Pflege, Psoriasis und Pilze im Griff

Das 1x1 für schöne Fußnägel

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Wer möchte im Sommer nicht mit schönen Nägeln glänzen?

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Fleisch ade Vom Sportler zum Patienten Komplementärmedizin bei Frauenleiden Berufskrankheit Boreout Keine Chance für Viren & Co. Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Mythen rund um Sonnenschutz Wie bedenklich sind Energy Drinks? Mittagsschlaf im Vorschulalter? Kinderwunsch trotz Diabetes Weltmeisterlich Grillen Fülligen Kindern droht Herzschwäche Hyposensibilisierung Anti-Baby-Pille Sport als Medizin Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Bittere Süße: Stevia Stimmerkrankungen bei Lehrern Was bezwingt chronischen Juckreiz? Buch-Tipp: Osteoporose Kennzeichen auf Lebensmitteln Tierbisse bei Kindern Vitamine Bauchweh durch Getreide Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Entzündete Zahnimplantate Kreativ aktiv – Training im Alltag Wenn der Bauch drückt Gesund mit der richtigen Ernährung Lebensmittelzusatzstoffe Veggie-Tag in Kantinen? Unwillkürliches Zittern lindern Wandern für Körper und Geist Migräne adé! Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Was sind manuelle Therapien? Machen Sportwetten süchtig? Musiktherapie bei Tinnitus Was bringt den trägen Darm auf Trab? Keine Angst vor Psychopharmaka Gesund saunieren Nahrungsergänzung im Blick: Zink Nervenschmerzen richtig behandeln Vorlesen fördert Sprachentwicklung Ernährung gesunder Säuglinge Ohrenentzündung vorbeugen Krank durch Stress im Job Eigenanalyse von Stressoren Schluss mit Reizdarm Tipps für den Freibadbesuch 2017 Nichtraucher werden Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Arzneimittel auf Reisen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Schüßler-Salze für gesunde Haut Abendessen ohne Kohlenhydrate? Moderater Alkoholkonsum Mit Yoga Krankheiten heilen? Wenn die Stimme versagt Testosteronmangel bei Männern Allergie gegen Latex Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Tipps gegen Flugangst Kakao stärkt Muskeln Schmerzfrei dank Meditation Ökotest prüft B12-Präparate Hilfe bei Crystal-Sucht Kaffee erhöht Ausdauer Reiseapotheke – das gehört hinein! Kopfschmerzen bei Schwangeren Lippenherpes selbst behandeln Globuli für gesunde Lippen & Mund Hoch ansteckend: Keuchhusten Tipps gegen Wetterfühligkeit Neue Daten zu Impfquoten Was steckt im Eis? Abnehmen senkt Krebsrisiko Mythen um die Milch Fasten für den Stoffwechsel Erkältung: Ansteckung verhindern Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Den richtigen Riecher Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Wie Sie Halsschmerzen loswerden Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Jodmangel gefährdet die Gesundheit Diät: Das Timing macht’s Entzündete Nasennebenhöhlen Kinder fit durch den Winter bringen Albträume bei Kindern Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Bundeseinheitlicher Medikationsplan Winterbabys häufiger Linkshänder Den Rücken im Alltag stärken Den richtigen Arzt finden Guter Vorsatz Rauchstopp Sonnenallergie vorbeugen PECH hilft bei Sportverletzungen Kleine Wunden sicher versorgen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger IGeL-Check auf Blasenkrebs Blutdruck richtig selbst messen Chemische Stoffe im Alltag Anzeichen für Schulangst erkennen Buchtipp: Vital ab 50 Krank im Urlaub Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz UV-Schutz beim Sport im Freien Wann zum HIV-Test? Wenn Kinder Essen nicht vertragen Tiefer Rückenschmerz Ernährung bei Schluckstörungen Mischkostdiät Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Lippenherpes lässt sich bezwingen Langes Sitzen vermeiden Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Innere Unruhe schonend behandeln Zecken im Garten Akne schonend behandeln Mehr Allergien durch Klimawandel? Ernährung von Kindern Walnuss – die Supernuss Hitzewallungen bekämpfen Beikost ab Ende des 4. Monats? Mit Elan ins Frühjahr starten Saure Früchte gegen Schlaganfall Viel Impfen schadet Kindern nicht Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Nahrung nicht vertragen: Rote Kleidung: Einladung zum Sex Venenfallen im Überblick Krebs durch Fett im Essen Was macht die Pille für den Mann? Sport für die Lungen Laufrad oder Dreirad? Kinder mit Jod versorgen Bewusstlosigkeit bei Kindern Nicht nur für Kinder: Impfen Bei Hitze viel trinken Jetzt gegen Grippe impfen! Unterzuckerung beim Sonnenbad Kleinkinder erkunden Fremdkörper Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Überleben im Großraumbüro Erste Hilfe bei Verbrennungen Bei der Arbeit genug trinken So klappt es mit der Konzentration Immuntherapie gegen Erdnussallergie Wadenkrämpfen vorbeugen Cholesterin-Test Patientenverhalten bei Diabetes Diabetes mellitus Typ 2 Mit Belastungen richtig umgehen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Gesunder Knabberspaß: Erste Hilfe bei Herzstillstand Ernährung bei Chemotherapie Lebensmittel richtig kühlen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Bewegungsarmut bei Kindern Dialyse zu Hause durchführen? Reisethrombose vorbeugen Spaß-Linsen im Karneval Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Tipps gegen Jetlag Neue Hoffnung bei Herzschwäche Mehr Überlebende bei Krebs Keine Chance für Insekten Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Homöopathie bei Verbrennungen Pflegebedürftigkeit im Alter Rückenschmerzen? Masern & Keuchhusten im Vormarsch Sichere Potenzmittel Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Kardiologen empfehlen Radfahren Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Eukalyptus statt Antibiotika Nasenspülung bei Schnupfen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Kindern Arznei geben Neurodermitis bei Kindern Eiszeit für die Zähne Buch-Tipp: Osteoporose Chemische Stoffe im Alltag Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Stoffwechsel auf Sparflamme Sonnenschutz im Auto Wie bedenklich sind Energy Drinks? Rotlichttherapie Matt statt munter: Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Individuelle Beratung bei Diabetes Neuer Indikator für Krankheiten Schmerzen bei Arthrose Mikronährstoffe fürs Herz Verpflegung in Kitas Fremdkörper in der Nase COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Kreuzallergie auf Lebensmittel Richtig niesen und schnäuzen Tipps bei Arthrose IGeL: Extras für die Gesundheit? Seniorensport im Winter Die beste Ernährung für Babys Blutspenden-ABC Eisenmangel bei COPD Harninkontinenz lindern Wenn der Grill Flammen schlägt Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Richtige Hautpflege für Diabetiker Handekzem vorbeugen und lindern Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Immunsystem natürlich stärken Keine Zeit für Sport Ist Schnarchen harmlos? Heiße Gefahren für Kinder Was tun, wenn die Mundrose blüht? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Studie: Karies ist nicht erblich Wenn der Eisprung ausbleibt: Stress am Wochenende Mit Pedelecs mobil bleiben Exotische Mücken im Gepäck Tierische Gefahren im Ausland Notfälle für den Augenarzt Wie oft ist Badetag für Kinder? Hochsaison für Warzen Erhöhter Augeninnendruck Nagelpilz in der Sommerzeit Schluss mit den Blähungen ! Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Therapie von Fettleibigkeit Bluthochdruck bei Kindern Auf zum Krafttraining! Sicher Grillen mit Kindern Faserreich oder faserarm? Eichenprozessionsspinner Diabetes in der Schwangerschaft Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Schmerzmittel können Nieren schaden Mit Wärme gegen Verspannungen Gute Vorsätze für 2014 Hörstörungen bei Jugendlichen Den Appetit optisch täuschen Wenig Fleisch, viel Fisch Parodontitis vorbeugen Grundrecht auf Erektion? Blutzucker aktiv senken bei Diabetes So schmeckt der Schultag Krampfanfälle bei Kindern Zuckerkonsum bei Kindern Zahnpflege bei Kindern Vorsicht, FSME-Gefahr! Arzneimittel richtig anwenden Schlankmacher Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Wann spricht man von einem Schock? Kopfschmerzattacken: Kokosöl schützt vor Karies Systemischer Lupus erythematodes Hypnose unterstützt die Genesung Wenn Trauer krank macht Rote Augen nach dem Schwimmen Früherkennung fürs Auge Diabetes in der Schwangerschaft Leberschäden abwenden Haemophilus-influenzae-Impfung Hirn schrumpft mit Olympia vor dem Fernseher Gift in aller Munde Reanimation durch Laien Rehabilitation nach Krebs Genmutation verhindert Sättigung Schlaganfall Mangel beim Stillen verhindern Welche Diät ist gut fürs Herz? Frauen mit Diabetes Arznei richtig handhaben Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Faltenkiller gegen Depressionen Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Was Patienten fragen sollten Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Runde Sache: Hülsenfrüchte Ski und Schlitten fahren mit Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Aktivpause im Bundestag? