Harninkontinenz Einhalt gebieten

Einlagen, Windeln oder Pants besser?

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Harninkontinenz ist häufig und kann Männer und Frauen treffen.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Zecken: Wie schützt man sich? Reanimation durch Laien Aufräumen nach der Flut Arzneimittel auf Reisen Schlaflos im Urlaub Vitamine für die Augen Medikamente lückenlos einnehmen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Osteoporose Kinder fit durch den Winter bringen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Die richtige Sonnenbrille finden Essen und Stress Fit im Winter Aortendissektion: lange unterschätzt Gesunde und starke Blase Sport als Therapie Demenz-Patienten im Krankenhaus Halsschmerz bei Erkältungen Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Arzneimittel sind keine Bonbons Kalzium hält Hormone im Zaum Laufrad oder Dreirad? Verbesserter Test auf Darmkrebs Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Pflegebedürftigkeit im Alter Gewalt gegen Einsatzkräfte Tabletten teilen Salmonellengefahr durch Reptilien Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Ökotest prüft B12-Präparate Heiße Gefahren für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Selen Links ist die Schokoladenseite Wohnort beeinflusst das Befinden Fruchtzucker und Übergewicht Fit für die Fußball-EM 2012 Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Mit Belastungen richtig umgehen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Psychotherapie nach Herz-OP Demenz durch Schlafstörungen? Pneumokokken-Impfung Sonnenschutz für die Augen Wandern für Körper und Geist Allergie oder Erkältung? Den besten Laufschuh finden Sport gegen Depression Sport ist gut für Schwangere Brokkoli roh verzehren Sehschwäche bei Dunkelheit Blutdruck: Einzelmessung ungenau Frühjahrsputz ohne Niesattacken Ernährung bei Chemotherapie Herzinfarkt bei Frauen Migräne und Epilepsie Heuschnupfen bei Kindern behandeln Alkoholspuren in Cola Fußpflege leicht gemacht Erhöhte Sturzgefahr im Winter Was sind manuelle Therapien? Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Erfolgreich fasten Ausdauersport verjüngt Lächeln baut Stress ab Fieber bei Babys und Kleinkindern Prävention bei Typ-2-Diabetes Vorsicht vor Knollenblätterpilz Tipps gegen Schlafstörungen Wechseljahre des Mannes Zusatzstoffe in Lebensmitteln Schluss mit Reizdarm Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Zurück zum Gleichgewicht Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Epileptische Anfälle vorhersagen So kommt die Arznei ins Kind Schnupfensprays richtig eingesetzt Was tun bei Mundgeruch? Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Lippenherpes lässt sich bezwingen Heiße Medizin für kalte Tage Überhitzung durch Schweißmangel Achtung Schwindelprodukte Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Was man zu B12-Mangel wissen sollte Gesundheitsrisiken bei Adipositas Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Schnarchnasen Mehr Koffein – mehr Östrogene Infektion bei Zahn-Implantaten Kindern Gemüse schmackhaft machen Diätshakes im Fokus Homöopathie für die Schilddrüse „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Gerstenkörner & Hagelkörner Diabetes in der Schwangerschaft Sonne und Hitze fördern Rosazea Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Was steckt im Eis? Mythen um die Milch Musiktherapie bei Tinnitus Endlich gesünder leben Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Krätzmilbe bei Kindern Gefahr Verkehrsunfall Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Nicht nur für Kinder: Impfen Risiken schrecken kaum ab Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Selbstzahler-Leistungen in Praxen Popcorn: Gesünder als Gemüse? Fett – eine Grundgeschmacksart? Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Hilfe bei Pollenallergie Hilfe nach Quallenkontakt Eistee fördert Nierensteine Pflanzliche Mittel bei Husten Leberschäden abwenden Leberschäden abwenden Keine Mandeln für Kleinkinder Ingwer-Shot besser selbst machen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Senioren schwören auf Naturmedizin Salzgehalt statt Natriumwert Kreativ aktiv – Training im Alltag Testosteronmangel bei Männern Kaffee schützt die Leber Schüßler-Salze für gesunde Haut Venenfallen im Überblick Diabetes in der Schwangerschaft Selbstuntersuchungen Effektiver Schutz vor Zecken Wann zum HIV-Test? Harnwegsinfekte bei Kindern Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Bluttest auf Brustkrebs Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Den Rücken im Alltag stärken Lebensmittel richtig kühlen Neurodermitis bei Kindern Vitamin-D-Mangel vorbeugen Studie: Altruismus ist Herzenssache Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Impfung gegen COVID-19 Sichere Gartenarbeit Keine Rohmilch für Kinder Ätherische Öle hemmen Krebs Schmerzen äußerlich behandeln In Küche und Medizinschrank Kampf den Antibiotika-Resistenzen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Rückenfreundliche Gartenarbeit Riskantes Essverhalten Baby-Bad und Hautpflege Schwindel im Alter Buch-Tipp: Osteoporose Richtig ernähren in der Abnehmen mit Kohl Bei Vergiftungen richtig reagieren Stress am Wochenende Arzneimittel auf Reisen Schütteltrauma bei Babys Gegen Dengue-Fieber impfen! Saftig und stark 7 Lebensretter bei allergischem Schock Kräutertee aus der Apotheke Apotheken 25 Jahre nach der Wende Gesund abnehmen Optimismus erhöht gutes Cholesterin Buchtipp: Tödliche Hamburger Info-Tour: diabetische Neuropathie Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Kleinere Verletzungen bei Kindern Wechseljahre Rapider Gewichtsverlust Medikamentensucht im Alter Winterspaziergang mit Baby Biofeedback gegen Migräne Hitzewallungen in den Wechseljahren Europäischer Notfallausweis Keine Chance für Viren & Co. Fischöl in der Schwangerschaft Gesundes Frühstück Fünf Ernährungsmythen Kinderleicht Gewicht verlieren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Munter durch die WM Buchtipp: Gesund reisen Gesund in den Frühling Arzneitropfen richtig dosieren Walnüsse rundum gesund Gut geschützt in die Sonne Grippeschutzimpfung für Schwangere Kampf der Fatigue Kopfverletzung durch Flachbildschirm Wenn Kinder Essen nicht vertragen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Anzeichen für Schulangst erkennen Gesund und sicher Radfahren Paracetamol richtig anwenden Rückenmuskeln am PC stärken Badeenten stark keimbelastet Effektiver Schutz vor Stechmücken Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Saisonwechsel für Jogger Fenchel Hochbetagte gut ernähren! Bittere Süße: Stevia Blutdrucksenker richtig einnehmen Abnehmen senkt Krebsrisiko Abnehmen mit Diätmitteln Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Abnehmen mit Sport Bösartige Eierstockzysten Ozon begünstigt Allergien Macht Schule dick? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Vorlesen fördert Sprachentwicklung Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Der Zecke keine Chance! Harninkontinenz lindern Mit Loch im Bauch zur Arbeit Sauna für Anfänger Tödliche Herzerkrankungen Medikamente auf Reisen Früherkennung von Aneurysmen Machen Sportwetten süchtig? Blasenentzündung sanft behandeln Matt statt munter: Natürliche Hilfe bei Übelkeit Ernährung heute Kindern Ebola erklären Auf zum Krafttraining! Große Schrift weckt große Gefühle Reisen im Alter Koffein verbessert Gedächtnis Lebensmittelzusatzstoffe Starthilfe fürs Stillen Selbstuntersuchungen Erschöpfung beim Wandern Abnehmen mit Ayurveda Bärlauch Geistig fit mit Gehirnjogging Grüner Tee und Medikamente Der Sehnerv-Check Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Die Geheimnisse des guten Schlafes Essen während der Schwangerschaft Nahrungsergänzungsmittel Häufige Überstunden machen dumm Studie zur Weltgesundheit Masern-Impfung Kinderkrankheiten in Deutschland Trockene Augen: Was Sie tun können Kopfschmerzen bei Schwangeren Entspannt in die Schule Lebensmittelzusatzstoffe Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Wandern für Körper und Geist Patientenverhalten bei Diabetes Richtig abnehmen: Die Wirbelsäule stärken Vorsicht bei Fructose Neue Daten zu Impfquoten Längerer Grippeverlauf bei Senioren Husten- und Bronchialtee Hoher Blutdruck und schwanger Haarige Probleme lösen Trockene Wohnungsluft Urlaub mit dementen Menschen Handynacken vorbeugen Ausdauersport oder Krafttraining Richtig Insulin spritzen Digitale Weihnachtsgeschenke Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Eukalyptus statt Antibiotika Medikation im Alter Neuer Indikator für Krankheiten Blutdruck richtig messen Schüßler-Salze für Babys Kohl: Besser als sein Ruf Dick wegen Gendefekt Mit Haustier in den Urlaub reisen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Prognose bei Hautkrebs Geistig fit mit Gehirnjogging Bedrohung im Straßenverkehr Notfallausweis für Herzpatienten Wenn Genuss Schmerzen verursacht Gesund saunieren Arzneimittel auf Reisen Rückenmuskeln am PC stärken Verhütung mit Spirale Zäpfchen richtig anwenden Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Verengung der Halsschlagader Zitronensaft gegen Noroviren Medikamente und Sonnenbaden Richtige Hautpflege für Diabetiker Eisenmangel bei COPD Wenn die Stimme versagt Vor der Abreise Altenpflege finanzierbar machen Sichere Gartenarbeit Neues Übergewicht-Gen entdeckt Nadeln gegen den Schmerz: Unterzuckerung beim Sonnenbad Design für Demenzkranke Erste Hilfe bei Grillunfällen Mythen um den Sport Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Reizungen durch Pfefferspray Schmerztagebuch für Rheumatiker Zahnpflege bei Kindern Wenn die Aorta durchbricht Im Eis eingebrochen Gesunder Knabberspaß: Venenleiden langfristig vorbeugen Wenig Fleisch, viel Fisch Bauchweh durch Getreide Schwere und geschwollene Beine Verpflegung in Kitas Rotaviren-Infektion bei Kindern Keine Zeit für Sport Richtig essen bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Keine Angst vor Endoskopien Grundlagen der Homöopathie Erste Hilfe bei Grillunfällen Erkältungssymptome gezielt behandeln Kampf den Kilos Tollwut: Risiko auch in Deutschland Freundlichkeit liegt in den Genen Trends im Lebensmittelverbrauch Die Kraft der Pflanze: Erste Hilfe für das Kind Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Schluss mit Reizdarm Gesunde Ernährung für die Kleinen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Älter werden in Balance Abendessen ohne Kohlenhydrate? Apotheker gegen Diabetes Gestörte Verdauung: Allergie: neuer Info-Dienst online Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Sommerzeit – Grillzeit Bei Luftnot richtig atmen Packungsbeilagen verstehen Mit Elan ins Frühjahr starten Globuli für gesunde Lippen & Mund Hilfe bei trockenem Auge Naschen Sie sich schlank Japanische-Enzephalitis-Impfung Verstauchter Knöchel Schutz vor Atemwegsinfekten Schwanger den Urlaub genießen Akupunktur Wie Sie Halsschmerzen loswerden Schwanger verreisen Hilfe bei Osteoporose Lichtempfindlich durch Medikamente Reiseplanung für den Magen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Kreuzallergie auf Lebensmittel Kontaktlinsen gründlich reinigen Wenn’s im Hals kratzt Wechseljahre Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Narbenpflege Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Was tun gegen Kopfschuppen? Schlafstörungen loswerden Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Kampagne zur HIV-Übertragung Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Röteln-Impfung Nudeln al dente gesünder Vitamin-D-Spiegel und Asthma Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Süß, süßer, Stevia Die Grippesaison steht vor der Tür Diabetes: Obst versüßt die Haut Energiebedarf beim Sport Stoffwechselstörung bei Kindern Urlaub im Bakterienbiotop So kriegt das Blut sein Fett weg Was können Quinoa, Kokos & Co.? Grillvergnügen ohne Spiritus Im Eis eingebrochen Impfung gegen COVID-19 Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? So schmeckt der Schultag Kirschen schützen vor Gicht Epilepsie: Körper außer Kontrolle Überleben im Großraumbüro Mit Loch im Bauch zur Arbeit Keine Angst vorm Reanimieren Fehlsichtigkeit bei Teenies Kleinere Verletzungen bei Kindern Mit Alzheimer leben Was können Quinoa, Kokos & Co.? Schlafmangel macht krank Hitzschlag bei Hunden Hilfe bei Verstopfung Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Selbstkontrolle bei Diäten Beikost ab Ende des 4. Monats? Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Grüner Tee und Medikamente Kinder mit Zöliakie Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Schlaf und Übergewicht Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Temperaturanstieg fördert Malaria Die großen Cholesterin-Irrtümer Rentner am Steuer Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Halsschmerzen als Warnsignal Verstopfung bei Kindern Licht gegen Winterdepression Verschlechterte Motorik bei Senioren Natürliche Medizin: Grillvergnügen ohne Spiritus Antibabypille Auto fahren im Alter Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Homöopathie für die Schilddrüse Sonnenallergie vorbeugen Buch-Tipp: Arthrose Histamin-Unverträglichkeit Schlafmangel fördert Übergewicht Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Ab ins Grüne Alkoholkonsum im Alter Schmerzen äußerlich behandeln Fernreisen mit Diabetes Fasten – mehr als eine Diät Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Diese Impfungen braucht man über 60 Bärlauch Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Frühlingssonne entspannt genießen Medikamentenkauf im Ausland Schwere Beine leichter machen Durchfallerreger auf Hühnereiern Haemophilus-influenzae-Impfung Botox: Nicht nur gegen Falten Schlaganfall Kräutertee aus der Apotheke Frühlingssonne entspannt genießen Medikamentenkauf im Ausland Bewegungsmythen Süßholz