Sinn oder Unsinn?

Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan

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Der Panzer von Krabben und Schalentiere dient der Industrie als Rohstoff für Chitosan.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Was hilft durch die Wechseljahre? Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Beim Essen auf den Bauch hören Kopfschmerzattacken: Krebsgefahr durch Handystrahlen? Mehrlingsschwangerschaften Salzersatz senkt Infarktrisiko Richtige Hautpflege für Diabetiker Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Sexualaufklärung fördert Gesundheit Rotaviren-Infektion bei Kindern Neuer Indikator für Krankheiten Ätherische Öle befreien die Nase Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Medikamente lagern leicht gemacht Alzheimer-Risiko aktiv senken Pneumokokken-Impfung Mobile Geriatrie So kommt die Arznei ins Kind Druckgeschwüren vorbeugen Frauen bei Geburten immer älter Augen auf beim Herbstspaziergang Migräne und Epilepsie Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Medikamente gegen Sodbrennen Impfpass vor Reise kontrollieren Hilfe bei Schulstress Grippegefahr im Karneval Syphilis auf dem Vormarsch Online-Sportstudios Naschen Sie sich schlank Grippeimpfung in der Apotheke Kleinkinder erkunden Fremdkörper Ausdauersport oder Krafttraining Venenleiden: Vorboten erkennen Gegen Müdigkeit am Steuer Mythen rund um Sonnenschutz Hitzewallungen in den Wechseljahren Popcorn: Gesünder als Gemüse? Akne schonend behandeln Abnehmen ist ansteckend Reisen im Alter Masern schwächen Immunsystem Notfall am Arbeitsplatz Schwangerschaftsübelkeit Pflanzliche Mittel bei Arthrose Was können Quinoa, Kokos & Co.? Minipille Wadenkrämpfen vorbeugen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Lungenhochdruck: Flugreise riskant Weltmeisterlich Grillen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Schimmelpilze im Essen Was tun im Vergiftungsfall? Gelassen durch die Wechseljahre Kaffee: Das Gute in der Bohne Was können Quinoa, Kokos & Co.? Mangel beim Stillen verhindern Starke Waffen gegen Aphthen Kaffee verlängert Leben Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Masernfälle verzehnfacht Wolken, Sonnenhut oder Creme Krank im Urlaub Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Mythen um die Milch Arzneimittelabhängigkeit Neues Jahr, alte Vorsätze? Fünf Ernährungsmythen Faserreich oder faserarm? Tabletten teilen Zecken: Wie schützt man sich? Handeln bei akutem Bluthochdruck Der Goldene Äskulapstab Risikofaktoren für jugendliche Psyche Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Albträume bei Kindern Hilfe bei trockenem Auge HPV-Impfung auch für Jungen Erkältungen Kalorienbedarf von Schwangeren Flüssigkeitsmangel vorbeugen Olympia vor dem Fernseher Kindergesundheit aktiv stärken Übergewicht begünstigt Krebs Prävention kommt nicht an Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Deutschland vertraut Apothekern Essen gehen macht nicht dick Saurer Nachgeschmack: Den richtigen Schulranzen finden Wie Sie Halsschmerzen loswerden Häufige Überstunden machen dumm Wenn der Eisprung ausbleibt: Vorsicht, FSME-Gefahr! Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Straßen sicherer machen Kirschen schützen vor Gicht Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Modedroge Crystal Meth Nicht nur für Kinder: Impfen Stillen und Schmerzmittel Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Medizin-Bäume Venenleiden langfristig vorbeugen Arzneimittelabhängigkeit Histamin-Unverträglichkeit Mehr Allergien durch Klimawandel? Haarige Probleme lösen Wandern für Körper und Geist Auto fahren im Alter Druckgeschwüren vorbeugen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Diabetes-Patienten auf Reisen Entzündete Zahnimplantate Arzneimittel richtig anwenden Gicht und erhöhte Harnsäure Gesunde Ernährung im Winter Reizungen durch Pfefferspray Kortison richtig anwenden Tipps gegen den Jetlag Zeit fürs Toilettentraining Hautpflege für Senioren Botox: Nicht nur gegen Falten Impfraten gegen Grippe zu niedrig Viel mehr als Cholesterin: Eier Lesehilfen für Sehbehinderte Diabetes in der Vorstufe aufhalten Beeren schärfen Denkorgan Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf So kriegt das Blut sein Fett weg Urlaub mit Kindern Pneumokokken-Impfung Nahrung nicht vertragen: Erfrischungsquelle Wasser Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Trotz Kreuzallergie in den Frühling Für Sport ist es nie zu spät Süßes Leben ohne Zucker Was können Quinoa, Kokos & Co.? Rosmarin – der Muntermacher Kalorien schlagen aufs Hirn Gesund im Winter: Vorlesen fördert Sprachentwicklung Senioren schwören auf Naturmedizin 2017 Nichtraucher werden Fülligen Kindern droht Herzschwäche Tauchen trotz Asthma Diätprodukte sind out Europäischer Notfallausweis Wie unser Lebensstil uns schadet Ohrenentzündung vorbeugen Wenn der Darm träge ist Arzneimittel auf Reisen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Moderater Alkoholkonsum Bluttest auf Brustkrebs Medikamente richtig entsorgen Der Erkältung eins husten Im Eis eingebrochen Initiative „Kinder stark machen“ Mediterrane Kost fürs Herz Machen Sportwetten süchtig? Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Meisterlich Grillen? Aber sicher! Frühjahrsputz ohne Niesattacken Selbstzahler-Leistungen in Praxen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Homöopathie fürs Herz Bärlauch Keine Chance der Migräne! Husten mit Pflanzenkraft lindern Altenpflege finanzierbar machen Tetanus-Impfung Den Appetit optisch täuschen Senioren am Steuer Testosteron macht Frauen egoistisch Homöopathie gegen Erkältungen Welt-AIDS-Tag 2016 Tollwut: Risiko auch in Deutschland Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Frauenärzte gegen IGeL Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Langes Sitzen vermeiden Längerer Grippeverlauf bei Senioren Wissen schützt bei Sepsis Langes Sitzen vermeiden Zahl der FSME-Infektionen steigt Frauen mit Diabetes Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Ohrenpflege – so geht's Trockene Augen: Was Sie tun können Sport gegen Depression Schmerztagebuch für Rheumatiker Fremdkörper verschluckt? Machen Sportwetten süchtig? Infektion mit Noroviren Blutspenden rettet Leben Im Sommer auf Ozonwerte achten Teenager stehen auf Obst und Gemüse Kräutertee aus der Apotheke Tetanus-Impfung auffrischen Rissige Fingerkuppen im Winter Kopfschmerzen bei Schwangeren Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Frühlingssonne entspannt genießen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kennzeichen auf Lebensmitteln So ist Orangensaft gesund Zitronensaft gegen Noroviren Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Rechtzeitig an Impfschutz denken Ingwer als Heilmittel Diabetes und Weihnachtsleckereien Frühlingssonne entspannt genießen Wadenkrämpfen vorbeugen Blutdruck selber messen Sehbehinderung bei Diabetes Erreger in Blattgemüse möglich Zu viel Salz schädlich für Kinder Selbstgekocht schmeckt besser 7 Lebensretter bei allergischem Schock Migräne verläuft oft in Phasen Diagnose Demenz Schüßler-Salze für Babys Selbstgekocht schmeckt besser Vorsicht bei Fructose Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Plötzlichem Herztod vorbeugen Buchtipp: Ernährung für Sportler Schluss mit Reizdarm Wenn der Kopf schmerzt Krätzmilbe bei Kindern Röteln-Infektion bei Schwangeren Plötzlichem Herztod vorbeugen Stiche von Bienen, Wespen & Co. Heiße Medizin für kalte Tage Buchtipp: Der Bio-Bluff UV-Schutz im Frühling Der Duft des Alters Positives Selbstbild im Alter Hautpflege im Winter Darmkrebs-Früherkennung Richtig vorbereitet in die Klinik Kakao stärkt Muskeln Nur keine böse Bescherung Tipps gegen Jetlag Sicher vor Stechmücken Krebs durch Fett im Essen Effektiver Schutz vor Grippe Gesundheitsrisiken bei Adipositas Bluthochdruck richtig behandeln Eisenmangel bei COPD Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Ökotest prüft B12-Präparate Was hilft bei Hämorrhoiden? Optimismus erhöht gutes Cholesterin Lippenherpes lässt sich bezwingen PECH hilft bei Sportverletzungen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Gegen Müdigkeit am Steuer Hilfe bei Verstopfung