Koffein kurbelt sportliche Leistung an

Kaffee erhöht Ausdauer

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Kampf der Gürtelrose! So schmeckt der Schultag Munter durch die WM Übergewicht begünstigt Krebs Rat bei seltenen Erkrankungen Spaziergang mit Kaugummi Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Impf-Verdrossenheit nimmt zu Info-Tour: diabetische Neuropathie Bei Vergiftungen richtig reagieren Medikamente gegen Sodbrennen Neuer Test auf Darmkrebs Vorlesen fördert Sprachentwicklung Augen auf beim Herbstspaziergang Ohrenentzündung vorbeugen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Schieltherapie schmackhaft machen! Augenringe und ihre Behandlung Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Falsches Gefühl der Sicherheit Käse und Co. für gesundere Knochen Stimmerkrankungen bei Lehrern Masern: Gefährliche Impflücken Medikamente auf Reisen Herzgesundheit bei Diabetes Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Sodbrennen bei Kindern Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gemeinsam essen wichtig für Kinder Bei Hitze viel trinken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Was Mutter und Kind gut tut Salzreduktion schützt das Herz Medikationgespräche für Diabetiker Genussmittel in der Schwangerschaft Rotaviren-Infektion bei Kindern Homöopathie bei Verbrennungen Spätsommer im Oktober Energiebedarf beim Sport Tai-Chi gegen Parkinson Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Rückenmuskeln am PC stärken Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Wenn Kinder Essen nicht vertragen Langes Sitzen vermeiden Natur Beobachten gegen Sehstress Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Schlafstörungen loswerden Mythen über Cellulite Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Glyphosphat in der Muttermilch? Pollenallergie jetzt bekämpfen Vorsicht, FSME-Gefahr! Impfung ohne Nadel Sehbehinderung bei Diabetes Chemische Stoffe im Alltag Arzneitropfen richtig dosieren Heiß und kalt gegen den Schmerz Wechseljahre mit Hormontherapie Komplementärmedizin bei Frauenleiden Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Symptothermale Methode Allergie: neuer Info-Dienst online Gut vorbereitet in die Schule Verstauchter Knöchel Sonnenallergie vorbeugen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Volkskrankheit Makula-Degeneration Tipps gegen Jetlag Buchtipp: Der Bio-Bluff IGeL-Check auf Blasenkrebs Kinderwunsch trotz Asthma Reisekrankheit Antibabypille Vorsicht vor Knollenblätterpilz Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Den besten Laufschuh finden Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Reisen mit Diabetes Morgenmenschen leben gesünder Medikation im Alter anpassen Frühlingssonne entspannt genießen Salzgehalt statt Natriumwert Durchfallerreger auf Hühnereiern Bei epileptischem Anfall helfen Design für Demenzkranke Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Verschlechterte Motorik bei Senioren Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Akne schonend behandeln Schlaflos in Deutschland? Medikamente lagern leicht gemacht Gesundheitsrisiken bei Adipositas ABC der Osteoporose Sandkasten: Brutstätte für Keime? Mangel beim Stillen verhindern Die Freizeit-Krankheit Ingwer als Heilmittel Heiße Medizin für kalte Tage Frauenherzen schlagen anders Rauchen ohne Gefahr? Anzeichen für Schulangst erkennen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Wie bedenklich sind Energy Drinks? Unterschiede beim Sport Krank durch Stress im Job Risikofaktoren für jugendliche Psyche Zeckenstiche gut beobachten Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Neues Jahr, alte Vorsätze? Im Sommer auf Ozonwerte achten Ingwer-Shot besser selbst machen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Risiken von Medikamenten minimieren Probiotische Nahrung für Babys Das Immunsystem stärken Längerer Grippeverlauf bei Senioren Mitesser und Pickel weg-pflegen Röteln-Infektion bei Schwangeren Die richtige Sonnenbrille finden Holzsplitter sicher entfernen Mineralstoffe Das 1x1 für schöne Fußnägel Gewichtsabnahme bei Diabetes Langes Sitzen vermeiden Hilfe nach Quallenkontakt Blutspenden senkt Bluthochdruck Schlafmangel erhöht Blutdruck Diabetes und Weihnachtsleckereien Kirschen schützen vor Gicht Arzneimittelreste nicht spenden Eistee fördert Nierensteine Tetanus-Impfung Ernährungstipps für Skifahrer Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Hilfe bei trockenem Auge Verbrennungen durch Dampf Im Alter weniger Tabletten schlucken Stoffwechsel auf Sparflamme Gute Vorsätze für 2014 Histamin-Unverträglichkeit Ausdauersport oder Krafttraining Kein Sport mit leeren Magen Kinder mit Diabetes unterstützen Arzneimittelabhängigkeit Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Prävention bei Typ-2-Diabetes Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Fett – eine Grundgeschmacksart? Ernährung bei Demenz Salzreduktion schützt das Herz Parodontitis vorbeugen Nasensprays richtig anwenden Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Tierische Gefahren im Ausland Werbeverbot für Tabak Anti-Baby-Pille und Migräne Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Herzerkrankung: Reisen erlaubt Verbrennungen durch Dampf Eiskalt gegen kalte Füße Jojobaöl in der Hautpflege Risiko Selbstmedikation Sonnenschutz für Kinder Ernährung gesunder Säuglinge Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Gerstenkörner & Hagelkörner Lesen ist Fitness fürs Gehirn Was tun gegen Mückenstiche? Cholera-Impfung Durchfallerreger auf Hühnereiern Zäpfchen richtig anwenden Der Hitze die Stirn bieten Sommerfrische für die Beine Erste Hilfe bei Sonnenbrand Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Wie Kinder spielend in Form kommen Pflegebedürftigkeit im Alter Rotlichttherapie Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Gestresste Kinder häufig dick Sturz vom Wickeltisch Fußgelenk verstaucht – was tun? Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Mit Bewegung gegen Rheuma Lächeln: Lust oder Frust? Schmerzmittel können Nieren schaden Süßholz beugt Diabetes vor Minipille Malaria-Schutz im Urlaub Hilfe bei Halsschmerzen Schokolade hilft gegen Stress Kopfläuse effektiv behandeln Arzneimittel auf Reisen Winterspaziergang mit Baby Psychische Krisen meistern Hörstörungen bei Jugendlichen Abnehmen: Was hilft langfristig? Faktencheck Grippe-Impfung Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Spielsucht bei Jugendlichen Wann spricht man von einem Schock? Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Seidelbast: Im Eis eingebrochen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Nudeln al dente gesünder Risiko für Gefäßverschlüsse Komplementärmedizin bei Frauenleiden Schwanger den Urlaub genießen Bluthochdruck Akupressur bei Regelschmerzen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Gut versorgt durch Homöopathie SMS verbessert Blutdruckwerte Diät: Das Timing macht’s Mit Wärme gegen Verspannungen Atemwegsinfekten vorbeugen Blutdruck selber messen Prävention bei Typ-2-Diabetes Trotz Hitze gut schlafen Wechselwirkungen vom Medikamenten Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Kaffee: Das Gute in der Bohne Reiseübelkeit bei Kindern Lebensmittel richtig kühlen Risiko im Winter: Trockene Augen Mischkostdiät Sonnenbad ohne Reue Verhütung mit Spirale Im Eis eingebrochen Impfempfehlungen 2016 Salmonellengefahr durch Reptilien Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Äußerungen von Selbstmordgedanken Notfallausweis für Herzpatienten Tipps gegen Jetlag Zecken: Wie schützt man sich? Tipps bei Wespen-Alarm Verhaltenstipps bei Schnupfen Ebola-Fieber in Westafrika Eiszeit für die Zähne Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Fußpflege leicht gemacht Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Fokus Gesundheits-Apps Was schwere Beine leichter macht Gegen Multiple Sklerose impfen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Genmutation verhindert Sättigung Keine Chance für Viren & Co. Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Selbstkontrolle bei Diäten P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Bluthochdruck bei Kindern Frauenärzte gegen IGeL Wie oft ist Badetag für Kinder? Kinder vor Giftpflanzen schützen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure In Küche und Medizinschrank Sterilisation bei Mann und Frau Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Leberschäden abwenden Hitzewallungen bekämpfen Selbsthilfe bei Rosazea Laufrad oder Dreirad? Alkoholfreies Bier als Alternative Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Venenleiden: Vorboten erkennen Sodbrennen und Magenschmerzen Verspannungen vorbeugen Nächtliche Wadenkrämpfe Physikalische Anwendungen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Röteln-Impfung Harnwegsinfekte bei Kindern Natürliche Medizin: Appetit vs. Hunger Nur keine böse Bescherung Was steckt im Eis? Senioren schwören auf Naturmedizin Ernährung heute Im Eis eingebrochen Der Erkältung eins husten Feiern bis zum Umfallen Was tun im Vergiftungsfall? Pflege und Beruf vereinen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Mikronährstoffe fürs Herz Stress am Wochenende Sport als „Lebensversicherung“ So gefährlich sind Videospiele Schmerzen äußerlich behandeln Das hilft gegen Mundgeruch Vorsicht bei Energy-Produkten Prävention kommt nicht an Anreize für den Rauchstopp Licht gegen Winterdepression Kalzium hält Hormone im Zaum Plötzlichem Herztod vorbeugen Sport als Medizin Im Alter sexuell befriedigt Multiresistente Bakterien Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Das Immunsystem stärken Gute Vorsätze zur Gesundheit Kropf: Hals selbst kontrollieren Bluthochdruck bei Kindern Kreuzallergie auf Lebensmittel Osteoporose bei Männern Frühstücken statt Naschen Alzheimer: neue Erkenntnisse Vitamin-D-Spiegel und Asthma Schmerz muss nicht sein: Medikamentenallergie bei Kindern Sauna für Anfänger Europäische Impfwoche 2014 Schutz vor Arzneimittelfälschungen Ohrenpflege für gutes Gehör Projekt: „Theater auf Rezept“ Flüssigkeitsmangel vorbeugen Infektion mit Noroviren Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Schüßler-Salze für Babys Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Bewegungstherapie nach Brustkrebs Allergie gegen Hühnereiweiß So überzeugt man heikle Esser Stimmen hören bei Psychosen Fettsucht schlägt aufs Hirn Stillen gesund für Mutter und Kind Tipps gegen Flugangst Im Urlaub droht Hepatitisinfektion So bleibt kein Auge trocken Was bringt den trägen Darm auf Trab? Krank im Urlaub: Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Essen während der Schwangerschaft Optimismus erhöht gutes Cholesterin Längere Bettruhe birgt Risiken Kampf den Krankenhauskeimen Reisen mit der „Pille“ Was kann scharfes Essen? Wenn’s im Hals kratzt Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Hilfe bei chronischer Verstopfung Hautreaktionen im Alter Themenwoche Hodenkrebs Buchtipp: Tödliche Hamburger Wiederholter nächtlicher Harndrang Geistig fit mit Gehirnjogging Ruhe im OP! Der Zecke keine Chance! Hörgerät: Regelmäßiger Check Beschwerden nach Rotweingenuss Handynacken vorbeugen Halsschmerzen als Warnsignal Entspannt in die Schule Fehlsichtigkeit bei Teenies Gerüstet in das Arztgespräch Diätshakes im Fokus „Dauerbrenner“ Sodbrennen Reizungen durch Pfefferspray Hilfe bei Halsschmerzen Sonnenschutz für die Augen Trends im Lebensmittelverbrauch Was hilft durch die Wechseljahre? Blähungen den Garaus machen Entsorgung von Altarzneimitteln Energietanken: Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Wenig Fleisch, viel Fisch Aspirin gegen Herzinfarkt Riesenbärenklau: Was tun gegen Kopfschuppen? So kriegt das Blut sein Fett weg Hilfsmittel Rollator für Senioren Gesund saunieren Zahl der FSME-Infektionen steigt Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Masern-Impfung Kleinere Verletzungen bei Kindern Fit im hohen Alter Problem Haarausfall Gesunder Lebensstil für Kinder Wechseljahre des Mannes Arzneipflanze des Jahres 2012: Fünf Ernährungsmythen Alkoholkonsum im Alter Lesehilfen für Sehbehinderte Vitamine in Zahnpasta? Gesundes Frühstück Zeigt her eure Füße Mehr Bewegung in der Jugend Vitamin-D-Mangel vorbeugen Erste Hilfe bei Herzstillstand Nervenschmerzen richtig behandeln Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Pfeffer hält schlank Gesunder Lebensstil für Kinder Trotz Kreuzallergie in den Frühling Medikamente richtig handhaben Den richtigen Arzt finden Kennzeichen auf Lebensmitteln App gegen Verhütungspannen Infektionsneigung bei Rheuma Frühjahrsputz ohne Niesattacken Sicher Grillen mit Kindern Nicht nur für Kinder: Impfen Blutdruck selber messen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Diabetes: Obst versüßt die Haut Vitamine Pneumokokken-Impfung Zuckerkonsum bei Kindern So stellen Sie den Heuschnupfen ab Stress beeinflusst Sozialverhalten Trinkmenge bei Herzleiden Gewalt gegen Einsatzkräfte Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Homöopathische Reiseapotheke Erste Hilfe bei Verbrennungen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Mückenstiche Kühler Kopf an heißen Tagen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Vergiftungen bei Kindern Kopfschmerzen bei Schwangeren Homöopathische Reiseapotheke Gesund trotz Diabetes Schokolade: Gesund oder schädlich? Sonne und Hitze fördern Rosazea Online-Sportstudios Magenschonend ernähren Gute Vorsätze für 2014 Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Fit mit Fußball Was tun gegen Blähungen? Gut vor Mücken und Sonne schützen! Malaria: neuer Impfstoff getestet Osteoporose Kinder mit Jod versorgen Bei Erkältungen gut gewickelt Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Hygiene in Krankenhäusern Die Knochen-Bilanz Rezeptfreie Kortisonsalbe Fremdkörper in der Nase Mit Bewegung gegen Rheuma Gesund mit der richtigen Ernährung Frühjahrsputz im Medizinschrank Depression im Alter Krätzmilbe bei Kindern Vitamin-C-Quellen im Winter Handekzem vorbeugen und lindern Mit Medikamenten in den Urlaub Für Sport ist es nie zu spät Hilfe bei Osteoporose Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Mediterrane Kost fürs Herz Kalorien schlagen aufs Hirn Kennzeichen auf Lebensmitteln Saure Früchte gegen Schlaganfall Gelassen durch die Wechseljahre Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Dick wegen Gendefekt Epileptische Anfälle vorhersagen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Bluttest auf Brustkrebs Große Schrift weckt große Gefühle Krank im Urlaub Faltenkiller gegen Depressionen Brustkrebs bei Frauen So löscht man Sodbrennen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Richtig niesen und schnäuzen Arzneimittel richtig anwenden Treppauf, treppab Buchtipp: Physik für Genießer Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Eisenmangel