Ballaststoffe sind nicht immer gesund

Faserreich oder faserarm?

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Medikamente auf Reisen Vitamin D senkt Krebssterberate Alzheimer-Risiko aktiv senken Neues gegen Juckreiz Pflege und Beruf vereinen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Kindern Gemüse schmackhaft machen Schwindel im Alter Sandkasten: Brutstätte für Keime? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Medikamente richtig einnehmen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Energiebedarf beim Sport Was Patienten fragen sollten Gesunder Lebensstil für Kinder Andere Darmflora bei Herzschwäche Epileptische Anfälle vorhersagen Migräne macht kreativ Früherkennung von Aneurysmen Prävention bei Typ-2-Diabetes Was ist die "Pille danach"? Ostereier richtig färben Beschwerden nach Rotweingenuss Masern-Impfung Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Vegane Diät für Diabetiker? Urlaub mit Kindern Laserpointer: Gefahr fürs Auge Apotheken auch feiertags im Einsatz Erste Hilfe bei Herzstillstand Zeigt her eure Füße Heuschnupfen bei Kindern behandeln Diabetes-Patienten im Flugzeug Homöopathie fürs Herz Kaffee schadet Knochen nicht Allergie gegen Wespenstiche Säuglinge vor Masern schützen PECH hilft bei Sportverletzungen 7 Trinktipps für Senior*innen Kleinkinder im Flugzeug Impfen für das Gemeinwohl So kriegt das Blut sein Fett weg Mit Wärme gegen Verspannungen Tabletten teilen Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Richtig vorbereitet in die Klinik Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Pflanzliche Mittel bei Arthrose Diät: Das Timing macht’s Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Arzneimittel auf Reisen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Sieben Mythen über Zecken Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Senioren am Steuer Neue Richtwerte für die Ernährung Tai-Chi gegen Parkinson Studie: Karies ist nicht erblich Rauchstopp: So klappt’s! Vitamine für die Augen Halsschmerzen als Warnsignal Belohnen mit Fett und Zucker RSV-Infektion bei Säuglingen Wenn der Darm träge ist Grippeimpfung in der Apotheke Wadenkrämpfen vorbeugen Exotische Mücken im Gepäck Selbstuntersuchungen Infektion mit Noroviren Vitaminreich oder -arm?: Nahrungsergänzung im Blick: Selen Die beste Ernährung für Babys Schulwettbewerb gegen Rauchen Nächtliche Wadenkrämpfe Überhitzung durch Schweißmangel Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Buchtipp: Einfach ehrlich essen Appetit vs. Hunger Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Badeenten stark keimbelastet Neue Impfung gegen Meningokokken Globuli für gesunde Lippen & Mund Japanische-Enzephalitis-Impfung Große Schrift weckt große Gefühle Rauchstopp senkt Demenzrisiko Das Viertele ist doch nicht gesund Bei Luftnot richtig atmen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Übergewicht bei Jugendlichen Krampfadern drohen auch im Winter Wann zum HIV-Test? Risikofaktoren für jugendliche Psyche Zecken: Wie schützt man sich? Im Eis eingebrochen Einfach zum Reinbeißen: Ingwer-Shot besser selbst machen So klappt es mit der Konzentration Gut beraten bei Diabetes Tierische Gefahren im Ausland Essen und Stress Wann zum HIV-Test? Morgenmenschen leben gesünder Krätzmilbe bei Kindern Syphilis auf dem Vormarsch Durchfallerreger auf Hühnereiern Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Was Babyhaut gut tut Homöopathische Reiseapotheke Dick wegen Gendefekt Hautpflege im Winter Fieber bei Babys und Kleinkindern Ernährung bei Schluckstörungen Plötzlichem Herztod vorbeugen Erholsam Schlafen ist lernbar Reisen mit der „Pille“ Fastenzeit nach Karneval Vitamin-D-Mangel vorbeugen Lesen ist Fitness fürs Gehirn Das Diabetes-Risiko senken Homöopathie für die Schilddrüse Der Duft des Alters Ohrenpflege – so geht's Kopfläusen den Garaus machen Langes Sitzen vermeiden Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Essen gehen macht nicht dick Wadenkrämpfen vorbeugen Ozon begünstigt Allergien Online-Tool berechnet Zuckerlimit Ruhe im OP! Medikamente auf Reisen Wiederholter nächtlicher Harndrang Umgang mit Medikamenten im Sommer Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Verhütungspille für den Mann Was steckt in der Wassermelone? Impfung gegen COVID-19 Alkoholkonsum im Alter Temperaturanstieg fördert Malaria Guter Vorsatz Rauchstopp Anti-Baby-Pille und Migräne Studie zur Weltgesundheit Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Kreuzallergie auf Lebensmittel Seilspringen macht Schule Lebensmittel richtig kühlen Wie Wasser bei Gicht hilft Kinder mit Diabetes unterstützen Älter werden in Balance Trendsportarten im Rückencheck Was tun bei Höhenkrankheit? Bei Hitze viel trinken Schleichenden Sehverlust stoppen Rat bei seltenen Erkrankungen Heiße Gefahren für Kinder Kropf: Hals selbst kontrollieren Fülligen Kindern droht Herzschwäche Fettleber durch Snacks & Softdrinks BMEL-Ernährungsreport 2016 Pestizide auf Lebensmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Frühjahrsputz im Medizinschrank Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Röteln-Impfung Frühjahrsputz im Medizinschrank Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Reisen im Alter Küchenhygiene im Sommer Rhythmus aus dem Takt Buchtipp: Tödliche Hamburger Ursachen für Bluthochdruck Risiko für Gefäßverschlüsse Wenn Fliegen Bauchweh macht Injektionen gegen Kniearthrose Was tun im Vergiftungsfall? Verletzungen bei Kindern Botulismus bei Säuglingen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Röteln-Infektion bei Schwangeren Trinkwasser Kindern gesunde Ernährung vermitteln Depressionen in der Schwangerschaft Der Zecke keine Chance! Fasten für den Stoffwechsel Aromatisch und gesund: Trockene Augen im Winter Kinderkrankheiten in Deutschland Programm gegen Übergewicht Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Kortison richtig anwenden Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Kaffee erhöht Ausdauer Wenn Kinder Essen nicht vertragen Eisenmangel Dünne verwerten Zucker besser Blasen vorbeugen und behandeln Erhöhte Sturzgefahr im Winter Sonnenschutz für den Skiurlaub P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Nagelpilz in der Sommerzeit Winterblues oder Depression? Laktose-Intoleranz und Medikamente Zahnschmerzen verhindern Blutdruck selber messen Erste Hilfe fürs Auge Schlankmacher Lippenherpes selbst behandeln Schutz vor Hirnhautentzündung Bei der Arbeit genug trinken Weltmeisterlich Grillen Wechseljahre des Mannes Harnweginfekt und Blasenentzündung Prickelnde Küsse Vorsicht vor Knollenblätterpilz Luftverschmutzung gefährdet Herz Selbstkontrolle bei Diäten Schutz vor Erkältung Rückengesund im Büro Was können Quinoa, Kokos & Co.? 7 Lebensretter bei allergischem Schock Hoch ansteckend: Keuchhusten Stress beeinflusst Sozialverhalten Ess-Störungen auf dem Vormarsch Wenn Kinder unter Durchfall leiden Globuli richtig handhaben Projekt: „Theater auf Rezept“ Die Rettungskette Mehr Überlebende bei Krebs Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Mit Diabetes am Steuer Bei Erkältungen gut gewickelt Pollenallergie jetzt bekämpfen Chronische Leberentzündung Brustkrebs bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Reisen im Alter Varizellen-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Diätshakes im Fokus Ingwer als Heilmittel Erste Hilfe bei Sonnenbrand Reiseapotheke – das gehört hinein! Vitamin-D-Spiegel und Asthma UV-Schutz im Frühling Trends im Lebensmittelverbrauch Beliebtes Küchenkraut „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Therapie bei Hodenhochstand Billig-Kindersitze im Test Lavendelöl gegen Angststörungen Wann Antibiotika nutzlos sind Gegen Müdigkeit am Steuer Hilfe bei der Rauchentwöhnung Safer Internet Day 2017 Schütteltrauma bei Babys Vergiftungen durch ätherische Öle Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Mutter und Kind perfekt versorgt Lachen ist Medizin Trinkmenge bei Herzleiden Diabetes in der Vorstufe aufhalten Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Tipps bei Wespen-Alarm Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Kleinere Verletzungen bei Kindern Nicht nur in Zitronen: Plötzlichem Kindstods vorbeugen Masern: Gefährliche