beugt Diabetes vor Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Osteoporose bei Männern Verletzt im Schnee Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Stillen und Schmerzmittel PECH hilft bei Sportverletzungen Bei Hitze viel trinken Zecken im Garten 7 Fakten gegen Impfmythen Kinderwunsch trotz Diabetes Was hilft bei Hämorrhoiden? Fertigprodukte machen depressiv Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Naschen Sie sich schlank Kindern Arznei geben Wege aus der Nikotinsucht Vitamine für die Augen Gastfamilien für Demenzkranke Trotz Kreuzallergie in den Frühling Atemwegsinfekten vorbeugen Buch-Tipp: Osteoporose Exotische Mücken im Gepäck Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Rentner am Steuer Hilfe bei Sportverletzungen Diabetes und Depressionen Mythen um die Milch Hausaufgaben effektiv erledigen Gesundbaden in der heimischen Wanne Tipps für einen starken Rücken Allergie gegen Latex Endlich gesünder leben Neuer Test auf Darmkrebs Vollnarkose bei Kleinkindern Tipps gegen Flugangst Gut vor Mücken und Sonne schützen! Faktencheck Grippe-Impfung Rat bei seltenen Erkrankungen Kennzeichen auf Lebensmitteln Gewürznelke Borreliose: Zecken rasch entfernen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Neue Richtwerte für die Ernährung Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gesundheit in Schulen fördern Trinkmenge bei Herzleiden Sport als Therapie Gegen Masern punkten Pneumokokken-Impfung Sicher plantschen im Garten-Pool Vorsicht bei Selbstmedikation Erhöhte Sturzgefahr im Winter Viele Getränke überzuckert Erneutem Herzinfarkt vorbeugen 2017 Nichtraucher werden Krafttraining schenkt Lebensjahre Antibabypille Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Sonnenschutz im Auto Insektenstiche vermeiden Karneval ohne Kater Venenleiden: Vorboten erkennen Vertrauen in Homöopathie Medikationgespräche für Diabetiker Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Chemische Stoffe im Alltag Legasthenie frühzeitig erkennen Wenn Putzen die Haut angreift Medienkompetenz für Jugendliche Stickige Luft verlangsamt Gehirn Folsäure Walnuss – die Supernuss Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Gicht und erhöhte Harnsäure Langes Sitzen vermeiden Hilfe bei Osteoporose Essstörungen zunehmend verbreitet Meisterlich Grillen? Aber sicher! Zahnschmerzen verhindern Anzeichen für Herzinfarkt Rund ums Thema Reiseapotheke Wenn Eltern psychisch krank sind Saisonwechsel für Jogger Trotz Hitze gut schlafen Apotheken auch feiertags im Einsatz Kühler Kopf an heißen Tagen Das 1x1 für schöne Fußnägel Haemophilus-influenzae-Impfung Vergiftungsunfälle Augenringe und ihre Behandlung Gesunde Ernährung beugt Falten vor Auch ohne Hormone sicher verhüten Nahrung unbeschwert genießen Ausdauersport oder Krafttraining Kleiner Teller, schnell satt Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Lesehilfen für Sehbehinderte Handy-Nacken und Maus-Arm Was hilft gegen Kopfläuse? Filmreife Infokampagne zu Diabetes Frühstücken statt Naschen Diabetes frühzeitig erkennen Kürbis und Co. Physikalische Anwendungen Verhütungspille für den Mann Arznei steuerlich geltend machen IGeL-Check auf Blasenkrebs Tiefer Rückenschmerz Hilfe gegen Pickel & Co. Hitzekollaps vorbeugen Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Diabetes mellitus Typ 2 Kein Raum für Schimmel Von Akne bis Zucker Licht gegen Winterdepression Frauen bei Geburten immer älter Omega-3 gegen Regelschmerzen Fernreisen mit Diabetes Verletzungsfrei gärtnern Heilpflanze und Hausmittel: Plötzlichem Herztod vorbeugen Missglückter Rauchstopp Ingwer als Heilmittel Inhalatoren richtig anwenden Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Schwere und geschwollene Beine Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Glyphosphat in der Muttermilch? Hygiene in Krankenhäusern Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Nierengesundheit bei Diabetes Ohrenpflege für gutes Gehör Legionellen-Gefahr Grippeimpfung schützt doppelt Was steckt im Eis? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Frische Hilfe gegen Mundgeruch Fußgelenk verstaucht – was tun? Buchtipp: Der Gefräßigmacher Eisenmangel erkennen und beheben Wunden selbst versorgen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Was hilft durch die Wechseljahre? Ran ans Fett – mit Eigenfett Wann spricht man von einem Schock? Wundversorgung leicht gemacht Mit dem Alter steigt die Weisheit Medizin-Bäume Zuzahlungsbefreiung für 2016 Trendsportarten im Rückencheck Migräne macht kreativ Mineralstoffe Medikamente auf Reisen Hörgerät: Regelmäßiger Check Sauna für Anfänger Doping im Job nimmt zu Essen bestimmt die Laune Fünf Ernährungsmythen Ohrenpflege für gutes Gehör Kinder vor Allergien schützen Bei Diabetes auf Fußpflege achten Probleme beim Pillenschlucken? Intime Reinigung und Pflege Faktencheck Grippe-Impfung Gegen Müdigkeit am Steuer Medikamente richtig handhaben Matt statt munter: Pflege und Beruf vereinen Macht die Pille dick? Training im Wohnzimmer Buchtipp: Ernährung für Sportler Rotes Fleisch verkürzt das Leben Allergie: Notfallset rettet Leben Was ist die "Pille danach"? Laufrad oder Dreirad? Homöopathische Reiseapotheke Entspannt in die Prüfung Risiko für Gefäßverschlüsse Ruhe im OP! Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Ekzem: Rasche Selbsthilfe Vitamine Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Wenn Fliegen Bauchweh macht Zumba und Power-Yoga Familienzeit baut Stress ab Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Kombi-Impfung gegen Hepatitis Innere Unruhe schonend behandeln Gute Vorsätze für 2014 Älter werden in Balance Grippe: Wem nützt eine Impfung? Erkältungen Lächeln: Lust oder Frust? Alleine an Weihnachten? Gestresste Kinder häufig dick Mehrlingsschwangerschaften Erste Hilfe bei Grillunfällen Konsumpausen immer beliebter Volkskrankheit Makula-Degeneration Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Hilfe bei Ohrenschmerzen Osterbrunch ohne Magentablette Plötzlichem Herztod vorbeugen Weihnachtsstress vermeiden Zecken erwachen aus dem Schlaf Impfung gegen Lungenentzündung Medikamente richtig einnehmen Zika-Virus gefährdet Schwangere Kalte Füße aufwärmen Impfung ohne Nadel Reiseapotheke: Aromatisch und gesund: Mundgeruch: der stille Begleiter Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gelassen durch die Wechseljahre Meisterlich Grillen? Aber sicher! Checkliste für die Reiseapotheke Diabetes führt zu Potenzproblemen Salzreduktion schützt das Herz Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Vorsicht bei Energy-Produkten Richtig Fieber messen Olympia vor dem Fernseher Rund ums Thema Reiseapotheke Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Frauenherzen schlagen anders Energietanken: Fokus Gesundheits-Apps Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Rote Augen nach dem Schwimmen Kalorienbedarf von Schwangeren Notfälle für den Augenarzt Hyposensibilisierung Frische