Was steckt hinter der Ayurveda-Diät?

Abnehmen mit Ayurveda

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Trinken nicht vergessen Narbenpflege Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Exotische Mücken im Gepäck Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Diät: Das Timing macht’s Homöopathie für die Schilddrüse Achtung Schwindelprodukte Rote Augen nach dem Schwimmen Mischkostdiät Verstopfung bei Kindern Bei Hitze viel trinken Allergie gegen Hühnereiweiß Plötzlichem Herztod vorbeugen Sicher Grillen mit Kindern Sonnenschutz für Groß und Klein Test auf Schwangerschaftsvergiftung Wechselwirkungen vom Medikamenten Stimmen hören bei Psychosen In Ruhe abnehmen Sport als „Lebensversicherung“ Lungenfunktion von Stadtkindern Tipps gegen Flugangst Venenfallen im Überblick Vor der Abreise Wenn der Darm träge ist Psychische Krisen meistern Darmkrebs betrifft auch Jüngere Mit Bewegung gegen Rheuma Selbstzahler-Leistungen in Praxen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Schlafstörungen in den Griff kriegen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Blutdruck richtig messen Was tun bei Mundgeruch? Eiweißbedarf im Alter Giftiges Arsen in Reis Was tun gegen Kopfschuppen? Folsäure Chemische Stoffe im Alltag Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Borreliose: Zecken rasch entfernen Frühlingssonne entspannt genießen Trockene Augen: Was Sie tun können So schmeckt der Schultag Lichtempfindlich durch Medikamente Ernährungstipps für Skifahrer Mit Loch im Bauch zur Arbeit Andere Darmflora bei Herzschwäche Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Gegen Dengue-Fieber impfen! Lebensmittel richtig kühlen Rotlichttherapie Buchtipp: Einfach ehrlich essen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Blasen vorbeugen und behandeln Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Hilfe bei Essstörungen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Zecken im Garten Selbsthilfe bei Heuschnupfen Depressionen: Sport hilft Richtig Insulin spritzen Vergiftungsunfälle Masern-Impfung Cholesterin-Test Eigenanalyse von Stressoren Auf zum Krafttraining! Motorik-Defizite nach Schlaganfall Das hilft gegen Mundgeruch Vegetarier seltener herzkrank Die richtige Sonnenbrille finden Rückenschmerzen bei Kindern Autofahren nach durchzechter Nacht Essen gehen macht nicht dick Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Prävention bei Typ-2-Diabetes Mit dem Alter steigt die Weisheit Neuer Indikator für Krankheiten Wenn Essen zur Qual wird Diät: Das Timing macht’s Trockene Augen: Was Sie tun können Ess-Störungen auf dem Vormarsch Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Syphilis auf dem Vormarsch Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Bei der Arbeit genug trinken Erste Hilfe bei Verbrennungen Richtig inhalieren Hilfe bei Ohrenschmerzen Geistig fit mit Gehirnjogging Erkältung: Ansteckung verhindern Impfschutz bei Asthma und COPD Grippeimpfung schützt doppelt Influencer machen unsere Kinder krank Doping im Job nimmt zu BZgA rät von E-Shishas ab Wadenkrämpfen vorbeugen Nach Rauchstopp Lunge checken Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Herpes-zoster-Impfung Bluttest auf Brustkrebs Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Checkliste für die Reiseapotheke Arzneimittel auf Reisen Saisonwechsel für Jogger Diabetiker im Krankenhaus Lebensmittel richtig kühlen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Abspecken bessert den Blutzucker Fastengewohnheiten der Deutschen Das Immunsystem stärken Bluthochdruck bei Kindern Hirn schrumpft mit Rapider Gewichtsverlust Fruchtzucker und Übergewicht Studie zur Weltgesundheit Diabetes frühzeitig erkennen Die Knochen-Bilanz Medikamente zur Tabakentwöhnung Das Immunsystem stärken Hilfe nach Quallenkontakt Sport als Therapie Schüßler-Salze für gesunde Haut Arzneimittel auf Reisen Haarige Probleme lösen Sprachentwicklung bei Stottern Vergrößerte Prostata Kardiologen empfehlen Radfahren Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Gewichtsabnahme mit Magenband Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Buchtipp: Fett! Harninkontinenz lindern Was macht die Pille für den Mann? Richtig Insulin spritzen Links ist die Schokoladenseite Gift in aller Munde Grüner Tee und Medikamente Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Gesunder Lebensstil für Kinder Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Matt statt munter: Wege aus der Nikotinsucht Lebensraum Darm: Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Rheumatoide Arthritis Reisekrankheit Tierisches Einfühlungsvermögen Handeln bei akutem Bluthochdruck Individuelle Beratung bei Diabetes Genussmittel in der Schwangerschaft 7 Trinktipps für Senior*innen Machen Sportwetten süchtig? Diabetiker im Krankenhaus Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Endlich gesünder leben App für barrierefreie Mobilität Stress am Wochenende Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Fußgelenk verstaucht – was tun? Testosteronmangel bei Männern Mittel und Wege gegen Migräne Homöopathie bei Verbrennungen Leberschäden abwenden Ausdauersport oder Krafttraining Mit Diabetes in die Luft gehen Handeln bei akutem Bluthochdruck Erhöhter Augeninnendruck Keine Mandeln für Kleinkinder Tollwut: Risiko auch in Deutschland Bei epileptischem Anfall helfen Trendsportarten im Rückencheck So kriegt das Blut sein Fett weg Grillvergnügen ohne Spiritus Akne schonend behandeln Olympia vor dem Fernseher Beeren schärfen Denkorgan Reisen mit Diabetes Alzheimer: neue Erkenntnisse Mythen rund um Sonnenschutz Hausapotheke für die Feiertage Tipps gegen Jetlag Der Duft des Alters Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Buchtipp: Schwarz und stark Eisenmangel erkennen und beheben Blutspenden senkt Bluthochdruck Reizungen durch Pfefferspray Kinderkrankheiten in Deutschland Zahnschmerzen verhindern Arzneimittel auf Reisen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Heilpflanze und Hausmittel: Kokosöl schützt vor Karies Aktivurlaub ist erholsamer Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Rechtzeitig an Impfschutz denken Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Soziale Unterschiede und Ernährung Regionales Gemüse contra Superfood Sonnenbad ohne Reue Sport als Medizin So klappt es mit der Konzentration Vorsicht im Straßenverkehr Legionellen-Gefahr Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Buchtipp: Vital ab 50 Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Europäischer Notfallausweis Saftig und stark Nudeln al dente gesünder Bluthochdruck nach schwerer Kindheit ADHS wirksam behandeln Prickelnde Küsse Heiße Gefahren für Kinder Flüssigkeitsmangel vorbeugen Welt-AIDS-Tag 2015 Herzdruckmassage rettet Leben Kinder mit Diabetes unterstützen Check-up J1 bei Jugendlichen Eier natürlich färben: Programm gegen Übergewicht Nahrungsergänzungsmittel Verbrennungen durch Dampf Leberschäden abwenden Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Demenz durch Schlafstörungen? Der Duft des Alters Entzündete Zahnimplantate Kalte Füße aufwärmen Süßes Leben ohne Zucker App gegen Verhütungspannen Neue Studie zu HPV-Impfung Magenschonend ernähren Matt statt munter: Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Richtig verhalten bei Gewitter So stellen Sie den Heuschnupfen ab Tipps für den Freibadbesuch Warnsignal Hexenschuss Den besten Laufschuh finden Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Kinesio-Tapes richtig anwenden Gastfamilien für Demenzkranke Hilfe bei der Rauchentwöhnung Das Schicksal in die Hand nehmen Typhus-Impfung Nadeln gegen den Schmerz: Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Die Wirbelsäule stärken Im Sommer auf Ozonwerte achten Gegen Infekte wappnen Diabetes in der Schwangerschaft Sichere Potenzmittel Akupressur bei Regelschmerzen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Den Appetit optisch täuschen Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Fast-Food – ungesunder Trend Reanimation ab der 7. Klasse Kinderleicht Gewicht verlieren Handynacken vorbeugen Vitamin D senkt Krebssterberate Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Neue Richtwerte für die Ernährung Bluthochdruck So gefährlich sind Videospiele Trotz Hitze gut schlafen Sport für die Lungen Was ist Fructose-Intoleranz? Frühjahrsputz im Medizinschrank Mit Medikamenten in den Urlaub Gesünder sitzen im Alter Alzheimer-Risiko aktiv senken Hypnose unterstützt die Genesung Fit in den Frühling Bärlauch Röteln-Infektion bei Schwangeren Wadenkrämpfen vorbeugen Lächeln baut Stress ab Neues Übergewicht-Gen entdeckt Osterbrunch ohne Magentablette Eisenmangel bei COPD Schmerzfrei dank Meditation Nahrung unbeschwert genießen Vitamine für die Augen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Sprache bei Babys und Kleinkindern Schieltherapie