Das kleine Schokoladenlexikon

Von Akne bis Zucker

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Wenn es nicht gerade drei Häschen sind, kann Schokolade durchaus gesund sein.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Masernfälle verzehnfacht Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Gesundes Frühstück Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Erreger in Blattgemüse möglich Selbstmedikation bei Erkältungen Medikamente und Sonnenbaden Studie zur Weltgesundheit Wie Wasser bei Gicht hilft Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Vollnarkose bei Kleinkindern Bluttest auf Brustkrebs Mit Elan ins Frühjahr starten Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Hoch ansteckend: Keuchhusten Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Gesundheitsmythen unter der Lupe Schützt Essen vor Demenz? Verspannungen vorbeugen Überhitzung durch Schweißmangel Sodbrennen bei Kindern Selbstgekocht schmeckt besser Klinische und Klassische Homöopathie Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Aortendissektion: lange unterschätzt Gefahr diabetische Retinopathie Fasten für den Stoffwechsel Druckgeschwüren vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Demenz durch Schlafstörungen? Leckereien vom Weihnachtsmarkt Beschwerden nach Rotweingenuss Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Was Mutter und Kind gut tut Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Gerüstet in das Arztgespräch Seniorensport im Winter Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Creme oder Salbe - was hilft? Motorik-Defizite nach Schlaganfall Sport im Rentenalter? Heilpflanze und Hausmittel: Flüssigkeitsmangel vorbeugen Tipps gegen Schlafstörungen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Kein Raum für Schimmel Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Sport als Therapie Bundeseinheitlicher Medikationsplan Gut beraten bei Diabetes Buchtipp: Ernährung für Sportler Guter Vorsatz Rauchstopp Wenn der Grill Flammen schlägt Harnwegsinfekte bei Kindern Was tun bei starkem Haarwuchs? Fernreisen mit Diabetes Älter werden in Balance Welt-AIDS-Tag 2015 Impfen trotz Hühnereiweißallergie Immunsystem natürlich stärken Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Vertrauen in Homöopathie Anzeichen für Schulangst erkennen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Sonnenschutz für den Skiurlaub Bei Hitze viel trinken Alkoholkonsum im Alter Sicher Grillen mit Kindern Apotheker gegen Diabetes Leberschäden abwenden Neues Jahr, alte Vorsätze? Kaffee schützt die Leber Sicher vor Stechmücken Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Rote Augen nach dem Schwimmen Hier finden Frauen Hilfe Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Rheumatoide Arthritis Deutschland vertraut Apothekern Brustkrebs bei Frauen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Mit Elan ins Frühjahr starten Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Testosteron macht Frauen egoistisch Röteln-Infektion bei Schwangeren Medikamente zur Tabakentwöhnung Lebensmittelzusatzstoffe Gesund im Winter: Diagnose Gicht Arznei steuerlich geltend machen Diabetiker im Krankenhaus Angaben zu Nebenwirkungen Lebensmittel richtig kühlen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Salmonellengefahr durch Reptilien 2017 Nichtraucher werden Ausdauersport verjüngt Buch-Tipp: Osteoporose Zusatzstoffe in Lebensmitteln Bluthochdruck Süßes Leben ohne Zucker Impfpass vor Reise kontrollieren Albträume bei Kindern Lebensmittelzusatzstoffe Uhr zurückstellen nicht vergessen! Fertigprodukte machen depressiv Trinken Sie sich schlank Hilfe durch Selbsthilfe Jetzt gegen Grippe impfen! Impfschutz bei Asthma und COPD Gastfamilien für Demenzkranke Allergie: neuer Info-Dienst online Eiszeit für die Zähne Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Herzschwäche nach Herzinfarkt Glutenunverträglichkeit & Magersucht Akupunktur Medikamente auf Reisen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Buchtipp: Vital ab 50 Mythen rund um Sonnenschutz Vegane Diät für Diabetiker? Ran ans Fett – mit Eigenfett Parodontitis vorbeugen Wissen schützt bei Sepsis Energietanken: Prickelnde Küsse Hilfe bei Sportverletzungen Effektiver Schutz vor Zecken Fünf Ernährungsmythen Gicht und erhöhte Harnsäure Diese Impfungen braucht man über 60 Depressionen gefährden das Herz Im Notfall: BH als Atemmaske Notfallausweis für Herzpatienten Tetanus-Impfung Gestörte Verdauung: Entzündete Zahnimplantate Rückengesund im Büro Kirschen schützen vor Gicht „Dauerbrenner“ Sodbrennen Teufelskreis Schmerzmittel Was steckt im Eis? Kreuzallergie gegen Soja Gemeinsam essen wichtig für Kinder Rückenfreundliche Gartenarbeit Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Thrombosen von Antibabypillen Kindern Arznei geben Täglich eine Dusche für die Nase Richtig Husten will gelernt sein Apotheken 25 Jahre nach der Wende Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Krampfadern drohen auch im Winter Parodontitis vorbeugen Die Wirbelsäule stärken Allergie: Notfallset rettet Leben Kampf der Gürtelrose! Buch-Tipp: Pflegebedürftig Lachen ist Medizin Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Erste Hilfe bei Grillunfällen Impfung gegen Lungenentzündung Masern-Impfung Meningokokken-Impfung HPV-Impfung auch für Jungen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Hilfe bei Halsschmerzen Plötzlicher Herztod beim Sport Reisekrankheit Wadenkrämpfen vorbeugen Herpes-zoster-Impfung Ruhe im OP! Was tun bei epileptischem Anfall? Auch die Leber braucht mal Urlaub Harnweginfekt und Blasenentzündung Endlich gesünder leben Typhus-Impfung Impfpass vor Reise kontrollieren Herzgesundheit bei Diabetes Pneumokokken-Impfung Kopfschmerzattacken: Fieber bei Babys und Kleinkindern Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Ungetrübtes Grillvergnügen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Wie Kinder gut schlafen Kindern Arznei geben Problem Haarausfall Diagnose Demenz Lungenfunktion von Stadtkindern Feuchtfröhliche Karnevalszeit Laktose-Intoleranz und Medikamente Initiative gegen Hörschäden Ernährung übergewichtiger Kinder Neue Impfempfehlung zu HPV Rosmarin – der Muntermacher Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Kalorienbedarf von Schwangeren Symptothermale Methode Büro-Lärm überdecken Venenleiden: Vorboten erkennen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Zecken im Garten Im Eis eingebrochen Sich selbst Insulin spritzen Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Digitale Weihnachtsgeschenke Verletzungen beim Skisport Unterkühlen auch bei Sonne möglich Buchtipp: Einfach ehrlich essen Verletzungen bei Kindern Mittel und Wege gegen den Husten Die Spirale ist eine gute Option Pfeffer hält schlank Homöopathie bei Verbrennungen Überhitzung durch Schweißmangel Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Stiche von Bienen, Wespen & Co. Ohrenpflege – so geht's Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Eiweißbedarf im Alter So gelingt das Arztgespräch Impfung gegen COVID-19 Frühjahrsputz ohne Niesattacken Licht gegen Winterdepression Leberschäden abwenden Saisonwechsel für Jogger Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Richtig Insulin spritzen Influenza-Impfung Den Appetit optisch täuschen Die Knochen-Bilanz Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Fit im Winter Malaria: neuer Impfstoff getestet Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Vergiftungen bei Kindern Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Rotlichttherapie Schutz vor Hirnhautentzündung Gesunde Ernährung für die Kleinen Buchtipp: Fett! Homöopathische Reiseapotheke Sicher Grillen mit Kindern Husten mit Pflanzenkraft lindern Gefahr Verkehrsunfall Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Meisterlich Grillen? Aber sicher! Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Sichere Gartenarbeit Erfrischungsquelle Wasser Richtig ernähren in der Lippenherpes selbst behandeln Endlich gesünder leben Älter werden in Balance Was hilft gegen Kopfläuse? Arzneitees für die Frau Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Alkoholkonsum im Alter Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Verbot der Tabak-Außenwerbung Hausapotheke für die Feiertage Wenn Putzen die Haut angreift Ohrenpflege für gutes Gehör Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Mythen über Cellulite Optimismus erhöht gutes Cholesterin Bewusstlosigkeit bei Kindern Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Mutter und Kind perfekt versorgt Buchtipp: Vital ab 50 Schwanger den Urlaub genießen Der Goldene Äskulapstab Medikamentenkauf im Ausland Gerstenkörner & Hagelkörner So mildern Sie Knieschmerzen Überhitzung durch Schweißmangel Selbstgekocht schmeckt besser Schütteltrauma bei Babys Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Lippenherpes lässt sich bezwingen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Grippegefahr im Karneval Krebsgefahr durch Handystrahlen? Zika-Virus gefährdet Schwangere Verbrennungen durch Dampf Belohnen mit Fett und Zucker Häufige Überstunden machen dumm Weniger Salz, mehr Geschmack Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Blutdruck selber messen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Auf zum Krafttraining! Fett – eine Grundgeschmacksart? Sport als Therapie Mythen rund um Sonnenschutz Der Erkältung eins husten Komplementärmedizin bei Frauenleiden Mischkostdiät Kortison richtig anwenden Was Patienten fragen sollten Dick wegen falschen Essverhaltens Globuli für gesunde Lippen & Mund Apothekertag: "Sicher isst sicher" Ideen für das Lauftraining Ein Leben retten Frühstücken statt Naschen Vitalstoffcocktail Spargel Dick wegen Gendefekt Stillempfehlungen auf Arabisch Saure Früchte gegen Schlaganfall Hilfe bei Halsschmerzen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Genmutation verhindert