Chaos im Energiehaushalt

Schlafmangel macht dick

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Bewusstlosigkeit bei Kindern Hausapotheke in Schuss halten Naschen Sie sich schlank Was hilft bei vergrößerter Prostata? UV-Schutz im Frühling Nährstoffe für die Augen Seniorensport im Winter Was tun bei epileptischem Anfall? Frisch aus dem Urlaub Mundgeruch: der stille Begleiter Medikamente und Sonnenbaden Ausdauersport oder Krafttraining Musikerhände sind geschickter Tomaten- und Erdbeerallergie Kindern Gemüse schmackhaft machen Richtig verhalten bei Gewitter Reiseapotheke für Kinder Thrombose kann jeden treffen Minipille Pausenbrot: der unterschätzte Snack Sichere Gartenarbeit Licht gegen Winterdepression Richtig Husten will gelernt sein Harnwegsinfekte bei Kindern Schlaganfall-Risiko: Limonade Dick wegen Gendefekt Zitronensaft gegen Noroviren Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Kinder mit Diabetes unterstützen Hautpflege im Winter Diätshakes im Fokus Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Tipps gegen Schlafstörungen Anzeichen für Herzinfarkt Der Duft des Alters Bei Diabetes auf Fußpflege achten Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Heiß und kalt gegen den Schmerz BZgA rät von E-Shishas ab Darmkrebsmonat März Lesehilfen für Sehbehinderte Impfpass vor Reise kontrollieren Nasensprays richtig anwenden Harninkontinenz lindern Richtig ernähren bei COPD Ess-Störungen auf dem Vormarsch Bedrohung im Straßenverkehr Wechselwirkungen vom Medikamenten Schnupfensprays richtig eingesetzt Mit Wärme gegen Verspannungen Rissige Fingerkuppen im Winter Kaffee ohne Milch gesünder Abnehmen: Was hilft langfristig? Richtige Hautpflege für Diabetiker Macht die Pille dick? Fehlsichtigkeit bei Teenies Impfraten gegen Grippe zu niedrig Schwanger den Urlaub genießen Gicht und erhöhte Harnsäure Verstopfung bei Kindern Prävention kommt nicht an Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Aktivurlaub ist erholsamer Thrombosen von Antibabypillen Blutdruck selber messen Sportlermagersucht weit verbreitet Vitamine Diabetes in der Schwangerschaft Blasenentzündung sanft behandeln Rote Augen nach dem Schwimmen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Kaffee schützt die Leber Was ist Fructose-Intoleranz? So mildern Sie Knieschmerzen Studie zur Jugendsexualität 2015 Ran ans Fett – mit Eigenfett Dem Kater vorbeugen Pollenflugsaison eröffnet Rat bei seltenen Erkrankungen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Gegen Infekte wappnen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Verminderter Empfängnisschutz Faserreich oder faserarm? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Kalorienbombe Bubble Tea Ohne Schmerzen Wasserlassen Chemische Stoffe im Alltag Botulismus bei Säuglingen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Hilfe bei Crystal-Sucht Den richtigen Arzt finden Darmgesundheit bei Senioren Verengung der Halsschlagader ABC der Osteoporose Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Mit Heuschnupfen auf Reisen Sonnenbrand richtig behandeln Sport gegen Depression Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Darmkrebs betrifft auch Jüngere Die beste Ernährung für Babys Welche Diät ist gut fürs Herz? Safer Internet Day 2017 Kortison richtig anwenden Arzneimittel auf Reisen Pflegevergütung für alle Strümpfe Auf gesunden Lebensstil achten Stress-Faktor Kind Pflanzliche Mittel bei Arthrose Schädliche Stoffe in Kräutertee Schüßler-Salze für gesunde Haut Mythen rund um Sonnenschutz Wirkungsweise der Komplementärmedizin Sieben Mythen über Zecken Ernährung gesunder Säuglinge Frühjahrsputz im Medizinschrank Injektionen gegen Kniearthrose Medikation im Alter Süßholz beugt Diabetes vor Schlaf und Übergewicht Medikamentensucht im Alter Familienmahlzeiten sind gesünder Alternativmedizin stärker fördern Süßstoffe unter Verdacht Kropf: Hals selbst kontrollieren Zecken im Garten Führerschein weg – was nun? Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Fußpflege leicht gemacht „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Nicht nur bei Kälte: Vorsicht, FSME-Gefahr! Keine Mandeln für Kleinkinder Grundrecht auf Erektion? Themenwoche Hodenkrebs Viel Impfen schadet Kindern nicht Blühender Wachmacher Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Bei Luftnot richtig atmen Essen gehen macht nicht dick Testosteronmangel bei Männern Diagnose Demenz Was tun bei Reisedurchfall? Vitamin-C-Quellen im Winter Gesundes Frühstück Info-Tour: diabetische Neuropathie Kortison-Nasenspray sicher anwenden Wie funktioniert Akupressur? Diabetes frühzeitig erkennen Ausdauersport oder Krafttraining Video zum Rx-Versandverbot Wenn die Aorta durchbricht Infektion mit Noroviren Olympia vor dem Fernseher Lachen ist Medizin Rückengesund im Büro Genetisches Brustkrebsrisiko Kindern Arznei geben Kampf den Krankenhauskeimen Fit im hohen Alter Verletzungen bei Kindern Matt statt munter: Ingwer als Heilmittel Winterblues oder Depression? Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Glutenunverträglichkeit & Magersucht Wann zum HIV-Test? Thrombosegefahr bei Schwangeren Risiko für Gefäßverschlüsse IGeL: Extras für die Gesundheit? Anzeichen für Schulangst erkennen Überhitzte Köpfe Ebola-Epidemie in Afrika Mythen um den Sport Bittere Süße: Stevia Selbsthilfe bei Heuschnupfen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Brustkrebs bei Männern Trinken Sie sich schlank Genussmittel in der Schwangerschaft Intime Reinigung und Pflege Homöopathie für die Schilddrüse Sport und Vitamine für die Augen Röteln-Infektion bei Schwangeren Inhalatoren richtig anwenden Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Unterzuckerung beim Sonnenbad Kopfläusen den Garaus machen Veggie-Tag in Kantinen? Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Heuschnupfen bei Kindern behandeln Experten fordern große Pflegereform Einfach zum Reinbeißen: Im Eis eingebrochen Handekzem vorbeugen und lindern Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Erkältungssymptome gezielt behandeln Selbstgekocht schmeckt besser Nächtliche Wadenkrämpfe Effektiver Schutz vor Zecken Eisenmangel erkennen und beheben Ebola-Fieber in Westafrika Prävention kommt nicht an Entzündete Nasennebenhöhlen Auto fahren im Alter Schutz vor Mückenstichen Krätzmilbe bei Kindern Sterilisation bei Mann und Frau Kombi-Impfung gegen Hepatitis Gemeinsam essen wichtig für Kinder Langsam oder schnell inhalieren? Albträume bei Kindern Apotheken 25 Jahre nach der Wende Langes Sitzen vermeiden Beratung bei Ergänzungsmitteln Vorlesen fördert Sprachentwicklung Impfmythen: Was wirklich stimmt Kennzeichen auf Lebensmitteln Mythen rund um Sonnenschutz Wenn Pommes aggressiv machen Familienzeit baut Stress ab Die Milch macht’s: Allergie oder Erkältung? Sonnenschutz für den Skiurlaub Reisen mit Diabetes Natur Beobachten gegen Sehstress Sodbrennen und Magenschmerzen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Mangel beim Stillen verhindern Schüßler-Salze für Babys Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Falsch entsorgte Arznei gefährlich Sonnenbrand richtig behandeln Kardiologen empfehlen Radfahren Buch-Tipp: Knie aktiv Krankheits-Management mit Handy Immuntherapie gegen Erdnussallergie PECH hilft bei Sportverletzungen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Osteoporose bei Männern Medikation im Alter anpassen Trinken nicht vergessen Tierische Gefahren im Ausland Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Was tun bei starkem Haarwuchs? Ernährungstrends im Überblick Harnweginfekt und Blasenentzündung Blasenentzündung in der Badesaison Geschlechtskrankheit Chlamydien Was tun bei Mundgeruch? Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Blähungen den Garaus machen Aromatherapie Walnüsse: Wenn der Darm träge ist Ein Leben retten Schadstoffe in Waren Viel mehr als Cholesterin: Eier Allergie: neuer Info-Dienst online Aortendissektion: lange unterschätzt Maritime Kost für Stillende Gestörte Verdauung: Walnüsse rundum gesund Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Mit Elan ins Frühjahr starten Fleischlos essen stört Wachstum nicht Eisenspeicher auffüllen Wechseljahre des Mannes 7 Fakten gegen Impfmythen Genussmittel in der Schwangerschaft Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Reanimation durch Laien Kleiner Teller, schnell satt Reiseübelkeit bei Kindern Nudeln al dente gesünder Fokus Gesundheits-Apps Ekzem: Rasche Selbsthilfe Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Mit Heuschnupfen auf Reisen Schwindel Karneval ohne Kater Pneumokokken-Impfung Älter werden in Balance Migräne gezielt vorbeugen Schmerzen äußerlich behandeln Mittel und Wege gegen Migräne Medikamente gegen Sodbrennen So ist Orangensaft gesund Osteoporose durch Bewegung lindern Den Appetit optisch täuschen Mischkostdiät Hausapotheke: Fit für den Sommer Belohnen mit Fett und Zucker ADHS wirksam behandeln Nierengesundheit bei Diabetes Beeren schärfen Denkorgan Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Erreger in Blattgemüse möglich Resistente Darmbakterien Feiern bis zum Umfallen Krank im Urlaub Alkoholkonsum im Alter Jetzt gegen Grippe impfen! Bundeseinheitlicher Medikationsplan Hörstörungen bei Jugendlichen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Nebenwirkungen bei Krebstherapie Kohl: Besser als sein Ruf Kleine Wunden sicher versorgen Sprache bei Babys und Kleinkindern Selbsthilfe bei Rosazea Homöopathie bei Verbrennungen Zumba und Power-Yoga Verstauchter Knöchel Das Schicksal in die Hand nehmen Herzinfarkt bei Frauen Richtig Insulin spritzen Diabetes: Obst versüßt die Haut Tipps für Pilzsammler Lungenfunktionsverlust bei COPD Schwangerschaftsübelkeit Chronische Leberentzündung Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Senioren schwören auf Naturmedizin Risiko im Winter: Trockene Augen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Gut beraten bei Diabetes Saisonwechsel für Jogger Gesund saunieren Sturz vom Wickeltisch Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Impfung gegen COVID-19 Kein Sport mit leeren Magen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Epileptische Anfälle vorhersagen Rotlichttherapie Schwere Beine leichter machen Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Kampf der Gürtelrose! Stress ist ansteckend Ernährung bei Schluckstörungen Leberschäden abwenden Das Viertele ist doch nicht gesund Von "guten" und "bösen" Fetten Richtig Fieber messen Hilfe bei Sportverletzungen Neue Studie zu HPV-Impfung Ein Pieks weniger fürs Baby Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Reisen mit Diabetes Abendessen ohne Kohlenhydrate? Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Das Diabetes-Risiko senken Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Vitamine in Zahnpasta? Verhütungspille für den Mann Tiefer Rückenschmerz Im Sommer auf Ozonwerte achten Sonnenschutz für die Augen Hilfe bei Ohrenschmerzen Wenn Putzen die Haut angreift Husten mit Pflanzenkraft lindern Wechseljahre Stimmerkrankungen bei Lehrern Den Rücken im Alltag stärken Seilspringen macht Schule Keine Zeit für Sport Mythen rund um Sonnenschutz Studie zu gesundem Lebensstil Medizin im Internet Joggen im Winter Kalorienbedarf von Schwangeren Gesunde und starke Blase Sport als Therapie Ernährung bei Schluckstörungen Heiße Medizin für kalte Tage Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Fünf Ernährungsmythen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Gebärmutterhalskrebs im Alter Alzheimer: neue Erkenntnisse Ingwer-Shot besser selbst machen Malaria: neuer Impfstoff getestet Krank im Urlaub Langes Sitzen vermeiden Jojobaöl in der Hautpflege Orale Medikamente gegen Diabetes Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Patientenverhalten bei Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen Schützt Essen vor Demenz? Wie Wasser bei Gicht hilft Lebensraum Darm: Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Akupunktur Länger leben mit grünem Tee? Trockene Haut Krebs durch Fett im Essen Machen Sportwetten süchtig? Röteln-Impfung Homöopathie fürs Herz Brustkrebs bei Frauen Selbsthilfe bei Neurodermitis Übergewicht bei Jugendlichen Tetanus-Impfung Fußpflege leicht gemacht Multiresistente Bakterien Risiko Selbstmedikation Krank im Urlaub: Trinkwasser Medikamente richtig einnehmen Schmerzen bei Arthrose Neues gegen Juckreiz Mediterrane Kost fürs Herz Pflanzliche Mittel bei Husten Äußerungen von Selbstmordgedanken Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Spaziergang mit Kaugummi Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Blutdruck selber messen Blutdruck selber messen Venenleiden langfristig vorbeugen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hausapotheke für die Feiertage Design für Demenzkranke Zitronensaft gegen Noroviren Längere Bettruhe birgt Risiken Wandern für Körper und Geist Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Urlaub mit dementen Menschen Ohrentropfen anwärmen Unterschiede beim Sport Infektion bei Zahn-Implantaten Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Den richtigen Schulranzen finden Schlafmangel stört Immunantwort Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Hilfe bei Bindehautentzündung Selbstzahler-Leistungen in Praxen Rotlichttherapie Ungetrübtes Grillvergnügen So schmeckt der Schultag Rund ums Thema Reiseapotheke Demenz-Patienten im Krankenhaus Überhitzung durch Schweißmangel Vitamin D senkt Krebssterberate Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Mutter und Kind perfekt versorgt Ernährung bei Chemotherapie Volkskrankheit Makula-Degeneration Pneumokokken-Impfung Immuntherapie bei Pollenallergie Weltmeisterlich Grillen Vitamine Tabletten teilen Berufsstress im Urlaub Schulwettbewerb gegen Rauchen Langes Sitzen vermeiden Medikamente lückenlos einnehmen Rheumatoide Arthritis Nahrungsergänzung im Blick: Selen Hilfe bei chronischer Verstopfung Kleinere Verletzungen bei Kindern Kardiologen empfehlen Radfahren In Küche und Medizinschrank Gezielt gegen Blasenschwäche Handeln bei akutem Bluthochdruck Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Neuer Test auf Darmkrebs Zecken erwachen aus dem Schlaf Erreger in Blattgemüse möglich Badeenten stark keimbelastet Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Krebsgefahr durch Handystrahlen? Rotes Fleisch verkürzt das Leben Hochsaison für Warzen Beikost ab Ende des 4. Monats? Risiko im Winter: Trockene Augen Fit mit Fußball Eisenmangel bei Herzschwäche Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Sichere Gartenarbeit Essen bestimmt die Laune Kreativ aktiv – Training im Alltag Ernährung bei Demenz Grünkohl beugt Krebs vor Tipps gegen Jetlag Mückenschutz aus der Apotheke Geistig fit mit Gehirnjogging App gegen Verhütungspannen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Lungenhochdruck: Flugreise riskant Weihnachtsstress vermeiden Grundlagen der Mundhygiene Frauenärzte gegen IGeL Vergiftungsunfälle Akupressur bei Regelschmerzen Schimmelpilze im Essen Impfen für das Gemeinwohl Fünf Ernährungsmythen Hirn schrumpft mit Gesund saunieren Medikamentenkauf im Ausland Gesundmacher Molke Straßen sicherer machen Wie lange ist mein Rezept gültig? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Reisekrankheit Mit Elan ins Frühjahr starten Was hilft gegen Kopfläuse? Eigenblutspende vor Knie-OP Nahrung nicht vertragen: Die Wirbelsäule stärken Hypnose unterstützt die Genesung Tetanus-Impfung Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Apotheker gegen Diabetes Venenleiden: Vorboten erkennen Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Ausdauersport verjüngt Lächeln baut Stress ab Dauerstress gefährdet Gesundheit Ess-Störungen auf dem Vormarsch Naschen Sie sich schlank Trockene Augen: Was Sie tun können Diabetes und Depressionen Sichere Potenzmittel Trendsportarten im Rückencheck Buch-Tipp: Pflegebedürftig Spliss & Schuppen ade Hilfe bei Osteoporose Buchtipp: Gesund reisen Verbrennungen durch Dampf Hilfe bei Pollenallergie Schlafstörungen loswerden Augenringe und ihre Behandlung Schützt Essen vor Demenz? Rehabilitation nach Krebs Ski und Schlitten fahren mit Kindern Häufige Überstunden machen dumm Appetit vs. Hunger Verhütung mit Spirale Regionales Gemüse contra Superfood Mit Yoga Krankheiten heilen? Erste Hilfe bei Herzstillstand Beim Essen auf den Bauch hören Tabletten teilen Halsschmerz bei Erkältungen Rhythmus aus dem Takt Keine Angst vor Endoskopien Sandkasten: Brutstätte für Keime? Blasenentzündung in der Badesaison Epilepsie: Körper außer Kontrolle Diabetes frühzeitig erkennen Varizellen-Impfung Arzneimittel im Straßenverkehr Lavendelöl gegen Angststörungen Buchtipp Functional Food Laufrad oder Dreirad? Nierenschäden bei Diabetes Zurück zum Gleichgewicht Gut versorgt durch Homöopathie Mit Diabetes in die Luft gehen Hörgerät: Regelmäßiger Check So klappt es mit der Konzentration SMS verbessert Blutdruckwerte Vitamine für die Augen Sommerfrische für die Beine Temperaturanstieg fördert Malaria Richtig fasten Viele Getränke überzuckert Tipps für einen starken Rücken Projekt: „Theater auf Rezept“ Eier natürlich färben: Druckgeschwüren vorbeugen Medikationgespräche für Diabetiker Diabetes mellitus Typ 2 Was tun bei Reisedurchfall? Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Schlapp durch Schilddrüsenhormone Der Sehnerv-Check Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Fit im Winter Gute Kost für Ausdauersportler Meditation für Jugendliche Im Eis eingebrochen Reisen im Alter Medikamente richtig entsorgen Neurodermitis bei Kindern Sterilisation bei Mann und Frau Reisethrombose vorbeugen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Mittagsschlaf im Vorschulalter? Orientierung im Medikamentenchaos Hypnose unterstützt die Genesung Impfung gegen COVID-19 Angaben zu Nebenwirkungen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Allergie: neuer Info-Dienst online Schwere und geschwollene Beine Harninkontinenz lindern Globuli für gesunde Lippen & Mund Rentner am Steuer Grüner Tee und Medikamente Machen Sportwetten süchtig? Migräne verläuft oft in Phasen Sich selbst Insulin spritzen Gene: Kein Mensch ist perfekt Die besten Durstlöscher Neues Jahr, alte Vorsätze? Was Mutter und Kind gut tut Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Baby-Bad und Hautpflege Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Schutz vor Arzneimittelfälschungen Kräutertee aus der Apotheke Spielsucht bei Jugendlichen Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Probiotische Nahrung für Babys Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Die richtige Sonnenbrille finden Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Eier natürlich färben: Mittel und Wege gegen Migräne Gesund im Winter: Mehr Überlebende bei Krebs Wenn der Bauch drückt Fenchel Kindergesundheit aktiv stärken Sport für Stillende Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Erschöpfung beim Wandern Fastenzeit nach Karneval Akne schonend behandeln Fernreisen mit Diabetes Gesund trotz Diabetes Schamlippenkrebs durch HPV Selbstuntersuchungen Gewürznelke Borreliose: Zecken rasch entfernen Die Säure-Basen-Balance Wechseljahre mit Hormontherapie Bewegungsarmut bei Kindern Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Gegen trübe Aussichten Leben mit angeborener Krankheit Medienkompetenz für Jugendliche So gefährlich sind Videospiele Das hilft gegen Mundgeruch Impfpass vor Reise kontrollieren Treppauf, treppab Rund ums Thema Reiseapotheke Berufsstress im Urlaub Beschwerden in den Wechseljahren Japanische-Enzephalitis-Impfung Eiweißbedarf im Alter Schlaflos im Urlaub Gegen Dengue-Fieber impfen! Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Vegetarier seltener herzkrank Mit Medikamenten in den Urlaub Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Ideen für das Lauftraining Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Fastengewohnheiten der Deutschen Naschen Sie sich schlank Venenleiden: Vorboten erkennen Bewegung bei Rheuma Leberschäden abwenden Gesunder Knabberspaß: Gut beraten bei Diabetes Bei Kindern Husten lindern Was steckt im Eis? Krankmachende Keime auf Melonen Macht Schule dick? Fremdkörper in der Nase Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Rotlicht bei Muskelschmerzen Erkältung: Ansteckung verhindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Druckgeschwüren vorbeugen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Rentner am Steuer Wadenkrämpfen vorbeugen Stoffwechsel auf Sparflamme In Ruhe abnehmen Reisethrombose Vitamin D in der Schwangerschaft Depression im Alter Zika-Virus gefährdet Schwangere Rauchstopp: So klappt’s! Die Spirale ist eine gute Option Von Akne bis Zucker Volkskrankheit Grauer Star Spätsommer im Oktober Abnehmen mit Diätmitteln Das Immunsystem stärken Kalorienbedarf von Schwangeren Längerer Grippeverlauf bei Senioren So stellen Sie den Heuschnupfen ab Zu viel Salz schädlich für Kinder Gegen Masern punkten Mit Bewegung gegen Rheuma Therapie von Fettleibigkeit Angst vor Klassenarbeiten Stress am Wochenende Medikamente richtig handhaben Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gut versorgt durch Homöopathie Masern: Gefährliche Impflücken Magenmittel vom Markt genommen Augenringe und ihre Behandlung Plötzlichem Herztod vorbeugen Früherkennung von Aneurysmen Influenza-Impfung Jogger leben sechs Jahre länger Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Blutspenden rettet Leben Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Risikofaktor Bauchfett Legionellen-Gefahr Mückenschutz aus der Apotheke Grippaler Infekt im Sommer Jodmangel gefährdet die Gesundheit Sport als Medizin Medikamentenallergie bei Kindern Buchtipp: Geheime Rezepte Kein Raum für Schimmel Konsumpausen immer beliebter Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Kleinkinder im Flugzeug Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Gut für die Venen: Kastanien und Wein Angeborene Herzfehler bei Kindern Studie zur Weltgesundheit Anzeichen für Schulangst erkennen Gute Vorsätze für 2014 Bewegungsmythen Überhitzung durch Schweißmangel Temperaturanstieg fördert Malaria Vitamine für die Augen Kühler Kopf an heißen Tagen Mineralstoffe Riesenbärenklau: Ärztliche Aufklärung in Schulen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Immunsystem natürlich stärken Was hilft durch die Wechseljahre? Ohrenpflege – so geht's Laserpointer: Gefahr fürs Auge Pestizide auf Lebensmitteln Aktivpause im Bundestag? Handy-Nacken und Maus-Arm Links ist die Schokoladenseite Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Eukalyptus statt Antibiotika Regionales Gemüse contra Superfood Parodontitis vorbeugen Hilfe bei Halsschmerzen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Teufelskreis Schmerzmittel Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Frühjahrsmüdigkeit adé! Wenn der Grill Flammen schlägt Lebensmittel richtig kühlen Selbstkontrolle bei Diäten Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Gelenkbeschwerden im Winter Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Jetzt Vitamin D tanken Gesundheit im Gepäck Salzreduktion schützt das Herz Gesund auf Reisen Heilpflanze und Hausmittel: Was tun, wenn die Mundrose blüht? Muttermilch hilft Frühgeborenen Malaria-Schutz im Urlaub Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Winterspaziergang mit Baby Kräuterpulver aus dem Ausland Straßen sicherer machen Verbesserter Test auf Darmkrebs Herzschwäche nach Herzinfarkt Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Abnehmen senkt Krebsrisiko Mediterrane Kost fürs Herz Abnehmen ist ansteckend Was ist die "Pille danach"? Probleme beim Pillenschlucken? Wie unser Lebensstil uns schadet Hier finden Frauen Hilfe Die besten Durstlöscher Wenn der Eisprung ausbleibt: Grillvergnügen ohne Spiritus Herzdruckmassage rettet Leben Wiederbelebung nach Herzstillstand Diabetes mellitus Typ 2 Was sind manuelle Therapien? Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Lebensmittel richtig kühlen Rohmilch trinken gegen Asthma? Hoch ansteckend: Keuchhusten Blutdruck richtig selbst messen Sonnenbad ohne Reue Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Vom Sportler zum Patienten Übergewicht begünstigt Krebs Husten- und Bronchialtee Sauna für Anfänger Gesundheitsrisiken bei Adipositas Individuelle Beratung bei Diabetes Gelbfieber-Impfung Ist Schnarchen harmlos? Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Schleichenden Sehverlust stoppen Falsches Gefühl der Sicherheit Freundlichkeit liegt in den Genen Volkskrankheit Makula-Degeneration Trotz Kreuzallergie in den Frühling Die Geheimnisse des guten Schlafes Zusatzstoffe in Lebensmitteln Flüssigkeitsmangel vorbeugen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Heiße Gefahren für Kinder Bittere Pillen leichter schlucken Richtig inhalieren Studie: Altruismus ist Herzenssache Das Immunsystem stärken Der Hitze die Stirn bieten Zecken: Wie schützt man sich? Masern-Impfung Trockene Wohnungsluft Tipps gegen Hitze im Auto Masern schwächen Immunsystem Insektenstiche vermeiden Dick wegen Gendefekt Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Herpes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Schieltherapie schmackhaft machen! Trauer nach einer Fehlgeburt Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Legasthenie frühzeitig erkennen Kreuzallergie auf Lebensmittel Meisterlich Grillen? Aber sicher! Vergiftungen bei Kindern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Komplikationen bei Masern-Infektion Pneumokokken-Impfung Reisen mit der „Pille“ Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Erste Hilfe auf dem Prüfstand Allergie gegen Hühnereiweiß Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Stress beeinflusst Sozialverhalten Abnehmen mit Sport Hautpflege im Winter Varizellen-Impfung Grundlagen der Homöopathie Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Liebe wirkt wie eine Droge Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Ab ins Grüne Diabetes und Weihnachtsleckereien Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Rauchen ohne Gefahr? Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Masern-Impfung Narbenpflege Physikalische Anwendungen Sport im Rentenalter? Kindern Ebola erklären Schutz vor Erkältung Richtig abnehmen: Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Abnehmen mit Ayurveda Kann zu viel Obst ungesund sein? Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Schwindel im Alter Zahnschmerzen verhindern HPV-Impfung Fit in den Frühling Cholesterin-Wert Blutspenden senkt Bluthochdruck Richtig abnehmen: Gesundheitsgefahr Zecken Kinderlähmung-Impfung (Polio) Schlafmangel erhöht Blutdruck Bluttest auf Brustkrebs Bewegungsmythen Exotische Mücken im Gepäck Curry bringt die Abwehr in Schwung Verletzt im Schnee Kindern gesunde Ernährung vermitteln Homöopathische Reiseapotheke Homöopathische Reiseapotheke Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Verschlechterte Motorik bei Senioren Wie bedenklich sind Energy Drinks? Vegane Diät für Diabetiker? Kleinkinder erkunden Fremdkörper Infektionskrankheiten vorbeugen Haemophilus-influenzae-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Sehbehinderung bei Diabetes Die Kraft der Pflanze: Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Homöopathie fürs Herz Die Heilkraft der Natur Frauen mit Diabetes Mehr als nur Bauchschmerzen Weiße Flecken auf Schokolade Vitalstoffcocktail Spargel Tipps bei Arthrose Verspannungen vorbeugen Kinderkrankheiten in Deutschland Gegen Dengue-Fieber impfen! Diabetes frühzeitig erkennen Ernährung gesunder Säuglinge Arzneimittelreste nicht spenden Fischöl in der Schwangerschaft Buch-Tipp: Aromatherapie Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Gesundes Frühstück Richtig ernähren in der Gut gerüstet in den Urlaub Deutschland bald Paradies für Tropenviren? COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Blutdruck richtig messen Frühstücken statt Naschen Gegen Müdigkeit am Steuer Frühlingssonne entspannt genießen Alkoholkonsum im Alter Für Sport ist es nie zu spät Mehr Koffein – mehr Östrogene „5 am Tag“ gescheitert? BMEL-Ernährungsreport 2016 Richtig Fieber messen Thrombosen von Antibabypillen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Laktose-Intoleranz und Medikamente Stickige Luft verlangsamt Gehirn Gesunde Ernährung beugt Falten vor Mutter und Kind perfekt versorgt Karneval ohne Kater Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Trockene Augen im Winter Medikamente: Mitbenutzen verboten! Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Fett – eine Grundgeschmacksart? Frühstücken statt Naschen Gesunder Sommergenuss Reisedurchfall Kein Sport mit leeren Magen Hitzewallungen bekämpfen Verbot der Tabak-Außenwerbung Was schwere Beine leichter macht Vergrößerte Prostata Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Gute Vorsätze zur Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Salzreduktion schützt das Herz Symptothermale Methode Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) So überzeugt man heikle Esser Berufskrankheit Boreout Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Heiße Gefahren für Kinder Effektiver Schutz vor Grippe Anti-Baby-Pille und Migräne Erste Hilfe für das Kind Nahrung unbeschwert genießen Verletzungen beim Skisport Homöopathische Reiseapotheke Medikamentenwirkung im Alter Risikofaktoren für jugendliche Psyche Geschmacksstörungen den Garaus machen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Die Wirbelsäule stärken Kinder fit durch den Winter bringen Gegen Müdigkeit am Steuer Nagelpilz in der Sommerzeit Trinkgewohnheiten bei Männern Vitamin-D-Spiegel und Asthma Wahrnehmung der Ebola-Krise Sauna für Anfänger Laufrad oder Dreirad? Sport für die Lungen Stigmatisierung von Übergewichtigen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Lebensmittelvergiftung bei Kindern App für barrierefreie Mobilität Kindern Ebola erklären Saurer Nachgeschmack: Pflege und Beruf vereinen Meningokokken-Impfung Parodontitis vorbeugen Frischer Atem durch Ingwer Medikamente auf Reisen Was ist eigentlich Stress? Im Eis eingebrochen Kein Aspirin während der Periode Medikamente und Sonnenbaden 7 Lebensretter bei allergischem Schock Stoffwechselstörung bei Kindern Wohlbefinden im Alter Fast-Food – ungesunder Trend Medikamente richtig entsorgen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Badevergnügen ohne Blasenentzündung Frühlingssonne entspannt genießen Lungenfunktion von Stadtkindern Richtig Insulin spritzen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Bei Hitze viel trinken Ballaststoffe lindern Reizdarm Reizungen durch Pfefferspray Der Erkältung eins husten Schokolade hilft gegen Stress Gute Kost für Ausdauersportler Energiebedarf beim Sport Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Ernährung übergewichtiger Kinder Fettsucht schlägt aufs Hirn Kaffee: Das Gute in der Bohne Durchfallerreger auf Hühnereiern Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Sonnenschutz für Groß und Klein Rapider Gewichtsverlust Unerwünschte Arzneiwirkungen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Kropf: Hals selbst kontrollieren Erste Hilfe bei Grillunfällen Trinkmenge bei Herzleiden Kreuzallergie auf Lebensmittel Pflege von Hautabschürfungen Gefahren fürs kindliche Genital Entsorgung von Altarzneimitteln Antworten zum Zika-Virus Zecken: Wie schützt man sich? Chemische Stoffe im Alltag Neue Hoffnung bei Herzschwäche Lebensmittelallergie bei Kindern Syphilis auf dem Vormarsch Homöopathie für die Schilddrüse Medikamente lagern leicht gemacht Gelassen durch die Wechseljahre Sonnenschutz im Winter Küchenhygiene im Sommer Prävention bei Typ-2-Diabetes Hitzewallungen in den Wechseljahren Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Diabetiker im Krankenhaus Andere Darmflora bei Herzschwäche Wann zum HIV-Test? Frühjahrsputz ohne Niesattacken Eiszeit für die Zähne Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Gehirnerschütterung beim Sport Schluss mit Reizdarm Wadenkrämpfen vorbeugen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Mit dem Alter steigt die Weisheit Vertrauen in Homöopathie Tipps für gesundes Zahnfleisch Schüßler-Salze für gesunde Haut Stressfrei lernen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Sport als „Lebensversicherung“ Kürbis und Co. Selbstbestimmte Ernährung von Babys Buchtipp: Schwarz und stark Bärlauch Osteoporose durch Bewegung lindern Fußgelenk verstaucht – was tun? Globuli für gesunde Lippen & Mund Überleben im Großraumbüro Start der bundesweiten Herzwochen Abwehr beginnt im Mund Globuli richtig handhaben Was bringt den trägen Darm auf Trab? Überhitzung durch Schweißmangel Licht gegen Winterdepression Was bezwingt chronischen Juckreiz? Osteoporose Starke Waffen gegen Aphthen Rote Augen nach dem Schwimmen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Medikamentenkauf im Ausland Handy-Nacken und Maus-Arm Röteln-Impfung Check-up J1 bei Jugendlichen Training im Wohnzimmer Geistig fit mit Gehirnjogging Winterhaut ade Erste Hilfe bei Lippenherpes Fruchtbarkeit beim Mann steigern Gesunder Knabberspaß: Bösartige Eierstockzysten Kalorienbombe Softdrinks Schutz vor Mückenstichen Essen während der Schwangerschaft Schneckengift gegen den Schmerz Neue Impfung gegen Meningokokken Wiederholter nächtlicher Harndrang Apothekertag: "Sicher isst sicher" Natürliche Medizin: Fliegen mit Diabetes oder Asthma Rechtzeitig an Impfschutz denken Eiweißbedarf im Alter Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Komplementärmedizin bei Rheuma Gesunde Ernährung im Winter Grippe: Wem nützt eine Impfung? Schmerzfaktor Ischias Magen satt – Augen satt Diabetes in der Schwangerschaft Morgenmenschen leben gesünder Erfolgreich ein- und durchschlafen So kriegt das Blut sein Fett weg Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Nicht nur für Kinder: Impfen Eichenprozessionsspinner Hilfe gegen Pickel & Co. „Wechseljahre“ beim Mann Was tun im Vergiftungsfall? Kaffee senkt Geburtsgewicht Medikamente auf Reisen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Kühler Kopf an heißen Tagen Atemwegsinfekten vorbeugen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Ernährung heute Was hilft bei Hämorrhoiden? Diagnose Gicht Täglich eine Dusche für die Nase Sicher auf Kufen Blutspenden senkt Bluthochdruck Durchbruch der Zähne Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac HPV-Impfung Hilfe bei der Rauchentwöhnung Lächeln: Lust oder Frust? Buchtipp: Vital ab 50 Vertrauen in Homöopathie Homöopathie bei Verbrennungen 2017 Nichtraucher werden Schlaflos in Deutschland? Biofeedback gegen Migräne Spaß-Linsen im Karneval Nasenbluten stoppen Kinder vor Allergien schützen Walnuss – die Supernuss Cholesterin-Test Dick wegen falschen Essverhaltens Cholera-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Falsches Gefühl der Sicherheit Brennpunkt Magen Folsäure Haemophilus-influenzae-Impfung Vollnarkose bei Kleinkindern Fasten – mehr als eine Diät Kampagne zur HIV-Übertragung Kunst gegen Koma-Saufen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Fehlsichtigkeit bei Teenies Arzneimittel sind keine Bonbons Schlankmacher Schlafmangel fördert Übergewicht Reiseplanung für den Magen Rotaviren-Infektion bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Diabetes in der Vorstufe aufhalten Herzgesundheit bei Diabetes Trinkwasser Essen und Stress Programm gegen Übergewicht Grippeimpfung in der Apotheke Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Demenz: Belastung für Angehörige Kräutertee aus der Apotheke Sicher Grillen mit Kindern Nahrung unbeschwert genießen Homöopathie für die Schilddrüse Süßes Leben ohne Zucker Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Rheumatoide Arthritis Nach Rauchstopp Lunge checken Bewegungstherapie nach Brustkrebs Pflegereport 2014 Osterbrunch ohne Magentablette Sonnenbrand bei Kindern abwehren Hitzschlag bei Hunden Warnsignal Hexenschuss Vitamine in Zahnpasta? Bärlauch Gesunder Alkohol: Ein Mythos Nickel in Tätowiermitteln Gesundheitsmythen unter der Lupe Depressionen in der Schwangerschaft Schluss mit Reizdarm Der Nachteil am guten Gedächtnis Die Knochen-Bilanz Innere Unruhe schonend behandeln Vorsicht bei Energy-Produkten Ätherische Öle hemmen Krebs Auch die Leber braucht mal Urlaub Hoher Blutdruck und schwanger Bewegung für Rheuma-Patienten Medikamente gegen Sodbrennen Rote Kleidung: Einladung zum Sex Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Welt-AIDS-Tag 2015 Gesund in den Frühling Zecken erwachen aus dem Schlaf Erfolgreich fasten Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Wege aus der Nikotinsucht Tetanus-Impfung auffrischen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Grillvergnügen ohne Spiritus Sport verändert Erbgut-Information Sicher plantschen im Garten-Pool Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin „Dauerbrenner“ Sodbrennen Heiße Schokolade hält geistig fit Osteoporose: Den Rücken im Alltag stärken Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Urlaub im Bakterienbiotop Sicher Grillen mit Kindern Impfen trotz Hühnereiweißallergie Das Immunsystem stärken Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Rückenmuskeln am PC stärken Lippenherpes selbst behandeln Endlich gesünder leben Grippeimpfung für Kinder? Masernfälle verzehnfacht Zäpfchen richtig anwenden Herzerkrankung: Reisen erlaubt Prävention bei Typ-2-Diabetes Kindern Arznei geben Erste Hilfe bei Grillunfällen Leberschäden abwenden P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Schmerzen äußerlich behandeln Strahlend junge Haut Gemeinsam essen wichtig für Kinder Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Vergiftungen bei Kleinkindern Rosskastanien: Hilfe bei Osteoporose Faserreich oder faserarm? Überempfindlichkeit auf Weizen Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Kennzeichen auf Lebensmitteln Allergie gegen Wespenstiche Plötzlichem Herztod vorbeugen Giftiges Arsen in Reis Rückenmuskeln am PC stärken Medikation im Alter Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Gesundbaden in der heimischen Wanne Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Erkältungsmythen Die richtige Sonnenbrille finden Zahnschmerzen verhindern Rückenschmerzen? Bei epileptischem Anfall helfen Schütteltrauma bei Säuglingen Fleisch ade Buch-Tipp: Arthrose Welt-AIDS-Tag 2016 Alkoholkonsum im Alter Sonnenallergie vorbeugen Depressionen: Sport hilft Lächeln baut Stress ab Reiseapotheke für chronisch Kranke Tipps bei Wespen-Alarm Pflanzliche Mittel bei Husten Gesundheit für Haut und Augen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Schutz vor Hirnhautentzündung Selbstmedikation bei Erkältungen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Wenn Genuss Schmerzen verursacht Stevia für Diabetiker nicht gesünder IGeL-Check auf Blasenkrebs Wie Kinder spielend in Form kommen Wenn Eltern psychisch krank sind Essen und Stress Chronischer Mundgeruch Auch die Leber braucht mal Urlaub Hyposensibilisierung Schnarchnasen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Künstliche Beatmung Gesunde Ernährung beugt Falten vor Winterspaziergang mit Baby Alleine an Weihnachten? Eisenmangel bei COPD Frühlingssonne entspannt genießen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Halsschmerzen als Warnsignal Zahnpflege bei Kindern Schlaganfall Wenn die Stimme versagt Schulwettbewerb gegen Rauchen Diabetes-Patienten im Flugzeug Vorsicht bei Fructose Europäische Impfwoche 2014 Weltmeisterlich Grillen Deutschland vertraut Apothekern Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Salmonellengefahr durch Reptilien Ingwer als Heilmittel Wohnort beeinflusst das Befinden Gesünder sitzen im Alter Arzneitropfen richtig dosieren Hautpflege für Senioren Hilfe durch Selbsthilfe Kleinere Verletzungen bei Kindern Entspannt in die Schule Verletzungsfrei gärtnern Sauna für Anfänger Fasten für den Stoffwechsel Wenn’s im Hals kratzt Arzneimittel richtig anwenden Neue Impfempfehlungen Ernährungstipps für Skifahrer Venenfallen im Überblick Proteine oder Kohlenhydrate? Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Rotaviren-Infektion bei Kindern Gegen Multiple Sklerose impfen Gestresste Kinder häufig dick Senioren schwören auf Naturmedizin Komplementärmedizin bei Frauenleiden Die Wirbelsäule stärken Älter werden in Balance In Ruhe abnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Diät: Das Timing macht’s Fasten – mehr als eine Diät Trinken Sie sich gesund Arzneipflanze des Jahres 2012: Trotz Hitze gut schlafen Keine Chance für Viren & Co. Sodbrennen und Asthma Alte Arznei richtig entsorgen Medikamente lagern leicht gemacht Aromatisch und gesund: Zeit fürs Toilettentraining Diabetesberatung auf Rädern Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Reiseapotheke – das gehört hinein! Tai-Chi gegen Parkinson Vorsicht bei Fructose Kampagne zur HIV-Übertragung Impf-Verdrossenheit nimmt zu Zerkleinertes Obst und Blattsalate Cholesterin-Test Mangel beim Stillen verhindern Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Digitale Weihnachtsgeschenke Paracetamol richtig anwenden Herzinfarkt Bluthochdruck richtig behandeln Keine Angst vor Psychopharmaka So gelingt das Arztgespräch Vitamin-D-Mangel vorbeugen Fit für die Fußball-EM 2012 „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Was ist Anti-Aging-Medizin? Gesund abnehmen Eisenmangel bei Herzschwäche Immer mehr Jugendliche abhängig Sonnenschutz im Auto Mit Haustier in den Urlaub reisen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Was kann scharfes Essen? Frühzeitige Wehen Eiskalt gegen kalte Füße Gesunder Lebensstil für Kinder Buch-Tipp: Pflegebedürftig Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Der Erkältung eins husten Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Keine Angst vorm Reanimieren Blutspenden senkt Bluthochdruck Gute Vorsätze zur Gesundheit Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Luftverschmutzung gefährdet Herz Was man zu B12-Mangel wissen sollte Buch-Tipp: Diabetes Krank durch Brot Macht Kaffee gesund? Reiseapotheke für chronisch Kranke Gicht und erhöhte Harnsäure Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Gift in aller Munde Eisenmangel Die Rettungskette Impfung gegen Lungenentzündung Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Trinkmenge bei Herzleiden Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Handynacken vorbeugen RSV-Infektion bei Säuglingen Energietanken: Stillen gesund für Mutter und Kind Die Grippesaison steht vor der Tür Grippegefahr im Karneval Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Testosteron macht Frauen egoistisch Die Freizeit-Krankheit Allergie gegen Latex Medikamentenmissbrauch frei Haus Winterbabys häufiger Linkshänder Beratung bei Ergänzungsmitteln Dem Fußpilz Beine machen Sport ist gut für Schwangere Würzig und gesund: Diagnose Schwerhörigkeit Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Kakao steigert Leistung Tipps gegen den Jetlag Kaffee verlängert Leben Ist Schnarchen harmlos? Diabetes-Patienten im Flugzeug Pflegebedürftigkeit im Alter Den richtigen Riecher Positives Selbstbild im Alter Migräne macht kreativ Machen Kohlenhydrate empfindlich? Stiche von Bienen, Wespen & Co. Kinderwunsch trotz Diabetes Krafttraining schenkt Lebensjahre Kopfschmerzen bei Schwangeren Pflanzliche Mittel für Kinder Kampf den Kilos Bei der Arbeit genug trinken Heuschnupfen bei Kindern behandeln Wechseljahre Weniger Salz, mehr Geschmack Vitamin-D-Mangel vorbeugen Neue Impfung gegen Gürtelrose Auch ohne Hormone sicher verhüten Tipps gegen Wetterfühligkeit Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Wundversorgung leicht gemacht Blähungen bei Kindern Was tun gegen Mückenstiche? Schutz vor Übergewicht bei Kindern Fruchtzucker und Übergewicht Nichts für Kinderohren: Lärm Kaffee schadet Knochen nicht Trends im Lebensmittelverbrauch Sonnenallergie vorbeugen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Antibabypille Vital im Alter: die „Silver Ager“ Kaffeetrinken gegen Diabetes Leckereien vom Weihnachtsmarkt Buch-Tipp: Osteoporose Neue Impfempfehlung zu HPV Rückenschmerzen bei Kindern Erkältungen Zahl der FSME-Infektionen steigt Heilpflanze und Hausmittel: Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Mehrlingsschwangerschaften Akupressur bei Regelschmerzen Mutter und Kind perfekt versorgt Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Mit Loch im Bauch zur Arbeit Gewalt gegen Einsatzkräfte Fliegen mit Diabetes oder Asthma Vorsicht, FSME-Gefahr! Homöopathie für die ganze Familie Hilfe bei trockenem Auge Mit Wärme gegen Verspannungen Notfälle für den Augenarzt Senioren am Steuer Den besten Laufschuh finden Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Prognose bei Hautkrebs Was steckt in der Wassermelone? Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Anreize für den Rauchstopp Ausdauersport stärkt Herz Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Syphilis auf dem Vormarsch Walnuss – die Supernuss Symptothermale Methode Kühler Kopf an heißen Tagen Medienkompetenz für Jugendliche Buchtipp: Vital ab 50 Frauenherzen schlagen anders Migräne und Epilepsie Impfempfehlungen 2016 Gut vor Mücken und Sonne schützen! Beeren schärfen Denkorgan Bei Vergiftungen richtig reagieren Tollwut: Risiko auch in Deutschland Bei epileptischem Anfall helfen Arznei steuerlich geltend machen Keine Angst vor Impfungen Schluss mit Reizdarm Kopfschmerzattacken: Neuer Test auf Darmkrebs Diabetesfolgen bei Frauen Alternativen zur Muttermilch Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Zeckenstiche gut beobachten Schmerztagebuch für Rheumatiker Alkoholgeschädigte Kinder Bewegungskurs für Krebspatienten Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Strahlend junge Haut Überbehandlung nach Krebsvorsorge Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Pfeffer hält schlank Herpes-zoster-Impfung Mehr Bewegung in der Jugend Osterbrunch ohne Magentablette Europäische Impfwoche 2014 Schwere und geschwollene Beine Ernährung bei Schluckstörungen Einstiegsdroge E-Zigarette Fülligen Kindern droht Herzschwäche Im Eis eingebrochen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Wenn Kinder Essen nicht vertragen Gesund saunieren Nicht nur in Zitronen: Multiresistente Bakterien Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Würzig und gesund: Homöopathie gegen Erkältungen Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Schmerzmittel können Nieren schaden Verhütungscomputer und Verhütungs-App Kreuzallergie gegen Soja Programm gegen Übergewicht Gesund und sicher Radfahren Wann spricht man von einem Schock? Impfschutz bei Asthma und COPD Bei Erkältungen gut gewickelt Trendsportarten im Rückencheck Frühjahrsputz im Medizinschrank Was tun bei Höhenkrankheit? Der Erkältung eins husten Abnehmen mit Diätmitteln Ökotest prüft B12-Präparate Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Abnehmen mit Kohl Kein Honig für Säuglinge Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Nahrungsergänzung im Blick: Zink Sport als Medizin Anti-Baby-Pille Mit Alzheimer leben Neues Übergewicht-Gen entdeckt Das 1x1 für schöne Fußnägel Schlafprobleme durch Medikamente Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Seniorensport im Winter Gute Vorsätze für 2014 Klinische und Klassische Homöopathie Verbrennungen durch Dampf Krampfanfälle bei Kindern Sport im Online-Fitness-Studio Lebensmittelzusatzstoffe Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Notfall am Arbeitsplatz Bakterienvielfalt im Krankenhaus Schokolade: Gesund oder schädlich? Der Zecke keine Chance! Apotheken auch feiertags im Einsatz Guter Vorsatz Rauchstopp Vitamin-C-Quellen im Winter Schmerz muss nicht sein: Achtung Schwindelprodukte Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Schmerzfrei dank Meditation Buchtipp: Ernährung für Sportler Schüßler-Salze für Babys Fremdkörper verschluckt? Selbstuntersuchungen Wissen schützt bei Sepsis Folsäure Sodbrennen und Magenschmerzen Mythen über Cellulite Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Große Schrift weckt große Gefühle HPV-Impfung auch für Jungen Osteoporose IGeL-Check auf Blasenkrebs Ekzem: Rasche Selbsthilfe Allergie gegen Latex Alleine an Weihnachten? Nächtliche Wadenkrämpfe Buchtipp: Fett! Gesunde Ernährung für die Kleinen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Kirschen schützen vor Gicht Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Wie Wasser bei Gicht hilft Risiken schrecken kaum ab Riskantes Essverhalten Ruhe im OP! Diabetesberatung auf Rädern Sonnenschutz für Kinder Natürliche Hilfe bei Übelkeit Diabetes in der Schwangerschaft Magenschonend ernähren Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Ätherische Öle befreien die Nase Medikamente zur Tabakentwöhnung Kopfschmerzen bei Schwangeren Erst Knallern, dann Knalltrauma Effektiver Schutz vor Stechmücken Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Studie: Karies ist nicht erblich Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Bewegt durch den Advent Neue Richtwerte für die Ernährung Seidelbast: Hilfe bei Vergiftungen Die beste Ernährung für Babys Was Männerknochen stabil hält Faltenkiller gegen Depressionen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Lebensmittel richtig kühlen Was hilft durch die Wechseljahre? Fremdkörper in der Nase Migräne adé! Gesundheit in Schulen fördern Mineralstoffe Plötzlicher Herztod beim Sport Reanimation ab der 7. Klasse App gegen Verhütungspannen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Zufrieden Altern heute & zukünftig Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Saisonwechsel für Jogger Meisterlich Grillen? Aber sicher! Richtig verhalten bei Herzrasen Zuzahlungsbefreiung für 2018 Wenn Pommes aggressiv machen Glyphosphat in der Muttermilch? Buch-Tipp: Osteoporose Sodbrennen bei Kindern Im Alter sexuell befriedigt Immunsystem natürlich stärken App für barrierefreie Mobilität Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Koffein verbessert Gedächtnis Vorsicht im Straßenverkehr Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Tipps gegen Jetlag Brustkrebs bei Männern Hochbetagte gut ernähren! Kontaktlinsen gründlich reinigen ABC der Osteoporose Tödliche Herzerkrankungen Kakao stärkt Muskeln Demenz durch frühen Hörverlust? Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Wadenkrämpfen vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Ohrenpflege für gutes Gehör Alzheimer-Risiko aktiv senken Bluthochdruck bei Kindern Wer fühlen will, muss hören Hilfe bei Pollenallergie Verengung der Halsschlagader Kinderleicht Gewicht verlieren Checkliste für die Reiseapotheke Wie oft ist Badetag für Kinder? Was steckt im Eis? Rückenfreundliche Gartenarbeit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Sexualaufklärung fördert Gesundheit Gesunder Lebensstil für Kinder Rückengesund im Büro Schleichenden Sehverlust stoppen Zecken im Garten Fernreisen mit Diabetes Fit mit Fußball Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Diese Impfungen braucht man über 60 Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Neuer Indikator für Krankheiten Sport bei Erkältung Medikamente bei Parkinson So kommt die Arznei ins Kind Alkoholspuren in Cola Sonnenallergie vorbeugen Histamin-Unverträglichkeit Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Erste Hilfe fürs Auge Mitesser und Pickel weg-pflegen Aufklärung bei Brustkrebs Hilfe bei Schulstress Pflege für trockene Kopfhaut Aspirin gegen Herzinfarkt Autofahren nach durchzechter Nacht Kinderwunsch trotz Asthma Psychische Krisen meistern Pflaster oder Pille besser? Lippenherpes selbst behandeln Reisen mit Diabetes Die großen Cholesterin-Irrtümer Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Verspannungen vorbeugen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Der Ablauf vor einer Operation Creme oder Salbe - was hilft? Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Doping im Job nimmt zu Auch ohne Hormone sicher verhüten Abendessen ohne Kohlenhydrate? Pollenallergie jetzt bekämpfen Beliebtes Küchenkraut Früh an Sonnenschutz denken Plötzlichem Kindstods vorbeugen Was hilft gegen Kopfläuse? Kinder mit Zöliakie Starthilfe fürs Stillen Sport als Therapie Selber Blutdruckmessen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Unfalltrauma bei Kleinkindern Mythen um die Milch Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Kennzeichen auf Lebensmitteln Längere Bettruhe birgt Risiken Kopfschmerzen wegtrinken Süß, süßer, Stevia Filmreife Infokampagne zu Diabetes „Dauerbrenner“ Sodbrennen Nahrungsergänzungsmittel Suchtmittel Nasenspray Haarige Probleme lösen In Küche und Medizinschrank Schlafmangel erhöht Blutdruck Warum wir Zink brauchen Arzneimittel: Beratung wichtig Längerer Grippeverlauf bei Senioren Berufskrankheit Boreout Fieber bei Babys und Kleinkindern Impfung gegen Schlaganfall? Dufte Gene Studie zur Weltgesundheit Das Gehirn isst mit Mobile Geriatrie Flugreise trotz Herzerkrankung Rauchstopp senkt Demenzrisiko Stillen und Schmerzmittel Wenn der Kopf schmerzt Buchtipp: Vital ab 50 Zuzahlungsbefreiung für 2016 Was tun gegen Blähungen? Vorboten des Schlaganfalls Schutz vor Atemwegsinfekten Tabletten teilen Kreativ aktiv – Training im Alltag Krampfadern drohen auch im Winter Auf zum Krafttraining! Was tun gegen Mückenstiche? Entspannt in die Prüfung Kleinere Verletzungen bei Kindern Stress in der Schule Vor der Abreise Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Herbstmüdigkeit und Winterblues Energietanken: Erschöpfung beim Wandern Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Brustkrebs vorbeugen Gastfamilien für Demenzkranke Erste Hilfe bei Erfrierungen Essstörungen zunehmend verbreitet Wann Antibiotika nutzlos sind Mythen um die Milch Diabetes in der Vorstufe aufhalten Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Vergiftungen durch ätherische Öle Botox: Nicht nur gegen Falten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Wundversorgung leicht gemacht Lichtempfindlich durch Medikamente Mit Belastungen richtig umgehen Kalzium hält Hormone im Zaum Modedroge Crystal Meth Sonne und Hitze fördern Rosazea UV-Schutz beim Sport im Freien Omega-3 gegen Regelschmerzen Sprachentwicklung bei Stottern Essstörungen bei Jungen Akne schonend behandeln Effektiver Schutz vor Zecken Jetzt Grippe-Schutz holen Ohrenentzündung vorbeugen Nagelpilz in der Sommerzeit Büro-Lärm überdecken Fettleber durch Snacks & Softdrinks Sicher vor Stechmücken Homöopathie bei Verbrennungen Entsorgung von Altarzneimitteln Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Gerüstet in das Arztgespräch Wenn Beine keine Ruhe geben Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Initiative gegen Hörschäden Was können Quinoa, Kokos & Co.? Buchtipp: Einfach ehrlich essen Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Diabetische Augenerkrankungen Röteln-Infektion bei Schwangeren Tierische Gefahren im Ausland Unwillkürliches Zittern Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Reiseplanung für den Magen Der Duft des Alters Mückenstiche Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Blutspenden-ABC 7 Trinktipps für Senior*innen Mit Pedelecs mobil bleiben Infektionsneigung bei Rheuma Antibabypille Faktencheck Grippe-Impfung Frühjahrsputz ohne Niesattacken Fertigprodukte machen depressiv Blutdruck selber messen Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Popcorn: Gesünder als Gemüse? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Osteopathie für Kinder Preiskampf um Potenzmittel Bewusstlosigkeit bei Kindern Harnwegsinfekte bei Kindern Kampf den Kilos Herzinfarkte nach Zeitumstellung Sommerzeit – Grillzeit Wegen Alkohol in die Notaufnahme Vor der Abreise Was tun bei starkem Haarwuchs? Bauchweh durch Getreide Europäischer Notfallausweis Ursachen für Bluthochdruck Handeln bei akutem Bluthochdruck Nasenspülung bei Schnupfen Reiseapotheke: Unwillkürliches Zittern lindern Kinder mit Jod versorgen Medikamente kühl lagern Trotz Kreuzallergie in den Frühling Rund ums Thema Reiseapotheke Verhütungscomputer und Verhütungs-App Rückenmuskeln am PC stärken Gefahr diabetische Retinopathie Buchtipp: Tödliche Hamburger Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Käse und Co. für gesundere Knochen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Mit Bewegung gegen Rheuma Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Wechselwirkungen vom Medikamenten Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Erste Hilfe bei Grillunfällen Bluthochdruck Venenleiden langfristig vorbeugen Bittere Süße: Stevia Richtig niesen und schnäuzen Eigenanalyse von Stressoren Gewichtsabnahme mit Magenband Diabetes in der Schwangerschaft Buchtipp: Fett! Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Richtig essen bei Diabetes Pausenbrot für Schule und Job Reiseapotheke – das gehört hinein! Vitamine für die Augen Globuli für gesunde Lippen & Mund Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Darmkrebs-Früherkennung Fasten im Intervall So kriegt das Blut sein Fett weg Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Verbrennungen bei Kindern Beschwerden nach Rotweingenuss Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Bei Hitze viel trinken Wenn der Magen die Nerven verliert Lippenherpes lässt sich bezwingen Homöopathische Reiseapotheke Teenager stehen auf Obst und Gemüse Bewusstlosigkeit bei Kindern Buchtipp: Warum krank? Diabetes-Patienten auf Reisen Eistee fördert Nierensteine Matt statt munter: PECH-Regel bei Sportverletzungen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Ernährung von Kindern Blutdrucksenker richtig einnehmen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Venenfallen im Überblick Verpflegung in Kitas Missglückter Rauchstopp Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Kopfverletzung durch Flachbildschirm Tierbisse bei Kindern Gut geschützt in die Sonne Grippeschutzimpfung für Schwangere Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Frische Hilfe gegen Mundgeruch Buchtipp: Der Gefräßigmacher Aktiv dank künstlicher Gelenke Ich glaub, du hast ‘nen Stich Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Darmkrebs-Früherkennung Wechselwirkungen vom Medikamenten Diätprodukte sind out Ozon begünstigt Allergien Wolken, Sonnenhut oder Creme Wandern für Körper und Geist Wenn Fliegen Bauchweh macht Kampf den Antibiotika-Resistenzen Fieber messen bei Kindern Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Richtig vorbereitet in die Klinik Wadenkrämpfen vorbeugen Holzsplitter sicher entfernen Wenn Trauer krank macht Europäischer Notfallausweis Wie Sie Halsschmerzen loswerden Werbeverbot für Tabak Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Was tun im Vergiftungsfall? Gut vorbereitet in die Schule Vitamin D – das Sonnenvitamin Tierische Gefahren im Ausland Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Initiative „Kinder stark machen“ Lärmschutz im Job Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Ernährungsempfehlungen: Arznei richtig handhaben Selbstgekocht schmeckt besser Kalte Füße aufwärmen Minipille Lesen ist Fitness fürs Gehirn Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Blutdruck: Einzelmessung ungenau Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Homöopathie bei Diabetes mellitus Hausaufgaben effektiv erledigen Hilfe bei Essstörungen Schlafstörungen in den Griff kriegen Im Alter weniger Tabletten schlucken Augen auf beim Herbstspaziergang Hilfe bei Verstopfung Mittel und Wege gegen den Husten Impfung gegen Lungenentzündung Parodontitis vorbeugen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Einlagen, Windeln oder Pants besser? Bei Vergiftungen richtig reagieren Saisonwechsel für Jogger Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Hepatitis-B-Impfung Was tun gegen plötzlichen Kindstod Pinguin-Gang bei Glatteis Packungsbeilagen verstehen Tipps für den Freibadbesuch Grüner Tee und Medikamente Wunden selbst versorgen Sonne und Hitze fördern Rosazea Nervenschmerzen richtig behandeln Pflanzliche Mittel bei Husten Apotheker gegen Diabetes Saftig und stark Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Risiken von Medikamenten minimieren Erste Hilfe bei Sonnenbrand Krank durch Stress im Job Seniorensport im Winter Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Vitaminreich oder -arm?: Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Abspecken bessert den Blutzucker Nachwuchs hält gesund Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Akupunktur Ohrenpflege – so geht's 2017 Nichtraucher werden Keine Chance für Insekten Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Diät: Das Timing macht’s Immer wieder Blasenentzündung? Was steckt in der Wassermelone? Erfrischungsquelle Wasser Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Wenig Fleisch, viel Fisch HPV-Impfung senkt Krebsrate Auto fahren im Alter Kontaktlinsen im Karneval Wenn der Darm träge ist Straßen sicherer machen Grippeimpfung schützt doppelt Mehr Allergien durch Klimawandel? Vegan durch die Schwangerschaft Blasenentzündung sanft behandeln Sichere Potenzmittel Arzneimittel auf Reisen Berufsstress im Urlaub Kinder vor Allergien schützen Grippeschutz für Schwangere Ohrenpflege für gutes Gehör Abnehmen mit Formula-Diät Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Betrifft auch Kinder: Früh an Sonnenschutz denken Erhöhte Sturzgefahr im Winter Ohrenentzündung vorbeugen Wenn die Stimme versagt Wie Kinder gut schlafen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Senioren am Steuer Nur keine böse Bescherung Blasen vorbeugen und behandeln Kinder vor Giftpflanzen schützen Kaffee: Das Gute in der Bohne Medikation im Alter überprüfen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Kinesio-Tapes richtig anwenden Gefahr durch sekundäres Ertrinken Typhus-Impfung Diabetes lässt Hirn schrumpfen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Musiktherapie bei Tinnitus Runde Sache: Hülsenfrüchte Gesund ernähren am Arbeitsplatz Prickelnde Küsse Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Keine Angst vorm Reanimieren