Linderung durch pflanzliche Arzneimittel

Beschwerden in den Wechseljahren

Alloy Photography/Veer
Die Beschwerden der Wechseljahre werden von den Frauen ganz unterschiedlich wahrgenommen.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Medikamentenwirkung im Alter Berufsstress im Urlaub Aufklärung bei Brustkrebs Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Mit Loch im Bauch zur Arbeit Verspannungen vorbeugen Medikamente bei Parkinson Erreger in Blattgemüse möglich Gegen Dengue-Fieber impfen! Buch-Tipp: Aromatherapie Reiseübelkeit bei Kindern Darmkrebsmonat März Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Röteln-Infektion bei Schwangeren Schlafrhythmus von Jugendlichen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Alternativmedizin stärker fördern Magenschonend ernähren Reisen im Alter Hilfe bei Bindehautentzündung Lippenherpes lässt sich bezwingen Glutenunverträglichkeit & Magersucht Harnwegsinfekte bei Kindern Kreativ aktiv – Training im Alltag Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Sodbrennen bei Kindern Die Freizeit-Krankheit Gezielt gegen Blasenschwäche Heilpflanze und Hausmittel: Tipps für Pilzsammler Kleinkinder im Flugzeug Nahrungsergänzung im Blick: Zink Faserreich oder faserarm? Kann zu viel Obst ungesund sein? Masern-Impfung Temperaturanstieg fördert Malaria Effektiver Schutz vor Stechmücken Viel heiße Luft um die heiße Zitrone GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Osteoporose durch Bewegung lindern Familienmahlzeiten sind gesünder Saftig und stark Hilfe bei Halsschmerzen Grundlagen der Mundhygiene Buchtipp: Fett! Abwehr beginnt im Mund Belohnen mit Fett und Zucker „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Sonne und Hitze fördern Rosazea Spaziergang mit Kaugummi Herpes Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Schlafmangel fördert Übergewicht Heiße Gefahren für Kinder Hilfe nach Quallenkontakt Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Schlaganfall-Risiko: Limonade Vollnarkose bei Kleinkindern Lebensmittelvergiftung bei Kindern Neue Impfempfehlung zu HPV Flüssigkeitsmangel vorbeugen Fehlsichtigkeit bei Teenies Bewegungsmythen Medikation im Alter Bewegungstherapie nach Brustkrebs Ozon begünstigt Allergien Schwindel Folsäure Energiebedarf beim Sport Gesundes Frühstück UV-Schutz im Frühling Packungsbeilagen verstehen Gegen Infekte wappnen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Schimmelpilze im Essen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Runde Sache: Hülsenfrüchte Kein Sport mit leeren Magen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Pestizide auf Lebensmitteln Lärmschutz im Job Bei Vergiftungen richtig reagieren Fit im hohen Alter Homöopathische Reiseapotheke Grippeimpfung schützt doppelt Venenleiden: Vorboten erkennen Medikamente auf Reisen Medikationgespräche für Diabetiker Impfempfehlungen 2016 Das Gehirn isst mit Programm gegen Übergewicht Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Einlagen, Windeln oder Pants besser? Tödliche Herzerkrankungen Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Ohrenpflege – so geht's PECH hilft bei Sportverletzungen App gegen Verhütungspannen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Mit Alzheimer leben Blasenentzündung in der Badesaison Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Ohne Schmerzen Wasserlassen Selbsthilfe bei Neurodermitis Sturz vom Wickeltisch Mittagsschlaf im Vorschulalter? Leberschäden abwenden Immuntherapie gegen Erdnussallergie Blutdruck selber messen Gegen Müdigkeit am Steuer Wadenkrämpfen vorbeugen Blutdruck selber messen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Arzneimittel auf Reisen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Eukalyptus statt Antibiotika Tomaten- und Erdbeerallergie Schütteltrauma bei Babys Licht gegen Winterdepression Vitamine Verengung der Halsschlagader Reisethrombose Apotheken 25 Jahre nach der Wende Pollenflugsaison eröffnet Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Schnupfensprays richtig eingesetzt Kennzeichen auf Lebensmitteln Saurer Nachgeschmack: Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Gut beraten bei Diabetes Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Überbehandlung nach Krebsvorsorge Pflanzliche Mittel bei Husten Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Mit Loch im Bauch zur Arbeit Minipille Sport als Therapie Sommerzeit – Grillzeit Vitamin D senkt Krebssterberate Was tun bei Mundgeruch? Äpfel genießen trotz Allergie Das hilft gegen Mundgeruch Wenn Pommes aggressiv machen Krampfadern drohen auch im Winter Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Pflanzliche Mittel bei Husten Medikamente lagern leicht gemacht Fit mit Fußball Dick wegen Gendefekt Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Eichenprozessionsspinner Kaffee erhöht Ausdauer Trockene Augen: Was Sie tun können Medikation im Alter Diabetischer Fuß Darmgesundheit bei Senioren Falsches Gefühl der Sicherheit Zahnpflege bei Kindern Filmreife Infokampagne zu Diabetes Bei epileptischem Anfall helfen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Natürliche Hilfe bei Übelkeit Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Vergiftungsunfälle Vorsicht bei Fructose Frühstücken statt Naschen Andere Darmflora bei Herzschwäche Gesund in den Frühling Kopfschmerzen bei Schwangeren Blutdruck selber messen Hilfe bei Verstopfung Masernfälle verzehnfacht Tierische Gefahren im Ausland Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Reiseplanung für den Magen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Vor der Abreise In Ruhe abnehmen Frühstücken statt Naschen Risiken von Medikamenten minimieren Urlaub mit Kindern Medikamente und Sonnenbaden Verengung der Halsschlagader Gemeinsam essen wichtig für Kinder Kopfläuse effektiv behandeln Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Herzgesundheit bei Diabetes Buchtipp: Vital ab 50 Osteoporose: Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Kleinere Verletzungen bei Kindern Mediterrane Kost fürs Herz Mehr Überlebende bei Krebs Testosteron macht Frauen egoistisch Homöopathie fürs Herz Sodbrennen und Magenschmerzen Vorboten des Schlaganfalls Mit Wärme gegen Verspannungen Gift in aller Munde Diabetesberatung auf Rädern Bittere Pillen leichter schlucken Gastfamilien für Demenzkranke Arzneimittelabhängigkeit Experten fordern große Pflegereform Was hilft bei vergrößerter Prostata? Venenleiden langfristig vorbeugen Trendsportarten im Rückencheck Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Vitamin-C-Quellen im Winter Reiseapotheke – das gehört hinein! Hilfe bei Essstörungen Deutschland vertraut Apothekern „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Viel Impfen schadet Kindern nicht Rapider Gewichtsverlust Lungenhochdruck: Flugreise riskant Kopfverletzung durch Flachbildschirm Symptothermale Methode Früherkennung von Aneurysmen Röteln-Impfung Husten mit Pflanzenkraft lindern Diabetes in der Schwangerschaft Demenz-Patienten im Krankenhaus Medikamente richtig entsorgen Natur Beobachten gegen Sehstress Halsschmerz bei Erkältungen Wenn Eltern psychisch krank sind Erste Hilfe bei Grillunfällen Maritime Kost für Stillende Hypnose unterstützt die Genesung Grippegefahr im Karneval Fett – eine Grundgeschmacksart? Stress beeinflusst Sozialverhalten Schlafmangel erhöht Blutdruck Injektionen gegen Kniearthrose Kaffee verlängert Leben Probleme beim Pillenschlucken? Kleine Wunden sicher versorgen Starthilfe fürs Stillen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Krank durch Brot Naschen Sie sich schlank Unerwünschte Arzneiwirkungen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Buchtipp: Gesund reisen Dick wegen Gendefekt RSV-Infektion bei Säuglingen Plötzlicher Herztod beim Sport Impfraten gegen Grippe zu niedrig Riesenbärenklau: Ernährung bei Schluckstörungen Übergewicht bei Jugendlichen Lebensmittel richtig kühlen Wechseljahre des Mannes Allergie gegen Latex Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Sport als Medizin Tierische Gefahren im Ausland Zecken im Garten Hilfe bei trockenem Auge Eisenmangel erkennen und beheben Hilfe bei Vergiftungen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Erste Hilfe bei Herzinfarkt Was bezwingt chronischen Juckreiz? Gelenkbeschwerden im Winter Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Zu viel Wurst ist tödlich Wie bedenklich sind Energy Drinks? Wundversorgung leicht gemacht Schluss mit Reizdarm Krätzmilbe bei Kindern Apotheker gegen Diabetes Ursachen für Bluthochdruck Albträume bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Eisen 2017 Nichtraucher werden Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Hoher Blutdruck und schwanger Geschmacksstörungen den Garaus machen Stoffwechselstörung bei Kindern Mit Yoga Krankheiten heilen? Migräne gezielt vorbeugen Brennpunkt Magen Krank im Urlaub: So gelingt das Arztgespräch Psychische Krisen meistern Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Wie Kinder spielend in Form kommen Stress ist ansteckend Arzneipflanze des Jahres 2012: Reiseapotheke für Kinder Gestresste Kinder häufig dick Vertrauen in Homöopathie Der Sehnerv-Check Komplementärmedizin bei Frauenleiden Syphilis auf dem Vormarsch Stickige Luft verlangsamt Gehirn Rheumatoide Arthritis Vergiftungen bei Kleinkindern Nahrungsergänzungsmittel Blutdruck selber messen Hyposensibilisierung Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Meisterlich Grillen? Aber sicher! Medikamentenkauf im Ausland So klappt es mit der Konzentration Wenn der Kopf schmerzt Gesund ernähren am Arbeitsplatz Strahlend junge Haut Husten- und Bronchialtee Gebärmutterhalskrebs im Alter Homöopathie für die Schilddrüse Was tun, wenn die Mundrose blüht? Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Vorsicht im Straßenverkehr Rotaviren-Infektion bei Kindern Karneval ohne Kater Multiresistente Bakterien Erhöhte Sturzgefahr im Winter Koffein verbessert Gedächtnis Abnehmen senkt Krebsrisiko Kirschen schützen vor Gicht Pflanzliche Mittel bei Husten Hilfe bei Osteoporose Training im Wohnzimmer Wenn der Bauch drückt Homöopathie für die ganze Familie Trinkgewohnheiten bei Männern Alkoholkonsum im Alter Rückenmuskeln am PC stärken Hilfsmittel Rollator für Senioren Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Osteoporose Medikamente: Mitbenutzen verboten! Medienkompetenz für Jugendliche Mehr Bewegung in der Jugend Projekt: „Theater auf Rezept“ Jodmangel gefährdet die Gesundheit Ätherische Öle befreien die Nase Kühler Kopf an heißen Tagen Kein Raum für Schimmel Natürliche Medizin: Matt statt munter: Gute Kost für Ausdauersportler Harnwegsinfekte bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Mythen über Cellulite Blutspenden senkt Bluthochdruck Grillvergnügen ohne Spiritus Lebensraum Darm: Neue Richtwerte für die Ernährung Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Deutsche putzen die Zähne falsch Im Sommer laufen gehen Überhitzung durch Schweißmangel Starke Waffen gegen Aphthen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Hilfe bei chronischer Verstopfung Die Spirale ist eine gute Option Medikamente richtig entsorgen Europäische Impfwoche 2014 Erschöpfung beim Wandern Abendessen ohne Kohlenhydrate? