Ein kleiner Stich kann viel verhindern

Cholesterin-Wert

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Salat – am besten mit Oliven- oder Sonnenblumenöl – hat einen positiven Einfluss auf den Cholesterin-Spiegel

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Lichtempfindlich durch Medikamente Frühjahrsputz im Medizinschrank Fußpflege leicht gemacht Ist Schnarchen harmlos? Faktencheck Grippe-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Gesund auf Reisen Lebensmittelzusatzstoffe Das 1x1 für schöne Fußnägel Vitamine für die Augen Berufskrankheit Boreout Lächeln: Lust oder Frust? Gute Kost für Ausdauersportler Stress ist ansteckend Homöopathische Reiseapotheke Osteoporose Warnsignal Hexenschuss Erschöpfung beim Wandern Vorlesen fördert Sprachentwicklung Grippeschutzimpfung für Schwangere Reisethrombose Migräne gezielt vorbeugen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Masern schwächen Immunsystem Frühzeitige Wehen Rückengesund im Büro Anzeichen für Herzinfarkt Sterilisation bei Mann und Frau Zerkleinertes Obst und Blattsalate Frühlingssonne entspannt genießen Sicher plantschen im Garten-Pool Wie funktioniert Akupressur? Positives Selbstbild im Alter Medikation im Alter Bei Vergiftungen richtig reagieren Entspannt in die Schule Gut gerüstet in den Urlaub Zu viel Salz schädlich für Kinder Herpes Längere Bettruhe birgt Risiken Vorsicht im Straßenverkehr Kühler Kopf an heißen Tagen Reisedurchfall Komplementärmedizin bei Rheuma Sodbrennen und Asthma Fokus Gesundheits-Apps Die besten Durstlöscher Osteoporose durch Bewegung lindern Natürliche Hilfe bei Übelkeit Hepatitis-B-Impfung Den richtigen Riecher Krank im Urlaub Medikamente richtig einnehmen Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Dauerstress gefährdet Gesundheit Angaben zu Nebenwirkungen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Diabetes lässt Hirn schrumpfen Grünkohl beugt Krebs vor Genussmittel in der Schwangerschaft Lebensmittelallergie bei Kindern Was ist die "Pille danach"? Kinder vor Giftpflanzen schützen Gegen Masern punkten Auf den Zahn gefühlt Zecken: Wie schützt man sich? Wenn die Stimme versagt Ätherische Öle hemmen Krebs Keine Mandeln für Kleinkinder Schmerzen äußerlich behandeln Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Selbstzahler-Leistungen in Praxen Lebensmittel richtig kühlen Lächeln baut Stress ab Der Sehnerv-Check Buchtipp: Vital ab 50 Bewegungsmythen Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Entzündete Nasennebenhöhlen Urlaub mit dementen Menschen Sterilisation bei Mann und Frau Ernährung gesunder Säuglinge Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Schlafrhythmus von Jugendlichen Arzneimittelabhängigkeit Kopfverletzung durch Flachbildschirm Unerwünschte Arzneiwirkungen Glutenunverträglichkeit & Magersucht Pflanzliche Mittel bei Husten Anzeichen für Schulangst erkennen Ernährung gesunder Säuglinge Ernährung heute Bei Vergiftungen richtig reagieren Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Mückenstiche Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Buchtipp: Ernährung für Sportler Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Die Geheimnisse des guten Schlafes Masern: Gefährliche Impflücken Wie Kinder spielend in Form kommen Doping im Job nimmt zu Stress in der Schule Hypnose unterstützt die Genesung Medikamentenkauf im Ausland Nicht nur bei Kälte: Fettleber durch Snacks & Softdrinks Faktencheck Grippe-Impfung Ernährungstipps für Skifahrer Arzneimittel auf Reisen Spätsommer im Oktober Gesunder Lebensstil für Kinder Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Was schwere Beine leichter macht Macht die Pille dick? Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Tierische Gefahren im Ausland Was Mutter und Kind gut tut Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Varizellen-Impfung Vitamin D – das Sonnenvitamin Zahl der FSME-Infektionen steigt Richtige Hautpflege für Diabetiker Von "guten" und "bösen" Fetten Fülligen Kindern droht Herzschwäche Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Globuli richtig handhaben Mehr Koffein – mehr Östrogene Buch-Tipp: Pflegebedürftig Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 7 Trinktipps für Senior*innen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Wenn der Kopf schmerzt Arzneimittelabhängigkeit Heuschnupfen bei Kindern behandeln IGeL-Check auf Blasenkrebs Infektion mit Noroviren Zecken erwachen aus dem Schlaf Olympia vor dem Fernseher Homöopathie gegen Erkältungen Akupunktur Masern-Impfung Kinder vor Allergien schützen Nachwuchs hält gesund Erhöhte Sturzgefahr im Winter Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Herbstmüdigkeit und Winterblues Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Was tun, wenn die Mundrose blüht? Stressfrei lernen Hautpflege für Senioren Aktivpause im Bundestag? Mit Wärme gegen Verspannungen Hochsaison für Warzen Europäische Impfwoche 2014 Trockene Augen: Was Sie tun können UV-Schutz im Frühling Die richtige Sonnenbrille finden Gegen Müdigkeit am Steuer Brustkrebs bei Frauen Risiko im Winter: Trockene Augen Dem Kater vorbeugen Bluthochdruck richtig behandeln Homöopathie fürs Herz Diabetiker im Krankenhaus Entzündete Zahnimplantate Fremdkörper verschluckt? Gesund saunieren Thrombose kann jeden treffen Nierengesundheit bei Diabetes Gemeinsam essen wichtig für Kinder Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Buch-Tipp: Aromatherapie Nahrung nicht vertragen: Auf zum Krafttraining! Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Tipps für einen starken Rücken Wiederbelebung nach Herzstillstand Risiken von Medikamenten minimieren Beratung bei Ergänzungsmitteln Sonne und Hitze fördern Rosazea Blähungen bei Reizdarm Mikronährstoffe fürs Herz Sport verändert Erbgut-Information Intime Reinigung und Pflege Kinderwunsch trotz Diabetes Mit Diabetes am Steuer Verspannungen vorbeugen Thrombosegefahr bei Schwangeren Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Eisenmangel bei COPD Studie zu gesundem Lebensstil Spaziergang mit Kaugummi Gegen Müdigkeit am Steuer Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Selbstkontrolle bei Diäten Senioren am Steuer Ruhe im OP! Die Spirale ist eine gute Option Medikamentenkauf im Ausland Faltenkiller gegen Depressionen Gesund und sicher Radfahren Eistee fördert Nierensteine Zahnschmerzen verhindern Vitamine Pflanzliche Mittel für Kinder Venenleiden: Vorboten erkennen Vitamin-C-Quellen im Winter Darmkrebs-Früherkennung Mikronährstoffe bei Diabetes Kindern gesunde Ernährung vermitteln Herzinfarkt bei Frauen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Kinderwunsch trotz Asthma Trinken Sie sich schlank Wandern für Körper und Geist Verengung der Halsschlagader Selbsthilfe bei Neurodermitis Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Handynacken vorbeugen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Medikation im Alter überprüfen Neuer Indikator für Krankheiten Mediterrane Kost fürs Herz Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Heiß und kalt gegen den Schmerz Frauenherzen schlagen anders Neue Impfung gegen Meningokokken Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Zitronensaft gegen Noroviren Buchtipp: Schwarz und stark Reisen im Alter Ökotest prüft B12-Präparate Hilfe bei Osteoporose Macht Kaffee gesund? Fit im hohen Alter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Wie bedenklich sind Energy Drinks? Erfolgreich ein- und durchschlafen Kleinere Verletzungen bei Kindern Erste Hilfe bei Erfrierungen Gebärmutterhalskrebs im Alter Gewichtsabnahme mit Magenband Kennzeichen auf Lebensmitteln Rotlicht bei Muskelschmerzen Effektiver Schutz vor Zecken Senioren schwören auf Naturmedizin Wirkungsweise der Komplementärmedizin Schlaganfall-Risiko: Limonade Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Abnehmen mit Sport Bewegung für Rheuma-Patienten Riesenbärenklau: Wenn der Eisprung ausbleibt: Hilfe bei Osteoporose Selbsthilfe bei Heuschnupfen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Die Knochen-Bilanz Schwere und geschwollene Beine Zusatzstoffe in Lebensmitteln Gut für die Venen: Kastanien und Wein Gehirnerschütterung beim Sport Impfpass vor Reise kontrollieren Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Inhalatoren richtig anwenden Seidelbast: Osteoporose bei Männern Energiebedarf beim Sport Gefahr Verkehrsunfall Was können Quinoa, Kokos & Co.? Falsches Gefühl der Sicherheit Abnehmen: Was hilft langfristig? Homöopathie für die Schilddrüse Hirn schrumpft mit Bakterienvielfalt im Krankenhaus Zumba und Power-Yoga Wechseljahre Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Druckgeschwüren vorbeugen Impfung gegen