Folsäure Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Auch die Leber braucht mal Urlaub Schwindel Die besten Durstlöscher Individuelle Beratung bei Diabetes Künstliche Beatmung Das 1x1 für schöne Fußnägel Die Wirbelsäule stärken Unterkühlen auch bei Sonne möglich Fit mit Fußball Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Handy-Nacken und Maus-Arm Aktivurlaub ist erholsamer Grippaler Infekt im Sommer App gegen Verhütungspannen 2017 Nichtraucher werden Gesunde Ernährung beugt Falten vor Kampf der Fatigue Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Trinkgewohnheiten bei Männern Gemeinsam essen wichtig für Kinder Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Lippenherpes selbst behandeln Was Mutter und Kind gut tut Familienzeit baut Stress ab Mit Bewegung gegen Rheuma Homöopathische Reiseapotheke Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Einlagen, Windeln oder Pants besser? Mit Haustier in den Urlaub reisen Die Rettungskette Unterzuckerung beim Sonnenbad Stigmatisierung von Übergewichtigen Welche Diät ist gut fürs Herz? Prävention kommt nicht an Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln IGeL-Check auf Blasenkrebs Frühjahrsmüdigkeit adé! Mit Diabetes in die Luft gehen Achtung Schwindelprodukte Training im Wohnzimmer Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Impfung gegen COVID-19 Selbsthilfe bei Heuschnupfen Studie zur Jugendsexualität 2015 Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Tierisches Einfühlungsvermögen Lächeln baut Stress ab Herzerkrankung: Reisen erlaubt Bewegung bei Rheuma Mythen um den Sport Fasten im Intervall Neue Krankheit entdeckt Meisterlich Grillen? Aber sicher! Verletzungsfrei gärtnern Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Gut versorgt durch Homöopathie Was tun bei Mundgeruch? Flugreise trotz Herzerkrankung Creme oder Salbe - was hilft? Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Kindern Arznei geben Abnehmen senkt Krebsrisiko Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Kardiologen empfehlen Radfahren Richtig ernähren in der Thrombosen von Antibabypillen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Wann spricht man von einem Schock? Appetit vs. Hunger Gesund saunieren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Diabetesberatung auf Rädern Kürbis und Co. Sich selbst Insulin spritzen Büro-Lärm überdecken Wer fühlen will, muss hören Winterspaziergang mit Baby Blutspenden senkt Bluthochdruck Wenn Kinder unter Durchfall leiden Osteopathie für Kinder Neue Richtwerte für die Ernährung Arznei steuerlich geltend machen Hausapotheke für die Feiertage Familienmahlzeiten sind gesünder Rentner am Steuer Diagnose Gicht Den besten Laufschuh finden Infektionsneigung bei Rheuma Probleme beim Pillenschlucken? Fleischlos essen stört Wachstum nicht Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Gewichtsabnahme bei Diabetes Darmkrebs-Früherkennung Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Wenn Pommes aggressiv machen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Abendessen ohne Kohlenhydrate? Sport senkt Brustkrebs-Risiko Weiße Flecken auf Schokolade Schluss mit den Blähungen ! Experten fordern große Pflegereform Magenmittel vom Markt genommen Neue Impfung gegen Meningokokken Von "guten" und "bösen" Fetten Kinder mit Jod versorgen Sicher Grillen mit Kindern Gesünder sitzen im Alter Vom Sportler zum Patienten Diabetes frühzeitig erkennen Ruhe im OP! Hilfe bei Pollenallergie Nasensprays richtig anwenden Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Diabetes lässt Hirn schrumpfen Verhütungspille für den Mann Medikamente auf Reisen Zitronensaft gegen Noroviren Botulismus bei Säuglingen Sport im Rentenalter? Gut versorgt durch Homöopathie Trinkwasser Lärmschutz im Job Rückengesund im Büro Schlaganfall Kaffeetrinken gegen Diabetes Sehschwäche bei Dunkelheit Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Sichere Potenzmittel Brustkrebs bei Männern Den richtigen Arzt finden Berufsstress im Urlaub Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Zeckenstiche gut beobachten Warnsignal Hexenschuss Tai-Chi gegen Parkinson Zu viel Wurst ist tödlich Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Auf zum Krafttraining! Hausaufgaben effektiv erledigen Nicht hungrig einkaufen Abnehmen mit Formula-Diät Was schwere Beine leichter macht Auch ohne Hormone sicher verhüten Wechselwirkungen vom Medikamenten Blutdruck: Einzelmessung ungenau Blasenentzündung im Winter Insektenstiche vermeiden Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Pollenflugsaison eröffnet Sprachentwicklung bei Stottern Temperaturanstieg fördert Malaria Tipps gegen Wetterfühligkeit Heuschnupfen bei Kindern behandeln Badeenten stark keimbelastet Erste Hilfe bei Grillunfällen Vitamine Sonne und Hitze fördern Rosazea Bewegungsarmut bei Kindern Aktiv dank künstlicher Gelenke Krankmachende Keime auf Melonen Durchfallerreger auf Hühnereiern Therapie von Fettleibigkeit Chronischer Mundgeruch Patientenverhalten bei Diabetes Die Grippesaison steht vor der Tür Ein Pieks weniger fürs Baby Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Mehr Allergien durch Klimawandel? Lebensmittelzusatzstoffe Venenleiden langfristig vorbeugen Käse und Co. für gesundere Knochen Vitamin D in der Schwangerschaft Programm gegen Übergewicht Krankheits-Management mit Handy In Küche und Medizinschrank Abendessen ohne Kohlenhydrate? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Kohl: Besser als sein Ruf Schädliche Stoffe in Kräutertee Selber Blutdruckmessen Lebensraum Darm: In Ruhe abnehmen Äußerungen von Selbstmordgedanken Diabetes in der Schwangerschaft Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Walnüsse rundum gesund Spätsommer im Oktober Medikamente auf Reisen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Angaben zu Nebenwirkungen Notfallausweis für Herzpatienten So löscht man Sodbrennen Spliss & Schuppen ade Arzneimittelreste nicht spenden Ohne Schmerzen Wasserlassen Alternativmedizin stärker fördern Sonnenallergie vorbeugen Antibabypille Vitalstoffcocktail Spargel Gesunder Alkohol: Ein Mythos Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Genetisches Brustkrebsrisiko Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Entsorgung von Altarzneimitteln Tai-Chi gegen Parkinson Wadenkrämpfen vorbeugen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Mit Bewegung gegen Rheuma Stillempfehlungen auf Arabisch Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Wenn die Aorta durchbricht Handekzem vorbeugen und lindern Hilfe nach Quallenkontakt Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Impfpass vor Reise kontrollieren Wie Kinder gut schlafen Gesundmacher Molke Gut geschützt in die Sonne Reisethrombose vorbeugen Missglückter Rauchstopp Was steckt im Eis? Wie lange ist mein Rezept gültig? Macht Kaffee gesund? Keine Angst vor Psychopharmaka Mehr Überlebende bei Krebs Alternativen zur Muttermilch Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Wiederholter nächtlicher Harndrang Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Blasenentzündung in der Badesaison Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Zufrieden Altern heute & zukünftig Pausenbrot: der unterschätzte Snack Krank durch Brot Zäpfchen richtig anwenden Gute Vorsätze zur Gesundheit Nagelpilz in der Sommerzeit Zecken im Garten Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Den Rücken im Alltag stärken Frauenherzen schlagen anders Auf den Zahn gefühlt Osteoporose: Trinken Sie sich schlank Kaffee schadet Knochen nicht Grundlagen der Homöopathie Gesundes Frühstück Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Faktencheck Grippe-Impfung Saisonwechsel für Jogger Blähungen den Garaus machen Natur Beobachten gegen Sehstress Kopfläusen den Garaus machen Wie oft ist Badetag für Kinder? Urlaub mit dementen Menschen Fokus Gesundheits-Apps Langes Sitzen vermeiden Aktivpause im Bundestag? Ebola-Epidemie in Afrika Tipps für den Freibadbesuch Tipps bei Arthrose Ess-Störungen auf dem Vormarsch Rauchstopp: So klappt’s! Die beste Ernährung für Babys Studie zur Weltgesundheit Sicher plantschen im Garten-Pool Längerer Grippeverlauf bei Senioren Sieben Mythen über Zecken Eiszeit für die Zähne Problem Haarausfall Trends im Lebensmittelverbrauch Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Japanische-Enzephalitis-Impfung Komplementärmedizin bei Frauenleiden Weltmeisterlich Grillen Bedrohung im Straßenverkehr Erste Hilfe fürs Auge Kinderwunsch trotz Asthma Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Was tun bei starkem Haarwuchs? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Rauchstopp senkt Demenzrisiko Vitamin-D-Spiegel und Asthma Grillvergnügen ohne Spiritus Umgang mit Medikamenten im Sommer Übergewicht bei Jugendlichen Entsorgung von Altarzneimitteln Lebensmittelvergiftung bei Kindern Wenig Fleisch, viel Fisch Gesund in den Frühling Sodbrennen bei Kindern Gute Vorsätze für 2014 Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Buchtipp: Gesund reisen Verhütung mit Spirale Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Das Gehirn isst mit Viel Impfen schadet Kindern nicht Anzeichen für Herzinfarkt Johanniskraut richtig einnehmen Erste Hilfe bei Lippenherpes Erkältungsmythen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Immuntherapie bei Pollenallergie Was tun, wenn die Mundrose blüht? Vitamine Rotlichttherapie Salzreduktion schützt das Herz Keine Zeit für Sport Musikerhände sind geschickter Vertrauen in Homöopathie Reisedurchfall Nudeln al dente gesünder Kropf: Hals selbst kontrollieren Kalorienbedarf von Schwangeren Licht gegen Winterdepression Rehabilitation nach Krebs Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Mikronährstoffe bei Diabetes Medikamente richtig handhaben Röteln-Impfung Krank durch Stress im Job Sicher auf Kufen Sterilisation bei Mann und Frau Schlaflos in Deutschland? Nierengesundheit bei Diabetes Gestörte Verdauung: Medikamente lagern leicht gemacht Essstörungen bei Jungen Hoher Blutdruck und schwanger Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Arzneitees für die Frau Mit Elan ins Frühjahr starten Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Fenchel Das Schicksal in die Hand nehmen Rheumatoide Arthritis Fernreisen mit Diabetes Osterbrunch ohne Magentablette Überempfindlichkeit auf Weizen Zecken: Wie schützt man sich? Fit im hohen Alter Sandkasten: Brutstätte für Keime? Kein Sport mit leeren Magen Gebärmutterhalskrebs im Alter Kinderlähmung-Impfung (Polio) Verbrennungen bei Kindern Erfolgreich fasten Kleinere Verletzungen bei Kindern Arznei richtig handhaben „Wechseljahre“ beim Mann Grillvergnügen ohne Spiritus Trockene Augen: Was Sie tun können Die Heilkraft der Natur Neuer Test auf Darmkrebs Verstauchter Knöchel Themenwoche Hodenkrebs Rund ums Thema Reiseapotheke Tierische Gefahren im Ausland Nervenschmerzen richtig behandeln Schokolade: Gesund oder schädlich? Bitteres für den Magen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Gemeinsam essen wichtig für Kinder Arzneimittel sind keine Bonbons Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Varizellen-Impfung Heilpflanze und Hausmittel: Buchtipp: Vital ab 50 Allergie: Notfallset rettet Leben Tierische Gefahren im Ausland Frühjahrsputz im Medizinschrank Diabetesberatung auf Rädern Arzneimittel: Beratung wichtig Digitale Weihnachtsgeschenke Frischer Atem durch Ingwer Mittel und Wege gegen den Husten Äpfel genießen trotz Allergie Winterhaut ade Den Rücken im Alltag stärken Krank im Urlaub Stress ist ansteckend Salzgehalt statt Natriumwert Hepatitis-A-Impfung Frühstücken statt Naschen Rund ums Thema Reiseapotheke Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Gefahren fürs kindliche Genital Gut beraten bei Diabetes Arzneimittel im Straßenverkehr Wechseljahre des Mannes Reisethrombose vorbeugen Fast-Food – ungesunder Trend Medikamentenallergie bei Kindern Vitamine für die Augen Demenz: Belastung für Angehörige Stickige Luft verlangsamt Gehirn Migräne gezielt vorbeugen Winterblues oder Depression? Stressfrei lernen Links ist die Schokoladenseite Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Urlaub mit Kindern Wie unser Lebensstil uns schadet Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Nach Rauchstopp Lunge checken Schutz vor Mückenstichen Blähungen bei Kindern Nichts für Kinderohren: Lärm Walnuss – die Supernuss Ozon begünstigt Allergien Medienkompetenz für Jugendliche Mit Wärme gegen Verspannungen Richtig verhalten bei Gewitter Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Lebensmittel richtig kühlen Überhitzung durch Schweißmangel Arzneitropfen richtig dosieren Reanimation ab der 7. Klasse Homöopathie für die Schilddrüse Erkältungssymptome gezielt behandeln Ballaststoffe lindern Reizdarm Fasten für den Stoffwechsel Bittere Süße: Stevia Regionales Gemüse contra Superfood Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Was sind manuelle Therapien? Apotheker gegen Diabetes Nachwuchs hält gesund Rosskastanien: Rote Augen nach dem Schwimmen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Tödliche Herzerkrankungen Sonnenschutz für die Augen Gastfamilien für Demenzkranke Allergie oder Erkältung? Halsschmerzen als Warnsignal Mineralstoffe Plötzlichem Herztod vorbeugen Senioren schwören auf Naturmedizin Was hilft bei vergrößerter Prostata? Gesundheitsgefahr Zecken Giftiges Arsen in Reis So gefährlich sind Videospiele Darmkrebsmonat März Urlaub im Bakterienbiotop Wann zum HIV-Test? Homöopathie für die ganze Familie Tipps gegen Flugangst Falsches Gefühl der Sicherheit Ohrenpflege – so geht's Akupunktur Was Männerknochen stabil hält Eisenmangel erkennen und beheben Was bringt den trägen Darm auf Trab? Wie bedenklich sind Energy Drinks? Probiotische Nahrung für Babys Blühender Wachmacher Ausweitung des Tabakwerbeverbots Pflanzliche Mittel für Kinder Medikamente kühl lagern Natürliche Verhütung Sonne und Hitze fördern Rosazea Paracetamol richtig anwenden Unwillkürliches Zittern lindern Warum wir Zink brauchen Berufskrankheit Boreout Frühjahrsputz ohne Niesattacken Säuglinge vor Masern schützen Medikamente auf Reisen Kaffee schützt die Leber Pflege von Hautabschürfungen Medikamentensucht im Alter Keine Angst vorm Reanimieren Malaria-Schutz im Urlaub Buch-Tipp: Diabetes Tierische Gefahren im Ausland Faserreich oder faserarm? Tipps für einen starken Rücken Komplementärmedizin bei Frauenleiden Osteoporose bei Männern Essen und Stress Was bezwingt chronischen Juckreiz? Kindern gesunde Ernährung vermitteln Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Reiseapotheke für Kinder Allergie: neuer Info-Dienst online Motorik-Defizite nach Schlaganfall Grippeschutz für Schwangere Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Erhöhter Augeninnendruck Akupressur bei Regelschmerzen Rezeptfreie Kortisonsalbe Mit Diabetes in die Luft gehen Reiseapotheke für chronisch Kranke Gebärmutterhalskrebs im Alter Buch-Tipp: Pflegebedürftig Pausenbrot für Schule und Job Neuer Indikator für Krankheiten Buchtipp: Vital ab 50 Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Studie: Karies ist nicht erblich Schüßler-Salze für gesunde Haut Was Babyhaut gut tut Krafttraining schenkt Lebensjahre Herzgesundheit bei Diabetes Impfmythen: Was wirklich stimmt Frühlingssonne entspannt genießen Erschöpfung beim Wandern Pestizide auf Lebensmitteln Diabetes führt zu Potenzproblemen In Ruhe abnehmen Macht Schule dick? Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Munter durch die WM Ursachen für Bluthochdruck Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Süß, süßer, Stevia Reiseapotheke für chronisch Kranke Welt-AIDS-Tag 2015 Europäischer Notfallausweis Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Spaß-Linsen im Karneval Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Wie Wasser bei Gicht hilft Was ist Fructose-Intoleranz? Vergiftungsunfälle Gestresste Kinder häufig dick Gesünder sitzen im Alter Beschwerden in den Wechseljahren Abnehmen mit Kohl Dünne verwerten Zucker besser Schneckengift gegen den Schmerz Schokolade regt Stoffwechsel an Vergiftungen bei Kindern Würzig und gesund: Süßholz beugt Diabetes vor Hilfe bei Vergiftungen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Pneumokokken-Impfung Blutspenden senkt Bluthochdruck Info-Tour: diabetische Neuropathie Die Kraft der Pflanze: Hausapotheke: Fit für den Sommer Matt statt munter: Kreativ aktiv – Training im Alltag Betrifft auch Kinder: Reiseapotheke – das gehört hinein! Krank im Urlaub: Eisenmangel bei Herzschwäche Rentner am Steuer Zurück zum Gleichgewicht Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Venenfallen im Überblick Kühler Kopf an heißen Tagen Was tun bei epileptischem Anfall? Magenschonend ernähren Demenz durch Schlafstörungen? Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Älter werden in Balance Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Pollenallergie jetzt bekämpfen Hypnose unterstützt die Genesung Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Nicht nur in Zitronen: Rückenmuskeln am PC stärken Programm gegen Übergewicht Sport als Therapie Schutz vor Übergewicht bei Kindern Fleisch ade Herbstmüdigkeit und Winterblues Bewusstlosigkeit bei Kindern Energiebedarf beim Sport Pflegereport 2014 Einfach zum Reinbeißen: Zerkleinertes Obst und Blattsalate Kalzium hält Hormone im Zaum Apothekertag: "Sicher isst sicher" Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Medikation im Alter überprüfen Checkliste für die Reiseapotheke Kampf den Krankenhauskeimen Hilfe bei Sportverletzungen Ingwer als Heilmittel Führerschein weg – was nun? Sport als Medizin Überhitzung durch Schweißmangel Brennpunkt Magen Bewegung für Rheuma-Patienten Diabetes in der Schwangerschaft Reisen im Alter Handy-Nacken und Maus-Arm Beschwerden nach Rotweingenuss Erhöhte Sturzgefahr im Winter Mischkostdiät Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Masern: Gefährliche Impflücken Chronische Leberentzündung Vitamin-D-Spiegel und Asthma Vor der Abreise Neue Daten zu Impfquoten Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Heilpflanze und Hausmittel: Eiweißbedarf im Alter Endlich gesünder leben Curry bringt die Abwehr in Schwung Ausdauersport oder Krafttraining So stellen Sie den Heuschnupfen ab Was ist Anti-Aging-Medizin? Berufsstress im Urlaub Abnehmen: Was hilft langfristig? Buch-Tipp: Knie aktiv Genmutation verhindert Sättigung Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Tomaten- und Erdbeerallergie Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Effektiver Schutz vor Zecken Abwehr beginnt im Mund Vitamin D senkt Krebssterberate Bärlauch Nächtliche Wadenkrämpfe Ausdauersport stärkt Herz Diabetes in der Schwangerschaft Schamlippenkrebs durch HPV Keine Mandeln für Kleinkinder Medikation im Alter anpassen Risiko im Winter: Trockene Augen Diese Impfungen braucht man über 60 Schützt Essen vor Demenz? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Strahlend junge Haut Buchtipp: Warum krank? Masern & Keuchhusten im Vormarsch Abnehmen mit Diätmitteln Start der bundesweiten Herzwochen Lippenherpes selbst behandeln Wirkungsweise der Komplementärmedizin Sonnenbad ohne Reue Zika-Virus gefährdet Schwangere Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Dick wegen Gendefekt Ernährung gesunder Säuglinge Diabetische Augenerkrankungen Mit dem Alter steigt die Weisheit Selbstkontrolle bei Diäten Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Erschöpfung beim Wandern RSV-Infektion bei Säuglingen Bei Erkältungen gut gewickelt Medikamente zur Tabakentwöhnung Teufelskreis Schmerzmittel Legionellen-Gefahr Bundeseinheitlicher Medikationsplan Vitamin-C-Quellen im Winter Medikamentenwirkung im Alter Kreuzallergie gegen Soja Diabetes: Obst versüßt die Haut Impfung gegen Lungenentzündung Dauerstress gefährdet Gesundheit Wie Pollenallergiker besser fahren Effektiver Schutz vor Stechmücken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Kaffee ohne Milch gesünder Sport bei Erkältung Seniorensport im Winter Immunsystem natürlich stärken Verspannungen vorbeugen Hirn schrumpft mit Legasthenie frühzeitig erkennen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Gesund und sicher Radfahren Hygiene in Krankenhäusern Keine Rohmilch für Kinder Viele Getränke überzuckert Impfung gegen Lungenentzündung Parodontitis vorbeugen Essen während der Schwangerschaft Kein Sport mit leeren Magen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? 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Anti-Baby-Pille und Migräne Cholesterin-Test Hilfe nach Quallenkontakt Check-up J1 bei Jugendlichen Glutenunverträglichkeit & Magersucht Im Eis eingebrochen Hilfe bei Essstörungen Studie zu gesundem Lebensstil Impf-Verdrossenheit nimmt zu Wie bedenklich sind Energy Drinks? Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Vegetarier seltener herzkrank Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Rückenfreundliche Gartenarbeit Studie zur Weltgesundheit Gesund saunieren Geschmacksstörungen den Garaus machen Grippeimpfung für Kinder? Zahnschmerzen verhindern Schwindel im Alter Nachwuchs hält gesund Was macht die Pille für den Mann? App für barrierefreie Mobilität Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Richtig Fieber messen Länger leben mit grünem Tee? Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Alkoholspuren in Cola Seidelbast: Venenleiden langfristig vorbeugen Vitamine in Zahnpasta? 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Stoffwechsel auf Sparflamme Kein Raum für Schimmel Keine Angst vorm Reanimieren Borreliose: Zecken rasch entfernen Hilfe bei Halsschmerzen So gelingt das Arztgespräch Vorsicht bei Energy-Produkten Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Konsumpausen immer beliebter Ernährungsempfehlungen: Seniorensport im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Wenn Essen zur Qual wird Pflanzliche Mittel bei Husten Gesundes Fasten im Ramadan Gegen Dengue-Fieber impfen! Winterbabys häufiger Linkshänder Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Antibabypille Riesenbärenklau: Geistig fit mit Gehirnjogging Vergiftungen durch ätherische Öle Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Richtig ernähren bei COPD Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Kaffee senkt Geburtsgewicht Ideen für das Lauftraining Rückenschmerzen? Harnweginfekt und Blasenentzündung Gesetzliche Tabakkontrolle Wechseljahre Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Frühjahrsputz - aber richtig! 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Wundversorgung leicht gemacht Weihnachtsstress vermeiden Mundgeruch: der stille Begleiter Kennzeichen auf Lebensmitteln Sonnenschutz für die Augen Fettsucht schlägt aufs Hirn Aromatherapie Werbeverbot für Tabak Führerschein weg – was nun? Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Europäischer Notfallausweis Kreuzallergie auf Lebensmittel Schmerzmittel können Nieren schaden Was tun im Vergiftungsfall? IGeL: Extras für die Gesundheit? Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Vorsicht vor Knollenblätterpilz Angst vor Klassenarbeiten Saure Früchte gegen Schlaganfall Bewusstlosigkeit bei Kindern Biofeedback gegen Migräne Allergie gegen Wespenstiche Verletzt im Schnee Gesunder Sommergenuss Gesunder Lebensstil für Kinder Eier natürlich färben: Hyposensibilisierung HPV-Impfung Gerüstet in das Arztgespräch Lebensmittel richtig kühlen Essstörungen zunehmend verbreitet Keine Angst vor Impfungen Geistig fit mit Gehirnjogging Was steckt in der Wassermelone? Der Sehnerv-Check Nadeln gegen den Schmerz: Schütteltrauma bei Babys „Dauerbrenner“ Sodbrennen Tipps für Pilzsammler Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Wenn der Bauch drückt Rote Kleidung: Einladung zum Sex Machen Kohlenhydrate empfindlich? Stress beeinflusst Sozialverhalten So bleibt kein Auge trocken Globuli für gesunde Lippen & Mund Genussmittel in der Schwangerschaft Bauchweh durch Getreide Gegen Dengue-Fieber impfen! Impfung gegen Schlaganfall? Veggie-Tag in Kantinen? Wie Wasser bei Gicht hilft Sport für die Lungen Guter Vorsatz Rauchstopp Mehr als nur Bauchschmerzen Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Homöopathische Reiseapotheke Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Erkältung: Ansteckung verhindern Rhythmus aus dem Takt Schlafmangel fördert Übergewicht Cholesterin-Wert Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Wechselwirkungen vom Medikamenten Blutdrucksenker richtig einnehmen Hautpflege im Winter Parodontitis vorbeugen Fünf Ernährungsmythen Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Ursachen