Kälte schützt nicht vor Sonnenbrand

Sonnenschutz im Winter

Antonio Guillem/Shutterstock
Bei winterlichen Spaziergängen an den Sonnenschutz denken.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Schützt Essen vor Demenz? Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Schlafrhythmus von Jugendlichen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Flugreise trotz Herzerkrankung Tipps bei Wespen-Alarm Blasenentzündung in der Badesaison Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Wenn der Magen die Nerven verliert Apotheker gegen Diabetes Kontaktlinsen im Karneval Heuschnupfen bei Kindern behandeln Rapider Gewichtsverlust Buch-Tipp: Osteoporose Influencer machen unsere Kinder krank Gesunder Alkohol: Ein Mythos Mit Heuschnupfen auf Reisen Wie Pollenallergiker besser fahren Diagnose Demenz Eiweißbedarf im Alter Was steckt im Eis? Risiko im Winter: Trockene Augen Lungenfunktion von Stadtkindern Leberschäden abwenden Schieltherapie schmackhaft machen! Keine Angst vor Impfungen Tipps gegen Hitze im Auto Akne schonend behandeln Hochsaison für Warzen Frisch aus dem Urlaub Buch-Tipp: Knie aktiv Was kann scharfes Essen? Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko BZgA rät von E-Shishas ab Mit Wärme gegen Verspannungen Eistee fördert Nierensteine Rückengesund im Büro Gewalt gegen Einsatzkräfte Rund ums Thema Reiseapotheke Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Die Kraft der Pflanze: Vorsicht vor Knollenblätterpilz Die Freizeit-Krankheit Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Bei Diabetes auf Fußpflege achten Weltmeisterlich Grillen Eisenmangel bei Herzschwäche Optimismus erhöht gutes Cholesterin Therapie von Fettleibigkeit Kampf den Kilos Impfen für das Gemeinwohl Ernährung von Kindern Malaria: neuer Impfstoff getestet Aufräumen nach der Flut Walnuss – die Supernuss Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Schmerzfaktor Ischias Bei Vergiftungen richtig reagieren Omega-3 gegen Regelschmerzen Chronische Leberentzündung Was bezwingt chronischen Juckreiz? Fit im Winter Harninkontinenz lindern Stimmerkrankungen bei Lehrern Erfolgreich fasten Guter Vorsatz Rauchstopp Druckgeschwüren vorbeugen So gelingt das Arztgespräch Energiebedarf beim Sport Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Krampfadern drohen auch im Winter Arzneimittelabhängigkeit BMEL-Ernährungsreport 2016 Verbot der Tabak-Außenwerbung Erhöhter Augeninnendruck Genussmittel in der Schwangerschaft App gegen Verhütungspannen Spätsommer im Oktober Alkoholkonsum im Alter Sterilisation bei Mann und Frau Homöopathie bei Verbrennungen Blutdruck selber messen Wie Kinder spielend in Form kommen Systemischer Lupus erythematodes Dick wegen falschen Essverhaltens Erhöhte Sturzgefahr im Winter Darmkrebs-Früherkennung Vitalstoffcocktail Spargel Minipille Schmerzen in Muskeln und Gelenken? „5 am Tag“ gescheitert? Ingwer als Heilmittel Gebärmutterhalskrebs im Alter Studie zur Jugendsexualität 2015 Nagelpilz in der Sommerzeit So mildern Sie Knieschmerzen Überleben im Großraumbüro Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Walnüsse rundum gesund Erste Hilfe bei Grillunfällen Der Duft des Alters Epileptische Anfälle vorhersagen Meningokokken-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Kreuzallergie gegen Soja Fastenzeit nach Karneval Botulismus bei Säuglingen Globuli für gesunde Lippen & Mund Essen während der Schwangerschaft Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Gesund auf Reisen Vorsicht, FSME-Gefahr! Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Wandern für Körper und Geist Vom Sportler zum Patienten Schmerzfrei dank Meditation Im Alter sexuell befriedigt Borreliose: Zecken rasch entfernen Keine Chance der Migräne! Heiße Medizin für kalte Tage Ekzem: Rasche Selbsthilfe Senioren schwören auf Naturmedizin Mit Wärme gegen Verspannungen Histamin-Unverträglichkeit Gestörte Verdauung: Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Diabetes in der Vorstufe aufhalten Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet 2017 Nichtraucher werden Blutdruck selber messen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Selbsthilfe bei Rosazea Gesund und sicher Radfahren Umgang mit Medikamenten im Sommer Erste Hilfe bei Verbrennungen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Zerkleinertes Obst und Blattsalate Urlaub mit Kindern Vitamin-D-Mangel vorbeugen Starke Waffen gegen Aphthen 7 Trinktipps für Senior*innen Ernährung heute Keine Rohmilch für Kinder Temperaturanstieg fördert Malaria Stimmen hören bei Psychosen Impfpass vor Reise kontrollieren Äpfel genießen trotz Allergie Tierisches Einfühlungsvermögen IGeL: Extras für die Gesundheit? Pfeffer hält schlank Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Bei Kindern Husten lindern Hausapotheke: Fit für den Sommer Masernfälle verzehnfacht Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Wadenkrämpfen vorbeugen Hilfe bei Pollenallergie Rotlichttherapie Ernährung übergewichtiger Kinder Minipille Die richtige Sonnenbrille finden HPV-Impfung Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Covid-19 verläuft öfter schwer Kindern Arznei geben Zahnschmerzen verhindern Fastengewohnheiten der Deutschen Stress-Faktor Kind Heiße Gefahren für Kinder Reanimation ab der 7. Klasse Entsorgung von Altarzneimitteln Selbstbestimmte Ernährung von Babys Den besten Laufschuh finden Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Zahl der FSME-Infektionen steigt Wandern für Körper und Geist Schwanger verreisen Brustkrebs bei Männern Hörgerät: Regelmäßiger Check Neue Richtwerte für die Ernährung Zahnschmerzen verhindern Immer wieder Blasenentzündung? Abnehmen mit Kohl Ozon begünstigt Allergien Blutspenden-ABC Verschlechterte Motorik bei Senioren Globuli richtig handhaben Mit Bewegung gegen Rheuma Sprache bei Babys und Kleinkindern Ernährung gesunder Säuglinge Was tun bei Höhenkrankheit? Kampf der Fatigue Zumba und Power-Yoga Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Bewegung für Rheuma-Patienten Nagelpilz in der Sommerzeit Vitamin D in der Schwangerschaft Effektiver Schutz vor Stechmücken Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Fit für die Fußball-EM 2012 Geschlechtskrankheit Chlamydien Kräuterpulver aus dem Ausland Wenn Trauer krank macht Kleiner Teller, schnell satt Antibabypille Morgenmenschen leben gesünder Entsorgung von Altarzneimitteln Diabetes mellitus Typ 2 Syphilis auf dem Vormarsch Ausdauersport stärkt Herz Krätzmilbe bei Kindern Kürbis und Co. Einlagen, Windeln oder Pants besser? Resistente Darmbakterien Schlaf und Übergewicht Was hilft bei Hämorrhoiden? Lippenherpes selbst behandeln Trinkmenge bei Herzleiden Blutspenden rettet Leben Auch ohne Hormone sicher verhüten Weiße Flecken auf Schokolade Nasensprays richtig anwenden Alkoholfreies Bier als Alternative Tipps bei Arthrose So schmeckt der Schultag Kropf: Hals selbst kontrollieren Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Erkältungssymptome gezielt behandeln Osteopathie für Kinder Achtung Schwindelprodukte Verminderter Empfängnisschutz Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Schmerzen äußerlich behandeln Wechseljahre des Mannes Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Rückenfreundliche Gartenarbeit Lebensraum Darm: Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Arznei steuerlich geltend machen Hoher Blutdruck und schwanger Faltenkiller gegen Depressionen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Eiskalt gegen kalte Füße Kühler Kopf an heißen Tagen Verpflegung in Kitas Links ist die Schokoladenseite Wenn der Grill Flammen schlägt Deutschland vertraut Apothekern Gesundheitsmythen unter der Lupe Medikamente lagern leicht gemacht Kopfschmerzen bei Schwangeren Fünf Ernährungsmythen Kindergesundheit aktiv stärken Die richtige Sonnenbrille finden Sonnenschutz für den Skiurlaub Pflege und Beruf vereinen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Homöopathie für die Schilddrüse Zu kräftig geschnäuzt: Holzsplitter sicher entfernen Überhitzung durch Schweißmangel Richtig Insulin spritzen Ursachen für Bluthochdruck Gezielt gegen Blasenschwäche Ernährung bei Chemotherapie Hitzewallungen in den Wechseljahren Wechselwirkungen vom Medikamenten Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Diabetes und Depressionen Bei Luftnot richtig atmen Nierengesundheit bei Diabetes Schutz vor Erkältung Impfschutz bei Asthma und COPD Vorlesen fördert Sprachentwicklung Suchtmittel Nasenspray Kennzeichen auf Lebensmitteln So schmeckt der Schultag Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Appetit vs. Hunger Gesundheit in Schulen fördern Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Medikamente bei Parkinson Das Immunsystem stärken Kleinkinder erkunden Fremdkörper Epilepsie: Körper außer Kontrolle Ausweitung des Tabakwerbeverbots Brustkrebs bei Frauen Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Teufelskreis Schmerzmittel Jetzt Grippe-Schutz holen Die Knochen-Bilanz Folsäure Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Husten mit Pflanzenkraft lindern Röteln-Infektion bei Schwangeren Wenn Kinder Essen nicht vertragen Patientenverhalten bei Diabetes Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen So ist Orangensaft gesund Gute Tipps für guten Schlaf 2017 Nichtraucher werden Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Sauna für Anfänger Osteoporose Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Venenleiden: Vorboten erkennen Winterspaziergang mit Baby Bewegung bei Rheuma Eisenmangel bei Herzschwäche Mit Bewegung gegen Rheuma Verspannungen vorbeugen Homöopathie für die ganze Familie Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Ohrenpflege – so geht's ABC der Osteoporose Keine Angst vorm Reanimieren Mehrlingsschwangerschaften Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Der Erkältung eins husten Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Vitamin-C-Quellen im Winter App für barrierefreie Mobilität Schlafmangel erhöht Blutdruck Starthilfe fürs Stillen Ungetrübtes Grillvergnügen Europäische Impfwoche 2014 Wie Wasser bei Gicht hilft Inhalatoren richtig anwenden Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Kleinkinder im Flugzeug Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Positives Selbstbild im Alter Mittel und Wege gegen Migräne Infektion mit Noroviren Wenn die Stimme versagt Aktivpause im Bundestag? Medikamente und Sonnenbaden Faserreich oder faserarm? Depressionen in der Schwangerschaft Homöopathie bei Verbrennungen Alternativmedizin stärker fördern Harnwegsinfekte bei Kindern Auf den Zahn gefühlt Herzdruckmassage rettet Leben Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Das 1x1 für schöne Fußnägel Machen Kohlenhydrate empfindlich? Rhythmus aus dem Takt Training im Wohnzimmer Kinderkrankheiten in Deutschland Sonnenschutz für die Augen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Im Eis eingebrochen Kühler Kopf an heißen Tagen Kaffee ohne Milch gesünder Therapie bei Hodenhochstand Mit Loch im Bauch zur Arbeit Abspecken bessert den Blutzucker Früh an Sonnenschutz denken Angeborene Herzfehler bei Kindern Magen satt – Augen satt Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Hirn schrumpft mit Erste Hilfe auf dem Prüfstand Freundlichkeit liegt in den Genen Regionales Gemüse contra Superfood Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Insektenstiche vermeiden Lächeln baut Stress ab