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Verhütung mit Spirale Sauna für Anfänger Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Buchtipp Functional Food Hilfe bei chronischer Verstopfung Straßen sicherer machen Kräutertee aus der Apotheke So kriegt das Blut sein Fett weg Lippenherpes selbst behandeln Überempfindlichkeit auf Weizen Karneval ohne Kater Medikamente auf Reisen Frischer Atem durch Ingwer App gegen Verhütungspannen Blutspenden rettet Leben Gegen Infekte wappnen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Spätsommer im Oktober Stoffwechselstörung bei Kindern Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Durchfallerreger auf Hühnereiern Verengung der Halsschlagader Malaria-Schutz im Urlaub Vitamin D senkt Krebssterberate Sonnenschutz für den Skiurlaub Nebenwirkungen bei Krebstherapie Reiseapotheke für Kinder Laktose-Intoleranz und Medikamente Orientbeule nach Mittelmeerurlaub HPV-Impfung auch für Jungen Mythen über Cellulite Ausdauersport verjüngt Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Sonnenbad ohne Reue Allergie gegen Hühnereiweiß Beratung bei Ergänzungsmitteln Wundversorgung leicht gemacht Rheumatoide Arthritis Tödliche Herzerkrankungen Herzinfarkt Studie zur Jugendsexualität 2015 Diät: Das Timing macht’s Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Strahlend junge Haut Was tun bei Mundgeruch? Schlaflos im Urlaub Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Mit Wärme gegen Verspannungen Bösartige Eierstockzysten Kaffee verlängert Leben Lungenhochdruck: Flugreise riskant Vitaminreich oder -arm?: Eier natürlich färben: Naschen Sie sich schlank Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Beeren schärfen Denkorgan Gut für die Venen: Kastanien und Wein Sodbrennen und Magenschmerzen Arzneimittel sind keine Bonbons Komplementärmedizin bei Frauenleiden Büro-Lärm überdecken Thrombosen von Antibabypillen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Lächeln: Lust oder Frust? Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Was hilft gegen Kopfläuse? Riskantes Essverhalten Alzheimer-Risiko aktiv senken Impfung gegen COVID-19 Probleme beim Pillenschlucken? Tai-Chi gegen Parkinson Infektionsneigung bei Rheuma Flugreise trotz Herzerkrankung Epilepsie: Körper außer Kontrolle Natürliche Medizin: Unfalltrauma bei Kleinkindern Fußpflege leicht gemacht Mediterrane Kost fürs Herz Grüner Tee und Medikamente Angeborene Herzfehler bei Kindern Naschen Sie sich schlank Ernährungstipps für Skifahrer Hautpflege für Senioren Erhöhte Sturzgefahr im Winter Homöopathie für die Schilddrüse Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Wenn Pommes aggressiv machen Pneumokokken-Impfung Was ist Fructose-Intoleranz? Pollenflugsaison eröffnet Blasenentzündung in der Badesaison Kein Sport mit leeren Magen Gegen Masern punkten Epileptische Anfälle vorhersagen Sicher vor Stechmücken Abnehmen ist ansteckend Gut vorbereitet in die Schule Schwere und geschwollene Beine Berufskrankheit Boreout Der Duft des Alters Bei epileptischem Anfall helfen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Fettleber durch Snacks & Softdrinks Essen gehen macht nicht dick Medikamentenkauf im Ausland Heilpflanze und Hausmittel: Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Impfung gegen Lungenentzündung Hilfe durch Selbsthilfe Gicht und erhöhte Harnsäure Neues gegen Juckreiz Selber Blutdruckmessen Energietanken: Trinken Sie sich gesund Die großen Cholesterin-Irrtümer Medikamentensucht im Alter Pflege und Beruf vereinen Kalorien schlagen aufs Hirn Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Nahrung nicht vertragen: Botulismus bei Säuglingen Wundversorgung leicht gemacht Dick wegen falschen Essverhaltens Essstörungen bei Jungen Infektion mit Noroviren Frühzeitige Wehen Schlafstörungen loswerden Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene So gelingt das Arztgespräch Auf gesunden Lebensstil achten Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Tierische Gefahren im Ausland Arznei steuerlich geltend machen Schützt Essen vor Demenz? Europäischer Notfallausweis Infektion bei Zahn-Implantaten Frische Hilfe gegen Mundgeruch Die Grippesaison steht vor der Tür Wechseljahre Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Chronische Leberentzündung Ausdauersport oder Krafttraining So löscht man Sodbrennen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Venenleiden: Vorboten erkennen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Hilfe bei Osteoporose Welt-AIDS-Tag 2015 BMEL-Ernährungsreport 2016 Fit mit Fußball Hilfe bei Essstörungen Globuli für gesunde Lippen & Mund Rüstig statt ranzig: Sport im Alter BZgA rät von E-Shishas ab Risiko im Winter: Trockene Augen Medikamente bei Parkinson Reisethrombose Rosmarin – der Muntermacher Längere Bettruhe birgt Risiken Akupunktur Varizellen-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Was tun bei epileptischem Anfall? Filmreife Infokampagne zu Diabetes Nierenschäden bei Diabetes Auto fahren im Alter Faserreich oder faserarm? Japanische-Enzephalitis-Impfung Migräne und Epilepsie Diabetesfolgen bei Frauen Rhythmus aus dem Takt Kampf den Antibiotika-Resistenzen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Vitamin-D-Mangel vorbeugen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Frühjahrsputz im Medizinschrank Der Duft des Alters Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Gut versorgt durch Homöopathie Bluthochdruck Durchbruch der Zähne Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Impfpass vor Reise kontrollieren Verstauchter Knöchel Gut gerüstet in den Urlaub Homöopathie für die Schilddrüse Straßen sicherer machen So gefährlich sind Videospiele Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Aromatherapie Lebensmittel richtig kühlen Entspannt in die Schule Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Was hilft gegen Kopfläuse? Fasten – mehr als eine Diät Fieber bei Babys und Kleinkindern Effektiver Schutz vor Stechmücken Buchtipp: Einfach ehrlich essen Sonnenbrand bei Kindern abwehren Auch ohne Hormone sicher verhüten Folsäure Ernährung bei Demenz Syphilis auf dem Vormarsch Frühstücken statt Naschen Tipps gegen Hitze im Auto Histamin-Unverträglichkeit Legionellen-Gefahr Verminderter Empfängnisschutz Früh an Sonnenschutz denken „Dauerbrenner“ Sodbrennen Plötzlichem Herztod vorbeugen Kardiologen empfehlen Radfahren Schlaflos in Deutschland? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Alternativmedizin stärker fördern Entspannt in die Prüfung Wie Wasser bei Gicht hilft Zu viel Wurst ist tödlich Sportlermagersucht weit verbreitet Vitamine in Zahnpasta? Allergie: neuer Info-Dienst online Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Ozon begünstigt Allergien Verhaltenstipps bei Schnupfen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Führerschein weg – was nun? Kinder mit Diabetes unterstützen Bluthochdruck bei Kindern Risikofaktor Bauchfett Risiko im Winter: Trockene Augen Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Schnarchnasen ADHS wirksam behandeln Brennpunkt Magen Gute Tipps für guten Schlaf Natürliche Hilfe bei Übelkeit Hepatitis-B-Impfung Gastfamilien für Demenzkranke Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Rotlicht bei Muskelschmerzen Sauna für Anfänger Schokolade hilft gegen Stress Osteoporose Kombi-Impfung gegen Hepatitis Äußerungen von Selbstmordgedanken Verstopfung bei Kindern Fremdkörper verschluckt? App gegen Verhütungspannen Abnehmen mit Ayurveda Alzheimer: neue Erkenntnisse Gut beraten bei Diabetes Schlafrhythmus von Jugendlichen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Zecken: Wie schützt man sich? Abendessen ohne Kohlenhydrate? Alternativen zur Muttermilch Herpes-zoster-Impfung Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Herzerkrankung: Reisen erlaubt Leckereien vom Weihnachtsmarkt Halsschmerz bei Erkältungen Grippeschutzimpfung für Schwangere Appetit vs. Hunger Vor der Abreise Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Kaffee: Das Gute in der Bohne Kleiner Teller, schnell satt Alkoholgeschädigte Kinder Kalorienbedarf von Schwangeren Keine Chance für Insekten Gelenkbeschwerden im Winter Fehlsichtigkeit bei Teenies Eisenmangel erkennen und beheben Nasenbluten stoppen Ernährung gesunder Säuglinge Mückenstiche Wie Kinder spielend in Form kommen Gesunde Ernährung im Winter Kreuzallergie auf Lebensmittel Gesundheitsrisiken bei Adipositas Fettsucht schlägt aufs Hirn Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Die Wirbelsäule stärken Pneumokokken-Impfung Hilfe bei Verstopfung Sport gegen Depression Vegetarier seltener herzkrank Bei Hitze viel trinken Masern-Impfung Rotlichttherapie Wadenkrämpfen vorbeugen Diagnose Demenz Diabetes mellitus Typ 2 Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Thrombosegefahr bei Schwangeren Frühstücken statt Naschen Buchtipp: Physik für Genießer Weltmeisterlich Grillen Urlaub im Bakterienbiotop Spaziergang mit Kaugummi Venenleiden langfristig vorbeugen Macht die Pille dick? Aufräumen nach der Flut Homöopathie bei Verbrennungen Frühjahrsputz im Medizinschrank Ideen für das Lauftraining Zu viel Salz schädlich für Kinder Essen und Stress Typhus-Impfung Gegen Multiple Sklerose impfen Zecken: Wie schützt man sich? Von "guten" und "bösen" Fetten Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Der Erkältung eins husten Endlich gesünder leben Vor der