In Sachen Gesundheit am Ball bleiben

Fit für die Fußball-EM 2012

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Wechselwirkungen vom Medikamenten Gesundheit für Haut und Augen Viel Impfen schadet Kindern nicht Verbesserter Test auf Darmkrebs Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Stress am Wochenende Den richtigen Arzt finden Mit Loch im Bauch zur Arbeit Für Sport ist es nie zu spät Mitesser und Pickel weg-pflegen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Innere Unruhe schonend behandeln Pflege von Hautabschürfungen Vollnarkose bei Kleinkindern Venenfallen im Überblick Demenz-Patienten im Krankenhaus Verstopfung bei Kindern Keine Angst vorm Reanimieren Was steckt im Eis? Kreuzallergie auf Lebensmittel Prognose bei Hautkrebs Symptothermale Methode Richtig Fieber messen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Herzdruckmassage rettet Leben Eiweißbedarf im Alter Buch-Tipp: Osteoporose Abnehmen mit Formula-Diät Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Lesen ist Fitness fürs Gehirn Sonnenbrand bei Kindern abwehren Bittere Pillen leichter schlucken Wenn die Aorta durchbricht Osterbrunch ohne Magentablette Äpfel genießen trotz Allergie Herzinfarkt Fernreisen mit Diabetes Pausenbrot für Schule und Job Was tun gegen plötzlichen Kindstod Neue Impfempfehlungen „Wechseljahre“ beim Mann Augenringe und ihre Behandlung Richtig Insulin spritzen Beratung bei Ergänzungsmitteln Rissige Fingerkuppen im Winter Was steckt im Eis? Grippaler Infekt im Sommer Fernreisen mit Diabetes Saurer Nachgeschmack: Vorsicht, FSME-Gefahr! Reiseplanung für den Magen Abnehmen ist ansteckend Arzneimittelabhängigkeit Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern App gegen Verhütungspannen IGeL: Extras für die Gesundheit? Augen auf beim Herbstspaziergang Legasthenie frühzeitig erkennen Schutz vor Hirnhautentzündung Wirkungsweise der Komplementärmedizin Neue Impfempfehlung zu HPV Wie oft ist Badetag für Kinder? Wadenkrämpfen vorbeugen Meningokokken-Impfung Kohl: Besser als sein Ruf Kühler Kopf an heißen Tagen 2017 Nichtraucher werden Wohnort beeinflusst das Befinden Tierbisse bei Kindern Syphilis auf dem Vormarsch Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Globuli für gesunde Lippen & Mund Alzheimer-Risiko aktiv senken Neue Impfung gegen Gürtelrose Alternativmedizin stärker fördern Abnehmen senkt Krebsrisiko Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Deutsche putzen die Zähne falsch Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Wie unser Lebensstil uns schadet Faserreich oder faserarm? Zufrieden Altern heute & zukünftig Lebensraum Darm: Ausdauersport oder Krafttraining Was hilft durch die Wechseljahre? Migräne adé! Selbstmedikation bei Erkältungen Johanniskraut richtig einnehmen Was ist Fructose-Intoleranz? Proteine oder Kohlenhydrate? Kombi-Impfung gegen Hepatitis So überzeugt man heikle Esser Heiße Gefahren für Kinder Kinderwunsch trotz Diabetes Das 1x1 für schöne Fußnägel Buchtipp: Physik für Genießer Krebsgefahr durch Handystrahlen? Fertigprodukte machen depressiv Nebenwirkungen bei Krebstherapie Hilfe nach Quallenkontakt Richtig inhalieren Frühjahrsmüdigkeit adé! Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Dick wegen Gendefekt Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Globuli für gesunde Lippen & Mund Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Entzündete Nasennebenhöhlen Diagnose Gicht Gesund saunieren Komplementärmedizin bei Rheuma Blutdruck richtig messen Neue Krankheit entdeckt Matt statt munter: Reisethrombose vorbeugen Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Berufsstress im Urlaub Kindern Ebola erklären So ist Orangensaft gesund Geistig fit mit Gehirnjogging Wie Wasser bei Gicht hilft Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Tipps für einen starken Rücken Gegen Infekte wappnen Diabetes mellitus Typ 2 Trockene Augen im Winter Welt-AIDS-Tag 2015 Arzneimittelabhängigkeit Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Kreativ aktiv – Training im Alltag Frauenärzte gegen IGeL Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Rechtzeitig an Impfschutz denken Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Buch-Tipp: Knie aktiv Minipille Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Grüner Tee und Medikamente Migräne macht kreativ Natürliche Verhütung Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Was ist Anti-Aging-Medizin? Kopfläusen den Garaus machen Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Pflegevergütung für alle Strümpfe Verletzungen beim Skisport Äußerungen von Selbstmordgedanken Schüßler-Salze für Babys Probiotische Nahrung für Babys Nicht nur für Kinder: Impfen Regionales Gemüse contra Superfood Ohrenpflege – so geht's Krank im Urlaub Fastenzeit nach Karneval Pestizide auf Lebensmitteln So kriegt das Blut sein Fett weg Tollwut: Risiko auch in Deutschland Walnuss – die Supernuss Reiseapotheke – das gehört hinein! Arzneimittelreste nicht spenden Bitteres für den Magen Gerüstet in das Arztgespräch Gesundes Fasten im Ramadan 7 Lebensretter bei allergischem Schock Glutenunverträglichkeit & Magersucht Übergewicht bei Jugendlichen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Ran ans Fett – mit Eigenfett Krampfanfälle bei Kindern Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Bluthochdruck bei Kindern Röteln-Impfung Unerwünschte Arzneiwirkungen Reanimation ab der 7. Klasse Bauchweh durch Getreide Stress-Faktor Kind UV-Schutz im Frühling Komplementärmedizin bei Frauenleiden Buchtipp: Einfach ehrlich essen Mit Pedelecs mobil bleiben Rheumatoide Arthritis Verengung der Halsschlagader Langes Sitzen vermeiden Mineralstoffe Schutz vor Mückenstichen Grüner Tee und Medikamente Sehbehinderung bei Diabetes Kleinkinder erkunden Fremdkörper „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Auf zum Krafttraining! Fußgelenk verstaucht – was tun? Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Pneumokokken-Impfung Grippe: Wem nützt eine Impfung? Rote Augen nach dem Schwimmen Bewusstlosigkeit bei Kindern Narbenpflege Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Initiative „Kinder stark machen“ Salzreduktion schützt das Herz Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Stigmatisierung von Übergewichtigen Plötzlicher Herztod beim Sport Bittere Süße: Stevia Wiederbelebung nach Herzstillstand Hilfe bei Osteoporose Karneval ohne Kater Schütteltrauma bei Babys Was Patienten fragen sollten Blutspenden senkt Bluthochdruck Reisen im Alter Reisekrankheit Fußpflege leicht gemacht Das Immunsystem stärken Aspirin gegen Herzinfarkt Rückenmuskeln am PC stärken Ungetrübtes Grillvergnügen Europäischer Notfallausweis Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Bluttest auf Brustkrebs Rhythmus aus dem Takt Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Wenn der Kopf schmerzt Kropf: Hals selbst kontrollieren Osteoporose: Blähungen bei Reizdarm Medizin-Bäume Leberschäden abwenden Nicht nur bei Kälte: Pflanzliche Mittel bei Husten Allergie gegen Wespenstiche Diabetes frühzeitig erkennen Reisen mit der „Pille“ Im Eis eingebrochen Apotheken 25 Jahre nach der Wende Kontaktlinsen im Karneval Vitamine in Zahnpasta? Erste Hilfe bei Verbrennungen Mediterrane Kost fürs Herz Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Kaffee: Das Gute in der Bohne Energietanken: Kontaktlinsen gründlich reinigen Medikamente auf Reisen Macht die Pille dick? Weniger Salz, mehr Geschmack Arzneimittel richtig anwenden Welt-AIDS-Tag 2016 Harnwegsinfekte bei Kindern Schwanger den Urlaub genießen Diagnose Demenz Zahnschmerzen verhindern Blutdruck selber messen Schokolade: Gesund oder schädlich? Kleinkinder im Flugzeug Sport gegen Depression Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Schlafmangel macht dick Medikamente kühl lagern Husten- und Bronchialtee Impfung gegen Schlaganfall? So klappt es mit der Konzentration Gefahren fürs kindliche Genital Trendsportarten im Rückencheck Medikamentenkauf im Ausland Salzersatz senkt Infarktrisiko Ebola-Epidemie in Afrika Schlafmangel fördert Übergewicht Kein Sport mit leeren Magen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Wechselwirkungen vom Medikamenten Wie Sie Halsschmerzen loswerden Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Arzneimittel sind keine Bonbons Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Kinder mit Jod versorgen Risiken schrecken kaum ab Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Kaffee erhöht Ausdauer Diabetische Augenerkrankungen Richtig fasten Verbrennungen durch Dampf Im Eis eingebrochen Walnüsse rundum gesund Rezeptfreie Kortisonsalbe Älter werden in Balance Schützt Essen vor Demenz? Nach Rauchstopp Lunge checken Büro-Lärm überdecken Wundversorgung leicht gemacht Gesundmacher Molke Buchtipp Functional Food Impf-Verdrossenheit nimmt zu Nahrungsergänzungsmittel Keine Chance für