bei Herzschwäche Wann Antibiotika nutzlos sind Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Nahrungsergänzung im Blick: Acai Was macht die Pille für den Mann? Falsch entsorgte Arznei gefährlich Mittel und Wege gegen Migräne Rückenmuskeln am PC stärken Sonnenschutz im Winter Kennzeichen auf Lebensmitteln Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Was hilft bei Hämorrhoiden? Tipps für Pilzsammler Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Beeren schärfen Denkorgan Fenchel Sport verändert Erbgut-Information Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Allergie gegen Latex Kindern gesunde Ernährung vermitteln Diabetiker im Krankenhaus Rote Augen nach dem Schwimmen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Checkliste für die Reiseapotheke Gesunde Ernährung für die Kleinen Fastengewohnheiten der Deutschen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Betrifft auch Kinder: Vergiftungen durch ätherische Öle Ideen für das Lauftraining Dem Fußpilz Beine machen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Rosskastanien: Darmkrebs betrifft auch Jüngere Grüner Tee und Medikamente Ohrenentzündung vorbeugen Medikamente kühl lagern Reisen im Alter Energiebedarf beim Sport Erholsam Schlafen ist lernbar Kleiner Teller, schnell satt Abnehmen mit Diätmitteln Hilfe bei Osteoporose Rückenfreundliche Gartenarbeit Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Impfraten gegen Grippe zu niedrig Verbot der Tabak-Außenwerbung Mutter und Kind perfekt versorgt Kräuterpulver aus dem Ausland Schamlippenkrebs durch HPV Starthilfe fürs Stillen Minipille Hilfe bei Verstopfung Fliegen mit Diabetes oder Asthma Gesundes Fasten im Ramadan Rechtzeitig an Impfschutz denken Führerschein weg – was nun? Diagnose Gicht Kontaktlinsen im Karneval Myrrhe gegen Reizdarm Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Kakao steigert Leistung Schmerzen bei Arthrose Ebola-Epidemie in Afrika Ursachen für Bluthochdruck Stillen und Schmerzmittel Kein Aspirin während der Periode Gesünder sitzen im Alter Fast-Food – ungesunder Trend Hilfe bei Sportverletzungen Vorsicht bei Fructose Faktencheck Grippe-Impfung Keine Angst vor Psychopharmaka Überleben im Großraumbüro Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Kardiologen empfehlen Radfahren Schutz vor Übergewicht bei Kindern Plötzlichem Herztod vorbeugen Erste Hilfe bei Grillunfällen Diabetes frühzeitig erkennen Walnüsse verbessern Spermienqualität Medikamente: Mitbenutzen verboten! Impfpass vor Reise kontrollieren Allergie gegen Wespenstiche Kann zu viel Obst ungesund sein? Kopfschmerzattacken: Erkältungssymptome gezielt behandeln Endlich gesünder leben Alzheimer-Risiko aktiv senken Spaß-Linsen im Karneval Kindern Ebola erklären Vegan durch die Schwangerschaft Mit Elan ins Frühjahr starten Heiße Schokolade hält geistig fit Tierisches Einfühlungsvermögen Brustkrebs bei Männern Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Straßen sicherer machen Kinder fit durch den Winter bringen Flugreise trotz Herzerkrankung Handy-Nacken und Maus-Arm Globuli für gesunde Lippen & Mund Wiederbelebung nach Herzstillstand Wenn die Stimme versagt Älter werden in Balance Laktose-Intoleranz und Medikamente Neuer Test auf Darmkrebs Venenfallen im Überblick Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Impfung gegen Lungenentzündung Senioren am Steuer Seniorensport im Winter Rosmarin – der Muntermacher Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Wenn der Kopf schmerzt Blutspenden-ABC Pollenflugsaison eröffnet Vitamine Geschmacksstörungen den Garaus machen Initiative „Kinder stark machen“ Wie bedenklich sind Energy Drinks? Demenz durch frühen Hörverlust? Vitamin D – das Sonnenvitamin Hilfe gegen Pickel & Co. Diabetesberatung auf Rädern Ekzem: Rasche Selbsthilfe Diabetes und Depressionen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Homöopathie fürs Herz Verletzt im Schnee Schleichenden Sehverlust stoppen Medikamentenkauf im Ausland Leckereien vom Weihnachtsmarkt Gezielt gegen Blasenschwäche Abwehr beginnt im Mund Vorboten des Schlaganfalls Experten fordern große Pflegereform Gute Vorsätze zur Gesundheit Sonne und Hitze fördern Rosazea Beikost ab Ende des 4. Monats? Reiseapotheke – das gehört hinein! Notfälle für den Augenarzt Zahnschmerzen verhindern Naschen Sie sich schlank Gesunde Ernährung beugt Falten vor Zahnpflege bei Kindern Medikamente auf Reisen Konsumpausen immer beliebter Blasenentzündung sanft behandeln Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Sprachentwicklung bei Stottern Tierbisse bei Kindern Wie Sie Halsschmerzen loswerden Was hilft bei vergrößerter Prostata? Nahrung unbeschwert genießen Einlagen, Windeln oder Pants besser? Lächeln baut Stress ab Rheumatoide Arthritis Plötzlichem Herztod vorbeugen Vor der Abreise Den richtigen Schulranzen finden Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Frauen bei Geburten immer älter Blutspenden rettet Leben Vitamine für die Augen Kürbis und Co. Hirn schrumpft mit Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Fit für die Fußball-EM 2012 Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Sport als Therapie Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Lebensmittel richtig kühlen Akne schonend behandeln Ist Schnarchen harmlos? Kontaktlinsen gründlich reinigen Schnarchnasen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Hautpflege für Senioren Alternativmedizin stärker fördern Abendessen ohne Kohlenhydrate? Fastenzeit nach Karneval Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Buchtipp: Warum krank? Neue Impfempfehlungen Wohnort beeinflusst das Befinden Handeln bei akutem Bluthochdruck Richtig Fieber messen Augenringe und ihre Behandlung Saisonwechsel für Jogger Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Keine Chance für Insekten Herpes „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Hilfe durch Selbsthilfe Keine Angst vorm Reanimieren Sterilisation bei Mann und Frau Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Pinguin-Gang bei Glatteis Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Deutsche putzen die Zähne falsch Schmerztagebuch für Rheumatiker Autofahren nach durchzechter Nacht Impfschutz bei Asthma und COPD Risiken schrecken kaum ab Lungenfunktionsverlust bei COPD Kaffee verlängert Leben Modedroge Crystal Meth Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Gesundes Frühstück Medikamente richtig einnehmen Arznei steuerlich geltend machen Den richtigen Riecher Das Schicksal in die Hand nehmen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Mit Pedelecs mobil bleiben Was tun bei epileptischem Anfall? Schüßler-Salze für gesunde Haut Urlaub mit Kindern Hilfe bei Pollenallergie Abspecken bessert den Blutzucker Fieber bei Babys und Kleinkindern Erfolgreich fasten Hausaufgaben effektiv erledigen UV-Schutz im Frühling Pneumokokken-Impfung Lebensmittel richtig kühlen Grüner Tee und Medikamente Wohlbefinden im Alter Ist Schnarchen harmlos? Eier natürlich färben: Kindern gesunde Ernährung vermitteln Masern schwächen Immunsystem Verletzungen beim Skisport Medikamente gegen Sodbrennen Gegen Masern punkten Bei Vergiftungen richtig reagieren Alzheimer-Risiko aktiv senken Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Grillvergnügen ohne Spiritus Schlaganfall Wenn Beine keine Ruhe geben Grippeimpfung in der Apotheke Wenn Eltern psychisch krank sind Selbstuntersuchungen Senioren schwören auf Naturmedizin Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Trauer nach einer Fehlgeburt Andere Darmflora bei Herzschwäche Risiko im Winter: Trockene Augen Impfmythen: Was wirklich stimmt Richtig vorbereitet in die Klinik Kleinere Verletzungen bei Kindern Cholesterin-Test Heuschnupfen bei Kindern behandeln Sport im Rentenalter? Angaben zu Nebenwirkungen Das Gehirn isst mit Anzeichen für Herzinfarkt Pflanzliche Mittel für Kinder Unterzuckerung beim Sonnenbad Borreliose: Zecken rasch entfernen Kinder mit Zöliakie Kindern Gemüse schmackhaft machen Zecken erwachen aus dem Schlaf Hausapotheke in Schuss halten Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Akupunktur Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Luftverschmutzung gefährdet Herz Mückenschutz aus der Apotheke Wie lange ist mein Rezept gültig? Ohrenpflege – so geht's Der Ablauf vor einer Operation Pflanzliche Mittel bei Husten Trinkwasser Machen Kohlenhydrate empfindlich? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Blühender Wachmacher Was hilft gegen Kopfläuse? Ärztliche Aufklärung in Schulen Entzündete Zahnimplantate Macht Schule dick? Wahrnehmung der Ebola-Krise Was tun bei starkem Haarwuchs? Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Schmerzen äußerlich behandeln App für barrierefreie Mobilität Lebensmittelvergiftung bei Kindern Schüßler-Salze für Babys Essstörungen bei Jungen Alkoholspuren in Cola Gicht und erhöhte Harnsäure Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Sichere Potenzmittel ADHS wirksam behandeln Europäischer Notfallausweis Warnsignal Hexenschuss Schwere Beine leichter machen Reanimation ab der 7. Klasse Trinkmenge bei Herzleiden UV-Schutz beim Sport im Freien Ernährungsempfehlungen: Neue Studie zu HPV-Impfung Kein Raum für Schimmel Diabetes lässt Hirn schrumpfen Buchtipp: Einfach ehrlich essen Herpes-zoster-Impfung Eier natürlich färben: Nicht nur bei Kälte: Buch-Tipp: Knie aktiv Haarige Probleme lösen BMEL-Ernährungsreport 2016 Buchtipp Functional Food Tipps bei Arthrose Nährstoffe für die Augen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Die Heilkraft der Natur Husten mit Pflanzenkraft lindern Der Nachteil am guten Gedächtnis Viel mehr als Cholesterin: Eier Diabetes-Patienten im Flugzeug Hilfe bei Schulstress IGeL-Check auf Blasenkrebs Mehr Überlebende bei Krebs Starke Waffen gegen Aphthen Blasenentzündung im Winter Vor der Abreise Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Gesund saunieren Eisenspeicher auffüllen PECH hilft bei Sportverletzungen Kopfschmerzen wegtrinken Grillvergnügen ohne Spiritus Positives Selbstbild im Alter Pflanzliche Mittel bei Husten Covid-19 verläuft öfter schwer Auf gesunden Lebensstil achten Diabetische Augenerkrankungen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Hochbetagte gut ernähren! Kreuzallergie gegen Soja Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Hilfe bei Ohrenschmerzen Ursachen für Bluthochdruck Apotheken auch feiertags im Einsatz Mythen um die Milch Herzinfarkte nach Zeitumstellung Vitamine für die Augen Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Sonnenallergie vorbeugen Was sind manuelle Therapien? Folsäure Überhitzung durch Schweißmangel Mutter und Kind perfekt versorgt Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Keine Angst vor Endoskopien Nahrung nicht vertragen: Guter Vorsatz Rauchstopp Sichere Potenzmittel RSV-Infektion bei Säuglingen Europäische Impfwoche 2014 Fremdkörper verschluckt? Geistig fit mit Gehirnjogging Bittere Pillen leichter schlucken Buchtipp: Der Gefräßigmacher Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Temperaturanstieg fördert Malaria Soziale Unterschiede und Ernährung Europäischer Notfallausweis Fernreisen mit Diabetes Rote Kleidung: Einladung zum Sex Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Der Erkältung eins husten Frühjahrsputz - aber richtig! Effektiver Schutz vor Zecken Wie Sie Halsschmerzen loswerden Bluthochdruck richtig behandeln Unfalltrauma bei Kleinkindern Gestörte Verdauung: Was man zu B12-Mangel wissen sollte So gelingt das Arztgespräch Schütteltrauma bei Säuglingen Belohnen mit Fett und Zucker Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Homöopathische Reiseapotheke Die besten Durstlöscher Folsäure Thrombose kann jeden treffen Kostenlose Verhütungsmittel Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Harninkontinenz lindern Teenager stehen auf Obst und Gemüse Stigmatisierung von Übergewichtigen Auch ohne Hormone sicher verhüten Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Vorsicht, FSME-Gefahr! Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Kein Honig für Säuglinge Wann zum HIV-Test? Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Wie unser Lebensstil uns schadet Globuli für gesunde Lippen & Mund App gegen Verhütungspannen Büro-Lärm überdecken Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Die besten Durstlöscher Fischöl in der Schwangerschaft Achtung Schwindelprodukte Lächeln baut Stress ab Süß, süßer, Stevia Die Milch macht’s: Im Notfall: BH als Atemmaske Osteopathie für Kinder Trockene Augen im Winter Brustkrebs bei Männern Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Vitamin D senkt Krebssterberate Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Gebärmutterhalskrebs im Alter Schutz vor Atemwegsinfekten Gesundmacher Molke Von Akne bis Zucker Therapie von Fettleibigkeit Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Im Sommer laufen gehen Walnuss – die Supernuss Krank im Urlaub Homöopathie bei Verbrennungen Venenleiden langfristig vorbeugen Lippenherpes selbst behandeln Trendsportarten im Rückencheck Rechtzeitig an Impfschutz denken Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Folsäure Machen Sportwetten süchtig? 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Keine Angst vorm Reanimieren Gesunde und starke Blase Neue Krankheit entdeckt Aktiv dank künstlicher Gelenke Mythen rund um Sonnenschutz Medikamente zur Tabakentwöhnung Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Diabetiker im Krankenhaus Welt-AIDS-Tag 2016 Gut gerüstet in den Urlaub Biofeedback gegen Migräne Medienkompetenz für Jugendliche Sonnenallergie vorbeugen Gesunder Alkohol: Ein Mythos Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Flugreise trotz Herzerkrankung Apotheker gegen Diabetes Rentner am Steuer Vertrauen in Homöopathie Welche Diät ist gut fürs Herz? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Erste Hilfe bei Grillunfällen Allergie gegen Latex Alleine an Weihnachten? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sonnenschutz für den Skiurlaub Gut geschützt in die Sonne Buchtipp: Vital ab 50 Vitaminreich oder -arm?: Schützt Essen vor Demenz? 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Tai-Chi gegen Parkinson Vorlesen fördert Sprachentwicklung Krankheits-Management mit Handy Teufelskreis Schmerzmittel Vital im Alter: die „Silver Ager“ Erste Hilfe für das Kind Hoch ansteckend: Keuchhusten Gesundheit für Haut und Augen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Moderater Alkoholkonsum Hypnose unterstützt die Genesung Beratung bei Ergänzungsmitteln Venenleiden langfristig vorbeugen Studie zur Weltgesundheit Erkältungsmythen Bei Hitze viel trinken Trendsportarten im Rückencheck Das Diabetes-Risiko senken Parodontitis vorbeugen Vorsicht bei Fructose Berufsstress im Urlaub Video zum Rx-Versandverbot Aortendissektion: lange unterschätzt Richtig verhalten bei Gewitter Saftig und stark Masernfälle verzehnfacht Schlafmangel erhöht Blutdruck Brokkoli roh verzehren Kohl: Besser als sein Ruf Neue Richtwerte für die Ernährung Laufrad oder Dreirad? 