Impflücken Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Die Heilkraft der Natur Dialyse zu Hause durchführen? Schüßler-Salze für gesunde Haut Lichtempfindlich durch Medikamente Künstliche Beatmung Salzersatz senkt Infarktrisiko Frauen bei Geburten immer älter Stoffwechselstörung bei Kindern Wiederbelebung nach Herzstillstand Altenpflege finanzierbar machen Diabetes und Depressionen Betrifft auch Kinder: Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Mit Wärme gegen Verspannungen Mit Pedelecs mobil bleiben Sicher Grillen mit Kindern Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Fastengewohnheiten der Deutschen Bewegungsmythen Richtige Hautpflege für Diabetiker Minipille Fast-Food – ungesunder Trend Arzneimittel auf Reisen App für barrierefreie Mobilität Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Trinkwasser Kinder fit durch den Winter bringen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Richtig abnehmen: Hilfe bei Sportverletzungen Grundrecht auf Erektion? Sonnenschutz für die Augen Erste Hilfe bei Verbrennungen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Pausenbrot für Schule und Job Pflegereport 2014 Bluthochdruck richtig behandeln Buch-Tipp: Osteoporose Mineralstoffe Stillen und Schmerzmittel Flugreise trotz Herzerkrankung Cholesterin-Wert Abnehmen senkt Krebsrisiko Herpes-zoster-Impfung Sonne und Hitze fördern Rosazea Langes Sitzen vermeiden 2017 Nichtraucher werden Gute Kost für Ausdauersportler Angeborene Herzfehler bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Keine Chance für Insekten Flüssigkeitsmangel vorbeugen Abnehmen mit Sport Hepatitis-A-Impfung Kalorienbombe Bubble Tea Beschwerden in den Wechseljahren Unwillkürliches Zittern lindern Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Endlich gesünder leben Straßen sicherer machen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Buchtipp: Gesund reisen Fasten – mehr als eine Diät Arzneimittel auf Reisen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Grillvergnügen ohne Spiritus Herzerkrankung: Reisen erlaubt Nahrungsergänzung im Blick: Zink Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Rotlicht bei Muskelschmerzen Vorsicht, FSME-Gefahr! Varizellen-Impfung Biofeedback gegen Migräne Was Mutter und Kind gut tut Keine Angst vorm Reanimieren Prävention kommt nicht an Kinder vor Allergien schützen Nasenspülung bei Schnupfen Macht die Pille dick? Pfeffer hält schlank Kopfläuse effektiv behandeln Rote Augen nach dem Schwimmen Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Die richtige Sonnenbrille finden Berufsstress im Urlaub Venenleiden langfristig vorbeugen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Hautpflege im Winter Starthilfe fürs Stillen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Gift in aller Munde Selbstbestimmte Ernährung von Babys Natürliche Verhütung Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Medikamentenwirkung im Alter Reisekrankheit Zeckenstiche gut beobachten Straßen sicherer machen Risikofaktor Bauchfett Zecken im Garten Wenn die Stimme versagt Gesunde Ernährung beugt Falten vor Stillen gesund für Mutter und Kind Verbot der Tabak-Außenwerbung Stressfrei lernen Essen während der Schwangerschaft Reizungen durch Pfefferspray Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Konsumpausen immer beliebter Mit Elan ins Frühjahr starten Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Bewusstlosigkeit bei Kindern Beratung bei Ergänzungsmitteln Hoher Blutdruck und schwanger Gesund in den Frühling Apotheker gegen Diabetes Schlafmangel stört Immunantwort Tipps gegen Wetterfühligkeit Krebsgefahr durch Handystrahlen? Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Süßholz beugt Diabetes vor Erhöhte Sturzgefahr im Winter Sonnenschutz für die Augen Grippeimpfung für Kinder? Akupunktur Diabetes führt zu Potenzproblemen Arznei richtig handhaben Gute Vorsätze für 2014 Anzeichen für Herzinfarkt Gegen Müdigkeit am Steuer Migräne verläuft oft in Phasen Das Immunsystem stärken Zitronensaft gegen Noroviren Musikerhände sind geschickter Reisethrombose Den Appetit optisch täuschen Johanniskraut richtig einnehmen Depressionen: Sport hilft Gezielt gegen Blasenschwäche Arzneimittel richtig anwenden Kindern gesunde Ernährung vermitteln Leberschäden abwenden Diabetiker im Krankenhaus Sodbrennen und Asthma Auch die Leber braucht mal Urlaub Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Spliss & Schuppen ade Ohrenpflege für gutes Gehör Endlich gesünder leben Fleisch ade Studie zur Weltgesundheit Gut vorbereitet in die Schule Herbstmüdigkeit und Winterblues Gute Kost für Ausdauersportler Popcorn: Gesünder als Gemüse? Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Überhitzung durch Schweißmangel Selbstgekocht schmeckt besser Was bringt den trägen Darm auf Trab? Folsäure Reanimation durch Laien Vitamine für die Augen Arzneimittel auf Reisen So ist Orangensaft gesund Beikost ab Ende des 4. Monats? Süßstoffe unter Verdacht Die Wirbelsäule stärken Hilfe bei Schulstress Bei Diabetes auf Fußpflege achten Handy-Nacken und Maus-Arm Moderater Alkoholkonsum Wenn Trauer krank macht Wie bedenklich sind Energy Drinks? Abnehmen mit Ayurveda Riskantes Essverhalten Reiseplanung für den Magen Kindern Ebola erklären Genussmittel in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Impfung gegen Lungenentzündung Ernährung von Kindern Antworten zum Zika-Virus Starthilfe fürs Stillen Kühler Kopf an heißen Tagen Studie zur Jugendsexualität 2015 Machen Sportwetten süchtig? Vitamin-C-Quellen im Winter Alleine an Weihnachten? Wege aus der Nikotinsucht Bei Vergiftungen richtig reagieren Krank im Urlaub: Pneumokokken-Impfung Ebola-Fieber in Westafrika Diabetes lässt Hirn schrumpfen Homöopathische Reiseapotheke Schlafmangel macht dick Mehrlingsschwangerschaften Natur Beobachten gegen Sehstress Neue Hoffnung bei Herzschwäche Gesünder sitzen im Alter Symptothermale Methode GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Vitamine Gute Vorsätze zur Gesundheit Selbsthilfe bei Rosazea Lungenfunktionsverlust bei COPD Zumba und Power-Yoga Gesundes Frühstück Nächtliche Wadenkrämpfe Kaffee: Das Gute in der Bohne Omega-3 gegen Regelschmerzen Entspannt in die Schule Handekzem vorbeugen und lindern Diabetes in der Schwangerschaft Was hilft durch die Wechseljahre? Was tun bei epileptischem Anfall? Medikamente richtig handhaben Masern-Impfung Rehabilitation nach Krebs Hilfe bei Sportverletzungen Beim Essen auf den Bauch hören Medikamentenallergie bei Kindern Buch-Tipp: Knie aktiv Hilfe bei Pollenallergie Medikation im Alter überprüfen Sommerfrische für die Beine Sonnenschutz für den Skiurlaub Macht Schule dick? Kampf den Krankenhauskeimen BZgA rät von E-Shishas ab Gestresste Kinder häufig dick Gastfamilien für Demenzkranke Masern & Keuchhusten im Vormarsch Aspirin gegen Herzinfarkt Lärmschutz im Job Folsäure Buch-Tipp: Diabetes In Ruhe abnehmen Bundeseinheitlicher Medikationsplan Lebensmittelzusatzstoffe Dick wegen falschen Essverhaltens Sicher auf Kufen Maritime Kost für Stillende Viele Getränke überzuckert Effektiver Schutz vor Zecken Muttermilch hilft Frühgeborenen Check-up J1 bei Jugendlichen Keine Angst vor Psychopharmaka Fettleber durch Snacks & Softdrinks Nichts für Kinderohren: Lärm Mückenschutz aus der Apotheke Demenz-Patienten im Krankenhaus In Küche und Medizinschrank Innere Unruhe schonend behandeln Vital im Alter: die „Silver Ager“ Angaben zu Nebenwirkungen Bewegungsarmut bei Kindern Kinderwunsch trotz Diabetes Neue Studie zu HPV-Impfung Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Kokosöl schützt vor Karies Lippenherpes selbst behandeln Covid-19 verläuft öfter schwer Sicher vor Stechmücken Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Neue Impfempfehlungen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Vegan durch die Schwangerschaft Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Venenfallen im Überblick Auf Kohlenhydrate nicht verzichten IGeL-Check auf Blasenkrebs Husten- und Bronchialtee Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Hausaufgaben effektiv erledigen Impfung gegen Lungenentzündung ABC der Osteoporose Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Falsch entsorgte Arznei gefährlich Gicht und erhöhte Harnsäure