Insekten Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Gebärmutterhalskrebs im Alter Programm gegen Übergewicht Was können Quinoa, Kokos & Co.? Vegetarier seltener herzkrank Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Impfpass vor Reise kontrollieren Harnweginfekt und Blasenentzündung Kombi-Impfung gegen Hepatitis Eigenanalyse von Stressoren Vorboten des Schlaganfalls Große Schrift weckt große Gefühle Masern: Gefährliche Impflücken Mediterrane Kost fürs Herz Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Auch ohne Hormone sicher verhüten Runde Sache: Hülsenfrüchte Mit Alzheimer leben Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Achtung Schwindelprodukte Gelassen durch die Wechseljahre Die beste Ernährung für Babys Darmkrebsmonat März Mit Yoga Krankheiten heilen? Albträume bei Kindern Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Frühstücken statt Naschen Gut geschützt in die Sonne Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Mythen rund um Sonnenschutz Checkliste für die Reiseapotheke Doping im Job nimmt zu Video zum Rx-Versandverbot Kreuzallergie auf Lebensmittel Der Sehnerv-Check Schlaflos im Urlaub Abspecken bessert den Blutzucker Frühlingssonne entspannt genießen Flugreise trotz Herzerkrankung Winterspaziergang mit Baby Genussmittel in der Schwangerschaft Globuli für gesunde Lippen & Mund Wie unser Lebensstil uns schadet Krätzmilbe bei Kindern Notfallausweis für Herzpatienten Nährstoffe für die Augen Käse und Co. für gesundere Knochen Migräne und Epilepsie Selbstgekocht schmeckt besser Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Akupressur bei Regelschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Richtig niesen und schnäuzen Effektiver Schutz vor Grippe Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Was Männerknochen stabil hält Verschlechterte Motorik bei Senioren Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Pneumokokken-Impfung Schmerz muss nicht sein: Kein Raum für Schimmel Zahl der FSME-Infektionen steigt Magen satt – Augen satt Auto fahren im Alter Venenleiden langfristig vorbeugen Schlafmangel stört Immunantwort Gefahr Verkehrsunfall Arzneitropfen richtig dosieren Lebensmittel richtig kühlen Zu viel Salz schädlich für Kinder Früherkennung von Aneurysmen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Meditation für Jugendliche Kinder vor Allergien schützen Richtig abnehmen: Richtig verhalten bei Gewitter Erholsam Schlafen ist lernbar Gesund auf Reisen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Seidelbast: Hilfe bei der Rauchentwöhnung Hilfe bei Bindehautentzündung Flugreise trotz Herzerkrankung Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Reisedurchfall Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Abnehmen mit Kohl Wechseljahre Von "guten" und "bösen" Fetten Mangel beim Stillen verhindern Rote Augen nach dem Schwimmen Bösartige Eierstockzysten Tauchen trotz Asthma Reizungen durch Pfefferspray Senioren schwören auf Naturmedizin Harninkontinenz lindern Das Immunsystem stärken Kunst gegen Koma-Saufen Medikamentenkauf im Ausland Auto fahren im Alter Ernährung bei Schluckstörungen Wechseljahre mit Hormontherapie Abendessen ohne Kohlenhydrate? Rote Kleidung: Einladung zum Sex Früh an Sonnenschutz denken Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Badevergnügen ohne Blasenentzündung Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Essen bestimmt die Laune Das Schicksal in die Hand nehmen Tierische Gefahren im Ausland Alkoholkonsum im Alter Rund ums Thema Reiseapotheke Flexible Gefäßstützen Hilfe bei Schulstress Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Studie: Karies ist nicht erblich Gesund ernähren am Arbeitsplatz Sauna für Anfänger Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Übergewicht begünstigt Krebs Lichtempfindlich durch Medikamente Die Wirbelsäule stärken Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Medienkompetenz für Jugendliche Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Ab ins Grüne Auf den Zahn gefühlt Gesunde Ernährung beugt Falten vor Gesunder Alkohol: Ein Mythos Frische Hilfe gegen Mundgeruch Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Blutdruck: Einzelmessung ungenau Check-up J1 bei Jugendlichen Gesünder sitzen im Alter Trotz Kreuzallergie in den Frühling Malaria: neuer Impfstoff getestet Grillvergnügen ohne Spiritus Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Schadstoffe in Waren Injektionen gegen Kniearthrose Spaziergang mit Kaugummi Genetisches Brustkrebsrisiko Keine Chance für Insekten Handy-Nacken und Maus-Arm Fleischlos essen stört Wachstum nicht Wie funktioniert Akupressur? Mit Diabetes am Steuer Sieben Mythen über Zecken Wenn der Eisprung ausbleibt: Depressionen: Sport hilft In Küche und Medizinschrank Antibabypille Medikamente richtig einnehmen Blasen vorbeugen und behandeln Muttermilch hilft Frühgeborenen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Medikamentensucht im Alter Vorsicht, FSME-Gefahr! Medikamente bei Parkinson Tipps für den Freibadbesuch Wie lange ist mein Rezept gültig? Alzheimer-Risiko aktiv senken Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Studie: Altruismus ist Herzenssache Fruchtzucker und Übergewicht Was bringt den trägen Darm auf Trab? Vegan durch die Schwangerschaft Starthilfe fürs Stillen Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Brustkrebs bei Männern Schwangerschaftsübelkeit Salzreduktion schützt das Herz Projekt: „Theater auf Rezept“ Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Beeren schärfen Denkorgan Gesund mit der richtigen Ernährung Sonne und Hitze fördern Rosazea Schokolade regt Stoffwechsel an Diabetes-Patienten auf Reisen Rückengesund im Büro Kaffeetrinken gegen Diabetes Epileptische Anfälle vorhersagen Lippenherpes selbst behandeln Hitzewallungen in den Wechseljahren Auch die Leber braucht mal Urlaub Verhaltenstipps bei Schnupfen Lebensmittel richtig kühlen Europäische Impfwoche 2014 Stickige Luft verlangsamt Gehirn Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Angst vor Klassenarbeiten Diabetiker im Krankenhaus Fremdkörper verschluckt? Was hilft bei vergrößerter Prostata? Leben mit angeborener Krankheit Sauna für Anfänger Fremdkörper in der Nase Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Sandkasten: Brutstätte für Keime? Medikamente lagern leicht gemacht Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Venenleiden: Vorboten erkennen Wadenkrämpfen vorbeugen Fast-Food – ungesunder Trend Olympia vor dem Fernseher Wenn Beine keine Ruhe geben Den richtigen Riecher Handy-Nacken und Maus-Arm Dialyse zu Hause durchführen? Billig-Kindersitze im Test Wandern für Körper und Geist Blasenentzündung im Winter Soziale Unterschiede und Ernährung Regionales Gemüse contra Superfood Folsäure Sport als Medizin Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Mehr Allergien durch Klimawandel? Die beste Ernährung für Babys Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Straßen sicherer machen Trinken Sie sich gesund Medikamente richtig entsorgen Fußpflege leicht gemacht Aktivurlaub ist erholsamer Wenn der Darm träge ist Bei Hitze viel trinken Joggen im Winter Kortison-Nasenspray sicher anwenden Vom Sportler zum Patienten Beratung bei Ergänzungsmitteln Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Tipps für gesundes Zahnfleisch Allergie gegen Hühnereiweiß Rotlichttherapie Temperaturanstieg fördert Malaria Überleben im Großraumbüro Gestresste Kinder häufig dick Macht Schule dick? Kräutertee aus der Apotheke Ökotest prüft B12-Präparate Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Beschwerden in den Wechseljahren Berufskrankheit Boreout Gesund saunieren Verletzungsfrei gärtnern Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Im Eis eingebrochen Gesund trotz Diabetes Nervenschmerzen richtig behandeln Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Sprache bei Babys und Kleinkindern Gesunder Lebensstil für Kinder Pollenflugsaison eröffnet Kardiologen empfehlen Radfahren Keine Zeit für Sport Kampf den Kilos Kinderlähmung-Impfung (Polio) Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Vitaminreich oder -arm?: Packungsbeilagen verstehen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Vorsicht bei Fructose Osterbrunch ohne Magentablette Hitzekollaps vorbeugen Ernährung bei Chemotherapie Anti-Baby-Pille Neues Übergewicht-Gen entdeckt Gesundbaden in der heimischen Wanne Gicht und erhöhte Harnsäure Unterkühlen auch bei Sonne möglich Darmkrebs-Früherkennung Allergie: Notfallset rettet Leben Eiskalt gegen kalte Füße Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Design für Demenzkranke Hilfe bei trockenem Auge Krank durch Stress im Job Lesehilfen für Sehbehinderte Venenleiden langfristig vorbeugen Das Gehirn isst mit Was tun bei Reisedurchfall? Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Zumba und Power-Yoga Apotheken auch feiertags im Einsatz Neuer Test auf Darmkrebs Machen Sportwetten süchtig? Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Medikamente gegen Sodbrennen Links ist die Schokoladenseite Kampf der Fatigue Varizellen-Impfung Kräutertee aus der Apotheke Familienzeit baut Stress ab Kalzium hält Hormone im Zaum Süßstoffe unter Verdacht Hoher Blutdruck und schwanger Hausapotheke in Schuss halten Herbstmüdigkeit und Winterblues Mittel und Wege gegen Migräne Bärlauch Was tun gegen Kopfschuppen? Sicher Grillen mit Kindern Vorsicht vor Knollenblätterpilz Komplementärmedizin bei Frauenleiden Genussmittel in der Schwangerschaft Frauen bei Geburten immer älter Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Initiative gegen Hörschäden Pflege für trockene Kopfhaut Medikationgespräche für Diabetiker Künstliche Beatmung Erkältungsmythen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Teenager stehen auf Obst und Gemüse Infektionskrankheiten vorbeugen Psychische Krisen meistern Zecken im Garten Pollenallergie jetzt bekämpfen Tierische Gefahren im Ausland Liebe wirkt wie eine Droge Senioren schwören auf Naturmedizin Weiße Flecken auf Schokolade Erste Hilfe bei Grillunfällen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Stillen gesund für Mutter und Kind Mit Pedelecs mobil bleiben Die Rettungskette Zäpfchen richtig anwenden Schmerztagebuch für Rheumatiker Medikamentenallergie bei Kindern Homöopathie bei Diabetes mellitus Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Mythen rund um Sonnenschutz 2017 Nichtraucher werden Küchenhygiene im Sommer Medikation im Alter Motorik-Defizite nach Schlaganfall Mit Loch im Bauch zur Arbeit Ski und Schlitten fahren mit Kindern Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Was tun im Vergiftungsfall? Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Popcorn: Gesünder als Gemüse? Im Eis eingebrochen Wenn der Darm träge ist Verpflegung in Kitas Saure Früchte gegen Schlaganfall Wenn der Bauch drückt Urlaub mit dementen Menschen Wenn die Stimme versagt Erschöpfung beim Wandern Impfung gegen Lungenentzündung Neue Daten zu Impfquoten Reiseapotheke – das gehört hinein! Diabetes-Patienten im Flugzeug Wunden selbst versorgen Belohnen mit Fett und Zucker Sodbrennen und Magenschmerzen Fehlsichtigkeit bei Teenies Blutdrucksenker richtig einnehmen Patientenverhalten bei Diabetes Munter durch die WM Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Stoffwechselstörung bei Kindern Ernährung heute Digitale Weihnachtsgeschenke Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Im Notfall: BH als Atemmaske Verletzt im Schnee Hier finden Frauen Hilfe Schwere und geschwollene Beine Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Zecken: Wie schützt man sich? Zecken: Wie schützt man sich? Online-Tool berechnet Zuckerlimit Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Kopfverletzung durch Flachbildschirm Folsäure Rückenmuskeln am PC stärken Bedrohung im Straßenverkehr Kühler Kopf an heißen Tagen Maritime Kost für Stillende Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Flüssigkeitsmangel vorbeugen Nächtliche Wadenkrämpfe Tipps gegen den Jetlag Rat bei seltenen Erkrankungen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Paracetamol richtig anwenden Den besten Laufschuh finden Diabetes führt zu Potenzproblemen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Trinkmenge bei Herzleiden Durchfallerreger auf Hühnereiern Dauerstress gefährdet Gesundheit Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Sichere Potenzmittel ABC der Osteoporose Frühlingssonne entspannt genießen Erste Hilfe bei Grillunfällen Chronischer Mundgeruch Nahrung nicht vertragen: Beikost ab Ende des 4. Monats? Nickel in Tätowiermitteln Prävention bei Typ-2-Diabetes Pinguin-Gang bei Glatteis Impfung gegen Lungenentzündung Gesünder sitzen im Alter Sicher auf Kufen Entspannt in die Schule Diätshakes im Fokus Überhitzung durch Schweißmangel Druckgeschwüren vorbeugen Den Appetit optisch täuschen Bewegungsmythen Atemwegsinfekten vorbeugen Vitamine Zahnpflege bei Kindern Sodbrennen und Asthma Brustkrebs vorbeugen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Verbrennungen durch Dampf Hirn schrumpft mit Tipps gegen Wetterfühligkeit Augenringe und ihre Behandlung Die Wirbelsäule stärken Sport senkt Brustkrebs-Risiko Rehabilitation nach Krebs Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Wie Kinder gut schlafen Erkältungssymptome gezielt behandeln Impfschutz bei Asthma und COPD Preiskampf um Potenzmittel Der Duft des Alters Von Akne bis Zucker Akne schonend behandeln Erfolgreich fasten Sonne und Hitze fördern Rosazea Sonnenschutz für Groß und Klein Was können Quinoa, Kokos & Co.? Depression im Alter Hygiene in Krankenhäusern Diese Impfungen braucht man über 60 Kinesio-Tapes richtig anwenden Gesund und sicher Radfahren Zusatzstoffe in Lebensmitteln Nasenbluten stoppen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Plötzlichem Herztod vorbeugen Gesunde Ernährung für die Kleinen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Beliebtes Küchenkraut Giftiges Arsen in Reis Licht gegen Winterdepression Rückengesund im Büro Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Vergiftungsunfälle Bewusstlosigkeit bei Kindern Naschen Sie sich schlank Grippeimpfung in der Apotheke Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Gesundes Frühstück Gut gerüstet in den Urlaub Gemeinsam essen wichtig für Kinder Ess-Störungen auf dem Vormarsch Kreativ aktiv – Training im Alltag Darmkrebs betrifft auch Jüngere Seniorensport im Winter Im Alter weniger Tabletten schlucken Nicht hungrig einkaufen Laufrad oder Dreirad? Diät: Das Timing macht’s Schlaf und Übergewicht Arzneimittel: Beratung wichtig Angaben zu Nebenwirkungen Frühstücken statt Naschen Umgang mit Medikamenten im Sommer Senioren schwören auf Naturmedizin Gesund saunieren Chemische Stoffe im Alltag Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Genmutation verhindert Sättigung SMS verbessert Blutdruckwerte Warum wir Zink brauchen Chemische Stoffe im Alltag Sport bei Erkältung Fasten für den Stoffwechsel Schmerzfaktor Ischias Diabetes und Depressionen Kopfschmerzen wegtrinken Herpes-zoster-Impfung Berufskrankheit Boreout Herzinfarkte nach Zeitumstellung Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Fettsucht schlägt aufs Hirn Was tun im Vergiftungsfall? Bärlauch Gut beraten bei Diabetes Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Süßholz beugt Diabetes vor Kalorienbombe Softdrinks Neurodermitis bei Kindern Essen und Stress Wie Pollenallergiker besser fahren Nahrungsergänzung im Blick: Selen Nicht nur in Zitronen: Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Pausenbrot: der unterschätzte Snack Konsumpausen immer beliebter Sonnenschutz für den Skiurlaub Magenschonend ernähren Curry bringt die Abwehr in Schwung Homöopathie für die ganze Familie Darmgesundheit bei Senioren Infektion mit Noroviren Überempfindlichkeit auf Weizen Mehr Bewegung in der Jugend Kaffee: Das Gute in der Bohne Osteoporose bei Männern Eisenmangel bei Herzschwäche Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Rohmilch trinken gegen Asthma? Das hilft gegen Mundgeruch Alzheimer: neue Erkenntnisse Wann zum HIV-Test? Alternativen zur Muttermilch Trinkgewohnheiten bei Männern Zecken erwachen aus dem Schlaf Vitamine für die Augen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Urlaub mit Kindern Selbstzahler-Leistungen in Praxen Vertrauen in Homöopathie Keine Chance für Viren & Co. Wann zum HIV-Test? Schlafstörungen in den Griff kriegen Selbsthilfe bei Neurodermitis Der Goldene Äskulapstab Schluss mit Reizdarm Badespaß trotz Diabetes Typ 1 BMEL-Ernährungsreport 2016 Schwindel im Alter Online-Sportstudios Rund ums Thema Reiseapotheke Keine Angst vor Impfungen Heiße Gefahren für Kinder Medikamente lagern leicht gemacht Impfempfehlungen 2016 Wenn’s im Hals kratzt Vertrauen in Homöopathie Sauna für Anfänger Rheumatoide Arthritis Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Verletzungen bei Kindern Laufrad oder Dreirad? Schütteltrauma bei Säuglingen Pflanzliche Mittel bei Husten Harninkontinenz lindern Die Kraft der Pflanze: Problem Haarausfall Vitalstoffcocktail Spargel Verhütung mit Spirale Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Alkoholkonsum im Alter Falsch entsorgte Arznei gefährlich Sehschwäche bei Dunkelheit Grippegefahr im Karneval Längere Bettruhe birgt Risiken Haemophilus-influenzae-Impfung Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Multiresistente Bakterien Überbehandlung nach Krebsvorsorge Krebs durch Fett im Essen Vorsicht im Straßenverkehr Mit Haustier in den Urlaub reisen Spätsommer im Oktober Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Medikamentenwirkung im Alter Hautpflege für Senioren Diabetes in der Vorstufe aufhalten Ich glaub, du hast ‘nen Stich Erschöpfung beim Wandern Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Impfmythen: Was wirklich stimmt Lächeln: Lust oder Frust? Hepatitis-A-Impfung Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Trinken nicht vergessen Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Prävention kommt nicht an Kopfschmerzen bei Schwangeren Reisen im Alter Vitamin-D-Spiegel und Asthma Sodbrennen bei Kindern Inhalatoren richtig anwenden Rosskastanien: Tödliche Herzerkrankungen Lungenfunktionsverlust bei COPD Fit mit Fußball Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Fett – eine Grundgeschmacksart? Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Schwere Beine leichter machen Gelenkbeschwerden im Winter Endlich gesünder leben Was tun gegen Mückenstiche? Blasenentzündung in der Badesaison Alleine an Weihnachten? Mangel beim Stillen verhindern Arzneimittel auf Reisen Die Heilkraft der Natur Ist Schnarchen harmlos? Die Geheimnisse des guten Schlafes Was tun gegen Mückenstiche? Gene: Kein Mensch ist perfekt Rotaviren-Infektion bei Kindern Machen Kohlenhydrate empfindlich? Info-Tour: diabetische Neuropathie Tabletten teilen Fasten im Intervall Mit Wärme gegen Verspannungen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Wissen schützt bei Sepsis Schleichenden Sehverlust stoppen Vergiftungen durch ätherische Öle So kriegt das Blut sein Fett weg Lungenhochdruck: Flugreise riskant Frische Hilfe gegen Mundgeruch Sommerfrische für die Beine Kühler Kopf an heißen Tagen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Studie zu gesundem Lebensstil Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Reisen mit Diabetes Thrombosen von Antibabypillen Tierisches Einfühlungsvermögen HPV-Impfung senkt Krebsrate Gewürznelke Akupunktur Gefahr diabetische Retinopathie BZgA rät von E-Shishas ab Andere Darmflora bei Herzschwäche Die Spirale ist eine gute Option Bei Vergiftungen richtig reagieren Was tun bei starkem Haarwuchs? Leberschäden abwenden Allergie: neuer Info-Dienst online Buchtipp: Schwarz und stark Winterbabys häufiger Linkshänder Erhöhter Augeninnendruck Tipps gegen Jetlag Diabetes in der Vorstufe aufhalten Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Kennzeichen auf Lebensmitteln Der Erkältung eins husten Schüßler-Salze für gesunde Haut Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Tetanus-Impfung Grillvergnügen ohne Spiritus Langsam oder schnell inhalieren? Diät: Das Timing macht’s Gicht und erhöhte Harnsäure Führerschein weg – was nun? Notfall am Arbeitsplatz Neue Hoffnung bei Herzschwäche Strahlend junge Haut Gegen Müdigkeit am Steuer Fremdkörper in der Nase Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Zitronensaft gegen Noroviren Vitamine für die Augen Kaffee schadet Knochen nicht Sport als Therapie Pflege und Beruf vereinen Kann zu viel Obst ungesund sein? Kinderkrankheiten in Deutschland Trinkwasser Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Grippeschutz für Schwangere Medikamente auf Reisen Ohrenpflege für gutes Gehör Ohrenpflege – so geht's Keine Mandeln für Kleinkinder Diagnose Schwerhörigkeit Selbstgekocht schmeckt besser Komplikationen bei Masern-Infektion Sich selbst Insulin spritzen Darmkrebs-Früherkennung Hörgerät: Regelmäßiger Check Gute Vorsätze für 2014 Schmerzen bei Arthrose Sichere Gartenarbeit Fasten – mehr als eine Diät Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Gesunder Sommergenuss Gewalt gegen Einsatzkräfte Gesund in den Frühling Wegen Alkohol in die Notaufnahme Lebensmittelallergie bei Kindern „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Krank durch Brot Mit Bewegung gegen Rheuma Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Senioren am Steuer Nagelpilz in der Sommerzeit Ernährung bei Schluckstörungen Fünf Ernährungsmythen Pflegebedürftigkeit im Alter Straßen sicherer machen Essen und Stress Schlafmangel macht krank Gestörte Verdauung: Kinder vor Giftpflanzen schützen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Appetit vs. Hunger Richtig verhalten bei Herzrasen Risiko Selbstmedikation Was hilft gegen Kopfläuse? Wohlbefinden im Alter Stillempfehlungen auf Arabisch Ernährungstipps für Skifahrer Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Schnupfensprays richtig eingesetzt Allergie gegen Latex Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Sonnenschutz für die Augen Innere Unruhe schonend behandeln Erste Hilfe bei Grillunfällen Mit Diabetes in die Luft gehen Alkoholkonsum im Alter Tierische Gefahren im Ausland Zika-Virus gefährdet Schwangere Dick wegen Gendefekt Sport als „Lebensversicherung“ Hilfe bei Crystal-Sucht Diabetesfolgen bei Frauen Risiken von Medikamenten minimieren Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Längerer Grippeverlauf bei Senioren Aktivpause im Bundestag? Was steckt in der Wassermelone? Was tun bei Reisedurchfall? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Richtig Fieber messen Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Naschen Sie sich schlank Langes Sitzen vermeiden PECH hilft bei Sportverletzungen Wenn Putzen die Haut angreift Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Saisonwechsel für Jogger Ohrenentzündung vorbeugen Blutspenden rettet Leben Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Medikation im Alter anpassen Tipps bei Wespen-Alarm Ernährung bei Chemotherapie Fünf Ernährungsmythen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Schlaflos in Deutschland? Stillen und Schmerzmittel Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Mittagsschlaf im Vorschulalter? Erste Hilfe bei Herzstillstand Hilfe bei Essstörungen So bleibt kein Auge trocken Krampfadern drohen auch im Winter Gute Tipps für guten Schlaf Test auf Schwangerschaftsvergiftung Europäischer Notfallausweis Riesenbärenklau: Alleine an Weihnachten? Feuchtfröhliche Karnevalszeit Hautpflege im Winter Europäische Impfwoche 2014 Masern-Impfung Wenn Pommes aggressiv machen Verspannungen vorbeugen Anzeichen für Herzinfarkt Fastengewohnheiten der Deutschen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Klinische und Klassische Homöopathie Medikamentenmissbrauch frei Haus Guter Vorsatz Rauchstopp Gesundheit im Gepäck Frauen mit Diabetes So kommt die Arznei ins Kind Gesetzliche Tabakkontrolle Erreger in Blattgemüse möglich Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Arzneimittel: Beratung wichtig Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Heiß und kalt gegen den Schmerz Schlafmangel erhöht Blutdruck Volkskrankheit Grauer Star ADHS wirksam behandeln So gelingt das Arztgespräch Erste Hilfe bei Herzinfarkt Demenz durch frühen Hörverlust? HPV-Impfung Kaffee ohne Milch gesünder Diabetischer Fuß Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Malaria: neuer Impfstoff getestet Sichere Gartenarbeit Wenn Trauer krank macht Der Zecke keine Chance! Ozon begünstigt Allergien Ekzem: Rasche Selbsthilfe Schlapp durch Schilddrüsenhormone Diabetes und Weihnachtsleckereien Vital im Alter: die „Silver Ager“ Jogger leben sechs Jahre länger Erkältung: Ansteckung verhindern Creme oder Salbe - was hilft? Influenza-Impfung Tabletten teilen Bluthochdruck richtig behandeln Hilfe bei Halsschmerzen Parodontitis vorbeugen Lebensmittel richtig kühlen So gefährlich sind Videospiele In Küche und Medizinschrank Covid-19 verläuft öfter schwer Kennzeichen auf Lebensmitteln Reisen mit der „Pille“ Haemophilus-influenzae-Impfung Musiktherapie bei Tinnitus Ernährungsempfehlungen: Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Kalorienbedarf von Schwangeren Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Aromatisch und gesund: Kindern gesunde Ernährung vermitteln Stressfrei lernen Fit mit Fußball Morgenmenschen leben gesünder Gesunde Ernährung im Winter Selbstuntersuchungen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Mobile Geriatrie Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Einfach zum Reinbeißen: Trotz Hitze gut schlafen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Blutdruck selber messen Reiseübelkeit bei Kindern Fischöl in der Schwangerschaft Nichts für Kinderohren: Lärm Apotheker gegen Diabetes Sicher vor Stechmücken Erste Hilfe für das Kind Olympia vor dem Fernseher Pfeffer hält schlank Mehr Koffein – mehr Östrogene Trendsportarten im Rückencheck Die Grippesaison steht vor der Tür Blutdruck richtig selbst messen Tetanus-Impfung Diabetes in der Schwangerschaft Wenn Fliegen Bauchweh macht Insektenstiche vermeiden Stress in der Schule Altenpflege finanzierbar machen Erreger in Blattgemüse möglich Mutter und Kind perfekt versorgt Dick wegen falschen Essverhaltens Parodontitis vorbeugen Schlafmangel erhöht Blutdruck Wann spricht man von einem Schock? Schädliche Stoffe in Kräutertee Wenn Essen zur Qual wird Spaß-Linsen im Karneval Impfung gegen COVID-19 Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Rund ums Thema Reiseapotheke Machen Sportwetten süchtig? Homöopathie fürs Herz Hautreaktionen im Alter So schmeckt der Schultag Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Homöopathie für die Schilddrüse Röteln-Infektion bei Schwangeren Ingwer-Shot besser selbst machen Glyphosphat in der Muttermilch? Keine Rohmilch für Kinder Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Bei der Arbeit genug trinken Hypnose unterstützt die Genesung Homöopathie bei Verbrennungen Bei Vergiftungen richtig reagieren Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Schleichenden Sehverlust stoppen Luftverschmutzung gefährdet Herz Nierenschäden bei Diabetes Lächeln baut Stress ab In Ruhe abnehmen Saftig und stark Tipps gegen Jetlag Uhr zurückstellen nicht vergessen! Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Fehlsichtigkeit bei Teenies Nachwuchs hält gesund Abnehmen mit Diätmitteln Nagelpilz in der Sommerzeit Medikamente und Sonnenbaden Epilepsie: Körper außer Kontrolle Mehr Überlebende bei Krebs Experten fordern große Pflegereform Entzündete Zahnimplantate Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Wenn Kinder unter Durchfall leiden Sonnenschutz im Winter Kaffee senkt Geburtsgewicht Thrombose kann jeden treffen Durchfallerreger auf Hühnereiern Buch-Tipp: Pflegebedürftig Akne schonend behandeln Typhus-Impfung Stoffwechsel auf Sparflamme Sport für die Lungen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Homöopathie gegen Erkältungen Längere Bettruhe birgt Risiken Kardiologen empfehlen Radfahren Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Reisen mit Diabetes Fleisch ade Schutz vor Mückenstichen Beschwerden nach Rotweingenuss Was tun bei Mundgeruch? Ernährung gesunder Säuglinge Gut geschützt in die Sonne Überhitzung durch Schweißmangel Im Sommer auf Ozonwerte achten Japanische-Enzephalitis-Impfung Risiko für Gefäßverschlüsse Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Sicher plantschen im Garten-Pool Reanimation durch Laien Medikamente und Sonnenbaden Jetzt Vitamin D tanken Unwillkürliches Zittern lindern Hausapotheke: Fit für den Sommer Omega-3 gegen Regelschmerzen Wenn Pommes aggressiv machen Eisenmangel bei COPD Psychotherapie nach Herz-OP Depressionen gefährden das Herz Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Probleme beim Pillenschlucken? Trotz Kreuzallergie in den Frühling Schutz vor Arzneimittelfälschungen Osteoporose Sport ist gut für Schwangere Weltmeisterlich Grillen Im Sommer laufen gehen Nudeln al dente gesünder Dem Fußpilz Beine machen Arzneimittel im Straßenverkehr Ingwer als Heilmittel Lebensmittelzusatzstoffe Selbstbestimmte Ernährung von Babys Schützt Essen vor Demenz? Was man zu B12-Mangel wissen sollte Optimismus erhöht gutes Cholesterin Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Werbeverbot für Tabak Ohne Schmerzen Wasserlassen Vitamin-C-Quellen im Winter Frühzeitige Wehen Homöopathie fürs Herz Impfung ohne Nadel Gegen Multiple Sklerose impfen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Medikamente lückenlos einnehmen Salzgehalt statt Natriumwert Genussmittel in der Schwangerschaft Kopfläuse effektiv behandeln Sonnenallergie vorbeugen Wie Kinder spielend in Form kommen Buch-Tipp: Osteoporose Eistee fördert Nierensteine Grundrecht auf Erektion? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Leckereien vom Weihnachtsmarkt Stress ist ansteckend Hautpflege im Winter Schlaganfall-Risiko: Limonade Sprachentwicklung bei Stottern Safer Internet Day 2017 Ohrenentzündung vorbeugen Bei Luftnot richtig atmen Stiche von Bienen, Wespen & Co. Kakao steigert Leistung Auch ohne Hormone sicher verhüten Jojobaöl in der Hautpflege Urlaub im Bakterienbiotop Diabetiker im Krankenhaus Ohrentropfen anwärmen Schmerzmittel können Nieren schaden Kleiner Teller, schnell satt Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Hausapotheke für die Feiertage Kleine Wunden sicher versorgen Baby-Bad und Hautpflege Schüßler-Salze für Babys Rosmarin – der Muntermacher Nur keine böse Bescherung Ostereier richtig färben Was tun bei Höhenkrankheit? Naschen Sie sich schlank Unterzuckerung beim Sonnenbad Gute Kost für Ausdauersportler Kinderwunsch trotz Asthma Reiseapotheke: Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Immunsystem natürlich stärken Blutdruck selber messen Durchbruch der Zähne Plötzlichem Herztod vorbeugen Krafttraining schenkt Lebensjahre Fremdkörper verschluckt? Migräne gezielt vorbeugen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Themenwoche Hodenkrebs Wundversorgung leicht gemacht Mückenstiche Wadenkrämpfen vorbeugen Das Diabetes-Risiko senken Pfeffer hält schlank Reisekrankheit Wolken, Sonnenhut oder Creme Entspannt in die Prüfung Nahrung unbeschwert genießen Weltmeisterlich Grillen Kein Aspirin während der Periode Kopfschmerzattacken: Blühender Wachmacher Mythen rund um Sonnenschutz Reiseplanung für den Magen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Nahrungsergänzung im Blick: Zink Sport für Stillende Anzeichen für Schulangst erkennen HPV-Impfung auch für Jungen Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Sport als Therapie Vorsicht bei Selbstmedikation Medikamente richtig entsorgen Saisonwechsel für Jogger Migräne verläuft oft in Phasen Säuglinge vor Masern schützen Medikamente gegen Sodbrennen Energiebedarf beim Sport Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Gewichtsabnahme mit Magenband Tabletten teilen Buchtipp: Der Gefräßigmacher Mythen um den Sport Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Rauchstopp senkt Demenzrisiko Prävention bei Typ-2-Diabetes Erste Hilfe fürs Auge Selbstkontrolle bei Diäten Arzneimittel auf Reisen Aktiv dank künstlicher Gelenke Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Dem Kater vorbeugen Spliss & Schuppen ade Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kampf den Krankenhauskeimen Führerschein weg – was nun? Frühjahrsputz - aber richtig! Krankmachende Keime auf Melonen Mit Elan ins Frühjahr starten Sommerzeit – Grillzeit Gut vorbereitet in die Schule Selbstzahler-Leistungen in Praxen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Blasenentzündung sanft behandeln Immunsystem natürlich stärken Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Was können Quinoa, Kokos & Co.? Akupressur bei Regelschmerzen Ruhe im OP! GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Meisterlich Grillen? Aber sicher! Antworten zum Zika-Virus Ausdauersport oder Krafttraining Keine Angst vor Psychopharmaka Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Gesundheitsgefahr Zecken Verstauchter Knöchel Sonnenallergie vorbeugen Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Cholesterin-Test Buchtipp: Geheime Rezepte Dufte Gene Hochsaison für Warzen Selbsthilfe bei Heuschnupfen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen „5 am Tag“ gescheitert? Sportlermagersucht weit verbreitet Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Hautpflege für Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Verspannungen vorbeugen Keine Chance der Migräne! Gesunde und starke Blase Wenn der Magen die Nerven verliert Erkältungen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Schluss mit Reizdarm Pflanzliche Mittel bei Husten Im Alter sexuell befriedigt Fliegen mit Diabetes oder Asthma Fernreisen mit Diabetes Eigenblutspende vor Knie-OP Abendessen ohne Kohlenhydrate? Modedroge Crystal Meth Faktencheck Grippe-Impfung Selbsthilfe bei Rosazea Mutter und Kind perfekt versorgt Arznei richtig handhaben Homöopathie für die Schilddrüse Kinderleicht Gewicht verlieren Fokus Gesundheits-Apps Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Viel mehr als Cholesterin: Eier Ausweitung des Tabakwerbeverbots Vorsicht bei Fructose Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Heilpflanze und Hausmittel: Buch-Tipp: Diabetes Bewegung für Rheuma-Patienten Sport als Medizin Patientenverhalten bei Diabetes Hilfe bei Ohrenschmerzen Mit Diabetes in die Luft gehen Einstiegsdroge E-Zigarette Schmerzen äußerlich behandeln Heilpflanze und Hausmittel: Teufelskreis Schmerzmittel Freundlichkeit liegt in den Genen Walnüsse verbessern Spermienqualität Das Immunsystem stärken Eichenprozessionsspinner Gegen Müdigkeit am Steuer Frischer Atem durch Ingwer Falsches Gefühl der Sicherheit Nahrung nicht vertragen: Immuntherapie bei Pollenallergie Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Schwere und geschwollene Beine Rückenschmerzen? Spätsommer im Oktober Wenn Genuss Schmerzen verursacht App gegen Verhütungspannen Selber Blutdruckmessen Geschlechtskrankheit Chlamydien Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Täglich eine Dusche für die Nase Richtig abnehmen: Ideen für das Lauftraining Buchtipp: Vital ab 50 Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Therapie von Fettleibigkeit Gezielt gegen Blasenschwäche Wiederholter nächtlicher Harndrang Sonnenschutz im Auto Was Babyhaut gut tut Holzsplitter sicher entfernen Gute Vorsätze zur Gesundheit Mit Heuschnupfen auf Reisen Demenz: Belastung für Angehörige Veggie-Tag