Sinn oder Unsinn?

Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin

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Sonnenblumenkerne enthalten besonders viel Thiamin. Weil das Vitamin sehr empfindlich ist, werden die Kerne am besten dunkel und kühl gelagert.

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Globuli für gesunde Lippen & Mund Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Ohrenpflege – so geht's Gesunder Lebensstil für Kinder Mit Loch im Bauch zur Arbeit Erste Hilfe bei Verbrennungen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Rechtzeitig an Impfschutz denken Das Immunsystem stärken Was bringt den trägen Darm auf Trab? Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Frühstücken statt Naschen Auf gesunden Lebensstil achten Infektion mit Noroviren Gute Vorsätze zur Gesundheit Vitalstoffcocktail Spargel Lärmschutz im Job Rauchstopp: So klappt’s! Buchtipp: Fett! Kampf den Antibiotika-Resistenzen Haarige Probleme lösen Kokosöl schützt vor Karies Röteln-Infektion bei Schwangeren Mit Wärme gegen Verspannungen So überzeugt man heikle Esser Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Tipps für den Freibadbesuch Berufskrankheit Boreout Vitamin D senkt Krebssterberate Osteopathie für Kinder Selbstgekocht schmeckt besser Sport im Online-Fitness-Studio Handy-Nacken und Maus-Arm Diabetes in der Vorstufe aufhalten Genussmittel in der Schwangerschaft Diabetes in der Schwangerschaft Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Kreuzallergie gegen Soja Lippenherpes selbst behandeln Entspannt in die Prüfung Stress in der Schule Abnehmen mit Kohl Medikamente auf Reisen Kein Aspirin während der Periode Abnehmen mit Ayurveda Apotheker gegen Diabetes Lippenherpes lässt sich bezwingen Blähungen bei Kindern Hypnose unterstützt die Genesung Mythen rund um Sonnenschutz Das Gehirn isst mit Mangel beim Stillen verhindern Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Zeckenstiche gut beobachten Macht die Pille dick? Dufte Gene Hepatitis-A-Impfung Laufrad oder Dreirad? Risiko Selbstmedikation Kakao stärkt Muskeln Karneval ohne Kater Gute Vorsätze zur Gesundheit Probiotische Nahrung für Babys Grüner Tee und Medikamente Stimmerkrankungen bei Lehrern Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Ekzem: Rasche Selbsthilfe Symptothermale Methode Gesund saunieren Berufsstress im Urlaub So bleibt kein Auge trocken Was Babyhaut gut tut Schmerzen äußerlich behandeln Kleinere Verletzungen bei Kindern Hoch ansteckend: Keuchhusten Gesundheit für Haut und Augen ABC der Osteoporose Zufrieden Altern heute & zukünftig Nahrung unbeschwert genießen Wandern für Körper und Geist Falsch entsorgte Arznei gefährlich Osteoporose durch Bewegung lindern Schwere und geschwollene Beine Keine Chance der Migräne! Schokolade: Gesund oder schädlich? Ist Schnarchen harmlos? Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Wechselwirkungen vom Medikamenten Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Krebs durch Fett im Essen Deutschland vertraut Apothekern Pflegereport 2014 Walnuss – die Supernuss Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Längere Bettruhe birgt Risiken Krampfanfälle bei Kindern Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Reiseplanung für den Magen Arzneitropfen richtig dosieren Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Selbstmedikation bei Erkältungen Diabetes frühzeitig erkennen Kopfschmerzattacken: Zu viel Wurst ist tödlich Salzreduktion schützt das Herz Kaffeetrinken gegen Diabetes Erste Hilfe bei Herzinfarkt Trockene Augen: Was Sie tun können Nur keine böse Bescherung Giftiges Arsen in Reis Gegen Infekte wappnen Studie zu gesundem Lebensstil Neues Übergewicht-Gen entdeckt Hitzekollaps vorbeugen Gut beraten bei Diabetes Husten mit Pflanzenkraft lindern Richtig inhalieren Druckgeschwüren vorbeugen Nächtliche Wadenkrämpfe Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Keine Angst vor Impfungen Guter Vorsatz Rauchstopp Ernährung bei Schluckstörungen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Sonne und Hitze fördern Rosazea Sonnenschutz im Winter Seniorensport im Winter Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Mythen um die Milch Zumba und Power-Yoga Richtige Hautpflege für Diabetiker Vorsicht bei Selbstmedikation Schadstoffe in Waren Straßen sicherer machen Bundeseinheitlicher Medikationsplan Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Täglich eine Dusche für die Nase Parodontitis vorbeugen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Hilfe bei Crystal-Sucht Überempfindlichkeit auf Weizen Sauna für Anfänger Warnsignal Hexenschuss Trockene Augen im Winter Zecken: Wie schützt man sich? Vorboten des Schlaganfalls Sport gegen Depression Blasenentzündung in der Badesaison Spätsommer im Oktober Impfen trotz Hühnereiweißallergie Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Homöopathie für die Schilddrüse Reiseapotheke – das gehört hinein! Ess-Störungen auf dem Vormarsch Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gesunde Ernährung beugt Falten vor Walnüsse verbessern Spermienqualität Muttermilch hilft Frühgeborenen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Abnehmen mit Diätmitteln Venenfallen im Überblick „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Vorlesen fördert Sprachentwicklung Kinderkrankheiten in Deutschland Was tun bei Reisedurchfall? Längerer Grippeverlauf bei Senioren Tai-Chi gegen Parkinson Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Sonne und Hitze fördern Rosazea Sodbrennen bei Kindern Der Goldene Äskulapstab Sehbehinderung bei Diabetes Therapie bei Hodenhochstand Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Entzündete Nasennebenhöhlen Abnehmen senkt Krebsrisiko Der Zecke keine Chance! Schwanger den Urlaub genießen Hautpflege im Winter Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Die Wirbelsäule stärken Folsäure Wenn Fliegen Bauchweh macht Tipps für einen starken Rücken Thrombosen von Antibabypillen Handy-Nacken und Maus-Arm Impfung gegen Schlaganfall? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Blutdruck selber messen Sichere Potenzmittel In Ruhe abnehmen Alkoholkonsum im Alter Heuschnupfen bei Kindern behandeln Notfall am Arbeitsplatz Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Kinder mit Zöliakie Richtig Insulin spritzen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Lavendelöl gegen Angststörungen Mangel beim Stillen verhindern Zeigt her eure Füße Naschen Sie sich schlank Risikofaktor Bauchfett Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Beratung bei Ergänzungsmitteln Diabetes mellitus Typ 2 Arzneimittel auf Reisen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Wenn die Stimme versagt 7 Lebensretter bei allergischem Schock Homöopathie bei Verbrennungen Was Mutter und Kind gut tut Kopfschmerzen wegtrinken Syphilis auf dem Vormarsch Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Temperaturanstieg fördert Malaria Das Schicksal in die Hand nehmen Die richtige Sonnenbrille finden Neue Impfempfehlung zu HPV Kaffee schützt die Leber Machen Sportwetten süchtig? Impf-Verdrossenheit nimmt zu Sonnenschutz für die Augen Demenz-Patienten im Krankenhaus Zäpfchen richtig anwenden Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Energietanken: Mittel und Wege gegen den Husten Gut für die Venen: Kastanien und Wein Tabletten teilen Depressionen: Sport hilft Welt-AIDS-Tag 2016 Diabetiker im Krankenhaus Urlaub mit Kindern Schlafmangel fördert Übergewicht Kennzeichen auf Lebensmitteln Kropf: Hals selbst kontrollieren Plötzlichem Kindstods vorbeugen Gerstenkörner & Hagelkörner Schneckengift gegen den Schmerz Rote Augen nach dem Schwimmen Heiße Gefahren für Kinder Wenn Essen zur Qual wird Was Patienten fragen sollten Essstörungen zunehmend verbreitet Fettleber durch Snacks & Softdrinks Diabetes in der Vorstufe aufhalten Umgang mit Medikamenten im Sommer Abendessen ohne Kohlenhydrate? Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Bauchweh durch Getreide Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Blutdruck richtig messen Masern-Impfung Sonnenallergie vorbeugen Hyposensibilisierung Nachwuchs hält gesund Dialyse zu Hause durchführen? Liebe wirkt wie eine Droge Bluthochdruck bei Kindern Verbrennungen durch Dampf Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Ausweitung des Tabakwerbeverbots Ursachen für Bluthochdruck Vorsicht bei Fructose Buch-Tipp: Pflegebedürftig Lippenherpes selbst behandeln Depressionen in der Schwangerschaft So stellen Sie den Heuschnupfen ab Tipps gegen Hitze im Auto Selbstzahler-Leistungen in Praxen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Video zum Rx-Versandverbot Wenn der Darm träge ist Gesundheit in Schulen fördern Aktivpause im Bundestag? Gesundheit im Gepäck Frauen bei Geburten immer älter Älter werden in Balance Buch-Tipp: Arthrose Botox: Nicht nur gegen Falten Selbstkontrolle bei Diäten Vergiftungen bei Kindern Vitamine Stillen und Schmerzmittel Medikamente und Sonnenbaden Bittere Süße: Stevia Keine Chance für Insekten Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gene: Kein Mensch ist perfekt Krebsgefahr durch Handystrahlen? Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Vital im Alter: die „Silver Ager“ Gesundes Frühstück Trinkmenge bei Herzleiden Schlaganfall Albträume bei Kindern Schlafmangel erhöht Blutdruck Epileptische Anfälle vorhersagen Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Bei der Arbeit genug trinken Kühler Kopf an heißen Tagen Wenn der Grill Flammen schlägt Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Fenchel Anti-Baby-Pille Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Käse und Co. für gesundere Knochen Blasenentzündung sanft behandeln Aktivurlaub ist erholsamer Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Die Rettungskette Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Hausaufgaben effektiv erledigen Wann zum HIV-Test? Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Haemophilus-influenzae-Impfung Ätherische Öle hemmen Krebs Frauenärzte gegen IGeL Hausapotheke für die Feiertage Medikamentenallergie bei Kindern Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Was bezwingt chronischen Juckreiz? Saisonwechsel für Jogger Hautpflege für Senioren Mit Pedelecs mobil bleiben Schutz vor Mückenstichen Immunsystem natürlich stärken Entsorgung von Altarzneimitteln Doping im Job nimmt zu Migräne adé! Fernreisen mit Diabetes Verschlechterte Motorik bei Senioren Walnuss – die Supernuss Kopfläusen den Garaus machen Nasensprays richtig anwenden Bei Vergiftungen richtig reagieren Der Ablauf vor einer Operation Buchtipp: Physik für Genießer Sonnenbad ohne Reue Diät: Das Timing macht’s Kostenlose Verhütungsmittel Wechseljahre Kann zu viel Obst ungesund sein? Erste Hilfe bei Herzstillstand Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Buch-Tipp: Pflegebedürftig Essen und Stress Energiebedarf beim Sport Sich selbst Insulin spritzen Durchfallerreger auf Hühnereiern Trockene Haut Rückenschmerzen bei Kindern Teufelskreis Schmerzmittel Keine Mandeln für Kleinkinder BZgA rät von E-Shishas ab Psychotherapie nach Herz-OP Akupressur bei Regelschmerzen Vorsicht, FSME-Gefahr! Richtig essen bei Diabetes Medikamente bei Parkinson Was tun gegen Mückenstiche? Fasten für den Stoffwechsel Sommerzeit – Grillzeit Frühjahrsputz ohne Niesattacken Gelbfieber-Impfung Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Krank im Urlaub Darmkrebs-Früherkennung Unwillkürliches Zittern Süßholz beugt Diabetes vor Nachwuchs hält gesund Salmonellengefahr durch Reptilien Älter werden in Balance Handynacken vorbeugen Viel mehr als Cholesterin: Eier Vegetarier seltener herzkrank Sonnenschutz für die Augen Gesundheitsrisiken bei Adipositas Ran ans Fett – mit Eigenfett Tierische Gefahren im Ausland Nichts für Kinderohren: Lärm Erste Hilfe bei Grillunfällen Verspannungen vorbeugen Genussmittel in der Schwangerschaft Missglückter Rauchstopp Sport als Medizin Früh an Sonnenschutz denken Gesund in den Frühling Globuli richtig handhaben Suchtmittel Nasenspray Folsäure Zitronensaft gegen Noroviren Längerer Grippeverlauf bei Senioren Sport im Rentenalter? Hautpflege für Senioren Mobile Geriatrie Wenn der Eisprung ausbleibt: Selbsthilfe bei Neurodermitis Vergiftungen durch ätherische Öle Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Nagelpilz in der Sommerzeit Regionales Gemüse contra Superfood Sicher plantschen im Garten-Pool Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Vitamin D – das Sonnenvitamin Varizellen-Impfung Kampf den Krankenhauskeimen Wechselwirkungen vom Medikamenten P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Hoher Blutdruck und schwanger Richtig ernähren in der Vor der Abreise Wenn die Stimme versagt Brustkrebs vorbeugen Grundrecht auf Erektion? Patientenverhalten bei Diabetes Vorsicht vor Knollenblätterpilz Johanniskraut richtig einnehmen Zecken: Wie schützt man sich? Kindergesundheit aktiv stärken Vitamine in Zahnpasta? Sport als Therapie App gegen Verhütungspannen Vertrauen in Homöopathie Gicht und erhöhte Harnsäure Der Nachteil am guten Gedächtnis Unterschiede beim Sport Nach Rauchstopp Lunge checken Zuckerkonsum bei Kindern Grippeschutzimpfung für Schwangere Tipps für Pilzsammler Aromatisch und gesund: Darmgesundheit bei Senioren Schutz vor Erkältung Langsam oder schnell inhalieren? Laserpointer: Gefahr fürs Auge Frauenherzen schlagen anders Rauchen ohne Gefahr? Wie unser Lebensstil uns schadet Diabetes mellitus Typ 2 Eisenmangel bei Herzschwäche Bewusstlosigkeit bei Kindern Prävention kommt nicht an Arznei steuerlich geltend machen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Gut vorbereitet in die Schule Initiative gegen Hörschäden Essen und Stress Süßstoffe unter Verdacht Auto fahren im Alter Fremdkörper in der Nase Nahrungsergänzungsmittel Europäischer Notfallausweis Gemeinsam essen wichtig für Kinder GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Geschlechtskrankheit Chlamydien Schwanger verreisen Gut versorgt durch Homöopathie Abwehr beginnt im Mund Hypnose unterstützt die Genesung Ess-Störungen auf dem Vormarsch Allergie: Notfallset rettet Leben Volkskrankheit Makula-Degeneration Tipps gegen Flugangst Gut beraten bei Diabetes Wolken, Sonnenhut oder Creme Grundlagen der Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Blasen vorbeugen und behandeln Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Chronische Leberentzündung Gesundbaden in der heimischen Wanne Fertigprodukte machen depressiv Notfallausweis für Herzpatienten Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Auch die Leber braucht mal Urlaub Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Malaria: neuer Impfstoff getestet Schieltherapie schmackhaft machen! Allergie: neuer Info-Dienst online Fremdkörper verschluckt? Checkliste für die Reiseapotheke Resistente Darmbakterien Darmkrebs betrifft auch Jüngere Morgenmenschen leben gesünder Gestresste Kinder häufig dick Osteoporose bei Männern Kennzeichen auf Lebensmitteln Blutdruck selber messen Trinkwasser Wechselwirkungen vom Medikamenten Medikamentenmissbrauch frei Haus Lächeln baut Stress ab Richtig ernähren bei COPD Buchtipp: Schwarz und stark Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Rissige Fingerkuppen im Winter Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Schokolade hilft gegen Stress Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Arzneimittel: Beratung wichtig Kunst gegen