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Was steckt in der Wassermelone? Medienkompetenz für Jugendliche Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Rentner am Steuer Hilfe durch Selbsthilfe Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Für Sport ist es nie zu spät Gut vor Mücken und Sonne schützen! Heiße Medizin für kalte Tage Gut gerüstet in den Urlaub Senioren am Steuer Bewegung bei Rheuma Angeborene Herzfehler bei Kindern Selbstbestimmte Ernährung von Babys Kalorienbombe Softdrinks Buch-Tipp: Osteoporose Programm gegen Übergewicht Schlafprobleme durch Medikamente Führerschein weg – was nun? Ekzem: Rasche Selbsthilfe Im Sommer auf Ozonwerte achten Schwangerschaftsübelkeit Neuer Test auf Darmkrebs Richtig ernähren in der Gesundmacher Molke Medizin im Internet Online-Tool berechnet Zuckerlimit Druckgeschwüren vorbeugen Herpes-zoster-Impfung Viel mehr als Cholesterin: Eier Schlaflos in Deutschland? Abnehmen mit Kohl Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Früherkennung fürs Auge Lungenfunktion von Stadtkindern Nahrung unbeschwert genießen Europäische Impfwoche 2014 Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Gesund abnehmen Der Erkältung eins husten Gesundheit im Gepäck Abnehmen mit Formula-Diät Wege aus der Nikotinsucht Diabetes führt zu Potenzproblemen Diabetes: Obst versüßt die Haut Was können Quinoa, Kokos & Co.? Buchtipp: Warum krank? Trockene Wohnungsluft BMEL-Ernährungsreport 2016 Die großen Cholesterin-Irrtümer Hausaufgaben effektiv erledigen Die richtige Sonnenbrille finden Sport und Vitamine für die Augen Mutter und Kind perfekt versorgt Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Küchenhygiene im Sommer Der Zecke keine Chance! Kalte Füße aufwärmen Saisonwechsel für Jogger Schluss mit den Blähungen ! Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Migräne macht kreativ Verspannungen vorbeugen Video zum Rx-Versandverbot Tipps gegen Jetlag Kräutertee aus der Apotheke Hilfe bei Schulstress Sauna für Anfänger Kalorienbedarf von Schwangeren Influenza-Impfung Impfpass vor Reise kontrollieren Reiseapotheke – das gehört hinein! Herzinfarkt Nadeln gegen den Schmerz: Hepatitis-B-Impfung Diabetes mellitus Typ 2 Wenn der Darm träge ist Grüner Tee und Medikamente Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Liebe wirkt wie eine Droge Schmerzmittel können Nieren schaden Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Ebola-Epidemie in Afrika Darmkrebs betrifft auch Jüngere Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Syphilis auf dem Vormarsch Altenpflege finanzierbar machen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Ohrenpflege für gutes Gehör Saisonwechsel für Jogger Überempfindlichkeit auf Weizen Missglückter Rauchstopp Hautpflege für Senioren Diabetes-Patienten auf Reisen Mundgeruch: der stille Begleiter Kaffee senkt Geburtsgewicht Malaria: neuer Impfstoff getestet Teufelskreis Schmerzmittel Impfung gegen COVID-19 Achtung Schwindelprodukte Vergiftungen bei Kindern Seilspringen macht Schule Nur keine böse Bescherung Selbsthilfe bei Rosazea Angaben zu Nebenwirkungen Morgenmenschen leben gesünder Kleinkinder erkunden Fremdkörper Herzinfarkte nach Zeitumstellung Sterilisation bei Mann und Frau Homöopathie gegen Erkältungen Hirn schrumpft mit Rotaviren-Infektion bei Kindern Süßstoffe unter Verdacht Wiederbelebung nach Herzstillstand Kaffee: Das Gute in der Bohne Die Wirbelsäule stärken Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Rückenschmerzen bei Kindern Zuzahlungsbefreiung für 2018 Kohl: Besser als sein Ruf Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Berufsstress im Urlaub Winterspaziergang mit Baby Eistee fördert Nierensteine Sport als „Lebensversicherung“ Mikronährstoffe fürs Herz Eisenspeicher auffüllen Eiweißbedarf im Alter Impfung gegen Schlaganfall? 7 Fakten gegen Impfmythen Wie Wasser bei Gicht hilft Schüßler-Salze für gesunde Haut Checkliste für die Reiseapotheke Ernährungstrends im Überblick Winterhaut ade Medikation im Alter überprüfen Augen auf beim Herbstspaziergang Was ist Fructose-Intoleranz? Alleine an Weihnachten? Neue Impfung gegen Meningokokken Kaffee schützt die Leber HPV-Impfung Genussmittel in der Schwangerschaft Resistente Darmbakterien Auf zum Krafttraining! Kaffee: Das Gute in der Bohne Die Milch macht’s: Kinder vor Allergien schützen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Beschwerden nach Rotweingenuss Plötzlichem Herztod vorbeugen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Effektiver Schutz vor Zecken Gefahr diabetische Retinopathie Buchtipp: Tödliche Hamburger Stillen gesund für Mutter und Kind Kalorienbedarf von Schwangeren Gewürznelke Kalorien schlagen aufs Hirn Macht die Pille dick? Wie funktioniert Akupressur? Früh an Sonnenschutz denken Was steckt im Eis? Optimismus erhöht gutes Cholesterin Stress in der Schule Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Natürliche Verhütung Diabetes und Depressionen Salzreduktion schützt das Herz Anti-Baby-Pille und Migräne Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Leberschäden abwenden Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Fit im Winter Alzheimer-Risiko aktiv senken Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Diätshakes im Fokus Lippenherpes selbst behandeln Reisedurchfall Fastenzeit nach Karneval Gesunder Lebensstil für Kinder Keine Chance für Viren & Co. Richtig Fieber messen Blähungen bei Kindern Erfolgreich ein- und durchschlafen Lebensmittelzusatzstoffe Selbstuntersuchungen Wenn die Stimme versagt Hautreaktionen im Alter Vitalstoffcocktail Spargel Mit Diabetes am Steuer Pneumokokken-Impfung Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Zeigt her eure Füße Schwere und geschwollene Beine Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Wenn Trauer krank macht Reisekrankheit Rückenmuskeln am PC stärken Kombi-Impfung gegen Hepatitis Vorsicht, FSME-Gefahr! Pflanzliche Mittel für Kinder Kennzeichen auf Lebensmitteln Die Heilkraft der Natur Wenn Pommes aggressiv machen Intime Reinigung und Pflege Thrombose kann jeden treffen Aromatherapie Saure Früchte gegen Schlaganfall Fremdkörper verschluckt? Schützt Essen vor Demenz? Studie zur Weltgesundheit Was tun gegen Mückenstiche? Stillen und Schmerzmittel Muttermilch hilft Frühgeborenen Diabetes frühzeitig erkennen Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Sonnenschutz im Winter Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Macht Kaffee gesund? Richtig inhalieren Erste Hilfe bei Grillunfällen So überzeugt man heikle Esser Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Richtige Hautpflege für Diabetiker Aspirin gegen Herzinfarkt Fasten für den Stoffwechsel Essstörungen bei Jungen Zufrieden Altern heute & zukünftig Bei epileptischem Anfall helfen Wenn der Magen die Nerven verliert Krank im Urlaub Gut versorgt durch Homöopathie Mückenschutz aus der Apotheke Mit Heuschnupfen auf Reisen Osterbrunch ohne Magentablette Dem Fußpilz Beine machen Pflegevergütung für alle Strümpfe Verschlechterte Motorik bei Senioren Walnüsse verbessern Spermienqualität Erkältung: Ansteckung verhindern Nicht hungrig einkaufen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Schlaflos im Urlaub Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Krank durch Stress im Job Themenwoche Hodenkrebs Meningokokken-Impfung Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Alkoholfreies Bier als Alternative Kalzium hält Hormone im Zaum Kinesio-Tapes richtig anwenden Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Akupressur bei Regelschmerzen Hitzekollaps vorbeugen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Faserreich oder faserarm? Impfung gegen Lungenentzündung Kampf den Kilos Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Tabletten teilen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Sodbrennen und Magenschmerzen Thrombosegefahr bei Schwangeren Sich selbst Insulin spritzen Mit Diabetes in die Luft gehen Medikamentensucht im Alter Säuglinge vor Masern schützen Rückengesund im Büro Diabetes und Weihnachtsleckereien Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Kopfschmerzattacken: Medikation im Alter anpassen Stoffwechsel auf Sparflamme Genussmittel in der Schwangerschaft Ess-Störungen auf dem Vormarsch Selbstzahler-Leistungen in Praxen Was hilft gegen Kopfläuse? Erste Hilfe bei Herzstillstand Urlaub im Bakterienbiotop Reisen mit Diabetes Botox: Nicht nur gegen Falten Frühjahrsputz im Medizinschrank Das Immunsystem stärken Studie zur Jugendsexualität 2015 Feuchtfröhliche Karnevalszeit Was bringt den trägen Darm auf Trab? Mit Pedelecs mobil bleiben Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Überleben im Großraumbüro So ist Orangensaft gesund Aromatisch und gesund: ADHS wirksam behandeln Verbot der Tabak-Außenwerbung Infektionskrankheiten vorbeugen Effektiver Schutz vor Zecken Anzeichen für Herzinfarkt Keine Angst vorm Reanimieren Sprachentwicklung bei Stottern Handeln bei akutem Bluthochdruck Allergie: Notfallset rettet Leben Olympia vor dem Fernseher Billig-Kindersitze im Test Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Langes Sitzen vermeiden Sonnenschutz für den Skiurlaub Wann zum HIV-Test? Tetanus-Impfung auffrischen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Verstauchter Knöchel Einstiegsdroge E-Zigarette Sieben Mythen über Zecken Sport senkt Brustkrebs-Risiko Diabetes frühzeitig erkennen Betrifft auch Kinder: Aktivpause im Bundestag? Würzig und gesund: Rund ums Thema Reiseapotheke Warnsignal Hexenschuss Gesunde Ernährung im Winter Entsorgung von Altarzneimitteln Erhöhte Sturzgefahr im Winter Den Rücken im Alltag stärken Ätherische Öle hemmen Krebs Augenringe und ihre Behandlung Ideen für das Lauftraining Gemeinsam essen wichtig für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Prognose bei Hautkrebs Tiefer Rückenschmerz Schüßler-Salze für Babys Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Blasenentzündung im Winter Im Eis eingebrochen Längere Bettruhe birgt Risiken Schützt Essen vor Demenz? Senioren schwören auf Naturmedizin Ernährung übergewichtiger Kinder Sandkasten: Brutstätte für Keime? Beratung bei Ergänzungsmitteln Mischkostdiät Musikerhände sind geschickter Lebensmittel richtig kühlen Wie unser Lebensstil uns schadet Kleiner Teller, schnell satt Neue Daten zu Impfquoten Sodbrennen und Asthma Bluthochdruck richtig behandeln Kreuzallergie gegen Soja Abnehmen mit Diätmitteln Safer Internet Day 2017 Schutz vor Mückenstichen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Zerkleinertes Obst und Blattsalate Fremdkörper verschluckt? Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Nasensprays richtig anwenden Mangel beim Stillen verhindern Osterbrunch ohne Magentablette Prävention kommt nicht an Kinderleicht Gewicht verlieren Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer So kriegt das Blut sein Fett weg Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Frühlingssonne entspannt genießen Trockene Augen im Winter Richtig verhalten bei Gewitter Minipille Neuer Test auf Darmkrebs Arzneimittel sind keine Bonbons Osteoporose durch Bewegung lindern Reisen mit der „Pille“ Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Digitale Weihnachtsgeschenke Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Varizellen-Impfung Diabetische Augenerkrankungen Kindern Arznei geben Diagnose Demenz Blutspenden senkt Bluthochdruck Krafttraining schenkt Lebensjahre Ist Schnarchen harmlos? Arzneimittel im Straßenverkehr Kinder fit durch den Winter bringen Im Alter sexuell befriedigt Wer fühlen will, muss hören Sicher auf Kufen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Büro-Lärm überdecken Sicher Grillen mit Kindern Gute Vorsätze für 2014 Vitamine für die Augen Die Säure-Basen-Balance Medikamentenkauf im Ausland Gesetzliche Tabakkontrolle Mehr Allergien durch Klimawandel? Kropf: Hals selbst kontrollieren Was tun bei starkem Haarwuchs? Abnehmen ist ansteckend Neue Krankheit entdeckt Prävention bei Typ-2-Diabetes Dem Kater vorbeugen Sport für Stillende Ich glaub, du hast ‘nen Stich Leberschäden abwenden Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Herbstmüdigkeit und Winterblues Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Frühjahrsmüdigkeit adé! Jojobaöl in der Hautpflege Abendessen ohne Kohlenhydrate? Augenringe und ihre Behandlung Wann Antibiotika nutzlos sind Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Gute Kost für Ausdauersportler Buch-Tipp: Osteoporose In Ruhe abnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Mückenstiche Preiskampf um Potenzmittel Wann spricht man von einem Schock? Langes Sitzen vermeiden Schmerzfrei dank Meditation Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Gelassen durch die Wechseljahre Akupunktur Der Hitze die Stirn bieten Typhus-Impfung Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Sport im Online-Fitness-Studio Info-Tour: diabetische Neuropathie Haemophilus-influenzae-Impfung Künstliche Beatmung Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Patientenverhalten bei Diabetes Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Schutz vor Hirnhautentzündung Gesund und sicher Radfahren Fit mit Fußball Keine Chance für Insekten Rehabilitation nach Krebs Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Rauchen ohne Gefahr? Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Winterblues oder Depression? Gefahr durch sekundäres Ertrinken Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Was tun gegen Kopfschuppen? Seniorensport im Winter Selbstmedikation bei Erkältungen Schluss mit Reizdarm Gesund trotz Diabetes Zitronensaft gegen Noroviren Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Bei Diabetes auf Fußpflege achten Ausdauersport oder Krafttraining Viele Getränke überzuckert Fasten im Intervall Kinder vor Giftpflanzen schützen Kontaktlinsen gründlich reinigen Vitamin D – das Sonnenvitamin Was tun bei epileptischem Anfall? Überhitzung durch Schweißmangel Schlafstörungen in den Griff kriegen Wechselwirkungen vom Medikamenten Was sind manuelle Therapien? Grünkohl beugt Krebs vor Schlafstörungen loswerden Nahrungsergänzung im Blick: Selen Geistig fit mit Gehirnjogging Winterbabys häufiger Linkshänder Kindern gesunde Ernährung vermitteln Kopfschmerzen bei Schwangeren Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Berufsstress im Urlaub Deutschland bald Paradies für Tropenviren? HPV-Impfung Mit Haustier in den Urlaub reisen Reisethrombose vorbeugen So schmeckt der Schultag Stimmerkrankungen bei Lehrern Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Längerer Grippeverlauf bei Senioren Ist Schnarchen harmlos? In Küche und Medizinschrank Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Pausenbrot für Schule und Job Folsäure Creme oder Salbe - was hilft? Buchtipp: Fett! Wechseljahre Keine Rohmilch für Kinder Immer wieder Blasenentzündung? Beratung bei Ergänzungsmitteln Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Gesunde Ernährung beugt Falten vor Haarige Probleme lösen Was Männerknochen stabil hält Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Medikamente auf Reisen Sonnenbad ohne Reue Cholesterin-Wert Schluss mit Reizdarm Parodontitis vorbeugen Durchfallerreger auf Hühnereiern ABC der Osteoporose Uhr zurückstellen nicht vergessen! Alte Arznei richtig entsorgen Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Risiken schrecken kaum ab Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Vorsicht bei Fructose Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Starthilfe fürs Stillen Genmutation verhindert Sättigung Ostereier richtig färben Eiskalt gegen kalte Füße Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Naschen Sie sich schlank Was tun gegen Mückenstiche? Wenn Beine keine Ruhe geben Gewichtsabnahme mit Magenband Krebs durch Fett im Essen Ernährung von Kindern Der Erkältung eins husten Seniorensport im Winter Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Erfrischungsquelle Wasser Mit Medikamenten in den Urlaub Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Sonnenallergie vorbeugen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Was kann scharfes Essen? Holzsplitter sicher entfernen Bluttest auf Brustkrebs Was ist die "Pille danach"? Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Älter werden in Balance Salzersatz senkt Infarktrisiko Wirkungsweise der Komplementärmedizin Was steckt im Eis? Bluthochdruck Schmerzen äußerlich behandeln Allergie oder Erkältung? Venenfallen im Überblick Kaffee ohne Milch gesünder Sichere Gartenarbeit Antworten zum Zika-Virus Rosmarin – der Muntermacher Den besten Laufschuh finden Ingwer als Heilmittel Erste Hilfe bei Verbrennungen Walnuss – die Supernuss Buch-Tipp: Diabetes Aortendissektion: lange unterschätzt Ohrentropfen anwärmen Dauerstress gefährdet Gesundheit Schieltherapie schmackhaft machen! Wenn Essen zur Qual wird Akupressur bei Regelschmerzen App gegen Verhütungspannen Pflegebedürftigkeit im Alter Gegen Multiple Sklerose impfen Hochbetagte gut ernähren! Langes Sitzen vermeiden Kombi-Impfung gegen Hepatitis Nahrungsergänzung im Blick: Propolis IGeL-Check auf Blasenkrebs Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Geistig fit mit Gehirnjogging Sonnenschutz für Kinder Welt-AIDS-Tag 2016 Laufrad oder Dreirad? Spaß-Linsen im Karneval Kopfläusen den Garaus machen Was tun bei Reisedurchfall? Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Rohmilch trinken gegen Asthma? Was man zu B12-Mangel wissen sollte Ernährungstipps für Skifahrer Flugreise trotz Herzerkrankung Nagelpilz in der Sommerzeit Flexible Gefäßstützen Von Akne bis Zucker Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Wolken, Sonnenhut oder Creme Rote Augen nach dem Schwimmen Komplementärmedizin bei Rheuma Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Familienzeit baut Stress ab Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Verbesserter Test auf Darmkrebs Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Hitzschlag bei Hunden Buch-Tipp: Pflegebedürftig Fast-Food – ungesunder Trend Gestörte Verdauung: Schokolade regt Stoffwechsel an Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Rentner am Steuer Auto fahren im Alter Laktose-Intoleranz und Medikamente Alzheimer-Risiko aktiv senken Medikamente kühl lagern Abnehmen mit Ayurveda Buchtipp: Der Bio-Bluff Wechseljahre mit Hormontherapie Nebenwirkungen bei Krebstherapie Medikamente gegen Sodbrennen Fußpflege leicht gemacht Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Wandern für Körper und Geist Brokkoli roh verzehren Diabetes in der Schwangerschaft Selbstkontrolle bei Diäten Diabetes-Patienten im Flugzeug Kinderlähmung-Impfung (Polio) Ursachen für Bluthochdruck Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Sichere Gartenarbeit Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Wandern für Körper und Geist Gesundheitsrisiken bei Adipositas Das 1x1 für schöne Fußnägel Richtig verhalten bei Herzrasen Akupunktur Vergiftungen durch ätherische Öle Erste Hilfe für das Kind Hausapotheke für die Feiertage Buchtipp: Einfach ehrlich essen Stillempfehlungen auf Arabisch Führerschein weg – was nun? Medizin-Bäume Der Goldene Äskulapstab Berufskrankheit Boreout Jetzt gegen Grippe impfen! Keine Angst vorm Reanimieren Keine Angst vor Endoskopien Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Mit Wärme gegen Verspannungen Gicht und erhöhte Harnsäure Mediterrane Kost fürs Herz Zurück zum Gleichgewicht Wundversorgung leicht gemacht Der Nachteil am guten Gedächtnis Demenz durch frühen Hörverlust? Reisen mit Diabetes Therapie von Fettleibigkeit Richtig Husten will gelernt sein Krank im Urlaub Hilfe bei Pollenallergie Malaria: neuer Impfstoff getestet Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Vorlesen fördert Sprachentwicklung Heilpflanze und Hausmittel: Bewegt durch den Advent Schlankmacher Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Zecken erwachen aus dem Schlaf Was hilft durch die Wechseljahre? Nicht nur für Kinder: Impfen Mehr Koffein – mehr Östrogene Krebsgefahr durch Handystrahlen? Machen Sportwetten süchtig? Bewusstlosigkeit bei Kindern Wohlbefinden im Alter Vergrößerte Prostata Energietanken: Reiseapotheke: Blutspenden senkt Bluthochdruck Gesundheitsmythen unter der Lupe Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Akne schonend behandeln Risiko für Gefäßverschlüsse Bei der Arbeit genug trinken Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Reiseplanung für den Magen Spielsucht bei Jugendlichen Lungenfunktionsverlust bei COPD Erreger in Blattgemüse möglich Thrombosen von Antibabypillen Mit Diabetes in die Luft gehen Auch die Leber braucht mal Urlaub Cholesterin-Test Bitteres für den Magen Insektenstiche vermeiden Rechtzeitig an Impfschutz denken Essen und Stress Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Schlaf und Übergewicht Mit Bewegung gegen Rheuma Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Wenn der Darm träge ist Fußpflege leicht gemacht Reanimation durch Laien Schleichenden Sehverlust stoppen Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Sicher plantschen im Garten-Pool Prävention kommt nicht an Immer mehr Jugendliche abhängig Impfmythen: Was wirklich stimmt Der Duft des Alters Risikofaktoren für jugendliche Psyche Atemwegsinfekten vorbeugen Wissen schützt bei Sepsis Den richtigen Schulranzen finden Popcorn: Gesünder als Gemüse? Nahrung unbeschwert genießen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Durchbruch der Zähne Im Notfall: BH als Atemmaske Vorsicht bei Selbstmedikation Vitamin-D-Mangel vorbeugen Fernreisen mit Diabetes Längerer Grippeverlauf bei Senioren Umgang mit Medikamenten im Sommer Nächtliche Wadenkrämpfe Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Vitamine in Zahnpasta? Vitamine für die Augen Eigenblutspende vor Knie-OP Neue Impfung gegen Gürtelrose Chronische Leberentzündung Tipps für den Freibadbesuch Einfach zum Reinbeißen: Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Keine Angst vor Psychopharmaka Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Was tun bei Höhenkrankheit? Krampfanfälle bei Kindern Pneumokokken-Impfung Falsch entsorgte Arznei gefährlich Ohrenpflege für gutes Gehör Im Eis eingebrochen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Lavendelöl