Richtig lagern, richtig bestücken

Hausapotheke in Schuss halten

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Mit gut sortierter Hausapotheke ist man bei Kopfschmerzen schnell gerüstet.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Gerüstet in das Arztgespräch Impfen trotz Hühnereiweißallergie Energiebedarf beim Sport Wechselwirkungen vom Medikamenten Verhaltenstipps bei Schnupfen Deutschland vertraut Apothekern Video zum Rx-Versandverbot Bärlauch Belohnen mit Fett und Zucker Lebensmittelzusatzstoffe Uhr zurückstellen nicht vergessen! Kleinere Verletzungen bei Kindern Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Immuntherapie gegen Erdnussallergie Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kaffee: Das Gute in der Bohne Schwindel Druckgeschwüren vorbeugen Auf den Zahn gefühlt Verletzungsfrei gärtnern Die Säure-Basen-Balance Umgang mit Medikamenten im Sommer Sport verändert Erbgut-Information Gut geschützt in die Sonne Hilfe bei Bindehautentzündung Wandern für Körper und Geist Vitamine in Zahnpasta? Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kreativ aktiv – Training im Alltag Nickel in Tätowiermitteln Sport als Medizin „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Rosskastanien: Hilfe bei Osteoporose Narbenpflege Auch ohne Hormone sicher verhüten Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Kreuzallergie gegen Soja Schokolade hilft gegen Stress Pflanzliche Mittel bei Husten Kürbis und Co. Komplementärmedizin bei Rheuma Mutter und Kind perfekt versorgt Langes Sitzen vermeiden Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Faserreich oder faserarm? Verschlechterte Motorik bei Senioren Bewegungsmythen Keine Angst vor Psychopharmaka Gesunder Alkohol: Ein Mythos Rückenschmerzen bei Kindern Wenn der Darm träge ist Homöopathie gegen Erkältungen Stimmen hören bei Psychosen Alleine an Weihnachten? Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Zufrieden Altern heute & zukünftig Sonnenallergie vorbeugen Kinder fit durch den Winter bringen Die Milch macht’s: Was tun bei starkem Haarwuchs? Fasten für den Stoffwechsel Prävention bei Typ-2-Diabetes Kinderwunsch trotz Asthma Das 1x1 für schöne Fußnägel Masern-Impfung Wie Sie Halsschmerzen loswerden Biofeedback gegen Migräne Mit Diabetes in die Luft gehen Vegetarier seltener herzkrank Rechtzeitig an Impfschutz denken Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Fokus Gesundheits-Apps Sich selbst Insulin spritzen Gute Vorsätze für 2014 Keine Chance für Insekten Baby-Bad und Hautpflege Malaria-Schutz im Urlaub Blutdruck selber messen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Leben mit angeborener Krankheit Folsäure Machen Sportwetten süchtig? Richtig inhalieren Meisterlich Grillen? Aber sicher! Eiszeit für die Zähne IGeL-Check auf Blasenkrebs Keine Angst vorm Reanimieren Was schwere Beine leichter macht Tierische Gefahren im Ausland „Dauerbrenner“ Sodbrennen Krebs durch Fett im Essen Medikamente gegen Sodbrennen Verletzt im Schnee Kalte Füße aufwärmen Hyposensibilisierung Nach Rauchstopp Lunge checken Winterhaut ade Zu kräftig geschnäuzt: Resistente Darmbakterien Blasenentzündung im Winter Entspannt in die Schule Malaria: neuer Impfstoff getestet Munter durch die WM Ernährungstipps für Skifahrer Meningokokken-Impfung Verbot der Tabak-Außenwerbung Krampfadern drohen auch im Winter Bittere Süße: Stevia Fünf Ernährungsmythen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Winterspaziergang mit Baby Kopfschmerzen bei Schwangeren Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Kinder vor Giftpflanzen schützen Symptothermale Methode Was steckt in der Wassermelone? Schutz vor Erkältung Dauerstress gefährdet Gesundheit Kalorienbombe Bubble Tea Berufskrankheit Boreout Welt-AIDS-Tag 2015 Kardiologen empfehlen Radfahren Heilpflanze und Hausmittel: Popcorn: Gesünder als Gemüse? Vitaminreich oder -arm?: Medikamente richtig entsorgen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Design für Demenzkranke Den richtigen Arzt finden Tipps für den Freibadbesuch Handynacken vorbeugen Starke Waffen gegen Aphthen Reisethrombose Hörstörungen bei Jugendlichen Zahnpflege bei Kindern Diabetische Augenerkrankungen Kein Aspirin während der Periode Tauchen trotz Asthma Venenleiden langfristig vorbeugen Berufskrankheit Boreout Bewegung für Rheuma-Patienten Bei epileptischem Anfall helfen Wenn der Grill Flammen schlägt Medikation im Alter Kampf den Kilos Zahl der FSME-Infektionen steigt Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Diabetes in der Vorstufe aufhalten Allergie: neuer Info-Dienst online Gute Vorsätze zur Gesundheit Covid-19 verläuft öfter schwer Varizellen-Impfung Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Rückenschmerzen? Verminderter Empfängnisschutz Fußpflege leicht gemacht Erhöhte Sturzgefahr im Winter Venenleiden langfristig vorbeugen Bösartige Eierstockzysten Erkältungsmythen Stillempfehlungen auf Arabisch Bittere Süße: Stevia Diabetes mellitus Typ 2 Osteoporose bei Männern Kirschen schützen vor Gicht Blutdruck selber messen Apotheker gegen Diabetes Essen und Stress Hilfe bei Pollenallergie Gesunder Knabberspaß: Urlaub mit Kindern Keine Rohmilch für Kinder App für barrierefreie Mobilität Selbsthilfe bei Neurodermitis Positives Selbstbild im Alter Sonnenschutz für die Augen In Küche und Medizinschrank Herzinfarkte nach Zeitumstellung Energiebedarf beim Sport Parodontitis vorbeugen Paracetamol richtig anwenden Vitamine Urlaub im Bakterienbiotop Kräutertee aus der Apotheke Kalorienbedarf von Schwangeren Rauchstopp: So klappt’s! Was hilft bei Hämorrhoiden? Gesund auf Reisen Fit mit Fußball Safer Internet Day 2017 Laserpointer: Gefahr fürs Auge Patientenverhalten bei Diabetes So schmeckt der Schultag Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Lavendelöl gegen Angststörungen Legasthenie frühzeitig erkennen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Bewegungstherapie nach Brustkrebs Inhalatoren richtig anwenden Ingwer als Heilmittel Orale Medikamente gegen Diabetes Rauchen ohne Gefahr? Alzheimer: neue Erkenntnisse Venenfallen im Überblick Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Rund ums Thema Reiseapotheke Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Mikronährstoffe fürs Herz Arzneimittelabhängigkeit Innere Unruhe schonend behandeln Aromatherapie Frische Hilfe gegen Mundgeruch Komplementärmedizin bei Frauenleiden Heiß und kalt gegen den Schmerz Häufige Überstunden machen dumm Nahrungsergänzungsmittel Erhöhte Sturzgefahr im Winter Kunst gegen Koma-Saufen Allergie gegen Latex Schlafmangel erhöht Blutdruck Sonnenschutz für den Skiurlaub Intime Reinigung und Pflege Arzneimittel: Beratung wichtig Fehlsichtigkeit bei Teenies Schutz vor Arzneimittelfälschungen Notfall am Arbeitsplatz Vorboten des Schlaganfalls Walnuss – die Supernuss Mit Bewegung gegen Rheuma Richtig Fieber messen Verhütungspille für den Mann Wechseljahre Halsschmerz bei Erkältungen Eukalyptus statt Antibiotika Schleichenden Sehverlust stoppen Zerkleinertes Obst und Blattsalate Was tun bei Reisedurchfall? Hausapotheke für die Feiertage Mehrlingsschwangerschaften Psychotherapie nach Herz-OP Heuschnupfen bei Kindern behandeln Doping im Job nimmt zu Herzerkrankung: Reisen erlaubt Was Babyhaut gut tut Angst vor Klassenarbeiten Ökotest prüft B12-Präparate Bewusstlosigkeit bei Kindern Pflegebedürftigkeit im Alter Wie lange ist mein Rezept gültig? Was Männerknochen stabil hält Handekzem vorbeugen und lindern Zuzahlungsbefreiung für 2018 Urlaub mit dementen Menschen Sport im Online-Fitness-Studio Grüner Tee und Medikamente Probiotische Nahrung für Babys Grundlagen der Mundhygiene Ernährung heute Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Vorsicht im Straßenverkehr Vorsicht bei Selbstmedikation Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Digitale Weihnachtsgeschenke Temperaturanstieg fördert Malaria Herpes-zoster-Impfung Was ist Fructose-Intoleranz? Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Schamlippenkrebs durch HPV Allergie oder Erkältung? Kinderlähmung-Impfung (Polio) Sonnenschutz für Groß und Klein Die beste Ernährung für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Darmkrebs-Früherkennung Wer fühlen will, muss hören Erste Hilfe bei Erfrierungen Vollnarkose bei Kleinkindern Würzig und gesund: Gesunde Ernährung beugt Falten vor Einstiegsdroge E-Zigarette Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Grippeimpfung in der Apotheke Kropf: Hals selbst kontrollieren Was hilft gegen Kopfläuse? Täglich eine Dusche für die Nase Macht Kaffee gesund? Akupressur bei Regelschmerzen Was ist eigentlich Stress? Allergie gegen Wespenstiche Richtig verhalten bei Gewitter Gicht und erhöhte Harnsäure Erste Hilfe bei Sonnenbrand Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Mit Heuschnupfen auf Reisen Medienkompetenz für Jugendliche Die Kraft der Pflanze: Erkältung: Ansteckung verhindern Zecken: Wie schützt man sich? Diätshakes im Fokus Was ist Anti-Aging-Medizin? Trinkmenge bei Herzleiden Künstliche Beatmung Fremdkörper verschluckt? Blutdruck selber messen Krank im Urlaub Der Hitze die Stirn bieten Frauenherzen schlagen anders Ski und Schlitten fahren mit Kindern Winterblues oder Depression? So mildern Sie Knieschmerzen Saisonwechsel für Jogger Treppauf, treppab Ohrenpflege für gutes Gehör Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Lippenherpes lässt sich bezwingen Schüßler-Salze für Babys Schlankmacher Vergiftungsunfälle Diabetes in der Schwangerschaft Gegen Masern punkten Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Gesund saunieren Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Trinkwasser Akupressur bei Regelschmerzen Richtig ernähren bei COPD Bluthochdruck bei Kindern Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Fischöl in der Schwangerschaft Gastfamilien für Demenzkranke Studie zur Weltgesundheit Notfälle für den Augenarzt Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees So kriegt das Blut sein Fett weg Medikamente gegen Sodbrennen Kaffee verlängert Leben Mit dem Alter steigt die Weisheit Mehr als nur Bauchschmerzen Bei Vergiftungen richtig reagieren Vitamine für die Augen Langsam oder schnell inhalieren? Gesund und sicher Radfahren Morgenmenschen leben gesünder Grillvergnügen ohne Spiritus Gut beraten bei Diabetes Blutdruck selber messen Wenn Pommes aggressiv machen Myrrhe gegen Reizdarm Testosteronmangel bei Männern Europäischer Notfallausweis Ingwer als Heilmittel Krank durch Stress im Job Fasten für den Stoffwechsel Selbstzahler-Leistungen in Praxen Älter werden in Balance Pflege für trockene Kopfhaut Depression im Alter Wenn Fliegen Bauchweh macht Vorsicht bei Fructose