Sinn oder Unsinn?

Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig

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Zwischen dem frischen Apfel und dem fertigen Essig oder dem Nahrungsergänzungsmittel liegen viele Verarbeitungsschritte, in denen Nährstoffe verloren gehen.

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Arzneimittel sind keine Bonbons Impfung gegen Schlaganfall? Online-Sportstudios Grippaler Infekt im Sommer Schlafstörungen in den Griff kriegen Gebärmutterhalskrebs im Alter Keine Rohmilch für Kinder Neue Impfempfehlung zu HPV Diabetes mellitus Typ 2 Trends im Lebensmittelverbrauch Homöopathische Reiseapotheke Familienmahlzeiten sind gesünder Im Urlaub droht Hepatitisinfektion PECH-Regel bei Sportverletzungen Nasenspülung bei Schnupfen Holzsplitter sicher entfernen Eisenmangel Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Wie oft ist Badetag für Kinder? Vorsicht vor Knollenblätterpilz Buchtipp: Vital ab 50 Salzgehalt statt Natriumwert Masern & Keuchhusten im Vormarsch Ausdauersport stärkt Herz Vergiftungen bei Kindern Trotz Kreuzallergie in den Frühling Zerkleinertes Obst und Blattsalate Keine Chance für Insekten Magen satt – Augen satt Volkskrankheit Makula-Degeneration Neuer Indikator für Krankheiten Hautpflege für Senioren Wundversorgung leicht gemacht Arzneimittel: Beratung wichtig Diabetes in der Vorstufe aufhalten Diagnose Demenz Nächtliche Wadenkrämpfe Anzeichen für Schulangst erkennen Lippenherpes selbst behandeln Der Zecke keine Chance! Fruchtbarkeit beim Mann steigern Masern: Gefährliche Impflücken Saisonwechsel für Jogger Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Kindern gesunde Ernährung vermitteln Impfung gegen Lungenentzündung Hilfe bei der Rauchentwöhnung Diabetes mellitus Typ 2 Maritime Kost für Stillende Laufrad oder Dreirad? Infektionskrankheiten vorbeugen Handeln bei akutem Bluthochdruck Kalorien schlagen aufs Hirn Älter werden in Balance Falsches Gefühl der Sicherheit Wenn der Darm träge ist Innere Unruhe schonend behandeln Was sind manuelle Therapien? Gesundbaden in der heimischen Wanne Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Natürliche Hilfe bei Übelkeit Abnehmen senkt Krebsrisiko Verminderter Empfängnisschutz Erste Hilfe bei Lippenherpes Leckereien vom Weihnachtsmarkt Lungenfunktionsverlust bei COPD Fettsucht schlägt aufs Hirn In Küche und Medizinschrank Spätsommer im Oktober Malaria-Schutz im Urlaub Flüssigkeitsmangel vorbeugen Erkältungsmythen Medikamente richtig entsorgen Gesunde und starke Blase Sport senkt Brustkrebs-Risiko Keine Chance für Viren & Co. Rosmarin – der Muntermacher Doping im Job nimmt zu Allergie gegen Latex Dem Fußpilz Beine machen Zecken: Wie schützt man sich? Globuli für gesunde Lippen & Mund Mythen rund um Sonnenschutz Cholesterin-Test Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz „5 am Tag“ gescheitert? Mit Diabetes am Steuer Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Trendsportarten im Rückencheck Keine Angst vor Endoskopien Muttermilch hilft Frühgeborenen Pflanzliche Mittel bei Husten So kriegt das Blut sein Fett weg Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Grippeimpfung für Kinder? Trockene Haut Infektion mit Noroviren Symptothermale Methode Sport als Medizin Sterilisation bei Mann und Frau Fit für die Fußball-EM 2012 Eigenblutspende vor Knie-OP Ideen für das Lauftraining Sommerzeit – Grillzeit Sichere Potenzmittel Allergie: neuer Info-Dienst online Selbsthilfe bei Neurodermitis Mehr Allergien durch Klimawandel? Kardiologen empfehlen Radfahren Gelassen durch die Wechseljahre Auto fahren im Alter Test auf Schwangerschaftsvergiftung Mit Alzheimer leben Genetisches Brustkrebsrisiko Bluthochdruck bei Kindern Gute Kost für Ausdauersportler So kriegt das Blut sein Fett weg Anzeichen für Schulangst erkennen Diagnose Schwerhörigkeit Impfung gegen Lungenentzündung Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Unterkühlen auch bei Sonne möglich Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Prävention kommt nicht an Fasten für den Stoffwechsel Masern schwächen Immunsystem Buchtipp: Geheime Rezepte Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Fenchel Schütteltrauma bei Babys Diabetes in der Schwangerschaft IGeL-Check auf Blasenkrebs Saure Früchte gegen Schlaganfall Sandkasten: Brutstätte für Keime? Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Zuckerkonsum bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Mit Pedelecs mobil bleiben Buchtipp Functional Food Ein Leben retten Wegen Alkohol in die Notaufnahme Tierbisse bei Kindern Pflegereport 2014 Stressfrei lernen Wann spricht man von einem Schock? Auch ohne Hormone sicher verhüten Immunsystem natürlich stärken Sonnenschutz für Kinder Gewürznelke HPV-Impfung senkt Krebsrate Tabletten teilen Luftverschmutzung gefährdet Herz Wann Antibiotika nutzlos sind Wie Wasser bei Gicht hilft Bittere Süße: Stevia Kombi-Impfung gegen Hepatitis Beratung bei Ergänzungsmitteln Wer fühlen will, muss hören Hitzewallungen bekämpfen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Reisethrombose vorbeugen Laufrad oder Dreirad? Alzheimer-Risiko aktiv senken Plötzlichem Herztod vorbeugen Natürliche Verhütung Kinder vor Allergien schützen Ran ans Fett – mit Eigenfett Wie Wasser bei Gicht hilft Autofahren nach durchzechter Nacht Homöopathie für die Schilddrüse Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Die richtige Sonnenbrille finden Richtig verhalten bei Gewitter Sport als „Lebensversicherung“ Pfeffer hält schlank Nahrung nicht vertragen: Patientenverhalten bei Diabetes Keine Chance für Insekten Weihnachtsstress vermeiden Fieber bei Babys und Kleinkindern Schlafstörungen loswerden Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kopfläusen den Garaus machen Wie unser Lebensstil uns schadet Zahl der FSME-Infektionen steigt Borreliose: Zecken rasch entfernen Diabetes: Obst versüßt die Haut Insektenstiche vermeiden Bluthochdruck nach schwerer Kindheit So stellen Sie den Heuschnupfen ab Fremdkörper in der Nase Was können Quinoa, Kokos & Co.? Safer Internet Day 2017 Überhitzung durch Schweißmangel Hilfe bei Verstopfung Verbot der Tabak-Außenwerbung Vitamine in Zahnpasta? Bei Vergiftungen richtig reagieren Wege aus der Nikotinsucht Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Kopfschmerzen wegtrinken Blasenentzündung in der Badesaison Gut versorgt durch Homöopathie Genussmittel in der Schwangerschaft Unfalltrauma bei Kleinkindern Reisethrombose vorbeugen Beeren schärfen Denkorgan Schwanger den Urlaub genießen Kein Sport mit leeren Magen Gesundheit im Gepäck Sport bei Erkältung Masern-Impfung Wenn’s im Hals kratzt Zusatzstoffe in Lebensmitteln Gegen Infekte wappnen Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Lebensmittelvergiftung bei Kindern Sonnenallergie vorbeugen Regionales Gemüse contra Superfood Kinderwunsch trotz Asthma Tipps gegen Flugangst Tetanus-Impfung Handekzem vorbeugen und lindern Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Macht Schule dick? Verhütung mit Spirale Entsorgung von Altarzneimitteln Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Fernreisen mit Diabetes Beschwerden nach Rotweingenuss Missglückter Rauchstopp Blutdruck selber messen Mit Bewegung gegen Rheuma Wenn der Kopf schmerzt Venenleiden: Vorboten erkennen Pflege für trockene Kopfhaut Rauchstopp: So klappt’s! So ist Orangensaft gesund Plötzlichem Herztod vorbeugen Schlankmacher Zeigt her eure Füße Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Dick wegen falschen Essverhaltens Mit dem Alter steigt die Weisheit Gift in aller Munde Pflaster oder Pille besser? Ernährung bei Schluckstörungen Minipille Sichere Gartenarbeit Buchtipp: Warum krank? Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Tai-Chi gegen Parkinson Mit Loch im Bauch zur Arbeit Herzinfarkt Anreize für den Rauchstopp Wie bedenklich sind Energy Drinks? Darmkrebsmonat März Ätherische Öle hemmen Krebs Büro-Lärm überdecken Info-Tour: diabetische Neuropathie Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Im Alter weniger Tabletten schlucken Im Eis eingebrochen Alleine an Weihnachten? Trinken Sie sich schlank Arzneimittelreste nicht spenden Selbstzahler-Leistungen in Praxen Lebensmittelzusatzstoffe Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Pflanzliche Mittel bei Husten Sehbehinderung bei Diabetes Video zum Rx-Versandverbot Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Allergie gegen Wespenstiche Sonnenschutz für den Skiurlaub Blutdruck richtig messen Tabletten teilen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Grillvergnügen ohne Spiritus Depressionen: Sport hilft Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Reiseapotheke – das gehört hinein! Aktivurlaub ist erholsamer Gastfamilien für Demenzkranke Schmerzfrei dank Meditation Vorsicht bei Fructose Kinder vor Allergien schützen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Filmreife Infokampagne zu Diabetes Viel Impfen schadet Kindern nicht Berufskrankheit Boreout Bewegung für Rheuma-Patienten Von "guten" und "bösen" Fetten Abspecken bessert den Blutzucker Mythen über Cellulite Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Sport im Rentenalter? Falsch entsorgte Arznei gefährlich Reiseplanung für den Magen Gesund mit der richtigen Ernährung Risikofaktoren für jugendliche Psyche Täglich eine Dusche für die Nase Neue Studie zu HPV-Impfung Nachwuchs hält gesund Blutspenden rettet Leben Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Vitamin-D-Spiegel und Asthma Haarige Probleme lösen Überempfindlichkeit auf Weizen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Bakterienvielfalt im Krankenhaus Fieber messen bei Kindern Atemwegsinfekten vorbeugen Pneumokokken-Impfung Das Gehirn isst mit Tierisches Einfühlungsvermögen Gut beraten bei Diabetes Digitale Weihnachtsgeschenke Legasthenie frühzeitig erkennen Kinder vor Giftpflanzen schützen Winterspaziergang mit Baby Kopfschmerzen bei Schwangeren Medikamentenkauf im Ausland Die besten Durstlöscher Selbstzahler-Leistungen in Praxen Guter Vorsatz Rauchstopp Frühjahrsputz im Medizinschrank Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Beliebtes Küchenkraut Kindern Arznei geben Eichenprozessionsspinner Bundeseinheitlicher Medikationsplan Machen Sportwetten süchtig? Krebs durch Fett im Essen Kreativ aktiv – Training im Alltag Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Röteln-Impfung Buch-Tipp: Osteoporose Krankmachende Keime auf Melonen Grundlagen der Homöopathie Eiszeit für die Zähne Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Stimmerkrankungen bei Lehrern Apotheken auch feiertags im Einsatz Vitamine Laserpointer: Gefahr fürs Auge Kühler Kopf an heißen Tagen Entspannt in die Prüfung Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Biofeedback gegen Migräne Handynacken vorbeugen Migräne macht kreativ Proteine oder Kohlenhydrate? Rund ums Thema Reiseapotheke Herzdruckmassage rettet Leben IGeL-Check auf Blasenkrebs Feiern bis zum Umfallen Hausapotheke: Fit für den Sommer Sichere Potenzmittel Wenn Fliegen Bauchweh macht Kinder mit Zöliakie Faserreich oder faserarm? Pflegebedürftigkeit im Alter Umgang mit Medikamenten im Sommer Kaffee ohne Milch gesünder Weiße Flecken auf Schokolade Varizellen-Impfung Im Sommer laufen gehen Badeenten stark keimbelastet Vegane Diät für Diabetiker? Nächtliche Wadenkrämpfe Giftiges Arsen in Reis Mehr Bewegung in der Jugend Neues Jahr, alte Vorsätze? Pflanzliche Mittel für Kinder Hypnose unterstützt die Genesung Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Vitamin D in der Schwangerschaft Lächeln: Lust oder Frust? Entzündete Nasennebenhöhlen Reanimation ab der 7. Klasse Grippeimpfung schützt doppelt Tollwut: Risiko auch in Deutschland So löscht man Sodbrennen Lippenherpes lässt sich bezwingen Rotaviren-Infektion bei Kindern Eukalyptus statt Antibiotika Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Ernährung heute Plötzlichem Kindstods vorbeugen Richtig Insulin spritzen Walnüsse verbessern Spermienqualität Komplementärmedizin bei Frauenleiden Wenn der Magen die Nerven verliert Familienzeit baut Stress ab Verpflegung in Kitas Auf den Zahn gefühlt Zecken: Wie schützt man sich? Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Sport als Therapie Herpes-zoster-Impfung Erhöhter Augeninnendruck Cholesterin-Wert Vorlesen fördert Sprachentwicklung Therapie von Fettleibigkeit Eiskalt gegen kalte Füße Folsäure IGeL: Extras für die Gesundheit? Epilepsie: Körper außer Kontrolle Effektiver Schutz vor Zecken Salzreduktion schützt das Herz Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Husten mit Pflanzenkraft lindern Selbstgekocht schmeckt besser Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Pneumokokken-Impfung Herbstmüdigkeit und Winterblues Neues Übergewicht-Gen entdeckt Schmerzen bei Arthrose Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Augen auf beim Herbstspaziergang Wenn Trauer krank macht Japanische-Enzephalitis-Impfung Richtig ernähren bei COPD Sterilisation bei Mann und Frau Tipps für den Freibadbesuch Volkskrankheit Grauer Star Mit Belastungen richtig umgehen Mehr Koffein – mehr Östrogene Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Mit Loch im Bauch zur Arbeit Bewusstlosigkeit bei Kindern Was macht die Pille für den Mann? In Ruhe abnehmen Ernährung bei Chemotherapie Europäischer Notfallausweis Reiseapotheke – das gehört hinein! Abnehmen mit Diätmitteln Vertrauen in Homöopathie Kinderlähmung-Impfung (Polio) Prognose bei Hautkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Gelbfieber-Impfung Medikamentensucht im Alter Themenwoche Hodenkrebs Thrombosen von Antibabypillen Arznei steuerlich geltend machen Heiße Schokolade hält geistig fit Reiseplanung für den Magen Schütteltrauma bei Säuglingen Apotheker gegen Diabetes Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Essen und Stress Verletzt im Schnee Medikamente zur Tabakentwöhnung Blähungen bei Reizdarm Nasensprays richtig anwenden Was bezwingt chronischen Juckreiz? Mehr als nur Bauchschmerzen Schluss mit Reizdarm Saurer Nachgeschmack: Infektion bei Zahn-Implantaten Schlafmangel macht krank Hirn schrumpft mit In Küche und Medizinschrank Nichts für Kinderohren: Lärm Sehschwäche bei Dunkelheit Spaß-Linsen im Karneval Essen während der Schwangerschaft Grippeschutz für Schwangere Vorsicht vor Knollenblätterpilz Medikamente richtig handhaben Senioren am Steuer Früh an Sonnenschutz denken Typhus-Impfung Kindern gesunde Ernährung vermitteln Kokosöl schützt vor Karies Notfallausweis für Herzpatienten Ernährung von Kindern Erste Hilfe: Was ist Pflicht? So klappt es mit der Konzentration Hausapotheke für die Feiertage Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Mittel und Wege gegen Migräne Wandern für Körper und Geist Fleischlos essen stört Wachstum nicht Diabetesfolgen bei Frauen Mit Wärme gegen Verspannungen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Sport im Online-Fitness-Studio Lächeln baut Stress ab Rote Kleidung: Einladung zum Sex Wohnort beeinflusst das Befinden Erste Hilfe bei Herzinfarkt Gicht und erhöhte Harnsäure Gesund auf Reisen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Erschöpfung beim Wandern Winterbabys häufiger Linkshänder Kinesio-Tapes richtig anwenden Probleme beim Pillenschlucken? Prickelnde Küsse Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Sturz vom Wickeltisch Therapie bei Hodenhochstand Grillvergnügen ohne Spiritus Verstauchter Knöchel Arznei richtig handhaben Kinder mit Diabetes unterstützen Macht die Pille dick? Neue Krankheit entdeckt Kindern Gemüse schmackhaft machen Energietanken: Seidelbast: Mythen um die Milch Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Kaffee verlängert Leben Brustkrebs bei Männern Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Buchtipp: Der Bio-Bluff Pollenflugsaison eröffnet Fertigprodukte machen depressiv Rückengesund im Büro Homöopathie für die Schilddrüse Die Wirbelsäule stärken Alkoholspuren in Cola So kommt die Arznei ins Kind Gesünder sitzen im Alter Rückenschmerzen? Entzündete Zahnimplantate Diabetes in der Schwangerschaft Tipps gegen Jetlag Programm gegen Übergewicht Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Bei Vergiftungen richtig reagieren Die Kraft der Pflanze: Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Erste Hilfe bei Erfrierungen Was tun bei starkem Haarwuchs? Ess-Störungen auf dem Vormarsch Kräuterpulver aus dem Ausland Rauchstopp senkt Demenzrisiko Ebola-Fieber in Westafrika Darmgesundheit bei Senioren Ärztliche Aufklärung in Schulen Vergiftungsunfälle Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Urlaub mit Kindern Fremdkörper verschluckt? „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Alternativmedizin stärker fördern Was Mutter und Kind gut tut Unwillkürliches Zittern So gelingt das Arztgespräch Verengung der Halsschlagader Sicher Grillen mit Kindern Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Riskantes Essverhalten Blutdrucksenker richtig einnehmen Konsumpausen immer beliebter Depressionen in der Schwangerschaft Durchfallerreger auf Hühnereiern Unerwünschte Arzneiwirkungen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Homöopathie bei Diabetes mellitus Europäische Impfwoche 2014 Blutspenden senkt Bluthochdruck Kalorienbedarf von Schwangeren Kampf der Gürtelrose! Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Schmerzmittel können Nieren schaden Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Sonnenschutz für die Augen Kennzeichen auf Lebensmitteln Erste Hilfe bei Herzstillstand Nicht nur bei Kälte: Medikamente auf Reisen Was steckt in der Wassermelone? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Röteln-Impfung Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Frauenherzen schlagen anders Medikamentenwirkung im Alter Allergie gegen Latex Schluss mit Reizdarm Appetit vs. Hunger Was tun bei Höhenkrankheit? Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Johanniskraut richtig einnehmen Depressionen gefährden das Herz Für Sport ist es nie zu spät Diabetes-Patienten im Flugzeug Europäischer Notfallausweis Was Patienten fragen sollten Rohmilch trinken gegen Asthma? Bei Hitze viel trinken Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Kostenlose Verhütungsmittel Halsschmerzen als Warnsignal Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Homöopathie bei Verbrennungen Druckgeschwüren vorbeugen Laktose-Intoleranz und Medikamente Brustkrebs vorbeugen Die Säure-Basen-Balance Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Symptothermale Methode Die Rettungskette Diätshakes im Fokus Teenager stehen auf Obst und Gemüse Was steckt im Eis? Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Im Eis eingebrochen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Wenn der Grill Flammen schlägt Gefahr Verkehrsunfall Globuli für gesunde Lippen & Mund Zahnschmerzen verhindern Keine Angst vorm Reanimieren Medienkompetenz für Jugendliche Aufräumen nach der Flut Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Schulwettbewerb gegen Rauchen Fit in den Frühling Ernährung gesunder Säuglinge Gesunde Ernährung beugt Falten vor Studie: Altruismus ist Herzenssache Was tun bei Mundgeruch? Online-Tool berechnet Zuckerlimit Gestörte Verdauung: Bewusstlosigkeit bei Kindern Impfung ohne Nadel Herpes Mit Heuschnupfen auf Reisen Tipps gegen den Jetlag Malaria: neuer Impfstoff getestet Konsumpausen immer beliebter Impfempfehlungen 2016 Blähungen den Garaus machen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Arzneimittel: Beratung wichtig Erste Hilfe fürs Auge Mundgeruch: der stille Begleiter Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Gezielt gegen Blasenschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Ohrenpflege für gutes Gehör Ohne Schmerzen Wasserlassen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Meisterlich Grillen? Aber sicher! Die Freizeit-Krankheit Was tun bei Reisedurchfall? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Hilfe bei Osteoporose Sichere Gartenarbeit Naschen Sie sich schlank Krank im Urlaub Lebensmittel richtig kühlen Mit Haustier in den Urlaub reisen Keine Chance der Migräne! Stevia für Diabetiker nicht gesünder Wunden selbst versorgen Risiko im Winter: Trockene Augen Studie zur Jugendsexualität 2015 Venenleiden: Vorboten erkennen Osterbrunch ohne Magentablette Zahnschmerzen verhindern Husten- und Bronchialtee Stoffwechsel auf Sparflamme Ebola-Epidemie in Afrika Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Naschen Sie sich schlank Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Schleichenden Sehverlust stoppen Mitesser und Pickel weg-pflegen Die großen Cholesterin-Irrtümer Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Darmkrebs-Früherkennung Der Erkältung eins husten Kohl: Besser als sein Ruf Frühzeitige Wehen Optimismus erhöht gutes Cholesterin Kennzeichen auf Lebensmitteln Wenn Putzen die Haut angreift Kindergesundheit aktiv stärken Faktencheck Grippe-Impfung Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Abnehmen: Was hilft langfristig? Arzneimittelabhängigkeit Herzinfarkte nach Zeitumstellung Was tun bei Reisedurchfall? Akupunktur Magenschonend ernähren Impfen für das Gemeinwohl Zitronensaft gegen Noroviren Arzneimittel im Straßenverkehr Vergrößerte Prostata Wenig Fleisch, viel Fisch Nervenschmerzen richtig behandeln Spaziergang mit Kaugummi Durchfallerreger auf Hühnereiern Sauna für Anfänger UV-Schutz im Frühling Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Buch-Tipp: Diabetes Den Rücken im Alltag stärken Machen Sportwetten süchtig? Gesunder Knabberspaß: Rund ums Thema Reiseapotheke Erst Knallern, dann Knalltrauma Schluss mit Reizdarm Erste Hilfe bei Grillunfällen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Gesundheitsgefahr Zecken Gesunde Ernährung für die Kleinen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Neuer Indikator für Krankheiten Demenz durch frühen Hörverlust? Hypnose unterstützt die Genesung Experten fordern große Pflegereform Seniorensport im Winter Alternativmedizin stärker fördern Das Viertele ist doch nicht gesund Wechselwirkungen vom Medikamenten Wie lange ist mein Rezept gültig? Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Schützt Essen vor Demenz? Venenleiden langfristig vorbeugen Gerüstet in das Arztgespräch Die Geheimnisse des guten Schlafes Influenza-Impfung Selbstkontrolle bei Diäten Migräne gezielt vorbeugen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Übergewicht bei Jugendlichen Mit Heuschnupfen auf Reisen Auto fahren im Alter Vitamin-C-Quellen im Winter Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Flexible Gefäßstützen Schwindel Jogger leben sechs Jahre länger In Ruhe abnehmen Mischkostdiät Das hilft gegen Mundgeruch Kinderkrankheiten in Deutschland Parodontitis vorbeugen So schmeckt der Schultag Blasenentzündung sanft behandeln Kopfläuse effektiv behandeln Rotes Fleisch verkürzt das Leben App für barrierefreie Mobilität Rote Augen nach dem Schwimmen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Diabetes in der Vorstufe aufhalten Schamlippenkrebs durch HPV Kropf: Hals selbst kontrollieren Pflegevergütung für alle Strümpfe Langes Sitzen vermeiden Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Nicht nur in Zitronen: Selbstgekocht schmeckt besser Ernährungstrends im Überblick Sonnenschutz im Winter Wadenkrämpfen vorbeugen Gesunder Sommergenuss Älter werden in Balance Der Ablauf vor einer Operation Ausdauersport oder Krafttraining Alzheimer: neue Erkenntnisse Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Rote Augen nach dem Schwimmen Sodbrennen und Magenschmerzen Schlafprobleme durch Medikamente Langes Sitzen vermeiden Histamin-Unverträglichkeit Wechseljahre mit Hormontherapie Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Trockene Augen: Was Sie tun können Zuzahlungsbefreiung für 2016 Überbehandlung nach Krebsvorsorge Wadenkrämpfen vorbeugen Natürliche Medizin: Frauenärzte gegen IGeL Der Duft des Alters Lebensraum Darm: Süß, süßer, Stevia Sonnenallergie vorbeugen Impfung gegen COVID-19 Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Schlaganfall-Risiko: Limonade Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Prävention bei Typ-2-Diabetes Wechselwirkungen vom Medikamenten Impfmythen: Was wirklich stimmt Krafttraining schenkt Lebensjahre Dufte Gene Sonnenallergie vorbeugen Erkältungssymptome gezielt behandeln Den richtigen Riecher Gesetzliche Tabakkontrolle Selbstuntersuchungen Akupressur bei Regelschmerzen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Heiße Gefahren für Kinder Auch ohne Hormone sicher verhüten Ist Schnarchen harmlos? Erste Hilfe bei Grillunfällen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Risiko für Gefäßverschlüsse Abnehmen mit Diätmitteln Salmonellengefahr durch Reptilien Sodbrennen bei Kindern Richtig ernähren in der Winterspaziergang mit Baby Mehr Überlebende bei Krebs Verschlechterte Motorik bei Senioren Rezeptfreie Kortisonsalbe Beeren schärfen Denkorgan Gesünder sitzen im Alter Süßstoffe unter Verdacht Krebsgefahr durch Handystrahlen? Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Medikamente kühl lagern Kampagne zur HIV-Übertragung Vegetarier seltener herzkrank Trinkgewohnheiten bei Männern Gesundmacher Molke Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Licht gegen Winterdepression Sonnenbrand richtig behandeln BMEL-Ernährungsreport 2016 Achtung Schwindelprodukte Diese Impfungen braucht man über 60 Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Reisen mit der „Pille“ Wenn Beine keine Ruhe geben Ab ins Grüne Popcorn: Gesünder als Gemüse? Bei epileptischem Anfall helfen Orale Medikamente gegen Diabetes Kräutertee aus der Apotheke Anti-Baby-Pille und Migräne Krank durch Stress im Job Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Patientenverhalten bei Diabetes Vor der Abreise Endlich gesünder leben Herzgesundheit bei Diabetes Neuer Test auf Darmkrebs Albträume bei Kindern Beschwerden in den Wechseljahren Immer wieder Blasenentzündung? Reisen mit Diabetes Pneumokokken-Impfung Stigmatisierung von Übergewichtigen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Hilfe bei trockenem Auge Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Psychotherapie nach Herz-OP Spätsommer im Oktober Mehrlingsschwangerschaften Schulwettbewerb gegen Rauchen Pfeffer hält schlank Bei Luftnot richtig atmen Fit mit Fußball Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Venenfallen im Überblick Viele Getränke überzuckert Sport gegen Depression Grüner Tee und Medikamente Leberschäden abwenden Zuzahlungsbefreiung für 2018 Gegen Müdigkeit am Steuer Allergie gegen Hühnereiweiß Schmerzfaktor Ischias Naschen Sie sich schlank Auf zum Krafttraining! Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Essen und Stress Gesundes Frühstück Hilfe bei Vergiftungen Mit Pedelecs mobil bleiben Langsam oder schnell inhalieren? Trockene Augen im Winter Programm gegen Übergewicht Würzig und gesund: Kinderleicht Gewicht verlieren Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Wenn Pommes aggressiv machen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Ernährung bei Demenz Tipps gegen Jetlag Rotlichttherapie Individuelle Beratung bei Diabetes Zumba und Power-Yoga Medikation im Alter Mutter und Kind perfekt versorgt Diabetes und Weihnachtsleckereien Das Immunsystem stärken Tetanus-Impfung Straßen sicherer machen Projekt: „Theater auf Rezept“ Trinken Sie sich gesund Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Gesunder Alkohol: Ein Mythos Sport für die Lungen Klinische und Klassische Homöopathie Arzneitropfen richtig dosieren Buch-Tipp: Pflegebedürftig Straßen sicherer machen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Medikationgespräche für Diabetiker Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Was ist Anti-Aging-Medizin? 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Vitamine für die Augen Blutspenden-ABC Kopfverletzung durch Flachbildschirm Eisenmangel bei Herzschwäche Kaffeetrinken gegen Diabetes HPV-Impfung auch für Jungen Stickige Luft verlangsamt Gehirn Frühlingssonne entspannt genießen Notfall am Arbeitsplatz Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Volkskrankheit Makula-Degeneration Chemische Stoffe im Alltag Frauen bei Geburten immer älter Medikamente auf Reisen Trendsportarten im Rückencheck Kleinkinder im Flugzeug Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Sprachentwicklung bei Stottern Mangel beim Stillen verhindern Hilfe nach Quallenkontakt Diagnose Gicht Gut geschützt in die Sonne Abwehr beginnt im Mund Mutter und Kind perfekt versorgt Was ist Fructose-Intoleranz? Abnehmen mit Kohl Musikerhände sind geschickter Schüßler-Salze für Babys Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kindern Arznei geben Pflege von Hautabschürfungen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Herzschwäche nach Herzinfarkt Ursachen für Bluthochdruck Was schwere Beine leichter macht Wenn Essen zur Qual wird Verspannungen vorbeugen Training im Wohnzimmer Systemischer Lupus erythematodes Kontaktlinsen gründlich reinigen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Gesund saunieren Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Kakao stärkt Muskeln Nahrung unbeschwert genießen Druckgeschwüren vorbeugen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Sauna für Anfänger Trockene Augen: Was Sie tun können Gegen Dengue-Fieber impfen! Trinkmenge bei Herzleiden Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Zecken erwachen aus dem Schlaf Kakao steigert Leistung Fit mit Fußball Frühjahrsputz ohne Niesattacken Erreger in Blattgemüse möglich Mit Yoga Krankheiten heilen? HPV-Impfung Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Stoffwechselstörung bei Kindern Ingwer als Heilmittel Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Zecken: Wie schützt man sich? Sonnenbrand richtig behandeln Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Medikamentenallergie bei Kindern Sonnenbad ohne Reue Längerer Grippeverlauf bei Senioren Osteoporose Gicht und erhöhte Harnsäure Selbstmedikation bei Erkältungen Angeborene Herzfehler bei Kindern So schmeckt der Schultag Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Matt statt munter: Das Diabetes-Risiko senken Blutspenden senkt Bluthochdruck Gegen Dengue-Fieber impfen! Rhythmus aus dem Takt Zu kräftig geschnäuzt: Was tun im Vergiftungsfall? Natur Beobachten gegen Sehstress Schlaf und Übergewicht Gegen Müdigkeit am Steuer Olympia vor dem Fernseher Harninkontinenz lindern Früh an Sonnenschutz denken Kortison-Nasenspray sicher anwenden Lungenhochdruck: Flugreise riskant Alkoholfreies Bier als Alternative Fastengewohnheiten der Deutschen Strahlend junge Haut Wechseljahre des Mannes Verhaltenstipps bei Schnupfen Äußerungen von Selbstmordgedanken Buchtipp: Vital ab 50 Hilfe bei Essstörungen Suchtmittel Nasenspray Impfraten gegen Grippe zu niedrig Kardiologen empfehlen Radfahren Kindern Ebola erklären Altenpflege finanzierbar machen Strahlend junge Haut Süßholz beugt Diabetes vor Buchtipp: Fett! Halsschmerz bei Erkältungen Fasten für den Stoffwechsel Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Mit Diabetes in die Luft gehen Gesundes Frühstück Riesenbärenklau: Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Schnarchnasen Mückenstiche Berufskrankheit Boreout Reisethrombose Harnwegsinfekte bei Kindern 7 Trinktipps für Senior*innen Hörgerät: Regelmäßiger Check Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Karneval ohne Kater Gesund saunieren Heuschnupfen bei Kindern behandeln Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Globuli für gesunde Lippen & Mund Kalte Füße aufwärmen Frühstücken statt Naschen Gute Kost für Ausdauersportler Gewichtsabnahme mit Magenband Fleisch ade Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Was hilft gegen Kopfläuse? Kaffee: Das Gute in der Bohne Arzneitees für die Frau Ernährung bei Schluckstörungen Krank durch Brot SMS verbessert Blutdruckwerte Was tun bei starkem Haarwuchs? 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Monats? Schutz vor Mückenstichen Große Schrift weckt große Gefühle Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Studie zu gesundem Lebensstil Blutdruck: Einzelmessung ungenau Reisekrankheit Wechseljahre „Dauerbrenner“ Sodbrennen Medikation im Alter Mit Wärme gegen Verspannungen Kontaktlinsen im Karneval Wandern für Körper und Geist Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Medikamente richtig einnehmen Reizungen durch Pfefferspray Akne schonend behandeln Rechtzeitig an Impfschutz denken Mittel und Wege gegen den Husten Flugreise trotz Herzerkrankung Anzeichen für Herzinfarkt Fremdkörper in der Nase Gesund saunieren Tierische Gefahren im Ausland Tabletten teilen Inhalatoren richtig anwenden Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Fußgelenk verstaucht – was tun? Grüner Tee und Medikamente Studie zur Weltgesundheit Rotaviren-Infektion bei Kindern Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Mit Elan ins Frühjahr starten Botox: Nicht nur gegen Falten Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Vollnarkose bei Kleinkindern Vegan durch die Schwangerschaft Belohnen mit Fett und Zucker Was steckt im Eis? Berufsstress im Urlaub Frischer Atem durch