gegen Angststörungen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Frühjahrsputz ohne Niesattacken BZgA rät von E-Shishas ab Hautpflege im Winter Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Wenn’s im Hals kratzt App für barrierefreie Mobilität Sport im Rentenalter? Stress-Faktor Kind Handynacken vorbeugen Lachen ist Medizin Kropf: Hals selbst kontrollieren Nasenbluten stoppen Fettsucht schlägt aufs Hirn Älter werden in Balance Faktencheck Grippe-Impfung Frühlingssonne entspannt genießen Grillvergnügen ohne Spiritus Entsorgung von Altarzneimitteln Wechselwirkungen vom Medikamenten Gesunder Lebensstil für Kinder Ausdauersport verjüngt Wadenkrämpfen vorbeugen Heiße Schokolade hält geistig fit Blutdrucksenker richtig einnehmen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Keine Zeit für Sport Schlafmangel erhöht Blutdruck Fertigprodukte machen depressiv Gehirnerschütterung beim Sport Die beste Ernährung für Babys Studie zu gesundem Lebensstil Lippenherpes selbst behandeln Doping im Job nimmt zu Warum wir Zink brauchen Curry bringt die Abwehr in Schwung Wie Kinder gut schlafen Zecken: Wie schützt man sich? Was Patienten fragen sollten Thrombosen von Antibabypillen Grippaler Infekt im Sommer Zika-Virus gefährdet Schwangere Japanische-Enzephalitis-Impfung 7 Trinktipps für Senior*innen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Essen bestimmt die Laune Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Wadenkrämpfen vorbeugen Schmerzfaktor Ischias Plötzlichem Herztod vorbeugen Studie: Altruismus ist Herzenssache Prävention bei Typ-2-Diabetes Handy-Nacken und Maus-Arm Mit Pedelecs mobil bleiben Symptothermale Methode Chronischer Mundgeruch Faktencheck Grippe-Impfung Wechselwirkungen vom Medikamenten Zäpfchen richtig anwenden Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Tipps für gesundes Zahnfleisch Ernährung heute Genussmittel in der Schwangerschaft Bei Hitze viel trinken Sonnenallergie vorbeugen Frühzeitige Wehen Hitzewallungen bekämpfen Gute Vorsätze für 2014 So löscht man Sodbrennen Machen Sportwetten süchtig? Vegetarier seltener herzkrank Schüßler-Salze für Babys Den richtigen Arzt finden Biofeedback gegen Migräne Leben mit angeborener Krankheit Sehschwäche bei Dunkelheit Ausdauersport stärkt Herz Gewalt gegen Einsatzkräfte Vitamin-D-Spiegel und Asthma Homöopathie bei Verbrennungen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Senioren schwören auf Naturmedizin Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Reisethrombose vorbeugen Reiseapotheke für chronisch Kranke Wenn die Stimme versagt Ebola-Fieber in Westafrika Notfall am Arbeitsplatz Allergie gegen Latex Kräutertee aus der Apotheke COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Mehr als nur Bauchschmerzen Die beste Ernährung für Babys Ernährung gesunder Säuglinge Erkältungsmythen Hilfe gegen Pickel & Co. Medikamente lagern leicht gemacht Straßen sicherer machen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Kampf den Krankenhauskeimen Schadstoffe in Waren Diabetes in der Schwangerschaft Schwere und geschwollene Beine Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Sommerfrische für die Beine So kommt die Arznei ins Kind Kinder vor Allergien schützen Buchtipp: Vital ab 50 Bei Kindern Husten lindern Fernreisen mit Diabetes Fremdkörper in der Nase Dick wegen falschen Essverhaltens Zeckenstiche gut beobachten Stiche von Bienen, Wespen & Co. Fülligen Kindern droht Herzschwäche Tipps gegen Schlafstörungen Stressfrei lernen Therapie bei Hodenhochstand Warnsignal Hexenschuss Autofahren nach durchzechter Nacht Mit Bewegung gegen Rheuma Energietanken: Probiotische Nahrung für Babys Verletzungen bei Kindern Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Pflanzliche Mittel bei Arthrose Arzneimittel: Beratung wichtig Entspannt in die Prüfung Effektiver Schutz vor Grippe Werbeverbot für Tabak Trinkmenge bei Herzleiden Parodontitis vorbeugen Hitzewallungen in den Wechseljahren Kinder mit Jod versorgen Darmkrebs-Früherkennung Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Weltmeisterlich Grillen Die Rettungskette Osteoporose Grundrecht auf Erektion? Riskantes Essverhalten Stimmen hören bei Psychosen Komplikationen bei Masern-Infektion Macht Schule dick? Süß, süßer, Stevia Risiko im Winter: Trockene Augen Buch-Tipp: Knie aktiv Demenz durch Schlafstörungen? Gut versorgt durch Homöopathie Rechtzeitig an Impfschutz denken Impfung gegen Lungenentzündung Im Eis eingebrochen Schamlippenkrebs durch HPV Die Knochen-Bilanz Kleinere Verletzungen bei Kindern Mangel beim Stillen verhindern So kriegt das Blut sein Fett weg Vorlesen fördert Sprachentwicklung Verbrennungen durch Dampf Wohnort beeinflusst das Befinden Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Arznei richtig handhaben Mittel und Wege gegen den Husten Jogger leben sechs Jahre länger Herzdruckmassage rettet Leben Medikamente richtig handhaben Mythen um die Milch Trotz Kreuzallergie in den Frühling Check-up J1 bei Jugendlichen Bewegungsarmut bei Kindern Legasthenie frühzeitig erkennen Schleichenden Sehverlust stoppen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Anreize für den Rauchstopp Hautpflege für Senioren Brustkrebs bei Männern Training im Wohnzimmer Frauen mit Diabetes Narbenpflege Schmerz muss nicht sein: Rezeptfreie Kortisonsalbe Akne schonend behandeln Kampf der Gürtelrose! Straßen sicherer machen Zecken erwachen aus dem Schlaf Was hilft bei Hämorrhoiden? Hautpflege im Winter Die Wirbelsäule stärken Legionellen-Gefahr „5 am Tag“ gescheitert? Nierenschäden bei Diabetes Haemophilus-influenzae-Impfung Mineralstoffe Start der bundesweiten Herzwochen Arzneimittelabhängigkeit Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Das Immunsystem stärken Modedroge Crystal Meth Fieber messen bei Kindern Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Reanimation ab der 7. Klasse Sonnenschutz im Auto Soziale Unterschiede und Ernährung Reisen mit Diabetes Handekzem vorbeugen und lindern Richtig niesen und schnäuzen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Erst Knallern, dann Knalltrauma Flugreise trotz Herzerkrankung Olympia vor dem Fernseher Die Geheimnisse des guten Schlafes Schutz vor Atemwegsinfekten Blutdruck richtig selbst messen Arzneimittelreste nicht spenden Sport bei Erkältung Trauer nach einer Fehlgeburt Rat bei seltenen Erkrankungen Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Meisterlich Grillen? Aber sicher! Frischer Atem durch Ingwer PECH-Regel bei Sportverletzungen Antibabypille Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Buchtipp Functional Food Risiko Selbstmedikation Alleine an Weihnachten? Frühjahrsputz im Medizinschrank Essen während der Schwangerschaft Europäischer Notfallausweis Vital im Alter: die „Silver Ager“ Bösartige Eierstockzysten Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Was hilft durch die Wechseljahre? Kinder mit Diabetes unterstützen Kortison richtig anwenden Entzündete Nasennebenhöhlen Kontaktlinsen im Karneval Masern & Keuchhusten im Vormarsch Erkältungen Trinkmenge bei Herzleiden Längere Bettruhe birgt Risiken Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Sichere Potenzmittel Zu kräftig geschnäuzt: Nachwuchs hält gesund Sport als Medizin Essstörungen zunehmend verbreitet Frühjahrsputz - aber richtig! Frische Hilfe gegen Mundgeruch Diabetes in der Vorstufe aufhalten Tierisches Einfühlungsvermögen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Handeln bei akutem Bluthochdruck Gute Vorsätze zur Gesundheit Medikamente zur Tabakentwöhnung Zu viel Salz schädlich für Kinder Mehrlingsschwangerschaften Tipps für einen starken Rücken Allergie: neuer Info-Dienst online Folsäure Keine Angst vor Impfungen Die besten Durstlöscher Regionales Gemüse contra Superfood So mildern Sie Knieschmerzen Anzeichen für Schulangst erkennen Gefahren fürs kindliche Genital Risiko im Winter: Trockene Augen Klinische und Klassische Homöopathie Frisch aus dem Urlaub Was ist Anti-Aging-Medizin? Fasten – mehr als eine Diät Trockene Haut Heiße Gefahren für Kinder Rückengesund im Büro 7 Lebensretter bei allergischem Schock Arzneitropfen richtig dosieren Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Schokolade: Gesund oder schädlich? Migräne und Epilepsie Tetanus-Impfung Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Orientierung im Medikamentenchaos Ökotest prüft B12-Präparate Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Influencer machen unsere Kinder krank Kräuterpulver aus dem Ausland Länger leben mit grünem Tee? Machen Kohlenhydrate empfindlich? Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Temperaturanstieg fördert Malaria Was tun gegen plötzlichen Kindstod Laserpointer: Gefahr fürs Auge Herzinfarkt bei Frauen App für barrierefreie Mobilität Arznei steuerlich geltend machen Nierengesundheit bei Diabetes Erholsam Schlafen ist lernbar Prävention bei Typ-2-Diabetes Wiederholter nächtlicher Harndrang Vitamin-C-Quellen im Winter Kreuzallergie auf Lebensmittel Sonnenschutz für die Augen Beliebtes Küchenkraut Gewichtsabnahme bei Diabetes Was ist eigentlich Stress? Endlich gesünder leben Europäischer Notfallausweis Blähungen bei Reizdarm Alzheimer: neue Erkenntnisse Wahrnehmung der Ebola-Krise Trinkwasser Trinken Sie sich schlank Aktiv dank künstlicher Gelenke Eiszeit für die Zähne Plötzlichem Herztod vorbeugen Diät: Das Timing macht’s Design für Demenzkranke Brustkrebs bei Männern Kalorienbombe Bubble Tea Tipps bei Wespen-Alarm Rissige Fingerkuppen im Winter Fliegen mit Diabetes oder Asthma Hausapotheke in Schuss halten Brustkrebs vorbeugen Sonnenschutz für den Skiurlaub Frauenärzte gegen IGeL Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Auto fahren im Alter Rauchstopp: So klappt’s! Bluthochdruck bei Kindern Pausenbrot: der unterschätzte Snack Kropf: Hals selbst kontrollieren Kostenlose Verhütungsmittel Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Konsumpausen immer beliebter Suchtmittel Nasenspray Wadenkrämpfen vorbeugen Kennzeichen auf Lebensmitteln Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Verletzungsfrei gärtnern SMS verbessert Blutdruckwerte Ein Pieks weniger fürs Baby Verhaltenstipps bei Schnupfen Abnehmen mit Diätmitteln Meditation für Jugendliche Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Bärlauch Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Sicher Grillen mit Kindern Zahnschmerzen verhindern Rückenmuskeln am PC stärken Fieber bei Babys und Kleinkindern Sport verändert Erbgut-Information Pneumokokken-Impfung Wie Wasser bei Gicht hilft Neues Übergewicht-Gen entdeckt Hochsaison für Warzen Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Wenig Fleisch, viel Fisch Paracetamol richtig anwenden Globuli für gesunde Lippen & Mund Ohrenentzündung vorbeugen Häufige Überstunden machen dumm Innere Unruhe schonend behandeln Treppauf, treppab Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Zecken: Wie schützt man sich? Darmkrebs-Früherkennung Epilepsie: Körper außer Kontrolle Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Beikost ab Ende des 4. Monats? Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Diabetes frühzeitig erkennen Wenn der Grill Flammen schlägt Diätprodukte sind out Bakterienvielfalt im Krankenhaus Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Eisenmangel bei Herzschwäche Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Homöopathie fürs Herz Cholera-Impfung Hoch ansteckend: Keuchhusten Chemische Stoffe im Alltag Druckgeschwüren vorbeugen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Zeit fürs Toilettentraining Rund ums Thema Reiseapotheke Ruhe im OP! Tipps bei Arthrose Walnüsse rundum gesund Der Erkältung eins husten Anti-Baby-Pille Sonnenbrand bei Kindern abwehren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Blasenentzündung sanft behandeln Sport als Therapie Diabetes lässt Hirn schrumpfen Was tun im Vergiftungsfall? Keine Chance für Insekten Schokolade hilft gegen Stress Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Schmerztagebuch für Rheumatiker Hilfe bei Pollenallergie Brustkrebs bei Frauen Essen gehen macht nicht dick Grundlagen der Homöopathie „Dauerbrenner“ Sodbrennen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Guter Vorsatz Rauchstopp Rotlicht bei Muskelschmerzen Auch die Leber braucht mal Urlaub Herzschwäche nach Herzinfarkt Grippeimpfung für Kinder? Mittel und Wege gegen Migräne Europäischer Notfallausweis Hausapotheke: Fit für den Sommer Verhütungscomputer und Verhütungs-App Das Schicksal in die Hand nehmen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Hygiene in Krankenhäusern Borreliose: Zecken rasch entfernen Lebensmittelzusatzstoffe Gesundheitsgefahr Zecken Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Gegen Dengue-Fieber impfen! Auf den Zahn gefühlt Checkliste für die Reiseapotheke Epileptische Anfälle vorhersagen Fit mit Fußball Gut geschützt in die Sonne Schutz vor Erkältung Kaffeetrinken gegen Diabetes Homöopathie für die Schilddrüse Mit dem Alter steigt die Weisheit Hilfe bei der Rauchentwöhnung Welche Diät ist gut fürs Herz? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Urlaub mit dementen Menschen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Reisen mit der „Pille“ Venenleiden langfristig vorbeugen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Lächeln baut Stress ab Initiative gegen Hörschäden Mikronährstoffe bei Diabetes Kühler Kopf an heißen Tagen Selbstgekocht schmeckt besser Chemische Stoffe im Alltag Venenleiden langfristig vorbeugen Verpflegung in Kitas Große Schrift weckt große Gefühle Gesünder sitzen im Alter Problem Haarausfall Diagnose Schwerhörigkeit Bauchweh durch Getreide Was Mutter und Kind gut tut Tipps gegen Jetlag Bei Erkältungen gut gewickelt Buchtipp: Geheime Rezepte Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Energiebedarf beim Sport Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Patientenverhalten bei Diabetes Kühler Kopf an heißen Tagen Mutter und Kind perfekt versorgt Myrrhe gegen Reizdarm Tipps gegen Wetterfühligkeit Notfallausweis für Herzpatienten Kinderwunsch trotz Diabetes So stellen Sie den Heuschnupfen ab Sport ist gut für Schwangere Harninkontinenz lindern Magenmittel vom Markt genommen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Hepatitis-A-Impfung Eigenanalyse von Stressoren Neues Jahr, alte Vorsätze? Gene: Kein Mensch ist perfekt Eisenmangel bei Herzschwäche „Wechseljahre“ beim Mann Trotz Kreuzallergie in den Frühling Fischöl in der Schwangerschaft Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel UV-Schutz beim Sport im Freien Vegane Diät für Diabetiker? Überhitzung durch Schweißmangel Osteoporose bei Männern Diabetes mellitus Typ 2 Buch-Tipp: Pflegebedürftig Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Gute Tipps für guten Schlaf Hilfe bei Sportverletzungen Richtig Fieber messen Entsorgung von Altarzneimitteln Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Wie Pollenallergiker besser fahren Infektion mit Noroviren Allergie gegen Hühnereiweiß Entspannt in die Schule Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Arzneimittel auf Reisen Medikamente gegen Sodbrennen Nahrung nicht vertragen: Immunsystem natürlich stärken Verhütung mit Spirale Diese Impfungen braucht man über 60 Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Gerüstet in das Arztgespräch Gesunder Alkohol: Ein Mythos Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Mythen rund um Sonnenschutz Selbstgekocht schmeckt besser Demenz: Belastung für Angehörige Diabetes-Patienten im Flugzeug Kindern Gemüse schmackhaft machen Alkoholkonsum im Alter Fremdkörper in der Nase Vitamine in Zahnpasta? Der Ablauf vor einer Operation Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Mit Haustier in den Urlaub reisen Tipps gegen Hitze im Auto Salzreduktion schützt das Herz Omega-3 gegen Regelschmerzen Gegen trübe Aussichten Vitamin-D-Spiegel und Asthma Volkskrankheit Grauer Star Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Kinderwunsch trotz Asthma Langsam oder schnell inhalieren? Zecken im Garten Schneckengift gegen den Schmerz Kindern Ebola erklären Ekzem: Rasche Selbsthilfe Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Appetit vs. Hunger Arzneitees für die Frau Frauenherzen schlagen anders Buch-Tipp: Arthrose Bedrohung im Straßenverkehr Neue Hoffnung bei Herzschwäche Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Vitamin-D-Mangel vorbeugen Schwindel im Alter Sicher vor Stechmücken Buchtipp: Der Gefräßigmacher Wechseljahre Grippeschutz für Schwangere Vitamin D in der Schwangerschaft Dufte Gene Sonnenschutz für Groß und Klein Globuli für gesunde Lippen & Mund Blähungen den Garaus machen Überhitzte Köpfe Stress am Wochenende Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Rheumatoide Arthritis Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Mobile Geriatrie Gesünder sitzen im Alter Fastengewohnheiten der Deutschen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Exotische Mücken im Gepäck Tipps gegen Flugangst Beim Essen auf den Bauch hören Grippeimpfung in der Apotheke Bei Luftnot richtig atmen Erste Hilfe bei Grillunfällen Urlaub mit Kindern Was tun gegen Blähungen? Tierische Gefahren im Ausland Badevergnügen ohne Blasenentzündung Homöopathische Reiseapotheke Kürbis und Co. Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Lächeln baut Stress ab Gut beraten bei Diabetes Im Alter weniger Tabletten schlucken Mythen um die Milch Den Rücken im Alltag stärken Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Psychotherapie nach Herz-OP Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Varizellen-Impfung Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Schlafmangel macht krank Blutspenden rettet Leben Nervenschmerzen richtig behandeln Mit Elan ins Frühjahr starten Masern-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Mineralstoffe Vom Sportler zum Patienten Schwanger verreisen Hilfe nach Quallenkontakt Fleisch ade Gesund saunieren Allergie gegen Wespenstiche Plötzlichem Herztod vorbeugen Hilfe bei Sportverletzungen Depressionen: Sport hilft Gegen Müdigkeit am Steuer Diabetes in der Vorstufe aufhalten Hilfe bei Ohrenschmerzen IGeL: Extras für die Gesundheit? Volkskrankheit Makula-Degeneration Seniorensport im Winter Gesunder Sommergenuss Gesunde Ernährung für die Kleinen Fit für die Fußball-EM 2012 Nahrungsergänzung im Blick: Acai Frühlingssonne entspannt genießen Hilfe bei Crystal-Sucht Bluthochdruck bei Kindern Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Erste Hilfe bei Lippenherpes Bittere Süße: Stevia Die Kraft der Pflanze: Leckereien vom Weihnachtsmarkt Nahrung nicht vertragen: Impfung ohne Nadel Wenn Fliegen Bauchweh macht Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Kindern gesunde Ernährung vermitteln Tabletten teilen Ernährung bei Demenz Die richtige Sonnenbrille finden Schulwettbewerb gegen Rauchen Fasten – mehr als eine Diät Homöopathie bei Verbrennungen Reizungen durch Pfefferspray Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Arzneimittel richtig anwenden Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Medikamente auf Reisen Ungetrübtes Grillvergnügen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Bewegungskurs für Krebspatienten Joggen im Winter Sauna für Anfänger Diät: Das Timing macht’s Nichts für Kinderohren: Lärm Angst vor Klassenarbeiten Arzneimittel: Beratung wichtig Globuli für gesunde Lippen & Mund Venenleiden: Vorboten erkennen Mythen rund um Sonnenschutz Ballaststoffe lindern Reizdarm Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Buchtipp: Vital ab 50 Gesunde und starke Blase Vorsicht, FSME-Gefahr! Schmerzen bei Arthrose Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Strahlend junge Haut Gesund mit der richtigen Ernährung Kokosöl schützt vor Karies Verbrennungen bei Kindern Erste Hilfe fürs Auge Infektion bei Zahn-Implantaten Was steckt in der Wassermelone? Pfeffer hält schlank Moderater Alkoholkonsum Verhütungspille für den Mann Berufskrankheit Boreout Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Mittel und Wege gegen Migräne Luftverschmutzung gefährdet Herz Selber Blutdruckmessen Ernährung bei Chemotherapie Zahnschmerzen verhindern Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Depressionen in der Schwangerschaft Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Sport gegen Depression Diabetes mellitus Typ 2 Medikamente richtig einnehmen Kampf den Kilos Aktivurlaub ist erholsamer Malaria-Schutz im Urlaub Halsschmerzen als Warnsignal Gefahr Verkehrsunfall Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Gesundes Fasten im Ramadan Gegen Masern punkten Zuckerkonsum bei Kindern Bundeseinheitlicher Medikationsplan Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Osteopathie für Kinder Konsumpausen immer beliebter Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Röteln-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Tollwut: Risiko auch in Deutschland Gesund saunieren Seidelbast: Reiseapotheke für chronisch Kranke Saisonwechsel für Jogger Fasten für den Stoffwechsel Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Medikamentenallergie bei Kindern Trinken nicht vergessen Hypnose unterstützt die Genesung Ohrenentzündung vorbeugen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Mückenschutz aus der Apotheke Komplementärmedizin bei Frauenleiden Pinguin-Gang bei Glatteis Kreativ aktiv – Training im Alltag Buchtipp: Schwarz und stark Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Den richtigen Riecher Hörgerät: Regelmäßiger Check Blasen vorbeugen und behandeln Initiative „Kinder stark machen“ Erhöhter Augeninnendruck Positives Selbstbild im Alter Verbrennungen durch Dampf Alkoholkonsum im Alter Proteine oder Kohlenhydrate? Frühjahrsputz im Medizinschrank Depression im Alter Reisen im Alter P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Gicht und erhöhte Harnsäure Veggie-Tag in Kantinen? Süßes Leben ohne Zucker Was tun bei Reisedurchfall? Unwillkürliches Zittern Eier natürlich färben: Täglich eine Dusche für die Nase Studie zur Weltgesundheit Geschlechtskrankheit Chlamydien Abspecken bessert den Blutzucker Fokus Gesundheits-Apps Physikalische Anwendungen Depressionen gefährden das Herz Rückenfreundliche Gartenarbeit Heuschnupfen bei Kindern behandeln Pflege von Hautabschürfungen