwirkungen Check-up J1 bei Jugendlichen Brustkrebs bei Frauen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Myrrhe gegen Reizdarm Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Das 1x1 für schöne Fußnägel Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Bärlauch Was tun gegen Kopfschuppen? Diabetische Augenerkrankungen Trotz Hitze gut schlafen Diagnose Schwerhörigkeit Krankheits-Management mit Handy Arzneimittelreste nicht spenden Venenleiden langfristig vorbeugen Genussmittel in der Schwangerschaft Bauchweh durch Getreide Hilfe bei Bindehautentzündung Meditation für Jugendliche Fit in den Frühling So stellen Sie den Heuschnupfen ab Tierische Gefahren im Ausland Nachwuchs hält gesund Apotheker gegen Diabetes Buch-Tipp: Osteoporose Mit Bewegung gegen Rheuma 2017 Nichtraucher werden Kopfschmerzen bei Schwangeren Spätsommer im Oktober Legionellen-Gefahr Vergiftungen bei Kindern Ernährung bei Chemotherapie Mit Alzheimer leben Trauer nach einer Fehlgeburt Ohrenentzündung vorbeugen Wie unser Lebensstil uns schadet Experten fordern große Pflegereform Diabetes mellitus Typ 2 Diabetes führt zu Potenzproblemen Gesund trotz Diabetes Sonnenallergie vorbeugen Eisenmangel Joggen im Winter Homöopathische Reiseapotheke Keine Angst vor Psychopharmaka Gelenkbeschwerden im Winter Wer fühlen will, muss hören Infektion bei Zahn-Implantaten Zecken: Wie schützt man sich? Laserpointer: Gefahr fürs Auge Zerkleinertes Obst und Blattsalate Selbsthilfe bei Heuschnupfen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Arzneimittel richtig anwenden Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Nierenschäden bei Diabetes Europäischer Notfallausweis Tabletten teilen Themenwoche Hodenkrebs Langes Sitzen vermeiden Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen ABC der Osteoporose Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Zahnpflege bei Kindern Exotische Mücken im Gepäck Schmerz muss nicht sein: Ess-Störungen auf dem Vormarsch Pfeffer hält schlank Ein Pieks weniger fürs Baby Ungetrübtes Grillvergnügen

Jeder von uns ist mit Gesundheitsmythen groß geworden, die sich hartnäckig halten. Doch wie viel Wahrheit steckt hinter diesen Ratschlägen? Experten der Barmer GEK räumen mit Mythen rund um die Gesundheit auf.

Olivenöl ist besonders wertvoll

Marianne Rudischer, Ernährungsmedizinische Beraterin bei der Barmer GEK: „Für die Bewertung eines Öls spielt neben dem persönlichen Geschmack und dem Zubereitungszweck auch die Zusammensetzung der Nährstoffe eine Rolle. Hierfür sind der Gehalt an Vitamin E und die mehrfach ungesättigten Fettsäuren (MUFS) entscheidend. Sie wirken sich zum Beispiel auf das Cholesterin und die Fließeigenschaften des Blutes aus. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren können von unserem Körper nicht selbst aufgebaut und müssen mit der Nahrung zugeführt werden. Ein hoher Anteil an MUFS ist unter anderem in Distelöl, Leinöl oder auch Sonnenblumenöl enthalten. MUFS werden durch Hitze teilweise zerstört. Deshalb sollte zum Beispiel Distelöl auch nicht erhitzt werden und eignet sich nicht zum Anbraten. Olivenöl hat im Vergleich zu vielen anderen Ölsorten zwar einen geringen Anteil an MUFS, dafür aber einen hohen Anteil einfach ungesättigter Fettsäuren und ist deshalb ebenfalls eine gute Alternative zu tierischen Fetten. Mein Tipp ist eine Mischung aus 250 ml Sonnenblumenöl und je 125 ml Leinöl und Olivenöl. Diese Ölmischung enthält eine besonders gute Zusammensetzung der wichtigsten Fettsäuren.“