Sättigung Bittere Pillen leichter schlucken Wie oft ist Badetag für Kinder? Richtig abnehmen: Hausapotheke: Fit für den Sommer Wie Kinder spielend in Form kommen Freundlichkeit liegt in den Genen Neuer Test auf Darmkrebs Einstiegsdroge E-Zigarette Sport als Medizin Walnüsse: Krank im Urlaub: Abnehmen mit Ayurveda Diabetische Augenerkrankungen Buch-Tipp: Knie aktiv Hilfe bei Vergiftungen Prävention bei Typ-2-Diabetes Diabetes in der Schwangerschaft Rheumatoide Arthritis Buchtipp: Physik für Genießer Jogger leben sechs Jahre länger Wundversorgung leicht gemacht Nur keine böse Bescherung Gicht und erhöhte Harnsäure Keine Angst vor Impfungen Richtig Fieber messen Ausdauersport stärkt Herz Thrombosen von Antibabypillen Nickel in Tätowiermitteln Kopfschmerzen bei Schwangeren Was ist die "Pille danach"? Medikation im Alter anpassen Neuer Indikator für Krankheiten Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Buch-Tipp: Aromatherapie Mobile Geriatrie Gesünder sitzen im Alter Hörgerät: Regelmäßiger Check Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Walnuss – die Supernuss Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Dünne verwerten Zucker besser Falsches Gefühl der Sicherheit Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Abwehr beginnt im Mund Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Tetanus-Impfung auffrischen Tödliche Herzerkrankungen Kostenlose Verhütungsmittel Salzgehalt statt Natriumwert Tipps gegen Flugangst Augenringe und ihre Behandlung Exotische Mücken im Gepäck Design für Demenzkranke Diabetes frühzeitig erkennen Längere Bettruhe birgt Risiken Zu kräftig geschnäuzt: Jodmangel gefährdet die Gesundheit Osteoporose durch Bewegung lindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Bei Vergiftungen richtig reagieren Was sind manuelle Therapien? Eisenspeicher auffüllen Vitamine Erste Hilfe bei Sonnenbrand Herbstmüdigkeit und Winterblues Alkoholspuren in Cola Diabetesfolgen bei Frauen Europäische Impfwoche 2014 Reiseapotheke für chronisch Kranke Die Säure-Basen-Balance Appetit vs. Hunger Die Geheimnisse des guten Schlafes Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Erste Hilfe für das Kind Bei Erkältungen gut gewickelt Arzneimittel im Straßenverkehr Was Männerknochen stabil hält Nahrung unbeschwert genießen Venenleiden langfristig vorbeugen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Impfung ohne Nadel Mediterrane Kost fürs Herz Energiebedarf beim Sport Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Sport als Medizin Medikamente richtig handhaben Vorsicht bei Fructose Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Gefahren fürs kindliche Genital Anreize für den Rauchstopp Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Zumba und Power-Yoga Lebensmittel richtig kühlen Epileptische Anfälle vorhersagen Erhöhter Augeninnendruck Alleine an Weihnachten? Innere Unruhe schonend behandeln Eigenblutspende vor Knie-OP Reiseapotheke für Kinder Akupunktur Den Rücken im Alltag stärken Verhütungscomputer und Verhütungs-App Fit in den Frühling Wenn die Stimme versagt Blähungen den Garaus machen Bluthochdruck bei Kindern Essen und Stress Beratung bei Ergänzungsmitteln Karneval ohne Kater Reisen mit Diabetes Wenn Pommes aggressiv machen Zecken: Wie schützt man sich? Schmerztagebuch für Rheumatiker Lebensmittelallergie bei Kindern Im Alter weniger Tabletten schlucken Entspannt in die Prüfung Erfolgreich ein- und durchschlafen Mittel und Wege gegen Migräne Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Blasen vorbeugen und behandeln Bewegt durch den Advent „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Neurodermitis bei Kindern Lärmschutz im Job Diät: Das Timing macht’s Kindern Ebola erklären Gut vorbereitet in die Schule Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Nagelpilz in der Sommerzeit Sodbrennen und Magenschmerzen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Globuli richtig handhaben Sport gegen Depression Sterilisation bei Mann und Frau Masern: Gefährliche Impflücken Gut vor Mücken und Sonne schützen! Seniorensport im Winter Online-Sportstudios Vegan durch die Schwangerschaft Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gene: Kein Mensch ist perfekt Homöopathie gegen Erkältungen Hilfe bei Schulstress Suchtmittel Nasenspray Abnehmen mit Formula-Diät Masern & Keuchhusten im Vormarsch Fastenzeit nach Karneval Nahrung nicht vertragen: Längerer Grippeverlauf bei Senioren Bluthochdruck bei Kindern Diabetes-Patienten im Flugzeug Süßstoffe unter Verdacht Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Schwere und geschwollene Beine Hautpflege im Winter Chemische Stoffe im Alltag Rauchstopp: So klappt’s! Sonnenallergie vorbeugen Kinder vor Allergien schützen Trauer nach einer Fehlgeburt Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Komplementärmedizin bei Rheuma Stickige Luft verlangsamt Gehirn Diabetes in der Schwangerschaft Schlaflos im Urlaub So schmeckt der Schultag Pflegevergütung für alle Strümpfe Künstliche Beatmung Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Schmerz muss nicht sein: Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Straßen sicherer machen Die richtige Sonnenbrille finden Orientierung im Medikamentenchaos Das Gehirn isst mit Selbsthilfe bei Heuschnupfen Auf gesunden Lebensstil achten Masern-Impfung Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Mit Wärme gegen Verspannungen Trendsportarten im Rückencheck Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Wann zum HIV-Test? PECH-Regel bei Sportverletzungen Eisenmangel Ist Schnarchen harmlos? Schlafmangel fördert Übergewicht Beratung bei Ergänzungsmitteln Sehbehinderung bei Diabetes Gute Vorsätze für 2014 Gesunder Knabberspaß: Diabetes und Weihnachtsleckereien Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Studie zur Jugendsexualität 2015 Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Mit Heuschnupfen auf Reisen Medikamentenkauf im Ausland Konsumpausen immer beliebter Gesetzliche Tabakkontrolle Rote Kleidung: Einladung zum Sex Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Minipille Migräne adé! Tollwut: Risiko auch in Deutschland Inhalatoren richtig anwenden Programm gegen Übergewicht Reisen im Alter Schwangerschaftsübelkeit „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Tabletten teilen Ohrentropfen anwärmen Dialyse zu Hause durchführen? Grippeimpfung in der Apotheke Mythen rund um Sonnenschutz Sauna für Anfänger Blutdruck selber messen Natürliche Medizin: Der Ablauf vor einer Operation Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Neue Impfung gegen Meningokokken Mit Pedelecs mobil bleiben Kalorien schlagen aufs Hirn Fußgelenk verstaucht – was tun? Wenn der Magen die Nerven verliert Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Akne schonend behandeln Therapie bei Hodenhochstand Röteln-Impfung Blühender Wachmacher Was man zu B12-Mangel wissen sollte Handy-Nacken und Maus-Arm Anti-Baby-Pille und Migräne Alzheimer: neue Erkenntnisse Fasten im Intervall Keine Zeit für Sport Kinder fit durch den Winter bringen Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Depressionen: Sport hilft Kaffee: Das Gute in der Bohne Gesundbaden in der heimischen Wanne Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Fleischlos essen stört Wachstum nicht Doping im Job nimmt zu Mit Heuschnupfen auf Reisen Zahnschmerzen verhindern Richtig abnehmen: Rentner am Steuer Die Milch macht’s: Krafttraining schenkt Lebensjahre Familienmahlzeiten sind gesünder Themenwoche Hodenkrebs Fenchel Vor der Abreise Wahrnehmung der Ebola-Krise Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Haemophilus-influenzae-Impfung Das 1x1 für schöne Fußnägel Auch ohne Hormone sicher verhüten Handeln bei akutem Bluthochdruck Vitamin-D-Spiegel und Asthma Kindern Ebola erklären Schüßler-Salze für gesunde Haut Medikamente lagern leicht gemacht Zuzahlungsbefreiung für 2018 Das Immunsystem stärken Blutspenden senkt Bluthochdruck Essen bestimmt die Laune Genussmittel in der Schwangerschaft Fit im hohen Alter Sommerfrische für die Beine Ernährung gesunder Säuglinge Wie bedenklich sind Energy Drinks? Tipps für einen starken Rücken Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Saurer Nachgeschmack: Blutdruck selber messen Wechselwirkungen vom Medikamenten Allergie gegen Latex Bei Hitze viel trinken Was tun bei Höhenkrankheit? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Gegen trübe Aussichten Impfmythen: Was wirklich stimmt Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Impfen für das Gemeinwohl Thrombose kann jeden treffen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Schütteltrauma bei Säuglingen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Gesundes Frühstück Fit mit Fußball Erschöpfung beim Wandern Wenn Beine keine Ruhe geben Sonnenschutz im Winter Bärlauch Führerschein weg – was nun? Durchfallerreger auf Hühnereiern Trockene Haut Medikamente und Sonnenbaden Medikation im Alter Richtig Fieber messen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Gegen Infekte wappnen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Schmerzen bei Arthrose Rhythmus aus dem Takt Influencer machen unsere Kinder krank Minipille Pflanzliche Mittel für Kinder Übergewicht begünstigt Krebs Kleinkinder im Flugzeug Überleben im Großraumbüro Nächtliche Wadenkrämpfe Augenringe und ihre Behandlung Sandkasten: Brutstätte für Keime? Eisenmangel bei Herzschwäche Stillen gesund für Mutter und Kind Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Fasten – mehr als eine Diät Magenmittel vom Markt genommen Nahrungsergänzung im Blick: Selen Im Eis eingebrochen Start der bundesweiten Herzwochen Psychische Krisen meistern Vorlesen fördert Sprachentwicklung Umgang mit Medikamenten im Sommer Längerer Grippeverlauf bei Senioren Was ist Fructose-Intoleranz? Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Osteoporose: Mitesser und Pickel weg-pflegen Hygiene in Krankenhäusern Giftiges Arsen in Reis Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Gegen Müdigkeit am Steuer Schneckengift gegen den Schmerz Was tun gegen plötzlichen Kindstod Sicher plantschen im Garten-Pool Laufrad oder Dreirad? Luftverschmutzung gefährdet Herz Starthilfe fürs Stillen Baby-Bad und Hautpflege Was tun bei Mundgeruch? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Chemische Stoffe im Alltag Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Fünf Ernährungsmythen Verminderter Empfängnisschutz Kampagne zur HIV-Übertragung Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Unwillkürliches Zittern lindern Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Mythen um die Milch Alkoholgeschädigte Kinder Tierische Gefahren im Ausland Mit Haustier in den Urlaub reisen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Arzneipflanze des Jahres 2012: Geschlechtskrankheit Chlamydien Vitamin D – das Sonnenvitamin Diabetes lässt Hirn schrumpfen Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Temperaturanstieg fördert Malaria Diabetes und Depressionen Diabetes frühzeitig erkennen Patientenverhalten bei Diabetes Wenn Pommes aggressiv machen Die Heilkraft der Natur Tierisches Einfühlungsvermögen Nährstoffe für die Augen Heiße Schokolade hält geistig fit Grippeimpfung für Kinder? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Neues Übergewicht-Gen entdeckt Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Bei Luftnot richtig atmen Kleiner Teller, schnell satt Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Ärztliche Aufklärung in Schulen Arzneimittel: Beratung wichtig Gesunder Lebensstil für Kinder Spliss & Schuppen ade Faserreich oder faserarm? Sport bei Erkältung Vergiftungsunfälle Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Parodontitis vorbeugen Flugreise trotz Herzerkrankung Schlapp durch Schilddrüsenhormone Fehlsichtigkeit bei Teenies Viel Impfen schadet Kindern nicht Sport für Stillende Sichere Potenzmittel Homöopathie für die ganze Familie Arzneimittel sind keine Bonbons Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck In Ruhe abnehmen Impfung gegen Lungenentzündung Akupressur bei Regelschmerzen Schutz vor Arzneimittelfälschungen Video zum Rx-Versandverbot Durchbruch der Zähne Sonnenschutz für Groß und Klein Frühjahrsputz im Medizinschrank Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Darmkrebs betrifft auch Jüngere Energietanken: Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Alleine an Weihnachten? Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Heiße Gefahren für Kinder Gelassen durch die Wechseljahre Was hilft bei Hämorrhoiden? Wolken, Sonnenhut oder Creme Alternativen zur Muttermilch Johanniskraut richtig einnehmen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Ohne Schmerzen Wasserlassen Der Duft des Alters Richtig essen bei Diabetes Medikamentenwirkung im Alter Histamin-Unverträglichkeit Diätprodukte sind out Kräutertee aus der Apotheke Arzneimittel: Beratung wichtig Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Homöopathie für die Schilddrüse Frühjahrsputz ohne Niesattacken Hepatitis-A-Impfung Kreativ aktiv – Training im Alltag Individuelle Beratung bei Diabetes Blutdruck selber messen Wechseljahre Antworten zum Zika-Virus Checkliste für die Reiseapotheke Hilfe bei chronischer Verstopfung Fettleber durch Snacks & Softdrinks Mehr Koffein – mehr Östrogene Sehschwäche bei Dunkelheit Komplementärmedizin bei Frauenleiden Blähungen bei Kindern Langes Sitzen vermeiden Safer Internet Day 2017 Laufrad oder Dreirad? Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Stigmatisierung von Übergewichtigen Medikationgespräche für Diabetiker Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Abnehmen mit Diätmitteln Demenz: Belastung für Angehörige Vitamine für die Augen Reisen mit der „Pille“ Kühler Kopf an heißen Tagen Was kann scharfes Essen? Verletzungsfrei gärtnern Hörstörungen bei Jugendlichen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Küchenhygiene im Sommer Was tun gegen Kopfschuppen? Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Medikamente richtig entsorgen Ernährung heute Sexualaufklärung fördert Gesundheit Grüner Tee und Medikamente Medizin im Internet Mit Bewegung gegen Rheuma Gesundheitsrisiken bei Adipositas Schlafmangel stört Immunantwort Wenn der Darm träge ist Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Rechtzeitig an Impfschutz denken Keine Rohmilch für Kinder Eier natürlich färben: Gift in aller Munde Buchtipp: Geheime Rezepte Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Apotheker gegen Diabetes Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Beeren schärfen Denkorgan Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Check-up J1 bei Jugendlichen Einfach zum Reinbeißen: Rosskastanien: Verhütung mit Spirale Schieltherapie schmackhaft machen! Atemwegsinfekten vorbeugen Eisenmangel bei Herzschwäche Pollenflugsaison eröffnet Erkältung: Ansteckung verhindern Stress ist ansteckend Schimmelpilze im Essen Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Trotz Kreuzallergie in den Frühling Kein Aspirin während der Periode Erkältungsmythen Heilpflanze und Hausmittel: Nach Rauchstopp Lunge checken Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Ich glaub, du hast ‘nen Stich Kürbis und Co. Links ist die Schokoladenseite Nahrungsergänzungsmittel Gut geschützt in die Sonne Alkoholfreies Bier als Alternative Fieber messen bei Kindern Wie Wasser bei Gicht hilft Bluthochdruck richtig behandeln Fit mit Fußball Sauna für Anfänger Chronischer Mundgeruch Sauna für Anfänger Zufrieden Altern heute & zukünftig Hyposensibilisierung Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Trockene Augen: Was Sie tun können Brennpunkt Magen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Kalte Füße aufwärmen Frischer Atem durch Ingwer Rohmilch trinken gegen Asthma? Überempfindlichkeit auf Weizen Plötzlichem Herztod vorbeugen Hirn schrumpft mit Medikation im Alter überprüfen Sicher auf Kufen Vorsicht bei Fructose Medikamente bei Parkinson Magenschonend ernähren Kaffeetrinken gegen Diabetes So klappt es mit der Konzentration Mittel und Wege gegen Migräne Gesund saunieren Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Stimmen hören bei Psychosen Kühler Kopf an heißen Tagen Wer fühlen will, muss hören Japanische-Enzephalitis-Impfung Schützt Essen vor Demenz? Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Bittere Süße: Stevia Mehr Bewegung in der Jugend Diabetes in der Schwangerschaft Hoher Blutdruck und schwanger Das Viertele ist doch nicht gesund Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Lungenfunktionsverlust bei COPD Rückenmuskeln am PC stärken Moderater Alkoholkonsum Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Kokosöl schützt vor Karies Nierenschäden bei Diabetes Lächeln baut Stress ab Europäischer Notfallausweis Immuntherapie bei Pollenallergie PECH hilft bei Sportverletzungen Herpes Kinderwunsch trotz Asthma Flexible Gefäßstützen Gesunde und starke Blase Den richtigen Riecher Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Von "guten" und "bösen" Fetten Energiebedarf beim Sport Akupressur bei Regelschmerzen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Aromatherapie Buchtipp: Der Gefräßigmacher Was macht die Pille für den Mann? In Küche und Medizinschrank Angst vor Klassenarbeiten Verhaltenstipps bei Schnupfen Wenn die Stimme versagt Tauchen trotz Asthma Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Kombi-Impfung gegen Hepatitis Europäischer Notfallausweis Was tun gegen Blähungen? Kaffee verlängert Leben Sport und Vitamine für die Augen RSV-Infektion bei Säuglingen Hepatitis-B-Impfung Grüner Tee und Medikamente Impfung gegen COVID-19 Übergewicht bei Jugendlichen Walnüsse rundum gesund Licht gegen Winterdepression Prävention bei Typ-2-Diabetes Hilfsmittel Rollator für Senioren Joggen im Winter Wandern für Körper und Geist Vorsicht, FSME-Gefahr! Buch-Tipp: Arthrose Den richtigen Schulranzen finden Nachwuchs hält gesund Käse und Co. für gesundere Knochen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Vitamine Fehlsichtigkeit bei Teenies Vitamine in Zahnpasta? Reisekrankheit Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Abnehmen senkt Krebsrisiko Wohlbefinden im Alter Reiseplanung für den Magen Stressfrei lernen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Diabetiker im Krankenhaus Rapider Gewichtsverlust Lebensmittel richtig kühlen Medienkompetenz für Jugendliche Was tun, wenn die Mundrose blüht? Homöopathische Reiseapotheke Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Gute Vorsätze zur Gesundheit Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn IGeL-Check auf Blasenkrebs Nicht hungrig einkaufen Ernährung bei Schluckstörungen Ballaststoffe lindern Reizdarm Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Vorsicht, FSME-Gefahr! Apotheken auch feiertags im Einsatz Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Tipps gegen den Jetlag Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Viel mehr als Cholesterin: Eier Venenleiden langfristig vorbeugen Reisethrombose vorbeugen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Psychotherapie nach Herz-OP Im Alter sexuell befriedigt Buch-Tipp: Pflegebedürftig Wenn Essen zur Qual wird Mit Diabetes in die Luft gehen Risikofaktor Bauchfett Reisen mit Diabetes 7 Fakten gegen Impfmythen Bewegungsmythen Kohl: Besser als sein Ruf Verspannungen vorbeugen Infektion mit Noroviren Hilfe nach Quallenkontakt Sprache bei Babys und Kleinkindern Lächeln baut Stress ab Auch die Leber braucht mal Urlaub Rund ums Thema Reiseapotheke Ohrenentzündung vorbeugen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Sichere Gartenarbeit Diabetes frühzeitig erkennen Fast-Food – ungesunder Trend Schmerzen äußerlich behandeln Zahl der FSME-Infektionen steigt Stress am Wochenende Tai-Chi gegen