Sinn oder Unsinn?

Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte

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Ganze Kerne, als Öl oder in Pulverform: Wie entfalten Kürbskern-Produkte ihre Wirkung am besten?

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Osterbrunch ohne Magentablette Giftiges Arsen in Reis Maritime Kost für Stillende Gicht und erhöhte Harnsäure Alkoholgeschädigte Kinder Im Sommer auf Ozonwerte achten 7 Trinktipps für Senior*innen Essen gehen macht nicht dick Abnehmen mit Sport Ernährung gesunder Säuglinge Problem Haarausfall Schlapp durch Schilddrüsenhormone Unterschiede beim Sport Sport gegen Depression Epileptische Anfälle vorhersagen Heiße Schokolade hält geistig fit Kopfläusen den Garaus machen Gut gerüstet in den Urlaub Wege aus der Nikotinsucht Mückenstiche Natürliche Medizin: Sport und Vitamine für die Augen Hilfe bei Sportverletzungen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Wiederbelebung nach Herzstillstand Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Notfälle für den Augenarzt Mehr Überlebende bei Krebs Schwanger den Urlaub genießen Kaffee senkt Geburtsgewicht Übergewicht bei Jugendlichen Wann zum HIV-Test? Frühstücken statt Naschen Richtig ernähren in der Macht Kaffee gesund? Hilfe bei Vergiftungen RSV-Infektion bei Säuglingen Prävention bei Typ-2-Diabetes Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Temperaturanstieg fördert Malaria Lächeln baut Stress ab Ernährung bei Demenz Tauchen trotz Asthma Kampf der Fatigue Diese Impfungen braucht man über 60 Tipps gegen Jetlag Verbrennungen bei Kindern Medikamente lückenlos einnehmen Abnehmen: Was hilft langfristig? Konsumpausen immer beliebter Anreize für den Rauchstopp Blasen vorbeugen und behandeln Kindern gesunde Ernährung vermitteln Krampfanfälle bei Kindern Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Wohnort beeinflusst das Befinden Bluthochdruck bei Kindern Ernährung bei Schluckstörungen Matt statt munter: Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Das Schicksal in die Hand nehmen Unfalltrauma bei Kleinkindern Wann zum HIV-Test? Migräne verläuft oft in Phasen Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees So kriegt das Blut sein Fett weg Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Selbstmedikation bei Erkältungen Risiko Selbstmedikation Vertrauen in Homöopathie Mythen um die Milch Richtig ernähren bei COPD Genussmittel in der Schwangerschaft Physikalische Anwendungen Fehlsichtigkeit bei Teenies Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kindergesundheit aktiv stärken Nachwuchs hält gesund Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Hörstörungen bei Jugendlichen Medikamente und Sonnenbaden Stiche von Bienen, Wespen & Co. Welche Diät ist gut fürs Herz? Missglückter Rauchstopp Online-Sportstudios Vorsicht bei Energy-Produkten Wenn der Grill Flammen schlägt Wadenkrämpfen vorbeugen Frühlingssonne entspannt genießen Die Kraft der Pflanze: Diabetes-Patienten im Flugzeug Heiße Gefahren für Kinder Neuer Indikator für Krankheiten Tipps gegen Jetlag Brennpunkt Magen Aufräumen nach der Flut Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Diabetesfolgen bei Frauen App gegen Verhütungspannen Checkliste für die Reiseapotheke Überleben im Großraumbüro Licht gegen Winterdepression Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Fülligen Kindern droht Herzschwäche Rückenmuskeln am PC stärken Sichere Gartenarbeit Treppauf, treppab Reisen mit Diabetes Verspannungen vorbeugen Diabetes-Patienten auf Reisen Frauenärzte gegen IGeL Bei epileptischem Anfall helfen Homöopathie fürs Herz Meningokokken-Impfung Winterbabys häufiger Linkshänder Fußpflege leicht gemacht Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Eier natürlich färben: Tierbisse bei Kindern Schwanger verreisen Diabetiker im Krankenhaus Europäische Impfwoche 2014 Tiefer Rückenschmerz 2017 Nichtraucher werden Bewegt durch den Advent Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Ohrentropfen anwärmen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Eier natürlich färben: Die großen Cholesterin-Irrtümer Grillvergnügen ohne Spiritus Kinderleicht Gewicht verlieren Optimismus erhöht gutes Cholesterin Im Eis eingebrochen Stimmen hören bei Psychosen Beikost ab Ende des 4. Monats? Klinische und Klassische Homöopathie Schamlippenkrebs durch HPV Homöopathie bei Verbrennungen Parodontitis vorbeugen Kopfschmerzen bei Schwangeren Kokosöl schützt vor Karies Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Reisen im Alter Schwindel im Alter Grundlagen der Mundhygiene Gut beraten bei Diabetes Fettleber durch Snacks & Softdrinks Insektenstiche vermeiden Koffein verbessert Gedächtnis Harninkontinenz lindern Symptothermale Methode Migräne adé! Osteoporose: Gut geschützt in die Sonne Tipps für gesundes Zahnfleisch Osteoporose Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Chronische Leberentzündung Eiskalt gegen kalte Füße Gicht und erhöhte Harnsäure Starthilfe fürs Stillen Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Mobile Geriatrie Entzündete Nasennebenhöhlen Geschmacksstörungen den Garaus machen Symptothermale Methode Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Alleine an Weihnachten? Neuer Test auf Darmkrebs Faktencheck Grippe-Impfung Hautpflege für Senioren Vorlesen fördert Sprachentwicklung So kriegt das Blut sein Fett weg Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Zu viel Wurst ist tödlich Buchtipp: Gesund reisen Vegan durch die Schwangerschaft Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Das Diabetes-Risiko senken Vitamin D senkt Krebssterberate Beliebtes Küchenkraut Erst Knallern, dann Knalltrauma Reiseapotheke – das gehört hinein! Thrombosen von Antibabypillen Richtig fasten Abnehmen mit Kohl Medikamente richtig entsorgen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Nicht nur in Zitronen: Kinder vor Allergien schützen Sauna für Anfänger Mit Medikamenten in den Urlaub Liebe wirkt wie eine Droge Äußerungen von Selbstmordgedanken Unwillkürliches Zittern Lebensmittel richtig kühlen Herbstmüdigkeit und Winterblues Psychotherapie nach Herz-OP Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Fleischlos essen stört Wachstum nicht Den richtigen Arzt finden Wie oft ist Badetag für Kinder? Auto fahren im Alter Pflanzliche Mittel bei Husten Ohrenpflege für gutes Gehör Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Reiseapotheke – das gehört hinein! Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Kalzium hält Hormone im Zaum Allergie gegen Latex Wegen Alkohol in die Notaufnahme Erste Hilfe bei Grillunfällen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Erkältungssymptome gezielt behandeln Sport als Therapie Varizellen-Impfung Die besten Durstlöscher Neues Jahr, alte Vorsätze? Aortendissektion: lange unterschätzt Therapie bei Hodenhochstand Eiweißbedarf im Alter Lippenherpes lässt sich bezwingen Führerschein weg – was nun? Gesundes Frühstück Neurodermitis bei Kindern Buchtipp Functional Food Vergiftungen bei Kleinkindern Beschwerden nach Rotweingenuss Arzneimittelabhängigkeit Hitzekollaps vorbeugen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Die Spirale ist eine gute Option Genetisches Brustkrebsrisiko Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Was steckt im Eis? Mehr Koffein – mehr Östrogene Sodbrennen und Asthma Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Selbsthilfe bei Neurodermitis Komplementärmedizin bei Frauenleiden Neues Übergewicht-Gen entdeckt Laufrad oder Dreirad? Kindern Arznei geben Was steckt in der Wassermelone? Sichere Potenzmittel Kühler Kopf an heißen Tagen Reisen mit der „Pille“ Hepatitis-A-Impfung Karneval ohne Kater Schmerzen bei Arthrose Fußgelenk verstaucht – was tun? Essen und Stress Nahrungsergänzung im Blick: Selen Stress beeinflusst Sozialverhalten Der Ablauf vor einer Operation Vergiftungen durch ätherische Öle Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Abnehmen senkt Krebsrisiko Neue Impfung gegen Gürtelrose Krankheits-Management mit Handy Berufsstress im Urlaub Langes Sitzen vermeiden Ökotest prüft B12-Präparate Bewusstlosigkeit bei Kindern Hypnose unterstützt die Genesung Jogger leben sechs Jahre länger Augenringe und ihre Behandlung Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Lebensmittel richtig kühlen Reisen im Alter Europäischer Notfallausweis Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Blutdruck selber messen Schluss mit Reizdarm Folsäure Eigenblutspende vor Knie-OP Ernährungstipps für Skifahrer Mythen um die Milch BZgA rät von E-Shishas ab Schutz vor Übergewicht bei Kindern Entsorgung von Altarzneimitteln Mit dem Alter steigt die Weisheit Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Wenn Pommes aggressiv machen Trotz Hitze gut schlafen Kopfläuse effektiv