schmackhaft machen! Tierische Gefahren im Ausland Verletzungsfrei gärtnern Alleine an Weihnachten? Hitzewallungen bekämpfen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm ABC der Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Selbstbestimmte Ernährung von Babys Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Faserreich oder faserarm? Hilfe gegen Pickel & Co. Was tun bei Reisedurchfall? Lippenherpes selbst behandeln Konsumpausen immer beliebter Plötzlichem Herztod vorbeugen Medikation im Alter anpassen Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Sicher auf Kufen Eisenmangel bei Herzschwäche Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Was tun im Vergiftungsfall? BMEL-Ernährungsreport 2016 Wie unser Lebensstil uns schadet Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Täglich eine Dusche für die Nase Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Allergie gegen Latex Tierische Gefahren im Ausland Neues Übergewicht-Gen entdeckt Wenn der Kopf schmerzt Gesundheitsrisiken bei Adipositas Ist Schnarchen harmlos? Eichenprozessionsspinner Hörgerät: Regelmäßiger Check Medikamente gegen Sodbrennen Frisch aus dem Urlaub Homöopathie bei Verbrennungen Studie zur Jugendsexualität 2015 Alkoholkonsum im Alter Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Rentner am Steuer Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Äpfel genießen trotz Allergie Risiko Selbstmedikation Fokus Gesundheits-Apps Tai-Chi gegen Parkinson Buchtipp Functional Food Musiktherapie bei Tinnitus Tipps gegen Jetlag Gute Kost für Ausdauersportler Grippaler Infekt im Sommer Frühjahrsputz ohne Niesattacken Gemeinsam essen wichtig für Kinder Wie Pollenallergiker besser fahren Vorlesen fördert Sprachentwicklung Hilfe bei Osteoporose Safer Internet Day 2017 Die Kraft der Pflanze: Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Beikost ab Ende des 4. Monats? Frauenärzte gegen IGeL Plötzlichem Herztod vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Prävention kommt nicht an Kalorien schlagen aufs Hirn Bewegungstherapie nach Brustkrebs Blasenentzündung in der Badesaison Leckereien vom Weihnachtsmarkt Die beste Ernährung für Babys Krampfadern drohen auch im Winter Sonnenschutz für den Skiurlaub Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Homöopathie gegen Erkältungen Hilfe bei Bindehautentzündung Gegen Dengue-Fieber impfen! Stickige Luft verlangsamt Gehirn Blutspenden-ABC Winterspaziergang mit Baby Kopfschmerzattacken: Notfall am Arbeitsplatz Gut gerüstet in den Urlaub Zuckerkonsum bei Kindern Diätprodukte sind out Frischer Atem durch Ingwer Reiseplanung für den Magen Mit Bewegung gegen Rheuma Fit im hohen Alter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Alternativmedizin stärker fördern Die richtige Sonnenbrille finden Kopfschmerzen bei Schwangeren Joggen im Winter Was steckt in der Wassermelone? Varizellen-Impfung Mit der Akupunktur verwandte Verfahren „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Nebenwirkungen bei Krebstherapie Fünf Ernährungsmythen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Ski und Schlitten fahren mit Kindern Vorsicht, FSME-Gefahr! Anzeichen für Herzinfarkt Ernährung gesunder Säuglinge Ernährung bei Chemotherapie Schutz vor Erkältung Zecken erwachen aus dem Schlaf Fit mit Fußball Seniorensport im Winter Fasten für den Stoffwechsel SMS verbessert Blutdruckwerte Richtig abnehmen: Wechselwirkungen vom Medikamenten Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Riskantes Essverhalten Liebe wirkt wie eine Droge Mückenstiche Influenza-Impfung Ärztliche Aufklärung in Schulen Kindergesundheit aktiv stärken Kalzium hält Hormone im Zaum Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Biofeedback gegen Migräne Alkoholkonsum im Alter Schlafmangel macht dick Creme oder Salbe - was hilft? Blähungen bei Reizdarm Laufrad oder Dreirad? Fieber bei Babys und Kleinkindern Der Nachteil am guten Gedächtnis Ab ins Grüne Experten fordern große Pflegereform Zufrieden Altern heute & zukünftig Chronische Leberentzündung Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Meisterlich Grillen? Aber sicher! Medikationgespräche für Diabetiker Schlafmangel macht krank Hochsaison für Warzen Apotheken 25 Jahre nach der Wende Rund ums Thema Reiseapotheke Cholesterin-Test Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Homöopathie bei Diabetes mellitus Mutter und Kind perfekt versorgt Hörstörungen bei Jugendlichen Risiko für Gefäßverschlüsse Abnehmen mit Sport Gesundheitsmythen unter der Lupe PECH hilft bei Sportverletzungen Checkliste für die Reiseapotheke Neuer Indikator für Krankheiten Tipps für gesundes Zahnfleisch Rhythmus aus dem Takt Strahlend junge Haut Thrombosen von Antibabypillen Hitzekollaps vorbeugen Krätzmilbe bei Kindern Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Erfolgreich ein- und durchschlafen Lebensmittelallergie bei Kindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Selbsthilfe bei Neurodermitis Reiseapotheke für Kinder Gesundheit im Gepäck Schimmelpilze im Essen Erfrischungsquelle Wasser Diabetischer Fuß Malaria: neuer Impfstoff getestet Modedroge Crystal Meth Selbsthilfe bei Rosazea Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Was ist Anti-Aging-Medizin? Wunden selbst versorgen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Guter Vorsatz Rauchstopp Arzneimittelabhängigkeit Tabletten teilen Hygiene in Krankenhäusern Falsches Gefühl der Sicherheit Multiresistente Bakterien Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Hausaufgaben effektiv erledigen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Grippe: Wem nützt eine Impfung? Wie Kinder gut schlafen Schlapp durch Schilddrüsenhormone Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Schokolade hilft gegen Stress Ernährung gesunder Säuglinge Schwangerschaftsübelkeit Ohrenpflege für gutes Gehör Fertigprodukte machen depressiv Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Wenn Kinder unter Durchfall leiden Rohmilch trinken gegen Asthma? Medikamente auf Reisen Wissen schützt bei Sepsis Herzinfarkt Pestizide auf Lebensmitteln Küchenhygiene im Sommer Geschmacksstörungen den Garaus machen Gut beraten bei Diabetes Mehr Überlebende bei Krebs Energiebedarf beim Sport Mit Elan ins Frühjahr starten Munter durch die WM Schwere Beine leichter machen Gesund auf Reisen Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Gewürznelke Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Was bringt den trägen Darm auf Trab? Gesund in den Frühling Mittel und Wege gegen den Husten Erfolgreich fasten Auch die Leber braucht mal Urlaub Eistee fördert Nierensteine HPV-Impfung senkt Krebsrate Längere Bettruhe birgt Risiken Stiche von Bienen, Wespen & Co. Neue Impfempfehlungen Salzersatz senkt Infarktrisiko Europäische Impfwoche 2014 Feuchtfröhliche Karnevalszeit Verhütungscomputer und Verhütungs-App Wann zum HIV-Test? Innere Unruhe schonend behandeln Rotaviren-Infektion bei Kindern Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Lachen ist Medizin Erste Hilfe bei Herzstillstand Gegen Multiple Sklerose impfen Kampf den Kilos Aktiv dank künstlicher Gelenke Trockene Augen im Winter Pflanzliche Mittel bei Husten Stoffwechselstörung bei Kindern Fit mit Fußball Verbrennungen durch Dampf Kampf den Krankenhauskeimen Diabetes in der Schwangerschaft Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Vitamine für die Augen Endlich gesünder leben Fasten – mehr als eine Diät Angaben zu Nebenwirkungen Rosmarin – der Muntermacher Kleinere Verletzungen bei Kindern In Küche und Medizinschrank Masern & Keuchhusten im Vormarsch Infektion mit Noroviren Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Gegen Müdigkeit am Steuer Training im Wohnzimmer Was hilft gegen Kopfläuse? Bundeseinheitlicher Medikationsplan Gerstenkörner & Hagelkörner Entspannt in die Schule In Ruhe abnehmen Senioren am Steuer Halsschmerzen als Warnsignal Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Weiße Flecken auf Schokolade Rauchstopp: So klappt’s! Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Immuntherapie bei Pollenallergie Sport im Rentenalter? Lungenhochdruck: Flugreise riskant Selbstgekocht schmeckt besser Glyphosphat in der Muttermilch? Lebensmittelzusatzstoffe Der Hitze die Stirn bieten Flüssigkeitsmangel vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Wenn Trauer krank macht Sport senkt Brustkrebs-Risiko Tauchen trotz Asthma Tipps für Pilzsammler Darmkrebs-Früherkennung Im Alter weniger Tabletten schlucken Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen App für barrierefreie Mobilität Einstiegsdroge E-Zigarette P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Was schwere Beine leichter macht Herbstmüdigkeit und Winterblues Neue Hoffnung bei Herzschwäche Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Jetzt gegen Grippe impfen! Gebärmutterhalskrebs im Alter Wie Sie Halsschmerzen loswerden Röteln-Impfung Augenringe und ihre Behandlung Vitaminreich oder -arm?: Mehr Koffein – mehr Östrogene Krank durch Stress im Job Nachwuchs hält gesund Frühlingssonne entspannt genießen Migräne adé! Wie Sie Halsschmerzen loswerden Große Schrift weckt große Gefühle Gelenkbeschwerden im Winter Gute Vorsätze für 2014 Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Histamin-Unverträglichkeit Essstörungen bei Jungen Frühjahrsmüdigkeit adé! Erste Hilfe bei Grillunfällen Mit Loch im Bauch zur Arbeit So mildern Sie Knieschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Anzeichen für Schulangst erkennen Alkoholfreies Bier als Alternative Stress-Faktor Kind Was Patienten fragen sollten Volkskrankheit Grauer Star Röteln-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Bei Luftnot richtig atmen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Eiszeit für die Zähne Saurer Nachgeschmack: Demenz durch frühen Hörverlust? Medikamente kühl lagern Fülligen Kindern droht Herzschwäche Schulwettbewerb gegen Rauchen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Mythen um die Milch Schlankmacher Machen Kohlenhydrate empfindlich? Nächtliche Wadenkrämpfe Künstliche Beatmung Verhütungscomputer und Verhütungs-App Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Diabetes-Patienten im Flugzeug Schokolade: Gesund oder schädlich? Diagnose Schwerhörigkeit Energietanken: Ernährung von Kindern Ostereier richtig färben Medikamentenkauf im Ausland Zitronensaft gegen Noroviren Homöopathische Reiseapotheke Vitamine Warnsignal Hexenschuss Kräutertee aus der Apotheke Weihnachtsstress vermeiden Akupressur bei Regelschmerzen Pneumokokken-Impfung Wohlbefinden im Alter Volkskrankheit Makula-Degeneration Zahnschmerzen verhindern Kinder vor Allergien schützen Wolken, Sonnenhut oder Creme Effektiver Schutz vor Grippe Älter werden in Balance Rat bei seltenen Erkrankungen Tödliche Herzerkrankungen Sport als Therapie Berufskrankheit Boreout Rückenschmerzen? Was kann scharfes Essen? Blutdruck selber messen Diabetesberatung auf Rädern Husten mit Pflanzenkraft lindern Licht gegen Winterdepression Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Kühler Kopf an heißen Tagen Mundgeruch: der stille Begleiter Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Buchtipp: Der Bio-Bluff Bluthochdruck bei Kindern Arznei steuerlich geltend machen Faktencheck Grippe-Impfung Atemwegsinfekten vorbeugen Wer fühlen will, muss hören Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Salmonellengefahr durch Reptilien „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Kreuzallergie auf Lebensmittel Straßen sicherer machen Runde Sache: Hülsenfrüchte Fettleber durch Snacks & Softdrinks Übergewicht begünstigt Krebs Bewusstlosigkeit bei Kindern Holzsplitter sicher entfernen Thrombosen von Antibabypillen Kontaktlinsen im Karneval Gesunde Ernährung beugt Falten vor Anreize für den Rauchstopp Rund ums Thema Reiseapotheke Sichere Potenzmittel Blutdruck richtig selbst messen Risiken von Medikamenten minimieren Ernährung bei Schluckstörungen Nicht nur für Kinder: Impfen Beratung bei Ergänzungsmitteln Darmkrebsmonat März Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Gut für die Venen: Kastanien und Wein Faktencheck Grippe-Impfung Allergie gegen Wespenstiche Mitesser und Pickel weg-pflegen Eiweißbedarf im Alter Schlafmangel fördert Übergewicht Was tun im Vergiftungsfall? Morgenmenschen leben gesünder Gegen Masern punkten Reisen mit Diabetes Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Machen Sportwetten süchtig? Hausapotheke für die Feiertage Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Geistig fit mit Gehirnjogging Hilfe bei trockenem Auge Alkoholspuren in Cola Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Depressionen gefährden das Herz Grünkohl beugt Krebs vor Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Kleinere Verletzungen bei Kindern Neuer Test auf Darmkrebs Hilfe nach Quallenkontakt Gesundes Frühstück Zuzahlungsbefreiung für 2016 Winterhaut ade Sauna für Anfänger Malaria-Schutz im Urlaub Das Diabetes-Risiko senken Sonne und Hitze fördern Rosazea Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Verspannungen vorbeugen „5 am Tag“ gescheitert? Der Ablauf vor einer Operation Flugreise trotz Herzerkrankung Abnehmen mit Kohl Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Reisen mit der „Pille“ Wenn die Stimme versagt Was Mutter und Kind gut tut Arzneitropfen richtig dosieren Malaria: neuer Impfstoff getestet Kopfverletzung durch Flachbildschirm Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Kreuzallergie auf Lebensmittel Testosteron macht Frauen egoistisch Kalorienbedarf von Schwangeren Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Insektenstiche vermeiden Online-Sportstudios Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Stillempfehlungen auf Arabisch Längere Bettruhe birgt Risiken Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Mikronährstoffe bei Diabetes Hautpflege für Senioren Varizellen-Impfung Seidelbast: Im Sommer laufen gehen Allergie oder Erkältung? Nierengesundheit bei Diabetes Kombi-Impfung gegen Hepatitis Warum wir Zink brauchen Homöopathie fürs Herz Wann Antibiotika nutzlos sind Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Treppauf, treppab Ernährung bei Demenz Nahrung nicht vertragen: Richtig Husten will gelernt sein Grippegefahr im Karneval Gesetzliche Tabakkontrolle Nicht nur bei Kälte: Bösartige Eierstockzysten Kleinkinder im Flugzeug Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Aortendissektion: lange unterschätzt Hypnose unterstützt die Genesung Verminderter Empfängnisschutz Trinken Sie sich gesund Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Kaffee verlängert Leben Schlaf und Übergewicht Hilfe bei Pollenallergie Kinder mit Zöliakie Umgang mit Medikamenten im Sommer Bewegt durch den Advent Spätsommer im Oktober Migräne macht kreativ Buch-Tipp: Pflegebedürftig Kein Sport mit leeren Magen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Ohrenentzündung vorbeugen Mangel beim Stillen verhindern UV-Schutz im Frühling Preiskampf um Potenzmittel Deutschland vertraut Apothekern Gesund abnehmen Wenn der Darm träge ist Vitamine in Zahnpasta? Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Fußpflege leicht gemacht Die Knochen-Bilanz Die besten Durstlöscher Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Wann spricht man von einem Schock? Wahrnehmung der Ebola-Krise Medikamentenmissbrauch frei Haus Jodmangel gefährdet die Gesundheit Arzneimittel auf Reisen Der Erkältung eins husten Wandern für Körper und Geist Dufte Gene Gefahr durch sekundäres Ertrinken Kinder fit durch den Winter bringen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Wie oft ist Badetag für Kinder? Prävention bei Typ-2-Diabetes Mobile Geriatrie Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Erhöhte Sturzgefahr im Winter Homöopathie bei Verbrennungen Aromatisch und gesund: Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Mit Heuschnupfen auf Reisen Mediterrane Kost fürs Herz Sodbrennen und Magenschmerzen Was ist die "Pille danach"? 2017 Nichtraucher werden Reisen im Alter Gesund saunieren Blasenentzündung sanft behandeln Reiseübelkeit bei Kindern Straßen sicherer machen Auch ohne Hormone sicher verhüten Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Spielsucht bei Jugendlichen Kühler Kopf an heißen Tagen Reiseapotheke für chronisch Kranke Schwanger den Urlaub genießen Walnüsse rundum gesund Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Immunsystem natürlich stärken Hilfe bei chronischer Verstopfung Initiative gegen Hörschäden Buchtipp: Der Gefräßigmacher Frühjahrsputz im Medizinschrank Vitamin D in der Schwangerschaft Familienmahlzeiten sind gesünder Die beste Ernährung für Babys Ekzem: Rasche Selbsthilfe Schwere und geschwollene Beine Ein Pieks weniger fürs Baby Zurück zum Gleichgewicht Aufräumen nach der Flut Legasthenie frühzeitig erkennen Bewusstlosigkeit bei Kindern Verletzungen bei Kindern Kräuterpulver aus dem Ausland Hepatitis-A-Impfung Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Kalorienbedarf von Schwangeren Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Ernährungsempfehlungen: Diabetische Augenerkrankungen Zäpfchen richtig anwenden Zecken erwachen aus dem Schlaf Johanniskraut richtig einnehmen Gelassen durch die Wechseljahre Ohrentropfen anwärmen Lippenherpes lässt sich bezwingen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Flugreise trotz Herzerkrankung 7 Lebensretter bei allergischem Schock Immer wieder Blasenentzündung? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Ausweitung des Tabakwerbeverbots Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Den richtigen Riecher Selbstkontrolle bei Diäten Sodbrennen bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Mit Diabetes am Steuer Schlafrhythmus von Jugendlichen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Gesunde und starke Blase Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Meisterlich Grillen? Aber sicher! Ernährungstrends im Überblick Keine Chance der Migräne! Apotheker gegen Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Schmerzen äußerlich behandeln 7 Fakten gegen Impfmythen Muttermilch hilft Frühgeborenen Fasten – mehr als eine Diät Gesundbaden in der heimischen Wanne Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Rotlichttherapie Vorboten des Schlaganfalls App gegen Verhütungspannen Naschen Sie sich schlank Impfung gegen COVID-19 Ohrenpflege für gutes Gehör Augenringe und ihre Behandlung Bakterienvielfalt im Krankenhaus Rote Kleidung: Einladung zum Sex Wenn Pommes aggressiv machen Buchtipp: Tödliche Hamburger Alleine an Weihnachten? Kampagne zur HIV-Übertragung Kein Raum für Schimmel Ursachen für Bluthochdruck Seilspringen macht Schule Übergewicht bei Jugendlichen Pflegevergütung für alle Strümpfe Das Viertele ist doch nicht gesund Ohne Schmerzen Wasserlassen Innere Unruhe schonend behandeln Fußpflege leicht gemacht Keine Chance für Insekten Sport für Stillende Tipps gegen Hitze im Auto Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Schluss mit Reizdarm Pflanzliche Mittel bei Husten Badevergnügen ohne Blasenentzündung Herzschwäche nach Herzinfarkt Nagelpilz in der Sommerzeit Neue Impfung gegen Gürtelrose Blutdruck selber messen Keine Rohmilch für Kinder Arzneimittel: Beratung wichtig Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C „Dauerbrenner“ Sodbrennen Was hilft gegen Kopfläuse? Richtig verhalten bei Herzrasen Stress ist ansteckend Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Walnüsse: Schädliche Stoffe in Kräutertee Richtig ernähren in der Nierenschäden bei Diabetes Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Auf gesunden Lebensstil achten Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Straßen sicherer machen Wenn Pommes aggressiv machen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Tiefer Rückenschmerz Entsorgung von Altarzneimitteln Ideen für das Lauftraining Hilfe bei Halsschmerzen Homöopathische Reiseapotheke Nicht nur in Zitronen: Neurodermitis bei Kindern Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Sonnenschutz im Winter Rückengesund im Büro Gute Kost für Ausdauersportler Salzreduktion schützt das Herz Themenwoche Hodenkrebs Beim Essen auf den Bauch hören Kontaktlinsen gründlich reinigen UV-Schutz beim Sport im Freien Reiseapotheke – das gehört hinein! Buch-Tipp: Osteoporose Energiebedarf beim Sport Keine Angst vor Psychopharmaka Pfeffer hält schlank Der Erkältung eins husten Vergiftungen durch ätherische Öle Impfung ohne Nadel Pinguin-Gang bei Glatteis Chemische Stoffe im Alltag Blasenentzündung in der Badesaison Was tun bei Reisedurchfall? Gut versorgt durch Homöopathie Krank im Urlaub Verletzungen beim Skisport Physikalische Anwendungen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nagelpilz in der Sommerzeit Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Patientenverhalten bei Diabetes Schamlippenkrebs durch HPV Selbstgekocht schmeckt besser Fett – eine Grundgeschmacksart? Die Spirale ist eine gute Option Anti-Baby-Pille und Migräne Mineralstoffe Migräne gezielt vorbeugen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Essen und Stress Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Natürliche Hilfe bei Übelkeit Venenleiden langfristig vorbeugen Myrrhe gegen Reizdarm Arzneipflanze des Jahres 2012: Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Schluss mit den Blähungen ! Cholesterin-Wert Senioren schwören auf Naturmedizin Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Bei Erkältungen gut gewickelt Schütteltrauma bei Säuglingen Lärmschutz im Job Druckgeschwüren vorbeugen Gezielt gegen Blasenschwäche Medizin im Internet Keine Angst vor Endoskopien Gene: Kein Mensch ist perfekt Abnehmen senkt Krebsrisiko Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Schleichenden Sehverlust stoppen HPV-Impfung Kinderwunsch trotz Diabetes Arzneitees für die Frau Sieben Mythen über Zecken Was steckt im Eis? Urlaub mit Kindern Mit Diabetes in die Luft gehen Brustkrebs bei Frauen Hausapotheke: Fit für den Sommer Im Eis eingebrochen Wenn Eltern psychisch krank sind Trinkmenge bei Herzleiden Kaffee erhöht Ausdauer Kinder vor Allergien schützen Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Intime Reinigung und Pflege Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Glutenunverträglichkeit & Magersucht Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Der Goldene Äskulapstab Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Frauenherzen schlagen anders Wiederbelebung nach Herzstillstand Dem Fußpilz Beine machen Klinische und Klassische Homöopathie Gesund saunieren Neue Daten zu Impfquoten Essen bestimmt die Laune Wundversorgung leicht gemacht Diabetes frühzeitig erkennen Was tun bei epileptischem Anfall? Genussmittel in der Schwangerschaft Kampf den Antibiotika-Resistenzen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Dick wegen Gendefekt Schutz vor Übergewicht bei Kindern Krank durch Brot Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Handy-Nacken und Maus-Arm Komplikationen bei Masern-Infektion Fischöl in der Schwangerschaft Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Fastenzeit nach Karneval Zecken: Wie schützt man sich? Selbstmedikation bei Erkältungen Überleben im Großraumbüro Appetit vs. Hunger Folsäure Meningokokken-Impfung Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Vergiftungen bei Kindern Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Zeigt her eure Füße Energietanken: Kindern Gemüse schmackhaft machen Video zum Rx-Versandverbot Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Senioren schwören auf Naturmedizin Tetanus-Impfung Pflege für trockene Kopfhaut Was tun, wenn die Mundrose blüht? Risikofaktor Bauchfett Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Bei Vergiftungen richtig reagieren Das 1x1 für schöne Fußnägel Zecken: Wie schützt man sich? Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Richtig niesen und schnäuzen Kaffee: Das Gute in der Bohne Erste Hilfe fürs Auge Erste Hilfe auf dem Prüfstand Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Osteoporose Vitamine Nachwuchs hält gesund Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Hilfe bei Pollenallergie Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Ursachen für Bluthochdruck Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Kunst gegen Koma-Saufen Harninkontinenz lindern Die Heilkraft der Natur Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Keine Chance für Viren & Co. Äußerungen von Selbstmordgedanken Mehr als nur Bauchschmerzen Weltmeisterlich Grillen Auch die Leber braucht mal Urlaub Kaffee schützt die Leber Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Globuli für gesunde Lippen & Mund Vor der Abreise Abendessen ohne Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Durchfallerreger auf Hühnereiern Medikamentenkauf im Ausland Infektionsneigung bei Rheuma Ingwer-Shot besser selbst machen Kreuzallergie gegen Soja Kohl: Besser als sein Ruf Kreativ aktiv – Training im Alltag Blutdruck: Einzelmessung ungenau Richtig abnehmen: Verstauchter Knöchel Mythen rund um Sonnenschutz Heilpflanze und Hausmittel: Gut vor Mücken und Sonne schützen! Im Eis eingebrochen Macht Schule dick? Mit Haustier in den Urlaub reisen Zumba und Power-Yoga Frische Hilfe gegen Mundgeruch Orientierung im Medikamentenchaos Sichere Gartenarbeit Frühstücken statt Naschen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Fenchel Brustkrebs vorbeugen Geschlechtskrankheit Chlamydien Grippeschutz für Schwangere Kakao stärkt Muskeln Herzinfarkt bei Frauen Gestörte Verdauung: Rosskastanien: Rund ums Thema Reiseapotheke Therapie bei Hodenhochstand Kalorienbombe Bubble Tea Kaffee ohne Milch gesünder Neues Jahr, alte Vorsätze? Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Was Männerknochen stabil hält Sonnenschutz für Kinder Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Reiseapotheke – das gehört hinein! Vorsicht, FSME-Gefahr! Hautpflege für Senioren Moderater Alkoholkonsum Pflegereport 2014 Harnweginfekt und Blasenentzündung Zecken im Garten Schwindel Walnuss – die Supernuss Diabetesfolgen bei Frauen Zu kräftig geschnäuzt: Grippeimpfung in der Apotheke Was können Quinoa, Kokos & Co.? Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Was hilft durch die Wechseljahre? Wenn die Aorta durchbricht Gesund trotz Diabetes Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Tipps bei Arthrose Flexible Gefäßstützen Wenn der Magen die Nerven verliert Globuli für gesunde Lippen & Mund Vertrauen in Homöopathie Trinkwasser Erste Hilfe bei Lippenherpes Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Anzeichen für Schulangst erkennen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Gut beraten bei Diabetes Nasensprays richtig anwenden Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Hitzschlag bei Hunden Wie bedenklich sind Energy Drinks? Hitzewallungen in den Wechseljahren Probleme beim Pillenschlucken? Mythen um den Sport Stimmerkrankungen bei Lehrern Lesen ist Fitness fürs Gehirn Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Zu viel Salz schädlich für Kinder Schutz vor Arzneimittelfälschungen Fernreisen mit Diabetes Wenn Kinder Essen nicht vertragen Blühender Wachmacher Laufrad oder Dreirad? Augen auf beim Herbstspaziergang Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Ebola-Epidemie in Afrika Pneumokokken-Impfung Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Langes Sitzen vermeiden Kindern Arznei geben Gesund ernähren am Arbeitsplatz Kopfläuse effektiv behandeln Medikamente: Mitbenutzen verboten! Erst Knallern, dann Knalltrauma Tierische Gefahren im Ausland Heiße Gefahren für Kinder Studie zu gesundem Lebensstil Fremdkörper in der Nase Sicher plantschen im Garten-Pool Buchtipp: Ernährung für Sportler Suchtmittel Nasenspray Sodbrennen und Asthma Herpes-zoster-Impfung Lavendelöl gegen Angststörungen Fasten im Intervall Lächeln: Lust oder Frust? Verhütung mit Spirale Fleisch ade Kopfschmerzen bei Schwangeren Grillvergnügen ohne Spiritus Unfalltrauma bei Kleinkindern Sport und Vitamine für die Augen Pausenbrot für Schule und Job Sonnenallergie vorbeugen Schlaflos im Urlaub Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Reisen mit Diabetes Entsorgung von Altarzneimitteln Neue Krankheit entdeckt Probiotische Nahrung für Babys Einlagen, Windeln oder Pants besser? Sicher Grillen mit Kindern Gesunder Lebensstil für Kinder Schwere und geschwollene Beine Kampagne zur HIV-Übertragung Unterschiede beim Sport Strahlend junge Haut Erste Hilfe bei Grillunfällen Was hilft bei Hämorrhoiden? Sonnenbrand bei Kindern abwehren Senioren am Steuer Diabetes: Obst versüßt die Haut Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Stress in der Schule Temperaturanstieg fördert Malaria Studie: Karies ist nicht erblich Spaziergang mit Kaugummi Stress beeinflusst Sozialverhalten Epilepsie: Körper außer Kontrolle Die Geheimnisse des guten Schlafes Bewegung für Rheuma-Patienten Lungenfunktionsverlust bei COPD Ozon begünstigt Allergien Diabetes in der Schwangerschaft Kaffee senkt Geburtsgewicht Stevia für Diabetiker nicht gesünder Medikamente auf Reisen Badeenten stark keimbelastet Jodmangel gefährdet die Gesundheit Bittere Süße: Stevia Hoch ansteckend: Keuchhusten Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Projekt: „Theater auf Rezept“ Kinderlähmung-Impfung (Polio) Teenager stehen auf Obst und Gemüse Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Erholsam Schlafen ist lernbar Rezeptfreie Kortisonsalbe Gesunder Knabberspaß: Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Fleischlos essen stört Wachstum nicht Sportlermagersucht weit verbreitet Demenz-Patienten im Krankenhaus Arzneimittel: Beratung wichtig Älter werden in Balance Sauna für Anfänger Längerer Grippeverlauf bei Senioren Ebola-Fieber in Westafrika Masern schwächen Immunsystem Frühjahrsputz im Medizinschrank Gerüstet in das Arztgespräch Verhütungspille für den Mann Alternativmedizin stärker fördern Bei Kindern Husten lindern Was man zu B12-Mangel wissen sollte Olympia vor dem Fernseher Multiresistente Bakterien Saisonwechsel für Jogger Handy-Nacken und Maus-Arm Diagnose Demenz Effektiver Schutz vor Zecken Gesunder Knabberspaß: Ein Leben retten Trends im Lebensmittelverbrauch Lippenherpes selbst behandeln Aromatherapie Impfung gegen Lungenentzündung Naschen Sie sich schlank Walnüsse verbessern Spermienqualität Heuschnupfen bei Kindern behandeln Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Nervenschmerzen richtig behandeln Grundrecht auf Erektion? Jetzt Grippe-Schutz holen Gesundmacher Molke Lächeln baut Stress ab Kindern Ebola erklären Medikamentenwirkung im Alter Walnuss – die Supernuss Frische Hilfe gegen Mundgeruch Gefahr Verkehrsunfall Vitamine in Zahnpasta? Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Winterspaziergang mit Baby Genetisches Brustkrebsrisiko Kein Honig für Säuglinge Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Erkältungsmythen Medikamentenallergie bei Kindern Freundlichkeit liegt in den Genen Gesünder sitzen im Alter Nichts für Kinderohren: Lärm Akupunktur Ohrenentzündung vorbeugen Häufige Überstunden machen dumm Kräutertee aus der Apotheke Gute Tipps für guten Schlaf Wann zum HIV-Test? Medikamente auf Reisen Urlaub mit dementen Menschen Alzheimer-Risiko aktiv senken Homöopathie fürs Herz Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Kürbis und Co. Impfempfehlungen 2016 Optimismus erhöht gutes Cholesterin Hepatitis-B-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Heiß und kalt gegen den Schmerz Rheumatoide Arthritis Nahrungsergänzung im Blick: Acai Schlafstörungen loswerden Vom Sportler zum Patienten Stoffwechsel auf Sparflamme Osteoporose Älter werden in Balance Spliss & Schuppen ade Gute Vorsätze für 2014 Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Hochbetagte gut ernähren! Reisen im Alter Veggie-Tag in Kantinen? Vertrauen in Homöopathie Mehr Bewegung in der Jugend Hilfe bei Verstopfung Das Immunsystem stärken Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Frauen bei Geburten immer älter Schnarchnasen Krankmachende Keime auf Melonen Welt-AIDS-Tag 2016 Buchtipp: Fett! Starthilfe fürs Stillen Jogger leben sechs Jahre länger HPV-Impfung auch für Jungen Eier natürlich färben: Curry bringt die Abwehr in Schwung Hyposensibilisierung Erkältungssymptome gezielt behandeln Faltenkiller gegen Depressionen Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Fliegen mit Diabetes oder Asthma Ernährung bei Chemotherapie Bewegungsarmut bei Kindern Sport im Online-Fitness-Studio Die großen Cholesterin-Irrtümer Schlafmangel stört Immunantwort Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Beeren schärfen Denkorgan Wechseljahre Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Zu viel Wurst ist tödlich Kaffeetrinken gegen Diabetes Neue Impfempfehlung zu HPV Programm gegen Übergewicht Senioren schwören auf Naturmedizin Reisethrombose Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Sehschwäche bei Dunkelheit IGeL: Extras für die Gesundheit? Beliebtes Küchenkraut Kampf der Gürtelrose! Apothekertag: "Sicher isst sicher" Arzneimittelreste nicht spenden Neues gegen Juckreiz Rote Augen nach dem Schwimmen Pneumokokken-Impfung Gestresste Kinder häufig dick Hautreaktionen im Alter Pflege von Hautabschürfungen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Buchtipp: Geheime Rezepte Trockene Wohnungsluft Mit Yoga Krankheiten heilen? Gesund mit der richtigen Ernährung Lebensmittel richtig kühlen Alkoholgeschädigte Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Erste Hilfe bei Sonnenbrand Brustkrebs bei Männern Saisonwechsel für Jogger Richtig fasten Wenn Putzen die Haut angreift Kopfschmerzen bei Schwangeren Sterilisation bei Mann und Frau Bluthochdruck richtig behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Schützt Essen vor Demenz? Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Mehr Allergien durch Klimawandel? ABC der Osteoporose Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Seniorensport im Winter Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Ohrenpflege – so geht's Überbehandlung nach Krebsvorsorge Buchtipp: Vital ab 50 Den richtigen Arzt finden Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Impfen trotz Hühnereiweißallergie HPV-Impfung Reisekrankheit Frühstücken statt Naschen Reanimation durch Laien Wirkungsweise der Komplementärmedizin Was tun gegen Mückenstiche? Fehlsichtigkeit bei Teenies Mythen um die Milch Gewichtsabnahme bei Diabetes Symptothermale Methode Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Missglückter Rauchstopp Europäischer Notfallausweis Notfallausweis für Herzpatienten Impfmythen: Was wirklich stimmt Verhaltenstipps bei Schnupfen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Was hilft bei vergrößerter Prostata? Früh an Sonnenschutz denken Vitamine „Dauerbrenner“ Sodbrennen Nährstoffe für die Augen Führerschein weg – was nun? Reisen mit der „Pille“ Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Husten- und Bronchialtee Verengung der Halsschlagader Der Zecke keine Chance! Nahrungsergänzung im Blick: Zink Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Abnehmen: Was hilft langfristig? Reisethrombose vorbeugen Schadstoffe in Waren Langes Sitzen vermeiden Allergie: neuer Info-Dienst online Reiseapotheke für chronisch Kranke Hautpflege im Winter Gesundes