Parkinson SMS verbessert Blutdruckwerte Bösartige Eierstockzysten Walnüsse verbessern Spermienqualität Macht Kaffee gesund? Krankmachende Keime auf Melonen Reanimation ab der 7. Klasse Schulwettbewerb gegen Rauchen Mehr Allergien durch Klimawandel? Maritime Kost für Stillende Allergie oder Erkältung? Eiweißbedarf im Alter Unfalltrauma bei Kleinkindern Modedroge Crystal Meth Kampf der Fatigue Zu viel Wurst ist tödlich Rote Augen nach dem Schwimmen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Was tun im Vergiftungsfall? Sport als „Lebensversicherung“ Patientenverhalten bei Diabetes Frische Hilfe gegen Mundgeruch Tipps für den Freibadbesuch Bedrohung im Straßenverkehr Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Hilfe bei Pollenallergie Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Nicht nur für Kinder: Impfen Hypnose unterstützt die Genesung Sonnenbad ohne Reue Ätherische Öle hemmen Krebs Berufsstress im Urlaub Rentner am Steuer Natürliche Hilfe bei Übelkeit Trotz Hitze gut schlafen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Riskantes Essverhalten UV-Schutz beim Sport im Freien Selbstkontrolle bei Diäten Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Medikamente lückenlos einnehmen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Kennzeichen auf Lebensmitteln Reiseapotheke – das gehört hinein! Cholesterin-Test Tomaten- und Erdbeerallergie Globuli für gesunde Lippen & Mund Flugreise trotz Herzerkrankung Darmgesundheit bei Senioren Schmerzen äußerlich behandeln Naschen Sie sich schlank Ökotest prüft B12-Präparate Blasenentzündung im Winter Kopfschmerzen bei Schwangeren Gute Vorsätze für 2014 Jetzt Grippe-Schutz holen Regionales Gemüse contra Superfood Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Venenleiden: Vorboten erkennen Gesundes Fasten im Ramadan Ostereier richtig färben GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Arzneimittel richtig anwenden Gegen Dengue-Fieber impfen! Trinkwasser Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Wundversorgung leicht gemacht Jetzt Vitamin D tanken Temperaturanstieg fördert Malaria Keine Chance für Insekten Zerkleinertes Obst und Blattsalate Ekzem: Rasche Selbsthilfe Erste Hilfe fürs Auge Hilfe bei Sportverletzungen Checkliste für die Reiseapotheke Rauchstopp senkt Demenzrisiko Darmkrebsmonat März Vitamine in Zahnpasta? Schwanger verreisen Erfolgreich fasten Schnupfensprays richtig eingesetzt Medikamentenmissbrauch frei Haus Unterschiede beim Sport Tai-Chi gegen Parkinson Der Sehnerv-Check Sieben Mythen über Zecken Arzneimittelabhängigkeit Faserreich oder faserarm? Früherkennung von Aneurysmen Erschöpfung beim Wandern Gegen Dengue-Fieber impfen! Ekzem: Rasche Selbsthilfe Früh an Sonnenschutz denken Selbsthilfe bei Neurodermitis Soziale Unterschiede und Ernährung Winterhaut ade Lebensraum Darm: Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Sommerzeit – Grillzeit Autofahren nach durchzechter Nacht Die großen Cholesterin-Irrtümer Mythen um die Milch Blutspenden senkt Bluthochdruck Gesunder Lebensstil für Kinder Osterbrunch ohne Magentablette Weltmeisterlich Grillen Im Eis eingebrochen Schüßler-Salze für gesunde Haut Fremdkörper in der Nase Gefahr durch sekundäres Ertrinken Kalorienbombe Softdrinks Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Experten fordern große Pflegereform Richtig ernähren bei COPD Richtig verhalten bei Gewitter Buchtipp: Schwarz und stark Die beste Ernährung für Babys Sonne und Hitze fördern Rosazea Fettsucht schlägt aufs Hirn Vor der Abreise Diabetesberatung auf Rädern Weihnachtsstress vermeiden Ess-Störungen auf dem Vormarsch Effektiver Schutz vor Zecken Reiseübelkeit bei Kindern Nächtliche Wadenkrämpfe App für barrierefreie Mobilität Regionales Gemüse contra Superfood Reisen mit Diabetes Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Treppauf, treppab Süß, süßer, Stevia Tipps für gesundes Zahnfleisch Sichere Potenzmittel Musikerhände sind geschickter Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Reiseapotheke – das gehört hinein! Kopfläusen den Garaus machen Kakao steigert Leistung Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Husten- und Bronchialtee Neue Impfung gegen Gürtelrose Wohnort beeinflusst das Befinden Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Winterbabys häufiger Linkshänder Nahrung unbeschwert genießen Wenn Eltern psychisch krank sind Langes Sitzen vermeiden Antibabypille Impfempfehlungen 2016 Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Blutspenden rettet Leben Handeln bei akutem Bluthochdruck Grippeschutz für Schwangere Nasenspülung bei Schnupfen Arzneimittelreste nicht spenden Gewichtsabnahme mit Magenband Ingwer als Heilmittel Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Abnehmen mit Sport Tabletten teilen Warnsignal Hexenschuss Langsam oder schnell inhalieren? Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Rissige Fingerkuppen im Winter Eistee fördert Nierensteine Rückenschmerzen bei Kindern Wie Pollenallergiker besser fahren Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Lesen ist Fitness fürs Gehirn Wenig Fleisch, viel Fisch Glyphosphat in der Muttermilch? Familienzeit baut Stress ab Gesundheit im Gepäck Abnehmen ist ansteckend Unwillkürliches Zittern Infektionskrankheiten vorbeugen Mangel beim Stillen verhindern Kinderwunsch trotz Diabetes Sonnenallergie vorbeugen Senioren schwören auf Naturmedizin Training im Wohnzimmer Matt statt munter: Folsäure Fußpflege leicht gemacht Was bringt den trägen Darm auf Trab? Berufsstress im Urlaub Legionellen-Gefahr Volkskrankheit Grauer Star Osteopathie für Kinder Sodbrennen und Magenschmerzen Aufräumen nach der Flut Studie: Karies ist nicht erblich Macht die Pille dick? Senioren am Steuer Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Verstopfung bei Kindern Schlaganfall-Risiko: Limonade Wadenkrämpfen vorbeugen Trockene Augen: Was Sie tun können Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Kaffee senkt Geburtsgewicht Verhütungspille für den Mann Medikamente kühl lagern Fußpflege leicht gemacht Weltmeisterlich Grillen Reiseplanung für den Magen Aktivurlaub ist erholsamer Fernreisen mit Diabetes Syphilis auf dem Vormarsch Gut versorgt durch Homöopathie Ohrenpflege – so geht's Viele Getränke überzuckert Riesenbärenklau: Verbrennungen durch Dampf Mit Bewegung gegen Rheuma Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Billig-Kindersitze im Test Brustkrebs bei Männern Bitteres für den Magen Röteln-Infektion bei Schwangeren Fleisch ade Wie unser Lebensstil uns schadet Leben mit angeborener Krankheit Früherkennung fürs Auge Stevia für Diabetiker nicht gesünder Medikation im Alter Arzneimittelabhängigkeit Fernreisen mit Diabetes Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Wenn die Aorta durchbricht Innere Unruhe schonend behandeln Nasensprays richtig anwenden Aromatisch und gesund: Straßen sicherer machen Notfälle für den Augenarzt Blutdruck richtig selbst messen Multiresistente Bakterien Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Info-Tour: diabetische Neuropathie Ebola-Epidemie in Afrika Fit mit Fußball Essstörungen zunehmend verbreitet Ebola-Fieber in Westafrika Hochsaison für Warzen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Nahrung nicht vertragen: Homöopathie fürs Herz Geistig fit mit Gehirnjogging Wenn der Eisprung ausbleibt: Gut geschützt in die Sonne Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Tiefer Rückenschmerz Medikamentenallergie bei Kindern Schlafmangel macht krank Diabetes mellitus Typ 2 Was können Quinoa, Kokos & Co.? Wechseljahre des Mannes Der Hitze die Stirn bieten Mit Haustier in den Urlaub reisen Preiskampf um Potenzmittel Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Kunst gegen Koma-Saufen Krank im Urlaub Spielsucht bei Jugendlichen Ingwer als Heilmittel Zeigt her eure Füße Bei Diabetes auf Fußpflege achten Kein Sport mit leeren Magen Blutdrucksenker richtig einnehmen Multiresistente Bakterien Diabetes mellitus Typ 2 Die Rettungskette Bewusstlosigkeit bei Kindern Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Medikamente auf Reisen Strahlend junge Haut Heuschnupfen bei Kindern behandeln „Wechseljahre“ beim Mann Hypnose unterstützt die Genesung Die Freizeit-Krankheit Komplementärmedizin bei Frauenleiden Anzeichen für Schulangst erkennen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Allergie gegen Latex Schamlippenkrebs durch HPV Süßholz beugt Diabetes vor Altenpflege finanzierbar machen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Gut gerüstet in den Urlaub Fremdkörper verschluckt? Schutz vor Mückenstichen Stimmerkrankungen bei Lehrern Kindern Gemüse schmackhaft machen Im Sommer auf Ozonwerte achten Schokolade hilft gegen Stress Herzerkrankung: Reisen erlaubt Narbenpflege Haemophilus-influenzae-Impfung Brustkrebs bei Männern Fasten – mehr als eine Diät Wenn der Darm träge ist Sonnenschutz im Auto Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Sport im Online-Fitness-Studio Mehr Überlebende bei Krebs Diabetes in der Vorstufe aufhalten Konsumpausen immer beliebter Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Mikronährstoffe fürs Herz Erste Hilfe bei Erfrierungen Dauerstress gefährdet Gesundheit Botulismus bei Säuglingen Was tun bei Reisedurchfall? Geschmacksstörungen den Garaus machen Beim Essen auf den Bauch hören Infektionsneigung bei Rheuma Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Tipps bei Arthrose Flüssigkeitsmangel vorbeugen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Geistig fit mit Gehirnjogging Kopfläuse effektiv behandeln Borreliose: Zecken rasch entfernen Cholesterin-Test Gesund ernähren am Arbeitsplatz Gesundheitsgefahr Zecken Faltenkiller gegen Depressionen Gelenkbeschwerden im Winter Tipps gegen Hitze im Auto Curry bringt die Abwehr in Schwung Schlaganfall Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Mit dem Alter steigt die