Für jeden Kopf das richtige Mittel

Haarige Probleme lösen

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Mit der richtigen Pflege und einem guten Haarschnitt wird fast jeder Schopf voll und glänzend.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Sterilisation bei Mann und Frau Spätsommer im Oktober Kinder vor Allergien schützen Halsschmerz bei Erkältungen Gesund auf Reisen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Medikation im Alter überprüfen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Das Viertele ist doch nicht gesund Schwere und geschwollene Beine Trinkmenge bei Herzleiden Medikamentenwirkung im Alter Die Spirale ist eine gute Option Erschöpfung beim Wandern Immunsystem natürlich stärken Buch-Tipp: Knie aktiv Alkoholgeschädigte Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Keine Chance für Insekten Erkältungssymptome gezielt behandeln Ausdauersport oder Krafttraining Gewichtsabnahme mit Magenband Hitzekollaps vorbeugen Schutz vor Erkältung Links ist die Schokoladenseite Masern schwächen Immunsystem Cholesterin-Test 2017 Nichtraucher werden Machen Sportwetten süchtig? Risiko im Winter: Trockene Augen Erste Hilfe bei Grillunfällen Mundgeruch: der stille Begleiter Kinderkrankheiten in Deutschland Kalorien schlagen aufs Hirn Eiszeit für die Zähne Covid-19 verläuft öfter schwer Durchfallerreger auf Hühnereiern Hausapotheke für die Feiertage Winterspaziergang mit Baby Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Stevia für Diabetiker nicht gesünder Wechseljahre des Mannes Pflanzliche Mittel für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose HPV-Impfung Gut beraten bei Diabetes Rechtzeitig an Impfschutz denken Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Wenn Genuss Schmerzen verursacht „5 am Tag“ gescheitert? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Alkoholfreies Bier als Alternative Medikamentensucht im Alter Nicht nur in Zitronen: Risikofaktoren für jugendliche Psyche Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Haemophilus-influenzae-Impfung Impfpass vor Reise kontrollieren Lächeln baut Stress ab Wenn die Stimme versagt Wechselwirkungen vom Medikamenten Schadstoffe in Waren Sodbrennen und Magenschmerzen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Notfall am Arbeitsplatz Saure Früchte gegen Schlaganfall Viele Getränke überzuckert Handekzem vorbeugen und lindern Impfung gegen Lungenentzündung Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Küchenhygiene im Sommer Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Tabletten teilen Mittel und Wege gegen Migräne Video zum Rx-Versandverbot Sicher auf Kufen Was tun gegen Kopfschuppen? Gesunde Ernährung für die Kleinen Verengung der Halsschlagader Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Flugreise trotz Herzerkrankung Haemophilus-influenzae-Impfung Blähungen bei Kindern Gesund ernähren am Arbeitsplatz Notfälle für den Augenarzt Macht Kaffee gesund? Im Eis eingebrochen Mythen um die Milch Gerstenkörner & Hagelkörner Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kokosöl schützt vor Karies Hier finden Frauen Hilfe Impfmythen: Was wirklich stimmt Matt statt munter: Gesunde und starke Blase Mineralstoffe Essen bestimmt die Laune Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Blutspenden senkt Bluthochdruck Thrombosegefahr bei Schwangeren Fit im hohen Alter Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Nur keine böse Bescherung Bösartige Eierstockzysten Fett – eine Grundgeschmacksart? Orientierung im Medikamentenchaos Wenn der Eisprung ausbleibt: Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Buchtipp: Vital ab 50 Im Sommer laufen gehen Keine Zeit für Sport Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Gesundes Frühstück Reisekrankheit Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Magen satt – Augen satt Kaffee schützt die Leber Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Sichere Potenzmittel Gesünder sitzen im Alter Demenz: Belastung für Angehörige Erkältungsmythen Was tun bei epileptischem Anfall? Naschen Sie sich schlank Meisterlich Grillen? Aber sicher! Ingwer-Shot besser selbst machen Ausdauersport verjüngt Problem Haarausfall Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Tetanus-Impfung auffrischen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Gesund trotz Diabetes Tabletten teilen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Erste Hilfe bei Verbrennungen Plötzlichem Herztod vorbeugen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Die Grippesaison steht vor der Tür Ruhe im OP! Schwindel Gesunde Ernährung beugt Falten vor Reiseplanung für den Magen Ernährung bei Chemotherapie Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Reisen mit Diabetes Kopfschmerzattacken: Arzneimittel auf Reisen Diabetes frühzeitig erkennen Prävention kommt nicht an Kampf den Krankenhauskeimen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Fliegen mit Diabetes oder Asthma Kardiologen empfehlen Radfahren Ernährungstipps für Skifahrer Bittere Süße: Stevia Winterspaziergang mit Baby Medikamente richtig entsorgen Stoffwechselstörung bei Kindern Buch-Tipp: Osteoporose Ist Schnarchen harmlos? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Krebs durch Fett im Essen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Mittagsschlaf im Vorschulalter? Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Allergie gegen Wespenstiche Vergiftungen bei Kindern Kleine Wunden sicher versorgen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Hautpflege im Winter Gesunder Knabberspaß: Natürliche Verhütung Sommerfrische für die Beine Halsschmerzen als Warnsignal Schlaflos in Deutschland? Abnehmen mit Kohl Venenleiden: Vorboten erkennen Wundversorgung leicht gemacht Frühjahrsputz im Medizinschrank Fit für die Fußball-EM 2012 Globuli richtig handhaben Der Erkältung eins husten Osteoporose bei Männern Brustkrebs bei Frauen Dick wegen falschen Essverhaltens Sport für die Lungen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Der Hitze die Stirn bieten Wechseljahre mit Hormontherapie Mit Yoga Krankheiten heilen? Ski und Schlitten fahren mit Kindern Mischkostdiät Wadenkrämpfen vorbeugen Mit Bewegung gegen Rheuma ABC der Osteoporose Japanische-Enzephalitis-Impfung Den besten Laufschuh finden Ozon begünstigt Allergien Lebensmittelvergiftung bei Kindern Medikamente gegen Sodbrennen Kinder vor Allergien schützen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Buchtipp Functional Food Die Wirbelsäule stärken Kakao steigert Leistung Homöopathie für die ganze Familie Überempfindlichkeit auf Weizen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Frauen bei Geburten immer älter Ernährung gesunder Säuglinge Vorsicht, FSME-Gefahr! Rentner am Steuer Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Vegan durch die Schwangerschaft Diabetes frühzeitig erkennen Homöopathische Reiseapotheke Kleiner Teller, schnell satt Zäpfchen richtig anwenden Ernährung gesunder Säuglinge Selbsthilfe bei Rosazea Wie Kinder gut schlafen Kreuzallergie auf Lebensmittel Bärlauch Pollenallergie jetzt bekämpfen Hörstörungen bei Jugendlichen Beschwerden in den Wechseljahren Risiko für Gefäßverschlüsse Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Nahrung nicht vertragen: Globuli für gesunde Lippen & Mund Buchtipp: Ernährung für Sportler Auch ohne Hormone sicher verhüten Rat bei seltenen Erkrankungen Fit in den Frühling Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Das Immunsystem stärken Kennzeichen auf Lebensmitteln Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Systemischer Lupus erythematodes Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Wadenkrämpfen vorbeugen Walnüsse rundum gesund Kampf der Gürtelrose! Online-Tool berechnet Zuckerlimit Heilpflanze und Hausmittel: Berufskrankheit Boreout Lärmschutz im Job Sport im Online-Fitness-Studio Malaria: neuer Impfstoff getestet Nachwuchs hält gesund Malaria-Schutz im Urlaub Pneumokokken-Impfung Nichts für Kinderohren: Lärm Mobile Geriatrie „Wechseljahre“ beim Mann Erste Hilfe bei Herzinfarkt Fasten im Intervall Diabetes in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Medienkompetenz für Jugendliche Starthilfe fürs Stillen PECH hilft bei Sportverletzungen Verbot der Tabak-Außenwerbung Blutdruck selber messen Vorsicht bei Energy-Produkten Selbstbestimmte Ernährung von Babys Mückenschutz aus der Apotheke Leckereien vom Weihnachtsmarkt Berufsstress im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Frauenärzte gegen IGeL So gelingt das Arztgespräch Reisen mit Diabetes Trotz Kreuzallergie in den Frühling Was Männerknochen stabil hält Psychotherapie nach Herz-OP Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Was tun bei starkem Haarwuchs? Vorsicht bei Selbstmedikation Langes Sitzen vermeiden Mit Diabetes in die Luft gehen Fremdkörper verschluckt? Endlich gesünder leben Nebenwirkungen bei Krebstherapie Geistig fit mit Gehirnjogging Teufelskreis Schmerzmittel Beikost ab Ende des 4. Monats? Schlankmacher Grillvergnügen ohne Spiritus Richtig ernähren bei COPD Rückenmuskeln am PC stärken Allergie gegen Latex Früh an Sonnenschutz denken Schleichenden Sehverlust stoppen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Schüßler-Salze für Babys Antibabypille BMEL-Ernährungsreport 2016 Was tun im Vergiftungsfall? Reisedurchfall Diagnose Gicht Eiweißbedarf im Alter Lebensraum Darm: Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Motorik-Defizite nach Schlaganfall Nudeln al dente gesünder Proteine oder Kohlenhydrate? Gehirnerschütterung beim Sport Wie lange ist mein Rezept gültig? Mit Heuschnupfen auf Reisen Das Immunsystem stärken Diabetesfolgen bei Frauen Zitronensaft gegen Noroviren Gesundheitsmythen unter der Lupe Ernährungstrends im Überblick Pflege für trockene Kopfhaut Depressionen gefährden das Herz Meisterlich Grillen? Aber sicher! Nicht nur bei Kälte: Mit Diabetes am Steuer Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Zecken erwachen aus dem Schlaf Tai-Chi gegen Parkinson Hilfe bei Verstopfung Richtig Fieber messen Rechtzeitig an Impfschutz denken Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Tödliche Herzerkrankungen Trauer nach einer Fehlgeburt Sportlermagersucht weit verbreitet Hilfsmittel Rollator für Senioren Kopfschmerzen bei Schwangeren Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Botulismus bei Säuglingen Gesund mit der richtigen Ernährung Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Hausaufgaben effektiv erledigen Rückengesund im Büro Antibabypille Beratung bei Ergänzungsmitteln Gute Vorsätze für 2014 Was ist Fructose-Intoleranz? Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Längere Bettruhe birgt Risiken Richtige Hautpflege für Diabetiker Wenn die Aorta durchbricht Grippeimpfung in der Apotheke Schmerzmittel können Nieren schaden Medikamente und Sonnenbaden Entsorgung von Altarzneimitteln Vitamin D in der Schwangerschaft Impfschutz bei Asthma und COPD App gegen Verhütungspannen Arznei steuerlich geltend machen Reiseapotheke – das gehört hinein! Richtig fasten Beim Essen auf den Bauch hören Bewegungskurs für Krebspatienten Mittel und Wege gegen Migräne COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Probiotische Nahrung für Babys Familienzeit baut Stress ab Wiederbelebung nach Herzstillstand Schmerzfrei dank Meditation Schlafrhythmus von Jugendlichen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium IGeL-Check auf Blasenkrebs Influenza-Impfung Risiken schrecken kaum ab Kampf den Kilos Was steckt im Eis? Vitamin-C-Quellen im Winter Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Wenn der Grill Flammen schlägt Online-Sportstudios So klappt es mit der Konzentration Überhitzte Köpfe Medikamente richtig handhaben Energiebedarf beim Sport Stickige Luft verlangsamt Gehirn Essen während der Schwangerschaft Fünf Ernährungsmythen Reanimation ab der 7. Klasse Saisonwechsel für Jogger Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Bärlauch Vertrauen in Homöopathie Schüßler-Salze für gesunde Haut Testosteron macht Frauen egoistisch Gesunder Alkohol: Ein Mythos Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Erholsam Schlafen ist lernbar Senioren schwören auf Naturmedizin Selbstzahler-Leistungen in Praxen Kinderwunsch trotz Diabetes Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Arzneimittel auf Reisen Diabetes-Patienten auf Reisen Tipps für den Freibadbesuch Effektiver Schutz vor Stechmücken Homöopathie für die Schilddrüse Abspecken bessert den Blutzucker Packungsbeilagen verstehen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Straßen sicherer machen Urlaub im Bakterienbiotop Lebensmittelzusatzstoffe Sport als „Lebensversicherung“ Diagnose Demenz Neue Krankheit entdeckt Vorlesen fördert Sprachentwicklung Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker So schmeckt der Schultag Nadeln gegen den Schmerz: Matt statt munter: Stress beeinflusst Sozialverhalten Schlafmangel erhöht Blutdruck Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Diabetesberatung auf Rädern Strahlend junge Haut Buchtipp: Gesund reisen Kleinere Verletzungen bei Kindern Entsorgung von Altarzneimitteln Schluss mit den Blähungen ! Grüner Tee und Medikamente Unterzuckerung beim Sonnenbad Pneumokokken-Impfung IGeL: Extras für die Gesundheit? Die richtige Sonnenbrille finden Herzgesundheit bei Diabetes Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Wenn Fliegen Bauchweh macht Trendsportarten im Rückencheck Die großen Cholesterin-Irrtümer Wenn die Stimme versagt Ärztliche Aufklärung in Schulen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Röteln-Infektion bei Schwangeren Cholesterin-Test Frische Hilfe gegen Mundgeruch Essen gehen macht nicht dick Bluthochdruck richtig behandeln Selbsthilfe bei Neurodermitis Kaffee verlängert Leben Für Sport ist es nie zu spät Biofeedback gegen Migräne Stressfrei lernen Blasen vorbeugen und behandeln Zecken: Wie schützt man sich? Kontaktlinsen im Karneval Nächtliche Wadenkrämpfe Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Einfach zum Reinbeißen: Doping im Job nimmt zu Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Insektenstiche vermeiden Fremdkörper in der Nase Neue Impfung gegen Gürtelrose Röteln-Impfung Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Tai-Chi gegen Parkinson Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Macht die Pille dick? Das Gehirn isst mit Was tun gegen Mückenstiche? Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Kräutertee aus der Apotheke Hautpflege im Winter Süßholz beugt Diabetes vor Rauchen ohne Gefahr? Multiresistente Bakterien Cholesterin-Wert Keine Angst vor Endoskopien Grippeschutz für Schwangere Die Milch macht’s: Symptothermale Methode Patientenverhalten bei Diabetes Richtig Insulin spritzen Folsäure Blasenentzündung im Winter Trinkgewohnheiten bei Männern Depressionen: Sport hilft Sich selbst Insulin spritzen Was tun bei Reisedurchfall? Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Arzneimittelreste nicht spenden Neue Impfempfehlung zu HPV Jetzt gegen Grippe impfen! Digitale Weihnachtsgeschenke Nahrung unbeschwert genießen Erreger in Blattgemüse möglich Genussmittel in der Schwangerschaft Rote Augen nach dem Schwimmen Schutz vor Mückenstichen Urlaub mit Kindern Medikation im Alter Gelbfieber-Impfung Tipps für Pilzsammler Vitamin-D-Mangel vorbeugen Temperaturanstieg fördert Malaria Sexualaufklärung fördert Gesundheit Lebensmittel richtig kühlen Appetit vs. Hunger Eiweißbedarf im Alter Sonnenschutz für Kinder Vorsicht vor Knollenblätterpilz Verhütungspille für den Mann Apotheken 25 Jahre nach der Wende Tierische Gefahren im Ausland Medienkompetenz für Jugendliche Herzinfarkt Bei Hitze viel trinken Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Kindern gesunde Ernährung vermitteln Das Schicksal in die Hand nehmen Die Wirbelsäule stärken Programm gegen Übergewicht Ekzem: Rasche Selbsthilfe Sicher Grillen mit Kindern Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Ernährung bei Chemotherapie ADHS wirksam behandeln Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Nierengesundheit bei Diabetes Fettleber durch Snacks & Softdrinks Bedrohung im Straßenverkehr Zuzahlungsbefreiung für 2016 Schwangerschaftsübelkeit Heiß und kalt gegen den Schmerz Ohrentropfen anwärmen Blutdruck: Einzelmessung ungenau Komplementärmedizin bei Frauenleiden Faktencheck Grippe-Impfung Alzheimer: neue Erkenntnisse Säuglinge vor Masern schützen Reiseübelkeit bei Kindern Dick wegen Gendefekt Diabetes-Patienten im Flugzeug Weniger Salz, mehr Geschmack Heiße Gefahren für Kinder Fußpflege leicht gemacht Ökotest prüft B12-Präparate Medikamente richtig entsorgen Kreativ aktiv – Training im Alltag Fast-Food – ungesunder Trend Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Vitamine Energietanken: Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Erste Hilfe bei Lippenherpes Pflegevergütung für alle Strümpfe Anreize für den Rauchstopp Geschmacksstörungen den Garaus machen Akupressur bei Regelschmerzen Glyphosphat in der Muttermilch? Verbrennungen durch Dampf Gegen Infekte wappnen Von "guten" und "bösen" Fetten Schmerzen äußerlich behandeln Medikamentenallergie bei Kindern Ein Pieks weniger fürs Baby Trotz Kreuzallergie in den Frühling Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Wann Antibiotika nutzlos sind Wechseljahre Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Reiseapotheke für chronisch Kranke Heiße Gefahren für Kinder Ich glaub, du hast ‘nen Stich Kühler Kopf an heißen Tagen Prävention bei Typ-2-Diabetes Venenfallen im Überblick Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Plötzlichem Herztod vorbeugen Die Geheimnisse des guten Schlafes Osterbrunch ohne Magentablette Mediterrane Kost fürs Herz Essen und Stress Psychische Krisen meistern Viel mehr als Cholesterin: Eier Gesund in den Frühling Gute Kost für Ausdauersportler Homöopathie bei Verbrennungen Reiseapotheke – das gehört hinein! Gegen Dengue-Fieber impfen! Welt-AIDS-Tag 2015 Diabetes in der Vorstufe aufhalten Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Sonnenallergie vorbeugen Sonnenallergie vorbeugen Diabetes mellitus Typ 2 Diabetes und Weihnachtsleckereien Sport als Medizin 7 Lebensretter bei allergischem Schock Veggie-Tag in Kantinen? Treppauf, treppab Optimismus erhöht gutes Cholesterin Pausenbrot für Schule und Job Ätherische Öle befreien die Nase Experten fordern große Pflegereform Frühjahrsputz ohne Niesattacken Walnuss – die Supernuss Bluttest auf Brustkrebs Seniorensport im Winter Osteoporose durch Bewegung lindern Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Buch-Tipp: Pflegebedürftig Volkskrankheit Grauer Star BZgA rät von E-Shishas ab Selbstuntersuchungen Gesund und sicher Radfahren Einlagen, Windeln oder Pants besser? Gegen Multiple Sklerose impfen Verspannungen vorbeugen Buchtipp: Vital ab 50 Stimmen hören bei Psychosen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Chronische Leberentzündung Genussmittel in der Schwangerschaft Impfung gegen Schlaganfall? Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Freundlichkeit liegt in den Genen Frisch aus dem Urlaub Vitamine für die Augen Sieben Mythen über Zecken Exotische Mücken im Gepäck „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Keine Mandeln für Kleinkinder Erhöhter Augeninnendruck Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Venenleiden langfristig vorbeugen Zu kräftig geschnäuzt: Thrombose kann jeden treffen Beschwerden nach Rotweingenuss Medikation im Alter Seniorensport im Winter Gesundheitsrisiken bei Adipositas Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Tabletten teilen Medizin-Bäume Preiskampf um Potenzmittel Eisenmangel Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Prävention kommt nicht an Künstliche Beatmung Infektionskrankheiten vorbeugen Kalte Füße aufwärmen Schwere Beine leichter machen Strahlend junge Haut Neurodermitis bei Kindern Erste Hilfe fürs Auge Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Rosmarin – der Muntermacher Selbstgekocht schmeckt besser Apothekertag: "Sicher isst sicher" Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Kindern Arznei geben Überhitzung durch Schweißmangel Nachwuchs hält gesund Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Trinkwasser Rezeptfreie Kortisonsalbe Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Moderater Alkoholkonsum Abnehmen mit Sport Natürliche Medizin: Darmkrebs-Früherkennung Runde Sache: Hülsenfrüchte Schwanger verreisen Erreger in Blattgemüse möglich Sport und Vitamine für die Augen Malaria: neuer Impfstoff getestet Pflege und Beruf vereinen Saurer Nachgeschmack: Hilfe bei Sportverletzungen Ausdauersport oder Krafttraining Schlafmangel erhöht Blutdruck Die beste Ernährung für Babys Sonnenbrand bei Kindern abwehren Hilfe bei Sportverletzungen Berufsstress im Urlaub Vorsicht, FSME-Gefahr! Vergiftungen durch ätherische Öle Gemeinsam essen wichtig für Kinder Grippe: Wem nützt eine Impfung? Warnsignal Hexenschuss Pflanzliche Mittel bei Husten Vitamine für die Augen Altenpflege finanzierbar machen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Lesehilfen für Sehbehinderte Hautreaktionen im Alter Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Infektion bei Zahn-Implantaten Leberschäden abwenden Wer fühlen will, muss hören Reisen mit der „Pille“ Hilfe bei trockenem Auge Verschlechterte Motorik bei Senioren Sport verändert Erbgut-Information Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Heuschnupfen bei Kindern behandeln Lichtempfindlich durch Medikamente 7 Fakten gegen Impfmythen Popcorn: Gesünder als Gemüse? Heiße Medizin für kalte Tage Kaffee schadet Knochen nicht Genetisches Brustkrebsrisiko Durchfallerreger auf Hühnereiern Kampagne zur HIV-Übertragung Ernährung bei Schluckstörungen Mehr Bewegung in der Jugend Neuer Test auf Darmkrebs ABC der Osteoporose Osteoporose durch Bewegung lindern Arzneimittel richtig anwenden Mit Pedelecs mobil bleiben Beratung bei Ergänzungsmitteln Schleichenden Sehverlust stoppen Nagelpilz in der Sommerzeit Was Patienten fragen sollten Diabetes in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Volkskrankheit Makula-Degeneration Kombi-Impfung gegen Hepatitis Wunden selbst versorgen Sodbrennen und Asthma Komplikationen bei Masern-Infektion Erfolgreich ein- und durchschlafen Vollnarkose bei Kleinkindern Venenleiden langfristig vorbeugen Den richtigen Riecher Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Plötzlichem Kindstods vorbeugen Verpflegung in Kitas Hautpflege für Senioren Leberschäden abwenden Gut versorgt durch Homöopathie Tiefer Rückenschmerz Homöopathische Reiseapotheke Krampfadern drohen auch im Winter Das Immunsystem stärken So kommt die Arznei ins Kind Hepatitis-B-Impfung Kein Aspirin während der Periode Projekt: „Theater auf Rezept“ 7 Trinktipps für Senior*innen Aufräumen nach der Flut Neues Jahr, alte Vorsätze? Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Schulwettbewerb gegen Rauchen Tipps gegen Jetlag Grüner Tee und Medikamente Parodontitis vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Selber Blutdruckmessen Osteoporose Der Zecke keine Chance! Was hilft gegen Kopfläuse? Initiative gegen Hörschäden Gicht und erhöhte Harnsäure Wann spricht man von einem Schock? Kühler Kopf an heißen Tagen Allergie: neuer Info-Dienst online Krank durch Stress im Job Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Welche Diät ist gut fürs Herz? Vor der Abreise Wechselwirkungen vom Medikamenten Kennzeichen auf Lebensmitteln Familienmahlzeiten sind gesünder Dem Kater vorbeugen Buchtipp: Der Bio-Bluff Zuzahlungsbefreiung für 2018 Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Pfeffer hält schlank Senioren am Steuer Fremdkörper in der Nase Ostereier richtig färben Frühlingssonne entspannt genießen Morgenmenschen leben gesünder Pflanzliche Mittel bei Arthrose Druckgeschwüren vorbeugen Rückenschmerzen? Aspirin gegen Herzinfarkt Macht Schule dick? Erste Hilfe bei Herzstillstand Diese Impfungen braucht man über 60 Das hilft gegen Mundgeruch Ingwer als Heilmittel Hitzschlag bei Hunden Sehbehinderung bei Diabetes Rückenfreundliche Gartenarbeit Bitteres für den Magen Sichere Gartenarbeit Täglich eine Dusche für die Nase Herbstmüdigkeit und Winterblues Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Alternativmedizin stärker fördern Diabetes-Patienten im Flugzeug Meningokokken-Impfung Hygiene in Krankenhäusern Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Hilfe bei Halsschmerzen Nasensprays richtig anwenden Suchtmittel Nasenspray Ebola-Fieber in Westafrika Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Erste Hilfe auf dem Prüfstand Fasten – mehr als eine Diät Ernährung bei Demenz Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Mit Diabetes in die Luft gehen Diabetiker im Krankenhaus Fieber messen bei Kindern HPV-Impfung senkt Krebsrate Unterkühlen auch bei Sonne möglich So überzeugt man heikle Esser Krank durch Brot Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Sonnenallergie vorbeugen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Aromatisch und gesund: Seniorensport im Winter Spätsommer im Oktober Alkoholkonsum im Alter Kakao stärkt Muskeln Laufrad oder Dreirad? Hilfe bei Halsschmerzen Gut geschützt in die Sonne Die beste Ernährung für Babys Buch-Tipp: Diabetes Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Mit Elan ins Frühjahr starten Arzneitropfen richtig dosieren In Ruhe abnehmen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Hyposensibilisierung Reisen im Alter Gelenkbeschwerden im Winter Verletzt im Schnee Schamlippenkrebs durch HPV Nächtliche Wadenkrämpfe Kohl: Besser als sein Ruf Mehr Allergien durch Klimawandel? In Küche und Medizinschrank Kropf: Hals selbst kontrollieren Neue Impfempfehlungen Risikofaktor Bauchfett Erhöhte Sturzgefahr im Winter Frühstücken statt Naschen Neue Richtwerte für die Ernährung Arzneimittel: Beratung wichtig Kreuzallergie auf Lebensmittel Komplementärmedizin bei Rheuma Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Schlafstörungen loswerden Vitamine für die Augen Gut vor Mücken und Sonne schützen! Frühjahrsputz ohne Niesattacken Viel Impfen schadet Kindern nicht Demenz durch Schlafstörungen? Homöopathie bei Verbrennungen Johanniskraut richtig einnehmen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Fernreisen mit Diabetes Bewegungstherapie nach Brustkrebs Programm gegen Übergewicht Mit dem Alter steigt die Weisheit Kennzeichen auf Lebensmitteln Harnwegsinfekte bei Kindern Was tun bei starkem Haarwuchs? Blutdruck selber messen Kein Sport mit leeren Magen Chronischer Mundgeruch Chemische Stoffe im Alltag Ingwer als Heilmittel Gebärmutterhalskrebs im Alter Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Impfpass vor Reise kontrollieren Karneval ohne Kater Langes Sitzen vermeiden Bei Erkältungen gut gewickelt Stiche von Bienen, Wespen & Co. Wann zum HIV-Test? Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Vorsicht bei Fructose Sport ist gut für Schwangere Mediterrane Kost fürs Herz Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Krank im Urlaub: Koffein verbessert Gedächtnis Überhitzung durch Schweißmangel Winterbabys häufiger Linkshänder Mit Bewegung gegen Rheuma Nahrungsergänzung im Blick: Selen Mythen rund um Sonnenschutz Kampf den Antibiotika-Resistenzen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Schnarchnasen Botox: Nicht nur gegen Falten Gut versorgt durch Homöopathie Teenager stehen auf Obst und Gemüse Gesetzliche Tabakkontrolle Grippaler Infekt im Sommer Guter Vorsatz Rauchstopp Trinken Sie sich schlank Erhöhte Sturzgefahr im Winter Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Diabetes führt zu Potenzproblemen Schluss mit Reizdarm Die Knochen-Bilanz Trinken nicht vergessen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Homöopathie bei Diabetes mellitus Apotheker gegen Diabetes Hilfe nach Quallenkontakt Wechseljahre Osteoporose: Entsorgung von Altarzneimitteln Jodmangel gefährdet die Gesundheit Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Arzneimittelabhängigkeit Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Wundversorgung leicht gemacht Stillempfehlungen auf Arabisch Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Wie oft ist Badetag für Kinder? Schnupfensprays richtig eingesetzt Schüßler-Salze für gesunde Haut Blutdruck selber messen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Schieltherapie schmackhaft machen! Äpfel genießen trotz Allergie Was macht die Pille für den Mann? Hausapotheke: Fit für den Sommer Medikamentenmissbrauch frei Haus Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Rückenmuskeln am PC stärken Die Kraft der Pflanze: Tierisches Einfühlungsvermögen Grippeschutzimpfung für Schwangere Kleinkinder erkunden Fremdkörper Was kann scharfes Essen? Abendessen ohne Kohlenhydrate? Allergie: neuer Info-Dienst online HPV-Impfung auch für Jungen Brustkrebs bei Männern Tipps bei Arthrose Der Goldene Äskulapstab Stress ist ansteckend Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Reiseapotheke für chronisch Kranke Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Selbstkontrolle bei Diäten Anzeichen für Schulangst erkennen Abnehmen: Was hilft langfristig? Sichere Gartenarbeit Augenringe und ihre Behandlung Naschen Sie sich schlank Kalorienbombe Bubble Tea Komplementärmedizin bei Frauenleiden Safer Internet Day 2017 Wechselwirkungen vom Medikamenten Herzschwäche nach Herzinfarkt Nierenschäden bei Diabetes Schlafmangel macht dick Selbstgekocht schmeckt besser Soziale Unterschiede und Ernährung Bewegungsmythen Gesundbaden in der heimischen Wanne Sport senkt Brustkrebs-Risiko Saftig und stark Frühjahrsputz im Medizinschrank Pflegebedürftigkeit im Alter Krank im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Uhr zurückstellen nicht vergessen! Masern & Keuchhusten im Vormarsch Prognose bei Hautkrebs Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Würzig und gesund: SMS verbessert Blutdruckwerte Liebe wirkt wie eine Droge Die Wirbelsäule stärken Blühender Wachmacher Kopfschmerzen wegtrinken Antworten zum Zika-Virus Schwanger den Urlaub genießen Licht gegen Winterdepression Nahrungsergänzung im Blick: Zink Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Tierische Gefahren im Ausland Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Arzneimittel im Straßenverkehr Kinder mit Diabetes unterstützen Führerschein weg – was nun? Gesunder Sommergenuss Bakterienvielfalt im Krankenhaus Frühzeitige Wehen Probleme beim Pillenschlucken? Mutter und Kind perfekt versorgt Regionales Gemüse contra Superfood Richtig Fieber messen Patientenverhalten bei Diabetes Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Schokolade regt Stoffwechsel an Eier natürlich färben: Vergrößerte Prostata Im Notfall: BH als Atemmaske Nahrung nicht vertragen: Filmreife Infokampagne zu Diabetes Richtig essen bei Diabetes Check-up J1 bei Jugendlichen Training im Wohnzimmer Der Sehnerv-Check Wahrnehmung der Ebola-Krise Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit RSV-Infektion bei Säuglingen Arzneimittelabhängigkeit Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Myrrhe gegen Reizdarm Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Auf gesunden Lebensstil achten Fasten für den Stoffwechsel Darmkrebsmonat März Keine Chance für Insekten Alkoholspuren in Cola Vorsicht im Straßenverkehr Herpes-zoster-Impfung Training im Wohnzimmer Schneckengift gegen den Schmerz Kardiologen empfehlen Radfahren Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Vegetarier seltener herzkrank Apotheker gegen Diabetes Kindern gesunde Ernährung vermitteln Eichenprozessionsspinner Studie zu gesundem Lebensstil Ausdauersport stärkt Herz Effektiver Schutz vor Grippe Gesundheit für Haut und Augen Rund ums Thema Reiseapotheke Venenfallen im Überblick So bleibt kein Auge trocken Kaffeetrinken gegen Diabetes Autofahren nach durchzechter Nacht Schlaflos im Urlaub Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Den richtigen Schulranzen finden Gewalt gegen Einsatzkräfte Frühjahrsmüdigkeit adé! Bewegt durch den Advent Rund ums Thema Reiseapotheke Im Eis eingebrochen Stress am Wochenende Blutdruck richtig messen Sport gegen Depression Was ist die "Pille danach"? Bewegungsmythen Maritime Kost für Stillende So löscht man Sodbrennen Blutdruck selber messen Fertigprodukte machen depressiv Epilepsie: Körper außer Kontrolle Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Saisonwechsel für Jogger Akupunktur Medizin im Internet Blasenentzündung in der Badesaison Akupunktur Handy-Nacken und Maus-Arm Mit Loch im Bauch zur Arbeit So kriegt das Blut sein Fett weg Der Duft des Alters Reiseapotheke für Kinder Neue Studie zu HPV-Impfung Sonnenschutz im Auto Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Saisonwechsel für Jogger Richtig ernähren in der Nasenspülung bei Schnupfen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Tipps für einen starken Rücken Verstopfung bei Kindern Wie unser Lebensstil uns schadet Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Umgang mit Medikamenten im Sommer Abendessen ohne Kohlenhydrate? Kindergesundheit aktiv stärken Tipps bei Wespen-Alarm Zerkleinertes Obst und Blattsalate Trockene Augen: Was Sie tun können Bewusstlosigkeit bei Kindern Hilfe bei Pollenallergie Hypnose unterstützt die Genesung Welt-AIDS-Tag 2016 Fit mit Fußball Auto fahren im Alter Bluthochdruck bei Kindern Rotaviren-Infektion bei Kindern Fleisch ade Darmkrebs-Früherkennung Diabetes und Depressionen Kopfschmerzen bei Schwangeren Reanimation durch Laien Modedroge Crystal Meth Allergie gegen Latex Häufige Überstunden machen dumm Riskantes Essverhalten Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Selbstmedikation bei Erkältungen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Mutter und Kind perfekt versorgt Hilfe bei Osteoporose Sodbrennen und Magenschmerzen Der Ablauf vor einer Operation Kostenlose Verhütungsmittel Vitamin-D-Spiegel und Asthma Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Kürbis und Co. Typhus-Impfung Fokus Gesundheits-Apps Gut beraten bei Diabetes Kalorienbombe Softdrinks Reisethrombose vorbeugen Fasten – mehr als eine Diät Herpes Ein Leben retten Infektionsneigung bei Rheuma Diabetesberatung auf Rädern Langes Sitzen vermeiden Parodontitis vorbeugen Ohrenpflege für gutes Gehör Buchtipp: Physik für Genießer Regionales Gemüse contra Superfood Gesund saunieren Wirkungsweise der Komplementärmedizin So gefährlich sind Videospiele Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Fülligen Kindern droht Herzschwäche Diabetes mellitus Typ 2 Impfen für das Gemeinwohl Wenn Putzen die Haut angreift Masernfälle verzehnfacht Homöopathie bei Verbrennungen Gefahren fürs kindliche Genital Verbesserter Test auf Darmkrebs Harninkontinenz lindern Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Die Heilkraft der Natur Resistente Darmbakterien Richtig verhalten bei Gewitter Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Spaß-Linsen im Karneval Sauna für Anfänger Wenn der Darm träge ist Schwindel im Alter Gesund saunieren Kropf: Hals selbst kontrollieren Frühlingssonne entspannt genießen Naschen Sie sich schlank Medikamente lagern leicht gemacht Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Süß, süßer, Stevia Schlaganfall-Risiko: Limonade Früherkennung fürs Auge Bittere Süße: Stevia Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Apotheken auch feiertags im Einsatz Bei Diabetes auf Fußpflege achten Homöopathie für die Schilddrüse Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Mittel und Wege gegen den Husten Zecken im Garten Wadenkrämpfen vorbeugen Eigenblutspende vor Knie-OP Schokolade hilft gegen Stress Kaffee senkt Geburtsgewicht Kirschen schützen vor Gicht Werbeverbot für Tabak Lebensmittel richtig kühlen Sonnenbad ohne Reue Was sind manuelle Therapien? Was tun bei Mundgeruch? Ernährung bei Schluckstörungen Erst Knallern, dann Knalltrauma Winterblues oder Depression? Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Stoffwechsel auf Sparflamme Falsches Gefühl der Sicherheit Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Prävention bei Typ-2-Diabetes Wenn Essen zur Qual wird Reisen mit der „Pille“ Harnweginfekt und Blasenentzündung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Mitesser und Pickel weg-pflegen Der Erkältung eins husten Demenz durch frühen Hörverlust? Stillen gesund für Mutter und Kind Gefahr Verkehrsunfall Schutz vor Arzneimittelfälschungen Migräne adé! Machen Sportwetten süchtig? So stellen Sie den Heuschnupfen ab Wandern für Körper und Geist Gestresste Kinder häufig dick Masern-Impfung Vitaminreich oder -arm?: Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Hilfe gegen Pickel & Co. Fußgelenk verstaucht – was tun? Medikamente bei Parkinson Darmkrebs betrifft auch Jüngere Vital im Alter: die „Silver Ager“ Ohrenentzündung vorbeugen Alleine an Weihnachten? Olympia vor dem Fernseher Leberschäden abwenden Blutspenden senkt Bluthochdruck Medikation im Alter anpassen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Wege aus der Nikotinsucht Aktiv dank künstlicher Gelenke Gicht und erhöhte Harnsäure Warnsignal Hexenschuss Injektionen gegen Kniearthrose Paracetamol richtig anwenden Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Impfung gegen COVID-19 Herpes-zoster-Impfung Tomaten- und Erdbeerallergie Starthilfe fürs Stillen Gut gerüstet in den Urlaub Selbsthilfe bei Heuschnupfen Alternativen zur Muttermilch UV-Schutz beim Sport im Freien Erste Hilfe bei Grillunfällen Gewürznelke Warum wir Zink brauchen Der Erkältung eins husten Abnehmen ist ansteckend Harnwegsinfekte bei Kindern Trockene Augen im Winter Schutz vor Atemwegsinfekten Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Was tun gegen Blähungen? Fehlsichtigkeit bei Teenies Wenn Trauer krank macht Überbehandlung nach Krebsvorsorge Blutdruck richtig selbst messen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Depression im Alter Laserpointer: Gefahr fürs Auge Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Migräne und Epilepsie Mit Haustier in den Urlaub reisen Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Reisen im Alter Von Akne bis Zucker Zitronensaft gegen Noroviren Winterhaut ade Brennpunkt Magen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Diabetes mellitus Typ 2 Dick wegen Gendefekt Europäischer Notfallausweis Fischöl in der Schwangerschaft Verhütungscomputer und Verhütungs-App Blutspenden rettet Leben Kindern Ebola erklären Europäischer Notfallausweis Vitamine in Zahnpasta? Andere Darmflora bei Herzschwäche Aktivurlaub ist erholsamer Straßen sicherer machen Schmerzen äußerlich behandeln Wohnort beeinflusst das Befinden Verletzungsfrei gärtnern Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Zahnschmerzen verhindern Influencer machen unsere Kinder krank Verbrennungen durch Dampf Laufrad oder Dreirad? Anti-Baby-Pille und Migräne Grundlagen der Mundhygiene Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Arzneimittel: Beratung wichtig Ernährung von Kindern Albträume bei Kindern Fastenzeit nach Karneval Kopfläusen den Garaus machen Handy-Nacken und Maus-Arm Brustkrebs vorbeugen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme So schmeckt der Schultag Wenn Eltern psychisch krank sind Gegen Masern punkten Buch-Tipp: Osteoporose Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Homöopathie fürs Herz Rotes Fleisch verkürzt das Leben Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Salmonellengefahr durch Reptilien Alzheimer-Risiko aktiv senken Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Globuli für gesunde Lippen & Mund Mit Alzheimer leben Heiße Schokolade hält geistig fit Arzneitees für die Frau Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Homöopathie gegen Erkältungen Alzheimer-Risiko aktiv senken Geschlechtskrankheit Chlamydien Masern-Impfung Husten- und Bronchialtee Gegen Dengue-Fieber impfen! Seilspringen macht Schule Lächeln: Lust oder Frust? Medikamente auf Reisen Die Knochen-Bilanz Homöopathische Reiseapotheke Handynacken vorbeugen Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Zuckerkonsum bei Kindern Zahl der FSME-Infektionen steigt Gesund saunieren Hilfe bei Crystal-Sucht Ernährung heute Ausweitung des Tabakwerbeverbots Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Wie bedenklich sind Energy Drinks? Europäische Impfwoche 2014 Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Blasenentzündung sanft behandeln Auch ohne Hormone sicher verhüten Hochbetagte gut ernähren! Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Blähungen den Garaus machen Verletzungen beim Skisport Ungetrübtes Grillvergnügen Syphilis auf dem Vormarsch Selbstzahler-Leistungen in Praxen Effektiver Schutz vor Zecken Schütteltrauma bei Babys Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Energiebedarf beim Sport Rapider Gewichtsverlust Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Bauchweh durch Getreide Zu viel Salz schädlich für Kinder Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Reiseplanung für den Magen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Buchtipp: Geheime Rezepte Vitamine in Zahnpasta? Lavendelöl gegen Angststörungen Einstiegsdroge E-Zigarette Blutspenden senkt Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Legasthenie frühzeitig erkennen Fit mit Fußball Eisenspeicher auffüllen Weltmeisterlich Grillen Fünf Ernährungsmythen Bewegungsarmut bei Kindern Hoher Blutdruck und schwanger Gut vorbereitet in die Schule Sicher plantschen im Garten-Pool Diabetiker im Krankenhaus Nahrung unbeschwert genießen Schutz vor Hirnhautentzündung Inhalatoren richtig anwenden Sprache bei Babys und Kleinkindern Kindern Gemüse schmackhaft machen Luftverschmutzung gefährdet Herz Länger leben mit grünem Tee? Trinkwasser Arznei richtig handhaben Wie Kinder spielend in Form kommen Zecken im Garten P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Positives Selbstbild im Alter Giftiges Arsen in Reis Hilfe bei Essstörungen Keine Angst vorm Reanimieren Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Mit Loch im Bauch zur Arbeit Berufskrankheit Boreout Grippegefahr im Karneval Blutspenden-ABC Zusatzstoffe in Lebensmitteln Richtig abnehmen: Mythen um den Sport „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Blasenentzündung in der Badesaison Wie unser Lebensstil uns schadet Entzündete Nasennebenhöhlen Mit Haustier in den Urlaub reisen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Vitamine Vertrauen in Homöopathie Diabetische Augenerkrankungen Verletzungen bei Kindern Hilfe bei Schulstress Ernährungsempfehlungen: Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Was Mutter und Kind gut tut Angaben zu Nebenwirkungen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Jojobaöl in der Hautpflege Plötzlichem Herztod vorbeugen Buchtipp: Schwarz und stark Glutenunverträglichkeit & Magersucht Harninkontinenz lindern Immunsystem natürlich stärken Demenz-Patienten im Krankenhaus Hepatitis-A-Impfung Ursachen für Bluthochdruck Endlich gesünder leben Was steckt in der Wassermelone? Gegen Müdigkeit am Steuer Kinder mit Zöliakie Akne schonend behandeln Schützt Essen vor Demenz? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Badeenten stark keimbelastet Tipps gegen Hitze im Auto Angst vor Klassenarbeiten Medikamente richtig einnehmen Kräuterpulver aus dem Ausland Gute Kost für Ausdauersportler Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Gestörte Verdauung: Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Grundlagen der Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Medikamente lagern leicht gemacht Schlafmangel macht krank Dem Fußpilz Beine machen Gene: Kein Mensch ist perfekt Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Ohne Schmerzen Wasserlassen Start der bundesweiten Herzwochen Weiße Flecken auf Schokolade Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Blähungen bei Reizdarm Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Erkältungen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Erste Hilfe bei Grillunfällen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Abnehmen mit Formula-Diät Grippeimpfung für Kinder? Rheumatoide Arthritis Verhütung mit Spirale Fieber bei Babys und Kleinkindern Atemwegsinfekten vorbeugen Mythen um die Milch Heilpflanze und Hausmittel: Innere Unruhe schonend behandeln Kampf der Fatigue Allergie: Notfallset rettet Leben Kann zu viel Obst ungesund sein? Mückenstiche Hirn schrumpft mit Bei epileptischem Anfall helfen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Kaffee erhöht Ausdauer Venenleiden: Vorboten erkennen Vitamine Fastengewohnheiten der Deutschen Themenwoche Hodenkrebs Auto fahren im Alter Fliegen mit Diabetes oder Asthma Faserreich oder faserarm? Wenn der Magen die Nerven verliert Früh an Sonnenschutz denken Gesundmacher Molke Richtig Insulin spritzen Bei epileptischem Anfall helfen Krampfanfälle bei Kindern Mit Elan ins Frühjahr starten Hilfe bei Vergiftungen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Erste Hilfe bei Sonnenbrand Handeln bei akutem Bluthochdruck Mit Belastungen richtig umgehen Abnehmen mit Diätmitteln Heuschnupfen bei Kindern behandeln Kräutertee aus der Apotheke Musiktherapie bei Tinnitus Allergie oder Erkältung? Diät: Das Timing macht’s Individuelle Beratung bei Diabetes Unerwünschte Arzneiwirkungen Gesunder Lebensstil für Kinder Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Impfraten gegen Grippe zu niedrig Mit Wärme gegen Verspannungen Husten mit Pflanzenkraft lindern Herzinfarkt bei Frauen Varizellen-Impfung Immer mehr Jugendliche abhängig Genussmittel in der Schwangerschaft Vergiftungen bei Kleinkindern