Was steckt hinter der Ayurveda-Diät?

Abnehmen mit Ayurveda

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Immuntherapie gegen Erdnussallergie Morgenmenschen leben gesünder Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Eisenmangel bei COPD Auto fahren im Alter Frisch aus dem Urlaub Rentner am Steuer Im Eis eingebrochen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Umgang mit Medikamenten im Sommer Stimmerkrankungen bei Lehrern Richtig verhalten bei Gewitter Ärztliche Aufklärung in Schulen Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Akupressur bei Regelschmerzen Verschlechterte Motorik bei Senioren Gegen Müdigkeit am Steuer Hilfe bei Sportverletzungen Malaria: neuer Impfstoff getestet Jetzt gegen Grippe impfen! Eichenprozessionsspinner Gefahren fürs kindliche Genital Heiße Gefahren für Kinder Apotheker gegen Diabetes Glutenunverträglichkeit & Magersucht Ab ins Grüne Hilfe bei der Rauchentwöhnung Homöopathie bei Verbrennungen Programm gegen Übergewicht Hitzekollaps vorbeugen Arzneipflanze des Jahres 2012: Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Gestörte Verdauung: Rohmilch trinken gegen Asthma? Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Augenringe und ihre Behandlung Sport im Online-Fitness-Studio Lebensmittelvergiftung bei Kindern Harninkontinenz lindern Nachwuchs hält gesund Pflaster oder Pille besser? Unterkühlen auch bei Sonne möglich Soziale Unterschiede und Ernährung Pflegebedürftigkeit im Alter Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Wann spricht man von einem Schock? Verbrennungen bei Kindern Diabetes in der Vorstufe aufhalten Krampfadern drohen auch im Winter Entzündete Zahnimplantate Röteln-Infektion bei Schwangeren Diabetes lässt Hirn schrumpfen Schüßler-Salze für Babys Kühler Kopf an heißen Tagen Arznei richtig handhaben Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Faserreich oder faserarm? Diabetes in der Vorstufe aufhalten Seidelbast: Äpfel genießen trotz Allergie Kinderleicht Gewicht verlieren Überhitzung durch Schweißmangel SMS verbessert Blutdruckwerte Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Buchtipp: Vital ab 50 Bei Vergiftungen richtig reagieren Gute Vorsätze zur Gesundheit Testosteron macht Frauen egoistisch Bei Vergiftungen richtig reagieren Verletzt im Schnee Medikamente lagern leicht gemacht Wenn Pommes aggressiv machen Gegen trübe Aussichten Kräutertee aus der Apotheke Sport im Rentenalter? Impfung gegen Schlaganfall? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Kein Aspirin während der Periode Kaffee: Das Gute in der Bohne Physikalische Anwendungen Kropf: Hals selbst kontrollieren Neue Impfung gegen Meningokokken Winterhaut ade Gesundheitsrisiken bei Adipositas Berufsstress im Urlaub Geschlechtskrankheit Chlamydien Wechseljahre Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Akupunktur Fasten für den Stoffwechsel Mineralstoffe Wechselwirkungen vom Medikamenten Bittere Pillen leichter schlucken Herzinfarkt Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Kein Sport mit leeren Magen Diabetes frühzeitig erkennen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Buchtipp: Vital ab 50 Schlankmacher Ingwer als Heilmittel Fruchtzucker und Übergewicht Immer mehr Jugendliche abhängig Gute Vorsätze für 2014 Was tun gegen Mückenstiche? Wechselwirkungen vom Medikamenten Homöopathische Reiseapotheke Effektiver Schutz vor Zecken Patientenverhalten bei Diabetes Früherkennung von Aneurysmen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Sonnenbrand richtig behandeln Allergie gegen Wespenstiche Gut beraten bei Diabetes Blähungen bei Kindern Schlaf und Übergewicht Reiseplanung für den Magen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone HPV-Impfung Andere Darmflora bei Herzschwäche Erkältungen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Gesünder sitzen im Alter Erreger in Blattgemüse möglich Kleinkinder erkunden Fremdkörper Büro-Lärm überdecken Sauna für Anfänger Einstiegsdroge E-Zigarette Venenfallen im Überblick Grippegefahr im Karneval Hilfe bei Vergiftungen Tetanus-Impfung auffrischen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Maritime Kost für Stillende Blasenentzündung in der Badesaison Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Autofahren nach durchzechter Nacht Falsches Gefühl der Sicherheit Hoch ansteckend: Keuchhusten Überhitzte Köpfe Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Blutdruck richtig selbst messen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Folsäure Senioren am Steuer Harnweginfekt und Blasenentzündung Vitamin D in der Schwangerschaft Jetzt Grippe-Schutz holen Riesenbärenklau: Was tun gegen Mückenstiche? Alkoholkonsum im Alter Sonnenbrand richtig behandeln Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Medikamente gegen Sodbrennen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Wann zum HIV-Test? Grippeschutz für Schwangere Chemische Stoffe im Alltag Schulwettbewerb gegen Rauchen Vergiftungen durch ätherische Öle Neue Studie zu HPV-Impfung Gesunder Lebensstil für Kinder Falsches Gefühl der Sicherheit Neuer Indikator für Krankheiten Hypnose unterstützt die Genesung Rund ums Thema Reiseapotheke So klappt es mit der Konzentration Buch-Tipp: Aromatherapie Teufelskreis Schmerzmittel Ohrenpflege für gutes Gehör Atemwegsinfekten vorbeugen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Licht gegen Winterdepression Schlafmangel macht dick Berufskrankheit Boreout Impfung gegen Lungenentzündung Notfälle für den Augenarzt Erste Hilfe bei Lippenherpes Kalorienbedarf von Schwangeren Gene: Kein Mensch ist perfekt Richtig Insulin spritzen Trockene Wohnungsluft Das Schicksal in die Hand nehmen Was tun gegen Blähungen? Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Medikationgespräche für Diabetiker Blasen vorbeugen und behandeln Hitzewallungen bekämpfen Hilfe bei Osteoporose Langsam oder schnell inhalieren? Frauen bei Geburten immer älter Süßes Leben ohne Zucker Hausapotheke: Fit für den Sommer Mit Yoga Krankheiten heilen? Gute Kost für Ausdauersportler Video zum Rx-Versandverbot Mehr Bewegung in der Jugend Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Venenleiden langfristig vorbeugen Bittere Süße: Stevia Creme oder Salbe - was hilft? Mit Medikamenten in den Urlaub Bluthochdruck Ohrenentzündung vorbeugen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Blähungen bei Reizdarm Impfschutz bei Asthma und COPD Gezielt gegen Blasenschwäche Was ist Anti-Aging-Medizin? Erste Hilfe bei Herzstillstand Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Walnüsse rundum gesund Meisterlich Grillen? Aber sicher! Erste Hilfe bei Sonnenbrand In Ruhe abnehmen Mutter und Kind perfekt versorgt Gesund saunieren Den richtigen Riecher Älter werden in Balance Medikamente auf Reisen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Was schwere Beine leichter macht Viel Impfen schadet Kindern nicht Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Bewegungsarmut bei Kindern Kindern gesunde Ernährung vermitteln Risiken schrecken kaum ab Mehr Allergien durch Klimawandel? Buch-Tipp: Pflegebedürftig Gesund saunieren Eiszeit für die Zähne Entsorgung von Altarzneimitteln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Halsschmerzen als Warnsignal Lebensmittel richtig kühlen Flugreise trotz Herzerkrankung Ausweitung des Tabakwerbeverbots Süßholz beugt Diabetes vor Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Der Hitze die Stirn bieten Frühlingssonne entspannt genießen Schutz vor Mückenstichen Die Spirale ist eine gute Option Buchtipp: Einfach ehrlich essen Cholesterin-Wert Fasten – mehr als eine Diät Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Selbstmedikation bei Erkältungen Nahrung unbeschwert genießen Vergiftungen bei Kleinkindern Kalorien schlagen aufs Hirn Straßen sicherer machen Tipps gegen Jetlag Akne schonend behandeln Rotaviren-Infektion bei Kindern Bluthochdruck richtig behandeln Mediterrane Kost fürs Herz Fasten für den Stoffwechsel Sport und Vitamine für die Augen Energiebedarf beim Sport Homöopathie bei Verbrennungen Essen gehen macht nicht dick Arzneimittel auf Reisen Schlafstörungen in den Griff kriegen Schleichenden Sehverlust stoppen Trinkgewohnheiten bei Männern Homöopathie bei Diabetes mellitus Fehlsichtigkeit bei Teenies Sichere Potenzmittel Medikamente zur Tabakentwöhnung Rotes Fleisch verkürzt das Leben Blutdruck: Einzelmessung ungenau Grillvergnügen ohne Spiritus Richtig fasten Unwillkürliches Zittern lindern Gesund trotz Diabetes Deutsche putzen die Zähne falsch Sonnenschutz für Groß und Klein Risikofaktoren für jugendliche