in Kantinen? Hilfe bei Osteoporose Eiszeit für die Zähne Was steckt in der Wassermelone? Impfen trotz Hühnereiweißallergie Mit Elan ins Frühjahr starten Mythen um die Milch Seniorensport im Winter Karneval ohne Kater Vorsicht vor Knollenblätterpilz Handeln bei akutem Bluthochdruck Rückenfreundliche Gartenarbeit Die großen Cholesterin-Irrtümer Neuer Indikator für Krankheiten Schieltherapie schmackhaft machen! Venenleiden: Vorboten erkennen Süß, süßer, Stevia So löscht man Sodbrennen Kropf: Hals selbst kontrollieren Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Tipps gegen Flugangst Lebensmittelzusatzstoffe Haarige Probleme lösen Neues gegen Juckreiz Neuer Indikator für Krankheiten Diätprodukte sind out Histamin-Unverträglichkeit Sodbrennen und Magenschmerzen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Ingwer als Heilmittel Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Walnüsse: Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Kalte Füße aufwärmen IGeL-Check auf Blasenkrebs Früh an Sonnenschutz denken Medikamente zur Tabakentwöhnung Individuelle Beratung bei Diabetes Training im Wohnzimmer Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Ätherische Öle befreien die Nase Ernährung von Kindern Zeigt her eure Füße Strahlend junge Haut Handekzem vorbeugen und lindern Kopfschmerzen bei Schwangeren Nahrungsergänzung im Blick: Acai Keine Angst vorm Reanimieren ABC der Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Lachen ist Medizin Erste Hilfe auf dem Prüfstand Kalorien schlagen aufs Hirn Seilspringen macht Schule Medikation im Alter überprüfen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Anzeichen für Schulangst erkennen Älter werden in Balance Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kein Honig für Säuglinge Zerkleinertes Obst und Blattsalate Homöopathische Reiseapotheke Sonnenallergie vorbeugen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Was ist die "Pille danach"? Zuckerkonsum bei Kindern Ausdauersport stärkt Herz Eier natürlich färben: Buchtipp: Fett! Die besten Durstlöscher Essstörungen zunehmend verbreitet Entsorgung von Altarzneimitteln Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Diabetes frühzeitig erkennen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Myrrhe gegen Reizdarm Diabetesberatung auf Rädern Urlaub mit Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Kleinere Verletzungen bei Kindern Spielsucht bei Jugendlichen Schwindel Blähungen den Garaus machen Bluthochdruck bei Kindern Schüßler-Salze für gesunde Haut Die Wirbelsäule stärken Immer mehr Jugendliche abhängig Sport im Online-Fitness-Studio Mischkostdiät Alkoholfreies Bier als Alternative Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Fenchel Botox: Nicht nur gegen Falten Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Entsorgung von Altarzneimitteln Risiko im Winter: Trockene Augen Sichere Potenzmittel Kokosöl schützt vor Karies Masern schwächen Immunsystem Was sind manuelle Therapien? Impfraten gegen Grippe zu niedrig Allergie: neuer Info-Dienst online Bewegungsmythen Eier natürlich färben: Lungenfunktion von Stadtkindern Blähungen bei Kindern Vor der Abreise Ernährung bei Demenz Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Vitamin D in der Schwangerschaft Vergrößerte Prostata Vor der Abreise Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Trends im Lebensmittelverbrauch Plötzlichem Herztod vorbeugen Buch-Tipp: Arthrose Erhöhte Sturzgefahr im Winter Auch die Leber braucht mal Urlaub Mehrlingsschwangerschaften Gewichtsabnahme bei Diabetes Kinder fit durch den Winter bringen Rotlicht bei Muskelschmerzen Halsschmerz bei Erkältungen Natur Beobachten gegen Sehstress Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Mittel und Wege gegen den Husten Ernährungstrends im Überblick Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Gut vor Mücken und Sonne schützen! Jodmangel gefährdet die Gesundheit Wenn Eltern psychisch krank sind Hilfe gegen Pickel & Co. Gute Vorsätze zur Gesundheit Essen gehen macht nicht dick Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Sturz vom Wickeltisch Eisenmangel erkennen und beheben Hilfe bei Vergiftungen Unfruchtbar durch Alltagschemikalien App für barrierefreie Mobilität Buchtipp: Fett! Homöopathische Reiseapotheke Wenn die Stimme versagt Hochbetagte gut ernähren! Koffein verbessert Gedächtnis Der Nachteil am guten Gedächtnis Mit Wärme gegen Verspannungen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Buch-Tipp: Aromatherapie Testosteronmangel bei Männern Ursachen für Bluthochdruck Erste Hilfe bei Lippenherpes Fliegen mit Diabetes oder Asthma Warnsignal Hexenschuss Kampagne zur HIV-Übertragung Tetanus-Impfung auffrischen Krank im Urlaub: Demenz durch Schlafstörungen? Mehr Allergien durch Klimawandel? Schutz vor Erkältung Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Husten mit Pflanzenkraft lindern Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Entsorgung von Altarzneimitteln Schneckengift gegen den Schmerz Hilfe durch Selbsthilfe Kortison richtig anwenden Osteoporose durch Bewegung lindern Mineralstoffe Bewegungstherapie nach Brustkrebs Pflanzliche Mittel bei Arthrose Trinkwasser Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Würzig und gesund: Vitamin-D-Spiegel und Asthma Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Bewegung bei Rheuma Eisenmangel Pflegereport 2014 Was schwere Beine leichter macht Bewegungsarmut bei Kindern Herzschwäche nach Herzinfarkt Richtig Insulin spritzen Gut beraten bei Diabetes Hilfe bei Halsschmerzen Matt statt munter: Positives Selbstbild im Alter Was tun gegen Blähungen? Training im Wohnzimmer Bei Diabetes auf Fußpflege achten Tipps bei Arthrose Feiern bis zum Umfallen Brustkrebs bei Frauen Röteln-Impfung Jodmangel gefährdet die Gesundheit Gegen Masern punkten Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Nasenspülung bei Schnupfen Kalorienbombe Bubble Tea Blutdruck selber messen Winterspaziergang mit Baby Homöopathie für die Schilddrüse Homöopathie bei Verbrennungen Gegen Dengue-Fieber impfen! Vitamin-C-Quellen im Winter Buch-Tipp: Pflegebedürftig Reisethrombose vorbeugen Volkskrankheit Makula-Degeneration Abnehmen mit Diätmitteln Checkliste für die Reiseapotheke Bittere Süße: Stevia Testosteron macht Frauen egoistisch Bei epileptischem Anfall helfen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Schulwettbewerb gegen Rauchen Reiseapotheke für chronisch Kranke Blasenentzündung sanft behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Mikronährstoffe fürs Herz Der Erkältung eins husten Medizin im Internet Wadenkrämpfen vorbeugen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Verminderter Empfängnisschutz Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Abnehmen mit Sport Zahnschmerzen verhindern Plötzlichem Herztod vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Missglückter Rauchstopp Grundlagen der Homöopathie Hilfsmittel Rollator für Senioren „Dauerbrenner“ Sodbrennen Anti-Baby-Pille und Migräne Wandern für Körper und Geist Keine Angst vor Endoskopien Buchtipp: Tödliche Hamburger Blasenentzündung in der Badesaison Frisch aus dem Urlaub Buchtipp: Der Bio-Bluff Hoch ansteckend: Keuchhusten Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Vitamine Auf gesunden Lebensstil achten Selbstuntersuchungen Wechseljahre des Mannes Buchtipp: Gesund reisen Deutschland vertraut Apothekern Suchtmittel Nasenspray Fit in den Frühling Reisethrombose Schokolade hilft gegen Stress Diabetesberatung auf Rädern Gelbfieber-Impfung Richtige Hautpflege für Diabetiker Schlaganfall Schulwettbewerb gegen Rauchen Hyposensibilisierung Arznei: Achtung bei Nierenschwäche PECH-Regel bei Sportverletzungen Schlafstörungen loswerden Den richtigen Schulranzen finden Licht gegen Winterdepression Trockene Haut Natürliche Hilfe bei Übelkeit Folsäure Cholera-Impfung Blutspenden-ABC Abnehmen mit Ayurveda Herzinfarkt bei Frauen Mit dem Alter steigt die Weisheit Schluss mit Reizdarm Abnehmen: Was hilft langfristig? Kreuzallergie gegen Soja Richtig ernähren in der Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Diabetes mellitus Typ 2 Richtig essen bei Diabetes Laktose-Intoleranz und Medikamente Walnuss – die Supernuss Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Was Mutter und Kind gut tut Rotaviren-Infektion bei Kindern Tai-Chi gegen Parkinson Vitamin-D-Mangel vorbeugen Diabetes frühzeitig erkennen Ein Leben retten Verhütungspille für den Mann Schimmelpilze im Essen Nachwuchs hält gesund Hautpflege für Senioren Mit Heuschnupfen auf Reisen Der Duft des Alters Wahrnehmung der Ebola-Krise Nadeln gegen den Schmerz: Faserreich oder faserarm? Langes Sitzen vermeiden Kennzeichen auf Lebensmitteln Viele Getränke überzuckert Starthilfe fürs Stillen Kleinere Verletzungen bei Kindern Diabetes: Obst versüßt die Haut Ist Schnarchen harmlos? Hilfe bei Sportverletzungen Brennpunkt