behandeln Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Hautpflege für Senioren Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Fasten im Intervall Ursachen für Bluthochdruck Gezielt gegen Blasenschwäche Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Hilfsmittel Rollator für Senioren Anzeichen für Herzinfarkt Wundversorgung leicht gemacht Rauchen ohne Gefahr? Zecken im Garten Kreativ aktiv – Training im Alltag Depressionen in der Schwangerschaft Heiß und kalt gegen den Schmerz Reiseplanung für den Magen Gesund in den Frühling Studie zur Jugendsexualität 2015 Diabetes und Weihnachtsleckereien Brustkrebs vorbeugen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Lesehilfen für Sehbehinderte Aktivpause im Bundestag? Reiseapotheke für chronisch Kranke Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Schlafmangel erhöht Blutdruck Saftig und stark Neue Studie zu HPV-Impfung Abnehmen ist ansteckend Was bringt den trägen Darm auf Trab? Wie lange ist mein Rezept gültig? Buchtipp: Der Bio-Bluff Krafttraining schenkt Lebensjahre Bittere Süße: Stevia Energiebedarf beim Sport Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Zecken: Wie schützt man sich? Entspannt in die Prüfung Wolken, Sonnenhut oder Creme Preiskampf um Potenzmittel Venenleiden: Vorboten erkennen Achtung Schwindelprodukte Richtig Husten will gelernt sein Kleiner Teller, schnell satt Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Zahnschmerzen verhindern Ski und Schlitten fahren mit Kindern Selbsthilfe bei Heuschnupfen Matt statt munter: Magen satt – Augen satt Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Zecken erwachen aus dem Schlaf Schluss mit Reizdarm Die beste Ernährung für Babys Seniorensport im Winter Schütteltrauma bei Babys Diabetes: Obst versüßt die Haut Zecken im Garten Folsäure Pollenallergie jetzt bekämpfen Fruchtzucker und Übergewicht Vitamin-D-Mangel vorbeugen Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Training im Wohnzimmer Gesund saunieren Start der bundesweiten Herzwochen Impfung gegen Lungenentzündung Abendessen ohne Kohlenhydrate? Tipps bei Wespen-Alarm Bluttest auf Brustkrebs Diabetes lässt Hirn schrumpfen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Online-Tool berechnet Zuckerlimit Urlaub mit Kindern Buchtipp: Einfach ehrlich essen Atemwegsinfekten vorbeugen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Sprachentwicklung bei Stottern Lebensmittelallergie bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Verbesserter Test auf Darmkrebs Japanische-Enzephalitis-Impfung Venenleiden langfristig vorbeugen Nasensprays richtig anwenden Verschlechterte Motorik bei Senioren Plötzlichem Herztod vorbeugen Brokkoli roh verzehren Homöopathie für die ganze Familie Diabetes mellitus Typ 2 Was tun, wenn die Mundrose blüht? Mangel beim Stillen verhindern Schwere und geschwollene Beine Buchtipp: Schwarz und stark Rote Augen nach dem Schwimmen Leberschäden abwenden Gift in aller Munde Richtig Insulin spritzen Pflanzliche Mittel bei Arthrose Langes Sitzen vermeiden Trockene Augen im Winter Jodmangel gefährdet die Gesundheit Bundeseinheitlicher Medikationsplan Bittere Süße: Stevia Bei Kindern Husten lindern Beratung bei Ergänzungsmitteln Bewusstlosigkeit bei Kindern Arzneitees für die Frau Wie bedenklich sind Energy Drinks? Die beste Ernährung für Babys Lachen ist Medizin Karneval ohne Kater Migräne gezielt vorbeugen Reanimation durch Laien Demenz-Patienten im Krankenhaus Die Knochen-Bilanz Gesünder sitzen im Alter Innere Unruhe schonend behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Feuchtfröhliche Karnevalszeit Tetanus-Impfung Gesunder Lebensstil für Kinder Verengung der Halsschlagader Röteln-Infektion bei Schwangeren Medikamente lagern leicht gemacht PECH-Regel bei Sportverletzungen Schlafmangel fördert Übergewicht Masernfälle verzehnfacht Urlaub mit Kindern Schmerzfaktor Ischias Was steckt in der Wassermelone? Kampf den Kilos Heilpflanze und Hausmittel: Homöopathie fürs Herz Reisethrombose vorbeugen Länger leben mit grünem Tee? Keine Angst vor Impfungen Übergewicht begünstigt Krebs Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Meditation für Jugendliche Malaria: neuer Impfstoff getestet Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Patientenverhalten bei Diabetes Impfung gegen Schlaganfall? Bei Erkältungen gut gewickelt Alkoholkonsum im Alter Ernährung übergewichtiger Kinder Trinkmenge bei Herzleiden Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Auch die Leber braucht mal Urlaub Bärlauch COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Diabetes in der Schwangerschaft App gegen Verhütungspannen Kampagne zur HIV-Übertragung Lippenherpes selbst behandeln Eisenspeicher auffüllen Vergiftungen bei Kindern Vitamin D – das Sonnenvitamin Was tun gegen Kopfschuppen? Apotheken auch feiertags im Einsatz Neue Krankheit entdeckt Medikamentenkauf im Ausland Erfolgreich ein- und durchschlafen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Sport für Stillende Lebensmittelvergiftung bei Kindern Hilfe bei Ohrenschmerzen Wenn der Eisprung ausbleibt: Leberschäden abwenden Gehirnerschütterung beim Sport Tetanus-Impfung auffrischen Was tun gegen Mückenstiche? Osteoporose durch Bewegung lindern Erkältung: Ansteckung verhindern Immuntherapie gegen Erdnussallergie Impfen trotz Hühnereiweißallergie Design für Demenzkranke Zumba und Power-Yoga Themenwoche Hodenkrebs Sichere Gartenarbeit Von Akne bis Zucker Das Gehirn isst mit Licht gegen Winterdepression Arzneitropfen richtig dosieren Diabetes in der Vorstufe aufhalten Früh an Sonnenschutz denken Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Gewürznelke Notfallausweis für Herzpatienten Auf den Zahn gefühlt Krätzmilbe bei Kindern Alternativen zur Muttermilch Studie zu gesundem Lebensstil Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Homöopathie bei Verbrennungen Rehabilitation nach Krebs Selbstbestimmte Ernährung von Babys Diabetesberatung auf Rädern Rohmilch trinken gegen Asthma? Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Osteoporose So gefährlich sind Videospiele Bewegungskurs für Krebspatienten Globuli richtig handhaben Motorik-Defizite nach Schlaganfall Umgang mit Medikamenten im Sommer Folsäure Was hilft durch die Wechseljahre? Risikofaktoren für jugendliche Psyche Was hilft durch die Wechseljahre? Tipps gegen den Jetlag IGeL: Extras für die Gesundheit? Erste Hilfe bei Grillunfällen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Zäpfchen richtig anwenden Medikamente kühl lagern Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Bluthochdruck richtig behandeln Gesund ernähren am Arbeitsplatz Demenz durch frühen Hörverlust? Altenpflege finanzierbar machen Gelassen durch die Wechseljahre Der Duft des Alters Sterilisation bei Mann und Frau Kampf den Kilos Mangel beim Stillen verhindern Schokolade: Gesund oder schädlich? Machen Sportwetten süchtig? Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Mit Elan ins Frühjahr starten Grippeimpfung in der Apotheke Buch-Tipp: Osteoporose Kinderwunsch trotz Asthma In Küche und Medizinschrank Beratung bei Ergänzungsmitteln Alleine an Weihnachten? Kopfschmerzen bei Schwangeren Reiseplanung für den Magen Kaffee ohne Milch gesünder Osterbrunch ohne Magentablette Guter Vorsatz Rauchstopp Flugreise trotz Herzerkrankung Deutschland vertraut Apothekern Abnehmen mit Formula-Diät Alternativmedizin stärker fördern Den richtigen Riecher Reiseapotheke für Kinder Dem Kater vorbeugen Pfeffer hält schlank Die besten Durstlöscher Was tun bei Reisedurchfall? Lächeln: Lust oder Frust? Familienzeit baut Stress ab Reiseapotheke: Chemische Stoffe im Alltag Herpes Gesund auf Reisen Thrombosen von Antibabypillen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Orientierung im Medikamentenchaos Natürliche Verhütung Multiresistente Bakterien Packungsbeilagen verstehen Plötzlichem Herztod vorbeugen Mit Alzheimer leben Was Babyhaut gut tut Innere Unruhe schonend behandeln Ätherische Öle befreien die Nase Ozon begünstigt Allergien ADHS wirksam behandeln Ausdauersport stärkt Herz Hygiene in Krankenhäusern Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Ernährung bei Schluckstörungen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Röteln-Impfung Erste Hilfe bei Sonnenbrand Vitamin D in der Schwangerschaft Kürbis und Co. Keine Chance für Viren & Co. Warnsignal Hexenschuss Trotz Kreuzallergie in den Frühling Musiktherapie bei Tinnitus Blasenentzündung im Winter Salzersatz senkt Infarktrisiko Kopfschmerzen bei Schwangeren Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Komplementärmedizin bei Rheuma In Ruhe abnehmen Hilfe bei Verstopfung Arzneimittelreste nicht spenden Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Tollwut: Risiko auch in Deutschland Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Nahrungsergänzung