Rotlichttherapie Modedroge Crystal Meth Salzreduktion schützt das Herz Mit Wärme gegen Verspannungen Impfung gegen Lungenentzündung Abendessen ohne Kohlenhydrate? Individuelle Beratung bei Diabetes Gut geschützt in die Sonne Falsches Gefühl der Sicherheit Hilfe bei Schulstress Stressfrei lernen Bitteres für den Magen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Seniorensport im Winter Vergiftungen durch ätherische Öle Studie zur Jugendsexualität 2015 Gegen trübe Aussichten Diabetes frühzeitig erkennen Was steckt im Eis? Überbehandlung nach Krebsvorsorge Abnehmen mit Diätmitteln Medikamente richtig einnehmen Migräne macht kreativ Gut vor Mücken und Sonne schützen! Ballaststoffe lindern Reizdarm Medikamentenkauf im Ausland Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Mittel und Wege gegen den Husten Lächeln: Lust oder Frust? Kinesio-Tapes richtig anwenden Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Optimismus erhöht gutes Cholesterin Sicher Grillen mit Kindern Was tun bei starkem Haarwuchs? Geschlechtskrankheit Chlamydien Jojobaöl in der Hautpflege Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Schlafmangel fördert Übergewicht Physikalische Anwendungen Ebola-Fieber in Westafrika Gesundheitsrisiken bei Adipositas Sieben Mythen über Zecken COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Saisonwechsel für Jogger Trockene Augen: Was Sie tun können Soziale Unterschiede und Ernährung Kreuzallergie auf Lebensmittel Sonnenbad ohne Reue Kindern Ebola erklären Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Chemische Stoffe im Alltag Führerschein weg – was nun? Selbstbestimmte Ernährung von Babys Einlagen, Windeln oder Pants besser? Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Salzreduktion schützt das Herz Keine Chance für Viren & Co. Wann zum HIV-Test? Dünne verwerten Zucker besser Alternativmedizin stärker fördern Rückengesund im Büro Eichenprozessionsspinner Magenschonend ernähren Senioren schwören auf Naturmedizin Leberschäden abwenden Neue Studie zu HPV-Impfung Diabetesfolgen bei Frauen HPV-Impfung Was bezwingt chronischen Juckreiz? Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Multiresistente Bakterien Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Heiße Medizin für kalte Tage Gewürznelke Führerschein weg – was nun? Schulwettbewerb gegen Rauchen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Welche Diät ist gut fürs Herz? Herzschwäche nach Herzinfarkt Alternativen zur Muttermilch Viel Impfen schadet Kindern nicht Frischer Atem durch Ingwer Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Trockene Augen: Was Sie tun können Bluthochdruck Bei Diabetes auf Fußpflege achten Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Handy-Nacken und Maus-Arm Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Stoffwechselstörung bei Kindern Grippaler Infekt im Sommer „Wechseljahre“ beim Mann Cholera-Impfung HPV-Impfung senkt Krebsrate Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Motorik-Defizite nach Schlaganfall Pausenbrot für Schule und Job Gelbfieber-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Atemwegsinfekten vorbeugen Glyphosphat in der Muttermilch? Pflanzliche Mittel für Kinder Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gesundes Fasten im Ramadan Impfen für das Gemeinwohl Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Gesund abnehmen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Reisen mit Diabetes Beliebtes Küchenkraut Entzündete Nasennebenhöhlen Warnsignal Hexenschuss Essen gehen macht nicht dick Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Faltenkiller gegen Depressionen Hilfe bei Vergiftungen Volkskrankheit Makula-Degeneration Den Rücken im Alltag stärken Systemischer Lupus erythematodes Psychische Krisen meistern So klappt es mit der Konzentration Neuer Indikator für Krankheiten Wenn der Darm träge ist Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Sport als „Lebensversicherung“ Gegen Müdigkeit am Steuer Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Sport ist gut für Schwangere Laufrad oder Dreirad? Online-Sportstudios Medikamente auf Reisen Im Alter sexuell befriedigt Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Herzinfarkt Hautpflege im Winter Käse und Co. für gesundere Knochen Diabetes führt zu Potenzproblemen Tipps für gesundes Zahnfleisch Nasensprays richtig anwenden HPV-Impfung auch für Jungen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Rund ums Thema Reiseapotheke Verbrennungen durch Dampf Wechseljahre Die Heilkraft der Natur Das Immunsystem stärken Impfung gegen Lungenentzündung Diabetes: Obst versüßt die Haut Ess-Störungen auf dem Vormarsch Venenleiden: Vorboten erkennen Die Knochen-Bilanz Eisenmangel bei Herzschwäche Jetzt gegen Grippe impfen! Billig-Kindersitze im Test Neuer Test auf Darmkrebs Ungetrübtes Grillvergnügen Keine Angst vor Endoskopien Stiche von Bienen, Wespen & Co. Ideen für das Lauftraining Buchtipp: Vital ab 50 Gesund trotz Diabetes Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Folsäure Verbesserter Test auf Darmkrebs App gegen Verhütungspannen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Buch-Tipp: Aromatherapie Wenn’s im Hals kratzt Richtig essen bei Diabetes Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Mythen rund um Sonnenschutz Sauna für Anfänger Hilfe bei trockenem Auge Fett – eine Grundgeschmacksart? Packungsbeilagen verstehen Arzneitees für die Frau Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Fußgelenk verstaucht – was tun? Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Entsorgung von Altarzneimitteln Harninkontinenz lindern Herbstmüdigkeit und Winterblues Sauna für Anfänger Sicher vor Stechmücken Europäische Impfwoche 2014 Gefahr diabetische Retinopathie Die Freizeit-Krankheit Durchbruch der Zähne „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Gesunde Ernährung für die Kleinen Augenringe und ihre Behandlung Parodontitis vorbeugen Diabetes in der Schwangerschaft Aktivurlaub ist erholsamer Pfeffer hält schlank Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Programm gegen Übergewicht Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Tipps gegen Schlafstörungen Zecken im Garten Senioren am Steuer Diagnose Schwerhörigkeit Schlafstörungen loswerden Mit Loch im Bauch zur Arbeit Buch-Tipp: Knie aktiv Kühler Kopf an heißen Tagen Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Frühzeitige Wehen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Homöopathie bei Verbrennungen Buchtipp: Tödliche Hamburger Mutter und Kind perfekt versorgt Fit im hohen Alter Trends im Lebensmittelverbrauch Apotheken auch feiertags im Einsatz Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Selbstzahler-Leistungen in Praxen Masern-Impfung Karneval ohne Kater Sonne und Hitze fördern Rosazea Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Initiative „Kinder stark machen“ Kopfschmerzen bei Schwangeren Diabetes und Weihnachtsleckereien App für barrierefreie Mobilität Kontaktlinsen gründlich reinigen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Themenwoche Hodenkrebs Frühstücken statt Naschen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Keine Chance der Migräne! Einfach zum Reinbeißen: Ohrenpflege – so geht's Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Infektion bei Zahn-Implantaten Schlaf und Übergewicht RSV-Infektion bei Säuglingen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Bei der Arbeit genug trinken Tipps für einen starken Rücken Senioren schwören auf Naturmedizin Erschöpfung beim Wandern Lebensmittel richtig kühlen Gesunder Lebensstil für Kinder Keine Chance für Insekten Im Eis eingebrochen Sonnenbrand bei Kindern abwehren Blutspenden senkt Bluthochdruck Gelassen durch die Wechseljahre Keine Angst vorm Reanimieren Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Keine Mandeln für Kleinkinder Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Kombi-Impfung gegen Hepatitis Mittel und Wege gegen Migräne Mit Diabetes in die Luft gehen Kinder mit Zöliakie Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Schütteltrauma bei Säuglingen Wissen schützt bei Sepsis Wadenkrämpfen vorbeugen Trockene Augen im Winter Ernährung bei Schluckstörungen Rund ums Thema Reiseapotheke Husten- und Bronchialtee Gehirnerschütterung beim Sport Zäpfchen richtig anwenden Stress am Wochenende Mehr Allergien durch Klimawandel? Hautpflege für Senioren Neue Impfung gegen Gürtelrose Neues Jahr, alte Vorsätze? Sprache bei Babys und Kleinkindern Medizin-Bäume Kleiner Teller, schnell satt SMS verbessert Blutdruckwerte Erste Hilfe bei Grillunfällen Riesenbärenklau: Ohrenentzündung vorbeugen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Kalorienbedarf von Schwangeren Selbstgekocht schmeckt besser Vitamin-C-Quellen im Winter Sport als Therapie Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Aktiv dank künstlicher Gelenke Reiseapotheke für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Familienzeit baut Stress ab Beschwerden in den Wechseljahren Die Wirbelsäule stärken Buchtipp: Warum krank? Überleben im Großraumbüro Fettleber durch Snacks & Softdrinks Machen Kohlenhydrate empfindlich? Angeborene Herzfehler bei Kindern Gut beraten bei Diabetes Fehlsichtigkeit bei Teenies Äußerungen von Selbstmordgedanken Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Diabetesberatung auf Rädern Demenz-Patienten im Krankenhaus Plötzlichem Herztod vorbeugen Depressionen in der Schwangerschaft Globuli richtig handhaben Was tun gegen Mückenstiche? Schlafmangel macht krank Bei Hitze viel trinken Eier natürlich färben: Hirn schrumpft mit Albträume bei Kindern Keine Zeit für Sport Kaffee senkt Geburtsgewicht Buchtipp: Vital ab 50 Diabetes mellitus Typ 2 Gesunder Knabberspaß: Probleme beim Pillenschlucken? Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Was tun gegen Kopfschuppen? Stress in der Schule Reisedurchfall IGeL-Check auf Blasenkrebs Gebärmutterhalskrebs im Alter In Ruhe abnehmen Studie zur Weltgesundheit Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Das Schicksal in die Hand nehmen Hautpflege für Senioren Histamin-Unverträglichkeit Neue Daten zu Impfquoten Medikamente richtig handhaben Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Diagnose Gicht Lebensraum Darm: Selbstkontrolle bei Diäten Erkältungen Reiseplanung für den Magen Schluss mit Reizdarm Europäischer Notfallausweis Gesund saunieren Zecken: Wie schützt man sich? Risikofaktor Bauchfett Der Nachteil am guten Gedächtnis 7 Fakten gegen Impfmythen Fit für die Fußball-EM 2012 Sport für die Lungen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Heiße Gefahren für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Impfschutz bei Asthma und COPD Spliss & Schuppen ade Folsäure Wie Wasser bei Gicht hilft Wenn der Eisprung ausbleibt: Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Wenn die Aorta durchbricht Zeigt her eure Füße Gesund ernähren am Arbeitsplatz Wie unser Lebensstil uns schadet Starthilfe fürs Stillen Ebola-Epidemie in Afrika Ozon begünstigt Allergien Schulwettbewerb gegen Rauchen Hautpflege im Winter Ein Leben retten Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Husten mit Pflanzenkraft lindern Rotes Fleisch verkürzt das Leben Von "guten" und "bösen" Fetten Erst Knallern, dann Knalltrauma Abnehmen senkt Krebsrisiko Seilspringen macht Schule Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Auch die Leber braucht mal Urlaub Gesunder Lebensstil für Kinder Badeenten stark keimbelastet Gut vorbereitet in die Schule Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Effektiver Schutz vor Zecken Tabletten teilen Wann zum HIV-Test? Rentner am Steuer Alternativmedizin stärker fördern Migräne verläuft oft in Phasen Die Geheimnisse des guten Schlafes Alzheimer-Risiko aktiv senken Laufrad oder Dreirad? Trotz Hitze gut schlafen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Parodontitis vorbeugen Influencer machen unsere Kinder krank Allergie: Notfallset rettet Leben Homöopathie fürs Herz Mit Belastungen richtig umgehen Schwere und geschwollene Beine Stress ist ansteckend Apotheker gegen Diabetes Grünkohl beugt Krebs vor Legionellen-Gefahr Überempfindlichkeit auf Weizen Schmerz muss nicht sein: Familienmahlzeiten sind gesünder Buchtipp: Ernährung für Sportler Augenringe und ihre Behandlung Buch-Tipp: Arthrose Selbstmedikation bei Erkältungen Berufsstress im Urlaub Gesunde und starke Blase Aortendissektion: lange unterschätzt Mit Diabetes am Steuer Tiefer Rückenschmerz Nur keine böse Bescherung Immer wieder Blasenentzündung? Demenz: Belastung für Angehörige Richtig fasten Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Sport als Medizin Kindern Arznei geben Masern schwächen Immunsystem Fastenzeit nach Karneval Buchtipp: Einfach ehrlich essen Reisethrombose vorbeugen Gute Vorsätze zur Gesundheit Richtige Hautpflege für Diabetiker Plötzlichem Herztod vorbeugen Die Wirbelsäule stärken Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Unwillkürliches Zittern lindern Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Heilpflanze und Hausmittel: Osterbrunch ohne Magentablette Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Plötzlichem Herztod vorbeugen Reisethrombose vorbeugen Blasen vorbeugen und behandeln Bauchweh durch Getreide Medikamente und Sonnenbaden Botox: Nicht nur gegen Falten Haemophilus-influenzae-Impfung Vitamine Röteln-Infektion bei Schwangeren Start der bundesweiten Herzwochen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Saisonwechsel für Jogger Medikamentensucht im Alter Immunsystem natürlich stärken Gebärmutterhalskrebs im Alter Dem Kater vorbeugen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Was steckt im Eis? Vital im Alter: die „Silver Ager“ Ohrenpflege für gutes Gehör Weltmeisterlich Grillen Grüner Tee und Medikamente Salzgehalt statt Natriumwert 7 Lebensretter bei allergischem Schock Risiko Selbstmedikation Was tun im Vergiftungsfall? Abnehmen ist ansteckend Hilfe bei Pollenallergie Tipps gegen den Jetlag Cholesterin-Test Berufsstress im Urlaub Macht Schule dick? Sprachentwicklung bei Stottern Europäischer Notfallausweis Rechtzeitig an Impfschutz denken Neues Übergewicht-Gen entdeckt Studie: Altruismus ist Herzenssache Diabetes und Depressionen Medikamente richtig entsorgen Den richtigen Schulranzen finden Ernährung bei Demenz Urlaub mit Kindern Check-up J1 bei Jugendlichen Tipps gegen Wetterfühligkeit Mangel beim Stillen verhindern Schüßler-Salze für gesunde Haut Gefahr Verkehrsunfall Homöopathie bei Diabetes mellitus Das Immunsystem stärken Essstörungen zunehmend verbreitet Gewalt gegen Einsatzkräfte Gemeinsam essen wichtig für Kinder Was können Quinoa, Kokos & Co.? So schmeckt der Schultag Impfraten gegen Grippe zu niedrig Hypnose unterstützt die Genesung Diabetesberatung auf Rädern Mit Alzheimer leben Wiederbelebung nach Herzstillstand ABC der Osteoporose Walnuss – die Supernuss Wundversorgung leicht gemacht In Küche und Medizinschrank Wenig Fleisch, viel Fisch Darmkrebs betrifft auch Jüngere Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Apotheken 25 Jahre nach der Wende Neue Hoffnung bei Herzschwäche Medikamentenkauf im Ausland Süßholz beugt Diabetes vor Wenn die Stimme versagt Arzneimittel auf Reisen Hilfe durch Selbsthilfe Bundeseinheitlicher Medikationsplan Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Medikamentenmissbrauch frei Haus Schlafstörungen in den Griff kriegen Ernährung bei Schluckstörungen UV-Schutz im Frühling Früherkennung von Aneurysmen Guter Vorsatz Rauchstopp Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Die besten Durstlöscher Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Zahnschmerzen verhindern Diabetes frühzeitig erkennen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Infektionsneigung bei Rheuma Rückenmuskeln am PC stärken Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Beratung bei Ergänzungsmitteln Ostereier richtig färben Bakterienvielfalt im Krankenhaus Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Sommerzeit – Grillzeit Gesunde Ernährung im Winter Vitamin-C-Quellen im Winter Tierbisse bei Kindern Das hilft gegen Mundgeruch Influenza-Impfung Richtig verhalten bei Herzrasen Kampagne zur HIV-Übertragung Hilfsmittel Rollator für Senioren Mit Pedelecs mobil bleiben Richtig ernähren in der Mit Haustier in den Urlaub reisen Große Schrift weckt große Gefühle Eigenanalyse von Stressoren Zu viel Salz schädlich für Kinder Abnehmen: Was hilft langfristig? Wechseljahre mit Hormontherapie Arzneimittel: Beratung wichtig Wohnort beeinflusst das Befinden Ernährung bei Chemotherapie Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Lebensmittelvergiftung bei Kindern Gesundheit in Schulen fördern Nierengesundheit bei Diabetes Darmgesundheit bei Senioren Vitamine für die Augen Sport für Stillende Hilfe bei Crystal-Sucht Gute Vorsätze für 2014 Winterspaziergang mit Baby Vitamin D – das Sonnenvitamin Unwillkürliches Zittern Wann Antibiotika nutzlos sind Arzneimittelabhängigkeit Gute Kost für Ausdauersportler Schluss mit den Blähungen ! Richtig Insulin spritzen Falsches Gefühl der Sicherheit Homöopathie bei Verbrennungen Sturz vom Wickeltisch Genmutation verhindert Sättigung Wenn Beine keine Ruhe geben Was tun gegen Blähungen? Lungenfunktionsverlust bei COPD Wie unser Lebensstil uns schadet Effektiver Schutz vor Zecken Sodbrennen und Magenschmerzen Wadenkrämpfen vorbeugen Brennpunkt Magen Curry bringt die Abwehr in Schwung Überhitzung durch Schweißmangel Kalorien schlagen aufs Hirn Von Akne bis Zucker Das Viertele ist doch nicht gesund Schieltherapie schmackhaft machen! Rentner am Steuer Selber Blutdruckmessen Klinische und Klassische Homöopathie Längere Bettruhe birgt Risiken Kräutertee aus der Apotheke Eisenspeicher auffüllen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Zahnschmerzen verhindern Gute Tipps für guten Schlaf Anreize für den Rauchstopp Salmonellengefahr durch Reptilien Rote Kleidung: Einladung zum Sex Kinderwunsch trotz Diabetes Älter werden in Balance Diagnose Demenz ADHS wirksam behandeln Seniorensport im Winter Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Buchtipp: Der Bio-Bluff Lesehilfen für Sehbehinderte Krank durch Brot Tipps bei Wespen-Alarm Koffein verbessert Gedächtnis Den Appetit optisch täuschen Hilfe nach Quallenkontakt Gesunder Sommergenuss Warum wir Zink brauchen Vitamine Globuli für gesunde Lippen & Mund Rückengesund im Büro Überhitzung durch Schweißmangel Vorsicht bei Energy-Produkten Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Reizungen durch Pfefferspray Kennzeichen auf Lebensmitteln Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Gefahren fürs kindliche Genital Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Orientierung im Medikamentenchaos Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Stimmerkrankungen bei Lehrern Gesund mit der richtigen Ernährung Viele Getränke überzuckert Aufräumen nach der Flut Starthilfe fürs Stillen Borreliose: Zecken rasch entfernen Vergiftungen bei Kleinkindern Medikamente bei Parkinson Schadstoffe in Waren Rückenmuskeln am PC stärken Tabletten teilen Gesund im Winter: Regionales Gemüse contra Superfood Frühlingssonne entspannt genießen Projekt: „Theater auf Rezept“ Faktencheck Grippe-Impfung Symptothermale Methode Kindern gesunde Ernährung vermitteln Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Buchtipp Functional Food Osteoporose Stillen und Schmerzmittel Pflegevergütung für alle Strümpfe Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Ran ans Fett – mit Eigenfett Im Alter weniger Tabletten schlucken Büro-Lärm überdecken Buch-Tipp: Pflegebedürftig Patientenverhalten bei Diabetes Wenn Eltern psychisch krank sind Apothekertag: "Sicher isst sicher" Nahrungsergänzung im Blick: Selen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Sonnenschutz für Kinder Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Nachwuchs hält gesund Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Strahlend junge Haut Neue Impfempfehlungen Medikamentenallergie bei Kindern Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? 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Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Angaben zu Nebenwirkungen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Rissige Fingerkuppen im Winter Mythen rund um Sonnenschutz Frühlingssonne entspannt genießen Unfalltrauma bei Kleinkindern Hitzewallungen in den Wechseljahren Kinder vor Allergien schützen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Schnupfensprays richtig eingesetzt Rückenfreundliche Gartenarbeit Nagelpilz in der Sommerzeit Medikamente auf Reisen Kampf der Gürtelrose! Arzneimittelreste nicht spenden Mit Elan ins Frühjahr starten Japanische-Enzephalitis-Impfung Gesund in den Frühling HPV-Impfung Osterbrunch ohne Magentablette Eisenmangel erkennen und beheben Nahrungsergänzung im Blick: Acai Bittere Pillen leichter schlucken Venenleiden: Vorboten erkennen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Heiße Gefahren für Kinder Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Ernährung von Kindern Trauer nach einer Fehlgeburt Im Sommer laufen gehen Süß, süßer, Stevia Risiko im Winter: Trockene Augen Mythen über Cellulite Proteine oder Kohlenhydrate? Frühjahrsputz ohne Niesattacken Mediterrane Kost fürs Herz Die Rettungskette Mittagsschlaf im Vorschulalter? Malaria: neuer Impfstoff getestet Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Matt statt munter: Eiweißbedarf im Alter Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Experten fordern große Pflegereform Gesünder sitzen im Alter Übergewicht begünstigt Krebs Wie Kinder gut schlafen Mit Elan ins Frühjahr starten Liebe wirkt wie eine Droge Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Medikamentenwirkung im Alter Bewegung bei Rheuma Globuli für gesunde Lippen & Mund Missglückter Rauchstopp Nahrungsergänzung im Blick: Eisen 2017 Nichtraucher werden Sport im Rentenalter? Gesundheitsmythen unter der Lupe Gesundbaden in der heimischen Wanne Plötzlichem Kindstods vorbeugen Schnarchnasen Komplikationen bei Masern-Infektion Licht gegen Winterdepression Initiative gegen Hörschäden Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Auto fahren im Alter Deutsche putzen die Zähne falsch Essen und Stress Zurück zum Gleichgewicht Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Kalorienbombe Softdrinks Beim Essen auf den Bauch hören Vergrößerte Prostata Nebenwirkungen bei Krebstherapie Frühjahrsmüdigkeit adé! Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Fleischlos essen stört Wachstum nicht Gerstenkörner & Hagelkörner Plötzlichem Herztod vorbeugen Kampf den Krankenhauskeimen Beratung bei Ergänzungsmitteln Gezielt gegen Blasenschwäche Erreger in Blattgemüse möglich Ursachen für Bluthochdruck Richtig abnehmen: Der Duft des Alters Erreger in Blattgemüse möglich Schlaflos in Deutschland? Wechselwirkungen vom Medikamenten Unterschiede beim Sport Sodbrennen bei Kindern Exotische Mücken im Gepäck Arznei steuerlich geltend machen Ein Pieks weniger fürs Baby Homöopathische Reiseapotheke Kopfschmerzen wegtrinken Filmreife Infokampagne zu Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Richtig Insulin spritzen Frühjahrsputz im Medizinschrank Akupunktur Ernährungsempfehlungen: Leberschäden abwenden Reisen mit der „Pille“ Achtung Schwindelprodukte Bei Vergiftungen richtig reagieren Zecken erwachen aus dem Schlaf Flüssigkeitsmangel vorbeugen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Tödliche Herzerkrankungen Krank im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Überhitzung durch Schweißmangel Nichts für Kinderohren: Lärm Zeckenstiche gut beobachten Bewegungsmythen Schüßler-Salze für Babys Darmkrebsmonat März Endlich gesünder leben Hitzekollaps vorbeugen Eigenblutspende vor Knie-OP Medikamente kühl lagern Wie Kinder spielend in Form kommen Lippenherpes selbst behandeln Schutz vor Mückenstichen Medikation im Alter anpassen Wunden selbst versorgen Reisekrankheit Wie Wasser bei Gicht hilft Schutz vor Mückenstichen Rote Augen nach dem Schwimmen Johanniskraut richtig einnehmen Hilfe nach Quallenkontakt Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Stillen gesund für Mutter und Kind Eiskalt gegen kalte Füße Impfempfehlungen 2016 Hilfe bei der Rauchentwöhnung Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Was tun gegen Mückenstiche? Sichere Potenzmittel Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Teenager stehen auf Obst und Gemüse Auch ohne Hormone sicher verhüten Komplementärmedizin bei Frauenleiden Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Entsorgung von Altarzneimitteln Alkoholgeschädigte Kinder Buchtipp: Der Gefräßigmacher Hitzschlag bei Hunden Frühstücken statt Naschen Therapie von Fettleibigkeit Ohrenentzündung vorbeugen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Neue Impfung gegen Meningokokken Herpes Reiseplanung für den Magen Medikamente lückenlos einnehmen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Wie Pollenallergiker besser fahren Impfung ohne Nadel Eisenmangel bei COPD Trinkwasser Lebensmittelallergie bei Kindern Mangel beim Stillen verhindern Genetisches Brustkrebsrisiko Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gegen Dengue-Fieber impfen! Was Mutter und Kind gut tut Strahlend junge Haut Injektionen gegen Kniearthrose Bärlauch Flugreise trotz Herzerkrankung „5 am Tag“ gescheitert? Medienkompetenz für Jugendliche Richtig abnehmen: Ohrenpflege – so geht's Mückenstiche Hausapotheke für die Feiertage Erschöpfung beim Wandern Rohmilch trinken gegen Asthma? Kein Raum für Schimmel Mehr Überlebende bei Krebs Diabetischer Fuß Risikofaktoren für jugendliche Psyche Aktivpause im Bundestag? Allergie gegen Hühnereiweiß Abnehmen mit Kohl Im Notfall: BH als Atemmaske Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Prävention bei Typ-2-Diabetes Erfolgreich ein- und durchschlafen Diabetes-Patienten auf Reisen Erste Hilfe bei Herzstillstand Erste Hilfe für das Kind Programm gegen Übergewicht Arzneitropfen richtig dosieren Wie funktioniert Akupressur? Halsschmerzen als Warnsignal Zitronensaft gegen Noroviren Hepatitis-B-Impfung Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Pneumokokken-Impfung Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Naschen Sie sich schlank Fruchtzucker und Übergewicht Sexualaufklärung fördert Gesundheit Für Sport ist es nie zu spät Brustkrebs bei Männern Mittel und Wege gegen Migräne Medikamente lagern leicht gemacht Natur Beobachten gegen Sehstress Musiktherapie bei Tinnitus Handeln bei akutem Bluthochdruck Nadeln gegen den Schmerz: Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Ruhe im OP! Venenfallen im Überblick Gesundheit für Haut und Augen Was steckt in der Wassermelone? Buchtipp: Physik für Genießer Zuckerkonsum bei Kindern Den besten Laufschuh finden Rehabilitation nach Krebs Appetit vs. Hunger Im Eis eingebrochen Gesünder sitzen im Alter Kann zu viel Obst ungesund sein? Matt statt munter: Mineralstoffe Neue Richtwerte für die Ernährung Tomaten- und Erdbeerallergie Essen während der Schwangerschaft Zika-Virus gefährdet Schwangere Checkliste für die Reiseapotheke Studie zu gesundem Lebensstil Jetzt Grippe-Schutz holen Diabetes frühzeitig erkennen Harnwegsinfekte bei Kindern Welt-AIDS-Tag 2016 So löscht man Sodbrennen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Richtig Husten will gelernt sein Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Erfrischungsquelle Wasser Gesunde Ernährung beugt Falten vor Arzneimittel sind keine Bonbons Musikerhände sind geschickter Sport als Therapie Magenmittel vom Markt genommen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Abnehmen mit Formula-Diät Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Kaffee ohne Milch gesünder Kalzium hält Hormone im Zaum Brustkrebs vorbeugen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Akne schonend behandeln Diät: Das Timing macht’s Frühlingssonne entspannt genießen Im Eis eingebrochen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Nahrung unbeschwert genießen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Heuschnupfen bei Kindern behandeln Buchtipp: Fett! Verletzungen bei Kindern Zecken: Wie schützt man sich? Die Wirbelsäule stärken Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Pestizide auf Lebensmitteln Bei Hitze viel trinken Ausdauersport verjüngt Allergie: neuer Info-Dienst online Wann spricht man von einem Schock? Weiße Flecken auf Schokolade Erholsam Schlafen ist lernbar Buch-Tipp: Gesunde Gewürze So bleibt kein Auge trocken Diabetes-Patienten im Flugzeug Alkoholkonsum im Alter Sichere Potenzmittel Röteln-Impfung Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Osteoporose durch Bewegung lindern Schlafmangel macht dick Medikationgespräche für Diabetiker Tipps gegen Hitze im Auto Osteoporose: Sonnenallergie vorbeugen Impfung gegen COVID-19 Blutdrucksenker richtig einnehmen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Blasenentzündung in der Badesaison Straßen sicherer machen Botulismus bei Säuglingen Immer mehr Jugendliche abhängig Ingwer-Shot besser selbst machen Alkoholfreies Bier als Alternative Nierenschäden bei Diabetes Grippeimpfung schützt doppelt Nasenspülung bei Schnupfen Bluthochdruck richtig behandeln Wegen Alkohol in die Notaufnahme Kindern Arznei geben Längere Bettruhe birgt Risiken Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Schlafmangel erhöht Blutdruck Kropf: Hals selbst kontrollieren Blähungen bei Reizdarm Sicher plantschen im Garten-Pool Thrombosegefahr bei Schwangeren Wirkungsweise der Komplementärmedizin Zecken erwachen aus dem Schlaf PECH-Regel bei Sportverletzungen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Mikronährstoffe bei Diabetes Fünf Ernährungsmythen PECH hilft bei Sportverletzungen Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Osteopathie für Kinder Rote Augen nach dem Schwimmen Creme oder Salbe - was hilft? Verstopfung bei Kindern Gegen Dengue-Fieber impfen! Hepatitis-A-Impfung Wege aus der Nikotinsucht Migräne und Epilepsie Reiseapotheke für chronisch Kranke Gesundes Frühstück Tipps für Pilzsammler Genussmittel in der Schwangerschaft Wenn Trauer krank macht Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Sport bei Erkältung Kakao stärkt Muskeln Veggie-Tag in Kantinen? Nudeln al dente gesünder Schädliche Stoffe in Kräutertee Sportlermagersucht weit verbreitet Trockene Haut Bewegungsarmut bei Kindern Der Erkältung eins husten Druckgeschwüren vorbeugen Kampf den Kilos Grippegefahr im Karneval Syphilis auf dem Vormarsch Spätsommer im Oktober Straßen sicherer machen Krankmachende Keime auf Melonen Stress beeinflusst Sozialverhalten Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Schwere Beine leichter machen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Die Grippesaison steht vor der Tür Rotaviren-Infektion bei Kindern Würzig und gesund: Beeren schärfen Denkorgan Reisekrankheit Varizellen-Impfung Links ist die Schokoladenseite Anzeichen für Herzinfarkt Verhütung mit Spirale Homöopathische Reiseapotheke Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Salzersatz senkt Infarktrisiko Vorsicht vor Knollenblätterpilz Wandern für Körper und Geist Pinguin-Gang bei Glatteis Akne schonend behandeln Erste Hilfe bei Verbrennungen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Fernreisen mit Diabetes Mit Pedelecs mobil bleiben Fit mit Fußball Trinkmenge bei Herzleiden Alte Arznei richtig entsorgen Werbeverbot für Tabak Die großen Cholesterin-Irrtümer Schmerzen bei Arthrose Was Patienten fragen sollten Osteoporose durch Bewegung lindern Riskantes Essverhalten Wechselwirkungen vom Medikamenten Mythen um die Milch Fleisch ade Mückenschutz aus der Apotheke Diabetes-Patienten im Flugzeug Trinken nicht vergessen Gute Kost für Ausdauersportler Kaffeetrinken gegen Diabetes Buchtipp: Fett! Tipps bei Arthrose Tabletten teilen Tetanus-Impfung auffrischen Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Ohne Schmerzen Wasserlassen Rezeptfreie Kortisonsalbe Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Aromatisch und gesund: Rauchstopp senkt Demenzrisiko Schlaganfall Buchtipp: Gesund reisen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Hilfe gegen Pickel & Co. Hochbetagte gut ernähren! Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Diabetiker im Krankenhaus Glutenunverträglichkeit & Magersucht Geistig fit mit Gehirnjogging Pneumokokken-Impfung Altenpflege finanzierbar machen Gesund saunieren Frühjahrsputz ohne Niesattacken Guter Vorsatz Rauchstopp Vertrauen in Homöopathie Wiederholter nächtlicher Harndrang Spaziergang mit Kaugummi Blutdruck: Einzelmessung ungenau Längerer Grippeverlauf bei Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Vitamine in Zahnpasta? Schokolade: Gesund oder schädlich? Jogger leben sechs Jahre länger Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Kreativ aktiv – Training im Alltag Karneval ohne Kater Reiseapotheke für chronisch Kranke Verletzungen beim Skisport Pflege und Beruf vereinen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Buchtipp: Schwarz und stark Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Risiken schrecken kaum ab Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Sodbrennen und Asthma Auto fahren im Alter Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Impfung gegen COVID-19 Bluttest auf Brustkrebs Zecken im Garten Krätzmilbe bei Kindern Gicht und erhöhte Harnsäure Stress-Faktor Kind Homöopathische Reiseapotheke Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kinderkrankheiten in Deutschland Konsumpausen immer beliebter Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Alkoholkonsum im Alter Gut für die Venen: Kastanien und Wein Hilfe bei Sportverletzungen Mückenschutz aus der Apotheke Ursachen für Bluthochdruck Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Bei Erkältungen gut gewickelt Vitalstoffcocktail Spargel Schokolade regt Stoffwechsel an Senioren schwören auf Naturmedizin Sandkasten: Brutstätte für Keime? Zu viel Wurst ist tödlich Mit Medikamenten in den Urlaub Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Essstörungen bei Jungen Gesundmacher Molke Frisch aus dem Urlaub Richtig Fieber messen Gegen Infekte wappnen Keine Angst vor Impfungen Antibabypille Mythen um die Milch Nicht nur für Kinder: Impfen Lächeln baut Stress ab Der Duft des Alters Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen So kriegt das Blut sein Fett weg Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Prognose bei Hautkrebs Entsorgung von Altarzneimitteln Sichere Gartenarbeit Saurer Nachgeschmack: Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Lachen ist Medizin Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Ist Schnarchen harmlos? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Krebsgefahr durch Handystrahlen? Medikamente auf Reisen Medikamente zur Tabakentwöhnung Nahrung nicht vertragen: Mit Bewegung gegen Rheuma Selbsthilfe bei Heuschnupfen Wenn der Magen die Nerven verliert Prävention kommt nicht an Die besten Durstlöscher Olympia vor dem Fernseher Frauen mit Diabetes Impf-Verdrossenheit nimmt zu Chronischer Mundgeruch Pflanzliche Mittel bei Husten Langes Sitzen vermeiden Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Pflegereport 2014 Stickige Luft verlangsamt Gehirn Faserreich oder faserarm? Mundgeruch: der stille Begleiter Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Grippeimpfung für Kinder? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Beikost ab Ende des 4. Monats? Der Sehnerv-Check Wenn Genuss Schmerzen verursacht Verbrennungen durch Dampf Grundrecht auf Erektion? Wundversorgung leicht gemacht Selbstuntersuchungen Hilfe bei Halsschmerzen Mythen rund um Sonnenschutz Verspannungen vorbeugen So gefährlich sind Videospiele 7 Trinktipps für Senior*innen Buch-Tipp: Diabetes Schluss mit Reizdarm Gesundheitsgefahr Zecken Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Wadenkrämpfen vorbeugen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Straßen sicherer machen Hausaufgaben effektiv erledigen Schneckengift gegen den Schmerz Den richtigen Riecher Kopfverletzung durch Flachbildschirm Minipille Selbstgekocht schmeckt besser 2017 Nichtraucher werden Trendsportarten im Rückencheck Tai-Chi gegen Parkinson Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Plötzlicher Herztod beim Sport Kostenlose Verhütungsmittel Mineralstoffe Früh an Sonnenschutz denken Fremdkörper in der Nase Stigmatisierung von Übergewichtigen Neurodermitis bei Kindern Tierische Gefahren im Ausland Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Unerwünschte Arzneiwirkungen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Früherkennung fürs Auge Buch-Tipp: Osteoporose Älter werden in Balance Wie bedenklich sind Energy Drinks? Selbsthilfe bei Rosazea Spielsucht bei Jugendlichen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Verspannungen vorbeugen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Die richtige Sonnenbrille finden Venenleiden langfristig vorbeugen Erfolgreich fasten Schlafmangel stört Immunantwort Vitamin D senkt Krebssterberate Kampf den Antibiotika-Resistenzen Nagelpilz in der Sommerzeit Hilfe bei Halsschmerzen Seidelbast: Walnüsse verbessern Spermienqualität Ausdauersport stärkt Herz Kortison richtig anwenden Kopfschmerzen bei Schwangeren Effektiver Schutz vor Stechmücken Reisen im Alter Erkältungssymptome gezielt behandeln Impfung gegen Schlaganfall? Hoher Blutdruck und schwanger Verpflegung in Kitas Blutdruck richtig messen Pflanzliche Mittel bei Husten Tipps gegen Jetlag Alkoholkonsum im Alter Augen auf beim Herbstspaziergang Bedrohung im Straßenverkehr Dialyse zu Hause durchführen? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Sonne und Hitze fördern Rosazea Thrombose kann jeden treffen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Tipps gegen Flugangst Immuntherapie bei Pollenallergie Alkoholspuren in Cola Natürliche Medizin: Wie oft ist Badetag für Kinder? Vegan durch die Schwangerschaft Saure Früchte gegen Schlaganfall Hochsaison für Warzen Herzinfarkt bei Frauen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Nährstoffe für die Augen Mediterrane Kost fürs Herz Innere Unruhe schonend behandeln Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Anti-Baby-Pille und Migräne Sport gegen Depression Diabetes lässt Hirn schrumpfen Grundlagen der Homöopathie Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Herpes-zoster-Impfung Therapie bei Hodenhochstand Bewegt durch den Advent Rheumatoide Arthritis Reanimation durch Laien Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Mit Haustier in den Urlaub reisen Hitzewallungen bekämpfen Hausapotheke: Fit für den Sommer Kein Honig für Säuglinge Omega-3 gegen Regelschmerzen Runde Sache: Hülsenfrüchte Migräne adé! Abspecken bessert den Blutzucker Kardiologen empfehlen Radfahren Chemische Stoffe im Alltag Kein Sport mit leeren Magen Hörgerät: Regelmäßiger Check Neue Impfempfehlung zu HPV UV-Schutz beim Sport im Freien Trotz Kreuzallergie in den Frühling Medikation im Alter Sonnenschutz für die Augen Länger leben mit grünem Tee? Rat bei seltenen Erkrankungen Heiße Schokolade hält geistig fit Der Zecke keine Chance! Tipps gegen Jetlag Kleinere Verletzungen bei Kindern Schwindel im Alter Eiweißbedarf im Alter Abendessen ohne Kohlenhydrate? Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Machen Sportwetten süchtig? Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Herzdruckmassage rettet Leben Das Diabetes-Risiko senken Ernährung bei Chemotherapie Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Lebensmittel richtig kühlen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Sehbehinderung bei Diabetes Sommerfrische für die Beine Kombi-Impfung gegen Hepatitis Darmkrebs-Früherkennung Vorsicht bei Fructose Spaß-Linsen im Karneval Tollwut: Risiko auch in Deutschland Stoffwechsel auf Sparflamme Tetanus-Impfung Harnweginfekt und Blasenentzündung Schwere und geschwollene Beine Walnüsse: Hygiene in Krankenhäusern Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Lesen ist Fitness fürs Gehirn Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Pausenbrot: der unterschätzte Snack Kaffee erhöht Ausdauer Schlafrhythmus von Jugendlichen Homöopathie für die Schilddrüse Vor der Abreise Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Was hilft gegen Kopfläuse? Was tun, wenn die Mundrose blüht? Gegen Müdigkeit am Steuer Fernreisen mit Diabetes Schmerzfaktor Ischias Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Diabetes mellitus Typ 2 Arznei richtig handhaben Schützt Essen vor Demenz? Training im Wohnzimmer Cholesterin-Wert Fußpflege leicht gemacht Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Trinken Sie sich schlank Jodmangel gefährdet die Gesundheit Kontaktlinsen im Karneval Sichere Gartenarbeit Medikation im Alter überprüfen Thrombosen von Antibabypillen Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Homöopathie für die Schilddrüse Joggen im Winter Natürliche Hilfe bei Übelkeit Wie Sie Halsschmerzen loswerden Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Wenn Putzen die Haut angreift Warnsignal Hexenschuss Rückenmuskeln am PC stärken Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Leckereien vom Weihnachtsmarkt Wechseljahre des Mannes Ekzem: Rasche Selbsthilfe Muttermilch hilft Frühgeborenen Kampf der Fatigue Fit mit Fußball Durchfall bei Antibiotika-Einnahme So ist Orangensaft gesund Dick wegen Gendefekt Flugreise trotz Herzerkrankung Volkskrankheit Grauer Star Schlaflos im Urlaub Diabetiker im Krankenhaus Homöopathie bei Verbrennungen Mit Heuschnupfen auf Reisen In Ruhe abnehmen Blähungen bei Kindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Neuer Indikator für Krankheiten Sicher Grillen mit Kindern Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Rosmarin – der Muntermacher Faktencheck Grippe-Impfung Kinder vor Allergien schützen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Gelenkbeschwerden im Winter Kräuterpulver aus dem Ausland Arzneipflanze des Jahres 2012: Fenchel Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Holzsplitter sicher entfernen Fettsucht schlägt aufs Hirn Was kann scharfes Essen? Wenn die Stimme versagt Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Reisen mit Diabetes Reiseapotheke – das gehört hinein! Was macht die Pille für den Mann? Hilfe bei Osteoporose Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Antworten zum Zika-Virus Lächeln baut Stress ab Abnehmen mit Diätmitteln Mutter und Kind perfekt versorgt Blasenentzündung sanft behandeln Kreuzallergie auf Lebensmittel Fremdkörper verschluckt? Kampagne zur HIV-Übertragung Handeln bei akutem Bluthochdruck