Magen Effektiver Schutz vor Stechmücken Straßen sicherer machen Grünkohl beugt Krebs vor Frühjahrsputz ohne Niesattacken Ernährung gesunder Säuglinge Bluthochdruck Tipps gegen Schlafstörungen Hilfe bei Verstopfung Berufsstress im Urlaub Gastfamilien für Demenzkranke Tai-Chi gegen Parkinson Hilfe bei Sportverletzungen Impfpass vor Reise kontrollieren Diabetes-Patienten im Flugzeug Influencer machen unsere Kinder krank Gesund im Winter: Betrifft auch Kinder: Energiebedarf beim Sport Syphilis auf dem Vormarsch Neues Jahr, alte Vorsätze? Wenn Kinder Essen nicht vertragen Der Ablauf vor einer Operation Handeln bei akutem Bluthochdruck Eisenspeicher auffüllen Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Osteoporose durch Bewegung lindern Depressionen in der Schwangerschaft Trockene Augen: Was Sie tun können Diabetes in der Schwangerschaft IGeL-Check auf Blasenkrebs Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Richtig ernähren bei COPD Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Arzneimittel auf Reisen Ärztliche Aufklärung in Schulen Prävention kommt nicht an Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Symptothermale Methode Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Gute Kost für Ausdauersportler Erste Hilfe: Was ist Pflicht? So mildern Sie Knieschmerzen Wechselwirkungen vom Medikamenten Kinder mit Zöliakie Sonnenschutz für die Augen Was hilft bei Hämorrhoiden? Kindergesundheit aktiv stärken Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Allergie oder Erkältung? Apothekertag: "Sicher isst sicher" Mehr als nur Bauchschmerzen Was ist eigentlich Stress? Frühjahrsputz im Medizinschrank Gemeinsam essen wichtig für Kinder Kampf der Gürtelrose! Rückenmuskeln am PC stärken Ebola-Fieber in Westafrika Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Krank im Urlaub Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Zeit fürs Toilettentraining Osteoporose Mythen über Cellulite Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Moderater Alkoholkonsum Ernährung übergewichtiger Kinder Laserpointer: Gefahr fürs Auge Hausaufgaben effektiv erledigen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Volkskrankheit Makula-Degeneration Handynacken vorbeugen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Rauchstopp: So klappt’s! Grippeimpfung schützt doppelt Herzerkrankung: Reisen erlaubt Harnwegsinfekte bei Kindern Rauchen ohne Gefahr? Reiseapotheke für Kinder Risikofaktoren für jugendliche Psyche Schlafrhythmus von Jugendlichen Schmerzen äußerlich behandeln Erste Hilfe bei Sonnenbrand Chronische Leberentzündung Sport verändert Erbgut-Information Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Grippeimpfung für Kinder? Riskantes Essverhalten Sonnenschutz für Kinder Akupunktur Rechtzeitig an Impfschutz denken Zu viel Wurst ist tödlich Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Brustkrebs bei Männern Seniorensport im Winter Längerer Grippeverlauf bei Senioren Den Rücken im Alltag stärken Buchtipp: Vital ab 50 Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Botulismus bei Säuglingen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Schwanger verreisen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Buchtipp: Warum krank? Rentner am Steuer Die richtige Sonnenbrille finden Angeborene Herzfehler bei Kindern Was kann scharfes Essen? Richtig Husten will gelernt sein Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Lavendelöl gegen Angststörungen Kirschen schützen vor Gicht Bei Kindern Husten lindern Stress beeinflusst Sozialverhalten Neuer Test auf Darmkrebs Unterschiede beim Sport Die Freizeit-Krankheit Verbot der Tabak-Außenwerbung Neue Impfung gegen Meningokokken Schlafprobleme durch Medikamente Vorsicht bei Energy-Produkten Tipps für Pilzsammler Mutter und Kind perfekt versorgt Frühjahrsputz im Medizinschrank Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Frühjahrsputz im Medizinschrank Apotheker gegen Diabetes Systemischer Lupus erythematodes Zecken im Garten Gesundheitsrisiken bei Adipositas Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Guter Vorsatz Rauchstopp Filmreife Infokampagne zu Diabetes Was hilft durch die Wechseljahre? Risiko im Winter: Trockene Augen Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Was tun bei starkem Haarwuchs? Prävention bei Typ-2-Diabetes Wann Antibiotika nutzlos sind Sterilisation bei Mann und Frau Winterhaut ade Eiweißbedarf im Alter Borreliose: Zecken rasch entfernen Gut versorgt durch Homöopathie Neue Studie zu HPV-Impfung Gesunder Knabberspaß: Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Lippenherpes selbst behandeln Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Vitamine für die Augen Die Knochen-Bilanz Schnarchnasen Anreize für den Rauchstopp Halsschmerzen als Warnsignal Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Gerstenkörner & Hagelkörner Das Viertele ist doch nicht gesund Effektiver Schutz vor Zecken Trauer nach einer Fehlgeburt Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Geschmacksstörungen den Garaus machen Homöopathische Reiseapotheke Vorlesen fördert Sprachentwicklung Einlagen, Windeln oder Pants besser? Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Treppauf, treppab Der Erkältung eins husten Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Zecken erwachen aus dem Schlaf Kampf den Kilos Erst Knallern, dann Knalltrauma Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Prickelnde Küsse Magenmittel vom Markt genommen Vitamin D – das Sonnenvitamin Energietanken: Warnsignal Hexenschuss Die richtige Sonnenbrille finden Therapie bei Hodenhochstand Gefahr durch sekundäres Ertrinken Vergiftungen bei Kleinkindern Pneumokokken-Impfung Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Hypnose unterstützt die Genesung Bakterienvielfalt im Krankenhaus Kinder mit Diabetes unterstützen Physikalische Anwendungen Endlich gesünder leben 7 Fakten gegen Impfmythen Wie Wasser bei Gicht hilft Medikation im Alter Gut versorgt durch Homöopathie Natürliche Medizin: Arzneipflanze des Jahres 2012: Welche Diät ist gut fürs Herz? Trockene Augen: Was Sie tun können Kräuterpulver aus dem Ausland Kakao stärkt Muskeln Infektion bei Zahn-Implantaten P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Gesund abnehmen Studie zur Weltgesundheit Diabetes mellitus Typ 2 Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Reiseapotheke für chronisch Kranke Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Hausapotheke für die Feiertage Ein Pieks weniger fürs Baby Blutspenden senkt Bluthochdruck Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Druckgeschwüren vorbeugen Ohrenpflege für gutes Gehör Wege aus der Nikotinsucht Heuschnupfen bei Kindern behandeln Bundeseinheitlicher Medikationsplan Venenfallen im Überblick Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Start der bundesweiten Herzwochen Saisonwechsel für Jogger Arzneitees für die Frau Gebärmutterhalskrebs im Alter Röteln-Infektion bei Schwangeren Früherkennung fürs Auge Lippenherpes lässt sich bezwingen Pflanzliche Mittel für Kinder Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Arznei steuerlich geltend machen Notfälle für den Augenarzt Jetzt gegen Grippe impfen! Was macht die Pille für den Mann? Europäischer Notfallausweis Essen während der Schwangerschaft Kaffee verlängert Leben Gute Vorsätze für 2014 Falsches Gefühl der Sicherheit Wie Sie Halsschmerzen loswerden Alte Arznei richtig entsorgen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Gesundheit in Schulen fördern Überhitzung durch Schweißmangel Malaria-Schutz im Urlaub RSV-Infektion bei Säuglingen Mit Haustier in den Urlaub reisen Fasten für den Stoffwechsel Wenig Fleisch, viel Fisch Legionellen-Gefahr Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Die Knochen-Bilanz Schlankmacher Trinken Sie sich schlank Kindern Arznei geben Temperaturanstieg fördert Malaria Der Hitze die Stirn bieten Mit Medikamenten in den Urlaub Nächtliche Wadenkrämpfe Was bezwingt chronischen Juckreiz? Lächeln baut Stress ab Allergie gegen Latex Gesundes Frühstück Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Tipps gegen Hitze im Auto Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Erfrischungsquelle Wasser Kopfschmerzen bei Schwangeren Alternativmedizin stärker fördern Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Erste Hilfe bei Erfrierungen Hepatitis-B-Impfung Neue Richtwerte für die Ernährung Homöopathie bei Verbrennungen Herpes-zoster-Impfung Kropf: Hals selbst kontrollieren Wie bedenklich sind Energy Drinks? Kindern gesunde Ernährung vermitteln Älter werden in Balance Parodontitis vorbeugen Überhitzte Köpfe Vitamin D senkt Krebssterberate Musikerhände sind geschickter COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Wechseljahre Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kinder vor Allergien schützen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Stevia