Sinn oder Unsinn?

Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6

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Kartoffeln enthalten nicht nur viel Vitamin B6, sondern auch viele andere Vitamine und Mineralstoffe.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Hilfe bei Schulstress Albträume bei Kindern Verbesserter Test auf Darmkrebs Sport ist gut für Schwangere Allergie oder Erkältung? ABC der Osteoporose Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Parodontitis vorbeugen Gerüstet in das Arztgespräch Treppauf, treppab Antibabypille Rotlichttherapie Vorsicht bei Selbstmedikation Hilfe nach Quallenkontakt Keine Zeit für Sport Kein Sport mit leeren Magen Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Wohlbefinden im Alter HPV-Impfung auch für Jungen Wie unser Lebensstil uns schadet Im Sommer auf Ozonwerte achten Schützt Essen vor Demenz? Ernährung übergewichtiger Kinder Falsches Gefühl der Sicherheit Nicht nur bei Kälte: Kleiner Teller, schnell satt So kriegt das Blut sein Fett weg Blutdruck: Einzelmessung ungenau Diabetes führt zu Potenzproblemen Insektenstiche vermeiden Pollenallergie jetzt bekämpfen BZgA rät von E-Shishas ab Kann zu viel Obst ungesund sein? Blutspenden senkt Bluthochdruck Trotz Kreuzallergie in den Frühling Medikamente gegen Sodbrennen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Ist Schnarchen harmlos? Fettsucht schlägt aufs Hirn Kropf: Hals selbst kontrollieren Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Alleine an Weihnachten? Kopfschmerzen bei Schwangeren Stevia für Diabetiker nicht gesünder Natürliche Hilfe bei Übelkeit Stimmen hören bei Psychosen Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Tomaten- und Erdbeerallergie Gut geschützt in die Sonne Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Grundrecht auf Erektion? Trinkwasser Frauen mit Diabetes Verschlechterte Motorik bei Senioren Was bezwingt chronischen Juckreiz? Mythen um die Milch Buchtipp Functional Food Heiße Schokolade hält geistig fit Was tun gegen Kopfschuppen? Lebensraum Darm: Diabetes in der Schwangerschaft Machen Kohlenhydrate empfindlich? Buch-Tipp: Osteoporose Beschwerden in den Wechseljahren Fokus Gesundheits-Apps Die Freizeit-Krankheit Schluss mit Reizdarm Gesunder Knabberspaß: Abnehmen ist ansteckend Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Motorik-Defizite nach Schlaganfall Der Duft des Alters Tipps für gesundes Zahnfleisch Wann Antibiotika nutzlos sind Studie: Altruismus ist Herzenssache Kinderkrankheiten in Deutschland Verhütung mit Spirale Medizin im Internet Auch ohne Hormone sicher verhüten Das Immunsystem stärken Malaria: neuer Impfstoff getestet Jetzt gegen Grippe impfen! Salzreduktion schützt das Herz Schutz vor Hirnhautentzündung Innere Unruhe schonend behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Herzinfarkt Gesund abnehmen Brustkrebs bei Männern Was hilft bei vergrößerter Prostata? Gesundheit für Haut und Augen Heiße Gefahren für Kinder Sport bei Erkältung Bei Diabetes auf Fußpflege achten Trotz Kreuzallergie in den Frühling Training im Wohnzimmer Richtig Fieber messen Kopfschmerzen wegtrinken Effektiver Schutz vor Grippe Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Tollwut: Risiko auch in Deutschland Gegen Müdigkeit am Steuer Lebensmittel richtig kühlen Rechtzeitig an Impfschutz denken Schutz vor Übergewicht bei Kindern Fit im Winter Medikamente kühl lagern Gesetzliche Tabakkontrolle Hilfe bei Halsschmerzen Kräutertee aus der Apotheke Herzinfarkte nach Zeitumstellung Mundgeruch: der stille Begleiter Blasenentzündung sanft behandeln Übergewicht bei Jugendlichen Neue Daten zu Impfquoten Das Gehirn isst mit Gegen trübe Aussichten Das Diabetes-Risiko senken Ernährung von Kindern Rentner am Steuer Gute Vorsätze für 2014 Magen satt – Augen satt Schmerz muss nicht sein: Riskantes Essverhalten Neuer Wirkstoff gegen Asthma? UV-Schutz beim Sport im Freien Prävention bei Typ-2-Diabetes Experten fordern große Pflegereform Reiseplanung für den Magen Überhitzung durch Schweißmangel Uhr zurückstellen nicht vergessen! Ausdauersport stärkt Herz Hilfe bei chronischer Verstopfung Buchtipp: Gesund reisen Wenn Fliegen Bauchweh macht Weltmeisterlich Grillen Arznei steuerlich geltend machen Antibabypille Osteoporose durch Bewegung lindern Gesunde und starke Blase Wie bedenklich sind Energy Drinks? Medikamente richtig handhaben Hausapotheke für die Feiertage Medizin-Bäume Tai-Chi gegen Parkinson Schlafmangel erhöht Blutdruck Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Jodmangel gefährdet die Gesundheit Warnsignal Hexenschuss Ungetrübtes Grillvergnügen Neue Krankheit entdeckt Schlafmangel erhöht Blutdruck Gut versorgt durch Homöopathie Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Impfempfehlungen 2016 Der Duft des Alters Hilfe bei Essstörungen Den richtigen Schulranzen finden Dufte Gene Vorsicht bei Fructose Ebola-Fieber in Westafrika Diätprodukte sind out Ernährung gesunder Säuglinge Neuer Test auf Darmkrebs Medikamente gegen Sodbrennen Kindern Arznei geben Kontaktlinsen gründlich reinigen Vitamine für die Augen Antworten zum Zika-Virus Gesunde Ernährung beugt Falten vor Sport im Rentenalter? Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Arzneimittelabhängigkeit Kindern Arznei geben Krebsgefahr durch Handystrahlen? Bewegung bei Rheuma Mit Diabetes in die Luft gehen HPV-Impfung Frühlingssonne entspannt genießen Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Fettleber durch Snacks & Softdrinks Stoffwechsel auf Sparflamme Buchtipp: Schwarz und stark Was hilft gegen Kopfläuse? Vitamin D – das Sonnenvitamin Saisonwechsel für Jogger Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Salzgehalt statt Natriumwert Wadenkrämpfen vorbeugen So klappt es mit der Konzentration Apotheken 25 Jahre nach der Wende Keine Chance für Viren & Co. Hörstörungen bei Jugendlichen Regionales Gemüse contra Superfood Den richtigen Arzt finden Salmonellengefahr durch Reptilien Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Angst vor Klassenarbeiten Jodmangel gefährdet die Gesundheit So überzeugt man heikle Esser Der Nachteil am guten Gedächtnis Notfallausweis für Herzpatienten Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Systemischer Lupus erythematodes Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Studie zur Weltgesundheit Schlapp durch Schilddrüsenhormone Sicher Grillen mit Kindern Kindern gesunde Ernährung vermitteln Komplementärmedizin bei Frauenleiden Was hilft durch die Wechseljahre? Arzneimittel richtig anwenden Anreize für den Rauchstopp Schnarchnasen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Bakterienvielfalt im Krankenhaus Kühler Kopf an heißen Tagen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Richtige Hautpflege für Diabetiker Homöopathische Reiseapotheke Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Bei epileptischem Anfall helfen Erste Hilfe bei Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Volkskrankheit Grauer Star Schulwettbewerb gegen Rauchen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Allergie: neuer Info-Dienst online Plötzlicher Herztod beim Sport Gesund saunieren Vergiftungen bei Kindern Fieber bei Babys und Kleinkindern Lebensmittelallergie bei Kindern Hilfe durch Selbsthilfe Harninkontinenz lindern Die Rettungskette Ernährungstipps für Skifahrer Bewegungsarmut bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Faserreich oder faserarm? Buch-Tipp: Knie aktiv Gute Kost für Ausdauersportler Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Digitale Weihnachtsgeschenke Bluthochdruck richtig behandeln Verhütungscomputer und Verhütungs-App Fasten im Intervall Stiche von Bienen, Wespen & Co. Histamin-Unverträglichkeit Erkältungssymptome gezielt behandeln Kostenlose Verhütungsmittel BMEL-Ernährungsreport 2016 Lavendelöl gegen Angststörungen Kinder vor Allergien schützen Autofahren nach durchzechter Nacht Wechselwirkungen vom Medikamenten Leberschäden abwenden Kalzium hält Hormone im Zaum Haarige Probleme lösen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Viele Getränke überzuckert Therapie bei Hodenhochstand Plötzlichem Herztod vorbeugen Kampf den Kilos Schutz vor Atemwegsinfekten Ausdauersport verjüngt Chronischer Mundgeruch Verminderter Empfängnisschutz Medikamentensucht im Alter Anti-Baby-Pille und Migräne Gesund trotz Diabetes Arzneitropfen richtig dosieren Wenn Essen zur Qual wird Lungenhochdruck: Flugreise