Koma-Saufen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Harnwegsinfekte bei Kindern Beikost ab Ende des 4. Monats? Europäische Impfwoche 2014 Soziale Unterschiede und Ernährung Fit im hohen Alter Demenz durch Schlafstörungen? Gesunde Ernährung für die Kleinen Überbehandlung nach Krebsvorsorge Krank durch Stress im Job Masern & Keuchhusten im Vormarsch Kinder fit durch den Winter bringen Verengung der Halsschlagader SMS verbessert Blutdruckwerte Neue Impfempfehlungen Homöopathie fürs Herz Neues Übergewicht-Gen entdeckt Zu kräftig geschnäuzt: Verpflegung in Kitas Trendsportarten im Rückencheck So kriegt das Blut sein Fett weg Sonnenschutz für den Skiurlaub Initiative „Kinder stark machen“ Anreize für den Rauchstopp Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Impfung ohne Nadel Ausdauersport oder Krafttraining Systemischer Lupus erythematodes Zusatzstoffe in Lebensmitteln Wenn der Magen die Nerven verliert Reiseapotheke für chronisch Kranke Gesunder Alkohol: Ein Mythos Kalte Füße aufwärmen Gut gerüstet in den Urlaub Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Naschen Sie sich schlank Schutz vor Mückenstichen Mittel und Wege gegen Migräne Buch-Tipp: Aromatherapie Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Kleinkinder erkunden Fremdkörper Was man zu B12-Mangel wissen sollte Fastenzeit nach Karneval Medikation im Alter Süß, süßer, Stevia Demenz: Belastung für Angehörige Was kann scharfes Essen? Sterilisation bei Mann und Frau Lebensmittel richtig kühlen Gegen Multiple Sklerose impfen Keine Angst vorm Reanimieren Leberschäden abwenden Parodontitis vorbeugen Belohnen mit Fett und Zucker Gegen trübe Aussichten Billig-Kindersitze im Test Medikamente richtig entsorgen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Was ist die "Pille danach"? Wundversorgung leicht gemacht Venenleiden langfristig vorbeugen Cholera-Impfung Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Abendessen ohne Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Unwillkürliches Zittern lindern Frauen mit Diabetes Mehrfache Wanderröte bei Borreliose App gegen Verhütungspannen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Histamin-Unverträglichkeit Brennpunkt Magen Sport und Vitamine für die Augen Pflanzliche Mittel bei Husten Mineralstoffe Fasten für den Stoffwechsel Frühjahrsputz ohne Niesattacken Autofahren nach durchzechter Nacht Prävention kommt nicht an Ekzem: Rasche Selbsthilfe Eiweißbedarf im Alter Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Schlafstörungen loswerden Herzinfarkt Den richtigen Riecher Kühler Kopf an heißen Tagen Fasten – mehr als eine Diät Wenn die Aorta durchbricht Die Wirbelsäule stärken Alkoholspuren in Cola Wechseljahre mit Hormontherapie Stoffwechsel auf Sparflamme Homöopathie für die ganze Familie Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Durchfallerreger auf Hühnereiern Alleine an Weihnachten? Angeborene Herzfehler bei Kindern Projekt: „Theater auf Rezept“ Winterhaut ade Rückenfreundliche Gartenarbeit Medikamente und Sonnenbaden Rohmilch trinken gegen Asthma? Richtig abnehmen: Pneumokokken-Impfung Hilfe bei Sportverletzungen Die Grippesaison steht vor der Tür Buchtipp: Ernährung für Sportler Die Milch macht’s: Hilfe bei chronischer Verstopfung Abnehmen mit Formula-Diät Rund ums Thema Reiseapotheke Vitamine für die Augen Die Wirbelsäule stärken Fünf Ernährungsmythen Rückengesund im Büro Trockene Augen: Was Sie tun können Trinkwasser Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Richtig fasten Verbrennungen bei Kindern Eiweißbedarf im Alter Starthilfe fürs Stillen Rückenmuskeln am PC stärken Seniorensport im Winter Überleben im Großraumbüro Vertrauen in Homöopathie Ernährung bei Schluckstörungen Selbstuntersuchungen Thrombosegefahr bei Schwangeren Was hilft gegen Kopfläuse? Alzheimer: neue Erkenntnisse Wundversorgung leicht gemacht Was können Quinoa, Kokos & Co.? Hautpflege im Winter Abnehmen ist ansteckend Medikamente lückenlos einnehmen Warnsignal Hexenschuss Innere Unruhe schonend behandeln Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Hörgerät: Regelmäßiger Check Ohne Schmerzen Wasserlassen Grillvergnügen ohne Spiritus Kindern Gemüse schmackhaft machen Stillempfehlungen auf Arabisch Migräne verläuft oft in Phasen Hilfe nach Quallenkontakt Vollnarkose bei Kleinkindern Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Probleme beim Pillenschlucken? Gesund saunieren So klappt es mit der Konzentration Ernährung bei Chemotherapie Alte Arznei richtig entsorgen Reisekrankheit Bei epileptischem Anfall helfen Mehr als nur Bauchschmerzen Gute Vorsätze für 2014 Schwindel Neues Jahr, alte Vorsätze? Von Akne bis Zucker Kaffee erhöht Ausdauer Vegan durch die Schwangerschaft Herzinfarkt bei Frauen Wenn Trauer krank macht Frisch aus dem Urlaub Diabetes frühzeitig erkennen Ernährung übergewichtiger Kinder Selbstzahler-Leistungen in Praxen Gesund und sicher Radfahren Guter Vorsatz Rauchstopp Ohrenentzündung vorbeugen Multiresistente Bakterien Medikamentenwirkung im Alter Gut geschützt in die Sonne Zuzahlungsbefreiung für 2018 Das 1x1 für schöne Fußnägel Was schwere Beine leichter macht Fastengewohnheiten der Deutschen Blutspenden senkt Bluthochdruck Mehr Koffein – mehr Östrogene Senioren schwören auf Naturmedizin Holzsplitter sicher entfernen Würzig und gesund: Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Leckereien vom Weihnachtsmarkt Ideen für das Lauftraining „5 am Tag“ gescheitert? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Heilpflanze und Hausmittel: Kinderlähmung-Impfung (Polio) Nasenspülung bei Schnupfen Was tun bei Höhenkrankheit? Fit mit Fußball Kindern Ebola erklären Testosteron macht Frauen egoistisch Sodbrennen und Magenschmerzen Führerschein weg – was nun? Langes Sitzen vermeiden Kinder mit Diabetes unterstützen Volkskrankheit Makula-Degeneration Ernährungsempfehlungen: Fremdkörper in der Nase Stressfrei lernen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Buchtipp: Tödliche Hamburger Eigenblutspende vor Knie-OP Flüssigkeitsmangel vorbeugen Medikamentensucht im Alter Schulwettbewerb gegen Rauchen Schütteltrauma bei Säuglingen Für Sport ist es nie zu spät Gicht und erhöhte Harnsäure Beliebtes Küchenkraut ADHS wirksam behandeln Zecken erwachen aus dem Schlaf Lachen ist Medizin Neue Krankheit entdeckt Akne schonend behandeln Frühjahrsmüdigkeit adé! Wenn’s im Hals kratzt Nahrungsergänzung im Blick: Aronia PECH-Regel bei Sportverletzungen Alternativmedizin stärker fördern Kopfläuse effektiv behandeln Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Testosteronmangel bei Männern Gesunder Sommergenuss Gefahr diabetische Retinopathie Bewegungskurs für Krebspatienten Mit Heuschnupfen auf Reisen Maritime Kost für Stillende Was macht die Pille für den Mann? Gut vor Mücken und Sonne schützen! Handekzem vorbeugen und lindern Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Kropf: Hals selbst kontrollieren Buch-Tipp: Osteoporose Migräne Radar: Kostenlos mitmachen So kommt die Arznei ins Kind Ungetrübtes Grillvergnügen Die beste Ernährung für Babys Creme oder Salbe - was hilft? Übergewicht begünstigt Krebs Sonnenschutz für Groß und Klein Vorsicht bei Energy-Produkten Krank im Urlaub Sport bei Erkältung Kleine Wunden sicher versorgen Ist Schnarchen harmlos? Impfschutz bei Asthma und COPD Straßen sicherer machen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Krätzmilbe bei Kindern Weniger Salz, mehr Geschmack Kampf der Fatigue Spliss & Schuppen ade Gute Kost für Ausdauersportler Hausapotheke in Schuss halten Malaria: neuer Impfstoff getestet Bösartige Eierstockzysten Kleiner Teller, schnell satt Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Aortendissektion: lange unterschätzt Physikalische Anwendungen