Weisheit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Wenn Trauer krank macht Kräuterpulver aus dem Ausland Herzinfarkt Ernährungstipps für Skifahrer Wiederholter nächtlicher Harndrang Rund ums Thema Reiseapotheke Gesundheit für Haut und Augen Fülligen Kindern droht Herzschwäche Kalorienbombe Bubble Tea Spätsommer im Oktober Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Homöopathie fürs Herz Wechselwirkungen vom Medikamenten So kommt die Arznei ins Kind Nadeln gegen den Schmerz: Senioren schwören auf Naturmedizin Grillvergnügen ohne Spiritus Wie funktioniert Akupressur? Grippe: Wem nützt eine Impfung? Hausapotheke in Schuss halten Hilfe bei Crystal-Sucht Sprachentwicklung bei Stottern Würzig und gesund: Meditation für Jugendliche Gegen Müdigkeit am Steuer Aufklärung bei Brustkrebs Chronische Leberentzündung Medikamente: Mitbenutzen verboten! Wann spricht man von einem Schock? Welche Diät ist gut fürs Herz? Venenleiden langfristig vorbeugen Schutz vor Erkältung Prävention bei Typ-2-Diabetes So überzeugt man heikle Esser Ätherische Öle befreien die Nase Rückenmuskeln am PC stärken 7 Lebensretter bei allergischem Schock Badevergnügen ohne Blasenentzündung Eiskalt gegen kalte Füße Abendessen ohne Kohlenhydrate? Ohrenpflege für gutes Gehör Schlafstörungen in den Griff kriegen Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Warum wir Zink brauchen Sport für die Lungen Musiktherapie bei Tinnitus Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Trockene Wohnungsluft Kinder vor Giftpflanzen schützen Überhitzte Köpfe Magen satt – Augen satt Kinder mit Jod versorgen Pinguin-Gang bei Glatteis COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Pfeffer hält schlank Hilfe bei Verstopfung Naschen Sie sich schlank Eukalyptus statt Antibiotika Wann zum HIV-Test? Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Beliebtes Küchenkraut Gewalt gegen Einsatzkräfte Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Krampfanfälle bei Kindern Erste Hilfe bei Grillunfällen Krank im Urlaub Alzheimer-Risiko aktiv senken Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Schleichenden Sehverlust stoppen „5 am Tag“ gescheitert? Migräne gezielt vorbeugen HPV-Impfung Naschen Sie sich schlank Herzdruckmassage rettet Leben Beikost ab Ende des 4. Monats? Orale Medikamente gegen Diabetes Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Erholsam Schlafen ist lernbar Kardiologen empfehlen Radfahren Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Richtig niesen und schnäuzen Sonnenallergie vorbeugen Unterzuckerung beim Sonnenbad Schädliche Stoffe in Kräutertee Rotaviren-Infektion bei Kindern Bewegungsarmut bei Kindern Handekzem vorbeugen und lindern Online-Tool berechnet Zuckerlimit Im Sommer laufen gehen Bei Vergiftungen richtig reagieren Plötzlichem Herztod vorbeugen Physikalische Anwendungen Kleinere Verletzungen bei Kindern Probiotische Nahrung für Babys Sport ist gut für Schwangere Zitronensaft gegen Noroviren Paracetamol richtig anwenden Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Badeenten stark keimbelastet Das hilft gegen Mundgeruch Zitronensaft gegen Noroviren Macht Schule dick? Urlaub mit Kindern Feiern bis zum Umfallen Führerschein weg – was nun? Rotlicht bei Muskelschmerzen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Mehrlingsschwangerschaften Diabetes mellitus Typ 2 Olympia vor dem Fernseher Erhöhte Sturzgefahr im Winter Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Kropf: Hals selbst kontrollieren Blutdruck selber messen Was tun bei Reisedurchfall? Kropf: Hals selbst kontrollieren Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Kaffee schadet Knochen nicht Varizellen-Impfung Vergiftungen bei Kleinkindern Studie: Altruismus ist Herzenssache Hilfe gegen Pickel & Co. Cholesterin-Wert Neue Hoffnung bei Herzschwäche Diabetes: Obst versüßt die Haut Vorsicht bei Selbstmedikation Intime Reinigung und Pflege Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin IGeL: Extras für die Gesundheit? Immer mehr Jugendliche abhängig Fliegen mit Diabetes oder Asthma Keine Chance der Migräne! Zecken im Garten Ohrenentzündung vorbeugen Osteoporose bei Männern Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit 2017 Nichtraucher werden Schüßler-Salze für Babys Sonnenschutz für die Augen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Schokolade regt Stoffwechsel an Ernährung von Kindern BMEL-Ernährungsreport 2016 Bewusstlosigkeit bei Kindern Tipps gegen Jetlag Herzinfarkte nach Zeitumstellung Venenfallen im Überblick Hilfe bei Osteoporose Wenn der Kopf schmerzt Richtige Hautpflege für Diabetiker Mit Diabetes in die Luft gehen Depression im Alter Harninkontinenz lindern Einlagen, Windeln oder Pants besser? Den Rücken im Alltag stärken Gelbfieber-Impfung Hitzekollaps vorbeugen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Schlafmangel macht dick Mediterrane Kost fürs Herz Koffein verbessert Gedächtnis Spaß-Linsen im Karneval Berufsstress im Urlaub Wenn’s im Hals kratzt Buchtipp: Vital ab 50 Gesund saunieren Mittagsschlaf im Vorschulalter? Zäpfchen richtig anwenden Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Hilfe bei Ohrenschmerzen Nasenbluten stoppen Gut versorgt durch Homöopathie Wechselwirkungen vom Medikamenten Mythen um den Sport Kleinere Verletzungen bei Kindern Das Immunsystem stärken Pflegebedürftigkeit im Alter Kreuzallergie auf Lebensmittel Risiken schrecken kaum ab Blähungen bei Reizdarm Nicht nur in Zitronen: Karneval ohne Kater Immer wieder Blasenentzündung? Frühjahrsmüdigkeit adé! Abnehmen mit Diätmitteln App gegen Verhütungspannen Verengung der Halsschlagader Schlafprobleme durch Medikamente Hilfe bei Bindehautentzündung Vorsicht im Straßenverkehr Olympia vor dem Fernseher Tetanus-Impfung Zuzahlungsbefreiung für 2016 Kinder mit Zöliakie Vitamine für die Augen Kampagne zur HIV-Übertragung Wunden selbst versorgen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Sonne und Hitze fördern Rosazea Achtung Schwindelprodukte Fliegen mit Diabetes oder Asthma Zurück zum Gleichgewicht Unerwünschte Arzneiwirkungen Tipps für Pilzsammler Gewichtsabnahme bei Diabetes Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Spätsommer im Oktober Masern schwächen Immunsystem Kortison-Nasenspray sicher anwenden Medienkompetenz für Jugendliche Würzig und gesund: Wechseljahre Effektiver Schutz vor Stechmücken Hitzewallungen in den Wechseljahren Hitzewallungen bekämpfen Arznei richtig handhaben Trinkmenge bei Herzleiden Trockene Augen im Winter Arzneimittel auf Reisen Frühzeitige Wehen Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Holzsplitter sicher entfernen Gute Kost für Ausdauersportler Gesund und sicher Radfahren Ingwer-Shot besser selbst machen Keine Angst vorm Reanimieren Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Runde Sache: Hülsenfrüchte Sonnenschutz für Kinder Dick wegen Gendefekt Sonnenschutz für den Skiurlaub Effektiver Schutz vor Grippe Mutter und Kind perfekt versorgt Was steckt im Eis? Botox: Nicht nur gegen Falten Mehr als nur Bauchschmerzen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Varizellen-Impfung Diagnose Schwerhörigkeit Ernährung bei Demenz Liebe wirkt wie eine Droge Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Kinderkrankheiten in Deutschland Reiseapotheke für chronisch Kranke Arzneitropfen richtig dosieren Verbrennungen bei Kindern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Gesunder Alkohol: Ein Mythos Wadenkrämpfen vorbeugen Rehabilitation nach Krebs Keine Angst vor Endoskopien Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Vital im Alter: die „Silver Ager“ Pausenbrot: der unterschätzte Snack Sport verändert Erbgut-Information Thrombosegefahr bei Schwangeren Schutz vor Atemwegsinfekten Risiko im Winter: Trockene Augen Lichtempfindlich durch Medikamente Sonnenschutz für die Augen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Angeborene Herzfehler bei Kindern Überbehandlung nach Krebsvorsorge Ernährung bei Schluckstörungen Schwindel Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Die besten Durstlöscher Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Studie zu gesundem Lebensstil Alkoholkonsum im Alter Gesund mit der richtigen Ernährung Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Filmreife Infokampagne zu Diabetes Gesünder sitzen im Alter Homöopathie bei Diabetes mellitus Bewegungskurs für Krebspatienten Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Vitaminreich oder -arm?: Tierische Gefahren im Ausland Halsschmerz bei Erkältungen Ozon begünstigt Allergien Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Krätzmilbe bei Kindern Sodbrennen und Asthma Heiße Medizin für kalte Tage Blutspenden senkt Bluthochdruck Plötzlichem Herztod vorbeugen Hausaufgaben effektiv erledigen Hautpflege für Senioren Alternativmedizin stärker fördern Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Was tun gegen Mückenstiche? Anti-Baby-Pille Grundrecht auf Erektion? Blasenentzündung in der Badesaison Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Neue Richtwerte für die Ernährung Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Krank durch Stress im Job Schlafrhythmus von Jugendlichen Missglückter Rauchstopp Neues Übergewicht-Gen entdeckt Richtig verhalten bei Herzrasen Kopfschmerzen bei Schwangeren Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Frühjahrsputz im Medizinschrank Wenn Kinder unter Durchfall leiden Stoffwechselstörung bei Kindern Blutdruck richtig messen Darmkrebs-Früherkennung Buch-Tipp: Diabetes Lungenhochdruck: Flugreise riskant Mit Medikamenten in den Urlaub Buchtipp Functional Food Trinken Sie sich gesund Bewegung bei Rheuma Diätshakes im Fokus Hilfe bei trockenem Auge HPV-Impfung senkt Krebsrate Injektionen gegen Kniearthrose Neue Impfempfehlungen Aktiv dank künstlicher Gelenke Was bezwingt chronischen Juckreiz? Vom Sportler zum Patienten Matt statt munter: Kropf: Hals selbst kontrollieren