Psyche Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Bundeseinheitlicher Medikationsplan Wahrnehmung der Ebola-Krise Schluss mit den Blähungen ! Darmkrebsmonat März Zecken im Garten Verletzungen beim Skisport Frauenärzte gegen IGeL Welche Diät ist gut fürs Herz? Vitamine Venenleiden: Vorboten erkennen Rund ums Thema Reiseapotheke Histamin-Unverträglichkeit Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Übergewicht begünstigt Krebs Kalte Füße aufwärmen Pollenallergie jetzt bekämpfen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Unterzuckerung beim Sonnenbad Erste Hilfe bei Verbrennungen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Wie Wasser bei Gicht hilft Wenn der Eisprung ausbleibt: Reiseapotheke: Salzersatz senkt Infarktrisiko Verengung der Halsschlagader Trinken Sie sich gesund Urlaub mit Kindern Blühender Wachmacher Darmkrebs-Früherkennung Buch-Tipp: Pflegebedürftig Notfallausweis für Herzpatienten Langes Sitzen vermeiden Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Immuntherapie bei Pollenallergie Ein Pieks weniger fürs Baby Sterilisation bei Mann und Frau Darmkrebs betrifft auch Jüngere Hilfe bei Halsschmerzen Den besten Laufschuh finden Kopfläuse effektiv behandeln Venenleiden langfristig vorbeugen Osteoporose Kinder vor Allergien schützen Blähungen den Garaus machen Fit mit Fußball Studie zur Jugendsexualität 2015 Ein Leben retten Bewusstlosigkeit bei Kindern Neue Daten zu Impfquoten Plötzlichem Herztod vorbeugen Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Erste Hilfe bei Herzinfarkt Frühjahrsputz - aber richtig! Therapie von Fettleibigkeit ADHS wirksam behandeln Wie unser Lebensstil uns schadet Reanimation ab der 7. Klasse Alkoholgeschädigte Kinder Salzgehalt statt Natriumwert Richtig abnehmen: Abspecken bessert den Blutzucker Mangel beim Stillen verhindern Fernreisen mit Diabetes Gemeinsam essen wichtig für Kinder Selbstgekocht schmeckt besser Lachen ist Medizin Plötzlichem Kindstods vorbeugen Medikamente und Sonnenbaden Saisonwechsel für Jogger Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko „5 am Tag“ gescheitert? Salzreduktion schützt das Herz Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Rhythmus aus dem Takt Muttermilch hilft Frühgeborenen Was steckt in der Wassermelone? Kürbis und Co. Wie Sie Halsschmerzen loswerden Buchtipp: Ernährung für Sportler Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Lippenherpes selbst behandeln Senioren am Steuer Energietanken: Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Herpes-zoster-Impfung Viel mehr als Cholesterin: Eier Was tun bei Mundgeruch? BMEL-Ernährungsreport 2016 Gesunder Lebensstil für Kinder Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Richtig verhalten bei Herzrasen Tierische Gefahren im Ausland Ohrentropfen anwärmen Aortendissektion: lange unterschätzt Tipps gegen Schlafstörungen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Koffein verbessert Gedächtnis Meisterlich Grillen? Aber sicher! Die Wirbelsäule stärken Diagnose Demenz Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Längere Bettruhe birgt Risiken Künstliche Beatmung Hilfe bei Sportverletzungen Den Rücken im Alltag stärken Aufatmen bei Wespengift-Allergikern App gegen Verhütungspannen Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Gut vor Mücken und Sonne schützen! Magenschonend ernähren Alternativmedizin stärker fördern Homöopathie fürs Herz Trinkmenge bei Herzleiden Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Aromatherapie Wenn der Magen die Nerven verliert Verbot der Tabak-Außenwerbung Olympia vor dem Fernseher Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Medikamentenkauf im Ausland Hautpflege im Winter Lebensraum Darm: Gesund saunieren Homöopathie für die Schilddrüse Schamlippenkrebs durch HPV Diabetes und Weihnachtsleckereien Das Immunsystem stärken Herzerkrankung: Reisen erlaubt Reiseapotheke für chronisch Kranke Herbstmüdigkeit und Winterblues Vitamin D – das Sonnenvitamin Rotlichttherapie Durchfallerreger auf Hühnereiern Ernährung bei Chemotherapie Thrombosen von Antibabypillen Rote Augen nach dem Schwimmen Reisen mit Diabetes Buchtipp: Fett! Grüner Tee und Medikamente Gesundes Frühstück Ruhe im OP! Nasenspülung bei Schnupfen Medikamente und Sonnenbaden Effektiver Schutz vor Grippe Wenn Essen zur Qual wird Checkliste für die Reiseapotheke Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Vitaminreich oder -arm?: Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Leberschäden abwenden Stillen und Schmerzmittel Schützt Essen vor Demenz? Auch ohne Hormone sicher verhüten Notfall am Arbeitsplatz Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Rotaviren-Infektion bei Kindern Entzündete Nasennebenhöhlen Kreuzallergie gegen Soja Walnuss – die Supernuss Faktencheck Grippe-Impfung Malaria: neuer Impfstoff getestet Impfraten gegen Grippe zu niedrig Wie oft ist Badetag für Kinder? Was kann scharfes Essen? Plötzlichem Herztod vorbeugen Essen und Stress Osteoporose: Legasthenie frühzeitig erkennen Masern schwächen Immunsystem Wenn’s im Hals kratzt Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Mythen rund um Sonnenschutz Schmerzen äußerlich behandeln Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Gut geschützt in die Sonne Kaffee: Das Gute in der Bohne Verspannungen vorbeugen Kreuzallergie auf Lebensmittel Narbenpflege Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Die Knochen-Bilanz Vorsicht vor Knollenblätterpilz Kaffee ohne Milch gesünder Blutdruck selber messen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Mehr Überlebende bei Krebs Geschmacksstörungen den Garaus machen Diabetischer Fuß Natürliche Hilfe bei Übelkeit Brustkrebs bei Männern Kampagne zur HIV-Übertragung Neue Impfempfehlung zu HPV Fleischlos essen stört Wachstum nicht Endlich gesünder leben Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Licht gegen Winterdepression Migräne und Epilepsie Dufte Gene Ozon begünstigt Allergien Schlapp durch Schilddrüsenhormone Neuer Indikator für Krankheiten Schutz vor Mückenstichen Mit Pedelecs mobil bleiben Botox: Nicht nur gegen Falten Wenn Kinder Essen nicht vertragen Beratung bei Ergänzungsmitteln Fliegen mit Diabetes oder Asthma Medikation im Alter anpassen Magen satt – Augen satt Buch-Tipp: Knie aktiv Arznei steuerlich geltend machen Schüßler-Salze für Babys Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Schwanger den Urlaub genießen Medikamentensucht im Alter Schmerzfaktor Ischias Was tun im Vergiftungsfall? Buchtipp: Tödliche Hamburger Bedrohung im Straßenverkehr Pollenflugsaison eröffnet Beim Essen auf den Bauch hören Thrombose kann jeden treffen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Plötzlicher Herztod beim Sport Hilfe bei Pollenallergie Trinkwasser 2017 Nichtraucher werden Richtig Fieber messen PECH hilft bei Sportverletzungen Cholera-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Eisenmangel bei Herzschwäche Rat bei seltenen Erkrankungen Arzneitropfen richtig dosieren Kopfschmerzen bei Schwangeren Zecken: Wie schützt man sich? Risiko im Winter: Trockene Augen Wenn die Aorta durchbricht Selbstbestimmte Ernährung von Babys Nicht nur in Zitronen: Was macht die Pille für den Mann? App für barrierefreie Mobilität Neue Impfempfehlungen Homöopathische Reiseapotheke Homöopathische Reiseapotheke Rosmarin – der Muntermacher Schneckengift gegen den Schmerz Digitale Weihnachtsgeschenke Schwangerschaftsübelkeit Abendessen ohne Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Trotz Hitze gut schlafen Lächeln: Lust oder Frust? Harninkontinenz lindern Familienzeit baut Stress ab Äußerungen von Selbstmordgedanken Krankheits-Management mit Handy Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Wie Kinder gut schlafen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Kopfschmerzen wegtrinken Reisen im Alter Chronischer Mundgeruch Rote Kleidung: Einladung zum Sex Biofeedback gegen Migräne Ernährung von Kindern Heilpflanze und Hausmittel: Antworten zum Zika-Virus Käse und Co. für gesundere Knochen Arzneimittel auf Reisen Rapider Gewichtsverlust Kopfschmerzen bei Schwangeren Winterbabys häufiger Linkshänder Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Kampagne zur HIV-Übertragung Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Lebensmittelzusatzstoffe Mutter und Kind perfekt versorgt Positives Selbstbild im Alter Trends im Lebensmittelverbrauch Kokosöl schützt vor Karies Mikronährstoffe fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Homöopathische Reiseapotheke Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Gute Vorsätze für 2014 Medikamentenkauf im Ausland Gift in aller Munde Neue Impfung gegen Gürtelrose Wenn der Darm träge ist Schütteltrauma bei Babys Vitamine in Zahnpasta? Blutspenden senkt Bluthochdruck Diabetes-Patienten im Flugzeug Gesunde Ernährung für die Kleinen Nadeln gegen den Schmerz: Schluss mit Reizdarm Krank durch Stress im Job Diät: Das Timing macht’s „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Was bringt den trägen Darm auf Trab? Handy-Nacken und Maus-Arm Süß, süßer, Stevia Rissige Fingerkuppen im Winter Globuli für gesunde Lippen & Mund Rückenschmerzen? Schütteltrauma bei Säuglingen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Schluss mit Reizdarm Kampf den Kilos Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Gut geschützt in die Sonne Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Der Duft des Alters Keine Angst vor Impfungen Diabetesberatung auf Rädern Studie zur Weltgesundheit Reiseapotheke – das gehört hinein! Sicher Grillen mit Kindern Gerstenkörner & Hagelkörner Was steckt im Eis? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Zuzahlungsbefreiung für 2018 Kopfschmerzen bei Schwangeren Vegetarier seltener herzkrank Gefahr durch sekundäres Ertrinken Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Tipps für einen starken Rücken Haarige Probleme lösen Programm gegen Übergewicht Die Säure-Basen-Balance Schluss mit Reizdarm Stiche von Bienen, Wespen & Co. Verhütung mit Spirale Krebsgefahr durch Handystrahlen? Pflanzliche Mittel bei Arthrose Verhaltenstipps bei Schnupfen Kampf der Gürtelrose! Starke Waffen gegen Aphthen Demenz-Patienten im Krankenhaus Osterbrunch ohne Magentablette Vitamin-C-Quellen im Winter Nachwuchs hält gesund Symptothermale Methode Früh an Sonnenschutz denken Pneumokokken-Impfung Medikamentenmissbrauch frei Haus Verbrennungen durch Dampf Badevergnügen ohne Blasenentzündung Impfung gegen COVID-19 Weihnachtsstress vermeiden Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kaffee schützt die Leber Frühlingssonne entspannt genießen Mit Wärme gegen Verspannungen Keine Rohmilch für Kinder Wenn Fliegen Bauchweh macht Verminderter Empfängnisschutz Saurer Nachgeschmack: COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Hilfe nach Quallenkontakt Bewegt durch den Advent Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Kinesio-Tapes richtig anwenden Urlaub mit Kindern Bärlauch Fit für die Fußball-EM 2012 Rückengesund im Büro Ohne Schmerzen Wasserlassen Dialyse zu Hause durchführen? Schüßler-Salze für gesunde Haut Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Selber Blutdruckmessen Mit Alzheimer leben Vertrauen in Homöopathie Pflegereport 2014 Rückenfreundliche Gartenarbeit Gegen Masern punkten Hilfe bei Pollenallergie Europäischer Notfallausweis Eisenmangel bei Herzschwäche „Wechseljahre“ beim Mann Saure Früchte gegen Schlaganfall Homöopathie fürs Herz Matt statt munter: Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Schlafrhythmus von Jugendlichen Rückengesund im Büro Gesundheitsgefahr Zecken Zeckenstiche gut beobachten Albträume bei Kindern Leben mit angeborener Krankheit Osteoporose durch Bewegung lindern Wer Fett stark schmeckt, isst weniger BZgA rät von E-Shishas ab Gesundes Frühstück Der Goldene Äskulapstab Mit Loch im Bauch zur Arbeit Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Individuelle Beratung bei Diabetes Anzeichen für Schulangst erkennen Risiko für Gefäßverschlüsse Frühjahrsputz ohne Niesattacken Nasensprays richtig anwenden Gelassen durch die Wechseljahre Wenn der Grill Flammen schlägt Depressionen in der Schwangerschaft Immunsystem natürlich stärken Gesundbaden in der heimischen Wanne Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Ekzem: Rasche Selbsthilfe Kindern Ebola erklären Kinder fit durch den Winter bringen Herzinfarkt bei Frauen Testosteronmangel bei Männern Arzneimittel im Straßenverkehr Bluthochdruck bei Kindern Die richtige Sonnenbrille finden Kortison richtig anwenden Diabetes in der Schwangerschaft Wohlbefinden im Alter Abnehmen mit Diätmitteln Stressfrei lernen Urlaub im Bakterienbiotop Kortison-Nasenspray sicher anwenden Fit mit Fußball Unfalltrauma bei Kleinkindern Richtig essen bei Diabetes Natürliche Medizin: Vorsicht, FSME-Gefahr! Zecken erwachen aus dem Schlaf Das Immunsystem stärken Ausdauersport oder Krafttraining Olympia vor dem Fernseher Nahrung unbeschwert genießen Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Blutspenden senkt Bluthochdruck So ist Orangensaft gesund Hausaufgaben effektiv erledigen Vorsicht bei Fructose Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Diabetesberatung auf Rädern Sport als Therapie Buchtipp: Gesund reisen Überhitzung durch Schweißmangel Lächeln baut Stress ab Alzheimer-Risiko aktiv senken Masernfälle verzehnfacht Alkoholspuren in Cola Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Blutspenden rettet Leben Mückenschutz aus der Apotheke Angeborene Herzfehler bei Kindern Wohnort beeinflusst das Befinden Allergie gegen Latex Stress in der Schule Richtig Husten will gelernt sein Diabetes in der Schwangerschaft Bluthochdruck bei Kindern Richtig Fieber messen Proteine oder Kohlenhydrate? Abnehmen senkt Krebsrisiko Medikamente kühl lagern Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Sonnenschutz im Auto Diabetes mellitus Typ 2 Matt statt munter: Die beste Ernährung für Babys Seniorensport im Winter Blutdrucksenker richtig einnehmen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Vitamin-D-Mangel vorbeugen Sodbrennen und Magenschmerzen Wie Kinder spielend in Form kommen Senioren schwören auf Naturmedizin Mischkostdiät Hepatitis-A-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Gesund in den Frühling Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Buchtipp: Geheime Rezepte Kostenlose Verhütungsmittel Mit Wärme gegen Verspannungen Lebensmittel richtig kühlen Verbrennungen durch Dampf Durchfallerreger auf Hühnereiern Impfung ohne Nadel Arzneimittel: Beratung wichtig Laserpointer: Gefahr fürs Auge Mit dem Alter steigt die Weisheit Guter Vorsatz Rauchstopp Popcorn: Gesünder als Gemüse? Handeln bei akutem Bluthochdruck Beikost ab Ende des 4. Monats? Früh an Sonnenschutz denken Komplikationen bei Masern-Infektion Vitalstoffcocktail Spargel Schokolade: Gesund oder schädlich? Diagnose Schwerhörigkeit Rote Augen nach dem Schwimmen Entspannt in die Schule Schlaganfall-Risiko: Limonade Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Freundlichkeit liegt in den Genen Hilfe bei chronischer Verstopfung Vitamin-D-Mangel vorbeugen Buchtipp: Der Gefräßigmacher Karneval ohne Kater Diabetes führt zu Potenzproblemen HPV-Impfung senkt Krebsrate Kropf: Hals selbst kontrollieren Von "guten" und "bösen" Fetten So löscht man Sodbrennen Wolken, Sonnenhut oder Creme Prävention bei Typ-2-Diabetes Urlaub mit dementen Menschen Alternativmedizin stärker fördern Die richtige Sonnenbrille finden Betrifft auch Kinder: Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Was tun bei starkem Haarwuchs? Überhitzung durch Schweißmangel Myrrhe gegen Reizdarm Gerüstet in das Arztgespräch Schmerz muss nicht sein: Kinder vor Allergien schützen Medikation im Alter überprüfen Den richtigen Schulranzen finden Eisenmangel erkennen und beheben Stimmen hören bei Psychosen Was hilft durch die Wechseljahre? Medikamente richtig handhaben Bakterienvielfalt im Krankenhaus Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Eisenspeicher auffüllen Hilfe gegen Pickel & Co. Mit Diabetes in die Luft gehen Sonnenschutz im Winter Kreuzallergie auf Lebensmittel Fremdkörper verschluckt? Konsumpausen immer beliebter Vitamin D senkt Krebssterberate Homöopathie für die Schilddrüse Nagelpilz in der Sommerzeit Das Diabetes-Risiko senken Demenz durch Schlafstörungen? Medikamente bei Parkinson Vor der Abreise Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schlafmangel fördert Übergewicht Wenn Genuss Schmerzen verursacht Zuckerkonsum bei Kindern Nur keine böse Bescherung Dünne verwerten Zucker besser Heuschnupfen bei Kindern behandeln Medizin-Bäume Riskantes Essverhalten Kalzium hält Hormone im Zaum Wiederholter nächtlicher Harndrang Nahrungsergänzung im Blick: Selen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Fußpflege leicht gemacht Minipille Die Geheimnisse des guten Schlafes Trinken Sie sich schlank Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Buchtipp: Warum krank? Mythen um den Sport Schmerzmittel können Nieren schaden Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Kindern Arznei geben Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Salmonellengefahr durch Reptilien Stickige Luft verlangsamt Gehirn Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Haemophilus-influenzae-Impfung