Gefährlicher Wassermangel

7 Trinktipps für Senior*innen

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Gesunde ältere Menschen sollten etwa 1,3 Liter am Tag trinken.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Grippeimpfung schützt doppelt Dick wegen Gendefekt Wann zum HIV-Test? Vitamine in Zahnpasta? Pflanzliche Mittel bei Husten Röteln-Impfung Mineralstoffe Vorsicht bei Energy-Produkten Abnehmen ist ansteckend Medikamente richtig entsorgen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Magen satt – Augen satt Apotheker gegen Diabetes Heiße Gefahren für Kinder Sonnenschutz für die Augen Blutspenden senkt Bluthochdruck Hier finden Frauen Hilfe Hörstörungen bei Jugendlichen Strahlend junge Haut Herzgesundheit bei Diabetes Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Bluthochdruck bei Kindern Wenn der Magen die Nerven verliert Risiken schrecken kaum ab Vergiftungen bei Kleinkindern Reiseapotheke für chronisch Kranke Saisonwechsel für Jogger Homöopathie fürs Herz Pflege für trockene Kopfhaut Ernährung bei Schluckstörungen Dünne verwerten Zucker besser Treppauf, treppab Parodontitis vorbeugen Ohne Schmerzen Wasserlassen Luftverschmutzung gefährdet Herz Die richtige Sonnenbrille finden PECH-Regel bei Sportverletzungen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Salzgehalt statt Natriumwert Botulismus bei Säuglingen So schmeckt der Schultag Druckgeschwüren vorbeugen Was ist Anti-Aging-Medizin? Medikamentensucht im Alter Diagnose Schwerhörigkeit Salzersatz senkt Infarktrisiko Süßes Leben ohne Zucker Verletzungen beim Skisport Richtig fasten Vorboten des Schlaganfalls Creme oder Salbe - was hilft? Schmerzmittel können Nieren schaden Rheumatoide Arthritis Starthilfe fürs Stillen Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Lebensmittel richtig kühlen Herpes-zoster-Impfung Tipps für den Freibadbesuch Eisenmangel bei COPD Was können Quinoa, Kokos & Co.? Stevia für Diabetiker nicht gesünder Wie bedenklich sind Energy Drinks? Wandern für Körper und Geist Billig-Kindersitze im Test Orientierung im Medikamentenchaos Was Mutter und Kind gut tut Essen und Stress Eisenmangel bei Herzschwäche Filmreife Infokampagne zu Diabetes Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Ernährung gesunder Säuglinge Medienkompetenz für Jugendliche Medikamente auf Reisen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Gene: Kein Mensch ist perfekt Rapider Gewichtsverlust Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Saisonwechsel für Jogger Rauchstopp: So klappt’s! Paracetamol richtig anwenden Wundversorgung leicht gemacht GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Chemische Stoffe im Alltag Allergie gegen Latex Kein Raum für Schimmel Reiseapotheke – das gehört hinein! Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Medikamentenwirkung im Alter Was kann scharfes Essen? Eisenmangel bei Herzschwäche Geschmacksstörungen den Garaus machen Schlafmangel stört Immunantwort Spaziergang mit Kaugummi Buchtipp: Schwarz und stark Bei Vergiftungen richtig reagieren Vorsicht vor Knollenblätterpilz Karneval ohne Kater Eisenmangel Blutdruck selber messen Kampagne zur HIV-Übertragung Erfolgreich ein- und durchschlafen Fasten für den Stoffwechsel Darmkrebs-Früherkennung Seniorensport im Winter Lungenhochdruck: Flugreise riskant Bittere Pillen leichter schlucken Bluthochdruck Buchtipp Functional Food Infektionskrankheiten vorbeugen Arzneimittel auf Reisen Covid-19 verläuft öfter schwer Diabetischer Fuß Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Buch-Tipp: Arthrose Herzschwäche nach Herzinfarkt Kaffee: Das Gute in der Bohne Kirschen schützen vor Gicht Kinder vor Giftpflanzen schützen Süß, süßer, Stevia Mythen rund um Sonnenschutz Vorsicht, FSME-Gefahr! Diabetes: Obst versüßt die Haut Checkliste für die Reiseapotheke Tierisches Einfühlungsvermögen Grillvergnügen ohne Spiritus Vitamin-D-Mangel vorbeugen Erholsam Schlafen ist lernbar Achtung Schwindelprodukte Eigenanalyse von Stressoren Allergie: Notfallset rettet Leben Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Rotlichttherapie Kampf den Kilos Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Vorsicht bei Fructose Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Buch-Tipp: Osteoporose Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Entsorgung von Altarzneimitteln Gesund und sicher Radfahren Richtig vorbereitet in die Klinik Malaria: neuer Impfstoff getestet Licht gegen Winterdepression Tipps bei Arthrose Fleisch ade Sport für Stillende Sonnenschutz für den Skiurlaub Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Grüner Tee und Medikamente 7 Lebensretter bei allergischem Schock Herzinfarkte nach Zeitumstellung Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Atemwegsinfekten vorbeugen Winterblues oder Depression? Eukalyptus statt Antibiotika Darmkrebsmonat März Säuglinge vor Masern schützen Medikamentenkauf im Ausland Immunsystem natürlich stärken Neuer Test auf Darmkrebs Mit dem Alter steigt die Weisheit Diabetesberatung auf Rädern Medikamente richtig einnehmen Stickige Luft verlangsamt Gehirn Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Selbstmedikation bei Erkältungen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Bei Diabetes auf Fußpflege achten Erste Hilfe für das Kind Wunden selbst versorgen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Verhütungscomputer und Verhütungs-App Anti-Baby-Pille und Migräne Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Rotaviren-Infektion bei Kindern Buchtipp: Tödliche Hamburger Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Durchbruch der Zähne Magenmittel vom Markt genommen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Einfach zum Reinbeißen: Zu viel Wurst ist tödlich Tabletten teilen Nasensprays richtig anwenden Alzheimer-Risiko aktiv senken Schüßler-Salze für gesunde Haut Entspannt in die Schule Ausdauersport oder Krafttraining Kindern gesunde Ernährung vermitteln Diabetes frühzeitig erkennen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Zitronensaft gegen Noroviren Was tun bei Mundgeruch? Venenleiden langfristig vorbeugen Halsschmerz bei Erkältungen Harnweginfekt und Blasenentzündung Rund ums Thema Reiseapotheke Homöopathie bei Diabetes mellitus Digitale Weihnachtsgeschenke So gelingt das Arztgespräch Lachen ist Medizin Abnehmen mit Ayurveda Vollnarkose bei Kleinkindern Osteoporose bei Männern Sodbrennen und Asthma Entspannt in die Prüfung Pollenallergie jetzt bekämpfen Selber Blutdruckmessen Vorsicht bei Fructose Handy-Nacken und Maus-Arm Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Zecken erwachen aus dem Schlaf Sonnenschutz für die Augen ADHS wirksam behandeln Ausdauersport stärkt Herz Zitronensaft gegen Noroviren Wie Kinder gut schlafen Arzneimittelabhängigkeit Probleme beim Pillenschlucken? Rückenmuskeln am PC stärken Sonnenallergie vorbeugen Was tun bei Reisedurchfall? Ohrenentzündung vorbeugen Verbrennungen durch Dampf Tierische Gefahren im Ausland Rotes Fleisch verkürzt das Leben Früherkennung fürs Auge Brennpunkt Magen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Fit mit Fußball Kalorienbombe Bubble Tea Buchtipp: Fett! Die Knochen-Bilanz SMS verbessert Blutdruckwerte Gestresste Kinder häufig dick Stillempfehlungen auf Arabisch Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Kräutertee aus der Apotheke Brustkrebs vorbeugen Dialyse zu Hause durchführen? Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Stiche von Bienen, Wespen & Co. Neue Richtwerte für die Ernährung Hautreaktionen im Alter Hypnose unterstützt die Genesung Mehr Koffein – mehr Östrogene Reiseübelkeit bei Kindern Mit Bewegung gegen Rheuma Diabetes in der Schwangerschaft Schmerzen bei Arthrose Blasenentzündung in der Badesaison Alzheimer: neue Erkenntnisse Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Globuli für gesunde Lippen & Mund 2017 Nichtraucher werden Malaria-Schutz im Urlaub Flüssigkeitsmangel vorbeugen Führerschein weg – was nun? Safer Internet Day 2017 Im Alter weniger Tabletten schlucken Experten fordern große Pflegereform Was Männerknochen stabil hält Prävention bei Typ-2-Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Immer wieder Blasenentzündung? Mangel beim Stillen verhindern Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Jodmangel gefährdet die Gesundheit Heilpflanze und Hausmittel: Nächtliche Wadenkrämpfe Sonne und Hitze fördern Rosazea Schlafmangel macht krank Schmerzen äußerlich behandeln Reiseapotheke für chronisch Kranke Sonnenschutz für den Skiurlaub Beeren schärfen Denkorgan Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Globuli richtig handhaben Venenleiden: Vorboten erkennen Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Blasenentzündung sanft behandeln Unerwünschte Arzneiwirkungen Ursachen für Bluthochdruck Individuelle Beratung bei Diabetes Medikamente kühl lagern So kriegt das Blut sein Fett weg ABC der Osteoporose Reisedurchfall Frischer Atem durch Ingwer Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Wechselwirkungen vom Medikamenten Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Buchtipp: Vital ab 50 Hitzekollaps vorbeugen Plötzlichem Kindstods vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Nagelpilz in der Sommerzeit Kinderkrankheiten in Deutschland Handeln bei akutem Bluthochdruck Wechseljahre Mit Wärme gegen Verspannungen Kopfschmerzen bei Schwangeren Erreger in Blattgemüse möglich Kaffee schadet Knochen nicht Migräne und Epilepsie Globuli für gesunde Lippen & Mund Reizungen durch Pfefferspray Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Salzreduktion schützt das Herz In Küche und Medizinschrank Masernfälle verzehnfacht Verspannungen vorbeugen Hilfe bei Sportverletzungen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Verbrennungen