Fasten im Ramadan Schnupfensprays richtig eingesetzt Wie unser Lebensstil uns schadet Kann zu viel Obst ungesund sein? Längerer Grippeverlauf bei Senioren Baby-Bad und Hautpflege Harnwegsinfekte bei Kindern Den richtigen Schulranzen finden Dialyse zu Hause durchführen? Kaffee: Das Gute in der Bohne Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Wechseljahre des Mannes Fettsucht schlägt aufs Hirn Risikofaktoren für jugendliche Psyche Pflegebedürftigkeit im Alter Kopfläusen den Garaus machen So gelingt das Arztgespräch Depressionen in der Schwangerschaft Kennzeichen auf Lebensmitteln Kropf: Hals selbst kontrollieren Bittere Süße: Stevia Kennzeichen auf Lebensmitteln In Küche und Medizinschrank Unwillkürliches Zittern lindern Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Richtig Fieber messen Impfung gegen Lungenentzündung Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Sport bei Erkältung Medikamente richtig entsorgen Was ist eigentlich Stress? Spätsommer im Oktober Medikamente gegen Sodbrennen Feiern bis zum Umfallen So überzeugt man heikle Esser Blasenentzündung sanft behandeln Tipps gegen Wetterfühligkeit 2017 Nichtraucher werden Plötzlichem Kindstods vorbeugen Masern: Gefährliche Impflücken IGeL-Check auf Blasenkrebs Kampf den Kilos Info-Tour: diabetische Neuropathie Was steckt im Eis? Venenleiden: Vorboten erkennen Cholera-Impfung Vitalstoffcocktail Spargel Wie Wasser bei Gicht hilft Die Rettungskette Macht Kaffee gesund? Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Bei Hitze viel trinken Kakao steigert Leistung Grippeimpfung für Kinder? Venenleiden: Vorboten erkennen Zahnpflege bei Kindern Blähungen bei Kindern Essen und Stress Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Ausdauersport oder Krafttraining Medizin-Bäume Schutz vor Atemwegsinfekten Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Wadenkrämpfen vorbeugen Mittel und Wege gegen Migräne Schlafprobleme durch Medikamente Altenpflege finanzierbar machen Mehr Allergien durch Klimawandel? Mit Heuschnupfen auf Reisen Gesundheitsgefahr Zecken Dünne verwerten Zucker besser Tipps bei Wespen-Alarm Nahrung nicht vertragen: Hilfe bei Sportverletzungen Trauer nach einer Fehlgeburt Buchtipp: Warum krank? So bleibt kein Auge trocken Berufsstress im Urlaub Diagnose Gicht Ernährung übergewichtiger Kinder Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Kühler Kopf an heißen Tagen Vitamin-C-Quellen im Winter Apotheken auch feiertags im Einsatz Kreativ aktiv – Training im Alltag Schmerz muss nicht sein: Schüßler-Salze für Babys Heiße Schokolade hält geistig fit Frauen mit Diabetes Hoher Blutdruck und schwanger Entspannt in die Prüfung Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Meditation für Jugendliche Mit Wärme gegen Verspannungen Unerwünschte Arzneiwirkungen Wundversorgung leicht gemacht Leberschäden abwenden Homöopathische Reiseapotheke Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Medikamente richtig einnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Schlaganfall-Risiko: Limonade Von "guten" und "bösen" Fetten Krankheits-Management mit Handy Karneval ohne Kater Laserpointer: Gefahr fürs Auge Depression im Alter Schleichenden Sehverlust stoppen Musikerhände sind geschickter Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Apotheker gegen Diabetes Osteoporose bei Männern Im Eis eingebrochen Was Babyhaut gut tut Was tun bei starkem Haarwuchs? Schlafmangel erhöht Blutdruck Aufklärung bei Brustkrebs Selbstuntersuchungen Kaffee schadet Knochen nicht Ekzem: Rasche Selbsthilfe Rotlicht bei Muskelschmerzen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Impfen für das Gemeinwohl Plötzlicher Herztod beim Sport Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Ernährung bei Schluckstörungen Osterbrunch ohne Magentablette Tai-Chi gegen Parkinson Rückenmuskeln am PC stärken Bewusstlosigkeit bei Kindern Abnehmen mit Formula-Diät Injektionen gegen Kniearthrose So löscht man Sodbrennen Familienzeit baut Stress ab Diabetesberatung auf Rädern Schmerzen bei Arthrose Demenz: Belastung für Angehörige Grundlagen der Homöopathie Tabletten teilen Psychotherapie nach Herz-OP Wie Kinder spielend in Form kommen Saure Früchte gegen Schlaganfall Sandkasten: Brutstätte für Keime? Gut geschützt in die Sonne Richtig ernähren bei COPD Abwehr beginnt im Mund Was steckt in der Wassermelone? Rotes Fleisch verkürzt das Leben Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Luftverschmutzung gefährdet Herz Im Notfall: BH als Atemmaske Thrombosegefahr bei Schwangeren Arznei richtig handhaben Risiken schrecken kaum ab Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Unterzuckerung beim Sonnenbad Schutz vor Mückenstichen Mythen über Cellulite Ich glaub, du hast ‘nen Stich Durchfallerreger auf Hühnereiern Blutdruck selber messen Pflanzliche Mittel bei Husten Rehabilitation nach Krebs Parodontitis vorbeugen Sehbehinderung bei Diabetes Früh an Sonnenschutz denken Brustkrebs bei Männern Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Länger leben mit grünem Tee? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Blutspenden senkt Bluthochdruck Mit Alzheimer leben Packungsbeilagen verstehen Die Freizeit-Krankheit Was tun gegen Blähungen? Antibabypille Wechselwirkungen vom Medikamenten Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Eisenspeicher auffüllen Genussmittel in der Schwangerschaft Bärlauch Sich selbst Insulin spritzen Masernfälle verzehnfacht Aktivpause im Bundestag? Mit Pedelecs mobil bleiben Familiäre Vorbelastung bei Diabetes IGeL-Check auf Blasenkrebs Was tun bei Höhenkrankheit? Hier finden Frauen Hilfe Europäische Impfwoche 2014 Prognose bei Hautkrebs Eukalyptus statt Antibiotika Gefahren fürs kindliche Genital Covid-19 verläuft öfter schwer Risiko im Winter: Trockene Augen Was hilft durch die Wechseljahre? Verbesserter Test auf Darmkrebs Vorsicht bei Energy-Produkten Mutter und Kind perfekt versorgt Starke Waffen gegen Aphthen Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Viel mehr als Cholesterin: Eier Wenig Fleisch, viel Fisch Allergie: neuer Info-Dienst online Unterkühlen auch bei Sonne möglich Orale Medikamente gegen Diabetes Wie bedenklich sind Energy Drinks? Gute Vorsätze zur Gesundheit Erste Hilfe für das Kind Fünf Ernährungsmythen Wenn der Grill Flammen schlägt Buch-Tipp: Arthrose Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Bei Vergiftungen richtig reagieren Urlaub mit Kindern Gicht und erhöhte Harnsäure Kampf der Fatigue Ätherische Öle befreien die Nase Osteoporose durch Bewegung lindern Buch-Tipp: Pflegebedürftig Verletzt im Schnee Abnehmen ist ansteckend Gesunder Sommergenuss Kleine Wunden sicher versorgen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Den Rücken im Alltag stärken Natürliche Medizin: Botox: Nicht nur gegen Falten Mangel beim Stillen verhindern Vitamine für die Augen Würzig und gesund: Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Gesundes Frühstück Rotaviren-Infektion bei Kindern Viele Getränke überzuckert Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Ingwer als Heilmittel Studie zur Weltgesundheit Alternativen zur Muttermilch Süß, süßer, Stevia Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Mit Elan ins Frühjahr starten Teufelskreis Schmerzmittel Fehlsichtigkeit bei Teenies Ohrenpflege – so geht's Paracetamol richtig anwenden Pollenallergie jetzt bekämpfen Schütteltrauma bei Babys Schneckengift gegen den Schmerz Auto fahren im Alter Zecken: Wie schützt man sich? Auch ohne Hormone sicher verhüten Studie: Altruismus ist Herzenssache Dem Kater vorbeugen Diabetes-Patienten auf Reisen Tabletten teilen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Ernährung bei Schluckstörungen Neue Impfung gegen Meningokokken Reisethrombose vorbeugen Impfpass vor Reise kontrollieren Positives Selbstbild im Alter Riesenbärenklau: Diabetes frühzeitig erkennen Medikamente richtig handhaben Frühjahrsputz - aber richtig! Überhitzung durch Schweißmangel Medienkompetenz für Jugendliche Kindern gesunde Ernährung vermitteln Trockene Haut Albträume bei Kindern Uhr zurückstellen nicht vergessen! Schlaflos in Deutschland? Diabetes und Weihnachtsleckereien Röteln-Infektion bei Schwangeren Buch-Tipp: Knie aktiv Buchtipp: Physik für Genießer Verbot der Tabak-Außenwerbung Sport als Medizin Europäischer Notfallausweis Schlafmangel erhöht Blutdruck Fernreisen mit Diabetes Schokolade regt Stoffwechsel an Auto fahren im Alter Werbeverbot für Tabak Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Medikamente richtig entsorgen Darmgesundheit bei Senioren Mit Haustier in den Urlaub reisen Hilfe bei Halsschmerzen Kirschen schützen vor Gicht Vitamin D – das Sonnenvitamin Venenfallen im Überblick Was tun gegen Mückenstiche? Schmerzen äußerlich behandeln Sport gegen Depression Rauchen ohne Gefahr? Wie lange ist mein Rezept gültig? Sauna