Hilfe gegen Mundgeruch Rückengesund im Büro Familienmahlzeiten sind gesünder Verbrennungen bei Kindern Sport für Stillende Seniorensport im Winter Minipille Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Depression im Alter Infektion mit Noroviren Verengung der Halsschlagader Hilfe bei Bindehautentzündung Medikamentenwirkung im Alter Minipille Kakao steigert Leistung Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Zecken: Wie schützt man sich? Hochsaison für Warzen Diabetes frühzeitig erkennen Falsches Gefühl der Sicherheit Krank im Urlaub Gemeinsam essen wichtig für Kinder UV-Schutz beim Sport im Freien Mückenstiche Plötzlichem Herztod vorbeugen Autofahren nach durchzechter Nacht Mythen rund um Sonnenschutz Krank im Urlaub: Wie Kinder spielend in Form kommen Flugreise trotz Herzerkrankung Wann Antibiotika nutzlos sind Kein Sport mit leeren Magen Tauchen trotz Asthma Kaffee verlängert Leben Malaria: neuer Impfstoff getestet Selbstmedikation bei Erkältungen Auto fahren im Alter Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Testosteron macht Frauen egoistisch Grundlagen der Mundhygiene Venenleiden langfristig vorbeugen Kaffee ohne Milch gesünder Der Duft des Alters Dick wegen falschen Essverhaltens Multiresistente Bakterien Mit Medikamenten in den Urlaub Tierische Gefahren im Ausland Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Was tun gegen Mückenstiche? Vitamin-D-Mangel vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Walnüsse: Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Wenn der Eisprung ausbleibt: Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Was können Quinoa, Kokos & Co.? Nächtliche Wadenkrämpfe Plötzlicher Herztod beim Sport Gesund auf Reisen Erste Hilfe bei Verbrennungen Impfempfehlungen 2016 Infektionsneigung bei Rheuma Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Schmerzfrei dank Meditation Risiko im Winter: Trockene Augen Der Ablauf vor einer Operation Kreuzallergie gegen Soja SMS verbessert Blutdruckwerte Regionales Gemüse contra Superfood Anreize für den Rauchstopp Lärmschutz im Job Covid-19 verläuft öfter schwer Arzneimittel: Beratung wichtig Risikofaktoren für jugendliche Psyche Pflanzliche Mittel für Kinder Kaffee: Das Gute in der Bohne Trockene Augen: Was Sie tun können Herpes Bewegungskurs für Krebspatienten Welt-AIDS-Tag 2015 Salzreduktion schützt das Herz Würzig und gesund: Bewegt durch den Advent Fettleber durch Snacks & Softdrinks Albträume bei Kindern Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Gut geschützt in die Sonne Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Tai-Chi gegen Parkinson Therapie von Fettleibigkeit Hitzewallungen bekämpfen Frühlingssonne entspannt genießen Vegane Diät für Diabetiker? Rund ums Thema Reiseapotheke Eier natürlich färben: Gegen trübe Aussichten Werbeverbot für Tabak Blutdruck richtig selbst messen Training im Wohnzimmer Faserreich oder faserarm? Lebensmittelvergiftung bei Kindern Erste Hilfe bei Lippenherpes Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Die richtige Sonnenbrille finden Das Immunsystem stärken Sterilisation bei Mann und Frau Vorsicht, FSME-Gefahr! Angaben zu Nebenwirkungen Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Stigmatisierung von Übergewichtigen Alzheimer-Risiko aktiv senken Magen satt – Augen satt Riesenbärenklau: Hautpflege im Winter Bakterienvielfalt im Krankenhaus Spielsucht bei Jugendlichen Was ist eigentlich Stress? Genetisches Brustkrebsrisiko Badevergnügen ohne Blasenentzündung Kleinere Verletzungen bei Kindern Medikamente lagern leicht gemacht Was kann scharfes Essen? Heiße Schokolade hält geistig fit Studie: Karies ist nicht erblich Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Was Patienten fragen sollten Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Sterilisation bei Mann und Frau Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Buchtipp: Physik für Genießer Mit Heuschnupfen auf Reisen Malaria: neuer Impfstoff getestet In Ruhe abnehmen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Mit Bewegung gegen Rheuma Im Sommer auf Ozonwerte achten Frühjahrsputz im Medizinschrank Homöopathie bei Verbrennungen Langsam oder schnell inhalieren? Kopfläusen den Garaus machen Beliebtes Küchenkraut Blühender Wachmacher Impfpass vor Reise kontrollieren Selber Blutdruckmessen Unterschiede beim Sport Arznei richtig handhaben Cholesterin-Wert Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Fit im hohen Alter Ernährung bei Schluckstörungen Thrombosen von Antibabypillen Energiebedarf beim Sport Keine Angst vor Impfungen Blutspenden-ABC Syphilis auf dem Vormarsch Walnuss – die Supernuss Trotz Kreuzallergie in den Frühling Vorboten des Schlaganfalls Homöopathie fürs Herz Weltmeisterlich Grillen Sieben Mythen über Zecken Was schwere Beine leichter macht Lachen ist Medizin Buchtipp: Der Bio-Bluff Schütteltrauma bei Säuglingen Pfeffer hält schlank App gegen Verhütungspannen Schlafprobleme durch Medikamente Blasen vorbeugen und behandeln Stress beeinflusst Sozialverhalten Würzig und gesund: Prävention bei Typ-2-Diabetes Lesen ist Fitness fürs Gehirn Bittere Süße: Stevia Augen auf beim Herbstspaziergang Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Vitaminreich oder -arm?: Fit mit Fußball Immuntherapie bei Pollenallergie Falsch entsorgte Arznei gefährlich Was tun gegen Blähungen? Blutdruck selber messen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Orientierung im Medikamentenchaos Schimmelpilze im Essen Dick wegen Gendefekt Neue Impfempfehlungen Volkskrankheit Grauer Star Herzinfarkt Klinische und Klassische Homöopathie Fremdkörper verschluckt? Fleisch ade Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Erste Hilfe bei Herzstillstand Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Ernährung bei Demenz Homöopathische Reiseapotheke Initiative „Kinder stark machen“ Das Viertele ist doch nicht gesund Pflanzliche Arznei richtig einsetzen RSV-Infektion bei Säuglingen Betrifft auch Kinder: Abnehmen mit Diätmitteln Überhitzte Köpfe Geschlechtskrankheit Chlamydien Diabetes frühzeitig erkennen Reisen mit der „Pille“ Mutter und Kind perfekt versorgt App für barrierefreie Mobilität Weltmeisterlich Grillen Homöopathie bei Diabetes mellitus Stoffwechsel auf Sparflamme „Wechseljahre“ beim Mann Homöopathische Reiseapotheke Medienkompetenz für Jugendliche Nachwuchs hält gesund Ernährung von Kindern Kortison-Nasenspray sicher anwenden Zu viel Salz schädlich für Kinder Spaß-Linsen im Karneval Vitamine für die Augen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Mit Bewegung gegen Rheuma Impfraten gegen Grippe zu niedrig Schulwettbewerb gegen Rauchen Straßen sicherer machen Machen Sportwetten süchtig? Kleinkinder erkunden Fremdkörper Schüßler-Salze für Babys Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Systemischer Lupus erythematodes Spätsommer im Oktober Ernährung gesunder Säuglinge Säuglinge vor Masern schützen