durch Dampf Zahnpflege bei Kindern Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Fertigprodukte machen depressiv Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Kreuzallergie auf Lebensmittel Homöopathie für die Schilddrüse Alkoholspuren in Cola Neurodermitis bei Kindern Komplikationen bei Masern-Infektion Bittere Süße: Stevia Antibabypille Diagnose Gicht Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Tetanus-Impfung auffrischen Grippeimpfung in der Apotheke Diese Impfungen braucht man über 60 Ingwer als Heilmittel Gut gerüstet in den Urlaub Sommerfrische für die Beine BMEL-Ernährungsreport 2016 Diabetes in der Schwangerschaft Früh an Sonnenschutz denken Rotaviren-Infektion bei Kindern Venenleiden langfristig vorbeugen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Thrombosen von Antibabypillen Sonne und Hitze fördern Rosazea Mit Diabetes in die Luft gehen Augenringe und ihre Behandlung Erste Hilfe fürs Auge Stoffwechsel auf Sparflamme Ernährung bei Demenz Fettleber durch Snacks & Softdrinks Mit Belastungen richtig umgehen Botox: Nicht nur gegen Falten Faltenkiller gegen Depressionen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Aufklärung bei Brustkrebs Verminderter Empfängnisschutz Sonnenschutz für Kinder Hilfe gegen Pickel & Co. Schlafrhythmus von Jugendlichen Arzneimittel auf Reisen Rechtzeitig an Impfschutz denken Reiseplanung für den Magen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Sport als Medizin Buch-Tipp: Aromatherapie Allergie gegen Latex Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Der Ablauf vor einer Operation Soziale Unterschiede und Ernährung Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Frühjahrsputz im Medizinschrank Therapie bei Hodenhochstand Schluss mit Reizdarm Diabetes in der Vorstufe aufhalten Walnuss – die Supernuss Gesundmacher Molke App gegen Verhütungspannen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Vorsicht, FSME-Gefahr! Was Babyhaut gut tut Falsches Gefühl der Sicherheit Faserreich oder faserarm? Gesundes Fasten im Ramadan Orale Medikamente gegen Diabetes Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Bauchweh durch Getreide Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Schleichenden Sehverlust stoppen Gute Vorsätze zur Gesundheit Keine Angst vor Psychopharmaka Ernährung bei Chemotherapie Salzreduktion schützt das Herz So mildern Sie Knieschmerzen Links ist die Schokoladenseite Hilfe nach Quallenkontakt Anreize für den Rauchstopp Eier natürlich färben: Bittere Süße: Stevia Mit Diabetes am Steuer Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Pflanzliche Mittel bei Husten Tabletten teilen Das 1x1 für schöne Fußnägel Wer fühlen will, muss hören Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Kreuzallergie auf Lebensmittel Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Hilfe bei Verstopfung Gefahren fürs kindliche Genital Herbstmüdigkeit und Winterblues Schulwettbewerb gegen Rauchen Studie zu gesundem Lebensstil Was tun, wenn die Mundrose blüht? Mythen um den Sport Was tun bei starkem Haarwuchs? Tipps für gesundes Zahnfleisch Ernährungstrends im Überblick Spaß-Linsen im Karneval Zecken: Wie schützt man sich? Anzeichen für Herzinfarkt Diabetes frühzeitig erkennen Warnsignal Hexenschuss Leckereien vom Weihnachtsmarkt Kalzium hält Hormone im Zaum Varizellen-Impfung Den Appetit optisch täuschen Schwere und geschwollene Beine Verletzungen bei Kindern Keine Zeit für Sport Langes Sitzen vermeiden Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Mehr als nur Bauchschmerzen Fußpflege leicht gemacht Die besten Durstlöscher Ekzem: Rasche Selbsthilfe Matt statt munter: Immunsystem natürlich stärken Medikamente auf Reisen Die Spirale ist eine gute Option Buchtipp: Ernährung für Sportler Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Psychische Krisen meistern Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Fokus Gesundheits-Apps Prävention bei Typ-2-Diabetes Jetzt Grippe-Schutz holen Zeckenstiche gut beobachten Testosteronmangel bei Männern Nervenschmerzen richtig behandeln Würzig und gesund: Auch ohne Hormone sicher verhüten Gelbfieber-Impfung Medikation im Alter anpassen Sonnenschutz im Winter Frauen bei Geburten immer älter Was tun gegen Mückenstiche? Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Der Sehnerv-Check Seidelbast: Wechseljahre Unterzuckerung beim Sonnenbad Herzerkrankung: Reisen erlaubt Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Kaffee senkt Geburtsgewicht Genmutation verhindert Sättigung Popcorn: Gesünder als Gemüse? Freundlichkeit liegt in den Genen Sonnenbrand bei Kindern abwehren Kortison richtig anwenden Mit Loch im Bauch zur Arbeit Blähungen bei Kindern Einstiegsdroge E-Zigarette Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Führerschein weg – was nun? Krankmachende Keime auf Melonen Blutspenden rettet Leben Abspecken bessert den Blutzucker Buchtipp: Vital ab 50 Wadenkrämpfen vorbeugen Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Früherkennung von Aneurysmen Lärmschutz im Job Info-Tour: diabetische Neuropathie Medienkompetenz für Jugendliche Medikamente auf Reisen Natürliche Medizin: Schütteltrauma bei Babys Was hilft durch die Wechseljahre? Gehirnerschütterung beim Sport Zusatzstoffe in Lebensmitteln Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Vertrauen in Homöopathie Pneumokokken-Impfung Blühender Wachmacher Homöopathische Reiseapotheke Fieber messen bei Kindern Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Der Zecke keine Chance! Motorik-Defizite nach Schlaganfall Frühlingssonne entspannt genießen Durchfallerreger auf Hühnereiern Alternativmedizin stärker fördern Effektiver Schutz vor Zecken Lächeln baut Stress ab Homöopathie bei Verbrennungen Prognose bei Hautkrebs Pinguin-Gang bei Glatteis Verletzungsfrei gärtnern Gesundes Frühstück Wegen Alkohol in die Notaufnahme Buchtipp: Fett! Wann spricht man von einem Schock? Design für Demenzkranke Flexible Gefäßstützen Zumba und Power-Yoga Harninkontinenz lindern Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Nahrung nicht vertragen: Kein Sport mit leeren Magen Impfung gegen COVID-19 Appetit vs. Hunger Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Selbstzahler-Leistungen in Praxen IGeL-Check auf Blasenkrebs Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Prävention bei Typ-2-Diabetes Wann zum HIV-Test? Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Mehr Bewegung in der Jugend Kohl: Besser als sein Ruf Kardiologen empfehlen Radfahren Tipps gegen Jetlag Schlafmangel fördert Übergewicht Kennzeichen auf Lebensmitteln Arzneimittel: Beratung wichtig Verspannungen vorbeugen Schimmelpilze im Essen Osteopathie für Kinder Fehlsichtigkeit bei Teenies Trendsportarten im Rückencheck Schmerzfrei dank Meditation Ernährung bei Schluckstörungen Kaffee ohne Milch gesünder Jojobaöl in der Hautpflege Im Alter sexuell befriedigt Masern: Gefährliche Impflücken Heiß und kalt gegen den Schmerz Selbstuntersuchungen Frühjahrsputz im Medizinschrank Trotz Kreuzallergie in den Frühling Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gesunde und starke Blase Erfolgreich fasten Schieltherapie schmackhaft machen! Süßholz beugt Diabetes vor Wie oft ist Badetag für Kinder? Langsam oder schnell inhalieren? Folsäure Olympia vor dem Fernseher Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Eier natürlich färben: Mehr Allergien durch Klimawandel? Tomaten- und Erdbeerallergie Heiße Medizin für kalte Tage Genussmittel in der Schwangerschaft Richtig verhalten bei Gewitter Pneumokokken-Impfung Blutdrucksenker richtig einnehmen Sieben Mythen über Zecken Machen Kohlenhydrate empfindlich? „Dauerbrenner“ Sodbrennen Verhütung mit Spirale Vitamine für die Augen Wenn der Bauch drückt Was bezwingt chronischen Juckreiz? Hoher Blutdruck und schwanger P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Sport als Medizin Trinkwasser Selbstkontrolle bei Diäten Selbsthilfe bei Rosazea Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Ohrenpflege – so geht's Kaffee schützt die Leber Lichtempfindlich durch Medikamente Was können Quinoa, Kokos & Co.? Depression im Alter Sommerzeit – Grillzeit Tipps gegen Jetlag Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Gesundheit in Schulen fördern Durchfallerreger auf Hühnereiern Trockene Augen: Was Sie tun können Schlaganfall Maritime Kost für Stillende Bedrohung im Straßenverkehr Nudeln al dente gesünder Cholesterin-Wert Training im Wohnzimmer Depressionen in der Schwangerschaft Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Holzsplitter sicher entfernen Der Hitze die Stirn bieten Hilfe bei Halsschmerzen Chronischer Mundgeruch Übergewicht bei Jugendlichen Büro-Lärm überdecken Mit Haustier in den Urlaub reisen Krank durch Brot Wundversorgung leicht gemacht Nahrung unbeschwert genießen Arzneimittel: Beratung wichtig Buchtipp: Warum krank? Ausdauersport verjüngt Aromatisch und gesund: Aktivurlaub ist erholsamer Kindern Ebola erklären Alkoholkonsum im Alter Heilpflanze und Hausmittel: Gut geschützt in die Sonne Langes Sitzen vermeiden Effektiver Schutz vor Stechmücken App für barrierefreie Mobilität Histamin-Unverträglichkeit Medikamente und Sonnenbaden Kein Sport mit leeren Magen Hepatitis-A-Impfung Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Minipille Gesetzliche Tabakkontrolle Osteoporose Folsäure Gut vorbereitet in die Schule Albträume bei Kindern Impfmythen: Was wirklich stimmt Narbenpflege Die Heilkraft der Natur Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Patientenverhalten bei Diabetes Fasten für den Stoffwechsel Rohmilch trinken gegen Asthma? Wohnort beeinflusst das Befinden Sport gegen Depression Urlaub mit Kindern Erkältungssymptome gezielt behandeln Sport im Rentenalter? Wenn Trauer