Richtig ernähren bei COPD Kampf der Fatigue Schädliche Stoffe in Kräutertee Beeren schärfen Denkorgan Älter werden in Balance Von "guten" und "bösen" Fetten Bewusstlosigkeit bei Kindern Wie oft ist Badetag für Kinder? Alkoholspuren in Cola Multiresistente Bakterien Auch ohne Hormone sicher verhüten Kardiologen empfehlen Radfahren Histamin-Unverträglichkeit Buchtipp: Physik für Genießer Schlafmangel stört Immunantwort Mit Elan ins Frühjahr starten Buchtipp: Ernährung für Sportler So gefährlich sind Videospiele Herpes-zoster-Impfung Gut geschützt in die Sonne Käse und Co. für gesundere Knochen Dünne verwerten Zucker besser Schutz vor Arzneimittelfälschungen Homöopathische Reiseapotheke Badeenten stark keimbelastet Kopfschmerzen wegtrinken Dialyse zu Hause durchführen? Impfen für das Gemeinwohl Richtig fasten Wenn die Aorta durchbricht Früh an Sonnenschutz denken Allergie: neuer Info-Dienst online Hier finden Frauen Hilfe Kinderkrankheiten in Deutschland Blasenentzündung in der Badesaison Stigmatisierung von Übergewichtigen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Frühjahrsputz ohne Niesattacken Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Hilfe bei Osteoporose Bei Vergiftungen richtig reagieren Trinken Sie sich gesund Vitamin-D-Mangel bei Diabetes IGeL-Check auf Blasenkrebs Lebensmittel richtig kühlen Neues gegen Juckreiz Homöopathie bei Diabetes mellitus Bewegung für Rheuma-Patienten Zitronensaft gegen Noroviren 2017 Nichtraucher werden Harninkontinenz lindern Alternativmedizin stärker fördern Diabetesfolgen bei Frauen Neue Studie zu HPV-Impfung Komplementärmedizin bei Frauenleiden Fernreisen mit Diabetes Unterkühlen auch bei Sonne möglich Senioren am Steuer Wenn der Eisprung ausbleibt: Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Tabletten teilen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Kaffee schadet Knochen nicht Handy-Nacken und Maus-Arm Nicht nur bei Kälte: Mit Belastungen richtig umgehen Walnuss – die Supernuss Tipps gegen den Jetlag Migräne adé! Pollenallergie jetzt bekämpfen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Eisenmangel bei COPD Gelbfieber-Impfung Blasenentzündung sanft behandeln Neurodermitis bei Kindern Medikamentenmissbrauch frei Haus Baby-Bad und Hautpflege Nasenspülung bei Schnupfen Grippeschutzimpfung für Schwangere Impfen trotz Hühnereiweißallergie Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Schüßler-Salze für gesunde Haut Fehlsichtigkeit bei Teenies Testosteronmangel bei Männern Faltenkiller gegen Depressionen Systemischer Lupus erythematodes Anzeichen für Schulangst erkennen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Homöopathie für die Schilddrüse Blutdruck richtig messen Wie unser Lebensstil uns schadet Vegan durch die Schwangerschaft Erste Hilfe bei Erfrierungen Abnehmen mit Sport Nickel in Tätowiermitteln Arzneimittel auf Reisen Schnarchnasen Erkältungssymptome gezielt behandeln Verletzt im Schnee Gesund auf Reisen Sonnenallergie vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Freundlichkeit liegt in den Genen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Fit in den Frühling Matt statt munter: Unterzuckerung beim Sonnenbad Erschöpfung beim Wandern Ohrenpflege – so geht's Die Knochen-Bilanz Ingwer-Shot besser selbst machen Ernährung bei Schluckstörungen Richtig abnehmen: Sterilisation bei Mann und Frau Schlaganfall Kein Sport mit leeren Magen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Kakao stärkt Muskeln Gesunder Knabberspaß: Diabetes in der Schwangerschaft Durchfallerreger auf Hühnereiern Vorsicht vor Knollenblätterpilz Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Naschen Sie sich schlank Lichtempfindlich durch Medikamente Kindern Arznei geben Spätsommer im Oktober Zumba und Power-Yoga Wunden selbst versorgen Ernährung bei Schluckstörungen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Munter durch die WM Masern schwächen Immunsystem Impfung gegen COVID-19 In Küche und Medizinschrank Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Blutdruck selber messen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Eiweißbedarf im Alter Medikamente lückenlos einnehmen Apotheker gegen Diabetes Mythen rund um Sonnenschutz Rückenschmerzen? Was schwere Beine leichter macht Jetzt Grippe-Schutz holen Risikofaktor Bauchfett Die Wirbelsäule stärken Röteln-Infektion bei Schwangeren Rotlichttherapie Vitaminreich oder -arm?: Kampagne zur HIV-Übertragung Magen satt – Augen satt Unwillkürliches Zittern lindern Verhütungscomputer und Verhütungs-App Ein Leben retten Den Appetit optisch täuschen Richtig Insulin spritzen Nach Rauchstopp Lunge checken Eisenmangel Diabetesberatung auf Rädern Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Trockene Augen: Was Sie tun können Das Diabetes-Risiko senken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Schwanger den Urlaub genießen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Fünf Ernährungsmythen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Online-Sportstudios Neue Impfempfehlungen Wie lange ist mein Rezept gültig? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Übergewicht begünstigt Krebs Was tun bei starkem Haarwuchs? Immuntherapie bei Pollenallergie Im Eis eingebrochen Sauna für Anfänger Grüner Tee und Medikamente Lächeln: Lust oder Frust? Giftiges Arsen in Reis Gesundheit in Schulen fördern Kampagne zur HIV-Übertragung Feiern bis zum Umfallen Arzneimittel auf Reisen Laufrad oder Dreirad? Kampf den Antibiotika-Resistenzen Immunsystem natürlich stärken Zecken: Wie schützt man sich? Schlafmangel macht dick Erste Hilfe auf dem Prüfstand Süßholz beugt Diabetes vor Gesund im Winter: Nudeln al dente gesünder Masern: Gefährliche Impflücken Ab ins Grüne Stevia für Diabetiker nicht gesünder Rote Augen nach dem Schwimmen Kinder mit Zöliakie Das Viertele ist doch nicht gesund Sichere Potenzmittel Lesen ist Fitness fürs Gehirn Die Grippesaison steht vor der Tür Pfeffer hält schlank Tetanus-Impfung Diabetiker im Krankenhaus Ernährung bei Chemotherapie Rote Kleidung: Einladung zum Sex Blutspenden-ABC Kreuzallergie auf Lebensmittel Vitamine Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gesundheit für Haut und Augen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen HPV-Impfung senkt Krebsrate Trendsportarten im Rückencheck Äußerungen von Selbstmordgedanken Sport für die Lungen Gut vorbereitet in die Schule Trends im Lebensmittelverbrauch Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Antibabypille Gesunde Ernährung beugt Falten vor Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Wann zum HIV-Test? Auf gesunden Lebensstil achten Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index ABC der Osteoporose Sonne und Hitze fördern Rosazea Links ist die Schokoladenseite Bittere Süße: Stevia Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Beeren schärfen Denkorgan Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Weltmeisterlich Grillen Bewegungsmythen Gesund saunieren Diagnose Gicht Krankheits-Management mit Handy Verminderter Empfängnisschutz Zahl der FSME-Infektionen steigt Gute Vorsätze zur Gesundheit Bärlauch Kardiologen empfehlen Radfahren Fliegen mit Diabetes oder Asthma Ingwer als Heilmittel Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Sonnenschutz für die Augen Schmerzen äußerlich behandeln Kleinere Verletzungen bei Kindern Nachwuchs hält gesund Ess-Störungen auf dem Vormarsch Weniger Salz, mehr Geschmack Ski und Schlitten fahren mit Kindern Kopfschmerzen bei Schwangeren Wenn Kinder Essen nicht vertragen Kunst gegen Koma-Saufen Volkskrankheit Makula-Degeneration Erste Hilfe bei Sonnenbrand Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Selbstuntersuchungen Welt-AIDS-Tag 2015 Vitamine für die Augen Ärztliche Aufklärung in Schulen Das Immunsystem stärken Spliss & Schuppen ade Senioren schwören auf Naturmedizin Diabetiker im Krankenhaus Kein Honig für Säuglinge Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Orale Medikamente gegen Diabetes Falsches Gefühl der Sicherheit Tierbisse bei Kindern Wegen Alkohol in die Notaufnahme Pflegereport 2014 Inhalatoren richtig anwenden Genetisches Brustkrebsrisiko Impfpass vor Reise kontrollieren Karneval ohne Kater Mit Heuschnupfen auf Reisen Musiktherapie bei Tinnitus Aufräumen nach der Flut Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Guter Vorsatz Rauchstopp Richtig vorbereitet in die Klinik Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Globuli richtig handhaben Verletzungen beim Skisport Vor der Abreise Innere Unruhe schonend behandeln Was Babyhaut gut tut Zusatzstoffe in Lebensmitteln Venenfallen im Überblick Mutter und Kind perfekt versorgt Notfälle für den Augenarzt Kein Aspirin während der Periode Unfalltrauma bei Kleinkindern Was tun im Vergiftungsfall? Vitamine Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Alkoholgeschädigte Kinder Krankmachende Keime auf Melonen Die besten Durstlöscher Covid-19 verläuft öfter schwer Verstopfung bei Kindern So schmeckt der Schultag Keine Chance der Migräne! Sprache bei Babys und Kleinkindern Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Parodontitis vorbeugen Cholesterin-Test Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Nährstoffe für die Augen Heiß und kalt gegen den Schmerz Homöopathie bei Verbrennungen Sehbehinderung bei Diabetes Winterspaziergang mit Baby Was hilft gegen Kopfläuse? Ernährung gesunder Säuglinge Unterschiede beim Sport Kindern Ebola erklären Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Gebärmutterhalskrebs im Alter Reisekrankheit Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Keine Mandeln für Kleinkinder Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Erfolgreich fasten Infektionsneigung bei Rheuma Rosskastanien: Nächtliche Wadenkrämpfe Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Glyphosphat in der Muttermilch? Abnehmen: Was hilft langfristig? Test auf Schwangerschaftsvergiftung Weihnachtsstress vermeiden So bleibt kein Auge trocken Nicht nur in Zitronen: Medikamente und Sonnenbaden Botulismus bei Säuglingen Kakao steigert Leistung Endlich gesünder leben Schutz vor Mückenstichen Rund ums Thema Reiseapotheke Lesehilfen für Sehbehinderte Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Trotz Hitze gut schlafen Rhythmus aus dem Takt Fruchtzucker und Übergewicht Selbsthilfe bei Heuschnupfen Schulwettbewerb gegen Rauchen Richtig essen bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Schütteltrauma bei Säuglingen Blühender Wachmacher Wie Sie Halsschmerzen loswerden Blutdruck: Einzelmessung ungenau Alternativen zur Muttermilch Studie: Karies ist nicht erblich Der Duft des Alters HPV-Impfung auch für Jungen Tai-Chi gegen Parkinson Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Auch ohne Hormone sicher verhüten Johanniskraut richtig einnehmen Licht gegen Winterdepression Hörstörungen bei Jugendlichen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Was macht die Pille für den Mann? 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Pflanzliche Arzneimittel sind beliebte Präparate, um den verschiedenen Beschwerden während der Wechseljahre zu begegnen. Ein Überblick.