Erhöhte Sturzgefahr im Winter Epileptische Anfälle vorhersagen Aufräumen nach der Flut Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Die Knochen-Bilanz Mit Heuschnupfen auf Reisen Diese Impfungen braucht man über 60 Omega-3 gegen Regelschmerzen Die Wirbelsäule stärken Halsschmerz bei Erkältungen Wechselwirkungen vom Medikamenten Nierenschäden bei Diabetes Mit Belastungen richtig umgehen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Darmgesundheit bei Senioren Erfolgreich fasten Effektiver Schutz vor Stechmücken Joggen im Winter Intime Reinigung und Pflege Älter werden in Balance Medikamentenallergie bei Kindern Mit Haustier in den Urlaub reisen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Überbehandlung nach Krebsvorsorge Handekzem vorbeugen und lindern So gelingt das Arztgespräch Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Buch-Tipp: Arthrose Medikamente richtig entsorgen Die Milch macht’s: Injektionen gegen Kniearthrose Demenz durch frühen Hörverlust? Einfach zum Reinbeißen: Test auf Schwangerschaftsvergiftung Appetit vs. Hunger Hepatitis-B-Impfung Lippenherpes lässt sich bezwingen Entsorgung von Altarzneimitteln Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Kardiologen empfehlen Radfahren Kampf den Krankenhauskeimen Was hilft gegen Kopfläuse? Homöopathie für die ganze Familie Sommerfrische für die Beine Vitamine für die Augen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Vitamin-D-Spiegel und Asthma Stress-Faktor Kind Tierisches Einfühlungsvermögen Migräne adé! Bewegungsmythen Erste Hilfe bei Grillunfällen Hilfe durch Selbsthilfe So gefährlich sind Videospiele Walnuss – die Supernuss Richtige Hautpflege für Diabetiker Online-Tool berechnet Zuckerlimit Diabetes frühzeitig erkennen Große Schrift weckt große Gefühle Was ist eigentlich Stress? Pestizide auf Lebensmitteln Zu viel Wurst ist tödlich Auf gesunden Lebensstil achten Einlagen, Windeln oder Pants besser? Borreliose: Zecken rasch entfernen Verstopfung bei Kindern Impfpass vor Reise kontrollieren Was tun gegen Kopfschuppen? Sich selbst Insulin spritzen Zurück zum Gleichgewicht Sonnenbad ohne Reue Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Links ist die Schokoladenseite Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Essen bestimmt die Laune Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Schmerzen bei Arthrose Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Tipps gegen Wetterfühligkeit Diabetes-Patienten im Flugzeug Akupunktur Risiko im Winter: Trockene Augen Kaffee erhöht Ausdauer Grippeimpfung in der Apotheke So kommt die Arznei ins Kind Medizin im Internet Alzheimer: neue Erkenntnisse Gesundheit für Haut und Augen Laufrad oder Dreirad? Kalorienbedarf von Schwangeren Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Im Sommer laufen gehen Gegen Dengue-Fieber impfen! Fünf Ernährungsmythen Bei Hitze viel trinken Kräuterpulver aus dem Ausland Hilfsmittel Rollator für Senioren Grippaler Infekt im Sommer Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Komplementärmedizin bei Frauenleiden Volkskrankheit Grauer Star Immunsystem natürlich stärken ABC der Osteoporose Sturz vom Wickeltisch Was steckt im Eis? Fit im Winter Macht Kaffee gesund? Kakao stärkt Muskeln So schmeckt der Schultag Regionales Gemüse contra Superfood Erkältung: Ansteckung verhindern Diabetes mellitus Typ 2 Diabetische Augenerkrankungen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Was hilft durch die Wechseljahre? Vergiftungsunfälle Pflanzliche Mittel bei Husten Vitamine Belohnen mit Fett und Zucker Blutdruck selber messen Sodbrennen bei Kindern Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Eiskalt gegen kalte Füße Eiweißbedarf im Alter Kinderlähmung-Impfung (Polio) Fertigprodukte machen depressiv Wenn der Bauch drückt Holzsplitter sicher entfernen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Migräne macht kreativ Sehbehinderung bei Diabetes Abnehmen mit Sport Krank im Urlaub Alzheimer-Risiko aktiv senken Endlich gesünder leben Vitamin-C-Quellen im Winter Röteln-Impfung Temperaturanstieg fördert Malaria Krank im Urlaub: Schlafmangel stört Immunantwort Sportlermagersucht weit verbreitet Unwillkürliches Zittern Wirkungsweise der Komplementärmedizin Gebärmutterhalskrebs im Alter Ran ans Fett – mit Eigenfett Frische Hilfe gegen Mundgeruch Schützt Essen vor Demenz? Vergiftungen bei Kindern Jetzt Vitamin D tanken Ausdauersport oder Krafttraining Ernährung bei Schluckstörungen Stigmatisierung von Übergewichtigen Effektiver Schutz vor Zecken Nach Rauchstopp Lunge checken Weltmeisterlich Grillen Bei epileptischem Anfall helfen Zeit fürs Toilettentraining Nahrungsergänzung im Blick: Acai Rückenmuskeln am PC stärken Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Diät: Das Timing macht’s Abnehmen: Was hilft langfristig? Chemische Stoffe im Alltag UV-Schutz im Frühling Mythen rund um Sonnenschutz Schimmelpilze im Essen Auch die Leber braucht mal Urlaub Straßen sicherer machen Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Fasten im Intervall Warnsignal Hexenschuss Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Ostereier richtig färben Was ist Fructose-Intoleranz? Der Erkältung eins husten Gut versorgt durch Homöopathie UV-Schutz beim Sport im Freien Orale Medikamente gegen Diabetes Arzneimittel sind keine Bonbons Kein Raum für Schimmel Beliebtes Küchenkraut Vertrauen in Homöopathie Neues Jahr, alte Vorsätze? Trinkmenge bei Herzleiden Hypnose unterstützt die Genesung Konsumpausen immer beliebter Kopfschmerzattacken: Reiseplanung für den Magen Reanimation durch Laien Studie: Altruismus ist Herzenssache Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Handynacken vorbeugen Allergie: Notfallset rettet Leben Hilfe bei Essstörungen Europäischer Notfallausweis Japanische-Enzephalitis-Impfung Rentner am Steuer Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Selbstkontrolle bei Diäten Diabetesfolgen bei Frauen Gesund und sicher Radfahren Gesunder Sommergenuss Gesund ernähren am Arbeitsplatz Pflanzliche Mittel bei Husten Suchtmittel Nasenspray Lärmschutz im Job Diabetiker im Krankenhaus Blasenentzündung sanft behandeln Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Bewusstlosigkeit bei Kindern RSV-Infektion bei Säuglingen Rheumatoide Arthritis Liebe wirkt wie eine Droge Alkoholfreies Bier als Alternative Entsorgung von Altarzneimitteln Nierengesundheit bei Diabetes Falsch entsorgte Arznei gefährlich Krampfanfälle bei Kindern Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Mit Elan ins Frühjahr starten Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Kinder vor Giftpflanzen schützen Beeren schärfen Denkorgan Erste Hilfe auf dem Prüfstand Kalorienbombe Softdrinks Sterilisation bei Mann und Frau Diabetiker im Krankenhaus Hilfe bei trockenem Auge Was tun, wenn die Mundrose blüht? Abnehmen mit Formula-Diät Ski und Schlitten fahren mit Kindern Vitamine für die Augen Mehrlingsschwangerschaften Dick wegen Gendefekt Systemischer Lupus erythematodes Rheumatoide Arthritis Genetisches Brustkrebsrisiko Richtig ernähren bei COPD Experten fordern große Pflegereform Glyphosphat in der Muttermilch? Was tun im Vergiftungsfall? Wie funktioniert Akupressur? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Migräne gezielt vorbeugen Warnsignal Hexenschuss Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Fischöl in der Schwangerschaft Jodmangel gefährdet die Gesundheit Infektion bei Zahn-Implantaten Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Richtig Insulin spritzen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Wadenkrämpfen vorbeugen Frauenherzen schlagen anders Anzeichen für Herzinfarkt Rotlichttherapie Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Fülligen Kindern droht Herzschwäche Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Kinder mit Diabetes unterstützen Trinkwasser Hausapotheke für die Feiertage Verhütungscomputer und Verhütungs-App Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Haemophilus-influenzae-Impfung Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Wenn die Stimme versagt Kleinere Verletzungen bei Kindern Thrombosegefahr bei Schwangeren Hochsaison für Warzen Diabetes: Obst versüßt die Haut Erste Hilfe bei Grillunfällen Gegen Infekte wappnen Risiko Selbstmedikation Reisethrombose Diabetes-Patienten auf Reisen Info-Tour: diabetische Neuropathie Impfmythen: Was wirklich stimmt Filmreife Infokampagne zu Diabetes Studie zu gesundem Lebensstil Ess-Störungen auf dem Vormarsch Krätzmilbe bei Kindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Frühzeitige Wehen Schulwettbewerb gegen Rauchen Kirschen schützen vor Gicht Bösartige Eierstockzysten Zitronensaft gegen Noroviren Überleben im Großraumbüro Zecken erwachen aus dem Schlaf Rund ums Thema Reiseapotheke Blasenentzündung sanft behandeln Pflegevergütung für alle Strümpfe Schutz vor Arzneimittelfälschungen Diätshakes im Fokus Reisethrombose vorbeugen Alleine an Weihnachten? Gebärmutterhalskrebs im Alter Herzgesundheit bei Diabetes Arzneimittelreste nicht spenden Aspirin gegen Herzinfarkt Reiseapotheke für Kinder 7 Lebensretter bei allergischem Schock Keine Chance für Viren & Co. Was Babyhaut gut tut Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Infektionsneigung bei Rheuma Macht Schule dick? Gewichtsabnahme bei Diabetes Pneumokokken-Impfung Eier natürlich färben: Rechtzeitig an Impfschutz denken Ernährung übergewichtiger Kinder Frische Hilfe gegen Mundgeruch Was sind manuelle Therapien? Zerkleinertes Obst und Blattsalate Vorsicht bei Selbstmedikation Klinische und Klassische Homöopathie Gesunde Ernährung beugt Falten vor Medikamente lückenlos einnehmen Plötzlichem Herztod vorbeugen Ist Schnarchen harmlos? Tipps für gesundes Zahnfleisch Spaß-Linsen im Karneval Training im Wohnzimmer Fastengewohnheiten der Deutschen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Was tun bei Höhenkrankheit? Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Erste Hilfe bei Erfrierungen Natürliche Verhütung Ingwer als Heilmittel Schlafprobleme durch Medikamente Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Gute Kost für Ausdauersportler Mit Loch im Bauch zur Arbeit Komplementärmedizin bei Rheuma Vegane Diät für Diabetiker? Gesunde und starke Blase Fettsucht schlägt aufs Hirn Wie lange ist mein Rezept gültig? Hilfe bei Osteoporose Hörstörungen bei Jugendlichen Herzschwäche nach Herzinfarkt Buchtipp: Der Bio-Bluff Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Guter Vorsatz Rauchstopp Pflanzliche Mittel für Kinder Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Kennzeichen auf Lebensmitteln Keine Angst vor Endoskopien Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Sehschwäche bei Dunkelheit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Kleine Wunden sicher versorgen Influencer machen unsere Kinder krank Tierische Gefahren im Ausland Anreize für den Rauchstopp Vitamine für die Augen Volkskrankheit Makula-Degeneration Ernährung heute Mythen rund um Sonnenschutz Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Ungetrübtes Grillvergnügen Herpes-zoster-Impfung Frühjahrsputz ohne Niesattacken Vorsicht bei Energy-Produkten Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Meditation für Jugendliche Rauchen ohne Gefahr? Essen während der Schwangerschaft Wann Antibiotika nutzlos sind Rotlicht bei Muskelschmerzen Was man zu B12-Mangel wissen sollte Ohrenpflege – so geht's Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Vollnarkose bei Kleinkindern Alte Arznei richtig entsorgen Röteln-Infektion bei Schwangeren Welt-AIDS-Tag 2016 Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Erreger in Blattgemüse möglich Initiative gegen Hörschäden Verspannungen vorbeugen Der Nachteil am guten Gedächtnis Erholsam Schlafen ist lernbar Gesundheit in Schulen fördern Berufsstress im Urlaub Schokolade hilft gegen Stress Verletzungen bei Kindern Nichts für Kinderohren: Lärm App gegen Verhütungspannen Check-up J1 bei Jugendlichen Tierbisse bei Kindern Mobile Geriatrie Schmerztagebuch für Rheumatiker Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Schlaflos im Urlaub Im Eis eingebrochen Frühjahrsmüdigkeit adé! Reiseapotheke für chronisch Kranke Vitamine in Zahnpasta? Arzneimittel auf Reisen Safer Internet Day 2017 Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Diabetes in der Schwangerschaft 7 Trinktipps für Senior*innen Medienkompetenz für Jugendliche Legionellen-Gefahr Wechseljahre des Mannes Impfempfehlungen 2016 Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Grippeimpfung für Kinder? Sport für die Lungen Gesundheitsmythen unter der Lupe Medienkompetenz für Jugendliche Pflanzliche Mittel bei Husten Krebs durch Fett im Essen Ingwer-Shot besser selbst machen Spätsommer im Oktober ABC der Osteoporose Trockene Augen: Was Sie tun können Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Kräutertee aus der Apotheke Sichere Potenzmittel Hautpflege im Winter Hitzewallungen in den Wechseljahren Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Tödliche Herzerkrankungen Kampf der Fatigue Kohl: Besser als sein Ruf Schwindel Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Prävention kommt nicht an Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Strahlend junge Haut Husten- und Bronchialtee Akupressur bei Regelschmerzen Lungenfunktion von Stadtkindern Sauna für Anfänger Richtig abnehmen: Fit mit Fußball Sonnenschutz für den Skiurlaub Vergrößerte Prostata Zeigt her eure Füße Mundgeruch: der stille Begleiter Mittel und Wege gegen Migräne Moderater Alkoholkonsum Gehirnerschütterung beim Sport Mit Diabetes in die Luft gehen Saisonwechsel für Jogger Winterblues oder Depression? Medikamente: Mitbenutzen verboten! Verengung der Halsschlagader Spliss & Schuppen ade Jodmangel gefährdet die Gesundheit Multiresistente Bakterien Medikamente auf Reisen Reisedurchfall Kindern Ebola erklären Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Frühjahrsputz im Medizinschrank Varizellen-Impfung Erhöhte Sturzgefahr im Winter Minipille Beschwerden in den Wechseljahren Schleichenden Sehverlust stoppen Führerschein weg – was nun? Reisen mit der „Pille“ Fit im hohen Alter Zecken: Wie schützt man sich? In Ruhe abnehmen Darmkrebs-Früherkennung Abendessen ohne Kohlenhydrate? Der Sehnerv-Check Inhalatoren richtig anwenden Diabetes frühzeitig erkennen Wadenkrämpfen vorbeugen Sport als Medizin Pfeffer hält schlank Wenn Eltern psychisch krank sind Schlafmangel macht krank Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Hier finden Frauen Hilfe Chronische Leberentzündung Diabetes in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Medikamente lagern leicht gemacht Wenn Putzen die Haut angreift Apothekertag: "Sicher isst sicher" Mückenstiche Was ist die "Pille danach"? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Überempfindlichkeit auf Weizen Langes Sitzen vermeiden Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gesundheit im Gepäck Spätsommer im Oktober Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Jogger leben sechs Jahre länger Osterbrunch ohne Magentablette Der Erkältung eins husten Neuer Test auf Darmkrebs Beratung bei Ergänzungsmitteln Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Osteoporose durch Bewegung lindern Lungenhochdruck: Flugreise riskant Tipps bei Wespen-Alarm Hautpflege für Senioren Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Kampf den Antibiotika-Resistenzen Hausapotheke für die Feiertage Ebola-Fieber in Westafrika Druckgeschwüren vorbeugen Schüßler-Salze für gesunde Haut Eier natürlich färben: Gicht und erhöhte Harnsäure Richtig niesen und schnäuzen Erkältungsmythen Ausdauersport stärkt Herz Den richtigen Arzt finden Gewürznelke Fußpflege leicht gemacht Kombi-Impfung gegen Hepatitis Innere Unruhe schonend behandeln Trockene Augen im Winter Gesunde Psyche nach Herzinfarkt In Küche und Medizinschrank Herzinfarkte nach Zeitumstellung Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Zecken im Garten Buchtipp: Physik für Genießer Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Baby-Bad und Hautpflege Spielsucht bei Jugendlichen Karneval ohne Kater Fliegen mit Diabetes oder Asthma Gute Tipps für guten Schlaf Energiebedarf beim Sport Allergie: neuer Info-Dienst online Schlafmangel erhöht Blutdruck Buchtipp Functional Food PECH-Regel bei Sportverletzungen Schlaganfall Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Tauchen trotz Asthma Kreativ aktiv – Training im Alltag Masern-Impfung Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Kinder mit Zöliakie Paracetamol richtig anwenden Tipps gegen Jetlag Dem Fußpilz Beine machen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Missglückter Rauchstopp Harnwegsinfekte bei Kindern Brennpunkt Magen Mit Heuschnupfen auf Reisen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Medikation im Alter Im Alter sexuell befriedigt Im Alter weniger Tabletten schlucken Vom Sportler zum Patienten Gefahr diabetische Retinopathie Tipps für Pilzsammler Meningokokken-Impfung Faktencheck Grippe-Impfung Akne schonend behandeln Im Eis eingebrochen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Gegen Multiple Sklerose impfen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Flexible Gefäßstützen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Regionales