Koffein verbessert Gedächtnis Plötzlichem Herztod vorbeugen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Immer mehr Jugendliche abhängig Munter durch die WM Nicht hungrig einkaufen Medikamentenallergie bei Kindern Wie unser Lebensstil uns schadet Gute Vorsätze zur Gesundheit Dufte Gene Neue Krankheit entdeckt Glyphosphat in der Muttermilch? Vergiftungen bei Kleinkindern Kostenlose Verhütungsmittel Buch-Tipp: Diabetes Erkältungsmythen Testosteronmangel bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Matt statt munter: Medikamente zur Tabakentwöhnung HPV-Impfung senkt Krebsrate Gicht und erhöhte Harnsäure Blasenentzündung sanft behandeln Syphilis auf dem Vormarsch Winterspaziergang mit Baby Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Fit im hohen Alter Schokolade hilft gegen Stress Ohrenentzündung vorbeugen Trinkgewohnheiten bei Männern Vollnarkose bei Kleinkindern Schwere Beine leichter machen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Diabetes-Patienten im Flugzeug Tauchen trotz Asthma Seilspringen macht Schule Kopfschmerzen bei Schwangeren Herpes-zoster-Impfung Ist Schnarchen harmlos? In Küche und Medizinschrank Immunsystem natürlich stärken Lärmschutz im Job Allergie: Notfallset rettet Leben Pflanzliche Mittel für Kinder Diät: Das Timing macht’s Konsumpausen immer beliebter Grippeimpfung schützt doppelt Mit Medikamenten in den Urlaub Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Ruhe im OP! Hilfe bei Pollenallergie Schamlippenkrebs durch HPV Sturz vom Wickeltisch Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Kinder vor Allergien schützen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Schlafmangel stört Immunantwort Abnehmen ist ansteckend Mehr Bewegung in der Jugend Gefahr durch sekundäres Ertrinken Stoffwechsel auf Sparflamme Kaffee erhöht Ausdauer Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Nächtliche Wadenkrämpfe Sichere Potenzmittel Seidelbast: Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Bluttest auf Brustkrebs Buchtipp: Der Gefräßigmacher Licht gegen Winterdepression Mit Heuschnupfen auf Reisen Eigenblutspende vor Knie-OP Mythen rund um Sonnenschutz Mikronährstoffe bei Diabetes Kampagne zur HIV-Übertragung „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Mehr als nur Bauchschmerzen Creme oder Salbe - was hilft? Ohrenpflege für gutes Gehör Wenn Pommes aggressiv machen Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Plötzlicher Herztod beim Sport Kampf den Krankenhauskeimen Lebensmittelzusatzstoffe Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Ernährung bei Chemotherapie Aktiv dank künstlicher Gelenke Gesundheitsgefahr Zecken Schluss mit den Blähungen ! Welt-AIDS-Tag 2016 Masern-Impfung Wie Sie Halsschmerzen loswerden Sich selbst Insulin spritzen Alleine an Weihnachten? Gesunde und starke Blase Meisterlich Grillen? Aber sicher! Überhitzung durch Schweißmangel Prävention bei Typ-2-Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Übergewicht begünstigt Krebs Kaffee: Das Gute in der Bohne Pflanzliche Mittel bei Husten Gut geschützt in die Sonne Fit in den Frühling Neue Impfempfehlungen Hautpflege im Winter Schmerzen bei Arthrose Verletzungen bei Kindern „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Mitesser und Pickel weg-pflegen Neue Impfung gegen Meningokokken Arzneimittel auf Reisen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Diagnose Gicht Unerwünschte Arzneiwirkungen Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Reisen im Alter Fernreisen mit Diabetes Stress beeinflusst Sozialverhalten Kaffee senkt Geburtsgewicht Fettleber durch Snacks & Softdrinks Harnweginfekt und Blasenentzündung Vitamin D – das Sonnenvitamin Hilfe bei Halsschmerzen Ätherische Öle befreien die Nase Wenn Fliegen Bauchweh macht Zecken: Wie schützt man sich? Tabletten teilen Vertrauen in Homöopathie Richtig Fieber messen Bei Erkältungen gut gewickelt Start der bundesweiten Herzwochen Berufskrankheit Boreout Wenn der Kopf schmerzt Notfallausweis für Herzpatienten Fertigprodukte machen depressiv Mundgeruch: der stille Begleiter Medikation im Alter Schüßler-Salze für Babys Abnehmen mit Formula-Diät Krank im Urlaub Rentner am Steuer Badevergnügen ohne Blasenentzündung Was ist Fructose-Intoleranz? Nierenschäden bei Diabetes Kalorien schlagen aufs Hirn Venenfallen im Überblick Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Ärztliche Aufklärung in Schulen Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Krafttraining schenkt Lebensjahre Augenringe und ihre Behandlung Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Lesen ist Fitness fürs Gehirn Im Notfall: BH als Atemmaske Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Multiresistente Bakterien Pflanzliche Mittel bei Arthrose Sonnenschutz für Kinder Blähungen bei Kindern Ballaststoffe lindern Reizdarm Ebola-Epidemie in Afrika Aktivurlaub ist erholsamer Multiresistente Bakterien Wahrnehmung der Ebola-Krise Rohmilch trinken gegen Asthma? Gestresste Kinder häufig dick Cholesterin-Wert Sodbrennen bei Kindern Problem Haarausfall Kindern gesunde Ernährung vermitteln Buchtipp: Gesund reisen Bewegungsmythen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Risikofaktor Bauchfett Im Sommer laufen gehen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Ernährung bei Demenz Verhütungscomputer und Verhütungs-App Buchtipp: Ernährung für Sportler Im Sommer auf Ozonwerte achten Varizellen-Impfung Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Proteine oder Kohlenhydrate? Bärlauch Gesund saunieren Sexualaufklärung fördert Gesundheit Olympia vor dem Fernseher Tipps für Pilzsammler Bärlauch Schlafmangel erhöht Blutdruck Rückenmuskeln am PC stärken Selbstmedikation bei Erkältungen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Injektionen gegen Kniearthrose Eisenspeicher auffüllen Heiße Gefahren für Kinder Diabetes in der Schwangerschaft Urlaub im Bakterienbiotop Vegan durch die Schwangerschaft Abnehmen mit Ayurveda Allergie: neuer Info-Dienst online Stillen und Schmerzmittel Parodontitis vorbeugen Stress am Wochenende Wechseljahre mit Hormontherapie Viel Impfen schadet Kindern nicht Erste Hilfe bei Herzstillstand Depressionen: Sport hilft Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Im Eis eingebrochen Akne schonend behandeln Was tun bei Reisedurchfall? Frauenherzen schlagen anders Macht die Pille dick? Online-Sportstudios Psychotherapie nach Herz-OP Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Ein Pieks weniger fürs Baby Genussmittel in der Schwangerschaft Lächeln: Lust oder Frust? Innere Unruhe schonend behandeln Hilfe bei Vergiftungen Kopfschmerzen wegtrinken Apotheken 25 Jahre nach der Wende Der Sehnerv-Check Lichtempfindlich durch Medikamente Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Arzneimittel richtig anwenden Nahrungsergänzungsmittel Magenschonend ernähren Gut gerüstet in den Urlaub Kopfschmerzen bei Schwangeren Gesundheitsrisiken bei Adipositas Neues Übergewicht-Gen entdeckt Verhütung mit Spirale Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Selbstuntersuchungen Mit Elan ins Frühjahr starten Anzeichen für Schulangst erkennen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Was tun im Vergiftungsfall? Vital im Alter: die „Silver Ager“ Fehlsichtigkeit bei Teenies Fokus Gesundheits-Apps Leberschäden abwenden Schädliche Stoffe in Kräutertee Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Der Goldene Äskulapstab Was hilft gegen Kopfläuse? Psychische Krisen meistern Sterilisation bei Mann und Frau Osteoporose: Stressfrei lernen Tipps für gesundes Zahnfleisch Wie Sie Halsschmerzen loswerden Demenz-Patienten im Krankenhaus Frühlingssonne entspannt genießen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Kräutertee aus der Apotheke Schmerztagebuch für Rheumatiker Aufklärung bei Brustkrebs Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Richtig Insulin spritzen Nasenbluten stoppen Gute Vorsätze für 2014 Wenn Eltern psychisch krank sind Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Rheumatoide Arthritis Kakao stärkt Muskeln Ernährungstipps für Skifahrer Tierische Gefahren im Ausland Im Eis eingebrochen Medikamente richtig entsorgen Fieber messen bei Kindern Grünkohl beugt Krebs vor Strahlend junge Haut Mit Belastungen richtig umgehen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Übergewicht bei Jugendlichen Büro-Lärm überdecken Schutz vor Mückenstichen HPV-Impfung auch für Jungen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Herzschwäche nach Herzinfarkt Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Globuli für gesunde Lippen & Mund Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Tabletten teilen Eigenanalyse von Stressoren Was Babyhaut gut tut Zitronensaft gegen Noroviren Saisonwechsel für Jogger Wiederbelebung nach Herzstillstand Schokolade regt Stoffwechsel an Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Karneval ohne Kater Buch-Tipp: Aromatherapie Darmkrebs-Früherkennung Gesund saunieren Info-Tour: diabetische Neuropathie Senioren schwören auf Naturmedizin Gesundes Fasten im Ramadan Buchtipp: Fett! Trockene Augen: Was Sie tun können Diät: Das Timing macht’s Buchtipp: Vital ab 50 Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Thrombosen von Antibabypillen Kaffee: Das Gute in der Bohne Verbrennungen durch Dampf Gastfamilien für Demenzkranke Mückenstiche Gesunde Ernährung beugt Falten vor Schlafmangel macht krank 7 Fakten gegen Impfmythen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Harnwegsinfekte bei Kindern Gesunde Ernährung beugt Falten vor Schlaflos im Urlaub Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Allergie gegen Wespenstiche Jodmangel gefährdet die Gesundheit Botox: Nicht nur gegen Falten Kindern Arznei geben Druckgeschwüren vorbeugen Risiko im Winter: Trockene Augen Alzheimer: neue Erkenntnisse Reisedurchfall Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Kopfverletzung durch Flachbildschirm Frischer Atem durch Ingwer Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Käse und Co. für gesundere Knochen Schlaganfall-Risiko: Limonade Vorsicht bei Fructose Diabetesberatung auf Rädern Rotaviren-Infektion bei Kindern Hilfe nach Quallenkontakt Schütteltrauma bei Babys Salmonellengefahr durch Reptilien Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Kinesio-Tapes richtig anwenden Sport als „Lebensversicherung“ Gesund mit der richtigen Ernährung Fernreisen mit Diabetes Arzneimittel auf Reisen Pflegereport 2014 Testosteron macht Frauen egoistisch Aromatherapie Schüßler-Salze für gesunde Haut Zäpfchen richtig anwenden Gegen Müdigkeit am Steuer Bluthochdruck richtig behandeln Was tun gegen Mückenstiche? Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Kräutertee aus der Apotheke Individuelle Beratung bei Diabetes Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Krampfanfälle bei Kindern Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Gesund abnehmen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Eier natürlich färben: Berufsstress im Urlaub Migräne macht kreativ Projekt: „Theater auf Rezept“ Zeit fürs Toilettentraining Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Früherkennung von Aneurysmen HPV-Impfung Impf-Verdrossenheit nimmt zu Herzinfarkt bei Frauen Berufsstress im Urlaub Zecken im Garten Gelbfieber-Impfung Reiseapotheke: Vitamine für die Augen Maritime Kost für Stillende Leckereien vom Weihnachtsmarkt So überzeugt man heikle Esser Bitteres für den Magen Alte Arznei richtig entsorgen Medikamente richtig einnehmen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Impfung gegen COVID-19 Diabetiker im Krankenhaus Gewichtsabnahme bei Diabetes Der Erkältung eins husten Allergie gegen Latex Thrombosegefahr bei Schwangeren Die Heilkraft der Natur Anreize für den Rauchstopp Häufige Überstunden machen dumm Frühstücken statt Naschen Verhaltenstipps bei Schnupfen Vergiftungsunfälle Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Brustkrebs bei Männern Vitamin-D-Spiegel und Asthma Homöopathie bei Diabetes mellitus Programm gegen Übergewicht Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Medikamentensucht im Alter Angaben zu Nebenwirkungen Hilfe bei Ohrenschmerzen Diabetes mellitus Typ 2 Längere Bettruhe birgt Risiken Kortison-Nasenspray sicher anwenden So bleibt kein Auge trocken Trockene Wohnungsluft Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Fasten – mehr als eine Diät Wie oft ist Badetag für Kinder? Symptothermale Methode Hepatitis-A-Impfung Fasten für den Stoffwechsel Rechtzeitig an Impfschutz denken Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Rund ums Thema Reiseapotheke Homöopathie für die Schilddrüse Sicher Grillen mit Kindern Laufrad oder Dreirad? Was Patienten fragen sollten Naschen Sie sich schlank Fliegen mit Diabetes oder Asthma Komplikationen bei Masern-Infektion Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Venenleiden langfristig vorbeugen Mehr Allergien durch Klimawandel? Bundeseinheitlicher Medikationsplan Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Rosmarin – der Muntermacher Verbrennungen durch Dampf Vorsicht, FSME-Gefahr! COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Gefahr diabetische Retinopathie Musiktherapie bei Tinnitus Gegen trübe Aussichten Schlankmacher Influenza-Impfung Was steckt im Eis? Arzneitees für die Frau Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Notfälle für den Augenarzt Starthilfe fürs Stillen Dick wegen Gendefekt Preiskampf um Potenzmittel Safer Internet Day 2017 Nickel in Tätowiermitteln Bluthochdruck bei Kindern Vorsicht bei Fructose Pollenflugsaison eröffnet Grippegefahr im Karneval Medizin im Internet Kaffee schützt die Leber Wegen Alkohol in die Notaufnahme Komplementärmedizin bei Rheuma Fülligen Kindern droht Herzschwäche Keine Chance für Insekten Gut beraten bei Diabetes Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Unwillkürliches Zittern Wie Kinder gut schlafen Giftiges Arsen in Reis Beschwerden nach Rotweingenuss Die Spirale ist eine gute Option Was Mutter und Kind gut tut Diabetes mellitus Typ 2 Endlich gesünder leben Was können Quinoa, Kokos & Co.? Herbstmüdigkeit und Winterblues Blutdruck: Einzelmessung ungenau Buchtipp: Tödliche Hamburger Rote Augen nach dem Schwimmen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Wundversorgung leicht gemacht Studie: Altruismus ist Herzenssache Medikamente lagern leicht gemacht Vitamine in Zahnpasta? Weniger Salz, mehr Geschmack Zusatzstoffe in Lebensmitteln Seniorensport im Winter ADHS wirksam behandeln Immuntherapie bei Pollenallergie Lebensmittel richtig kühlen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Selbstuntersuchungen Krankheits-Management mit Handy Gesünder sitzen im Alter Naschen Sie sich schlank Einfach zum Reinbeißen: Energietanken: Neue Daten zu Impfquoten Sonnenallergie vorbeugen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Gemeinsam essen wichtig für Kinder Bewegt durch den Advent Natürliche Hilfe bei Übelkeit Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Ab ins Grüne Homöopathie fürs Herz Trockene Haut Richtig verhalten bei Gewitter Halsschmerz bei Erkältungen Themenwoche Hodenkrebs Reiseapotheke – das gehört hinein! Kaffee schadet Knochen nicht Lebensmittel richtig kühlen Was tun gegen Mückenstiche? Wenn Beine keine Ruhe geben Flugreise trotz Herzerkrankung Mit Loch im Bauch zur Arbeit Demenz durch Schlafstörungen? Matt statt munter: Stevia für Diabetiker nicht gesünder Mit Pedelecs mobil bleiben App gegen Verhütungspannen Walnuss – die Supernuss Curry bringt die Abwehr in Schwung Reisen mit der „Pille“ Essen und Stress Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Erst Knallern, dann Knalltrauma Medikation im Alter anpassen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Erste Hilfe fürs Auge Ernährungsempfehlungen: Was hilft gegen Kopfläuse? Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Volkskrankheit Grauer Star Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Nahrung nicht vertragen: Süßes Leben ohne Zucker Medikamentenkauf im Ausland Erste Hilfe bei Grillunfällen Mit dem Alter steigt die Weisheit Medikamente richtig handhaben Malaria: neuer Impfstoff getestet Das Diabetes-Risiko senken Checkliste für die Reiseapotheke Was tun bei starkem Haarwuchs? Vitamine für die Augen Energiebedarf beim Sport Fleisch ade Frische Hilfe gegen Mundgeruch Neue Impfempfehlung zu HPV Gesundes Frühstück Frühjahrsputz im Medizinschrank Welche Diät ist gut fürs Herz? Kaffee verlängert Leben Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Sport ist gut für Schwangere Langes Sitzen vermeiden Sandkasten: Brutstätte für Keime? Pneumokokken-Impfung Haemophilus-influenzae-Impfung Mutter und Kind perfekt versorgt Abnehmen mit Diätmitteln Unterzuckerung beim Sonnenbad Kakao steigert Leistung Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Migräne adé! GLYX-Diät beugt Krankheiten vor UV-Schutz beim Sport im Freien Demenz: Belastung für Angehörige Intime Reinigung und Pflege Weihnachtsstress vermeiden Vitamine für die Augen Bauchweh durch Getreide Bluthochdruck Nahrung unbeschwert genießen Mehr Koffein – mehr Östrogene Wirkungsweise der Komplementärmedizin Reisen mit der „Pille“ Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Masern-Impfung Medikamente lückenlos einnehmen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Beschwerden in den Wechseljahren Risiko Selbstmedikation Guter Vorsatz Rauchstopp Welt-AIDS-Tag 2015 Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Halsschmerzen als Warnsignal Treppauf, treppab Den Rücken im Alltag stärken Doping im Job nimmt zu Mit Pedelecs mobil bleiben Lesehilfen für Sehbehinderte Lebensmittel richtig kühlen Impfung gegen Schlaganfall? So kriegt das Blut sein Fett weg Leben mit angeborener Krankheit Medikamentenmissbrauch frei Haus Eichenprozessionsspinner Medikamente kühl lagern Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Nicht nur für Kinder: Impfen Mit Alzheimer leben 7 Lebensretter bei allergischem Schock Ohrenpflege für gutes Gehör Wann zum HIV-Test? Winterblues oder Depression? Medikamente richtig entsorgen Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Blutspenden senkt Bluthochdruck Nachwuchs hält gesund Tipps gegen Schlafstörungen Kokosöl schützt vor Karies Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Vorsicht vor Knollenblätterpilz Migräne gezielt vorbeugen Mythen rund um Sonnenschutz Vergiftungen bei Kindern Säuglinge vor Masern schützen Karneval ohne Kater Sonnenbad ohne Reue Trinkmenge bei Herzleiden Gut versorgt durch Homöopathie Ursachen für Bluthochdruck Kinderleicht Gewicht verlieren Entsorgung von Altarzneimitteln Seniorensport im Winter Diabetes in der Schwangerschaft Die Geheimnisse des guten Schlafes Nervenschmerzen richtig behandeln Bei epileptischem Anfall helfen Sodbrennen und Magenschmerzen Beliebtes Küchenkraut Alzheimer-Risiko aktiv senken Was ist Anti-Aging-Medizin? Grillvergnügen ohne Spiritus Schutz vor Übergewicht bei Kindern Gesundbaden in der heimischen Wanne Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Salzersatz senkt Infarktrisiko Haemophilus-influenzae-Impfung Heilpflanze und Hausmittel: Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Natürliche Verhütung Die beste Ernährung für Babys Gerüstet in das Arztgespräch Augenringe und ihre Behandlung Mutter und Kind perfekt versorgt Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Masern: Gefährliche Impflücken Keine Zeit für Sport Beratung bei Ergänzungsmitteln Erhöhte Sturzgefahr im Winter Verengung der Halsschlagader Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Das Immunsystem stärken Seniorensport im Winter Sportlermagersucht weit verbreitet Fit mit Fußball Die großen Cholesterin-Irrtümer Grundlagen der Homöopathie Eiweißbedarf im Alter Kleinere Verletzungen bei Kindern Anzeichen für Schulangst erkennen Chemische Stoffe im Alltag Stillen gesund für Mutter und Kind Vitamin-C-Quellen im Winter Gegen Masern punkten Reizungen durch Pfefferspray Vor der Abreise Erreger in Blattgemüse möglich Laufrad oder Dreirad? Folsäure Spliss & Schuppen ade Flexible Gefäßstützen Kaffeetrinken gegen Diabetes Unterkühlen auch bei Sonne möglich Hilfe bei Essstörungen Arzneimittelreste nicht spenden Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Was tun bei Reisedurchfall? Salzreduktion schützt das Herz Schütteltrauma bei Säuglingen Jetzt gegen Grippe impfen! Richtig ernähren in der Ein Leben retten Narbenpflege Lächeln baut Stress ab Mediterrane Kost fürs Herz Konsumpausen immer beliebter Frühjahrsputz im Medizinschrank Selbstgekocht schmeckt besser Blutspenden senkt Bluthochdruck Arzneipflanze des Jahres 2012: Frühjahrsputz - aber richtig! Mittagsschlaf im Vorschulalter? Mutter und Kind perfekt versorgt Laktose-Intoleranz und Medikamente Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Feuchtfröhliche Karnevalszeit Sichere Gartenarbeit Zuckerkonsum bei Kindern Die beste Ernährung für Babys Wenn Putzen die Haut angreift Genussmittel in der Schwangerschaft Akupressur bei Regelschmerzen Diabetischer Fuß Nudeln al dente gesünder Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Länger leben mit grünem Tee? Zecken: Wie schützt man sich? Essen und Stress Diabetes in der Vorstufe aufhalten Reisekrankheit Ohrenentzündung vorbeugen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Fehlsichtigkeit bei Teenies Impfung gegen Lungenentzündung Medikationgespräche für Diabetiker Pflanzliche Mittel bei Husten Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Europäische Impfwoche 2014 Frühlingssonne entspannt genießen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Älter werden in Balance Mit Haustier in den Urlaub reisen Verengung der Halsschlagader Was tun bei starkem Haarwuchs? Depression im Alter Stiche von Bienen, Wespen & Co. ABC der Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Acai Frühjahrsputz ohne Niesattacken Die Rettungskette Wiederholter nächtlicher Harndrang Kleinere Verletzungen bei Kindern Flüssigkeitsmangel vorbeugen Dem Fußpilz Beine machen Hilfe bei Osteoporose Jojobaöl in der Hautpflege Akupressur bei Regelschmerzen Experten fordern große Pflegereform Volkskrankheit Makula-Degeneration Joggen im Winter Schutz vor Mückenstichen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Aromatisch und gesund: Demenz durch frühen Hörverlust? Trockene Augen: Was Sie tun können Dialyse zu Hause durchführen? Fieber bei Babys und Kleinkindern Rentner am Steuer Langes Sitzen vermeiden Äußerungen von Selbstmordgedanken Sehbehinderung bei Diabetes Krank durch Brot Kampf den Kilos Von "guten" und "bösen" Fetten Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Erste Hilfe bei Sonnenbrand Mischkostdiät Frauen bei Geburten immer älter Allergie gegen Latex Salzgehalt statt Natriumwert Gesünder sitzen im Alter Reiseapotheke für chronisch Kranke Hier finden Frauen Hilfe Die Wirbelsäule