im Blick: Zink Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Viele Getränke überzuckert Immer mehr Jugendliche abhängig Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Früh an Sonnenschutz denken Impfung gegen COVID-19 Was tun gegen plötzlichen Kindstod Kein Raum für Schimmel Salmonellengefahr durch Reptilien Kinderlähmung-Impfung (Polio) Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Urlaub mit dementen Menschen Wechseljahre des Mannes Feiern bis zum Umfallen Musikerhände sind geschickter Erhöhte Sturzgefahr im Winter Ingwer als Heilmittel Genussmittel in der Schwangerschaft Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Neues Übergewicht-Gen entdeckt Joggen im Winter Myrrhe gegen Reizdarm Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Vitamine für die Augen Ingwer-Shot besser selbst machen Darmkrebs-Früherkennung Blutspenden senkt Bluthochdruck Tipps gegen Hitze im Auto Rechtzeitig an Impfschutz denken Falsch entsorgte Arznei gefährlich Grippeschutz für Schwangere Vergrößerte Prostata Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Zecken erwachen aus dem Schlaf Medikamente auf Reisen Bei Hitze viel trinken Schutz vor Erkältung Wenn Fliegen Bauchweh macht Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Zu viel Salz schädlich für Kinder Rheumatoide Arthritis So stellen Sie den Heuschnupfen ab Überhitzung durch Schweißmangel Homöopathische Reiseapotheke Hausapotheke für die Feiertage Zahnpflege bei Kindern Bauchweh durch Getreide Badevergnügen ohne Blasenentzündung Multiresistente Bakterien Selbstgekocht schmeckt besser Was können Quinoa, Kokos & Co.? Infektionsneigung bei Rheuma Frischer Atem durch Ingwer Bewegungsmythen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Fokus Gesundheits-Apps Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Jetzt Grippe-Schutz holen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Programm gegen Übergewicht Ein Leben retten Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Medikamente und Sonnenbaden Hilfe bei Schulstress Hilfe bei Pollenallergie Sonnenschutz im Winter Aromatherapie Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Masern-Impfung Was kann scharfes Essen? Gute Kost für Ausdauersportler Kohl: Besser als sein Ruf Arzneimittel auf Reisen Homöopathie für die Schilddrüse Rückenmuskeln am PC stärken Trinkwasser Impfung ohne Nadel Blutspenden senkt Bluthochdruck Temperaturanstieg fördert Malaria Macht Schule dick? Mediterrane Kost fürs Herz Was man zu B12-Mangel wissen sollte Medikation im Alter Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Leben mit angeborener Krankheit Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Schokolade hilft gegen Stress Was ist eigentlich Stress? Frisch aus dem Urlaub Kinder mit Jod versorgen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Richtig abnehmen: Rechtzeitig an Impfschutz denken Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Grillvergnügen ohne Spiritus Grippeimpfung schützt doppelt Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Flüssigkeitsmangel vorbeugen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Selbstkontrolle bei Diäten Grundlagen der Homöopathie Reisen mit der „Pille“ Gefahr durch sekundäres Ertrinken Mit Belastungen richtig umgehen Munter durch die WM Alkoholfreies Bier als Alternative Harnwegsinfekte bei Kindern Frühjahrsputz im Medizinschrank Fremdkörper verschluckt? Schadstoffe in Waren Büro-Lärm überdecken Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Naschen Sie sich schlank Sommerfrische für die Beine Spätsommer im Oktober Syphilis auf dem Vormarsch Sicher vor Stechmücken Winterblues oder Depression? Magenschonend ernähren Handekzem vorbeugen und lindern Richtig niesen und schnäuzen Gute Vorsätze zur Gesundheit Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Kreuzallergie auf Lebensmittel Akupunktur Tödliche Herzerkrankungen Cholesterin-Wert Herpes-zoster-Impfung Schüßler-Salze für gesunde Haut Die Knochen-Bilanz Fett – eine Grundgeschmacksart? Gewalt gegen Einsatzkräfte Weltmeisterlich Grillen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Medikamentenmissbrauch frei Haus Nur keine böse Bescherung Gesundheit in Schulen fördern Spaß-Linsen im Karneval Verminderter Empfängnisschutz Tabletten teilen Sieben Mythen über Zecken Augen auf beim Herbstspaziergang Verhütungscomputer und Verhütungs-App Plötzlicher Herztod beim Sport Was tun bei Mundgeruch? Richtig verhalten bei Herzrasen So löscht man Sodbrennen Lungenhochdruck: Flugreise riskant Prävention bei Typ-2-Diabetes Impfempfehlungen 2016 Wie Salz den Blutdruck beeinflusst „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Gesund im Winter: Riskantes Essverhalten Langsam oder schnell inhalieren? Rentner am Steuer Wenn Pommes aggressiv machen Vollnarkose bei Kleinkindern Tai-Chi gegen Parkinson Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Sauna für Anfänger Diät: Das Timing macht’s IGeL-Check auf Blasenkrebs Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Cholesterin-Test Verbrennungen durch Dampf Falsches Gefühl der Sicherheit Wenn Putzen die Haut angreift Ingwer als Heilmittel Schnupfensprays richtig eingesetzt Nicht hungrig einkaufen Tipps gegen Wetterfühligkeit Säuglinge vor Masern schützen Rückengesund im Büro Harnwegsinfekte bei Kindern Nährstoffe für die Augen Mythen über Cellulite 7 Fakten gegen Impfmythen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Malaria: neuer Impfstoff getestet Das 1x1 für schöne Fußnägel Fischöl in der Schwangerschaft Schieltherapie schmackhaft machen! Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Gesunder Sommergenuss Sodbrennen und Magenschmerzen Suchtmittel Nasenspray Gesund saunieren Energietanken: Kampf den Krankenhauskeimen Tipps bei Arthrose Dünne verwerten Zucker besser Genussmittel in der Schwangerschaft Bei Vergiftungen richtig reagieren Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Küchenhygiene im Sommer Husten- und Bronchialtee Risiken schrecken kaum ab Zerkleinertes Obst und Blattsalate Durchfallerreger auf Hühnereiern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Arzneipflanze des Jahres 2012: Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Wenn Kinder unter Durchfall leiden Chemische Stoffe im Alltag Sodbrennen bei Kindern Darmkrebs-Früherkennung Buchtipp: Geheime Rezepte Erste Hilfe bei Verbrennungen Wahrnehmung der Ebola-Krise Zahl der FSME-Infektionen steigt Senioren schwören auf Naturmedizin Demenz durch Schlafstörungen? Kalte Füße aufwärmen Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Fettsucht schlägt aufs Hirn Komplementärmedizin bei Frauenleiden Im Notfall: BH als Atemmaske Seniorensport im Winter Mit Bewegung gegen Rheuma Energiebedarf beim Sport Hilfe nach Quallenkontakt Laufrad oder Dreirad? Runde Sache: Hülsenfrüchte Medikamentensucht im Alter Venenfallen im Überblick Haarige Probleme lösen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Schlaganfall Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Dick wegen Gendefekt Darmkrebsmonat März Trends im Lebensmittelverbrauch Fremdkörper in der Nase Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Kontaktlinsen gründlich reinigen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Stress am Wochenende Weihnachtsstress vermeiden Brustkrebs bei Männern Viel Impfen schadet Kindern nicht Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Impf-Verdrossenheit nimmt zu Schmerzfrei dank Meditation Hirn schrumpft mit Krampfadern drohen auch im Winter Hilfe bei Bindehautentzündung Teenager stehen auf Obst und Gemüse Zecken: Wie schützt man sich? Hochsaison für Warzen Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Seilspringen macht Schule Sportlermagersucht weit verbreitet Keine Angst vorm Reanimieren Tetanus-Impfung Nierenschäden bei Diabetes Homöopathie für die Schilddrüse Belohnen mit Fett und Zucker Ernährung bei Schluckstörungen Schmerz muss nicht sein: Doping im Job nimmt zu Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Fenchel Medikamentenallergie bei Kindern Globuli für gesunde Lippen & Mund Hausapotheke: Fit für den Sommer Was sind manuelle Therapien? Info-Tour: diabetische Neuropathie Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Sport im Rentenalter? Lärmschutz im Job Rosskastanien: Angst vor Klassenarbeiten Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Ohrenpflege – so geht's Nächtliche Wadenkrämpfe Blähungen den Garaus machen Schützt Essen vor Demenz? Der Sehnerv-Check Sonnenbrand bei Kindern abwehren Die Grippesaison steht vor der Tür Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Walnüsse: Impfpass vor Reise kontrollieren Wechselwirkungen vom Medikamenten Ernährungsempfehlungen: Kühler Kopf an heißen Tagen Muttermilch hilft Frühgeborenen Buch-Tipp: Diabetes Globuli für gesunde Lippen & Mund Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Hausapotheke in Schuss halten Gesundheit für Haut und Augen Mit Heuschnupfen auf Reisen Neue Impfempfehlungen Homöopathische Reiseapotheke Wechselwirkungen vom Medikamenten Wie unser Lebensstil uns schadet Ran ans Fett – mit Eigenfett Im Alter sexuell befriedigt Mutter und Kind perfekt versorgt Arzneimittel auf Reisen Mit Bewegung gegen Rheuma Älter werden in Balance Sterilisation bei Mann und Frau Essen und Stress Mit Diabetes in die Luft gehen Käse und Co. für gesundere Knochen Wenn Trauer krank macht Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Kinder vor Allergien schützen Was Patienten fragen sollten Mediterrane Kost fürs Herz Auf gesunden Lebensstil achten Vitamin-D-Mangel vorbeugen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Überhitzung durch Schweißmangel Lebensraum Darm: Flugreise trotz Herzerkrankung Schlaf und Übergewicht Vitamine Winterspaziergang mit Baby Influenza-Impfung Vitamine in Zahnpasta? Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Pausenbrot für Schule und Job Kaffee erhöht Ausdauer Erste Hilfe bei Erfrierungen Reisethrombose Nasenspülung bei Schnupfen Migräne macht kreativ Volkskrankheit Makula-Degeneration Kleinere Verletzungen bei Kindern „Dauerbrenner“ Sodbrennen Therapie von Fettleibigkeit Botox: Nicht nur gegen Falten Wohlbefinden im Alter Rote Kleidung: Einladung zum Sex Eukalyptus statt Antibiotika Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Glyphosphat in der Muttermilch? Depression im Alter Erreger in Blattgemüse möglich Gesunder Lebensstil für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Sehbehinderung bei Diabetes Antibabypille Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Akupressur bei Regelschmerzen Diabetes frühzeitig erkennen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Frühlingssonne entspannt genießen Der Erkältung eins husten Rotlicht bei Muskelschmerzen Kann zu viel Obst ungesund sein? Erfrischungsquelle Wasser Der Hitze die Stirn bieten Sauna für Anfänger Schlafmangel stört Immunantwort Impfen für das Gemeinwohl Der Erkältung eins husten Zuzahlungsbefreiung für 2018 Rapider Gewichtsverlust Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Blutdruck selber messen Eigenanalyse von Stressoren UV-Schutz im Frühling Grippe: Wem nützt eine Impfung? Biofeedback gegen Migräne Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Dick wegen falschen Essverhaltens Betrifft auch Kinder: Alkoholkonsum im Alter Bei Luftnot richtig atmen Handeln bei akutem Bluthochdruck Schütteltrauma bei Säuglingen Süßholz beugt Diabetes vor Kinderwunsch trotz Diabetes Vitamine für die Augen Richtig verhalten bei Gewitter Rund ums Thema Reiseapotheke Zeit fürs Toilettentraining Richtig abnehmen: Schutz vor Mückenstichen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Nadeln gegen den Schmerz: Viel mehr als Cholesterin: Eier Längerer Grippeverlauf bei Senioren Fasten – mehr als eine Diät Die richtige Sonnenbrille finden Mittel und Wege gegen Migräne Rund ums Thema Reiseapotheke Den besten Laufschuh finden Strahlend junge Haut Reisethrombose vorbeugen Herpes-zoster-Impfung Diabetes-Patienten im Flugzeug Vitamin-D-Spiegel und Asthma Bei Hitze viel trinken Kräutertee aus der Apotheke Fit im Winter Deutsche putzen die Zähne falsch Druckgeschwüren vorbeugen Diätshakes im Fokus So schmeckt der Schultag Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Verletzungen bei Kindern Verhütung mit Spirale Allergie: Notfallset rettet Leben Hautreaktionen im Alter Hilfe bei Osteoporose Entsorgung von Altarzneimitteln Mikronährstoffe fürs Herz Legionellen-Gefahr ABC der Osteoporose Syphilis auf dem Vormarsch Was hilft bei Hämorrhoiden? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Fit im hohen Alter Wann spricht man von einem Schock? Rotlichttherapie Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Psychische Krisen meistern Ideen für das Lauftraining Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Buchtipp: Fett! Bluthochdruck Europäische Impfwoche 2014 Abwehr beginnt im Mund Rauchstopp: So klappt’s! Hilfe bei chronischer Verstopfung Ausdauersport verjüngt Lavendelöl gegen Angststörungen Mundgeruch: der stille Begleiter Auch die Leber braucht mal Urlaub Sonnenschutz für Kinder Ohrenpflege – so geht's Die Freizeit-Krankheit Medikamente gegen Sodbrennen Straßen sicherer machen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Medikamente gegen Sodbrennen Fieber bei Babys und Kleinkindern Ausdauersport oder Krafttraining Frauenherzen schlagen anders Den richtigen Schulranzen finden Schlafprobleme durch Medikamente Würzig und gesund: Wie unser Lebensstil uns schadet Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Arznei steuerlich geltend machen Erholsam Schlafen ist lernbar Akne schonend behandeln Pflege für trockene Kopfhaut Prognose bei Hautkrebs Kunst gegen Koma-Saufen Mittel und Wege gegen Migräne Gefahr diabetische Retinopathie Überhitzte Köpfe Buch-Tipp: Knie aktiv Fit für die Fußball-EM 2012 Augenringe und ihre Behandlung Diätprodukte sind out Gefahr Verkehrsunfall Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Wirkungsweise der Komplementärmedizin Stevia für Diabetiker nicht gesünder Gesundbaden in der heimischen Wanne Allergie gegen Latex Johanniskraut richtig einnehmen Gelenkbeschwerden im Winter Entspannt in die Schule Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Ebola-Epidemie in Afrika „5 am Tag“ gescheitert? Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Verbot der Tabak-Außenwerbung Geistig fit mit Gehirnjogging Was ist Anti-Aging-Medizin? Langes Sitzen vermeiden Testosteronmangel bei Männern Gesetzliche Tabakkontrolle Kaffee verlängert Leben Wenn Essen zur Qual wird Kalorienbombe Bubble Tea Stress-Faktor Kind Aufklärung bei Brustkrebs Weltmeisterlich Grillen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Grippeschutzimpfung für Schwangere Mit Diabetes in die Luft gehen Sport verändert Erbgut-Information Homöopathie bei Diabetes mellitus Bedrohung im Straßenverkehr Abendessen ohne Kohlenhydrate? Kleinere Verletzungen bei Kindern Schlafmangel erhöht Blutdruck Gesundheitsmythen unter der Lupe Kopfschmerzen wegtrinken Diagnose Gicht Reizungen durch Pfefferspray Wechselwirkungen vom Medikamenten Beeren schärfen Denkorgan Unterkühlen auch bei Sonne möglich Rückenschmerzen? Dufte Gene Europäischer Notfallausweis Bärlauch Ernährung bei Chemotherapie Gut vorbereitet in die Schule Diagnose Demenz Diabetes und Depressionen Kleinkinder im Flugzeug Mit Loch im Bauch zur Arbeit Rund ums Thema Reiseapotheke Kennzeichen auf Lebensmitteln Beim Essen auf den Bauch hören Erschöpfung beim Wandern Berufsstress im Urlaub Was tun gegen Mückenstiche? Vor der Abreise Mit Elan ins Frühjahr starten Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Vitamin-D-Spiegel und Asthma Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Vitamine Täglich eine Dusche für die Nase Tipps für einen starken Rücken Kreuzallergie auf Lebensmittel Rhythmus aus dem Takt Reiseübelkeit bei Kindern Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? App für barrierefreie Mobilität Gut versorgt durch Homöopathie Pflegebedürftigkeit im Alter Tipps gegen Flugangst Was Mutter und Kind gut tut Influencer machen unsere Kinder krank Kaffee: Das Gute in der Bohne Essen bestimmt die Laune Botulismus bei Säuglingen Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Keine Chance für Insekten Diabetes führt zu Potenzproblemen Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Essen während der Schwangerschaft Nudeln al dente gesünder Medikamentenkauf im Ausland Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Sport als Medizin Buch-Tipp: Osteoporose Trinken Sie sich gesund Gegen Dengue-Fieber impfen! Demenz: Belastung für Angehörige Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Sonnenschutz für den Skiurlaub Bluthochdruck bei Kindern Abspecken bessert den Blutzucker Paracetamol richtig anwenden Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Geistig fit mit Gehirnjogging Hilfe bei Pollenallergie Kennzeichen auf Lebensmitteln Fehlsichtigkeit bei Teenies Wandern für Körper und Geist Krank im Urlaub Senioren am Steuer Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Bewegung bei Rheuma Ursachen für Bluthochdruck Kühler Kopf an heißen Tagen Faktencheck Grippe-Impfung Grüner Tee und Medikamente Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Zusatzstoffe in Lebensmitteln Guter Vorsatz Rauchstopp Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Immunsystem natürlich stärken Prävention kommt nicht an Angaben zu Nebenwirkungen Zecken: Wie schützt man sich? Medikation im Alter Wenn die Aorta durchbricht Fünf Ernährungsmythen Herzgesundheit bei Diabetes Wenn der Magen die Nerven verliert Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Malaria-Schutz im Urlaub Allergie: neuer Info-Dienst online Der Goldene Äskulapstab Wandern für Körper und Geist Nierengesundheit bei Diabetes Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Hitzewallungen in den Wechseljahren Den Appetit optisch täuschen Chronischer Mundgeruch Vegane Diät für Diabetiker? Was können Quinoa, Kokos & Co.? In Küche und Medizinschrank Kortison-Nasenspray sicher anwenden Schulwettbewerb gegen Rauchen Sicher Grillen mit Kindern Was tun bei Höhenkrankheit? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Fünf Ernährungsmythen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Ohrenentzündung vorbeugen Was macht die Pille für den Mann? Medizin-Bäume Hilfe bei Osteoporose Wadenkrämpfen vorbeugen Gesunde Ernährung im Winter Masern schwächen Immunsystem Gesunde Ernährung für die Kleinen Handy-Nacken und Maus-Arm SMS verbessert Blutdruckwerte Links ist die Schokoladenseite Was ist die "Pille danach"? Bewegungstherapie nach Brustkrebs Ernährung gesunder Säuglinge Allergie gegen Wespenstiche Frühjahrsputz - aber richtig! Sport im Online-Fitness-Studio Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Im Eis eingebrochen Was schwere Beine leichter macht Osteoporose bei Männern Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Frühjahrsputz ohne Niesattacken Blasenentzündung in der Badesaison Ruhe im OP! Vitamine Ernährung bei Chemotherapie Erste Hilfe bei Herzstillstand Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Ätherische Öle hemmen Krebs Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Im Eis eingebrochen Masern-Impfung Risiko für Gefäßverschlüsse Schwangerschaftsübelkeit Plötzlichem Herztod vorbeugen Venenfallen im Überblick Künstliche Beatmung Mittel und Wege gegen den Husten Kombi-Impfung gegen Hepatitis Typhus-Impfung Pfeffer hält schlank Medienkompetenz für Jugendliche Schädliche Stoffe in Kräutertee Was bezwingt chronischen Juckreiz? Vorsicht bei Selbstmedikation Rosmarin – der Muntermacher Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Hautpflege im Winter Zeigt her eure Füße Magenmittel vom Markt genommen Zika-Virus gefährdet Schwangere Brustkrebs bei Männern Komplikationen bei Masern-Infektion Regionales Gemüse contra Superfood Unterzuckerung beim Sonnenbad Apothekertag: "Sicher isst sicher" Parodontitis vorbeugen Projekt: „Theater auf Rezept“ Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Bei der Arbeit genug trinken Sehschwäche bei Dunkelheit Systemischer Lupus erythematodes Arzneimittel auf Reisen Wechseljahre Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Pneumokokken-Impfung Volkskrankheit Grauer Star Senioren schwören auf Naturmedizin Nagelpilz in der Sommerzeit Pflegevergütung für alle Strümpfe Weniger Salz, mehr Geschmack Testosteron macht Frauen egoistisch Kindern Gemüse schmackhaft machen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Riesenbärenklau: Medikation im Alter anpassen Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Falsches Gefühl der Sicherheit Gesundheitsgefahr Zecken Spaziergang mit Kaugummi Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Eisenmangel bei COPD „Wechseljahre“ beim Mann Blutdruck selber messen Den Rücken im Alltag stärken Blasenentzündung sanft behandeln Zuckerkonsum bei Kindern Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Schulwettbewerb gegen Rauchen Konsumpausen immer beliebter Dick wegen Gendefekt Saisonwechsel für Jogger Ist Schnarchen harmlos? Die Säure-Basen-Balance Diabetesberatung auf Rädern Ebola-Fieber in Westafrika Gesunde Ernährung beugt Falten vor Infektion mit Noroviren Sonnenschutz im Auto Was tun bei epileptischem Anfall? Bösartige Eierstockzysten Wenn Beine keine Ruhe geben Schluss mit Reizdarm Gute Vorsätze für 2014 Abnehmen mit Diätmitteln Abnehmen mit Diätmitteln Nahrungsergänzungsmittel Kostenlose Verhütungsmittel Thrombosegefahr bei Schwangeren Gerstenkörner & Hagelkörner Ausweitung des Tabakwerbeverbots Anzeichen für Schulangst erkennen Kalorienbedarf von Schwangeren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Regionales Gemüse contra Superfood Video zum Rx-Versandverbot Mit Wärme gegen Verspannungen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Hoher Blutdruck und schwanger Hilfe bei der Rauchentwöhnung Alzheimer-Risiko aktiv senken Pflege von Hautabschürfungen Berufskrankheit Boreout Experten fordern große Pflegereform Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Sonnenallergie vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Halsschmerz bei Erkältungen Vorsicht, FSME-Gefahr! Mikronährstoffe bei Diabetes Sicher auf Kufen Reanimation ab der 7. Klasse Kropf: Hals selbst kontrollieren Arzneimittel: Beratung wichtig Effektiver Schutz vor Zecken Digitale Weihnachtsgeschenke Ostereier richtig färben Was Männerknochen stabil hält Heiße Gefahren für Kinder Impfpass vor Reise kontrollieren Den Rücken im Alltag stärken Studie zur Weltgesundheit Arzneimittel: Beratung wichtig Keine Chance der Migräne! Schutz vor Hirnhautentzündung Ekzem: Rasche Selbsthilfe Reisen mit Diabetes Medikamente richtig einnehmen Stillempfehlungen auf Arabisch Impfmythen: Was wirklich stimmt Auto fahren im Alter Bittere Pillen leichter schlucken Kakao stärkt Muskeln Diabetes mellitus Typ 2 Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Verengung der Halsschlagader Hypnose unterstützt die Genesung Stimmerkrankungen bei Lehrern Was tun bei starkem Haarwuchs? Die Heilkraft der Natur Fasten für den Stoffwechsel Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Aktivurlaub ist erholsamer Injektionen gegen Kniearthrose Ohrenentzündung vorbeugen Eisenmangel bei Herzschwäche Von "guten" und "bösen" Fetten Impfraten gegen Grippe zu niedrig Süßstoffe unter Verdacht Nicht nur bei Kälte: Was steckt im Eis? Gastfamilien für Demenzkranke Schlafmangel macht krank Entsorgung von Altarzneimitteln Sport als Therapie Schlafstörungen loswerden Verletzungsfrei gärtnern Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Rezeptfreie Kortisonsalbe Lebensmittel richtig kühlen Buchtipp: Der Gefräßigmacher Keine Angst vor Endoskopien Erste Hilfe bei Herzinfarkt Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Aspirin gegen Herzinfarkt Schüßler-Salze für Babys Hepatitis-B-Impfung Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Mythen rund um Sonnenschutz Cholesterin-Test IGeL-Check auf Blasenkrebs Erste Hilfe bei Grillunfällen Tomaten- und Erdbeerallergie Berufsstress im Urlaub Erste Hilfe bei Lippenherpes Fieber messen bei Kindern „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Gesunder Alkohol: Ein Mythos Wundversorgung leicht gemacht Positives Selbstbild im Alter Haemophilus-influenzae-Impfung Infektionskrankheiten vorbeugen Zufrieden Altern heute & zukünftig Vitamine für die Augen Überhitzung durch Schweißmangel Was hilft bei vergrößerter Prostata? Flexible Gefäßstützen Rheumatoide Arthritis Alkoholkonsum im Alter Kampagne zur HIV-Übertragung Auch ohne Hormone sicher verhüten Gut vor Mücken und Sonne schützen! Fasten für den Stoffwechsel Schlafmangel macht dick Ernährung heute Durchbruch der Zähne Trockene Augen: Was Sie tun können Grippeimpfung für Kinder? Grippaler Infekt im Sommer Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Pflanzliche Mittel bei Husten Hier finden Frauen Hilfe Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Fasten – mehr als eine Diät Vitamin-C-Quellen im Winter Diabetes in der Vorstufe aufhalten Der Duft des Alters Kortison richtig anwenden Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Wenn der Darm träge ist Mutter und Kind perfekt versorgt Medikamente lagern leicht gemacht Auch ohne Hormone sicher verhüten Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Gesunder Knabberspaß: Depressionen gefährden das Herz Schlaflos in Deutschland? Kleinere Verletzungen bei Kindern Schüßler-Salze für gesunde Haut Geschlechtskrankheit Chlamydien Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Prävention bei Typ-2-Diabetes Krebsgefahr durch Handystrahlen? Kindern Ebola erklären Reisekrankheit Arzneimittel richtig anwenden Sicher Grillen mit Kindern Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Richtig Insulin spritzen Apotheker gegen Diabetes Mineralstoffe Tai-Chi gegen Parkinson Gerüstet in das Arztgespräch Risikofaktor Bauchfett Ärztliche Aufklärung in Schulen Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Nahrungsergänzung im Blick: Acai Mitesser und Pickel weg-pflegen Mythen um den Sport Stillen gesund für Mutter und Kind Gegen Dengue-Fieber impfen! Salzgehalt statt Natriumwert Buchtipp: Physik für Genießer Gemeinsam essen wichtig für Kinder Natürliche Hilfe bei Übelkeit Kein Sport mit leeren Magen Schleichenden Sehverlust stoppen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Verbrennungen durch Dampf Verhaltenstipps bei Schnupfen Erkältungsmythen Kinder fit durch den Winter bringen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Beeren schärfen Denkorgan Andere Darmflora bei Herzschwäche Olympia vor dem Fernseher Winterspaziergang mit Baby Keine Chance für Insekten Schlafrhythmus von Jugendlichen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Mythen rund um Sonnenschutz Bitteres für den Magen Mit Pedelecs mobil bleiben Rat bei seltenen Erkrankungen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr „Dauerbrenner“ Sodbrennen Fit in den Frühling Was können Quinoa, Kokos & Co.? Mit Haustier in den Urlaub reisen Verletzt im Schnee Mittagsschlaf im Vorschulalter? Stickige Luft verlangsamt Gehirn Homöopathie bei Verbrennungen Natur Beobachten gegen Sehstress Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Dialyse zu Hause durchführen? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Stigmatisierung von Übergewichtigen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Erste Hilfe fürs Auge Vitamin-C-Quellen im Winter Vegetarier seltener herzkrank Warnsignal Hexenschuss Handynacken vorbeugen Eisenmangel erkennen und beheben Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Welt-AIDS-Tag 2016 Saurer Nachgeschmack: Hilfe bei Halsschmerzen Training im Wohnzimmer Vitamine in Zahnpasta? Nahrung unbeschwert genießen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Kräuterpulver aus dem Ausland Kinesio-Tapes richtig anwenden Albträume bei Kindern Halsschmerzen als Warnsignal Arzneimittel auf Reisen Walnuss – die Supernuss Trinkgewohnheiten bei Männern Trockene Wohnungsluft Kein Honig für Säuglinge Haemophilus-influenzae-Impfung Endlich gesünder leben Sturz vom Wickeltisch Legasthenie frühzeitig erkennen Impfung gegen Lungenentzündung Röteln-Infektion bei Schwangeren Krank durch Stress im Job Buchtipp: Fett! Tierische Gefahren im Ausland Selbstuntersuchungen So mildern Sie Knieschmerzen Salzreduktion schützt das Herz Fastengewohnheiten der Deutschen Mutter und Kind perfekt versorgt Mit Haustier in den Urlaub reisen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Warum wir Zink brauchen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Alkoholspuren in Cola Blutdrucksenker richtig einnehmen Schimmelpilze im Essen Lippenherpes selbst behandeln Sonnenschutz für die Augen Tierische Gefahren im Ausland Tabletten teilen Hilfe bei Sportverletzungen Diabetes frühzeitig erkennen Erkältungen Buchtipp: Vital ab 50 Fettleber durch Snacks & Softdrinks Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Längerer Grippeverlauf bei Senioren Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Ekzem: Rasche Selbsthilfe Hörgerät: Regelmäßiger Check Gesundes Fasten im Ramadan Ohrenpflege für gutes Gehör Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Walnüsse verbessern Spermienqualität Kleinkinder erkunden Fremdkörper Wechseljahre mit Hormontherapie Homöopathische Reiseapotheke Der Zecke keine Chance! Popcorn: Gesünder als Gemüse? Glutenunverträglichkeit & Magersucht Programm gegen Übergewicht Ernährung von Kindern Checkliste für die Reiseapotheke Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Herzinfarkt bei Frauen Große Schrift weckt große Gefühle Risiko im Winter: Trockene Augen Neue Daten zu Impfquoten Stress in der Schule Wer fühlen will, muss hören Erreger in Blattgemüse möglich Reisedurchfall Keine Zeit für Sport Hochbetagte gut ernähren! Eisenmangel bei Herzschwäche Kampf der Gürtelrose! Keine Angst vorm Reanimieren Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Herzschwäche nach Herzinfarkt Wenn Genuss Schmerzen verursacht Tierisches Einfühlungsvermögen Wadenkrämpfen vorbeugen Krank im Urlaub: Bakterienvielfalt im Krankenhaus Wenn’s im Hals kratzt Herzinfarkt Sexualaufklärung fördert Gesundheit Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Neuer Indikator für Krankheiten Längere Bettruhe birgt Risiken Älter werden in Balance Diabetes frühzeitig erkennen Kleine Wunden sicher versorgen Buchtipp: Vital ab 50 Vertrauen in Homöopathie Kein Sport mit leeren Magen Diät: Das Timing macht’s Gegen Masern punkten Omega-3 gegen Regelschmerzen Hyposensibilisierung Wechseljahre Schützt Essen vor Demenz? Narbenpflege Mit Heuschnupfen auf Reisen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Soziale Unterschiede und Ernährung Medikamente auf Reisen Was hilft gegen Kopfläuse? Reisen mit Diabetes Naschen Sie sich schlank Resistente Darmbakterien Mit Wärme gegen Verspannungen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Arzneimittel sind keine Bonbons Familienmahlzeiten sind gesünder Lebensmittelzusatzstoffe Leckereien vom Weihnachtsmarkt Intime Reinigung und Pflege Was ist Fructose-Intoleranz? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Gute Tipps für guten Schlaf Mischkostdiät Lächeln baut Stress ab Die richtige Sonnenbrille finden Werbeverbot für Tabak Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin So überzeugt man heikle Esser Kinder mit Zöliakie Osteopathie für Kinder Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Inhalatoren richtig anwenden Selber Blutdruckmessen Zuzahlungsbefreiung für 2016 HPV-Impfung auch für Jungen Schmerzen äußerlich behandeln Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Buchtipp: Ernährung für Sportler Fastenzeit nach Karneval Autofahren nach durchzechter Nacht Zeckenstiche gut beobachten Schmerzen äußerlich behandeln Hitzschlag bei Hunden Zu kräftig geschnäuzt: Wie Sie Halsschmerzen loswerden Gute Vorsätze zur Gesundheit Fleisch ade Freundlichkeit liegt in den Genen Kaffeetrinken gegen Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen Beschwerden in den Wechseljahren Lichtempfindlich durch Medikamente Unerwünschte Arzneiwirkungen Kaffee schützt die Leber Sodbrennen und Magenschmerzen Würzig und gesund: Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet So klappt es mit der Konzentration Parodontitis vorbeugen Essstörungen bei Jungen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Eiweißbedarf im Alter Frische Hilfe gegen Mundgeruch Studie: Karies ist nicht erblich Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Prävention kommt nicht an Gestresste Kinder häufig dick Hilfe nach Quallenkontakt Rückengesund im Büro Äpfel genießen trotz Allergie Seidelbast: Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Holzsplitter sicher entfernen Nahrung nicht vertragen: Frühjahrsputz im Medizinschrank Check-up J1 bei Jugendlichen Fit mit Fußball Verletzungen beim Skisport Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Anti-Baby-Pille und Migräne Vitaminreich oder -arm?: Fit mit Fußball Immer wieder Blasenentzündung? Studie: Altruismus ist Herzenssache Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Neue Hoffnung bei Herzschwäche Nächtliche Wadenkrämpfe Impfschutz bei Asthma und COPD Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Jojobaöl in der Hautpflege Sonnenallergie vorbeugen Starke Waffen gegen Aphthen Rückenfreundliche Gartenarbeit Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Vorsicht bei Fructose Gesund trotz Diabetes Badeenten stark keimbelastet Sport als „Lebensversicherung“ Hoch ansteckend: Keuchhusten Appetit vs. Hunger Vom Sportler zum Patienten Pflegereport 2014 Osteoporose durch Bewegung lindern Covid-19 verläuft öfter schwer Ich glaub, du hast ‘nen Stich Unwillkürliches Zittern lindern Baby-Bad und Hautpflege Tipps für Pilzsammler Blutdruck selber messen PECH hilft bei Sportverletzungen Wenn der Kopf schmerzt Husten mit Pflanzenkraft lindern Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Tierische Gefahren im Ausland Medikationgespräche für Diabetiker Trendsportarten im Rückencheck Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Nagelpilz in der Sommerzeit Sport für die Lungen Rissige Fingerkuppen im Winter Medikamentenwirkung im Alter Arzneimittelabhängigkeit Älter werden in Balance So kommt die Arznei ins Kind Gegen trübe Aussichten Medienkompetenz für Jugendliche Faltenkiller gegen Depressionen Der Erkältung eins husten Migräne und Epilepsie Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Apotheker gegen Diabetes Selbstuntersuchungen Eistee fördert Nierensteine Dem Fußpilz Beine machen So schmeckt der Schultag Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Gut für die Venen: Kastanien und Wein Rotaviren-Infektion bei Kindern Häufige Überstunden machen dumm Frühjahrsputz ohne Niesattacken Moderater Alkoholkonsum Rückenschmerzen bei Kindern Fertigprodukte machen depressiv Trockene Haut Sichere Potenzmittel Dauerstress gefährdet Gesundheit Gesunder Knabberspaß: Schleichenden Sehverlust stoppen Notfall am Arbeitsplatz Verhütungspille für den Mann Schnarchnasen Antworten zum Zika-Virus Wiederholter nächtlicher Harndrang Straßen sicherer machen Morgenmenschen leben gesünder Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Rentner am Steuer Verhütungscomputer und Verhütungs-App Test auf Schwangerschaftsvergiftung Kennzeichen auf Lebensmitteln Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Mythen rund um Sonnenschutz Laktose-Intoleranz und Medikamente Zurück zum Gleichgewicht Mit Yoga Krankheiten heilen? Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Sonnenbad ohne Reue Kreuzallergie gegen Soja Fliegen mit Diabetes oder Asthma Kampf den Antibiotika-Resistenzen Strahlend junge Haut Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Heiße Medizin für kalte Tage Angeborene Herzfehler bei Kindern Hitzewallungen bekämpfen Früherkennung von Aneurysmen Kräutertee aus der Apotheke Homöopathische Reiseapotheke Frühjahrsputz im Medizinschrank Ist Schnarchen harmlos? Medikamente richtig entsorgen Hilfe bei Halsschmerzen Mückenschutz aus der Apotheke Allergie oder Erkältung? Initiative „Kinder stark machen“ Gene: Kein Mensch ist perfekt Richtig Fieber messen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Kaffee: Das Gute in der Bohne Süßes Leben ohne Zucker Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Ballaststoffe lindern Reizdarm Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Verspannungen vorbeugen Eisenmangel Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Gegen Multiple Sklerose impfen Jetzt Vitamin D tanken Vorsicht vor Knollenblätterpilz Längere Bettruhe birgt Risiken Masern: Gefährliche Impflücken Führerschein weg – was nun? Saure Früchte gegen Schlaganfall Sport ist gut für Schwangere Stillen und Schmerzmittel Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Überempfindlichkeit auf Weizen Kropf: Hals selbst kontrollieren Venenleiden: Vorboten erkennen Die Wirbelsäule stärken Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Energietanken: Schmerztagebuch für Rheumatiker Gut versorgt durch Homöopathie Nebenwirkungen bei Krebstherapie Ungetrübtes Grillvergnügen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Blutdruck richtig messen Schutz vor Mückenstichen Wenn die Stimme versagt Pinguin-Gang bei Glatteis GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Kindern gesunde Ernährung vermitteln Kontaktlinsen im Karneval Fremdkörper verschluckt? Handy-Nacken und Maus-Arm Gesundheitsrisiken bei Adipositas Immunsystem natürlich stärken Nervenschmerzen richtig behandeln Ess-Störungen auf dem Vormarsch Richtig inhalieren Vorlesen fördert Sprachentwicklung Alte Arznei richtig entsorgen Keine Mandeln für Kleinkinder Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Trinken Sie sich schlank Senioren am Steuer Keine Rohmilch für Kinder Ohne Schmerzen Wasserlassen Fremdkörper in der Nase Wer Fett stark schmeckt, isst weniger HPV-Impfung Starthilfe fürs Stillen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Borreliose: Zecken rasch entfernen Blühender Wachmacher Richtige Hautpflege für Diabetiker Vorboten des Schlaganfalls Akne schonend behandeln Heilpflanze und Hausmittel: Wadenkrämpfen vorbeugen Medikamente zur Tabakentwöhnung Arznei richtig handhaben Neue Impfempfehlung zu HPV Nicht nur für Kinder: Impfen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Faserreich oder faserarm? Prickelnde Küsse Schlaflos im Urlaub Hausapotheke für die Feiertage Pflanzliche Mittel für Kinder Das Viertele ist doch nicht gesund Seniorensport im Winter Blasenentzündung sanft behandeln Stoffwechsel auf Sparflamme Weiße Flecken auf Schokolade Salzreduktion schützt das Herz HPV-Impfung Medikamente richtig handhaben Wie Wasser bei Gicht hilft Uhr zurückstellen nicht vergessen! Schluss mit den Blähungen ! Wenn der Darm träge ist Wenn Eltern psychisch krank sind Arzneimittel im Straßenverkehr Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Thrombose kann jeden treffen Walnüsse rundum gesund Bewusstlosigkeit bei Kindern Filmreife Infokampagne zu Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Effektiver Schutz vor Grippe Hilfe bei Crystal-Sucht Cholera-Impfung Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Bewegungsarmut bei Kindern Buch-Tipp: Arthrose Erhöhter Augeninnendruck Bei Diabetes auf Fußpflege achten Auf zum Krafttraining! Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Macht die Pille dick? Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Akupressur bei Regelschmerzen Gesundmacher Molke Die Rettungskette Diabetes in der Schwangerschaft Anti-Baby-Pille Reisekrankheit Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Krebs durch Fett im Essen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Die Geheimnisse des guten Schlafes Krank durch Brot Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Creme oder Salbe - was hilft? Immuntherapie bei Pollenallergie Die Wirbelsäule stärken Frühzeitige Wehen Teufelskreis Schmerzmittel Spliss & Schuppen ade Blutdruck richtig selbst messen Kein Aspirin während der Periode Buchtipp: Vital ab 50 Aktiv dank künstlicher Gelenke Meisterlich Grillen? Aber sicher! Olympia vor dem Fernseher Vorsicht bei Fructose Winterhaut ade Sport senkt Brustkrebs-Risiko Orale Medikamente gegen Diabetes Schwere und geschwollene Beine Kalorienbombe Softdrinks Sport bei Erkältung Neue Impfung gegen Meningokokken Schutz vor Arzneimittelfälschungen Machen Sportwetten süchtig? Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Einfach zum Reinbeißen: Trauer nach einer Fehlgeburt Curry bringt die Abwehr in Schwung Verstauchter Knöchel Zitronensaft gegen Noroviren Neuer Test auf Darmkrebs Mehr Allergien durch Klimawandel? Gewichtsabnahme bei Diabetes Überbehandlung nach Krebsvorsorge Kalorienbedarf von Schwangeren Urlaub im Bakterienbiotop Zitronensaft gegen Noroviren Erste Hilfe für das Kind Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Probleme beim Pillenschlucken? Mehr Bewegung in der Jugend Histamin-Unverträglichkeit Medikamente: Mitbenutzen verboten! Saisonwechsel für Jogger Anzeichen für Schulangst erkennen Darmgesundheit bei Senioren Bewegung für Rheuma-Patienten Infektion bei Zahn-Implantaten Kirschen schützen vor Gicht Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Hilfe bei trockenem Auge Gegen Infekte wappnen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Risiko im Winter: Trockene Augen So ist Orangensaft gesund Das hilft gegen Mundgeruch Saisonwechsel für Jogger App für barrierefreie Mobilität Sonne und Hitze fördern Rosazea Gesundes Frühstück Frühjahrsmüdigkeit adé! Erfolgreich fasten Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Machen Kohlenhydrate empfindlich? Nichts für Kinderohren: Lärm Wenn der Bauch drückt Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Blähungen bei Reizdarm Faserreich oder faserarm? Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Pneumokokken-Impfung Wie Pollenallergiker besser fahren Tipps für den Freibadbesuch Vergiftungsunfälle Sandkasten: Brutstätte für Keime? Sonnenallergie vorbeugen Patientenverhalten bei Diabetes Der Nachteil am guten Gedächtnis Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Durchfallerreger auf Hühnereiern Kalorien schlagen aufs Hirn Senioren schwören auf Naturmedizin Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Wunden selbst versorgen Sonnenschutz für den Skiurlaub Naschen Sie sich schlank Gute Kost für Ausdauersportler Wie Kinder spielend in Form kommen Tipps gegen Schlafstörungen Was tun im Vergiftungsfall? Effektiver Schutz vor Zecken Wie funktioniert Akupressur? Rotes Fleisch verkürzt das Leben Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Was tun bei Reisedurchfall? Impfung gegen COVID-19 Antibabypille Buch-Tipp: Pflegebedürftig Im Eis eingebrochen Mit Diabetes am Steuer Lebensmittelzusatzstoffe Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Straßen sicherer machen Diabetischer Fuß Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Das Immunsystem stärken Sonnenschutz für Groß und Klein Zahnschmerzen verhindern Kinder mit Diabetes unterstützen Medikamente bei Parkinson Pollenflugsaison eröffnet Das Immunsystem stärken Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Selbsthilfe bei Rosazea Gegen Müdigkeit am Steuer Schlaganfall-Risiko: Limonade Gut beraten bei Diabetes Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Wenn die Stimme versagt Kinderkrankheiten in Deutschland Mückenschutz aus der Apotheke Süß, süßer, Stevia Venenleiden langfristig vorbeugen Diabetische Augenerkrankungen Volkskrankheit Makula-Degeneration Schwindel Depressionen: Sport hilft Blähungen bei Kindern Globuli für gesunde Lippen & Mund Endlich gesünder leben Wenig Fleisch, viel Fisch Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Gesundheit im Gepäck Sicher plantschen im Garten-Pool Trockene Augen: Was Sie tun können Blutspenden rettet Leben Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Essstörungen zunehmend verbreitet Allergie: neuer Info-Dienst online Jetzt gegen Grippe impfen! Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Harnweginfekt und Blasenentzündung Proteine oder Kohlenhydrate? Hautpflege für Senioren Einstiegsdroge E-Zigarette Nachwuchs hält gesund Erschöpfung beim Wandern Rotlichttherapie Eiszeit für die Zähne Nach Rauchstopp Lunge checken Entzündete Zahnimplantate Laserpointer: Gefahr fürs Auge Schutz vor Atemwegsinfekten Gute Vorsätze für 2014 Diabetes mellitus Typ 2 Wissen schützt bei Sepsis So gelingt das Arztgespräch Stoffwechselstörung bei Kindern Trinken nicht vergessen Fernreisen mit Diabetes Gesunde und starke Blase Homöopathie für die Schilddrüse Druckgeschwüren vorbeugen Frühstücken statt Naschen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Vor der Abreise Trinkwasser Varizellen-Impfung Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Diagnose Schwerhörigkeit Grundrecht auf Erektion? Stressfrei lernen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Selbstgekocht schmeckt besser Richtig vorbereitet in die Klinik Richtig essen bei Diabetes Herzdruckmassage rettet Leben Sonnenschutz für die Augen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Berufskrankheit Boreout Frühlingssonne entspannt genießen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Kindern Ebola erklären Allergie gegen Hühnereiweiß Handeln bei akutem Bluthochdruck Verstopfung bei Kindern Gesund mit der richtigen Ernährung Medikamente auf Reisen Homöopathie gegen Erkältungen Vital im Alter: die „Silver Ager“ Europäischer Notfallausweis Nahrung unbeschwert genießen Buch-Tipp: Aromatherapie In Ruhe abnehmen Neues gegen Juckreiz Kakao steigert Leistung Einlagen, Windeln oder Pants besser? Rotaviren-Infektion bei Kindern Was tun im Vergiftungsfall? Sport als Medizin Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Diabetes in der Schwangerschaft Komplementärmedizin bei Frauenleiden Gewichtsabnahme mit Magenband Krank im Urlaub Schwere Beine leichter machen Probiotische Nahrung für Babys Hausaufgaben effektiv erledigen So bleibt kein Auge trocken Wie Kinder gut schlafen Buchtipp: Warum krank? Individuelle Beratung bei Diabetes Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Kreativ aktiv – Training im Alltag Lungenfunktion von Stadtkindern Mit Loch im Bauch zur Arbeit 7 Lebensretter bei allergischem Schock Mehr als nur Bauchschmerzen Gesünder sitzen im Alter Fit mit Fußball Ernährungstrends im Überblick Fernreisen mit Diabetes Kindern Arznei geben Pestizide auf Lebensmitteln Schlafstörungen in den Griff kriegen Bewegungsmythen Pflege und Beruf vereinen Kinder vor Giftpflanzen schützen Welt-AIDS-Tag 2015 Medikation im Alter überprüfen Sich selbst Insulin spritzen Grippegefahr im Karneval Gestörte Verdauung: Hautpflege im Winter Blutspenden senkt Bluthochdruck Veggie-Tag in Kantinen? Minipille UV-Schutz beim Sport im Freien Genmutation verhindert Sättigung Kopfschmerzattacken: Schneckengift gegen den Schmerz Erste Hilfe auf dem Prüfstand Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Sprache bei Babys und Kleinkindern Minipille Nickel in Tätowiermitteln Initiative gegen Hörschäden Früherkennung fürs Auge Gebärmutterhalskrebs im Alter Die Milch macht’s: Schokolade regt Stoffwechsel an Fernreisen mit Diabetes Billig-Kindersitze im Test Meisterlich Grillen? Aber sicher! Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Apotheken 25 Jahre nach der Wende ABC der Osteoporose Mineralstoffe Keine Angst vor Psychopharmaka Modedroge Crystal Meth Walnuss – die Supernuss Lesen ist Fitness fürs Gehirn Vitalstoffcocktail Spargel Hilfe gegen Pickel & Co. Hilfe bei Essstörungen Abnehmen mit Ayurveda Kardiologen empfehlen Radfahren Was tun gegen Blähungen? Blutdruck: Einzelmessung ungenau HPV-Impfung senkt Krebsrate Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Für Sport ist es nie zu spät Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Fußpflege leicht gemacht Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Mehrlingsschwangerschaften Luftverschmutzung gefährdet Herz Trinkmenge bei Herzleiden Vorsicht vor Knollenblätterpilz Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Mehr Allergien durch Klimawandel? Mit Pedelecs mobil bleiben Die Wirbelsäule stärken Reiseapotheke für chronisch Kranke Bei Vergiftungen richtig reagieren Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Vorsicht im Straßenverkehr Gesund und sicher Radfahren Venenleiden langfristig vorbeugen Medizin im Internet Wie Wasser bei Gicht hilft Vorsicht, FSME-Gefahr! Risiken von Medikamenten minimieren Röteln-Impfung Nahrung nicht vertragen: Exotische Mücken im Gepäck Wann Antibiotika nutzlos sind Rote Augen nach dem Schwimmen Rückenmuskeln am PC stärken Diabetes in der Schwangerschaft Alternativmedizin stärker fördern Gesund saunieren Was tun bei starkem Haarwuchs? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Gebärmutterhalskrebs im Alter Ab ins Grüne Spätsommer im Oktober Gefahren fürs kindliche Genital Schlankmacher Verpflegung in Kitas Safer Internet Day 2017 Spielsucht bei Jugendlichen Alzheimer: neue Erkenntnisse Frauen bei Geburten immer älter Grünkohl beugt Krebs vor Blasenentzündung in der Badesaison Gut geschützt in die Sonne Das Immunsystem stärken Rauchstopp senkt Demenzrisiko Pneumokokken-Impfung Aromatisch und gesund: Kaffee schadet Knochen nicht Sonne und Hitze fördern Rosazea Brustkrebs bei Frauen Effektiver Schutz vor Stechmücken Diabetiker im Krankenhaus Pflanzliche Mittel bei Husten Harninkontinenz lindern Kardiologen empfehlen Radfahren Kropf: Hals selbst kontrollieren Stress ist ansteckend Schüßler-Salze für Babys Richtig Fieber messen Alzheimer-Risiko aktiv senken Was hilft gegen Kopfläuse? Tabletten teilen Akupunktur Blutspenden-ABC P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Fast-Food – ungesunder Trend Wie bedenklich sind Energy Drinks? Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Frauen mit Diabetes Blutdruck selber messen Im Alter weniger Tabletten schlucken Ausdauersport oder Krafttraining Im Sommer laufen gehen Neue Richtwerte für die Ernährung 2017 Nichtraucher werden Ess-Störungen auf dem Vormarsch Schmerzmittel können Nieren schaden Gesund abnehmen Buchtipp: Tödliche Hamburger Lungenfunktionsverlust bei COPD Gegen Müdigkeit am Steuer Heuschnupfen bei Kindern behandeln Eichenprozessionsspinner Fasten: Auf kleine Sünden verzichten BMEL-Ernährungsreport 2016 Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Darmkrebs betrifft auch Jüngere Studie zur Weltgesundheit Krankmachende Keime auf Melonen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Grüner Tee und Medikamente Leberschäden abwenden Hilfe durch Selbsthilfe Gelbfieber-Impfung Trendsportarten im Rückencheck Bei epileptischem Anfall helfen Sommerzeit – Grillzeit Ein Pieks weniger fürs Baby Nasenbluten stoppen

Früher oder später trifft sie fast jeden Mann: die gutartige Prostatavergrößerung. Nahrungsergänzungsmittel mit Kürbiskernen versprechen Besserung – und das ganz ohne OP. Doch helfen die Kerne tatsächlich?

Traditionelles Heilmittel

Kürbis eignet sich nicht nur als Dekoration oder zum Kochen, sondern hat angeblich auch heilende Wirkung, z. B. bei Blasen- und Prostatabeschwerden. Das könnte vor allem an seinen pflanzlichen Steroiden liegen, etwa dem α-7-Sterol.

Steroide für das hormonelle Gleichgewicht

Bei der gutartigen Prostatavergrößerung wächst die Prostata im Alter, bis sie schließlich auf die Harnwege drückt. Dadurch entstehen typische Symptome: Häufiger Harndrang, Schwierigkeiten bei Wasserlassen und im fortgeschrittenen Stadium sogar eine Niereninsuffizienz. Über die Ursache der gutartigen Prostatavergrößerung streitet die Wissenschaft noch. Möglich ist jedoch, dass sie durch ein Ungleichgewicht der Sexualhormone ausgelöst wird. Hier kommen die Steroide der Kürbiskerne ins Spiel. Sie verbessern das hormonelle Gleichgewicht im Körper und wirken den Alterungsprozessen entgegen.

Wirksamkeit bewiesen?

Soweit zur Theorie – doch ist das auch wissenschaftlich bewiesen? Noch ist die Datenlage nicht eindeutig, doch eine große Studie macht Hoffnung. Hier verbesserten sich die Symptome der Prostatavergrößerung deutlich, nachdem die Männer über 12 Monate jeden Tag Kürbiskerne eingenommen hatten. Aber aufgepasst: Am stärksten verbesserten sich die Beschwerden in der Gruppe, die 10 g Kürbiskerne als Ganzes eingenommen hatte. Der Effekt von Kapseln mit Kürbiskernextrakt hingegen war nicht ganz so stark.

Mehr Informationen über Kürbiskerne erhalten Sie in der Kategorie „Nahrungsergänzungsmittel".

Quellen: J. Sökeland, A. Sökeland: Naturheilverfahren in der Urologie, Springer-Verlag 2013; Vahlensieck et al. 2013; Verbraucherzentrale

Autor*innen

Marie Schläfer | zuletzt geändert am um 21:51 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.