Arzneimittel richtig anwenden Die beste Ernährung für Babys Schmerzmittel können Nieren schaden Bewusstlosigkeit bei Kindern Ernährung bei Schluckstörungen Meditation für Jugendliche Blähungen den Garaus machen Blutdruck richtig selbst messen Gestresste Kinder häufig dick Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Infektion mit Noroviren Trinken Sie sich gesund Schwanger verreisen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Kopfschmerzattacken: Hilfe bei chronischer Verstopfung Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Winterbabys häufiger Linkshänder Vom Sportler zum Patienten Durchfallerreger auf Hühnereiern Abnehmen mit Ayurveda Kühler Kopf an heißen Tagen Der Goldene Äskulapstab Berufsstress im Urlaub Diese Impfungen braucht man über 60 Was ist die "Pille danach"? Wenn der Kopf schmerzt Früh an Sonnenschutz denken Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Was hilft durch die Wechseljahre? Sicher auf Kufen Pfeffer hält schlank Sterilisation bei Mann und Frau Erste Hilfe fürs Auge Was tun bei epileptischem Anfall? Ohrentropfen anwärmen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Risiken von Medikamenten minimieren Verengung der Halsschlagader Leberschäden abwenden Kleine Wunden sicher versorgen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Olympia vor dem Fernseher Eistee fördert Nierensteine Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Tetanus-Impfung Effektiver Schutz vor Grippe Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Vitamine für die Augen Preiskampf um Potenzmittel Reiseapotheke: Fit in den Frühling App gegen Verhütungspannen Gewichtsabnahme bei Diabetes Brustkrebs bei Männern Aspirin gegen Herzinfarkt Kleinkinder erkunden Fremdkörper Erste Hilfe bei Grillunfällen Natürliche Verhütung Eisenmangel Erste Hilfe bei Grillunfällen Pneumokokken-Impfung Gemeinsam essen wichtig für Kinder Richtig vorbereitet in die Klinik Nicht hungrig einkaufen Blutspenden senkt Bluthochdruck Lichtempfindlich durch Medikamente Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Wahrnehmung der Ebola-Krise Ärztliche Aufklärung in Schulen BZgA rät von E-Shishas ab Kopfläusen den Garaus machen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Schutz vor Hirnhautentzündung Wenn der Bauch drückt Blasenentzündung in der Badesaison Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Kaffee schützt die Leber Cholesterin-Test Gegen Multiple Sklerose impfen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Medikamente und Sonnenbaden Reisen mit der „Pille“ Vor der Abreise Was tun im Vergiftungsfall? Äpfel genießen trotz Allergie Mehr Bewegung in der Jugend Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Grippeschutz für Schwangere Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Epilepsie: Körper außer Kontrolle Die richtige Sonnenbrille finden Chronische Leberentzündung Sport senkt Brustkrebs-Risiko Impfmythen: Was wirklich stimmt Fieber bei Babys und Kleinkindern Nicht nur in Zitronen: Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Wolken, Sonnenhut oder Creme Schutz vor Übergewicht bei Kindern Blasenentzündung sanft behandeln Wie bedenklich sind Energy Drinks? Nahrung unbeschwert genießen Weniger Salz, mehr Geschmack Rotlichttherapie Bewusstlosigkeit bei Kindern Vitamin D in der Schwangerschaft Säuglinge vor Masern schützen Andere Darmflora bei Herzschwäche Sonnenallergie vorbeugen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Gift in aller Munde Mischkostdiät Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Die Knochen-Bilanz Was tun bei Höhenkrankheit? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Das Gehirn isst mit Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Fliegen mit Diabetes oder Asthma Lippenherpes selbst behandeln Allergie gegen Latex Walnüsse rundum gesund Kindern Gemüse schmackhaft machen Blutdruck selber messen Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Prävention kommt nicht an Checkliste für die Reiseapotheke Bei Luftnot richtig atmen Europäische Impfwoche 2014 Akupunktur Verengung der Halsschlagader Was bringt den trägen Darm auf Trab? Hilfe bei Ohrenschmerzen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Rhythmus aus dem Takt Kinder mit Jod versorgen Infektionskrankheiten vorbeugen Mehr Koffein – mehr Östrogene Fülligen Kindern droht Herzschwäche Blutspenden senkt Bluthochdruck Mit Yoga Krankheiten heilen? Eisenmangel bei Herzschwäche Kakao steigert Leistung Depressionen: Sport hilft Demenz durch frühen Hörverlust? Fast-Food – ungesunder Trend Der Erkältung eins husten Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Viel mehr als Cholesterin: Eier Pilze: gefunden, geputzt und verputzt So überzeugt man heikle Esser Kleinkinder im Flugzeug Vorsicht, FSME-Gefahr! Arzneimittel auf Reisen Kopfläuse effektiv behandeln Bei Kindern Husten lindern Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Pflege von Hautabschürfungen Diätprodukte sind out Homöopathische Reiseapotheke Sonnenschutz im Auto Neues gegen Juckreiz Feiern bis zum Umfallen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Sport und Vitamine für die Augen Schleichenden Sehverlust stoppen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Schmerzen äußerlich behandeln Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Pollenallergie jetzt bekämpfen Naschen Sie sich schlank Kinderleicht Gewicht verlieren Entzündete Zahnimplantate Laktose-Intoleranz und Medikamente Flexible Gefäßstützen Homöopathie fürs Herz Gut versorgt durch Homöopathie Typhus-Impfung Giftiges Arsen in Reis Vergiftungen bei Kindern Medikamente lagern leicht gemacht Frühjahrsputz - aber richtig! Was hilft bei vergrößerter Prostata? Frühjahrsputz im Medizinschrank Fit im Winter Demenz durch Schlafstörungen? Krampfanfälle bei Kindern Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Masern & Keuchhusten im Vormarsch Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Kühler Kopf an heißen Tagen Schlafprobleme durch Medikamente Der Erkältung eins husten Fasten im Intervall Bewegungskurs für Krebspatienten Hier finden Frauen Hilfe Konsumpausen immer beliebter Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Bei epileptischem Anfall helfen Teufelskreis Schmerzmittel Info-Tour: diabetische Neuropathie Ist Schnarchen harmlos? Zumba und Power-Yoga Lärmschutz im Job Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Kohl: Besser als sein Ruf Mit Wärme gegen Verspannungen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Was können Quinoa, Kokos & Co.? Ätherische Öle befreien die Nase Durchfallerreger auf Hühnereiern Brustkrebs bei Frauen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Temperaturanstieg fördert Malaria Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Wenn Kinder Essen nicht vertragen Kindern Ebola erklären Arzneimittel im Straßenverkehr Autofahren nach durchzechter Nacht Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Sterilisation bei Mann und Frau Beeren schärfen Denkorgan Hautreaktionen im Alter Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Medizin im Internet Kein Sport mit leeren Magen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Kinder mit Diabetes unterstützen Endlich gesünder leben Dick wegen Gendefekt Ab ins Grüne Süßes Leben ohne Zucker Kennzeichen auf Lebensmitteln Schwanger den Urlaub genießen Geistig fit mit Gehirnjogging Energietanken: Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kennzeichen auf Lebensmitteln Weltmeisterlich Grillen Gut gerüstet in den Urlaub Minipille Sauna für Anfänger Buch-Tipp: Pflegebedürftig Harnwegsinfekte bei Kindern Blühender Wachmacher Lebensmittel richtig kühlen Lungenfunktion von Stadtkindern Dick wegen falschen Essverhaltens Küchenhygiene im Sommer Schmerzen äußerlich behandeln Alleine an Weihnachten? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Buchtipp: Geheime Rezepte Diabetes in der Vorstufe aufhalten Reisen mit Diabetes Gene: Kein Mensch ist perfekt Regionales Gemüse contra Superfood Kaffee schadet Knochen nicht Homöopathie für die ganze Familie Tierische Gefahren im Ausland Nicht nur bei Kälte: Homöopathie für die Schilddrüse Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Rotaviren-Infektion bei Kindern Falsch entsorgte Arznei gefährlich Gewichtsabnahme mit Magenband Pflanzliche Mittel bei Arthrose Ernährung übergewichtiger Kinder Arzneimittel auf Reisen Freundlichkeit liegt in den Genen Nervenschmerzen richtig behandeln Brokkoli roh verzehren Verhütungscomputer und Verhütungs-App Richtig niesen und schnäuzen Verstauchter Knöchel Gefahr durch sekundäres Ertrinken Vorsicht, FSME-Gefahr! Syphilis auf dem Vormarsch Hilfe bei Essstörungen Reisen im Alter Diät: Das Timing macht’s Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Depressionen gefährden das Herz Sodbrennen und Magenschmerzen Risiko für Gefäßverschlüsse Rotlicht bei Muskelschmerzen Kindergesundheit aktiv stärken Handy-Nacken und Maus-Arm Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Luftverschmutzung gefährdet Herz Fastengewohnheiten der Deutschen Prickelnde Küsse Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Verbrennungen bei Kindern Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Pollenflugsaison eröffnet Gut versorgt durch Homöopathie Energietanken: Medikamente: Mitbenutzen verboten! Mythen um den Sport Eier natürlich färben: Essen bestimmt die Laune Krank im Urlaub: Reiseapotheke – das gehört hinein! Frühjahrsputz im Medizinschrank Multiresistente Bakterien Haemophilus-influenzae-Impfung Schimmelpilze im Essen Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Der Ablauf vor einer Operation Flüssigkeitsmangel vorbeugen Trinkgewohnheiten bei Männern Volkskrankheit Makula-Degeneration Was man zu B12-Mangel wissen sollte Insektenstiche vermeiden Schmerzfrei dank Meditation Anzeichen für Schulangst erkennen Diabetes in der Schwangerschaft Blutspenden-ABC Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Nächtliche Wadenkrämpfe Auf zum Krafttraining! Vertrauen in Homöopathie Genussmittel in der Schwangerschaft Zeit fürs Toilettentraining Ernährungstrends im Überblick Saftig und stark Gestörte Verdauung: Dufte Gene Maritime Kost für Stillende Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Entspannt in die Prüfung Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Süßstoffe unter Verdacht Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Immunsystem natürlich stärken Reanimation ab der 7. Klasse Schlapp durch Schilddrüsenhormone Selbstuntersuchungen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Masern: Gefährliche Impflücken Sonnenschutz im Winter Hilfe bei Verstopfung Jetzt Vitamin D tanken Magen satt – Augen satt