Lungenentzündung Kleine Wunden sicher versorgen Sicher vor Stechmücken Folsäure So überzeugt man heikle Esser Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Giftiges Arsen in Reis Blutspenden rettet Leben Der Hitze die Stirn bieten Thrombosen von Antibabypillen Diabetiker im Krankenhaus Hilfe bei Schulstress Mutter und Kind perfekt versorgt Schlafmangel macht krank Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Vitamine für die Augen Mythen rund um Sonnenschutz Entsorgung von Altarzneimitteln Zuzahlungsbefreiung für 2016 Beim Essen auf den Bauch hören Gefahren fürs kindliche Genital Tierisches Einfühlungsvermögen Neuer Test auf Darmkrebs Mit Heuschnupfen auf Reisen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Nicht hungrig einkaufen Kaffee senkt Geburtsgewicht Tipps für den Freibadbesuch Eiskalt gegen kalte Füße Verletzungsfrei gärtnern Stoffwechsel auf Sparflamme Anti-Baby-Pille und Migräne Durchbruch der Zähne Frauenärzte gegen IGeL Grüner Tee und Medikamente Safer Internet Day 2017 Gesundheitsmythen unter der Lupe Arzneimittelreste nicht spenden Krebs durch Fett im Essen Eisenmangel bei Herzschwäche Auch ohne Hormone sicher verhüten Bluttest auf Brustkrebs Kampf den Kilos Starke Waffen gegen Aphthen Rosskastanien: Wenn Pommes aggressiv machen Würzig und gesund: Abnehmen ist ansteckend Botulismus bei Säuglingen So ist Orangensaft gesund Salzreduktion schützt das Herz Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Herzerkrankung: Reisen erlaubt Schwanger verreisen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Falsches Gefühl der Sicherheit Was ist Fructose-Intoleranz? Rückenschmerzen? Sichere Potenzmittel Komplementärmedizin bei Frauenleiden Erste Hilfe für das Kind Was ist eigentlich Stress? Abnehmen mit Diätmitteln Hilfe bei Sportverletzungen Sehbehinderung bei Diabetes Ideen für das Lauftraining Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Sport und Vitamine für die Augen Frauen mit Diabetes Im Eis eingebrochen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Akupressur bei Regelschmerzen In Küche und Medizinschrank Kaffee: Das Gute in der Bohne Zu kräftig geschnäuzt: Saure Früchte gegen Schlaganfall Grippe: Wem nützt eine Impfung? Ausdauersport verjüngt Walnuss – die Supernuss Rezeptfreie Kortisonsalbe Joggen im Winter Akupunktur Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Vitamin-D-Mangel vorbeugen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Kleinkinder im Flugzeug Gesundheitsrisiken bei Adipositas Gesunde Ernährung beugt Falten vor Nächtliche Wadenkrämpfe Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Reiseplanung für den Magen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Kühler Kopf an heißen Tagen Schlankmacher Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Lebensmittelzusatzstoffe Schwindel Homöopathie für die Schilddrüse Stickige Luft verlangsamt Gehirn Essen und Stress Hitzekollaps vorbeugen Altenpflege finanzierbar machen Welt-AIDS-Tag 2015 Alternativmedizin stärker fördern Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Rote Kleidung: Einladung zum Sex Die beste Ernährung für Babys Bärlauch Saisonwechsel für Jogger Sommerzeit – Grillzeit Abnehmen mit Ayurveda Unwillkürliches Zittern lindern Verbesserter Test auf Darmkrebs Wenn Genuss Schmerzen verursacht Karneval ohne Kater Aortendissektion: lange unterschätzt Das Diabetes-Risiko senken Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Masernfälle verzehnfacht Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Nach Rauchstopp Lunge checken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Kinder mit Jod versorgen Nährstoffe für die Augen Ernährung übergewichtiger Kinder Diät: Das Timing macht’s Darmkrebs betrifft auch Jüngere Blutspenden senkt Bluthochdruck Ballaststoffe lindern Reizdarm Schnupfensprays richtig eingesetzt Diabetesfolgen bei Frauen Aktivurlaub ist erholsamer Frühlingssonne entspannt genießen Sodbrennen und Magenschmerzen Käse und Co. für gesundere Knochen Tipps bei Wespen-Alarm Diabetes mellitus Typ 2 Der Nachteil am guten Gedächtnis Trockene Wohnungsluft Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Mückenschutz aus der Apotheke Grippaler Infekt im Sommer Blutdruck selber messen Schlaf und Übergewicht Effektiver Schutz vor Stechmücken Reiseapotheke – das gehört hinein! Gute Vorsätze zur Gesundheit Hausapotheke in Schuss halten Was tun im Vergiftungsfall? Hautpflege für Senioren Medikation im Alter Energietanken: Kleinere Verletzungen bei Kindern Reiseapotheke für Kinder Neue Impfempfehlungen Reisekrankheit Rückenschmerzen bei Kindern Projekt: „Theater auf Rezept“ Kopfschmerzen wegtrinken Bewegungsmythen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Schmerzmittel können Nieren schaden Vorboten des Schlaganfalls Grillvergnügen ohne Spiritus Walnüsse rundum gesund Das Viertele ist doch nicht gesund Minipille Fastenzeit nach Karneval Saftig und stark Homöopathische Reiseapotheke Länger leben mit grünem Tee? Gerüstet in das Arztgespräch Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Plötzlichem Herztod vorbeugen Botox: Nicht nur gegen Falten Gesundheit in Schulen fördern Diabetes in der Schwangerschaft Frauen bei Geburten immer älter Reisen mit Diabetes Omega-3 gegen Regelschmerzen Venenleiden langfristig vorbeugen Neue Studie zu HPV-Impfung Richtig Husten will gelernt sein Gegen Dengue-Fieber impfen! Bei Kindern Husten lindern Kopfläusen den Garaus machen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Mit dem Alter steigt die Weisheit Studie: Karies ist nicht erblich Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Kennzeichen auf Lebensmitteln Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Was tun bei Reisedurchfall? Schlapp durch Schilddrüsenhormone Parodontitis vorbeugen Immer mehr Jugendliche abhängig Fit für die Fußball-EM 2012 Vitamin D in der Schwangerschaft Arznei steuerlich geltend machen Trinkgewohnheiten bei Männern Selbstuntersuchungen Mit Diabetes in die Luft gehen Unfalltrauma bei Kleinkindern Auch ohne Hormone sicher verhüten Trendsportarten im Rückencheck Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Buchtipp: Vital ab 50 Sonnenallergie vorbeugen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Vorsicht bei Selbstmedikation Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Medikamentensucht im Alter Zecken: Wie schützt man sich? Ausdauersport stärkt Herz P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Hausapotheke: Fit für den Sommer Mineralstoffe Medikamente und Sonnenbaden Was steckt im Eis? Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Frühjahrsputz ohne Niesattacken Medikamentenmissbrauch frei Haus Nasenspülung bei Schnupfen Mediterrane Kost fürs Herz „Wechseljahre“ beim Mann Diese Impfungen braucht man über 60 Rückenfreundliche Gartenarbeit Vorsicht, FSME-Gefahr! Lebensmittel richtig kühlen Gesunder Knabberspaß: Darmkrebs-Früherkennung Richtig niesen und schnäuzen Initiative gegen Hörschäden Ausdauersport oder Krafttraining Krank im Urlaub Bittere Pillen leichter schlucken Rund ums Thema Reiseapotheke Kreativ aktiv – Training im Alltag Fasten im Intervall Zeit fürs Toilettentraining Eichenprozessionsspinner Eiszeit für die Zähne Verletzt im Schnee Blähungen bei Kindern Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Ernährung bei Schluckstörungen Globuli für gesunde Lippen & Mund Immuntherapie bei Pollenallergie Blasen vorbeugen und behandeln Training im Wohnzimmer Sport gegen Depression Handy-Nacken und Maus-Arm Die Rettungskette Reisekrankheit Start der bundesweiten Herzwochen Chemische Stoffe im Alltag Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Patientenverhalten bei Diabetes Schwindel im Alter Dick wegen falschen Essverhaltens Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Keine Chance der Migräne! Schmerzen bei Arthrose Salzgehalt statt Natriumwert Diabetes und Weihnachtsleckereien Schmerzen äußerlich behandeln Frühjahrsputz - aber richtig! Rotlichttherapie Japanische-Enzephalitis-Impfung Essen gehen macht nicht dick Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Spielsucht bei Jugendlichen Verschlechterte Motorik bei Senioren Wie Pollenallergiker besser fahren Druckgeschwüren vorbeugen Stevia für Diabetiker nicht gesünder Eier natürlich färben: Suchtmittel Nasenspray Grippeimpfung schützt doppelt Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Tierische Gefahren im Ausland Augenringe und ihre Behandlung Erkältung: Ansteckung verhindern Europäischer Notfallausweis Schokolade regt Stoffwechsel an Gegen trübe Aussichten Ursachen für Bluthochdruck Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Keine Chance für Insekten Richtig ernähren bei COPD Rotes Fleisch verkürzt das Leben Gut versorgt durch Homöopathie Nagelpilz in der Sommerzeit Tabletten teilen Aufräumen nach der Flut Kampf den Kilos Beeren schärfen Denkorgan Süßholz beugt Diabetes vor Beeren schärfen Denkorgan Antibabypille Sonnenbrand bei Kindern abwehren Richtig inhalieren Mückenschutz aus der Apotheke Trinkwasser Mittel und Wege gegen den Husten Zitronensaft gegen Noroviren Genmutation verhindert Sättigung Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Multiresistente Bakterien Langes Sitzen vermeiden Schutz vor Übergewicht bei Kindern Magenschonend ernähren Neuer Test auf Darmkrebs Blutdruck selber messen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Reisen im Alter Darmkrebsmonat März „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Heiße Gefahren für Kinder Was hilft durch die Wechseljahre? Mit Diabetes in die Luft gehen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Migräne macht kreativ Winterspaziergang mit Baby PECH-Regel bei Sportverletzungen Chronischer Mundgeruch Berufskrankheit Boreout Arzneitropfen richtig dosieren Sonnenschutz für die Augen Ernährung bei Chemotherapie Test auf Schwangerschaftsvergiftung Zahnpflege bei Kindern Was tun gegen Blähungen? Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen ABC der Osteoporose Erhöhte Sturzgefahr im Winter Welt-AIDS-Tag 2016 Unterzuckerung beim Sonnenbad Demenz: Belastung für Angehörige Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Seniorensport im Winter Buch-Tipp: Pflegebedürftig Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Bittere Süße: Stevia Zecken erwachen aus dem Schlaf Bewegungsarmut bei Kindern Gene: Kein Mensch ist perfekt Sichere Potenzmittel Rote Augen nach dem Schwimmen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Leberschäden abwenden Tipps gegen Wetterfühligkeit Eigenblutspende vor Knie-OP Sport als Medizin Hoch ansteckend: Keuchhusten Schimmelpilze im Essen Rote Augen nach dem Schwimmen Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Varizellen-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Notfallausweis für Herzpatienten Was können Quinoa, Kokos & Co.? Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Wahrnehmung der Ebola-Krise Grippeimpfung in der Apotheke Diagnose Schwerhörigkeit Apotheker gegen Diabetes Werbeverbot für Tabak Kinder vor Allergien schützen Was Männerknochen stabil hält Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Gute Vorsätze zur Gesundheit Meditation für Jugendliche Gesundbaden in der heimischen Wanne Risikofaktoren für jugendliche Psyche Älter werden in Balance Schneckengift gegen den Schmerz Wann zum HIV-Test? Blutdruck selber messen Tipps gegen Jetlag Hörstörungen bei Jugendlichen HPV-Impfung senkt Krebsrate Frühjahrsmüdigkeit adé! Naschen Sie sich schlank Gesundheit im Gepäck Vorsicht bei Fructose Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Kindern gesunde Ernährung vermitteln Europäischer Notfallausweis Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Heilpflanze und Hausmittel: Prävention bei Typ-2-Diabetes Risikofaktor Bauchfett Gewürznelke Gut beraten bei Diabetes Licht gegen Winterdepression Hitzschlag bei Hunden Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Winterbabys häufiger Linkshänder Kampf der Fatigue Fit mit Fußball Badevergnügen ohne Blasenentzündung Plötzlichem Herztod vorbeugen Überhitzung durch Schweißmangel Tierische Gefahren im Ausland Alternativmedizin stärker fördern Meisterlich Grillen? Aber sicher! Effektiver Schutz vor Zecken Gut vorbereitet in die Schule Mit Haustier in den Urlaub reisen Die richtige Sonnenbrille finden Tipps gegen den Jetlag Kampf der Gürtelrose! Wolken, Sonnenhut oder Creme Pausenbrot: der unterschätzte Snack Verbrennungen durch Dampf Mythen um die Milch Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Trauer nach einer Fehlgeburt Parodontitis vorbeugen Studie zur Jugendsexualität 2015 Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Reiseapotheke für chronisch Kranke Der Duft des Alters Ohrenpflege für gutes Gehör Blutdrucksenker richtig einnehmen Morgenmenschen leben gesünder Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Tetanus-Impfung auffrischen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Bewegt durch den Advent Pflanzliche Mittel bei Arthrose Orale Medikamente gegen Diabetes Überhitzung durch Schweißmangel Abwehr beginnt im Mund Sport senkt Brustkrebs-Risiko Wenn der Darm träge ist Sonnenschutz im Auto Kaffeetrinken gegen Diabetes Blasenentzündung in der Badesaison Gegen Dengue-Fieber impfen! Pausenbrot für Schule und Job Kein Raum für Schimmel Unterschiede beim Sport Fischöl in der Schwangerschaft Klinische und Klassische Homöopathie Herzinfarkte nach Zeitumstellung Trotz Kreuzallergie in den Frühling Arzneimittel richtig anwenden Folsäure Mehr Allergien durch Klimawandel? Verengung der Halsschlagader Apotheken 25 Jahre nach der Wende Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Vergiftungen durch ätherische Öle Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Richtig ernähren in der Seilspringen macht Schule Risiko für Gefäßverschlüsse Viele Getränke überzuckert Kopfschmerzen bei Schwangeren RSV-Infektion bei Säuglingen Mit Haustier in den Urlaub reisen Allergie gegen Hühnereiweiß Vitalstoffcocktail Spargel Medikamente gegen Sodbrennen Optimismus erhöht gutes Cholesterin Homöopathie bei Verbrennungen Musikerhände sind geschickter Blutdruck selber messen Langsam oder schnell inhalieren? Rissige Fingerkuppen im Winter Akne schonend behandeln Maritime Kost für Stillende Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Ab ins Grüne Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Verletzungen beim Skisport Osteoporose durch Bewegung lindern Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Schokolade hilft gegen Stress Den Rücken im Alltag stärken Tipps gegen Hitze im Auto Würzig und gesund: Tauchen trotz Asthma Mit Wärme gegen Verspannungen Grundrecht auf Erektion? Ursachen für Bluthochdruck Eukalyptus statt Antibiotika Studie: Altruismus ist Herzenssache Kropf: Hals selbst kontrollieren Senioren schwören auf Naturmedizin Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Pollenallergie jetzt bekämpfen Berufsstress im Urlaub Medikamente auf Reisen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Einstiegsdroge E-Zigarette Aktiv dank künstlicher Gelenke Neues gegen Juckreiz App gegen Verhütungspannen Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Wie unser Lebensstil uns schadet Vitamin-D-Spiegel und Asthma Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Rheumatoide Arthritis Holzsplitter sicher entfernen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Ärztliche Aufklärung in Schulen Medikamente lückenlos einnehmen Rentner am Steuer Diabetes in der Vorstufe aufhalten Röteln-Impfung Herzgesundheit bei Diabetes Neuer Indikator für Krankheiten Wissen schützt bei Sepsis Studie zur Weltgesundheit Gesund ernähren am Arbeitsplatz Gut geschützt in die Sonne Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Physikalische Anwendungen Buchtipp: Fett! Fehlsichtigkeit bei Teenies Alzheimer-Risiko aktiv senken Verspannungen vorbeugen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Fußpflege leicht gemacht Selbstuntersuchungen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Wundversorgung leicht gemacht Walnüsse verbessern Spermienqualität Überhitzung durch Schweißmangel Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Homöopathische Reiseapotheke Wann zum HIV-Test? Hoher Blutdruck und schwanger Röteln-Impfung Pinguin-Gang bei Glatteis Kaffee erhöht Ausdauer Hier finden Frauen Hilfe Grillvergnügen ohne Spiritus GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Allergie: neuer Info-Dienst online Typhus-Impfung Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Bitteres für den Magen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Schwere und geschwollene Beine Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Lippenherpes selbst behandeln Mehr Überlebende bei Krebs Wie bedenklich sind Energy Drinks? Arzneimittel auf Reisen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Temperaturanstieg fördert Malaria Wenn der Magen die Nerven verliert Kinder mit Diabetes unterstützen Schutz vor Erkältung Flugreise trotz Herzerkrankung Kaffee schadet Knochen nicht Grippeimpfung für Kinder? Kräutertee aus der Apotheke Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Halsschmerzen als Warnsignal Überempfindlichkeit auf Weizen Hilfe bei Crystal-Sucht Wechseljahre Wer fühlen will, muss hören Diabetes in der Schwangerschaft Kombi-Impfung gegen Hepatitis Diabetesberatung auf Rädern Brennpunkt