Bluthochdruck bei Kindern Alkoholfreies Bier als Alternative Neue Krankheit entdeckt Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Krebs: Ingwer gegen Übelkeit So bleibt kein Auge trocken Prävention bei Typ-2-Diabetes Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Entzündete Zahnimplantate Hautpflege für Senioren Reisekrankheit Mehr Allergien durch Klimawandel? Olympia vor dem Fernseher Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Walnüsse verbessern Spermienqualität Nachwuchs hält gesund Gut geschützt in die Sonne Wenn Essen zur Qual wird Genussmittel in der Schwangerschaft Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Neuer Indikator für Krankheiten Reisen mit der „Pille“ Im Notfall: BH als Atemmaske Depressionen gefährden das Herz Ostereier richtig färben Was Babyhaut gut tut Buchtipp: Der Bio-Bluff Erholsam Schlafen ist lernbar Therapie bei Hodenhochstand Hilfe nach Quallenkontakt Älter werden in Balance Tierisches Einfühlungsvermögen Äpfel genießen trotz Allergie Brokkoli roh verzehren Schlafmangel macht krank Impfung ohne Nadel Gesund mit der richtigen Ernährung Alternativmedizin stärker fördern Kokosöl schützt vor Karies Erhöhter Augeninnendruck Starthilfe fürs Stillen Zu viel Wurst ist tödlich Warnsignal Hexenschuss Sonnenschutz für den Skiurlaub Neue Daten zu Impfquoten Frühjahrsputz im Medizinschrank Training im Wohnzimmer Innere Unruhe schonend behandeln Flexible Gefäßstützen Alzheimer-Risiko aktiv senken Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Online-Tool berechnet Zuckerlimit Nadeln gegen den Schmerz: Tipps gegen Flugangst Folsäure Wenn Kinder unter Durchfall leiden Johanniskraut richtig einnehmen Senioren schwören auf Naturmedizin Systemischer Lupus erythematodes Problem Haarausfall Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Diabetischer Fuß Frische Hilfe gegen Mundgeruch Auf den Zahn gefühlt Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Plötzlichem Herztod vorbeugen Hygiene in Krankenhäusern Munter durch die WM Energiebedarf beim Sport Medikamente auf Reisen Fit mit Fußball Hilfsmittel Rollator für Senioren Sonnenschutz für die Augen Gebärmutterhalskrebs im Alter Myrrhe gegen Reizdarm Umgang mit Medikamenten im Sommer Schlafrhythmus von Jugendlichen Ursachen für Bluthochdruck Zu kräftig geschnäuzt: Hilfe nach Quallenkontakt Salzersatz senkt Infarktrisiko Buchtipp: Physik für Genießer Kostenlose Verhütungsmittel Schokolade regt Stoffwechsel an Schwanger verreisen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Psychotherapie nach Herz-OP Wie bedenklich sind Energy Drinks? Mit Pedelecs mobil bleiben Hilfe bei Sportverletzungen Gute Tipps für guten Schlaf Checkliste für die Reiseapotheke Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hilfe bei Halsschmerzen Lebensmittelzusatzstoffe Trockene Augen: Was Sie tun können Zeigt her eure Füße Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Allergie: Notfallset rettet Leben Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Diabetiker im Krankenhaus Patientenverhalten bei Diabetes Keine Chance der Migräne! Arzneitees für die Frau Vorsicht bei Selbstmedikation Der Goldene Äskulapstab Gewichtsabnahme bei Diabetes Tai-Chi gegen Parkinson Moderater Alkoholkonsum Online-Sportstudios Diabetes mellitus Typ 2 Faktencheck Grippe-Impfung Was Patienten fragen sollten Hausapotheke für die Feiertage Vitamine Blähungen bei Reizdarm Natürliche Verhütung Masern & Keuchhusten im Vormarsch Pfeffer hält schlank Uhr zurückstellen nicht vergessen! Arzneimittelabhängigkeit Gerstenkörner & Hagelkörner Vorsicht vor Knollenblätterpilz So löscht man Sodbrennen Demenz durch Schlafstörungen? Hepatitis-A-Impfung Frauen bei Geburten immer älter Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Was macht die Pille für den Mann? Gefahr Verkehrsunfall Urlaub mit Kindern Bitteres für den Magen Die Knochen-Bilanz Arzneimittelabhängigkeit Aufräumen nach der Flut Endlich gesünder leben Rechtzeitig an Impfschutz denken Keine Chance für Insekten Fettleber durch Snacks & Softdrinks Führerschein weg – was nun? Hitzekollaps vorbeugen Rosmarin – der Muntermacher Venenleiden langfristig vorbeugen Hautpflege für Senioren Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Keine Rohmilch für Kinder Deutsche putzen die Zähne falsch Im Sommer laufen gehen Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Arzneimittel: Beratung wichtig Soziale Unterschiede und Ernährung Fremdkörper verschluckt? Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Saure Früchte gegen Schlaganfall Früherkennung fürs Auge Salzgehalt statt Natriumwert Stimmen hören bei Psychosen Kalorien schlagen aufs Hirn Dialyse zu Hause durchführen? Altenpflege finanzierbar machen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Blutdruck selber messen Diabetes führt zu Potenzproblemen Wie unser Lebensstil uns schadet Säuglinge vor Masern schützen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Stillempfehlungen auf Arabisch Nicht hungrig einkaufen Was tun gegen Kopfschuppen? So schmeckt der Schultag Fasten für den Stoffwechsel Mikronährstoffe fürs Herz Dünne verwerten Zucker besser Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Spätsommer im Oktober Reisen im Alter Zecken: Wie schützt man sich? Kopfläuse effektiv behandeln Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Rezeptfreie Kortisonsalbe Influencer machen unsere Kinder krank Herpes-zoster-Impfung Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Konsumpausen immer beliebter Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Motorik-Defizite nach Schlaganfall Guter Vorsatz Rauchstopp Nahrungsergänzung im Blick: Acai Schluss mit den Blähungen ! Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Gesünder sitzen im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Ernährung bei Chemotherapie Notfallausweis für Herzpatienten Tauchen trotz Asthma Billig-Kindersitze im Test Reisethrombose vorbeugen Medizin-Bäume Durchfallerreger auf Hühnereiern Nahrung nicht vertragen: Europäischer Notfallausweis Kopfschmerzen bei Schwangeren Erste Hilfe bei Verbrennungen Sehschwäche bei Dunkelheit Frühjahrsputz - aber richtig! Kampf der Fatigue Verhaltenstipps bei Schnupfen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Optimismus erhöht gutes Cholesterin Flugreise trotz Herzerkrankung Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Urlaub mit Kindern Kaffee erhöht Ausdauer Mit Diabetes in die Luft gehen Genmutation verhindert Sättigung Zuckerkonsum bei Kindern Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Malaria: neuer Impfstoff getestet Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Gesetzliche Tabakkontrolle Hautreaktionen im Alter Mit Diabetes am Steuer Mit Haustier in den Urlaub reisen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Vorlesen fördert Sprachentwicklung Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Schütteltrauma bei Babys Entsorgung von Altarzneimitteln

Wer nicht genügend schläft, bringt seinen Energiehaushalt aus dem Gleichgewicht. Das geringe Schlafpensum verändert die Appetithormone und das Risiko für Übergewicht steigt. Dies belegt eine Studie der Universität von Pennsylvania, USA.

Hormonhaushalt durcheinander

Menschen, die abnehmen möchten, sollten auf ausreichend Schlaf achten. Schlafentzug beeinträchtigt den Hormonhaushalt und damit die Appetitregulation. Dies liegt daran, dass sich bei weniger als fünf Stunden Schlaf das appetitanregende Hormon Ghrelin vermehrt bildet. „Mangelnder Schlaf beeinflusst die Appetitregulation“, bestätigt Hubertus Himmerich von dem Integrierten Forschungs- und Behandlungszentrum für Adipositas-Erkrankungen.

Im Gegensatz dazu kommt das appetitzügelnde Hormon Leptin in geringerer Menge vor. „Der Appetit wird angestachelt“, so Himmerich. Ob dies auch für einen einmaligen Schlafentzug gilt, wissen Experten nicht. Nach den Studienergebnissen ist es aber sicher, dass Menschen, die nicht ausreichend schlafen, zu Übergewicht neigen.

Zuviel Stress – zu wenig Schlaf

Vor 50 Jahren schliefen die Deutschen im Schnitt mehr. „Es gibt verschiedene Gründe dafür, dass man heute weniger schläft – diese Entwicklung kann auch mit ein Grund dafür sein, dass es mehr Übergewichtige gibt als früher“, sagt der Experte. Vor allem Stress ist einer der Hauptgründe für Schlafstörungen. „Müdigkeit führt dazu, dass man sich schlapp fühlt und sich zu wenig bewegt. Dadurch baut man auch weniger Energie ab“, weiß Himmerich.

Aber auch zu viel Schlaf ist schlecht für die Figur. Wer neun Stunden oder länger schläft, verbringt zu viel Zeit im Bett und bewegt sich in der Folge zu wenig. Der Experte rät deswegen zu Sport. Sport baut Stress ab und verbessert die Schlafqualität.

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Isabelle Hübler | zuletzt geändert am um 12:08 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.