krank macht Physikalische Anwendungen Dick wegen falschen Essverhaltens Leberschäden abwenden PECH hilft bei Sportverletzungen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Erste Hilfe auf dem Prüfstand Wechseljahre mit Hormontherapie Den Rücken im Alltag stärken Fünf Ernährungsmythen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Zahnschmerzen verhindern Wie Pollenallergiker besser fahren Kalorienbedarf von Schwangeren Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Richtig ernähren bei COPD Hausapotheke für die Feiertage Wenn Putzen die Haut angreift Ingwer als Heilmittel Vergrößerte Prostata Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Hilfe bei Pollenallergie Sprachentwicklung bei Stottern Fit im hohen Alter Herzdruckmassage rettet Leben Meisterlich Grillen? Aber sicher! Mit Elan ins Frühjahr starten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Gesunder Knabberspaß: Berufsstress im Urlaub Kreuzallergie gegen Soja Entsorgung von Altarzneimitteln Sicher auf Kufen Munter durch die WM Sehschwäche bei Dunkelheit Überhitzung durch Schweißmangel Richtig Insulin spritzen Risiken von Medikamenten minimieren Urlaub mit dementen Menschen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Gesund im Winter: Schmerz muss nicht sein: Diabetes führt zu Potenzproblemen Pneumokokken-Impfung Minipille Blutspenden senkt Bluthochdruck Trinkgewohnheiten bei Männern Grundlagen der Homöopathie Ernährung heute Leberschäden abwenden Röteln-Infektion bei Schwangeren Volkskrankheit Makula-Degeneration Blähungen bei Reizdarm Kunst gegen Koma-Saufen Von Akne bis Zucker Mutter und Kind perfekt versorgt Wadenkrämpfen vorbeugen Demenz-Patienten im Krankenhaus Ruhe im OP! Angst vor Klassenarbeiten Kontaktlinsen im Karneval Sichere Potenzmittel Sehbehinderung bei Diabetes Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Fremdkörper verschluckt? Vitamin D in der Schwangerschaft Hirn schrumpft mit Schadstoffe in Waren Influencer machen unsere Kinder krank Prävention kommt nicht an Anzeichen für Schulangst erkennen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Fremdkörper in der Nase Bei der Arbeit genug trinken Fremdkörper in der Nase Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Im Eis eingebrochen Risikofaktoren für jugendliche Psyche Medikamente: Mitbenutzen verboten! Fünf Ernährungsmythen Erst Knallern, dann Knalltrauma Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Die Grippesaison steht vor der Tür Wie Kinder spielend in Form kommen Mutter und Kind perfekt versorgt Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Hausapotheke für die Feiertage Schädliche Stoffe in Kräutertee UV-Schutz im Frühling Kropf: Hals selbst kontrollieren Leberschäden abwenden Fieber bei Babys und Kleinkindern Hilfe nach Quallenkontakt Der Goldene Äskulapstab Bei epileptischem Anfall helfen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Eistee fördert Nierensteine Curry bringt die Abwehr in Schwung Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Diabetes-Patienten im Flugzeug Richtig Fieber messen Bei epileptischem Anfall helfen Blutdruck selber messen Kinderwunsch trotz Asthma Pflanzliche Mittel bei Arthrose Erste Hilfe bei Verbrennungen Teufelskreis Schmerzmittel Liebe wirkt wie eine Droge Wenn Pommes aggressiv machen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Welt-AIDS-Tag 2016 Studie: Altruismus ist Herzenssache Energiebedarf beim Sport Selbstgekocht schmeckt besser Den richtigen Arzt finden Erschöpfung beim Wandern Studie: Karies ist nicht erblich Schütteltrauma bei Säuglingen Bewegung bei Rheuma Keine Rohmilch für Kinder Krätzmilbe bei Kindern Pfeffer hält schlank Gelassen durch die Wechseljahre Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Verstopfung bei Kindern Herpes Reisen mit Diabetes Vegane Diät für Diabetiker? Die Kraft der Pflanze: Schwangerschaftsübelkeit Verengung der Halsschlagader Grippeschutz für Schwangere Haemophilus-influenzae-Impfung Im Notfall: BH als Atemmaske Effektiver Schutz vor Grippe Diätprodukte sind out Mit Elan ins Frühjahr starten Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Hypnose unterstützt die Genesung Varizellen-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Bundeseinheitlicher Medikationsplan Homöopathie gegen Erkältungen Rotlichttherapie Tauchen trotz Asthma Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Jogger leben sechs Jahre länger Musiktherapie bei Tinnitus Demenz durch Schlafstörungen? Masern-Impfung Schlafmangel erhöht Blutdruck Kleinkinder erkunden Fremdkörper Bewegungsmythen Richtig essen bei Diabetes Essen während der Schwangerschaft Im Eis eingebrochen Reanimation ab der 7. Klasse Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Wie unser Lebensstil uns schadet Risiko Selbstmedikation Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Medikation im Alter Gut versorgt durch Homöopathie Keine Chance für Viren & Co. Kreativ aktiv – Training im Alltag Gegen Dengue-Fieber impfen! Verbrennungen bei Kindern Kindergesundheit aktiv stärken Neuer Indikator für Krankheiten Stillen gesund für Mutter und Kind Grünkohl beugt Krebs vor Gewalt gegen Einsatzkräfte Akupunktur Was man zu B12-Mangel wissen sollte Rentner am Steuer Buchtipp: Einfach ehrlich essen Augenringe und ihre Behandlung Impfung gegen Schlaganfall? Reisen mit Diabetes Tipps gegen Hitze im Auto Neues Übergewicht-Gen entdeckt Harninkontinenz lindern Exotische Mücken im Gepäck Schutz vor Atemwegsinfekten Entsorgung von Altarzneimitteln In Ruhe abnehmen Mit Heuschnupfen auf Reisen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Sauna für Anfänger HPV-Impfung senkt Krebsrate Die Wirbelsäule stärken Zuzahlungsbefreiung für 2016 Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Tetanus-Impfung Schluss mit Reizdarm Was tun gegen plötzlichen Kindstod Urlaub im Bakterienbiotop Zuckerkonsum bei Kindern Kopfläuse effektiv behandeln Nickel in Tätowiermitteln Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Lungenfunktionsverlust bei COPD Sturz vom Wickeltisch Suchtmittel Nasenspray Badeenten stark keimbelastet Fernreisen mit Diabetes Weniger Salz, mehr Geschmack Bei Hitze viel trinken Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Fruchtzucker und Übergewicht Selbsthilfe bei Heuschnupfen Infektion bei Zahn-Implantaten Diabetes und Weihnachtsleckereien Nahrungsergänzung im Blick: Acai Malaria: neuer Impfstoff getestet Winterhaut ade App gegen Verhütungspannen Augen auf beim Herbstspaziergang Der Erkältung eins husten Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Krank im Urlaub Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Sport verändert Erbgut-Information Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Zu kräftig geschnäuzt: Arzneimittel auf Reisen Ballaststoffe lindern Reizdarm Multiresistente Bakterien Arznei steuerlich geltend machen Schlafmangel erhöht Blutdruck Unwillkürliches Zittern Buchtipp: Physik für Genießer Bewegungskurs für Krebspatienten Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Für Sport ist es nie zu spät Starke Waffen gegen Aphthen Regionales Gemüse contra Superfood Grundlagen der Mundhygiene Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Arzneimittelabhängigkeit Äußerungen von Selbstmordgedanken Tai-Chi gegen Parkinson Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Gesunder Alkohol: Ein Mythos Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Uhr zurückstellen nicht vergessen! Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Ostereier richtig färben Stressfrei lernen Mediterrane Kost fürs Herz Kinder vor Allergien schützen Schutz vor Hirnhautentzündung Der Duft des Alters Lebensmittelallergie bei Kindern Häufige Überstunden machen dumm Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Autofahren nach durchzechter Nacht Hilfe bei chronischer Verstopfung Wadenkrämpfen vorbeugen Guter Vorsatz Rauchstopp Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Lebensmittelzusatzstoffe Projekt: „Theater auf Rezept“ Sauna für Anfänger Sauna für Anfänger Wenn Kinder unter Durchfall leiden Sicher plantschen im Garten-Pool Mittel und Wege gegen Migräne Hygiene in Krankenhäusern Diätshakes im Fokus Japanische-Enzephalitis-Impfung Leben mit angeborener Krankheit Bitteres für den Magen Spätsommer im Oktober Was hilft gegen Kopfläuse? Hausapotheke: Fit für den Sommer Lebensraum Darm: Bei Erkältungen gut gewickelt Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Impfung gegen Lungenentzündung Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Rheumatoide Arthritis Erste Hilfe bei Sonnenbrand Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Schlafstörungen loswerden Magenschonend ernähren Vitamin-D-Mangel vorbeugen Was tun bei epileptischem Anfall? Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Kopfschmerzattacken: Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Glyphosphat in der Muttermilch? Testosteron macht Frauen egoistisch „Wechseljahre“ beim Mann Große Schrift weckt große Gefühle Legionellen-Gefahr Borreliose: Zecken rasch entfernen Angeborene Herzfehler bei Kindern Keine Angst vor Endoskopien Bewegungstherapie nach Brustkrebs Sonnenallergie vorbeugen Frühjahrsmüdigkeit adé! Selbstuntersuchungen Wiederbelebung nach Herzstillstand Schlaf und Übergewicht Werbeverbot für Tabak ABC der Osteoporose Rhythmus aus dem Takt Kalorienbombe Softdrinks Schlaflos in Deutschland? Buch-Tipp: Osteoporose Grillvergnügen ohne Spiritus Kleinkinder im Flugzeug Frauenärzte gegen IGeL Pflege und Beruf vereinen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Alzheimer-Risiko aktiv senken Tödliche Herzerkrankungen Hitzewallungen bekämpfen Selbstgekocht schmeckt besser Überempfindlichkeit auf Weizen Nicht nur bei Kälte: Injektionen gegen Kniearthrose Bewegt durch den Advent Straßen sicherer machen Kalte Füße aufwärmen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Mundgeruch: der stille Begleiter Abnehmen senkt Krebsrisiko Venenleiden: Vorboten erkennen Weihnachtsstress vermeiden Kakao stärkt Muskeln Ausdauersport oder Krafttraining Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Hautpflege für Senioren Hilfe bei Osteoporose Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Unterschiede beim Sport Zecken im Garten Zecken: Wie schützt man sich? Genussmittel in der Schwangerschaft Resistente Darmbakterien Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Infektionsneigung bei Rheuma Straßen sicherer machen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Homöopathie bei Verbrennungen Demenz: Belastung für Angehörige Insektenstiche vermeiden Reisethrombose vorbeugen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Beim Essen auf den Bauch hören Was steckt in der Wassermelone? Erste Hilfe bei Lippenherpes Kaffee verlängert Leben Hilfe bei Sportverletzungen Medikamente gegen Sodbrennen Impfen für das Gemeinwohl Längere Bettruhe birgt Risiken Sicher vor Stechmücken Süßstoffe unter Verdacht Sterilisation bei Mann und Frau Kalorienbedarf von Schwangeren UV-Schutz beim Sport im Freien Hilfsmittel Rollator für Senioren Hilfe bei Crystal-Sucht Psychotherapie nach Herz-OP Europäischer Notfallausweis Hilfe bei Ohrenschmerzen Was hilft durch die Wechseljahre? Nachwuchs hält gesund Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Impfschutz bei Asthma und COPD Sport als Therapie Feuchtfröhliche Karnevalszeit Kinder mit Zöliakie Alkoholkonsum im Alter Stillen und Schmerzmittel Alternativen zur Muttermilch Lippenherpes selbst behandeln Erste Hilfe bei Herzinfarkt Diabetische Augenerkrankungen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Fremdkörper verschluckt? Schmerztagebuch für Rheumatiker Straßen sicherer machen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Medikamente gegen Sodbrennen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Mineralstoffe Buchtipp: Der Gefräßigmacher Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Fülligen Kindern droht Herzschwäche Rotlicht bei Muskelschmerzen Naschen Sie sich schlank Homöopathie für die Schilddrüse Allergie: neuer Info-Dienst online Packungsbeilagen verstehen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage BZgA rät von E-Shishas ab Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Ekzem: Rasche Selbsthilfe Kinder fit durch den Winter bringen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Im Sommer auf Ozonwerte achten Komplementärmedizin bei Frauenleiden Meisterlich Grillen? Aber sicher! Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Kaffee: Das Gute in der Bohne Wenn Genuss Schmerzen verursacht Diabetes frühzeitig erkennen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Osteoporose durch Bewegung lindern Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Essen gehen macht nicht dick Diabetes in der Schwangerschaft Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Bei Luftnot richtig atmen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Endlich gesünder leben Risiko für Gefäßverschlüsse Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Reisen im Alter So kommt die Arznei ins Kind Rote Kleidung: Einladung zum Sex Arzneimittel richtig anwenden Antworten zum Zika-Virus Mittel und Wege gegen Migräne Mangel beim Stillen verhindern Die Rettungskette Hautpflege im Winter Homöopathische Reiseapotheke Neue Daten zu Impfquoten So kriegt das Blut sein Fett weg Venenfallen im Überblick Fit mit Fußball Frische Hilfe gegen Mundgeruch 7 Fakten gegen Impfmythen Kropf: Hals selbst kontrollieren Die Geheimnisse des guten Schlafes Blutdruck richtig messen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Erreger in Blattgemüse möglich Medikamente und Sonnenbaden Homöopathische Reiseapotheke Beratung bei Ergänzungsmitteln Krank im Urlaub: Vorsicht im Straßenverkehr Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Zahnschmerzen verhindern Unwillkürliches Zittern lindern Hilfe bei Schulstress Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Nächtliche Wadenkrämpfe Risikofaktor Bauchfett Venenfallen im Überblick Risiko im Winter: Trockene Augen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Impfen trotz Hühnereiweißallergie Depressionen gefährden das Herz Lippenherpes lässt sich bezwingen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Syphilis auf dem Vormarsch Was tun gegen Mückenstiche? Gelenkbeschwerden im Winter Keine Chance für Insekten Gute Vorsätze für 2014 Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Auch die Leber braucht mal Urlaub Gesundheit im Gepäck Komplementärmedizin bei Rheuma Macht Kaffee gesund? Krebsgefahr durch Handystrahlen? Brustkrebs bei Männern Das Viertele ist doch nicht gesund Machen Sportwetten süchtig? Viel Impfen schadet Kindern nicht Musikerhände sind geschickter Erhöhte Sturzgefahr im Winter Sterilisation bei Mann und Frau Allergie gegen Hühnereiweiß Die Säure-Basen-Balance Würzig und gesund: Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Röteln-Impfung Sandkasten: Brutstätte für Keime? Laktose-Intoleranz und Medikamente Gift in aller Munde Ernährung gesunder Säuglinge Trinkmenge bei Herzleiden Die Wirbelsäule stärken Mikronährstoffe fürs Herz Stoffwechselstörung bei Kindern Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Faserreich oder faserarm? Die besten Durstlöscher Pflege von Hautabschürfungen Medikamente bei Parkinson Rissige Fingerkuppen im Winter Guter Vorsatz Rauchstopp Fenchel Unfalltrauma bei Kleinkindern Beeren schärfen Denkorgan Apotheker gegen Diabetes Blutspenden senkt Bluthochdruck Längerer Grippeverlauf bei Senioren Sport und Vitamine für die Augen Die beste Ernährung für Babys Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Vergiftungen durch ätherische Öle Tipps bei Wespen-Alarm Verletzt im Schnee So bleibt kein Auge trocken Krafttraining schenkt Lebensjahre Die Knochen-Bilanz Mehr Überlebende bei Krebs Kann zu viel Obst ungesund sein? Problem Haarausfall Neue Krankheit entdeckt Sport als Therapie Rosskastanien: Den richtigen Riecher Weltmeisterlich Grillen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Saure Früchte gegen Schlaganfall Anzeichen für Schulangst erkennen Nach Rauchstopp Lunge checken Mitesser und Pickel weg-pflegen Saurer Nachgeschmack: Deutsche putzen die Zähne falsch Keine Angst vorm Reanimieren Gebärmutterhalskrebs im Alter Cholesterin-Test Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Vitalstoffcocktail Spargel Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Ebola-Fieber in Westafrika Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Impfpass vor Reise kontrollieren Pestizide auf Lebensmitteln So stellen Sie den Heuschnupfen ab Überbehandlung nach Krebsvorsorge Trinken Sie sich schlank Hilfe bei Bindehautentzündung Geistig fit mit Gehirnjogging Krank im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Zu viel Salz schädlich für Kinder Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Reisen mit Diabetes Osterbrunch ohne Magentablette Haarige Probleme lösen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Berufskrankheit Boreout Kein Honig für Säuglinge Mit Loch im Bauch zur Arbeit Sicher Grillen mit Kindern Sonnenschutz für Groß und Klein Erhöhter Augeninnendruck Alte Arznei richtig entsorgen Vitaminreich oder -arm?: Reiseapotheke – das gehört hinein! Umgang mit Medikamenten im Sommer Sodbrennen und Magenschmerzen Temperaturanstieg fördert Malaria Stress-Faktor Kind Vital im Alter: die „Silver Ager“ Neue Hoffnung bei Herzschwäche Zeigt her eure Füße Diabetes und Depressionen Wechselwirkungen vom Medikamenten Abnehmen mit Diätmitteln Sport für die Lungen Bärlauch Diabetes mellitus Typ 2 Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Thrombosen von Antibabypillen Das Immunsystem stärken Richtig ernähren in der Im Eis eingebrochen Jetzt Vitamin D tanken Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Impfung gegen Lungenentzündung Sodbrennen bei Kindern Brustkrebs bei Frauen Laserpointer: Gefahr fürs Auge Kalorien schlagen aufs Hirn Zufrieden Altern heute & zukünftig Verstauchter Knöchel Neuer Test auf Darmkrebs Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Weltmeisterlich Grillen Vitamin-C-Quellen im Winter Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Berufskrankheit Boreout Küchenhygiene im Sommer Zahl der FSME-Infektionen steigt Homöopathie bei Verbrennungen Nagelpilz in der Sommerzeit Fit im Winter Gesund ernähren am Arbeitsplatz Äpfel genießen trotz Allergie Krampfadern drohen auch im Winter Tetanus-Impfung Eichenprozessionsspinner Berufsstress im Urlaub Wege aus der Nikotinsucht Osteoporose: Medikamente lagern leicht gemacht Diät: Das Timing macht’s Bösartige Eierstockzysten Notfallausweis für Herzpatienten Was tun bei Reisedurchfall? Online-Sportstudios Abwehr beginnt im Mund Ohrenentzündung vorbeugen Ist Schnarchen harmlos? Morgenmenschen leben gesünder Dem Fußpilz Beine machen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Doping im Job nimmt zu Vitamine für die Augen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Kopfverletzung durch Flachbildschirm Masern-Impfung Husten mit Pflanzenkraft lindern Walnüsse: Ärztliche Aufklärung in Schulen Verbesserter Test auf Darmkrebs Krampfanfälle bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Zeit fürs Toilettentraining Schüßler-Salze für Babys Arzneimittel sind keine Bonbons Erste Hilfe bei Grillunfällen Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Mit Medikamenten in den Urlaub Lavendelöl gegen Angststörungen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Keine Angst vorm Reanimieren Wenn der Darm träge ist Beliebtes Küchenkraut So klappt es mit der Konzentration Buch-Tipp: Knie aktiv Druckgeschwüren vorbeugen Grippe: Wem nützt eine Impfung? Was hilft bei Hämorrhoiden? Migräne adé! Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Zäpfchen richtig anwenden Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Ebola-Epidemie in Afrika Rückengesund im Büro Wandern für Körper und Geist Hyposensibilisierung Buch-Tipp: Pflegebedürftig Heiße Gefahren für Kinder Kindern Arznei geben Neues Übergewicht-Gen entdeckt Ernährung von Kindern Bewegung für Rheuma-Patienten Gesund auf Reisen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Wechselwirkungen vom Medikamenten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Kleinere Verletzungen bei Kindern Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Licht gegen Winterdepression Sportlermagersucht weit verbreitet Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Kennzeichen auf Lebensmitteln Europäische Impfwoche 2014 Vorlesen fördert Sprachentwicklung Cholera-Impfung Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Der Erkältung eins husten Was hilft gegen Kopfläuse? Ist Schnarchen harmlos? Winterspaziergang mit Baby Sonnenschutz im Auto Alleine an Weihnachten? Die Freizeit-Krankheit Auto fahren im Alter Die Wirbelsäule stärken Gefahr durch sekundäres Ertrinken Mit Bewegung gegen Rheuma Essstörungen zunehmend verbreitet Was können Quinoa, Kokos & Co.? Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Blutdruck selber messen Gesundheitsrisiken bei Adipositas Regionales Gemüse contra Superfood Abnehmen mit Diätmitteln Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Buchtipp: Vital ab 50 Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Modedroge Crystal Meth Verbot der Tabak-Außenwerbung Inhalatoren richtig anwenden Den richtigen Schulranzen finden Mit Heuschnupfen auf Reisen Eisenspeicher auffüllen Kampf den Krankenhauskeimen Bewusstlosigkeit bei Kindern Nahrung nicht vertragen: Was steckt im Eis? Gut beraten bei Diabetes Alkoholgeschädigte Kinder Olympia vor dem Fernseher Wahrnehmung der Ebola-Krise Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Volkskrankheit Grauer Star Giftiges Arsen in Reis Osterbrunch ohne Magentablette Parodontitis vorbeugen Das Gehirn isst mit Herzinfarkt bei Frauen Pausenbrot für Schule und Job Systemischer Lupus erythematodes Preiskampf um Potenzmittel Aufräumen nach der Flut Wenn Kinder Essen nicht vertragen Vor der Abreise Medikamente richtig entsorgen Gegen Dengue-Fieber impfen! Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Den Rücken im Alltag stärken Keine Chance für Insekten Rote Augen nach dem Schwimmen Reisethrombose vorbeugen Endlich gesünder leben Rehabilitation nach Krebs Meditation für Jugendliche Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Ätherische Öle hemmen Krebs Frühstücken statt Naschen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Plötzlichem Herztod vorbeugen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Deutschland vertraut Apothekern Ran ans Fett – mit Eigenfett Energietanken: Notfall am Arbeitsplatz Frühzeitige Wehen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Zika-Virus gefährdet Schwangere Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Themenwoche Hodenkrebs Rezeptfreie Kortisonsalbe Arzneitees für die Frau Wie funktioniert Akupressur? Plötzlichem Herztod vorbeugen Keine Angst vor Impfungen Wechseljahre des Mannes Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Alleine an Weihnachten? Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Richtig Husten will gelernt sein Flugreise trotz Herzerkrankung Käse und Co. für gesundere Knochen Omega-3 gegen Regelschmerzen Bewusstlosigkeit bei Kindern Tierbisse bei Kindern Auch die Leber braucht mal Urlaub Mythen rund um Sonnenschutz Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 IGeL: Extras für die Gesundheit? Trauer nach einer Fehlgeburt So löscht man Sodbrennen Hautpflege im Winter „5 am Tag“ gescheitert? Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Weiße Flecken auf Schokolade Schlankmacher Energietanken: Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Gerstenkörner & Hagelkörner Training im Wohnzimmer Keine Mandeln für Kleinkinder Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Gesund in den Frühling Handekzem vorbeugen und lindern Bei Vergiftungen richtig reagieren Riesenbärenklau: Kropf: Hals selbst kontrollieren Krank durch Stress im Job Blasenentzündung in der Badesaison Kleinere Verletzungen bei Kindern Tai-Chi gegen Parkinson Falsch entsorgte Arznei gefährlich Nicht nur in Zitronen: Überhitzte Köpfe Fit für die Fußball-EM 2012 Tipps gegen Wetterfühligkeit Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Naschen Sie sich schlank Nachwuchs hält gesund Auto fahren im Alter Fischöl in der Schwangerschaft Abnehmen: Was hilft langfristig? Hautpflege für Senioren Heuschnupfen bei Kindern behandeln Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Europäische Impfwoche 2014 Reisen im Alter Beschwerden nach Rotweingenuss Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Kinder mit Jod versorgen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Was ist die "Pille danach"? Prickelnde Küsse Von "guten" und "bösen" Fetten Blähungen den Garaus machen Gesunde Ernährung für die Kleinen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Wenn die Stimme versagt Lebensmittel richtig kühlen Wie Wasser bei Gicht hilft HPV-Impfung Globuli für gesunde Lippen & Mund Die richtige Sonnenbrille finden Nierengesundheit bei Diabetes Intime Reinigung und Pflege Nahrung unbeschwert genießen Frühjahrsputz - aber richtig! Auf gesunden Lebensstil achten Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Trinken nicht vergessen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Wann Antibiotika nutzlos sind Hilfe bei Vergiftungen Nasenbluten stoppen Kühler Kopf an heißen Tagen Rund ums Thema Reiseapotheke Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Das Schicksal in die Hand nehmen Sichere Gartenarbeit Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Bewusstlosigkeit bei Kindern Homöopathische Reiseapotheke Selbstzahler-Leistungen in Praxen Erkältungen Hörgerät: Regelmäßiger Check Schluss mit Reizdarm Start der bundesweiten Herzwochen Trockene Augen: Was Sie tun können Schlaganfall-Risiko: Limonade Zurück zum Gleichgewicht Gesunder Knabberspaß: Verhütungscomputer und Verhütungs-App Grippegefahr im Karneval Temperaturanstieg fördert Malaria Diabetesfolgen bei Frauen Venenleiden langfristig vorbeugen Schwere und geschwollene Beine Fettsucht schlägt aufs Hirn Kaffeetrinken gegen Diabetes Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Urlaub mit Kindern Darmkrebs-Früherkennung Schlapp durch Schilddrüsenhormone Hautpflege für Senioren Kampf den Antibiotika-Resistenzen Fernreisen mit Diabetes Ohrenpflege für gutes Gehör Migräne verläuft oft in Phasen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Familienmahlzeiten sind gesünder Grippaler Infekt im Sommer Natur Beobachten gegen Sehstress Medikation im Alter Was steckt in der Wassermelone? Schleichenden Sehverlust stoppen Kein Aspirin während der Periode Kleinere Verletzungen bei Kindern Wenn Pommes aggressiv machen Blasen vorbeugen und behandeln „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Osteoporose durch Bewegung lindern Schlafstörungen in den Griff kriegen Starthilfe fürs Stillen Studie zur Jugendsexualität 2015 Depressionen: Sport hilft Herpes-zoster-Impfung Laufrad oder Dreirad? Allergie gegen Wespenstiche Nichts für Kinderohren: Lärm Vitamin-C-Quellen im Winter Ingwer-Shot besser selbst machen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Kinder mit Diabetes unterstützen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure HPV-Impfung Gegen Masern punkten Mythen über Cellulite Studie zur Weltgesundheit Buchtipp: Gesund reisen Neue Impfempfehlung zu HPV Wohlbefinden im Alter Wie lange ist mein Rezept gültig? Schokolade regt Stoffwechsel an Schnarchnasen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Frisch aus dem Urlaub Ich glaub, du hast ‘nen Stich Abnehmen mit Sport Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Arzneimittel im Straßenverkehr Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Energiebedarf beim Sport Missglückter Rauchstopp Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Bluttest auf Brustkrebs Kreativ aktiv – Training im Alltag Handeln bei akutem Bluthochdruck Matt statt munter: Mit Wärme gegen Verspannungen Was ist eigentlich Stress? Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Wenn Fliegen Bauchweh macht Selbstbestimmte Ernährung von Babys So gefährlich sind Videospiele Impfempfehlungen 2016 Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Demenz durch frühen Hörverlust? Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Kombi-Impfung gegen Hepatitis Senioren schwören auf Naturmedizin Tierische Gefahren im Ausland Der Erkältung eins husten Altenpflege finanzierbar machen Stress beeinflusst Sozialverhalten Gesund saunieren Schwanger verreisen Kinderwunsch trotz Diabetes Schutz vor Erkältung Vorsicht vor Knollenblätterpilz Typhus-Impfung Gicht und erhöhte Harnsäure Mit Haustier in den Urlaub reisen Schokolade hilft gegen Stress Diabetes mellitus Typ 2 Akne schonend behandeln Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Eiskalt gegen kalte Füße Gegen Multiple Sklerose impfen Medizin-Bäume Richtig abnehmen: Alkoholkonsum im Alter Akne schonend behandeln Chemische Stoffe im Alltag Gesünder sitzen im Alter Programm gegen Übergewicht Zecken im Garten Impfung gegen COVID-19 Hilfe bei trockenem Auge Gegen trübe Aussichten Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Allergie oder Erkältung? Halsschmerzen als Warnsignal Joggen im Winter Handynacken vorbeugen Dufte Gene Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Strahlend junge Haut Mit Pedelecs mobil bleiben Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Gewichtsabnahme bei Diabetes Spätsommer im Oktober Mückenstiche 2017 Nichtraucher werden Kürbis und Co. Auf zum Krafttraining! Trotz Hitze gut schlafen Seilspringen macht Schule Spielsucht bei Jugendlichen Trendsportarten im Rückencheck Sodbrennen und Magenschmerzen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Gesundes Frühstück Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Was tun im Vergiftungsfall? Richtig niesen und schnäuzen Familienzeit baut Stress ab Schneckengift gegen den Schmerz Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Wie unser Lebensstil uns schadet Erste Hilfe bei Erfrierungen Gesundheit für Haut und Augen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit So ist Orangensaft gesund Senioren schwören auf Naturmedizin Ohrenpflege – so geht's Senioren schwören auf Naturmedizin Hitzewallungen in den Wechseljahren Trockene Augen im Winter Richtig Fieber messen Ernährungstipps für Skifahrer Allergie: neuer Info-Dienst online Blutdruck selber messen Sprache bei Babys und Kleinkindern Impf-Verdrossenheit nimmt zu Initiative „Kinder stark machen“ Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Überleben im Großraumbüro Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Röteln-Infektion bei Schwangeren Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Ohrentropfen anwärmen Gesundheitsmythen unter der Lupe Influenza-Impfung Reisethrombose Arzneimittelreste nicht spenden Lebensmittelzusatzstoffe Gut geschützt in die Sonne Wie Sie Halsschmerzen loswerden Schwere Beine leichter machen Vitamin D senkt Krebssterberate Meningokokken-Impfung Kühler Kopf an heißen Tagen Diabetesberatung auf Rädern Tiefer Rückenschmerz Medizin im Internet Beikost ab Ende des 4. Monats? Rückenschmerzen bei Kindern Lesen ist Fitness fürs Gehirn Konsumpausen immer beliebter Gut vor Mücken und Sonne schützen! Probiotische Nahrung für Babys Medikamente lagern leicht gemacht Innere Unruhe schonend behandeln Trinken Sie sich gesund Vitamine in Zahnpasta? Blutspenden-ABC Was macht die Pille für den Mann? Ungetrübtes Grillvergnügen Effektiver Schutz vor Zecken Die großen Cholesterin-Irrtümer Kleiner Teller, schnell satt Künstliche Beatmung Fit in den Frühling Diabetes-Patienten im Flugzeug Biofeedback gegen Migräne Akupressur bei Regelschmerzen Wenn der Kopf schmerzt Pflegereport 2014 Apotheken auch feiertags im Einsatz Wenn Eltern psychisch krank sind Was tun bei starkem Haarwuchs? Frühlingssonne entspannt genießen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Schützt Essen vor Demenz? Erste Hilfe bei Grillunfällen Fit mit Fußball Eiszeit für die Zähne Herzinfarkt Erste Hilfe bei Herzstillstand Hepatitis-B-Impfung So schmeckt der Schultag Nebenwirkungen bei Krebstherapie Vorlesen fördert Sprachentwicklung Richtig Insulin spritzen Volkskrankheit Makula-Degeneration Ätherische Öle befreien die Nase Gesunder Sommergenuss Blasenentzündung im Winter Mutter und Kind perfekt versorgt Runde Sache: Hülsenfrüchte Die Milch macht’s: Kopfschmerzen bei Schwangeren Mittel und Wege gegen den Husten Aspirin gegen Herzinfarkt Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Stimmen hören bei Psychosen Ernährung übergewichtiger Kinder Diabetes in der Schwangerschaft Ein Pieks weniger fürs Baby Gesunder Lebensstil für Kinder Frauen mit Diabetes Was tun bei Höhenkrankheit? Wenn der Darm träge ist Mit Pedelecs mobil bleiben Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Richtig verhalten bei Herzrasen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Verengung der Halsschlagader Trockene Wohnungsluft Frische Hilfe gegen Mundgeruch Kardiologen empfehlen Radfahren Reisekrankheit Diabetes mellitus Typ 2 Schlafmangel macht dick Vegan durch die Schwangerschaft Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Notfälle für den Augenarzt Folsäure Genussmittel in der Schwangerschaft Ab ins Grüne Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Wenig Fleisch, viel Fisch Akupressur bei Regelschmerzen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Trotz Kreuzallergie in den Frühling Nierenschäden bei Diabetes Hausaufgaben effektiv erledigen Sonnenbad ohne Reue Checkliste für die Reiseapotheke Berufsstress im Urlaub Unterkühlen auch bei Sonne möglich Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Klinische und Klassische Homöopathie Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Entzündete Zahnimplantate Handy-Nacken und Maus-Arm Vitamin D – das Sonnenvitamin Pflanzliche Mittel bei Husten Ernährung bei Schluckstörungen Älter werden in Balance Heuschnupfen bei Kindern behandeln Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Gefahr diabetische Retinopathie Gesünder sitzen im Alter Blasenentzündung sanft behandeln Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Fastengewohnheiten der Deutschen Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Mückenschutz aus der Apotheke Verhütungspille für den Mann Kinder vor Allergien schützen Harnwegsinfekte bei Kindern Keine Chance der Migräne! Warum wir Zink brauchen Kampagne zur HIV-Übertragung Sport senkt Brustkrebs-Risiko Gefahr Verkehrsunfall Apotheken 25 Jahre nach der Wende Gesund abnehmen Kühler Kopf an heißen Tagen Schwindel im Alter Frauenherzen schlagen anders Gesunde Ernährung beugt Falten vor Früh an Sonnenschutz denken Gute Vorsätze zur Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Rauchen ohne Gefahr? Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Nährstoffe für die Augen Was schwere Beine leichter macht Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Plötzlichem Herztod vorbeugen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Älter werden in Balance Krebs durch Fett im Essen Schmerzfaktor Ischias Aktivpause im Bundestag? Ursachen für Bluthochdruck Welche Diät ist gut fürs Herz? Rückenmuskeln am PC stärken Sport bei Erkältung Andere Darmflora bei Herzschwäche Legasthenie frühzeitig erkennen Gute Kost für Ausdauersportler Fernreisen mit Diabetes Mehrlingsschwangerschaften Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Buch-Tipp: Diabetes Auf den Zahn gefühlt Entzündete Nasennebenhöhlen Hilfe bei Halsschmerzen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Kakao steigert Leistung Parodontitis vorbeugen Mythen um die Milch Längere Bettruhe birgt Risiken Glutenunverträglichkeit & Magersucht Lesehilfen für Sehbehinderte Erschöpfung beim Wandern Arznei richtig handhaben Vergiftungen bei Kindern Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Den besten Laufschuh finden Bewegungsmythen Eiweißbedarf im Alter Machen Sportwetten süchtig? Mehr Allergien durch Klimawandel? Prävention kommt nicht an Brokkoli roh verzehren Flüssigkeitsmangel vorbeugen Nahrungsergänzungsmittel Dick wegen Gendefekt Das Diabetes-Risiko senken Vom Sportler zum Patienten Gut beraten bei Diabetes Reiseapotheke: Sexualaufklärung fördert Gesundheit Krankheits-Management mit Handy Medikamentenallergie bei Kindern Gicht und erhöhte Harnsäure Natürliche Hilfe bei Übelkeit Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Richtige Hautpflege für Diabetiker Genetisches Brustkrebsrisiko Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Pflanzliche Mittel für Kinder Lebensmittel richtig kühlen Kampf der Fatigue Wiederholter nächtlicher Harndrang Sicher Grillen mit Kindern Aktiv dank künstlicher Gelenke Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Gesund saunieren Gestörte Verdauung: Schützt Essen vor Demenz? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Tabletten teilen Trinkmenge bei Herzleiden Diabetes-Patienten auf Reisen Lächeln baut Stress ab Vitamine Impfung ohne Nadel Nasenspülung bei Schnupfen Vegetarier seltener herzkrank Blutdruck: Einzelmessung ungenau Medikamente zur Tabakentwöhnung Wenn’s im Hals kratzt Senioren am Steuer Badevergnügen ohne Blasenentzündung Auch ohne Hormone sicher verhüten Haemophilus-influenzae-Impfung Arzneipflanze des Jahres 2012: Kräutertee aus der Apotheke Schwanger den Urlaub genießen Schamlippenkrebs durch HPV Darmgesundheit bei Senioren Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Anti-Baby-Pille Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Kräuterpulver aus dem Ausland Vitamine für die Augen Neuer Indikator für Krankheiten Hausapotheke in Schuss halten Verpflegung in Kitas Abendessen ohne Kohlenhydrate? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Immuntherapie gegen Erdnussallergie Gesund trotz Diabetes Diagnose Demenz Hilfe bei Pollenallergie Gemeinsam essen wichtig für Kinder Karneval ohne Kater Sonnenallergie vorbeugen Wenn Beine keine Ruhe geben Apothekertag: "Sicher isst sicher" Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Falsches Gefühl der Sicherheit Betrifft auch Kinder: Optimismus erhöht gutes Cholesterin Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Schutz vor Übergewicht bei Kindern Kindern Gemüse schmackhaft machen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Warnsignal Hexenschuss HPV-Impfung auch für Jungen Im Sommer laufen gehen Kampf der Gürtelrose! Mobile Geriatrie Gesundbaden in der heimischen Wanne Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Seniorensport im Winter Was bringt den trägen Darm auf Trab? So überzeugt man heikle Esser Mischkostdiät Kindern Arznei geben Lungenfunktion von Stadtkindern Grippeschutzimpfung für Schwangere Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Diabetiker im Krankenhaus Vertrauen in Homöopathie Fleischlos essen stört Wachstum nicht Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Proteine oder Kohlenhydrate? Mückenschutz aus der Apotheke Fastenzeit nach Karneval Essen bestimmt die Laune Ski und Schlitten fahren mit Kindern Mikronährstoffe bei Diabetes Schlaflos im Urlaub Gegen Müdigkeit am Steuer Mediterrane Kost fürs Herz Sichere Potenzmittel Video zum Rx-Versandverbot Macht die Pille dick? Homöopathie fürs Herz Homöopathie für die Schilddrüse Langes Sitzen vermeiden Was Patienten fragen sollten Vergiftungsunfälle Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Naschen Sie sich schlank Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Medikamentenmissbrauch frei Haus Stress in der Schule Rat bei seltenen Erkrankungen Sich selbst Insulin spritzen Belohnen mit Fett und Zucker Viele Getränke überzuckert Kennzeichen auf Lebensmitteln Hilfe bei der Rauchentwöhnung Bewegungsarmut bei Kindern Beschwerden in den Wechseljahren Nahrungsergänzung im Blick: Selen Antibabypille Eiweißbedarf im Alter Was steckt im Eis? Kaffee erhöht Ausdauer Was sind manuelle Therapien? Pfeffer hält schlank Gewürznelke Eisenmangel erkennen und beheben Kortison-Nasenspray sicher anwenden Gut versorgt durch Homöopathie Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Fasten – mehr als eine Diät Homöopathie für die ganze Familie Vitamine Rückenfreundliche Gartenarbeit Hilfe bei Osteoporose Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Fehlsichtigkeit bei Teenies Harnwegsinfekte bei Kindern Pollenflugsaison eröffnet Gastfamilien für Demenzkranke Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Vor der Abreise Hochbetagte gut ernähren! Akupunktur Pflegevergütung für alle Strümpfe Trinkwasser Migräne macht kreativ Verschlechterte Motorik bei Senioren Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Fasten im Intervall Was tun im Vergiftungsfall? Kopfläusen den Garaus machen Zerkleinertes Obst und Blattsalate Check-up J1 bei Jugendlichen Neue Studie zu HPV-Impfung Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Buchtipp: Geheime Rezepte Immuntherapie bei Pollenallergie Saftig und stark Reanimation durch Laien Schutz vor Mückenstichen Übergewicht begünstigt Krebs Walnuss – die Supernuss Innere Unruhe schonend behandeln Medikationgespräche für Diabetiker Jetzt gegen Grippe impfen! Viel mehr als Cholesterin: Eier Stigmatisierung von Übergewichtigen Ohrenpflege für gutes Gehör Cholesterin-Test Wissen schützt bei Sepsis Arzneitropfen richtig dosieren Dauerstress gefährdet Gesundheit Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Zecken: Wie schützt man sich? Reiseplanung für den Magen Gebärmutterhalskrebs im Alter Wenn die Aorta durchbricht Ernährungsempfehlungen: Diabetiker im Krankenhaus Epileptische Anfälle vorhersagen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Die beste Ernährung für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Frühstücken statt Naschen Therapie von Fettleibigkeit Bärlauch Koffein verbessert Gedächtnis Chronische Leberentzündung Frühjahrsputz ohne Niesattacken In Küche und Medizinschrank Brustkrebs bei Männern Komplementärmedizin bei Frauenleiden Erhöhte Sturzgefahr im Winter Bluthochdruck bei Kindern Diabetes in der Vorstufe aufhalten Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Erfrischungsquelle Wasser Das Immunsystem stärken Vitamin-D-Spiegel und Asthma Das hilft gegen Mundgeruch Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Blutdruck richtig selbst messen Angaben zu Nebenwirkungen Kostenlose Verhütungsmittel Grippeimpfung für Kinder? Gute Kost für Ausdauersportler Konsumpausen immer beliebter Rote Augen nach dem Schwimmen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Aortendissektion: lange unterschätzt Wenn Essen zur Qual wird Das Immunsystem stärken Ökotest prüft B12-Präparate Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Rund ums Thema Reiseapotheke Online-Tool berechnet Zuckerlimit Flugreise trotz Herzerkrankung Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Reisen mit der „Pille“ Feiern bis zum Umfallen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Grundrecht auf Erektion? Bei Kindern Husten lindern Stimmerkrankungen bei Lehrern Test auf Schwangerschaftsvergiftung Salmonellengefahr durch Reptilien Überhitzung durch Schweißmangel Impfraten gegen Grippe zu niedrig Gesunde Ernährung im Winter Baby-Bad und Hautpflege Veggie-Tag in Kantinen? Hilfe durch Selbsthilfe Schlafprobleme durch Medikamente Neue Impfempfehlungen Richtig inhalieren Täglich eine Dusche für die Nase Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Alternativmedizin stärker fördern Winterspaziergang mit Baby Frühlingssonne entspannt genießen Impfpass vor Reise kontrollieren Fußpflege leicht gemacht Erste Hilfe bei Grillunfällen Mit Alzheimer leben Kleine Wunden sicher versorgen IGeL-Check auf Blasenkrebs Geschlechtskrankheit Chlamydien Schutz vor Mückenstichen Alkoholfreies Bier als Alternative In Ruhe abnehmen Grüner Tee und Medikamente Winterbabys häufiger Linkshänder Macht Schule dick? Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Rückenschmerzen? Wenn die Stimme versagt Lächeln: Lust oder Frust? Gegen Infekte wappnen Wie Wasser bei Gicht hilft Osteoporose Johanniskraut richtig einnehmen Hoch ansteckend: Keuchhusten Kinderleicht Gewicht verlieren Nicht nur für Kinder: Impfen Masern schwächen Immunsystem Europäischer Notfallausweis Nicht hungrig einkaufen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Tierische Gefahren im Ausland Älter werden in Balance Gesunder Lebensstil für Kinder Erkältung: Ansteckung verhindern Kindern gesunde Ernährung vermitteln Spliss & Schuppen ade Initiative gegen Hörschäden Hochsaison für Warzen Schluss mit den Blähungen ! Bakterienvielfalt im Krankenhaus Wie Sie Halsschmerzen loswerden Reisekrankheit Neue Impfung gegen Gürtelrose Thrombose kann jeden treffen Was ist Fructose-Intoleranz? Wenn der Eisprung ausbleibt: Bei Hitze viel trinken Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Senioren am Steuer Neue Impfung gegen Meningokokken Wie bedenklich sind Energy Drinks? Blutdruck selber messen Zuzahlungsbefreiung für 2018 Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Hilfe bei Essstörungen Eigenblutspende vor Knie-OP Laufrad oder Dreirad? Gesund saunieren Stress am Wochenende Moderater Alkoholkonsum Pflegebedürftigkeit im Alter Kindern Ebola erklären Vorsicht bei Selbstmedikation Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Natürliche Verhütung Wadenkrämpfen vorbeugen Kopfschmerzen bei Schwangeren Walnüsse rundum gesund Wirkungsweise der Komplementärmedizin Gesundheitsgefahr Zecken Sichere Gartenarbeit Riskantes Essverhalten Programm gegen Übergewicht Kokosöl schützt vor Karies Schokolade: Gesund oder schädlich? Neues Jahr, alte Vorsätze? Muttermilch hilft Frühgeborenen Geistig fit mit Gehirnjogging Schnupfensprays richtig eingesetzt Tipps gegen den Jetlag Diabetes lässt Hirn schrumpfen Wolken, Sonnenhut oder Creme Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Kinesio-Tapes richtig anwenden Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Medikamentenkauf im Ausland Immer mehr Jugendliche abhängig Essstörungen bei Jungen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Mythen um die Milch Plötzlicher Herztod beim Sport Medikation im Alter überprüfen Tollwut: Risiko auch in Deutschland Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Trends im Lebensmittelverbrauch Positives Selbstbild im Alter Schüßler-Salze für Babys Schüßler-Salze für gesunde Haut Trockene Haut Kopfschmerzen wegtrinken Seniorensport im Winter Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Erkältungsmythen Der Duft des Alters Wenn der Grill Flammen schlägt Mit Yoga Krankheiten heilen? Buchtipp: Der Bio-Bluff Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Nadeln gegen den Schmerz: Europäischer Notfallausweis Gegen Müdigkeit am Steuer Risiko im Winter: Trockene Augen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Ernährung bei Chemotherapie Frühjahrsputz ohne Niesattacken Gezielt gegen Blasenschwäche Mythen rund um Sonnenschutz Vitamine Aromatherapie Rückenmuskeln am PC stärken Buch-Tipp: Pflegebedürftig Schmerzen äußerlich behandeln Fußgelenk verstaucht – was tun? Walnüsse verbessern Spermienqualität Tipps für einen starken Rücken Kontaktlinsen gründlich reinigen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Dem Kater vorbeugen Mit Diabetes in die Luft gehen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Tipps für Pilzsammler Zecken erwachen aus dem Schlaf RSV-Infektion bei Säuglingen Lippenherpes selbst behandeln Sport als „Lebensversicherung“ Fast-Food – ungesunder Trend Verhaltenstipps bei Schnupfen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Essen und Stress Arzneimittel auf Reisen Symptothermale Methode Schutz vor Arzneimittelfälschungen Kampf den Kilos Syphilis auf dem Vormarsch Diät: Das Timing macht’s App für barrierefreie Mobilität Rückengesund im Büro Ein Leben retten Stress ist ansteckend Welt-AIDS-Tag 2015 Gerüstet in das Arztgespräch Migräne gezielt vorbeugen Frühjahrsputz im Medizinschrank Hitzschlag bei Hunden Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Vitamin-D-Spiegel und Asthma Patientenverhalten bei Diabetes Richtig abnehmen: Beratung bei Ergänzungsmitteln Faktencheck Grippe-Impfung Gute Tipps für guten Schlaf Ozon begünstigt Allergien Reiseapotheke für Kinder Abnehmen mit Formula-Diät Gewichtsabnahme mit Magenband Rentner am Steuer Ideen für das Lauftraining Heiße Schokolade hält geistig fit Sport ist gut für Schwangere Länger leben mit grünem Tee? 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Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Infektion mit Noroviren Im Eis eingebrochen Tipps gegen Flugangst Schulwettbewerb gegen Rauchen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Thrombosegefahr bei Schwangeren Fett – eine Grundgeschmacksart? Blutzucker aktiv senken bei Diabetes