Sonnenschutz für den Skiurlaub Hilfe bei Osteoporose Gesund im Winter: Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Europäische Impfwoche 2014 Die Knochen-Bilanz Kalorienbombe Bubble Tea HPV-Impfung auch für Jungen Reanimation ab der 7. Klasse Narbenpflege Mythen über Cellulite Wie erkenne ich einen Schlaganfall? In Küche und Medizinschrank Diagnose Demenz Die Knochen-Bilanz Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Der Erkältung eins husten Angst vor Klassenarbeiten Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Info-Tour: diabetische Neuropathie Apotheker gegen Diabetes Depression im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Tipps für gesundes Zahnfleisch Zerkleinertes Obst und Blattsalate Kampagne zur HIV-Übertragung Osteoporose Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Sichere Potenzmittel Verletzt im Schnee Rentner am Steuer Genetisches Brustkrebsrisiko Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Wann Antibiotika nutzlos sind Neue Impfung gegen Meningokokken Check-up J1 bei Jugendlichen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Blutdruck selber messen Tiefer Rückenschmerz Falsches Gefühl der Sicherheit Stickige Luft verlangsamt Gehirn Brustkrebs bei Männern Sauna für Anfänger Schmerztagebuch für Rheumatiker Sichere Gartenarbeit Influenza-Impfung Inhalatoren richtig anwenden Unterkühlen auch bei Sonne möglich Programm gegen Übergewicht Kindern Arznei geben Impfung gegen Lungenentzündung Kaffee senkt Geburtsgewicht Stress am Wochenende Reisethrombose vorbeugen Meisterlich Grillen? 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Keine Angst vorm Reanimieren Kampagne zur HIV-Übertragung Kürbis und Co. Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Sicher auf Kufen Auf den Zahn gefühlt Vorlesen fördert Sprachentwicklung Infektion bei Zahn-Implantaten Omega-3 gegen Regelschmerzen Olympia vor dem Fernseher Wie Kinder gut schlafen Gefahren fürs kindliche Genital Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Fehlsichtigkeit bei Teenies Eier natürlich färben: Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Reanimation durch Laien Wege aus der Nikotinsucht Gesund saunieren Apotheken 25 Jahre nach der Wende Kardiologen empfehlen Radfahren PECH hilft bei Sportverletzungen Immuntherapie bei Pollenallergie Homöopathische Reiseapotheke Rotlichttherapie Proteine oder Kohlenhydrate? Exotische Mücken im Gepäck Was tun im Vergiftungsfall? 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Augenringe und ihre Behandlung Wadenkrämpfen vorbeugen Diabetes frühzeitig erkennen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Bewegung für Rheuma-Patienten Masern-Impfung Vom Sportler zum Patienten Schmerz muss nicht sein: Kinesio-Tapes richtig anwenden Familienzeit baut Stress ab Bei Kindern Husten lindern Osteoporose Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Welt-AIDS-Tag 2015 Handeln bei akutem Bluthochdruck Dem Fußpilz Beine machen BMEL-Ernährungsreport 2016 Diabetes in der Schwangerschaft Rotlicht bei Muskelschmerzen Impfen für das Gemeinwohl Zecken im Garten Wandern für Körper und Geist Depressionen gefährden das Herz Laufrad oder Dreirad? Stiche von Bienen, Wespen & Co. Erste Hilfe bei Grillunfällen Kakao steigert Leistung Blähungen den Garaus machen Schlafmangel macht dick Mythen um die Milch Ärztliche Aufklärung in Schulen Schutz vor Arzneimittelfälschungen Leberschäden abwenden Was hilft bei vergrößerter Prostata? Infektionsneigung bei Rheuma Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Mit Heuschnupfen auf Reisen Verstauchter Knöchel Masern schwächen Immunsystem Syphilis auf dem Vormarsch Senken Sie Ihr Demenz-Risiko So schmeckt der Schultag Bluthochdruck richtig behandeln Fettsucht schlägt aufs Hirn Allergie gegen Latex Einstiegsdroge E-Zigarette Betrifft auch Kinder: Hepatitis-B-Impfung Diabetes in der Schwangerschaft Plötzlichem Herztod vorbeugen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Verhaltenstipps bei Schnupfen Joggen im Winter Erschöpfung beim Wandern Kein Sport mit leeren Magen Richtig verhalten bei Gewitter Herzschwäche nach Herzinfarkt Was tun bei epileptischem Anfall? Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Risikofaktoren für jugendliche Psyche Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Dick wegen falschen Essverhaltens Blähungen bei Reizdarm Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Saurer Nachgeschmack: Licht gegen Winterdepression Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Jodmangel gefährdet die Gesundheit Berufsstress im Urlaub Kopfschmerzen bei Schwangeren Rauchstopp senkt Demenzrisiko Selbsthilfe bei Rosazea Nahrungsergänzung im Blick: Acai Zecken im Garten Buch-Tipp: Osteoporose Unerwünschte Arzneiwirkungen Medikamente lagern leicht gemacht Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Risiko im Winter: Trockene Augen Trinkmenge bei Herzleiden Medikamente auf Reisen Allergie gegen Hühnereiweiß Verletzungen bei Kindern Badevergnügen ohne Blasenentzündung Trends im Lebensmittelverbrauch Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Tipps gegen Jetlag Mediterrane Kost fürs Herz Alleine an Weihnachten? Tetanus-Impfung Gesunder Knabberspaß: Reiseplanung für den Magen Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Atemwegsinfekten vorbeugen Legasthenie frühzeitig erkennen Hausapotheke: Fit für den Sommer Hitzewallungen bekämpfen Fleisch ade Tipps gegen Jetlag Kirschen schützen vor Gicht Osteoporose durch Bewegung lindern Trotz Kreuzallergie in den Frühling Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Allergie: neuer Info-Dienst online Richtig Fieber messen Trockene Wohnungsluft Buchtipp: Geheime Rezepte Vergiftungen bei Kleinkindern Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Schüßler-Salze für Babys Medizin-Bäume Vitamin-D-Spiegel und Asthma Nährstoffe für die Augen Migräne macht kreativ Bei Hitze viel trinken Kampf den Kilos Nicht hungrig einkaufen Verengung der Halsschlagader Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Anzeichen für Herzinfarkt Energiebedarf beim Sport Röteln-Infektion bei Schwangeren So ist Orangensaft gesund Hilfe bei Pollenallergie Lebensmittelvergiftung bei Kindern Welche Diät ist gut fürs Herz? Hilfe bei Vergiftungen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Buchtipp: Vital ab 50 Nagelpilz in der Sommerzeit Medikamentenkauf im Ausland Vegane Diät für Diabetiker? Aufklärung bei Brustkrebs Studie: Altruismus ist Herzenssache Feiern bis zum Umfallen Was tun bei Reisedurchfall? Im Alter sexuell befriedigt Rheumatoide Arthritis Künstliche Beatmung Homöopathie für die Schilddrüse Flugreise trotz Herzerkrankung Pflege von Hautabschürfungen Europäischer Notfallausweis Curry bringt die Abwehr in Schwung Stress beeinflusst Sozialverhalten Erhöhte Sturzgefahr im Winter Neue Daten zu Impfquoten App für barrierefreie Mobilität Ebola-Epidemie in Afrika Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Allergie gegen Latex Wann zum HIV-Test? Im Sommer auf Ozonwerte achten 7 Fakten gegen Impfmythen Erfolgreich ein- und durchschlafen Venenleiden langfristig vorbeugen Ebola-Fieber in Westafrika Pflanzliche Mittel bei Arthrose Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Hautreaktionen im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Machen Sportwetten süchtig? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Seniorensport im Winter HPV-Impfung senkt Krebsrate Sichere Gartenarbeit Fleischlos essen stört Wachstum nicht Reisen im Alter Gebärmutterhalskrebs im Alter Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Venenleiden: Vorboten erkennen Kühler Kopf an heißen Tagen Wahrnehmung der Ebola-Krise Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Erste Hilfe bei Erfrierungen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Medikamente richtig einnehmen Diabetes mellitus Typ 2 Viele Getränke überzuckert Fit mit Fußball Säuglinge vor Masern schützen Schwangerschaftsübelkeit Trotz Hitze gut schlafen Was hilft gegen Kopfläuse? Stigmatisierung von Übergewichtigen Reiseübelkeit bei Kindern Flüssigkeitsmangel vorbeugen Varizellen-Impfung Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Die richtige Sonnenbrille finden Mit dem Alter steigt die Weisheit Risiken von Medikamenten minimieren Masern: Gefährliche Impflücken Büro-Lärm überdecken Fußpflege leicht gemacht Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Pestizide auf Lebensmitteln Der Duft des Alters „Dauerbrenner“ Sodbrennen Effektiver Schutz vor Zecken Medikamente richtig entsorgen Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm RSV-Infektion bei Säuglingen Erkältung: Ansteckung verhindern Nierengesundheit bei Diabetes Blutdruck: Einzelmessung ungenau Schluss mit Reizdarm Die besten Durstlöscher Essen während der Schwangerschaft Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Nahrung nicht vertragen: Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Mit Loch im Bauch zur Arbeit Studie zur Jugendsexualität 2015 Wiederholter nächtlicher Harndrang Jetzt Vitamin D tanken Was tun bei starkem Haarwuchs? Ingwer als Heilmittel Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Blutspenden senkt Bluthochdruck Dünne verwerten Zucker besser Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Verletzungen beim Skisport Impfung gegen COVID-19 Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Berufsstress im Urlaub Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Wie Kinder spielend in Form kommen Krankmachende Keime auf Melonen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Zecken: Wie schützt man sich? Eisenmangel Wissen schützt bei Sepsis Links ist die Schokoladenseite Brustkrebs bei Frauen Fehlsichtigkeit bei Teenies Rund ums Thema Reiseapotheke Grippe: Wem nützt eine Impfung? Lächeln: Lust oder Frust? Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Matt statt munter: Wenig Fleisch, viel Fisch 2017 Nichtraucher werden Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Plötzlichem Herztod vorbeugen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Verhütungscomputer und Verhütungs-App Winterspaziergang mit Baby Mundgeruch: der stille Begleiter Stevia für Diabetiker nicht gesünder Immer mehr Jugendliche abhängig Bluthochdruck Schlafstörungen in den Griff kriegen Impfempfehlungen 2016 Buchtipp: Der Bio-Bluff Kinderleicht Gewicht verlieren Minipille Was steckt in der Wassermelone? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Eier natürlich färben: Das Diabetes-Risiko senken Runde Sache: Hülsenfrüchte Kopfschmerzen bei Schwangeren Stoffwechselstörung bei Kindern Vorsicht im Straßenverkehr Myrrhe gegen Reizdarm Blasenentzündung sanft behandeln Kohl: Besser als sein Ruf Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Kreativ aktiv – Training im Alltag Rehabilitation nach Krebs Herpes-zoster-Impfung IGeL: Extras für die Gesundheit? Kräutertee aus der Apotheke Längere Bettruhe birgt Risiken Stress-Faktor Kind Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Kindern Ebola erklären Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Gelenkbeschwerden im Winter Naschen Sie sich schlank Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Arzneimittel auf Reisen Sonnenschutz im Auto Pflege und Beruf vereinen Frühlingssonne entspannt genießen Mehr Bewegung in der Jugend Erreger in Blattgemüse möglich Schützt Essen vor Demenz? Kinder vor Allergien schützen Treppauf, treppab Blutspenden rettet Leben Hilfe bei Halsschmerzen Weltmeisterlich Grillen Kindern Arznei geben Das hilft gegen Mundgeruch Trinken Sie sich schlank Alkoholfreies Bier als Alternative Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Sportlermagersucht weit verbreitet Vitamine für die Augen Mit Elan ins Frühjahr starten Fremdkörper verschluckt? Tipps gegen den Jetlag Schlaflos im Urlaub Tetanus-Impfung Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Diabetes in der Schwangerschaft Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Richtig Husten will gelernt sein Hilfe bei Osteoporose Buchtipp: Fett! Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Tipps gegen Wetterfühligkeit Ätherische Öle befreien die Nase Ernährungstipps für Skifahrer Nickel in Tätowiermitteln Genmutation verhindert Sättigung Beeren schärfen Denkorgan Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Kreuzallergie auf Lebensmittel Im Eis eingebrochen Keine Rohmilch für Kinder Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Wadenkrämpfen vorbeugen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Impfpass vor Reise kontrollieren Tierische Gefahren im Ausland Diätshakes im Fokus Medikamente gegen Sodbrennen Bitteres für den Magen Wohlbefinden im Alter Natürliche Medizin: Alternativen zur Muttermilch Kalorienbombe Softdrinks Keine Angst vor Endoskopien Einfach zum Reinbeißen: Homöopathie gegen Erkältungen Grippeimpfung schützt doppelt Fruchtzucker und Übergewicht Nadeln gegen den Schmerz: Gesundmacher Molke Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Natürliche Verhütung Schnarchnasen Medienkompetenz für Jugendliche Überhitzung durch Schweißmangel Schüßler-Salze für gesunde Haut Der Duft des Alters Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Prognose bei Hautkrebs Test auf Schwangerschaftsvergiftung Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Schmerzen äußerlich behandeln Experten fordern große Pflegereform Mit Alzheimer leben Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Fußpflege leicht gemacht Flugreise trotz Herzerkrankung Prävention bei Typ-2-Diabetes Saure Früchte gegen Schlaganfall Herzgesundheit bei Diabetes Buchtipp: Warum krank? Rotaviren-Infektion bei Kindern Medienkompetenz für Jugendliche Vor der Abreise Jogger leben sechs Jahre länger Natur Beobachten gegen Sehstress Brustkrebs bei Männern Äußerungen von Selbstmordgedanken Kopfschmerzen bei Schwangeren Rotaviren-Infektion bei Kindern Was ist eigentlich Stress? Eiskalt gegen kalte Füße Macht Kaffee gesund? Medikamente richtig handhaben Arzneitees für die Frau Wiederbelebung nach Herzstillstand Abnehmen mit Sport Botulismus bei Säuglingen Anzeichen für Schulangst erkennen Den richtigen Schulranzen finden Training im Wohnzimmer Eisenmangel bei COPD Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Bei Erkältungen gut gewickelt Lebensmittel richtig kühlen Wunden selbst versorgen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gesundes Fasten im Ramadan So schmeckt der Schultag Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Fett – eine Grundgeschmacksart? Tauchen trotz Asthma Handeln bei akutem Bluthochdruck Schwere Beine leichter machen Essstörungen bei Jungen Schlafmangel stört Immunantwort Wie bedenklich sind Energy Drinks? Weltmeisterlich Grillen Optimismus erhöht gutes Cholesterin Langes Sitzen vermeiden Kombi-Impfung gegen Hepatitis Frühzeitige Wehen Dick wegen Gendefekt Cholesterin-Test Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gegen Masern punkten Gerüstet in das Arztgespräch Blutdrucksenker richtig einnehmen Sommerfrische für die Beine Diabetische Augenerkrankungen Bewegungsmythen Spaß-Linsen im Karneval Ernährung bei Demenz Grippeschutz für Schwangere Bärlauch Fischöl in der Schwangerschaft UV-Schutz beim Sport im Freien Sturz vom Wickeltisch Ballaststoffe lindern Reizdarm Diagnose Gicht Effektiver Schutz vor Stechmücken Frischer Atem durch Ingwer Wenn Putzen die Haut angreift Schluss mit den Blähungen ! Zu viel Salz schädlich für Kinder Kindern gesunde Ernährung vermitteln Augenringe