Berufsstress im Urlaub Nährstoffe für die Augen Teufelskreis Schmerzmittel Multiresistente Bakterien Homöopathie für die ganze Familie Wie Sie Halsschmerzen loswerden Stillen gesund für Mutter und Kind Eiszeit für die Zähne Welt-AIDS-Tag 2016 Neues Übergewicht-Gen entdeckt Langes Sitzen vermeiden Wann zum HIV-Test? Sodbrennen bei Kindern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Strahlend junge Haut Walnüsse verbessern Spermienqualität Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Entsorgung von Altarzneimitteln Diabetes mellitus Typ 2 Medikamentenmissbrauch frei Haus Runde Sache: Hülsenfrüchte Krebsgefahr durch Handystrahlen? Tipps bei Wespen-Alarm Nichts für Kinderohren: Lärm Blasenentzündung im Winter Kakao stärkt Muskeln Alte Arznei richtig entsorgen Heuschnupfen bei Kindern behandeln So kriegt das Blut sein Fett weg Bittere Pillen leichter schlucken Vegan durch die Schwangerschaft Programm gegen Übergewicht Angeborene Herzfehler bei Kindern Tierische Gefahren im Ausland Blutspenden senkt Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Fliegen mit Diabetes oder Asthma So überzeugt man heikle Esser Richtig fasten Selbsthilfe bei Heuschnupfen Geschmacksstörungen den Garaus machen Sichere Potenzmittel Kampagne zur HIV-Übertragung Reisekrankheit Tipps gegen Hitze im Auto Das Diabetes-Risiko senken Saurer Nachgeschmack: Pausenbrot für Schule und Job Pflanzliche Mittel bei Husten Blutdruck selber messen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Gesunde Ernährung beugt Falten vor Joggen im Winter Ist Schnarchen harmlos? Gesundes Fasten im Ramadan Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Fleischlos essen stört Wachstum nicht Zerkleinertes Obst und Blattsalate Mit Haustier in den Urlaub reisen Krebs durch Fett im Essen Arzneitees für die Frau Allergie gegen Hühnereiweiß Was Mutter und Kind gut tut Gut gerüstet in den Urlaub Apothekertag: "Sicher isst sicher" Flüssigkeitsmangel vorbeugen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Rauchstopp senkt Demenzrisiko Grippeimpfung für Kinder? Ostereier richtig färben Die beste Ernährung für Babys Mit Elan ins Frühjahr starten Spätsommer im Oktober Maritime Kost für Stillende Hepatitis-A-Impfung Was tun gegen plötzlichen Kindstod Leben mit angeborener Krankheit Überbehandlung nach Krebsvorsorge Ohrenentzündung vorbeugen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Täglich eine Dusche für die Nase Zitronensaft gegen Noroviren Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Mangel beim Stillen verhindern Selbsthilfe bei Neurodermitis Frühjahrsputz ohne Niesattacken Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan So ist Orangensaft gesund Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Reiseplanung für den Magen Krampfanfälle bei Kindern Frisch aus dem Urlaub Osteoporose durch Bewegung lindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Die Wirbelsäule stärken Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Seniorensport im Winter Jodmangel gefährdet die Gesundheit Wenn der Darm träge ist Übergewicht begünstigt Krebs Typhus-Impfung Risikofaktor Bauchfett Hoch ansteckend: Keuchhusten Wegen Alkohol in die Notaufnahme Neues Jahr, alte Vorsätze? Schmerzmittel können Nieren schaden Sodbrennen und Magenschmerzen Winterblues oder Depression? Medikamente: Mitbenutzen verboten! Kopfschmerzen bei Schwangeren Saure Früchte gegen Schlaganfall Überhitzung durch Schweißmangel Mittel und Wege gegen Migräne Was tun bei Reisedurchfall? Ausweitung des Tabakwerbeverbots Senioren am Steuer Hilfe bei Schulstress Schlaganfall-Risiko: Limonade Blutspenden rettet Leben Kindern gesunde Ernährung vermitteln Prävention kommt nicht an Malaria-Schutz im Urlaub Sonnenschutz im Winter Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Heilpflanze und Hausmittel: App für barrierefreie Mobilität Wenn der Magen die Nerven verliert Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Mit Heuschnupfen auf Reisen Pinguin-Gang bei Glatteis Fast-Food – ungesunder Trend Ungetrübtes Grillvergnügen Selbsthilfe bei Rosazea Auf gesunden Lebensstil achten Beschwerden nach Rotweingenuss Sonnenallergie vorbeugen Was ist Fructose-Intoleranz? Arzneipflanze des Jahres 2012: Soziale Unterschiede und Ernährung Schlafmangel stört Immunantwort Auch ohne Hormone sicher verhüten Erste Hilfe auf dem Prüfstand Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Abnehmen: Was hilft langfristig? Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Herzschwäche nach Herzinfarkt Apotheker gegen Diabetes Lippenherpes selbst behandeln IGeL-Check auf Blasenkrebs Im Eis eingebrochen Kein Honig für Säuglinge Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Mehr Allergien durch Klimawandel? Was tun gegen Mückenstiche? Vitamin-C-Quellen im Winter Hypnose unterstützt die Genesung Risiko im Winter: Trockene Augen Eisenmangel bei Herzschwäche Ohrenentzündung vorbeugen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Fit mit Fußball Einfach zum Reinbeißen: Kinesio-Tapes richtig anwenden Medikamente auf Reisen Komplementärmedizin bei Rheuma Ideen für das Lauftraining Pflanzliche Mittel bei Husten HPV-Impfung senkt Krebsrate Motorik-Defizite nach Schlaganfall Thrombose kann jeden treffen Eiweißbedarf im Alter Blasenentzündung in der Badesaison Orale Medikamente gegen Diabetes Schutz vor Erkältung Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Rotlichttherapie Kropf: Hals selbst kontrollieren Sprache bei Babys und Kleinkindern Das hilft gegen Mundgeruch Billig-Kindersitze im Test Im Sommer laufen gehen Check-up J1 bei Jugendlichen Varizellen-Impfung Auch die Leber braucht mal Urlaub Erste Hilfe bei Sonnenbrand Mythen rund um Sonnenschutz Fehlsichtigkeit bei Teenies Mehr als nur Bauchschmerzen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Gut beraten bei Diabetes Alkoholgeschädigte Kinder Bluthochdruck richtig behandeln Früherkennung fürs Auge Rote Kleidung: Einladung zum Sex Kinder vor Giftpflanzen schützen Gegen Multiple Sklerose impfen Neues gegen Juckreiz Diabetiker im Krankenhaus Gesünder sitzen im Alter Sandkasten: Brutstätte für Keime? Fit mit Fußball Sommerfrische für die Beine Weniger Salz, mehr Geschmack Pflege von Hautabschürfungen Innere Unruhe schonend behandeln Neue Impfempfehlung zu HPV Richtig Insulin spritzen Hautpflege für Senioren Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Unfalltrauma bei Kleinkindern Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Wie lange ist mein Rezept gültig? 