Zwischen dem 45. und 55. Lebensjahr lässt die Produktion der weiblichen Geschlechtshormone sukzessiv nach, bis sie schließlich ganz verebbt. Diese biologische Phase der Frau wird als Wechseljahre (Klimakterium) bezeichnet. Durch die Umstellung im Hormonhaushalt leiden Frauen an unterschiedlichen Beschwerden: Neben Hitzewallungen und Schweißausbrüchen werden sie von Herzrasen, Schwindelgefühlen sowie von Trockenheit und Jucken im Scheidenbereich geplagt. Zu den physischen Veränderungen treten Beschwerden psychischer Natur. Einige Frauen klagen über depressive Verstimmungen, Reizbarkeit, Nervosität und Schlaflosigkeit. Die Beschwerden fallen in ihrer Intensität individuell aus, wobei sie nur bei einem Drittel der Frauen behandlungsbedürftig sind. Sobald sie jedoch die Lebensqualität deutlich einschränken, sollten Sie Ihren Arzt konsultieren, um die Beschwerden schulmedizinisch zu behandeln.

Generell bietet die pflanzliche Naturheilkunde eine Auswahl an Präparaten, um leichte Beschwerden zu lindern und die konventionelle Therapie zu begleiten. Aufgrund mangelnder Datenlage konnte in wissenschaftlichen Studien bisher allerdings die Wirkung, Effektivität und somit mögliche Risiken einiger pflanzlichen Substanzen für Wechseljahrebeschwerden nicht ausreichend geklärt werden.
Die Apothekerin Jutta Sievers stellt in der ptaHeute pflanzliche Arzneimittel zur Behandlung von klimakterischen Beschwerden vor und informiert über deren Anwendung. Über diese als auch über die Dosierung, mögliche Nebenwirkungen und Interferenzen mit parallel eingenommenen Arzneimitteln sollten sich Frauen bei Ihrem Arzt oder Apotheker unbedingt im Vorfeld beraten lassen.