Abreise Salmonellengefahr durch Reptilien Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Würzig und gesund: Handy-Nacken und Maus-Arm Wirkungsweise der Komplementärmedizin Schutz vor Atemwegsinfekten Verletzt im Schnee Sterilisation bei Mann und Frau Richtig Insulin spritzen Gesunder Lebensstil für Kinder Bluthochdruck richtig behandeln Masern: Gefährliche Impflücken Fit in den Frühling Design für Demenzkranke Was tun bei Höhenkrankheit? Wadenkrämpfen vorbeugen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Morgenmenschen leben gesünder Sport ist gut für Schwangere HPV-Impfung senkt Krebsrate Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Arzneitees für die Frau Maritime Kost für Stillende Selbstmedikation bei Erkältungen Schlafmangel macht dick Vorsicht vor Knollenblätterpilz Genussmittel in der Schwangerschaft Ebola-Epidemie in Afrika Pflege für trockene Kopfhaut Lavendelöl gegen Angststörungen Langes Sitzen vermeiden Reisen im Alter Kostenlose Verhütungsmittel Pfeffer hält schlank Grippeimpfung für Kinder? Rheumatoide Arthritis Ab ins Grüne Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Depression im Alter Diabetes-Patienten im Flugzeug Keine Angst vor Impfungen Erschöpfung beim Wandern Essen während der Schwangerschaft Blähungen den Garaus machen Stressfrei lernen Gerstenkörner & Hagelkörner Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Mit Haustier in den Urlaub reisen Walnuss – die Supernuss P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Grippeimpfung schützt doppelt Homöopathische Reiseapotheke Gesundes Frühstück Für Sport ist es nie zu spät Seilspringen macht Schule Blasen vorbeugen und behandeln Druckgeschwüren vorbeugen Zitronensaft gegen Noroviren Wenn der Magen die Nerven verliert Schüßler-Salze für Babys Familienmahlzeiten sind gesünder Bei Erkältungen gut gewickelt Ohne Schmerzen Wasserlassen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Im Sommer laufen gehen Buch-Tipp: Arthrose „Dauerbrenner“ Sodbrennen Rückengesund im Büro Hier finden Frauen Hilfe Depressionen gefährden das Herz Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden In Küche und Medizinschrank Kinderleicht Gewicht verlieren Gestresste Kinder häufig dick Alleine an Weihnachten? Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Abnehmen mit Formula-Diät Feuchtfröhliche Karnevalszeit Sport als Therapie Akupressur bei Regelschmerzen Walnüsse rundum gesund Der Ablauf vor einer Operation Wegen Alkohol in die Notaufnahme Erkältungssymptome gezielt behandeln Ursachen für Bluthochdruck Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kohl: Besser als sein Ruf Vorsicht im Straßenverkehr Tetanus-Impfung auffrischen Osteoporose durch Bewegung lindern Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Arzneimittel: Beratung wichtig Cholesterin-Test Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Jetzt Vitamin D tanken Bitteres für den Magen „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Gefahr durch sekundäres Ertrinken Alternativmedizin stärker fördern Vergrößerte Prostata Richtig ernähren in der Medikamentenallergie bei Kindern Äpfel genießen trotz Allergie Wechselwirkungen vom Medikamenten Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Abnehmen mit Kohl Ingwer als Heilmittel Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Unwillkürliches Zittern Vorsicht bei Energy-Produkten Plötzlichem Kindstods vorbeugen Jojobaöl in der Hautpflege Safer Internet Day 2017 Homöopathische Reiseapotheke Blasenentzündung im Winter Neue Richtwerte für die Ernährung Fenchel Diabetischer Fuß Heiße Gefahren für Kinder Verhütungspille für den Mann Die Knochen-Bilanz Training im Wohnzimmer Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Hilfe nach Quallenkontakt Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Karneval ohne Kater Dem Fußpilz Beine machen Auch die Leber braucht mal Urlaub Was steckt in der Wassermelone? Tetanus-Impfung Wechselwirkungen vom Medikamenten Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Schlapp durch Schilddrüsenhormone Schüßler-Salze für gesunde Haut Wie unser Lebensstil uns schadet Digitale Weihnachtsgeschenke Pflegevergütung für alle Strümpfe Test auf Schwangerschaftsvergiftung Die Säure-Basen-Balance Diätshakes im Fokus Neue Krankheit entdeckt Homöopathie bei Verbrennungen Migräne macht kreativ So mildern Sie Knieschmerzen Gesundmacher Molke Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Hilfsmittel Rollator für Senioren Keine Angst vorm Reanimieren Schutz vor Arzneimittelfälschungen Altenpflege finanzierbar machen Stress-Faktor Kind Aspirin gegen Herzinfarkt Schwanger verreisen Der Hitze die Stirn bieten Umgang mit Medikamenten im Sommer Anreize für den Rauchstopp Erreger in Blattgemüse möglich Pfeffer hält schlank Vorlesen fördert Sprachentwicklung Erfolgreich ein- und durchschlafen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Frühlingssonne entspannt genießen Kampf den Kilos Impfempfehlungen 2016 Testosteron macht Frauen egoistisch Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Schulwettbewerb gegen Rauchen Gut vor Mücken und Sonne schützen! Lesehilfen für Sehbehinderte Saftig und stark Mehr Allergien durch Klimawandel? Buch-Tipp: Diabetes Kindern Ebola erklären Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Erkältungsmythen Wenn die Aorta durchbricht Notfallausweis für Herzpatienten Eisenmangel bei Herzschwäche Selbstzahler-Leistungen in Praxen Hilfe bei trockenem Auge Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Psychotherapie nach Herz-OP Arzneimittelreste nicht spenden Erholsam Schlafen ist lernbar Auf den Zahn gefühlt SMS verbessert Blutdruckwerte Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Mutter und Kind perfekt versorgt Beim Essen auf den Bauch hören Lebensmittelvergiftung bei Kindern Trendsportarten im Rückencheck Seniorensport im Winter Das Immunsystem stärken Sterilisation bei Mann und Frau Arzneimittelabhängigkeit Sport verändert Erbgut-Information Osteoporose bei Männern Olympia vor dem Fernseher Überhitzte Köpfe Infektionskrankheiten vorbeugen Husten- und Bronchialtee Diabetische Augenerkrankungen Kirschen schützen vor Gicht Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Risiken von Medikamenten minimieren Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Krank durch Brot Hilfe bei Schulstress Langsam oder schnell inhalieren? Überhitzung durch Schweißmangel Was tun gegen Blähungen? Laufrad oder Dreirad? Sehschwäche bei Dunkelheit Giftiges Arsen in Reis Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Reiseübelkeit bei Kindern Blutdruck selber messen Gute Vorsätze zur Gesundheit Kopfläusen den Garaus machen Verletzungsfrei gärtnern Genussmittel in der Schwangerschaft Pflegereport 2014 Vitamin D in der Schwangerschaft Bei epileptischem Anfall helfen Ausdauersport stärkt Herz Schlafprobleme durch Medikamente Gegen Dengue-Fieber impfen! Was ist die "Pille danach"? Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Diabetes in der Schwangerschaft Kinder vor Allergien schützen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Schwere Beine leichter machen Hilfe bei Pollenallergie Würzig und gesund: Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Frühjahrsputz - aber richtig! Buchtipp: Schwarz und stark Gut geschützt in die Sonne Gegen Müdigkeit am Steuer Längere Bettruhe birgt Risiken Ohrenpflege – so geht's Kein Sport mit leeren Magen Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Sonnenschutz für Kinder Die beste Ernährung für Babys Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Impfung ohne Nadel Rückengesund im Büro Fünf Ernährungsmythen Nudeln al dente gesünder Bewusstlosigkeit bei Kindern Rotaviren-Infektion bei Kindern Parodontitis vorbeugen Rat bei seltenen Erkrankungen Frühjahrsmüdigkeit adé! Glutenunverträglichkeit & Magersucht Mineralstoffe Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Stickige Luft verlangsamt Gehirn Gut geschützt in die Sonne Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Sich selbst Insulin spritzen Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Blutspenden senkt Bluthochdruck Influenza-Impfung Symptothermale Methode Hilfe bei der Rauchentwöhnung Risiken schrecken kaum ab Heuschnupfen bei Kindern behandeln Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Gesund trotz Diabetes Malaria: neuer Impfstoff getestet Osterbrunch ohne Magentablette Wie funktioniert Akupressur? Grippeschutz für Schwangere Bittere Pillen leichter schlucken Harnweginfekt und Blasenentzündung Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Blutspenden senkt Bluthochdruck „5 am Tag“ gescheitert? Diabetes frühzeitig erkennen Wenn der Kopf schmerzt IGeL-Check auf Blasenkrebs Komplikationen bei Masern-Infektion Allergie: neuer Info-Dienst online Augen auf beim Herbstspaziergang Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Mit Elan ins Frühjahr starten Vitamine Sieben Mythen über Zecken Gute Kost für Ausdauersportler Reisen mit der „Pille“ Experten fordern große Pflegereform Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Schlafstörungen in den Griff kriegen Dick wegen Gendefekt Wenn Fliegen Bauchweh macht Problem Haarausfall Bewegt durch den