Ingwer Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Buchtipp: Tödliche Hamburger Im Eis eingebrochen Verletzungen bei Kindern Säuglinge vor Masern schützen Richtig Insulin spritzen Risiken von Medikamenten minimieren Spliss & Schuppen ade Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Risiko Selbstmedikation Der Erkältung eins husten Osteoporose bei Männern Mythen rund um Sonnenschutz Vitamin-D-Mangel vorbeugen Soziale Unterschiede und Ernährung Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Harnweginfekt und Blasenentzündung Wohlbefinden im Alter Darmkrebs betrifft auch Jüngere Notfälle für den Augenarzt Die Wirbelsäule stärken Vorsicht, FSME-Gefahr! Reiseübelkeit bei Kindern Rotlicht bei Muskelschmerzen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Matt statt munter: Erste Hilfe bei Verbrennungen Das Schicksal in die Hand nehmen Eiweißbedarf im Alter Frühlingssonne entspannt genießen Verbrennungen durch Dampf Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Botulismus bei Säuglingen Neue Impfempfehlungen Ostereier richtig färben Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Reisen im Alter Gegen trübe Aussichten Gemeinsam essen wichtig für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Plötzlichem Herztod vorbeugen Pinguin-Gang bei Glatteis Alte Arznei richtig entsorgen Kopfschmerzen bei Schwangeren Die Grippesaison steht vor der Tür Hausaufgaben effektiv erledigen Aktivpause im Bundestag? Wadenkrämpfen vorbeugen Schüßler-Salze für Babys Erste Hilfe für das Kind Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Impf-Verdrossenheit nimmt zu Reisen mit Diabetes Sich selbst Insulin spritzen Thrombosegefahr bei Schwangeren Kampf der Fatigue Medikamentenmissbrauch frei Haus Flugreise trotz Herzerkrankung Kreuzallergie auf Lebensmittel Musiktherapie bei Tinnitus Buchtipp: Physik für Genießer Den Appetit optisch täuschen Kalorienbombe Softdrinks Gut geschützt in die Sonne Heiße Medizin für kalte Tage Sport als Medizin Brokkoli roh verzehren Dem Kater vorbeugen Ökotest prüft B12-Präparate Gesund im Winter: Check-up J1 bei Jugendlichen Frühjahrsputz - aber richtig! Medikamente und Sonnenbaden Pflege und Beruf vereinen Sonnenschutz für Groß und Klein Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Trinkwasser Nebenwirkungen bei Krebstherapie Ingwer-Shot besser selbst machen Homöopathie gegen Erkältungen Salzreduktion schützt das Herz Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Risiken schrecken kaum ab Hochsaison für Warzen Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Hautpflege im Winter Beim Essen auf den Bauch hören Lebensmittel richtig kühlen Faserreich oder faserarm? Testosteron macht Frauen egoistisch Alzheimer-Risiko aktiv senken Die richtige Sonnenbrille finden Ohrenpflege – so geht's Jodmangel gefährdet die Gesundheit Grippeimpfung in der Apotheke Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Design für Demenzkranke Bluthochdruck Eisenspeicher auffüllen Glyphosphat in der Muttermilch? Schmerzen äußerlich behandeln Medikamente auf Reisen Vitamin D – das Sonnenvitamin Freundlichkeit liegt in den Genen Haemophilus-influenzae-Impfung Nährstoffe für die Augen Kreuzallergie gegen Soja Parodontitis vorbeugen Mutter und Kind perfekt versorgt Gut vor Mücken und Sonne schützen! Infektionsneigung bei Rheuma Urlaub mit dementen Menschen Diabetischer Fuß Den richtigen Arzt finden Früherkennung von Aneurysmen Die Heilkraft der Natur Medizin im Internet Zu viel Salz schädlich für Kinder Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Migräne verläuft oft in Phasen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Gesunde Ernährung im Winter Medikamente richtig entsorgen Aromatisch und gesund: Kann zu viel Obst ungesund sein? Checkliste für die Reiseapotheke Vergiftungen durch ätherische Öle Röteln-Infektion bei Schwangeren Das Immunsystem stärken Sport ist gut für Schwangere Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Abendessen ohne Kohlenhydrate? Stillempfehlungen auf Arabisch Tomaten- und Erdbeerallergie Antworten zum Zika-Virus Überhitzung durch Schweißmangel Moderater Alkoholkonsum Krankheits-Management mit Handy Grippeschutzimpfung für Schwangere Erste Hilfe bei Sonnenbrand Schützt Essen vor Demenz? Harnwegsinfekte bei Kindern Das Immunsystem stärken Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Regionales Gemüse contra Superfood Gesund ernähren am Arbeitsplatz Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Verletzungen beim Skisport Hilfe bei Ohrenschmerzen Der Sehnerv-Check Lesen ist Fitness fürs Gehirn Training im Wohnzimmer Fruchtzucker und Übergewicht Kein Sport mit leeren Magen Effektiver Schutz vor Stechmücken Hilfe bei Schulstress Buchtipp: Der Gefräßigmacher Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Schokolade regt Stoffwechsel an Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Zecken im Garten Essen gehen macht nicht dick Medikamente gegen Sodbrennen Verengung der Halsschlagader Kropf: Hals selbst kontrollieren Feuchtfröhliche Karnevalszeit App gegen Verhütungspannen Wenn der Eisprung ausbleibt: Harninkontinenz lindern Modedroge Crystal Meth Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Nicht hungrig einkaufen Schokolade: Gesund oder schädlich? Bluttest auf Brustkrebs 2017 Nichtraucher werden Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Impfung gegen COVID-19 Winterhaut ade Genussmittel in der Schwangerschaft Sport und Vitamine für die Augen Blasenentzündung sanft behandeln Flüssigkeitsmangel vorbeugen Schimmelpilze im Essen Krank im Urlaub: Reiseapotheke: Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Risikofaktor Bauchfett Reiseapotheke für chronisch Kranke Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Zika-Virus gefährdet Schwangere Europäische Impfwoche 2014 Kaffee: Das Gute in der Bohne Plötzlicher Herztod beim Sport Anti-Baby-Pille Die Knochen-Bilanz Reisedurchfall Abnehmen mit Formula-Diät 7 Fakten gegen Impfmythen Blasenentzündung in der Badesaison Grundlagen der Mundhygiene Die Wirbelsäule stärken Keine Mandeln für Kleinkinder Hoher Blutdruck und schwanger Zeckenstiche gut beobachten Fülligen Kindern droht Herzschwäche Dünne verwerten Zucker besser Kennzeichen auf Lebensmitteln Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Schwangerschaftsübelkeit Gesunde Ernährung beugt Falten vor Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Physikalische Anwendungen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Der Goldene Äskulapstab Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Längerer Grippeverlauf bei Senioren Bärlauch Sicher Grillen mit Kindern Kaffee schadet Knochen nicht Lichtempfindlich durch Medikamente Fasten – mehr als eine Diät Erkältungen PECH hilft bei Sportverletzungen Hörstörungen bei Jugendlichen Kinder mit Jod versorgen Walnüsse rundum gesund Nagelpilz in der Sommerzeit Die besten Durstlöscher Jetzt Grippe-Schutz holen Bei Kindern Husten lindern So gefährlich sind Videospiele Trotz Hitze gut schlafen Magenmittel vom Markt genommen Frühstücken statt Naschen Schlafmangel fördert Übergewicht Malaria: neuer Impfstoff getestet Testosteronmangel bei Männern Essen bestimmt die Laune Wie Sie Halsschmerzen loswerden Hilfe bei Pollenallergie Hitzewallungen in den Wechseljahren Krank im Urlaub Nadeln gegen den Schmerz: Wechseljahre Die Knochen-Bilanz Verspannungen vorbeugen Kaffee senkt Geburtsgewicht Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Abnehmen ist ansteckend Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Die beste Ernährung für Babys Blutdruck selber messen Mit Bewegung gegen Rheuma Wenn die Stimme versagt Alkoholkonsum im Alter Heiße Gefahren für Kinder Osteoporose durch Bewegung lindern Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Was tun gegen Blähungen? Warnsignal Hexenschuss Aromatherapie Kreuzallergie auf Lebensmittel Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Ausdauersport verjüngt Sonnenschutz für den Skiurlaub Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Prävention bei Typ-2-Diabetes Tipps für Pilzsammler Gut für die Venen: Kastanien und Wein Sexualaufklärung fördert Gesundheit Unterschiede beim Sport Rapider Gewichtsverlust Leben mit angeborener Krankheit Fußpflege leicht gemacht Zufrieden Altern heute & zukünftig Augenringe und ihre Behandlung