für Diabetiker nicht gesünder Infektionsneigung bei Rheuma Kaffee schützt die Leber Wie bedenklich sind Energy Drinks? Mittel und Wege gegen Migräne Gesunder Knabberspaß: Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Verengung der Halsschlagader Die besten Durstlöscher Konsumpausen immer beliebter Mythen um die Milch Bei Erkältungen gut gewickelt Bewusstlosigkeit bei Kindern Fit mit Fußball Häufige Überstunden machen dumm Rückenschmerzen bei Kindern Gesunder Lebensstil für Kinder Minipille Fasten – mehr als eine Diät Medikamente richtig handhaben Den Rücken im Alltag stärken Fettleber durch Snacks & Softdrinks Fit im Winter Grundlagen der Mundhygiene Grippeschutzimpfung für Schwangere Homöopathische Reiseapotheke Sexualaufklärung fördert Gesundheit Was tun, wenn die Mundrose blüht? Leberschäden abwenden So schmeckt der Schultag Ernährung bei Schluckstörungen Immer wieder Blasenentzündung? Hilfe bei chronischer Verstopfung Beeren schärfen Denkorgan Gift in aller Munde Frauenherzen schlagen anders Alkoholspuren in Cola Mikronährstoffe bei Diabetes UV-Schutz beim Sport im Freien Unfalltrauma bei Kleinkindern Kindern Ebola erklären Geistig fit mit Gehirnjogging Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Biofeedback gegen Migräne Hilfe nach Quallenkontakt Rapider Gewichtsverlust Medienkompetenz für Jugendliche Diabetes lässt Hirn schrumpfen Tiefer Rückenschmerz Hörstörungen bei Jugendlichen In Ruhe abnehmen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Orale Medikamente gegen Diabetes Faktencheck Grippe-Impfung Rotlichttherapie Immuntherapie gegen Erdnussallergie Kein Sport mit leeren Magen Mückenschutz aus der Apotheke Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Wer fühlen will, muss hören Zeckenstiche gut beobachten Cholesterin-Wert Süßes Leben ohne Zucker Medikamente: Mitbenutzen verboten! Fieber bei Babys und Kleinkindern Gegen Dengue-Fieber impfen! Richtig vorbereitet in die Klinik Mit Belastungen richtig umgehen Kleinere Verletzungen bei Kindern Resistente Darmbakterien Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Vegane Diät für Diabetiker? Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Schutz vor Atemwegsinfekten Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Zecken: Wie schützt man sich? Kürbis und Co. Zurück zum Gleichgewicht Rentner am Steuer Sonnenbad ohne Reue Stimmen hören bei Psychosen Ballaststoffe lindern Reizdarm Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Jetzt Grippe-Schutz holen Kostenlose Verhütungsmittel Cholesterin-Test Programm gegen Übergewicht Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Osteopathie für Kinder Zu kräftig geschnäuzt: Abwehr beginnt im Mund Die Milch macht’s: Die Säure-Basen-Balance Beim Essen auf den Bauch hören Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Faltenkiller gegen Depressionen Dünne verwerten Zucker besser Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Hitzschlag bei Hunden Intime Reinigung und Pflege Mückenschutz aus der Apotheke Autofahren nach durchzechter Nacht Starke Waffen gegen Aphthen Bewegt durch den Advent Unwillkürliches Zittern Gehirnerschütterung beim Sport Berufsstress im Urlaub Würzig und gesund: Nierengesundheit bei Diabetes Bewegungskurs für Krebspatienten Buchtipp: Ernährung für Sportler Aromatherapie Rotes Fleisch verkürzt das Leben Schamlippenkrebs durch HPV Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Effektiver Schutz vor Zecken Weihnachtsstress vermeiden Schmerzfrei dank Meditation Eisenmangel bei Herzschwäche Sport im Rentenalter? Badeenten stark keimbelastet Venenleiden langfristig vorbeugen Thrombosen von Antibabypillen Medikamente auf Reisen Bei Hitze viel trinken Aortendissektion: lange unterschätzt Sport und Vitamine für die Augen Trinkmenge bei Herzleiden Masern-Impfung Multiresistente Bakterien Essstörungen bei Jungen Exotische Mücken im Gepäck Antibabypille Nahrung unbeschwert genießen Zitronensaft gegen Noroviren Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Lärmschutz im Job Blutspenden senkt Bluthochdruck Plötzlichem Kindstods vorbeugen Hitzewallungen bekämpfen Familienmahlzeiten sind gesünder Heiße Medizin für kalte Tage Buchtipp: Vital ab 50 Kindern Gemüse schmackhaft machen Tomaten- und Erdbeerallergie Ekzem: Rasche Selbsthilfe Brokkoli roh verzehren Kindern Arznei geben Winterblues oder Depression? 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Sonnenschutz für den Skiurlaub Reisen mit Diabetes Impfen für das Gemeinwohl Vitamine Kampagne zur HIV-Übertragung Länger leben mit grünem Tee? Gesundheitsmythen unter der Lupe Sterilisation bei Mann und Frau Hilfe bei Pollenallergie Nasensprays richtig anwenden Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Fieber messen bei Kindern Diabetes in der Schwangerschaft Gegen trübe Aussichten 7 Trinktipps für Senior*innen Thrombosegefahr bei Schwangeren Mundgeruch: der stille Begleiter Reizhusten: Thymian und Efeu helfen So stellen Sie den Heuschnupfen ab Mit Bewegung gegen Rheuma Studie zur Weltgesundheit Kalorienbedarf von Schwangeren Masernfälle verzehnfacht Macht Kaffee gesund? Krankheits-Management mit Handy Vitamine in Zahnpasta? Senioren am Steuer Risikofaktor Bauchfett Globuli richtig handhaben App für barrierefreie Mobilität Orientierung im Medikamentenchaos Was tun bei epileptischem Anfall? Was hilft gegen Kopfläuse? Vergiftungen bei Kindern Fülligen Kindern droht Herzschwäche Diabetes in der Schwangerschaft

Heute beginnt die Fußball-Europameisterschaft in Polen und der Ukraine. Damit sich die Fans bei dem sportlichen Großereignis nicht ins gesundheitliche Abseits manövrieren, hat die Barmer GEK ein paar Tipps zusammengestellt.

Vor dem Fernseher in Bewegung bleiben

31 Spiele á 90 Minuten – wer sich alle Begegnungen im Fernsehen ansehen möchte, würde während der EM 46,5 Stunden sitzend vor dem Fernseher verbringen, Pausen und Verlängerungen nicht mitgerechnet. Doch ganz nach dem Motto "Wer rastet, der rostet", sollten auch Fußball-Fans zwischendurch für etwas Bewegung sorgen. Ein beherzter Torjubel ist ein guter Anfang, besser ist es noch, die Halbzeitpause für ein paar Dehn- und Streckübungen.

Landestypisch snacken

Neben dem Kalorienverbrennen ist vor allem das Kalorienvermeiden eine gute Strategie. "Mit einer cleveren Snack- und Getränkeauswahl lässt sich ein gesundheitliches Eigentor ganz leicht vermeiden – ohne dass dabei der Geschmack zu kurz kommt", weiß Marianne Rudischer.

Dabei setzt die Ernährungsmedizinische Beraterin der Barmer GEK ganz klassisch auf landestypische Häppchen. „Zu Spielen der deutschen Nationalmannschaft passen zum Beispiel belegte Brote sehr gut. Vollkornbrote mit fettarmen Aufschnittsorten wie gekochtem Schinken oder Corned Beef belegt, dazu mit einigen frischen Salatblättern sowie mit Tomaten, Gurken, Paprika und frischen Kräutern garniert, sind sie ein idealer leichter Snack." Laufen die französischen Spieler auf, bietet sich eine Quiche an, bei den Italienern Tomaten-Mozzarella-Spieße mit Basilikum.

Ernährungstipps für Fußball-Fans

Für alle, die ihr Essen unabhängig von den Nationalteams planen möchten, hat Rudischer drei einfache Tipps für einen leckeren EM-Genuss:

  • Leckere Knabbereien gehören zu einem Fußballfernsehnachmittag oder -abend einfach dazu. Doch anstatt zu den üblichen fettreichen Snacks wie Kartoffel-Chips oder Schokoriegeln zu greifen: Wie wäre es mit frischem Obst? Erdbeeren haben während der EM Saison. Eine andere Alternative: Ein bunter Teller Gemüse-Sticks – zum Beispiel Möhren, Paprika, sowie Cocktailtomaten, dazu ein Honig-Senf-Dip. Schokoriegel und Chips lassen sich prima durch Trockenfrüchte oder etwas Studentenfutter ersetzen. Beides enthält neben wertvollen Vitaminen und Mineralstoffen viele Ballaststoffe und fördert die Verdauung.
  • Wer einen Balkon oder Garten hat, kann zwei Lieblingsbeschäftigungen der Deutschen miteinander kombinieren: Fußball gucken und grillen – je nach Spielbeginn vor oder nach der Partie. Fisch, Geflügel, Auberginen, Maiskolben, Folienkartoffeln oder Bananen sind eine leckere Alternative zu Bratwurst, Schnitzel und Co. Dazu noch ein paar Salate und schon ist die EM-2012-Grillparty organisiert. Am besten haben es dabei die Grillfans mit Gas- und Elektrogeräten. Diese Geräte sind schon nach wenigen Minuten betriebsbereit, also auch nach dem Abpfiff schnell angeheizt.
  • Das Spiel seiner Mannschaft mit Freunden zusammen beim Public Viewing gucken – das macht besonders viel Spaß. Doch durch das lange Stehen vor Großbildleinwänden, besonders bei warmer Witterung, steigt die Gefahr, dass der Kreislauf schlapp macht. Damit es gar nicht erst so weit kommt, sollten Fußballfans vor und während des Spiels ausreichend trinken. Am besten Mineralwasser oder Saftschorlen.

Autor*innen

Julia Heiserholt (Barmer GEK) | zuletzt geändert am um 15:51 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.