Advent Geschmacksstörungen den Garaus machen Hilfe bei Halsschmerzen Kennzeichen auf Lebensmitteln Schleichenden Sehverlust stoppen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Frühlingssonne entspannt genießen Tipps gegen Schlafstörungen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Was ist eigentlich Stress? Blutdruck selber messen Trends im Lebensmittelverbrauch Trinkwasser Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Gelbfieber-Impfung Im Eis eingebrochen Gute Kost für Ausdauersportler Richtig abnehmen: Alleine an Weihnachten? Seidelbast: Vitamine für die Augen Abnehmen mit Diätmitteln Rückenschmerzen bei Kindern Buchtipp: Der Gefräßigmacher Homöopathie fürs Herz Lebensmittelzusatzstoffe Apothekertag: "Sicher isst sicher" Mehr Koffein – mehr Östrogene Trockene Augen: Was Sie tun können Meditation für Jugendliche Reiseapotheke: Richtig Fieber messen Handynacken vorbeugen Plötzlicher Herztod beim Sport Verengung der Halsschlagader Dem Kater vorbeugen Ätherische Öle hemmen Krebs Prickelnde Küsse Unterkühlen auch bei Sonne möglich Frühjahrsputz ohne Niesattacken Sturz vom Wickeltisch Injektionen gegen Kniearthrose Sprachentwicklung bei Stottern Kontaktlinsen gründlich reinigen „Wechseljahre“ beim Mann Berufsstress im Urlaub Gesund saunieren Kleinere Verletzungen bei Kindern Straßen sicherer machen Medikamente auf Reisen Schwindel Verbesserter Test auf Darmkrebs Sodbrennen und Magenschmerzen Homöopathie für die Schilddrüse Neuer Test auf Darmkrebs Vegane Diät für Diabetiker? Pestizide auf Lebensmitteln Trockene Haut Homöopathische Reiseapotheke Faktencheck Grippe-Impfung Hitzschlag bei Hunden Prävention kommt nicht an Vegan durch die Schwangerschaft Das Viertele ist doch nicht gesund Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Erhöhte Sturzgefahr im Winter Ohrenpflege – so geht's Ess-Störungen auf dem Vormarsch Was können Quinoa, Kokos & Co.? Ebola-Fieber in Westafrika Rote Augen nach dem Schwimmen App für barrierefreie Mobilität Gesundheit in Schulen fördern Risiko Selbstmedikation Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Alkoholkonsum im Alter Was tun gegen Mückenstiche? Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Orale Medikamente gegen Diabetes Erkältungen Familienzeit baut Stress ab Diese Impfungen braucht man über 60 Hitzekollaps vorbeugen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Grippaler Infekt im Sommer Packungsbeilagen verstehen Gesund abnehmen Wohlbefinden im Alter Zika-Virus gefährdet Schwangere Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Schnupfensprays richtig eingesetzt Zitronensaft gegen Noroviren Wechseljahre des Mannes Essstörungen zunehmend verbreitet Diabetes frühzeitig erkennen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Buchtipp: Tödliche Hamburger Lungenfunktion von Stadtkindern Mit Heuschnupfen auf Reisen Hautreaktionen im Alter Bei Vergiftungen richtig reagieren Hilfe bei Ohrenschmerzen Reiseapotheke für chronisch Kranke Gesunde und starke Blase Diabetiker im Krankenhaus Nährstoffe für die Augen Rohmilch trinken gegen Asthma? Geistig fit mit Gehirnjogging Prävention bei Typ-2-Diabetes Gesunder Knabberspaß: Was kann scharfes Essen? Winterspaziergang mit Baby Kleinkinder im Flugzeug Medikamente auf Reisen Studie zur Weltgesundheit Frühlingssonne entspannt genießen Sommerfrische für die Beine Medikation im Alter Hautpflege für Senioren Zusatzstoffe in Lebensmitteln Tabletten teilen Lächeln baut Stress ab Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Saisonwechsel für Jogger Komplementärmedizin bei Frauenleiden Reisekrankheit Was hilft durch die Wechseljahre? Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Blähungen bei Reizdarm Bärlauch Alzheimer-Risiko aktiv senken Trauer nach einer Fehlgeburt Plötzlichem Herztod vorbeugen Medizin im Internet Rechtzeitig an Impfschutz denken Macht Kaffee gesund? Arzneipflanze des Jahres 2012: Senioren am Steuer Mit Diabetes am Steuer Medikamente gegen Sodbrennen Die Wirbelsäule stärken Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Wie lange ist mein Rezept gültig? Nadeln gegen den Schmerz: 7 Trinktipps für Senior*innen Schokolade: Gesund oder schädlich? Dauerstress gefährdet Gesundheit Wenn Pommes aggressiv machen Ein Pieks weniger fürs Baby Röteln-Infektion bei Schwangeren Älter werden in Balance Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Rückenfreundliche Gartenarbeit HPV-Impfung Medikamente richtig einnehmen Mit dem Alter steigt die Weisheit Komplementärmedizin bei Rheuma Hilfe bei Sportverletzungen Gegen Müdigkeit am Steuer Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Saisonwechsel für Jogger Sicher auf Kufen Buchtipp: Gesund reisen Omega-3 gegen Regelschmerzen Schlaganfall-Risiko: Limonade Lebensmittel richtig kühlen Trinkgewohnheiten bei Männern Strahlend junge Haut Gezielt gegen Blasenschwäche Ruhe im OP! Borreliose: Zecken rasch entfernen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Homöopathische Reiseapotheke Folsäure Richtig ernähren bei COPD Baby-Bad und Hautpflege Selbstzahler-Leistungen in Praxen Teufelskreis Schmerzmittel Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Was Männerknochen stabil hält Reiseplanung für den Magen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Nierengesundheit bei Diabetes Überhitzung durch Schweißmangel Sonnenschutz im Winter Frisch aus dem Urlaub Medikamente und Sonnenbaden Das Schicksal in die Hand nehmen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Alkoholkonsum im Alter Pflanzliche Mittel bei Husten Arzneimittelabhängigkeit Blutdruck: Einzelmessung ungenau Salzreduktion schützt das Herz Frauenärzte gegen IGeL Buch-Tipp: Pflegebedürftig Fasten für den Stoffwechsel Fußpflege leicht gemacht Früherkennung von Aneurysmen Apotheken auch feiertags im Einsatz Kräuterpulver aus dem Ausland Demenz: Belastung für Angehörige Zuzahlungsbefreiung für 2018 Schüßler-Salze für Babys Medikamente richtig entsorgen Auch die Leber braucht mal Urlaub Mitesser und Pickel weg-pflegen Diabetes in der Schwangerschaft Diabetesberatung auf Rädern Nichts für Kinderohren: Lärm Richtig abnehmen: Selbstkontrolle bei Diäten Inhalatoren richtig anwenden Süßholz beugt Diabetes vor Kinesio-Tapes richtig anwenden Syphilis auf dem Vormarsch Hausapotheke: Fit für den Sommer Halsschmerzen als Warnsignal Bittere Süße: Stevia Kaffee senkt Geburtsgewicht Medienkompetenz für Jugendliche Lichtempfindlich durch Medikamente Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Medikamente und Sonnenbaden Trendsportarten im Rückencheck Frische Hilfe gegen Mundgeruch Die Wirbelsäule stärken Masern schwächen Immunsystem Kindern gesunde Ernährung vermitteln Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Zeigt her eure Füße Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Mineralstoffe Wenn Putzen die Haut angreift Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Plötzlichem Herztod vorbeugen Allergie gegen Latex Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Richtig inhalieren Das Gehirn isst mit Die richtige Sonnenbrille finden Reiseapotheke – das gehört hinein! Vitamine für die Augen Wenn Beine keine Ruhe geben Schütteltrauma bei Säuglingen Neue Impfung gegen Gürtelrose Paracetamol richtig anwenden Spätsommer im Oktober Urlaub mit Kindern Gefahr diabetische Retinopathie Kaffeetrinken gegen Diabetes Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Impfung gegen Schlaganfall? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Entsorgung von Altarzneimitteln Magenmittel vom Markt genommen Kreuzallergie gegen Soja Migräne verläuft oft in Phasen Krätzmilbe bei Kindern Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Bewusstlosigkeit bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Homöopathie bei Diabetes mellitus Nahrungsergänzungsmittel Sandkasten: Brutstätte für Keime? Darmkrebs-Früherkennung Schlafmangel fördert Übergewicht Natur Beobachten gegen Sehstress Was Mutter und Kind gut tut Sauna für Anfänger Grüner Tee und Medikamente Pinguin-Gang bei Glatteis Selbstbestimmte Ernährung von Babys Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Beeren schärfen Denkorgan Mückenschutz aus der Apotheke Salzgehalt statt Natriumwert Jogger leben sechs Jahre länger Älter werden in Balance Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Reisedurchfall Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Krank im Urlaub: Kühler Kopf an heißen Tagen Wiederholter nächtlicher Harndrang Selbstuntersuchungen Grundlagen der Mundhygiene Vergiftungen bei Kleinkindern Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Schmerztagebuch für Rheumatiker Bedrohung im Straßenverkehr Krafttraining schenkt Lebensjahre Saisonwechsel für Jogger Wissen schützt bei Sepsis Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Ernährungsempfehlungen: Volkskrankheit Makula-Degeneration Ballaststoffe lindern Reizdarm Rauchstopp senkt Demenzrisiko Leberschäden abwenden Ernährung bei Chemotherapie Tipps für gesundes Zahnfleisch Was hilft bei Hämorrhoiden? Sonne und Hitze fördern Rosazea Volkskrankheit Grauer Star Badevergnügen ohne Blasenentzündung Positives Selbstbild im Alter Anzeichen für Herzinfarkt Kampf den Kilos Genetisches Brustkrebsrisiko Bewegungskurs für Krebspatienten Vorsicht, FSME-Gefahr! Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Kühler Kopf an heißen Tagen Salzersatz senkt Infarktrisiko Nahrungsergänzung im Blick: Selen In Küche und Medizinschrank Vitamin-D-Mangel vorbeugen Eisenspeicher auffüllen Bewegung bei Rheuma Lebensraum Darm: Diabetes frühzeitig erkennen Medikation im Alter Natürliche Verhütung Apotheken 25 Jahre nach der Wende Betrifft auch Kinder: Reisen mit Diabetes Schulwettbewerb gegen Rauchen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Augenringe und ihre Behandlung Süß, süßer, Stevia Erste Hilfe für das Kind Verbrennungen bei Kindern Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Erste Hilfe bei Grillunfällen Impfung gegen COVID-19 Richtig verhalten bei Herzrasen Fremdkörper in der Nase Ostereier richtig färben Schmerzen äußerlich behandeln Gewichtsabnahme mit Magenband Auto fahren im Alter Schmerzfaktor Ischias Folsäure Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Narbenpflege Nahrung unbeschwert genießen Selbstgekocht schmeckt besser Winterblues oder Depression? Studie zu gesundem Lebensstil Kropf: Hals selbst kontrollieren Kleinere Verletzungen bei Kindern Gestörte Verdauung: Optimismus erhöht gutes Cholesterin Kopfschmerzen wegtrinken Ernährung übergewichtiger Kinder Schluss mit Reizdarm Handeln bei akutem Bluthochdruck Mythen um die Milch Modedroge Crystal Meth Risiko für Gefäßverschlüsse Immer wieder Blasenentzündung? Keine Chance der Migräne! Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Medikamentenmissbrauch frei Haus Bärlauch Augenringe und ihre Behandlung Hörgerät: Regelmäßiger Check Wenn die Stimme versagt Stillen und Schmerzmittel Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Venenfallen im Überblick Kropf: Hals selbst kontrollieren Vorsicht bei Fructose Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Thrombosen von Antibabypillen Lächeln baut Stress ab Reiseplanung für den Magen Check-up J1 bei Jugendlichen Ein Leben retten Sport bei Erkältung Sicher plantschen im Garten-Pool Bewegung für Rheuma-Patienten Andere Darmflora bei Herzschwäche Gesünder sitzen im Alter Grippegefahr im Karneval Kaffee ohne Milch gesünder Magenschonend ernähren Fernreisen mit Diabetes Eistee fördert Nierensteine Stress beeinflusst Sozialverhalten Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Mückenschutz aus der Apotheke Hilfe bei Sportverletzungen Im Alter weniger Tabletten schlucken Erschöpfung beim Wandern Keine Angst vor Endoskopien Das Diabetes-Risiko senken Medikationgespräche für Diabetiker Gut versorgt durch Homöopathie Zecken im Garten Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Längerer Grippeverlauf bei Senioren Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Europäischer Notfallausweis Globuli richtig handhaben Große Schrift weckt große Gefühle Missglückter Rauchstopp Schlaf und Übergewicht Mediterrane Kost fürs Herz Rund ums Thema Reiseapotheke Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Kürbis und Co. Kühler Kopf an heißen Tagen Fischöl in der Schwangerschaft Minipille Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Abnehmen mit Diätmitteln Ist Schnarchen harmlos? Richtig Husten will gelernt sein Welt-AIDS-Tag 2016 Vollnarkose bei Kleinkindern Blasenentzündung in der Badesaison Gemeinsam essen wichtig für Kinder Orientierung im Medikamentenchaos Verspannungen vorbeugen Kaffee schadet Knochen nicht Ausweitung des Tabakwerbeverbots Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Kein Honig für Säuglinge Herzdruckmassage rettet Leben Cholesterin-Wert Ohrenentzündung vorbeugen Rechtzeitig an Impfschutz denken Gesundheitsgefahr Zecken Nur keine böse Bescherung Kampf der Gürtelrose! Kein Raum für Schimmel Kein Aspirin während der Periode Bei Kindern Husten lindern Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Saurer Nachgeschmack: Herzinfarkte nach Zeitumstellung Vertrauen in Homöopathie Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Effektiver Schutz vor Zecken Gute Vorsätze für 2014 Wadenkrämpfen vorbeugen Süßes Leben ohne Zucker Ohrentropfen anwärmen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Neues Übergewicht-Gen entdeckt Herbstmüdigkeit und Winterblues Buchtipp: Warum krank? Selbsthilfe bei Neurodermitis Was ist Anti-Aging-Medizin? Reisen mit der „Pille“ Info-Tour: diabetische Neuropathie Feiern bis zum Umfallen Übergewicht bei Jugendlichen Abwehr beginnt im Mund Flexible Gefäßstützen Stimmen hören bei Psychosen Parodontitis vorbeugen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kampagne zur HIV-Übertragung Mit Pedelecs mobil bleiben Diabetes in der Vorstufe aufhalten Musikerhände sind geschickter Mobile Geriatrie Diabetes mellitus Typ 2 Unerwünschte Arzneiwirkungen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Dufte Gene Diabetiker im Krankenhaus Kombi-Impfung gegen Hepatitis Diabetes in der Vorstufe aufhalten Meningokokken-Impfung Frauenherzen schlagen anders Trockene Augen im Winter Mutter und Kind perfekt versorgt Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Schutz vor Erkältung Stillen gesund für Mutter und Kind Täglich eine Dusche für die Nase Keine Mandeln für Kleinkinder Kalzium hält Hormone im Zaum Start der bundesweiten Herzwochen Fett – eine Grundgeschmacksart? Trotz Kreuzallergie in den Frühling Achtung Schwindelprodukte Vergiftungen durch ätherische Öle Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Gesunder Alkohol: Ein Mythos Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Fruchtzucker und Übergewicht Regionales Gemüse contra Superfood Hausaufgaben effektiv erledigen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Munter durch die WM Licht gegen Winterdepression Sport senkt Brustkrebs-Risiko Neue Impfempfehlungen Berufsstress im Urlaub Gesunder Lebensstil für Kinder Erste Hilfe bei Herzinfarkt Blutdruck richtig messen Eiweißbedarf im Alter Hilfe bei Halsschmerzen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Akupressur bei Regelschmerzen Säuglinge vor Masern schützen 7 Lebensretter bei allergischem Schock Weihnachtsstress vermeiden Eisenmangel bei Herzschwäche Süßstoffe unter Verdacht Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Fliegen mit Diabetes oder Asthma Gelassen durch die Wechseljahre Therapie bei Hodenhochstand Kopfschmerzen bei Schwangeren Handeln bei akutem Bluthochdruck Depressionen in der Schwangerschaft Einlagen, Windeln oder Pants besser? Hoher Blutdruck und schwanger Fasten im Intervall Rotes Fleisch verkürzt das Leben Krampfadern drohen auch im Winter Gesund im Winter: Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Richtig essen bei Diabetes Reisethrombose vorbeugen Durchfallerreger auf Hühnereiern Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Immuntherapie bei Pollenallergie Wie Pollenallergiker besser fahren Arzneimittel auf Reisen Fastengewohnheiten der Deutschen Abnehmen: Was hilft langfristig? Herpes Sport im Rentenalter? Schneckengift gegen den Schmerz Warum wir Zink brauchen Schutz vor Hirnhautentzündung Eisenmangel Gesundes Fasten im Ramadan Kontaktlinsen im Karneval Rauchen ohne Gefahr? Herpes-zoster-Impfung Antibabypille Gesundheit im Gepäck Stillempfehlungen auf Arabisch Blutspenden senkt Bluthochdruck Wechseljahre Überhitzung durch Schweißmangel Senioren schwören auf Naturmedizin Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Auch ohne Hormone sicher verhüten Buchtipp: Geheime Rezepte Aktiv dank künstlicher Gelenke Geschlechtskrankheit Chlamydien Blasenentzündung sanft behandeln Mit Medikamenten in den Urlaub Herzinfarkt bei Frauen Alkoholfreies Bier als Alternative Schwanger den Urlaub genießen Was tun bei starkem Haarwuchs? Malaria: neuer Impfstoff getestet Riesenbärenklau: Mehrlingsschwangerschaften Billig-Kindersitze im Test Was tun im Vergiftungsfall? Nasensprays richtig anwenden Guter Vorsatz Rauchstopp Gesunde Ernährung beugt Falten vor Myrrhe gegen Reizdarm Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Zecken erwachen aus dem Schlaf Programm gegen Übergewicht Was tun gegen Mückenstiche? Lebensmittelallergie bei Kindern Der Erkältung eins husten Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Tipps für Pilzsammler Minipille Hilfe bei Pollenallergie Anti-Baby-Pille und Migräne Kalorienbombe Softdrinks Medikation im Alter anpassen Studie zur Weltgesundheit Selbstuntersuchungen Schlafmangel macht krank Wechseljahre mit Hormontherapie Koffein verbessert Gedächtnis Mehr als nur Bauchschmerzen Kindern Arznei geben Walnüsse: Hausapotheke in Schuss halten Kinder vor Allergien schützen Hepatitis-A-Impfung Pollenallergie jetzt bekämpfen Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Mythen rund um Sonnenschutz Gefahren fürs kindliche Genital Meisterlich Grillen? Aber sicher! Weiße Flecken auf Schokolade Joggen im Winter Rissige Fingerkuppen im Winter Fasten – mehr als eine Diät Der Nachteil am guten Gedächtnis Spielsucht bei Jugendlichen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Kindern Gemüse schmackhaft machen Mittel und Wege gegen den Husten Erste Hilfe fürs Auge Zäpfchen richtig anwenden Neuer Indikator für Krankheiten Röteln-Impfung Küchenhygiene im Sommer Was tun gegen