für Bluthochdruck Herzdruckmassage rettet Leben Osteoporose durch Bewegung lindern Augenringe und ihre Behandlung Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Kleiner Teller, schnell satt Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Multiresistente Bakterien Systemischer Lupus erythematodes Blasen vorbeugen und behandeln Minipille Mückenschutz aus der Apotheke Aufräumen nach der Flut Darmkrebs betrifft auch Jüngere Fit mit Fußball Jetzt Vitamin D tanken Kühler Kopf an heißen Tagen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Zu kräftig geschnäuzt: Das Immunsystem stärken So klappt es mit der Konzentration Masern-Impfung Mit Heuschnupfen auf Reisen Medikamente bei Parkinson Wenn Trauer krank macht Sommerfrische für die Beine Symptothermale Methode Heiße Gefahren für Kinder Eigenanalyse von Stressoren Stress-Faktor Kind Gesundheitsmythen unter der Lupe Schlafmangel macht krank Gesunder Knabberspaß: ADHS wirksam behandeln Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Trendsportarten im Rückencheck Eiweißbedarf im Alter Spätsommer im Oktober Bei Diabetes auf Fußpflege achten Olympia vor dem Fernseher Wenn der Magen die Nerven verliert Bewegungskurs für Krebspatienten Älter werden in Balance Sonnenschutz für den Skiurlaub Sodbrennen und Magenschmerzen Schutz vor Erkältung Hochbetagte gut ernähren! Sport als „Lebensversicherung“ Flugreise trotz Herzerkrankung Vorsicht bei Fructose Reiseplanung für den Magen Richtig Fieber messen Wenn Pommes aggressiv machen Trockene Wohnungsluft Vitamine für die Augen Impfempfehlungen 2016 Flüssigkeitsmangel vorbeugen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Schnupfensprays richtig eingesetzt Was tun bei Reisedurchfall? Kreativ aktiv – Training im Alltag Blutspenden-ABC Grüner Tee und Medikamente Alzheimer: neue Erkenntnisse Kopfschmerzen bei Schwangeren Das Immunsystem stärken Gegen trübe Aussichten Bewegungsmythen Überhitzung durch Schweißmangel Sport im Online-Fitness-Studio Schluss mit Reizdarm Verletzungen bei Kindern Vorboten des Schlaganfalls Alkoholfreies Bier als Alternative Flexible Gefäßstützen Kampf der Gürtelrose! Gefahr durch sekundäres Ertrinken Gegen Multiple Sklerose impfen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Die Milch macht’s: Kindern Arznei geben Kühler Kopf an heißen Tagen Wadenkrämpfen vorbeugen Hoch ansteckend: Keuchhusten Sonnenschutz im Winter Neues gegen Juckreiz Überhitzte Köpfe Verbrennungen durch Dampf Schwere und geschwollene Beine Bakterienvielfalt im Krankenhaus Gesundbaden in der heimischen Wanne Gesunde und starke Blase Risiken schrecken kaum ab Abspecken bessert den Blutzucker Kinder mit Zöliakie Therapie bei Hodenhochstand Osteoporose Gesund trotz Diabetes Checkliste für die Reiseapotheke Diät: Das Timing macht’s Demenz-Patienten im Krankenhaus Osteoporose Beeren schärfen Denkorgan Gesunder Lebensstil für Kinder Rund ums Thema Reiseapotheke Diät: Das Timing macht’s Schüßler-Salze für Babys Lächeln: Lust oder Frust? Vorsicht im Straßenverkehr Dem Kater vorbeugen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Sport für Stillende Anzeichen für Schulangst erkennen Ernährung von Kindern Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Vor der Abreise Neue Impfung gegen Gürtelrose „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Diabetiker im Krankenhaus Venenfallen im Überblick Selbstmedikation bei Erkältungen Entspannt in die Schule Kampf den Antibiotika-Resistenzen Süßstoffe unter Verdacht Ess-Störungen auf dem Vormarsch Brustkrebs vorbeugen Chemische Stoffe im Alltag Infektion bei Zahn-Implantaten Stillen gesund für Mutter und Kind Gesunder Knabberspaß: Gut beraten bei Diabetes Mutter und Kind perfekt versorgt Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Fit im Winter Lachen ist Medizin Ernährung bei Demenz Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Allergie gegen Hühnereiweiß Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Hilfe bei Osteoporose Haemophilus-influenzae-Impfung Gute Kost für Ausdauersportler Natürliche Hilfe bei Übelkeit Bei epileptischem Anfall helfen Guter Vorsatz Rauchstopp Nebenwirkungen bei Krebstherapie Medikation im Alter Europäische Impfwoche 2014 Hilfe bei Bindehautentzündung Sonnenschutz für Kinder Reisethrombose Erste Hilfe bei Grillunfällen Mit Pedelecs mobil bleiben Darmgesundheit bei Senioren Kampf den Kilos Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Zecken erwachen aus dem Schlaf Gute Tipps für guten Schlaf Buchtipp Functional Food Kampagne zur HIV-Übertragung Haemophilus-influenzae-Impfung Alkoholkonsum im Alter Schutz vor Atemwegsinfekten Lebensmittelzusatzstoffe Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Röteln-Infektion bei Schwangeren Verbesserter Test auf Darmkrebs Erste Hilfe bei Sonnenbrand Schutz vor Hirnhautentzündung Osterbrunch ohne Magentablette Kakao steigert Leistung Prävention bei Typ-2-Diabetes Orale Medikamente gegen Diabetes Handynacken vorbeugen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Spielsucht bei Jugendlichen Alte Arznei richtig entsorgen Schulwettbewerb gegen Rauchen Langsam oder schnell inhalieren? Muttermilch hilft Frühgeborenen Der Erkältung eins husten Wenn Fliegen Bauchweh macht Der Zecke keine Chance! Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Diabetiker im Krankenhaus Fasten für den Stoffwechsel Kreuzallergie auf Lebensmittel Fremdkörper in der Nase Trinken Sie sich gesund Sauna für Anfänger Selbstbestimmte Ernährung von Babys Falsch entsorgte Arznei gefährlich Chemische Stoffe im Alltag Bewegungstherapie nach Brustkrebs Auto fahren im Alter Lebensmittel richtig kühlen Neue Hoffnung bei Herzschwäche Gut vor Mücken und Sonne schützen! Gesundes Frühstück Alleine an Weihnachten? Packungsbeilagen verstehen Depressionen gefährden das Herz Neurodermitis bei Kindern Einstiegsdroge E-Zigarette Mediterrane Kost fürs Herz Früh an Sonnenschutz denken Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Grippeimpfung schützt doppelt Blasenentzündung sanft behandeln Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Herzinfarkte nach Zeitumstellung Fremdkörper in der Nase Lungenfunktion von Stadtkindern Plötzlichem Herztod vorbeugen Buchtipp: Fett! Fasten – mehr als eine Diät Mit Belastungen richtig umgehen Keine Chance für Insekten Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Medikamente lückenlos einnehmen Trendsportarten im Rückencheck Wie funktioniert Akupressur? Gut geschützt in die Sonne Kampagne zur HIV-Übertragung Gehirnerschütterung beim Sport Mittel und Wege gegen Migräne Kombi-Impfung gegen Hepatitis Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Energietanken: Ernährungstipps für Skifahrer Fußgelenk verstaucht – was tun? Gefahr diabetische Retinopathie Strahlend junge Haut Gesundheit für Haut und Augen Spaziergang mit Kaugummi Wechselwirkungen vom Medikamenten Erste Hilfe bei Grillunfällen Globuli für gesunde Lippen & Mund Wenn Putzen die Haut angreift Die Knochen-Bilanz Volkskrankheit Grauer Star Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Senioren schwören auf Naturmedizin Kindern Ebola erklären Schlaf und Übergewicht Seniorensport im Winter Wohnort beeinflusst das Befinden Handeln bei akutem Bluthochdruck Mit Alzheimer leben Karneval ohne Kater Hilfe bei chronischer Verstopfung Immer wieder Blasenentzündung? Kropf: Hals selbst kontrollieren Sport ist gut für Schwangere Gute Vorsätze zur Gesundheit Globuli richtig handhaben Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Früh an Sonnenschutz denken Sport verändert Erbgut-Information Matt statt munter: Wechseljahre mit Hormontherapie Starthilfe fürs Stillen Medienkompetenz für Jugendliche Fruchtzucker und Übergewicht Influencer machen unsere Kinder krank Blutspenden senkt Bluthochdruck Ungetrübtes Grillvergnügen Alkoholkonsum im Alter Brustkrebs bei Frauen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Fastengewohnheiten der Deutschen Gewürznelke Der Hitze die Stirn bieten Brustkrebs bei Männern Grundrecht auf Erektion? Gezielt gegen Blasenschwäche Hitzschlag bei Hunden Ernährung gesunder Säuglinge Homöopathische Reiseapotheke Wenn Eltern psychisch krank sind Dufte Gene Intime Reinigung