stärken Osterbrunch ohne Magentablette Schlafstörungen in den Griff kriegen Kinder mit Jod versorgen Risikofaktoren für jugendliche Psyche Was tun gegen Blähungen? Frühjahrsputz im Medizinschrank Fremdkörper in der Nase Natürliche Medizin: Auto fahren im Alter Schlaflos in Deutschland? Bittere Pillen leichter schlucken Vegetarier seltener herzkrank Rote Kleidung: Einladung zum Sex Aortendissektion: lange unterschätzt Effektiver Schutz vor Grippe Hilfsmittel Rollator für Senioren Walnüsse verbessern Spermienqualität Rissige Fingerkuppen im Winter Arzneimittelabhängigkeit Antibabypille Rosskastanien: Straßen sicherer machen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Mythen um die Milch Gute Vorsätze für 2014 Osteoporose UV-Schutz im Frühling Nicht nur bei Kälte: Gerstenkörner & Hagelkörner Impfmythen: Was wirklich stimmt Gesund in den Frühling Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Reisen mit Diabetes Handy-Nacken und Maus-Arm Wunden selbst versorgen Ausdauersport oder Krafttraining Sichere Potenzmittel Dünne verwerten Zucker besser Sport senkt Brustkrebs-Risiko Neues Übergewicht-Gen entdeckt Migräne verläuft oft in Phasen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Viele Getränke überzuckert Trinken Sie sich gesund Kreuzallergie auf Lebensmittel Ökotest prüft B12-Präparate Jetzt Vitamin D tanken Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Blähungen den Garaus machen Ebola-Fieber in Westafrika Macht Schule dick? Uhr zurückstellen nicht vergessen! Was hilft bei vergrößerter Prostata? Tierische Gefahren im Ausland Schleichenden Sehverlust stoppen Älter werden in Balance Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Tai-Chi gegen Parkinson Senioren schwören auf Naturmedizin Tödliche Herzerkrankungen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Abnehmen mit Diätmitteln Rückenmuskeln am PC stärken Schwere und geschwollene Beine Dem Kater vorbeugen Schluss mit Reizdarm Prävention kommt nicht an Blasen vorbeugen und behandeln Mangel beim Stillen verhindern Alternativmedizin stärker fördern Ideen für das Lauftraining Essstörungen bei Jungen Wohnort beeinflusst das Befinden Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Fußpflege leicht gemacht Ätherische Öle hemmen Krebs Schnupfensprays richtig eingesetzt Autofahren nach durchzechter Nacht Sieben Mythen über Zecken Straßen sicherer machen Wann zum HIV-Test? Allergie gegen Hühnereiweiß Ernährung gesunder Säuglinge Salzreduktion schützt das Herz Zu viel Salz schädlich für Kinder Kalorienbombe Bubble Tea Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Schimmelpilze im Essen Im Alter weniger Tabletten schlucken Hörstörungen bei Jugendlichen Diabetes: Obst versüßt die Haut Kalorienbedarf von Schwangeren Varizellen-Impfung SMS verbessert Blutdruckwerte Gesetzliche Tabakkontrolle Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Stickige Luft verlangsamt Gehirn Pfeffer hält schlank Faktencheck Grippe-Impfung Billig-Kindersitze im Test Gegen Dengue-Fieber impfen! Strahlend junge Haut Nahrung nicht vertragen: Kropf: Hals selbst kontrollieren Prickelnde Küsse Genetisches Brustkrebsrisiko Infektionskrankheiten vorbeugen Blutdrucksenker richtig einnehmen Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Gewichtsabnahme mit Magenband Albträume bei Kindern Sport als Medizin Trinken Sie sich schlank Wenn die Aorta durchbricht Eisenmangel erkennen und beheben Auf gesunden Lebensstil achten Lavendelöl gegen Angststörungen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Tipps gegen Flugangst Stillempfehlungen auf Arabisch Grippaler Infekt im Sommer Kein Honig für Säuglinge Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Impfpass vor Reise kontrollieren Warnsignal Hexenschuss Magenmittel vom Markt genommen Pflege von Hautabschürfungen Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Reisen mit Diabetes Auto fahren im Alter PECH hilft bei Sportverletzungen Vergrößerte Prostata Rauchstopp senkt Demenzrisiko Unterschiede beim Sport Lebensmittelallergie bei Kindern Kann zu viel Obst ungesund sein? Gene: Kein Mensch ist perfekt Mückenschutz aus der Apotheke Auch die Leber braucht mal Urlaub Folsäure Keine Mandeln für Kleinkinder Mit Diabetes in die Luft gehen Durchfallerreger auf Hühnereiern Gut geschützt in die Sonne Europäischer Notfallausweis Kardiologen empfehlen Radfahren Herzinfarkte nach Zeitumstellung Sport für Stillende Arznei richtig handhaben Motorik-Defizite nach Schlaganfall Abnehmen mit Sport Gemeinsam essen wichtig für Kinder Soziale Unterschiede und Ernährung Apotheken auch feiertags im Einsatz Grippeimpfung in der Apotheke Senioren am Steuer Trinkwasser Venenleiden: Vorboten erkennen Ingwer-Shot besser selbst machen Sport gegen Depression Sicher plantschen im Garten-Pool So gefährlich sind Videospiele Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Kalorienbombe Softdrinks Pausenbrot für Schule und Job Gesunder Lebensstil für Kinder Schmerzmittel können Nieren schaden Früh an Sonnenschutz denken Bewusstlosigkeit bei Kindern Musikerhände sind geschickter Hochbetagte gut ernähren! Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Rotes Fleisch verkürzt das Leben Berufskrankheit Boreout Was ist eigentlich Stress? Tetanus-Impfung Was tun bei epileptischem Anfall? Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Mückenschutz aus der Apotheke Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Nächtliche Wadenkrämpfe Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Keine Angst vor Psychopharmaka Venenleiden langfristig vorbeugen Fremdkörper in der Nase Entspannt in die Prüfung Mehr Allergien durch Klimawandel? Tetanus-Impfung auffrischen Gehirnerschütterung beim Sport Richtig inhalieren Arzneimittel: Beratung wichtig Sicher Grillen mit Kindern Täglich eine Dusche für die Nase Design für Demenzkranke Wadenkrämpfen vorbeugen Ski und Schlitten fahren mit Kindern Sauna für Anfänger Rezeptfreie Kortisonsalbe Tierische Gefahren im Ausland Kalzium hält Hormone im Zaum Wie bedenklich sind Energy Drinks? Gesunde Ernährung im Winter Immuntherapie gegen Erdnussallergie Mythen über Cellulite Kreuzallergie auf Lebensmittel Zecken im Garten Allergie oder Erkältung? Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Was steckt in der Wassermelone? Homöopathie fürs Herz Verstopfung bei Kindern Erreger in Blattgemüse möglich Herzgesundheit bei Diabetes Chemische Stoffe im Alltag Keine Chance für Viren & Co. Hitzschlag bei Hunden Gicht und erhöhte Harnsäure Tipps gegen den Jetlag Frühjahrsmüdigkeit adé! Popcorn: Gesünder als Gemüse? Nur keine böse Bescherung Zahnpflege bei Kindern Runde Sache: Hülsenfrüchte Viel mehr als Cholesterin: Eier Hilfe bei Verstopfung Erkältungen Hilfe bei Osteoporose Endlich gesünder leben Selbstkontrolle bei Diäten Wissen schützt bei Sepsis Hilfe bei der Rauchentwöhnung Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Mit Yoga Krankheiten heilen? Diabetes frühzeitig erkennen Beim Essen auf den Bauch hören Fernreisen mit Diabetes Neue Hoffnung bei Herzschwäche Buchtipp: Warum krank? Gesunder Knabberspaß: Was tun im Vergiftungsfall? Kropf: Hals selbst kontrollieren Gesund saunieren So kriegt das Blut sein Fett weg Mit Diabetes in die Luft gehen Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Genmutation verhindert Sättigung Schokolade: Gesund oder schädlich? Das Viertele ist doch nicht gesund Kein Raum für Schimmel Buch-Tipp: Osteoporose Grippeschutzimpfung für Schwangere Diabetes führt zu Potenzproblemen Erste Hilfe bei Erfrierungen Pollenallergie jetzt bekämpfen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Pneumokokken-Impfung Zecken erwachen aus dem Schlaf Sport bei Erkältung Luftverschmutzung gefährdet Herz Bewegungstherapie nach Brustkrebs Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Urlaub mit Kindern Frühstücken statt Naschen Deutsche putzen die Zähne falsch Tiefer Rückenschmerz Schluss mit Reizdarm Akupunktur Mythen rund um Sonnenschutz Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Saftig und stark Fasten im Intervall Gegen Dengue-Fieber impfen! Medienkompetenz für Jugendliche Ich glaub, du hast ‘nen Stich Studie: Karies ist nicht erblich Bewusstlosigkeit bei Kindern Nasenspülung bei Schnupfen Beeren schärfen Denkorgan Dauerstress gefährdet Gesundheit Olympia vor dem Fernseher Neue Studie zu HPV-Impfung Tierbisse bei Kindern Die Milch macht’s: Geistig fit mit Gehirnjogging Warnsignal Hexenschuss Längerer Grippeverlauf bei Senioren Arzneimittel im Straßenverkehr Zika-Virus gefährdet Schwangere Mit Elan ins Frühjahr starten Nicht nur in Zitronen: Schlaganfall Mineralstoffe Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Medikamente: Mitbenutzen verboten! Nach Rauchstopp Lunge checken Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Der Nachteil am guten Gedächtnis Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Mythen um den Sport Grüner Tee und Medikamente Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Anti-Baby-Pille Wohlbefinden im Alter Geistig fit mit Gehirnjogging Anti-Baby-Pille und Migräne Reisen im Alter Digitale Weihnachtsgeschenke Packungsbeilagen verstehen Sichere Gartenarbeit Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Erholsam Schlafen ist lernbar Würzig und gesund: Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Bewegungsarmut bei Kindern Von Akne bis Zucker Bewegungsmythen Hautpflege für Senioren Medikamente auf Reisen Grillvergnügen ohne Spiritus Schleichenden Sehverlust stoppen Osteoporose bei Männern Vor der Abreise Hilfe gegen Pickel & Co. Wie Wasser bei Gicht hilft Der Hitze die Stirn bieten Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern RSV-Infektion bei Säuglingen Nichts für Kinderohren: Lärm Verbrennungen bei Kindern Bösartige Eierstockzysten Wechseljahre Klinische und Klassische Homöopathie PECH-Regel bei Sportverletzungen Venenleiden langfristig vorbeugen Gewürznelke Krank im Urlaub: Krank im Urlaub Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Fettsucht schlägt aufs Hirn Blutdruck selber messen Spaß-Linsen im Karneval Richtig abnehmen: Verspannungen vorbeugen Aspirin gegen Herzinfarkt Lebensmittelzusatzstoffe Europäischer Notfallausweis In Ruhe abnehmen Buchtipp: Vital ab 50 Handynacken vorbeugen Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Wadenkrämpfen vorbeugen Künstliche Beatmung Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Röteln-Infektion bei Schwangeren Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Erste Hilfe für das Kind Stoffwechselstörung bei Kindern Familienmahlzeiten sind gesünder Leberschäden abwenden Buchtipp: Der Bio-Bluff Probiotische Nahrung für Babys Orientierung im Medikamentenchaos Überempfindlichkeit auf Weizen Blähungen bei Reizdarm Bei Vergiftungen richtig reagieren Entzündete Nasennebenhöhlen Risiken schrecken kaum ab Mittel und Wege gegen den Husten Neuer Indikator für Krankheiten Nadeln gegen den Schmerz: Gute Vorsätze zur Gesundheit Alzheimer-Risiko aktiv senken Krebs durch Fett im Essen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Selbstzahler-Leistungen in Praxen Bei Hitze viel trinken Kombi-Impfung gegen Hepatitis Was sind manuelle Therapien? Den richtigen Arzt finden Video zum Rx-Versandverbot Sport im Rentenalter? Reiseapotheke für chronisch Kranke Effektiver Schutz vor Zecken Saisonwechsel für Jogger Erfrischungsquelle Wasser Zitronensaft gegen Noroviren Vitamine Tipps gegen Jetlag Lachen ist Medizin Fremdkörper verschluckt? Medikamentenwirkung im Alter Wenn’s im Hals kratzt Saisonwechsel für Jogger Erschöpfung beim Wandern Eiszeit für die Zähne Wenn die Stimme versagt Kein Sport mit leeren Magen Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Kindern Gemüse schmackhaft machen Gebärmutterhalskrebs im Alter Tomaten- und Erdbeerallergie Wege aus der Nikotinsucht Patientenverhalten bei Diabetes Schlafmangel fördert Übergewicht Berufsstress im Urlaub Hilfe bei Sportverletzungen Rotlichttherapie Beikost ab Ende des 4. Monats? Wann spricht man von einem Schock? Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Rückenschmerzen bei Kindern Langes Sitzen vermeiden Akupunktur Physikalische Anwendungen Hautpflege für Senioren Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Cholera-Impfung Hilfe bei Schulstress Sonnenschutz im Auto Rat bei seltenen Erkrankungen Regionales Gemüse contra Superfood Meditation für Jugendliche Diätshakes im Fokus Tipps für einen starken Rücken Risiko für Gefäßverschlüsse Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Reiseapotheke für Kinder Homöopathie bei Verbrennungen Essen bestimmt die Laune Gelenkbeschwerden im Winter Globuli für gesunde Lippen & Mund Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Ess-Störungen auf dem Vormarsch Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Medikation im Alter Mit Haustier in den Urlaub reisen Hilfe bei Crystal-Sucht Vorsicht bei Energy-Produkten Kein Sport mit leeren Magen Blutdruck richtig selbst messen Sodbrennen und Asthma Trotz Hitze gut schlafen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Schulwettbewerb gegen Rauchen Frühlingssonne entspannt genießen Risiken von Medikamenten minimieren Muttermilch hilft Frühgeborenen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Beratung bei Ergänzungsmitteln Mit Diabetes am Steuer Diätprodukte sind out Durchbruch der Zähne Eisenmangel Ran ans Fett – mit Eigenfett Hausapotheke in Schuss halten Sonnenschutz für die Augen Buchtipp: Physik für Genießer So löscht man Sodbrennen Trendsportarten im Rückencheck Gesundheit im Gepäck Was schwere Beine leichter macht Schwanger den Urlaub genießen Rückenschmerzen? Initiative gegen Hörschäden Sport für die Lungen Wadenkrämpfen vorbeugen Kampf der Gürtelrose! Reisethrombose Richtige Hautpflege für Diabetiker Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Alkoholkonsum im Alter Selbsthilfe bei Neurodermitis Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Innere Unruhe schonend behandeln Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Homöopathische Reiseapotheke Überhitzte Köpfe Zartbitter schützt vor Herzinfarkt „Wechseljahre“ beim Mann Fruchtzucker und Übergewicht Homöopathische Reiseapotheke Ohne Schmerzen Wasserlassen Kein Aspirin während der Periode Frühjahrsputz ohne Niesattacken Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Schmerz muss nicht sein: Entzündete Zahnimplantate Sprachentwicklung bei Stottern Hepatitis-B-Impfung Fremdkörper verschluckt? Gefahren fürs kindliche Genital Arzneimittel sind keine Bonbons Blasenentzündung im Winter Venenfallen im Überblick Kleinere Verletzungen bei Kindern Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Schwindel im Alter Sonne und Hitze fördern Rosazea Kombi-Impfung gegen Hepatitis Gerinnungshemmer bei Herzflimmern In Küche und Medizinschrank Buchtipp: Vital ab 50 Kreativ aktiv – Training im Alltag Stress ist ansteckend Bittere Süße: Stevia Medikamente gegen Sodbrennen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Volkskrankheit Makula-Degeneration Sonnenallergie vorbeugen Wenn der Darm träge ist Erste Hilfe bei Grillunfällen Riskantes Essverhalten Kindern Ebola erklären Biofeedback gegen Migräne Wenn Pommes aggressiv machen Süßstoffe unter Verdacht Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Chronischer Mundgeruch Gesunde Ernährung für die Kleinen Sicher vor Stechmücken Myrrhe gegen Reizdarm Zecken: Wie schützt man sich? Wenn Essen zur Qual wird Würzig und gesund: Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Blasenentzündung in der Badesaison Fasten für den Stoffwechsel Parodontitis vorbeugen Buch-Tipp: Arthrose Der Ablauf vor einer Operation Schluss mit Reizdarm Reisethrombose vorbeugen Was hilft durch die Wechseljahre? Vertrauen in Homöopathie Ostereier richtig färben Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Nahrungsergänzung im Blick: Selen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Gefahr Verkehrsunfall Reiseplanung für den Magen Kohl: Besser als sein Ruf Abnehmen senkt Krebsrisiko Süß, süßer, Stevia Fischöl in der Schwangerschaft Medikamente auf Reisen Trockene Augen im Winter Richtig essen bei Diabetes Diabetes und Weihnachtsleckereien Vegane Diät für Diabetiker? Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Selber Blutdruckmessen Osteoporose durch Bewegung lindern Die besten Durstlöscher Gelassen durch die Wechseljahre Bittere Süße: Stevia Test auf Schwangerschaftsvergiftung Schulwettbewerb gegen Rauchen Prävention kommt nicht an Hilfe bei Halsschmerzen Symptothermale Methode Hilfe bei Bindehautentzündung Hautreaktionen im Alter Warum wir Zink brauchen Schnarchnasen Alkoholgeschädigte Kinder Mineralstoffe Vitamin-D-Spiegel und Asthma Feiern bis zum Umfallen Atemwegsinfekten vorbeugen Die Grippesaison steht vor der Tür Grippeschutz für Schwangere Kampagne zur HIV-Übertragung Effektiver Schutz vor Zecken Rückengesund im Büro Sonnenschutz für Groß und Klein Verstauchter Knöchel Fliegen mit Diabetes oder Asthma Baby-Bad und Hautpflege Rechtzeitig an Impfschutz denken Bedrohung im Straßenverkehr Stress in der Schule Wenn der Eisprung ausbleibt: Fasten – mehr als eine Diät Zuzahlungsbefreiung für 2018 Vitamine in Zahnpasta? Kreativ aktiv – Training im Alltag Falsches Gefühl der Sicherheit Auf zum Krafttraining! Durchfallerreger auf Hühnereiern Arzneimittel auf Reisen Sicher auf Kufen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Handekzem vorbeugen und lindern Essstörungen zunehmend verbreitet Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Hilfe bei Sportverletzungen Homöopathische Reiseapotheke Mittel und Wege gegen Migräne Gift in aller Munde Schützt Essen vor Demenz? Nebenwirkungen bei Krebstherapie Süßholz beugt Diabetes vor Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Migräne und Epilepsie Die Wirbelsäule stärken Pausenbrot: der unterschätzte Snack Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Ohrentropfen anwärmen Kleine Wunden sicher versorgen Missglückter Rauchstopp Checkliste für die Reiseapotheke Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Kühler Kopf an heißen Tagen Zurück zum Gleichgewicht Wenn der Darm träge ist Hypnose unterstützt die Genesung Diabetes-Patienten auf Reisen Impfung ohne Nadel Infektion bei Zahn-Implantaten Was macht die Pille für den Mann? Trinkwasser Plötzlichem Kindstods vorbeugen Parodontitis vorbeugen Notfall am Arbeitsplatz Wolken, Sonnenhut oder Creme Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Gesunder Knabberspaß: Kortison richtig anwenden Bluthochdruck bei Kindern Schwangerschaftsübelkeit Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Gut beraten bei Diabetes Brokkoli roh verzehren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Saurer Nachgeschmack: Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Studie zur Weltgesundheit Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Tai-Chi gegen Parkinson Gut für die Venen: Kastanien und Wein Badeenten stark keimbelastet Medizin-Bäume Herpes Rauchstopp: So klappt’s! Nahrung unbeschwert genießen Schüßler-Salze für Babys Was hilft durch die Wechseljahre? Tipps für den Freibadbesuch Im Eis eingebrochen Wie lange ist mein Rezept gültig? App für barrierefreie Mobilität Kalorienbedarf von Schwangeren Sport als Therapie Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gesund im Winter: Darmgesundheit bei Senioren Pestizide auf Lebensmitteln Sauna für Anfänger Check-up J1 bei Jugendlichen Handeln bei akutem Bluthochdruck Komplementärmedizin bei Frauenleiden Richtig Fieber messen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Veggie-Tag in Kantinen? Früherkennung fürs Auge Die besten Durstlöscher Bei der Arbeit genug trinken Vitamine Winterhaut ade Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Johanniskraut richtig einnehmen Sport als Therapie Schadstoffe in Waren Sport im Online-Fitness-Studio Sport und Vitamine für die Augen Krankmachende Keime auf Melonen Masern schwächen Immunsystem So klappt es mit der Konzentration Osteoporose durch Bewegung lindern Grundrecht auf Erektion? Richtig verhalten bei Herzrasen Diagnose Schwerhörigkeit Haarige Probleme lösen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Gegen Müdigkeit am Steuer Gesund ernähren am Arbeitsplatz Ingwer als Heilmittel Selbstzahler-Leistungen in Praxen Natur Beobachten gegen Sehstress Langsam oder schnell inhalieren? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Prävention bei Typ-2-Diabetes Wer fühlen will, muss hören Spielsucht bei Jugendlichen Lippenherpes selbst behandeln Diabetes frühzeitig erkennen Neuer Test auf Darmkrebs Sport als Medizin Hilfe nach Quallenkontakt Handy-Nacken und Maus-Arm Bei epileptischem Anfall helfen Machen Sportwetten süchtig? Fußpflege leicht gemacht Was steckt in der Wassermelone? Unfalltrauma bei Kleinkindern Zuzahlungsbefreiung für 2016 Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Hitzekollaps vorbeugen Jogger leben sechs Jahre länger Geschmacksstörungen den Garaus machen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Abendessen ohne Kohlenhydrate? Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Vorlesen fördert Sprachentwicklung Blutdruck selber messen Kinder vor Allergien schützen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Altenpflege finanzierbar machen Abnehmen: Was hilft langfristig? Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Große Schrift weckt große Gefühle Hautpflege für Senioren Medikamentenkauf im Ausland Apotheker gegen Diabetes Homöopathie gegen Erkältungen Rauchen ohne Gefahr? Sonnenbrand bei Kindern abwehren Allergie: neuer Info-Dienst online Typhus-Impfung Angst vor Klassenarbeiten Ohrenpflege – so geht's Frühzeitige Wehen Was man zu B12-Mangel wissen sollte Schlapp durch Schilddrüsenhormone Diabetes in der Schwangerschaft Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Fleischlos essen stört Wachstum nicht Sodbrennen und Magenschmerzen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Was bringt den trägen Darm auf Trab? Rehabilitation nach Krebs Was können Quinoa, Kokos & Co.? Belohnen mit Fett und Zucker Kalte Füße aufwärmen Europäischer Notfallausweis Krank durch Stress im Job Walnüsse: Wie unser Lebensstil uns schadet Pflegevergütung für alle Strümpfe Verletzt im Schnee Vorsicht bei Selbstmedikation Hilfe durch Selbsthilfe Unwillkürliches Zittern lindern Was tun gegen Kopfschuppen? Frauenärzte gegen IGeL Training im Wohnzimmer Buchtipp: Einfach ehrlich essen Blutdruck selber messen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Eukalyptus statt Antibiotika Lungenhochdruck: Flugreise riskant Reisethrombose vorbeugen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Rückenmuskeln am PC stärken Mikronährstoffe fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Gute Kost für Ausdauersportler Plötzlichem Herztod vorbeugen Tipps gegen Wetterfühligkeit Wie bedenklich sind Energy Drinks? Ernährungstrends im Überblick Familienzeit baut Stress ab Urlaub mit dementen Menschen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Zu viel Wurst ist tödlich Sonne und Hitze fördern Rosazea Neues gegen Juckreiz Hilfe bei chronischer Verstopfung Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Blutdruck richtig messen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Einstiegsdroge E-Zigarette Rote Augen nach dem Schwimmen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Heiß und kalt gegen den Schmerz Kirschen schützen vor Gicht Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Ist Schnarchen harmlos? Legionellen-Gefahr Längere Bettruhe birgt Risiken Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Gute Kost für Ausdauersportler Hoch ansteckend: Keuchhusten Diese Impfungen braucht man über 60 IGeL-Check auf Blasenkrebs Laserpointer: Gefahr fürs Auge Husten- und Bronchialtee Schwindel Zufrieden Altern heute & zukünftig Moderater Alkoholkonsum Bewegungskurs für Krebspatienten Das Schicksal in die Hand nehmen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Naschen Sie sich schlank Gegen Infekte wappnen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Bei Hitze viel trinken Trends im Lebensmittelverbrauch Pneumokokken-Impfung Immunsystem natürlich stärken Wechselwirkungen vom Medikamenten Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Thrombosen von Antibabypillen Den richtigen Schulranzen finden Hautpflege im Winter Wechseljahre Keine Chance für Insekten Spätsommer im Oktober Reisen mit Diabetes Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Online-Tool berechnet Zuckerlimit Spaziergang mit Kaugummi Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Der Erkältung eins husten Medikamente gegen Sodbrennen Vorsicht im Straßenverkehr Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Mediterrane Kost fürs Herz Selbstgekocht schmeckt besser Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Vitamin-D-Mangel vorbeugen Impfung gegen COVID-19 Für Sport ist es nie zu spät Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Diabetiker im Krankenhaus Was ist die "Pille danach"? Modedroge Crystal Meth Exotische Mücken im Gepäck Studie zu gesundem Lebensstil Schutz vor Atemwegsinfekten Glutenunverträglichkeit & Magersucht Fett – eine Grundgeschmacksart? Keine Angst vorm Reanimieren Gegen Multiple Sklerose impfen Führerschein weg – was nun? Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Rotlicht bei Muskelschmerzen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Tabletten teilen Medikamente und Sonnenbaden Malaria-Schutz im Urlaub Den Rücken im Alltag stärken Diabetes in der Schwangerschaft Fenchel Sonnenallergie vorbeugen Richtig abnehmen: Buchtipp: Schwarz und stark Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Vergiftungen durch ätherische Öle Überhitzung durch Schweißmangel Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Augen auf beim Herbstspaziergang Keine Angst vor Endoskopien Mobile Geriatrie Impfung gegen Lungenentzündung Depressionen gefährden das Herz Kennzeichen auf Lebensmitteln Lippenherpes lässt sich bezwingen Homöopathische Reiseapotheke Wundversorgung leicht gemacht Vitaminreich oder -arm?: Schüßler-Salze für gesunde Haut Verbesserter Test auf Darmkrebs Trendsportarten im Rückencheck Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Kindern Ebola erklären Kinderwunsch trotz Diabetes Pflege für trockene Kopfhaut Programm gegen Übergewicht Mythen um die Milch Hyposensibilisierung Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Kampf den Antibiotika-Resistenzen Blasenentzündung sanft behandeln Mangel beim Stillen verhindern Kopfschmerzattacken: Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Trauer nach einer Fehlgeburt Gesunder Lebensstil für Kinder Was können Quinoa, Kokos & Co.? Licht gegen Winterdepression Diabetes frühzeitig erkennen Richtig Husten will gelernt sein Erfolgreich ein- und durchschlafen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Hausapotheke für die Feiertage Diabetesberatung auf Rädern Kinderwunsch trotz Asthma Werbeverbot für Tabak Bewusstlosigkeit bei Kindern Alkoholspuren in Cola Medikamente auf Reisen Der Duft des Alters Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Lungenfunktionsverlust bei COPD Sport verändert Erbgut-Information Hygiene in Krankenhäusern Wann Antibiotika nutzlos sind Alleine an Weihnachten? Grundlagen der Mundhygiene Vitamine Plötzlichem Herztod vorbeugen Brustkrebs vorbeugen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern So kommt die Arznei ins Kind Diabetesfolgen bei Frauen Verhütungscomputer und Verhütungs-App In Ruhe abnehmen Buchtipp: Geheime Rezepte Grippeimpfung für Kinder? Nährstoffe für die Augen Trinken nicht vergessen Neue Impfung gegen Gürtelrose Liebe wirkt wie eine Droge Wenn Genuss Schmerzen verursacht Faktencheck Grippe-Impfung Blühender Wachmacher Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Apothekertag: "Sicher isst sicher" Reiseplanung für den Magen Arzneimittel: Beratung wichtig Was tun bei Mundgeruch? Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Sonnenschutz für den Skiurlaub Blutspenden senkt Bluthochdruck Erste Hilfe bei Lippenherpes Erste Hilfe bei Herzinfarkt Buchtipp Functional Food Richtig vorbereitet in die Klinik Gesundes Frühstück Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Reanimation durch Laien IGeL-Check auf Blasenkrebs Führerschein weg – was nun? Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Thrombose kann jeden treffen Energietanken: Schmerzen äußerlich behandeln Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Erkältung: Ansteckung verhindern Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Zecken erwachen aus dem Schlaf Harninkontinenz lindern Gut versorgt durch Homöopathie Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Legasthenie frühzeitig erkennen Nachwuchs hält gesund Eisenmangel bei COPD Sehschwäche bei Dunkelheit Teenager stehen auf Obst und Gemüse Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Alternativen zur Muttermilch Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Abwehr beginnt im Mund Kopfläuse effektiv behandeln Schlafmangel macht dick Weltmeisterlich Grillen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Dick wegen Gendefekt Neues Jahr, alte Vorsätze? Das hilft gegen Mundgeruch Richtig ernähren bei COPD Temperaturanstieg fördert Malaria Rund ums Thema Reiseapotheke Osterbrunch ohne Magentablette Handeln bei akutem Bluthochdruck Probleme beim Pillenschlucken? Alkoholkonsum im Alter Arzneitropfen richtig dosieren Filmreife Infokampagne zu Diabetes Rheumatoide Arthritis Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Prognose bei Hautkrebs Pinguin-Gang bei Glatteis Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Schlafstörungen loswerden Fit mit Fußball Wechselwirkungen vom Medikamenten Hausaufgaben effektiv erledigen Hitzewallungen bekämpfen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Studie zur Weltgesundheit Ernährung bei Schluckstörungen Ausdauersport oder Krafttraining Entspannt in die Schule Saure Früchte gegen Schlaganfall Der Zecke keine Chance! Machen Sportwetten süchtig? Kardiologen empfehlen Radfahren Erschöpfung beim Wandern Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Zeigt her eure Füße Initiative „Kinder stark machen“ Cholesterin-Test Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Kinder vor Giftpflanzen schützen Den richtigen Riecher Neuer Indikator für Krankheiten Was Männerknochen stabil hält Fußgelenk verstaucht – was tun? Antworten zum Zika-Virus Gesund trotz Diabetes Röteln-Impfung Schutz vor Arzneimittelfälschungen Buchtipp: Fett! Gesundheit für Haut und Augen Überbehandlung nach Krebsvorsorge Orale Medikamente gegen Diabetes Hausapotheke für die Feiertage Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Die Säure-Basen-Balance Andere Darmflora bei Herzschwäche Komplementärmedizin bei Frauenleiden Riesenbärenklau: Fast-Food – ungesunder Trend Auch ohne Hormone sicher verhüten Tollwut: Risiko auch in Deutschland Ernährung bei Schluckstörungen Eier natürlich färben: Gut vor Mücken und Sonne schützen! Herzinfarkt Das Immunsystem stärken Schneckengift gegen den Schmerz Vorboten des Schlaganfalls Diabetes-Patienten im Flugzeug Paracetamol richtig anwenden Schwere und geschwollene Beine Küchenhygiene im Sommer Rotaviren-Infektion bei Kindern Richtig fasten Fit mit Fußball Stigmatisierung von Übergewichtigen Herpes-zoster-Impfung Sommerzeit – Grillzeit Nahrungsergänzung im Blick: Zink Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Essen gehen macht nicht dick Heuschnupfen bei Kindern behandeln Reiseapotheke – das gehört hinein! Infektionsneigung bei Rheuma Frauen mit Diabetes Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Richtig niesen und schnäuzen Reisekrankheit Beeren schärfen Denkorgan Anzeichen für Herzinfarkt Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Heilpflanze und Hausmittel: Darmkrebsmonat März Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Homöopathie für die Schilddrüse Zeckenstiche gut beobachten Ausdauersport verjüngt Grüner Tee und Medikamente Kinder mit Diabetes unterstützen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Wenn der Bauch drückt Diabetes lässt Hirn schrumpfen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Pflegebedürftigkeit im Alter Japanische-Enzephalitis-Impfung Kinder fit durch den Winter bringen Prävention bei Typ-2-Diabetes Hilfe bei trockenem Auge Kinder mit Zöliakie Reiseübelkeit bei Kindern Medienkompetenz für Jugendliche Grippe: Wem nützt eine Impfung? Mehr Überlebende bei Krebs Ernährung bei Schluckstörungen Winterbabys häufiger Linkshänder Pflanzliche Mittel bei Husten Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Buch-Tipp: Pflegebedürftig Macht Kaffee gesund? Schlafprobleme durch Medikamente Den Appetit optisch täuschen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Auch die Leber braucht mal Urlaub Das Gehirn isst mit Diabetische Augenerkrankungen Heiße Schokolade hält geistig fit Darmkrebs betrifft auch Jüngere Was tun, wenn die Mundrose blüht? Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Gesunder Sommergenuss Verletzungen beim Skisport Neurodermitis bei Kindern Impfempfehlungen 2016 Brennpunkt Magen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Arzneimittel auf Reisen Röteln-Impfung Tipps gegen Jetlag Kopfläusen den Garaus machen Fünf Ernährungsmythen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Betrifft auch Kinder: Schutz vor Hirnhautentzündung Vitamin D senkt Krebssterberate Gesundmacher Molke Neuer Test auf Darmkrebs Senioren am Steuer Die Knochen-Bilanz Verletzungsfrei gärtnern Kennzeichen auf Lebensmitteln Tetanus-Impfung Sommerfrische für die Beine Älter werden in Balance Straßen sicherer machen Hypnose unterstützt die Genesung Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Kontaktlinsen gründlich reinigen Wenig Fleisch, viel Fisch Kunst gegen Koma-Saufen Falsches Gefühl der Sicherheit Medikation im Alter überprüfen Gut vorbereitet in die Schule Die Wirbelsäule stärken Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Verhütungspille für den Mann Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Faserreich oder faserarm? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Cholesterin-Test Was tun gegen plötzlichen Kindstod Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Wie funktioniert Akupressur?

