Wie Eltern Beschwerden lindern

Verstopfung bei Kindern

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Starke und krampfartige Bauchschmerzen weisen auf eine Verstopfung hin.

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Was sind manuelle Therapien? Tipps für den Freibadbesuch Diagnose Gicht Essen gehen macht nicht dick Buchtipp: Warum krank? Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Kinesio-Tapes richtig anwenden Diabetes frühzeitig erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Alkoholkonsum im Alter COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Hilfe bei Schulstress Mit dem Alter steigt die Weisheit Wenn Eltern psychisch krank sind Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Eisenmangel bei COPD Nichts für Kinderohren: Lärm Schutz vor Hirnhautentzündung Faltenkiller gegen Depressionen ABC der Osteoporose Unterschiede beim Sport Seilspringen macht Schule Verbesserter Test auf Darmkrebs Tauchen trotz Asthma Mangel beim Stillen verhindern Erste Hilfe bei Herzstillstand Ekzem: Rasche Selbsthilfe Reisekrankheit Diabetes-Patienten im Flugzeug Arzneimittel sind keine Bonbons Homöopathie für die Schilddrüse Pneumokokken-Impfung Schlafmangel macht dick Minipille Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Süß, süßer, Stevia Was tun im Vergiftungsfall? Grippeimpfung in der Apotheke Nur keine böse Bescherung Erfolgreich fasten Ausdauersport oder Krafttraining Schmerzen äußerlich behandeln Kaffee senkt Geburtsgewicht Olympia vor dem Fernseher Tomaten- und Erdbeerallergie Die Geheimnisse des guten Schlafes Fasten – mehr als eine Diät Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Meisterlich Grillen? Aber sicher! Morgenmenschen leben gesünder Tipps gegen Hitze im Auto Kaffee: Das Gute in der Bohne Auch ohne Hormone sicher verhüten Lippenherpes lässt sich bezwingen Immer wieder Blasenentzündung? Erste Hilfe auf dem Prüfstand Sich selbst Insulin spritzen Bewusstlosigkeit bei Kindern Alternativen zur Muttermilch Verpflegung in Kitas Wunden selbst versorgen Tierische Gefahren im Ausland Buchtipp: Fett! Masernfälle verzehnfacht Vitaminreich oder -arm?: Pfeffer hält schlank Keine Angst vor Psychopharmaka Diabetes mellitus Typ 2 Erste Hilfe bei Verbrennungen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Mythen rund um Sonnenschutz Sieben Mythen über Zecken Kampf den Krankenhauskeimen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Gut vorbereitet in die Schule Mit Pedelecs mobil bleiben ABC der Osteoporose Naschen Sie sich schlank Gesund saunieren Hilfe bei der Rauchentwöhnung Muttermilch hilft Frühgeborenen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Risiko für Gefäßverschlüsse Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Tabletten teilen Röteln-Impfung Die großen Cholesterin-Irrtümer Machen Sportwetten süchtig? Fehlsichtigkeit bei Teenies Medikamentenmissbrauch frei Haus Was ist Anti-Aging-Medizin? Seniorensport im Winter Guter Vorsatz Rauchstopp Tabletten teilen Alkoholspuren in Cola Faserreich oder faserarm? Mundgeruch: der stille Begleiter Welt-AIDS-Tag 2016 Erste Hilfe bei Grillunfällen Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Wie oft ist Badetag für Kinder? Pausenbrot: der unterschätzte Snack Aromatherapie Mit Bewegung gegen Rheuma Buchtipp: Vital ab 50 Rheumatoide Arthritis Chronischer Mundgeruch Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Sodbrennen und Magenschmerzen Vital im Alter: die „Silver Ager“ Jetzt Grippe-Schutz holen Was tun bei Reisedurchfall? Epileptische Anfälle vorhersagen Medikation im Alter Magen satt – Augen satt Tierische Gefahren im Ausland Die besten Durstlöscher Gewichtsabnahme bei Diabetes Hoher Blutdruck und schwanger Verletzungen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Ran ans Fett – mit Eigenfett Wenn Trauer krank macht Familienmahlzeiten sind gesünder Bösartige Eierstockzysten Nahrungsergänzung im Blick: Selen Wadenkrämpfen vorbeugen Darmgesundheit bei Senioren Trinkmenge bei Herzleiden Im Eis eingebrochen Allergie gegen Latex Entsorgung von Altarzneimitteln Schutz vor Mückenstichen Mit Elan ins Frühjahr starten Schlankmacher Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Ekzem: Rasche Selbsthilfe Ich glaub, du hast ‘nen Stich Homöopathie gegen Erkältungen Gegen Dengue-Fieber impfen! Stressfrei lernen Wechselwirkungen vom Medikamenten Geschmacksstörungen den Garaus machen Tipps gegen Jetlag Kampagne zur HIV-Übertragung Impfung gegen COVID-19 Rotlichttherapie Infektionsneigung bei Rheuma Buchtipp: Vital ab 50 Vom Sportler zum Patienten Keine Zeit für Sport Frühlingssonne entspannt genießen Ernährungsempfehlungen: Reisen mit der „Pille“ Schluss mit Reizdarm Zu viel Wurst ist tödlich Feuchtfröhliche Karnevalszeit Stimmen hören bei Psychosen Innere Unruhe schonend behandeln Gewichtsabnahme mit Magenband Eiweißbedarf im Alter Gegen trübe Aussichten Ausdauersport stärkt Herz Blutspenden senkt Bluthochdruck Popcorn: Gesünder als Gemüse? Die Freizeit-Krankheit Buchtipp: Der Bio-Bluff Genussmittel in der Schwangerschaft Check-up J1 bei Jugendlichen Nährstoffe für die Augen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Eigenanalyse von Stressoren Reiseapotheke – das gehört hinein! Komplementärmedizin bei Frauenleiden Überleben im Großraumbüro Fleischlos essen stört Wachstum nicht Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Spliss & Schuppen ade Bei Erkältungen gut gewickelt Kindern gesunde Ernährung vermitteln Schleichenden Sehverlust stoppen Kalte Füße aufwärmen Grillvergnügen ohne Spiritus Röteln-Infektion bei Schwangeren Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Nahrungsergänzung im Blick: Zink Frühlingssonne entspannt genießen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Naschen Sie sich schlank Medikamentenkauf im Ausland Würzig und gesund: Erkältungen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Diätshakes im Fokus Handeln bei akutem Bluthochdruck Richtig ernähren bei COPD Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Jodmangel gefährdet die Gesundheit Frühjahrsputz im Medizinschrank Heilpflanze und Hausmittel: Stoffwechsel auf Sparflamme Infektion bei Zahn-Implantaten Schmerz muss nicht sein: Grippeschutzimpfung für Schwangere Stoffwechselstörung bei Kindern Wie Kinder gut schlafen Kreativ aktiv – Training im Alltag Genmutation verhindert Sättigung Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Was ist eigentlich Stress? Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Krebsgefahr durch Handystrahlen? Kakao stärkt Muskeln Mit Heuschnupfen auf Reisen Kennzeichen auf Lebensmitteln Venenfallen im Überblick Herzinfarkt bei Frauen Video zum Rx-Versandverbot Diabetes frühzeitig erkennen Wechseljahre mit Hormontherapie Medikation im Alter Trinken nicht vergessen Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Arzneimittelabhängigkeit Was ist Fructose-Intoleranz? Liebe wirkt wie eine Droge Gesunder Lebensstil für Kinder Risiken schrecken kaum ab Appetit vs. Hunger Wahrnehmung der Ebola-Krise Ingwer-Shot besser selbst machen Kräuterpulver aus dem Ausland Medikamente lagern leicht gemacht Meningokokken-Impfung Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Urlaub mit Kindern Lärmschutz im Job Fernreisen mit Diabetes Chemische Stoffe im Alltag Ernährung bei Schluckstörungen Gesundheit für Haut und Augen Ursachen für Bluthochdruck Holzsplitter sicher entfernen Guter Vorsatz Rauchstopp In Küche und Medizinschrank Globuli für gesunde Lippen & Mund Venenfallen im Überblick Aktivpause im Bundestag? Impfung gegen Lungenentzündung Tollwut: Risiko auch in Deutschland Blasenentzündung in der Badesaison Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Vegan durch die Schwangerschaft Krank durch Brot Lesehilfen für Sehbehinderte Vertrauen in Homöopathie Was man zu B12-Mangel wissen sollte Tierisches Einfühlungsvermögen Richtig verhalten bei Gewitter Ostereier richtig färben Diabetes mellitus Typ 2 Herpes-zoster-Impfung Fremdkörper verschluckt? Diabetes mellitus Typ 2 Buchtipp: Tödliche Hamburger Kopfschmerzen bei Schwangeren Blasenentzündung sanft behandeln Multiresistente Bakterien Fertigprodukte machen depressiv Fett – eine Grundgeschmacksart? Kindern Arznei geben Geistig fit mit Gehirnjogging Zecken im Garten Studie zu gesundem Lebensstil Ess-Störungen auf dem Vormarsch Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Fit für die Fußball-EM 2012 Zahnpflege bei Kindern Tai-Chi gegen Parkinson Vorsicht vor Knollenblätterpilz Brustkrebs bei Frauen Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Kühler Kopf an heißen Tagen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Europäische Impfwoche 2014 Rentner am Steuer Richtig essen bei Diabetes Übergewicht bei Jugendlichen Das 1x1 für schöne Fußnägel Längerer Grippeverlauf bei Senioren Hitze bei Bluthochdruck gefährlich 2017 Nichtraucher werden Mit Alzheimer leben Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Genussmittel in der Schwangerschaft Studie zur Weltgesundheit Kinder mit Jod versorgen Kontaktlinsen im Karneval Geistig fit mit Gehirnjogging Ballaststoffe lindern Reizdarm Süßstoffe unter Verdacht Blutdruck richtig selbst messen Im Sommer laufen gehen Nadeln gegen den Schmerz: Heiße Gefahren für Kinder Senioren am Steuer Programm gegen Übergewicht Lebensmittelvergiftung bei Kindern Bauchweh durch Getreide Fit im hohen Alter Immuntherapie bei Pollenallergie Nicht hungrig einkaufen Anreize für den Rauchstopp Impfung gegen Lungenentzündung Im Eis eingebrochen Mit Belastungen richtig umgehen Wann zum HIV-Test? Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Walnüsse verbessern Spermienqualität Brustkrebs bei Männern Das hilft gegen Mundgeruch Mediterrane Kost fürs Herz Macht Kaffee gesund? Rotlichttherapie Preiskampf um Potenzmittel Mit Heuschnupfen auf Reisen Kropf: Hals selbst kontrollieren So gelingt das Arztgespräch Keine Rohmilch für Kinder Kardiologen empfehlen Radfahren Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Ernährungstrends im Überblick Herpes Hilfe bei chronischer Verstopfung Badeenten stark keimbelastet Abnehmen mit Kohl Kräutertee aus der Apotheke Diabetes lässt Hirn schrumpfen Medikation im Alter anpassen Rückenfreundliche Gartenarbeit Kaffee: Das Gute in der Bohne Plötzlicher Herztod beim Sport Aufklärung bei Brustkrebs HPV-Impfung auch für Jungen Alleine an Weihnachten? Medikamentensucht im Alter Flugreise trotz Herzerkrankung Migräne macht kreativ Erschöpfung beim Wandern Kaffeetrinken gegen Diabetes Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Kinder vor Allergien schützen Chemische Stoffe im Alltag Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Spielsucht bei Jugendlichen Schlafmangel macht krank Was tun bei epileptischem Anfall? Dauerstress gefährdet Gesundheit Diese Impfungen braucht man über 60 Ein Pieks weniger fürs Baby Urlaub mit dementen Menschen Mit Wärme gegen Verspannungen Patientenverhalten bei Diabetes Arznei richtig handhaben Wenn’s im Hals kratzt Mutter und Kind perfekt versorgt Nahrungsergänzungsmittel Gute Tipps für guten Schlaf Sport bei Erkältung Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Verstauchter Knöchel Verbrennungen bei Kindern Vorsicht vor Knollenblätterpilz Harninkontinenz lindern Gesunde Ernährung für die Kleinen Fastenzeit nach Karneval Zeckenstiche gut beobachten Den richtigen Riecher Buch-Tipp: Knie aktiv Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Warnsignal Hexenschuss Leckereien vom Weihnachtsmarkt Risiko im Winter: Trockene Augen In Ruhe abnehmen Neuer Indikator für Krankheiten Gemeinsam essen wichtig für Kinder Vitamine in Zahnpasta? Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Was steckt im Eis? Frühstücken statt Naschen Diät: Das Timing macht’s Sterilisation bei Mann und Frau Europäischer Notfallausweis Krankmachende Keime auf Melonen Häufige Überstunden machen dumm Positives Selbstbild im Alter Nickel in Tätowiermitteln Ausdauersport oder Krafttraining Würzig und gesund: Thrombose kann jeden treffen Fokus Gesundheits-Apps Kokosöl schützt vor Karies Für Sport ist es nie zu spät Salzreduktion schützt das Herz Krank im Urlaub: Den Rücken im Alltag stärken Lächeln: Lust oder Frust? Nach Rauchstopp Lunge checken Spätsommer im Oktober Richtig Fieber messen Hilfe bei trockenem Auge Husten mit Pflanzenkraft lindern Die beste Ernährung für Babys Seidelbast: Wandern für Körper und Geist Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Vitamin-D-Mangel vorbeugen Zecken erwachen aus dem Schlaf Längere Bettruhe birgt Risiken Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Hilfsmittel Rollator für Senioren Schluss mit Reizdarm Apotheken 25 Jahre nach der Wende Temperaturanstieg fördert Malaria Ärztliche Aufklärung in Schulen Medikamente auf Reisen Schüßler-Salze für Babys Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Mehr Bewegung in der Jugend Wann spricht man von einem Schock? Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Feiern bis zum Umfallen Mit Diabetes in die Luft gehen Abnehmen mit Sport Rückenmuskeln am PC stärken Sehschwäche bei Dunkelheit Ernährung heute Buchtipp: Ernährung für Sportler Riesenbärenklau: Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Werbeverbot für Tabak Wundversorgung leicht gemacht Was Babyhaut gut tut Mikronährstoffe bei Diabetes Schützt Essen vor Demenz? Den richtigen Schulranzen finden Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Reisekrankheit Neuer Test auf Darmkrebs Verhaltenstipps bei Schnupfen Berufsstress im Urlaub Schluss mit Reizdarm Äpfel genießen trotz Allergie Kakao steigert Leistung Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Neues Jahr, alte Vorsätze? Was tun gegen Blähungen? Sportlermagersucht weit verbreitet Langes Sitzen vermeiden Immer mehr Jugendliche abhängig Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Trinkmenge bei Herzleiden Trends im Lebensmittelverbrauch Hautpflege im Winter Buch-Tipp: Pflegebedürftig Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Herzinfarkte nach Zeitumstellung Leben mit angeborener Krankheit Ernährung bei Schluckstörungen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Essstörungen bei Jungen Sport und Vitamine für die Augen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Gesundes Frühstück Typhus-Impfung Systemischer Lupus erythematodes Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Sodbrennen bei Kindern Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber HPV-Impfung Pneumokokken-Impfung Verletzungen beim Skisport Entzündete Nasennebenhöhlen Rat bei seltenen Erkrankungen Hirn schrumpft mit Arzneitropfen richtig dosieren Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Dick wegen Gendefekt Urlaub mit Kindern Tipps gegen den Jetlag Baby-Bad und Hautpflege Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Gift in aller Munde Sport als Therapie Impfschutz bei Asthma und COPD Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Sonnenschutz für die Augen Reisethrombose vorbeugen Mückenschutz aus der Apotheke Erschöpfung beim Wandern Wechseljahre des Mannes Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Die Säure-Basen-Balance Harnwegsinfekte bei Kindern Gesundheitsmythen unter der Lupe Gehirnerschütterung beim Sport UV-Schutz beim Sport im Freien Strahlend junge Haut Wenn Putzen die Haut angreift App für barrierefreie Mobilität Alternativmedizin stärker fördern Suchtmittel Nasenspray Hausapotheke für die Feiertage Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Syphilis auf dem Vormarsch Diabetes in der Vorstufe aufhalten BZgA rät von E-Shishas ab Diabetes-Patienten auf Reisen Blutdruck selber messen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Reiseapotheke: Osterbrunch ohne Magentablette Büro-Lärm überdecken Das Diabetes-Risiko senken Bei Vergiftungen richtig reagieren Gezielt gegen Blasenschwäche Bundeseinheitlicher Medikationsplan Ein Leben retten Grüner Tee und Medikamente Überhitzte Köpfe Viele Getränke überzuckert Sicher auf Kufen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Billig-Kindersitze im Test Kaffee erhöht Ausdauer Kleinkinder im Flugzeug Diabetes in der Schwangerschaft Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Therapie von Fettleibigkeit Intime Reinigung und Pflege Schamlippenkrebs durch HPV Kinder mit Diabetes unterstützen Diabetesberatung auf Rädern Herbstmüdigkeit und Winterblues Training im Wohnzimmer HPV-Impfung senkt Krebsrate Pflanzliche Mittel für Kinder Buchtipp: Der Gefräßigmacher Essstörungen zunehmend verbreitet Kopfschmerzen wegtrinken Fit im Winter Impfpass vor Reise kontrollieren Fasten für den Stoffwechsel Früh an Sonnenschutz denken Medikamentenwirkung im Alter Sonnenschutz für Groß und Klein Pflanzliche Mittel bei Husten Neue Impfempfehlung für Kleinkinder So gefährlich sind Videospiele Tetanus-Impfung Hilfe gegen Pickel & Co. Nachwuchs hält gesund Wenn der Kopf schmerzt Insektenstiche vermeiden Varizellen-Impfung Optimismus erhöht gutes Cholesterin Mit Haustier in den Urlaub reisen Experten fordern große Pflegereform Winterspaziergang mit Baby Saftig und stark Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Falsch entsorgte Arznei gefährlich Ohrenpflege für gutes Gehör Hausapotheke: Fit für den Sommer Bei epileptischem Anfall helfen Musikerhände sind geschickter Schüßler-Salze für gesunde Haut Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Was können Quinoa, Kokos & Co.? Risikofaktor Bauchfett Fischöl in der Schwangerschaft Schutz vor Atemwegsinfekten Diabetiker im Krankenhaus Zumba und Power-Yoga Rotaviren-Infektion bei Kindern Wie lange ist mein Rezept gültig? Alleine an Weihnachten? Verhütungspille für den Mann Salzgehalt statt Natriumwert Erreger in Blattgemüse möglich Alkoholkonsum im Alter Selbstkontrolle bei Diäten Zahl der FSME-Infektionen steigt Soziale Unterschiede und Ernährung Berufskrankheit Boreout Migräne adé! Anzeichen für Schulangst erkennen Schlaganfall-Risiko: Limonade Diabetesberatung auf Rädern Spätsommer im Oktober Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Schüßler-Salze für Babys Richtige Hautpflege für Diabetiker Gerstenkörner & Hagelkörner Rote Augen nach dem Schwimmen Rund ums Thema Reiseapotheke Zerkleinertes Obst und Blattsalate Mit Loch im Bauch zur Arbeit Mittagsschlaf im Vorschulalter? Licht gegen Winterdepression Kaffee schadet Knochen nicht Handekzem vorbeugen und lindern Blähungen bei Reizdarm Treppauf, treppab Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Weltmeisterlich Grillen Masern-Impfung Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Energiebedarf beim Sport Johanniskraut richtig einnehmen Sonnenschutz für die Augen Hoch ansteckend: Keuchhusten Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Gute Kost für Ausdauersportler Zitronensaft gegen Noroviren Druckgeschwüren vorbeugen Lebensmittelzusatzstoffe Stress beeinflusst Sozialverhalten So schmeckt der Schultag Arzneipflanze des Jahres 2012: Impfraten gegen Grippe zu niedrig Wiederholter nächtlicher Harndrang Schmerzfaktor Ischias Grüner Tee und Medikamente Grillvergnügen ohne Spiritus Schokolade hilft gegen Stress Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Was können Quinoa, Kokos & Co.? Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Thrombosen von Antibabypillen Gefahren fürs kindliche Genital Medizin im Internet Wiederbelebung nach Herzstillstand Gesund in den Frühling „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Impfempfehlungen 2016 Bei Luftnot richtig atmen Ohrenentzündung vorbeugen Konsumpausen immer beliebter Berufskrankheit Boreout Kräutertee aus der Apotheke Gegen Infekte wappnen Ebola-Epidemie in Afrika Der Goldene Äskulapstab Fußgelenk verstaucht – was tun? So kriegt das Blut sein Fett weg Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Keine Chance für Insekten Was tun im Vergiftungsfall? Erst Knallern, dann Knalltrauma Anti-Baby-Pille und Migräne Winterspaziergang mit Baby Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Einfach zum Reinbeißen: Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Borreliose: Zecken rasch entfernen Kennzeichen auf Lebensmitteln Sturz vom Wickeltisch Nicht nur bei Kälte: Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Herzerkrankung: Reisen erlaubt Stillempfehlungen auf Arabisch Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Übergewicht begünstigt Krebs Tipps für Pilzsammler Blutspenden senkt Bluthochdruck Entsorgung von Altarzneimitteln Plötzlichem Herztod vorbeugen Die Wirbelsäule stärken Gemeinsam essen wichtig für Kinder Süßholz beugt Diabetes vor Migräne und Epilepsie Verbrennungen durch Dampf Vorsicht, FSME-Gefahr! Schädliche Stoffe in Kräutertee Wandern für Körper und Geist Längere Bettruhe birgt Risiken Wie Wasser bei Gicht hilft Nierenschäden bei Diabetes Frischer Atem durch Ingwer Strahlend junge Haut Flexible Gefäßstützen Bei Hitze viel trinken Globuli richtig handhaben Wenn der Darm träge ist Was tun bei starkem Haarwuchs? Neue Richtwerte für die Ernährung Kampf den Antibiotika-Resistenzen Hilfe bei Sportverletzungen Diabetiker im Krankenhaus Unterzuckerung beim Sonnenbad Infektionskrankheiten vorbeugen Homöopathische Reiseapotheke Sport für die Lungen Schwanger den Urlaub genießen Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Erhöhte Sturzgefahr im Winter Essen bestimmt die Laune Ski und Schlitten fahren mit Kindern Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Abnehmen ist ansteckend Abnehmen: Was hilft langfristig? So mildern Sie Knieschmerzen Urlaub im Bakterienbiotop Sport im Online-Fitness-Studio Neuer Test auf Darmkrebs Osteoporose Diät: Das Timing macht’s Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Energiebedarf beim Sport Das Immunsystem stärken Sport als Therapie Herzdruckmassage rettet Leben Welche Diät ist gut fürs Herz? Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Medikamente kühl lagern Fülligen Kindern droht Herzschwäche Sonnenbrand bei Kindern abwehren Verbot der Tabak-Außenwerbung Plötzlichem Herztod vorbeugen Handeln bei akutem Bluthochdruck Vitamine Kaffee verlängert Leben Faktencheck Grippe-Impfung Prävention kommt nicht an Wadenkrämpfen vorbeugen Gesund im Winter: Parodontitis vorbeugen Rechtzeitig an Impfschutz denken Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Proteine oder Kohlenhydrate? Kinder mit Zöliakie Selbstgekocht schmeckt besser Zahnschmerzen verhindern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Europäischer Notfallausweis Mehr als nur Bauchschmerzen Herzschwäche nach Herzinfarkt Gesunder Knabberspaß: Folsäure Sandkasten: Brutstätte für Keime? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Diabetische Augenerkrankungen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Wann Antibiotika nutzlos sind Gesund saunieren Erste Hilfe bei Herzinfarkt Nahrung unbeschwert genießen Reisedurchfall Hypnose unterstützt die Genesung Bewusstlosigkeit bei Kindern Hitzekollaps vorbeugen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung PECH hilft bei Sportverletzungen Riskantes Essverhalten Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Abwehr beginnt im Mund Runde Sache: Hülsenfrüchte Medikation im Alter überprüfen Nervenschmerzen richtig behandeln Mehr Allergien durch Klimawandel? Kombi-Impfung gegen Hepatitis Dem Kater vorbeugen Eisenmangel erkennen und beheben Homöopathie für die Schilddrüse Gebärmutterhalskrebs im Alter Grippe: Wem nützt eine Impfung? Kreuzallergie auf Lebensmittel Abnehmen mit Formula-Diät Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Sommerfrische für die Beine Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Säuglinge vor Masern schützen Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Blutdruck: Einzelmessung ungenau Was Männerknochen stabil hält Mythen um den Sport Apotheker gegen Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Leberschäden abwenden Bluthochdruck Wie bedenklich sind Energy Drinks? Tipps gegen Schlafstörungen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Belohnen mit Fett und Zucker Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Multiresistente Bakterien Pflanzliche Mittel bei Arthrose Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Fit mit Fußball Eichenprozessionsspinner Packungsbeilagen verstehen Gewalt gegen Einsatzkräfte Hochsaison für Warzen Mit Yoga Krankheiten heilen? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Folsäure Mit Haustier in den Urlaub reisen Notfälle für den Augenarzt Zika-Virus gefährdet Schwangere Symptothermale Methode Sichere Gartenarbeit Älter werden in Balance Eiskalt gegen kalte Füße Blutdruck richtig messen Trinkwasser Gesünder sitzen im Alter Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Dick wegen Gendefekt Risikofaktoren für jugendliche Psyche IGeL: Extras für die Gesundheit? Neues gegen Juckreiz Schütteltrauma bei Babys Zecken: Wie schützt man sich? Olympia vor dem Fernseher Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Kleinere Verletzungen bei Kindern Richtig Insulin spritzen Reiseübelkeit bei Kindern Zurück zum Gleichgewicht Salzersatz senkt Infarktrisiko Beratung bei Ergänzungsmitteln Schlaflos im Urlaub Bluthochdruck bei Kindern Bärlauch Hepatitis-A-Impfung Was hilft gegen Kopfläuse? 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Was tun gegen Mückenstiche? Pflegebedürftigkeit im Alter Rückenmuskeln am PC stärken Grundlagen der Mundhygiene Hausapotheke in Schuss halten Histamin-Unverträglichkeit Effektiver Schutz vor Stechmücken Betrifft auch Kinder: Vorsicht, FSME-Gefahr! Wechselwirkungen vom Medikamenten Depressionen in der Schwangerschaft Stiche von Bienen, Wespen & Co. Trockene Haut Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Mittel und Wege gegen den Husten Rentner am Steuer Der Erkältung eins husten Individuelle Beratung bei Diabetes Auto fahren im Alter Ernährung gesunder Säuglinge Munter durch die WM Kortison-Nasenspray sicher anwenden Überhitzung durch Schweißmangel Kampagne zur HIV-Übertragung Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Blutdruck selber messen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Brustkrebs bei Männern Natur Beobachten gegen Sehstress Volkskrankheit Makula-Degeneration Fettleber durch Snacks & Softdrinks Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Gefahr diabetische Retinopathie Was tun gegen Mückenstiche? 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Der Hitze die Stirn bieten Schlaf und Übergewicht Weiße Flecken auf Schokolade Fieber bei Babys und Kleinkindern Allergie: neuer Info-Dienst online Buch-Tipp: Osteoporose Alkoholfreies Bier als Alternative Symptothermale Methode Giftiges Arsen in Reis Sonnenallergie vorbeugen Wenn die Stimme versagt Erkältungsmythen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Hilfe bei Osteoporose Ohrenpflege – so geht's Tipps gegen Flugangst Frauen mit Diabetes Mit Pedelecs mobil bleiben Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Reiseapotheke für chronisch Kranke Kalorienbombe Softdrinks Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Schwere und geschwollene Beine Hautpflege für Senioren Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Im Eis eingebrochen Bewegungsmythen Die besten Durstlöscher Plötzlichem Herztod vorbeugen Deutsche putzen die Zähne falsch Falsches Gefühl der Sicherheit Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Das Immunsystem stärken Vergiftungsunfälle Innere Unruhe schonend behandeln Älter werden in Balance Kostenlose Verhütungsmittel Schmerztagebuch für Rheumatiker GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Fasten im Intervall Das Immunsystem stärken Risiken von Medikamenten minimieren Durchbruch der Zähne Malaria-Schutz im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Ernährung bei Chemotherapie Ess-Störungen auf dem Vormarsch Die Milch macht’s: Schlapp durch Schilddrüsenhormone Tai-Chi gegen Parkinson Programm gegen Übergewicht Stress-Faktor Kind Schützt Essen vor Demenz? 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Gesundheitsgefahr Zecken Frische Hilfe gegen Mundgeruch Abnehmen mit Diätmitteln Bewegungskurs für Krebspatienten Selbstmedikation bei Erkältungen Verspannungen vorbeugen Der Duft des Alters Sport für Stillende Sport senkt Brustkrebs-Risiko Frühjahrsputz im Medizinschrank Lippenherpes selbst behandeln Schwanger verreisen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Pflege und Beruf vereinen Ist Schnarchen harmlos? Straßen sicherer machen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Buchtipp: Geheime Rezepte Patientenverhalten bei Diabetes Projekt: „Theater auf Rezept“ Macht Schule dick? Demenz durch frühen Hörverlust? Heiße Medizin für kalte Tage Risiko im Winter: Trockene Augen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Tierische Gefahren im Ausland Selbstbestimmte Ernährung von Babys Deutschland vertraut Apothekern Studie: Altruismus ist Herzenssache Starthilfe fürs Stillen Homöopathie bei Verbrennungen Effektiver Schutz vor Zecken Angeborene Herzfehler bei Kindern Impfen trotz Hühnereiweißallergie Sexualaufklärung fördert Gesundheit Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Röteln-Impfung Aufräumen nach der Flut Ab ins Grüne Effektiver Schutz vor Zecken Sonnenschutz für den Skiurlaub Hautpflege für Senioren Sport im Rentenalter? Eigenblutspende vor Knie-OP So klappt es mit der Konzentration Temperaturanstieg fördert Malaria Was tun bei Reisedurchfall? Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Flugreise trotz Herzerkrankung Mit Diabetes in die Luft gehen Abnehmen mit Ayurveda Verengung der Halsschlagader Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Kleine Wunden sicher versorgen Faktencheck Grippe-Impfung Gewürznelke Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Doping im Job nimmt zu Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Auch die Leber braucht mal Urlaub Laufrad oder Dreirad? Laufrad oder Dreirad? Selbstuntersuchungen Gicht und erhöhte Harnsäure Mediterrane Kost fürs Herz Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Neue Studie zu HPV-Impfung Blühender Wachmacher Wie Wasser bei Gicht hilft Bitteres für den Magen Mückenstiche Gute Kost für Ausdauersportler Wer fühlen will, muss hören Zuckerkonsum bei Kindern Gegen Masern punkten Richtig abnehmen: Was steckt im Eis? Verbrennungen durch Dampf Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Eukalyptus statt Antibiotika Mangel beim Stillen verhindern Erste Hilfe bei Erfrierungen App für barrierefreie Mobilität Spaß-Linsen im Karneval Vorsicht bei Fructose Vergrößerte Prostata Natürliche Hilfe bei Übelkeit Fettsucht schlägt aufs Hirn Herpes-zoster-Impfung Trauer nach einer Fehlgeburt Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Komplikationen bei Masern-Infektion Tipps gegen Wetterfühligkeit Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Pflege für trockene Kopfhaut Ätherische Öle hemmen Krebs Fehlsichtigkeit bei Teenies Injektionen gegen Kniearthrose Meditation für Jugendliche Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Endlich gesünder leben Hitzschlag bei Hunden Immunsystem natürlich stärken Was tun, wenn die Mundrose blüht? Links ist die Schokoladenseite Diabetes in der Schwangerschaft Große Schrift weckt große Gefühle Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Kein Raum für Schimmel Senioren schwören auf Naturmedizin Glyphosphat in der Muttermilch? Arzneimittelabhängigkeit Bewusstlosigkeit bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Eier natürlich färben: Natürliche Medizin: Blasenentzündung sanft behandeln Frauen bei Geburten immer älter Überhitzung durch Schweißmangel Vitamin D in der Schwangerschaft Diabetes: Obst versüßt die Haut Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Vergiftungen bei Kindern Vertrauen in Homöopathie Brustkrebs vorbeugen Kardiologen empfehlen Radfahren Aktiv dank künstlicher Gelenke Sport gegen Depression Zecken: Wie schützt man sich? Lebensmittel richtig kühlen Vitamine für die Augen Was hilft durch die Wechseljahre? Fußpflege leicht gemacht Tierbisse bei Kindern Saurer Nachgeschmack: So bleibt kein Auge trocken Bei epileptischem Anfall helfen Was Patienten fragen sollten Kreativ aktiv – Training im Alltag Fünf Ernährungsmythen Gute Vorsätze zur Gesundheit Jogger leben sechs Jahre länger Hilfe nach Quallenkontakt Rückenschmerzen? Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Hilfe bei Sportverletzungen Frühjahrsputz im Medizinschrank Rapider Gewichtsverlust Impfmythen: Was wirklich stimmt Arzneimittel auf Reisen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Mineralstoffe SMS verbessert Blutdruckwerte Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Sonnenschutz im Auto Mückenschutz aus der Apotheke Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Pollenallergie jetzt bekämpfen Tipps gegen Jetlag Arzneitees für die Frau Hygiene in Krankenhäusern Kühler Kopf an heißen Tagen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Maritime Kost für Stillende Diabetesfolgen bei Frauen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Nagelpilz in der Sommerzeit Blähungen den Garaus machen Zahnschmerzen verhindern Filmreife Infokampagne zu Diabetes App gegen Verhütungspannen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Was kann scharfes Essen? Nasenbluten stoppen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Hautreaktionen im Alter Apothekertag: "Sicher isst sicher" Vollnarkose bei Kleinkindern Was macht die Pille für den Mann? Vitamin-C-Quellen im Winter Kleiner Teller, schnell satt Homöopathie bei Verbrennungen Antworten zum Zika-Virus Medikamentenkauf im Ausland Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Neue Impfempfehlungen Selbstuntersuchungen Der Erkältung eins husten Kindern gesunde Ernährung vermitteln Stillen und Schmerzmittel Bei Diabetes auf Fußpflege achten Haemophilus-influenzae-Impfung Auf zum Krafttraining! Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Zäpfchen richtig anwenden Ebola-Fieber in Westafrika Regionales Gemüse contra Superfood Venenleiden: Vorboten erkennen Trockene Augen im Winter Von Akne bis Zucker Entsorgung von Altarzneimitteln Unterkühlen auch bei Sonne möglich Nasenspülung bei Schnupfen Seniorensport im Winter Grundrecht auf Erektion? Therapie bei Hodenhochstand Kreuzallergie auf Lebensmittel Macht die Pille dick? Röteln-Infektion bei Schwangeren Apotheker gegen Diabetes Reisen mit Diabetes Buchtipp: Einfach ehrlich essen Hilfe bei Crystal-Sucht Buch-Tipp: Aromatherapie Sauna für Anfänger So löscht man Sodbrennen Wolken, Sonnenhut oder Creme Covid-19 verläuft öfter schwer Kürbis und Co. Probleme beim Pillenschlucken? Exotische Mücken im Gepäck Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Medikamente auf Reisen Fruchtzucker und Übergewicht Bluthochdruck bei Kindern Osteoporose Schokolade regt Stoffwechsel an Eisenmangel bei Herzschwäche Warum wir Zink brauchen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Vorsicht bei Selbstmedikation Sonnenschutz für Kinder Wie Kinder spielend in Form kommen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Älter werden in Balance Husten- und Bronchialtee Osteoporose bei Männern Minipille Folsäure Blähungen bei Kindern Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Unerwünschte Arzneiwirkungen Laserpointer: Gefahr fürs Auge Erholsam Schlafen ist lernbar Senioren schwören auf Naturmedizin Migräne verläuft oft in Phasen Trockene Wohnungsluft Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Starthilfe fürs Stillen Mythen rund um Sonnenschutz Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kontaktlinsen gründlich reinigen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Laktose-Intoleranz und Medikamente Problem Haarausfall Gesund auf Reisen Frühzeitige Wehen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Akupressur bei Regelschmerzen Blutdruck selber messen Gut vor Mücken und Sonne schützen! Mineralstoffe Design für Demenzkranke Sport ist gut für Schwangere Gut geschützt in die Sonne Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Schimmelpilze im Essen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Pflanzliche Mittel bei Husten Kühler Kopf an heißen Tagen Bei Hitze viel trinken Masern schwächen Immunsystem Homöopathische Reiseapotheke Die Grippesaison steht vor der Tür Erste Hilfe bei Grillunfällen Abnehmen mit Diätmitteln Wegen Alkohol in die Notaufnahme Diabetes in der Schwangerschaft Heiß und kalt gegen den Schmerz Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Überhitzung durch Schweißmangel Reiseplanung für den Magen Ernährung bei Demenz Orientierung im Medikamentenchaos Auch ohne Hormone sicher verhüten Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Keine Chance für Insekten Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Der Duft des Alters Ruhe im OP! Sprache bei Babys und Kleinkindern Homöopathie bei Verbrennungen Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Trinkwasser Rhythmus aus dem Takt Rückengesund im Büro Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Gesunder Knabberspaß: Mythen um die Milch Von "guten" und "bösen" Fetten Vorboten des Schlaganfalls Bärlauch Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Kohl: Besser als sein Ruf Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Was tun bei starkem Haarwuchs? Wenn Fliegen Bauchweh macht Neurodermitis bei Kindern Saure Früchte gegen Schlaganfall Lächeln baut Stress ab Gesunde und starke Blase Osteoporose: Wadenkrämpfen vorbeugen Darmkrebs-Früherkennung Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Warnsignal Hexenschuss Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Schlafmangel erhöht Blutdruck Bewegung für Rheuma-Patienten Gegen Müdigkeit am Steuer Gelassen durch die Wechseljahre Stimmerkrankungen bei Lehrern Syphilis auf dem Vormarsch Kampf den Kilos Japanische-Enzephalitis-Impfung Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Homöopathie für die Schilddrüse Richtig ernähren in der Reizungen durch Pfefferspray Sport als Medizin Komplementärmedizin bei Frauenleiden Grippeimpfung für Kinder? Kropf: Hals selbst kontrollieren Handy-Nacken und Maus-Arm Blutspenden-ABC Initiative gegen Hörschäden Kalorienbedarf von Schwangeren Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Neues Übergewicht-Gen entdeckt Impfung gegen Schlaganfall? Sonnenschutz im Winter Winterhaut ade Arzneimittel richtig anwenden Krampfadern drohen auch im Winter Antibabypille Kinderkrankheiten in Deutschland Kinderwunsch trotz Diabetes Homöopathie fürs Herz Trendsportarten im Rückencheck Der Erkältung eins husten Akupunktur Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Gut versorgt durch Homöopathie Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Druckgeschwüren vorbeugen Bei der Arbeit genug trinken Biofeedback gegen Migräne Sauna für Anfänger Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Grünkohl beugt Krebs vor Aspirin gegen Herzinfarkt Mit Loch im Bauch zur Arbeit Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Frauenherzen schlagen anders Eisenspeicher auffüllen Dialyse zu Hause durchführen? Akne schonend behandeln Frühstücken statt Naschen Gesunder Lebensstil für Kinder Auf den Zahn gefühlt Medikamente und Sonnenbaden Licht gegen Winterdepression Walnuss – die Supernuss Sicher plantschen im Garten-Pool Vor der Abreise Schmerzmittel können Nieren schaden Bittere Süße: Stevia Was bringt den trägen Darm auf Trab? Schlafmangel stört Immunantwort Ungetrübtes Grillvergnügen Trotz Hitze gut schlafen Pflanzliche Mittel bei Husten PECH-Regel bei Sportverletzungen Tipps bei Arthrose Medikamente gegen Sodbrennen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Der Sehnerv-Check Wechseljahre Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Wenig Fleisch, viel Fisch Gicht und erhöhte Harnsäure Legasthenie frühzeitig erkennen Eisenmangel Wie unser Lebensstil uns schadet Fastengewohnheiten der Deutschen Medikamente lagern leicht gemacht Thrombosegefahr bei Schwangeren Vor der Abreise Vitamine Medikamente bei Parkinson Krätzmilbe bei Kindern Rotes Fleisch verkürzt das Leben Europäische Impfwoche 2014 Langes Sitzen vermeiden Mutter und Kind perfekt versorgt Ernährung übergewichtiger Kinder Im Notfall: BH als Atemmaske Studie zur Jugendsexualität 2015 Die Spirale ist eine gute Option Salmonellengefahr durch Reptilien Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Magenschonend ernähren Sterilisation bei Mann und Frau Gesund saunieren Harnweginfekt und Blasenentzündung Demenz-Patienten im Krankenhaus 7 Lebensretter bei allergischem Schock Augenringe und ihre Behandlung Sport verändert Erbgut-Information Ohrenentzündung vorbeugen Walnüsse rundum gesund Gut versorgt durch Homöopathie Sonnenschutz für den Skiurlaub Immuntherapie gegen Erdnussallergie Vorsicht bei Fructose Kinder fit durch den Winter bringen Depressionen gefährden das Herz Frauenärzte gegen IGeL Hilfe bei Bindehautentzündung Reiseplanung für den Magen Matt statt munter: Den Appetit optisch täuschen Rotaviren-Infektion bei Kindern Legionellen-Gefahr Stress ist ansteckend Wohnort beeinflusst das Befinden Tipps für gesundes Zahnfleisch Kleinere Verletzungen bei Kindern Medikamente gegen Sodbrennen Arzneimittel im Straßenverkehr Richtig abnehmen: Arzneimittel auf Reisen Dem Fußpilz Beine machen Nächtliche Wadenkrämpfe Natürliche Verhütung Sonnenallergie vorbeugen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Venenleiden langfristig vorbeugen Straßen sicherer machen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Allergie gegen Latex Depression im Alter Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Matt statt munter: Chronische Leberentzündung Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Mit Bewegung gegen Rheuma Kindern Ebola erklären Schüßler-Salze für gesunde Haut Inhalatoren richtig anwenden Notfallausweis für Herzpatienten Faserreich oder faserarm? Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Infektion mit Noroviren Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Fit mit Fußball Kortison richtig anwenden Essen und Stress Krankheits-Management mit Handy Herzgesundheit bei Diabetes Depressionen: Sport hilft Neuer Indikator für Krankheiten Sichere Gartenarbeit Bakterienvielfalt im Krankenhaus Stickige Luft verlangsamt Gehirn Gelbfieber-Impfung Hypnose unterstützt die Genesung Andere Darmflora bei Herzschwäche Wann zum HIV-Test? Vorlesen fördert Sprachentwicklung Unwillkürliches Zittern lindern Die Heilkraft der Natur Kein Sport mit leeren Magen Blutdrucksenker richtig einnehmen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Ohne Schmerzen Wasserlassen Weniger Salz, mehr Geschmack Uhr zurückstellen nicht vergessen! Studie: Karies ist nicht erblich Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Erhöhter Augeninnendruck Brokkoli roh verzehren Handy-Nacken und Maus-Arm Ernährung von Kindern Erste Hilfe fürs Auge Homöopathische Reiseapotheke Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Diätprodukte sind out Pflegereport 2014 Moderater Alkoholkonsum Durchfallerreger auf Hühnereiern Mythen über Cellulite Lachen ist Medizin Sonne und Hitze fördern Rosazea Hilfe bei Vergiftungen Wenn der Magen die Nerven verliert Überempfindlichkeit auf Weizen Hyposensibilisierung Medienkompetenz für Jugendliche Richtig vorbereitet in die Klinik Veggie-Tag in Kantinen? Info-Tour: diabetische Neuropathie Wie Sie Halsschmerzen loswerden Trendsportarten im Rückencheck Bluthochdruck richtig behandeln Kopfläuse effektiv behandeln Was hilft bei Hämorrhoiden? Führerschein weg – was nun? Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Neue Hoffnung bei Herzschwäche Erreger in Blattgemüse möglich Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Anti-Baby-Pille Schwangerschaftsübelkeit Gesundes Frühstück Test auf Schwangerschaftsvergiftung Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Schlafmangel fördert Übergewicht Salzreduktion schützt das Herz Mythen rund um Sonnenschutz Diabetes und Weihnachtsleckereien Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Winterbabys häufiger Linkshänder Selbsthilfe bei Neurodermitis Reiseapotheke – das gehört hinein! Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Bewegungsarmut bei Kindern Vitamin D senkt Krebssterberate Mittel und Wege gegen Migräne Trinken Sie sich schlank Kirschen schützen vor Gicht Vitamin-D-Spiegel und Asthma Allergie oder Erkältung? Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Malaria: neuer Impfstoff getestet „Wechseljahre“ beim Mann Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Wenn Essen zur Qual wird Tödliche Herzerkrankungen Darmkrebsmonat März Schlafrhythmus von Jugendlichen Reisethrombose vorbeugen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Verhütungscomputer und Verhütungs-App Eisenmangel bei Herzschwäche Botox: Nicht nur gegen Falten Pausenbrot für Schule und Job Die richtige Sonnenbrille finden Verengung der Halsschlagader Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Gesunde Ernährung beugt Falten vor Wechselwirkungen vom Medikamenten Masern & Keuchhusten im Vormarsch Myrrhe gegen Reizdarm Was tun bei Höhenkrankheit? Meisterlich Grillen? Aber sicher! Akupressur bei Regelschmerzen Krebs durch Fett im Essen Prognose bei Hautkrebs Mehr Koffein – mehr Östrogene Den richtigen Arzt finden Lesen ist Fitness fürs Gehirn Kindern Ebola erklären Ohrenpflege – so geht's Stress in der Schule Mischkostdiät Erste Hilfe bei Grillunfällen Harnwegsinfekte bei Kindern Rückenschmerzen bei Kindern Auch die Leber braucht mal Urlaub Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Altenpflege finanzierbar machen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Keine Angst vorm Reanimieren Hausaufgaben effektiv erledigen Mitesser und Pickel weg-pflegen Die Kraft der Pflanze: Abendessen ohne Kohlenhydrate? Schulwettbewerb gegen Rauchen Richtig Fieber messen Beliebtes Küchenkraut Kein Aspirin während der Periode Zuzahlungsbefreiung für 2016 Nagelpilz in der Sommerzeit Behandlung gegen Diabetes-Blindheit IGeL-Check auf Blasenkrebs Rauchstopp senkt Demenzrisiko Hilfe bei Pollenallergie Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Buchtipp Functional Food Wenn der Bauch drückt Weltmeisterlich Grillen Haemophilus-influenzae-Impfung Anzeichen für Herzinfarkt Schlafprobleme durch Medikamente Täglich eine Dusche für die Nase Risiko Selbstmedikation Vegane Diät für Diabetiker? Hilfe bei Essstörungen Musiktherapie bei Tinnitus Lungenfunktionsverlust bei COPD Zeit fürs Toilettentraining Wie unser Lebensstil uns schadet Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Masern: Gefährliche Impflücken Nicht nur in Zitronen: Arzneimittel: Beratung wichtig Medikamente richtig entsorgen Osteoporose durch Bewegung lindern Medikamente lückenlos einnehmen Zitronensaft gegen Noroviren Akne schonend behandeln Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Schlafstörungen in den Griff kriegen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Karneval ohne Kater Blasen vorbeugen und behandeln Neue Impfempfehlung zu HPV Hochbetagte gut ernähren! Magenmittel vom Markt genommen Reanimation durch Laien Prävention bei Typ-2-Diabetes Berufsstress im Urlaub Wirkungsweise der Komplementärmedizin Schmerzen bei Arthrose Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Sicher Grillen mit Kindern Darmkrebs betrifft auch Jüngere Zeigt her eure Füße Alzheimer: neue Erkenntnisse Die Knochen-Bilanz Ökotest prüft B12-Präparate Winterblues oder Depression? Kein Honig für Säuglinge Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Checkliste für die Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Keine Chance der Migräne! Impfung gegen COVID-19 Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Rückengesund im Büro Bei Vergiftungen richtig reagieren Cholesterin-Test Arzneimittel: Beratung wichtig Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Was hilft durch die Wechseljahre? Die Rettungskette Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Abspecken bessert den Blutzucker Viel mehr als Cholesterin: Eier Demenz durch Schlafstörungen? Gesünder sitzen im Alter Gesundbaden in der heimischen Wanne Harninkontinenz lindern Auto fahren im Alter Schulwettbewerb gegen Rauchen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Führerschein weg – was nun? Dünne verwerten Zucker besser Hilfe durch Selbsthilfe Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schwere Beine leichter machen Schluss mit den Blähungen ! Bittere Süße: Stevia Narbenpflege Gesundheit in Schulen fördern Tetanus-Impfung Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Eier natürlich färben: Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Wadenkrämpfen vorbeugen Digitale Weihnachtsgeschenke Trockene Augen: Was Sie tun können Medikamente und Sonnenbaden Alkoholkonsum im Alter App gegen Verhütungspannen Wenn der Grill Flammen schlägt Beeren schärfen Denkorgan Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Komplementärmedizin bei Rheuma Frisch aus dem Urlaub Tetanus-Impfung auffrischen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Wie funktioniert Akupressur? Rotlicht bei Muskelschmerzen Karneval ohne Kater Überbehandlung nach Krebsvorsorge Entzündete Zahnimplantate Albträume bei Kindern Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Frühlingssonne entspannt genießen Verhütung mit Spirale Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Nahrung nicht vertragen: Fit mit Fußball Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Lichtempfindlich durch Medikamente Beratung bei Ergänzungsmitteln Essen während der Schwangerschaft HPV-Impfung Flüssigkeitsmangel vorbeugen Rehabilitation nach Krebs Zu viel Salz schädlich für Kinder Abnehmen senkt Krebsrisiko Aortendissektion: lange unterschätzt Kopfläusen den Garaus machen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Themenwoche Hodenkrebs Erfolgreich ein- und durchschlafen Fleisch ade Wenn Pommes aggressiv machen Kinder vor Giftpflanzen schützen So schmeckt der Schultag Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Die Wirbelsäule stärken Gesunde Ernährung im Winter Verletzungsfrei gärtnern Volkskrankheit Grauer Star Klinische und Klassische Homöopathie Malaria: neuer Impfstoff getestet Zuzahlungsbefreiung für 2018 Kindern Arznei geben Sichere Potenzmittel Bei Kindern Husten lindern Gesund trotz Diabetes Buch-Tipp: Pflegebedürftig Heiße Gefahren für Kinder Frühjahrsmüdigkeit adé! Sprachentwicklung bei Stottern Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Was Mutter und Kind gut tut Venenleiden langfristig vorbeugen Das Schicksal in die Hand nehmen Früherkennung von Aneurysmen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Walnuss – die Supernuss Kein Sport mit leeren Magen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Kampf der Fatigue Eiszeit für die Zähne Anzeichen für Schulangst erkennen Gut beraten bei Diabetes Krank im Urlaub Walnüsse: Die richtige Sonnenbrille finden Nächtliche Wadenkrämpfe Keine Angst vorm Reanimieren Sauna für Anfänger Krampfanfälle bei Kindern Kann zu viel Obst ungesund sein? Gute Vorsätze zur Gesundheit Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gelenkbeschwerden im Winter Im Eis eingebrochen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Vitamine Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Frische Hilfe gegen Mundgeruch Kreuzallergie gegen Soja Ernährung gesunder Säuglinge Schokolade: Gesund oder schädlich? Allergie gegen Wespenstiche Alternativmedizin stärker fördern Zecken erwachen aus dem Schlaf Beim Essen auf den Bauch hören Hitzewallungen in den Wechseljahren Ausdauersport verjüngt Was tun gegen plötzlichen Kindstod Diabetes frühzeitig erkennen Gut gerüstet in den Urlaub Diabetes in der Vorstufe aufhalten Machen Sportwetten süchtig? Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Buchtipp: Fett! Kunst gegen Koma-Saufen Gegen Dengue-Fieber impfen! Antibabypille Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Nasensprays richtig anwenden Selbstzahler-Leistungen in Praxen Vitamin-C-Quellen im Winter Verminderter Empfängnisschutz Initiative „Kinder stark machen“ Arznei steuerlich geltend machen Früherkennung fürs Auge Globuli für gesunde Lippen & Mund Erste Hilfe bei Sonnenbrand Gesundheit im Gepäck Kalorienbombe Bubble Tea Die beste Ernährung für Babys Heilpflanze und Hausmittel: Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Was steckt in der Wassermelone? Kampf der Gürtelrose! In Ruhe abnehmen Entspannt in die Schule Hautpflege im Winter Hausapotheke für die Feiertage Halsschmerz bei Erkältungen Angaben zu Nebenwirkungen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Autofahren nach durchzechter Nacht Schutz vor Mückenstichen Genetisches Brustkrebsrisiko Pestizide auf Lebensmitteln Atemwegsinfekten vorbeugen Hilfe bei Halsschmerzen Jetzt gegen Grippe impfen! Richtig Insulin spritzen Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Wenn die Aorta durchbricht Vorlesen fördert Sprachentwicklung Frühjahrsputz ohne Niesattacken Naschen Sie sich schlank Selbsthilfe bei Rosazea Lungenfunktion von Stadtkindern Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Medikamente zur Tabakentwöhnung Kopfschmerzattacken: Die Wirbelsäule stärken Vorsicht bei Energy-Produkten Lippenherpes selbst behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Schleichenden Sehverlust stoppen Volkskrankheit Makula-Degeneration Nahrung unbeschwert genießen Lebensmittelallergie bei Kindern Rauchen ohne Gefahr? Erfrischungsquelle Wasser Lebensmittel richtig kühlen Schwindel im Alter Plötzlichem Kindstods vorbeugen Botulismus bei Säuglingen Allergie: Notfallset rettet Leben Hilfe bei Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Zu kräftig geschnäuzt: Bewegungsmythen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Koffein verbessert Gedächtnis Rote Kleidung: Einladung zum Sex Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Hörstörungen bei Jugendlichen Apotheken auch feiertags im Einsatz Augenringe und ihre Behandlung Herzinfarkt Schneckengift gegen den Schmerz Stigmatisierung von Übergewichtigen Richtig verhalten bei Herzrasen Seniorensport im Winter Kaffee schützt die Leber Fremdkörper in der Nase Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Alte Arznei richtig entsorgen Gene: Kein Mensch ist perfekt Kaffee ohne Milch gesünder Keine Angst vor Endoskopien Das Gehirn isst mit Venenleiden: Vorboten erkennen Glutenunverträglichkeit & Magersucht Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Früh an Sonnenschutz denken Verspannungen vorbeugen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Lavendelöl gegen Angststörungen Weihnachtsstress vermeiden Einstiegsdroge E-Zigarette Medikamente richtig einnehmen Entspannt in die Prüfung Fieber messen bei Kindern Erkältung: Ansteckung verhindern Vitamin-D-Mangel vorbeugen Diagnose Demenz Lächeln baut Stress ab Fast-Food – ungesunder Trend Ingwer als Heilmittel Alkoholgeschädigte Kinder Medikamente richtig handhaben Gute Vorsätze für 2014 Rund ums Thema Reiseapotheke Schieltherapie schmackhaft machen! Alzheimer-Risiko aktiv senken Rezeptfreie Kortisonsalbe Trinken Sie sich gesund Teufelskreis Schmerzmittel Blutspenden senkt Bluthochdruck Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Homöopathie bei Diabetes mellitus Leberschäden abwenden Resistente Darmbakterien Sichere Potenzmittel Zecken im Garten Spaziergang mit Kaugummi Fernreisen mit Diabetes Luftverschmutzung gefährdet Herz Reiseapotheke für chronisch Kranke Leberschäden abwenden Bewegung bei Rheuma Lebensraum Darm: Rechtzeitig an Impfschutz denken Buch-Tipp: Diabetes Orale Medikamente gegen Diabetes Viel heiße Luft um die heiße Zitrone 2017 Nichtraucher werden Mehr Überlebende bei Krebs Selbstgekocht schmeckt besser Kleinkinder erkunden Fremdkörper Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Hörgerät: Regelmäßiger Check Schnupfensprays richtig eingesetzt Globuli für gesunde Lippen & Mund Saisonwechsel für Jogger Mobile Geriatrie Tipps für einen starken Rücken Vergiftungen durch ätherische Öle Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Ätherische Öle befreien die Nase Studie zur Weltgesundheit Länger leben mit grünem Tee? Gesundes Fasten im Ramadan Prävention bei Typ-2-Diabetes Impfen für das Gemeinwohl Schlaganfall Rissige Fingerkuppen im Winter Äußerungen von Selbstmordgedanken So ist Orangensaft gesund Kalorienbedarf von Schwangeren Modedroge Crystal Meth Trinkgewohnheiten bei Männern Ohrenpflege für gutes Gehör Flüssigkeitsmangel vorbeugen Gesetzliche Tabakkontrolle Jojobaöl in der Hautpflege „5 am Tag“ gescheitert? Umgang mit Medikamenten im Sommer Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Physikalische Anwendungen Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Was steckt in der Wassermelone? Medikamente auf Reisen Mit Diabetes am Steuer Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Reisen mit Diabetes Ernährung bei Schluckstörungen Cholesterin-Test Hilfe bei Ohrenschmerzen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Psychische Krisen meistern Familienzeit baut Stress ab So kriegt das Blut sein Fett weg Buchtipp: Vital ab 50 Pinguin-Gang bei Glatteis Curry bringt die Abwehr in Schwung Notfall am Arbeitsplatz Effektiver Schutz vor Grippe Hilfe bei Pollenallergie Kindergesundheit aktiv stärken Die Knochen-Bilanz Krank im Urlaub Pfeffer hält schlank Künstliche Beatmung Im Alter weniger Tabletten schlucken Selber Blutdruckmessen Cholesterin-Wert Langsam oder schnell inhalieren? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Frühjahrsputz - aber richtig! Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Sehbehinderung bei Diabetes Europäischer Notfallausweis Neue Krankheit entdeckt Was tun bei Mundgeruch? „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Fernreisen mit Diabetes Vergiftungen bei Kleinkindern Diabetes-Patienten im Flugzeug Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel ADHS wirksam behandeln Kalorien schlagen aufs Hirn Osteopathie für Kinder Mehrlingsschwangerschaften Krank durch Stress im Job Diabetes in der Schwangerschaft Tabletten teilen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Gut beraten bei Diabetes Schmerzfrei dank Meditation Rheumatoide Arthritis Immunsystem natürlich stärken Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Was hilft bei vergrößerter Prostata? Lungenhochdruck: Flugreise riskant Gut für die Venen: Kastanien und Wein Mit Elan ins Frühjahr starten Akupunktur BMEL-Ernährungsreport 2016 Influencer machen unsere Kinder krank Fremdkörper verschluckt? 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Wie bedenklich sind Energy Drinks? Fit in den Frühling Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Medikamentenallergie bei Kindern Heuschnupfen bei Kindern behandeln Osteoporose durch Bewegung lindern Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Stillen gesund für Mutter und Kind Schnarchnasen Hilfe bei Halsschmerzen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Jetzt Vitamin D tanken Sonnenbad ohne Reue Kindern Gemüse schmackhaft machen Regionales Gemüse contra Superfood Blutspenden rettet Leben Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Vitamine für die Augen Training im Wohnzimmer Diabetes und Depressionen Schmerzen äußerlich behandeln Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Schutz vor Erkältung Blutdruck selber messen Was hilft gegen Kopfläuse? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Buch-Tipp: Osteoporose Vitamine für die Augen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag IGeL-Check auf Blasenkrebs Was ist die "Pille danach"? Homöopathie fürs Herz Wenn Beine keine Ruhe geben Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Arzneimittelreste nicht spenden Das Viertele ist doch nicht gesund Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Influenza-Impfung Schlafmangel erhöht Blutdruck Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Heuschnupfen bei Kindern behandeln Neue Impfung gegen Meningokokken Straßen sicherer machen Grippaler Infekt im Sommer Start der bundesweiten Herzwochen Der Nachteil am guten Gedächtnis Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Diabetes führt zu Potenzproblemen Reanimation ab der 7. Klasse Trotz Kreuzallergie in den Frühling Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Darmkrebs-Früherkennung Medikamente richtig entsorgen Halsschmerzen als Warnsignal Mit Medikamenten in den Urlaub Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Eistee fördert Nierensteine Konsumpausen immer beliebter Endlich gesünder leben Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Kropf: Hals selbst kontrollieren Zufrieden Altern heute & zukünftig Parodontitis vorbeugen