riskant Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Homöopathie bei Diabetes mellitus Kopfläusen den Garaus machen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Machen Sportwetten süchtig? Meningokokken-Impfung Wie bedenklich sind Energy Drinks? Entspannt in die Schule Kunst gegen Koma-Saufen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Mit Diabetes in die Luft gehen Abnehmen mit Kohl Lebensmittel richtig kühlen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Prävention bei Typ-2-Diabetes Abspecken bessert den Blutzucker Senioren schwören auf Naturmedizin Fußpflege leicht gemacht Der Goldene Äskulapstab Reisen mit Diabetes Pflegevergütung für alle Strümpfe Genussmittel in der Schwangerschaft Gesunder Lebensstil für Kinder Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kropf: Hals selbst kontrollieren Diät: Das Timing macht’s Konsumpausen immer beliebter Pflanzliche Mittel bei Arthrose Sport für die Lungen Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Schüßler-Salze für gesunde Haut Nahrungsergänzung im Blick: Selen Checkliste für die Reiseapotheke Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Chemische Stoffe im Alltag Globuli für gesunde Lippen & Mund Sexualaufklärung fördert Gesundheit Ski und Schlitten fahren mit Kindern Trinken nicht vergessen Älter werden in Balance Rote Augen nach dem Schwimmen Alkoholspuren in Cola Kampf der Gürtelrose! Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Buch-Tipp: Osteoporose Komplementärmedizin bei Frauenleiden Wenn der Grill Flammen schlägt Badevergnügen ohne Blasenentzündung Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Vergrößerte Prostata Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Darmkrebs betrifft auch Jüngere Baby-Bad und Hautpflege Eiweißbedarf im Alter Wenn die Stimme versagt Prognose bei Hautkrebs Cholesterin-Test Homöopathie fürs Herz Frische Hilfe gegen Mundgeruch Darmkrebs-Früherkennung Entsorgung von Altarzneimitteln Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Eiweißbedarf im Alter Nahrungsergänzungsmittel Diagnose Schwerhörigkeit Alternativmedizin stärker fördern Schützt Essen vor Demenz? Mittel und Wege gegen den Husten Wenn der Bauch drückt PECH-Regel bei Sportverletzungen Ernährung bei Chemotherapie Bei Vergiftungen richtig reagieren Ekzem: Rasche Selbsthilfe Nahrungsergänzung im Blick: Acai Sauna für Anfänger Wann spricht man von einem Schock? Rund ums Thema Reiseapotheke Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Schlaflos in Deutschland? Geistig fit mit Gehirnjogging Eisenmangel Kaffee ohne Milch gesünder Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Sonnenschutz für die Augen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Bärlauch Positives Selbstbild im Alter Walnuss – die Supernuss Strahlend junge Haut Natur Beobachten gegen Sehstress Vitamine für die Augen Weihnachtsstress vermeiden Wege aus der Nikotinsucht Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Europäischer Notfallausweis Welt-AIDS-Tag 2016 UV-Schutz im Frühling Vergiftungen durch ätherische Öle Thrombose kann jeden treffen Sichere Potenzmittel Prävention bei Typ-2-Diabetes Abnehmen mit Diätmitteln Hausapotheke für die Feiertage Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Überhitzung durch Schweißmangel Nachwuchs hält gesund Plötzlichem Herztod vorbeugen Neue Studie zu HPV-Impfung Jetzt Grippe-Schutz holen Typhus-Impfung Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Schwere Beine leichter machen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Pflege für trockene Kopfhaut Mangel beim Stillen verhindern Vom Sportler zum Patienten Erfrischungsquelle Wasser Buch-Tipp: Pflegebedürftig Mittel und Wege gegen Migräne Wiederbelebung nach Herzstillstand Was Patienten fragen sollten Online-Sportstudios Fit mit Fußball Fettleber durch Snacks & Softdrinks Immuntherapie gegen Erdnussallergie Preiskampf um Potenzmittel So mildern Sie Knieschmerzen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Schutz vor Mückenstichen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Temperaturanstieg fördert Malaria Diabetes in der Schwangerschaft Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Kleinkinder erkunden Fremdkörper Gewalt gegen Einsatzkräfte Europäischer Notfallausweis Psychische Krisen meistern Spaziergang mit Kaugummi Hausapotheke: Fit für den Sommer Beschwerden nach Rotweingenuss Lebensmittelzusatzstoffe Krank im Urlaub: Themenwoche Hodenkrebs Schmerzen bei Arthrose Mit Haustier in den Urlaub reisen Verletzungen beim Skisport Herzerkrankung: Reisen erlaubt Homöopathie für die Schilddrüse Homöopathische Reiseapotheke Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Vor der Abreise Apotheker gegen Diabetes Haemophilus-influenzae-Impfung Tipps gegen Jetlag Senioren schwören auf Naturmedizin So bleibt kein Auge trocken Vitamine in Zahnpasta? Schneckengift gegen den Schmerz Vital im Alter: die „Silver Ager“ Rückenmuskeln am PC stärken Gut vorbereitet in die Schule Osteoporose: Zuzahlungsbefreiung für 2016 Vorsicht, FSME-Gefahr! Osteoporose bei Männern Plötzlichem Herztod vorbeugen Syphilis auf dem Vormarsch Zecken: Wie schützt man sich? Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Gewürznelke Kopfverletzung durch Flachbildschirm Kaffee: Das Gute in der Bohne Tödliche Herzerkrankungen Gute Vorsätze für 2014 Wenn der Kopf schmerzt Schwanger den Urlaub genießen Kampf den Kilos Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Globuli richtig handhaben Reisen mit Diabetes Stress am Wochenende Erfolgreich ein- und durchschlafen Chemische Stoffe im Alltag Berufskrankheit Boreout Winterblues oder Depression? Komplementärmedizin bei Rheuma Kleine Wunden sicher versorgen Schulwettbewerb gegen Rauchen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Medikamente bei Parkinson Suchtmittel Nasenspray Spliss & Schuppen ade Walnüsse: Rund ums Thema Reiseapotheke Nicht nur in Zitronen: Migräne und Epilepsie Wenn Trauer krank macht Langes Sitzen vermeiden Rezeptfreie Kortisonsalbe Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Mutter und Kind perfekt versorgt Endlich gesünder leben Winterhaut ade Homöopathie für die ganze Familie Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Tiefer Rückenschmerz Wie oft ist Badetag für Kinder? Was ist Anti-Aging-Medizin? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Studie: Karies ist nicht erblich Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Trinken Sie sich gesund Vorsicht, FSME-Gefahr! Filmreife Infokampagne zu Diabetes Fast-Food – ungesunder Trend Neues gegen Juckreiz Nahrung nicht vertragen: Studie zur Jugendsexualität 2015 Tipps für einen starken Rücken Buchtipp: Geheime Rezepte Richtig vorbereitet in die Klinik Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Kampf den Krankenhauskeimen Gastfamilien für Demenzkranke Mythen rund um Sonnenschutz Notfall am Arbeitsplatz Covid-19 verläuft öfter schwer Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Mit dem Alter steigt die Weisheit Nächtliche Wadenkrämpfe Medikamente lückenlos einnehmen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Hitzekollaps vorbeugen Beikost ab Ende des 4. Monats? Mit Elan ins Frühjahr starten Röteln-Impfung Aufräumen nach der Flut Unwillkürliches Zittern Hepatitis-B-Impfung Mitesser und Pickel weg-pflegen Dick wegen Gendefekt Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Fasten für den Stoffwechsel Fehlsichtigkeit bei Teenies Achtung Schwindelprodukte Stimmerkrankungen bei Lehrern Sodbrennen und Magenschmerzen Trockene Augen: Was Sie tun können So ist Orangensaft gesund Was steckt im Eis? Straßen sicherer machen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Kombi-Impfung gegen Hepatitis Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Röteln-Infektion bei Schwangeren Blutdrucksenker richtig einnehmen Abnehmen senkt Krebsrisiko Halsschmerz bei Erkältungen Wenn die Stimme versagt Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Leben mit angeborener Krankheit Impfung gegen COVID-19 Richtig fasten Fleischlos essen stört Wachstum nicht Vitamine Blähungen bei Reizdarm Osterbrunch ohne Magentablette Licht gegen Winterdepression Allergie gegen Hühnereiweiß Reiseapotheke für Kinder Migräne macht kreativ Schwere und geschwollene Beine Gefahr Verkehrsunfall Wenig Fleisch, viel Fisch Blutdruck selber messen Sehbehinderung bei Diabetes Selbstgekocht schmeckt besser Freundlichkeit liegt in den Genen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Mineralstoffe Wahrnehmung der Ebola-Krise Fit in den Frühling Fasten – mehr als eine Diät Schlaganfall-Risiko: Limonade Nach Rauchstopp Lunge checken Hilfe bei Pollenallergie Richtig verhalten bei Gewitter Diabetesberatung auf Rädern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Optimismus erhöht gutes Cholesterin Mythen um die Milch Sommerzeit – Grillzeit Kopfschmerzen bei Schwangeren Längere Bettruhe birgt Risiken Gestresste Kinder häufig dick Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Wenn Kinder unter Durchfall leiden Schokolade: Gesund oder schädlich? Fremdkörper verschluckt? Gesundheit in Schulen fördern Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Röteln-Infektion bei Schwangeren Blutdruck richtig selbst messen Nierenschäden bei Diabetes Demenz durch frühen Hörverlust? Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Senioren am Steuer Gerstenkörner & Hagelkörner Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Grüner Tee und Medikamente Injektionen gegen Kniearthrose Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Grippaler Infekt im Sommer Was ist Fructose-Intoleranz? Die Säure-Basen-Balance Wechseljahre des Mannes Bundeseinheitlicher Medikationsplan Ein Pieks weniger fürs Baby Risiken schrecken kaum ab Richtig ernähren in der Brustkrebs bei Frauen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Kohl: Besser als sein Ruf Schmerzen äußerlich behandeln Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Malaria: neuer Impfstoff getestet Selber Blutdruckmessen Kinder vor Giftpflanzen schützen Flugreise trotz Herzerkrankung Eukalyptus statt Antibiotika Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Gut beraten bei Diabetes Kinder mit Jod versorgen Pneumokokken-Impfung Gegen Dengue-Fieber impfen! Karneval ohne Kater Vollnarkose bei Kleinkindern Reiseapotheke für chronisch Kranke Venenleiden langfristig vorbeugen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Wechseljahre Essen während der Schwangerschaft Wandern für Körper und Geist Blasenentzündung in der Badesaison Rotlichttherapie Krank im Urlaub Frühjahrsputz im Medizinschrank Temperaturanstieg fördert Malaria Tipps gegen Schlafstörungen Küchenhygiene im Sommer Kalorienbombe Bubble Tea Kakao stärkt Muskeln Gemeinsam essen wichtig für Kinder Beliebtes Küchenkraut Was tun gegen Mückenstiche? Verletzungsfrei gärtnern GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Heilpflanze und Hausmittel: Schokolade regt Stoffwechsel an Kein Honig für Säuglinge Pflanzliche Mittel bei Husten Hier finden Frauen Hilfe Ab ins Grüne Komplementärmedizin bei Frauenleiden Flüssigkeitsmangel vorbeugen Sonnenschutz für den Skiurlaub Entspannt in die Prüfung Gesund in den Frühling Trinkmenge bei Herzleiden Homöopathie bei Verbrennungen Sonnenschutz für Kinder Neuer Indikator für Krankheiten Selbsthilfe bei Rosazea Familienzeit baut Stress ab Nahrung unbeschwert genießen Gesundheit im Gepäck Effektiver Schutz vor Stechmücken Impfen trotz Hühnereiweißallergie Riesenbärenklau: Abendessen ohne Kohlenhydrate? Checkliste für die Reiseapotheke Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Lächeln baut Stress ab Ohrenpflege – so geht's In Ruhe abnehmen Hörgerät: Regelmäßiger Check Schnupfensprays richtig eingesetzt Wenn Putzen die Haut angreift Arzneimittel: Beratung wichtig Machen Sportwetten süchtig? Folsäure Erfolgreich fasten Gegen Multiple Sklerose impfen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Sport für Stillende Hyposensibilisierung Tipps für den Freibadbesuch Verbrennungen durch Dampf Gut gerüstet in den Urlaub Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Sodbrennen und Asthma Gesund mit der richtigen Ernährung Energietanken: Kinderwunsch trotz Asthma Schütteltrauma bei Babys Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Eisenspeicher auffüllen Diabetiker im Krankenhaus Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Trotz Hitze gut schlafen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Proteine oder Kohlenhydrate? Das hilft gegen Mundgeruch Vitamin-D-Mangel vorbeugen Akupressur bei Regelschmerzen Was schwere Beine leichter macht Nudeln al dente gesünder Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Stress in der Schule Ursachen für Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Wenn der Eisprung ausbleibt: Kaffee schadet Knochen nicht Der Erkältung eins husten Kalorienbedarf von Schwangeren Rehabilitation nach Krebs Haemophilus-influenzae-Impfung Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Vorlesen fördert Sprachentwicklung Allergie gegen Wespenstiche Bewegungskurs für Krebspatienten Im Alter weniger Tabletten schlucken Plötzlichem Kindstods vorbeugen Diabetes: Obst versüßt die Haut ADHS wirksam behandeln Was können Quinoa, Kokos & Co.? Ebola-Epidemie in Afrika Was Männerknochen stabil hält Test auf Schwangerschaftsvergiftung Reisen mit der „Pille“ Sonnenbrand bei Kindern abwehren Beratung bei Ergänzungsmitteln Fliegen mit Diabetes oder Asthma Medikamente auf Reisen Buchtipp: Der Bio-Bluff Borreliose: Zecken rasch entfernen Dialyse zu Hause durchführen? Ernährung bei Schluckstörungen Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Zu viel Wurst ist tödlich Verletzungen bei Kindern Wenn die Aorta durchbricht Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Fit im hohen Alter Rechtzeitig an Impfschutz denken Symptothermale Methode Rheumatoide Arthritis Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Erste Hilfe bei Grillunfällen Mückenschutz aus der Apotheke Gelassen durch die Wechseljahre Keine Angst vorm Reanimieren Eisenmangel bei Herzschwäche Fasten – mehr als eine Diät Mit Elan ins Frühjahr starten „Wechseljahre“ beim Mann Urlaub im Bakterienbiotop Sport im Online-Fitness-Studio Tipps gegen Wetterfühligkeit So kommt die Arznei ins Kind Halsschmerzen als Warnsignal Wenn Pommes aggressiv machen Pfeffer hält schlank Entzündete Nasennebenhöhlen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Herpes Diabetes mellitus Typ 2 Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Fit für die Fußball-EM 2012 Mangel beim Stillen verhindern Beeren schärfen Denkorgan Darmkrebs-Früherkennung Winterspaziergang mit Baby Der Erkältung eins husten Europäischer Notfallausweis Mückenstiche Arzneimittel: Beratung wichtig Hausaufgaben effektiv erledigen Fernreisen mit Diabetes Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Runde Sache: Hülsenfrüchte Lippenherpes selbst behandeln Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Diabetes-Patienten im Flugzeug Cholesterin-Wert Im Eis eingebrochen Vorsicht bei Energy-Produkten Gesunder Knabberspaß: Fünf Ernährungsmythen Osteopathie für Kinder Ess-Störungen auf dem Vormarsch Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Was hilft gegen Kopfläuse? Krank durch Stress im Job Natürliche Medizin: Erhöhter Augeninnendruck Infektion mit Noroviren Ohrenentzündung vorbeugen Was steckt in der Wassermelone? Selbstkontrolle bei Diäten Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Andere Darmflora bei Herzschwäche Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Sauna für Anfänger Schwindel Was steckt in der Wassermelone? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Video zum Rx-Versandverbot Rotaviren-Infektion bei Kindern Beim Essen auf den Bauch hören Kaffee senkt Geburtsgewicht Saurer Nachgeschmack: Erste Hilfe: Was ist Pflicht? 