Die Winterferien stehen vor der Tür und viele Menschen nutzen die freien Tage für Ausflüge oder Sport im Freien. Wer sich draußen bewegt, sollte seine Haut auch im Winter gegen zu viel Sonneneinstrahlung wappnen. Göran Donner, Vizepräsident und Pressesprecher der Sächsischen Landesapothekerkammer, weiß, worauf es beim winterlichen Sonnenschutz ankommt.

Herr Donner, wieso muss man sich auch im Winter gegen Sonneneinstrahlung schützen?

Die UV-Strahlung im Sonnenlicht ist eine der Hauptverantwortlichen für vorzeitige Hautalterung. Zudem erhöht jeder einzelne Sonnenbrand das Risiko, an Hautkrebs zu erkranken. Kälte und Wind täuschen im Winter oft über die Stärke der Sonneneinstrahlung hinweg. Doch sie ist gerade bei Schnee und im Gebirge nicht zu unterschätzen. Denn je höher man kommt, desto intensiver wird die UV-Strahlung: pro 1000 Höhenmeter steigt sie um 20 Prozent. Und weil der Schnee die Strahlung zusätzlich reflektiert, wird sie noch einmal um bis zu 70 Prozent intensiver. Auch wenn im Winter nur eingeschränkte Hautareale dem Sonnenlicht zugänglich sind: Wer im Winterurlaub über die Pisten fegt, im Freien arbeitet oder im Schnee spazieren geht, sollte unbedingt auf einen ausreichend starken Sonnenschutz achten. Vor Kälte und Wind muss die Haut ohnehin geschützt werden.