Falsche Ernährung, zu wenig Bewegung oder klimatische Veränderungen können Verstopfungen bei Kindern auslösen. Wie Eltern diese erkennen und leichte Beschwerden behandeln.

Klagen Kinder unter starken oder krampfartigen Bauchschmerzen und hatten seit längerem keinen Stuhlgang mehr, könnte eine Verstopfung (Obstipation) Ursache für die Beschwerden sein. Gerade bei jüngeren Kindern fällt es Eltern oft schwer, diese zu erkennen, da ihre Kinder sich noch nicht ausreichend mitteilen können. Die Apothekerin Dr. Claudia Bruhn gibt in der Deutschen Apotheker Zeitung Eltern Tipps, woran sie eine Verstopfung erkennen und wie sie leichte Beschwerden lindern.

Welche Stuhlganghäufigkeit ist normal?

Bei Erwachsenen wird oft die Stuhlhäufikgkeit herangezogen, um die Beschwerden auf eine mögliche Verstopfung hin zu überprüfen. Allerdings verweist Dr. Bruhn darauf, dass diese Möglichkeit bei Kindern schwieriger anzuwenden ist. Bei Kindern und vor allem bei gestillten Babys kann ein Stuhlgang einmal alle sieben bis zehn Tage genauso normal sein wie fünf- bis siebenmal täglich, also beinahe nach jedem Stillen. Nach Angaben der Apothekerin können Sie eine Verstopfung ausschließen, wenn sich die Anzahl von Stuhlgängen Ihres Kindes im folgenden Bereich bewegt:

  • Säuglinge, voll gestillt: fünf- bis siebenmal am Tag bis einmal alle sieben bis zehn Tage
  • alle anderen Säuglinge: ein- bis dreimal täglich
  • Kleinkinder: von ein- bis dreimal pro Tag bis alle zwei Tage
  • Schulkinder: ein- bis zweimal pro Tag

Hinweis: Falls Ihr Kind bereits „sauber“ ist und unter Durchfall leidet, kann dies ebenfalls auf eine Verstopfung hinweisen. In 75 bis 90 Prozent der Fälle ist Stuhlinkontinenz ein häufiges Begleitsymptom bei funktionellen chronischen Verstopfungen.

Hat Ihr Kind seltener oder öfter Stuhlgang pro Tag, sollten Sie mit ihm zu einem Kinderarzt gehen, um die Beschwerden von ihm abklären zu lassen.

Ursachen für Verstopfungen bei Kindern

Die Ursachen für eine Verstopfung bei Kindern sind vielfältig. Bieten Sie Ihrem Säugling zusätzlich zur Muttermilch bereits Beikost an oder stellen Sie es auf Fertigmilch um, ist es warscheinlich, dass es mit einer Verstopfung reagiert. Auch der Beginn von Breifütterung löst oft Verstopfungen bei Säuglingen aus, insbesondere Karottenmus. Kleinkinder können in der Phase des Sauberwerdens oder nach einer Durchfallerkrankung ebenso eine Obstipation entwickeln.

Welche Mittel sich für die Selbstmedikation eignen

Für die Selbstmedikation von Verstopfungen bei Kindern stehen Eltern weniger Abführmittel (Laxantien) zur Verfügung als für erwachsene Patienten. Auch die Anzahl evidenzbasierter Studien fällt geringer aus. Dennoch führt die Apothekerin eine Reihe an Wirkstoffen an, die sich für Kinder eignen:

Mittel der ersten Wahl sind Arzneien mit dem Wirkstoff Polyethylenglykol. Es stehen Ihnen Medikamente wie Dulcolax®M Balance in Lösungsform, Kinderlax® als Pulver zur Herstellung einer Lösung oder Macrogol ratiopharm®Balance in Pulverform zur Verfügung. Die Wirkung tritt ein oder zwei Tage nach der Einnahme ein. Die ersten beiden Präparate sind für Kinder ab einem Alter von 2 Jahren, Macrogol ratiopharm®Balance hingegen ab einem Alter von zwölf Jahren zugelassen. Achten Sie beim Kauf des Medikaments auf die Anwendungshinweise, da manche der in der Apotheke verfügbaren Präparate nur für die chronische Obstipation zugelassen sind.

Präparate mit Milchzucker (Lactose) machen den Kot weich, regen die Darmperistaltik an und wirken sich positiv auf die Bakterienflora aus. Das Arzneimittel Edelweiss®Milchzucker ist bereits für Kinder ab dem Säuglingsalter freigegeben. Die Wirkung tritt fünf Stunden bis zwei Tage nach der Medikamentengabe ein.

Laxantien mit dem synthetischen Zweifachzucker Lactulose wirken nach dem gleichen Prinzip wie Lactose-haltige Präparate. Das Fructose-Molekül wird im Dünndarm selbst nicht von der Glucose abgespalten, da hierfür keine Enzyme vorhanden sind. Falls Ihr Kind unter einer Fruktoseintoleranz oder -unverträglichkeit leidet, sollten Sie trotzdem von einer Abwendung absehen, da die Produkte herstellungsbedingt Fruchtzucker enthalten können. Zu den Medikamenten mit diesem Wirkstoff zählen Bifiteral®Sirup und Lactuflor®Lösung. Ihre Wirkung entfaltet sich nach zwei bis zehn Stunden. Die genannten Mittel sind für Kinder ab dem Säuglingsalter geeignet.

Eine weitere Möglichkeit zur Behandlung von Verstopfung bieten Medikamente mit dem Wirkstoff Bisacodyl. Bei der Einnahme sollten Sie darauf achten, dass Ihr Kind ausreichend trinkt. Tirgon®Tabletten wirken nach ca. sechs Stunden und sind für Kinder ab sechs Jahren geeignet, Dulcolax®Zäpfchen benötigen 15 bis 30 Minuten und sind für Kinder ab zehn Jahren zugelassen. Dulcolax®Dragees dürfen bereits von Kindern ab zwei Jahren eingenommen werden. Diese benötigen sechs bis zwölf Stunden, um ihre Wirkung zu entfalten. Da die Wirkung der aufgeführten Mittel teilweise erst nach längerem Zeit eintritt, empfiehlt die Apothekerin eine Einnahme am Abend.

Leidet Ihr Kind unter akuter Verstopfung, eignen sich Glycerol- und Sorbitol-haltige Präparate, da sie bereits innerhalb von 20 bis 90 Minuten wirken. Die Rektallösung von Babylax®, die Zäpfchen von Glycilax® für Kinder oder die Abführzäpfchen von Nene-Lax® sind bereits für Säuglinge freigegeben.

Bevorzugen Sie pfanzliche Medikamente, so eignen sich Flohsamen und -schalen von Agiocur®Granulat (für Kinder ab zwölf Jahren) und Pascomucil®Pulver (ab sechs Jahren). Die Wirkung tritt innerhalb von zehn bis zwölf Stunden ein.

Hinweis: Halten Sie sich bei der Wahl des geeigneten Mittels genau an die Altersangaben, da ansonsten Nebenwirkungen eintreten können, die vor allem bei jüngeren Kindern auch heftiger ausfallen können.

Länger andauernde Beschwerden können bei Kindern kleine Hauteinrisse am Darmausgang verursachen. Besorgen Sie sich eine Wund- und Heilsalbe, um diese zu behandeln. Bleiben die Risse bestehen, besteht die Gefahr, dass ihr Kind einen Stuhlgang zurückhält, um die beim Pressen entstehenden Schmerzen zu vermeiden. Dies verschlimmert die Beschwerden.

Quelle: Dr. Claudia Bruhn: Erleichterung! Wie Kindern mit Obstipation geholfen werden kann. Deutsche Apotheker Zeitung, Heft 51, Dezember 2015, S.32-36.

Autor*innen

Julia Schmidt/Dr. Claudia Bruhn/DAV | zuletzt geändert am um 15:03 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.