Hilfe bei Pollenallergie Kropf: Hals selbst kontrollieren Vor der Abreise Kortison richtig anwenden Folsäure Reisen mit Diabetes Tetanus-Impfung Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Schüßler-Salze für Babys Wenn Kinder Essen nicht vertragen Borreliose: Zecken rasch entfernen Sport für Stillende Weltmeisterlich Grillen Wadenkrämpfen vorbeugen Wissen schützt bei Sepsis Reisethrombose vorbeugen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sauna für Anfänger Wie Wasser bei Gicht hilft Kaffee: Das Gute in der Bohne So kriegt das Blut sein Fett weg Auch die Leber braucht mal Urlaub Osteoporose Holzsplitter sicher entfernen Kinderwunsch trotz Asthma Neuer Test auf Darmkrebs Kopfläuse effektiv behandeln Grillvergnügen ohne Spiritus Gute Vorsätze für 2014 Europäischer Notfallausweis Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Ursachen für Bluthochdruck Entspannt in die Schule Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Frühjahrsputz im Medizinschrank Rotaviren-Infektion bei Kindern Kinesio-Tapes richtig anwenden Was steckt in der Wassermelone? Beeren schärfen Denkorgan Überhitzung durch Schweißmangel Sport bei Erkältung Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Mikronährstoffe bei Diabetes Temperaturanstieg fördert Malaria Reizungen durch Pfefferspray Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Karneval ohne Kater Was Babyhaut gut tut Lippenherpes selbst behandeln Keine Angst vorm Reanimieren Immuntherapie gegen Erdnussallergie Mehrlingsschwangerschaften Buchtipp: Vital ab 50 Homöopathische Reiseapotheke Eisenmangel erkennen und beheben Alternativmedizin stärker fördern Was hilft bei vergrößerter Prostata? Anzeichen für Schulangst erkennen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Schluss mit Reizdarm Stimmerkrankungen bei Lehrern Zurück zum Gleichgewicht Alkoholkonsum im Alter App für barrierefreie Mobilität Die besten Durstlöscher Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Checkliste für die Reiseapotheke Die Säure-Basen-Balance Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Dialyse zu Hause durchführen? Schlafmangel fördert Übergewicht Dauerstress gefährdet Gesundheit Gute Vorsätze zur Gesundheit Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Licht gegen Winterdepression Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Gesund abnehmen Arzneimittel auf Reisen Durchbruch der Zähne Syphilis auf dem Vormarsch Jogger leben sechs Jahre länger Frauenherzen schlagen anders Was tun bei Höhenkrankheit? Zahnschmerzen verhindern Brokkoli roh verzehren Ernährung bei Schluckstörungen Richtig vorbereitet in die Klinik Älter werden in Balance Gastfamilien für Demenzkranke Vitamin-D-Mangel vorbeugen Rote Kleidung: Einladung zum Sex Ess-Störungen auf dem Vormarsch Wenn der Bauch drückt Rhythmus aus dem Takt Medikamente lückenlos einnehmen Gewichtsabnahme bei Diabetes Keine Angst vor Psychopharmaka Schmerzfaktor Ischias Den richtigen Arzt finden Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Buchtipp: Einfach ehrlich essen Initiative „Kinder stark machen“ Kalorienbedarf von Schwangeren Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Kortison-Nasenspray sicher anwenden Vitamin D – das Sonnenvitamin Mit Medikamenten in den Urlaub Gegen trübe Aussichten Vorsicht bei Fructose Früherkennung von Aneurysmen Gift in aller Munde Gesünder sitzen im Alter Geistig fit mit Gehirnjogging Buchtipp: Der Gefräßigmacher Mehr Überlebende bei Krebs Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Natürliche Hilfe bei Übelkeit Senioren am Steuer Arzneimittel auf Reisen Flexible Gefäßstützen Risiken von Medikamenten minimieren Den Appetit optisch täuschen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Arzneimittel sind keine Bonbons Europäische Impfwoche 2014 Homöopathie für die Schilddrüse Eisenmangel bei Herzschwäche Mit Heuschnupfen auf Reisen Rund ums Thema Reiseapotheke Sport im Rentenalter? Sonnenschutz im Winter Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Abnehmen senkt Krebsrisiko Augen auf beim Herbstspaziergang Schluss mit Reizdarm Neues gegen Juckreiz Fremdkörper verschluckt? Fenchel Trends im Lebensmittelverbrauch Sonnenschutz für den Skiurlaub Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Äußerungen von Selbstmordgedanken Wenig Fleisch, viel Fisch Gemeinsam essen wichtig für Kinder Wie bedenklich sind Energy Drinks? Medikamente gegen Sodbrennen Joggen im Winter Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Grünkohl beugt Krebs vor Walnüsse verbessern Spermienqualität Zeit fürs Toilettentraining Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene HPV-Impfung Kalorienbedarf von Schwangeren Erste Hilfe bei Erfrierungen Frühstücken statt Naschen Käse und Co. für gesundere Knochen Im Alter sexuell befriedigt Jetzt Vitamin D tanken Bei Vergiftungen richtig reagieren Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Erschöpfung beim Wandern Krank im Urlaub Therapie bei Hodenhochstand Medikamente auf Reisen Trockene Haut Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Weihnachtsstress vermeiden Wiederholter nächtlicher Harndrang Bluthochdruck bei Kindern Gesunder Lebensstil für Kinder Tipps gegen Schlafstörungen Den Rücken im Alltag stärken Kreativ aktiv – Training im Alltag In Ruhe abnehmen Hochsaison für Warzen Zecken: Wie schützt man sich? Richtig niesen und schnäuzen Die richtige Sonnenbrille finden Meditation für Jugendliche Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Mehr als nur Bauchschmerzen Orale Medikamente gegen Diabetes Mangel beim Stillen verhindern Varizellen-Impfung Multiresistente Bakterien Migräne verläuft oft in Phasen Tetanus-Impfung Erste Hilfe für das Kind Medikamentenkauf im Ausland Zeigt her eure Füße Abnehmen mit Ayurveda Blasenentzündung sanft behandeln Was tun, wenn die Mundrose blüht? Verspannungen vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Genmutation verhindert Sättigung Was ist eigentlich Stress? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Kinderleicht Gewicht verlieren Kinderlähmung-Impfung (Polio) Was hilft gegen Kopfläuse? App für barrierefreie Mobilität Vorsicht vor Knollenblätterpilz Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Checkliste für die Reiseapotheke Was bringt den trägen Darm auf Trab? Gesundes Frühstück Spielsucht bei Jugendlichen Betrifft auch Kinder: Hitzewallungen bekämpfen Diagnose Schwerhörigkeit PECH-Regel bei Sportverletzungen Süßstoffe unter Verdacht Lächeln baut Stress ab Rauchstopp: So klappt’s! Sonnenschutz für die Augen Die Freizeit-Krankheit Vom Sportler zum Patienten Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Pflanzliche Mittel bei Husten Kleinere Verletzungen bei Kindern Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Trockene Wohnungsluft Faltenkiller gegen Depressionen Stillen und Schmerzmittel Sturz vom Wickeltisch Effektiver Schutz vor Zecken Studie zur Jugendsexualität 2015 Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Eigenanalyse von Stressoren Eisenmangel bei Herzschwäche Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Reisekrankheit Was tun im Vergiftungsfall? Rote Augen nach dem Schwimmen Impfung gegen COVID-19 Sicher Grillen mit Kindern Risiko Selbstmedikation Kunst gegen Koma-Saufen Frühjahrsputz - aber richtig! Sport als Therapie Kleinkinder im Flugzeug Impf-Verdrossenheit nimmt zu Essstörungen zunehmend verbreitet Aromatherapie Impfung gegen Lungenentzündung Gut geschützt in die Sonne Lippenherpes selbst behandeln Wenn’s im Hals kratzt Selbstuntersuchungen Vitalstoffcocktail Spargel Plötzlichem Herztod vorbeugen Diabetes lässt Hirn schrumpfen Rehabilitation nach Krebs Fit mit Fußball Thrombosen von Antibabypillen Schädliche Stoffe in Kräutertee Neue Hoffnung bei Herzschwäche Nasenbluten stoppen Kaffee ohne Milch gesünder Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Hausapotheke für die Feiertage Gefahr durch sekundäres Ertrinken Medikamente kühl lagern Dünne verwerten Zucker besser Entzündete Zahnimplantate Notfallausweis für Herzpatienten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Mikronährstoffe fürs Herz Sport als Medizin Vorlesen fördert Sprachentwicklung Cholera-Impfung Nährstoffe für die Augen Übergewicht bei Jugendlichen Nervenschmerzen richtig behandeln Sommerzeit – Grillzeit Faktencheck Grippe-Impfung Straßen sicherer machen Auf den Zahn gefühlt Allergie gegen Hühnereiweiß Tipps gegen Jetlag Infektion mit Noroviren Neue Impfung gegen Meningokokken Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Diät: Das Timing macht’s Nickel in Tätowiermitteln Rissige Fingerkuppen im Winter Bei der Arbeit genug trinken Dufte Gene Migräne gezielt vorbeugen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Verminderter Empfängnisschutz Augenringe und ihre Behandlung Ab ins Grüne Diabetes in der Vorstufe aufhalten Sport als Therapie Ekzem: Rasche Selbsthilfe Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Hilfe bei Bindehautentzündung Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Bewegung für Rheuma-Patienten Vorboten des Schlaganfalls Eisenmangel bei COPD Das Diabetes-Risiko senken Seidelbast: Hilfe bei Osteoporose Bei Kindern Husten lindern Schlaf und Übergewicht Nach Rauchstopp Lunge checken Gezielt gegen Blasenschwäche Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Ess-Störungen auf dem Vormarsch Eistee fördert Nierensteine Älter werden in Balance Tipps gegen den Jetlag Salzreduktion schützt das Herz Kaffee: Das Gute in der Bohne Wenn Pommes aggressiv machen Auf zum Krafttraining! Mehr Koffein – mehr Östrogene Verstauchter Knöchel Gesundheit in Schulen fördern Schlaganfall Keine Rohmilch für Kinder Wohlbefinden im Alter Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Pfeffer hält schlank Akupressur bei Regelschmerzen Ist Schnarchen harmlos? Sicher vor Stechmücken Medikamentenkauf im Ausland Zahnpflege bei Kindern Stress-Faktor Kind Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Magenschonend ernähren Die besten Durstlöscher Schulwettbewerb gegen Rauchen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Lungenhochdruck: Flugreise riskant Gesundes Fasten im Ramadan Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Minipille Kleinere Verletzungen bei Kindern Creme oder Salbe - was hilft? Älter werden in Balance Kontaktlinsen gründlich reinigen Herzdruckmassage rettet Leben Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nahrungsergänzungsmittel Migräne macht kreativ Zeckenstiche gut beobachten Trinkmenge bei Herzleiden Unwillkürliches Zittern Trotz Hitze gut schlafen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Histamin-Unverträglichkeit Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Volkskrankheit Makula-Degeneration Überleben im Großraumbüro Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Das 1x1 für schöne Fußnägel Auch die Leber braucht mal Urlaub Unwillkürliches Zittern lindern Was man zu B12-Mangel wissen sollte Hautpflege für Senioren Kinder mit Jod versorgen Sonne und Hitze fördern Rosazea Lungenfunktionsverlust bei COPD Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Was hilft bei Hämorrhoiden? Schlafstörungen in den Griff kriegen Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Wolken, Sonnenhut oder Creme Bei Luftnot richtig atmen Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Abwehr beginnt im Mund Wenn Beine keine Ruhe geben Ätherische Öle hemmen Krebs Alte Arznei richtig entsorgen Schmerz muss nicht sein: Urlaub mit dementen Menschen Lesen ist Fitness fürs Gehirn Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Lebensmittelallergie bei Kindern Sandkasten: Brutstätte für Keime? Rohmilch trinken gegen Asthma? Testosteronmangel bei Männern Stigmatisierung von Übergewichtigen Mythen über Cellulite Guter Vorsatz Rauchstopp Verhaltenstipps bei Schnupfen Aortendissektion: lange unterschätzt Senioren schwören auf Naturmedizin Zecken: Wie schützt man sich? Krafttraining schenkt Lebensjahre Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Gesunder Knabberspaß: Keine Chance für Viren & Co. Ran ans Fett – mit Eigenfett Curry bringt die Abwehr in Schwung Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Mythen rund um Sonnenschutz Neuer Indikator für Krankheiten Medikamente und Sonnenbaden Bei Vergiftungen richtig reagieren Design für Demenzkranke Aktivpause im Bundestag? Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Arzneipflanze des Jahres 2012: Bundeseinheitlicher Medikationsplan Muttermilch hilft Frühgeborenen Ernährung übergewichtiger Kinder Schlafmangel stört Immunantwort Kampf den Kilos Im Eis eingebrochen Was bezwingt chronischen Juckreiz? Schmerztagebuch für Rheumatiker Gesundheitsgefahr Zecken Fasten für den Stoffwechsel Wenn der Kopf schmerzt Schutz vor Mückenstichen Gegen Müdigkeit am Steuer So mildern Sie Knieschmerzen Omega-3 gegen Regelschmerzen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Wandern für Körper und Geist Pflanzliche Mittel bei Husten Ohrenpflege für gutes Gehör Den Rücken im Alltag stärken Impfempfehlungen 2016 Vitamin-C-Quellen im Winter Narbenpflege Studie zur Weltgesundheit Nagelpilz in der Sommerzeit Fußpflege leicht gemacht Pestizide auf Lebensmitteln Plötzlicher Herztod beim Sport Krankheits-Management mit Handy Depressionen in der Schwangerschaft Süßes Leben ohne Zucker Diabetes: Obst versüßt die Haut Unterschiede beim Sport Berufsstress im Urlaub Frischer Atem durch Ingwer Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Diabetes frühzeitig erkennen Schütteltrauma bei Säuglingen Ohrenpflege – so geht's Thrombosen von Antibabypillen Natur Beobachten gegen Sehstress Sonne und Hitze fördern Rosazea Spaziergang mit Kaugummi Grippeimpfung schützt doppelt Pflege von Hautabschürfungen Pollenflugsaison eröffnet Ballaststoffe lindern Reizdarm Eier natürlich färben: Schlafprobleme durch Medikamente Bluthochdruck Fit im Winter Würzig und gesund: Rückenschmerzen bei Kindern Mehr Allergien durch Klimawandel? Hilfe nach Quallenkontakt Lungenfunktion von Stadtkindern Diätprodukte sind out Ohrenpflege – so geht's Gefahr diabetische Retinopathie Führerschein weg – was nun? Röteln-Infektion bei Schwangeren Sonnenschutz für Groß und Klein Vitamin-D-Spiegel und Asthma Anti-Baby-Pille Brustkrebs bei Männern Diabetes in der Schwangerschaft Pflegereport 2014 Erkältung: Ansteckung verhindern Olympia vor dem Fernseher Gerüstet in das Arztgespräch Tierische Gefahren im Ausland Epileptische Anfälle vorhersagen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Kein Honig für Säuglinge Schwere und geschwollene Beine Bewegung bei Rheuma Walnuss – die Supernuss Pneumokokken-Impfung Mückenschutz aus der Apotheke Grundrecht auf Erektion? IGeL-Check auf Blasenkrebs Rheumatoide Arthritis Was schwere Beine leichter macht Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Sodbrennen bei Kindern Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Neue Daten zu Impfquoten Osterbrunch ohne Magentablette Belohnen mit Fett und Zucker Ideen für das Lauftraining Die Rettungskette Gesunde Ernährung im Winter Tipps gegen Wetterfühligkeit Mit Pedelecs mobil bleiben Wenn der Darm träge ist Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Physikalische Anwendungen Feiern bis zum Umfallen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Fettsucht schlägt aufs Hirn Tierbisse bei Kindern Jetzt Grippe-Schutz holen Was tun gegen Mückenstiche? Hypnose unterstützt die Genesung Leben mit angeborener Krankheit Machen Kohlenhydrate empfindlich? Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Kopfschmerzen bei Schwangeren Gesundheit im Gepäck Info-Tour: diabetische Neuropathie Was hilft durch die Wechseljahre? Wie funktioniert Akupressur? Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Was steckt im Eis? Hilfe bei Ohrenschmerzen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Gebärmutterhalskrebs im Alter Schlapp durch Schilddrüsenhormone Richtig verhalten bei Herzrasen Kühler Kopf an heißen Tagen Klinische und Klassische Homöopathie Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Flugreise trotz Herzerkrankung Kampagne zur HIV-Übertragung Beliebtes Küchenkraut Blutdrucksenker richtig einnehmen Wie Wasser bei Gicht hilft Pinguin-Gang bei Glatteis Längere Bettruhe birgt Risiken Sichere Potenzmittel Studie zur Weltgesundheit Bittere Pillen leichter schlucken Gesund im Winter: Hausapotheke in Schuss halten Rückengesund im Büro Mit Wärme gegen Verspannungen Richtig Husten will gelernt sein Immer wieder Blasenentzündung? Eukalyptus statt Antibiotika Fleischlos essen stört Wachstum nicht Diabetes in der Schwangerschaft Entspannt in die Prüfung Mangel beim Stillen verhindern Buch-Tipp: Arthrose Essen und Stress Diabetischer Fuß Mineralstoffe Energietanken: Reisethrombose Salzreduktion schützt das Herz Risiko im Winter: Trockene Augen Zumba und Power-Yoga Abnehmen mit Diätmitteln Mythen rund um Sonnenschutz Kreuzallergie gegen Soja Konsumpausen immer beliebter Legionellen-Gefahr Zika-Virus gefährdet Schwangere Schützt Essen vor Demenz? Fruchtzucker und Übergewicht Hitzewallungen in den Wechseljahren Gute Tipps für guten Schlaf Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Sonnenschutz für den Skiurlaub Studie: Altruismus ist Herzenssache Salzersatz senkt Infarktrisiko Blutdruck selber messen Medikamente auf Reisen Trendsportarten im Rückencheck Bewusstlosigkeit bei Kindern Verbrennungen bei Kindern Buchtipp: Fett! Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Spliss & Schuppen ade Beeren schärfen Denkorgan Immuntherapie bei Pollenallergie Hautpflege für Senioren Rückenmuskeln am PC stärken Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Rotlichttherapie Keine Angst vor Impfungen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Minipille Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Gut für die Venen: Kastanien und Wein Mutter und Kind perfekt versorgt Handeln bei akutem Bluthochdruck Angeborene Herzfehler bei Kindern Frühlingssonne entspannt genießen Im Eis eingebrochen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Der Nachteil am guten Gedächtnis Lippenherpes lässt sich bezwingen Starke Waffen gegen Aphthen Chemische Stoffe im Alltag Hoch ansteckend: Keuchhusten Munter durch die WM Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gelassen durch die Wechseljahre Wann zum HIV-Test? Buchtipp: Warum krank? Kein Raum für Schimmel Folsäure Homöopathie fürs Herz Tollwut: Risiko auch in Deutschland Nicht hungrig einkaufen Fernreisen mit Diabetes Röteln-Impfung Musikerhände sind geschickter Darmgesundheit bei Senioren Was tun bei Reisedurchfall? Studie: Karies ist nicht erblich UV-Schutz im Frühling Osteopathie für Kinder Zecken erwachen aus dem Schlaf Erfrischungsquelle Wasser In Küche und Medizinschrank Buch-Tipp: Pflegebedürftig Achtung Schwindelprodukte Vergiftungsunfälle Medikamente zur Tabakentwöhnung Neuer Indikator für Krankheiten Tipps gegen Flugangst Alkoholkonsum im Alter Buchtipp: Fett! Prävention bei Typ-2-Diabetes Druckgeschwüren vorbeugen Salzgehalt statt Natriumwert Riesenbärenklau: Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Langsam oder schnell inhalieren? Rentner am Steuer Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Lachen ist Medizin Kein Sport mit leeren Magen Rosskastanien: Was ist Anti-Aging-Medizin? Hilfe durch Selbsthilfe Senioren schwören auf Naturmedizin Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Bewusstlosigkeit bei Kindern Lebensmittel richtig kühlen Frauen mit Diabetes Buch-Tipp: Aromatherapie Richtig inhalieren Trinken Sie sich gesund Tipps für gesundes Zahnfleisch Kinder fit durch den Winter bringen Kinder vor Giftpflanzen schützen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Sonnenschutz für die Augen Venenleiden langfristig vorbeugen Billig-Kindersitze im Test Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Sehschwäche bei Dunkelheit Zufrieden Altern heute & zukünftig Büro-Lärm überdecken Aufklärung bei Brustkrebs Im Sommer auf Ozonwerte achten Missglückter Rauchstopp Symptothermale Methode Anzeichen für Herzinfarkt Falsches Gefühl der Sicherheit Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Richtig abnehmen: Kindern Ebola erklären Globuli für gesunde Lippen & Mund Vitamin D senkt Krebssterberate Impfung ohne Nadel Stress in der Schule Wie Pollenallergiker besser fahren Nicht nur für Kinder: Impfen App gegen Verhütungspannen Große Schrift weckt große Gefühle Parodontitis vorbeugen Laktose-Intoleranz und Medikamente Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Badevergnügen ohne Blasenentzündung Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Therapie von Fettleibigkeit Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Walnüsse: Kalzium hält Hormone im Zaum Baby-Bad und Hautpflege Feuchtfröhliche Karnevalszeit Flüssigkeitsmangel vorbeugen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Übergewicht begünstigt Krebs Zu viel Wurst ist tödlich Fernreisen mit Diabetes Innere Unruhe schonend behandeln Schokolade: Gesund oder schädlich? Der Duft des Alters Test auf Schwangerschaftsvergiftung Kopfverletzung durch Flachbildschirm Lebensmittelzusatzstoffe Komplementärmedizin bei Frauenleiden Faserreich oder faserarm? Reiseapotheke: Konsumpausen immer beliebter Fehlsichtigkeit bei Teenies Unfalltrauma bei Kleinkindern Essstörungen bei Jungen Wenn Pommes aggressiv machen Krankmachende Keime auf Melonen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Hörgerät: Regelmäßiger Check Erfolgreich fasten Krätzmilbe bei Kindern Medikationgespräche für Diabetiker Eiskalt gegen kalte Füße Masern: Gefährliche Impflücken Deutschland vertraut Apothekern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Hilfe bei chronischer Verstopfung Krebsgefahr durch Handystrahlen? Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Sauna für Anfänger Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Gute Vorsätze zur Gesundheit Deutsche putzen die Zähne falsch Schmerzen bei Arthrose Prickelnde Küsse Intime Reinigung und Pflege Kindern Arznei geben Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Frische Hilfe gegen Mundgeruch Rotlicht bei Muskelschmerzen Sprachentwicklung bei Stottern Magenmittel vom Markt genommen Schimmelpilze im Essen 2017 Nichtraucher werden Verengung der Halsschlagader Im Alter weniger Tabletten schlucken Alleine an Weihnachten? Trockene Augen: Was Sie tun können Ebola-Epidemie in Afrika Buchtipp: Tödliche Hamburger Vegane Diät für Diabetiker? Akne schonend behandeln Diätshakes im Fokus Keine Chance der Migräne! Was hilft durch die Wechseljahre? Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Verhütungscomputer und Verhütungs-App Tauchen trotz Asthma So ist Orangensaft gesund Urlaub mit Kindern Sterilisation bei Mann und Frau Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Ohrenentzündung vorbeugen Rotlichttherapie Bei Hitze viel trinken

