Von Komplett-Verzicht ist abzuraten

Fasten: Auf kleine Sünden verzichten

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Kühler Kopf an heißen Tagen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Prognose bei Hautkrebs Proteine oder Kohlenhydrate? Auch die Leber braucht mal Urlaub Ausdauersport stärkt Herz Reisen mit der „Pille“ Riesenbärenklau: Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Alkoholkonsum im Alter Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Frauenherzen schlagen anders Diabetes in der Schwangerschaft Vitamin D senkt Krebssterberate Verminderter Empfängnisschutz Wenn die Stimme versagt Fleischlos essen stört Wachstum nicht Lebensmittelzusatzstoffe Ingwer als Heilmittel Kühler Kopf an heißen Tagen Rapider Gewichtsverlust Was Babyhaut gut tut Geistig fit mit Gehirnjogging Bei Diabetes auf Fußpflege achten Kaffee: Das Gute in der Bohne Wenn der Darm träge ist Apothekertag: "Sicher isst sicher" Früherkennung von Aneurysmen BMEL-Ernährungsreport 2016 Harninkontinenz lindern Pflegevergütung für alle Strümpfe So kriegt das Blut sein Fett weg Was tun im Vergiftungsfall? Notfälle für den Augenarzt Schütteltrauma bei Säuglingen Weiße Flecken auf Schokolade IGeL: Extras für die Gesundheit? Geschmacksstörungen den Garaus machen Bei Hitze viel trinken Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Selbstgekocht schmeckt besser Typhus-Impfung Zusatzstoffe in Lebensmitteln So überzeugt man heikle Esser Kennzeichen auf Lebensmitteln Saure Früchte gegen Schlaganfall Rotlichttherapie Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Nahrungsergänzungsmittel Medikamente und Sonnenbaden Zuckerkonsum bei Kindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Verspannungen vorbeugen Masern-Impfung Diagnose Schwerhörigkeit Arzneimittel sind keine Bonbons Ernährung bei Chemotherapie Grillvergnügen ohne Spiritus Natürliche Verhütung Schutz vor Mückenstichen Reanimation ab der 7. Klasse Moderater Alkoholkonsum Frühlingssonne entspannt genießen Demenz durch Schlafstörungen? Betrifft auch Kinder: Stress am Wochenende Essstörungen zunehmend verbreitet Wundversorgung leicht gemacht So mildern Sie Knieschmerzen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Gesundheitsgefahr Zecken Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Mikronährstoffe bei Diabetes Gemeinsam essen wichtig für Kinder Übergewicht bei Jugendlichen Reizungen durch Pfefferspray Schnupfensprays richtig eingesetzt Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Saisonwechsel für Jogger Gut geschützt in die Sonne Fast-Food – ungesunder Trend Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Buchtipp: Vital ab 50 Hypnose unterstützt die Genesung Mückenstiche Wenn der Grill Flammen schlägt Fieber bei Babys und Kleinkindern Magenschonend ernähren Kreuzallergie auf Lebensmittel Verpflegung in Kitas Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Schüßler-Salze für gesunde Haut Depressionen: Sport hilft Migräne und Epilepsie Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Insektenstiche vermeiden Bittere Süße: Stevia Reiseapotheke für chronisch Kranke Straßen sicherer machen Verbesserter Test auf Darmkrebs Mobile Geriatrie Tomaten- und Erdbeerallergie Entspannt in die Schule Winterspaziergang mit Baby Süßstoffe unter Verdacht Lungenhochdruck: Flugreise riskant Reiseapotheke: Therapie bei Hodenhochstand Gesund saunieren Konsumpausen immer beliebter Diabetische Augenerkrankungen Diabetes-Patienten auf Reisen Europäischer Notfallausweis Fasten – mehr als eine Diät Kein Raum für Schimmel Abnehmen mit Diätmitteln Krank im Urlaub Saftig und stark Ebola-Epidemie in Afrika Gebärmutterhalskrebs im Alter Ich glaub, du hast ‘nen Stich Giftiges Arsen in Reis Experten fordern große Pflegereform Unwillkürliches Zittern lindern Schwindel Sonnenschutz für den Skiurlaub Beschwerden in den Wechseljahren Schüßler-Salze für gesunde Haut Ebola-Fieber in Westafrika Handeln bei akutem Bluthochdruck Faserreich oder faserarm? Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Diabetes mellitus Typ 2 Schlaflos im Urlaub Einstiegsdroge E-Zigarette Was hilft bei Hämorrhoiden? Schlaganfall Wiederholter nächtlicher Harndrang Fasten – mehr als eine Diät Selbstkontrolle bei Diäten Frühjahrsputz ohne Niesattacken Rotlicht bei Muskelschmerzen Was Patienten fragen sollten Sonnenschutz für die Augen Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Schwere Beine leichter machen Buchtipp Functional Food Medikamente richtig handhaben Blutspenden-ABC Weltmeisterlich Grillen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Sodbrennen bei Kindern Nächtliche Wadenkrämpfe Akupressur bei Regelschmerzen Grundlagen der Homöopathie Gelassen durch die Wechseljahre Ernährung heute Mit Yoga Krankheiten heilen? Das Gehirn isst mit Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Flüssigkeitsmangel vorbeugen Kinderwunsch trotz Asthma Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Selbstzahler-Leistungen in Praxen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Die großen Cholesterin-Irrtümer Studie zur Jugendsexualität 2015 Dick wegen Gendefekt Kortison-Nasenspray sicher anwenden Erste Hilfe fürs Auge Kropf: Hals selbst kontrollieren Keine Angst vor Psychopharmaka Schlafmangel macht krank Testosteron macht Frauen egoistisch Alkoholkonsum im Alter Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Erste Hilfe bei Herzstillstand Sonnenallergie vorbeugen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Allergie gegen Latex Rentner am Steuer Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Darmkrebsmonat März Harninkontinenz lindern Impfung ohne Nadel Wenn Eltern psychisch krank sind Sauna für Anfänger Die Wirbelsäule stärken Schütteltrauma bei Babys Diabetischer Fuß Werbeverbot für Tabak Was tun bei starkem Haarwuchs? Rückenmuskeln am PC stärken Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Gerüstet in das Arztgespräch Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Sichere Gartenarbeit Herbstmüdigkeit und Winterblues Andere Darmflora bei Herzschwäche Sport als Medizin Jetzt Grippe-Schutz holen Gesundheit für Haut und Augen Was steckt im Eis? Medikamente auf Reisen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Die besten Durstlöscher Covid-19 verläuft öfter schwer Ideen für das Lauftraining Pfeffer hält schlank Auch ohne Hormone sicher verhüten Was Mutter und Kind gut tut Klinische und Klassische Homöopathie Blähungen den Garaus machen Zurück zum Gleichgewicht Psychotherapie nach Herz-OP Vegan durch die Schwangerschaft Gesund ernähren am Arbeitsplatz Sichere Potenzmittel Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Schluss mit den Blähungen ! Urlaub im Bakterienbiotop Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Impfmythen: Was wirklich stimmt Probleme beim Pillenschlucken? Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Gesunder Lebensstil für Kinder Beeren schärfen Denkorgan Auch die Leber braucht mal Urlaub Mit Loch im Bauch zur Arbeit So ist Orangensaft gesund Schulwettbewerb gegen Rauchen Programm gegen Übergewicht Arzneimittel: Beratung wichtig Europäische Impfwoche 2014 Verbrennungen durch Dampf Lesehilfen für Sehbehinderte Temperaturanstieg fördert Malaria Vitamin-D-Spiegel und Asthma Belohnen mit Fett und Zucker Blutdruck selber messen Homöopathie bei Verbrennungen Verletzt im Schnee Trockene Augen: Was Sie tun können „5 am Tag“ gescheitert? Pflanzliche Mittel bei Husten Medikamentenkauf im Ausland Globuli für gesunde Lippen & Mund Kaffee senkt Geburtsgewicht Dialyse zu Hause durchführen? Apotheken auch feiertags im Einsatz Überbehandlung nach Krebsvorsorge Bösartige Eierstockzysten Vitamine für die Augen Im Eis eingebrochen Rauchstopp: So klappt’s! Hilfe bei Osteoporose Varizellen-Impfung Herzdruckmassage rettet Leben Krankheits-Management mit Handy Ist Schnarchen harmlos? Blasen vorbeugen und behandeln Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Frühstücken statt Naschen Blutdruck richtig selbst messen Mehr Allergien durch Klimawandel? Bei Hitze viel trinken Gewalt gegen Einsatzkräfte Diät: Das Timing macht’s Seidelbast: Trockene Augen: Was Sie tun können Medikamente bei Parkinson Eisenmangel bei Herzschwäche Buch-Tipp: Arthrose Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Was tun gegen Kopfschuppen? Trinkwasser Homöopathische Reiseapotheke Auf den Zahn gefühlt Alternativmedizin stärker fördern Bewegungskurs für Krebspatienten Lungenfunktion von Stadtkindern Was tun, wenn die Mundrose blüht? Masern & Keuchhusten im Vormarsch Mit Wärme gegen Verspannungen Die richtige Sonnenbrille finden Magenmittel vom Markt genommen Brustkrebs bei Männern Kleinere Verletzungen bei Kindern Osteoporose durch Bewegung lindern Reiseapotheke für Kinder Tipps gegen Jetlag Die Knochen-Bilanz Vitamin-C-Quellen im Winter Fehlsichtigkeit bei Teenies Schulwettbewerb gegen Rauchen Vorsicht bei Fructose Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Was schwere Beine leichter macht Diabetes in der Vorstufe aufhalten Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Schmerzen äußerlich behandeln Kürbis und Co. Senioren schwören auf Naturmedizin Blutdruck selber messen Richtig inhalieren Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Diabetiker im Krankenhaus Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Durchfallerreger auf Hühnereiern Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Baby-Bad und Hautpflege Wie funktioniert Akupressur? Was ist eigentlich Stress? Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Keine Zeit für Sport Erste Hilfe bei Grillunfällen Anzeichen für Schulangst erkennen Gene: Kein Mensch ist perfekt Rote Augen nach dem Schwimmen Mit Elan ins Frühjahr starten Kinderwunsch trotz Diabetes Rote Kleidung: Einladung zum Sex Lächeln baut Stress ab Medikamente und Sonnenbaden Fettsucht schlägt aufs Hirn Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Diabetes lässt Hirn schrumpfen Zitronensaft gegen Noroviren Impfung gegen Lungenentzündung Maritime Kost für Stillende Lächeln: Lust oder Frust? Demenz: Belastung für Angehörige Tollwut: Risiko auch in Deutschland Impfpass vor Reise kontrollieren Sonnenallergie vorbeugen Frühlingssonne entspannt genießen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Multiresistente Bakterien Im Eis eingebrochen IGeL-Check auf Blasenkrebs Wie Kinder gut schlafen Effektiver Schutz vor Stechmücken Buch-Tipp: Pflegebedürftig Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Vitamine in Zahnpasta? Salzersatz senkt Infarktrisiko Diabetes-Patienten im Flugzeug Hilfe bei Sportverletzungen Nachwuchs hält gesund Spliss & Schuppen ade Vergiftungen bei Kindern Tipps gegen Hitze im Auto So stellen Sie den Heuschnupfen ab Sport senkt Brustkrebs-Risiko Trinkmenge bei Herzleiden Trendsportarten im Rückencheck Allergie gegen Latex Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Den Rücken im Alltag stärken Trockene Haut Musiktherapie bei Tinnitus Muttermilch hilft Frühgeborenen Globuli für gesunde Lippen & Mund Chemische Stoffe im Alltag Früherkennung fürs Auge Eiweißbedarf im Alter Kindergesundheit aktiv stärken Handynacken vorbeugen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Tipps gegen Flugangst Mythen um die Milch Buch-Tipp: Osteoporose Fußpflege leicht gemacht So kriegt das Blut sein Fett weg Weniger Salz, mehr Geschmack ADHS wirksam behandeln Im Alter sexuell befriedigt Zahnschmerzen verhindern Mehr als nur Bauchschmerzen Nebenwirkungen bei Krebstherapie Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Röteln-Impfung Kleinkinder im Flugzeug Diabetes frühzeitig erkennen HPV-Impfung auch für Jungen Stress-Faktor Kind Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Mit Bewegung gegen Rheuma Tipps für einen starken Rücken Probiotische Nahrung für Babys Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Arzneipflanze des Jahres 2012: Der Erkältung eins husten Mediterrane Kost fürs Herz Essen und Stress Buch-Tipp: Pflegebedürftig Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Notfallausweis für Herzpatienten Gesunde Ernährung beugt Falten vor Kreativ aktiv – Training im Alltag Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Medikamente lagern leicht gemacht Fastengewohnheiten der Deutschen Mutter und Kind perfekt versorgt Kopfschmerzen bei Schwangeren Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Varizellen-Impfung Bewegung bei Rheuma Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Ausdauersport oder Krafttraining 7 Trinktipps für Senior*innen Lebensmittel richtig kühlen Starke Waffen gegen Aphthen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Venenfallen im Überblick Richtig Husten will gelernt sein Stress beeinflusst Sozialverhalten Macht die Pille dick? Diabetes und Weihnachtsleckereien Veggie-Tag in Kantinen? Komplikationen bei Masern-Infektion Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Prävention bei Typ-2-Diabetes Vergiftungsunfälle Buch-Tipp: Diabetes Überempfindlichkeit auf Weizen Anzeichen für Herzinfarkt Europäischer Notfallausweis Badeenten stark keimbelastet Kinder vor Giftpflanzen schützen Vitamine für die Augen Zecken erwachen aus dem Schlaf Vitamin-D-Mangel vorbeugen Schieltherapie schmackhaft machen! Pneumokokken-Impfung Zahnpflege bei Kindern Depression im Alter Einfach zum Reinbeißen: Notfall am Arbeitsplatz Entsorgung von Altarzneimitteln Pflegebedürftigkeit im Alter Fremdkörper in der Nase Älter werden in Balance Ausweitung des Tabakwerbeverbots Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Bluthochdruck bei Kindern Bei der Arbeit genug trinken Sodbrennen und Magenschmerzen Wie unser Lebensstil uns schadet Aktivpause im Bundestag? Osteoporose Kräuterpulver aus dem Ausland Zahnschmerzen verhindern Sonnenschutz für Kinder Rückenschmerzen bei Kindern Risikofaktoren für jugendliche Psyche Unterzuckerung beim Sonnenbad Pflege und Beruf vereinen Influenza-Impfung Medikamentenallergie bei Kindern Wie oft ist Badetag für Kinder? Gute Vorsätze für 2014 Ruhe im OP! Immer mehr Jugendliche abhängig Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Neue Impfung gegen Meningokokken Apotheker gegen Diabetes Bewusstlosigkeit bei Kindern Hypnose unterstützt die Genesung Mit Heuschnupfen auf Reisen Japanische-Enzephalitis-Impfung Teufelskreis Schmerzmittel Berufskrankheit Boreout Erfolgreich fasten Initiative „Kinder stark machen“ App gegen Verhütungspannen Venenleiden: Vorboten erkennen Fasten für den Stoffwechsel Zerkleinertes Obst und Blattsalate Heiße Schokolade hält geistig fit Prävention bei Typ-2-Diabetes Nicht hungrig einkaufen Faktencheck Grippe-Impfung Selbstuntersuchungen Diese Impfungen braucht man über 60 Grundrecht auf Erektion? Darmkrebs-Früherkennung Machen Sportwetten süchtig? Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Rückengesund im Büro Richtig vorbereitet in die Klinik Gegen Dengue-Fieber impfen! Immuntherapie gegen Erdnussallergie Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Vorsicht, FSME-Gefahr! Sicher auf Kufen Gut geschützt in die Sonne Wechselwirkungen vom Medikamenten Sandkasten: Brutstätte für Keime? Laufrad oder Dreirad? Kokosöl schützt vor Karies Gehirnerschütterung beim Sport Machen Sportwetten süchtig? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Erfrischungsquelle Wasser Hausaufgaben effektiv erledigen Blähungen bei Reizdarm Schneckengift gegen den Schmerz Liebe wirkt wie eine Droge 7 Fakten gegen Impfmythen Cholera-Impfung Diabetes frühzeitig erkennen Was sind manuelle Therapien? Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Masern schwächen Immunsystem Geistig fit mit Gehirnjogging Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Schokolade: Gesund oder schädlich? Studie zur Weltgesundheit Keine Angst vorm Reanimieren Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Schlafmangel macht dick Der Zecke keine Chance! Gerstenkörner & Hagelkörner Tipps gegen Jetlag Kombi-Impfung gegen Hepatitis Erste Hilfe bei Lippenherpes Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Hitzewallungen bekämpfen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Wenn der Kopf schmerzt Schlaflos in Deutschland? Diätshakes im Fokus Kopfläusen den Garaus machen Blutspenden rettet Leben Rosskastanien: Thrombosen von Antibabypillen Hautpflege im Winter Risiko im Winter: Trockene Augen Gute Vorsätze zur Gesundheit Wenn Pommes aggressiv machen Homöopathie gegen Erkältungen Lachen ist Medizin Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kortison richtig anwenden Bluthochdruck Grippeimpfung schützt doppelt Mehr Allergien durch Klimawandel? Abendessen ohne Kohlenhydrate? Kinderleicht Gewicht verlieren Salzgehalt statt Natriumwert Kaffee ohne Milch gesünder Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Haarige Probleme lösen Entzündete Nasennebenhöhlen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Sonnenschutz für den Skiurlaub Das 1x1 für schöne Fußnägel Schlafmangel fördert Übergewicht Rund ums Thema Reiseapotheke Blutdruck: Einzelmessung ungenau Nichts für Kinderohren: Lärm Buchtipp: Einfach ehrlich essen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Gefahr diabetische Retinopathie Erschöpfung beim Wandern Trinkgewohnheiten bei Männern Bluthochdruck bei Kindern Erste Hilfe bei Herzinfarkt Hilfsmittel Rollator für Senioren Berufskrankheit Boreout Strahlend junge Haut Mit Loch im Bauch zur Arbeit Ohrentropfen anwärmen Dünne verwerten Zucker besser Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Guter Vorsatz Rauchstopp So gefährlich sind Videospiele Spätsommer im Oktober Osteoporose durch Bewegung lindern Gut versorgt durch Homöopathie Projekt: „Theater auf Rezept“ Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D BZgA rät von E-Shishas ab Bundeseinheitlicher Medikationsplan Kennzeichen auf Lebensmitteln Im Sommer laufen gehen Alkoholkonsum im Alter Hausapotheke