Magen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Atemwegsinfekten vorbeugen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Gesundmacher Molke Straßen sicherer machen So mildern Sie Knieschmerzen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Den richtigen Arzt finden Kaffee schützt die Leber Kein Aspirin während der Periode Fieber bei Babys und Kleinkindern Abnehmen senkt Krebsrisiko Kalorienbedarf von Schwangeren Sportlermagersucht weit verbreitet Grundlagen der Homöopathie Im Sommer laufen gehen Apotheken auch feiertags im Einsatz Diabetes-Patienten im Flugzeug Jogger leben sechs Jahre länger Blutspenden senkt Bluthochdruck Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Medikamente richtig entsorgen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Was können Quinoa, Kokos & Co.? Zika-Virus gefährdet Schwangere Vitamin-C-Quellen im Winter Vegan durch die Schwangerschaft Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Wenn Putzen die Haut angreift Fernreisen mit Diabetes Schutz vor Mückenstichen Was sind manuelle Therapien? Was tun im Vergiftungsfall? Gewalt gegen Einsatzkräfte „Dauerbrenner“ Sodbrennen Wenn die Aorta durchbricht Buchtipp: Der Gefräßigmacher Kreativ aktiv – Training im Alltag Dem Fußpilz Beine machen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Epileptische Anfälle vorhersagen Der Erkältung eins husten Kreuzallergie gegen Soja Gezielt gegen Blasenschwäche Sieben Mythen über Zecken Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Einfach zum Reinbeißen: Der Goldene Äskulapstab Teenager stehen auf Obst und Gemüse Richtig Insulin spritzen HPV-Impfung Genussmittel in der Schwangerschaft Legasthenie frühzeitig erkennen Kein Sport mit leeren Magen Sonnenschutz für die Augen Der Zecke keine Chance! Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Richtig vorbereitet in die Klinik Buch-Tipp: Arthrose Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Soziale Unterschiede und Ernährung Impfung gegen Lungenentzündung Schüßler-Salze für gesunde Haut Jodmangel gefährdet die Gesundheit Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Abnehmen mit Formula-Diät Vorsicht vor Knollenblätterpilz Syphilis auf dem Vormarsch Experten fordern große Pflegereform Diätshakes im Fokus Keine Rohmilch für Kinder Was tun bei Mundgeruch? Anti-Baby-Pille Paracetamol richtig anwenden Fliegen mit Diabetes oder Asthma Homöopathische Reiseapotheke Mit Heuschnupfen auf Reisen Wadenkrämpfen vorbeugen Was hilft durch die Wechseljahre? PECH hilft bei Sportverletzungen Sicher Grillen mit Kindern Stillen gesund für Mutter und Kind Mehrlingsschwangerschaften Medizin im Internet Durchfallerreger auf Hühnereiern Mit Medikamenten in den Urlaub Reiseapotheke – das gehört hinein! Neurodermitis bei Kindern Schütteltrauma bei Babys Lungenfunktionsverlust bei COPD Rheumatoide Arthritis Ohne Schmerzen Wasserlassen Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Neue Hoffnung bei Herzschwäche Blasenentzündung sanft behandeln Herpes-zoster-Impfung Fasten – mehr als eine Diät Bluthochdruck bei Kindern Hautpflege im Winter Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Essen bestimmt die Laune Bei Diabetes auf Fußpflege achten Notfall am Arbeitsplatz Sonnenbad ohne Reue Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Mit Loch im Bauch zur Arbeit Orientierung im Medikamentenchaos Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Diagnose Gicht Haemophilus-influenzae-Impfung Kräuterpulver aus dem Ausland Bewusstlosigkeit bei Kindern Verhütungscomputer und Verhütungs-App Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Wenn der Darm träge ist Gesundes Fasten im Ramadan Verhütungscomputer und Verhütungs-App Die beste Ernährung für Babys Erste Hilfe bei Grillunfällen Hilfe nach Quallenkontakt Richtig Fieber messen Tödliche Herzerkrankungen Gesundheitsgefahr Zecken Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Konsumpausen immer beliebter Flüssigkeitsmangel vorbeugen Fasten für den Stoffwechsel Die großen Cholesterin-Irrtümer Vitamine Sodbrennen und Magenschmerzen Endlich gesünder leben Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Impfempfehlungen 2016 Schluss mit den Blähungen ! Viel mehr als Cholesterin: Eier Medienkompetenz für Jugendliche Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Depressionen in der Schwangerschaft Naschen Sie sich schlank Anzeichen für Schulangst erkennen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Arzneimittel sind keine Bonbons Im Notfall: BH als Atemmaske Was hilft gegen Kopfläuse? Medikamente und Sonnenbaden Schluss mit Reizdarm Homöopathie bei Diabetes mellitus Hypnose unterstützt die Genesung Genussmittel in der Schwangerschaft Diät: Das Timing macht’s Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Wechselwirkungen vom Medikamenten Husten mit Pflanzenkraft lindern Demenz durch frühen Hörverlust? Zeigt her eure Füße Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Verstopfung bei Kindern Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Kokosöl schützt vor Karies Nierenschäden bei Diabetes Lärmschutz im Job Sonnenschutz für Groß und Klein Überbehandlung nach Krebsvorsorge Dick wegen Gendefekt Magen satt – Augen satt Handekzem vorbeugen und lindern Anreize für den Rauchstopp Gift in aller Munde Betrifft auch Kinder: Trends im Lebensmittelverbrauch Krank durch Brot Volkskrankheit Makula-Degeneration Sport im Rentenalter? Sport ist gut für Schwangere Grundlagen der Mundhygiene Handy-Nacken und Maus-Arm Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Reiseapotheke für chronisch Kranke Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Diabetes: Obst versüßt die Haut Wenn der Bauch drückt Arznei richtig handhaben Erste Hilfe auf dem Prüfstand Trockene Haut Sport bei Erkältung Syphilis auf dem Vormarsch Apothekertag: "Sicher isst sicher" Impfung ohne Nadel Impfpass vor Reise kontrollieren Lippenherpes selbst behandeln Bei Luftnot richtig atmen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Ekzem: Rasche Selbsthilfe Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Deutschland vertraut Apothekern Ingwer-Shot besser selbst machen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Was tun bei Höhenkrankheit? Hilfe nach Quallenkontakt Mit Loch im Bauch zur Arbeit Wie unser Lebensstil uns schadet Vom Sportler zum Patienten Der Erkältung eins husten Globuli für gesunde Lippen & Mund Die Wirbelsäule stärken Mit Pedelecs mobil bleiben Hilfe bei Verstopfung Was ist Anti-Aging-Medizin? Was tun bei starkem Haarwuchs? Im Alter weniger Tabletten schlucken Lesehilfen für Sehbehinderte Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Mangel beim Stillen verhindern Hörgerät: Regelmäßiger Check Brustkrebs bei Männern Übergewicht bei Jugendlichen Den Appetit optisch täuschen Die besten Durstlöscher Hautpflege für Senioren Erreger in Blattgemüse möglich Machen Sportwetten süchtig? Früherkennung von Aneurysmen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Genetisches Brustkrebsrisiko Pollenflugsaison eröffnet Rechtzeitig an Impfschutz denken Verhütungspille für den Mann Säuglinge vor Masern schützen Schmerz muss nicht sein: Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Nahrung unbeschwert genießen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Ingwer als Heilmittel Impfung gegen COVID-19 Buchtipp: Der Bio-Bluff Endlich gesünder leben Medizin-Bäume Bittere Süße: Stevia Familienmahlzeiten sind gesünder Salzreduktion schützt das Herz Fremdkörper in der Nase Blutdruck richtig selbst messen Sonnenallergie vorbeugen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Fußgelenk verstaucht – was tun? Gelenkbeschwerden im Winter Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Prävention kommt nicht an Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Vegetarier seltener herzkrank Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Die Knochen-Bilanz Nasensprays richtig anwenden Ernährungstrends im Überblick Pflege von Hautabschürfungen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Krampfanfälle bei Kindern Keine Chance für Viren & Co. Kopfschmerzen bei Schwangeren Globuli für gesunde Lippen & Mund Kinderkrankheiten in Deutschland Diabetes-Patienten auf Reisen Häufige Überstunden machen dumm Was man zu B12-Mangel wissen sollte Auto fahren im Alter Wunden selbst versorgen Den richtigen Schulranzen finden Depressionen: Sport hilft Alzheimer: neue Erkenntnisse Reanimation durch Laien Naschen Sie sich schlank Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Venenfallen im Überblick Migräne adé! Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Wenn Beine keine Ruhe geben Aufklärung bei Brustkrebs Was tun bei starkem Haarwuchs? Kaffee: Das Gute in der Bohne Blutdruck richtig messen Osteoporose: Programm gegen Übergewicht Gute Kost für Ausdauersportler Buchtipp: Einfach ehrlich essen Angst vor Klassenarbeiten Ernährung von Kindern Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Antworten zum Zika-Virus Gesund saunieren Beschwerden nach Rotweingenuss Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Abnehmen mit Kohl Medikamente richtig handhaben Im Alter sexuell befriedigt Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Diabetes frühzeitig erkennen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Mittel und Wege gegen Migräne Kropf: Hals selbst kontrollieren Digitale Weihnachtsgeschenke Viel Impfen schadet Kindern nicht Mittagsschlaf im Vorschulalter? Blutspenden-ABC Wadenkrämpfen vorbeugen Machen Kohlenhydrate empfindlich? Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Seniorensport im Winter Rückenmuskeln am PC stärken Hilfe gegen Pickel & Co. Das Immunsystem stärken Aromatherapie Auto fahren im Alter Vorsicht vor Knollenblätterpilz Nadeln gegen den Schmerz: Wechseljahre mit Hormontherapie Johanniskraut richtig einnehmen Erste Hilfe bei Grillunfällen So gelingt das Arztgespräch Frühstücken statt Naschen Modedroge Crystal Meth Überhitzte Köpfe Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Kohl: Besser als sein Ruf Keine Angst vor Endoskopien Fünf Ernährungsmythen Flexible Gefäßstützen Design für Demenzkranke Gesunde Ernährung im Winter Ess-Störungen auf dem Vormarsch COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Gesundes Frühstück Büro-Lärm überdecken Diabetes-Patienten im Flugzeug Wadenkrämpfen vorbeugen Senioren schwören auf Naturmedizin Curry bringt die Abwehr in Schwung Gewichtsabnahme bei Diabetes Individuelle Beratung bei Diabetes Walnuss – die Supernuss Langes Sitzen vermeiden Fettsucht schlägt aufs Hirn Fremdkörper verschluckt? Gebärmutterhalskrebs im Alter Winterblues oder Depression? Blasenentzündung sanft behandeln Symptothermale Methode Schluss mit Reizdarm Heuschnupfen bei Kindern behandeln Feuchtfröhliche Karnevalszeit Geistig fit mit Gehirnjogging Schlafmangel erhöht Blutdruck Erste Hilfe bei Verbrennungen Kampagne zur HIV-Übertragung Gestresste Kinder häufig dick Biofeedback gegen Migräne Gesünder sitzen im Alter Frühjahrsputz im Medizinschrank Prävention kommt nicht an Spaß-Linsen im Karneval Mitesser und Pickel weg-pflegen Blutspenden senkt Bluthochdruck Impfen für das Gemeinwohl Ingwer als Heilmittel Bedrohung im Straßenverkehr Nachwuchs hält gesund Wege aus der Nikotinsucht Akne schonend behandeln Richtig verhalten bei Gewitter Mythen rund um Sonnenschutz Gut beraten bei Diabetes Jetzt gegen Grippe impfen! Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Auch die Leber braucht mal Urlaub Medikamente zur Tabakentwöhnung Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Sprache bei Babys und Kleinkindern HPV-Impfung auch für Jungen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Probleme beim Pillenschlucken? Reisethrombose vorbeugen Vor der Abreise Fit mit Fußball Infektion bei Zahn-Implantaten Diabetesberatung auf Rädern Laserpointer: Gefahr fürs Auge Baby-Bad und Hautpflege Mehr als nur Bauchschmerzen Wundversorgung leicht gemacht Wadenkrämpfen vorbeugen Für Sport ist es nie zu spät Vorsicht bei Fructose Fit mit Fußball Frisch aus dem Urlaub Demenz durch Schlafstörungen? Nagelpilz in der Sommerzeit Licht gegen Winterdepression Injektionen gegen Kniearthrose Prävention bei Typ-2-Diabetes Eier natürlich färben: Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Mutter und Kind perfekt versorgt Erst Knallern, dann Knalltrauma SMS verbessert Blutdruckwerte Trendsportarten im Rückencheck Gesund trotz Diabetes So gefährlich sind Videospiele Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Hilfe bei Bindehautentzündung Auch die Leber braucht mal Urlaub Olympia vor dem Fernseher Keine Angst vor Impfungen Schütteltrauma bei Säuglingen Buch-Tipp: Diabetes Impfen trotz Hühnereiweißallergie Im Eis eingebrochen Verletzungen bei Kindern Gestörte Verdauung: Senioren am Steuer Sommerfrische für die Beine Verbrennungen bei Kindern Allergie gegen Latex Wie Sie Halsschmerzen loswerden Koffein verbessert Gedächtnis Plötzlichem Kindstods vorbeugen Influencer machen unsere Kinder krank Große Schrift weckt große Gefühle Kindern Arznei geben Tipps für gesundes Zahnfleisch Fit in den Frühling Osteoporose Hilfe bei Vergiftungen Stress-Faktor Kind Parodontitis vorbeugen Wenn’s im Hals kratzt Hilfsmittel Rollator für Senioren Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Rauchen ohne Gefahr? Tiefer Rückenschmerz Uhr zurückstellen nicht vergessen! Kampf den Antibiotika-Resistenzen Schmerzfrei dank Meditation Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Saisonwechsel für Jogger Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Kleinkinder erkunden Fremdkörper UV-Schutz beim Sport im Freien Im Sommer auf Ozonwerte achten Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Kampagne zur HIV-Übertragung Keine Angst vor Psychopharmaka Alte Arznei richtig entsorgen Billig-Kindersitze im Test Älter werden in Balance Blähungen den Garaus machen Süß, süßer, Stevia Hyposensibilisierung Das Immunsystem stärken Ausweitung des Tabakwerbeverbots Krank durch Stress im Job Was steckt in der Wassermelone? Mobile Geriatrie Dünne verwerten Zucker besser Sport als Therapie Was steckt im Eis? Reizungen durch Pfefferspray Was hilft bei Hämorrhoiden? Bewusstlosigkeit bei Kindern Belohnen mit Fett und Zucker Liebe wirkt wie eine Droge Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Problem Haarausfall Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Pestizide auf Lebensmitteln Cholesterin-Test Meningokokken-Impfung Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Bewegungskurs für Krebspatienten „5 am Tag“ gescheitert? Ebola-Fieber in Westafrika Tipps gegen Schlafstörungen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Fliegen mit Diabetes oder Asthma Homöopathie bei Verbrennungen Arzneimittel: Beratung wichtig Reisen mit der „Pille“ Sicher auf Kufen Gut geschützt in die Sonne Diagnose Demenz App für barrierefreie Mobilität Kostenlose Verhütungsmittel Blasenentzündung in der Badesaison Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Medikamentenallergie bei Kindern Dialyse zu Hause durchführen? Seniorensport im Winter Rapider Gewichtsverlust Online-Sportstudios Bösartige Eierstockzysten Straßen sicherer machen Programm gegen Übergewicht Schokolade: Gesund oder schädlich? Medikamente auf Reisen Blutdruck: Einzelmessung ungenau Munter durch die WM Fehlsichtigkeit bei Teenies Früh an Sonnenschutz denken Selbstgekocht schmeckt besser Chemische Stoffe im Alltag Haarige Probleme lösen Hitzewallungen in den Wechseljahren Temperaturanstieg fördert Malaria Arzneimittel: Beratung wichtig Täglich eine Dusche für die Nase Schutz vor Hirnhautentzündung Erfolgreich fasten Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Tomaten- und Erdbeerallergie Warnsignal Hexenschuss Trockene Augen im Winter Rund ums Thema Reiseapotheke Harnwegsinfekte bei Kindern Was tun bei Reisedurchfall? Tetanus-Impfung Kortison richtig anwenden Rosmarin – der Muntermacher Rotaviren-Infektion bei Kindern Symptothermale Methode Aspirin gegen Herzinfarkt Matt statt munter: Was hilft gegen Kopfläuse? Schulwettbewerb gegen Rauchen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Bluthochdruck Von Akne bis Zucker Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Vitamine für die Augen Gegen Infekte wappnen Ätherische Öle befreien die Nase Der Erkältung eins husten Schüßler-Salze für gesunde Haut Sport für die Lungen Verminderter Empfängnisschutz Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Winterspaziergang mit Baby Bewusstlosigkeit bei Kindern Innere Unruhe schonend behandeln Zecken im Garten Leberschäden abwenden Kalorien schlagen aufs Hirn Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Ernährung bei Demenz Homöopathie bei Verbrennungen Hilfe bei Halsschmerzen Lebensraum Darm: Saurer Nachgeschmack: Gesund im Winter: BMEL-Ernährungsreport 2016 Kaffee verlängert Leben Richtig Fieber messen Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Zurück zum Gleichgewicht Immuntherapie gegen Erdnussallergie Röteln-Infektion bei Schwangeren Legionellen-Gefahr Vorsicht, FSME-Gefahr! Schlafstörungen loswerden Berufsstress im Urlaub Impf-Verdrossenheit nimmt zu Plötzlichem Herztod vorbeugen Was macht die Pille für den Mann? Husten- und Bronchialtee Was tun gegen Kopfschuppen? Fast-Food – ungesunder Trend Influenza-Impfung Medikamente richtig entsorgen Reanimation ab der 7. Klasse Kopfläuse effektiv behandeln Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Cholera-Impfung Ernährung bei Schluckstörungen Weltmeisterlich Grillen Hilfe bei trockenem Auge Allergie gegen Wespenstiche Schadstoffe in Waren Richtig abnehmen: Schüßler-Salze für Babys Beikost ab Ende des 4. Monats? Kreuzallergie auf Lebensmittel Hautreaktionen im Alter Rohmilch trinken gegen Asthma? Arzneitees für die Frau Nahrung nicht vertragen: Wenn die Stimme versagt Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Tetanus-Impfung Bauchweh durch Getreide Schädliche Stoffe in Kräutertee Den besten Laufschuh finden Kein Honig für Säuglinge In Küche und Medizinschrank Wenn Fliegen Bauchweh macht Jetzt Vitamin D tanken Wie oft ist Badetag für Kinder? Richtig verhalten bei Herzrasen Wie Wasser bei Gicht hilft Lavendelöl gegen Angststörungen App für barrierefreie Mobilität Gute Vorsätze für 2014 Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Gesund abnehmen Pflege und Beruf vereinen Medikationgespräche für Diabetiker Mineralstoffe Starthilfe fürs Stillen Die Wirbelsäule stärken Regionales Gemüse contra Superfood Fieber messen bei Kindern Akupressur bei Regelschmerzen Effektiver Schutz vor Grippe Alkoholkonsum im Alter Handeln bei akutem Bluthochdruck Wenn Essen zur Qual wird Buchtipp: Warum krank? Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Urlaub mit Kindern Sprachentwicklung bei Stottern Allergie oder Erkältung? Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Bei Hitze viel trinken Verbrennungen durch Dampf Beratung bei Ergänzungsmitteln Hausapotheke für die Feiertage Komplementärmedizin bei Frauenleiden Harnwegsinfekte bei Kindern Pfeffer hält schlank Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Glyphosphat in der Muttermilch? Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Zecken im Garten Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Wenn der Grill Flammen schlägt Winterhaut ade Spätsommer im Oktober Pneumokokken-Impfung Beschwerden in den Wechseljahren Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Patientenverhalten bei Diabetes IGeL-Check auf Blasenkrebs Die Heilkraft der Natur Richtig Insulin spritzen Allergie: neuer Info-Dienst online Was kann scharfes Essen? Was tun gegen Mückenstiche? Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Keine Chance für Insekten Lachen ist Medizin Stiche von Bienen, Wespen & Co. Wiederholter nächtlicher Harndrang Darmgesundheit bei Senioren Therapie von Fettleibigkeit Venenleiden langfristig vorbeugen Minipille Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Fleisch ade Buchtipp: Fett! Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Kräutertee aus der Apotheke Ostereier richtig färben Kleiner Teller, schnell satt Hilfe bei Pollenallergie Ausdauersport oder Krafttraining Alleine an Weihnachten? Sichere Gartenarbeit Geschmacksstörungen den Garaus machen Kontaktlinsen gründlich reinigen Migräne und Epilepsie Hilfe bei Sportverletzungen Kindern Ebola erklären Reiseübelkeit bei Kindern Zecken: Wie schützt man sich? So bleibt kein Auge trocken Kinderlähmung-Impfung (Polio) Wann Antibiotika nutzlos sind Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Medikamente lagern leicht gemacht Nahrungsergänzung im Blick: Acai Längerer Grippeverlauf bei Senioren „Dauerbrenner“ Sodbrennen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Schieltherapie schmackhaft machen! Krampfadern drohen auch im Winter Verpflegung in Kitas Infektionskrankheiten vorbeugen Führerschein weg – was nun? Buchtipp: Gesund reisen Osteopathie für Kinder Schlafprobleme durch Medikamente Hilfe bei Essstörungen So kriegt das Blut sein Fett weg Die Säure-Basen-Balance Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Jetzt Grippe-Schutz holen Pneumokokken-Impfung Heiße Medizin für kalte Tage Schamlippenkrebs durch HPV Ich glaub, du hast ‘nen Stich Sauna für Anfänger Fünf Ernährungsmythen Konsumpausen immer beliebter Mit Belastungen richtig umgehen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Mit Elan ins Frühjahr starten Lungenfunktion von Stadtkindern Depressionen gefährden das Herz Mittel und Wege gegen Migräne Fertigprodukte machen depressiv Beliebtes Küchenkraut Hautpflege im Winter Pflanzliche Mittel bei Husten Psychotherapie nach Herz-OP Autofahren nach durchzechter Nacht Fernreisen mit Diabetes Pflegereport 2014 Folsäure Keine Angst vorm Reanimieren Wenn Eltern psychisch krank sind Neue Impfempfehlung zu HPV Hausaufgaben effektiv erledigen Teufelskreis Schmerzmittel Diabetischer Fuß Brustkrebs bei Männern Alkoholkonsum im Alter Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Muttermilch hilft Frühgeborenen Alternativen zur Muttermilch Gefahr durch sekundäres Ertrinken Blutdruck selber messen Haemophilus-influenzae-Impfung Achtung Schwindelprodukte Kunst gegen Koma-Saufen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Bei epileptischem Anfall helfen Vergiftungen bei Kleinkindern Arzneimittel im Straßenverkehr HPV-Impfung Diätprodukte sind out Mundgeruch: der stille Begleiter Krebsgefahr durch Handystrahlen? Komplikationen bei Masern-Infektion Essen während der Schwangerschaft Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Flüssigkeitsmangel vorbeugen Strahlend junge Haut Wenn Trauer krank macht Psychische Krisen meistern Reisen mit Diabetes Sonnenallergie vorbeugen Diabetes mellitus Typ 2 Diabetes in der Schwangerschaft Diabetes frühzeitig erkennen Faserreich oder faserarm? App gegen Verhütungspannen Kampf den Krankenhauskeimen Ernährung bei Schluckstörungen Kindern Arznei geben Bei Erkältungen gut gewickelt Nervenschmerzen richtig behandeln Wegen Alkohol in die Notaufnahme Erste Hilfe bei Herzstillstand Nahrungsergänzung im Blick: Selen Heilpflanze und Hausmittel: Natürliche Verhütung Erste Hilfe bei Lippenherpes Sport als „Lebensversicherung“ Kleinere Verletzungen bei Kindern Das Immunsystem stärken Weihnachtsstress vermeiden Zartbitter schützt vor Herzinfarkt In Ruhe abnehmen Fleischlos essen stört Wachstum nicht Mit Alzheimer leben Sodbrennen bei Kindern Albträume bei Kindern Bärlauch Selber Blutdruckmessen Neue Krankheit entdeckt Mangel beim Stillen verhindern Blühender Wachmacher Ohrenpflege für gutes Gehör Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Diabetes in der Schwangerschaft Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Süßes Leben ohne Zucker Früherkennung fürs Auge Krankheits-Management mit Handy Multiresistente Bakterien Das Gehirn isst mit ABC der Osteoporose Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Trinkmenge bei Herzleiden Resistente Darmbakterien Früh an Sonnenschutz denken Online-Tool berechnet Zuckerlimit Sonnenschutz für Kinder Vor der Abreise Langes Sitzen vermeiden Guter Vorsatz Rauchstopp Grippegefahr im Karneval Der Duft des Alters Jojobaöl in der Hautpflege Unterkühlen auch bei Sonne möglich Creme oder Salbe - was hilft? Gemeinsam essen wichtig für Kinder Mythen um den Sport Röteln-Infektion bei Schwangeren Medikamentenwirkung im Alter Stress am Wochenende Übergewicht begünstigt Krebs Testosteronmangel bei Männern Apotheker gegen Diabetes Komplementärmedizin bei Frauenleiden Vollnarkose bei Kleinkindern Volkskrankheit Grauer Star Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Kirschen schützen vor Gicht Selbsthilfe bei Rosazea Laktose-Intoleranz und Medikamente Sauna für Anfänger Rechtzeitig an Impfschutz denken Kortison-Nasenspray sicher anwenden Tai-Chi gegen Parkinson Lächeln baut Stress ab So kriegt das Blut sein Fett weg Führerschein weg – was nun? Runde Sache: Hülsenfrüchte Strahlend junge Haut Stillen und Schmerzmittel Eisenspeicher auffüllen Eiweißbedarf im Alter Walnüsse: Frische Hilfe gegen Mundgeruch Äpfel genießen trotz Allergie Schluss mit Reizdarm Familienzeit baut Stress ab Rückenmuskeln am PC stärken Pflege für trockene Kopfhaut Fernreisen mit Diabetes Mit Pedelecs mobil bleiben So löscht man Sodbrennen Venenleiden langfristig vorbeugen Zu viel Wurst ist tödlich Nickel in Tätowiermitteln Osterbrunch ohne Magentablette Im Eis eingebrochen Schleichenden Sehverlust stoppen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Impfung gegen Schlaganfall? Diabetes in der Vorstufe aufhalten Masern & Keuchhusten im Vormarsch Diabetes und Depressionen So klappt es mit der Konzentration Stimmen hören bei Psychosen Eisenmangel bei Herzschwäche Die Wirbelsäule stärken Karneval ohne Kater Schwere Beine leichter machen Therapie bei Hodenhochstand Gastfamilien für Demenzkranke Kakao stärkt Muskeln Video zum Rx-Versandverbot Sich selbst Insulin spritzen Kalzium hält Hormone im Zaum Rauchstopp: So klappt’s! Sonne und Hitze fördern Rosazea Schützt Essen vor Demenz? Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Kakao steigert Leistung Eisenmangel erkennen und beheben Pflegevergütung für alle Strümpfe Checkliste für die Reiseapotheke Nahrungsergänzungsmittel Medikamente kühl lagern Zufrieden Altern heute & zukünftig Äußerungen von Selbstmordgedanken Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Hygiene in Krankenhäusern Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Keine Zeit für Sport Was Patienten fragen sollten Stillempfehlungen auf Arabisch Gesund saunieren Vitamin D senkt Krebssterberate Abspecken bessert den Blutzucker Immunsystem natürlich stärken Badeenten stark keimbelastet Medikation im Alter anpassen Homöopathie fürs Herz Natur Beobachten gegen Sehstress Wohlbefinden im Alter Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Buchtipp Functional Food Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Älter werden in Balance Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Mit Elan ins Frühjahr starten Alzheimer-Risiko aktiv senken Gesunder Alkohol: Ein Mythos Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen In Ruhe abnehmen Infektionsneigung bei Rheuma Fastengewohnheiten der Deutschen Erkältungsmythen Gesund in den Frühling Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Jodmangel gefährdet die Gesundheit Kardiologen empfehlen Radfahren Ernährung bei Chemotherapie Wenig Fleisch, viel Fisch Fett – eine Grundgeschmacksart? BZgA rät von E-Shishas ab Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Weiße Flecken auf Schokolade Covid-19 verläuft öfter schwer Erfrischungsquelle Wasser Rhythmus aus dem Takt Salzersatz senkt Infarktrisiko Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Kalorienbedarf von Schwangeren Kann zu viel Obst ungesund sein? Tipps gegen Flugangst Migräne verläuft oft in Phasen Geistig fit mit Gehirnjogging Nebenwirkungen bei Krebstherapie Energiebedarf beim Sport Mehr Allergien durch Klimawandel? Guter Vorsatz Rauchstopp Pflegebedürftigkeit im Alter So kommt die Arznei ins Kind Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Blasenentzündung im Winter Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Borreliose: Zecken rasch entfernen Hilfe durch Selbsthilfe Bewegung bei Rheuma Nudeln al dente gesünder Schulwettbewerb gegen Rauchen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Was tun bei epileptischem Anfall? Bei der Arbeit genug trinken Immunsystem natürlich stärken Macht Schule dick? Süßstoffe unter Verdacht Wie Sie Halsschmerzen loswerden Deutsche putzen die Zähne falsch Impfung gegen COVID-19 Zeckenstiche gut beobachten Prognose bei Hautkrebs Neues Übergewicht-Gen entdeckt Rat bei seltenen Erkrankungen Salmonellengefahr durch Reptilien Tipps bei Arthrose Innere Unruhe schonend behandeln Bei Hitze viel trinken Schüßler-Salze für Babys Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Plötzlicher Herztod beim Sport Richtig essen bei Diabetes ADHS wirksam behandeln Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Wie lange ist mein Rezept gültig? Sport im Online-Fitness-Studio Richtig fasten Preiskampf um Potenzmittel Laufrad oder Dreirad? Krank im Urlaub: Schutz vor Mückenstichen Zahnschmerzen verhindern Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Fenchel Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Gicht und erhöhte Harnsäure Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Das Schicksal in die Hand nehmen Ozon begünstigt Allergien Urlaub mit Kindern Ohrenentzündung vorbeugen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Fettleber durch Snacks & Softdrinks Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Reiseapotheke: Erste Hilfe bei Sonnenbrand Hausapotheke für die Feiertage Wandern für Körper und Geist Stress beeinflusst Sozialverhalten Checkliste für die Reiseapotheke Gut versorgt durch Homöopathie Der Ablauf vor einer Operation Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Energietanken: Andere Darmflora bei Herzschwäche Kropf: Hals selbst kontrollieren Diabetische Augenerkrankungen Hilfe bei Halsschmerzen Ein Pieks weniger fürs Baby Krafttraining schenkt Lebensjahre Herpes-zoster-Impfung Vergiftungen bei Kindern Herzdruckmassage rettet Leben Gelbfieber-Impfung Immer wieder Blasenentzündung? Warum wir Zink brauchen Tipps gegen Jetlag Trinkwasser Schutz vor Arzneimittelfälschungen Schmerzfaktor Ischias Wann spricht man von einem Schock? Ohrenentzündung vorbeugen Nur keine böse Bescherung Sturz vom Wickeltisch So schmeckt der Schultag Mythen über Cellulite Trockene Augen: Was Sie tun können Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Saisonwechsel für Jogger Hepatitis-A-Impfung Selbstmedikation bei Erkältungen Proteine oder Kohlenhydrate? Feiern bis zum Umfallen Homöopathie für die Schilddrüse Das hilft gegen Mundgeruch Augen auf beim Herbstspaziergang Essstörungen zunehmend verbreitet Handeln bei akutem Bluthochdruck Vitamine Missglückter Rauchstopp Grüner Tee und Medikamente Ein Leben retten Neue Richtwerte für die Ernährung Künstliche Beatmung Vertrauen in Homöopathie Stoffwechselstörung bei Kindern Gegen Multiple Sklerose impfen Vitaminreich oder -arm?: Kreuzallergie auf Lebensmittel Gesundes Frühstück Die Kraft der Pflanze: Trinken Sie sich gesund Schlaganfall Buch-Tipp: Osteoporose Kinder mit Zöliakie Probiotische Nahrung für Babys Vergiftungsunfälle Wie Kinder gut schlafen Durchfallerreger auf Hühnereiern Die Freizeit-Krankheit Frischer Atem durch Ingwer Diabetes frühzeitig erkennen Lesen ist Fitness fürs Gehirn So schmeckt der Schultag Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Motorik-Defizite nach Schlaganfall Impfmythen: Was wirklich stimmt Hilfe bei Pollenallergie Entsorgung von Altarzneimitteln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Vegane Diät für Diabetiker? Rund ums Thema Reiseapotheke Kaffee ohne Milch gesünder Medikamente bei Parkinson Dufte Gene Homöopathie für die ganze Familie Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Laufrad oder Dreirad? Antibabypille Leben mit angeborener Krankheit Halsschmerz bei Erkältungen Medikamente auf Reisen Kinder fit durch den Winter bringen Kürbis und Co. Vertrauen in Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Tabletten teilen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Verstauchter Knöchel Check-up J1 bei Jugendlichen Wenn Pommes aggressiv machen Hitzewallungen bekämpfen Im Eis eingebrochen Schwangerschaftsübelkeit Keine Angst vorm Reanimieren Brokkoli roh verzehren Was bringt den trägen Darm auf Trab? Schleichenden Sehverlust stoppen Arzneipflanze des Jahres 2012: Neue Impfung gegen Gürtelrose Demenz-Patienten im Krankenhaus Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Vorlesen fördert Sprachentwicklung Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Vital im Alter: die „Silver Ager“ Erste Hilfe bei Herzinfarkt Alkoholkonsum im Alter Ebola-Epidemie in Afrika Urlaub im Bakterienbiotop Entsorgung von Altarzneimitteln Pflanzliche Mittel bei Husten Risiko Selbstmedikation Berufsstress im Urlaub Harnweginfekt und Blasenentzündung Sichere Gartenarbeit Eigenanalyse von Stressoren Trinkmenge bei Herzleiden Sport als Medizin Rentner am Steuer Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Ess-Störungen auf dem Vormarsch Krätzmilbe bei Kindern Vitamine in Zahnpasta? Luftverschmutzung gefährdet Herz Tierbisse bei Kindern Kontaktlinsen im Karneval Gesundheit für Haut und Augen Sport als Therapie Schutz vor Atemwegsinfekten Schmerztagebuch für Rheumatiker Dick wegen Gendefekt Gesünder sitzen im Alter Malaria-Schutz im Urlaub Rückenmuskeln am PC stärken Nächtliche Wadenkrämpfe Krankmachende Keime auf Melonen Fremdkörper in der Nase Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Zuzahlungsbefreiung für 2018 Einlagen, Windeln oder Pants besser? Herzschwäche nach Herzinfarkt Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Tollwut: Risiko auch in Deutschland Alleine an Weihnachten? Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Kinderleicht Gewicht verlieren Osterbrunch ohne Magentablette Trotz Hitze gut schlafen Prickelnde Küsse Weniger Salz, mehr Geschmack Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Ist Schnarchen harmlos? Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Lebensmittel richtig kühlen Schlafstörungen in den Griff kriegen Erkältungen Natürliche Medizin: Umgang mit Medikamenten im Sommer Alkoholgeschädigte Kinder Kalte Füße aufwärmen Kardiologen empfehlen Radfahren Lungenhochdruck: Flugreise riskant Bewegungstherapie nach Brustkrebs Richtig abnehmen: Schlafmangel macht dick Nahrung unbeschwert genießen Stigmatisierung von Übergewichtigen Moderater Alkoholkonsum Rotlichttherapie Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Notfälle für den Augenarzt Buchtipp: Physik für Genießer Hilfe bei Ohrenschmerzen Narbenpflege Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Gute Tipps für guten Schlaf Neues Jahr, alte Vorsätze? Impfschutz bei Asthma und COPD Die Grippesaison steht vor der Tür Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Musiktherapie bei Tinnitus Lippenherpes lässt sich bezwingen Überleben im Großraumbüro Risiko im Winter: Trockene Augen Kopfschmerzattacken: Mythen rund um Sonnenschutz Wohnort beeinflusst das Befinden Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Rehabilitation nach Krebs Schlafmangel erhöht Blutdruck Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kopfschmerzen bei Schwangeren 7 Fakten gegen Impfmythen Mischkostdiät Gesunder Sommergenuss Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Kalorienbombe Softdrinks Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Buchtipp: Tödliche Hamburger Frühstücken statt Naschen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Sicher Grillen mit Kindern Essstörungen bei Jungen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Flugreise trotz Herzerkrankung Kühler Kopf an heißen Tagen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Grippeschutz für Schwangere Buch-Tipp: Osteoporose Essen und Stress Matt statt munter: Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Mythen um die Milch Was tun gegen plötzlichen Kindstod Heiße Gefahren für Kinder Malaria: neuer Impfstoff getestet Fasten – mehr als eine Diät Popcorn: Gesünder als Gemüse? Tai-Chi gegen Parkinson Europäische Impfwoche 2014 Was steckt in der Wassermelone? Die Milch macht’s: Gut vor Mücken und Sonne schützen! Europäischer Notfallausweis Bei epileptischem Anfall helfen Gute Vorsätze für 2014 Neues Übergewicht-Gen entdeckt Ran ans Fett – mit Eigenfett Treppauf, treppab Sauna für Anfänger Kindern Gemüse schmackhaft machen Fit im Winter Weltmeisterlich Grillen Erkältungssymptome gezielt behandeln Hochbetagte gut ernähren! Wie Wasser bei Gicht hilft Was tun gegen Mückenstiche? Thrombosen von Antibabypillen Erste Hilfe fürs Auge Allergie gegen Latex Tipps für Pilzsammler Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Buch-Tipp: Knie aktiv Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Heiße Schokolade hält geistig fit Schlaflos in Deutschland? Schlafmangel stört Immunantwort Nichts für Kinderohren: Lärm Wechseljahre des Mannes Allergie: Notfallset rettet Leben Gefahr diabetische Retinopathie Medikamente gegen Sodbrennen Packungsbeilagen verstehen Volkskrankheit Makula-Degeneration Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Insektenstiche vermeiden Themenwoche Hodenkrebs Verhütung mit Spirale Sonnenschutz für den Skiurlaub Schwanger den Urlaub genießen Erschöpfung beim Wandern Arzneimittel auf Reisen IGeL: Extras für die Gesundheit? Ohrentropfen anwärmen Magenmittel vom Markt genommen Alkoholspuren in Cola Risiken schrecken kaum ab Kindergesundheit aktiv stärken Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Venenleiden: Vorboten erkennen Sonnenschutz im Winter Leckereien vom Weihnachtsmarkt Bundeseinheitlicher Medikationsplan Nicht nur in Zitronen: Chronische Leberentzündung Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Eiweißbedarf im Alter Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Ohrenpflege – so geht's Vitamine in Zahnpasta? Reiseplanung für den Magen Trinken nicht vergessen Sport für Stillende Mutter und Kind perfekt versorgt Mehr Bewegung in der Jugend Testosteron macht Frauen egoistisch Filmreife Infokampagne zu Diabetes Den Rücken im Alltag stärken Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Welche Diät ist gut fürs Herz? Gicht und erhöhte Harnsäure Abnehmen mit Diätmitteln Mit Bewegung gegen Rheuma Vorsicht bei Energy-Produkten Pfeffer hält schlank Training im Wohnzimmer Diabetes führt zu Potenzproblemen Erholsam Schlafen ist lernbar Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Harninkontinenz lindern Längerer Grippeverlauf bei Senioren Stimmerkrankungen bei Lehrern Herzinfarkt Freundlichkeit liegt in den Genen Harninkontinenz lindern Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Schützt Essen vor Demenz? 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Schnarchnasen Unwillkürliches Zittern Kennzeichen auf Lebensmitteln Straßen sicherer machen Gesunde Ernährung für die Kleinen Bluthochdruck bei Kindern Wechselwirkungen vom Medikamenten Nicht nur für Kinder: Impfen Exotische Mücken im Gepäck Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Zäpfchen richtig anwenden Selbstgekocht schmeckt besser Riskantes Essverhalten Gesunde Ernährung beugt Falten vor Vitamin-D-Spiegel und Asthma 7 Lebensretter bei allergischem Schock 2017 Nichtraucher werden Abendessen ohne Kohlenhydrate? Gerstenkörner & Hagelkörner Leberschäden abwenden Nasenbluten stoppen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Kein Sport mit leeren Magen Mit Bewegung gegen Rheuma Zuckerkonsum bei Kindern Frühlingssonne entspannt genießen Venenfallen im Überblick Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Sandkasten: Brutstätte für Keime? Tabletten teilen Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Vergrößerte Prostata Alkoholfreies Bier als Alternative Küchenhygiene im Sommer Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Diabetes mellitus Typ 2 Reisen mit der „Pille“ Was Babyhaut gut tut

Jeder dritte Deutsche hat einen zu hohen Cholesterin-Wert, doch nicht alle Betroffenen wissen das. Um Klarheit zu bekommen, bestimmen viele Apotheken inzwischen auf Wunsch den Cholesterin-Wert – ein kleiner Pieks in den Finger reicht dazu aus. Da Herz- und Gefäßkrankheiten oftmals die Folge eines zu hohen Cholesterinspiegels sind, dient die Cholesterin-Wert-Bestimmung in vielen Fällen als wichtige Vorsorgemaßnahme gegen Krankheiten wie Herzinfarkt oder Schlaganfall.

Hoher Cholesterin-Wert kann lebensbedrohlich sein

Bei Cholesterin handelt es sich um ein Blutfett, das im menschlichen Organismus viele Aufgaben erfüllt. Es ist unter anderem an der Bildung der weiblichen und männlichen Geschlechtshormone beteiligt. Zudem entstehen mit Hilfe von Cholesterin die Nervenzellen im Gehirn, Gallensäuren, Kortison und Vitamin D.

Ist der Cholesterin-Wert zu hoch, deutet dies häufig auf eine Fettstoffwechselstörung hin. Zuviel Cholesterin baut der Körper zum Teil in der Leber ab. Der Rest wird in Blutgefäßwänden der Arterien abgelagert. Wird der Cholesterin-Überschuss nicht rechtzeitig erkannt, droht eine Schädigung der Herzkranzgefäße. Diese erfüllen mit der zuverlässigen Durchblutung des Herzens eine wichtige Aufgabe. Sind sie geschädigt, kann die mögliche Folge ein Herzinfarkt und somit lebensbedrohlich sein.

Gesunde Ernährung beugt vor

Gegen einen hohen Cholesterin-Wert kann man schon mit der richtigen Ernährung einiges tun. Da Cholesterin vor allem in tierischen Nahrungsmitteln vorkommt, bietet sich eine fleischarme Kost an. Wenn es doch einmal ein Stück Fleisch sein soll, sind Wild und Geflügel besser geeignet als Rind- und Schweinefleisch.

Die mediterrane Küche mit viel Gemüse, Obst, Vollkornprodukten und Olivenöl ist sehr cholesterinarm. Wer gerne Fisch ist, darf sich freuen – als cholesterinarme Kost ist er bestens geeignet. Allerdings sollte auf Krusten- und Schalentiere, Aal und Tintenfisch verzichtet werden. Mehrfach ungesättigte Fettsäuren in Sonnenblumen-, Distel- und Olivenöl wirken sich neben Sojaprodukten positiv auf den Cholesterinspiegel aus. Zu vermeiden sind hingegen Süßigkeiten wie Schokolade, Mehlspeisen und Sahneeis sowie ein übermäßiger Verzehr von Hühnerei und Butter.

Ein wahres Zaubermittel sind auch Omega-3-Fettsäuren, die zu den mehrfach ungesättigten Fettsäuren zählen. Studien belegen, dass durch den Verzehr von Lebensmitteln mit Omega-3-Fettsäuren Herz-Kreislauf-Beschwerden deutlich verringert werden können. Sie wirken Entzündungen und damit auch Arterienverkalkungen entgegen. Omega-3-Fettsäuren stecken vor allem in Kaltwasserfischen wie Makrele, Lachs und Hering sowie in Raps-, Flachs- und Leinöl.  

Übergewicht und ein zu hoher Blutdruck sind Risikofaktoren, welche die negativen Effekte erhöhter Cholesterin-Werte sogar noch steigern können. Wer gezielt Gewicht verliert, kann folglich das Risiko von Herz- und Gefäßkrankheiten erheblich verringern. Dies ist auch der Fall, wenn man sich regelmäßig körperlich bewegt. Dreimal pro Woche je 30 Minuten Bewegung wirken einem hohen Cholesterin-Wert entgegen. Liegt der Cholesterin-Wert nicht im Normalbereich, gibt es also viele Möglichkeiten, dagegen vorzugehen.

Autor*innen

Carolin Waasen | zuletzt geändert am um 10:49 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.