Zu fettig, zu trocken, zu dünn – viele Frauen und Männern hadern mit ihren Haaren. Doch für die meisten Haarprobleme gibt´s eine Lösung. Die richtige Pflege, bewährte Hausmittel und spezielle Produkte aus der Apotheke bringen fast jeden Schopf auf Vordermann.

Hornstrang mit Fettfilm

Bis zu 140 000 Haare wachsen auf einem Menschenkopf. Die meisten Haare haben Blonde, die wenigsten mit ca. 85 000 Rothaarige. Jedes einzelne Haar setzt sich aus einer Haarwurzel und dem sichtbaren Haarschaft zusammen. Dieser besteht aus verhornten Zellen und wird von einem Film aus Proteinen und Fetten überzogen. Das macht gesundes Haar glänzend und geschmeidig.

Die eigentliche Aufgabe des Kopfhaars ist vor allem praktischer Natur: Es soll vor UV-Strahlung und Verletzungen schützen und verhindert ein zu schnelles Abkühlen des Kopfes. Daneben gilt volles und glänzendes Haar seit Jahrtausenden auch als Symbol für Gesundheit, Jugend und Kraft. Deshalb verwundert es nicht, dass sich die meisten Menschen schöne Haare wünschen. Doch die Realität sieht häufig anders aus. Viele Männer und Frauen haben mit Haarproblemen zu kämpfen. Dafür gibt es eine Menge Ursachen: Oft liegt es daran, dass die Kopfhaut gestresst ist - z. B. durch zu heißes? Föhnen der Haare, durch zu viel Sonne oder ungeeignete Pflegeprodukte.

Manchmal sind auch Erkrankungen oder körperliche Veränderungen daran schuld, dass Haare fettig, dünn oder strohig werden. Das ist z. B. der Fall bei einer Schwangerschaft oder in der Menopause. Auch bei Schilddrüsenfunktionsstörungen verändern sich die Haare. Schließlich können auch Medikamente Einfluss auf den Haarwuchs nehmen. Dazu gehören Kortison, die Antibabypille, bestimmte blutverdünnende Wirkstoffe und manche Antidepressiva. Die ausgeprägtesten Folgen hat die Chemotherapie, weil die Haare dabei häufig komplett ausfallen.