Abgelaufene Schmerzmittel, angebrochenes Schnupfenspray und ein Wirrwarr an Pflastern und Verbänden – aber das dringend nötige Durchfallmedikament ist nirgends zu finden? Dann ist es dringend Zeit für einen Hausputz in Ihrer Hausapotheke. Was prinzipiell hineingehört und worauf man beim Lagern achten muss, erfahren Sie in diesem Ratgeber.

Basisausstattung: Von Schmerzmittel bis Zeckenzange

In wohl jedem Haushalt gibt es zumindest eine kleine Hausapotheke. Dort findet sich im besten Fall eine Auswahl an Medikamenten gegen Schmerz, Fieber, Erkältung und Durchfall. Aber auch Mittel zur Wundversorgung dürfen nicht vergessen werden. Im Einzelnen sollten deshalb folgende Utensilien und Medikamente an Bord einer Hausapotheke sein:

Unverzichtbar für die Wundversorgung sind:

  • Desinfektionsmittel wie Povidon-Jod oder Octenidin, zum Sprühen oder als Lösung
  • Dexpanthenol-Salbe zur Förderung der Wundheilung
  • Zinkoxidsalben zur Behandlung nässender Wunden
  • Pflaster verschiedener Größen
  • steril verpackte Kompressen, Mullbinden und Rollenpflaster, um diese zu fixieren
  • Pinzette, Zeckenzange, Schere
  • Kühlpackungen – die gehören allerdings nicht in das Apothekenschränkchen, sondern in die Tiefkühltruhe.