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Homöopathie gegen Erkältungen Check-up J1 bei Jugendlichen Berufskrankheit Boreout Kreuzallergie auf Lebensmittel Vitamine für die Augen Sieben Mythen über Zecken Erhöhte Sturzgefahr im Winter Eiweißbedarf im Alter Rückengesund im Büro Allergie: Notfallset rettet Leben Was tun bei Reisedurchfall? Osterbrunch ohne Magentablette Freundlichkeit liegt in den Genen Hepatitis-B-Impfung Sport ist gut für Schwangere So kommt die Arznei ins Kind Weihnachtsstress vermeiden Herzdruckmassage rettet Leben Gegen Infekte wappnen Krebs durch Fett im Essen Homöopathie für die ganze Familie Depressionen: Sport hilft Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Stress in der Schule Rissige Fingerkuppen im Winter Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Gut beraten bei Diabetes Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel „Dauerbrenner“ Sodbrennen Typhus-Impfung Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Grünkohl beugt Krebs vor Schutz vor Mückenstichen Geschlechtskrankheit Chlamydien Regionales Gemüse contra Superfood Programm gegen Übergewicht Richtig abnehmen: Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Migräne macht kreativ Schlafstörungen in den Griff kriegen Durchbruch der Zähne Tödliche Herzerkrankungen Erst Knallern, dann Knalltrauma Hautpflege für Senioren Rückenmuskeln am PC stärken Herzinfarkt bei Frauen Venenfallen im Überblick Influencer machen unsere Kinder krank Frühstücken statt Naschen Curry bringt die Abwehr in Schwung Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Verbesserter Test auf Darmkrebs Allergie: neuer Info-Dienst online Unwillkürliches Zittern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Wegen Alkohol in die Notaufnahme Zecken: Wie schützt man sich? Verengung der Halsschlagader Sonnenschutz für die Augen Heilpflanze und Hausmittel: Die richtige Sonnenbrille finden Neue Impfempfehlung zu HPV Die Geheimnisse des guten Schlafes Darmgesundheit bei Senioren Vorsicht im Straßenverkehr Hilfe bei Pollenallergie Erschöpfung beim Wandern Eukalyptus statt Antibiotika Klinische und Klassische Homöopathie Strahlend junge Haut Gewichtsabnahme mit Magenband Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Urlaub im Bakterienbiotop Gebärmutterhalskrebs im Alter Aktivurlaub ist erholsamer Bundeseinheitlicher Medikationsplan Energietanken: Dauerstress gefährdet Gesundheit Altenpflege finanzierbar machen Sichere Gartenarbeit Bedrohung im Straßenverkehr Tipps gegen Hitze im Auto Legionellen-Gefahr Frauen mit Diabetes Faserreich oder faserarm? Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Wechseljahre Alte Arznei richtig entsorgen Richtige Hautpflege für Diabetiker Lärmschutz im Job Was tun bei Reisedurchfall? Richtig Insulin spritzen Die beste Ernährung für Babys Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Sport und Vitamine für die Augen Alternativen zur Muttermilch Medikamente bei Parkinson Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Flüssigkeitsmangel vorbeugen Homöopathie fürs Herz Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Was tun gegen plötzlichen Kindstod Überempfindlichkeit auf Weizen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Regionales Gemüse contra Superfood Medikation im Alter Selbstbestimmte Ernährung von Babys Kampf den Kilos Schluss mit Reizdarm Ein Leben retten Verbrennungen bei Kindern Leben mit angeborener Krankheit Pflegevergütung für alle Strümpfe Trockene Haut Halsschmerz bei Erkältungen Die Rettungskette Fliegen mit Diabetes oder Asthma Den Rücken im Alltag stärken Angst vor Klassenarbeiten Nächtliche Wadenkrämpfe Auch ohne Hormone sicher verhüten Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Fülligen Kindern droht Herzschwäche Immunsystem natürlich stärken Rückengesund im Büro Trinkgewohnheiten bei Männern Familienzeit baut Stress ab Komplikationen bei Masern-Infektion Ökotest prüft B12-Präparate Vitamine Nierengesundheit bei Diabetes Immuntherapie bei Pollenallergie Diabetes in der Schwangerschaft Wer fühlen will, muss hören Injektionen gegen Kniearthrose Fit mit Fußball Richtig Husten will gelernt sein Gesund und sicher Radfahren Auch die Leber braucht mal Urlaub Erfrischungsquelle Wasser Guter Vorsatz Rauchstopp Nichts für Kinderohren: Lärm Pestizide auf Lebensmitteln Darmkrebs-Früherkennung Buch-Tipp: Pflegebedürftig Apotheker gegen Diabetes Schimmelpilze im Essen Gesund auf Reisen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Gesund im Winter: Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Neurodermitis bei Kindern Abnehmen senkt Krebsrisiko Ernährungstrends im Überblick Mythen um die Milch Laserpointer: Gefahr fürs Auge Frühlingssonne entspannt genießen Medizin im Internet Was tun bei Höhenkrankheit? Mit dem Alter steigt die Weisheit Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Seniorensport im Winter Erste Hilfe bei Grillunfällen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Erreger in Blattgemüse möglich Grundrecht auf Erektion? Diabetes in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Schädliche Stoffe in Kräutertee Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Sichere Gartenarbeit Lachen ist Medizin Ernährung bei Schluckstörungen Malaria: neuer Impfstoff getestet Familienmahlzeiten sind gesünder Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Rund ums Thema Reiseapotheke Sport für Stillende Herpes-zoster-Impfung Homöopathie für die Schilddrüse Wenn Pommes aggressiv machen Salzersatz senkt Infarktrisiko Ernährung bei Schluckstörungen Reisekrankheit Brustkrebs vorbeugen Blutdruck selber messen Wie Wasser bei Gicht hilft Grippaler Infekt im Sommer Wandern für Körper und Geist Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Bewegung bei Rheuma Blasenentzündung in der Badesaison Blutdruck selber messen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Popcorn: Gesünder als Gemüse? Anti-Baby-Pille Schlafmangel macht krank Systemischer Lupus erythematodes Der Sehnerv-Check Buch-Tipp: Aromatherapie Schlafmangel macht dick Vorsicht vor Knollenblätterpilz Neues gegen Juckreiz Wenn Kinder unter Durchfall leiden Urlaub mit Kindern Jetzt gegen Grippe impfen! Trockene Augen: Was Sie tun können Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Tipps gegen den Jetlag Veggie-Tag in Kantinen? Handy-Nacken und Maus-Arm Gene: Kein Mensch ist perfekt Pneumokokken-Impfung Die Spirale ist eine gute Option Psychotherapie nach Herz-OP Ingwer als Heilmittel Gesundbaden in der heimischen Wanne Schlapp durch Schilddrüsenhormone Effektiver Schutz vor Zecken Individuelle Beratung bei Diabetes Europäischer Notfallausweis Heilpflanze und Hausmittel: Zitronensaft gegen Noroviren Genussmittel in der Schwangerschaft Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kaffee schützt die Leber Arzneimittel: Beratung wichtig Schwanger verreisen Mit Haustier in den Urlaub reisen Studie zur Jugendsexualität 2015 Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Natürliche Verhütung Die Knochen-Bilanz Gut beraten bei Diabetes Was hilft gegen Kopfläuse? Was tun im Vergiftungsfall? Reisethrombose