und ihre Behandlung Gegen Dengue-Fieber impfen! Plötzlichem Herztod vorbeugen Neue Impfung gegen Gürtelrose Konsumpausen immer beliebter 2017 Nichtraucher werden Fokus Gesundheits-Apps HPV-Impfung Musikerhände sind geschickter Schlafrhythmus von Jugendlichen Globuli für gesunde Lippen & Mund Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Tödliche Herzerkrankungen Heiße Gefahren für Kinder Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Vergrößerte Prostata Verbesserter Test auf Darmkrebs Ski und Schlitten fahren mit Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Grippeimpfung in der Apotheke Kinderwunsch trotz Asthma Erste Hilfe auf dem Prüfstand Antibabypille Eisenmangel bei Herzschwäche Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Wie oft ist Badetag für Kinder? Rückenschmerzen? Arznei richtig handhaben Gesunde Ernährung beugt Falten vor Lebensmittelallergie bei Kindern Wer fühlen will, muss hören Folsäure Urlaub im Bakterienbiotop Frühjahrsputz im Medizinschrank Kontaktlinsen im Karneval Wenn Kinder unter Durchfall leiden Große Schrift weckt große Gefühle Fieber messen bei Kindern Gesünder sitzen im Alter Nahrung nicht vertragen: Rezeptfreie Kortisonsalbe Pausenbrot für Schule und Job Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Orientierung im Medikamentenchaos Mit Bewegung gegen Rheuma Kontaktlinsen gründlich reinigen Wirkungsweise der Komplementärmedizin Tipps bei Arthrose Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Apotheken auch feiertags im Einsatz Vitamin D in der Schwangerschaft Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Energietanken: Richtig abnehmen: Überhitzte Köpfe Stillen gesund für Mutter und Kind Schutz vor Hirnhautentzündung Diabetes lässt Hirn schrumpfen Europäischer Notfallausweis Krafttraining schenkt Lebensjahre Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Mutter und Kind perfekt versorgt Die Geheimnisse des guten Schlafes Komplementärmedizin bei Frauenleiden Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs In Ruhe abnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Apothekertag: "Sicher isst sicher" Appetit vs. Hunger Gesunde und starke Blase Influencer machen unsere Kinder krank Diagnose Schwerhörigkeit Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Fliegen mit Diabetes oder Asthma Altenpflege finanzierbar machen Erkältungsmythen Trauer nach einer Fehlgeburt Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Tomaten- und Erdbeerallergie Senioren schwören auf Naturmedizin Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Dauerstress gefährdet Gesundheit Senioren schwören auf Naturmedizin Immer wieder Blasenentzündung? Reiseapotheke – das gehört hinein! Vitamin-C-Quellen im Winter Impfmythen: Was wirklich stimmt Mit Yoga Krankheiten heilen? Verstopfung bei Kindern Den Rücken im Alltag stärken Ich glaub, du hast ‘nen Stich Trinken Sie sich gesund Ausdauersport verjüngt Sterilisation bei Mann und Frau Mit Bewegung gegen Rheuma Themenwoche Hodenkrebs Zurück zum Gleichgewicht Vergiftungsunfälle Kinder vor Allergien schützen Weiße Flecken auf Schokolade Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Senioren am Steuer Schüßler-Salze für Babys Würzig und gesund: Mit Diabetes in die Luft gehen Mückenstiche Prävention bei Typ-2-Diabetes Das Viertele ist doch nicht gesund Schmerzfaktor Ischias 7 Trinktipps für Senior*innen Blasenentzündung im Winter Ernährung von Kindern Starke Waffen gegen Aphthen Patientenverhalten bei Diabetes Alternativmedizin stärker fördern Gesünder sitzen im Alter Medikamente gegen Sodbrennen Pflege für trockene Kopfhaut Den Appetit optisch täuschen Wann spricht man von einem Schock? Bluttest auf Brustkrebs Buchtipp: Der Gefräßigmacher Krankheits-Management mit Handy Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Hilfe bei der Rauchentwöhnung Mit Medikamenten in den Urlaub App für barrierefreie Mobilität Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Straßen sicherer machen Globuli für gesunde Lippen & Mund Essen gehen macht nicht dick Gewalt gegen Einsatzkräfte Wenn der Bauch drückt Pflanzliche Mittel bei Husten Tollwut: Risiko auch in Deutschland Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Prickelnde Küsse Augen auf beim Herbstspaziergang Reisen mit Diabetes Kinderwunsch trotz Diabetes Mit Diabetes am Steuer Berufskrankheit Boreout Gehirnerschütterung beim Sport Erhöhter Augeninnendruck Von "guten" und "bösen" Fetten Faktencheck Grippe-Impfung Richtig Insulin spritzen Grillvergnügen ohne Spiritus Lebensmittelzusatzstoffe Kinder vor Giftpflanzen schützen Walnüsse rundum gesund Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Gute Kost für Ausdauersportler Gesunder Knabberspaß: Eisenmangel erkennen und beheben Gegen Müdigkeit am Steuer Individuelle Beratung bei Diabetes Kleinkinder im Flugzeug Rund ums Thema Reiseapotheke Glyphosphat in der Muttermilch? Wenn Pommes aggressiv machen Volkskrankheit Grauer Star Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Zika-Virus gefährdet Schwangere Buch-Tipp: Knie aktiv Pollenflugsaison eröffnet Im Notfall: BH als Atemmaske Rechtzeitig an Impfschutz denken Tierbisse bei Kindern Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Matt statt munter: Demenz durch frühen Hörverlust? Gemeinsam essen wichtig für Kinder Ruhe im OP! Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Rapider Gewichtsverlust Fit mit Fußball Hirn schrumpft mit Spätsommer im Oktober Gewichtsabnahme bei Diabetes Verspannungen vorbeugen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Venenfallen im Überblick Reiseapotheke für chronisch Kranke Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Rosmarin – der Muntermacher Riskantes Essverhalten Infektionskrankheiten vorbeugen Eistee fördert Nierensteine Frühstücken statt Naschen Urlaub mit Kindern Brokkoli roh verzehren Die Spirale ist eine gute Option Leben mit angeborener Krankheit Online-Sportstudios Kortison richtig anwenden Allergie gegen Wespenstiche Strahlend junge Haut Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Blutdruck selber messen Tetanus-Impfung auffrischen Gute Tipps für guten Schlaf Auto fahren im Alter Selbstuntersuchungen Angaben zu Nebenwirkungen Migräne und Epilepsie Packungsbeilagen verstehen Schädliche Stoffe in Kräutertee Programm gegen Übergewicht Buch-Tipp: Diabetes Risiko für Gefäßverschlüsse Mittagsschlaf im Vorschulalter? Krank durch Brot Wie bedenklich sind Energy Drinks? Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Hilfe bei Pollenallergie Hörstörungen bei Jugendlichen Reisedurchfall Hilfe bei Halsschmerzen Medizin im Internet Mediterrane Kost fürs Herz Keine Chance für Viren & Co. Meningokokken-Impfung Frühlingssonne entspannt genießen Schütteltrauma bei Babys Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Kleinere Verletzungen bei Kindern Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Salzgehalt statt Natriumwert Ein Pieks weniger fürs Baby Koffein verbessert Gedächtnis Der Hitze die Stirn bieten Die Säure-Basen-Balance Älter werden in Balance Krank im Urlaub: Insektenstiche vermeiden Paracetamol richtig anwenden Komplementärmedizin bei Frauenleiden Entspannt in die Schule Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Husten- und Bronchialtee Endlich gesünder leben Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Gesunder Lebensstil für Kinder Chemische Stoffe im Alltag Venenleiden langfristig vorbeugen Faserreich oder faserarm? Mutter und Kind perfekt versorgt Harninkontinenz lindern Auch ohne Hormone sicher verhüten Kropf: Hals selbst kontrollieren Früherkennung fürs Auge Borreliose: Zecken rasch entfernen Nudeln al dente gesünder Preiskampf um Potenzmittel Intime Reinigung und Pflege Diabetes: Obst versüßt die Haut IGeL-Check auf Blasenkrebs Fieber bei Babys und Kleinkindern Impfung gegen COVID-19 Ohrenentzündung vorbeugen Herpes-zoster-Impfung Harnwegsinfekte bei Kindern Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Thrombose kann jeden treffen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Vitamine Sehschwäche bei Dunkelheit Erste Hilfe fürs Auge Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Sexualaufklärung fördert Gesundheit Digitale Weihnachtsgeschenke Hilfe gegen Pickel & Co. Ohrenpflege für gutes Gehör Kräuterpulver aus dem Ausland Herzdruckmassage rettet Leben Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Nasenbluten stoppen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Geistig fit mit Gehirnjogging Eichenprozessionsspinner Was tun, wenn die Mundrose blüht? Pausenbrot: der unterschätzte Snack Eukalyptus statt Antibiotika Ausdauersport oder Krafttraining Schlapp durch Schilddrüsenhormone Nahrung unbeschwert genießen Heiß und kalt gegen den Schmerz Fernreisen mit Diabetes Gift in aller Munde „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Was steckt in der Wassermelone? Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Wie Sie Halsschmerzen loswerden Kein Sport mit leeren Magen Gute Vorsätze für 2014 Beratung bei Ergänzungsmitteln Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Ostereier richtig färben Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Uhr zurückstellen nicht vergessen! Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Sonnenschutz für Kinder „Wechseljahre“ beim Mann Was tun bei starkem Haarwuchs? Kalorienbedarf von Schwangeren Sport als Medizin Arzneimittel auf Reisen Erkältungssymptome gezielt behandeln Einlagen, Windeln oder Pants besser? Eigenanalyse von Stressoren Olympia vor dem Fernseher Neue Richtwerte für die Ernährung Nicht nur in Zitronen: Rheumatoide Arthritis Frische Hilfe gegen Mundgeruch Akne schonend behandeln Medikation im Alter überprüfen Weihnachtsstress vermeiden Buchtipp: Vital ab 50 Fettleber durch Snacks & Softdrinks Mischkostdiät Urlaub mit dementen Menschen Frühjahrsputz - aber richtig! Nicht nur bei Kälte: Bewegungsmythen Regionales Gemüse contra Superfood Tipps gegen Schlafstörungen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Abspecken bessert den Blutzucker Fernreisen mit Diabetes Schüßler-Salze für gesunde Haut Rote Augen nach dem Schwimmen Übergewicht bei Jugendlichen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Vitamin-C-Quellen im Winter Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Osterbrunch ohne Magentablette Riesenbärenklau: Gesund trotz Diabetes Das Immunsystem stärken Gelassen durch die Wechseljahre Pollenallergie jetzt bekämpfen Rückenmuskeln am PC stärken Schlankmacher Diabetesberatung auf Rädern Gesundheitsgefahr Zecken Geistig fit mit Gehirnjogging Impfpass vor Reise kontrollieren Impfraten gegen Grippe zu niedrig Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Tipps bei Wespen-Alarm Haemophilus-influenzae-Impfung Wadenkrämpfen vorbeugen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Covid-19 verläuft öfter schwer Zahnpflege bei Kindern Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kennzeichen auf Lebensmitteln Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Wie Sie Halsschmerzen loswerden Ernährungstrends im Überblick Sport für die Lungen Schamlippenkrebs durch HPV Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Entsorgung von Altarzneimitteln Starthilfe fürs Stillen Endlich gesünder leben Was tun bei Mundgeruch? Studie zur Weltgesundheit Gezielt gegen Blasenschwäche Mitesser und Pickel weg-pflegen Anzeichen für Schulangst erkennen Gesunde Ernährung im Winter Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Arzneimittel auf Reisen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kaffee: Das Gute in der Bohne Gesund ernähren am Arbeitsplatz Medikamente zur Tabakentwöhnung Diese Impfungen braucht man über 60 Blutspenden senkt Bluthochdruck Harninkontinenz lindern Bei Diabetes auf Fußpflege achten Prävention bei Typ-2-Diabetes Neue Hoffnung bei Herzschwäche Im Eis eingebrochen Nicht nur für Kinder: Impfen Reiseapotheke: Unterzuckerung beim Sonnenbad Reisen im Alter Schlafprobleme durch Medikamente Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Genussmittel in der Schwangerschaft Küchenhygiene im Sommer Reisethrombose Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Ohrenpflege – so geht's Ernährung bei Schluckstörungen Winterblues oder Depression? Verletzungsfrei gärtnern Überhitzung durch Schweißmangel Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Anti-Baby-Pille und Migräne Hilfe bei Ohrenschmerzen Süßes Leben ohne Zucker Arzneimittel richtig anwenden Rotlichttherapie Schluss mit Reizdarm Epilepsie: Körper außer Kontrolle So mildern Sie Knieschmerzen Gebärmutterhalskrebs im Alter Reisen mit Diabetes Richtig Fieber messen Faktencheck Grippe-Impfung Cholesterin-Wert Hochsaison für Warzen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Schleichenden Sehverlust stoppen Den Rücken im Alltag stärken Medikation im Alter Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Wadenkrämpfen vorbeugen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Rosskastanien: Glutenunverträglichkeit & Magersucht Der Erkältung eins husten Positives Selbstbild im Alter Der Erkältung eins husten Typhus-Impfung Aufräumen nach der Flut Neue Studie zu HPV-Impfung Hautpflege für Senioren Vorsicht bei Fructose Thrombosen von Antibabypillen Alkoholgeschädigte Kinder Popcorn: Gesünder als Gemüse? Online-Tool berechnet Zuckerlimit Gesund auf Reisen So kriegt das Blut sein Fett weg Gastfamilien für Demenzkranke Andere Darmflora bei Herzschwäche Homöopathie für die Schilddrüse Homöopathische Reiseapotheke Munter durch die WM Saisonwechsel für Jogger Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Reisen mit der „Pille“ Kinder mit Jod versorgen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Pflanzliche Mittel für Kinder Homöopathische Reiseapotheke Zahnschmerzen verhindern Im Eis eingebrochen Biofeedback gegen Migräne Antworten zum Zika-Virus Nahrungsergänzung im Blick: Zink Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Konsumpausen immer beliebter Den besten Laufschuh finden Mit Haustier in den Urlaub reisen Hausapotheke für die Feiertage Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Schulwettbewerb gegen Rauchen Mineralstoffe Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Schlafmangel erhöht Blutdruck Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Risiko im Winter: Trockene Augen Symptothermale Methode Verhütung mit Spirale Selbstbestimmte Ernährung von Babys Was hilft durch die Wechseljahre? Fasten im Intervall Reisen mit der „Pille“ Sport verändert Erbgut-Information Arzneimittelabhängigkeit Flexible Gefäßstützen Grippegefahr im Karneval Temperaturanstieg fördert Malaria „Dauerbrenner“ Sodbrennen Effektiver Schutz vor Grippe Kaffee schadet Knochen nicht Diät: Das Timing macht’s Lebensmittelzusatzstoffe Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Ingwer-Shot besser selbst machen Eiszeit für die Zähne Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Rückenmuskeln am PC stärken Pflanzliche Mittel bei Husten Moderater Alkoholkonsum Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Kreuzallergie auf Lebensmittel Langes Sitzen vermeiden Sprachentwicklung bei Stottern Jetzt gegen Grippe impfen! In Küche und Medizinschrank Schutz vor Atemwegsinfekten Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Cholesterin-Test Studie zur Weltgesundheit Walnüsse: Effektiver Schutz vor Zecken Familienmahlzeiten sind gesünder Spielsucht bei Jugendlichen Harnweginfekt und Blasenentzündung So gefährlich sind Videospiele Erste