7 Trinktipps für Senior*innen Homöopathie für die Schilddrüse Abwehr beginnt im Mund Vorlesen fördert Sprachentwicklung Diabetes-Patienten im Flugzeug Vergiftungen bei Kleinkindern Harninkontinenz lindern Entzündete Nasennebenhöhlen Gesunder Sommergenuss Alternativen zur Muttermilch Hautreaktionen im Alter Sicher Grillen mit Kindern Wie unser Lebensstil uns schadet Entsorgung von Altarzneimitteln Beschwerden in den Wechseljahren Urlaub mit Kindern Impfung gegen Lungenentzündung Sicher Grillen mit Kindern Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Wie Wasser bei Gicht hilft Frühjahrsputz im Medizinschrank Dünne verwerten Zucker besser Wenn der Bauch drückt Die Knochen-Bilanz Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Harnwegsinfekte bei Kindern Jetzt Grippe-Schutz holen Fastengewohnheiten der Deutschen Richtig inhalieren Homöopathie fürs Herz Ärztliche Aufklärung in Schulen Sodbrennen und Magenschmerzen Was tun bei starkem Haarwuchs? Schutz vor Hirnhautentzündung Warnsignal Hexenschuss Kopfschmerzen bei Schwangeren Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Reiseapotheke – das gehört hinein! Medikamente gegen Sodbrennen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Überempfindlichkeit auf Weizen Blähungen den Garaus machen Wenn Trauer krank macht P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Trinkgewohnheiten bei Männern Schutz vor Mückenstichen Tetanus-Impfung So schmeckt der Schultag Nicht nur in Zitronen: Gewichtsabnahme bei Diabetes Schulwettbewerb gegen Rauchen Richtig abnehmen: Nahrung unbeschwert genießen Mit Wärme gegen Verspannungen Reisen mit Diabetes Rauchstopp: So klappt’s! Flugreise trotz Herzerkrankung „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Schluss mit den Blähungen ! Medikation im Alter anpassen Bewusstlosigkeit bei Kindern Holzsplitter sicher entfernen Diabetische Augenerkrankungen Die Säure-Basen-Balance Fremdkörper in der Nase Macht Kaffee gesund? Cholesterin-Test Handeln bei akutem Bluthochdruck Röteln-Infektion bei Schwangeren Nickel in Tätowiermitteln Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Eisenmangel Kaffee: Das Gute in der Bohne Kindern Ebola erklären Herpes-zoster-Impfung Osteoporose Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Hilfe durch Selbsthilfe Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Schüßler-Salze für gesunde Haut Nahrung nicht vertragen: Verletzungen beim Skisport Zu kräftig geschnäuzt: Problem Haarausfall Meditation für Jugendliche Aspirin gegen Herzinfarkt Diabetischer Fuß Alkoholkonsum im Alter Nächtliche Wadenkrämpfe Pollenflugsaison eröffnet Fernreisen mit Diabetes Reiseapotheke – das gehört hinein! Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit ABC der Osteoporose Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Sport bei Erkältung Winterhaut ade Keine Angst vorm Reanimieren Gesund im Winter: Nicht hungrig einkaufen Sportlermagersucht weit verbreitet Parodontitis vorbeugen Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Was steckt in der Wassermelone? Vital im Alter: die „Silver Ager“ Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Mediterrane Kost fürs Herz Medikamentenallergie bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Acai Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Resistente Darmbakterien Tetanus-Impfung auffrischen Anzeichen für Schulangst erkennen Tipps für Pilzsammler Deutsche putzen die Zähne falsch Mehr Überlebende bei Krebs Bei Hitze viel trinken Hautpflege für Senioren So mildern Sie Knieschmerzen Medikamente kühl lagern Online-Tool berechnet Zuckerlimit Ein Leben retten Ohrentropfen anwärmen Patientenverhalten bei Diabetes Äpfel genießen trotz Allergie Bei epileptischem Anfall helfen So löscht man Sodbrennen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Wenn die Stimme versagt Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Diätprodukte sind out Schwindel Bewusstlosigkeit bei Kindern Demenz durch frühen Hörverlust? Grippeschutz für Schwangere Hilfe bei Halsschmerzen Venenleiden langfristig vorbeugen Beim Essen auf den Bauch hören Masernfälle verzehnfacht Osteoporose: Beeren schärfen Denkorgan Der Goldene Äskulapstab Von "guten" und "bösen" Fetten Was tun bei starkem Haarwuchs? Entzündete Zahnimplantate Verhütungscomputer und Verhütungs-App Lungenfunktionsverlust bei COPD Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Schädliche Stoffe in Kräutertee Kaffeetrinken gegen Diabetes Gut für die Venen: Kastanien und Wein Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Programm gegen Übergewicht Was Babyhaut gut tut Gut versorgt durch Homöopathie Durchbruch der Zähne Falsches Gefühl der Sicherheit Feiern bis zum Umfallen Reisen im Alter Bewegungsmythen Richtig Husten will gelernt sein Straßen sicherer machen Chemische Stoffe im Alltag Bewegungsarmut bei Kindern Gute Tipps für guten Schlaf Erste Hilfe bei Erfrierungen Blähungen bei Reizdarm Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Richtig verhalten bei Gewitter Plötzlichem Kindstods vorbeugen Berufskrankheit Boreout Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Bundeseinheitlicher Medikationsplan Bewusstlosigkeit bei Kindern Essen und Stress Video zum Rx-Versandverbot Grundrecht auf Erektion? Herzdruckmassage rettet Leben Vertrauen in Homöopathie Prävention kommt nicht an Einstiegsdroge E-Zigarette Studie zur Jugendsexualität 2015 So gelingt das Arztgespräch Kindern gesunde Ernährung vermitteln Impfen trotz Hühnereiweißallergie Winterbabys häufiger Linkshänder Injektionen gegen Kniearthrose Heiße Gefahren für Kinder Buchtipp Functional Food Diabetes in der Vorstufe aufhalten Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Hautpflege im Winter Bluthochdruck Wechselwirkungen vom Medikamenten Ein Pieks weniger fürs Baby Gesund mit der richtigen Ernährung Die Freizeit-Krankheit Reisethrombose Was macht die Pille für den Mann? Fliegen mit Diabetes oder Asthma Vegetarier seltener herzkrank Reiseapotheke für Kinder Masern & Keuchhusten im Vormarsch Buch-Tipp: Knie aktiv Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Wenn Essen zur Qual wird Keine Chance für Insekten Arzneimittelreste nicht spenden Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Europäische Impfwoche 2014 Medizin im Internet Neue Studie zu HPV-Impfung Alleine an Weihnachten? Sonne und Hitze fördern Rosazea Vitamin D in der Schwangerschaft Preiskampf um Potenzmittel Diagnose Demenz Trockene Augen im Winter Probiotische Nahrung für Babys Arzneimittel: Beratung wichtig Wissen schützt bei Sepsis Botulismus bei Säuglingen Blutdruck selber messen Osterbrunch ohne Magentablette Diabetes in der Schwangerschaft Mit Diabetes in die Luft gehen Rheumatoide Arthritis HPV-Impfung auch für Jungen ABC der Osteoporose Komplikationen bei Masern-Infektion Straßen sicherer machen Antworten zum Zika-Virus Trinken nicht vergessen Salzersatz senkt Infarktrisiko Gesunde Ernährung im Winter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Leckereien vom Weihnachtsmarkt Im Eis eingebrochen Sauna für Anfänger Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Schlafmangel macht dick Tierbisse bei Kindern Vitamin D – das Sonnenvitamin Reisen mit der „Pille“ Stiche von Bienen, Wespen & Co. Rotaviren-Infektion bei Kindern Schlafmangel erhöht Blutdruck Trinkwasser Moderater Alkoholkonsum Gesetzliche Tabakkontrolle Bei