7 Trinktipps für Senior*innen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Gesundes Frühstück Vitamin-C-Quellen im Winter Ernährung heute Hitzewallungen in den Wechseljahren Reiseplanung für den Magen Keine Mandeln für Kleinkinder Diabetes und Depressionen Depression im Alter Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Gesundheitsrisiken bei Adipositas Brokkoli roh verzehren Demenz durch Schlafstörungen? Medienkompetenz für Jugendliche Dem Kater vorbeugen Globuli für gesunde Lippen & Mund Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Ernährung bei Demenz Die Grippesaison steht vor der Tür Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Bluthochdruck bei Kindern Mythen rund um Sonnenschutz Kinesio-Tapes richtig anwenden Tipps gegen Jetlag Das Viertele ist doch nicht gesund Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Schokolade hilft gegen Stress Was tun bei Reisedurchfall? Grippegefahr im Karneval Vor der Abreise Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Lebensmittelvergiftung bei Kindern Durchbruch der Zähne So gefährlich sind Videospiele Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Eichenprozessionsspinner Stillempfehlungen auf Arabisch Brustkrebs vorbeugen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Schutz vor Mückenstichen Arzneimittelreste nicht spenden Kreativ aktiv – Training im Alltag Gesundbaden in der heimischen Wanne Essen und Stress Seidelbast: Blutspenden rettet Leben Spezial-Impfstoffe gegen Grippe So löscht man Sodbrennen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Osteoporose durch Bewegung lindern Rückenmuskeln am PC stärken Sichere Potenzmittel Wenn’s im Hals kratzt Akne schonend behandeln Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Wie funktioniert Akupressur? Erste Hilfe bei Verbrennungen In Ruhe abnehmen Naschen Sie sich schlank Impfschutz bei Asthma und COPD Ingwer als Heilmittel Hautreaktionen im Alter Folsäure Mit Heuschnupfen auf Reisen Dick wegen falschen Essverhaltens Mittagsschlaf im Vorschulalter? Energiebedarf beim Sport Konsumpausen immer beliebter Fülligen Kindern droht Herzschwäche Diabetes in der Schwangerschaft Doping im Job nimmt zu Pausenbrot für Schule und Job Ernährung bei Chemotherapie Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Augenringe und ihre Behandlung Kinder vor Allergien schützen Schieltherapie schmackhaft machen! Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Gute Kost für Ausdauersportler Pflanzliche Mittel bei Husten Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Medikamente auf Reisen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Herpes-zoster-Impfung Trendsportarten im Rückencheck Ausweitung des Tabakwerbeverbots Herzdruckmassage rettet Leben Venenleiden: Vorboten erkennen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Erhöhte Sturzgefahr im Winter Kürbis und Co. Heuschnupfen bei Kindern behandeln Zecken: Wie schützt man sich? Veggie-Tag in Kantinen? Grippeschutz für Schwangere Gewichtsabnahme bei Diabetes Homöopathie für die Schilddrüse Die besten Durstlöscher Design für Demenzkranke Eiszeit für die Zähne Ideen für das Lauftraining Kaffee erhöht Ausdauer Risiko Selbstmedikation Masern-Impfung Sterilisation bei Mann und Frau Kühler Kopf an heißen Tagen Sehschwäche bei Dunkelheit Vitamine in Zahnpasta? Kein Aspirin während der Periode Pestizide auf Lebensmitteln Mikronährstoffe fürs Herz Malaria-Schutz im Urlaub Wenn Beine keine Ruhe geben Überhitzung durch Schweißmangel Varizellen-Impfung Zufrieden Altern heute & zukünftig Ohrenpflege für gutes Gehör Mit Bewegung gegen Rheuma Häufige Überstunden machen dumm Schamlippenkrebs durch HPV Hitzschlag bei Hunden Trockene Wohnungsluft Neue Impfempfehlungen Erste Hilfe bei Grillunfällen Eigenanalyse von Stressoren Gebärmutterhalskrebs im Alter Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Das Schicksal in die Hand nehmen Arzneimittel auf Reisen Zurück zum Gleichgewicht Macht Kaffee gesund? Ohrenpflege für gutes Gehör Frauen bei Geburten immer älter Neue Impfung gegen Meningokokken Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Parodontitis vorbeugen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Hochsaison für Warzen Kaffee schützt die Leber Spätsommer im Oktober Risikofaktoren für jugendliche Psyche Weiße Flecken auf Schokolade Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Im Eis eingebrochen Anzeichen für Herzinfarkt Grillvergnügen ohne Spiritus Durchfallerreger auf Hühnereiern Medienkompetenz für Jugendliche Gut beraten bei Diabetes Hautpflege für Senioren Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schmerztagebuch für Rheumatiker Pinguin-Gang bei Glatteis Augenringe und ihre Behandlung Wechseljahre Die Wirbelsäule stärken Stigmatisierung von Übergewichtigen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Zecken erwachen aus dem Schlaf Guter Vorsatz Rauchstopp Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Richtig Fieber messen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Frühjahrsputz im Medizinschrank Älter werden in Balance Selbstgekocht schmeckt besser Vegane Diät für Diabetiker? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Atemwegsinfekten vorbeugen Hilfe bei Sportverletzungen Olympia vor dem Fernseher Lärmschutz im Job Länger leben mit grünem Tee? HPV-Impfung Alternativmedizin stärker fördern Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Alleine an Weihnachten? Kinderwunsch trotz Diabetes Masernfälle verzehnfacht Genussmittel in der Schwangerschaft Prickelnde Küsse Seniorensport im Winter Eier natürlich färben: Inhalatoren richtig anwenden Narbenpflege Nächtliche Wadenkrämpfe Zecken erwachen aus dem Schlaf Start der bundesweiten Herzwochen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Sauna für Anfänger Frisch aus dem Urlaub Auf zum Krafttraining! Frühzeitige Wehen Koffein verbessert Gedächtnis Sonnenschutz für Groß und Klein Maritime Kost für Stillende Gute Vorsätze zur Gesundheit Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Seilspringen macht Schule Naschen Sie sich schlank Überleben im Großraumbüro Mobile Geriatrie Medikamentenkauf im Ausland Paracetamol richtig anwenden Rückengesund im Büro Schlafrhythmus von Jugendlichen Blasenentzündung in der Badesaison Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Früh an Sonnenschutz denken Mediterrane Kost fürs Herz Schütteltrauma bei Säuglingen Wolken, Sonnenhut oder Creme Pflege von Hautabschürfungen Hypnose unterstützt die Genesung Wenn Pommes aggressiv machen Fastenzeit nach Karneval Gene: Kein Mensch ist perfekt Der Hitze die Stirn bieten Bluttest auf Brustkrebs Trockene Augen: Was Sie tun können Kirschen schützen vor Gicht Check-up J1 bei Jugendlichen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Kaffeetrinken gegen Diabetes Fruchtzucker und Übergewicht Feiern bis zum Umfallen Umgang mit Medikamenten im Sommer Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Hilfe bei Bindehautentzündung Stickige Luft verlangsamt Gehirn Medikamente zur Tabakentwöhnung Sichere Gartenarbeit Tierbisse bei Kindern Würzig und gesund: Demenz: Belastung für Angehörige Frischer Atem durch Ingwer Gesundes Frühstück Salzersatz senkt Infarktrisiko Guter Vorsatz Rauchstopp Homöopathische Reiseapotheke Risiko im Winter: Trockene Augen Buchtipp: Tödliche Hamburger Herbstmüdigkeit und Winterblues Einfach zum Reinbeißen: Nicht hungrig einkaufen Welche Diät ist gut fürs Herz? Tipps gegen Flugangst Schwindel im Alter Hilfsmittel Rollator für Senioren Fliegen mit Diabetes oder Asthma Gesundmacher Molke Diabetes mellitus Typ 2 Cholesterin-Test Wundversorgung leicht gemacht Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Mythen über Cellulite Erste Hilfe bei Herzstillstand Gezielt gegen Blasenschwäche Zecken: Wie schützt man sich? Bei Kindern Husten lindern Blühender Wachmacher Erschöpfung beim Wandern Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Lebensmittel richtig kühlen Sport als Medizin Bewegt durch den Advent Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Richtig inhalieren Einlagen, Windeln oder Pants besser? Richtig Insulin spritzen Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Zäpfchen richtig anwenden Anzeichen für Schulangst erkennen Was ist eigentlich Stress? Ernährungsempfehlungen: Neue Impfempfehlung zu HPV Was tun bei starkem Haarwuchs? Nahrung nicht vertragen: Zuckerkonsum bei Kindern Welt-AIDS-Tag 2015 Selbstbestimmte Ernährung von Babys Der Erkältung eins husten Hilfe bei Sportverletzungen Tipps bei Arthrose Reisedurchfall PECH hilft bei Sportverletzungen Zeckenstiche gut beobachten Süßes Leben ohne Zucker Ohrenentzündung vorbeugen Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Wenn der Darm träge ist Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Ökotest prüft B12-Präparate Ursachen für Bluthochdruck Wadenkrämpfen vorbeugen Krankmachende Keime auf Melonen Urlaub mit Kindern Probleme beim Pillenschlucken? Mit Heuschnupfen auf Reisen Plötzlichem Herztod vorbeugen Diabetes frühzeitig erkennen Rat bei seltenen Erkrankungen „5 am Tag“ gescheitert? Diabetes in der Vorstufe aufhalten Nervenschmerzen richtig behandeln Allergie gegen Latex Risiken von Medikamenten minimieren Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Depressionen: Sport hilft Gelbfieber-Impfung Fünf Ernährungsmythen Diabetischer Fuß Prävention kommt nicht an Deutsche putzen die Zähne falsch Schädliche Stoffe in Kräutertee Mit Pedelecs mobil bleiben Frühjahrsmüdigkeit adé! Akupressur bei