Hilfe bei Sonnenbrand Ursachen für Bluthochdruck Wechseljahre Musiktherapie bei Tinnitus Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Ein Leben retten Im Alter weniger Tabletten schlucken Diabetes-Patienten auf Reisen Kampf der Gürtelrose! Selber Blutdruckmessen Sport für Stillende Was hilft bei Hämorrhoiden? Keine Chance für Insekten Bei epileptischem Anfall helfen Mythen um den Sport Abnehmen mit Diätmitteln Gefahr Verkehrsunfall Bittere Süße: Stevia Hilfe durch Selbsthilfe Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Buchtipp Functional Food Früh an Sonnenschutz denken Wie Pollenallergiker besser fahren Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Alzheimer-Risiko aktiv senken Notfälle für den Augenarzt Reisekrankheit Reizungen durch Pfefferspray Verminderter Empfängnisschutz Salzreduktion schützt das Herz Den richtigen Arzt finden Darmkrebsmonat März Sicher vor Stechmücken Warum wir Zink brauchen Erreger in Blattgemüse möglich Malaria-Schutz im Urlaub Vitamine für die Augen Bewegung bei Rheuma Tai-Chi gegen Parkinson Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Grünkohl beugt Krebs vor Diabetes und Weihnachtsleckereien Deutsche putzen die Zähne falsch Neuer Test auf Darmkrebs Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Ohrentropfen anwärmen Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Hitzschlag bei Hunden Luftverschmutzung gefährdet Herz Kardiologen empfehlen Radfahren Lungenhochdruck: Flugreise riskant Nächtliche Wadenkrämpfe Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Faltenkiller gegen Depressionen Grüner Tee und Medikamente Antibabypille Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Hochbetagte gut ernähren! Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Jetzt Grippe-Schutz holen Druckgeschwüren vorbeugen Stimmen hören bei Psychosen Mit Wärme gegen Verspannungen Mehrlingsschwangerschaften Sodbrennen und Asthma Akupunktur Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Migräne gezielt vorbeugen Schimmelpilze im Essen Das Immunsystem stärken Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Bewusstlosigkeit bei Kindern Mehr Überlebende bei Krebs Darmkrebs-Früherkennung Senioren am Steuer Auf zum Krafttraining! Feuchtfröhliche Karnevalszeit Was tun gegen Kopfschuppen? Reiseapotheke für Kinder Erste Hilfe für das Kind Kreativ aktiv – Training im Alltag Was sind manuelle Therapien? Kampf den Kilos Die Freizeit-Krankheit Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Sonnenallergie vorbeugen Alzheimer-Risiko aktiv senken Früherkennung von Aneurysmen Gewichtsabnahme mit Magenband Mikronährstoffe bei Diabetes Diabetischer Fuß Sieben Mythen über Zecken Länger leben mit grünem Tee? Start der bundesweiten Herzwochen Saftig und stark Seidelbast: Leberschäden abwenden Vitamine Hygiene in Krankenhäusern Fülligen Kindern droht Herzschwäche Legionellen-Gefahr Lesehilfen für Sehbehinderte Bei Vergiftungen richtig reagieren Herbstmüdigkeit und Winterblues Studie: Karies ist nicht erblich Richtig niesen und schnäuzen Arzneimittel sind keine Bonbons Vitaminreich oder -arm?: Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Training im Wohnzimmer Macht Schule dick? Nebenwirkungen bei Krebstherapie Auch die Leber braucht mal Urlaub Trinkgewohnheiten bei Männern Bewegt durch den Advent Lichtempfindlich durch Medikamente Führerschein weg – was nun? Keine Zeit für Sport Lungenfunktionsverlust bei COPD Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Mückenschutz aus der Apotheke Ernährung gesunder Säuglinge Äpfel genießen trotz Allergie Sport als Therapie Magenmittel vom Markt genommen Medikamente kühl lagern Wenn der Darm träge ist Gut versorgt durch Homöopathie Jojobaöl in der Hautpflege Veggie-Tag in Kantinen? Essen bestimmt die Laune Vorsicht, FSME-Gefahr! Was tun im Vergiftungsfall? Neuer Test auf Darmkrebs Osteoporose: IGeL-Check auf Blasenkrebs Rentner am Steuer Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Hilfe bei Schulstress Geschmacksstörungen den Garaus machen Wohnort beeinflusst das Befinden Ozon begünstigt Allergien Natürliche Hilfe bei Übelkeit Grippeimpfung für Kinder? 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Mit Pedelecs mobil bleiben Pneumokokken-Impfung Arzneimittelreste nicht spenden Vitamin-D-Spiegel und Asthma Wenn Eltern psychisch krank sind Diabetesberatung auf Rädern Jodmangel gefährdet die Gesundheit Filmreife Infokampagne zu Diabetes Homöopathie bei Verbrennungen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Kein Honig für Säuglinge Frühjahrsputz im Medizinschrank Hilfe bei Verstopfung Strahlend junge Haut Röteln-Impfung Erste Hilfe bei Lippenherpes Arzneimittelabhängigkeit Chronischer Mundgeruch Frühjahrsputz im Medizinschrank Sicher Grillen mit Kindern Verbrennungen durch Dampf Gesundes Frühstück Wie Wasser bei Gicht hilft Mehr Allergien durch Klimawandel? Hilfe nach Quallenkontakt Gesund abnehmen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Kräutertee aus der Apotheke Sandkasten: Brutstätte für Keime? 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Neuer Indikator für Krankheiten Ohrenpflege für gutes Gehör Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Lebensmittel richtig kühlen Winterspaziergang mit Baby Lächeln baut Stress ab Innere Unruhe schonend behandeln Safer Internet Day 2017 Überhitzung durch Schweißmangel Hier finden Frauen Hilfe Psychische Krisen meistern Viel Impfen schadet Kindern nicht Spaziergang mit Kaugummi

Thiamin, auch Vitamin B1 genannt, ist ein wahrer Alleskönner: Es sorgt dafür, dass das Nervensystem, der Energiestoffwechsel und auch das Herz fehlerfrei funktionieren. Doch was ist nötig, um die Versorgung mit dem wichtigen Vitamin sicherzustellen?

In fast allen Lebensmittel enthalten

Thiamin gehört zu den Vitaminen, die der Körper nicht selbst herstellen kann. Stattdessen wird es mit der Nahrung aufgenommen. Glücklicherweise ist Thiamin in fast allen Nahrungsmitteln enthalten. Um eine ausreichende Thiamin-Aufnahme müssen sich deshalb nur die wenigsten Menschen sorgen machen. Besonders viel ist in Vollkorngetreide, Hülsenfrüchten oder auch mageren Schweinefleisch zu finden.

Vorsicht bei hohem Alkoholkonsum

Anders sieht es bei Menschen mit hohem Alkoholkonsum, Mangelernährung oder chronischen Magen-Darm-Erkrankungen aus. Weil sie oft weniger Thiamin über die Nahrung aufnehmen und es schlechter verwerten können, sind sie häufig von einem Thiamin-Mangel betroffen. Betroffene bemerken zunächst nur Müdigkeit und Kopfschmerzen. Bei einem sehr ausgeprägten Mangel kommt es zu der Beriberi-Krankheit, bei der das Herz und das Nervensystem geschädigt werden. Die Folge sind Atemnot, Herzklopfen, Muskelschwäche, Verwirrung und Psychosen.

Nahrungsergänzungsmittel nur in Ausnahmefällen

Wer an diesen Symptomen leidet, sollte dringend die Hausärzt*in um Rat fragen. Um den Mangel auszugleichen, ist dann ein Nahrungsergänzungsmittel mit Thiamin sinnvoll. Für Gesunde hat die Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln mit Thiamin nach bisherigem Wissensstand jedoch keine Vorteile. Die überschüssige Menge wird entweder gar nicht aus dem Darm aufgenommen oder über den Urin wieder ausgeschieden.

In einigen Studien wurden Hinweise gefunden, dass Thiamin bei Diabetes mellitus oder Alzheimer hilft. Ob das jedoch tatsächlich der Fall ist, muss von Wissenschaftler*innen noch untersucht werden. Aktuell wird der Einsatz des Nahrungsergänzungsmitteln bei diesen Erkrankungen deshalb nicht empfohlen.

Quellen: Verbraucherzentrale; Elmadfa und Leitzmann: Ernährung des Menschen, 6. Auflage, utb, 2019; DGE FAQ und Referenzwerte

Autor*innen

Marie Schläfer | zuletzt geändert am um 22:14 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.