Darmkrebs-Früherkennung Wenn der Bauch drückt Buchtipp: Ernährung für Sportler Kürbis und Co. Schutz vor Erkältung Immuntherapie bei Pollenallergie Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Richtig niesen und schnäuzen Verbesserter Test auf Darmkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Zink Vertrauen in Homöopathie Führerschein weg – was nun? Rheumatoide Arthritis Richtig vorbereitet in die Klinik Leberschäden abwenden Richtig verhalten bei Herzrasen Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Frauen mit Diabetes Beratung bei Ergänzungsmitteln Arzneimittel auf Reisen Alleine an Weihnachten? Geschlechtskrankheit Chlamydien Lärmschutz im Job Der Duft des Alters Kleinere Verletzungen bei Kindern Den besten Laufschuh finden Gesund abnehmen Schokolade hilft gegen Stress Homöopathische Reiseapotheke Eier natürlich färben: Diabetes frühzeitig erkennen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Mobile Geriatrie Legionellen-Gefahr Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Creme oder Salbe - was hilft? Verbrennungen bei Kindern Rentner am Steuer Apotheken 25 Jahre nach der Wende Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Diabetes in der Schwangerschaft Stiche von Bienen, Wespen & Co. Gefahr diabetische Retinopathie Stress-Faktor Kind Neue Daten zu Impfquoten Hyposensibilisierung Wenn die Stimme versagt Entsorgung von Altarzneimitteln Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Sport für Stillende Hautpflege für Senioren Diabetiker im Krankenhaus Selbsthilfe bei Rosazea Tai-Chi gegen Parkinson Nagelpilz in der Sommerzeit Abnehmen mit Sport Heuschnupfen bei Kindern behandeln Vitamine für die Augen Bauchweh durch Getreide Ungetrübtes Grillvergnügen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Fasten im Intervall Wie funktioniert Akupressur? Demenz durch Schlafstörungen? Thrombose kann jeden treffen Kindern Ebola erklären Was steckt in der Wassermelone? Migräne und Epilepsie Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Kleinere Verletzungen bei Kindern Vergiftungen bei Kleinkindern Leberschäden abwenden Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Schutz vor Mückenstichen So überzeugt man heikle Esser Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Häufige Überstunden machen dumm Diabetes-Patienten im Flugzeug Bei epileptischem Anfall helfen Osteoporose: Käse und Co. für gesundere Knochen Europäischer Notfallausweis Nudeln al dente gesünder Angaben zu Nebenwirkungen Initiative „Kinder stark machen“ Reiseapotheke für chronisch Kranke Tetanus-Impfung auffrischen Wann zum HIV-Test? Plötzlichem Herztod vorbeugen Multiresistente Bakterien Parodontitis vorbeugen Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Überhitzte Köpfe Keine Angst vor Impfungen Schwere und geschwollene Beine Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Schlafmangel stört Immunantwort Mittel und Wege gegen Migräne „Wechseljahre“ beim Mann So mildern Sie Knieschmerzen Lebensmittelallergie bei Kindern Keine Angst vorm Reanimieren Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Gesundheitsrisiken bei Adipositas Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Gesunder Lebensstil für Kinder Pflanzliche Mittel bei Arthrose Zu viel Wurst ist tödlich Diät: Das Timing macht’s Gelenkbeschwerden im Winter Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Was Babyhaut gut tut Jojobaöl in der Hautpflege Venenleiden langfristig vorbeugen Antibabypille Wechselwirkungen vom Medikamenten App gegen Verhütungspannen Machen Kohlenhydrate empfindlich? Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Saisonwechsel für Jogger Energiebedarf beim Sport Kampf den Kilos Syphilis auf dem Vormarsch Kopfschmerzen bei Schwangeren Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Was hilft bei Hämorrhoiden? Zitronensaft gegen Noroviren Fettleber durch Snacks & Softdrinks Zäpfchen richtig anwenden Gesunder Lebensstil für Kinder Unwillkürliches Zittern lindern Betrifft auch Kinder: Hilfe bei Bindehautentzündung Überhitzung durch Schweißmangel Gene: Kein Mensch ist perfekt Kleine Wunden sicher versorgen Guter Vorsatz Rauchstopp Nickel in Tätowiermitteln Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Richtig inhalieren Sieben Mythen über Zecken Nachwuchs hält gesund Schwere Beine leichter machen Fehlsichtigkeit bei Teenies Frühjahrsputz im Medizinschrank Trotz Kreuzallergie in den Frühling Was hilft bei vergrößerter Prostata? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Einfach zum Reinbeißen: Die beste Ernährung für Babys Tipps für einen starken Rücken Nahrungsergänzungsmittel Schwindel im Alter Hautpflege im Winter Positives Selbstbild im Alter Verhütungscomputer und Verhütungs-App Kleiner Teller, schnell satt Homöopathie bei Verbrennungen Reisen mit Diabetes Berufsstress im Urlaub Medikation im Alter anpassen Minipille Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Heilpflanze und Hausmittel: Pestizide auf Lebensmitteln Vitamine Hepatitis-A-Impfung Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Bei Hitze viel trinken Trinkmenge bei Herzleiden Sicher auf Kufen Senioren schwören auf Naturmedizin Bittere Süße: Stevia Blutdruck richtig selbst messen Chronische Leberentzündung Treppauf, treppab Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Orientierung im Medikamentenchaos Prävention kommt nicht an Gerstenkörner & Hagelkörner Gute Vorsätze zur Gesundheit Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Medikamente bei Parkinson Was tun gegen Kopfschuppen? Der Hitze die Stirn bieten Venenfallen im Überblick Impfen trotz Hühnereiweißallergie Pflanzliche Mittel bei Husten Bewegungstherapie nach Brustkrebs Kein Aspirin während der Periode Ernährungsempfehlungen: Was tun im Vergiftungsfall? Auch die Leber braucht mal Urlaub Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Sonnenschutz für die Augen Wadenkrämpfen vorbeugen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Buchtipp: Gesund reisen Buch-Tipp: Knie aktiv Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Rehabilitation nach Krebs Den Rücken im Alltag stärken Prävention bei Typ-2-Diabetes Kirschen schützen vor Gicht Gefahren fürs kindliche Genital Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gute Vorsätze für 2014 Medikamente und Sonnenbaden Was Männerknochen stabil hält Intime Reinigung und Pflege Medikation im Alter überprüfen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Zecken im Garten Gesund in den Frühling Depression im Alter Bewegungsarmut bei Kindern Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Venenleiden langfristig vorbeugen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen So bleibt kein Auge trocken Seilspringen macht Schule Homöopathische Reiseapotheke Gesundheit in Schulen fördern Dick wegen Gendefekt Erholsam Schlafen ist lernbar Syphilis auf dem Vormarsch Welche Diät ist gut fürs Herz? Hilfe bei Sportverletzungen Hausapotheke in Schuss halten Was tun gegen plötzlichen Kindstod Vor der Abreise Kunst gegen Koma-Saufen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Buchtipp: Schwarz und stark Neues gegen Juckreiz Tödliche Herzerkrankungen Ernährung übergewichtiger Kinder Rückenmuskeln am PC stärken Wiederholter nächtlicher Harndrang Buch-Tipp: Arthrose Vorboten des Schlaganfalls Stress ist ansteckend Tierische Gefahren im Ausland Chemische Stoffe im Alltag Homöopathie fürs Herz Stress in der Schule Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Handy-Nacken und Maus-Arm Walnuss – die Supernuss Kopfschmerzattacken: Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Schutz vor Arzneimittelfälschungen Krätzmilbe bei Kindern Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Rechtzeitig an Impfschutz denken Bewegungsmythen Falsches Gefühl der Sicherheit Tipps bei Arthrose Gewalt gegen Einsatzkräfte Kalorienbedarf von Schwangeren Rückengesund im Büro Kalzium hält Hormone im Zaum Jetzt Vitamin D tanken Trinken nicht vergessen Ursachen für Bluthochdruck Buchtipp: Einfach ehrlich essen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Hautpflege für Senioren Handy-Nacken und Maus-Arm Im Eis eingebrochen Billig-Kindersitze im Test Wenn Kinder unter Durchfall leiden Schlaganfall Schluss mit den Blähungen ! Osteopathie für Kinder Tipps bei Wespen-Alarm Nahrungsergänzung im Blick: Biotin ADHS wirksam behandeln Heiß und kalt gegen den Schmerz Hilfe gegen Pickel & Co. Überleben im Großraumbüro Keine Zeit für Sport Vorlesen fördert Sprachentwicklung Wolken, Sonnenhut oder Creme Eigenanalyse von Stressoren Kaffee erhöht Ausdauer Stimmen hören bei Psychosen Faktencheck Grippe-Impfung Tipps gegen Hitze im Auto Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Impfpass vor Reise kontrollieren Schmerz muss nicht sein: Blutspenden senkt Bluthochdruck Wenn Pommes aggressiv machen Influencer machen unsere Kinder krank Medizin-Bäume HPV-Impfung Mediterrane Kost fürs Herz Die Milch macht’s: Heilpflanze und Hausmittel: Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Frühlingssonne entspannt genießen Reiseapotheke für Kinder Richtig fasten Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Lesehilfen für Sehbehinderte Süßes Leben ohne Zucker Multiresistente Bakterien „Dauerbrenner“ Sodbrennen Saisonwechsel für Jogger Wenn der Darm träge ist Diabetes lässt Hirn schrumpfen Schwanger verreisen Gesund trotz Diabetes Bösartige Eierstockzysten Auf gesunden Lebensstil achten Temperaturanstieg fördert Malaria Munter durch die WM Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Deutsche putzen die Zähne falsch Gute Vorsätze zur Gesundheit Ess-Störungen auf dem Vormarsch Wenn Kinder Essen nicht vertragen Nasenbluten stoppen Hausapotheke für die Feiertage Hilfe bei Halsschmerzen Schmerzen äußerlich behandeln Blutdruck selber messen Buchtipp: Vital ab 50 Längere Bettruhe birgt Risiken Impfschutz bei Asthma und COPD Was hilft gegen Kopfläuse? Wie Kinder spielend in Form kommen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Endlich gesünder leben Checkliste für die Reiseapotheke Hilfe bei Pollenallergie Vorsicht, FSME-Gefahr! Immer mehr Jugendliche abhängig Was tun gegen Mückenstiche? Tauchen trotz Asthma Diabetes mellitus Typ 2 Nahrung unbeschwert genießen Osteoporose durch Bewegung lindern Buchtipp: Fett! Eisenmangel bei Herzschwäche Hygiene in Krankenhäusern Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Rückenmuskeln am PC stärken Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Grippegefahr im Karneval Aufklärung bei Brustkrebs Was tun, wenn die Mundrose blüht? Studie: Karies ist nicht erblich Rissige Fingerkuppen im Winter Sportlermagersucht weit verbreitet Länger leben mit grünem Tee? Allergie: neuer Info-Dienst online Epileptische Anfälle vorhersagen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gesundheit für Haut und Augen Varizellen-Impfung Chronischer Mundgeruch Sport verändert Erbgut-Information Wenn Eltern psychisch krank sind Jetzt gegen Grippe impfen! Richtig Fieber messen Kein Honig für Säuglinge Vom Sportler zum Patienten Ernährungstipps für Skifahrer Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Weltmeisterlich Grillen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Tipps für gesundes Zahnfleisch Kleinere Verletzungen bei Kindern Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Diabetesberatung auf Rädern Lebensmittelzusatzstoffe Osterbrunch ohne Magentablette Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Was können Quinoa, Kokos & Co.? Angst vor Klassenarbeiten Fernreisen mit Diabetes Was bringt den trägen Darm auf Trab? Problem Haarausfall Winterblues oder Depression? Neue Impfung gegen Meningokokken Urlaub mit Kindern Apothekertag: "Sicher isst sicher" Blähungen bei Kindern Arzneimittel auf Reisen Demenz: Belastung für Angehörige Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Immuntherapie gegen Erdnussallergie Mineralstoffe Paracetamol richtig anwenden Senioren schwören auf Naturmedizin Kühler Kopf an heißen Tagen Was kann scharfes Essen? Auch die Leber braucht mal Urlaub Bewusstlosigkeit bei Kindern Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Blutdruck selber messen Erkältung: Ansteckung verhindern App für barrierefreie Mobilität Rentner am Steuer Hilfe bei Crystal-Sucht Links ist die Schokoladenseite Bewegt durch den Advent Zahnpflege bei Kindern Mythen um den Sport Andere Darmflora bei Herzschwäche Fit mit Fußball Schüßler-Salze für gesunde Haut Gute Vorsätze für 2014 Gegen Masern punkten Komplementärmedizin bei Frauenleiden Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Nierenschäden bei Diabetes Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Von Akne bis Zucker Richtig Husten will gelernt sein Der Nachteil am guten Gedächtnis Hoch ansteckend: Keuchhusten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Vitamin D senkt Krebssterberate Omega-3 gegen Regelschmerzen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Ekzem: Rasche Selbsthilfe Nicht nur für Kinder: Impfen Schlaflos im Urlaub Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Rotlichttherapie Fast-Food – ungesunder Trend Mehr Allergien durch Klimawandel? Brustkrebs bei Frauen Vorsicht bei Fructose Rückenmuskeln am PC stärken Geistig fit mit Gehirnjogging Nierengesundheit bei Diabetes Faltenkiller gegen Depressionen Ernährung bei Chemotherapie Joggen im Winter Dick wegen Gendefekt Herzerkrankung: Reisen erlaubt Werbeverbot für Tabak Neuer Test auf Darmkrebs Wenn Genuss Schmerzen verursacht Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Resistente Darmbakterien Diabetesberatung auf Rädern Bitteres für den Magen Thrombosen von Antibabypillen Effektiver Schutz vor Zecken Älter werden in Balance Kräutertee aus der Apotheke Nahrung nicht vertragen: Selbsthilfe bei Heuschnupfen Ingwer als Heilmittel Akupressur bei Regelschmerzen Was ist eigentlich Stress? Schwere und geschwollene Beine Vitamine für die Augen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Effektiver Schutz vor Grippe Fit im Winter Runde Sache: Hülsenfrüchte Schneckengift gegen den Schmerz Stillen und Schmerzmittel Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Ein Pieks weniger fürs Baby Senioren am Steuer Was man zu B12-Mangel wissen sollte Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Warum wir Zink brauchen Was ist die "Pille danach"? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Brennpunkt Magen Einlagen, Windeln oder Pants besser? Was hilft durch die Wechseljahre? Im Notfall: BH als Atemmaske Nahrungsergänzung im Blick: Selen Homöopathie für die Schilddrüse Ausdauersport oder Krafttraining Was können Quinoa, Kokos & Co.? Demenz-Patienten im Krankenhaus Richtig essen bei Diabetes Immunsystem natürlich stärken Fehlsichtigkeit bei Teenies Den richtigen Schulranzen finden Exotische Mücken im Gepäck Risiko im Winter: Trockene Augen Akupunktur Temperaturanstieg fördert Malaria Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Ballaststoffe lindern Reizdarm Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Folsäure Vitaminreich oder -arm?: Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Bewegungsmythen Schieltherapie schmackhaft machen! Erreger in Blattgemüse möglich Erfolgreich fasten Stress am Wochenende Ohrenentzündung vorbeugen Lächeln baut Stress ab Erfrischungsquelle Wasser Fünf Ernährungsmythen Teufelskreis Schmerzmittel Schnupfensprays richtig eingesetzt Gut gerüstet in den Urlaub Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Vitamine Brustkrebs bei Männern Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Frühjahrsmüdigkeit adé! Buch-Tipp: Aromatherapie Augenringe und ihre Behandlung Walnüsse: Fußpflege leicht gemacht Äpfel genießen trotz Allergie Verhütungscomputer und Verhütungs-App Blutdruck selber messen Diabetes führt zu Potenzproblemen Reisekrankheit Schlafmangel erhöht Blutdruck Genmutation verhindert Sättigung UV-Schutz beim Sport im Freien Was tun gegen Mückenstiche? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Kinderwunsch trotz Diabetes Starke Waffen gegen Aphthen Kinder fit durch den Winter bringen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Medikamente lagern leicht gemacht Vorsicht bei Energy-Produkten Schlafmangel erhöht Blutdruck Neue Hoffnung bei Herzschwäche 2017 Nichtraucher werden Medikamente gegen Sodbrennen Sodbrennen und Asthma Eier natürlich färben: Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Alkoholkonsum im Alter Kombi-Impfung gegen Hepatitis Straßen sicherer machen Fischöl in der Schwangerschaft Sonne und Hitze fördern Rosazea Vital im Alter: die „Silver Ager“ Tipps gegen Schlafstörungen Kreativ aktiv – Training im Alltag Neues Übergewicht-Gen entdeckt Wundversorgung leicht gemacht Zeit fürs Toilettentraining Lachen ist Medizin Ekzem: Rasche Selbsthilfe Schutz vor Übergewicht bei Kindern Krampfanfälle bei Kindern Rauchen ohne Gefahr? Sonnenbrand bei Kindern abwehren Kortison richtig anwenden Liebe wirkt wie eine Droge Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Lebensmittel richtig kühlen Veggie-Tag in Kantinen? Tiefer Rückenschmerz Medikamente lückenlos einnehmen Welt-AIDS-Tag 2016 Hilfe bei chronischer Verstopfung Richtige Hautpflege für Diabetiker Innere Unruhe schonend behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Fernreisen mit Diabetes Diät: Das Timing macht’s Globuli richtig handhaben Antibabypille Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Akne schonend behandeln Schadstoffe in Waren Entspannt in die Schule Blühender Wachmacher Fokus Gesundheits-Apps Bluthochdruck bei Kindern Fremdkörper verschluckt? Der Erkältung eins husten Meningokokken-Impfung Mit Elan ins Frühjahr starten Vorsicht bei Selbstmedikation Kampf den Antibiotika-Resistenzen Schlafmangel macht dick Ruhe im OP! Selbstbestimmte Ernährung von Babys Geistig fit mit Gehirnjogging Genussmittel in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Unterzuckerung beim Sonnenbad Fit im hohen Alter Senioren schwören auf Naturmedizin Zecken erwachen aus dem Schlaf Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Sommerfrische für die Beine Wissen schützt bei Sepsis Grünkohl beugt Krebs vor Mineralstoffe Welt-AIDS-Tag 2015 Mediterrane Kost fürs Herz Fastenzeit nach Karneval Wahrnehmung der Ebola-Krise Frisch aus dem Urlaub Ohrenpflege – so geht's Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Hilfsmittel Rollator für Senioren Arzneimittel auf Reisen Gut beraten bei Diabetes Bei Erkältungen gut gewickelt Pollenallergie jetzt bekämpfen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Gesundheitsmythen unter der Lupe Früherkennung fürs Auge Schlapp durch Schilddrüsenhormone Diätprodukte sind out Wiederbelebung nach Herzstillstand Lavendelöl gegen Angststörungen BZgA rät von E-Shishas ab Selber Blutdruckmessen Medikamentenkauf im Ausland Langes Sitzen vermeiden Gut vorbereitet in die Schule Tierische Gefahren im Ausland Energiebedarf beim Sport Diabetiker im Krankenhaus Eisenmangel erkennen und beheben Haemophilus-influenzae-Impfung Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Richtig abnehmen: Sprache bei Babys und Kleinkindern Medikamente lagern leicht gemacht Erste Hilfe bei Grillunfällen Hepatitis-B-Impfung Spielsucht bei Jugendlichen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Gegen Multiple Sklerose impfen Geschmacksstörungen den Garaus machen Stillen gesund für Mutter und Kind Blasen vorbeugen und behandeln Wann zum HIV-Test? Deutschland vertraut Apothekern Koffein verbessert Gedächtnis Kampf den Krankenhauskeimen Morgenmenschen leben gesünder Bedrohung im Straßenverkehr Homöopathie für die ganze Familie Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Ist Schnarchen harmlos? Hier finden Frauen Hilfe Hilfe bei Osteoporose Kühler Kopf an heißen Tagen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Arzneipflanze des Jahres 2012: Eiweißbedarf im Alter Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Bewegungskurs für Krebspatienten Masern-Impfung Hautreaktionen im Alter Arzneimittel auf Reisen Reisen mit der „Pille“ Weltmeisterlich Grillen Viel mehr als Cholesterin: Eier Buch-Tipp: Pflegebedürftig Arzneimittel richtig anwenden Weniger Salz, mehr Geschmack Wie Kinder gut schlafen Schutz vor Atemwegsinfekten Gebärmutterhalskrebs im Alter Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Küchenhygiene im Sommer Rheumatoide Arthritis Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Licht gegen Winterdepression Bluthochdruck richtig behandeln Alternativen zur Muttermilch Salzersatz senkt Infarktrisiko Was tun bei epileptischem Anfall? Seniorensport im Winter Einstiegsdroge E-Zigarette Fasten – mehr als eine Diät Ernährung bei Schluckstörungen Kampf den Kilos Schlafrhythmus von Jugendlichen Mückenschutz aus der Apotheke Mit Medikamenten in den Urlaub Impfpass vor Reise kontrollieren Folsäure Vitamine in Zahnpasta? Wie unser Lebensstil uns schadet Warnsignal Hexenschuss Aktiv dank künstlicher Gelenke Walnuss – die Supernuss Was hilft durch die Wechseljahre? Aspirin gegen Herzinfarkt Gute Tipps für guten Schlaf Ich glaub, du hast ‘nen Stich Diabetische Augenerkrankungen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Starthilfe fürs Stillen Arzneimittelabhängigkeit Erfolgreich ein- und durchschlafen Reanimation durch Laien Verbrennungen durch Dampf Cholera-Impfung Schleichenden Sehverlust stoppen Hilfe bei Sportverletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Essstörungen bei Jungen Trockene Wohnungsluft Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Neurodermitis bei Kindern Ernährung gesunder Säuglinge Bärlauch Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Migräne adé! Aortendissektion: lange unterschätzt Neue Richtwerte für die Ernährung Masernfälle verzehnfacht Ozon begünstigt Allergien Vitamin-C-Quellen im Winter Röteln-Infektion bei Schwangeren Komplikationen bei Masern-Infektion Kampagne zur HIV-Übertragung Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Vorsicht im Straßenverkehr Motorik-Defizite nach Schlaganfall Erhöhte Sturzgefahr im Winter Meditation für Jugendliche Initiative gegen Hörschäden Übergewicht begünstigt Krebs Eisenmangel bei COPD Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Handeln bei akutem Bluthochdruck Abnehmen mit Ayurveda Medienkompetenz für Jugendliche Schädliche Stoffe in Kräutertee Tipps gegen Wetterfühligkeit Ätherische Öle befreien die Nase ABC der Osteoporose Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Gefahr durch sekundäres Ertrinken Kropf: Hals selbst kontrollieren Herzinfarkt bei Frauen Homöopathie bei Verbrennungen Kaffee schützt die Leber Abendessen ohne Kohlenhydrate? 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Die Liste der Werbeversprechen über Apfelessig ist fast endlos: Angeblich lindert er Verdauungsbeschwerden, senkt den Cholesterinspiegel und wirkt sogar gegen oxidativen Stress. Doch was davon ist wirklich bewiesen?

Inhaltsstoffe unter der Lupe

Apfelessig soll viele nützliche Bestandteile enthalten. Als besonders gesund werden beworben:

  1. Ballaststoffe: Sie binden Cholesterin im Darm, sodass es von der Nahrung nicht in das Blut übertreten kann. Dadurch sinkt der Cholesterinspiegel im Blut und damit auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ballaststoffe beugen außerdem Verstopfung vor und senken den Blutzuckerspiegel.
  2. Polyphenole: Sie wirken antioxidativ und schützen den Körper vor Sauerstoffradikalen, die Krankheiten wie Diabetes mellitus oder Krebs fördern.

Nährstoffverlust durch Verarbeitung

Polyphenole und Ballaststoffe sind tatsächlich reichlich in Äpfeln enthalten. Zwischen der frischen Frucht und dem fertigen Essig oder dem Nahrungsergänzungsmittel liegen jedoch viele Verarbeitungsschritte, in denen Nährstoffe verloren gehen. Da viele Menschen nur 2 Teelöffel oder weniger von dem Essig trinken, nehmen sie nur wenige Polyphenole und Ballaststoffe über den Essig auf. Diese Menge reicht nicht, um die beworbenen Effekte zu verursachen. Wer seine Ballaststoff- und Polyphenol-Zufuhr erhöhen will, setzt besser auf unverarbeitetes Gemüse und Obst.

Forschung noch nicht abgeschlossen

Doch um Apfelessig als wirkungslos abzuschreiben, ist es zu früh. Experimente zeigen immer wieder positive Wirkungen des Essigs zum Beispiel auf den Blutzuckerspiegel von Diabetes-Patienten. Für diese Effekte werden andere Inhaltsstoffe des Essigs, wie die Essigsäure, verantwortlich gemacht. Diese Beobachtungen müssen jedoch noch weiter erforscht werden, bevor allgemeine Empfehlungen veröffentlicht werden.

Bis dahin muss aber niemand auf Apfelessig verzichten – denn bisher gibt es keine Hinweise, dass der Apfelessig schädlich ist. Nur die Zähne werden auf die Dauer durch das Trinken des puren Essigs angegriffen. Wer sicher gehen will, verdünnt den Essig lieber.

Quellen: Verbraucherzentrale; Shishehbor et al. 2017; Pätzold et. al 2005

Autor*innen

Marie Schläfer | zuletzt geändert am um 14:17 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.