Ein Altbekanntes Mittel – die Traubensilberkerze (Cimicifuga racemosa rhizoma)

Diverse pharmakologische Studien belegen die positive Wirkung des Extrakts der Traubensilberkerze: Dieses soll sich günstig auf die Hitzewallungen, Stimmungsschwankungen sowie Ein- und Durchschlafstörungen auswirken. Die Wirkung des Extrakts entwickelt sich in den ersten zwölf Wochen und bleibt danach konstant. Während sich die klimakterischen Beschwerden insgesamt um die Hälfte reduzieren, gehen die Hitzewallungen um 80 Prozent zurück. Des Weiteren wird der Traubensilberkerze eine regulierende Wirkung auf den Knochenstoffwechsel zugesprochen, sodass deren Extrakt insbesondere für Osteoporose-gefährdete Frauen vorteilhaft sein soll. Denn der Mangel der Geschlechtshormone beschleunigt den Abbau von Knochengewebe.

Als seltene Nebenwirkungen nennt die Expertin Magen-Darm-Störungen, Hautreaktionen und Leberschädigungen. Falls Sie Hormone einnehmen und Ihre Regelblutung wieder eintritt, sollten Sie umgehend einen Arzt aufsuchen. Aufgrund der unklaren Studienlage sollten Frauen mit Östrogen-abhängigem Tumor Cimicifuga-Extrakte nur auf ärztliche Anweisung hin einnehmen.

Pflanzliche Arzneimittel gegen psychische Beschwerden

Einige Cimicifuga-Präparate enthalten zusätzlich Johanniskraut-Extrakte und werden in der Regel an Frauen verschrieben, bei denen depressive Verstimmungen sowie psychovegetative Störungen im Vordergrund der Beschwerden stehen. Generell haben sich Monopräparate von Johanniskraut-Extrakten bei der Linderung von leichten depressiven Verstimmungen, Nervosität und Angst bewährt. Von daher bieten diese bei psychischen Beschwerden, die im Zuge der Wechseljahre auftreten, eine gute Möglichkeit, diesen entgegenzuwirken.

Die Wirkungen des Rhapontikrhabarbers

Sowohl gegen die psychischen als auch gegen die neurovegetativen Beschwerden bietet der Spezialextrakt aus dem Sibirischen Rhabarber, dem Rhapontikrhabarber, eine gute Behandlungsalternative. Je nach Zielort des Wirkstoffs wirkt er sich positiv auf das Brust- und Gebärmuttergewebe oder auf das Herz-Kreislauf- und Knochensystem aus.

Pflanzliche „Geschlechtshormone“: Phytoestrogene

Um starke klimakterische Beschwerden zu lindern, griffen einige Frauen vor etwa zehn Jahren auf die Hormonersatztherapie zurück: Die Gabe von Geschlechtshormonen sollte den natürlich eintretenden Mangel an Hormonen ausgleichen. Da die alleinige Verabreichung von Östrogenen allerdings die Entwicklung von Gebärmutterkrebs fördert, wurden die Präparate zusätzlich mit Gestagenen angereichert. Nur für Frauen, denen die Gebärmutter entfernt wurde, galten Monopräparate mit Östrogen als unbedenklich. Vor dem Hintergrund wissenschaftlicher Studien sind jedoch seit etwa 2002 erhebliche Nebenwirkungen der Hormonersatztherapie bekannt: So erhöhen sie deutlich das Risiko, an Brust- oder Eierstockkrebs zu erkranken oder an einer Lungenkrebserkrankung zu sterben. Des Weiteren führen sie zu einer Reihe von weiteren gesundheitlichen Risiken.

Neben den synthetisch hergestellten Geschlechtshormonen gibt es pflanzliche Geschlechtshormone: Aufgrund der Östrogen-ähnlichen Molekül-Struktur wirken sie wie Östrogene: Sie werden als Phythoestrogene bezeichnet. Dabei handelt es sich jedoch nicht um Arzneimittel, sondern um sekundäre Pflanzenstoffe, die vor allem in Soja, Hülsenfrüchten oder Vollkorngetreide vorkommen. Sie werden auf dem Markt wie Nahrungsergänzungsmittel gehandelt. Die Phythoestrogene lassen sich in unterschiedliche Gruppen mit verschiedenen Einzelwirkstoffen gliedern. Deren Wirkungsweise ist bisher jedoch noch nicht abschließend geklärt. Auch eventuelle Risiken für Brustkrebserkrankungen sind noch unklar. Sprechen Sie deswegen vor der Einnahme mit Ihrem Arzt oder Apotheker.

Aus dem Rotklee-Extrakt gewonnene Isoflavone

Das apothekenpflichtige Menoflavon enthält unter anderem Isoflavone, eines der bekanntesten Phytoesterogene. Es wird aus Rotklee extrahiert und soll sich positiv auf das Wohlbefinden und die Lebensqualität von Frauen auswirken, die sich vor, in und nach der Menopause befinden. Als Dosierung gibt die Apothekerin Sievers eine Tablette täglich an.

Aus Soja gewonnene Isoflavone

Neben Rotklee enthält das Nahrungsergänzungsmittel Soja verschiedene Isoflavone. Dessen schützende Wirkung für das Herz-Kreislauf- und Knochensystem ist klinisch bewiesen. Inwiefern es an der Entstehung von Brustkrebs beteiligt ist, wird noch untersucht. Zu den häufigsten Nebenwirkungen zählen Verdauungsbeschwerden und allergische Reaktionen.

Quelle: Jutta Sievers: Gut durch die Jahre: Gynäkologie aus der Natur. PTAheute, Heft 22, November 2014, S. 20-24.

Autor*innen

J. Schmidt/Jutta Sievers/PTA Heute/DKFZ | zuletzt geändert am um 16:16 Uhr


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