Gemüse contra Superfood Probiotische Nahrung für Babys Cholesterin-Test Fasten – mehr als eine Diät Nicht nur für Kinder: Impfen Kaffee senkt Geburtsgewicht Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Längere Bettruhe birgt Risiken Neuer Test auf Darmkrebs Kopfläusen den Garaus machen Entspannt in die Prüfung Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Genussmittel in der Schwangerschaft Harnwegsinfekte bei Kindern Fenchel Gelenkbeschwerden im Winter Tipps gegen Hitze im Auto So kriegt das Blut sein Fett weg Hörgerät: Regelmäßiger Check Arzneimittel richtig anwenden Grippeimpfung schützt doppelt Reiseübelkeit bei Kindern Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Depression im Alter Varizellen-Impfung Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Sonne und Hitze fördern Rosazea Rechtzeitig an Impfschutz denken Auch die Leber braucht mal Urlaub Fit in den Frühling Therapie bei Hodenhochstand In Küche und Medizinschrank Tetanus-Impfung Syphilis auf dem Vormarsch Welt-AIDS-Tag 2015 Ekzem: Rasche Selbsthilfe Mit Diabetes am Steuer Ernährung gesunder Säuglinge Kleinkinder im Flugzeug Berufsstress im Urlaub Alternativen zur Muttermilch Augen auf beim Herbstspaziergang Im Notfall: BH als Atemmaske Handy-Nacken und Maus-Arm Prävention bei Typ-2-Diabetes Frühstücken statt Naschen Gegen Dengue-Fieber impfen! Epilepsie: Körper außer Kontrolle Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Keine Mandeln für Kleinkinder Handeln bei akutem Bluthochdruck Venenfallen im Überblick Vorlesen fördert Sprachentwicklung Wenn der Darm träge ist Zu kräftig geschnäuzt: Grüner Tee und Medikamente Parodontitis vorbeugen Fremdkörper in der Nase Infektionskrankheiten vorbeugen Vegan durch die Schwangerschaft Wie bedenklich sind Energy Drinks? Rehabilitation nach Krebs Prognose bei Hautkrebs HPV-Impfung auch für Jungen Mythen um die Milch Ist Schnarchen harmlos? Allergie oder Erkältung? Älter werden in Balance Brustkrebs bei Frauen Heilpflanze und Hausmittel: Wandern für Körper und Geist Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Lebensmittelzusatzstoffe Nagelpilz in der Sommerzeit Fett – eine Grundgeschmacksart? Sport ist gut für Schwangere Neue Hoffnung bei Herzschwäche Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Was tun bei Reisedurchfall? Ursachen für Bluthochdruck Aktiv dank künstlicher Gelenke Zahl der FSME-Infektionen steigt Homöopathie bei Verbrennungen Berufskrankheit Boreout Blutdruck selber messen Schlafmangel erhöht Blutdruck Ätherische Öle hemmen Krebs Druckgeschwüren vorbeugen Rosskastanien: Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Masern & Keuchhusten im Vormarsch Den Appetit optisch täuschen Ohrenpflege für gutes Gehör Innere Unruhe schonend behandeln Packungsbeilagen verstehen Sport bei Erkältung Keine Angst vor Psychopharmaka Nervenschmerzen richtig behandeln Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Dick wegen falschen Essverhaltens Kinderwunsch trotz Diabetes Angaben zu Nebenwirkungen Das Gehirn isst mit Die Heilkraft der Natur Senioren schwören auf Naturmedizin Sodbrennen und Magenschmerzen Lebensmittel richtig kühlen Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Sauna für Anfänger So bleibt kein Auge trocken Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Würzig und gesund: Studie zur Weltgesundheit Laktose-Intoleranz und Medikamente Modedroge Crystal Meth Homöopathie gegen Erkältungen Dauerstress gefährdet Gesundheit Was tun bei epileptischem Anfall? Hilfe bei Bindehautentzündung Hyposensibilisierung Medikation im Alter Themenwoche Hodenkrebs Depressionen gefährden das Herz Europäischer Notfallausweis Hilfe bei Halsschmerzen Zahnschmerzen verhindern Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Die Wirbelsäule stärken Ernährung gesunder Säuglinge Wege aus der Nikotinsucht Sonne und Hitze fördern Rosazea Typhus-Impfung Bewusstlosigkeit bei Kindern Curry bringt die Abwehr in Schwung Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Vorboten des Schlaganfalls Keine Chance der Migräne! Rezeptfreie Kortisonsalbe Unerwünschte Arzneiwirkungen Psychotherapie nach Herz-OP Kontaktlinsen im Karneval Schutz vor Hirnhautentzündung So stellen Sie den Heuschnupfen ab Nasenbluten stoppen Sandkasten: Brutstätte für Keime? Venenleiden langfristig vorbeugen Hautpflege für Senioren Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Nicht nur bei Kälte: Stress beeinflusst Sozialverhalten Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Vorsicht vor Knollenblätterpilz Übergewicht bei Jugendlichen Bitteres für den Magen Kleinere Verletzungen bei Kindern Blutspenden-ABC Weiße Flecken auf Schokolade Selbsthilfe bei Heuschnupfen Sicher plantschen im Garten-Pool Folsäure Impfen trotz Hühnereiweißallergie Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Wandern für Körper und Geist Sicher auf Kufen Gesunder Knabberspaß: Sport für Stillende Munter durch die WM Immer wieder Blasenentzündung? Ernährung bei Schluckstörungen Treppauf, treppab Der Ablauf vor einer Operation Zäpfchen richtig anwenden Heuschnupfen bei Kindern behandeln Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Das hilft gegen Mundgeruch Prävention kommt nicht an Schwere Beine leichter machen Vorsicht, FSME-Gefahr! Anti-Baby-Pille und Migräne Der Erkältung eins husten Frühstücken statt Naschen Das Viertele ist doch nicht gesund Tabletten teilen Senioren schwören auf Naturmedizin Medikamente richtig einnehmen Die besten Durstlöscher Faserreich oder faserarm? Wenn Beine keine Ruhe geben Allergie gegen Latex Grippe: Wem nützt eine Impfung? Wer fühlen will, muss hören Mehr Allergien durch Klimawandel? Gesunder Alkohol: Ein Mythos Hitzschlag bei Hunden Erschöpfung beim Wandern Arzneitees für die Frau Kakao steigert Leistung Abwehr beginnt im Mund Was Patienten fragen sollten Osteoporose Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Resistente Darmbakterien Initiative „Kinder stark machen“ Gut beraten bei Diabetes Erfolgreich ein- und durchschlafen Unterschiede beim Sport Schokolade regt Stoffwechsel an Winterspaziergang mit Baby Naschen Sie sich schlank Eiweißbedarf im Alter Altenpflege finanzierbar machen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Sonnenallergie vorbeugen Reisen mit Diabetes Medikamentenwirkung im Alter Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gesund auf Reisen Alkoholkonsum im Alter Im Eis eingebrochen Bewegung für Rheuma-Patienten Allergie gegen Hühnereiweiß Hilfe nach Quallenkontakt Tomaten- und Erdbeerallergie Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Hilfe bei Crystal-Sucht Trendsportarten im Rückencheck Naschen Sie sich schlank Arzneimittelabhängigkeit Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Pfeffer hält schlank Abnehmen ist ansteckend Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Ideen für das Lauftraining Start der bundesweiten Herzwochen Neue Richtwerte für die Ernährung Kreativ aktiv – Training im Alltag Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Wechseljahre mit Hormontherapie Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Schieltherapie schmackhaft machen! Wenn die Stimme versagt Süßstoffe unter Verdacht Dick wegen Gendefekt Mit Haustier in den Urlaub reisen Mückenschutz aus der Apotheke Kalorienbombe Bubble Tea Frühjahrsputz im Medizinschrank Homöopathie für die Schilddrüse Lesen ist Fitness fürs Gehirn Die großen Cholesterin-Irrtümer Ebola-Epidemie in Afrika Leberschäden abwenden Syphilis auf dem Vormarsch Wundversorgung leicht gemacht Lungenfunktionsverlust bei COPD Buchtipp: Fett! Im Sommer auf Ozonwerte achten Buchtipp: Vital ab 50 Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Gestresste Kinder häufig dick Heiße Schokolade hält geistig fit Vitamin-D-Spiegel und Asthma Brokkoli roh verzehren Vor der Abreise Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Nahrung nicht vertragen: Viele Getränke überzuckert Sieben Mythen über Zecken Stoffwechselstörung bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Gesetzliche Tabakkontrolle Das Immunsystem stärken Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Osteoporose bei Männern Pflege von Hautabschürfungen Reisethrombose vorbeugen Sprachentwicklung bei Stottern Diabetes mellitus Typ 2 Fremdkörper in der Nase Prickelnde Küsse Frauen mit Diabetes Malaria-Schutz im Urlaub Trockene Haut Medikamente auf Reisen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Kunst gegen Koma-Saufen Machen Sportwetten süchtig? Tetanus-Impfung Arzneimittel: Beratung wichtig Natur Beobachten gegen Sehstress Essstörungen bei Jungen Sonnenallergie vorbeugen Bewegung bei Rheuma Mythen über Cellulite Diabetes und Depressionen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Plötzlichem Herztod vorbeugen Gut vorbereitet in die Schule Wunden selbst versorgen Selbstuntersuchungen Was tun bei Reisedurchfall? Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Naschen Sie sich schlank Bei Luftnot richtig atmen Blutdruck selber messen Insektenstiche vermeiden Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Für Sport ist es nie zu spät Grippeschutzimpfung für Schwangere Winterspaziergang mit Baby Mutter und Kind perfekt versorgt Erfrischungsquelle Wasser Kein Honig für Säuglinge Trauer nach einer Fehlgeburt Fußgelenk verstaucht – was tun? Magenmittel vom Markt genommen Lippenherpes selbst behandeln Schwanger verreisen Globuli für gesunde Lippen & Mund Tipps für den Freibadbesuch Saisonwechsel für Jogger Stillen gesund für Mutter und Kind Kleiner Teller, schnell satt Wie bedenklich sind Energy Drinks? Salzreduktion schützt das Herz Blasenentzündung im Winter Heiß und kalt gegen den Schmerz Hilfe bei Ohrenschmerzen Trinken nicht vergessen Europäische Impfwoche 2014 Botulismus bei Säuglingen Frühlingssonne entspannt genießen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Masern: Gefährliche Impflücken Bei epileptischem Anfall helfen Checkliste für die Reiseapotheke Masern-Impfung Bei der Arbeit genug trinken Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Impfung gegen Lungenentzündung Demenz: Belastung für Angehörige Verhütungspille für den Mann Gut gerüstet in den Urlaub Verpflegung in Kitas Zika-Virus gefährdet Schwangere Buch-Tipp: Osteoporose Lesehilfen für Sehbehinderte Rückenschmerzen bei Kindern Geistig fit mit Gehirnjogging Pflege für trockene Kopfhaut Wadenkrämpfen vorbeugen Schnupfensprays richtig eingesetzt IGeL-Check auf Blasenkrebs Was hilft bei vergrößerter Prostata? Trockene Augen: Was Sie tun können Trotz Kreuzallergie in den Frühling So überzeugt man heikle Esser Buch-Tipp: Diabetes Kinder mit Jod versorgen Schlaflos in Deutschland? Wenn Pommes aggressiv machen Mit Elan ins Frühjahr starten Angst vor Klassenarbeiten Kein Sport mit leeren Magen Sonnenschutz für die Augen Alkoholkonsum im Alter Fieber bei Babys und Kleinkindern Das 1x1 für schöne Fußnägel Deutschland vertraut Apothekern Die beste Ernährung für Babys Selbstuntersuchungen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Beschwerden nach Rotweingenuss Orientierung im Medikamentenchaos Projekt: „Theater auf Rezept“ Wenn der Kopf schmerzt Walnüsse verbessern Spermienqualität Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Erste Hilfe bei Grillunfällen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sonnenschutz für die Augen Zumba und Power-Yoga Auf den Zahn gefühlt Starthilfe fürs Stillen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Stress ist ansteckend Säuglinge vor Masern schützen Diagnose Gicht Essstörungen zunehmend verbreitet Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Volkskrankheit Makula-Degeneration Kühler Kopf an heißen Tagen Verbesserter Test auf Darmkrebs Globuli richtig handhaben Stress am Wochenende Schwindel im Alter Hautreaktionen im Alter Durchbruch der Zähne Sichere Gartenarbeit Fehlsichtigkeit bei Teenies Kindern Arznei geben Lebensmittelallergie bei Kindern Neurodermitis bei Kindern Schmerzen äußerlich behandeln Machen Kohlenhydrate empfindlich? Aromatisch und gesund: Hygiene in Krankenhäusern 2017 Nichtraucher werden Gewalt gegen Einsatzkräfte Gesunde Ernährung im Winter Sport als „Lebensversicherung“ Pausenbrot für Schule und Job Venenleiden: Vorboten erkennen Alleine an Weihnachten? Was tun gegen plötzlichen Kindstod Impfen für das Gemeinwohl Uhr zurückstellen nicht vergessen! Hautpflege für Senioren Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Medikamente gegen Sodbrennen Musikerhände sind geschickter Gesunder Knabberspaß: Erhöhter Augeninnendruck Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Fünf Ernährungsmythen Grundlagen der Mundhygiene Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Migräne verläuft oft in Phasen Rauchstopp: So klappt’s! Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Fastenzeit nach Karneval Kombi-Impfung gegen Hepatitis Bauchweh durch Getreide Was steckt in der Wassermelone? Bärlauch Doping im Job nimmt zu Gute Vorsätze zur Gesundheit Gut versorgt durch Homöopathie Bewegungsmythen Leberschäden abwenden Hilfe bei Verstopfung Heiße Medizin für kalte Tage Tiefer Rückenschmerz Zitronensaft gegen Noroviren Röteln-Impfung Reiseapotheke – das gehört hinein! Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Keine Chance für Insekten Ohrenpflege – so geht's Gastfamilien für Demenzkranke Mittel und Wege gegen den Husten Werbeverbot für Tabak Was bezwingt chronischen Juckreiz? Kampf den Kilos Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Impf-Verdrossenheit nimmt zu Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Macht die Pille dick? Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Krankmachende Keime auf Melonen Erste Hilfe für das Kind Vital im Alter: die „Silver Ager“ Laufrad oder Dreirad? Motorik-Defizite nach Schlaganfall Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Saftig und stark Keine Angst vorm Reanimieren Stoffwechsel auf Sparflamme Anzeichen für Schulangst erkennen Patientenverhalten bei Diabetes Hochbetagte gut ernähren! Tai-Chi gegen Parkinson Abnehmen mit Kohl Schnarchnasen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Wie Pollenallergiker besser fahren Nächtliche Wadenkrämpfe Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Gesund mit der richtigen Ernährung Herzdruckmassage rettet Leben IGeL: Extras für die Gesundheit? Kindergesundheit aktiv stärken Mehr als nur Bauchschmerzen Impfpass vor Reise kontrollieren Nahrung nicht vertragen: Mediterrane Kost fürs Herz Kinderwunsch trotz Asthma Beeren schärfen Denkorgan Wadenkrämpfen vorbeugen Luftverschmutzung gefährdet Herz Apotheker gegen Diabetes Machen Sportwetten süchtig? Zufrieden Altern heute & zukünftig Fernreisen mit Diabetes Seilspringen macht Schule Infektion mit Noroviren Richtig ernähren in der Husten mit Pflanzenkraft lindern Täglich eine Dusche für die Nase Wie unser Lebensstil uns schadet Schwere und geschwollene Beine Runde Sache: Hülsenfrüchte Tabletten teilen Feiern bis zum Umfallen Dem Kater vorbeugen Sodbrennen und Asthma Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Schädliche Stoffe in Kräutertee Gesünder sitzen im Alter Grundrecht auf Erektion? Temperaturanstieg fördert Malaria Bei Diabetes auf Fußpflege achten Sport als Medizin Verstauchter Knöchel Neue Krankheit entdeckt Kaffee verlängert Leben Ursachen für Bluthochdruck Aktivpause im Bundestag? Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Bei Erkältungen gut gewickelt Wiederbelebung nach Herzstillstand Mit Bewegung gegen Rheuma Lächeln baut Stress ab Anti-Baby-Pille Hilfe bei Schulstress Arzneimittelabhängigkeit Depressionen: Sport hilft Kinderkrankheiten in Deutschland Was tun bei starkem Haarwuchs? Ohrenentzündung vorbeugen Fruchtbarkeit beim Mann steigern Gefahr Verkehrsunfall Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Stillempfehlungen auf Arabisch Wissen schützt bei Sepsis Schutz vor Atemwegsinfekten Diätprodukte sind out Apotheken 25 Jahre nach der Wende Straßen sicherer machen Die Freizeit-Krankheit Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Zahnschmerzen verhindern Parodontitis vorbeugen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Gelbfieber-Impfung Gewichtsabnahme mit Magenband Kennzeichen auf Lebensmitteln Ernährungstrends im Überblick Bittere Süße: Stevia IGeL-Check auf Blasenkrebs Nudeln al dente gesünder Nährstoffe für die Augen Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Studie: Karies ist nicht erblich Multiresistente Bakterien Verletzungsfrei gärtnern Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Keine Angst vorm Reanimieren Hoher Blutdruck und schwanger Nebenwirkungen bei Krebstherapie Exotische Mücken im Gepäck Die Rettungskette Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Wenn Trauer krank macht Grillvergnügen ohne Spiritus Starthilfe fürs Stillen Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Zahnpflege bei Kindern Eigenanalyse von Stressoren Brustkrebs bei Männern Was hilft gegen Kopfläuse? Erkältungssymptome gezielt behandeln Psychische Krisen meistern Spaziergang mit Kaugummi GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Mythen um die Milch Der Duft des Alters Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Herpes Musiktherapie bei Tinnitus Sonnenschutz für Kinder Probleme beim Pillenschlucken? Johanniskraut richtig einnehmen Eigenblutspende vor Knie-OP Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Gesund im Winter: Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Schmerzfrei dank Meditation Zusatzstoffe in Lebensmitteln Wenig Fleisch, viel Fisch Tabletten teilen Nächtliche Wadenkrämpfe „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Training im Wohnzimmer Tierische Gefahren im Ausland Tipps gegen den Jetlag Kaffeetrinken gegen Diabetes Arzneimittel auf Reisen Badeenten stark keimbelastet Was Männerknochen stabil hält Führerschein weg – was nun? Billig-Kindersitze im Test So schmeckt der Schultag Was hilft bei Hämorrhoiden? Rückenmuskeln am PC stärken Richtig inhalieren Ökotest prüft B12-Präparate Auch ohne Hormone sicher verhüten Fieber messen bei Kindern Fremdkörper verschluckt? Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Seniorensport im Winter So kriegt das Blut sein Fett weg Von Akne bis Zucker Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Reisen mit der „Pille“ Trendsportarten im Rückencheck „Dauerbrenner“ Sodbrennen Kropf: Hals selbst kontrollieren Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Ausdauersport verjüngt Selbsthilfe bei Rosazea Die Kraft der Pflanze: Wundversorgung leicht gemacht Selbstgekocht schmeckt besser Tai-Chi gegen Parkinson Ballaststoffe lindern Reizdarm Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Zecken: Wie schützt man sich? Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Hirn schrumpft mit Reizungen durch Pfefferspray Symptothermale Methode Genussmittel in der Schwangerschaft Hausapotheke in Schuss halten Erste Hilfe fürs Auge Mangel beim Stillen verhindern Achtung Schwindelprodukte Kaffee schadet Knochen nicht Wegen Alkohol in die Notaufnahme Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Folsäure Fast-Food – ungesunder Trend Eukalyptus statt Antibiotika Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Sport als Therapie Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Keine Zeit für Sport Gesundmacher Molke Bluttest auf Brustkrebs Selbsthilfe bei Neurodermitis App für barrierefreie Mobilität Geistig fit mit Gehirnjogging Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Grünkohl beugt Krebs vor Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Essen und Stress Längerer Grippeverlauf bei Senioren Impfung gegen COVID-19 Vorsicht im Straßenverkehr Online-Sportstudios Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Apotheken auch feiertags im Einsatz Mineralstoffe Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Bewegungskurs für Krebspatienten Ess-Störungen auf dem Vormarsch Nickel in Tätowiermitteln Nicht hungrig einkaufen Augenringe und ihre Behandlung Europäische Impfwoche 2014 Selbstzahler-Leistungen in Praxen Blutspenden senkt Bluthochdruck Warum wir Zink brauchen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Die Grippesaison steht vor der Tür Reisen mit Diabetes Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Influenza-Impfung Weniger Salz, mehr Geschmack Erschöpfung beim Wandern Sonnenbrand bei Kindern abwehren Flugreise trotz Herzerkrankung Ernährung bei Demenz Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Gegen Müdigkeit am Steuer Keine Chance für Insekten Langes Sitzen vermeiden Genmutation verhindert Sättigung Sonnenallergie vorbeugen Genussmittel in der Schwangerschaft Sprache bei Babys und Kleinkindern Sicher vor Stechmücken Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Medikamente richtig entsorgen Globuli für gesunde Lippen & Mund Gicht und erhöhte Harnsäure Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Fleisch ade Prävention bei Typ-2-Diabetes Wie Wasser bei Gicht hilft Kleinere Verletzungen bei Kindern Kindern gesunde Ernährung vermitteln Ernährungstipps für Skifahrer Abnehmen mit Diätmitteln Kardiologen empfehlen Radfahren Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Wann zum HIV-Test? Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Blutdruck selber messen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Eistee fördert Nierensteine Giftiges Arsen in Reis Buchtipp: Schwarz und stark Ernährung bei Chemotherapie Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Auto fahren im Alter Schutz vor Erkältung Problem Haarausfall Richtig vorbereitet in die Klinik Tipps gegen Flugangst Erst Knallern, dann Knalltrauma Grundlagen der Homöopathie Vorlesen fördert Sprachentwicklung Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Küchenhygiene im Sommer Komplementärmedizin bei Frauenleiden Auf zum Krafttraining! Schwere und geschwollene Beine Vitamine Risikofaktor Bauchfett Pflege und Beruf vereinen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Nahrungsergänzungsmittel Seniorensport im Winter Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Frühjahrsputz im Medizinschrank Lichtempfindlich durch Medikamente Kann zu viel Obst ungesund sein? 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Was Mutter und Kind gut tut Häufige Überstunden machen dumm Blutdruck richtig messen Stevia für Diabetiker nicht gesünder Strahlend junge Haut Jojobaöl in der Hautpflege Krank durch Brot Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Ernährungsempfehlungen: Thrombosen von Antibabypillen Bei Hitze viel trinken Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Fokus Gesundheits-Apps Schadstoffe in Waren Risiken von Medikamenten minimieren Ich glaub, du hast ‘nen Stich Würzig und gesund: Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Allergie: neuer Info-Dienst online So mildern Sie Knieschmerzen Zu viel Salz schädlich für Kinder Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Sonnenschutz für den Skiurlaub Kindern Gemüse schmackhaft machen Mit Bewegung gegen Rheuma Vorsicht bei Fructose Weltmeisterlich Grillen Mit Pedelecs mobil bleiben Buch-Tipp: Osteoporose Eisenmangel Mittel und Wege gegen Migräne Sexualaufklärung fördert Gesundheit Mehr Koffein – mehr Östrogene Parodontitis vorbeugen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Cholesterin-Test Ernährung bei Schluckstörungen Der Zecke keine Chance! Zuzahlungsbefreiung für 2016 Sport verändert Erbgut-Information Faltenkiller gegen Depressionen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sport senkt Brustkrebs-Risiko Aktivurlaub ist erholsamer Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Tipps bei Arthrose Veggie-Tag in Kantinen? Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Aufklärung bei Brustkrebs Walnüsse: Schlafstörungen loswerden Design für Demenzkranke Frischer Atem durch Ingwer

Die ayurvedische Ernährung ist leicht und lecker. Immer häufiger ist sie als Diät im Gespräch, frei nach dem Motto: Jeder Mensch isst anders und braucht unterschiedliche Lebensmittel und Zubereitungsformen, um Körper und Geist im Gleichgewicht zu halten.

Auf den Typ kommt es an

In der altindischen Lebenslehre Ayurveda bilden Entspannungstechniken, traditionelle Heilkunst und Ernährungslehre ein ganzheitliches Lebenskonzept. In der westlichen Welt gilt die ayurvedische Ernährung dagegen als Diät-Programm
Das Konzept ist einfach: Abnehmwillige gehen zu einem Ayurveda-Spezialisten. Dieser führt Puls- und Urintests durch, um anhand der Ergebnisse den Ernährungstyp festzulegen. Menschen vom Vata-Typ essen warme, leicht verdauliche Speisen mit Zimt, Nelke, Ingwer und Safran. Pitta-Typen dürfen etwas schwerer essen, aber verzichten auf Alkohol, Kaffee oder Produkte mit Weißmehl und Zucker. Erlaubt sind kalte und warme Speisen mit Kurkuma, Koriander und Kardamon. Kapha-Typen ernähren sich leicht und nehmen viel Obst zu sich. Bevorzugte Gewürze sind Chilli und Ingwer. 
Für alle Typen gilt: in einer ruhigen Atmosphäre essen, zwischen zwei Mahlzeiten mindestens drei Stunden pausieren und die Hauptmahlzeit mittags einnehmen. Die ayurvedische Ernährung sieht vor, nur dann zu essen, wenn man wirklich Hunger hat. 

Langfristig ausgewogen

Ayurveda greift viele Aspekte auf, die zu einer gesunden Ernährung zählen: viel Obst und Gemüse, schonende Garmethoden und verschiedene Kräuter. Dennoch unterscheidet sich das ayurvedische Konzept von einer herkömmlichen Diät. Ayurveda stellt die Ernährung langfristig um und ist individuell abgestimmt. Eine schnelle Gewichtsabnahme ist mit Hilfe von Ayurveda deshalb nicht zu erwarten. Doch langfristig verbessern sich Verdauung und Wohlbefinden. Ayurveda kurbelt den Stoffwechsel an und wirkt kleinen Beschwerden wie Verstopfung, Müdigkeit oder leichtem Übergewicht entgegen. 

Autor*innen

Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 12:42 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.