Kopfschuppen? Mit Diabetes in die Luft gehen Wechselwirkungen vom Medikamenten Leben mit angeborener Krankheit Heiße Medizin für kalte Tage Was tun bei Reisedurchfall? Heiß und kalt gegen den Schmerz Bewegungsmythen Tauchen trotz Asthma Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Diabetes-Patienten auf Reisen Der Sehnerv-Check Die Knochen-Bilanz Kaffee schützt die Leber Nicht nur bei Kälte: Diabetes-Patienten im Flugzeug Wenn der Darm träge ist Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Älter werden in Balance Zufrieden Altern heute & zukünftig Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Blasenentzündung sanft behandeln Diagnose Schwerhörigkeit Diabetes lässt Hirn schrumpfen Wenn der Darm träge ist Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Vitamine Buchtipp: Fett! Was tun bei Reisedurchfall? Das Immunsystem stärken Probiotische Nahrung für Babys Prävention bei Typ-2-Diabetes Luftverschmutzung gefährdet Herz Tipps bei Wespen-Alarm Immunsystem natürlich stärken Vitamine in Zahnpasta? Europäischer Notfallausweis Verhütungscomputer und Verhütungs-App Kalorienbedarf von Schwangeren Richtig verhalten bei Gewitter Kinderlähmung-Impfung (Polio) Masernfälle verzehnfacht Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Suchtmittel Nasenspray Mit Haustier in den Urlaub reisen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Demenz-Patienten im Krankenhaus Bei Diabetes auf Fußpflege achten Mikronährstoffe bei Diabetes Ohrenpflege für gutes Gehör Kinderkrankheiten in Deutschland Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Gesund in den Frühling Gewichtsabnahme bei Diabetes Vertrauen in Homöopathie Brustkrebs bei Männern Grillvergnügen ohne Spiritus Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Apotheker gegen Diabetes Kleinere Verletzungen bei Kindern Aromatisch und gesund: Darmkrebs-Früherkennung Gefahr Verkehrsunfall Ernährung bei Schluckstörungen Beschwerden in den Wechseljahren Die besten Durstlöscher Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Trinkwasser Rückenmuskeln am PC stärken Buchtipp: Ernährung für Sportler Aortendissektion: lange unterschätzt Jodmangel gefährdet die Gesundheit Creme oder Salbe - was hilft? Programm gegen Übergewicht 2017 Nichtraucher werden Ernährung heute Pflanzliche Mittel bei Husten Ran ans Fett – mit Eigenfett Nahrung unbeschwert genießen Immer mehr Jugendliche abhängig Zu kräftig geschnäuzt: Sport als Medizin Künstliche Beatmung Temperaturanstieg fördert Malaria Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Länger leben mit grünem Tee? Doping im Job nimmt zu Brokkoli roh verzehren Reizungen durch Pfefferspray Vorsicht bei Selbstmedikation Tabletten teilen Beratung bei Ergänzungsmitteln Schluss mit Reizdarm Hygiene in Krankenhäusern Neues Jahr, alte Vorsätze? Abspecken bessert den Blutzucker Selbstgekocht schmeckt besser Gesundbaden in der heimischen Wanne Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Liebe wirkt wie eine Droge Werbeverbot für Tabak Machen Sportwetten süchtig? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Diabetes und Weihnachtsleckereien Trockene Augen: Was Sie tun können Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Demenz durch frühen Hörverlust? Influencer machen unsere Kinder krank Neue Impfung gegen Meningokokken Atemwegsinfekten vorbeugen ABC der Osteoporose Kindergesundheit aktiv stärken Medikamente zur Tabakentwöhnung Psychische Krisen meistern Heilpflanze und Hausmittel: Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Hitzewallungen in den Wechseljahren Venenleiden langfristig vorbeugen Masern-Impfung Medikation im Alter überprüfen Lärmschutz im Job Starthilfe fürs Stillen Homöopathie fürs Herz Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Eier natürlich färben: Hilfe bei Bindehautentzündung Herzgesundheit bei Diabetes Sonnenallergie vorbeugen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Training im Wohnzimmer Brustkrebs bei Frauen Fastenzeit nach Karneval Botox: Nicht nur gegen Falten Verbrennungen durch Dampf Bluttest auf Brustkrebs Im Alter sexuell befriedigt Richtig vorbereitet in die Klinik Gesunde Ernährung beugt Falten vor Die Rettungskette Rückenmuskeln am PC stärken Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Urlaub mit dementen Menschen Gesetzliche Tabakkontrolle Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Im Eis eingebrochen Warnsignal Hexenschuss Was tun bei starkem Haarwuchs? Kindern Ebola erklären Erreger in Blattgemüse möglich Kinderwunsch trotz Asthma Den Rücken im Alltag stärken Gesund auf Reisen Arzneimittel: Beratung wichtig Wohnort beeinflusst das Befinden Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Vergiftungen bei Kindern Hausapotheke für die Feiertage Nächtliche Wadenkrämpfe Effektiver Schutz vor Grippe Frühjahrsputz im Medizinschrank Heuschnupfen bei Kindern behandeln Langes Sitzen vermeiden Sichere Gartenarbeit Was können Quinoa, Kokos & Co.? Im Eis eingebrochen Wolken, Sonnenhut oder Creme Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Buch-Tipp: Aromatherapie Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Ernährung bei Schluckstörungen Tipps gegen Jetlag Winterspaziergang mit Baby Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Rezeptfreie Kortisonsalbe Endlich gesünder leben Fettleber durch Snacks & Softdrinks Nachwuchs hält gesund Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Gut beraten bei Diabetes Stress in der Schule Zecken: Wie schützt man sich? Osteopathie für Kinder Pausenbrot für Schule und Job Medikamente kühl lagern Sonnenschutz für Groß und Klein Wenn’s im Hals kratzt Fremdkörper verschluckt? Links ist die Schokoladenseite Was tun gegen plötzlichen Kindstod Medikamente lagern leicht gemacht Darmkrebsmonat März Flüssigkeitsmangel vorbeugen HPV-Impfung Stevia für Diabetiker nicht gesünder Lachen ist Medizin Verschlechterte Motorik bei Senioren Verbot der Tabak-Außenwerbung Verspannungen vorbeugen Insektenstiche vermeiden Neue Impfempfehlung zu HPV Zumba und Power-Yoga Entsorgung von Altarzneimitteln Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Im Sommer auf Ozonwerte achten Osterbrunch ohne Magentablette Impfschutz bei Asthma und COPD Ursachen für Bluthochdruck GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Plötzlichem Herztod vorbeugen Kropf: Hals selbst kontrollieren Innere Unruhe schonend behandeln Wandern für Körper und Geist Berufsstress im Urlaub Schutz vor Mückenstichen Zahnschmerzen verhindern Fokus Gesundheits-Apps Medizin-Bäume Pflanzliche Mittel bei Husten Häufige Überstunden machen dumm Fleischlos essen stört Wachstum nicht Gerüstet in das Arztgespräch Einfach zum Reinbeißen: Im Notfall: BH als Atemmaske Matt statt munter: Nicht hungrig einkaufen Harnwegsinfekte bei Kindern Im Eis eingebrochen Sicher Grillen mit Kindern Führerschein weg – was nun? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Fit mit Fußball Wann Antibiotika nutzlos sind Wenn Essen zur Qual wird Deutschland vertraut Apothekern Ärztliche Aufklärung in Schulen Stress ist ansteckend Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Zahl der FSME-Infektionen steigt Wahrnehmung der Ebola-Krise Trinkmenge bei Herzleiden Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Tai-Chi gegen Parkinson Online-Sportstudios Tomaten- und Erdbeerallergie Krankheits-Management mit Handy Kräutertee aus der Apotheke Verhütungscomputer und Verhütungs-App Akne schonend behandeln Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Effektiver Schutz vor Zecken Wie unser Lebensstil uns schadet Nach Rauchstopp Lunge checken Fit mit Fußball Alkoholspuren in Cola Ingwer-Shot besser selbst machen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Trotz Hitze gut schlafen Verbrennungen durch Dampf Ess-Störungen auf dem Vormarsch Sport und Vitamine für die Augen Antibabypille Wer fühlen will, muss hören Fit im hohen Alter Heiße Schokolade hält geistig fit Viel mehr als Cholesterin: Eier Gehirnerschütterung beim Sport Starthilfe fürs Stillen Arzneimittel im Straßenverkehr Medikamente richtig entsorgen Kortison-Nasenspray sicher anwenden PECH-Regel bei Sportverletzungen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Fieber messen bei Kindern Nachwuchs hält gesund Konsumpausen immer beliebter Darmgesundheit bei Senioren Falsches Gefühl der Sicherheit Regionales Gemüse contra Superfood Aktivurlaub ist erholsamer Selbsthilfe bei Rosazea Vergiftungsunfälle Impfpass vor Reise kontrollieren Entsorgung von Altarzneimitteln Seniorensport im Winter Neue Studie zu HPV-Impfung Richtig Insulin spritzen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Angaben zu Nebenwirkungen Richtig Fieber messen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Buchtipp: Vital ab 50 Die Kraft der Pflanze: Beschwerden nach Rotweingenuss Bewegungsmythen In Ruhe abnehmen Rauchstopp: So klappt’s! Risikofaktoren für jugendliche Psyche Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Mundgeruch: der stille Begleiter Schädliche Stoffe in Kräutertee Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Reisen mit Diabetes Leberschäden abwenden Reisen mit Diabetes Harnwegsinfekte bei Kindern Sonne und Hitze fördern Rosazea Wie Sie Halsschmerzen loswerden Warnsignal Hexenschuss Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Ätherische Öle befreien die Nase Hilfe gegen Pickel & Co. ABC der Osteoporose Alte Arznei richtig entsorgen Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Hautpflege für Senioren Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Checkliste für die Reiseapotheke Eiweißbedarf im Alter Der Zecke keine Chance! Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Medikamente: Mitbenutzen verboten! „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Vitamin-C-Quellen im Winter Kortison richtig anwenden Thrombose kann jeden treffen Naschen Sie sich schlank Neuer Test auf Darmkrebs Johanniskraut richtig einnehmen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Erste Hilfe bei Grillunfällen So kommt die Arznei ins Kind Prognose bei Hautkrebs Darmkrebs betrifft auch Jüngere Fußgelenk verstaucht – was tun? Wie Wasser bei Gicht hilft Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel App für barrierefreie Mobilität Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Tollwut: Risiko auch in Deutschland Kampf der Fatigue Was Babyhaut gut tut Studie: Altruismus ist Herzenssache Die richtige Sonnenbrille finden Starke Waffen gegen Aphthen Schimmelpilze im Essen Wann zum HIV-Test? Gesünder sitzen im Alter Trinken nicht vergessen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Zurück zum Gleichgewicht Wenn Eltern psychisch krank sind Kinder vor Giftpflanzen schützen Winterhaut ade Wege aus der Nikotinsucht Medikamente gegen Sodbrennen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Energiebedarf beim Sport Kann zu viel Obst ungesund sein? Trockene Wohnungsluft Harninkontinenz lindern Ingwer als Heilmittel Von Akne bis Zucker Aufklärung bei Brustkrebs Tierische Gefahren im Ausland Wunden selbst versorgen Allergie: Notfallset rettet Leben Gesund saunieren Homöopathie für die ganze Familie Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck So bleibt kein Auge trocken Krank im Urlaub Unterschiede beim Sport Arzneitropfen richtig dosieren Ernährungstrends im Überblick Fit für die Fußball-EM 2012 Vitamin-C-Quellen im Winter Erste Hilfe bei Erfrierungen Weniger Salz, mehr Geschmack Glyphosphat in der Muttermilch? Osteoporose Sichere Potenzmittel Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Krankmachende Keime auf Melonen Genussmittel in der Schwangerschaft Mit Diabetes in die Luft gehen Gesundes Frühstück Die Freizeit-Krankheit Sodbrennen und Asthma Energiebedarf beim Sport Sonnenallergie vorbeugen Bei Vergiftungen richtig reagieren Mehr Bewegung in der Jugend Antworten zum Zika-Virus Was tun im Vergiftungsfall? Symptothermale Methode Initiative gegen Hörschäden Zahnschmerzen verhindern Medikamente lückenlos einnehmen Medikamente lagern leicht gemacht Salzreduktion schützt das Herz Stigmatisierung von Übergewichtigen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Rund ums Thema Reiseapotheke Keine Angst vorm Reanimieren Grundlagen der Homöopathie Tabletten teilen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Projekt: „Theater auf Rezept“ Blutdruck selber messen Physikalische Anwendungen Kreativ aktiv – Training im Alltag Prävention kommt nicht an Senioren schwören auf Naturmedizin Gewalt gegen Einsatzkräfte Reiseapotheke für chronisch Kranke Mutter und Kind perfekt versorgt Akupunktur Holzsplitter sicher entfernen Den richtigen Schulranzen finden Urlaub mit Kindern Gute Vorsätze zur Gesundheit So überzeugt man heikle Esser Uhr zurückstellen nicht vergessen! Gene: Kein Mensch ist perfekt Mangel beim Stillen verhindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Cholera-Impfung Kalte Füße aufwärmen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Frauen bei Geburten immer älter Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Mit Bewegung gegen Rheuma Hilfe bei Osteoporose Pneumokokken-Impfung Kinder mit Zöliakie Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Brustkrebs bei Männern Impfung gegen Lungenentzündung Schütteltrauma bei Babys Pflanzliche Mittel bei Arthrose Nächtliche Wadenkrämpfe Zecken erwachen aus dem Schlaf Gegen trübe Aussichten Grippeimpfung in der Apotheke Treppauf, treppab Früh an Sonnenschutz denken Gebärmutterhalskrebs im Alter Zerkleinertes Obst und Blattsalate Demenz durch Schlafstörungen? Wie Kinder gut schlafen Deutsche putzen die Zähne falsch Schwangerschaftsübelkeit Globuli für gesunde Lippen & Mund Verletzungen bei Kindern Anzeichen für Schulangst erkennen Die Heilkraft der Natur Röteln-Impfung Fast-Food – ungesunder Trend Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Schutz vor Mückenstichen Initiative „Kinder stark machen“ Patientenverhalten bei Diabetes Frühjahrsputz ohne Niesattacken Gegen Dengue-Fieber impfen! Homöopathie gegen Erkältungen Gewürznelke Erfolgreich fasten Rund ums Thema Reiseapotheke Diabetesberatung auf Rädern Bakterienvielfalt im Krankenhaus Apotheker gegen Diabetes So ist Orangensaft gesund Hausapotheke für die Feiertage Vorboten des Schlaganfalls Das hilft gegen Mundgeruch Prävention bei Typ-2-Diabetes Osteoporose: Impfraten gegen Grippe zu niedrig Die Geheimnisse des guten Schlafes Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Selbsthilfe bei Heuschnupfen Rentner am Steuer Notfall am Arbeitsplatz Gesunder Sommergenuss Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Badeenten stark keimbelastet Erste Hilfe bei Lippenherpes Medikamentenkauf im Ausland Kampf den Krankenhauskeimen Diagnose Gicht Vitamin-D-Spiegel und Asthma Medienkompetenz für Jugendliche Eigenblutspende vor Knie-OP Geistig fit mit Gehirnjogging Spliss & Schuppen ade Schamlippenkrebs durch HPV Blutdruck selber messen Schleichenden Sehverlust stoppen Das Immunsystem stärken Machen Kohlenhydrate empfindlich? Gesunde Ernährung für die Kleinen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Die Milch macht’s: Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Mittel und Wege gegen Migräne Vorsicht vor Knollenblätterpilz Hautpflege im Winter Venenleiden: Vorboten erkennen Erst Knallern, dann Knalltrauma Schlafmangel erhöht Blutdruck Medikamente richtig handhaben Kakao steigert Leistung Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Pflege von Hautabschürfungen Hilfe bei Vergiftungen Sport als Therapie Fernreisen mit Diabetes Ausdauersport oder Krafttraining Freundlichkeit liegt in den Genen Rotaviren-Infektion bei Kindern Intime Reinigung und Pflege Kopfläuse effektiv behandeln Viele Getränke überzuckert Sport als „Lebensversicherung“ Schützt Essen vor Demenz? Wiederbelebung nach Herzstillstand Walnüsse verbessern Spermienqualität Sonnenschutz für die Augen Was man zu B12-Mangel wissen sollte Autofahren nach durchzechter Nacht Pflanzliche Mittel für Kinder In Ruhe abnehmen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Gicht und erhöhte Harnsäure Verletzungen beim Skisport Fehlsichtigkeit bei Teenies Herzschwäche nach Herzinfarkt Kopfverletzung durch Flachbildschirm Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Mittel und Wege gegen Migräne Vitamine für die Augen Arzneimittel auf Reisen Mythen rund um Sonnenschutz Allergie gegen Wespenstiche Jetzt Grippe-Schutz holen Preiskampf um Potenzmittel Konsumpausen immer beliebter Schadstoffe in Waren Buchtipp: Der Bio-Bluff Arzneimittel auf Reisen Ohrenpflege für gutes Gehör Was schwere Beine leichter macht Blutdruck selber messen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Alkoholkonsum im Alter Vorsicht bei Fructose Husten mit Pflanzenkraft lindern Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Essen und Stress Themenwoche Hodenkrebs Falsches Gefühl der Sicherheit Checkliste für die Reiseapotheke Diabetes und Depressionen Migräne gezielt vorbeugen Rückenmuskeln am PC stärken Allergie oder Erkältung? Online-Tool berechnet Zuckerlimit Schmerz muss nicht sein: Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Stiche von Bienen, Wespen & Co. Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Tipps für einen starken Rücken Tetanus-Impfung Mit Bewegung gegen Rheuma Volkskrankheit Makula-Degeneration So kriegt das Blut sein Fett weg Zeit fürs Toilettentraining Reisen im Alter Keine Rohmilch für Kinder Fertigprodukte machen depressiv Diabetes führt zu Potenzproblemen Legasthenie frühzeitig erkennen Varizellen-Impfung Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Hochbetagte gut ernähren! Impfen für das Gemeinwohl Zeckenstiche gut beobachten 7 Fakten gegen Impfmythen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Haemophilus-influenzae-Impfung Kennzeichen auf Lebensmitteln Mit Heuschnupfen auf Reisen Rentner am Steuer Diabetes: Obst versüßt die Haut Die Spirale ist eine gute Option Käse und Co. für gesundere Knochen Popcorn: Gesünder als Gemüse? 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Sommerzeit ist Sandalenzeit. Ob in Gesundheitstretern, schicken Flipflops oder eleganten offenen Pumps — jetzt kommen immer mehr Zehen an die frische Luft. Doch so mancher mag seine Füße lieber bedeckt halten, weil die Nägel keine Zierde, sondern brüchig oder verfärbt sind. Lesen Sie hier, was hinter Nagelproblemen steckt und was sich dagegen unternehmen lässt.