Regelschmerzen Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Impfung ohne Nadel Kreuzallergie auf Lebensmittel Zusatzstoffe in Lebensmitteln Fußpflege leicht gemacht Arzneimittel auf Reisen Schlaf und Übergewicht Rückenschmerzen? Keine Chance für Insekten Harnweginfekt und Blasenentzündung Den richtigen Riecher Mückenschutz aus der Apotheke ABC der Osteoporose Homöopathie für die Schilddrüse Thrombosen von Antibabypillen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Therapie von Fettleibigkeit Nasenbluten stoppen Deutschland vertraut Apothekern Abnehmen mit Diätmitteln Tetanus-Impfung auffrischen Sturz vom Wickeltisch Betrifft auch Kinder: Abnehmen mit Sport Apotheken auch feiertags im Einsatz Nichts für Kinderohren: Lärm Älter werden in Balance Zecken im Garten Botulismus bei Säuglingen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Infektionsneigung bei Rheuma Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Lachen ist Medizin Gelenkbeschwerden im Winter Entzündete Zahnimplantate Buchtipp: Einfach ehrlich essen Bittere Süße: Stevia Kortison-Nasenspray sicher anwenden Senioren schwören auf Naturmedizin Faktencheck Grippe-Impfung Jogger leben sechs Jahre länger Berufsstress im Urlaub Sport gegen Depression Minipille Fasten für den Stoffwechsel Zumba und Power-Yoga Übergewicht begünstigt Krebs Kleinere Verletzungen bei Kindern Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Nickel in Tätowiermitteln Neue Hoffnung bei Herzschwäche Richtig Insulin spritzen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Japanische-Enzephalitis-Impfung Gestörte Verdauung: Vergiftungen bei Kleinkindern Wunden selbst versorgen Kräutertee aus der Apotheke Ernährung bei Schluckstörungen Gesund auf Reisen Kindern Ebola erklären Verstauchter Knöchel „Dauerbrenner“ Sodbrennen Erkältungen Bösartige Eierstockzysten Intime Reinigung und Pflege Harnwegsinfekte bei Kindern Meisterlich Grillen? Aber sicher! Schleichenden Sehverlust stoppen IGeL-Check auf Blasenkrebs Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Was tun im Vergiftungsfall? Mit Bewegung gegen Rheuma Frühjahrsputz ohne Niesattacken Keine Angst vorm Reanimieren Kopfschmerzen bei Schwangeren Einstiegsdroge E-Zigarette Beratung bei Ergänzungsmitteln Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Handeln bei akutem Bluthochdruck Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Legionellen-Gefahr Medikamente und Sonnenbaden Ekzem: Rasche Selbsthilfe Macht Schule dick? Akupunktur Sichere Gartenarbeit Diätshakes im Fokus Hilfe bei Osteoporose Morgenmenschen leben gesünder Testosteron macht Frauen egoistisch App für barrierefreie Mobilität Venenleiden: Vorboten erkennen Gefahr diabetische Retinopathie Kopfläuse effektiv behandeln Teenager stehen auf Obst und Gemüse RSV-Infektion bei Säuglingen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Gesundheitsmythen unter der Lupe Berufskrankheit Boreout Gesünder sitzen im Alter Mehr Allergien durch Klimawandel? Wiederholter nächtlicher Harndrang Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Kleinere Verletzungen bei Kindern Energietanken: Langes Sitzen vermeiden Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Werbeverbot für Tabak Die Geheimnisse des guten Schlafes Laufrad oder Dreirad? Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Meisterlich Grillen? Aber sicher! Nadeln gegen den Schmerz: Darmgesundheit bei Senioren Auto fahren im Alter Schlafstörungen in den Griff kriegen Alkoholkonsum im Alter Zecken im Garten Dick wegen Gendefekt Hitzewallungen bekämpfen Gute Vorsätze zur Gesundheit Faltenkiller gegen Depressionen Nasensprays richtig anwenden Dem Fußpilz Beine machen Ran ans Fett – mit Eigenfett Ozon begünstigt Allergien Kampagne zur HIV-Übertragung Medikation im Alter Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Gesunder Lebensstil für Kinder Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Röteln-Impfung Risikofaktor Bauchfett Migräne adé! Exotische Mücken im Gepäck Krank im Urlaub 7 Fakten gegen Impfmythen Grippeimpfung für Kinder? Augen auf beim Herbstspaziergang Von "guten" und "bösen" Fetten Trinkgewohnheiten bei Männern Programm gegen Übergewicht Spätsommer im Oktober Reisen im Alter Rauchen ohne Gefahr? Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Hilfe bei Ohrenschmerzen Krätzmilbe bei Kindern Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Hautpflege im Winter Neue Impfung gegen Gürtelrose Walnüsse verbessern Spermienqualität Genetisches Brustkrebsrisiko Ätherische Öle hemmen Krebs Lebensmittelzusatzstoffe Arznei richtig handhaben Buchtipp: Vital ab 50 Rotaviren-Infektion bei Kindern Hilfe bei Halsschmerzen Vitamine Lesen ist Fitness fürs Gehirn Pflanzliche Mittel für Kinder Venenleiden langfristig vorbeugen Diät: Das Timing macht’s Ostereier richtig färben Wie Kinder spielend in Form kommen Schwangerschaftsübelkeit Im Alter sexuell befriedigt Unfalltrauma bei Kleinkindern Psychotherapie nach Herz-OP Zu viel Salz schädlich für Kinder Ein Leben retten Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Eisenmangel bei COPD Arzneimittel auf Reisen Seniorensport im Winter Lesehilfen für Sehbehinderte Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Äpfel genießen trotz Allergie Faktencheck Grippe-Impfung Erkältungsmythen Verbrennungen bei Kindern Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Keine Angst vor Impfungen Diagnose Demenz Keine Angst vor Endoskopien Erste Hilfe für das Kind Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Effektiver Schutz vor Zecken In Küche und Medizinschrank Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Eisenmangel erkennen und beheben Vegan durch die Schwangerschaft Schutz vor Erkältung Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Neues Übergewicht-Gen entdeckt Anti-Baby-Pille Aortendissektion: lange unterschätzt Influencer machen unsere Kinder krank Medikamente und Sonnenbaden Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Immunsystem natürlich stärken Diabetes-Patienten im Flugzeug Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Wie lange ist mein Rezept gültig? Erkältung: Ansteckung verhindern Schlaflos im Urlaub Kalorien schlagen aufs Hirn Essen und Stress Gesundes Fasten im Ramadan Warum wir Zink brauchen 7 Lebensretter bei allergischem Schock Masern schwächen Immunsystem Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Reiseapotheke für chronisch Kranke Heiße Medizin für kalte Tage Patientenverhalten bei Diabetes Zeigt her eure Füße Druckgeschwüren vorbeugen Verbot der Tabak-Außenwerbung Zika-Virus gefährdet Schwangere Tetanus-Impfung Alzheimer: neue Erkenntnisse Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Thrombosen von Antibabypillen Bärlauch Vorsicht im Straßenverkehr Gefahr durch sekundäres Ertrinken Schlankmacher Gesund saunieren Reanimation durch Laien Schluss mit Reizdarm Hilfe bei der Rauchentwöhnung Dünne verwerten Zucker besser Richtig niesen und schnäuzen Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Notfälle für den Augenarzt Influenza-Impfung Meditation für Jugendliche Blasenentzündung im Winter Heuschnupfen bei Kindern behandeln Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Folsäure Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Reisen im Alter Auf den Zahn gefühlt Vitaminreich oder -arm?: Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Reisekrankheit Diabetesberatung auf Rädern Mit Yoga Krankheiten heilen? Mittel und Wege gegen Migräne Billig-Kindersitze im Test Kinder mit Zöliakie Masern: Gefährliche Impflücken Testosteronmangel bei Männern Mutter und Kind perfekt versorgt Was tun im Vergiftungsfall? Kinderleicht Gewicht verlieren Tierische Gefahren im Ausland Eiskalt gegen kalte Füße Zeit fürs Toilettentraining Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz IGeL: Extras für die Gesundheit? Parodontitis vorbeugen Initiative gegen Hörschäden Risiko im Winter: Trockene Augen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Pflegereport 2014 Ballaststoffe lindern Reizdarm Die Milch macht’s: Harninkontinenz lindern Vorboten des Schlaganfalls Schwere und geschwollene Beine Winterspaziergang mit Baby Wadenkrämpfen vorbeugen Richtig verhalten bei Herzrasen Kein Raum für Schimmel So stellen Sie den Heuschnupfen ab Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Verspannungen vorbeugen Reisen mit der „Pille“ Ohrentropfen anwärmen Natürliche Verhütung Starthilfe fürs Stillen Kaffee: Das Gute in der Bohne Medikamentenmissbrauch frei