in Schuss halten Schmerzmittel können Nieren schaden Volkskrankheit Grauer Star Wer fühlen will, muss hören Impfung gegen COVID-19 Vor der Abreise Karneval ohne Kater Parodontitis vorbeugen Überhitzung durch Schweißmangel Chronischer Mundgeruch Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Hautpflege für Senioren Essen während der Schwangerschaft Die richtige Sonnenbrille finden Schluss mit Reizdarm Doping im Job nimmt zu Luftverschmutzung gefährdet Herz Gesundbaden in der heimischen Wanne Atemwegsinfekten vorbeugen Fußpflege leicht gemacht Welt-AIDS-Tag 2016 Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Guter Vorsatz Rauchstopp Mythen um den Sport Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Karneval ohne Kater Impf-Verdrossenheit nimmt zu Walnuss – die Supernuss Was tun bei starkem Haarwuchs? Der Duft des Alters Lebensmittel richtig kühlen Vitamin-C-Quellen im Winter Brustkrebs bei Frauen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Reisen mit der „Pille“ Diabetesberatung auf Rädern Reisethrombose vorbeugen Endlich gesünder leben Kindern Arznei geben Krankmachende Keime auf Melonen Walnüsse verbessern Spermienqualität Ein Leben retten Kreativ aktiv – Training im Alltag Medikamente richtig entsorgen Pflanzliche Mittel bei Husten Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Komplementärmedizin bei Rheuma Das Schicksal in die Hand nehmen Mit Heuschnupfen auf Reisen Laserpointer: Gefahr fürs Auge Altenpflege finanzierbar machen Richtige Hautpflege für Diabetiker Mehr Überlebende bei Krebs Wann spricht man von einem Schock? Gegen Müdigkeit am Steuer Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Ess-Störungen auf dem Vormarsch Bitteres für den Magen Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Buchtipp: Vital ab 50 Vitalstoffcocktail Spargel Rheumatoide Arthritis Sauna für Anfänger Hitzewallungen in den Wechseljahren PECH hilft bei Sportverletzungen Richtig Insulin spritzen Frühjahrsmüdigkeit adé! HPV-Impfung Malaria-Schutz im Urlaub Heiße Medizin für kalte Tage Energietanken: Gesunder Alkohol: Ein Mythos Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Tipps gegen Schlafstörungen Zitronensaft gegen Noroviren Essen gehen macht nicht dick Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Deutsche putzen die Zähne falsch Sport als Therapie Fit mit Fußball Licht gegen Winterdepression Gesundes Fasten im Ramadan Faltenkiller gegen Depressionen Fenchel Mit Diabetes am Steuer Keine Angst vor Endoskopien Tipps für Pilzsammler Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Strahlend junge Haut Herzgesundheit bei Diabetes Kontaktlinsen im Karneval Genussmittel in der Schwangerschaft Effektiver Schutz vor Grippe Wechseljahre Studie: Karies ist nicht erblich Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Kindern Ebola erklären Vor der Abreise Verstauchter Knöchel Wechseljahre mit Hormontherapie Studie zur Weltgesundheit Musikerhände sind geschickter Alkoholgeschädigte Kinder Gesund saunieren Erst Knallern, dann Knalltrauma Senioren am Steuer Blasenentzündung in der Badesaison Vertrauen in Homöopathie Blutspenden senkt Bluthochdruck Reisekrankheit Heiß und kalt gegen den Schmerz Riskantes Essverhalten Bei epileptischem Anfall helfen Schleichenden Sehverlust stoppen Tiefer Rückenschmerz Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Medikamentenmissbrauch frei Haus Spaziergang mit Kaugummi Bei Erkältungen gut gewickelt Ernährung bei Chemotherapie Sicher vor Stechmücken Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Gute Vorsätze für 2014 Was steckt im Eis? Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Appetit vs. Hunger Was tun gegen Blähungen? Den richtigen Arzt finden Gesetzliche Tabakkontrolle Warnsignal Hexenschuss Histamin-Unverträglichkeit Leben mit angeborener Krankheit Ist Schnarchen harmlos? Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Vitamin D in der Schwangerschaft Erkältungsmythen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Eichenprozessionsspinner Stoffwechsel auf Sparflamme Joggen im Winter Winterspaziergang mit Baby Wann zum HIV-Test? Straßen sicherer machen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Masern: Gefährliche Impflücken Chemische Stoffe im Alltag Aortendissektion: lange unterschätzt Heilpflanze und Hausmittel: Bei Kindern Husten lindern Alte Arznei richtig entsorgen Kinder vor Allergien schützen Checkliste für die Reiseapotheke Ernährung bei Demenz Aktivurlaub ist erholsamer Pausenbrot: der unterschätzte Snack Kinder mit Diabetes unterstützen Arzneimittelreste nicht spenden Chronische Leberentzündung Ski und Schlitten fahren mit Kindern Medikamente auf Reisen Sport im Online-Fitness-Studio Ohrenentzündung vorbeugen Essen bestimmt die Laune Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Gesund auf Reisen Eier natürlich färben: Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Soziale Unterschiede und Ernährung Ätherische Öle hemmen Krebs Buch-Tipp: Knie aktiv Wie bedenklich sind Energy Drinks? Hilfe bei Osteoporose Nierengesundheit bei Diabetes Würzig und gesund: Beikost ab Ende des 4. Monats? Erste Hilfe bei Sonnenbrand Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Kalorienbedarf von Schwangeren Wenn Genuss Schmerzen verursacht Impfung gegen Schlaganfall? Reiseapotheke für chronisch Kranke Mythen über Cellulite Krank durch Stress im Job Hilfe bei Vergiftungen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Apotheken 25 Jahre nach der Wende Essstörungen bei Jungen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Wissen schützt bei Sepsis Senioren am Steuer Dick wegen falschen Essverhaltens Medienkompetenz für Jugendliche Effektiver Schutz vor Zecken Schlafmangel stört Immunantwort Für Sport ist es nie zu spät Früh an Sonnenschutz denken Viel Impfen schadet Kindern nicht Diabetes mellitus Typ 2 Halsschmerz bei Erkältungen Bedrohung im Straßenverkehr Energiebedarf beim Sport Ein Pieks weniger fürs Baby Gute Tipps für guten Schlaf Nasenbluten stoppen Mückenschutz aus der Apotheke Deutschland vertraut Apothekern Omega-3 gegen Regelschmerzen Neue Daten zu Impfquoten Auf gesunden Lebensstil achten Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Rentner am Steuer Tabletten teilen Check-up J1 bei Jugendlichen Suchtmittel Nasenspray Genmutation verhindert Sättigung Sport ist gut für Schwangere Fremdkörper verschluckt? Aufräumen nach der Flut Hilfe bei Crystal-Sucht Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Kinder fit durch den Winter bringen Stillen gesund für Mutter und Kind Frühjahrsputz - aber richtig! Tipps gegen Wetterfühligkeit Curry bringt die Abwehr in Schwung Kindern Ebola erklären Die Säure-Basen-Balance Multiresistente Bakterien Syphilis auf dem Vormarsch Medikamente kühl lagern Paracetamol richtig anwenden App für barrierefreie Mobilität Arzneimittel im Straßenverkehr Den Appetit optisch täuschen Reisen mit Diabetes Ernährung übergewichtiger Kinder Reisen mit Diabetes Stoffwechselstörung bei Kindern Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Neue Impfung gegen Gürtelrose Wenn Fliegen Bauchweh macht Salzreduktion schützt das Herz Herzschwäche nach Herzinfarkt Verschlechterte Motorik bei Senioren Wundversorgung leicht gemacht So gelingt das Arztgespräch Darmkrebs-Früherkennung Wenn Putzen die Haut angreift Kaffee schützt die Leber Bärlauch Dem Fußpilz Beine machen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Licht gegen Winterdepression Fertigprodukte machen depressiv Grippeimpfung in der Apotheke Gute Vorsätze zur Gesundheit Zufrieden Altern heute & zukünftig Rat bei seltenen Erkrankungen Studie: Altruismus ist Herzenssache Richtig niesen und schnäuzen Medikamentenwirkung im Alter Diätprodukte sind out Ursachen für Bluthochdruck Senioren schwören auf Naturmedizin Ärztliche Aufklärung in Schulen Hitzschlag bei Hunden Infektionskrankheiten vorbeugen Jetzt Vitamin D tanken Billig-Kindersitze im Test Schutz vor Mückenstichen Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Popcorn: Gesünder als Gemüse? Längerer Grippeverlauf bei Senioren Eisenmangel Neues Jahr, alte Vorsätze? Wegen Alkohol in die Notaufnahme ABC der Osteoporose Sport im Rentenalter? Rotlichttherapie Wohlbefinden im Alter Hilfe durch Selbsthilfe Rückenmuskeln am PC stärken Wie lange ist mein Rezept gültig? Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Brustkrebs vorbeugen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gesundheitsmythen unter der Lupe Blasenentzündung sanft behandeln Mischkostdiät Fülligen Kindern droht Herzschwäche Diabetesfolgen bei Frauen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Erkältungssymptome gezielt behandeln Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Schlaf und Übergewicht Das Immunsystem stärken Lebensmittelvergiftung bei Kindern Allergie: neuer Info-Dienst online Macht Kaffee gesund? Sturz vom Wickeltisch Digitale Weihnachtsgeschenke Risiko im Winter: Trockene Augen Mückenschutz aus der Apotheke Intime Reinigung und Pflege Arzneimittel auf Reisen Was hilft gegen Kopfläuse? Vital im Alter: die „Silver Ager“ Design für Demenzkranke Sonnenbrand bei Kindern abwehren Vitamine Falsches Gefühl der Sicherheit Hygiene in Krankenhäusern Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Sport und Vitamine für die Augen Risikofaktor Bauchfett Von "guten" und "bösen" Fetten Naschen Sie sich schlank Sonnenschutz im Winter Ernährung bei Schluckstörungen Akupunktur Viel mehr als Cholesterin: Eier Büro-Lärm überdecken Kalorienbombe Softdrinks Berufsstress im Urlaub In Küche und Medizinschrank Kardiologen empfehlen Radfahren Wenn der Darm träge ist Kindern gesunde Ernährung vermitteln Neurodermitis bei Kindern Jetzt gegen Grippe impfen! Kombi-Impfung gegen Hepatitis Keine Chance für Insekten Übergewicht begünstigt Krebs Allergie gegen Hühnereiweiß Essen und Stress Handy-Nacken und Maus-Arm Studie zu gesundem Lebensstil Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Überhitzte Köpfe Stimmerkrankungen bei Lehrern Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Stress ist ansteckend Sommerfrische für die Beine Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Beeren schärfen Denkorgan Bei Vergiftungen richtig reagieren Rote Augen nach dem Schwimmen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Eisenmangel erkennen und beheben Gut gerüstet in den Urlaub Einlagen, Windeln oder Pants besser? Zeckenstiche gut beobachten Wadenkrämpfen vorbeugen Cholesterin-Test Diabetes in der Schwangerschaft Wenn der Eisprung ausbleibt: Leberschäden abwenden Durchbruch der Zähne Schmerzen bei Arthrose Frische Hilfe gegen Mundgeruch Zecken erwachen aus dem Schlaf Anti-Baby-Pille Mythen um die Milch GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Salzreduktion schützt das Herz Küchenhygiene im Sommer Homöopathische Reiseapotheke Schutz vor Hirnhautentzündung Faserreich oder faserarm? Masern-Impfung Online-Tool berechnet Zuckerlimit Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Plötzlichem Herztod vorbeugen Welt-AIDS-Tag 2015 Nicht nur bei Kälte: Nahrung nicht vertragen: Wechselwirkungen vom Medikamenten Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Krampfanfälle bei Kindern Pollenflugsaison eröffnet Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Die Wirbelsäule stärken Kein Aspirin während der Periode Gesund saunieren Medikamente lagern leicht gemacht Reisekrankheit Kalzium hält Hormone im Zaum Flugreise trotz Herzerkrankung Hautpflege für Senioren Buch-Tipp: Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Homöopathie für die ganze Familie Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Keine Angst vorm Reanimieren Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Gesund trotz Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Mittagsschlaf im Vorschulalter? Ernährung von Kindern Pestizide auf Lebensmitteln Influencer machen unsere Kinder krank App gegen Verhütungspannen Nährstoffe für die Augen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Schlaganfall-Risiko: Limonade Gewichtsabnahme bei Diabetes Zecken: Wie schützt man sich? Neue Studie zu HPV-Impfung Selbstuntersuchungen Gute Kost für Ausdauersportler Gift in aller Munde Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Brustkrebs bei Männern Zika-Virus gefährdet Schwangere Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Unfalltrauma bei Kleinkindern Käse und Co. für gesundere Knochen Handeln bei akutem Bluthochdruck Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Buchtipp: Geheime Rezepte Impfschutz bei Asthma und COPD Testosteronmangel bei Männern Genussmittel in der Schwangerschaft Wenn der Bauch drückt Wie Sie Halsschmerzen loswerden Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Schlankmacher Selbstgekocht schmeckt besser PECH-Regel bei Sportverletzungen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Lebensmittel richtig kühlen Hyposensibilisierung Ballaststoffe lindern Reizdarm Freundlichkeit liegt in den Genen Fettleber durch Snacks & Softdrinks 2017 Nichtraucher werden In Ruhe abnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Wie Pollenallergiker besser fahren Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Kampf den Kilos Diabetes in der Vorstufe aufhalten Mediterrane Kost fürs Herz Migräne adé! Sonnenschutz für Groß und Klein Frischer Atem durch Ingwer Schutz vor Arzneimittelfälschungen Im Sommer auf Ozonwerte achten Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Seilspringen macht Schule Modedroge Crystal Meth Diagnose Gicht Künstliche Beatmung Verbrennungen bei Kindern Impfempfehlungen 2016 Ernährung gesunder Säuglinge Augenringe und ihre Behandlung Das Immunsystem stärken Fett – eine Grundgeschmacksart? Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Mit Elan ins Frühjahr starten Bewegungsmythen Buchtipp: Schwarz und stark Video zum Rx-Versandverbot Wie Wasser bei Gicht hilft Ohrenpflege – so geht's Senioren schwören auf Naturmedizin Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Positives Selbstbild im Alter Brennpunkt Magen Angaben zu Nebenwirkungen Mit Pedelecs mobil bleiben Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Vorlesen fördert Sprachentwicklung Test auf Schwangerschaftsvergiftung Gelenkbeschwerden im Winter Selbsthilfe bei Heuschnupfen Tai-Chi gegen Parkinson Wenn Essen zur Qual wird Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Therapie von Fettleibigkeit Trinken Sie sich schlank Verletzungsfrei gärtnern Älter werden in Balance Familienmahlzeiten sind gesünder Die Heilkraft der Natur Handy-Nacken und Maus-Arm Kostenlose Verhütungsmittel Ekzem: Rasche Selbsthilfe Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Fremdkörper in der Nase Medikamente auf Reisen Kopfläuse effektiv behandeln Sieben Mythen über Zecken Glutenunverträglichkeit & Magersucht Das Viertele ist doch nicht gesund Vorboten des Schlaganfalls Infektionsneigung bei Rheuma Längerer Grippeverlauf bei Senioren Eier natürlich färben: Erhöhter Augeninnendruck Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Wiederbelebung nach Herzstillstand Berufsstress im Urlaub Der Hitze die Stirn bieten Migräne gezielt vorbeugen Frühlingssonne entspannt genießen Sport verändert Erbgut-Information Hitzekollaps vorbeugen Ohrenentzündung vorbeugen Rotaviren-Infektion bei Kindern Medikamente lückenlos einnehmen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Prävention kommt nicht an Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Hepatitis-B-Impfung Prävention bei Typ-2-Diabetes Hautpflege im Winter Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Herzerkrankung: Reisen erlaubt Plötzlichem Kindstods vorbeugen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Individuelle Beratung bei Diabetes Zu viel Wurst ist tödlich Schluss mit Reizdarm Psychische Krisen meistern So klappt es mit der Konzentration Schlafstörungen in den Griff kriegen Bauchweh durch Getreide Den besten Laufschuh finden Blutdruck richtig messen Temperaturanstieg fördert Malaria Immer wieder Blasenentzündung? Injektionen gegen Kniearthrose „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Tai-Chi gegen Parkinson So löscht man Sodbrennen Ohrenpflege für gutes Gehör Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Reanimation durch Laien Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Infektion bei Zahn-Implantaten Sportlermagersucht weit verbreitet Mineralstoffe Reiseübelkeit bei Kindern Training im Wohnzimmer Homöopathie fürs Herz Bewegung für Rheuma-Patienten Erreger in Blattgemüse möglich Hausapotheke: Fit für den Sommer Gesunder Sommergenuss Matt statt munter: Epilepsie: Körper außer Kontrolle Kräutertee aus der Apotheke Minipille Beschwerden nach Rotweingenuss Legasthenie frühzeitig erkennen Erhöhte Sturzgefahr im Winter ABC der Osteoporose Wie Kinder spielend in Form kommen Vorsicht im Straßenverkehr Gut vor Mücken und Sonne schützen! Schlapp durch Schilddrüsenhormone Arzneimittel auf Reisen Was steckt in der Wassermelone? Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gewürznelke Wenn Beine keine Ruhe geben Pflege für trockene Kopfhaut Medizin-Bäume Wege aus der Nikotinsucht Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Pinguin-Gang bei Glatteis Buchtipp: Physik für Genießer Salmonellengefahr durch Reptilien Was tun bei Mundgeruch? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Frische Hilfe gegen Mundgeruch Rotaviren-Infektion bei Kindern Abwehr beginnt im Mund Regionales Gemüse contra Superfood Stressfrei lernen Ohrenpflege – so geht's Rezeptfreie Kortisonsalbe Buchtipp: Der Gefräßigmacher Was kann scharfes Essen? Mit Haustier in den Urlaub reisen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Hilfe nach Quallenkontakt Kinderlähmung-Impfung (Polio) Blühender Wachmacher Arznei steuerlich geltend machen Venenleiden langfristig vorbeugen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Rückenmuskeln am PC stärken Sommerzeit – Grillzeit Entzündete Zahnimplantate Pfeffer hält schlank Gesunde Ernährung für die Kleinen Migräne verläuft oft in Phasen Wadenkrämpfen vorbeugen Bewegungsarmut bei Kindern Botulismus bei Säuglingen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Die Grippesaison steht vor der Tür Wandern für Körper und Geist Kindern Gemüse schmackhaft machen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Gesunder Knabberspaß: Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Husten- und Bronchialtee Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Erste Hilfe bei epileptischem Anfall 7 Lebensretter bei allergischem Schock Cholesterin-Wert Kalorienbombe Bubble Tea Warum wir Zink brauchen Schluss mit Reizdarm Verengung der Halsschlagader Krebsgefahr durch Handystrahlen? Schokolade regt Stoffwechsel an Tetanus-Impfung Harnwegsinfekte bei Kindern HPV-Impfung senkt Krebsrate Seniorensport im Winter Plötzlichem Herztod vorbeugen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Gut vorbereitet in die Schule Kampf der Gürtelrose! Krebs durch Fett im Essen Buchtipp: Der Bio-Bluff Hilfe bei Schulstress Überhitzung durch Schweißmangel App für barrierefreie Mobilität Unerwünschte Arzneiwirkungen Wohnort beeinflusst das Befinden Lungenfunktionsverlust bei COPD Neue Impfempfehlung zu HPV Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gegen trübe Aussichten Pneumokokken-Impfung Seniorensport im Winter Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Nudeln al dente gesünder Trockene Wohnungsluft Johanniskraut richtig einnehmen Seniorensport im Winter Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Osteoporose Nahrung unbeschwert genießen Treppauf, treppab Überhitzung durch Schweißmangel Falsch entsorgte Arznei gefährlich Schutz vor Atemwegsinfekten Blutdruck selber messen Vorsicht bei Selbstmedikation Grillvergnügen ohne Spiritus Wie unser Lebensstil uns schadet Gewichtsabnahme mit Magenband Mehr Koffein – mehr Östrogene Vitamine Naschen Sie sich schlank Energietanken: Abnehmen ist ansteckend Schlafprobleme durch Medikamente Krank im Urlaub Kohl: Besser als sein Ruf Frauenärzte gegen IGeL Hautreaktionen im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Natürliche Hilfe bei Übelkeit Genetisches Brustkrebsrisiko Stillen und Schmerzmittel Optimismus erhöht gutes Cholesterin Gesundmacher Molke Schmerzfaktor Ischias Richtig abnehmen: Fit für die Fußball-EM 2012 Fremdkörper verschluckt? Wann zum HIV-Test? Schwindel im Alter Was ist Anti-Aging-Medizin? Mit Bewegung gegen Rheuma Grundlagen der Mundhygiene Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Osteoporose bei Männern Auto fahren im Alter Keine Chance der Migräne! Training im Wohnzimmer Buchtipp: Vital ab 50 Gesünder sitzen im Alter Sodbrennen und Asthma Sodbrennen und Magenschmerzen Gesund abnehmen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Halsschmerzen als Warnsignal Homöopathie fürs Herz Impfpass vor Reise kontrollieren Mit Wärme gegen Verspannungen Demenz durch frühen Hörverlust? Hilfe bei Sportverletzungen Tierische Gefahren im Ausland Arzneimittel: Beratung wichtig Längere Bettruhe birgt Risiken Bei Vergiftungen richtig reagieren Ohne Schmerzen Wasserlassen Medienkompetenz für Jugendliche Bittere Süße: Stevia Alleine an Weihnachten? Trotz Kreuzallergie in den Frühling Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Lebensraum Darm: Frühzeitige Wehen Beratung bei Ergänzungsmitteln 2017 Nichtraucher werden Der Duft des Alters Verhütung mit Spirale Angst vor Klassenarbeiten Fünf Ernährungsmythen Sonne und Hitze fördern Rosazea Trinken Sie sich gesund Gesund mit der richtigen Ernährung Eisenmangel bei COPD Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Initiative gegen Hörschäden Plötzlicher Herztod beim Sport Bei epileptischem Anfall helfen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Wadenkrämpfen vorbeugen Stillempfehlungen auf Arabisch Epileptische Anfälle vorhersagen Physikalische Anwendungen Kann zu viel Obst ungesund sein? Gebärmutterhalskrebs im Alter Neuer Test auf Darmkrebs Diabetes in der Schwangerschaft Tierbisse bei Kindern Kinesio-Tapes richtig anwenden Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Vorsicht bei Energy-Produkten Gesunde und starke Blase Mythen rund um Sonnenschutz Beratung bei Ergänzungsmitteln Die beste Ernährung für Babys Walnuss – die Supernuss Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Erkältung: Ansteckung verhindern Sport als Medizin Hilfe gegen Pickel & Co. Druckgeschwüren vorbeugen Vitamin D – das Sonnenvitamin Schamlippenkrebs durch HPV Warnsignal Hexenschuss Reisen im Alter Schmerzfrei dank Meditation Arzneimittelabhängigkeit Herpes-zoster-Impfung Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Gicht und erhöhte Harnsäure Kunst gegen Koma-Saufen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Krank im Urlaub: Kleinere Verletzungen bei Kindern Vitamine Familienzeit baut Stress ab Tierische Gefahren im Ausland Folsäure Tabletten teilen Reisethrombose vorbeugen Langes Sitzen vermeiden Täglich eine Dusche für die Nase Gesunder Lebensstil für Kinder Buchtipp: Gesund reisen Buchtipp: Fett! Herzinfarkt Süßholz beugt Diabetes vor Venenfallen im Überblick Hilfe bei chronischer Verstopfung Mit Diabetes in die Luft gehen In Ruhe abnehmen Gesundes Frühstück Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Weltmeisterlich Grillen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Rund ums Thema Reiseapotheke Ungetrübtes Grillvergnügen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Mitesser und Pickel weg-pflegen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Fokus Gesundheits-Apps So bleibt kein Auge trocken Effektiver Schutz vor Zecken Mittel und Wege gegen Migräne Kirschen schützen vor Gicht Neue Krankheit entdeckt So schmeckt der Schultag Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nicht nur für Kinder: Impfen Antworten zum Zika-Virus Erfolgreich ein- und durchschlafen Im Alter weniger Tabletten schlucken Blutspenden senkt Bluthochdruck Ausdauersport oder Krafttraining Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Fit in den Frühling Gegen Müdigkeit am Steuer Reisen mit Diabetes Bluthochdruck richtig behandeln Säuglinge vor Masern schützen Buchtipp: Ernährung für Sportler Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Gezielt gegen Blasenschwäche Wolken, Sonnenhut oder Creme Wechseljahre des Mannes Reiseapotheke – das gehört hinein! Kinderkrankheiten in Deutschland Kinder mit Jod versorgen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Olympia vor dem Fernseher Zäpfchen richtig anwenden Spätsommer im Oktober Verhütungscomputer und Verhütungs-App Gestörte Verdauung: Narbenpflege Akne schonend behandeln Sichere Gartenarbeit Heilpflanze und Hausmittel: Arzneimittel richtig anwenden Harnwegsinfekte bei Kindern Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Tierisches Einfühlungsvermögen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Zuzahlungsbefreiung für 2018 Prävention kommt nicht an Winterbabys häufiger Linkshänder Syphilis auf dem Vormarsch Safer Internet Day 2017 Tabletten teilen Sehbehinderung bei Diabetes Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Verhütungspille für den Mann Alkoholfreies Bier als Alternative Kampf den Krankenhauskeimen Frauen bei Geburten immer älter Vitamine in Zahnpasta? Trauer nach einer Fehlgeburt Keine Mandeln für Kleinkinder Verbrennungen durch Dampf Bittere Pillen leichter schlucken Erste Hilfe bei Verbrennungen In Küche und Medizinschrank Ingwer-Shot besser selbst machen Erste Hilfe bei Erfrierungen Medikationgespräche für Diabetiker Schmerz muss nicht sein: Kaffee schadet Knochen nicht Diabetes mellitus Typ 2 Zeit fürs Toilettentraining Kalte Füße aufwärmen Kropf: Hals selbst kontrollieren Neue Richtwerte für die Ernährung Reiseplanung für den Magen Grüner Tee und Medikamente Keine Chance für Viren & Co. Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Lavendelöl gegen Angststörungen Was tun im Vergiftungsfall? Tipps für gesundes Zahnfleisch Auf zum Krafttraining! Depressionen gefährden das Herz Grippeimpfung für Kinder? Jojobaöl in der Hautpflege Meningokokken-Impfung Schwere und geschwollene Beine RSV-Infektion bei Säuglingen Start der bundesweiten Herzwochen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Kreuzallergie auf Lebensmittel Ran ans Fett – mit Eigenfett Medikamente richtig entsorgen Mikronährstoffe fürs Herz Sauna für Anfänger Buchtipp: Fett! Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Reisethrombose Saisonwechsel für Jogger Nächtliche Wadenkrämpfe Info-Tour: diabetische Neuropathie Sonnenbad ohne Reue Plötzlichem Herztod vorbeugen Wenn die Stimme versagt Unterschiede beim Sport Heiße Gefahren für Kinder Neuer Indikator für Krankheiten Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Ätherische Öle befreien die Nase Flüssigkeitsmangel vorbeugen Geschlechtskrankheit Chlamydien Sonne und Hitze fördern Rosazea Der Nachteil am guten Gedächtnis Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Lichtempfindlich durch Medikamente Parodontitis vorbeugen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Häufige Überstunden machen dumm Anreize für den Rauchstopp Gut für die Venen: Kastanien und Wein Risiko für Gefäßverschlüsse Bakterienvielfalt im Krankenhaus Gesundheitsrisiken bei Adipositas Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Stevia für Diabetiker nicht gesünder Creme oder Salbe - was hilft? Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Wechselwirkungen vom Medikamenten Verspannungen vorbeugen Aufklärung bei Brustkrebs Schwere und geschwollene Beine Vitamin-D-Mangel vorbeugen Blutdruck selber messen Hilfe bei Ohrenschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Homöopathie für die Schilddrüse Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Antibabypille Rund ums Thema Reiseapotheke Heiße Gefahren für Kinder Rückenschmerzen? Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Die Rettungskette Ab ins Grüne Antibabypille Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Rehabilitation nach Krebs Inhalatoren richtig anwenden Diabetes in der Schwangerschaft Krafttraining schenkt Lebensjahre Sport für die Lungen Schimmelpilze im Essen Was tun bei Höhenkrankheit? Langes Sitzen vermeiden Was können Quinoa, Kokos & Co.? Was tun bei epileptischem Anfall? Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Berufsstress im Urlaub Trinken nicht vergessen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Impfung gegen Lungenentzündung Nervenschmerzen richtig behandeln Eiszeit für die Zähne Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Vitamine für die Augen Sonnenallergie vorbeugen Winterblues oder Depression? Trinkwasser Fernreisen mit Diabetes Laufrad oder Dreirad? Mehr Bewegung in der Jugend Vitaminreich oder -arm?: Erste Hilfe für das Kind Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Schadstoffe in Waren Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Lebensmittelallergie bei Kindern Machen Kohlenhydrate empfindlich? Holzsplitter sicher entfernen IGeL-Check auf Blasenkrebs Stiche von Bienen, Wespen & Co. Tierische Gefahren im Ausland Ingwer als Heilmittel Kindern gesunde Ernährung vermitteln Homöopathische Reiseapotheke Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Legionellen-Gefahr Wenn Pommes aggressiv machen Myrrhe gegen Reizdarm Fit mit Fußball Erste Hilfe bei Grillunfällen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Neue Impfempfehlungen Homöopathie bei Verbrennungen So schmeckt der Schultag Kalorienbedarf von Schwangeren Wenn der Magen die Nerven verliert Kinder vor Allergien schützen Reiseplanung für den Magen Wenn’s im Hals kratzt Apotheker gegen Diabetes Schlafstörungen loswerden Vorsicht bei Fructose Die Freizeit-Krankheit Rauchstopp senkt Demenzrisiko Wie bedenklich sind Energy Drinks? Verletzungen beim Skisport Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Die Knochen-Bilanz Die Wirbelsäule stärken Herpes-zoster-Impfung Neuer Indikator für Krankheiten Viele Getränke überzuckert Themenwoche Hodenkrebs Abendessen ohne Kohlenhydrate? Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Sonnenschutz für die Augen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Walnüsse rundum gesund Was steckt in der Wassermelone? Grippaler Infekt im Sommer Folsäure Meisterlich Grillen? Aber sicher! Buchtipp: Tödliche Hamburger Überleben im Großraumbüro Wann Antibiotika nutzlos sind Kopfverletzung durch Flachbildschirm Lesen ist Fitness fürs Gehirn Abspecken bessert den Blutzucker Fasten im Intervall Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Was bringt den trägen Darm auf Trab? Medikation im Alter Abnehmen senkt Krebsrisiko Fastenzeit nach Karneval SMS verbessert Blutdruckwerte Magen satt – Augen satt Pollenallergie jetzt bekämpfen Grippeschutz für Schwangere Kreuzallergie gegen Soja Alternativen zur Muttermilch Buch-Tipp: Aromatherapie Jodmangel gefährdet die Gesundheit Wenig Fleisch, viel Fisch Schnarchnasen Beim Essen auf den Bauch hören Bewegungsmythen Rauchen ohne Gefahr? Gefahr durch sekundäres Ertrinken Fruchtzucker und Übergewicht Den Rücken im Alltag stärken Starthilfe fürs Stillen Aromatisch und gesund: Neues Übergewicht-Gen entdeckt Straßen sicherer machen Haemophilus-influenzae-Impfung Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Europäische Impfwoche 2014 Kampf den Kilos Natürliche Medizin: Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Äpfel genießen trotz Allergie Richtig Fieber messen Das hilft gegen Mundgeruch Entsorgung von Altarzneimitteln Pneumokokken-Impfung Regionales Gemüse contra Superfood Mit Medikamenten in den Urlaub Leberschäden abwenden Tauchen trotz Asthma Bewusstlosigkeit bei Kindern Kakao stärkt Muskeln Folsäure Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Entspannt in die Prüfung Natur Beobachten gegen Sehstress Sterilisation bei Mann und Frau Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern HPV-Impfung Wirkungsweise der Komplementärmedizin Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Ohrenpflege für gutes Gehör Ausdauersport verjüngt Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Laktose-Intoleranz und Medikamente Parodontitis vorbeugen Risiken schrecken kaum ab Führerschein weg – was nun? Mittel und Wege gegen Migräne Vollnarkose bei Kleinkindern Symptothermale Methode Genussmittel in der Schwangerschaft Spielsucht bei Jugendlichen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Frühjahrsputz im Medizinschrank Bärlauch Achtung Schwindelprodukte Tetanus-Impfung auffrischen Hausapotheke für die Feiertage Mit Belastungen richtig umgehen Längere Bettruhe birgt Risiken Darmgesundheit bei Senioren Nickel in Tätowiermitteln Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Diabetesberatung auf Rädern Gegen Masern punkten Dick wegen Gendefekt Zu kräftig geschnäuzt: Rosmarin – der Muntermacher Masernfälle verzehnfacht Röteln-Infektion bei Schwangeren Malaria: neuer Impfstoff getestet Mit Haustier in den Urlaub reisen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Frühjahrsputz im Medizinschrank Allergie oder Erkältung? Mythen rund um Sonnenschutz Kinder mit Zöliakie Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Vergiftungen bei Kleinkindern Hoher Blutdruck und schwanger Was man zu B12-Mangel wissen sollte Osterbrunch ohne Magentablette Homöopathie bei Verbrennungen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Komplementärmedizin bei Frauenleiden Schmerzen äußerlich behandeln Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Allergie: Notfallset rettet Leben Erreger in Blattgemüse möglich Wunden selbst versorgen Urlaub mit Kindern Symptothermale Methode Ursachen für Bluthochdruck Abnehmen mit Sport Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Rechtzeitig an Impfschutz denken Teenager stehen auf Obst und Gemüse Mehrlingsschwangerschaften Kampf den Antibiotika-Resistenzen Arzneimittel auf Reisen Rissige Fingerkuppen im Winter Die Kraft der Pflanze: Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Jogger leben sechs Jahre länger Arzneimittel auf Reisen Äußerungen von Selbstmordgedanken Sicher plantschen im Garten-Pool Nierenschäden bei Diabetes Mit Pedelecs mobil bleiben Harnweginfekt und Blasenentzündung Hilfe bei Halsschmerzen Arzneitropfen richtig dosieren Auto fahren im Alter Faktencheck Grippe-Impfung Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Sport als „Lebensversicherung“ Risiken von Medikamenten minimieren Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Eigenanalyse von Stressoren Filmreife Infokampagne zu Diabetes Urlaub mit dementen Menschen Gelbfieber-Impfung Würzig und gesund: Fehlsichtigkeit bei Teenies Was hilft durch die Wechseljahre? Kleiner Teller, schnell satt Diabetiker im Krankenhaus Konsumpausen immer beliebter Wadenkrämpfen vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Eiskalt gegen kalte Füße Hausapotheke für die Feiertage Fasten für den Stoffwechsel Gesund im Winter: Verstopfung bei Kindern Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Kropf: Hals selbst kontrollieren Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Allergie gegen Wespenstiche Programm gegen Übergewicht Venenleiden langfristig vorbeugen Sicher Grillen mit Kindern Führerschein weg – was nun? Selber Blutdruckmessen Aktiv dank künstlicher Gelenke Keine Chance für Insekten Sichere Potenzmittel Botox: Nicht nur gegen Falten Herzinfarkte nach Zeitumstellung Mundgeruch: der stille Begleiter Abnehmen mit Formula-Diät Macht Schule dick? Hörstörungen bei Jugendlichen Frisch aus dem Urlaub Was bezwingt chronischen Juckreiz? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Bluttest auf Brustkrebs Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Medikamente zur Tabakentwöhnung Risiko Selbstmedikation Innere Unruhe schonend behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Leberschäden abwenden Kleine Wunden sicher versorgen Kindern Arznei geben Trendsportarten im Rückencheck Nahrung unbeschwert genießen Fleisch ade Osteoporose: Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Blähungen bei Kindern Gesundes Frühstück Vorsicht, FSME-Gefahr! Selbsthilfe bei Rosazea Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Akupressur bei Regelschmerzen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Medikation im Alter Gegen Infekte wappnen Saisonwechsel für Jogger Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Herpes Fischöl in der Schwangerschaft Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Was ist die "Pille danach"? Homöopathie für die Schilddrüse Was können Quinoa, Kokos & Co.? Welche Diät ist gut fürs Herz? Zu viel Salz schädlich für Kinder Neues gegen Juckreiz Die Milch macht’s: Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Energiebedarf beim Sport Was macht die Pille für den Mann? Länger leben mit grünem Tee? Langsam oder schnell inhalieren? Die Spirale ist eine gute Option Tipps für den Freibadbesuch Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Anti-Baby-Pille und Migräne Komplementärmedizin bei Frauenleiden Erholsam Schlafen ist lernbar Zeigt her eure Füße Aromatherapie Minipille Grippe: Wem nützt eine Impfung? Verbot der Tabak-Außenwerbung Wenn Trauer krank macht Rotes Fleisch verkürzt das Leben Munter durch die WM Die Geheimnisse des guten Schlafes Grünkohl beugt Krebs vor Trends im Lebensmittelverbrauch Langes Sitzen vermeiden Nahrungsergänzung im Blick: Acai Packungsbeilagen verstehen Mangel beim Stillen verhindern Endlich gesünder leben Diabetes-Patienten im Flugzeug Infektion mit Noroviren Kopfschmerzen bei Schwangeren Mit Alzheimer leben Brokkoli roh verzehren Spaß-Linsen im Karneval Heuschnupfen bei Kindern behandeln Älter werden in Balance Die besten Durstlöscher Kampagne zur HIV-Übertragung Kopfschmerzen bei Schwangeren Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Ernährungstipps für Skifahrer Flexible Gefäßstützen Stress in der Schule Medikation im Alter anpassen Blutspenden senkt Bluthochdruck Verhaltenstipps bei Schnupfen Selbsthilfe bei Neurodermitis Was hilft durch die Wechseljahre? Ostereier richtig färben Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Gefahr Verkehrsunfall Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Immuntherapie bei Pollenallergie Richtig Fieber messen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Akupunktur Neuer Test auf Darmkrebs Zecken im Garten UV-Schutz im Frühling Richtig fasten Schleichenden Sehverlust stoppen Wandern für Körper und Geist Richtig abnehmen: Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Dem Kater vorbeugen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Vegane Diät für Diabetiker? Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Arzneitees für die Frau Schwangerschaftsübelkeit Was ist Fructose-Intoleranz? Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Kaffee: Das Gute in der Bohne Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Reisedurchfall Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Gegen Multiple Sklerose impfen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Gesundheit im Gepäck Nasenspülung bei Schnupfen Systemischer Lupus erythematodes Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Winterhaut ade Trockene Augen im Winter Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Diagnose Demenz Mutter und Kind perfekt versorgt Hilfe bei der Rauchentwöhnung Thrombose kann jeden treffen Sonnenschutz im Auto Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Handekzem vorbeugen und lindern Erkältungen Zecken: Wie schützt man sich? Sicher Grillen mit Kindern Schädliche Stoffe in Kräutertee Pflanzliche Mittel bei Husten Lächeln baut Stress ab Diabetes: Obst versüßt die Haut Venenleiden: Vorboten erkennen Nicht nur in Zitronen: Hautpflege für Senioren Der Sehnerv-Check Selbstzahler-Leistungen in Praxen Sich selbst Insulin spritzen Patientenverhalten bei Diabetes Blasenentzündung in der Badesaison Schützt Essen vor Demenz? Entsorgung von Altarzneimitteln Wie Wasser bei Gicht hilft Was tun gegen Mückenstiche? Zecken im Garten Medikamente gegen Sodbrennen Naschen Sie sich schlank Selbstmedikation bei Erkältungen Richtig ernähren bei COPD Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Demenz-Patienten im Krankenhaus Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Die beste Ernährung für Babys Checkliste für die Reiseapotheke Blasenentzündung sanft behandeln Richtig verhalten bei Gewitter Wahrnehmung der Ebola-Krise Medizin im Internet Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Urlaub mit Kindern Ernährungstrends im Überblick Falsches Gefühl der Sicherheit Augenringe und ihre Behandlung Bewegt durch den Advent Saurer Nachgeschmack: Jodmangel gefährdet die Gesundheit Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Der Erkältung eins husten Kakao steigert Leistung Albträume bei Kindern Hochbetagte gut ernähren! Reiseapotheke – das gehört hinein! Impfen für das Gemeinwohl Medikamentenkauf im Ausland Im Eis eingebrochen Rückenfreundliche Gartenarbeit Bewusstlosigkeit bei Kindern Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Diabetes und Depressionen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Europäischer Notfallausweis Tipps bei Wespen-Alarm Problem Haarausfall Aspirin gegen Herzinfarkt Fit im hohen Alter Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Auch ohne Hormone sicher verhüten Dauerstress gefährdet Gesundheit Fünf Ernährungsmythen Akne schonend behandeln Tetanus-Impfung Medikation im Alter überprüfen Druckgeschwüren vorbeugen Lippenherpes lässt sich bezwingen Gesunde Ernährung im Winter Plötzlichem Herztod vorbeugen Zahl der FSME-Infektionen steigt Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Walnüsse: Pflege von Hautabschürfungen Anzeichen für Schulangst erkennen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Resistente Darmbakterien Trotz Kreuzallergie in den Frühling Vom Sportler zum Patienten Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Gestresste Kinder häufig dick Kühler Kopf an heißen Tagen Biofeedback gegen Migräne Kennzeichen auf Lebensmitteln Diabetes frühzeitig erkennen Nur keine böse Bescherung Rheumatoide Arthritis Bewegungstherapie nach Brustkrebs Vegetarier seltener herzkrank Hoch ansteckend: Keuchhusten Frauen mit Diabetes Medikamentensucht im Alter Kaffeetrinken gegen Diabetes Dufte Gene Vorlesen fördert Sprachentwicklung Hörgerät: Regelmäßiger Check Glyphosphat in der Muttermilch? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Orientierung im Medikamentenchaos Erhöhte Sturzgefahr im Winter Tipps bei Arthrose Vergrößerte Prostata Darmkrebs betrifft auch Jüngere Ernährungsempfehlungen: UV-Schutz beim Sport im Freien Borreliose: Zecken rasch entfernen Kopfschmerzattacken: Von Akne bis Zucker „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Hilfe nach Quallenkontakt Vertrauen in Homöopathie Gut versorgt durch Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Rückengesund im Büro Fieber messen bei Kindern Volkskrankheit Makula-Degeneration Neue Hoffnung bei Herzschwäche Im Eis eingebrochen Mutter und Kind perfekt versorgt Medikamente: Mitbenutzen verboten! Sprache bei Babys und Kleinkindern Patientenverhalten bei Diabetes Richtig ernähren in der Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Alzheimer-Risiko aktiv senken Eisenmangel bei Herzschwäche Morgenmenschen leben gesünder Eigenblutspende vor Knie-OP Schutz vor Erkältung Was hilft gegen Kopfläuse? Starthilfe fürs Stillen Sport gegen Depression Wechseljahre Stickige Luft verlangsamt Gehirn Husten mit Pflanzenkraft lindern Autofahren nach durchzechter Nacht Erste Hilfe bei Grillunfällen Gesunder Knabberspaß: Flugreise trotz Herzerkrankung Matt statt munter: Süß, süßer, Stevia Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Hilfe bei trockenem Auge Krampfadern drohen auch im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Gesundheit in Schulen fördern Gesünder sitzen im Alter Große Schrift weckt große Gefühle Schwanger verreisen Verengung der Halsschlagader Medikamente gegen Sodbrennen Runde Sache: Hülsenfrüchte Verletzungen bei Kindern Gute Kost für Ausdauersportler Stimmen hören bei Psychosen Links ist die Schokoladenseite Bei Luftnot richtig atmen Durchfallerreger auf Hühnereiern Mineralstoffe Meditation für Jugendliche Weihnachtsstress vermeiden Nach Rauchstopp Lunge checken Der Goldene Äskulapstab Preiskampf um Potenzmittel Badevergnügen ohne Blasenentzündung Wenn Kinder Essen nicht vertragen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Nachwuchs hält gesund Rechtzeitig an Impfschutz denken Nasensprays richtig anwenden Impfraten gegen Grippe zu niedrig Mittel und Wege gegen den Husten Keine Angst vor Impfungen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Alleine an Weihnachten? Hepatitis-A-Impfung Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Eukalyptus statt Antibiotika Trotz Hitze gut schlafen Nagelpilz in der Sommerzeit Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Den richtigen Riecher Ess-Störungen auf dem Vormarsch Sehschwäche bei Dunkelheit Gut beraten bei Diabetes Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Schmerztagebuch für Rheumatiker Frühstücken statt Naschen Gastfamilien für Demenzkranke Osteopathie für Kinder Vorsicht vor Knollenblätterpilz Was tun bei Reisedurchfall? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Homöopathie für die Schilddrüse Malaria: neuer Impfstoff getestet Schokolade hilft gegen Stress Pflanzliche Mittel für Kinder Abnehmen mit Diätmitteln Prickelnde Küsse Allergie: neuer Info-Dienst online Tipps gegen den Jetlag Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Was tun gegen plötzlichen Kindstod Eisenspeicher auffüllen Gefahren fürs kindliche Genital Tödliche Herzerkrankungen Hilfe bei Essstörungen Kein Sport mit leeren Magen Impfung gegen COVID-19 Sport für Stillende Mangel beim Stillen verhindern Kardiologen empfehlen Radfahren Gemeinsam essen wichtig für Kinder Lebensmittelzusatzstoffe Gesund und sicher Radfahren Uhr zurückstellen nicht vergessen! Vergiftungen durch ätherische Öle Pausenbrot für Schule und Job Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Reisen im Alter Das Diabetes-Risiko senken Kaffee verlängert Leben Ozon begünstigt Allergien Gegen Dengue-Fieber impfen! Abnehmen mit Ayurveda Rohmilch trinken gegen Asthma? Fit mit Fußball Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Fernreisen mit Diabetes Unwillkürliches Zittern Diät: Das Timing macht’s Schlafmangel erhöht Blutdruck Grippeschutzimpfung für Schwangere Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Gicht und erhöhte Harnsäure Volkskrankheit Makula-Degeneration Zecken: Wie schützt man sich? Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Früh an Sonnenschutz denken Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Online-Sportstudios Thrombosen von Antibabypillen Hilfe bei Pollenallergie Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Missglückter Rauchstopp Den richtigen Schulranzen finden Der Ablauf vor einer Operation Sport bei Erkältung Keine Rohmilch für Kinder Homöopathische Reiseapotheke Was tun bei Reisedurchfall? Pflegereport 2014 Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Grüner Tee und Medikamente Ernährung bei Schluckstörungen Was Männerknochen stabil hält So kommt die Arznei ins Kind Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Richtig Insulin spritzen Mythen rund um Sonnenschutz Sprachentwicklung bei Stottern Hilfe bei Pollenallergie Depressionen in der Schwangerschaft Olympia vor dem Fernseher Schutz vor Übergewicht bei Kindern Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Erschöpfung beim Wandern Kleinere Verletzungen bei Kindern Gut beraten bei Diabetes Nadeln gegen den Schmerz: Koffein verbessert Gedächtnis Umgang mit Medikamenten im Sommer Mit Diabetes in die Luft gehen Globuli richtig handhaben Herzinfarkt bei Frauen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Abnehmen mit Kohl Hochsaison für Warzen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Lippenherpes selbst behandeln Buchtipp: Warum krank? Osterbrunch ohne Magentablette Ökotest prüft B12-Präparate Rhythmus aus dem Takt Im Notfall: BH als Atemmaske Cholesterin-Test Angeborene Herzfehler bei Kindern Eistee fördert Nierensteine Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Kein Honig für Säuglinge Alzheimer-Risiko aktiv senken COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Kopfschmerzen wegtrinken Innere Unruhe schonend behandeln Sport als Therapie Schwanger den Urlaub genießen Fußgelenk verstaucht – was tun? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Orale Medikamente gegen Diabetes Blutdrucksenker richtig einnehmen Nahrung nicht vertragen: Krank durch Brot Venenleiden langfristig vorbeugen Kaffee erhöht Ausdauer Meisterlich Grillen? Aber sicher! Hilfe bei Verstopfung Der Erkältung eins husten Röteln-Infektion bei Schwangeren Hilfe bei Halsschmerzen Eiweißbedarf im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Augen auf beim Herbstspaziergang „Wechseljahre“ beim Mann Kräutertee aus der Apotheke Immunsystem natürlich stärken Pflanzliche Mittel bei Arthrose Blutdruck selber messen Süßes Leben ohne Zucker Was tun gegen Mückenstiche? Schützt Essen vor Demenz? Nagelpilz in der Sommerzeit Richtig verhalten bei Herzrasen Ernährung bei Schluckstörungen Fit im Winter Schlafmangel erhöht Blutdruck Sexualaufklärung fördert Gesundheit Stigmatisierung von Übergewichtigen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Blasenentzündung im Winter Trinkmenge bei Herzleiden Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Kein Sport mit leeren Magen Motorik-Defizite nach Schlaganfall Hirn schrumpft mit Wenn die Aorta durchbricht Sterilisation bei Mann und Frau Kampagne zur HIV-Übertragung Frühjahrsputz im Medizinschrank Wie Sie Halsschmerzen loswerden Beliebtes Küchenkraut Röteln-Impfung Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Arznei richtig handhaben Medikamente richtig einnehmen Migräne macht kreativ Lärmschutz im Job Das Immunsystem stärken Kampf der Fatigue Arzneimittelabhängigkeit Hilfe bei Bindehautentzündung Exotische Mücken im Gepäck Homöopathie bei Diabetes mellitus Fernreisen mit Diabetes Grippegefahr im Karneval Immunsystem natürlich stärken Krätzmilbe bei Kindern Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Lippenherpes selbst behandeln Alzheimer: neue Erkenntnisse Abnehmen: Was hilft langfristig? Schlafrhythmus von Jugendlichen Diabetes führt zu Potenzproblemen Alkoholspuren in Cola Kleinkinder erkunden Fremdkörper Gesund in den Frühling Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Richtig essen bei Diabetes Kalorien schlagen aufs Hirn Thrombosegefahr bei Schwangeren Schüßler-Salze für Babys Schüßler-Salze für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Selen Kontaktlinsen gründlich reinigen Zumba und Power-Yoga Ernährung gesunder Säuglinge Mit dem Alter steigt die Weisheit Feiern bis zum Umfallen Haemophilus-influenzae-Impfung Hier finden Frauen Hilfe Alternativmedizin stärker fördern Globuli für gesunde Lippen & Mund

Nach den tollen Tagen kommt dem einen oder anderen Narren ein wenig Abstinenz ganz gelegen. Doch auch, wer nicht ausgiebig über die Stränge geschlagen hat, übt sich während der Zeit vor Ostern gerne im Verzicht. Was es beim Fasten zu beachten gibt, erklärt Franz Pilz von der Kaufmännischen Krankenkasse (KKH).

Kleine Impulse für die Gesundheit

Eine wirklich interessante Chance birgt die Fastenzeit für all diejenigen, die sich von einem Laster trennen wollen. So verzichten viele auf kleine Sünden wie Schokolade oder Alkohol. „Wer liebgewonnene Rituale oder Laster entbehrt, besinnt sich auf das Wesentliche“, rät Pilz. Auch seinen Alltag durch bewusste Entspannungsphasen zu entschleunigen, sei eine Möglichkeit des Fastens. „Das wirkt sich positiv auf das Allgemeinbefinden aus: Wer Stress vorbeugt, lebt gesünder!“ Da Fasten zumindest bei bestimmten Medikamenten und Erkrankungen nicht sinnvoll ist, sollten chronisch kranke Menschen im Zweifelsfall einen Arzt hinzuziehen.

Fasten als Diät unbrauchbar

Zum Abnehmen eignet sich das Fasten dagegen weniger. Nach der Fastenzeit droht der Jojo-Effekt, sobald man in die alten Lebensgewohnheiten verfällt. Allerdings kann das Fasten einen Impuls für einen gesunden Lebensstil geben. „Niemand braucht deshalb tagelang komplett auf feste Nahrung zu verzichten“, erläutert Pilz. „Im Gegenteil: Aus ernährungswissenschaftlicher Sicht ist vom Heilfasten eher abzuraten.“ Es bringt weder eine dauerhafte Gewichtsreduktion noch sind viele angeblich positive Eigenschaften wie das Entschlacken wissenschaftlich belegt.

Tipps zum Fasten

Wer sich in den kommenden sieben Wochen bis Ostern die eine oder andere Sünde verkneifen will, sollte Folgendes beachten:

  • Nur verzichten, wenn Sie es selbst ernsthaft wollen und nicht, weil andere es von Ihnen erwarten.
  • Sich fragen: Ist es der richtige Zeitpunkt? Wenn es Ihnen nicht gut geht, sollten Sie sich nicht zum Fasten zwingen.
  • Realistische Ziele setzen: Wer auf Süßigkeiten, Kaffee und Fernsehen gleichzeitig verzichten will, hält schwieriger durch. Es droht Frust! Lieber ein Ziel nach dem anderen setzen.
  • Gesunde Alternativen suchen: Ein süßer Schokoladen-Ersatz ist zum Beispiel Obst.
  • Kreativ sein – Man muss nicht immer auf Ess- und Trinkbares verzichten: Besuchen Sie Ihre Freunde statt bei Facebook zu posten. Oder lassen Sie das Auto für kurze Wege mal stehen.

Autor*innen

Sandra Göbel/KKH | zuletzt geändert am um 15:13 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.