und Pflege Konsumpausen immer beliebter Wann zum HIV-Test? Schmerzen äußerlich behandeln App gegen Verhütungspannen Diabetes-Patienten im Flugzeug Was tun gegen plötzlichen Kindstod Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Verhaltenstipps bei Schnupfen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Reisen mit Diabetes Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Schwanger verreisen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Was hilft durch die Wechseljahre? Buchtipp: Diabetes-Kochbuch BMEL-Ernährungsreport 2016 Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Ich glaub, du hast ‘nen Stich Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Die Geheimnisse des guten Schlafes Macht die Pille dick? Blutdruck selber messen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Rückenmuskeln am PC stärken Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Schlafmangel erhöht Blutdruck Vorsicht, FSME-Gefahr! Effektiver Schutz vor Zecken Grippe: Wem nützt eine Impfung? Bei Kindern Husten lindern Sichere Potenzmittel Das Viertele ist doch nicht gesund Blutdruck selber messen Frühzeitige Wehen Der Nachteil am guten Gedächtnis Nahrung unbeschwert genießen So überzeugt man heikle Esser Gute Vorsätze für 2014 Hier finden Frauen Hilfe Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Bewegt durch den Advent Früherkennung von Aneurysmen Diabetes in der Schwangerschaft Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Rheumatoide Arthritis Kostenlose Verhütungsmittel Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Nicht nur bei Kälte: Zuzahlungsbefreiung für 2018 Arzneipflanze des Jahres 2012: Die Freizeit-Krankheit Impfung ohne Nadel Brokkoli roh verzehren Sichere Gartenarbeit Fernreisen mit Diabetes Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Folsäure Initiative gegen Hörschäden Winterspaziergang mit Baby Reiseplanung für den Magen Design für Demenzkranke Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Richtig Insulin spritzen Endlich gesünder leben Immer mehr Jugendliche abhängig Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Warnsignal Hexenschuss 7 Trinktipps für Senior*innen Kokosöl schützt vor Karies Schokolade hilft gegen Stress Ohrentropfen anwärmen PECH-Regel bei Sportverletzungen Laufrad oder Dreirad? Pfeffer hält schlank Sonnenallergie vorbeugen Trinkwasser Was steckt in der Wassermelone? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Ein Leben retten Gegen Infekte wappnen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Kennzeichen auf Lebensmitteln Treppauf, treppab Belohnen mit Fett und Zucker Rohmilch trinken gegen Asthma? Frische Hilfe gegen Mundgeruch Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Frühjahrsputz im Medizinschrank Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Omega-3 gegen Regelschmerzen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Gerstenkörner & Hagelkörner Schutz vor Arzneimittelfälschungen Was hilft gegen Kopfläuse? Hilfe bei Sportverletzungen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Die richtige Sonnenbrille finden Bittere Süße: Stevia Eisenmangel bei Herzschwäche Medikation im Alter Verspannungen vorbeugen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Leberschäden abwenden Sonnenallergie vorbeugen Blutdruck richtig selbst messen Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Sauna für Anfänger Überbehandlung nach Krebsvorsorge Medikamente und Sonnenbaden Mythen rund um Sonnenschutz Schwanger den Urlaub genießen Wenn Beine keine Ruhe geben Mikronährstoffe fürs Herz Sonnenbrand bei Kindern abwehren Fasten – mehr als eine Diät Jogger leben sechs Jahre länger Neue Impfempfehlung zu HPV Sauna für Anfänger Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Allergie gegen Latex Gute Kost für Ausdauersportler Reiseübelkeit bei Kindern Alleine an Weihnachten? Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen UV-Schutz beim Sport im Freien Grundlagen der Mundhygiene Weniger Salz, mehr Geschmack Depressionen in der Schwangerschaft Gewichtsabnahme mit Magenband Tipps gegen Schlafstörungen Krampfanfälle bei Kindern Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Alkoholkonsum im Alter Anreize für den Rauchstopp Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Saisonwechsel für Jogger Leben mit angeborener Krankheit Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Ärztliche Aufklärung in Schulen Auf gesunden Lebensstil achten Nahrungsergänzung im Blick: Zink Mangel beim Stillen verhindern Ebola-Fieber in Westafrika Vitamine für die Augen Das Diabetes-Risiko senken Luftverschmutzung gefährdet Herz Fischöl in der Schwangerschaft Pfeffer hält schlank Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Gesunde Ernährung für die Kleinen Apotheken 25 Jahre nach der Wende Billig-Kindersitze im Test Notfälle für den Augenarzt Sport als Therapie Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Zecken: Wie schützt man sich? Erste Hilfe bei Herzstillstand Covid-19 verläuft öfter schwer Genussmittel in der Schwangerschaft Medikamentenmissbrauch frei Haus Deutsche putzen die Zähne falsch Vitamin D – das Sonnenvitamin Richtig Husten will gelernt sein Training im Wohnzimmer Lebensmittelallergie bei Kindern Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Leberschäden abwenden Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Kleine Wunden sicher versorgen Meningokokken-Impfung Ohrenpflege für gutes Gehör Homöopathie für die Schilddrüse Straßen sicherer machen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Die Knochen-Bilanz Naschen Sie sich schlank Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Beratung bei Ergänzungsmitteln Physikalische Anwendungen Reanimation durch Laien Nasenbluten stoppen Impfung gegen COVID-19 Hilfe bei Pollenallergie Allergie: neuer Info-Dienst online Nahrungsergänzungsmittel Abnehmen mit Sport Bewegungsmythen Schütteltrauma bei Säuglingen Kopfschmerzen bei Schwangeren Schwere und geschwollene Beine Anzeichen für Schulangst erkennen Nahrung unbeschwert genießen Sodbrennen und Magenschmerzen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Medizin im Internet Augenringe und ihre Behandlung Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Richtig abnehmen: Akupressur bei Regelschmerzen Selbstuntersuchungen Wie Sie Halsschmerzen loswerden „5 am Tag“ gescheitert? Sodbrennen und Asthma Arzneimittel auf Reisen Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Mit Loch im Bauch zur Arbeit Schmerz muss nicht sein: Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Lesen ist Fitness fürs Gehirn Mit Diabetes am Steuer Beliebtes Küchenkraut Der Ablauf vor einer Operation Prognose bei Hautkrebs Dem Fußpilz Beine machen Dialyse zu Hause durchführen? Tipps für gesundes Zahnfleisch Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Schmerzen äußerlich behandeln HPV-Impfung Trinkmenge bei Herzleiden Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Verengung der Halsschlagader Gesund auf Reisen IGeL-Check auf Blasenkrebs Mit Loch im Bauch zur Arbeit Grippeschutzimpfung für Schwangere Ausdauersport verjüngt Die besten Durstlöscher Neue Impfempfehlungen Erfolgreich ein- und durchschlafen Fett – eine Grundgeschmacksart? Schlafmangel stört Immunantwort Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Buch-Tipp: Arthrose Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Wenn der Darm träge ist Immuntherapie gegen Erdnussallergie Tabletten teilen Kampf den Kilos Früherkennung fürs Auge Im Notfall: BH als Atemmaske Risiko für Gefäßverschlüsse Klinische und Klassische Homöopathie Sonnenschutz für den Skiurlaub Buch-Tipp: Osteoporose Entzündete Nasennebenhöhlen Symptothermale Methode Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Kräutertee aus der Apotheke Komplikationen bei Masern-Infektion Diabetes-Patienten im Flugzeug Antworten zum Zika-Virus Mückenstiche Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Epileptische Anfälle vorhersagen Pflanzliche Mittel bei Husten Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Arzneimittel auf Reisen Folsäure Buchtipp: Vital ab 50 Längere Bettruhe birgt Risiken Medikationgespräche für Diabetiker Sprache bei Babys und Kleinkindern