Richtige Pflege ist das A und O

Gründe für verdickte, brüchige oder verfärbte Fußnägel gibt es viele. Sie reichen von chronischen Erkrankungen über Medikamentennebenwirkungen bis hin zum gefürchteten Pilzbefall. Der einfachste Grund für Nagelprobleme ist jedoch die falsche oder nicht ausreichende Fußpflege. Denn dabei gibt es in puncto Nagelwohl einiges zu beachten.

Zunächst einmal beim Kürzen der Nägel: Auch wenn es mit Knipser und Schere am schnellsten geht, sind Feilen besser geeignet. Denn Nagelscheren und Knipser können die Nagelplatte quetschen und feine Risse hervorrufen. Solche minimale Nagelverletzungen begünstigen Infektionen oder ungleiches Nachwachsen.

Aber auch das Feilen will gekonnt sein: So ist das Nagelende möglichst gerade einzukürzen, damit die Nagelränder nicht einwachsen. Das Nagelhäutchen darf nur vorsichtig zurückgeschoben werden. Am besten gelingt das nach einem Fußbad, das die die Haut aufweicht. Das Schneiden der Nagelhaut ist verboten, weil dabei Verletzungen und Nagelbettentzündungen drohen.

Um den Nagel gesund und geschmeidig zu halten, sollten im Anschluss nicht nur die Füße, sondern auch die Nägel regelmäßig eingecremt werden. Wer seinen Nägeln eine Kur gönnen möchte, kann zu pflegenden Nagellacken greifen. Diese versorgen den Nagel von außen z. B. mit Kieselerde, Chitosan und Schwefel und verbessern dadurch seine Elastizität und Festigkeit. Manche dieser pflegenden Lacke eignen sich zudem sehr gut als Unterlacke.

Hinweis: Desinfizieren Sie nach jeder Pediküre die verwendeten Hilfsmittel. So vermeiden Sie, dass Keime oder Pilze verschleppt werden.

Nagelstress vermeiden

Neben der Pflege gilt es, die Nägel möglichst wenig zu stressen. Lange Aufenthalte im Wasser weichen Haut und Nagel auf, die natürliche Hautbarriere wird durchlässig und Keime und Pilzen haben ein leichtes Spiel. Deshalb heißt es: Füße immer gut abtrocknen und eincremen. Wenn trockene Heizungsluft im Winter Haut und Nägel austrocknet, ist regelmäßiges Eincremen ebenfalls wichtig.Weiterer Stressfaktor sind drückende Schuhe. Druck auf die Nagelplatte führt zu winzigen Schädigungen und begünstigt das Eindringen von Nagelpilz.

Auch kosmetische Maßnahmen können dem Nagel schaden. Wer häufig lösungsmittelhaltigen Nagellackentferner verwendet, stresst damit die Nagelplatte und trocknet den Nagel aus. Aber auch acetonfreie Nagellackentferner enthalten aggressive Inhaltsstoffe. Außerdem muss man kräftiger rubbeln, um den Lack abzubekommen. Besser sollte man schon bei der Wahl des Nagellackes an das Entfernen denken. Hier lohnt sich der Griff zu Nagellacken auf Wasserbasis, die sich auch ohne Lösungsmittel gut entfernen lassen.

Tipp: Bei aktiven Kindern und im Sport — vor allem im Teamsport — kommt es schnell zu Nagelverletzungen. Beugen Sie vor, indem Sie die Nägel kurz halten. Opimaler Weise enden sie unterhalb der Zehenkuppe.

Mineralstoffmangel, Hormonmangel, Arzneimittel

Nicht nur äußere, auch innere Einflüsse setzen den Nägeln zu. Dazu zählen Erkrankungen wie etwa eine Schilddrüsenunterfunktion. Dann Ssnd die Nägel brüchig und splittern vom Rand her ab oder bilden sich gar längsfaserige Risse. In solchen Fällen ist der Gang in die Arztpraxis angeraten. Ärztlich abgeklärt werden sollte auch der Verdacht auf einen Nährstoffmangel. Für das Nagelwachstum besonders wichtig sind

  • B-Vitamine und Vitamin A
  • Zink
  • Folsäure
  • Eisen
  • Kalzium.

Stellt die Ärzt*in bei der Blutuntersuchung einen Mangel fest, helfen Nahrungsergänzungsmittel. In der Apotheke gibt es zahlreiche Präparate, die Mineral- und Nährstoffmängel ausgleichen.

Auch einige Medikamente können die Nägel schädigen. Dies trifft vor allem bei Krebsmedikamenten zu. Das liegt z. T. daran, dass die Wirkstoffe über die Nägel ausgeschieden bzw. darin gespeichert werden. In der Folge wachsen die Nägel weniger, werden brüchig und verfärben sich. Besonders häufig kommt dies vor bei Docetaxel (wird bei Brust- und Lungenkrebs eingesetzt) und Afatinib (zur Behandlung von Lungenkrebs). Solche Veränderungen am Nagel heilen meist nach dem Therapieende wieder ab.

Tipp: Lassen Sie sich beim Kauf von Nahrungsergänzungsmitteln und Vitaminen in der Apotheke beraten. Dann sind Sie sicher, dass Sie hochwertige und in der Dosierung angemessene Präparate erhalten.

Schreckgespenst Nagelpilz

Ein häufiger und leider auch hartnäckiger Grund für Nagelschäden ist der Nagelpilz. Dann sind die Nägel weißlich-gelblich bis braun verfärbt, oft auch brüchig oder verdickt. Besonders gern erwischt es die Großzehe und dort vor allem den vorderen und seitlichen Rand.Übertragen werden die Pilze durch infizierte Hautschüppchen, die sich von den erkrankten Bereichen lösen. Ansteckungsquellen sind somit direkter Hautkontakt, gemeinsam benutzte Handtücher und Fußböden in Saunen, Gemeinschaftsduschen oder Schwimmbädern.

Der Nagelpilz ist kein kosmetisches Problem, sondern muss immer behandelt werden. Denn der Pilzbefall sieht nicht nur unschön aus – er ist auch eine Eintrittpforte für bakterielle Entzündung der Haut. Leider ist die Therapie oft langwierig: Mehr als ein Jahr kann es bis zum vollständigen Abheilen dauern. Ob eine lokale Therapie reicht oder ob die Betroffene die Antipilzmittel auch schlucken muss (z. B. Terbinafin, Itraconazol oder Fluconazol), hängt vom Ausmaß des Befalls ab.

Zur lokalen Behandlung dienen z. B. Bifonazol, Amorolfin oder Ciclopirox. Als Salbe, Creme oder Gel werden sie täglich aufgetragen. Amorolfin und Ciclopirox sind auch als medizinische Lacke erhältlich und je nach Präparat einmal täglich bis zu einmal pro Woche auf den Nagel aufzutragen. Um die Wirksamkeit der Anti-Pilzmittel zu erhöhen, kann vorher der Nagel mit einer 40%igen Harnstoff-Zubereitung abgelöst werden.

Damit es zwischen Nagel und Fuß nicht zu einem Pilz-Ping-Pong kommt, sollten man gleichzeitig auch Fußsohlen und Zehenzwischenräume mit einer antimykotischen Creme behandeln. Bei jeder Fuß- und/oder Nagelpilztherapie sind Hygienemaßnahmen zu beachten. Dazu gehört, dass Handtücher und Strümpfe bei mindestens 60°C mit einem Vollwaschmittel gewaschen werden sollten. Niedrigere Temperaturen machen den Pilzsporen nämlich wenig aus. Als zusätzliche Maßnahme kann man Schuhe mit einem antimykotischen Spray auf Basis von Clotrimoxazol einsprühen.

Tipp: Für Menschen, die sich viel in Fußpilz-gefährdeten Arealen aufhalten, gibt es in der Apotheke ein Schutzspray für Füße und Nägel. Es bildet auf der Haut einen Film aus Copolymeren und wirkt wie eine unsichtbare Socke gegen Fußpilz.

Auch Schuppenflechte geht auf den Nagel

Manchmal greifen auch Erkrankungen der Haut auf den Nagel über. So leidet etwa jede zweite Patient*in mit Schuppenflechte (Psoriasis) unter Nagelproblemen. Typisch sind punktförmigen Einsenkungen der Nagelplatte (sog. Tüpfelnägel), gelblich-braune Verfärbungen oder Krümelnägel. Betroffen sind vor allem Patient*innen, deren Schuppenflechte auch auf die Gelenke übergegriffen hat. Da die Nagelveränderungen den Gelenkproblemen häufig vorausgehen, sind schon die kleinsten Auffälligkeiten der behandelnden Ärzt*in zu berichten.

Bei konsequenter Behandlung der Schuppenflechte bilden sich die Nagelveränderungen oft wieder zurück. Entscheidet sich die Ärzt*in für eine Lokaltherapie, kommen meist kortisonhaltige Cremes zum Einsatz, eventuell auch kombiniert mit Calcipotriol.

Tipp: Als Selbstmedikation kann die Patient*in ihre Nägel mit harnstoff-haltigem Nagellack aus der Apotheke behandeln. Dieser wird sechs Monate lang einmal täglich aufgetragen und glättet den Nagel. Eine andere Möglichkeit ist eine Nagelkur mit pflegenden Nagellacken, die z. B. Chitosan , Kieselerde und Schwefel enthalten. Auch solche Lacke sind in der Apotheke erhältlich.

Quelle: Dr. Claudia Bruhn, DAZ 2020, Nr. 26, S. 48

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 09:59 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.