Bluttest auf Brustkrebs Blutdruck richtig messen Nach Rauchstopp Lunge checken Verstopfung bei Kindern Diabetiker im Krankenhaus Psychische Krisen meistern Ein Leben retten Osteoporose Seniorensport im Winter Kinderlähmung-Impfung (Polio) Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Buchtipp: Warum krank? Trotz Hitze gut schlafen Was tun gegen Mückenstiche? Leberschäden abwenden Straßen sicherer machen SMS verbessert Blutdruckwerte Das Gehirn isst mit Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Was ist eigentlich Stress? Hilfe nach Quallenkontakt Schamlippenkrebs durch HPV Der Ablauf vor einer Operation Medikamente kühl lagern Übergewicht begünstigt Krebs Multiresistente Bakterien Buch-Tipp: Arthrose Mediterrane Kost fürs Herz Kampagne zur HIV-Übertragung Ohrenentzündung vorbeugen Frühstücken statt Naschen Gesund abnehmen Regionales Gemüse contra Superfood Gesund saunieren Stiche von Bienen, Wespen & Co. Kaffeetrinken gegen Diabetes Innere Unruhe schonend behandeln Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Sodbrennen bei Kindern Reanimation ab der 7. Klasse Nur keine böse Bescherung Rheumatoide Arthritis Unfalltrauma bei Kleinkindern Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Was tun im Vergiftungsfall? Überempfindlichkeit auf Weizen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Winterspaziergang mit Baby Auf zum Krafttraining! Auch die Leber braucht mal Urlaub Mit Bewegung gegen Rheuma Impfung ohne Nadel Hilfsmittel Rollator für Senioren Augen auf beim Herbstspaziergang Was tun bei starkem Haarwuchs? HPV-Impfung Creme oder Salbe - was hilft? Programm gegen Übergewicht Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Bewusstlosigkeit bei Kindern In Ruhe abnehmen Medikamentenkauf im Ausland Pflanzliche Mittel bei Husten Schwangerschaftsübelkeit Lebensmittelallergie bei Kindern Sichere Gartenarbeit Keine Angst vor Impfungen Starke Waffen gegen Aphthen Entzündete Nasennebenhöhlen Strahlend junge Haut In Küche und Medizinschrank Tiefer Rückenschmerz Mikronährstoffe fürs Herz Den richtigen Riecher Geschmacksstörungen den Garaus machen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Schneckengift gegen den Schmerz Karneval ohne Kater Kennzeichen auf Lebensmitteln Mit Heuschnupfen auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Frühlingssonne entspannt genießen Handeln bei akutem Bluthochdruck Kennzeichen auf Lebensmitteln Eisenmangel bei Herzschwäche Richtig Husten will gelernt sein Stress am Wochenende Die Wirbelsäule stärken Die besten Durstlöscher Migräne und Epilepsie Sonnenschutz im Winter Systemischer Lupus erythematodes Medikamente lückenlos einnehmen Impfempfehlungen 2016 Wolken, Sonnenhut oder Creme Erfolgreich fasten Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Ess-Störungen auf dem Vormarsch Diabetes in der Schwangerschaft Treppauf, treppab Mythen über Cellulite Homöopathie fürs Herz Minipille Hochbetagte gut ernähren! Kopfschmerzen bei Schwangeren Laufrad oder Dreirad? Liebe wirkt wie eine Droge Epilepsie: Körper außer Kontrolle Ski und Schlitten fahren mit Kindern Unwillkürliches Zittern Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Natürliche Medizin: Kinesio-Tapes richtig anwenden Akne schonend behandeln „Dauerbrenner“ Sodbrennen Reisen mit Diabetes Was können Quinoa, Kokos & Co.? Apotheker gegen Diabetes Stimmerkrankungen bei Lehrern Kreativ aktiv – Training im Alltag Wegen Alkohol in die Notaufnahme Fußgelenk verstaucht – was tun? Gesundbaden in der heimischen Wanne Abnehmen ist ansteckend Wenn der Darm träge ist Schwere und geschwollene Beine Licht gegen Winterdepression Alkoholkonsum im Alter Rote Kleidung: Einladung zum Sex Mit Yoga Krankheiten heilen? Wohnort beeinflusst das Befinden Äußerungen von Selbstmordgedanken Eiweißbedarf im Alter Frauen mit Diabetes Aufräumen nach der Flut Hypnose unterstützt die Genesung Hausapotheke in Schuss halten Mythen um die Milch Neue Impfung gegen Gürtelrose Erfrischungsquelle Wasser Ausdauersport verjüngt Kalorienbedarf von Schwangeren Ernährung bei Demenz Das hilft gegen Mundgeruch Parodontitis vorbeugen Rosskastanien: Keine Chance für Viren & Co. Homöopathie für die Schilddrüse Paracetamol richtig anwenden Effektiver Schutz vor Stechmücken Kohl: Besser als sein Ruf Ballaststoffe lindern Reizdarm Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Diabetes frühzeitig erkennen Schwanger verreisen Vorboten des Schlaganfalls Globuli für gesunde Lippen & Mund Fünf Ernährungsmythen Falsches Gefühl der Sicherheit Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Ekzem: Rasche Selbsthilfe Kindern Arznei geben Blutdruck richtig selbst messen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Tauchen trotz Asthma Wenn der Eisprung ausbleibt: Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Regionales Gemüse contra Superfood Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Sturz vom Wickeltisch Ausdauersport oder Krafttraining Fliegen mit Diabetes oder Asthma Schlaganfall Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Gesundheit in Schulen fördern Richtig essen bei Diabetes Vollnarkose bei Kleinkindern Gefahr diabetische Retinopathie Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Ab ins Grüne Schlafprobleme durch Medikamente Wie Wasser bei Gicht hilft Langes Sitzen vermeiden Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Anzeichen für Schulangst erkennen Keine Angst vorm Reanimieren Fit im hohen Alter Probleme beim Pillenschlucken? Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Atemwegsinfekten vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Was man zu B12-Mangel wissen sollte Cholesterin-Test Diabetischer Fuß Auf den Zahn gefühlt Gesunder Lebensstil für Kinder Älter werden in Balance Gesundes Frühstück Gewichtsabnahme mit Magenband Schmerzen bei Arthrose Mit Diabetes in die Luft gehen Die richtige Sonnenbrille finden Früh an Sonnenschutz denken Saisonwechsel für Jogger Faktencheck Grippe-Impfung Buchtipp: Fett! Pflanzliche Mittel für Kinder Auch ohne Hormone sicher verhüten Mehr als nur Bauchschmerzen Effektiver Schutz vor Grippe Erste Hilfe bei Grillunfällen Herzdruckmassage rettet Leben App für barrierefreie Mobilität Hautpflege für Senioren Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Medienkompetenz für Jugendliche Erste Hilfe bei Herzinfarkt Was sind manuelle Therapien? Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Richtig Insulin spritzen Wechselwirkungen vom Medikamenten Das Immunsystem stärken Wenn Pommes aggressiv machen Zäpfchen richtig anwenden Hyposensibilisierung Der Sehnerv-Check Verletzungen beim Skisport Schmerztagebuch für Rheumatiker Grünkohl beugt Krebs vor Nagelpilz in der Sommerzeit Wechselwirkungen vom Medikamenten Blähungen bei Reizdarm Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Arznei steuerlich geltend machen Was tun gegen Mückenstiche? Vergiftungen bei Kindern Wie Kinder gut schlafen Herzinfarkt bei Frauen So kommt die Arznei ins Kind Auch ohne Hormone sicher verhüten Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Magenmittel vom Markt genommen Machen Kohlenhydrate empfindlich? Faltenkiller gegen Depressionen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Gut geschützt in die Sonne Gene: Kein Mensch ist perfekt Die besten Durstlöscher Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Rund ums Thema Reiseapotheke Uhr zurückstellen nicht vergessen! Haarige Probleme lösen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Wenn Eltern psychisch krank sind Rotaviren-Infektion bei Kindern Weniger Salz, mehr Geschmack Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Vegetarier seltener herzkrank Kinderwunsch trotz Asthma Aufklärung bei Brustkrebs Homöopathische Reiseapotheke Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Genmutation verhindert Sättigung Tipps für Pilzsammler Unterzuckerung beim Sonnenbad Mehr Allergien durch Klimawandel? Zecken erwachen aus dem Schlaf Plötzlichem Herztod vorbeugen Buchtipp: Fett! Die Knochen-Bilanz Osteoporose bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Stimmen hören bei Psychosen Sport als Medizin Kreativ aktiv – Training im Alltag Aortendissektion: lange unterschätzt Verletzt im Schnee Richtig Insulin spritzen Blasenentzündung sanft behandeln Alte Arznei richtig entsorgen Selbstgekocht schmeckt besser Erste Hilfe bei Erfrierungen Mit Elan ins Frühjahr starten Naschen Sie sich schlank Studie: Altruismus ist Herzenssache Achtung Schwindelprodukte Sonne und Hitze fördern Rosazea Blutspenden senkt Bluthochdruck Fehlsichtigkeit bei Teenies Schokolade: Gesund oder schädlich? Werbeverbot für Tabak Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Fasten im Intervall Vitamine in Zahnpasta? Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Bewusstlosigkeit bei Kindern Impfschutz bei Asthma und COPD Fit mit Fußball Vitamine für die Augen Nervenschmerzen richtig behandeln Neues Jahr, alte Vorsätze? Bitteres für den Magen Venenleiden langfristig vorbeugen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Kinder vor Giftpflanzen schützen Frisch aus dem Urlaub Wenn der Magen die Nerven verliert Riesenbärenklau: Hochsaison für Warzen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Frauenärzte gegen IGeL Abwehr beginnt im Mund Allergie gegen Latex So mildern Sie Knieschmerzen Im Eis eingebrochen Schütteltrauma bei Säuglingen Ausdauersport stärkt Herz Hitzschlag bei Hunden Lungenhochdruck: Flugreise riskant Lebensmittelvergiftung bei Kindern Zuzahlungsbefreiung für 2018 Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Der Erkältung eins husten Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Nicht nur bei Kälte: Nahrung unbeschwert genießen Den richtigen Arzt finden Blasenentzündung in der Badesaison Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Reisen mit Diabetes Magenschonend ernähren Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Vertrauen in Homöopathie Teufelskreis Schmerzmittel Husten mit Pflanzenkraft lindern Fernreisen mit Diabetes Handeln bei akutem Bluthochdruck Studie zu gesundem Lebensstil Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Brustkrebs vorbeugen Wenn Beine keine Ruhe geben Ohrentropfen anwärmen Mundgeruch: der stille Begleiter Autofahren nach durchzechter Nacht Buchtipp Functional Food Reisekrankheit Schwanger den Urlaub genießen Munter durch die WM Info-Tour: diabetische Neuropathie Volkskrankheit Makula-Degeneration Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Frische Hilfe gegen Mundgeruch Ernährung bei Chemotherapie Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Kein Honig für Säuglinge Urlaub mit dementen Menschen Osteoporose: Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Buch-Tipp: Pflegebedürftig Infektion bei Zahn-Implantaten Nadeln gegen den Schmerz: Olympia vor dem Fernseher Sport ist gut für Schwangere Der Hitze die Stirn bieten Borreliose: Zecken rasch entfernen Deutsche putzen die Zähne falsch Initiative „Kinder stark machen“ Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Was bezwingt chronischen Juckreiz? Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Schokolade regt Stoffwechsel an Gesundheit für Haut und Augen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Zusatzstoffe in Lebensmitteln Was können Quinoa, Kokos & Co.? Tabletten teilen Kalzium hält Hormone im Zaum Warnsignal Hexenschuss Mit Bewegung gegen Rheuma Früherkennung fürs Auge Krankmachende Keime auf Melonen Schmerzen äußerlich behandeln Schmerzfrei dank Meditation Start der bundesweiten Herzwochen Verspannungen vorbeugen Diabetes mellitus Typ 2 Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Fußpflege leicht gemacht Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Kopfschmerzattacken: Europäische Impfwoche 2014 Verminderter Empfängnisschutz Testosteronmangel bei Männern Neue Daten zu Impfquoten Nickel in Tätowiermitteln Gefahr Verkehrsunfall Frühlingssonne entspannt genießen Neue Krankheit entdeckt Chemische Stoffe im Alltag Initiative gegen Hörschäden Wie Pollenallergiker besser fahren Alkoholgeschädigte Kinder Kann zu viel Obst ungesund sein? Diabetes-Patienten auf Reisen Den Rücken im Alltag stärken Allergie gegen Hühnereiweiß Inhalatoren richtig anwenden Krank im Urlaub Rückenfreundliche Gartenarbeit Verbrennungen durch Dampf Von Akne bis Zucker Selbstzahler-Leistungen in Praxen Demenz durch frühen Hörverlust? Rückengesund im Büro Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Test auf Schwangerschaftsvergiftung Richtig fasten Tai-Chi gegen Parkinson Tierbisse bei Kindern Hilfe durch Selbsthilfe Schüßler-Salze für gesunde Haut Sich selbst Insulin spritzen Bärlauch Buchtipp: Physik für Genießer Sport im Online-Fitness-Studio Medikamente richtig entsorgen Berufsstress im Urlaub Sonnenallergie vorbeugen Thrombosegefahr bei Schwangeren Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Thrombosen von Antibabypillen Arzneimittel im Straßenverkehr Homöopathie bei Diabetes mellitus Symptothermale Methode Bei Vergiftungen richtig reagieren Diabetes und Weihnachtsleckereien Gefahren fürs kindliche Genital Akupressur bei Regelschmerzen Sport bei Erkältung Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Aromatherapie Ernährung gesunder Säuglinge Kühler Kopf an heißen Tagen Schlaf und Übergewicht Vitamin D in der Schwangerschaft Hilfe bei Ohrenschmerzen Lächeln: Lust oder Frust? Hautpflege für Senioren Wie Sie Halsschmerzen loswerden Zurück zum Gleichgewicht Heiß und kalt gegen den Schmerz Grippe: Wem nützt eine Impfung? Einstiegsdroge E-Zigarette Suchtmittel Nasenspray Druckgeschwüren vorbeugen Schluss mit den Blähungen ! Wenn der Bauch drückt Arzneipflanze des Jahres 2012: Gegen Dengue-Fieber impfen! Demenz durch Schlafstörungen? Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Was steckt im Eis? Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Impfung gegen Schlaganfall? Abspecken bessert den Blutzucker Salzgehalt statt Natriumwert Ökotest prüft B12-Präparate Aktiv dank künstlicher Gelenke Reiseübelkeit bei Kindern Zecken erwachen aus dem Schlaf Pollenflugsaison eröffnet Schmerzen äußerlich behandeln Venenleiden: Vorboten erkennen Erreger in Blattgemüse möglich Vorsicht, FSME-Gefahr! Sport senkt Brustkrebs-Risiko Zerkleinertes Obst und Blattsalate Überhitzung durch Schweißmangel Mittel und Wege gegen Migräne Fasten für den Stoffwechsel Vertrauen in Homöopathie Mutter und Kind perfekt versorgt Was tun bei Reisedurchfall? Augenringe und ihre Behandlung Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Medizin im Internet Komplikationen bei Masern-Infektion Verbrennungen durch Dampf Licht gegen Winterdepression Erste Hilfe auf dem Prüfstand Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Migräne gezielt vorbeugen Filmreife Infokampagne zu Diabetes Jetzt Vitamin D tanken Richtig verhalten bei Herzrasen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Gerstenkörner & Hagelkörner Nahrungsergänzungsmittel Impfung gegen COVID-19 Was hilft gegen Kopfläuse? Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Ich glaub, du hast ‘nen Stich Süßes Leben ohne Zucker Allergie: Notfallset rettet Leben Vergrößerte Prostata Arzneimittel: Beratung wichtig Darmkrebs-Früherkennung Beeren schärfen Denkorgan Volkskrankheit Makula-Degeneration Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Tabletten teilen Ernährung gesunder Säuglinge Konsumpausen immer beliebter Mangel beim Stillen verhindern Dick wegen Gendefekt Krank durch Brot Immer wieder Blasenentzündung? Apotheken 25 Jahre nach der Wende Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Albträume bei Kindern Verhütung mit Spirale Wenn’s im Hals kratzt Arzneimittel sind keine Bonbons Mit Heuschnupfen auf Reisen Verhaltenstipps bei Schnupfen Holzsplitter sicher entfernen Mehr Bewegung in der Jugend COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Im Eis eingebrochen Schützt Essen vor Demenz? Sauna für Anfänger Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Fit mit Fußball Beratung bei Ergänzungsmitteln Was tun bei starkem Haarwuchs? Pinguin-Gang bei Glatteis Anti-Baby-Pille Blutspenden senkt Bluthochdruck Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Grillvergnügen ohne Spiritus Schadstoffe in Waren Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Tödliche Herzerkrankungen Trinken Sie sich gesund Allergie gegen Latex Grüner Tee und Medikamente Trockene Wohnungsluft Keine Zeit für Sport Abnehmen mit Formula-Diät Nachwuchs hält gesund Anzeichen für Schulangst