Sinn oder Unsinn?

Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig

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Zwischen dem frischen Apfel und dem fertigen Essig oder dem Nahrungsergänzungsmittel liegen viele Verarbeitungsschritte, in denen Nährstoffe verloren gehen.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Gesund mit der richtigen Ernährung Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Schlafmangel macht krank Erkältungen Sonnenschutz für die Augen Tipps für einen starken Rücken Minipille Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Trockene Wohnungsluft Schüßler-Salze für gesunde Haut Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Giftiges Arsen in Reis Spätsommer im Oktober Das hilft gegen Mundgeruch Osteoporose bei Männern Die Geheimnisse des guten Schlafes Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Darmkrebs-Früherkennung Geistig fit mit Gehirnjogging Therapie von Fettleibigkeit Fünf Ernährungsmythen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Längere Bettruhe birgt Risiken Essen während der Schwangerschaft Herzerkrankung: Reisen erlaubt Sport gegen Depression Was ist Anti-Aging-Medizin? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Abnehmen: Was hilft langfristig? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Anti-Baby-Pille und Migräne Schlaf und Übergewicht Mit Elan ins Frühjahr starten Deutschland vertraut Apothekern Buchtipp: Vital ab 50 Arzneimittel: Beratung wichtig Fernreisen mit Diabetes Arzneimittel: Beratung wichtig Der Hitze die Stirn bieten Sicher vor Stechmücken Rheumatoide Arthritis Zuzahlungsbefreiung für 2018 Schleichenden Sehverlust stoppen Nicht hungrig einkaufen Magenmittel vom Markt genommen Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Schmerzfaktor Ischias Testosteron macht Frauen egoistisch Selbstuntersuchungen Wunden selbst versorgen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Schluss mit Reizdarm Medikamente lückenlos einnehmen Wechseljahre Straßen sicherer machen Erste Hilfe bei Grillunfällen Arznei steuerlich geltend machen Tetanus-Impfung Spliss & Schuppen ade Längerer Grippeverlauf bei Senioren Sprachentwicklung bei Stottern Anzeichen für Schulangst erkennen Sterilisation bei Mann und Frau Diabetes frühzeitig erkennen Medikation im Alter Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Allergie oder Erkältung? Fit im hohen Alter Gesunder Alkohol: Ein Mythos Fit für die Fußball-EM 2012 Intime Reinigung und Pflege Die Knochen-Bilanz Blutdruck richtig selbst messen Gute Vorsätze für 2014 Prävention bei Typ-2-Diabetes Schmerzfrei dank Meditation Sonnenschutz für die Augen Rückengesund im Büro Rauchstopp senkt Demenzrisiko Lungenfunktionsverlust bei COPD Halsschmerz bei Erkältungen Mischkostdiät Arzneimittelabhängigkeit Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Thrombose kann jeden treffen Blutdruck richtig messen Lungenfunktion von Stadtkindern Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Tipps gegen Schlafstörungen Magenschonend ernähren Darmkrebs-Früherkennung Runde Sache: Hülsenfrüchte Lebensmittelzusatzstoffe Schwangerschaftsübelkeit Venenleiden: Vorboten erkennen Allergie gegen Latex Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Erste Hilfe bei Herzinfarkt Frühjahrsputz ohne Niesattacken Buchtipp: Der Gefräßigmacher Mittel und Wege gegen Migräne Typhus-Impfung Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Stress-Faktor Kind Kampf den Kilos Nierenschäden bei Diabetes Mobile Geriatrie Gesund und sicher Radfahren Immuntherapie gegen Erdnussallergie Sodbrennen und Magenschmerzen Stiche von Bienen, Wespen & Co. Neue Impfung gegen Meningokokken Allergie: Notfallset rettet Leben Frühlingssonne entspannt genießen Rückenmuskeln am PC stärken Was hilft gegen Kopfläuse? Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Pollenallergie jetzt bekämpfen Medikamente richtig handhaben Risiken schrecken kaum ab Vitamin-C-Quellen im Winter Wenn Trauer krank macht Ekzem: Rasche Selbsthilfe Notfallausweis für Herzpatienten Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Problem Haarausfall Alkoholkonsum im Alter Hilfe bei trockenem Auge Verengung der Halsschlagader Nährstoffe für die Augen Rotlicht bei Muskelschmerzen Beschwerden in den Wechseljahren Plötzlichem Herztod vorbeugen Schlafmangel fördert Übergewicht Trends im Lebensmittelverbrauch Wiederbelebung nach Herzstillstand Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Ich glaub, du hast ‘nen Stich Hitzewallungen bekämpfen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Urlaub mit Kindern Prävention bei Typ-2-Diabetes Aspirin gegen Herzinfarkt Reisen mit Diabetes Hautreaktionen im Alter Sonnenschutz für Kinder Sonnenschutz für den Skiurlaub Auto fahren im Alter Wie bedenklich sind Energy Drinks? Zuckerkonsum bei Kindern Essen und Stress Jojobaöl in der Hautpflege Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Anti-Baby-Pille Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Flüssigkeitsmangel vorbeugen Rückenschmerzen? Therapie bei Hodenhochstand Buch-Tipp: Knie aktiv Pflege für trockene Kopfhaut Impfmythen: Was wirklich stimmt Rosskastanien: Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Venenleiden langfristig vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Faltenkiller gegen Depressionen Auf den Zahn gefühlt Verpflegung in Kitas Eistee fördert Nierensteine Kleinere Verletzungen bei Kindern Alternativmedizin stärker fördern Individuelle Beratung bei Diabetes Reisekrankheit Wie Wasser bei Gicht hilft Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gemeinsam essen wichtig für Kinder Multiresistente Bakterien Ernährungsempfehlungen: Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Der Erkältung eins husten Genetisches Brustkrebsrisiko Schutz vor Arzneimittelfälschungen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Diabetes mellitus Typ 2 Globuli richtig handhaben Was steckt im Eis? Was hilft bei Hämorrhoiden? Tödliche Herzerkrankungen Schützt Essen vor Demenz? Salzreduktion schützt das Herz Zecken erwachen aus dem Schlaf Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Selbstzahler-Leistungen in Praxen Inhalatoren richtig anwenden Lungenhochdruck: Flugreise riskant Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Laktose-Intoleranz und Medikamente Diabetes und Weihnachtsleckereien Richtig Insulin spritzen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Spaziergang mit Kaugummi Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Covid-19 verläuft öfter schwer Diabetiker im Krankenhaus Rechtzeitig an Impfschutz denken Chronischer Mundgeruch Kalzium hält Hormone im Zaum Was steckt in der Wassermelone? Verhütungspille für den Mann Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Schokolade: Gesund oder schädlich? Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Reisen im Alter Große Schrift weckt große Gefühle „Dauerbrenner“ Sodbrennen Verschlechterte Motorik bei Senioren Faserreich oder faserarm? Kräutertee aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Lebensmittelzusatzstoffe Nahrungsergänzung im Blick: Acai Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Appetit vs. Hunger Nach Rauchstopp Lunge checken Wandern für Körper und Geist Wie Sie Halsschmerzen loswerden Nasenspülung bei Schnupfen Stillen und Schmerzmittel Ursachen für Bluthochdruck Eisenspeicher auffüllen Mythen über Cellulite Plötzlichem Herztod vorbeugen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Das Viertele ist doch nicht gesund Eiskalt gegen kalte Füße Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Rheumatoide Arthritis Fast-Food – ungesunder Trend Insektenstiche vermeiden Grillvergnügen ohne Spiritus Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Volkskrankheit Grauer Star Kaffee schadet Knochen nicht Schützt Essen vor Demenz? Programm gegen Übergewicht Überhitzung durch Schweißmangel Ran ans Fett – mit Eigenfett Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Thrombosen von Antibabypillen Dialyse zu Hause durchführen? Handy-Nacken und Maus-Arm Frühjahrsputz ohne Niesattacken Vorsicht bei Selbstmedikation Verhaltenstipps bei Schnupfen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Rückenmuskeln am PC stärken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Komplementärmedizin bei Frauenleiden Sonnenallergie vorbeugen Würzig und gesund: Guter Vorsatz Rauchstopp Schwindel im Alter Mythen rund um Sonnenschutz Tipps gegen Flugangst Zahnschmerzen verhindern Wenn Putzen die Haut angreift Faserreich oder faserarm? Sehbehinderung bei Diabetes Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Schlaflos in Deutschland? Aortendissektion: lange unterschätzt Cholesterin-Wert Sichere Potenzmittel Winterhaut ade Nahrungsergänzung im Blick: Zink Wie Wasser bei Gicht hilft Nasensprays richtig anwenden Wenn der Bauch drückt Mehr Allergien durch Klimawandel? Verbrennungen bei Kindern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Kennzeichen auf Lebensmitteln Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Durchbruch der Zähne Neue Impfempfehlung zu HPV Sodbrennen und Asthma Führerschein weg – was nun? Beratung bei Ergänzungsmitteln Cholesterin-Test Neuer Indikator für Krankheiten Buchtipp: Fett! Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Kokosöl schützt vor Karies Trockene Augen: Was Sie tun können Kinder mit Diabetes unterstützen Überhitzung durch Schweißmangel Kopfschmerzen wegtrinken Erst Knallern, dann Knalltrauma Hochsaison für Warzen Hausapotheke für die Feiertage Mythen rund um Sonnenschutz Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Rückenschmerzen bei Kindern Naschen Sie sich schlank Grundrecht auf Erektion? Impfung gegen Lungenentzündung Welt-AIDS-Tag 2016 Kleine Wunden sicher versorgen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Süßholz beugt Diabetes vor Medikamente und Sonnenbaden Regionales Gemüse contra Superfood Heiße Medizin für kalte Tage Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Autofahren nach durchzechter Nacht Schüßler-Salze für Babys Pflanzliche Mittel bei Husten Rat bei seltenen Erkrankungen Den richtigen Riecher Frischer Atem durch Ingwer Zahnpflege bei Kindern Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Dauerstress gefährdet Gesundheit Hilfe bei Halsschmerzen Druckgeschwüren vorbeugen Grippegefahr im Karneval Was ist die "Pille danach"? Schüßler-Salze für Babys Orientierung im Medikamentenchaos Ausweitung des Tabakwerbeverbots Medikamente gegen Sodbrennen Diabetes lässt Hirn schrumpfen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Abnehmen mit Formula-Diät Richtig ernähren bei COPD Im Eis eingebrochen Brokkoli roh verzehren Glyphosphat in der Muttermilch? Plötzlichem Kindstods vorbeugen Mikronährstoffe fürs Herz Die Säure-Basen-Balance Nahrungsergänzungsmittel Richtig verhalten bei Gewitter Gezielt gegen Blasenschwäche Heilpflanze und Hausmittel: Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Richtig abnehmen: Zika-Virus gefährdet Schwangere Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Mehr Bewegung in der Jugend Packungsbeilagen verstehen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Hilfsmittel Rollator für Senioren Mückenschutz aus der Apotheke Beim Essen auf den Bauch hören Fertigprodukte machen depressiv Die beste Ernährung für Babys Kopfschmerzen bei Schwangeren Eiszeit für die Zähne Wenn’s im Hals kratzt Lächeln baut Stress ab Umgang mit Medikamenten im Sommer Was kann scharfes Essen? Kindern Gemüse schmackhaft machen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Ruhe im OP! Video zum Rx-Versandverbot Kinder mit Jod versorgen „5 am Tag“ gescheitert? Nasenbluten stoppen Von Akne bis Zucker Probiotische Nahrung für Babys Gegen Infekte wappnen Gut geschützt in die Sonne Hautpflege für Senioren Arzneipflanze des Jahres 2012: Vitamin D senkt Krebssterberate Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Gesund saunieren Neuer Indikator für Krankheiten Bakterienvielfalt im Krankenhaus Akne schonend behandeln Diabetes in der Schwangerschaft Richtig abnehmen: Leberschäden abwenden Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Kindern Ebola erklären Reiseapotheke für Kinder Sonnenallergie vorbeugen Ist Schnarchen harmlos? Unerwünschte Arzneiwirkungen Nicht nur bei Kälte: Schmerztagebuch für Rheumatiker Sicher plantschen im Garten-Pool Nahrung nicht vertragen: Pflegereport 2014 Längerer Grippeverlauf bei Senioren Apotheker gegen Diabetes Gesund auf Reisen Verspannungen vorbeugen Lavendelöl gegen Angststörungen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Blutdruck selber messen Gut beraten bei Diabetes Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Trinkwasser Neues Übergewicht-Gen entdeckt Gesund abnehmen Das Schicksal in die Hand nehmen Länger leben mit grünem Tee? Schulwettbewerb gegen Rauchen Wie unser Lebensstil uns schadet Saurer Nachgeschmack: Medikamente: Mitbenutzen verboten! Frauenherzen schlagen anders Konsumpausen immer beliebter Ernährungstrends im Überblick Komplementärmedizin bei Frauenleiden Schwanger verreisen Matt statt munter: Was tun, wenn die Mundrose blüht? Bittere Pillen leichter schlucken Gerstenkörner & Hagelkörner Kindern gesunde Ernährung vermitteln Mehrlingsschwangerschaften Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Creme oder Salbe - was hilft? Spätsommer im Oktober Ski und Schlitten fahren mit Kindern Gegen Dengue-Fieber impfen! Reisekrankheit Was tun gegen Mückenstiche? Cholera-Impfung Röteln-Impfung Impfung gegen COVID-19 Impfempfehlungen 2016 Biofeedback gegen Migräne Tipps bei Wespen-Alarm Abspecken bessert den Blutzucker Röteln-Infektion bei Schwangeren Migräne macht kreativ Was hilft gegen Kopfläuse? Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Was Patienten fragen sollten Seniorensport im Winter Beeren schärfen Denkorgan Krebs durch Fett im Essen Kinder vor Giftpflanzen schützen Reiseapotheke für chronisch Kranke Prognose bei Hautkrebs Blutspenden senkt Bluthochdruck Zu viel Salz schädlich für Kinder Eiweißbedarf im Alter Verhütung mit Spirale Bluthochdruck Mikronährstoffe bei Diabetes Gegen Müdigkeit am Steuer Nahrung nicht vertragen: Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Im Eis eingebrochen Herzinfarkt bei Frauen Genmutation verhindert Sättigung Würzig und gesund: Ess-Störungen auf dem Vormarsch Apotheken auch feiertags im Einsatz Verstopfung bei Kindern Faktencheck Grippe-Impfung Kopfläuse effektiv behandeln Walnüsse rundum gesund Gemeinsam essen wichtig für Kinder Was Babyhaut gut tut Kardiologen empfehlen Radfahren So ist Orangensaft gesund Verbrennungen durch Dampf Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Buchtipp: Warum krank? Seidelbast: Mückenstiche Reisen im Alter Alkoholkonsum im Alter Nicht nur für Kinder: Impfen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Medikation im Alter überprüfen Walnüsse: Schmerzen äußerlich behandeln Grippe: Wem nützt eine Impfung? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Bluthochdruck bei Kindern Rückenfreundliche Gartenarbeit Ernährung bei Schluckstörungen Chemische Stoffe im Alltag Stevia für Diabetiker nicht gesünder So bleibt kein Auge trocken Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Lachen ist Medizin Gefahren fürs kindliche Genital Wie Sie Halsschmerzen loswerden Ungetrübtes Grillvergnügen Häufige Überstunden machen dumm Schmerz muss nicht sein: Gicht und erhöhte Harnsäure Wadenkrämpfen vorbeugen Hausapotheke: Fit für den Sommer Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Fremdkörper verschluckt? Erreger in Blattgemüse möglich Mit Pedelecs mobil bleiben Medikamente und Sonnenbaden Sportlermagersucht weit verbreitet Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Syphilis auf dem Vormarsch Olympia vor dem Fernseher Initiative gegen Hörschäden Mutter und Kind perfekt versorgt Rapider Gewichtsverlust Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Kropf: Hals selbst kontrollieren Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Was tun bei starkem Haarwuchs? Reisethrombose vorbeugen Mit Diabetes in die Luft gehen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Keine Angst vor Endoskopien Mit Haustier in den Urlaub reisen Eisenmangel Gestresste Kinder häufig dick Die Milch macht’s: Frühlingssonne entspannt genießen Was Männerknochen stabil hält Richtige Hautpflege für Diabetiker Tiefer Rückenschmerz Warum wir Zink brauchen Wann zum HIV-Test? Nur keine böse Bescherung Flexible Gefäßstützen Richtig Fieber messen Mit Haustier in den Urlaub reisen Wechseljahre Nickel in Tätowiermitteln Brustkrebs vorbeugen Sprache bei Babys und Kleinkindern Augenringe und ihre Behandlung Plötzlichem Herztod vorbeugen Medikationgespräche für Diabetiker Bluthochdruck richtig behandeln Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Ebola-Fieber in Westafrika Arzneimittel im