vorbeugen Zu viel Wurst ist tödlich Buchtipp: Geheime Rezepte Demenz: Belastung für Angehörige Venenleiden langfristig vorbeugen Stoffwechselstörung bei Kindern Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Homöopathie bei Diabetes mellitus Ess-Störungen auf dem Vormarsch Bewegungsmythen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Neue Impfung gegen Meningokokken Rentner am Steuer Grippe: Wem nützt eine Impfung? Hilfe nach Quallenkontakt Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Erkältungen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Kropf: Hals selbst kontrollieren Chemische Stoffe im Alltag Mit Pedelecs mobil bleiben Masern-Impfung Abendessen ohne Kohlenhydrate? Matt statt munter: Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Hilfe bei der Rauchentwöhnung Osterbrunch ohne Magentablette Verpflegung in Kitas Längere Bettruhe birgt Risiken Zecken: Wie schützt man sich? Walnüsse rundum gesund Frühzeitige Wehen Kaffee ohne Milch gesünder Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Vergiftungsunfälle Sonnenschutz im Auto Innere Unruhe schonend behandeln Darmkrebsmonat März Mit Diabetes in die Luft gehen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Zahnschmerzen verhindern Kampagne zur HIV-Übertragung Krafttraining schenkt Lebensjahre Neue Impfung gegen Gürtelrose Rapider Gewichtsverlust Medikamente und Sonnenbaden So ist Orangensaft gesund Mineralstoffe Homöopathie bei Verbrennungen Ausdauersport oder Krafttraining Genussmittel in der Schwangerschaft Kalte Füße aufwärmen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Gesünder sitzen im Alter Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Bewusstlosigkeit bei Kindern Saurer Nachgeschmack: Täglich eine Dusche für die Nase Trinken Sie sich schlank Medikamentenmissbrauch frei Haus Schützt Essen vor Demenz? 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Nahrungsergänzung im Blick: Selen Pfeffer hält schlank Hausapotheke: Fit für den Sommer Gegen trübe Aussichten Krank durch Brot Medienkompetenz für Jugendliche Reisen im Alter Demenz-Patienten im Krankenhaus Weiße Flecken auf Schokolade Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Baby-Bad und Hautpflege Sport als Therapie Essen und Stress Parodontitis vorbeugen Narbenpflege „Wechseljahre“ beim Mann Buchtipp: Vital ab 50 Wie Kinder gut schlafen Ozon begünstigt Allergien Fieber messen bei Kindern Neues Übergewicht-Gen entdeckt Was Patienten fragen sollten Kinder vor Allergien schützen Blasenentzündung sanft behandeln Zumba und Power-Yoga Kindern Arznei geben Inhalatoren richtig anwenden Kaffeetrinken gegen Diabetes Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Blutdruck richtig selbst messen Krankmachende Keime auf Melonen Kindern Arznei geben Richtig Insulin spritzen Bewegung für Rheuma-Patienten Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Therapie bei Hodenhochstand Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Tabletten teilen Wadenkrämpfen vorbeugen Harnwegsinfekte bei Kindern Hitze bei Bluthochdruck gefährlich 2017 Nichtraucher werden Globuli richtig handhaben Bärlauch Essen und Stress Reisen mit Diabetes Homöopathie für die Schilddrüse Impfung gegen COVID-19 Selbsthilfe bei Heuschnupfen Buchtipp: Fett! Links ist die Schokoladenseite Ausdauersport stärkt Herz Kleinere Verletzungen bei Kindern Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Nasenbluten stoppen Selbstuntersuchungen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Fit im Winter Tabletten teilen Der Duft des Alters Langsam oder schnell inhalieren? Mythen um den Sport Herzschwäche nach Herzinfarkt Legasthenie frühzeitig erkennen Beim Essen auf den Bauch hören Eigenblutspende vor Knie-OP Von "guten" und "bösen" Fetten Zurück zum Gleichgewicht Beliebtes Küchenkraut Hoher Blutdruck und schwanger Buchtipp: Vital ab 50 Gefahr durch sekundäres Ertrinken Diabetischer Fuß Alternativmedizin stärker fördern Verletzungen bei Kindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Cholesterin-Wert Vitamin-D-Mangel vorbeugen Pausenbrot für Schule und Job Fasten – mehr als eine Diät Der Duft des Alters Trotz Kreuzallergie in den Frühling Neuer Indikator für Krankheiten Reiseplanung für den Magen Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Schadstoffe in Waren Den Rücken im Alltag stärken Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Heiße Gefahren für Kinder Was steckt in der Wassermelone? Harnweginfekt und Blasenentzündung Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Entsorgung von Altarzneimitteln Zufrieden Altern heute & zukünftig Zika-Virus gefährdet Schwangere Was tun, wenn die Mundrose blüht? Kampf den Kilos Lavendelöl gegen Angststörungen Zuzahlungsbefreiung für 2018 Arzneitees für die Frau Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Sich selbst Insulin spritzen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Trockene Augen: Was Sie tun können Suchtmittel Nasenspray Verhütungspille für den Mann Gesundheitsmythen unter der Lupe Nagelpilz in der Sommerzeit Keine Mandeln für Kleinkinder Globuli für gesunde Lippen & Mund Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Falsches Gefühl der Sicherheit Grippeimpfung schützt doppelt Ess-Störungen auf dem Vormarsch Osteoporose Winterspaziergang mit Baby Orientierung im Medikamentenchaos Prävention bei Typ-2-Diabetes Der Goldene Äskulapstab Buchtipp: Ernährung für Sportler Dufte Gene Auto fahren im Alter Impfen für das Gemeinwohl Studie: Karies ist nicht erblich Urlaub mit dementen Menschen Kaffee schadet Knochen nicht Eisenmangel bei COPD Tauchen trotz Asthma Ostereier richtig färben Packungsbeilagen verstehen Tollwut: Risiko auch in Deutschland Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kopfverletzung durch Flachbildschirm Reisedurchfall Giftiges Arsen in Reis Starthilfe fürs Stillen Ein Pieks weniger fürs Baby Nicht hungrig einkaufen Jetzt Grippe-Schutz holen Wege aus der Nikotinsucht Fasten – mehr als eine Diät Sprache bei Babys und Kleinkindern Studie zu gesundem Lebensstil Diagnose Demenz Vom Sportler zum Patienten Tipps für den Freibadbesuch Wenn Putzen die Haut angreift Rückenschmerzen? Rohmilch trinken gegen Asthma? Keine Rohmilch für Kinder Licht gegen Winterdepression Karneval ohne Kater Kinesio-Tapes richtig anwenden Entzündete Nasennebenhöhlen Nahrung unbeschwert genießen Thrombosen von Antibabypillen Arzneimittel sind keine Bonbons Hypnose unterstützt die Genesung Diabetes in der Schwangerschaft Allergie oder Erkältung? Verletzungsfrei gärtnern Schlankmacher Sicher plantschen im Garten-Pool Mit Belastungen richtig umgehen Säuglinge vor Masern schützen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Symptothermale Methode Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Infektion bei Zahn-Implantaten Prävention kommt nicht an Blutdrucksenker richtig einnehmen Arzneimittelabhängigkeit Zecken im Garten Rauchstopp: So klappt’s! Sport für die Lungen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Kalorienbedarf von Schwangeren Machen Sportwetten süchtig? Mangel beim Stillen verhindern Auto fahren im Alter Blutdruck: Einzelmessung ungenau Verspannungen vorbeugen Stress ist ansteckend Antibabypille Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Studie: Altruismus ist Herzenssache Schokolade regt Stoffwechsel an Dick wegen Gendefekt Trinken nicht vergessen Nierenschäden bei Diabetes Pausenbrot: der unterschätzte Snack Riskantes Essverhalten Mückenschutz aus der Apotheke Die großen Cholesterin-Irrtümer Billig-Kindersitze im Test 2017 Nichtraucher werden Feuchtfröhliche Karnevalszeit Rotaviren-Infektion bei Kindern Grippeimpfung für Kinder? Gewürznelke Prickelnde Küsse Mehr als nur Bauchschmerzen Osteoporose durch Bewegung lindern Was steckt im Eis? Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Alkoholgeschädigte Kinder Künstliche Beatmung Buch-Tipp: Osteoporose Wenn Trauer krank macht Neuer Indikator für Krankheiten Früh an Sonnenschutz denken Bärlauch Entsorgung von Altarzneimitteln Reisen mit Diabetes HPV-Impfung Reiseapotheke – das gehört hinein! Führerschein weg – was nun? Das Immunsystem stärken Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Kräutertee aus der Apotheke Langes Sitzen vermeiden Was steckt in der Wassermelone? Was Babyhaut gut tut Bei Kindern Husten lindern Eisenmangel bei Herzschwäche Zecken im Garten Tiefer Rückenschmerz Diabetes-Patienten im Flugzeug Nickel in Tätowiermitteln Süßes Leben ohne Zucker Erreger in Blattgemüse möglich Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Den Appetit optisch täuschen Reisen mit der „Pille“ Tetanus-Impfung auffrischen Wadenkrämpfen vorbeugen Gegen Müdigkeit am Steuer Fertigprodukte machen depressiv Keine Chance der Migräne! Wenn der Darm träge ist 7 Fakten gegen Impfmythen Studie zur Weltgesundheit Chronischer Mundgeruch Aromatisch und gesund: Kalorienbombe Bubble Tea Blutdruck richtig messen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Antworten zum Zika-Virus Schlaf und Übergewicht Reisethrombose Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Pflanzliche Mittel bei Arthrose Walnuss – die Supernuss Arzneimittel auf Reisen Bewegungskurs für Krebspatienten Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Nahrung nicht vertragen: Gute Kost für Ausdauersportler Buchtipp: Schwarz und stark Eisenmangel erkennen und beheben Stiche von Bienen, Wespen & Co. Ernährung übergewichtiger Kinder Ohrentropfen anwärmen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Gesund ernähren am Arbeitsplatz Süßstoffe unter Verdacht Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Ätherische Öle befreien die Nase Mundgeruch: der stille Begleiter Fernreisen mit Diabetes Darmkrebs-Früherkennung Temperaturanstieg fördert Malaria Überbehandlung nach Krebsvorsorge Gesundheit im Gepäck Wie Pollenallergiker besser fahren Erste Hilfe auf dem Prüfstand Hausapotheke für die Feiertage Gesund in den Frühling Straßen sicherer machen Pflege von Hautabschürfungen Gesund saunieren Badevergnügen ohne Blasenentzündung Blutspenden senkt Bluthochdruck Probleme beim Pillenschlucken? Erste Hilfe bei Lippenherpes Haemophilus-influenzae-Impfung „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Patientenverhalten bei Diabetes Schlafmangel stört Immunantwort Vegetarier seltener herzkrank Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Nachwuchs hält gesund Wie unser Lebensstil uns schadet Alkoholkonsum im Alter Medikamentensucht im Alter Blasenentzündung in der Badesaison Medikamentenwirkung im Alter Trockene Wohnungsluft Fleisch ade Lebensraum Darm: Wie Wasser bei Gicht hilft Einfach zum Reinbeißen: Deutschland vertraut Apothekern Wenn die Aorta durchbricht Richtig Fieber messen Gesundheitsgefahr Zecken Erhöhter Augeninnendruck Richtig ernähren in der Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig In Küche und Medizinschrank Kalorienbombe Softdrinks Stressfrei lernen HPV-Impfung auch für Jungen Erfolgreich ein- und durchschlafen Der Erkältung eins husten Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Impfpass vor Reise kontrollieren Rückenschmerzen bei Kindern Wenn Essen zur Qual wird Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Rehabilitation nach Krebs Tierische Gefahren im Ausland Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm 7 Lebensretter bei allergischem Schock Hautpflege im Winter Einstiegsdroge E-Zigarette Digitale Weihnachtsgeschenke Runde Sache: Hülsenfrüchte Aufklärung bei Brustkrebs Schulwettbewerb gegen Rauchen Im Eis eingebrochen Kampagne zur HIV-Übertragung Die Wirbelsäule stärken Fruchtzucker und Übergewicht Verstopfung bei Kindern Immuntherapie gegen Erdnussallergie Kinderkrankheiten in Deutschland Akupunktur Früherkennung fürs Auge Endlich gesünder leben Schlafmangel fördert Übergewicht Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Schluss mit den Blähungen ! Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Kakao stärkt Muskeln Sport gegen Depression Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Gegen Dengue-Fieber impfen! Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Paracetamol richtig anwenden Gute Tipps für guten Schlaf Natürliche Hilfe bei Übelkeit Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Nachwuchs hält gesund Musikerhände sind geschickter Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Kampf der Fatigue Sehschwäche bei Dunkelheit Gift in aller Munde Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Medikamente auf Reisen Depressionen in der Schwangerschaft Unerwünschte Arzneiwirkungen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Die Säure-Basen-Balance Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Zerkleinertes Obst und Blattsalate Neue Hoffnung bei Herzschwäche Sonnenschutz für den Skiurlaub Kortison richtig anwenden Bitteres für den Magen Kreativ aktiv – Training im Alltag Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Blähungen bei Kindern Schluss mit Reizdarm Diabetes frühzeitig erkennen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Ernährung bei Chemotherapie Missglückter Rauchstopp Hilfe bei Bindehautentzündung Macht die Pille dick? Ausdauersport verjüngt Angeborene Herzfehler bei Kindern Thrombosegefahr bei Schwangeren Insektenstiche vermeiden Japanische-Enzephalitis-Impfung Schutz vor Hirnhautentzündung Keine Zeit für Sport Überhitzung durch Schweißmangel Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Buch-Tipp: Diabetes Nasenspülung bei Schnupfen Apotheken 25 Jahre nach der Wende Varizellen-Impfung Migräne adé! Richtig verhalten bei Herzrasen Herzinfarkt Unwillkürliches Zittern lindern Berufskrankheit Boreout Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gemeinsam essen wichtig für Kinder Kein Sport mit leeren Magen Aufräumen nach der Flut COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Seniorensport im Winter Kinder vor Allergien schützen Vitalstoffcocktail Spargel Medikamente lagern leicht gemacht Schwangerschaftsübelkeit Medikamente richtig entsorgen Tomaten- und Erdbeerallergie Hier finden Frauen Hilfe Was ist die "Pille danach"? Osteoporose durch Bewegung lindern Mehr Allergien durch Klimawandel? Vorsicht bei Selbstmedikation Vegane Diät für Diabetiker? Frühjahrsmüdigkeit adé! Hitzewallungen in den Wechseljahren 7 Trinktipps für Senior*innen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Omega-3 gegen Regelschmerzen Überhitzte Köpfe Ekzem: Rasche Selbsthilfe Sport im Online-Fitness-Studio Mythen rund um Sonnenschutz Mittagsschlaf im Vorschulalter? Brennpunkt Magen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Nadeln gegen den Schmerz: Mehr Koffein – mehr Östrogene Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Motorik-Defizite nach Schlaganfall Tipps gegen Schlafstörungen Mit Wärme gegen Verspannungen Zu kräftig geschnäuzt: Diabetes