erkennen Ursachen für Bluthochdruck Ohrenpflege – so geht's Eisenmangel bei Herzschwäche 2017 Nichtraucher werden Stillempfehlungen auf Arabisch Guter Vorsatz Rauchstopp Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Risiko im Winter: Trockene Augen Rotlichttherapie Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Gesunder Sommergenuss Fokus Gesundheits-Apps Wenn Genuss Schmerzen verursacht Kampf den Kilos Reiseapotheke: Selbsthilfe bei Heuschnupfen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Blutspenden-ABC Akne schonend behandeln Mitesser und Pickel weg-pflegen Arzneitropfen richtig dosieren Harninkontinenz lindern IGeL-Check auf Blasenkrebs Buchtipp: Vital ab 50 Arzneimittelabhängigkeit Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Schlafstörungen in den Griff kriegen Parodontitis vorbeugen Lebensmittel richtig kühlen Würzig und gesund: Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Malaria: neuer Impfstoff getestet Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Im Alter sexuell befriedigt Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Der Goldene Äskulapstab Sport für Stillende Stoffwechsel auf Sparflamme Dem Kater vorbeugen Gesunder Knabberspaß: Impf-Verdrossenheit nimmt zu Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Bewegungsmythen Sprachentwicklung bei Stottern Bluthochdruck bei Kindern Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Keine Chance der Migräne! Hirn schrumpft mit Risiken schrecken kaum ab Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Die Freizeit-Krankheit Senioren schwören auf Naturmedizin Schüßler-Salze für Babys Gegen trübe Aussichten Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Hilfe bei trockenem Auge Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Kardiologen empfehlen Radfahren Reisethrombose vorbeugen Medikamente bei Parkinson Rund ums Thema Reiseapotheke Ungetrübtes Grillvergnügen Was macht die Pille für den Mann? Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Handynacken vorbeugen Gesund auf Reisen Kaffee schützt die Leber Seniorensport im Winter Harnwegsinfekte bei Kindern Sicher plantschen im Garten-Pool Kunst gegen Koma-Saufen Was ist Anti-Aging-Medizin? Stress-Faktor Kind Mit Loch im Bauch zur Arbeit Orale Medikamente gegen Diabetes Eiskalt gegen kalte Füße Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Impfmythen: Was wirklich stimmt Zu viel Salz schädlich für Kinder Buchtipp: Ernährung für Sportler Mythen rund um Sonnenschutz Medikamente lagern leicht gemacht Handy-Nacken und Maus-Arm Kropf: Hals selbst kontrollieren ABC der Osteoporose Wechseljahre Eistee fördert Nierensteine Sonnenschutz für Kinder Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Kaffee verlängert Leben Ätherische Öle hemmen Krebs Verletzungsfrei gärtnern Spaziergang mit Kaugummi Ernährung übergewichtiger Kinder Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Hypnose unterstützt die Genesung Tipps für den Freibadbesuch Büro-Lärm überdecken Doping im Job nimmt zu Kontaktlinsen gründlich reinigen Selbstmedikation bei Erkältungen Eiweißbedarf im Alter Saure Früchte gegen Schlaganfall Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Naschen Sie sich schlank Gut gerüstet in den Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Homöopathie bei Verbrennungen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Walnuss – die Supernuss Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Hilfe nach Quallenkontakt Buchtipp: Geheime Rezepte Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Geistig fit mit Gehirnjogging Trinken Sie sich schlank Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Arzneimittelabhängigkeit Heiße Gefahren für Kinder Führerschein weg – was nun? Pausenbrot: der unterschätzte Snack Testosteron macht Frauen egoistisch Blasenentzündung in der Badesaison Anreize für den Rauchstopp Medikation im Alter anpassen Medikation im Alter Medikamente gegen Sodbrennen Rotaviren-Infektion bei Kindern Mit Pedelecs mobil bleiben Fit in den Frühling Süß, süßer, Stevia Herzinfarkte nach Zeitumstellung Führerschein weg – was nun? Die Grippesaison steht vor der Tür Was schwere Beine leichter macht Baby-Bad und Hautpflege Essen und Stress Jetzt gegen Grippe impfen! Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Wenn der Kopf schmerzt Sodbrennen und Magenschmerzen Wenn Putzen die Haut angreift Gute Vorsätze für 2014 Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Walnüsse verbessern Spermienqualität Sichere Potenzmittel Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Kaffee ohne Milch gesünder Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Was hilft bei vergrößerter Prostata? Bauchweh durch Getreide Erste Hilfe bei Grillunfällen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Die großen Cholesterin-Irrtümer Zika-Virus gefährdet Schwangere Fit für die Fußball-EM 2012 Links ist die Schokoladenseite Ernährungsempfehlungen: Lesehilfen für Sehbehinderte Gesetzliche Tabakkontrolle Wenig Fleisch, viel Fisch Falsches Gefühl der Sicherheit Vergiftungsunfälle Heilpflanze und Hausmittel: Chronischer Mundgeruch Rapider Gewichtsverlust Gesunder Knabberspaß: Bewegungskurs für Krebspatienten Genussmittel in der Schwangerschaft Rückenschmerzen? Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Nachwuchs hält gesund Eisenmangel bei COPD Heuschnupfen bei Kindern behandeln Mehr Allergien durch Klimawandel? Genetisches Brustkrebsrisiko Diabetes mellitus Typ 2 Rote Augen nach dem Schwimmen Äpfel genießen trotz Allergie Trauer nach einer Fehlgeburt Schnarchnasen Reiseapotheke für Kinder Neuer Test auf Darmkrebs Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Gegen Infekte wappnen Medikationgespräche für Diabetiker Ohrenpflege für gutes Gehör Fischöl in der Schwangerschaft Hilfe bei Crystal-Sucht Pflegebedürftigkeit im Alter Homöopathische Reiseapotheke Sterilisation bei Mann und Frau Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Kleinere Verletzungen bei Kindern Kostenlose Verhütungsmittel Schwere Beine leichter machen Sprache bei Babys und Kleinkindern Immunsystem natürlich stärken Apothekertag: "Sicher isst sicher" Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Schulwettbewerb gegen Rauchen Verpflegung in Kitas Schutz vor Mückenstichen Täglich eine Dusche für die Nase Kalorienbedarf von Schwangeren Bewegung für Rheuma-Patienten Medikamentenkauf im Ausland Ein Pieks weniger fürs Baby Mit Loch im Bauch zur Arbeit Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gesundes Fasten im Ramadan Familienzeit baut Stress ab Jodmangel gefährdet die Gesundheit Spätsommer im Oktober Sport im Rentenalter? Parodontitis vorbeugen Sichere Gartenarbeit Ernährung bei Chemotherapie Sport als „Lebensversicherung“ Eigenblutspende vor Knie-OP Diabetes in der Schwangerschaft Alternativmedizin stärker fördern Motorik-Defizite nach Schlaganfall Gesund und sicher Radfahren Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Kalorien schlagen aufs Hirn Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Frühzeitige Wehen Diagnose Schwerhörigkeit Osterbrunch ohne Magentablette Feiern bis zum Umfallen Schlafmangel erhöht Blutdruck Schutz vor Arzneimittelfälschungen Koffein verbessert Gedächtnis Zahnpflege bei Kindern Bittere Süße: Stevia Mit Diabetes in die Luft gehen Kinderleicht Gewicht verlieren Vorsicht bei Fructose Vorsicht bei Fructose Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Bluthochdruck Tipps für einen starken Rücken Krank im Urlaub Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Kleine Wunden sicher versorgen Europäische Impfwoche 2014 Hepatitis-B-Impfung Der Erkältung eins husten Eiszeit für die Zähne Osterbrunch ohne Magentablette Grippeschutz für Schwangere Kopfschmerzen bei Schwangeren Gelbfieber-Impfung Bösartige Eierstockzysten Therapie von Fettleibigkeit Schützt Essen vor Demenz? Grippaler Infekt im Sommer Rissige Fingerkuppen im Winter Mediterrane Kost fürs Herz Mythen um die Milch Saftig und stark Entsorgung von Altarzneimitteln Kürbis und Co. Hilfe bei chronischer Verstopfung Fremdkörper in der Nase Diabetes in der Schwangerschaft App gegen Verhütungspannen Essen bestimmt die Laune Erkältungen Pflege von Hautabschürfungen Verbesserter Test auf Darmkrebs