Kindern gesunde Ernährung vermitteln Was tun gegen Mückenstiche? Biofeedback gegen Migräne Genussmittel in der Schwangerschaft Plötzlichem Herztod vorbeugen Vorboten des Schlaganfalls Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Gesund auf Reisen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Legasthenie frühzeitig erkennen Eigenanalyse von Stressoren Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Mit Pedelecs mobil bleiben So gefährlich sind Videospiele Fischöl in der Schwangerschaft Systemischer Lupus erythematodes Lippenherpes selbst behandeln So bleibt kein Auge trocken Vitamine für die Augen Schmerzfrei dank Meditation Halsschmerzen als Warnsignal Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Kalorienbedarf von Schwangeren Trends im Lebensmittelverbrauch App für barrierefreie Mobilität Eisenmangel bei COPD Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Entsorgung von Altarzneimitteln Was tun im Vergiftungsfall? Hochbetagte gut ernähren! Selbstuntersuchungen Wiederbelebung nach Herzstillstand Aspirin gegen Herzinfarkt Kontaktlinsen im Karneval Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Auto fahren im Alter Pflege für trockene Kopfhaut Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Immunsystem natürlich stärken Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Prävention kommt nicht an Gesunder Sommergenuss Insektenstiche vermeiden Neue Daten zu Impfquoten Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Folsäure Natur Beobachten gegen Sehstress Hilfe bei Pollenallergie Abnehmen mit Kohl Nierengesundheit bei Diabetes Frauen mit Diabetes Bei epileptischem Anfall helfen Gute Vorsätze zur Gesundheit Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Diabetes führt zu Potenzproblemen Immuntherapie gegen Erdnussallergie Kaffee: Das Gute in der Bohne Vorsicht vor Knollenblätterpilz Stoffwechsel auf Sparflamme Hautpflege für Senioren Schlafmangel erhöht Blutdruck Starthilfe fürs Stillen Medikamentensucht im Alter Frauen bei Geburten immer älter Handynacken vorbeugen Arzneimittel auf Reisen Pflegereport 2014 Der Nachteil am guten Gedächtnis Wie Sie Halsschmerzen loswerden Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Harnwegsinfekte bei Kindern Trendsportarten im Rückencheck Zeit fürs Toilettentraining Erreger in Blattgemüse möglich Proteine oder Kohlenhydrate? Cholera-Impfung Dem Kater vorbeugen Weiße Flecken auf Schokolade Nicht nur bei Kälte: Zecken erwachen aus dem Schlaf Druckgeschwüren vorbeugen Im Eis eingebrochen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Syphilis auf dem Vormarsch Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Pneumokokken-Impfung ABC der Osteoporose Gegen Masern punkten Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Rund ums Thema Reiseapotheke Wenn Kinder Essen nicht vertragen Schmerzmittel können Nieren schaden Fasten für den Stoffwechsel Rotes Fleisch verkürzt das Leben Bärlauch Richtig vorbereitet in die Klinik Positives Selbstbild im Alter Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Vitamin D senkt Krebssterberate Kinderlähmung-Impfung (Polio) Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Harninkontinenz lindern Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Anzeichen für Herzinfarkt Neuer Indikator für Krankheiten Rezeptfreie Kortisonsalbe Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Mit Yoga Krankheiten heilen? Gesund saunieren 7 Trinktipps für Senior*innen Die beste Ernährung für Babys Grundlagen der Mundhygiene Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Homöopathische Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Ernährungstrends im Überblick Frühjahrsputz - aber richtig! Tipps gegen Wetterfühligkeit Neue Krankheit entdeckt So ist Orangensaft gesund Medikamente richtig entsorgen Schwere und geschwollene Beine Vitamin-C-Quellen im Winter Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Tierbisse bei Kindern Deutsche putzen die Zähne falsch Gemeinsam essen wichtig für Kinder Trinken nicht vergessen So kriegt das Blut sein Fett weg Mundgeruch: der stille Begleiter Saftig und stark Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Ausdauersport oder Krafttraining Wenn der Bauch drückt Beschwerden in den Wechseljahren Schadstoffe in Waren Eisenmangel erkennen und beheben Diabetes-Patienten im Flugzeug Frisch aus dem Urlaub Senioren schwören auf Naturmedizin Kein Sport mit leeren Magen Früh an Sonnenschutz denken Kaffee erhöht Ausdauer Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Wegen Alkohol in die Notaufnahme Wandern für Körper und Geist Teenager stehen auf Obst und Gemüse Tabletten teilen Ab ins Grüne Rückenschmerzen? Winterspaziergang mit Baby Migräne und Epilepsie Alternativmedizin stärker fördern Tierische Gefahren im Ausland Straßen sicherer machen Säuglinge vor Masern schützen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Ski und Schlitten fahren mit Kindern Kann zu viel Obst ungesund sein? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Reisen mit der „Pille“ Mit Wärme gegen Verspannungen Rückenmuskeln am PC stärken Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Arzneimittel auf Reisen Training im Wohnzimmer Gute Kost für Ausdauersportler Erste Hilfe bei Lippenherpes Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Brustkrebs vorbeugen Grippeschutzimpfung für Schwangere Mückenschutz aus der Apotheke Jodmangel gefährdet die Gesundheit Der Zecke keine Chance! Richtig inhalieren Die Wirbelsäule stärken Darmkrebs-Früherkennung Verbesserter Test auf Darmkrebs Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Brokkoli roh verzehren Gegen Multiple Sklerose impfen Zecken: Wie schützt man sich? Frühlingssonne entspannt genießen Diät: Das Timing macht’s Richtig Insulin spritzen Schnarchnasen Kaffee ohne Milch gesünder Auto fahren im Alter Reisedurchfall Gestresste Kinder häufig dick Kontaktlinsen gründlich reinigen Hautreaktionen im Alter Entspannt in die Schule „Dauerbrenner“ Sodbrennen Fremdkörper verschluckt? Ernährungsempfehlungen: Was hilft gegen Kopfläuse? Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Salzersatz senkt Infarktrisiko Bewegung für Rheuma-Patienten Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Was ist Anti-Aging-Medizin? Ursachen für Bluthochdruck Laserpointer: Gefahr fürs Auge Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Gezielt gegen Blasenschwäche Sonnenbrand bei Kindern abwehren Gut beraten bei Diabetes Vitamin-D-Mangel vorbeugen Europäischer Notfallausweis Strahlend junge Haut Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Andere Darmflora bei Herzschwäche Grillvergnügen ohne Spiritus Spaziergang mit Kaugummi Schutz vor Mückenstichen Entzündete Nasennebenhöhlen Diabetes in der Schwangerschaft P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Zecken erwachen aus dem Schlaf Neuer Test auf Darmkrebs Wie unser Lebensstil uns schadet Essen während der Schwangerschaft Stress in der Schule Bei epileptischem Anfall helfen Gebärmutterhalskrebs im Alter Zu viel Salz schädlich für Kinder Tipps bei Wespen-Alarm Muttermilch hilft Frühgeborenen Sterilisation bei Mann und Frau Risikofaktoren für jugendliche Psyche Der Erkältung eins husten Machen Sportwetten süchtig? Langes Sitzen vermeiden Zuckerkonsum bei Kindern Schwere Beine leichter machen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Pflege von Hautabschürfungen Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Was ist eigentlich Stress? Buch-Tipp: Osteoporose Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Gewürznelke Starke Waffen gegen Aphthen Bittere Süße: Stevia Gesund abnehmen Das Diabetes-Risiko senken Kinder mit Diabetes unterstützen Mit Belastungen richtig umgehen Ernährung gesunder Säuglinge Durchfallerreger auf Hühnereiern Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Dufte Gene Munter durch die WM Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Selbstuntersuchungen Was schwere Beine leichter macht Fastengewohnheiten der Deutschen Frauenherzen schlagen anders Wie Sie Halsschmerzen loswerden Hausapotheke für die Feiertage Test auf Schwangerschaftsvergiftung Kardiologen empfehlen Radfahren Was Babyhaut gut tut Keine Angst vor Psychopharmaka Äpfel genießen trotz Allergie Welt-AIDS-Tag 2016 Verengung der Halsschlagader So löscht man Sodbrennen Morgenmenschen leben gesünder Länger leben mit grünem Tee? Frühstücken statt Naschen Neues gegen Juckreiz Initiative „Kinder stark machen“ BZgA rät von E-Shishas ab Programm gegen Übergewicht Fokus Gesundheits-Apps Impf-Verdrossenheit nimmt zu Den richtigen Arzt finden Pflanzliche Mittel bei Arthrose Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Venenfallen im Überblick Vitamin-C-Quellen im Winter Kleine Wunden sicher versorgen Reiseapotheke: Augen auf beim Herbstspaziergang Osterbrunch ohne Magentablette Herpes-zoster-Impfung Vitamin-D-Mangel vorbeugen Verstauchter Knöchel Nervenschmerzen richtig behandeln Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Rotlichttherapie Pflege und Beruf vereinen Berufskrankheit Boreout Natürliche Verhütung Zahnpflege bei Kindern Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sportlermagersucht weit verbreitet Wege aus der Nikotinsucht Machen Kohlenhydrate empfindlich? Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Machen Sportwetten süchtig? Prognose bei Hautkrebs Homöopathie bei Verbrennungen Mikronährstoffe bei Diabetes Saisonwechsel für Jogger Betrifft auch Kinder: Gesunder Knabberspaß: Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Die Knochen-Bilanz Allergie gegen Hühnereiweiß Reizungen durch Pfefferspray Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Falsches Gefühl der Sicherheit Was hilft durch die Wechseljahre? Urlaub mit Kindern Erste Hilfe bei Verbrennungen Folsäure Demenz-Patienten im Krankenhaus Stress-Faktor Kind Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Verletzt im Schnee Schwindel im Alter Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Mineralstoffe Seidelbast: Berufskrankheit Boreout Frühlingssonne entspannt genießen Schokolade: Gesund oder schädlich? Keine Mandeln für Kleinkinder Malaria: neuer Impfstoff getestet Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Faktencheck Grippe-Impfung Grippeimpfung schützt doppelt Frauenärzte gegen IGeL Kein Honig für Säuglinge Kinderleicht Gewicht verlieren Sturz vom Wickeltisch Essen und Stress Vergiftungen durch ätherische Öle Mangel beim Stillen verhindern IGeL-Check auf Blasenkrebs Kampf den Kilos Was steckt in der Wassermelone? Für Sport ist es nie zu spät Rauchen ohne Gefahr? Arzneimittel auf Reisen Prävention kommt nicht an Studie zur Weltgesundheit Heiß und kalt gegen den Schmerz Schluss mit Reizdarm Hilfe bei Osteoporose Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Schlafstörungen loswerden Packungsbeilagen verstehen Selber Blutdruckmessen Fruchtzucker und Übergewicht Wechseljahre mit Hormontherapie Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Abspecken bessert den Blutzucker Grippaler Infekt im Sommer Entsorgung von Altarzneimitteln Falsch entsorgte Arznei gefährlich So schmeckt der Schultag Buchtipp: Fett! Längere Bettruhe birgt Risiken Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Selbstzahler-Leistungen in Praxen Pestizide auf Lebensmitteln Alte Arznei richtig entsorgen Ist Schnarchen harmlos? Hautpflege im Winter Homöopathische Reiseapotheke Gesundmacher Molke Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Die richtige Sonnenbrille finden Wenn Genuss Schmerzen verursacht Schüßler-Salze für Babys Gehirnerschütterung beim Sport Ein Pieks weniger fürs Baby Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Risiko Selbstmedikation Homöopathie für die Schilddrüse Eier natürlich färben: Das Schicksal in die Hand nehmen Verschlechterte Motorik bei Senioren Volkskrankheit Makula-Degeneration Salzreduktion schützt das Herz Gesund trotz Diabetes Warnsignal Hexenschuss Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Erst Knallern, dann Knalltrauma Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Pflanzliche Mittel bei Husten ABC der Osteoporose Vergrößerte Prostata Blutspenden-ABC Vorsicht bei Energy-Produkten In Ruhe abnehmen Verpflegung in Kitas Genussmittel in der Schwangerschaft Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Popcorn: Gesünder als Gemüse? Kampf den Krankenhauskeimen Was steckt in der Wassermelone? Therapie von Fettleibigkeit Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Medikamente richtig einnehmen Kräutertee aus der Apotheke Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Selbsthilfe bei Rosazea Mit Diabetes am Steuer Sport senkt Brustkrebs-Risiko Stillen und Schmerzmittel Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Schulwettbewerb gegen Rauchen Medizin-Bäume Wie lange ist mein Rezept gültig? Herzinfarkt bei Frauen Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Erkältungen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Kennzeichen auf Lebensmitteln Krebs durch Fett im Essen Bei der Arbeit genug trinken Lächeln: Lust oder Frust? Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Gesund in den Frühling Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Reisen im Alter Die besten Durstlöscher Kreuzallergie auf Lebensmittel Schlaf und Übergewicht Buchtipp: Warum krank? So kriegt das Blut sein Fett weg Mineralstoffe Frühjahrsputz im Medizinschrank Saisonwechsel für Jogger Guter Vorsatz Rauchstopp Äußerungen von Selbstmordgedanken Genetisches Brustkrebsrisiko Keine Angst vorm Reanimieren Zecken: Wie schützt man sich? Der Duft des Alters Rat bei seltenen Erkrankungen Hitzschlag bei Hunden Lesehilfen für Sehbehinderte Frühlingssonne entspannt genießen Ausdauersport oder Krafttraining Dem Fußpilz Beine machen Blutdruck: Einzelmessung ungenau Covid-19 verläuft öfter schwer Testosteronmangel bei Männern Seilspringen macht Schule Schluss mit den Blähungen ! Bei Kindern Husten lindern Schleichenden Sehverlust stoppen Kampf den Kilos Schmerzfaktor Ischias Aktivpause im Bundestag? Pollenallergie jetzt bekämpfen Entsorgung von Altarzneimitteln Blasenentzündung sanft behandeln Wirkungsweise der Komplementärmedizin Krankheits-Management mit Handy Diabetesberatung auf Rädern Vertrauen in Homöopathie Osteoporose Medikamente auf Reisen Auch ohne Hormone sicher verhüten Vitamine Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Europäische Impfwoche 2014 Vitamin D in der Schwangerschaft Pflanzliche Mittel bei Husten Abnehmen: Was hilft langfristig? In Küche und Medizinschrank Haarige Probleme lösen Fit für die Fußball-EM 2012 Tipps gegen Jetlag Richtig fasten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Neue Studie zu HPV-Impfung Myrrhe gegen Reizdarm Risiko im Winter: Trockene Augen Malaria-Schutz im Urlaub Mit Alzheimer leben Gute Tipps für guten Schlaf Gebärmutterhalskrebs im Alter Röteln-Impfung Impfung gegen Schlaganfall? Trinkwasser Hilfe bei Essstörungen Lavendelöl gegen Angststörungen Reanimation durch Laien Kakao stärkt Muskeln Handy-Nacken und Maus-Arm Nachwuchs hält gesund Kinder vor Allergien schützen Buchtipp: Gesund reisen Medikamente gegen Sodbrennen Schlaflos in Deutschland? Gesundheit in Schulen fördern Vegetarier seltener herzkrank Diabetes-Patienten auf Reisen Kreativ aktiv – Training im Alltag Erste Hilfe bei Grillunfällen Mehr Allergien durch Klimawandel? Bewegungstherapie nach Brustkrebs Werbeverbot für Tabak ADHS wirksam behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Ernährung bei Chemotherapie Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Leberschäden abwenden Gesunde Ernährung im Winter Ess-Störungen auf dem Vormarsch Resistente Darmbakterien Volkskrankheit Makula-Degeneration Osteoporose Keine Chance für Insekten HPV-Impfung Zahnschmerzen verhindern Salzreduktion schützt das Herz Grundlagen der Homöopathie Der Erkältung eins husten Reisethrombose Die Kraft der Pflanze: Eichenprozessionsspinner Meisterlich Grillen? Aber sicher! Faktencheck Grippe-Impfung Bewegungsmythen Ursachen für Bluthochdruck Wadenkrämpfen vorbeugen Erkältungssymptome gezielt behandeln Beeren schärfen Denkorgan Pneumokokken-Impfung Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Die Grippesaison steht vor der Tür Kühler Kopf an heißen Tagen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Homöopathie für die Schilddrüse Medikamente gegen Sodbrennen Projekt: „Theater auf Rezept“ Wenn Fliegen Bauchweh macht Bakterienvielfalt im Krankenhaus Veggie-Tag in Kantinen? Erste Hilfe bei Herzinfarkt Ernährung bei Schluckstörungen Schluss mit Reizdarm Essstörungen bei Jungen Fremdkörper in der Nase Wann Antibiotika nutzlos sind Urlaub im Bakterienbiotop Depressionen in der Schwangerschaft Jojobaöl in der Hautpflege Migräne macht kreativ Seniorensport im Winter Buchtipp: Tödliche Hamburger Homöopathie bei Verbrennungen Risiken von Medikamenten minimieren Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Walnuss – die Supernuss Die Wirbelsäule stärken Grünkohl beugt Krebs vor Mutter und Kind perfekt versorgt Migräne verläuft oft in Phasen Rotaviren-Infektion bei Kindern Omega-3 gegen Regelschmerzen Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Große Schrift weckt große Gefühle Mückenstiche Essen gehen macht nicht dick Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Infektion bei Zahn-Implantaten Symptothermale Methode Globuli für gesunde Lippen & Mund Hilfe nach Quallenkontakt Mückenschutz aus der Apotheke Risiko für Gefäßverschlüsse Pflanzliche Mittel bei Husten Kopfschmerzen wegtrinken Nichts für Kinderohren: Lärm Akne schonend behandeln Blasenentzündung in der Badesaison Kleinkinder erkunden Fremdkörper Stress beeinflusst Sozialverhalten Notfall am Arbeitsplatz Kleinere Verletzungen bei Kindern Krank durch Brot Schluss mit Reizdarm Urlaub mit dementen Menschen Kinesio-Tapes richtig anwenden Was hilft durch die Wechseljahre? Trinkgewohnheiten bei Männern Winterblues oder Depression? Nahrungsergänzung im Blick: Acai Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Den besten Laufschuh finden Auf den Zahn gefühlt Blasenentzündung sanft behandeln Heuschnupfen bei Kindern behandeln Komplikationen bei Masern-Infektion Alzheimer-Risiko aktiv senken Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Rechtzeitig an Impfschutz denken Vitamin-D-Spiegel und Asthma Kindergesundheit aktiv stärken Das Immunsystem stärken Ernährung bei Chemotherapie Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Medikamente lagern leicht gemacht Schlafmangel erhöht Blutdruck Senioren am Steuer Erste Hilfe bei Herzstillstand Keine Chance für Viren & Co. Hautpflege für Senioren Winterspaziergang mit Baby Trinkmenge bei Herzleiden Rückengesund im Büro Hilfe bei der Rauchentwöhnung Antibabypille Pausenbrot für Schule und Job Zeckenstiche gut beobachten Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Was tun bei starkem Haarwuchs? Probleme beim Pillenschlucken? Kalzium hält Hormone im Zaum Heiße Gefahren für Kinder Bauchweh durch Getreide Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Allergie gegen Wespenstiche Älter werden in Balance Buchtipp: Der Bio-Bluff Ausweitung des Tabakwerbeverbots Osteoporose durch Bewegung lindern Nudeln al dente gesünder Nagelpilz in der Sommerzeit Demenz durch frühen Hörverlust? UV-Schutz im Frühling Verhütungscomputer und Verhütungs-App Schlankmacher Diabetischer Fuß App gegen Verhütungspannen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Diabetes in der Vorstufe aufhalten Reisethrombose vorbeugen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Kennzeichen auf Lebensmitteln Allergie: neuer Info-Dienst online

So unschuldig wie das Schokohäschen lächelt, muss es doch gesund sein. Oder etwa nicht? Schlagzeilen macht die Schokolade auf jeden Fall immer wieder. Ein guter Grund, sie genauer unter die Lupe zu nehmen – von A bis Z.