Straßenverkehr Mundgeruch: der stille Begleiter Wohnort beeinflusst das Befinden Schlaganfall Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Medikamente richtig entsorgen Trotz Hitze gut schlafen Frühjahrsputz im Medizinschrank Neue Studie zu HPV-Impfung Handynacken vorbeugen Symptothermale Methode Hilfe bei Halsschmerzen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kampagne zur HIV-Übertragung Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Fit im Winter Globuli für gesunde Lippen & Mund Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Wenn die Aorta durchbricht Was bezwingt chronischen Juckreiz? Gesund saunieren Sport als Medizin Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Kampf der Gürtelrose! Weihnachtsstress vermeiden Krankmachende Keime auf Melonen Nahrung unbeschwert genießen Pflegebedürftigkeit im Alter Rund ums Thema Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Koffein verbessert Gedächtnis Varizellen-Impfung Ohrenpflege für gutes Gehör Ernährung bei Chemotherapie Trinkmenge bei Herzleiden Herpes-zoster-Impfung Wie Kinder gut schlafen Blutspenden senkt Bluthochdruck Rotlichttherapie Grundlagen der Mundhygiene Senioren am Steuer Kleinkinder im Flugzeug Testosteronmangel bei Männern Vitalstoffcocktail Spargel Längere Bettruhe birgt Risiken Erste Hilfe auf dem Prüfstand Die Wirbelsäule stärken Anzeichen für Herzinfarkt Pestizide auf Lebensmitteln Homöopathie bei Diabetes mellitus Gelenkbeschwerden im Winter Apotheker gegen Diabetes Brustkrebs bei Männern Hoch ansteckend: Keuchhusten Krank im Urlaub: Alkoholkonsum im Alter Diabetes und Depressionen Pfeffer hält schlank Der Ablauf vor einer Operation Guter Vorsatz Rauchstopp Risiko im Winter: Trockene Augen Wohlbefinden im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Studie zu gesundem Lebensstil Kreativ aktiv – Training im Alltag Harninkontinenz lindern Hilfe bei Ohrenschmerzen Was tun bei Höhenkrankheit? Schlafmangel stört Immunantwort Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Älter werden in Balance Mangel beim Stillen verhindern Was steckt in der Wassermelone? Bewegt durch den Advent Ein Pieks weniger fürs Baby Gesunder Lebensstil für Kinder Reanimation ab der 7. Klasse Tipps gegen Wetterfühligkeit Alte Arznei richtig entsorgen Buchtipp: Der Bio-Bluff Buch-Tipp: Osteoporose Hypnose unterstützt die Genesung Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel RSV-Infektion bei Säuglingen Gesunder Lebensstil für Kinder Den besten Laufschuh finden Wenn die Stimme versagt Urlaub mit dementen Menschen Nicht nur in Zitronen: Süßstoffe unter Verdacht Nagelpilz in der Sommerzeit Werbeverbot für Tabak Starthilfe fürs Stillen Medikamentenkauf im Ausland Kaffeetrinken gegen Diabetes Auf zum Krafttraining! Rehabilitation nach Krebs Fehlsichtigkeit bei Teenies Keine Zeit für Sport Rentner am Steuer Rentner am Steuer Schutz vor Atemwegsinfekten Macht die Pille dick? Der Erkältung eins husten Essen bestimmt die Laune Baby-Bad und Hautpflege Schlankmacher Was tun bei epileptischem Anfall? Jetzt Vitamin D tanken Europäische Impfwoche 2014 Nachwuchs hält gesund Feiern bis zum Umfallen Online-Sportstudios Studie: Altruismus ist Herzenssache Vital im Alter: die „Silver Ager“ Fruchtzucker und Übergewicht Lebensmittelvergiftung bei Kindern Influenza-Impfung Essen und Stress Patientenverhalten bei Diabetes Ernährung bei Schluckstörungen Reiseplanung für den Magen Vergrößerte Prostata Nichts für Kinderohren: Lärm Influencer machen unsere Kinder krank Homöopathische Reiseapotheke Früherkennung fürs Auge Schlafstörungen in den Griff kriegen Mit Medikamenten in den Urlaub Alzheimer: neue Erkenntnisse Abnehmen mit Diätmitteln Check-up J1 bei Jugendlichen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Meningokokken-Impfung Der Nachteil am guten Gedächtnis Gesund saunieren Abwehr beginnt im Mund Masern-Impfung Zecken erwachen aus dem Schlaf „Wechseljahre“ beim Mann Die großen Cholesterin-Irrtümer Masern-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Sonnenbad ohne Reue Mittel und Wege gegen Migräne Den richtigen Schulranzen finden HPV-Impfung senkt Krebsrate Wie Kinder spielend in Form kommen Erreger in Blattgemüse möglich Wie lange ist mein Rezept gültig? Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Varizellen-Impfung Was können Quinoa, Kokos & Co.? Zecken: Wie schützt man sich? Tollwut: Risiko auch in Deutschland Pausenbrot für Schule und Job Diätprodukte sind out Ab ins Grüne Zeckenstiche gut beobachten Riesenbärenklau: Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Mineralstoffe Vorboten des Schlaganfalls Kropf: Hals selbst kontrollieren Ärztliche Aufklärung in Schulen Apotheken 25 Jahre nach der Wende Rhythmus aus dem Takt Angaben zu Nebenwirkungen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Infektionsneigung bei Rheuma Bittere Süße: Stevia Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Heilpflanze und Hausmittel: Dufte Gene Leben mit angeborener Krankheit Bewusstlosigkeit bei Kindern Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Pflanzliche Mittel bei Husten Allergie: neuer Info-Dienst online Machen Sportwetten süchtig? Husten mit Pflanzenkraft lindern Wissen schützt bei Sepsis Sichere Gartenarbeit Gut vorbereitet in die Schule Arzneimittelabhängigkeit Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Diabetes führt zu Potenzproblemen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Entsorgung von Altarzneimitteln Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Tabletten teilen Alternativen zur Muttermilch Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Was tun bei starkem Haarwuchs? Parodontitis vorbeugen Verbrennungen durch Dampf Kein Honig für Säuglinge Lebensmittel richtig kühlen Wenn der Magen die Nerven verliert Kalorien schlagen aufs Hirn Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Vitamine Homöopathie fürs Herz Sichere Gartenarbeit Hochbetagte gut ernähren! Hörgerät: Regelmäßiger Check Senioren schwören auf Naturmedizin Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Checkliste für die Reiseapotheke Kontaktlinsen gründlich reinigen Zumba und Power-Yoga Wechseljahre mit Hormontherapie Teenager stehen auf Obst und Gemüse „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Den richtigen Arzt finden Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Bittere Süße: Stevia Demenz-Patienten im Krankenhaus Myrrhe gegen Reizdarm Gute Vorsätze zur Gesundheit Aktiv dank künstlicher Gelenke Nudeln al dente gesünder Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Volkskrankheit Makula-Degeneration Pflanzliche Mittel für Kinder Auch ohne Hormone sicher verhüten Blutdruck selber messen Kopfschmerzen bei Schwangeren Frühjahrsputz im Medizinschrank Ursachen für Bluthochdruck Verminderter Empfängnisschutz Gesetzliche Tabakkontrolle Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Medikamente auf Reisen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker IGeL-Check auf Blasenkrebs Kreativ aktiv – Training im Alltag Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Modedroge Crystal Meth Tetanus-Impfung Diabetes-Patienten im Flugzeug Erschöpfung beim Wandern Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Geschmacksstörungen den Garaus machen Tipps gegen den Jetlag Alleine an Weihnachten? Fußpflege leicht gemacht Wechselwirkungen vom Medikamenten Halsschmerzen als Warnsignal Kohl: Besser als sein Ruf Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Kaffee verlängert Leben Gegen Masern punkten Nebenwirkungen bei Krebstherapie Moderater Alkoholkonsum Sonnenbrand bei Kindern abwehren Karneval ohne Kater Gute Tipps für guten Schlaf Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Globuli für gesunde Lippen & Mund Bedrohung im Straßenverkehr Sonne und Hitze fördern Rosazea Vitamine Buch-Tipp: Pflegebedürftig Zusatzstoffe in Lebensmitteln Den Rücken im Alltag stärken Was können Quinoa, Kokos & Co.? Abnehmen senkt Krebsrisiko Verletzt im Schnee Sehschwäche bei Dunkelheit Venenfallen im Überblick Allergie gegen Wespenstiche Gesundheitsmythen unter der Lupe Ausdauersport oder Krafttraining 2017 Nichtraucher werden Erste Hilfe fürs Auge Demenz durch frühen Hörverlust? Verstauchter Knöchel Innere Unruhe schonend behandeln Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Tipps gegen Jetlag Tabletten teilen Schlaflos im Urlaub Fußpflege leicht gemacht Haarige Probleme lösen Rund ums Thema Reiseapotheke Schleichenden Sehverlust stoppen Kopfschmerzen bei Schwangeren Rückenmuskeln am PC stärken Badeenten stark keimbelastet Stoffwechsel auf Sparflamme Gute Kost für Ausdauersportler Verbesserter Test auf Darmkrebs Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Süß, süßer, Stevia Der Duft des Alters Das 1x1 für schöne Fußnägel Aromatherapie Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Psychische Krisen meistern Reisen mit der „Pille“ Vorsicht bei Energy-Produkten Trotz Kreuzallergie in den Frühling Stigmatisierung von Übergewichtigen Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Blasenentzündung im Winter Lächeln baut Stress ab Was tun gegen Kopfschuppen? Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Bei Vergiftungen richtig reagieren Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Selbstmedikation bei Erkältungen Fieber bei Babys und Kleinkindern Sauna für Anfänger Eigenblutspende vor Knie-OP Masern schwächen Immunsystem Küchenhygiene im Sommer Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Kindergesundheit aktiv stärken Sturz vom Wickeltisch Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Neue Richtwerte für die Ernährung Matt statt munter: Kreuzallergie auf Lebensmittel Schadstoffe in Waren Genussmittel in der Schwangerschaft Erhöhte Sturzgefahr im Winter Vom Sportler zum Patienten Depression im Alter Medikamente gegen Sodbrennen Hoher Blutdruck und schwanger Wenn Genuss Schmerzen verursacht Gesund in den Frühling Rückengesund im Büro Kleinere Verletzungen bei Kindern Medikamente richtig einnehmen Filmreife Infokampagne zu Diabetes Krank im Urlaub Berufsstress im Urlaub Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Ohrenentzündung vorbeugen Herzschwäche nach Herzinfarkt Tierische Gefahren im Ausland Fleisch ade Hausaufgaben effektiv erledigen Wer fühlen will, muss hören Albträume bei Kindern Täglich eine Dusche für die Nase Wann Antibiotika nutzlos sind Die Rettungskette Sonnenschutz für den Skiurlaub Kleinkinder erkunden Fremdkörper Pneumokokken-Impfung Risiko für Gefäßverschlüsse Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Schlafmangel macht dick Reiseapotheke – das gehört hinein! Nächtliche Wadenkrämpfe Schutz vor Übergewicht bei Kindern Bärlauch Frisch aus dem Urlaub Kaffee ohne Milch gesünder Langes Sitzen vermeiden Hypnose unterstützt die Genesung Diabetesfolgen bei Frauen Soziale Unterschiede und Ernährung Vorsicht im Straßenverkehr Stress in der Schule Harninkontinenz lindern Mehr Koffein – mehr Östrogene Schmerzen äußerlich behandeln Gesunde und starke Blase Grünkohl beugt Krebs vor Pflanzliche Mittel bei Husten Sommerzeit – Grillzeit Impfschutz bei Asthma und COPD Buchtipp: Ernährung für Sportler Masernfälle verzehnfacht Zitronensaft gegen Noroviren Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Richtig niesen und schnäuzen Essen gehen macht nicht dick Masern & Keuchhusten im Vormarsch Zecken im Garten Fenchel Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Europäischer Notfallausweis Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Vitamin-D-Mangel vorbeugen Kühler Kopf an heißen Tagen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Rote Augen nach dem Schwimmen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Mit Diabetes am Steuer Überbehandlung nach Krebsvorsorge Kirschen schützen vor Gicht Cholesterin-Test Bluthochdruck bei Kindern Verspannungen vorbeugen Kein Sport mit leeren Magen Krank durch Brot Gute Kost für Ausdauersportler Fernreisen mit Diabetes Urlaub im Bakterienbiotop Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Blasenentzündung in der Badesaison Herzgesundheit bei Diabetes Gegen Dengue-Fieber impfen! Depressionen in der Schwangerschaft Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Was tun im Vergiftungsfall? Tomaten- und Erdbeerallergie Brennpunkt Magen Schluss mit Reizdarm Fasten – mehr als eine Diät Minipille Wie funktioniert Akupressur? Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Lächeln: Lust oder Frust? Infektion bei Zahn-Implantaten Keine Chance der Migräne! Homöopathie bei Verbrennungen Unwillkürliches Zittern Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Kampf den Kilos Hilfe bei Sportverletzungen Allergie: neuer Info-Dienst online Treppauf, treppab Erfolgreich fasten Weltmeisterlich Grillen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Bei Vergiftungen richtig reagieren Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Tipps für den Freibadbesuch Legasthenie frühzeitig erkennen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Richtig Insulin spritzen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Exotische Mücken im Gepäck Fit mit Fußball Ekzem: Rasche Selbsthilfe Wolken, Sonnenhut oder Creme Diagnose Demenz Darmkrebs betrifft auch Jüngere Badevergnügen ohne Blasenentzündung Berufsstress im Urlaub Lippenherpes selbst behandeln Alternativmedizin stärker fördern Buchtipp: Vital ab 50 Kontaktlinsen im Karneval Kinder fit durch den Winter bringen Hilfe bei Pollenallergie Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Das Immunsystem stärken Was Mutter und Kind gut tut Mit Bewegung gegen Rheuma Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Mediterrane Kost fürs Herz Proteine oder Kohlenhydrate? Arzneimittel sind keine Bonbons Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Zitronensaft gegen Noroviren Fastengewohnheiten der Deutschen Den Appetit optisch täuschen Das Immunsystem stärken Diabetes in der Schwangerschaft Rechtzeitig an Impfschutz denken Flugreise trotz Herzerkrankung Hygiene in Krankenhäusern In Küche und Medizinschrank Das Diabetes-Risiko senken Gut vor Mücken und Sonne schützen! Migräne gezielt vorbeugen Urlaub mit Kindern Diabetischer Fuß Erhöhte Sturzgefahr im Winter Was sind manuelle Therapien? Blasenentzündung sanft behandeln Kunst gegen Koma-Saufen 7 Fakten gegen Impfmythen Venenfallen im Überblick Prävention bei Typ-2-Diabetes Äußerungen von Selbstmordgedanken Zecken: Wie schützt man sich? Trinkmenge bei Herzleiden Dick wegen falschen Essverhaltens Leberschäden abwenden Heiße Gefahren für Kinder Gelbfieber-Impfung So stellen Sie den Heuschnupfen ab Gesundbaden in der heimischen Wanne Ballaststoffe lindern Reizdarm Welche Diät ist gut fürs Herz? Neue Impfung gegen Gürtelrose Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Mittel und Wege gegen den Husten Sichere Potenzmittel Entzündete Nasennebenhöhlen Heiße Gefahren für Kinder Was tun gegen Mückenstiche? Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Kalte Füße aufwärmen Gesundheit im Gepäck Senioren schwören auf Naturmedizin Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Mittagsschlaf im Vorschulalter? Diabetes in der Schwangerschaft Wiederholter nächtlicher Harndrang Diätshakes im Fokus Vor der Abreise Was können Quinoa, Kokos & Co.? Erste Hilfe bei Herzstillstand Senioren schwören auf Naturmedizin Rauchen ohne Gefahr? Neuer Test auf Darmkrebs Allergie gegen Hühnereiweiß Keine Rohmilch für Kinder Wann spricht man von einem Schock? Husten- und Bronchialtee Homöopathie fürs Herz Frühstücken statt Naschen Fremdkörper in der Nase Gesundheitsgefahr Zecken Risiken von Medikamenten minimieren Krätzmilbe bei Kindern Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Gesunder Knabberspaß: Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Entspannt in die Schule Buchtipp: Physik für Genießer Kühler Kopf an heißen Tagen Hyposensibilisierung Ohrenpflege – so geht's Vertrauen in Homöopathie Psychotherapie nach Herz-OP BZgA rät von E-Shishas ab Schlapp durch Schilddrüsenhormone Pausenbrot: der unterschätzte Snack Masern: Gefährliche Impflücken Kombi-Impfung gegen Hepatitis Erste Hilfe bei Verbrennungen So kriegt das Blut sein Fett weg Sport als Therapie Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Alleine an Weihnachten? Arzneimittel auf Reisen Trauer nach einer Fehlgeburt Olympia vor dem Fernseher Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Diabetes mellitus Typ 2 Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Der Duft des Alters Berufskrankheit Boreout Früherkennung von Aneurysmen Verbot der Tabak-Außenwerbung Früh an Sonnenschutz denken Stoffwechselstörung bei Kindern Schlafrhythmus von Jugendlichen Ingwer als Heilmittel Was tun bei Reisedurchfall? Was ist eigentlich Stress? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Walnuss – die Supernuss Entspannt in die Prüfung Sport als „Lebensversicherung“ Tierisches Einfühlungsvermögen Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Diese Impfungen braucht man über 60 Hilfe bei Bindehautentzündung Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ „Dauerbrenner“ Sodbrennen Tipps für Pilzsammler Rote Augen nach dem Schwimmen Mit Heuschnupfen auf Reisen Neurodermitis bei Kindern Fokus Gesundheits-Apps Winterspaziergang mit Baby Vergiftungen bei Kindern Hilfe bei Schulstress Beliebtes Küchenkraut Wenn Kinder Essen nicht vertragen Liebe wirkt wie eine Droge Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Schluss mit den Blähungen ! Medikamentenwirkung im Alter Narbenpflege Kampf der Fatigue Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Seniorensport im Winter Effektiver Schutz vor Zecken Schlaganfall-Risiko: Limonade Naschen Sie sich schlank Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Muttermilch hilft Frühgeborenen Fußgelenk verstaucht – was tun? Walnüsse verbessern Spermienqualität Hilfe nach Quallenkontakt Risiko Selbstmedikation Alzheimer-Risiko aktiv senken Pneumokokken-Impfung Meisterlich Grillen? Aber sicher! Salzreduktion schützt das Herz Vitamine in Zahnpasta? Zahnschmerzen verhindern Fasten im Intervall Morgenmenschen leben gesünder Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Verengung der Halsschlagader Jogger leben sechs Jahre länger Magen satt – Augen satt Gewürznelke Kortison richtig anwenden Sonnenschutz im Winter Entsorgung von Altarzneimitteln Rauchstopp: So klappt’s! Frische Hilfe gegen Mundgeruch Schwere und geschwollene Beine Venenleiden langfristig vorbeugen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Erste Hilfe bei Grillunfällen Im Eis eingebrochen Sterilisation bei Mann und Frau Kräuterpulver aus dem Ausland Symptothermale Methode Buch-Tipp: Arthrose Reisen mit der „Pille“ Impfung gegen COVID-19 Homöopathische Reiseapotheke Bluttest auf Brustkrebs Mit Loch im Bauch zur Arbeit Wenn der Eisprung ausbleibt: Start der bundesweiten Herzwochen Blutdruck selber messen Ökotest prüft B12-Präparate Musikerhände sind geschickter Flugreise trotz Herzerkrankung Ausdauersport stärkt Herz Diabetes-Patienten auf Reisen Pneumokokken-Impfung Sodbrennen und Magenschmerzen Laufrad oder Dreirad? Blasenentzündung in der Badesaison Motorik-Defizite nach Schlaganfall Licht gegen Winterdepression So schmeckt der Schultag Erste Hilfe für das Kind Infektion mit Noroviren Folsäure Energietanken: Gesund ernähren am Arbeitsplatz Kürbis und Co. Kardiologen empfehlen Radfahren Vitaminreich oder -arm?: Beeren schärfen Denkorgan Natur Beobachten gegen Sehstress Bei Hitze viel trinken Kalorienbombe Softdrinks Sport als Medizin Effektiver Schutz vor Zecken Wundversorgung leicht gemacht Röteln-Impfung Reisen mit Diabetes Von "guten" und "bösen" Fetten Gut für die Venen: Kastanien und Wein Ist Schnarchen harmlos? Risiko im Winter: Trockene Augen Hilfe gegen Pickel & Co. Mit Elan ins Frühjahr starten Ozon begünstigt Allergien Unwillkürliches Zittern lindern Die Kraft der Pflanze: Hirn schrumpft mit Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Wundversorgung leicht gemacht Frauen bei Geburten immer älter Natürliche Hilfe bei Übelkeit Selbstkontrolle bei Diäten Medikamente zur Tabakentwöhnung PECH-Regel bei Sportverletzungen Wenn Pommes aggressiv machen Sport für die Lungen Trinken nicht vergessen Was schwere Beine leichter macht Bei Diabetes auf Fußpflege achten Stimmen hören bei Psychosen Alzheimer-Risiko aktiv senken Studie: Karies ist nicht erblich Immuntherapie bei Pollenallergie Berufskrankheit Boreout Was tun gegen plötzlichen Kindstod Thrombosen von Antibabypillen Blutdruck selber messen Kalorienbombe Bubble Tea Europäischer Notfallausweis Was hilft bei vergrößerter Prostata? Bewegungsarmut bei Kindern Training im Wohnzimmer Bei Kindern Husten lindern Erholsam Schlafen ist lernbar Gesunde Ernährung beugt Falten vor Suchtmittel Nasenspray Nierengesundheit bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Ernährung gesunder Säuglinge Homöopathie bei Verbrennungen Eisenmangel bei COPD Beschwerden nach Rotweingenuss Vorlesen fördert Sprachentwicklung Impfen trotz Hühnereiweißallergie Vergiftungen durch ätherische Öle Auf gesunden Lebensstil achten Walnuss – die Supernuss Salzgehalt statt Natriumwert Mitesser und Pickel weg-pflegen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Probleme beim Pillenschlucken? Langes Sitzen vermeiden Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Vorsicht, FSME-Gefahr! Pulsmessen beugt Schlaganfall vor HPV-Impfung Gestörte Verdauung: Schwindel Das Immunsystem stärken Paracetamol richtig anwenden Akupressur bei Regelschmerzen Sommerfrische für die Beine Frauen mit Diabetes Globuli für gesunde Lippen & Mund Homöopathie bei Verbrennungen Strahlend junge Haut Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Krank durch Stress im Job Mückenschutz aus der Apotheke Was ist Fructose-Intoleranz? Dick wegen Gendefekt Ohne Schmerzen Wasserlassen Handy-Nacken und Maus-Arm Krampfadern drohen auch im Winter Überhitzung durch Schweißmangel Reisedurchfall Hier finden Frauen Hilfe Gesundes Frühstück Osteoporose durch Bewegung lindern Säuglinge vor Masern schützen Epileptische Anfälle vorhersagen Hörstörungen bei Jugendlichen Früh an Sonnenschutz denken Sport als Therapie Trinken Sie sich schlank Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Stickige Luft verlangsamt Gehirn Diabetes-Patienten im Flugzeug Karneval ohne Kater Arzneimittel auf Reisen Stressfrei lernen Anzeichen für Schulangst erkennen Die Grippesaison steht vor der Tür Unfalltrauma bei Kleinkindern Aktivurlaub ist erholsamer Wenn Essen zur Qual wird Ernährung heute Blutdruck selber messen Sauna für Anfänger Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Tierbisse bei Kindern Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Lippenherpes selbst behandeln Aktivpause im Bundestag? Überhitzte Köpfe Schütteltrauma bei Babys Faktencheck Grippe-Impfung Mutter und Kind perfekt versorgt Keine Angst vorm Reanimieren Energietanken: Krampfanfälle bei Kindern Blutdrucksenker richtig einnehmen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Syphilis auf dem Vormarsch Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Jetzt gegen Grippe impfen! Energiebedarf beim Sport Stimmerkrankungen bei Lehrern Osteoporose Sexualaufklärung fördert Gesundheit SMS verbessert Blutdruckwerte Wenn der Kopf schmerzt Malaria: neuer Impfstoff getestet Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Systemischer Lupus erythematodes Vorsicht vor Knollenblätterpilz So gefährlich sind Videospiele Vollnarkose bei Kleinkindern Osteoporose: Buchtipp: Schwarz und stark Kaffee: Das Gute in der Bohne Abnehmen ist ansteckend Grüner Tee und Medikamente Alkoholspuren in Cola Einfach zum Reinbeißen: Was tun bei Reisedurchfall? Sonne und Hitze fördern Rosazea Sonnenschutz für Groß und Klein Rosmarin – der Muntermacher Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Leberschäden abwenden IGeL-Check auf Blasenkrebs Medikamente lagern leicht gemacht Strahlend junge Haut Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Eier natürlich färben: Diabetes in der Vorstufe aufhalten Reiseapotheke für chronisch Kranke Vitamin-D-Mangel vorbeugen Kleiner Teller, schnell satt Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Selbsthilfe bei Heuschnupfen Medienkompetenz für Jugendliche Plötzlicher Herztod beim Sport Gicht und erhöhte Harnsäure Gebärmutterhalskrebs im Alter Impfpass vor Reise kontrollieren Studie zur Weltgesundheit Ernährungstipps für Skifahrer Bewegungskurs für Krebspatienten Akupressur bei Regelschmerzen Brustkrebs bei Männern Neue Hoffnung bei Herzschwäche Vitamin D – das Sonnenvitamin Wenn Beine keine Ruhe geben Immer mehr Jugendliche abhängig Kann zu viel Obst ungesund sein? So kriegt das Blut sein Fett weg Histamin-Unverträglichkeit Was hilft durch die Wechseljahre? Hautpflege im Winter Stillen gesund für Mutter und Kind Weniger Salz, mehr Geschmack Studie zur Jugendsexualität 2015 Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Gesundheit für Haut und Augen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Vorsicht bei Fructose Blühender Wachmacher Europäischer Notfallausweis Sieben Mythen über Zecken Lebensmittel richtig kühlen Akne schonend behandeln Hepatitis-B-Impfung Ausdauersport oder Krafttraining Neue Impfempfehlungen Selber Blutdruckmessen Keine Chance für Insekten Nächtliche Wadenkrämpfe Mit Wärme gegen Verspannungen Gesundmacher Molke Positives Selbstbild im Alter Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Herzinfarkte nach Zeitumstellung Hilfe bei Vergiftungen Blutspenden rettet Leben Buchtipp Functional Food Johanniskraut richtig einnehmen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Was bringt den trägen Darm auf Trab? Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Sich selbst Insulin spritzen Endlich gesünder leben Kinderwunsch trotz Diabetes Kindern Arznei geben Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Aromatisch und gesund: Hilfe bei Osteoporose Risikofaktor Bauchfett Gesunder Knabberspaß: Munter durch die WM Impfung gegen Lungenentzündung Druckgeschwüren vorbeugen Arzneitees für die Frau Blähungen bei Kindern Bösartige Eierstockzysten Venenleiden: Vorboten erkennen 7 Lebensretter bei allergischem Schock Gewichtsabnahme bei Diabetes Impf-Verdrossenheit nimmt zu Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Bitteres für den Magen Ingwer als Heilmittel Kein Raum für Schimmel Deutsche putzen die Zähne falsch Vitamine für die Augen Frühjahrsputz im Medizinschrank Jetzt Grippe-Schutz holen Abnehmen mit Sport Gute Vorsätze für 2014 Älter werden in Balance Schmerzen bei Arthrose Popcorn: Gesünder als Gemüse? Vitamin-C-Quellen im Winter Wechselwirkungen vom Medikamenten Heuschnupfen bei Kindern behandeln Mit Alzheimer leben Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Komplementärmedizin bei Frauenleiden Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Keine Chance für Viren & Co. Kakao steigert Leistung Effektiver Schutz vor Stechmücken Optimismus erhöht gutes Cholesterin Ausdauersport verjüngt Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Erkältung: Ansteckung verhindern Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Verletzungsfrei gärtnern Neue Krankheit entdeckt Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Migräne verläuft oft in Phasen Der Erkältung eins husten Kinderkrankheiten in Deutschland App gegen Verhütungspannen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Sport und Vitamine für die Augen Die beste Ernährung für Babys Gut geschützt in die Sonne Wechselwirkungen vom Medikamenten Die Wirbelsäule stärken Keine Angst vorm Reanimieren Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Ernährung bei Demenz Curry bringt die Abwehr in Schwung Klinische und Klassische Homöopathie HPV-Impfung auch für Jungen Hilfe bei Verstopfung Mit Wärme gegen Verspannungen Blutspenden senkt Bluthochdruck Gesundes Frühstück Freundlichkeit liegt in den Genen Vegan durch die Schwangerschaft Arznei richtig handhaben Gesünder sitzen im Alter Richtig ernähren in der Kaffee: Das Gute in der Bohne Harnwegsinfekte bei Kindern Medikamente lagern leicht gemacht Heiße Schokolade hält geistig fit Vitamin-D-Spiegel und Asthma Selbstzahler-Leistungen in Praxen Wadenkrämpfen vorbeugen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Mit Bewegung gegen Rheuma Alkoholgeschädigte Kinder Innere Unruhe schonend behandeln Erkältungssymptome gezielt behandeln Trinkwasser Grillvergnügen ohne Spiritus Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Blasen vorbeugen und behandeln Zeit fürs Toilettentraining Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Gesunder Sommergenuss Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Immer wieder Blasenentzündung? Sport ist gut für Schwangere Aufräumen nach der Flut Bei Erkältungen gut gewickelt Wenn Pommes aggressiv machen Darmkrebsmonat März Sauna für Anfänger Atemwegsinfekten vorbeugen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Kampf den Krankenhauskeimen Haemophilus-influenzae-Impfung Was macht die Pille für den Mann? Viel mehr als Cholesterin: Eier Mehr Allergien durch Klimawandel? Verhütungscomputer und Verhütungs-App Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Meditation für Jugendliche Epilepsie: Körper außer Kontrolle Mit Diabetes in die Luft gehen In Ruhe abnehmen Blasenentzündung sanft behandeln Buchtipp: Einfach ehrlich essen Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kinderlähmung-Impfung (Polio) Wenn der Darm träge ist Übergewicht begünstigt Krebs Bewegung bei Rheuma Krafttraining schenkt Lebensjahre Checkliste für die Reiseapotheke Gute Vorsätze zur Gesundheit Hitzschlag bei Hunden Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Chronische Leberentzündung Reisethrombose Schutz vor Mückenstichen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Diät: Das Timing macht’s Medikamente auf Reisen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Wie Pollenallergiker besser fahren Selbstuntersuchungen Arzneimittelreste nicht spenden Aufklärung bei Brustkrebs Training im Wohnzimmer Betrifft auch Kinder: Ostereier richtig färben Fernreisen mit Diabetes Augenringe und ihre Behandlung App für barrierefreie Mobilität 7 Trinktipps für Senior*innen Spielsucht bei Jugendlichen Frühlingssonne entspannt genießen Infektionskrankheiten vorbeugen Mineralstoffe Effektiver Schutz vor Grippe Nadeln gegen den Schmerz: Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Arzneimittel richtig anwenden Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Schutz vor Erkältung Fünf Ernährungsmythen Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Diabetes frühzeitig erkennen Durchfallerreger auf Hühnereiern Kinder vor Allergien schützen In Küche und Medizinschrank Richtig Fieber messen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Malaria: neuer Impfstoff getestet Impfung gegen Schlaganfall? Hilfe bei Sportverletzungen Sport für Stillende Richtig verhalten bei Herzrasen Gegen Multiple Sklerose impfen Notfälle für den Augenarzt Warnsignal Hexenschuss Kein Sport mit leeren Magen Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Reiseplanung für den Magen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Schwere Beine leichter machen Laserpointer: Gefahr fürs Auge Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Trotz Kreuzallergie in den Frühling Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Endlich gesünder leben Bauchweh durch Getreide Licht gegen Winterdepression Straßen sicherer machen Saisonwechsel für Jogger Gene: Kein Mensch ist perfekt Diabetes mellitus Typ 2 Antibabypille Reiseapotheke: Schlafmangel erhöht Blutdruck Reanimation durch Laien Venenleiden langfristig vorbeugen Sicher auf Kufen Eigenanalyse von Stressoren Wenn Kinder unter Durchfall leiden Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Frühzeitige Wehen Herpes-zoster-Impfung Stress am Wochenende Hilfe durch Selbsthilfe Weltmeisterlich Grillen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Kindern Ebola erklären Künstliche Beatmung Osterbrunch ohne Magentablette Feuchtfröhliche Karnevalszeit Vertrauen in Homöopathie Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Wechseljahre des Mannes Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Pflegevergütung für alle Strümpfe Themenwoche Hodenkrebs Mehr Überlebende bei Krebs Billig-Kindersitze im Test Bewegungstherapie nach Brustkrebs Pflanzliche Mittel bei Arthrose Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Migräne adé! Ernährung übergewichtiger Kinder Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Wahrnehmung der Ebola-Krise Richtig essen bei Diabetes Genussmittel in der Schwangerschaft Buch-Tipp: Diabetes Thrombosegefahr bei Schwangeren Legionellen-Gefahr ABC der Osteoporose Das Gehirn isst mit Regionales Gemüse contra Superfood Bei Luftnot richtig atmen Natürliche Verhütung Wie oft ist Badetag für Kinder? Osterbrunch ohne Magentablette Gegen Müdigkeit am Steuer Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Rotes Fleisch verkürzt das Leben Sonnenallergie vorbeugen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Trockene Haut Tierische Gefahren im Ausland Schlafstörungen loswerden Pflege und Beruf vereinen Die richtige Sonnenbrille finden Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Herbstmüdigkeit und Winterblues Straßen sicherer machen Entsorgung von Altarzneimitteln Angst vor Klassenarbeiten Antworten zum Zika-Virus Essstörungen zunehmend verbreitet Bewusstlosigkeit bei Kindern Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Einstiegsdroge E-Zigarette Trockene Augen im Winter Im Alter weniger Tabletten schlucken Bewegungsmythen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Gesunde Ernährung im Winter Kreuzallergie gegen Soja Vitamin D in der Schwangerschaft So überzeugt man heikle Esser Essstörungen bei Jungen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Rote Kleidung: Einladung zum Sex Winterblues oder Depression? Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Gerüstet in das Arztgespräch Fit in den Frühling Schnarchnasen Medikamentensucht im Alter Demenz: Belastung für Angehörige Lärmschutz im Job Erhöhter Augeninnendruck Info-Tour: diabetische Neuropathie Omega-3 gegen Regelschmerzen Keine Chance für Insekten Lichtempfindlich durch Medikamente Medikamentenkauf im Ausland Kein Aspirin während der Periode Hilfe bei chronischer Verstopfung UV-Schutz im Frühling Medizin-Bäume Herzinfarkt Medikamentenallergie bei Kindern Mythen um die Milch Japanische-Enzephalitis-Impfung Hautpflege im Winter Tetanus-Impfung auffrischen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Reizungen durch Pfefferspray Unterschiede beim Sport Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Kopfläusen den Garaus machen Migräne und Epilepsie Dem Fußpilz Beine machen Tierische Gefahren im Ausland Osteoporose Apothekertag: "Sicher isst sicher" Wann zum HIV-Test? Gut versorgt durch Homöopathie Medienkompetenz für Jugendliche Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Ernährung von Kindern Ohrenentzündung vorbeugen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Wenn Eltern psychisch krank sind Welt-AIDS-Tag 2015 Anreize für den Rauchstopp Folsäure So löscht man Sodbrennen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Tipps gegen Jetlag Tai-Chi gegen Parkinson Homöopathie für die Schilddrüse Bärlauch Sport verändert Erbgut-Information Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Sicher Grillen mit Kindern Ätherische Öle befreien die Nase Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Homöopathie für die ganze Familie Erfrischungsquelle Wasser Erste Hilfe bei Lippenherpes Rotaviren-Infektion bei Kindern App gegen Verhütungspannen Reisethrombose vorbeugen Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Andere Darmflora bei Herzschwäche Buch-Tipp: Aromatherapie Kindern Arznei geben Natürliche Medizin: Neues Jahr, alte Vorsätze? Wenn die Stimme versagt Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Gesund trotz Diabetes Gut beraten bei Diabetes Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Tai-Chi gegen Parkinson Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Gesünder sitzen im Alter Initiative „Kinder stark machen“ Eichenprozessionsspinner Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Tipps gegen Hitze im Auto Stillempfehlungen auf Arabisch Antibabypille Eisenmangel bei Herzschwäche Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Was hilft durch die Wechseljahre? Rezeptfreie Kortisonsalbe Die Spirale ist eine gute Option Ernährung beeinflusst Stoffwechsel So schmeckt der Schultag Angeborene Herzfehler bei Kindern Kinderwunsch trotz Asthma Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Alkoholfreies Bier als Alternative Wenn der Grill Flammen schlägt Gewalt gegen Einsatzkräfte Eisenmangel bei Herzschwäche Kopfschmerzattacken: Blutdruck: Einzelmessung ungenau Was man zu B12-Mangel wissen sollte Bewusstlosigkeit bei Kindern Erkältungsmythen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Heiß und kalt gegen den Schmerz Bewegung für Rheuma-Patienten Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Fremdkörper verschluckt? Stress ist ansteckend Lebensraum Darm: Bei epileptischem Anfall helfen Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Energiebedarf beim Sport Reisen mit Diabetes Wenig Fleisch, viel Fisch Dünne verwerten Zucker besser Hilfe bei Osteoporose Was tun im Vergiftungsfall? Gewichtsabnahme mit Magenband Teufelskreis Schmerzmittel Starke Waffen gegen Aphthen Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Im Eis eingebrochen Impfung ohne Nadel Selbstgekocht schmeckt besser Vegane Diät für Diabetiker? Abnehmen mit Ayurveda Hilfe nach Quallenkontakt Saisonwechsel für Jogger Homöopathie für die Schilddrüse Gut versorgt durch Homöopathie Saure Früchte gegen Schlaganfall Botulismus bei Säuglingen Salzersatz senkt Infarktrisiko Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Was steckt im Eis? Stress beeinflusst Sozialverhalten Gegen trübe Aussichten Harnwegsinfekte bei Kindern Beikost ab Ende des 4. Monats? Pflege von Hautabschürfungen In Ruhe abnehmen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Wenn Fliegen Bauchweh macht Eisenmangel erkennen und beheben Richtig Husten will gelernt sein Vergiftungsunfälle Schutz vor Mückenstichen Gesundheitsrisiken bei Adipositas Erste Hilfe bei Sonnenbrand Die besten Durstlöscher PECH hilft bei Sportverletzungen Der Goldene Äskulapstab Überempfindlichkeit auf Weizen Schlafprobleme durch Medikamente Grüner Tee und Medikamente UV-Schutz beim Sport im Freien Schneckengift gegen den Schmerz Macht Kaffee gesund? Medikamentenmissbrauch frei Haus Fasten – mehr als eine Diät Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Hilfe bei Crystal-Sucht Diabetiker im Krankenhaus Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kampagne zur HIV-Übertragung Impfpass vor Reise kontrollieren Kinderleicht Gewicht verlieren Mit Heuschnupfen auf Reisen Kakao stärkt Muskeln Medikamente bei Parkinson So klappt es mit der Konzentration Zecken im Garten Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Kräutertee aus der Apotheke Tipps für gesundes Zahnfleisch Die Freizeit-Krankheit Gefahr diabetische Retinopathie Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Lesen ist Fitness fürs Gehirn Temperaturanstieg fördert Malaria Rohmilch trinken gegen Asthma? Patientenverhalten bei Diabetes Kopfverletzung durch Flachbildschirm Richtig vorbereitet in die Klinik Im Notfall: BH als Atemmaske Grippeimpfung schützt doppelt Sodbrennen bei Kindern Diabetes in der Vorstufe aufhalten Auto fahren im Alter Studie zur Weltgesundheit Bei epileptischem Anfall helfen Äpfel genießen trotz Allergie Wenn der Darm träge ist Fasten für den Stoffwechsel Macht Schule dick? Bei Hitze viel trinken Genussmittel in der Schwangerschaft Diabetes: Obst versüßt die Haut Salmonellengefahr durch Reptilien Kropf: Hals selbst kontrollieren Auch die Leber braucht mal Urlaub Mehr als nur Bauchschmerzen Reiseapotheke – das gehört hinein! Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Zu kräftig geschnäuzt: Digitale Weihnachtsgeschenke Mit dem Alter steigt die Weisheit Senioren am Steuer Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kaffee schützt die Leber Sport im Online-Fitness-Studio Schütteltrauma bei Säuglingen Akupunktur Kennzeichen auf Lebensmitteln Depressionen gefährden das Herz Winterbabys häufiger Linkshänder Der Zecke keine Chance! Prickelnde Küsse So kommt die Arznei ins Kind Mit Belastungen richtig umgehen Hautpflege für Senioren Herpes Komplementärmedizin bei Rheuma Kinder mit Zöliakie Gut gerüstet in den Urlaub Medikamente auf Reisen Zäpfchen richtig anwenden Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Gehirnerschütterung beim Sport Pollenflugsaison eröffnet Links ist die Schokoladenseite Ernährung bei Schluckstörungen Falsches Gefühl der Sicherheit Folsäure Kennzeichen auf Lebensmitteln Vitamine Hausapotheke für die Feiertage Multiresistente Bakterien Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Buchtipp: Geheime Rezepte Rotaviren-Infektion bei Kindern BMEL-Ernährungsreport 2016 Gesundes Fasten im Ramadan Erfolgreich ein- und durchschlafen Keine Angst vor Psychopharmaka Temperaturanstieg fördert Malaria Geistig fit mit Gehirnjogging Medikation im Alter anpassen Frühjahrsputz - aber richtig! Übergewicht bei Jugendlichen Wadenkrämpfen vorbeugen Fehlsichtigkeit bei Teenies Schieltherapie schmackhaft machen! Erste Hilfe bei Erfrierungen Warnsignal Hexenschuss Grippeimpfung in der Apotheke Depressionen: Sport hilft Entzündete Zahnimplantate Vegetarier seltener herzkrank Konsumpausen immer beliebter Ein Leben retten Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Falsches Gefühl der Sicherheit Den Rücken im Alltag stärken Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Chemische Stoffe im Alltag Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Homöopathische Reiseapotheke Schokolade regt Stoffwechsel an Mangel beim Stillen verhindern Diabetes in der Schwangerschaft Schimmelpilze im Essen Augen auf beim Herbstspaziergang Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Langes Sitzen vermeiden Geschlechtskrankheit Chlamydien Gift in aller Munde 2017 Nichtraucher werden Europäische Impfwoche 2014 Hilfe bei der Rauchentwöhnung Kinesio-Tapes richtig anwenden Einlagen, Windeln oder Pants besser? Richtig inhalieren Frische Hilfe gegen Mundgeruch Vorlesen fördert Sprachentwicklung Vitamine für die Augen Ohrenpflege für gutes Gehör Komplikationen bei Masern-Infektion Kostenlose Verhütungsmittel ABC der Osteoporose Pfeffer hält schlank Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Kaffee senkt Geburtsgewicht Verletzungen beim Skisport Buch-Tipp: Osteoporose Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Zu viel Wurst ist tödlich Gesunde Ernährung für die Kleinen Laufrad oder Dreirad? Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Homöopathie für die Schilddrüse Malaria-Schutz im Urlaub Tauchen trotz Asthma Im Sommer laufen gehen Die Knochen-Bilanz Resistente Darmbakterien Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Dem Kater vorbeugen Vitamine für die Augen Eiweißbedarf im Alter Im Sommer auf Ozonwerte achten Rissige Fingerkuppen im Winter Doping im Job nimmt zu Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Tabletten teilen Handeln bei akutem Bluthochdruck Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Buchtipp: Fett! Missglückter Rauchstopp Osteoporose durch Bewegung lindern Diabetische Augenerkrankungen Richtig fasten Fremdkörper in der Nase Spaß-Linsen im Karneval Ohrentropfen anwärmen Schüßler-Salze für gesunde Haut Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Safer Internet Day 2017 Programm gegen Übergewicht Ätherische Öle hemmen Krebs Design für Demenzkranke Mutter und Kind perfekt versorgt Neues gegen Juckreiz Die Wirbelsäule stärken Ingwer-Shot besser selbst machen Grundlagen der Homöopathie HPV-Impfung Diabetesberatung auf Rädern Selbsthilfe bei Rosazea Auch die Leber braucht mal Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Vergiftungen bei Kleinkindern Familienzeit baut Stress ab Leckereien vom Weihnachtsmarkt Injektionen gegen Kniearthrose Krebsgefahr durch Handystrahlen? Zeigt her eure Füße Kühler Kopf an heißen Tagen Gastfamilien für Demenzkranke Wegen Alkohol in die Notaufnahme Hepatitis-A-Impfung Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Schmerzmittel können Nieren schaden Schokolade hilft gegen Stress Vitamine in Zahnpasta? Buchtipp: Gesund reisen Auch ohne Hormone sicher verhüten Haemophilus-influenzae-Impfung Gesund im Winter: Nahrungsergänzung im Blick: Selen So gelingt das Arztgespräch Lesehilfen für Sehbehinderte Überleben im Großraumbüro Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Langsam oder schnell inhalieren? Herzdruckmassage rettet Leben Darmgesundheit bei Senioren Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Unterzuckerung beim Sonnenbad Schwanger den Urlaub genießen Trinkgewohnheiten bei Männern Mit Pedelecs mobil bleiben Falsch entsorgte Arznei gefährlich Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Neue Daten zu Impfquoten Vorsicht, FSME-Gefahr! Mythen rund um Sonnenschutz Blutspenden-ABC Lippenherpes lässt sich bezwingen Eukalyptus statt Antibiotika Zurück zum Gleichgewicht Krankheits-Management mit Handy Gesunde Ernährung beugt Falten vor Seilspringen macht Schule Mythen um die Milch Kalorienbedarf von Schwangeren Der Sehnerv-Check Diät: Das Timing macht’s Altenpflege finanzierbar machen So mildern Sie Knieschmerzen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Plötzlichem Herztod vorbeugen Medizin im Internet Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Nachwuchs hält gesund Notfall am Arbeitsplatz Schluss mit Reizdarm Krank im Urlaub Hilfe bei Pollenallergie Medikamente richtig entsorgen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Sport bei Erkältung Harnweginfekt und Blasenentzündung Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Mit Yoga Krankheiten heilen? Die richtige Sonnenbrille finden Wie unser Lebensstil uns schadet Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Trockene Augen: Was Sie tun können Volkskrankheit Makula-Degeneration Sicher Grillen mit Kindern Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Blähungen bei Reizdarm „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Kortison-Nasenspray sicher anwenden Im Alter sexuell befriedigt Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Was tun gegen Blähungen? Wege aus der Nikotinsucht Fettsucht schlägt aufs Hirn Musiktherapie bei Tinnitus Kalorienbedarf von Schwangeren Diabetesberatung auf Rädern ADHS wirksam behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Saisonwechsel für Jogger Wirkungsweise der Komplementärmedizin Bundeseinheitlicher Medikationsplan Immunsystem natürlich stärken Kinder vor Allergien schützen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Medikation im Alter Schulwettbewerb gegen Rauchen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Glutenunverträglichkeit & Magersucht Brustkrebs bei Frauen Mythen um den Sport Gelassen durch die Wechseljahre Ebola-Epidemie in Afrika Buchtipp: Vital ab 50 Frühstücken statt Naschen Ernährung bei Chemotherapie Ideen für das Lauftraining Hitzekollaps vorbeugen Orale Medikamente gegen Diabetes Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Jodmangel gefährdet die Gesundheit Wandern für Körper und Geist Beratung bei Ergänzungsmitteln Handeln bei akutem Bluthochdruck COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Schwere und geschwollene Beine Gesundheit in Schulen fördern Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Sandkasten: Brutstätte für Keime? Schnupfensprays richtig eingesetzt Abnehmen mit Kohl Röteln-Infektion bei Schwangeren Ernährung gesunder Säuglinge Buch-Tipp: Pflegebedürftig Homöopathische Reiseapotheke Lebensmittel richtig kühlen Führerschein weg – was nun? 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Selbstgespräch hilft Erste Hilfe bei Grillunfällen Frauenärzte gegen IGeL Schädliche Stoffe in Kräutertee Reiseübelkeit bei Kindern Verletzungen bei Kindern Kleinere Verletzungen bei Kindern

Die Liste der Werbeversprechen über Apfelessig ist fast endlos: Angeblich lindert er Verdauungsbeschwerden, senkt den Cholesterinspiegel und wirkt sogar gegen oxidativen Stress. Doch was davon ist wirklich bewiesen?

Inhaltsstoffe unter der Lupe

Apfelessig soll viele nützliche Bestandteile enthalten. Als besonders gesund werden beworben:

  1. Ballaststoffe: Sie binden Cholesterin im Darm, sodass es von der Nahrung nicht in das Blut übertreten kann. Dadurch sinkt der Cholesterinspiegel im Blut und damit auch das Risiko für Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Ballaststoffe beugen außerdem Verstopfung vor und senken den Blutzuckerspiegel.
  2. Polyphenole: Sie wirken antioxidativ und schützen den Körper vor Sauerstoffradikalen, die Krankheiten wie Diabetes mellitus oder Krebs fördern.

Nährstoffverlust durch Verarbeitung

Polyphenole und Ballaststoffe sind tatsächlich reichlich in Äpfeln enthalten. Zwischen der frischen Frucht und dem fertigen Essig oder dem Nahrungsergänzungsmittel liegen jedoch viele Verarbeitungsschritte, in denen Nährstoffe verloren gehen. Da viele Menschen nur 2 Teelöffel oder weniger von dem Essig trinken, nehmen sie nur wenige Polyphenole und Ballaststoffe über den Essig auf. Diese Menge reicht nicht, um die beworbenen Effekte zu verursachen. Wer seine Ballaststoff- und Polyphenol-Zufuhr erhöhen will, setzt besser auf unverarbeitetes Gemüse und Obst.

Forschung noch nicht abgeschlossen

Doch um Apfelessig als wirkungslos abzuschreiben, ist es zu früh. Experimente zeigen immer wieder positive Wirkungen des Essigs zum Beispiel auf den Blutzuckerspiegel von Diabetes-Patienten. Für diese Effekte werden andere Inhaltsstoffe des Essigs, wie die Essigsäure, verantwortlich gemacht. Diese Beobachtungen müssen jedoch noch weiter erforscht werden, bevor allgemeine Empfehlungen veröffentlicht werden.

Bis dahin muss aber niemand auf Apfelessig verzichten – denn bisher gibt es keine Hinweise, dass der Apfelessig schädlich ist. Nur die Zähne werden auf die Dauer durch das Trinken des puren Essigs angegriffen. Wer sicher gehen will, verdünnt den Essig lieber.

Quellen: Verbraucherzentrale; Shishehbor et al. 2017; Pätzold et. al 2005

Autor*innen

Marie Schläfer | zuletzt geändert am um 14:17 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.