Checkliste für die Reiseapotheke Fieber messen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Plötzlichem Herztod vorbeugen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Wechselwirkungen vom Medikamenten Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Krafttraining schenkt Lebensjahre Wie Kinder spielend in Form kommen Ist Schnarchen harmlos? Bedrohung im Straßenverkehr Eisenspeicher auffüllen Kühler Kopf an heißen Tagen Senioren am Steuer Gegen Masern punkten Keine Chance für Insekten Kampf den Antibiotika-Resistenzen Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Glutenunverträglichkeit & Magersucht Im Notfall: BH als Atemmaske Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Blutspenden senkt Bluthochdruck Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Hausapotheke für die Feiertage Diabetes-Patienten im Flugzeug Immuntherapie bei Pollenallergie Matt statt munter: Vitamine Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Positives Selbstbild im Alter Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Ärztliche Aufklärung in Schulen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Abendessen ohne Kohlenhydrate? Soziale Unterschiede und Ernährung Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hautpflege für Senioren Nahrung unbeschwert genießen Essstörungen bei Jungen Lippenherpes lässt sich bezwingen Kindern Ebola erklären Pflege für trockene Kopfhaut Frühjahrsputz im Medizinschrank Nasensprays richtig anwenden Sonnenallergie vorbeugen Schimmelpilze im Essen Mythen rund um Sonnenschutz Teenager stehen auf Obst und Gemüse Blutspenden rettet Leben Bärlauch Tetanus-Impfung auffrischen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Ernährung bei Schluckstörungen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Buchtipp: Der Gefräßigmacher Mythen rund um Sonnenschutz So schmeckt der Schultag Haemophilus-influenzae-Impfung Pflanzliche Mittel bei Husten Experten fordern große Pflegereform Die beste Ernährung für Babys Wechseljahre Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Buch-Tipp: Pflegebedürftig Diät: Das Timing macht’s Reisen mit Diabetes Tierisches Einfühlungsvermögen Kinder mit Jod versorgen Nicht nur für Kinder: Impfen Erschöpfung beim Wandern Kennzeichen auf Lebensmitteln Hilfe gegen Pickel & Co. So gefährlich sind Videospiele Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Matt statt munter: Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Antibabypille Erschöpfung beim Wandern Gut versorgt durch Homöopathie Diabetes frühzeitig erkennen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Blasenentzündung im Winter Richtig abnehmen: Optimismus erhöht gutes Cholesterin Vom Sportler zum Patienten Wie oft ist Badetag für Kinder? Alternativmedizin stärker fördern Viel mehr als Cholesterin: Eier Jetzt Grippe-Schutz holen Die Wirbelsäule stärken Verengung der Halsschlagader Patientenverhalten bei Diabetes Grippeimpfung schützt doppelt Plötzlichem Herztod vorbeugen Salzreduktion schützt das Herz Tipps gegen Jetlag Neues Übergewicht-Gen entdeckt Hörgerät: Regelmäßiger Check Vitamin-D-Mangel vorbeugen Vergiftungen bei Kleinkindern Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Trinkmenge bei Herzleiden Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Homöopathie bei Verbrennungen Blühender Wachmacher Eier natürlich färben: Was steckt im Eis? Rohmilch trinken gegen Asthma? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Diabetische Augenerkrankungen Arzneitees für die Frau Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Ebola-Epidemie in Afrika Mit Haustier in den Urlaub reisen So kriegt das Blut sein Fett weg Energiebedarf beim Sport Demenz: Belastung für Angehörige Wadenkrämpfen vorbeugen Schwere und geschwollene Beine Kropf: Hals selbst kontrollieren Gegen Multiple Sklerose impfen Online-Sportstudios Alkoholkonsum im Alter Mückenstiche Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Weiße Flecken auf Schokolade Verspannungen vorbeugen UV-Schutz beim Sport im Freien Schlaflos im Urlaub Schmerz muss nicht sein: Bei epileptischem Anfall helfen Kleiner Teller, schnell satt Schutz vor Mückenstichen Sicher Grillen mit Kindern Osteoporose durch Bewegung lindern Kalte Füße aufwärmen Das Schicksal in die Hand nehmen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Blutdrucksenker richtig einnehmen Mittel und Wege gegen den Husten Kampagne zur HIV-Übertragung Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Wie Sie Halsschmerzen loswerden Reiseapotheke für chronisch Kranke Auf gesunden Lebensstil achten Entsorgung von Altarzneimitteln Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Immer mehr Jugendliche abhängig Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Kombi-Impfung gegen Hepatitis Gehirnerschütterung beim Sport Rentner am Steuer Längere Bettruhe birgt Risiken Neuer Indikator für Krankheiten Akupunktur Brustkrebs bei Frauen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Joggen im Winter Röteln-Infektion bei Schwangeren Keine Mandeln für Kleinkinder Gesundmacher Molke Schwindel Medikamentenmissbrauch frei Haus Gewichtsabnahme bei Diabetes Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Gesund mit der richtigen Ernährung Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Kopfschmerzen bei Schwangeren Erkältungsmythen Pneumokokken-Impfung Wie lange ist mein Rezept gültig? Lebensmittelzusatzstoffe Syphilis auf dem Vormarsch Würzig und gesund: Selbsthilfe bei Neurodermitis Urlaub im Bakterienbiotop Krank durch Stress im Job Immuntherapie gegen Erdnussallergie Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Nebenwirkungen bei Krebstherapie Tomaten- und Erdbeerallergie Checkliste für die Reiseapotheke Influencer machen unsere Kinder krank Medienkompetenz für Jugendliche Hilfe bei Halsschmerzen Kräutertee aus der Apotheke Darmgesundheit bei Senioren Halsschmerz bei Erkältungen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Leben mit angeborener Krankheit Eichenprozessionsspinner Gesundheit im Gepäck Fettsucht schlägt aufs Hirn Meisterlich Grillen? Aber sicher! Kreuzallergie auf Lebensmittel Alzheimer: neue Erkenntnisse Spielsucht bei Jugendlichen Reiseplanung für den Magen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Tetanus-Impfung Senioren schwören auf Naturmedizin Sehbehinderung bei Diabetes Fernreisen mit Diabetes Mit dem Alter steigt die Weisheit Kein Aspirin während der Periode Trendsportarten im Rückencheck Osteoporose Angst vor Klassenarbeiten Themenwoche Hodenkrebs Temperaturanstieg fördert Malaria Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Komplementärmedizin bei Frauenleiden Saurer Nachgeschmack: Durchbruch der Zähne Fremdkörper in der Nase Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Heiße Schokolade hält geistig fit Hilfe bei Verstopfung Was tun gegen plötzlichen Kindstod Dufte Gene Richtig niesen und schnäuzen Venenleiden langfristig vorbeugen Den besten Laufschuh finden Spaß-Linsen im Karneval Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Masernfälle verzehnfacht Den richtigen Schulranzen finden Erste Hilfe bei Lippenherpes Kakao stärkt Muskeln Gebärmutterhalskrebs im Alter Schluss mit Reizdarm Im Eis eingebrochen Trockene Augen: Was Sie tun können Meditation für Jugendliche Richtig Fieber messen Zecken im Garten „Dauerbrenner“ Sodbrennen Wenn die Stimme versagt Jodmangel gefährdet die Gesundheit Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Berufskrankheit Boreout Risiko Selbstmedikation Verhütungscomputer und Verhütungs-App Geistig fit mit Gehirnjogging Meningokokken-Impfung Erreger in Blattgemüse möglich Frühjahrsmüdigkeit adé! Blähungen den Garaus machen Erst Knallern, dann Knalltrauma Saisonwechsel für Jogger Geschlechtskrankheit Chlamydien Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Medikamente auf Reisen Auto fahren im Alter Vorlesen fördert Sprachentwicklung Ohne Schmerzen Wasserlassen So bleibt kein Auge trocken Vorsicht bei Selbstmedikation Magen satt – Augen satt Richtig inhalieren Diabetes in der Vorstufe aufhalten Medikamente richtig entsorgen Harnwegsinfekte bei Kindern Im Sommer laufen gehen Augenringe und ihre Behandlung Diabetes mellitus Typ 2 Welche Diät ist gut fürs Herz? Viel Impfen schadet Kindern