für Anfänger Heuschnupfen bei Kindern behandeln Säuglinge vor Masern schützen Langsam oder schnell inhalieren? Sommerzeit – Grillzeit Kleinkinder erkunden Fremdkörper Erreger in Blattgemüse möglich Kombi-Impfung gegen Hepatitis Diabetes mellitus Typ 2 Erste Hilfe bei Herzinfarkt Diätshakes im Fokus Impfpass vor Reise kontrollieren Sonnenallergie vorbeugen Hilfe bei Vergiftungen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Die Milch macht’s: Kleinere Verletzungen bei Kindern Schmerztagebuch für Rheumatiker Gut geschützt in die Sonne Fit mit Fußball Venenleiden langfristig vorbeugen Leben mit angeborener Krankheit Reiseplanung für den Magen Verengung der Halsschlagader Vegane Diät für Diabetiker? Überempfindlichkeit auf Weizen Schwindel im Alter Training im Wohnzimmer Trinkwasser Vorsicht bei Selbstmedikation Akne schonend behandeln Koffein verbessert Gedächtnis Gut vorbereitet in die Schule Fieber messen bei Kindern COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Medikamente und Sonnenbaden Dauerstress gefährdet Gesundheit Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Antibabypille Salzreduktion schützt das Herz Effektiver Schutz vor Zecken Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Medikation im Alter Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Richtige Hautpflege für Diabetiker Minipille RSV-Infektion bei Säuglingen Hilfe bei Osteoporose Überhitzung durch Schweißmangel Chronischer Mundgeruch Magen satt – Augen satt Migräne verläuft oft in Phasen Krank im Urlaub Bittere Pillen leichter schlucken Kopfschmerzen wegtrinken Komplementärmedizin bei Rheuma Tipps für einen starken Rücken Seniorensport im Winter Nasenbluten stoppen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Sonnenallergie vorbeugen Immuntherapie gegen Erdnussallergie Richtig vorbereitet in die Klinik Konsumpausen immer beliebter Design für Demenzkranke Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Natürliche Verhütung Betrifft auch Kinder: Symptothermale Methode Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Diabetes-Patienten im Flugzeug Vitamin-D-Spiegel und Asthma Gesundheit für Haut und Augen Gesund und sicher Radfahren Entsorgung von Altarzneimitteln Handekzem vorbeugen und lindern Führerschein weg – was nun? Wenn’s im Hals kratzt Salzgehalt statt Natriumwert Kein Sport mit leeren Magen Start der bundesweiten Herzwochen Schmerzmittel können Nieren schaden Nicht hungrig einkaufen Sonnenschutz für die Augen Blutdruck selber messen Essen während der Schwangerschaft Eisenmangel bei Herzschwäche Grundlagen der Mundhygiene Bewegungskurs für Krebspatienten Nahrung unbeschwert genießen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Sonnenschutz im Auto Rissige Fingerkuppen im Winter Bewegung bei Rheuma Süßstoffe unter Verdacht Trinkgewohnheiten bei Männern Wenn die Stimme versagt Gicht und erhöhte Harnsäure Ungetrübtes Grillvergnügen Pollenflugsaison eröffnet Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Krafttraining schenkt Lebensjahre Stillen gesund für Mutter und Kind Venenleiden langfristig vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Arzneimittel sind keine Bonbons Welche Diät ist gut fürs Herz? Hautpflege für Senioren Die besten Durstlöscher Plötzlichem Herztod vorbeugen Vorsicht bei Fructose Ballaststoffe lindern Reizdarm Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Das Gehirn isst mit Mückenschutz aus der Apotheke Karneval ohne Kater Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Vorsicht bei Fructose Beschwerden in den Wechseljahren Würzig und gesund: Schüßler-Salze für gesunde Haut Zika-Virus gefährdet Schwangere Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Essstörungen zunehmend verbreitet Belohnen mit Fett und Zucker Eisenmangel Der Sehnerv-Check Inhalatoren richtig anwenden Ess-Störungen auf dem Vormarsch Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Jojobaöl in der Hautpflege Osteoporose durch Bewegung lindern Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Beschwerden nach Rotweingenuss Kindern Arznei geben Schützt Essen vor Demenz? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Entzündete Nasennebenhöhlen Grüner Tee und Medikamente Mit Wärme gegen Verspannungen Berufskrankheit Boreout Ausdauersport stärkt Herz Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Was tun bei starkem Haarwuchs? Tipps gegen Schlafstörungen Schluss mit Reizdarm Die Säure-Basen-Balance Spaß-Linsen im Karneval Was bezwingt chronischen Juckreiz? Proteine oder Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Rückengesund im Büro Weltmeisterlich Grillen Schüßler-Salze für Babys Selber Blutdruckmessen Süßholz beugt Diabetes vor Resistente Darmbakterien Immunsystem natürlich stärken Blähungen den Garaus machen Systemischer Lupus erythematodes Lebensmittelzusatzstoffe Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Medikamente und Sonnenbaden Problem Haarausfall Fremdkörper verschluckt? Hilfe bei Schulstress Wechseljahre Herpes Ran ans Fett – mit Eigenfett Tetanus-Impfung Impfung gegen Schlaganfall? Schutz vor Mückenstichen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Hilfsmittel Rollator für Senioren Trendsportarten im Rückencheck Weniger Salz, mehr Geschmack Allergie: Notfallset rettet Leben Erkältungen Jetzt Vitamin D tanken Sichere Gartenarbeit Kindern gesunde Ernährung vermitteln Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Kindern Ebola erklären Ruhe im OP! Nächtliche Wadenkrämpfe Mückenschutz aus der Apotheke Vorsicht vor Knollenblätterpilz Lebensmittelvergiftung bei Kindern Falsches Gefühl der Sicherheit Mineralstoffe Berufsstress im Urlaub Nasenspülung bei Schnupfen Homöopathie für die Schilddrüse Vitamin-D-Mangel vorbeugen Faserreich oder faserarm? Diabetes führt zu Potenzproblemen Medikation im Alter Heiße Medizin für kalte Tage Die Grippesaison steht vor der Tür Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Homöopathie für die Schilddrüse Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Verpflegung in Kitas Omega-3 gegen Regelschmerzen Patientenverhalten bei Diabetes Pausenbrot: der unterschätzte Snack Schulwettbewerb gegen Rauchen Verschlechterte Motorik bei Senioren Kostenlose Verhütungsmittel Richtig Fieber messen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Vergiftungen bei Kleinkindern So ist Orangensaft gesund Abendessen ohne Kohlenhydrate? Infektionskrankheiten vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Genmutation verhindert Sättigung Blasenentzündung im Winter Antworten zum Zika-Virus Wenn der Bauch drückt Prävention bei Typ-2-Diabetes Trinkmenge bei Herzleiden Schmerzfaktor Ischias Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Herzgesundheit bei Diabetes Diabetes und Depressionen Pflege und Beruf vereinen Buchtipp: Gesund reisen Medikamente lagern leicht gemacht Urlaub im Bakterienbiotop Darmkrebs-Früherkennung Frühzeitige Wehen Diabetes mellitus Typ 2 Blutdruck selber messen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Vorsicht vor Knollenblätterpilz Die Wirbelsäule stärken Homöopathie für die ganze Familie Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Buchtipp: Vital ab 50 Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Erschöpfung beim Wandern Pflanzliche Mittel für Kinder Rentner am Steuer Gelbfieber-Impfung Wechseljahre mit Hormontherapie Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Der Erkältung eins husten Ökotest prüft B12-Präparate Mythen rund um Sonnenschutz Einfach zum Reinbeißen: Naschen Sie sich schlank Ätherische Öle hemmen Krebs Arzneimittel richtig anwenden Früherkennung fürs Auge Pfeffer hält schlank Medikamente lückenlos einnehmen Fremdkörper verschluckt? Notfälle für den Augenarzt Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Magenmittel vom Markt genommen Früherkennung von Aneurysmen Sodbrennen und Magenschmerzen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Gehirnerschütterung beim Sport Blutdrucksenker richtig einnehmen Macht die Pille dick? Erste Hilfe bei Grillunfällen Krank im Urlaub: Effektiver Schutz vor Stechmücken Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Zuzahlungsbefreiung für 2018 Mediterrane Kost fürs Herz Selbstuntersuchungen Druckgeschwüren vorbeugen Allergie gegen Latex Prävention kommt nicht an Eigenblutspende vor Knie-OP Überhitzte Köpfe Minipille Infektion bei Zahn-Implantaten Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gebärmutterhalskrebs im Alter Zerkleinertes Obst und Blattsalate Vorlesen fördert Sprachentwicklung Arzneimittel im Straßenverkehr Trinken Sie sich schlank Was sind manuelle Therapien? Medikation im Alter überprüfen Aspirin gegen Herzinfarkt Sicher vor Stechmücken Den Rücken im Alltag stärken Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Tipps gegen den Jetlag Arzneimittelabhängigkeit Fettleber durch Snacks & Softdrinks