Haus Sonnenschutz für die Augen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Buchtipp: Vital ab 50 Schlafprobleme durch Medikamente Ernährung bei Schluckstörungen Blähungen den Garaus machen Mediterrane Kost fürs Herz Im Sommer laufen gehen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Gesund ernähren am Arbeitsplatz Sport senkt Brustkrebs-Risiko Selbstuntersuchungen Patientenverhalten bei Diabetes Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Gegen Masern punkten Neurodermitis bei Kindern Lungenfunktion von Stadtkindern Senioren am Steuer Druckgeschwüren vorbeugen Im Notfall: BH als Atemmaske Diabetische Augenerkrankungen Sprachentwicklung bei Stottern Mit Haustier in den Urlaub reisen Erste Hilfe bei Lippenherpes Reisethrombose vorbeugen Fehlsichtigkeit bei Teenies Das 1x1 für schöne Fußnägel Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Früherkennung von Aneurysmen Kreuzallergie auf Lebensmittel Ätherische Öle befreien die Nase SMS verbessert Blutdruckwerte Handy-Nacken und Maus-Arm Sicher vor Stechmücken Buchtipp: Vital ab 50 Kreativ aktiv – Training im Alltag Stressfrei lernen Die Wirbelsäule stärken Kontaktlinsen im Karneval Führerschein weg – was nun? Saisonwechsel für Jogger Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Gute Tipps für guten Schlaf 2017 Nichtraucher werden Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Wadenkrämpfen vorbeugen Medikamente: Mitbenutzen verboten! Teufelskreis Schmerzmittel Buch-Tipp: Diabetes Reisekrankheit Das Immunsystem stärken Wie Pollenallergiker besser fahren Europäische Impfwoche 2014 Innere Unruhe schonend behandeln IGeL-Check auf Blasenkrebs Luftverschmutzung gefährdet Herz Krank durch Brot Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Vitamin D senkt Krebssterberate Trauer nach einer Fehlgeburt Diagnose Gicht Fastengewohnheiten der Deutschen Mischkostdiät Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Matt statt munter: Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Frühlingssonne entspannt genießen Impfung gegen Lungenentzündung Was tun, wenn die Mundrose blüht? Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Orale Medikamente gegen Diabetes Flugreise trotz Herzerkrankung Diabetes in der Vorstufe aufhalten Alkoholkonsum im Alter Venenfallen im Überblick Buch-Tipp: Aromatherapie Schüßler-Salze für Babys Gesund saunieren Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Altenpflege finanzierbar machen Tai-Chi gegen Parkinson Chronische Leberentzündung Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Fleisch ade Künstliche Beatmung Bluthochdruck Bauchweh durch Getreide Stillen gesund für Mutter und Kind Energiebedarf beim Sport Überhitzte Köpfe Hautpflege im Winter Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Gesunde Ernährung für die Kleinen Rheumatoide Arthritis Herzgesundheit bei Diabetes Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Liebe wirkt wie eine Droge Impfung gegen COVID-19 Gut für die Venen: Kastanien und Wein Buchtipp: Fett! Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Aromatherapie Osteoporose Kleinkinder im Flugzeug Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Was tun gegen Mückenstiche? Gesund und sicher Radfahren Bedrohung im Straßenverkehr Epileptische Anfälle vorhersagen Problem Haarausfall Mit Alzheimer leben Trendsportarten im Rückencheck Lippenherpes selbst behandeln Überbehandlung nach Krebsvorsorge Mit Diabetes am Steuer Schüßler-Salze für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Hoch ansteckend: Keuchhusten Multiresistente Bakterien App gegen Verhütungspannen Spielsucht bei Jugendlichen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Trinken Sie sich schlank Im Eis eingebrochen Rund ums Thema Reiseapotheke Wenn Genuss Schmerzen verursacht Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Die beste Ernährung für Babys Pneumokokken-Impfung Geschlechtskrankheit Chlamydien Blutdruck selber messen Sicher plantschen im Garten-Pool Herzinfarkt bei Frauen Zitronensaft gegen Noroviren Vertrauen in Homöopathie Schutz vor Arzneimittelfälschungen Volkskrankheit Makula-Degeneration Kalorienbedarf von Schwangeren Soziale Unterschiede und Ernährung Cholera-Impfung Aktiv dank künstlicher Gelenke Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Verbrennungen durch Dampf Wechselwirkungen vom Medikamenten Eigenblutspende vor Knie-OP Homöopathische Reiseapotheke Gebärmutterhalskrebs im Alter Mit Belastungen richtig umgehen Krankheits-Management mit Handy Wechseljahre mit Hormontherapie Fremdkörper in der Nase Johanniskraut richtig einnehmen Mehr Überlebende bei Krebs Nebenwirkungen bei Krebstherapie Zitronensaft gegen Noroviren Handynacken vorbeugen Nährstoffe für die Augen Arzneitees für die Frau Alkoholfreies Bier als Alternative Licht gegen Winterdepression Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Arzneimittelabhängigkeit Bewegungsmythen Allergie gegen Latex Stillen und Schmerzmittel Heiße Gefahren für Kinder Tipps gegen Hitze im Auto Stress-Faktor Kind Vitamine für die Augen Wandern für Körper und Geist Fernreisen mit Diabetes Gegen Müdigkeit am Steuer Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Rückenschmerzen bei Kindern Hilfe gegen Pickel & Co. Bewusstlosigkeit bei Kindern Impfpass vor Reise kontrollieren Nagelpilz in der Sommerzeit Erste Hilfe fürs Auge Orientierung im Medikamentenchaos Info-Tour: diabetische Neuropathie Omega-3 gegen Regelschmerzen Fremdkörper verschluckt? Zahnschmerzen verhindern Impfung gegen Lungenentzündung Kokosöl schützt vor Karies Tipps gegen den Jetlag Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Arzneimittel im Straßenverkehr Allergie: Notfallset rettet Leben Hirn schrumpft mit Pollenflugsaison eröffnet Geistig fit mit Gehirnjogging Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Der Ablauf vor einer Operation Buchtipp: Physik für Genießer Badeenten stark keimbelastet Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Europäische Impfwoche 2014 Schlafmangel macht dick Homöopathie bei Verbrennungen Urlaub mit Kindern Mythen um den Sport Sonnenallergie vorbeugen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Lichtempfindlich durch Medikamente Alzheimer-Risiko aktiv senken Gewichtsabnahme mit Magenband Rentner am Steuer Süßholz beugt Diabetes vor Wenn Eltern psychisch krank sind Blutdruck selber messen Seniorensport im Winter Modedroge Crystal Meth Frauenärzte gegen IGeL Heiß und kalt gegen den Schmerz Kindern gesunde Ernährung vermitteln Schluss mit den Blähungen ! Musiktherapie bei Tinnitus Kortison richtig anwenden Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Rückengesund im Büro Apotheker gegen Diabetes Osterbrunch ohne Magentablette Komplikationen bei Masern-Infektion Unterkühlen auch bei Sonne möglich Grundlagen der Homöopathie In Küche und Medizinschrank Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Gift in aller Munde Selbstuntersuchungen Sport als Therapie Salzreduktion schützt das Herz Unerwünschte Arzneiwirkungen Leberschäden abwenden Macht die Pille dick? Verspannungen vorbeugen Äußerungen von Selbstmordgedanken Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Medikation im Alter überprüfen Verletzt im Schnee Gesund im Winter: Saisonwechsel für Jogger Gefahren fürs kindliche Genital Matt statt munter: Sodbrennen bei Kindern Führerschein weg – was nun? Tierisches Einfühlungsvermögen Den Rücken im Alltag stärken Probiotische Nahrung für Babys Bei Vergiftungen richtig reagieren Tetanus-Impfung Medikamente richtig entsorgen Rosmarin – der Muntermacher Saure Früchte gegen Schlaganfall Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Osteoporose Krampfanfälle bei Kindern Sport verändert Erbgut-Information Depressionen gefährden das Herz Stress beeinflusst Sozialverhalten So schmeckt der Schultag Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Mehr Allergien durch Klimawandel? Richtig abnehmen: Die Knochen-Bilanz Vegetarier seltener herzkrank Hilfe bei Verstopfung Husten- und Bronchialtee Spaß-Linsen im Karneval Popcorn: Gesünder als Gemüse? Safer Internet Day 2017 Erreger in Blattgemüse möglich Fußgelenk verstaucht – was tun? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Weniger Salz, mehr Geschmack Was Babyhaut gut tut Richtig ernähren bei COPD Arzneipflanze des Jahres 2012: Selbsthilfe bei Neurodermitis Diabetes frühzeitig erkennen Sicher auf Kufen Varizellen-Impfung Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Rhythmus aus dem Takt Gegen Dengue-Fieber impfen! Akne schonend behandeln Venenleiden langfristig vorbeugen Medikamente lagern leicht gemacht Missglückter Rauchstopp Entsorgung von Altarzneimitteln Wie Kinder gut schlafen Diese Impfungen braucht man über 60 Ernährungstrends im Überblick Kindern Ebola erklären Auch ohne Hormone sicher verhüten Die Kraft der Pflanze: Kennzeichen auf Lebensmitteln Endlich gesünder leben Vergiftungsunfälle Gut geschützt in die Sonne Studie zu gesundem Lebensstil Vorsicht bei Fructose Nahrung unbeschwert genießen Mythen rund um Sonnenschutz Herpes-zoster-Impfung Kühler Kopf an heißen Tagen Rissige Fingerkuppen im Winter Kaffee verlängert Leben Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Sonnenschutz im Winter Von Akne bis Zucker Gegen Infekte wappnen Reiseapotheke: Schmerzmittel können Nieren schaden Essen bestimmt die Laune Minipille Zahnpflege bei Kindern Arzneimittel auf Reisen Die besten Durstlöscher Munter durch die WM Aromatisch und gesund: Apothekertag: "Sicher isst sicher" Handy-Nacken und Maus-Arm Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Was bringt den trägen Darm auf Trab? Homöopathie fürs Herz Was können Quinoa, Kokos & Co.? Vorlesen fördert Sprachentwicklung Kindergesundheit aktiv stärken Die Heilkraft der Natur Sicher Grillen mit Kindern Kindern Gemüse schmackhaft machen Sonnenschutz für den Skiurlaub Neues Jahr, alte Vorsätze? Längerer Grippeverlauf bei Senioren Genmutation verhindert Sättigung Bei Hitze viel trinken Gicht und erhöhte Harnsäure Ist Schnarchen harmlos? Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Sport als Medizin Sterilisation bei Mann und Frau Gesunder Alkohol: Ein Mythos Ernährung gesunder Säuglinge Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Pflegebedürftigkeit im Alter Leberschäden abwenden Programm gegen Übergewicht Tabletten teilen Karneval ohne Kater Richtig essen bei Diabetes Das Immunsystem stärken Impf-Verdrossenheit nimmt zu Gut versorgt durch Homöopathie Reisethrombose vorbeugen Hygiene in Krankenhäusern Abwehr beginnt im Mund Was steckt im Eis? Tabletten teilen Brennpunkt Magen Medikamentenallergie bei Kindern So kriegt das Blut sein Fett weg Immunsystem natürlich stärken Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Mehr als nur Bauchschmerzen Hilfe bei Crystal-Sucht Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Verhaltenstipps bei Schnupfen Eistee fördert Nierensteine Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Schüßler-Salze für gesunde Haut Bewegungsmythen Hepatitis-A-Impfung Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Was man zu B12-Mangel wissen sollte Wissen schützt bei Sepsis Was macht die Pille für den Mann? Auch die Leber braucht mal Urlaub Was sind manuelle Therapien? Alte Arznei richtig entsorgen Reanimation ab der 7. Klasse Jetzt Vitamin D tanken Resistente Darmbakterien Selbstmedikation bei Erkältungen Kakao steigert Leistung Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Hautpflege für Senioren HPV-Impfung senkt Krebsrate Gut vor Mücken und Sonne schützen! Feuchtfröhliche Karnevalszeit Alkoholgeschädigte Kinder Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Syphilis auf dem Vormarsch Husten mit Pflanzenkraft lindern Was ist die "Pille danach"? Arzneimittel sind keine Bonbons Schlafmangel fördert Übergewicht Würzig und gesund: Blutspenden-ABC Pflanzliche Mittel bei Husten Appetit vs. Hunger Längerer Grippeverlauf bei Senioren Nicht nur für Kinder: Impfen Lächeln baut Stress ab Diabetes frühzeitig erkennen Reisen mit Diabetes Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Ich glaub, du hast ‘nen Stich Reiseübelkeit bei Kindern Frühstücken statt Naschen Fit mit Fußball Ingwer-Shot besser selbst machen Neuer Indikator für Krankheiten Tipps für Pilzsammler Schlaganfall Den Rücken im Alltag stärken Laufrad oder Dreirad? Wohnort beeinflusst das Befinden Keine Chance der Migräne! Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Essstörungen zunehmend verbreitet Medikamentenwirkung im Alter Krafttraining schenkt Lebensjahre Biofeedback gegen Migräne Wechselwirkungen vom Medikamenten Sport und Vitamine für die Augen Unterschiede beim Sport Infektionskrankheiten vorbeugen Schlafstörungen loswerden Käse und Co. für gesundere Knochen Die richtige Sonnenbrille finden Reiseapotheke – das gehört hinein! Längere Bettruhe birgt Risiken Bei Hitze viel trinken Venenfallen im Überblick Individuelle Beratung bei Diabetes Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Brustkrebs bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Holzsplitter sicher entfernen Richtig abnehmen: Alkoholkonsum im Alter Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Physikalische Anwendungen Bewusstlosigkeit bei Kindern Symptothermale Methode Trockene Augen im Winter Wann zum HIV-Test? Bittere Pillen leichter schlucken Buchtipp: Der Gefräßigmacher Vitamin-D-Spiegel und Asthma Rohmilch trinken gegen Asthma? Naschen Sie sich schlank Infektion bei Zahn-Implantaten Wenn der Magen die Nerven verliert Ärztliche Aufklärung in Schulen Rückenmuskeln am PC stärken Blutdruck richtig messen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Abnehmen mit Ayurveda Dauerstress gefährdet Gesundheit Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Familienmahlzeiten sind gesünder Mehrlingsschwangerschaften Kennzeichen auf Lebensmitteln Flüssigkeitsmangel vorbeugen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Die richtige Sonnenbrille finden Kopfschmerzattacken: Fett – eine Grundgeschmacksart? Lippenherpes lässt sich bezwingen Mineralstoffe Langes Sitzen vermeiden Homöopathie bei Verbrennungen Hausapotheke in Schuss halten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Heilpflanze und Hausmittel: Unterzuckerung beim Sonnenbad Medikamentenkauf im Ausland Thrombosegefahr bei Schwangeren Rosskastanien: Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Gesünder sitzen im Alter Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Schimmelpilze im Essen Blutdruck selber messen Aktivurlaub ist erholsamer Nachwuchs hält gesund Fit mit Fußball Zu kräftig geschnäuzt: Frühlingssonne entspannt genießen Für Sport ist es nie zu spät Tierische Gefahren im Ausland Mehr Bewegung in der Jugend Medikamente lagern leicht gemacht Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Keine Rohmilch für Kinder Akupunktur Lächeln: Lust oder Frust? Myrrhe gegen Reizdarm Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Vitamin-C-Quellen im Winter Sprache bei Babys und Kleinkindern Diabetes mellitus Typ 2 Bewegung für Rheuma-Patienten Kampagne zur HIV-Übertragung Selbstzahler-Leistungen in Praxen Grundlagen der Mundhygiene Immer wieder Blasenentzündung? Die Spirale ist eine gute Option Kennzeichen auf Lebensmitteln Viel Impfen schadet Kindern nicht Stoffwechselstörung bei Kindern Was hilft durch die Wechseljahre? Darmkrebsmonat März App für barrierefreie Mobilität Mit Wärme gegen Verspannungen Gesunder Sommergenuss Globuli für gesunde Lippen & Mund Initiative „Kinder stark machen“ Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Aktivpause im Bundestag? Unwillkürliches Zittern lindern Gesundheitsgefahr Zecken Schleichenden Sehverlust stoppen So gelingt das Arztgespräch Sportlermagersucht weit verbreitet Walnüsse rundum gesund Eier natürlich färben: Sonne und Hitze fördern Rosazea Berufsstress im Urlaub Falsch entsorgte Arznei gefährlich Legasthenie frühzeitig erkennen Tipps bei Wespen-Alarm Bewusstlosigkeit bei Kindern Eisenmangel bei Herzschwäche Sodbrennen und Magenschmerzen Jojobaöl in der Hautpflege Erreger in Blattgemüse möglich Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Prävention kommt nicht an Abendessen ohne Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Hilfe bei Pollenallergie Vitamine Blähungen bei Kindern Verstopfung bei Kindern Genussmittel in der Schwangerschaft Richtig Husten will gelernt sein Migräne verläuft oft in Phasen Handekzem vorbeugen und lindern Musikerhände sind geschickter Frühstücken statt Naschen Aspirin gegen Herzinfarkt Sport als „Lebensversicherung“ Botox: Nicht nur gegen Falten Auch die Leber braucht mal Urlaub Hypnose unterstützt die Genesung Ingwer als Heilmittel Impfpass vor Reise kontrollieren Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Rückenfreundliche Gartenarbeit Rotlicht bei Muskelschmerzen Sandkasten: Brutstätte für Keime? Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Beeren schärfen Denkorgan Stress ist ansteckend Wenn der Darm träge ist Training im Wohnzimmer Der Sehnerv-Check Was hilft bei Hämorrhoiden? Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Reiseapotheke – das gehört hinein! Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kalorienbombe Softdrinks Ohrenpflege – so geht's Sonnenallergie vorbeugen Der Zecke keine Chance! Rote Augen nach dem Schwimmen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Effektiver Schutz vor Zecken Hilfe bei Vergiftungen Reisethrombose Die beste Ernährung für Babys Entsorgung von Altarzneimitteln Zahl der FSME-Infektionen steigt Grippe: Wem nützt eine Impfung? Buch-Tipp: Pflegebedürftig Schlafmangel stört Immunantwort Was kann scharfes Essen? Kombi-Impfung gegen Hepatitis Große Schrift weckt große Gefühle Saftig und stark Keine Angst vor Psychopharmaka Migräne gezielt vorbeugen Kropf: Hals selbst kontrollieren Kräuterpulver aus dem Ausland Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Zerkleinertes Obst und Blattsalate 2017 Nichtraucher werden Was tun bei Reisedurchfall? Magenschonend ernähren Grünkohl beugt Krebs vor Harnwegsinfekte bei Kindern Auto fahren im Alter Impfraten gegen Grippe zu niedrig Multiresistente Bakterien Grippeschutzimpfung für Schwangere Urlaub mit dementen Menschen Hilfe bei Osteoporose Homöopathie gegen Erkältungen Zahnschmerzen verhindern Laserpointer: Gefahr fürs Auge Wer fühlen will, muss hören Giftiges Arsen in Reis Die Knochen-Bilanz Angaben zu Nebenwirkungen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Süß, süßer, Stevia Schmerzen äußerlich behandeln Vitamin D in der Schwangerschaft Essen gehen macht nicht dick Überempfindlichkeit auf Weizen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Depressionen in der Schwangerschaft Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sonnenallergie vorbeugen Fischöl in der Schwangerschaft Was tun bei epileptischem Anfall? Verhütungspille für den Mann Ausdauersport oder Krafttraining Alzheimer-Risiko aktiv senken Glyphosphat in der Muttermilch? Faserreich oder faserarm? Verpflegung in Kitas Berufsstress im Urlaub Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Abnehmen: Was hilft langfristig? Mit Wärme gegen Verspannungen Wie Wasser bei Gicht hilft Mit Loch im Bauch zur Arbeit Belohnen mit Fett und Zucker Risiko für Gefäßverschlüsse Blasen vorbeugen und behandeln Sich selbst Insulin spritzen Fremdkörper in der Nase Frische Hilfe gegen Mundgeruch Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Hilfe bei trockenem Auge Was Mutter und Kind gut tut Keine Chance für Insekten Schlafmangel macht krank Starthilfe fürs Stillen Bei epileptischem Anfall helfen Neuer Test auf Darmkrebs Ohne Schmerzen Wasserlassen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Sommerfrische für die Beine Rauchstopp: So klappt’s! Medikationgespräche für Diabetiker Winterbabys häufiger Linkshänder Pausenbrot: der unterschätzte Snack Viel mehr als Cholesterin: Eier Was tun gegen plötzlichen Kindstod Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Sonnenschutz im Auto Grillvergnügen ohne Spiritus Nasenspülung bei Schnupfen Bei Luftnot richtig atmen Links ist die Schokoladenseite Wie Wasser bei Gicht hilft Essstörungen bei Jungen Früh an Sonnenschutz denken Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Bluthochdruck bei Kindern Anzeichen für Schulangst erkennen Allergie: neuer Info-Dienst online Was tun gegen Blähungen? Hoher Blutdruck und schwanger Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Früherkennung fürs Auge Buchtipp: Ernährung für Sportler Geschmacksstörungen den Garaus machen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Diabetes und Weihnachtsleckereien Medikamente richtig einnehmen Regionales Gemüse contra Superfood Creme oder Salbe - was hilft? 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Vertrauen in Homöopathie Bitteres für den Magen Mit Medikamenten in den Urlaub Kinder mit Diabetes unterstützen Klinische und Klassische Homöopathie Tauchen trotz Asthma Zuzahlungsbefreiung für 2018 Medikation im Alter Hilfe nach Quallenkontakt Curry bringt die Abwehr in Schwung Rote Kleidung: Einladung zum Sex Krampfadern drohen auch im Winter Den Appetit optisch täuschen Immer mehr Jugendliche abhängig Fertigprodukte machen depressiv Sport als Therapie Erholsam Schlafen ist lernbar Kardiologen empfehlen Radfahren Kreuzallergie gegen Soja Kinder fit durch den Winter bringen Gehirnerschütterung beim Sport Nierengesundheit bei Diabetes Kein Sport mit leeren Magen Fenchel Süßstoffe unter Verdacht Sieben Mythen über Zecken Rapider Gewichtsverlust Demenz-Patienten im Krankenhaus Olympia vor dem Fernseher P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Erste Hilfe bei Sonnenbrand Die Wirbelsäule stärken Trockene Haut Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Schluss mit Reizdarm Impfen für das Gemeinwohl Verengung der Halsschlagader Glutenunverträglichkeit & Magersucht Moderater Alkoholkonsum Immuntherapie bei Pollenallergie Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Neue Richtwerte für die Ernährung Diabetes-Patienten auf Reisen Blutspenden senkt Bluthochdruck Pfeffer hält schlank Die großen Cholesterin-Irrtümer Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Grippeimpfung in der Apotheke So schmeckt der Schultag Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Den besten Laufschuh finden Kampf der Fatigue Straßen sicherer machen Volkskrankheit Makula-Degeneration Studie zur Weltgesundheit Bei der Arbeit genug trinken Projekt: „Theater auf Rezept“ Abnehmen mit Formula-Diät Erhöhte Sturzgefahr im Winter Warnsignal Hexenschuss Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Schmerzfrei dank Meditation Trinkwasser Kleinere Verletzungen bei Kindern Was tun bei Mundgeruch? 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Nahrungsergänzungsmittel mit Vitamin B6 verleihen starke Nerven und verbessern die Konzentration – so versprechen es zumindest einige Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln. Doch wie viel Wahrheit steckt hinter der Werbung?

Unverzichtbar für Stoffwechsel, Immunsystem und Nerven

Der Begriff „Vitamin B6“ umfasst eine ganze Gruppe verschiedener Moleküle. Ein bekannter Vertreter ist zum Beispiel das Pyridoxin. Zusammen sind die Moleküle an über 100 Reaktionen im Körper beteiligt. Besonders wichtig ist ihre Rolle im Stoffwechsel von Proteinen, Kohlenhydraten und Fetten. Aber auch für das Nervensystem, das Immunsystem und die Produktion der roten Blutkörperchen – den Erythrozyten – ist Vitamin B6 unverzichtbar.

Vitamin-B6-Mangel sehr selten

Beim Vitamin B6 handelt es sich um einen essenziellen Nahrungsbestandteil, das heißt der Körper kann es nicht selbst herstellen. Sämtliches Vitamin B6 muss also über die Nahrung aufgenommen werden. Glücklicherweise ist das Vitamin in fast allen tierischen und pflanzlichen Lebensmitteln in großen Mengen enthalten, sodass ein Vitamin-Mangel sehr selten vorkommt.  

Zu viel ist schädlich

Anders sieht es bei Menschen mit Vorerkrankungen aus. Wer zum Beispiel unter einer chronischen Magen-Darm-Erkrankung oder Alkoholabhängigkeit leidet, sollte gut auf seine Vitamin-Versorgung achten. Auch Medikamente gegen Tuberkulose, Epilepsie oder Asthma und hormonelle Verhütungsmittel entziehen dem Körper das Vitamin. Betroffene fragen am besten die behandelnde Ärzt*in um Rat und achten gut auf die Symptome eines Vitamin-B6-Mangels. Dazu gehören zum Beispiel Schmerzen, Kribbeln oder Taubheit an den Händen und Füßen. Bei einem ausgeprägten Mangel leiden Betroffene unter einer Anämie, also einer Blutarmut. Dadurch fühlen sie sich oft müde und schlapp.  

Während Nahrungsergänzungsmittel für Menschen mit einem Mangel sinnvoll sind und die Symptome mildern, machen sie für Menschen ohne Mangel wenig Sinn. Denn durch eine zusätzliche Aufnahme des Vitamins werden die Nerven und das Gehirn nicht leistungsfähiger. Im Gegenteil: Wer über einen langen Zeitraum hohe Mengen des Vitamins aufnimmt, muss sogar mit Symptomen wie Muskelschwäche oder Nervenschäden rechnen. Die Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit empfiehlt deshalb: Lieber nicht mehr als 25 Milligramm Vitamin B6 in Form von Nahrungsergänzungsmitteln aufnehmen.

Quellen: Elmadfa und Leitzmann: Ernährung des Menschen, 6. Auflage, utb, 2019; Verbraucherzentrale; DGE Referenzwerte und FAQ; EFSA

Autor*innen

Marie Schläfer | zuletzt geändert am um 21:37 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.