mellitus Typ 2 Akupressur bei Regelschmerzen Fußpflege leicht gemacht Resistente Darmbakterien Frühjahrsputz im Medizinschrank Frischer Atem durch Ingwer Senioren am Steuer Essen bestimmt die Laune Diabetes-Patienten auf Reisen Keine Chance für Insekten Buch-Tipp: Pflegebedürftig Abnehmen mit Diätmitteln Bewusstlosigkeit bei Kindern Die Grippesaison steht vor der Tür Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Anzeichen für Schulangst erkennen Selbsthilfe bei Neurodermitis Karneval ohne Kater Umgang mit Medikamenten im Sommer Naschen Sie sich schlank Dick wegen falschen Essverhaltens Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Warum wir Zink brauchen Tipps gegen Wetterfühligkeit Kunst gegen Koma-Saufen Lichtempfindlich durch Medikamente Depressionen gefährden das Herz Wechseljahre Abnehmen ist ansteckend Stress-Faktor Kind Wadenkrämpfen vorbeugen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Sauna für Anfänger Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Saisonwechsel für Jogger Vitamin D in der Schwangerschaft Wenn der Magen die Nerven verliert Dünne verwerten Zucker besser Herbstmüdigkeit und Winterblues Varizellen-Impfung Kinderleicht Gewicht verlieren Konsumpausen immer beliebter Übergewicht bei Jugendlichen Reisethrombose vorbeugen Ab ins Grüne Uhr zurückstellen nicht vergessen! Ätherische Öle hemmen Krebs Chronische Leberentzündung Gute Kost für Ausdauersportler Magenmittel vom Markt genommen Genetisches Brustkrebsrisiko Programm gegen Übergewicht Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Impfen trotz Hühnereiweißallergie Schmerzfaktor Ischias Was können Quinoa, Kokos & Co.? Bewusstlosigkeit bei Kindern IGeL: Extras für die Gesundheit? Grippeschutzimpfung für Schwangere Nach Rauchstopp Lunge checken Zeit fürs Toilettentraining Jodmangel gefährdet die Gesundheit Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Stickige Luft verlangsamt Gehirn Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Früherkennung von Aneurysmen Rotlicht bei Muskelschmerzen Schutz vor Erkältung Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Rotlichttherapie Wenn der Eisprung ausbleibt: So kriegt das Blut sein Fett weg Verhütungscomputer und Verhütungs-App Wundversorgung leicht gemacht Effektiver Schutz vor Grippe Checkliste für die Reiseapotheke Selbstgekocht schmeckt besser Wenn die Stimme versagt Exotische Mücken im Gepäck Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Frühlingssonne entspannt genießen Fremdkörper in der Nase Vollnarkose bei Kleinkindern Sodbrennen und Magenschmerzen HPV-Impfung senkt Krebsrate Rheumatoide Arthritis Masern & Keuchhusten im Vormarsch Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Matt statt munter: Arznei richtig handhaben Innere Unruhe schonend behandeln Richtig abnehmen: Fernreisen mit Diabetes Frühjahrsputz im Medizinschrank Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Schlafprobleme durch Medikamente Arzneimittel auf Reisen Infektionskrankheiten vorbeugen Mobile Geriatrie Bei Luftnot richtig atmen Schluss mit Reizdarm Migräne gezielt vorbeugen Arzneimittel im Straßenverkehr Erkältung: Ansteckung verhindern Häufige Überstunden machen dumm Mit Haustier in den Urlaub reisen Sicher vor Stechmücken Testosteron macht Frauen egoistisch Lebensmittelzusatzstoffe Liebe wirkt wie eine Droge Die beste Ernährung für Babys Walnüsse: Selbstgekocht schmeckt besser Grippeschutz für Schwangere Seilspringen macht Schule Nahrungsergänzung im Blick: Zink Schlafrhythmus von Jugendlichen Homöopathie für die Schilddrüse Buchtipp: Gesund reisen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Kräutertee aus der Apotheke Kleine Wunden sicher versorgen Thrombosen von Antibabypillen Gefahr Verkehrsunfall Erste Hilfe fürs Auge Kopfschmerzen bei Schwangeren Osteoporose: Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Ernährung bei Chemotherapie Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Mit Diabetes in die Luft gehen Wie funktioniert Akupressur? Grippegefahr im Karneval Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Gegen Müdigkeit am Steuer Immunsystem natürlich stärken Lungenfunktion von Stadtkindern Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Reiseapotheke: Badeenten stark keimbelastet Ernährung von Kindern Sport als Medizin Mit Yoga Krankheiten heilen? Wunden selbst versorgen Fremdkörper verschluckt? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Richtig ernähren bei COPD Wenn der Darm träge ist Ran ans Fett – mit Eigenfett Sodbrennen und Asthma Arzneimittel: Beratung wichtig Kopfschmerzen bei Schwangeren Rund ums Thema Reiseapotheke Berufsstress im Urlaub Blutspenden senkt Bluthochdruck Bewegt durch den Advent Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Kopfläusen den Garaus machen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Diagnose Schwerhörigkeit Bösartige Eierstockzysten Gesundheit in Schulen fördern Röteln-Infektion bei Schwangeren Rote Augen nach dem Schwimmen Mit Heuschnupfen auf Reisen Mikronährstoffe bei Diabetes Röteln-Impfung Heiße Gefahren für Kinder BZgA rät von E-Shishas ab Wadenkrämpfen vorbeugen Fit mit Fußball Sicher auf Kufen Würzig und gesund: Volkskrankheit Makula-Degeneration Prognose bei Hautkrebs Joggen im Winter Jetzt Vitamin D tanken Rotes Fleisch verkürzt das Leben Gut geschützt in die Sonne Was ist eigentlich Stress? Impfung gegen Schlaganfall? Sicher Grillen mit Kindern Gehirnerschütterung beim Sport Fasten für den Stoffwechsel Auf zum Krafttraining! Reiseplanung für den Magen Eichenprozessionsspinner Alkoholkonsum im Alter Gesunder Sommergenuss Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Stillempfehlungen auf Arabisch Meisterlich Grillen? Aber sicher! Kalorienbedarf von Schwangeren Winterhaut ade Creme oder Salbe - was hilft? 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Sie wollen Ihre Ausdauer oder sportliche Leistung erhöhen? Dann verzichten Sie auf keinen Fall auf Kaffee. Kombiniert mit einer kohlenhydratreichen Ernährung vollbringt das koffeinhaltige Getränk wahre Wunder. Das ergab eine Studie der Sheffield Hallam Universität in England.

Schneller nach Koffein-Genuss

An der englischen Studie nahmen acht trainierte Sportler teil. In drei Fußball-spezifischen Situationen testen die Forscher Beweglichkeit, Dribbling und Schussgenauigkeit der Teilnehmer. Der Abstand zwischen den Tests betrug jeweils sieben Tage. Beim ersten Test bekamen die Sportler vor dem Training eine Flüssigkeit ohne jeglichen Zusatz. Vor dem zweiten Test tranken sie ein Getränk mit Koffein und vor dem letzten Training eine Kombination aus Koffein und Kohlenhydraten. Das Ergebnis: Beim dritten Test verbesserten sich Schnelligkeit und Treffgenauigkeit enorm.

Ältere Studien ergaben bereits, dass Koffein die sportliche Leistung für kurze Zeit erhöht. Neu ist jedoch, dass nicht nur die Ausdauer zunimmt, sondern auch Geschick und Leistung.

Auch andere Sportarten profitieren

„Diese Ergebnisse legen nahe, dass bei Athleten in Mannschaftssportarten, in denen Ausdauer und Geschick wichtige Faktoren sind, die Einnahme eines koffein- und kohlenhydrathaltigen Getränks die Leistung erheblich verbessern kann“, erklärt Studienleiter Mayur Ranchordas. Für Fußballer lohnt sich so ein Powerdrink – zu Spielbeginn und in der Halbzeit.

Autor*innen

Isabelle Hübler | zuletzt geändert am um 15:27 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.