Ausreichend zu trinken, fällt älteren Menschen oft schwer. Doch mit ein paar einfachen Tipps schaffen es auch Senior*innen, genügend Flüssigkeit zu sich zu nehmen.

1,3 Liter täglich trinken

Morgens eine Tasse Kaffee, nachmittags noch ein Tässchen und zum Abendbrot ein Glas Wasser oder ein Glas Wein - so sehen die Trinkgewohnheiten vieler Senior*innen aus. Das ist aber viel zu wenig, wie die Deutsche Gesellschaft für Ernährung betont. Sie empfiehlt älteren Menschen eine Gesamtmenge von 2 Litern Flüssigkeit täglich. Davon sollen 1,3 Liter getrunken und der Rest mit der Nahrung zu sich genommen werden.

Eine zu geringe Flüssigkeitszufuhr lässt sich gut am Urin erkennen. Weil die Niere weniger Wasser ausscheidet, wird der Harn konzentrierter und damit dunkler. Außerdem riecht er intensiver. Weiter Folgen von Flüssigkeitsmangel sind raue Lippen. Mental drohen durch das innere Austrocknen massive Folgen: Es kommt zu Kopfschmerzen, Verwirrtheit und Konzentrationsstörungen.

Durstgefühl lässt im Alter nach

Gegen Austrocknen hilft nur, ausreichend zu trinken. Doch damit haben gerade ältere Menschen oft Probleme. Das liegt mit daran, dass im Alter das Durstgefühl nachlässt. Ein anderer Grund für eine zu geringe Flüssigkeitszufuhr sind Schluckprobleme. Daneben trinken Männer und Frauen mit Harninkontinenz oft aus Angst vor dem Einnässen zu wenig. Und schlussendlich führt auch Demenz dazu, dass die Betroffenen das Trinken einfach vergessen.

Trinkroutinen können Senior*innen dann helfen, auf die erforderliche Trinkmenge zu kommen:

  • Nach jedem Aufstehen und zu jeder Mahlzeit ein Glas Wasser trinken.
  • Morgens die Trinkmenge für den ganzen Tag gut sichtbar bereitstellen. Dafür eignen sich besonders Glaskannen oder Karaffen mit Deckel.
  • Erinnerungsnotizen anbringen. Hilfreich sind auch zweistündige Erinnerungssignale, z.B. per Smartwatch oder einem traditionellen Wecker. • Für das Smartphone gibt es auch Apps, die an das Trinken erinnern. Dazu gehören „Wasser Trinkwecker“, „Daily Water“ oder „Water tight“.
  • Bei Schluckbeschwerden helfen speziell geformte Trinkgefäße oder Strohhalme.

Wasser schmackhafter machen

Damit das Wasser etwas besser schmeckt, kann man Ingwerscheiben, Zitrone, einen Apfelschnitz sowie Minze oder Basilikum dazugeben. Auch ungesüßte Kräuter- oder Früchtetees und zwischendurch eine Schorle sind bekömmlich. Letztere mischt man am besten selbst aus Gemüse- oder Fruchtsaft mit Wasser, in einem Verhältnis von 1:3.

Dass Kaffee und schwarzer Tee zu einer verstärkten Wasserausscheidung führen, gilt nur für Menschen, die diese Getränke nicht gewohnt sind. Allen anderen dürfen die anregenden Getränke zur Flüssigkeitsbilanz hinzuaddieren.

Quelle: ptaheute

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 17:07 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.