Um gegen Durchfall gewappnet zu sein, dürfen folgende Arzneimittel nicht fehlen:

  • Elektrolytmischungen für die orale Rehydrierung, d.h., zum Auffüllen des über den Darm verlorenen Wassers. Dafür gibt es Pulver zum Anrühren sowohl für Säuglinge und Kleinkinder als auch für Erwachsene.
  • Loperamid zum kurzfristigen Bremsen starken Durchfalls.

Gegen Schmerzen, Fieber und Erkältung sollte man immer folgende rezeptfreie Waffen parat haben:

  • Schmerzmittel wie Paracetamol, Ibuprofen oder Acetylsalicylsäure (ASS)
  • Mittel gegen Halsschmerzen
  • Nasentropfen oder -sprays zum Freimachen verstopfter Nasen
  • Mittel gegen Husten, z. B. Dextrometorphan oder pflanzliche Hustenpräparate
  • Fieberthermometer. Ohrthermometer eignen sich erst für Kinder ab 6 Monaten, vorher sollte die Temperatur rektal gemessen werden. Von Stirn- und Schläfenthermometern wird abgeraten, da sie oft ungenau messen.

Tipp: Moderne digitale Thermometer benötigen oft Knopfzellen und ihr Batteriefach ist gar nicht so leicht zu öffnen. Machen Sie sich damit vertraut und halten Sie Ersatzbatterien bereit, damit Sie im Notfall immer ein funktionstüchtiges Thermometer parat haben.

Weitere Kandidaten für die Hausapotheke

Gibt es in der Familie gesundheitliche Probleme, die immer wieder auftauchen? Dann sollte man auch die Hausapotheke entsprechend anpassen. Beispiele sind Salben gegen Lippenherpes oder gegen Juckreiz nach Insektenstichen, Antihistaminika-Tabletten gegen Heuschnupfen, Mittel zur Linderung von Sodbrennen oder Augentropfen zur Behandlung trockener oder gereizter Augen.

Die allermeisten Medikamente für Erwachsene sind nichts für Kinder. Gehören Babys und Kleinkinder zum Haushalt, muss die Hausapotheke unbedingt Arzneien bereithalten, die für diese Altersgruppe geeignet sind:

  • Erkältungsbalsam für Kleinkinder
  • Fieberzäpfchen, rektales Thermometer
  • Nasenspray auf Kochsalzbasis
  • Für Kinder und Säuglinge geeignete Elektrolytlösungen
  • Mittel gegen Zahnbeschwerden
  • Antihistamin-Gel gegen Sonnenbrand und Insektenstiche.

Nicht vergessen: Nicht nur Medikamente und Instrumente sind Bestandteile einer Hausapotheke. Auf den ersten Blick sichtbar sollte eine Liste mit allen Telefonnummern sein, die man im medizinischen Notfall braucht. Obenan die 112, dazu die Telefonnummern von der Hausarztpraxis, der Stammapotheke, des ärztlichen und zahnärztlichen Bereitschaftsdienstes und des regionalen Giftnotrufs (alle Notrufnummern sind unter www.dastelefonbuch.de/Notruf zu finden).

Hinweis: Verschreibungspflichtige Medikamente, wie z. B. Mittel gegen hohen Blutdruck oder Schmerzmittel auf Opioidbasis, haben in der Hausapotheke nichts zu suchen. Zu leicht kommt es zu Verwechslungen. Diese Medikamente bewahrt man am besten an einem abschließbaren und besonders für Kinder unzugänglichem Ort auf.

Küche und Bad sind ungeeignet

Medikamente werden besonders oft im Badezimmerschrank oder in der Küchenschublade gelagert. Doch Vorsicht, beide Orte sind nicht geeignet zum Aufbewahren der Hausapotheke. Denn Luftfeuchtigkeits- und Temperaturschwankungen sind schädlich für Medikamente und können dazu führen, dass sie ihre Wirkung verlieren. Der optimale Platz für die Hausapotheke ist kühl, trocken und dunkel. Deshalb sind Flur, Abstellkammer und Schlafzimmer meist besser als Standort geeignet.

Nicht nur für den Ort, auch für den Umgang mit der Hausapotheke gibt es nützliche Tipps. Zur besseren Übersichtlichkeit sollten Arzneimittel immer mit Umverpackung aufgehoben werden. Hilfreich ist, das Anwendungsgebiet auf die Packung zu schreiben und die Arzneimittel danach zu sortieren, dann muss man im Zweifel nicht lange danach suchen.

Aus diesem Grund sollte man auch das Verfallsdatum groß auf die Umverpackung schreiben. Augentropfen und andere flüssige Arzneien dürfen nach Anbruch oft nur wenige Wochen verwendet werden. Wer beim Anbruch das Ablaufsdatum gleich berechnet und auf der Packung notiert, erkennt schneller, wie lange die Arznei „gut“ ist. Am einfachsten ist es angebrochen Fläschchen, Salben und Sprays nach Beendigung der Behandlung gleich zu entsorgen.

Ebenso ist es nützlich, Beipackzettel immer gemeinsam mit dem Präparat in der Originalverpackung aufzuheben. Dann sind im Falle eines Falles alle wichtigen Informationen gleich zur Hand. Fehlt ein Beipackzettel, findet man ihn meist im Internet, z.B. über die Beipackzettelsuche auf www.apotheken.de oder man lässt ihn sich in seiner Apotheke ausdrucken.

Hinweis: Vor allem wenn Kinder oder Demente im Haushalt wohnen, sollte die Hausapotheke abschließbar sein. Am besten bewahrt man Medikamente in einem speziell dafür hergestellten Arzneimittelschränkchen auf.

Hausputz in der Hausapotheke

Einmal im Jahr muss auch in der Hausapotheke zum Hausputz geblasen werden. In einem ersten Schritt ist zu prüfen, ob noch alle notwendigen Medikamente und Materialien in ausreichender Menge vorhanden sind. Außerdem ist das Verfallsdatum zu kontrollieren.

Prinzipiell gelten diese Angaben für ungeöffnete Arzneimittel, aber auch für Tabletten in Blisterverpackungen. Angebrochene Tropfen, Cremes oder Lösungen dürfen nur so lange verwendet werden, wie es in den Packungsbeilagen aufgeführt wird (siehe oben).

Abgelaufene Arzneimittel sind fachgerecht zu entsorgen. Dazu steckt man die Medikamente am besten in einen blickdichten Plastiksack, knotet diesen gut zu und wirft ihn in den Restmüll. Dieser wird dann entweder verbrannt oder mechanisch-biologisch vorbehandelt und in Deponien gelagert. Eine Alternative ist Ihre Apotheke: Viele Apotheker*innen bieten den Service an, abgelaufene Medikamente entgegenzunehmen. In manchen Gemeinden gibt es dafür auch spezielle Sammelstellen.

Hinweis: Auf keinen Fall dürfen Sie Pillen, Tropfen oder andere Arzneien das Waschbecken oder die Toilette hinunterspülen. So gelangen die Wirkstoffe in den Wasserkreislauf und schaden Mensch und Natur.

Medikamente auf der Reise

Auch auf Reisen ist eine medizinische Grundausstattung nützlich. Wie diese aussieht, hängt davon ab, wie lange man unterwegs ist und ob man in zivilisierte oder entlegene Gegenden aufbricht. Auch die Transportart ist entscheidend: Bei Autoreisen hat man verbandstechnisch schon alles im gesetzlich vorgeschriebenen Verbandskasten – vorausgesetzt, dieser entspricht der Norm (DIN 13164) und wird jährlich kontrolliert und gegebenenfalls ausgetauscht.

Im Flieger will gut überlegt sein, was mit an Bord und was ins restliche Gepäck kommt. Klar, dass Arzneien, die unmittelbar benötigt werden, immer im Handgepäck mitreisen müssen. Wer zu Lippenherpes neigt, sollte seine Creme dabeihaben, wer Nasentropfen gegen den Druckausgleich braucht, eben diese. Regelmäßig einzunehmende Medikamente sind ebenfalls im Handgepäck zu verwahren – inklusive Notreserve, denn Hauptgepäcksstücke gehen ja auch immer mal verloren.

Neben regelmäßig einzunehmenden Medikamenten wie Blutdruckmittel oder Antibaby-Pille sollte auch eine abgespeckte Basisausstattung der Hausapotheke auf Reisen dabei sein. Dazu zählen Schmerz-, Fieber- und Erkältungsmittel sowie Präparate gegen Durchfall. Und je nach Reiseland und individuellen Gegebenheiten sind noch folgende Präparate empfehlenswert:

  • Mittel gegen Reiseübelkeit
  • Mildes Abführmittel
  • Sonnenschutz, Repellentien gegen Insektenstiche
  • Augentropfen gegen gereizte und trockene Augen
  • Antiallergika, Präparate gegen Lippenherpes
  • Desinfektionsmittel, Einweghandschuhe, evtl. sterile Kanülen und Spritzen
  • Fieberthermometer
  • Silbernitrattabletten zum Desinfizieren von Wasser
  • Malariatabletten.

Tipp: Sorgen Sie dafür, dass bei allen mitgeführten Medikamenten der Beipackzettel noch dabei ist und achten Sie darauf, dass die Präparate nicht abgelaufen sind.

Quelle: DAZ 2018, Nr. 9, S. 58

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 17:43 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.