A wie Akne – „von Schokolade kriegst du Pickel, mein Kind“. Auch wenn Omas eigentlich immer Recht haben, bei diesem Ratschlag irren sie. Bisher hat keine Studie bewiesen, dass übermäßiger Schokoladengenuss Akne verursacht.
B wie Blutdruck – dunkle Schokolade hat einen hohen Kakaoanteil und beugt Bluthochdruck vor. Die Inhaltsstoffe blockieren ACE – ein Eiweiß, das den Blutdruck erhöht.
C wie Cadmium – Kakaobohnen reichern Cadmium an, ein Schwermetall aus dem Boden. Auch in Schokolade lässt sich Cadmium nachweisen. Darauf machte 2005 die Zeitschrift Ökotest aufmerksam. Wer aber nicht jeden Tag einen Schokohasen verdrückt, braucht sich keine Sorgen zu machen.
D wie Diabetes – viele Studien haben gezeigt: Liebhaber dunkler Schokolade reagieren sensibler auf Insulin­schwankungen. Das senkt vermutlich ihr Diabetes-Risiko.
E wie EU-Richtlinie – Rinderblut in Schokolade? Definitiv ein Gerücht. Die EU-Richtlinie 2000/36/EG schreibt vor, welche Stoffe in die Schokolade dürfen. Blut gehört natürlich nicht dazu.
F wie Flavonoide – das Zauberwort, wenn es um Schokolade geht. Flavonoide sind sekundäre Pflanzenstoffe und für die positiven Effekte von Schokolade verantwortlich.
G wie Glück – Schokolade macht wirklich glücklich. Das liegt aber nicht an ihren Inhaltstoffen. Nur auf den Geschmack kommt es an: Was schmeckt, macht glücklich. Ein Schweinebraten kann also genau so glücklich machen wie ein Stück Schokolade.
H wie Herz – die Schokolade tut auch dem Herz gut. Viele Studien haben gezeigt: Dunkle Schokolade schützt vor der koronaren Herzkrankheit und damit auch vor einem Herzinfarkt.
I wie Igitt – tatsächlich, es gibt sie wirklich: die Schokoladenhasser. Aber keine Panik, gesunde Flavonoide sind auch in grünem Tee oder Olivenöl zu finden.
J wie Joule – eine Tafel Vollmichschokolade enthält über zwei Millionen Joule. Um so viel Energie zu verbrennen, muss die Joggingrunde durch den Park fast eine Stunde dauern.
K wie Kilokalorien – für alle Kalorienzähler: In einer Tafel Schokolade stecken um die 500 Kilokalorien. Somit decken vier Tafeln bereits den täglichen Kalorienbedarf einer Frau.
L wie letale Dosis – für einen Hund, der zehn Kilogramm wiegt, sind zwei Tafeln Zartbitterschokolade ein süßes, aber tödliches Gift. Schuld ist das Theobromin. Hunde können dieses Alkaloid nur sehr langsam abbauen. Bereits drei Gramm davon sind für einen kleinen Hund tödlich.
M wie Milch – Milch kann die Wirkung der Flavonoide neutralisieren. Wer Kakao mit Milch trinkt oder ein Stückchen Milchschokolade genießt, kann die vielen Kalorien also nicht mit den gesunden Nebeneffekten entschuldigen.
N wie Niederlande – „chocolade naar Duitsland“: Ein Holländer war es, der die Deutschen im 17. Jahrhundert das erste Mal Schokolade kosten ließ.
O wie Ochratoxin A – neben dem Schwermetall Cadmium lässt sich auch das Schimmelgift Ochratoxin A in Schokolade nachweisen. Wer Schokolade in Maßen genießt, muss sich aber weder um Schimmelgift noch um Schwermetall sorgen.
P wie Präeklampsie – dunkle Schokolade kann auch Schwangeren helfen. Sie senkt das Risiko, während der Schwangerschaft an Präeklampsie zu erkranken. Symptome sind Bluthochdruck, Ödeme und Schwindel.
Q wie Quatsch – leider entfernen einige Hersteller die bitteren Flavonoide aus ihrer Schokolade. Kennzeichnen müssen sie das nicht. Nicht jede Zartbitterschokolade ist daher gesund.
S wie Schweiz – in Sachen Schokolade ist die Schweiz Weltmeister. Pro Jahr verzehrt ein Schweizer im Schnitt fast 12 kg Schokolade. Die Deutschen kommen immerhin auf 11,4 Kilo.
R wie Rezept – wer Schokolade selbst herstellen möchte, braucht Kakaobohnen, Kakaobutter, Zucker und viel Geduld: Die Bohnen zunächst in der Pfanne rösten. Dann die Schale abziehen und die Kerne im Mörser fein zermahlen. Diese Masse mit der Butter und dem Zucker unter ständigem Rühren erwärmen und in Förmchen füllen. Abkühlen lassen und fertig ist die hausgemachte Schokolade.
T wie Theobroma cacao – der lateinische Name des Kakaobaums. Auch er gehört in diese Liste: Ohne ihn gäbe es keine Schokolade.
U wie unschuldiger Schokohase – übrigens gibt es mittlerweile auch Hasen aus Zartbitterschokolade. Diese enthalten die meisten Flavinoide – vorausgesetzt die Hersteller haben sie nicht entfernt.
V wie Verführung – Schokolade, ein Betthupferl, das die Lust steigert? Na dann, gute Nacht. Die Inhaltstoffe der Schokolade taugen nicht als Aphrodisiakum. Der Geschmack dagegen schon, weil er viele auf Wolke sieben schweben lässt.
W wie weiß – weiße Schokolade enthält übrigens kein Kakaopulver. Flavonoide sind folglich Mangelware.
X wie „Xocóatl“ – so hieß das erste kakaohaltige Getränk. Spanier machten daraus „chocolate“. Und wir Deutschen “Schokolade“.
Y wie Y-Chromosom – ein Mann zu sein, hat im Fall von Schokolade einen Vorteil: Er nascht weniger. Frauen sind die größeren Naschkatzen. Studien zufolge sind ihre Gelüste auf Schokolade größer – vor allem zu Beginn der Periode.
Z wie Zucker – Schokolade ist gut für das Herz, senkt Bluthochdruck und das Diabetes-Risiko. Leider steckt Schokolade aber auch voller Zucker und Fett. Nicht unbedingt Freunde einer schlanken Figur. Überschüssige Pfunde wiederum erhöhen das Risiko, an Diabetes oder Bluthochdruck zu erkranken.

Wichtig für die Zukunft ist deshalb, dass Forscher heraus finden, wie viel Schokolade gut ist und ab wann sie eher schadet. Bei dieser Entscheidung würde es helfen, wenn Hersteller kennzeichnen, wie viel Flavonoide ihre Schokolade enthält.

Autor*innen

Julia Ehmer | zuletzt geändert am um 15:44 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.