Hinweis: Auch psychischer Stress kann zu Problemen mit den Haaren führen. Das Stresshormon Cortisol hemmt beispielsweise das Haarwachstum. Außerdem setzen die den Haarfollikel umgebenden Nervenfasern bei Stress Neuropeptide frei, die entzündliche Reaktionen und Juckreiz auslösen.

Haarpflege ist eine Typenfrage

Für gesunde und schöne Haare ist die richtige Pflege das A und O. Sie richtet sich nach dem Haartyp, der wiederum von der Kopfhaut abhängt. Im Idealfall ist die Kopfhaut ausreichend mit Fett versorgt. Häufiger liegt veranlagungsbedingt jedoch ein Zuviel oder Zuwenig vor. Dann werden zwei zwei Haartypen unterschieden:

  • Seborrhoischer Haartyp (zu fettige Haare). An jeder Haarwurzel sitzt eine Talgdrüse, um das Haar mit Fett zu versorgen. Beim seborrhoischen Typ sind diese Talgdrüsen überaktiv. Die gesteigerte Talgproduktion macht Haare und Kopfhaut fettig, besonders im Bereich des Haaransatzes.
  • Sebostatischer Haartyp (zu trockene Haare). Zu wenig aktive Talgdrüsen führen dazu, dass die Kopfhaut fettarm und trocken ist. In der Folge fehlt den Haaren der Glanz. Oft sehen sie strohig aus, es drohen Haarabbrüche und Spliss.

Ein falscher Umgang mit den Haaren oder ungeeignete Pflegeprodukte können den Zustand von Kopfhaut und Haaren verschlimmern. Zum Glück ist auch das Gegenteil der Fall: Mit der richtigen Pflege lässt sich fettigen oder trockenen Haare gut entgegenwirken.

Mit Spezialshampoo, Babypuder oder Brennnesseltee gegen Fett

Für die Reinigung von fettigem Haar gibt es eine Vielzahl von Shampoos. Sie enthalten meist waschaktive Tenside wie Alkylethersulfate, denen zur gezielten Pflege oft Kräuterextrakte zugesetzt werden. Diese sollen die Talgproduktion bremsen und das Nachfetten verzögern. Typische Zusätze sind Extrakte aus Eukalyptus, Brennnessel, Kamille, Minze und Zitrusfrüchten. Einige Shampoos enthalten auch Mineralien, Aktivkohle oder weiße Tonerde. Diese Substanzen nehmen überschüssiges Fett auf und senken ebenfalls die Talgproduktion. Spezielle Präparate gibt es in der Apotheke, z.B. von den Firmen Ducray und von Vichy.

Fettiges Haar darf man so oft waschen, wie man möchte. Der Mythos, dass häufiges Waschen die Talgproduktion anregt, ist längst überholt. Bei der Haarwäsche sollte man jedoch auf Folgendes achten:

  • Kopfhaut nicht zu grob massieren
  • lauwarmes Wasser nehmen
  • Wirkshampoo mit milden, pH-neutralen Shampoo im Wechsel anwenden
  • Haare möglichst an der Luft trocknen lassen
  • Föhnen nur mit niedrigster Stufe und reichlich Abstand zwischen Föhn und Haar.

Einige Hausmittel haben sich als Spülungen oder Kuren bei fettigem Haar bewährt. Dazu gehört in erster Linie Apfelessig. Zum Herstellen einer Spülung mischt man zwei Esslöffel Apfelessig auf einen Liter Wasser. Tee entfettet Haaransatz und Kopfhaut ebenfalls. Infrage kommen dafür Kamillen-, Brennnessel- und schwarzer Tee.

Auch Zitrusfrüchte helfen gegen fettige Haare. Dazu mischt man den Saft zweier Zitronen mit zwei Tassen lauwarmem Wasser und massiert die Flüssigkeit vorsichtig in die Kopfhaut. Nach fünf Minuten Einwirkungszeit wird der Zitronensaft gründlich ausgespült. Empfohlen werden zudem Kuren mit Heilerde. Nach Anrühren zu einem Brei trägt man diesen für 20 Minuten auf dem Kopf auf.

Hinweis: Wenn fettiges Haar ganz schnell auf Vordermann gebracht werden soll, bieten sich Trockenshampoos oder Babypuder an. Sie werden auf das trockene Haar gesprüht oder gepudert und saugen dort überschüssiges Fett auf. Anschließend muss man das Haar gründlich ausbürsten.

Masken und sanfte Bürsten bei trockenen Haaren

Bei trockenen Haaren ist die Bildung des schützenden Fett- und Proteinfilms gestört. Feuchtigkeitsspendende Shampoos mit Panthenol oder Glykol versorgen in diesem Fall das Haar bei der Haarwäsche mit Feuchtigkeit. Rückfettende Substanzen legen sich wie ein Schutzfilm über den trockenen Haarschaft. Auch Proteinshampoos mit Kollagen oder Elastin empfehlen sich bei trockenen Haaren. Die passende Beratung und spezielle Produkte, z.B. von Linola, Madara oder Vichy, gibt es in der Apotheke. Sind nicht nur die Haare, sondern auch die Kopfhaut zu trocken, bieten sich Produkte mit Harnstoff (Urea) an. Bei sehr strapaziertem Haar helfen auch Pflegeprodukte mit kationischen Cellulose- oder Guarderivaten.

Ebenso wie bei fettigem Haar sollte auch bei trockenem Haar die Haarwäsche sanft erfolgen. Als zusätzlicher Schutz beim Föhnen können Föhnlotionen verwendet werden. Wichtig sind sanfte, weiche Bürsten, sie reiben weniger an den Haaren.

Als Hausmittel gegen trockenes Haar kommen natürliche Fette wie Oliven- oder Arganöl zum Einsatz. Sie befeuchten und pflegen Haaransatz und Kopfhaut. Dabei reichen wenige Öltropfen aus. Nach sanftem Einmassieren soll das Öl bis zu 30 Minuten einwirken und dann gründlich ausgewaschen werden.

Selbstgemischte Haarmasken oder Haarkuren helfen ebenfalls gegen trockene Haare und lindern gereizte Kopfhaut:

  • Öl-Mischung: Einen Teelöffel Olivenöl, einen Teelöffel Honig und ein Eigelb mischen, auftragen, einwirken lassen und abwaschen.
  • Quark: Zwei bis drei Esslöffel Quark (evtl. mit etwas Honig gemischt) in das feuchte Haar geben und nach fünf Minuten Einwirkzeit wieder auswaschen.
  • Avocadomaske: Fruchtfleisch einer reifen Avocado zerdrücken und mit einem Teelöffel Olivenöl mischen. Brei im Haar verteilen, 30 Minuten einwirken lassen und ausspülen. Avocados sind besonders pflegend, weil sie Omega-3-Fettsäuren und Protein enthalten.

Hinweis: Der Zustand von Kämmen und Bürsten wird bei der Haarpflege leicht vergessen. Um Haare und Kopfhaut zu schonen, sollten Zinken und Borsten abgerundet enden und keine scharfen Kanten aufweisen. Damit kein Fett und Schmutz auf dem Haar verteilt wird, müssen Kämme und Bürsten regelmäßig gereinigt werden – z. B. mit einem Shampoo.

Mehr Volumen für feines Haar

An feinem, dünnen Haar stören sich viele Menschen. Oft dünnt das Haar mit dem Älterwerden aus. Manchmal steckt auch ein Vitamin- oder Nährstoffmangel dahinter. Im Zweifel sollte man dies in der Arztpraxis abklären lassen.

Für die Pflege von dünnem Haar gilt: Weniger ist mehr. Shampoos oder Spülungen mit zu vielen pflegenden Zusätzen lassen dünnes Haar schnell strähnig werden. Spezielle Produkte für dünnes Haar setzen stattdessen auf volumenverstärkende Proteine oder kationische Polymere.

Hinweis: Mit einem geeigneten Haarschnitt wirkt dünnes Haar oft voluminöser. Zudem sollte man sich die Haarspitzen regelmäßig nachschneiden lassen, um ein Ausfransen zu verhindern.

Haare von innen stärken?

Um schönes und kräftiges Haar zu bilden brauchen Haarwurzeln zahlreiche Nährstoffe und Vitamine. Dazu gehören beispielsweise Biotin, Eisen, Kupfer, Selen, Vitamine A und D, Zink und Magnesium. Der Bedarf daran wird in der Regel durch eine ausgewogene Mischkost gedeckt. Vitamine und Mineralstoffen als Nahrungsergänzungsmittel fürs Haar einzunehmen ist meist überflüssig.

Manche Hersteller bieten für schönes Haar auch Präparate mit speziellen Inhaltsstoffen an. Dabei handelt es sich u.a. um Hirse, Lycopin, Taurin oder Grünteeextrakt. Ob diese Produkte die Qualität der Haare von innen verbessern, ist allerdings nicht belegt.

Tipp: Eisenmangel kann zu Haarausfall führen. Wer als Vegetarier*in auf Fleisch und Geflügel verzichtet, sollte auf eine ausreichende Zufuhr über Hülsenfrüchte und grünes Blattgemüse achten.

Kopfhaut unter Spannung

In manchen Fällen bereitet die Kopfhaut mehr Probleme als die Haare. Wenn sie spannt, juckt und brennt, ist meist die Hautbarriere gestört. Ursache sind äußerliche Reize wie starke Sonne, zu heiße Kopfwäschen, das Tragen enger Mützen oder trockene Heizungsluft.

Mit passenden Pflegeprodukten wird die Hautbarriere gestärkt und der Juckreiz gelindert. Extra milde Shampoos gibt es ebenso wie kühlende Shampoos in der Apotheke. Letztere enthalten meist Polidocanol oder Menthol. Zusätzlich kann ein auf die Kopfhaut aufgetragenes Tonikum helfen. Entsprechende Produkte, z.B. von Dermasence oder Eucerin, sind ebenfalls in der Apotheke erhältlich.

Hinweis: Werden die Probleme innerhalb weniger Tage nicht besser, sollte eine Arztpraxis aufgesucht werden. Hinter spannender und juckender Kopfhaut können auch Hauterkrankungen wie die Schuppenflechte oder ein Pilzbefall stecken.

Quelle: Deutsche Apotheker Zeitung 2023; 13: 44

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 16:24 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.