nicht Kein Sport mit leeren Magen Legionellen-Gefahr Notfallausweis für Herzpatienten Von "guten" und "bösen" Fetten Haemophilus-influenzae-Impfung Einlagen, Windeln oder Pants besser? Bittere Pillen leichter schlucken Immunsystem natürlich stärken Kaffee: Das Gute in der Bohne Fünf Ernährungsmythen Legasthenie frühzeitig erkennen Erkältung: Ansteckung verhindern Tipps gegen Schlafstörungen Abnehmen: Was hilft langfristig? Fett – eine Grundgeschmacksart? Mehr Koffein – mehr Östrogene Bewegung bei Rheuma Digitale Weihnachtsgeschenke Venenfallen im Überblick Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Tipps gegen Jetlag Hygiene in Krankenhäusern Hilfe bei Vergiftungen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Fremdkörper verschluckt? Blutdruck selber messen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Probiotische Nahrung für Babys Mit Alzheimer leben Ran ans Fett – mit Eigenfett Mineralstoffe Patientenverhalten bei Diabetes Folsäure So löscht man Sodbrennen Zeit fürs Toilettentraining Kopfschmerzen wegtrinken Grüner Tee und Medikamente Wissen schützt bei Sepsis Beeren schärfen Denkorgan Sonnenschutz im Auto Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Unterkühlen auch bei Sonne möglich Freundlichkeit liegt in den Genen Glyphosphat in der Muttermilch? Schädliche Stoffe in Kräutertee Buchtipp: Der Bio-Bluff Weltmeisterlich Grillen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Laufrad oder Dreirad? Prognose bei Hautkrebs Die Spirale ist eine gute Option Energietanken: Rheumatoide Arthritis Sport und Vitamine für die Augen Wenn die Aorta durchbricht Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Schleichenden Sehverlust stoppen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Seniorensport im Winter Käse und Co. für gesundere Knochen Hier finden Frauen Hilfe So schmeckt der Schultag Gesund trotz Diabetes Kräuterpulver aus dem Ausland Hilfe bei Pollenallergie Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Buch-Tipp: Osteoporose Neuer Indikator für Krankheiten Frühjahrsputz ohne Niesattacken Abnehmen mit Kohl Diabetesfolgen bei Frauen Buchtipp: Vital ab 50 Hilfe bei Osteoporose Wundversorgung leicht gemacht Im Sommer auf Ozonwerte achten Herzinfarkt Verbrennungen bei Kindern Schokolade hilft gegen Stress Schlaganfall-Risiko: Limonade Das 1x1 für schöne Fußnägel Herzschwäche nach Herzinfarkt Harninkontinenz lindern Schlafmangel erhöht Blutdruck Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Bei Kindern Husten lindern HPV-Impfung auch für Jungen Sport als Therapie Medikamente und Sonnenbaden Welt-AIDS-Tag 2015 Effektiver Schutz vor Zecken Tipps gegen Flugangst Nahrung nicht vertragen: Buchtipp: Schwarz und stark Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Schutz vor Atemwegsinfekten Älter werden in Balance Gesunde Ernährung für die Kleinen Kreuzallergie gegen Soja Schluss mit Reizdarm Mit Haustier in den Urlaub reisen Häufige Überstunden machen dumm Tipps für gesundes Zahnfleisch Früh an Sonnenschutz denken Trotz Kreuzallergie in den Frühling Abnehmen mit Diätmitteln Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Fernreisen mit Diabetes Der Nachteil am guten Gedächtnis Training im Wohnzimmer Prävention bei Typ-2-Diabetes Wechseljahre mit Hormontherapie Gesund saunieren Längerer Grippeverlauf bei Senioren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kinder mit Zöliakie Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Gut geschützt in die Sonne Zahnschmerzen verhindern Diabetes: Obst versüßt die Haut Wohlbefinden im Alter Packungsbeilagen verstehen Warnsignal Hexenschuss Schlafrhythmus von Jugendlichen Akupressur bei Regelschmerzen Physikalische Anwendungen Rückenmuskeln am PC stärken Hausapotheke für die Feiertage Medikation im Alter Zitronensaft gegen Noroviren Krebs durch Fett im Essen Medikamente zur Tabakentwöhnung Migräne adé! Sonnenschutz für Groß und Klein Den Rücken im Alltag stärken Malaria-Schutz im Urlaub Multiresistente Bakterien Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Hilfe bei Halsschmerzen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Wandern für Körper und Geist Zecken: Wie schützt man sich? Unerwünschte Arzneiwirkungen Keine Angst vor Endoskopien Diese Impfungen braucht man über 60 Diätprodukte sind out Wer fühlen will, muss hören Frühstücken statt Naschen Schüßler-Salze für Babys Sauna für Anfänger Kortison-Nasenspray sicher anwenden Blutdruck selber messen Ist Schnarchen harmlos? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Histamin-Unverträglichkeit Tipps bei Arthrose Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Was Männerknochen stabil hält Vitamin-D-Spiegel und Asthma Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Darmkrebs betrifft auch Jüngere Schlafstörungen loswerden Längerer Grippeverlauf bei Senioren Welt-AIDS-Tag 2016 Sport verändert Erbgut-Information Frische Hilfe gegen Mundgeruch Die Milch macht’s: Kleinkinder erkunden Fremdkörper Wadenkrämpfen vorbeugen Für Sport ist es nie zu spät Verschlechterte Motorik bei Senioren Kardiologen empfehlen Radfahren Bluthochdruck bei Kindern Warum wir Zink brauchen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Cholera-Impfung Ingwer als Heilmittel Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Herpes-zoster-Impfung Malaria: neuer Impfstoff getestet Deutschland vertraut Apothekern Musiktherapie bei Tinnitus Zu viel Wurst ist tödlich Zufrieden Altern heute & zukünftig Reisethrombose vorbeugen Gicht und erhöhte Harnsäure Bakterienvielfalt im Krankenhaus Seidelbast: Längere Bettruhe birgt Risiken Grippeschutzimpfung für Schwangere Entspannt in die Prüfung Plötzlicher Herztod beim Sport Gut beraten bei Diabetes Kopfverletzung durch Flachbildschirm Hitzewallungen in den Wechseljahren Lebensraum Darm: Tipps gegen Hitze im Auto Homöopathie gegen Erkältungen Homöopathie für die Schilddrüse Nierenschäden bei Diabetes Mischkostdiät Vorsicht bei Energy-Produkten Ernährungstipps für Skifahrer Diabetes frühzeitig erkennen Kalorienbombe Softdrinks Medizin-Bäume Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Abnehmen mit Diätmitteln Fruchtzucker und Übergewicht Medikamentensucht im Alter Nahrung nicht vertragen: Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hilfe bei Osteoporose Frühjahrsputz - aber richtig! Bei epileptischem Anfall helfen Rechtzeitig an Impfschutz denken Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Familienmahlzeiten sind gesünder Nierengesundheit bei Diabetes Europäischer Notfallausweis Natürliche Hilfe bei Übelkeit Mobile Geriatrie Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Rauchen ohne Gefahr? Salmonellengefahr durch Reptilien Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Medikamente lagern leicht gemacht Modedroge Crystal Meth Überhitzte Köpfe Walnüsse rundum gesund Gesundheitsrisiken bei Adipositas Saisonwechsel für Jogger Sauna für Anfänger Neurodermitis bei Kindern Neues Übergewicht-Gen entdeckt Flugreise trotz Herzerkrankung Stress in der Schule Gemeinsam essen wichtig für Kinder Macht Kaffee gesund? Komplementärmedizin bei Rheuma Blähungen bei Kindern Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Kaffee senkt Geburtsgewicht Europäischer Notfallausweis Zahl der FSME-Infektionen steigt Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Grundlagen der Homöopathie Vor der Abreise Sonnenallergie vorbeugen Was tun, wenn die Mundrose blüht? Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Stickige Luft verlangsamt Gehirn Masern schwächen Immunsystem Typhus-Impfung Erhöhter Augeninnendruck Prävention kommt nicht an Eigenanalyse von Stressoren Vitamine Stevia für Diabetiker nicht gesünder Gute Vorsätze zur Gesundheit Stress ist ansteckend Reiseapotheke – das gehört hinein! Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Sport als Medizin Impfen trotz Hühnereiweißallergie Dem Fußpilz Beine machen Wenn Pommes aggressiv machen Hilfe bei Essstörungen Trinken nicht vergessen Problem Haarausfall Wunden selbst versorgen Lächeln baut Stress ab Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Neuer Test auf Darmkrebs Strahlend junge Haut Psychotherapie nach Herz-OP Rückenmuskeln am PC stärken Pfeffer hält schlank Mit Medikamenten in den Urlaub Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Kleinere Verletzungen bei Kindern Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Ernährungstrends im Überblick Wann spricht man von einem Schock? Im Alter weniger Tabletten schlucken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Rosmarin – der Muntermacher Leberschäden abwenden Eukalyptus statt Antibiotika Medikamente und Sonnenbaden Insektenstiche vermeiden Mittel und Wege gegen Migräne Gesund ernähren am Arbeitsplatz Sterilisation bei Mann und Frau Berufsstress im Urlaub Wundversorgung leicht gemacht Gesund saunieren Herzgesundheit bei Diabetes Der Duft des Alters Kampf der Gürtelrose! Jogger leben sechs Jahre länger Chemische Stoffe im Alltag Volkskrankheit Grauer Star Sehschwäche bei Dunkelheit Was tun gegen Blähungen? Winterbabys häufiger Linkshänder Osteopathie für Kinder Flüssigkeitsmangel vorbeugen Gerüstet in das Arztgespräch Sommerzeit – Grillzeit Kein Raum für Schimmel Richtig ernähren in der „5 am Tag“ gescheitert? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Proteine oder Kohlenhydrate? Allergie: neuer Info-Dienst online Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gesunder Alkohol: Ein Mythos Gute Tipps für guten Schlaf Genussmittel in der Schwangerschaft Vorlesen fördert Sprachentwicklung Gebärmutterhalskrebs im Alter Erste Hilfe bei Grillunfällen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Mittagsschlaf im Vorschulalter? Klinische und Klassische Homöopathie Runde Sache: Hülsenfrüchte Mückenschutz aus der Apotheke Nasenbluten stoppen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Trockene Haut Allergie oder Erkältung? Kontaktlinsen im Karneval Diabetesberatung auf Rädern Das Immunsystem stärken Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Länger leben mit grünem Tee? Mutter und Kind perfekt versorgt Antibabypille Kakao steigert Leistung Rechtzeitig an Impfschutz denken Design für Demenzkranke Was steckt in der Wassermelone? Diagnose Gicht Depression im Alter Vitamin D – das Sonnenvitamin Diagnose Demenz Sonnenbrand bei Kindern abwehren Gewalt gegen Einsatzkräfte Essstörungen zunehmend verbreitet Mythen um den Sport Ausdauersport oder Krafttraining Fenchel Was tun gegen Kopfschuppen? Sportlermagersucht weit verbreitet Hilfe bei Bindehautentzündung Darmkrebs-Früherkennung Homöopathie für die ganze Familie Buch-Tipp: Aromatherapie Nudeln al dente gesünder Stigmatisierung von Übergewichtigen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Was kann scharfes Essen? Aktivurlaub ist erholsamer Gut vor Mücken und Sonne schützen! Flexible Gefäßstützen Vitalstoffcocktail Spargel Frauenherzen schlagen anders Eier natürlich färben: Prävention bei Typ-2-Diabetes Reiseapotheke für chronisch Kranke Alternativen zur Muttermilch Blutdruck: Einzelmessung ungenau Gesundheitsmythen unter der Lupe Schmerzfaktor Ischias Fleischlos essen stört Wachstum nicht Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Giftiges Arsen in Reis Schmerzmittel können Nieren schaden Faktencheck Grippe-Impfung So gelingt das Arztgespräch Hitzewallungen bekämpfen Narbenpflege Infektionsneigung bei Rheuma Was tun bei Mundgeruch? Frühlingssonne entspannt genießen Training im Wohnzimmer Pflanzliche Mittel bei Husten Influenza-Impfung Kein Sport mit leeren Magen Tollwut: Risiko auch in Deutschland Schnupfensprays richtig eingesetzt Darmkrebsmonat März 7 Fakten gegen Impfmythen Orientierung im Medikamentenchaos Schlafmangel macht krank Thrombosen von Antibabypillen Unterschiede beim Sport Schluss mit Reizdarm Trinkgewohnheiten bei Männern Veggie-Tag in Kantinen? Nicht hungrig einkaufen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Frischer Atem durch Ingwer Kräutertee aus der Apotheke Allergie: neuer Info-Dienst online Kirschen schützen vor Gicht Tierische Gefahren im Ausland Kindergesundheit aktiv stärken Mangel beim Stillen verhindern Sport gegen Depression Erfolgreich ein- und durchschlafen Schieltherapie schmackhaft machen! Mikronährstoffe bei Diabetes Weihnachtsstress vermeiden Resistente Darmbakterien Video zum Rx-Versandverbot Gemeinsam essen wichtig für Kinder Überbehandlung nach Krebsvorsorge Die Säure-Basen-Balance Ätherische Öle befreien die Nase Curry bringt die Abwehr in Schwung Richtig verhalten bei Gewitter Die Geheimnisse des guten Schlafes Walnuss – die Supernuss Buchtipp: Vital ab 50 Grippegefahr im Karneval Sport als Therapie Durchfallerreger auf Hühnereiern Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Eisenmangel erkennen und beheben Globuli für gesunde Lippen & Mund Wirkungsweise der Komplementärmedizin Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Brustkrebs bei Männern Sonnenbad ohne Reue Druckgeschwüren vorbeugen Wie unser Lebensstil uns schadet Gesunde Ernährung im Winter Hitzekollaps vorbeugen Krampfanfälle bei Kindern Entsorgung von Altarzneimitteln Gesundheitsgefahr Zecken Alzheimer-Risiko aktiv senken Notfälle für den Augenarzt Fehlsichtigkeit bei Teenies Ernährung bei Schluckstörungen Gestörte Verdauung: Verengung der Halsschlagader Rückenmuskeln am PC stärken Auto fahren im Alter Zecken: Wie schützt man sich? Richtig ernähren bei COPD Jojobaöl in der Hautpflege Rund ums Thema Reiseapotheke Grundlagen der Mundhygiene Gelassen durch die Wechseljahre Kampf der Fatigue Aktivpause im Bundestag? Olympia vor dem Fernseher „Wechseljahre“ beim Mann Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Rentner am Steuer Lungenfunktion von Stadtkindern Tierische Gefahren im Ausland HPV-Impfung senkt Krebsrate Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Brennpunkt Magen Vitamin-C-Quellen im Winter Herpes Ohrenentzündung vorbeugen Ideen für das Lauftraining Risiko im Winter: Trockene Augen Urlaub mit Kindern Was ist Fructose-Intoleranz? Röteln-Impfung Diabetesberatung auf Rädern Bittere Süße: Stevia HPV-Impfung Bewegt durch den Advent Schlaflos in Deutschland? Gut versorgt durch Homöopathie Missglückter Rauchstopp Zuckerkonsum bei Kindern Mit Belastungen richtig umgehen Schlapp durch Schilddrüsenhormone Europäischer Notfallausweis Walnüsse: Rezeptfreie Kortisonsalbe Selbstuntersuchungen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Was hilft durch die Wechseljahre? Wie unser Lebensstil uns schadet Energietanken: Alleine an Weihnachten? Vitamine in Zahnpasta? 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Ballaststoffe sind gut für den Darm, denn sie bringen die Verdauung in Gang und beugen Darmkrebs vor – so die Meinung vieler Ernährungsmediziner. Doch Ballaststoffe können auch schaden: Sie erhöhen das Risiko für Darmausstülpungen. Das behaupten zumindest Wissenschaftler der Universität North Carolina.

Divertikel im Dickdarm

Stülpt sich die Schleimhaut des Dickdarms nach außen, entsteht ein so genanntes Darmdivertikel. Das passiert, wenn das Bindegewebe zu schwach und der Druck im Darm zu groß ist. Viele Menschen ab 80 Jahren haben Darmdivertikel, meist allerdings ohne Beschwerden. In manchen Fällen entzündet sich das Divertikel jedoch und macht einen operativen Eingriff notwendig. Die Ursache einer solchen Ausstülpung ist neben dem hohen Alter auch eine ballaststoffarme Ernährung. So glaubte man es zumindest lange Zeit.

Eine US-amerikanische Studie widerlegte diese Theorie. Die Forscher analysierten die Krankenblätter von über 2000 Männern und Frauen zwischen 30 und 80 Jahren, die in den Jahren 1998 bis 2010 bei einer Darmspiegelung waren. Jeder Patient machte außerdem Angaben zu seinen Ernährungsgewohnheiten, seiner Verdauung und seiner körperlichen Aktivität.

Ballaststoffe im Visier

Das Ergebnis: Eine ballaststoffarme Ernährung sowie Fett und rotes Fleisch schienen nicht die Ursache von Darmdivertikeln zu sein. Im Gegenteil: Die Forscher errechneten, dass weniger Ballaststoffe im Essen das Risiko für Divertikel sogar um 30 Prozent senkte. Eine ballaststoffreiche Ernährung begünstige dagegen die Darmausstülpungen.

„Es ist noch zu früh, die bisherigen Ernährungstipps zu korrigieren, aber die Ergebnisse sind für uns Wissenschaftler aufregend“, meint Studienleiterin Anne Peery. Weitere Forschungsergebnisse sollen Klarheit bringen.

Autor*innen

Julia Heiserholt | zuletzt geändert am um 15:59 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.