Nur keine böse Bescherung Osteopathie für Kinder Berufsstress im Urlaub Sterilisation bei Mann und Frau Mikronährstoffe fürs Herz Initiative „Kinder stark machen“ Medikamentensucht im Alter Wie funktioniert Akupressur? Bewegungsmythen Globuli für gesunde Lippen & Mund Verbrennungen bei Kindern Wenn der Eisprung ausbleibt: Halsschmerz bei Erkältungen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Anti-Baby-Pille Thrombose kann jeden treffen Kleiner Teller, schnell satt Buch-Tipp: Osteoporose Stressfrei lernen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Buch-Tipp: Diabetes Krampfanfälle bei Kindern Kalorienbombe Softdrinks Blutspenden rettet Leben Sport ist gut für Schwangere Hilfe bei Crystal-Sucht Stillen und Schmerzmittel Kinder mit Jod versorgen Wenn Fliegen Bauchweh macht Bitteres für den Magen Neuer Test auf Darmkrebs Gefahr diabetische Retinopathie Erste Hilfe bei Erfrierungen Gegen Müdigkeit am Steuer Risiko im Winter: Trockene Augen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Keine Zeit für Sport Kortison-Nasenspray sicher anwenden Guter Vorsatz Rauchstopp Homöopathische Reiseapotheke Büro-Lärm überdecken Kennzeichen auf Lebensmitteln Lesehilfen für Sehbehinderte Wiederholter nächtlicher Harndrang PECH-Regel bei Sportverletzungen Keine Angst vorm Reanimieren Keine Chance für Insekten Buch-Tipp: Aromatherapie Akupunktur Mit Belastungen richtig umgehen Epileptische Anfälle vorhersagen Japanische-Enzephalitis-Impfung Gewalt gegen Einsatzkräfte Wie Wasser bei Gicht hilft Syphilis auf dem Vormarsch Abnehmen mit Diätmitteln Alte Arznei richtig entsorgen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Ingwer als Heilmittel Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Auf den Zahn gefühlt Wenn Beine keine Ruhe geben Parodontitis vorbeugen Bewegungsmythen Diabetes mellitus Typ 2 Sonnenschutz für den Skiurlaub Gesund im Winter: Fasten für den Stoffwechsel Sonne und Hitze fördern Rosazea Eiskalt gegen kalte Füße Krebs durch Fett im Essen Folsäure Viel Impfen schadet Kindern nicht Von Akne bis Zucker Gute Vorsätze zur Gesundheit Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Sport verändert Erbgut-Information Bauchweh durch Getreide Kinderwunsch trotz Asthma Dick wegen Gendefekt Starthilfe fürs Stillen Kortison richtig anwenden Die Wirbelsäule stärken Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Gegen trübe Aussichten Zitronensaft gegen Noroviren Erreger in Blattgemüse möglich Kein Aspirin während der Periode Hilfe bei Sportverletzungen Blutspenden senkt Bluthochdruck Käse und Co. für gesundere Knochen Tomaten- und Erdbeerallergie Diabetes in der Vorstufe aufhalten Ernährung heute Vollnarkose bei Kleinkindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Schutz vor Hirnhautentzündung Schluss mit Reizdarm Ist Schnarchen harmlos? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Herzinfarkte nach Zeitumstellung So kommt die Arznei ins Kind Angeborene Herzfehler bei Kindern Abnehmen mit Diätmitteln Bei epileptischem Anfall helfen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Fit für die Fußball-EM 2012 Zusatzstoffe in Lebensmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Rückenmuskeln am PC stärken Laktose-Intoleranz und Medikamente Brokkoli roh verzehren Stigmatisierung von Übergewichtigen Globuli richtig handhaben Immer mehr Jugendliche abhängig Angst vor Klassenarbeiten Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin So kriegt das Blut sein Fett weg Winterbabys häufiger Linkshänder Kinder vor Giftpflanzen schützen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Bedrohung im Straßenverkehr Fit im Winter Dick wegen falschen Essverhaltens Selbstzahler-Leistungen in Praxen Impfung gegen COVID-19 Popcorn: Gesünder als Gemüse? Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Wohnort beeinflusst das Befinden Frühlingssonne entspannt genießen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Sonnenschutz für die Augen Mit Pedelecs mobil bleiben Rückenmuskeln am PC stärken Nickel in Tätowiermitteln Diabetes in der Vorstufe aufhalten Online-Tool berechnet Zuckerlimit Migräne und Epilepsie Fremdkörper in der Nase Rechtzeitig an Impfschutz denken Keine Angst vorm Reanimieren Zeit fürs Toilettentraining „Wechseljahre“ beim Mann Volkskrankheit Makula-Degeneration Diabetes in der Schwangerschaft Kardiologen empfehlen Radfahren Deutsche putzen die Zähne falsch Sturz vom Wickeltisch Im Eis eingebrochen Beratung bei Ergänzungsmitteln Schwanger verreisen Mehrlingsschwangerschaften Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Zahl der FSME-Infektionen steigt Wandern für Körper und Geist Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Brennpunkt Magen Therapie von Fettleibigkeit Unwillkürliches Zittern Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Winterblues oder Depression? Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Vitamin-C-Quellen im Winter Durchbruch der Zähne Hilfe durch Selbsthilfe Billig-Kindersitze im Test Digitale Weihnachtsgeschenke Tierbisse bei Kindern Haemophilus-influenzae-Impfung Wegen Alkohol in die Notaufnahme Grippeschutzimpfung für Schwangere Hausapotheke in Schuss halten Gesund saunieren Schlaganfall Medienkompetenz für Jugendliche Rückenfreundliche Gartenarbeit Diabetes lässt Hirn schrumpfen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh So schmeckt der Schultag Ausdauersport verjüngt Parodontitis vorbeugen Medikamente lagern leicht gemacht Vital im Alter: die „Silver Ager“ Frühjahrsputz ohne Niesattacken Botulismus bei Säuglingen Osteoporose: Regionales Gemüse contra Superfood Richtig essen bei Diabetes Pflanzliche Mittel bei Arthrose Gesunder Alkohol: Ein Mythos Alkoholkonsum im Alter Reiseapotheke: Erschöpfung beim Wandern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Temperaturanstieg fördert Malaria Langes Sitzen vermeiden Im Alter sexuell befriedigt Natur Beobachten gegen Sehstress Tetanus-Impfung auffrischen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Sommerfrische für die Beine Licht gegen Winterdepression Verspannungen vorbeugen Hautpflege im Winter Mutter und Kind perfekt versorgt Filmreife Infokampagne zu Diabetes Trotz Kreuzallergie in den Frühling Harnwegsinfekte bei Kindern Zeckenstiche gut beobachten Gesunde Ernährung im Winter Masern-Impfung Reisedurchfall Wadenkrämpfen vorbeugen Überhitzung durch Schweißmangel Maritime Kost für Stillende Diese Impfungen braucht man über 60 Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Gesunde Ernährung für die Kleinen Keine Angst vor Impfungen Vegan durch die Schwangerschaft Medikamente bei Parkinson Nahrungsergänzung im Blick: Selen Gut versorgt durch Homöopathie Haemophilus-influenzae-Impfung Für Sport ist es nie zu spät Gesundheit in Schulen fördern

Die ayurvedische Ernährung ist leicht und lecker. Immer häufiger ist sie als Diät im Gespräch, frei nach dem Motto: Jeder Mensch isst anders und braucht unterschiedliche Lebensmittel und Zubereitungsformen, um Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten.

Auf den Typ kommt es an

In der altindischen Lebenslehre Ayurveda bilden Entspannungstechniken, traditionelle Heilkunst und Ernährungslehre ein ganzheitliches Lebenskonzept. In der westlichen Welt gilt die ayurvedische Ernährung dagegen als Diät-Programm
Das Konzept ist einfach: Abnehmwillige gehen zu einem Ayurveda-Spezialisten. Dieser führt Puls- und Urintests durch, um anhand der Ergebnisse den Ernährungstyp festzulegen. Menschen vom Vata-Typ essen warme, leicht verdauliche Speisen mit Zimt, Nelke, Ingwer und Safran. Pitta-Typen dürfen etwas schwerer essen, aber verzichten auf Alkohol, Kaffee oder Produkte mit Weißmehl und Zucker. Erlaubt sind kalte und warme Speisen mit Kurkuma, Koriander und Kardamon. Kapha-Typen ernähren sich leicht und nehmen viel Obst zu sich. Bevorzugte Gewürze sind Chilli und Ingwer. 
Für alle Typen gilt: in einer ruhigen Atmosphäre essen, zwischen zwei Mahlzeiten mindestens drei Stunden pausieren und die Hauptmahlzeit mittags einnehmen. Die ayurvedische Ernährung sieht vor, nur dann zu essen, wenn man wirklich Hunger hat. 

Langfristig ausgewogen

Ayurveda greift viele Aspekte auf, die zu einer gesunden Ernährung zählen: viel Obst und Gemüse, schonende Garmethoden und verschiedene Kräuter. Dennoch unterscheidet sich das ayurvedische Konzept von einer herkömmlichen Diät. Ayurveda stellt die Ernährung langfristig um und ist individuell abgestimmt. Eine schnelle Gewichtsabnahme ist mit Hilfe von Ayurveda deshalb nicht zu erwarten. Doch langfristig verbessern sich Verdauung und Wohlbefinden. Ayurveda kurbelt den Stoffwechsel an und wirkt kleinen Beschwerden wie Verstopfung, Müdigkeit oder leichtem Übergewicht entgegen. 

Autor*innen

Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 12:42 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.