Buch-Tipp: Pflegebedürftig Aortendissektion: lange unterschätzt Buchtipp: Geheime Rezepte Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Lungenfunktionsverlust bei COPD Mitesser und Pickel weg-pflegen Hilfe bei Osteoporose Vollnarkose bei Kleinkindern Kalorienbombe Bubble Tea Ist Schnarchen harmlos? Kinder vor Giftpflanzen schützen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Bei Hitze viel trinken Runde Sache: Hülsenfrüchte Vergiftungen bei Kleinkindern Orientierung im Medikamentenchaos Nährstoffe für die Augen Holzsplitter sicher entfernen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Blutdruck selber messen Zahnschmerzen verhindern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Rat bei seltenen Erkrankungen Verbot der Tabak-Außenwerbung Hautreaktionen im Alter Hilfe bei Ohrenschmerzen Fieber messen bei Kindern Schnarchnasen Harnwegsinfekte bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Reiseapotheke: Thrombosegefahr bei Schwangeren Fastenzeit nach Karneval Akne schonend behandeln Erst Knallern, dann Knalltrauma Alzheimer-Risiko aktiv senken Starthilfe fürs Stillen Ski und Schlitten fahren mit Kindern Kann zu viel Obst ungesund sein? Fremdkörper verschluckt? Trotz Kreuzallergie in den Frühling Trinken nicht vergessen Sonnenschutz für Groß und Klein Stimmen hören bei Psychosen Vertrauen in Homöopathie Venenleiden: Vorboten erkennen Sterilisation bei Mann und Frau BZgA rät von E-Shishas ab Rückenmuskeln am PC stärken Volkskrankheit Makula-Degeneration Husten- und Bronchialtee Unfalltrauma bei Kleinkindern Andere Darmflora bei Herzschwäche Familiäre Vorbelastung bei Diabetes App für barrierefreie Mobilität Apotheker gegen Diabetes Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Temperaturanstieg fördert Malaria Die Spirale ist eine gute Option Mit Medikamenten in den Urlaub Richtig essen bei Diabetes Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Freundlichkeit liegt in den Genen Frisch aus dem Urlaub Gut gerüstet in den Urlaub Schmerzen bei Arthrose Herzschwäche nach Herzinfarkt Osteoporose durch Bewegung lindern Nahrungsergänzung im Blick: Selen Was man zu B12-Mangel wissen sollte Der Erkältung eins husten Fliegen mit Diabetes oder Asthma Kopfschmerzen wegtrinken Eiskalt gegen kalte Füße Gesunde Ernährung beugt Falten vor Apotheken auch feiertags im Einsatz Was ist eigentlich Stress? SMS verbessert Blutdruckwerte Europäische Impfwoche 2014 Vitamin-C-Quellen im Winter Stevia für Diabetiker nicht gesünder Mit Yoga Krankheiten heilen? Buchtipp: Physik für Genießer Selbsthilfe bei Neurodermitis Verminderter Empfängnisschutz Geschlechtskrankheit Chlamydien Was tun gegen Mückenstiche? Blähungen bei Reizdarm Buch-Tipp: Aromatherapie Ekzem: Rasche Selbsthilfe Was tun gegen Blähungen? Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Saftig und stark Schieltherapie schmackhaft machen! Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Medikamente und Sonnenbaden Selbsthilfe bei Rosazea Salzreduktion schützt das Herz Suchtmittel Nasenspray Schützt Essen vor Demenz? Dick wegen falschen Essverhaltens Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Wundversorgung leicht gemacht Malaria: neuer Impfstoff getestet Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Ernährung bei Chemotherapie Gesundheit im Gepäck Riskantes Essverhalten Malaria: neuer Impfstoff getestet Hochsaison für Warzen Mutter und Kind perfekt versorgt Fieber bei Babys und Kleinkindern Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Reisen mit Diabetes Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Medikamente richtig einnehmen Kindern Gemüse schmackhaft machen Bluthochdruck Kinder fit durch den Winter bringen Allergie gegen Latex Im Sommer laufen gehen Richtig inhalieren Kinderkrankheiten in Deutschland Meditation für Jugendliche Feiern bis zum Umfallen Grüner Tee und Medikamente Sicher Grillen mit Kindern Saisonwechsel für Jogger Jetzt Grippe-Schutz holen Arzneimittel: Beratung wichtig Fehlsichtigkeit bei Teenies Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Vitamine Ätherische Öle hemmen Krebs Eisenspeicher auffüllen Mit Pedelecs mobil bleiben Fit für die Fußball-EM 2012 Studie: Altruismus ist Herzenssache Was Patienten fragen sollten Prävention bei Typ-2-Diabetes Jodmangel gefährdet die Gesundheit Kinesio-Tapes richtig anwenden Stimmerkrankungen bei Lehrern Karneval ohne Kater Hitzekollaps vorbeugen Medikamentenkauf im Ausland Leckereien vom Weihnachtsmarkt Mit Elan ins Frühjahr starten Diabetischer Fuß Prävention bei Typ-2-Diabetes Rapider Gewichtsverlust Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Fliegen mit Diabetes oder Asthma Nagelpilz in der Sommerzeit Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Aromatisch und gesund: Röteln-Impfung Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Risiko Selbstmedikation Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Nasenspülung bei Schnupfen Ernährung bei Schluckstörungen Diabetes und Depressionen Schutz vor Mückenstichen Sport als Medizin Im Alter sexuell befriedigt Soziale Unterschiede und Ernährung Kinder vor Allergien schützen Tierbisse bei Kindern Buchtipp: Fett! So schmeckt der Schultag Kaffee erhöht Ausdauer Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Gicht und erhöhte Harnsäure Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Vergrößerte Prostata Buch-Tipp: Osteoporose Beratung bei Ergänzungsmitteln Ekzem: Rasche Selbsthilfe Blasenentzündung sanft behandeln Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Wenn’s im Hals kratzt Vitaminreich oder -arm?: Liebe wirkt wie eine Droge Trockene Augen im Winter Mythen rund um Sonnenschutz Fußpflege leicht gemacht Koffein verbessert Gedächtnis Homöopathie für die Schilddrüse Glyphosphat in der Muttermilch? Narbenpflege Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Verletzungen beim Skisport Kein Aspirin während der Periode Rote Augen nach dem Schwimmen Hitzewallungen bekämpfen Alkoholgeschädigte Kinder Hilfe gegen Pickel & Co. Psychische Krisen meistern Essen und Stress ABC der Osteoporose Natürliche Medizin: Rotes Fleisch verkürzt das Leben Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Faktencheck Grippe-Impfung Innere Unruhe schonend behandeln Diabetesfolgen bei Frauen Akupunktur Atemwegsinfekten vorbeugen Verengung der Halsschlagader Buchtipp: Der Gefräßigmacher Proteine oder Kohlenhydrate? Die Wirbelsäule stärken Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Schlafmangel macht dick Tipps gegen Jetlag Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Hilfe bei der Rauchentwöhnung Bei Vergiftungen richtig reagieren Wiederbelebung nach Herzstillstand Fettleber durch Snacks & Softdrinks Multiresistente Bakterien Sonnenschutz im Auto Wohlbefinden im Alter Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Myrrhe gegen Reizdarm Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Älter werden in Balance Ernährung übergewichtiger Kinder Jetzt gegen Grippe impfen! Keine Angst vor Endoskopien Innere Unruhe schonend behandeln Neue Studie zu HPV-Impfung Entspannt in die Prüfung Was ist die "Pille danach"? Kleinere Verletzungen bei Kindern Homöopathie fürs Herz Thrombosen von Antibabypillen Genussmittel in der Schwangerschaft Neues Übergewicht-Gen entdeckt Injektionen gegen Kniearthrose Schleichenden Sehverlust stoppen Mit Haustier in den Urlaub reisen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Laktose-Intoleranz und Medikamente Hörgerät: Regelmäßiger Check Medikamente richtig entsorgen Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Eigenblutspende vor Knie-OP Überleben im Großraumbüro Immunsystem natürlich stärken Erreger in Blattgemüse möglich Tetanus-Impfung Bittere Pillen leichter schlucken Hausapotheke in Schuss halten Impfen für das Gemeinwohl Halsschmerz bei Erkältungen Mit Wärme gegen Verspannungen ABC der Osteoporose Hilfsmittel Rollator für Senioren Schlapp durch Schilddrüsenhormone Arzneimittel auf Reisen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Pflanzliche Mittel bei Husten Wegen Alkohol in die Notaufnahme Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Richtig niesen und schnäuzen Diabetes mellitus Typ 2 Stress in der Schule Cholesterin-Test Nahrung nicht vertragen: Kleinkinder im Flugzeug Plötzlichem Kindstods vorbeugen Angeborene Herzfehler bei Kindern Morgenmenschen leben gesünder Was tun gegen Kopfschuppen? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Seilspringen macht Schule Syphilis auf dem Vormarsch Nierenschäden bei Diabetes Der Duft des Alters Unwillkürliches Zittern So kriegt das Blut sein Fett weg Richtig Insulin spritzen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Mit Heuschnupfen auf Reisen Bluthochdruck bei Kindern Reisen mit der „Pille“ Rauchen ohne Gefahr? Fit mit Fußball Harnwegsinfekte bei Kindern Erste Hilfe bei Verbrennungen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Das Immunsystem stärken Fertigprodukte machen depressiv COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Schlafstörungen loswerden Essen bestimmt die Laune Patientenverhalten bei Diabetes Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Verschlechterte Motorik bei Senioren Walnüsse: Zuzahlungsbefreiung für 2016 Bei epileptischem Anfall helfen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Herpes-zoster-Impfung Reisekrankheit Zecken erwachen aus dem Schlaf Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Inhalatoren richtig anwenden Vegan durch die Schwangerschaft Licht gegen Winterdepression Trauer nach einer Fehlgeburt Aufklärung bei Brustkrebs Was tun bei Höhenkrankheit? Mehr Bewegung in der Jugend Online-Tool berechnet Zuckerlimit Harninkontinenz lindern Pflegevergütung für alle Strümpfe Bei Hitze viel trinken Kinder vor Allergien schützen Küchenhygiene im Sommer Zumba und Power-Yoga Sichere Gartenarbeit Diabetes frühzeitig erkennen Kinderleicht Gewicht verlieren Auch die Leber braucht mal Urlaub Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Bewusstlosigkeit bei Kindern Infektionskrankheiten vorbeugen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Kardiologen empfehlen Radfahren Wandern für Körper und Geist Baby-Bad und Hautpflege Neuer Test auf Darmkrebs Wenn der Grill Flammen schlägt Vegane Diät für Diabetiker? Gift in aller Munde Ernährung bei Schluckstörungen Kleinere Verletzungen bei Kindern Im Eis eingebrochen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Stress am Wochenende Längere Bettruhe birgt Risiken Fußpflege leicht gemacht Unterschiede beim Sport Diabetes frühzeitig erkennen Wahrnehmung der Ebola-Krise Sturz vom Wickeltisch Kein Honig für Säuglinge Filmreife Infokampagne zu Diabetes Mittagsschlaf im Vorschulalter? Schlafstörungen in den Griff kriegen Kräuterpulver aus dem Ausland Wie Kinder spielend in Form kommen Schlafmangel erhöht Blutdruck Nächtliche Wadenkrämpfe Herzinfarkt bei Frauen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Schlafrhythmus von Jugendlichen Laufrad oder Dreirad? Was hilft gegen Kopfläuse? Wenn Genuss Schmerzen verursacht Wunden selbst versorgen Salmonellengefahr durch Reptilien Hausapotheke für die Feiertage Video zum Rx-Versandverbot Zuckerkonsum bei Kindern Stoffwechselstörung bei Kindern Influenza-Impfung Testosteronmangel bei Männern Homöopathie bei Verbrennungen Joggen im Winter Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Rotlicht bei Muskelschmerzen Musiktherapie bei Tinnitus Depression im Alter Gene: Kein Mensch ist perfekt Kopfverletzung durch Flachbildschirm Reisen mit Diabetes Schmerzfrei dank Meditation Schüßler-Salze für gesunde Haut Energiebedarf beim Sport Die Wirbelsäule stärken Psychotherapie nach Herz-OP Medikamente gegen Sodbrennen Was tun gegen Mückenstiche? Falsches Gefühl der Sicherheit Maritime Kost für Stillende Schadstoffe in Waren Gelenkbeschwerden im Winter Ab ins Grüne Risikofaktor Bauchfett Trinkmenge bei Herzleiden Regionales Gemüse contra Superfood Senioren am Steuer Zecken im Garten Zeigt her eure Füße Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Gesund mit der richtigen Ernährung Sport und Vitamine für die Augen Wege aus der Nikotinsucht Zahnpflege bei Kindern Mythen um die Milch Wechseljahre Homöopathie bei Diabetes mellitus Gefahr Verkehrsunfall Wenn die Stimme versagt Badevergnügen ohne Blasenentzündung Mutter und Kind perfekt versorgt Doping im Job nimmt zu Exotische Mücken im Gepäck Hautpflege für Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Pflege und Beruf vereinen Walnüsse verbessern Spermienqualität Hilfe bei Halsschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Durchbruch der Zähne Schleichenden Sehverlust stoppen Rückengesund im Büro Epilepsie: Körper außer Kontrolle Bei Luftnot richtig atmen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Tiefer Rückenschmerz Krampfadern drohen auch im Winter Blutdruck selber messen Diabetes mellitus Typ 2 Vorsicht bei Selbstmedikation Kindern Ebola erklären Projekt: „Theater auf Rezept“ Erste Hilfe bei Erfrierungen Ohrenpflege für gutes Gehör Von Akne bis Zucker Risiken von Medikamenten minimieren Große Schrift weckt große Gefühle Ran ans Fett – mit Eigenfett Gesund saunieren Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Sportlermagersucht weit verbreitet Vorsicht vor Knollenblätterpilz Impfschutz bei Asthma und COPD Ernährung heute Buchtipp: Einfach ehrlich essen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Nickel in Tätowiermitteln Tipps gegen Hitze im Auto Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Fit in den Frühling Rotlichttherapie Gut vorbereitet in die Schule Unerwünschte Arzneiwirkungen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Gesund abnehmen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Mineralstoffe Schmerzfaktor Ischias Dick wegen Gendefekt Würzig und gesund: Lavendelöl gegen Angststörungen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Herpes Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Was tun bei Reisedurchfall? 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Resistente Darmbakterien Straßen sicherer machen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack So mildern Sie Knieschmerzen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Schwere Beine leichter machen Eistee fördert Nierensteine

Es klingt so einfach: Eine kleine Kapsel zum Essen und schon landet ein Großteil des verzehrten Fetts nicht auf den Hüften, sondern unverdaut in der Toilette. Doch helfen Fettblocker mit Chitosan wirklich beim Abnehmen?

Vegetarier*innen aufgepasst

Die Werbeversprechen für Fettblocker klingen vielversprechend: Einfach eine kleine Kapsel zum Essen einnehmen ganz nebenbei abnehmen. Meistens enthalten die Fettblocker Chitosan, ein unverdauliches Kohlenhydrat, das aus den Panzern von Garnelen und Krabben gewonnen wird. Das Wirkprinzip ist einfach: Chitosan bindet im Darm Fett und Cholesterin aus der Nahrung. Da es selbst nicht vom Körper aufgenommen wird, wird Chitosan mitsamt den gebundenen Nährstoffen über den Stuhl ausgeschieden. Die Folge: Weniger Kalorien und Cholesterol gelangen ins Blut, wodurch die Pfunde purzeln und der Cholesterinspiegel sinken soll. Übrigens: Auch für Vegetarier*innen gibt es mittlerweile eine Variante mit Chitosan aus Pilzen.

Schlemmen ohne Reue?

Ob die Einnahme von Fettblockern wirklich beim Abnehmen hilft, wurde in wissenschaftlichen Studien untersucht. Die Ergebnisse waren jedoch ernüchternd. Die Wirkung des Chitosans auf das Körpergewicht und den Blutcholesterinspiegel ist sehr gering. Wissenschaftler*innen bezweifeln, dass der Effekt auch im Alltag relevant ist. Außerdem funktionieren die Abnehm-Pillen nur, wenn gleichzeitig eine kalorienreduzierte Diät eingehalten wird.

Fett ist nicht gleich Fett

Da Nahrungsergänzungsmittel mit Chitosan nicht frei von Nebenwirkungen sind, raten Ernährungswissenschaftler*innen eher von der Einnahme ab. Denn auch wertvolle fettlösliche Vitamine oder lebensnotwendige Fettsäuren werden von dem Fettblocker gebunden. Dadurch droht ein Nährstoffmangel. Auch Medikamente wie die Anti-Baby-Pille, Blutverdünner oder Antiepileptika werden durch Chitosan gebunden und ausgeschieden. Die Folge: Sie gelangen nicht in das Blut und wirken deshalb nicht.

Quellen: EFSA, Cochrane, Verbraucherzentrale, Arznei-Telegramm, Nutrition Journal

Autor*innen

Marie Schläfer | zuletzt geändert am um 17:43 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.