Wunden heilen besser an der Luft

Dr. Ursula Marschall, leitende Medizinerin bei der Barmer GEK: „Wunden heilen in drei Phasen. Unmittelbar nach der Verletzung ziehen sich die Blutgefäße zunächst zusammen, um die Blutung zu stoppen. Das nachfolgend produzierte Wundsekret enthält Enzyme, die die Wunde reinigen und Schmutzpartikel entfernen. Für den dauerhaften Verschluss werden Gerinnsel gebildet, die die Wunde abdecken (Kruste). In der zweiten Phase wachsen von den Wundrändern aus Zellen in die Verletzung, die die Wunde verschließen. In der dritten Phase wird das Gewebe restrukturiert und gefestigt. Ob eine Wunde nun besser an der Luft heilt oder nicht, lässt sich nicht eindeutig beantworten. Denn das hängt von der Art der Wunde ab. Vor allem bei tiefen und großflächigen Wunden wird heute das Prinzip der feuchten Wundbehandlung mit geschlossenem Verband propagiert, da diese Art des Wundmanagements die Arbeit des Wundsekrets und das Zellwachstum unterstützt. Oberflächliche Bagatellverletzungen heilen gut an der Luft, können aber nach vorsichtiger Reinigung auch durch ein Pflaster abgedeckt werden, um sie beispielsweise vor Reibung durch Kleidung zu schützen. Die dadurch verabreichten Streicheleinheiten spenden eine zusätzliche Portion Trost.“

Ein "Muskelkater" ist nicht gefährlich!

Klaus Möhlendick, Sportwissenschaftler bei der Barmer GEK: „Muskelkater ist die Reaktion des Körpers auf eine Überlastung der Muskeln. Dabei entstehen feine Risse in der Muskelfaser, sogenannte Zerreißungen mit Entzündungsreaktionen. Muskelkater ist nicht gefährlich, der Körper braucht dennoch Zeit und Ruhe, um sich zu regenerieren. Meistens ist der Muskelkater nach zwei bis drei Tagen vorbei. Bis dahin sollte man den beanspruchten Muskeln Ruhe gönnen und Wärmeanwendungen bevorzugen statt den nächsten Dauerlauf anzugehen. Aufwärmen, Dehnen und Massagen werden vorbeugend zwar eingesetzt, aber ohne dass es klare Beweise für ihre Wirkung gibt. Sinnvoll ist es auf jeden Fall, große Kräfte und Bewegungsausschläge am Anfang einer sportlichen Aktivität zu vermeiden und die Belastung nur langsam zu steigern, bis die Koordination verbessert ist. Denn: Wer regelmäßig trainiert, bekommt seltener einen Muskelkater.“

Alkohol wärmt

Marianne Rudischer, Ernährungsmedizinische Beraterin bei der Barmer GEK: „Tatsächlich erweitert Alkohol die Blutgefäße und fördert die Durchblutung, wodurch ein Wärmegefühl entsteht. Trotzdem ist das ein Trugschluss! Der Körper verliert durch die verstärkte Durchblutung mehr Wärme an die kalte Umgebung. Der Alkohol verhindert die körpereigene Thermoregulation. Zum Aufwärmen eignen sich besser alkoholfreier Punsch, Ingwer- oder Schwarztee mit Zitrone, Kandis und Gewürznelken.“

Bei Nasenbluten soll man den Kopf in den Nacken legen

Dr. Ursula Marschall, Leitende Medizinerin bei der Barmer GEK: „Wenn man den Kopf in den Nacken legt, kann das Blut durch den Rachen laufen und verschluckt werden. Das ist nicht nur unangenehm, sondern kann auch Übelkeit verursachen. Besser ist es, sich leicht nach vorn zu beugen und die Blutung mit einem sauberen Tuch aufzufangen. Da das Nasenbluten oft im vorderen Abschnitt der Nasenwand entsteht, ist es einen Versuch wert, die Nase mit Daumen und Zeigefinger fest zusammenzudrücken und so die Blutung zum Stillstand zu bringen. Hierfür muss die Nase so weit wie möglich breitflächig gefasst werden, so dass man mit den Fingern den knöchernen Teil der Nase tasten kann. Außerdem kann es helfen, sich eine kalte Kompresse in den Nacken zu legen. Dadurch verengen sich die Blutgefäße und das Nasenbluten hört schneller wieder auf.“