Kälte und Wind belasten die Haut ebenfalls?

Bei Kälte ist die Haut schlechter durchblutet, das verlangsamt den Stoffwechsel. Weil sie bei Temperaturen unter 8° C auch kein Fett mehr produziert, fehlt der natürliche Kälte- und Austrocknungsschutz – dabei entzieht gerade die trockene Winter- oder Heizungsluft der Haut besonders viel Feuchtigkeit. Und die starken Temperaturschwankungen zwischen drinnen und draußen setzen ihr ebenfalls zu. Die richtige Pflege ist deshalb im Winter besonders wichtig.

Wie kann man seine Haut denn wirksam schützen?

Am besten mit speziellen Sonnenschutzpräparaten für den Winter, denn die enthalten mehr Fett als Produkte für den Sommer und schützen die Haut so auch vor Wind und Kälte. Wichtig ist ein ausreichend hoher Lichtschutzfaktor, er sollte mindestens 30 betragen. Damit sich der Sonnenschutz voll entfalten kann, müssen die Produkte spätestens 30 Minuten vor dem Gang ins Freie aufgetragen werden. Für exponierte Stellen wie Stirn, Nase und Ohren eignet sich ein Fettstift, der durchaus Lichtschutzfaktor 50 haben darf. Besonders UV-empfindlich sind auch die Lippen: Sie kann man mit speziellen Stiften schützen, die zum Beispiel natürliche Wachse, Panthenol und einen physikalischen Sonnenschutz enthalten. Ein Muss ist nicht zuletzt eine Sonnenbrille mit ausreichendem UV-Schutz.

Was tun, wenn man besonders empfindliche oder Problemhaut hat?

Weil Haut nicht gleich Haut ist, sollte man stets Produkte wählen, die zum eigenen Hauttyp und -zustand passen. Spezielle Produkte für Problemhaut, zum Beispiel bei Sonnenallergie, gibt es in jeder Apotheke; mitunter kann man dort auch gleich Hauttyp und -zustand bestimmen lassen. Besonders pflege- und schutzbedürftig ist vor allem Kinderhaut, weil die ersten fünf Lebensjahre entscheidend fürs spätere Hautkrebsrisiko sind. Cremes mit physikalischem Sonnenschutz auf Pigmentbasis sind – auch noch für ältere Kinder – generell besser geeignet als solche mit chemischen Filtern, weil sie die UV-Strahlen reflektieren, ohne dass die schützenden Stoffe in die Haut eindringen, wie es bei chemischen Filtern der Fall ist. Noch ist nämlich nicht klar, was die Filtersubstanzen dort bewirken.

Könnte man nicht einfach die Sonne meiden und drinnen bleiben?

Bewegung an der frischen Luft ist im Winter mindestens genauso wichtig wie im Sommer. Denn für ein starkes Immunsystem braucht der Körper Vitamin D. Es wird in der Haut gebildet, die dazu auf die UV-Strahlung aus dem Sonnenlicht angewiesen ist. Allerdings reichen dafür schon 30 Minuten Sonne am Tag aus – und auch bei bewölktem Himmel kommt noch genügend UV-Strahlung durch. Deshalb sollte sich jeder, der länger draußen ist, dagegen schützen.

Autor*innen

Sächsische Landesapothekerkammer/Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 18:26 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.