Beim Sport beginnt die Fettverbrennung erst nach 20 Minuten

Klaus Möhlendick, Diplom-Sportwissenschaftler bei der Barmer GEK: „Das stimmt nicht. Von Trainingsbeginn an nutzt der Körper neben Kohlenhydraten auch Fette als Energielieferanten. Ausschlaggebend für die Fettverbrennung sind die Belastungsintensität und -dauer. Um möglichst lange trainieren zu können, muss im aeroben Bereich trainiert werden, wo sich Sauerstoffbedarf und -zufuhr die Waage halten. Wenn ich mich noch ohne Schwierigkeiten in ganzen Sätzen unterhalten kann, weiß ich, dass ich im aeroben Bereich trainiere. Grundsätzlich gilt auch: Wer trainierter ist, verbrennt auch mehr Fett. Und Abnehmen klappt nur bei einer negativen Energiebilanz: Entweder ich esse weniger, als ich verbrauche oder ich verbrenne mehr – durch einen erhöhten Bewegungsumfang – als ich esse! Die besten Ergebnisse erzielt man übrigens durch die Kombination von beiden Aspekten.“

Die Augen können beim Schielen stehen bleiben

Dr. Utta Petzold, Medizinerin bei der Barmer GEK: „Das ist ein Ammenmärchen, das die Kinder wohl vom Grimassenschneiden abhalten soll. Fakt ist: Ein absichtliches Verdrehen der Augen kann nicht zu einer dauerhaften Fehlstellung der Augen führen. Aber es gibt unterschiedliche Formen des Schielens und eine Vielzahl von Ursachen. So kann beispielsweise eine von Geburt an bestehende oder im Kindesalter auftretende Schielerkrankung zu einer funktionellen Sehschwäche führen. Auch eine angeborene Hornhautverkrümmung oder andere Erkrankungen des Auges können Ursache für eine solche Sehschwäche sein. Da diese Erkrankungen der Augen nicht immer offensichtlich sind, sollte beim geringsten Verdacht auf eine Sehschwäche, beispielsweise im Rahmen von  Vorsorgeuntersuchungen, eine augenärztliche Abklärung erfolgen. Je früher dann mit einer Therapie, zum Beispiel einer Brille oder dem Abkleben eines einzelnen Auges, begonnen wird, desto höher sind die Chancen auf eine Verbesserung des Sehvermögens.“

Ein Schnaps nach fettigem Essen hilft bei der Verdauung?

Marianne Rudischer, Ernährungsmedizinische Beraterin bei der Barmer GEK: „Das ist nicht richtig. Alkohol blockiert die Nerven im Gehirn, die für den Transport der Nahrung vom Magen in den Dünndarm verantwortlich sind. Die Entleerung des Magens wird dadurch behindert. Alkohol fördert die Verdauung also nicht, sondern verzögert sie. Besser ist es, von vornherein auf den Fettgehalt der Speisen zu achten. Eine Möglichkeit ist etwa, bei Gerichten, die mit Käse überbacken werden, die Hälfte des Käses durch Semmelbrösel zu ersetzen. Bei Öl, Butter oder anderen Fetten hilft es, sich nicht aufs Augenmaß zu verlassen, sondern mit einem Tee- oder Esslöffel abzumessen. Wer bei Pasta-Gerichten Fett sparen möchte, kann Sahne- oder Gorgonzolasauce durch eine Tomatensauce ersetzen. Nach einem fettreichen Essen ist ein Spaziergang das wirkungsvollste Mittel für die Verdauung.“

Lippenpflegestifte machen süchtig

Dr. Utta Petzold, Dermatologin bei der Barmer GEK: „Sucht ist das falsche Wort, denn die Substanzen in den Stiften selbst machen nicht abhängig. Unsere Lippen haben aber in der Regel kaum Talgdrüsen. Wer Pflegestifte benutzt, gewöhnt sich deshalb schnell daran, dass die Lippen immer feucht und geschmeidig sind – und cremt nach. Viele Bestandteile wie Paraffin oder Silikone stehen außerdem im Verdacht, gesundheitsschädlich zu sein. Aber auch das unbewusste Ablecken wohlschmeckender Lippenpflegestifte kann die Lippen austrocknen. Der Schutz der Lippen ist dennoch wichtig, zum Beispiel in punkto UV-Licht. Hierfür empfehle ich eine Creme oder einen Stift mit hohem Fettanteil und hohem Lichtschutzfaktor.“

Autor*innen

Sandra Göbel/Barmer GEK | zuletzt geändert am um 10:51 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.