Kindern Husten lindern Wolken, Sonnenhut oder Creme Diabetes-Patienten im Flugzeug Hypnose unterstützt die Genesung Bewegung bei Rheuma Was tun im Vergiftungsfall? Verbot der Tabak-Außenwerbung Machen Kohlenhydrate empfindlich? Wie Kinder gut schlafen Mediterrane Kost fürs Herz Die Knochen-Bilanz Selbstzahler-Leistungen in Praxen Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Gerüstet in das Arztgespräch Schokolade hilft gegen Stress Muttermilch hilft Frühgeborenen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Schneckengift gegen den Schmerz Kopfläuse effektiv behandeln Tai-Chi gegen Parkinson Mitesser und Pickel weg-pflegen Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Verbrennungen durch Dampf Schlapp durch Schilddrüsenhormone Blutspenden senkt Bluthochdruck Krankmachende Keime auf Melonen Überhitzung durch Schweißmangel Alzheimer: neue Erkenntnisse Fettsucht schlägt aufs Hirn Husten mit Pflanzenkraft lindern Rohmilch trinken gegen Asthma? Cholesterin-Test Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Was tun bei epileptischem Anfall? Masern schwächen Immunsystem Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Trinken Sie sich schlank Was tun bei Höhenkrankheit? Hilfsmittel Rollator für Senioren Trinken Sie sich gesund Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Röteln-Impfung Symptothermale Methode Vitamin-C-Quellen im Winter Appetit vs. Hunger Vorsicht, FSME-Gefahr! Immunsystem natürlich stärken Medikamente lagern leicht gemacht Was bezwingt chronischen Juckreiz? Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Allergie gegen Wespenstiche Büro-Lärm überdecken Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Rotlichttherapie Uhr zurückstellen nicht vergessen! BMEL-Ernährungsreport 2016 Den Appetit optisch täuschen Sport als Medizin Alternativmedizin stärker fördern Wirkungsweise der Komplementärmedizin Kalorien schlagen aufs Hirn Sturz vom Wickeltisch Giftiges Arsen in Reis Der Erkältung eins husten Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Kunst gegen Koma-Saufen Cholera-Impfung Kennzeichen auf Lebensmitteln Influenza-Impfung Schmerzfaktor Ischias Immer mehr Jugendliche abhängig Richtig verhalten bei Herzrasen Mythen rund um Sonnenschutz Depressionen: Sport hilft Dem Fußpilz Beine machen Schützt Essen vor Demenz? Stressfrei lernen Eiweißbedarf im Alter Hautpflege für Senioren Kardiologen empfehlen Radfahren Gegen Müdigkeit am Steuer Genmutation verhindert Sättigung Homöopathische Reiseapotheke Wenn der Darm träge ist Ursachen für Bluthochdruck Was Männerknochen stabil hält Essen gehen macht nicht dick Gesundheit für Haut und Augen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Hausapotheke für die Feiertage Impf-Verdrossenheit nimmt zu Vergiftungen durch ätherische Öle Schmerzen bei Arthrose Bei Erkältungen gut gewickelt In Ruhe abnehmen Mythen über Cellulite Krankheits-Management mit Handy Jetzt gegen Grippe impfen! Unwillkürliches Zittern Kontaktlinsen im Karneval Dem Kater vorbeugen Regionales Gemüse contra Superfood Hilfe bei Halsschmerzen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Laserpointer: Gefahr fürs Auge Globuli für gesunde Lippen & Mund Kalorienbedarf von Schwangeren Buchtipp: Einfach ehrlich essen Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Frühjahrsputz - aber richtig! Individuelle Beratung bei Diabetes Rosmarin – der Muntermacher Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Hausapotheke für die Feiertage Anti-Baby-Pille Sport senkt Brustkrebs-Risiko Magenschonend ernähren Der Erkältung eins husten Nebenwirkungen bei Krebstherapie Zahnschmerzen verhindern Energietanken: Schlafstörungen in den Griff kriegen Akne schonend behandeln Parodontitis vorbeugen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Gene: Kein Mensch ist perfekt Der Duft des Alters Gute Vorsätze zur Gesundheit Kennzeichen auf Lebensmitteln Sonnenschutz für Kinder Wie oft ist Badetag für Kinder? Deutschland vertraut Apothekern Gefahr durch sekundäres Ertrinken HPV-Impfung Kein Aspirin während der Periode Neuer Test auf Darmkrebs Diabetes in der Schwangerschaft Safer Internet Day 2017 Morgenmenschen leben gesünder Schlafmangel erhöht Blutdruck Hilfe bei Sportverletzungen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Ohne Schmerzen Wasserlassen Den Rücken im Alltag stärken Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Wadenkrämpfen vorbeugen Fasten für den Stoffwechsel Vitamine Erreger in Blattgemüse möglich Immuntherapie gegen Erdnussallergie Bei epileptischem Anfall helfen Sonnenbad ohne Reue COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Aromatherapie Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Die besten Durstlöscher Diabetesberatung auf Rädern Arzneimittelabhängigkeit Gut versorgt durch Homöopathie Sport als „Lebensversicherung“ Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Das Immunsystem stärken Käse und Co. für gesundere Knochen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Globuli für gesunde Lippen & Mund Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Depressionen gefährden das Herz Eiskalt gegen kalte Füße Fremdkörper in der Nase Herbstmüdigkeit und Winterblues Beratung bei Ergänzungsmitteln Schieltherapie schmackhaft machen! Wie bedenklich sind Energy Drinks? So stellen Sie den Heuschnupfen ab So bleibt kein Auge trocken Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Gewichtsabnahme mit Magenband Gesund saunieren Nasensprays richtig anwenden Kalorienbombe Bubble Tea Naschen Sie sich schlank Impfen für das Gemeinwohl Darmkrebs-Früherkennung Langes Sitzen vermeiden Kortison richtig anwenden Heiß und kalt gegen den Schmerz Komplementärmedizin bei Frauenleiden Mineralstoffe Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Hirn schrumpft mit Ebola-Fieber in Westafrika Zecken im Garten Handekzem vorbeugen und lindern Kampf der Gürtelrose! Hier finden Frauen Hilfe Schleichenden Sehverlust stoppen Syphilis auf dem Vormarsch Hilfe bei Pollenallergie Diabetes-Patienten auf Reisen Grünkohl beugt Krebs vor Gefahren fürs kindliche Genital Chronischer Mundgeruch Akne schonend behandeln Gesünder sitzen im Alter Reisen mit Diabetes Richtig ernähren bei COPD Laktose-Intoleranz und Medikamente Sicher vor Stechmücken Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Blutdruck selber messen Wenn der Kopf schmerzt Wechselwirkungen vom Medikamenten Schwangerschaftsübelkeit Stimmerkrankungen bei Lehrern Diabetes in der Vorstufe aufhalten Migräne adé! Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Schmerz muss nicht sein: Lebensmittel richtig kühlen Nasenspülung bei Schnupfen Was hilft gegen Kopfläuse? Mit Pedelecs mobil bleiben Lungenfunktion von Stadtkindern Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Keine Chance für Insekten Kinder mit Diabetes unterstützen Ernährungstrends im Überblick Im Alter sexuell befriedigt Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Liebe wirkt wie eine Droge Thrombosen von Antibabypillen Krank durch Brot Anti-Baby-Pille und Migräne Guter Vorsatz Rauchstopp Ohrenpflege – so geht's Sport im Rentenalter? Alkoholkonsum im Alter Eigenblutspende vor Knie-OP Vom Sportler zum Patienten Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Effektiver Schutz vor Zecken Reisethrombose vorbeugen Kostenlose Verhütungsmittel Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Risiken von Medikamenten minimieren Notfall am Arbeitsplatz Senioren schwören auf Naturmedizin Wenn der Grill Flammen schlägt Hepatitis-B-Impfung Abnehmen ist ansteckend Eisenmangel bei Herzschwäche Wiederholter nächtlicher Harndrang Lavendelöl gegen Angststörungen Ernährung übergewichtiger Kinder Schützt Essen vor Demenz? Die Spirale ist eine gute Option Gesundheitsmythen unter der Lupe Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Vitamin D senkt Krebssterberate Ernährungstipps für Skifahrer Darmkrebs betrifft auch Jüngere Längere Bettruhe birgt Risiken Tabletten teilen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Rauchen ohne Gefahr? Rechtzeitig an Impfschutz denken Infektionskrankheiten vorbeugen Impfmythen: Was wirklich stimmt Online-Sportstudios Sprachentwicklung bei Stottern Faserreich oder faserarm? Sehbehinderung bei Diabetes Küchenhygiene im Sommer Hilfe bei chronischer Verstopfung Schokolade: Gesund oder schädlich? Was bringt den trägen Darm auf Trab? Brustkrebs bei Männern Buchtipp: Vital ab 50 Ätherische Öle befreien die Nase Guter Vorsatz Rauchstopp Aktivpause im Bundestag? Immer wieder Blasenentzündung? Start der bundesweiten Herzwochen Pneumokokken-Impfung Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Natur Beobachten gegen Sehstress Kaffee erhöht Ausdauer Wie Wasser bei Gicht hilft Trauer nach einer Fehlgeburt Kreativ aktiv – Training im Alltag Ist Schnarchen harmlos? Nierenschäden bei Diabetes Druckgeschwüren vorbeugen Kardiologen empfehlen Radfahren Blähungen bei Kindern Die Rettungskette Tipps gegen Jetlag Kokosöl schützt vor Karies Bewegung für Rheuma-Patienten Schluss mit Reizdarm Grippaler Infekt im Sommer Impfpass vor Reise kontrollieren Diabetesberatung auf Rädern Nicht nur bei Kälte: Äußerungen von Selbstmordgedanken Handy-Nacken und Maus-Arm Gemeinsam essen wichtig für Kinder Lippenherpes selbst behandeln Älter werden in Balance Schlafrhythmus von Jugendlichen Mittel und Wege gegen den Husten Die Wirbelsäule stärken Pollenallergie jetzt bekämpfen Proteine oder Kohlenhydrate? Früh an Sonnenschutz denken Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Europäischer Notfallausweis Konsumpausen immer beliebter Erfrischungsquelle Wasser Was tun, wenn die Mundrose blüht? Prickelnde Küsse Alkoholfreies Bier als Alternative Arzneimittel auf Reisen Suchtmittel Nasenspray Gesundheit im Gepäck Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Zuzahlungsbefreiung für 2018 Starke Waffen gegen Aphthen Pflege für trockene Kopfhaut Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Homöopathie bei Verbrennungen Beratung bei Ergänzungsmitteln Das Gehirn isst mit Gut vorbereitet in die Schule Kopfschmerzattacken: Grippeimpfung in der Apotheke Sonnenschutz für den Skiurlaub Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Gesunder Knabberspaß: Viel mehr als Cholesterin: Eier Lebensmittelallergie bei Kindern Tierisches Einfühlungsvermögen Kleine Wunden sicher versorgen Durchfallerreger auf Hühnereiern Darmkrebsmonat März Kinderwunsch trotz Asthma Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Nahrung nicht vertragen: Brustkrebs bei Frauen Gesund saunieren Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Was tun im Vergiftungsfall? Blasenentzündung in der Badesaison Die Milch macht’s: Sonnenschutz für die Augen Mückenschutz aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Diabetiker im Krankenhaus Ess-Störungen auf dem Vormarsch Brennpunkt Magen Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Buch-Tipp: Aromatherapie Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Entsorgung von Altarzneimitteln Pflanzliche Mittel bei Arthrose Frühjahrsmüdigkeit adé! Spaziergang mit Kaugummi Mutter und Kind perfekt versorgt Mit Wärme gegen Verspannungen Ursachen für Bluthochdruck Gesundes Frühstück Schokolade regt Stoffwechsel an Gesundheitsgefahr Zecken Frühstücken statt Naschen Migräne gezielt vorbeugen Angst vor Klassenarbeiten Lächeln baut Stress ab Europäischer Notfallausweis Was tun bei Reisedurchfall? Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Tipps für gesundes Zahnfleisch Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Initiative gegen Hörschäden Zeckenstiche gut beobachten Seilspringen macht Schule Mit Pedelecs mobil bleiben Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Curry bringt die Abwehr in Schwung Diabetes lässt Hirn schrumpfen Kühler Kopf an heißen Tagen Stress-Faktor Kind Belohnen mit Fett und Zucker Meningokokken-Impfung Schutz vor Arzneimittelfälschungen Fußpflege leicht gemacht Ernährung bei Chemotherapie Zahl der FSME-Infektionen steigt Diabetes mellitus Typ 2 Gut beraten bei Diabetes Leberschäden abwenden Warum wir Zink brauchen Im Alter weniger Tabletten schlucken Rückengesund im Büro Fülligen Kindern droht Herzschwäche Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Rezeptfreie Kortisonsalbe Bluthochdruck bei Kindern Reisedurchfall Wie unser Lebensstil uns schadet Kindern Arznei geben Unerwünschte Arzneiwirkungen Neue Impfung gegen Gürtelrose Druckgeschwüren vorbeugen Neue Hoffnung bei Herzschwäche Erste Hilfe bei Herzinfarkt Die besten Durstlöscher Erhöhter Augeninnendruck Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Glutenunverträglichkeit & Magersucht Fasten im Intervall Demenz: Belastung für Angehörige Senioren am Steuer Wie Pollenallergiker besser fahren Fastenzeit nach Karneval Kaffee schadet Knochen nicht Dauerstress gefährdet Gesundheit Sport für die Lungen Ski und Schlitten fahren mit Kindern Kreuzallergie auf Lebensmittel Dufte Gene Genussmittel in der Schwangerschaft Arzneimittelabhängigkeit Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Umgang mit Medikamenten im Sommer Kein Sport mit leeren Magen Psychische Krisen meistern Gesunder Alkohol: Ein Mythos Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Wadenkrämpfen vorbeugen Herzgesundheit bei Diabetes Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Buchtipp: Fett! Fieber messen bei Kindern Neue Impfung gegen Meningokokken Wechselwirkungen vom Medikamenten IGeL: Extras für die Gesundheit? Gesundmacher Molke Reiseübelkeit bei Kindern Therapie bei Hodenhochstand Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Ballaststoffe lindern Reizdarm Hilfe bei Essstörungen Gesund ernähren am Arbeitsplatz Wenn Kinder unter Durchfall leiden Kindergesundheit aktiv stärken Gelenkbeschwerden im Winter Pflegereport 2014 Ebola-Epidemie in Afrika Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Tipps gegen Wetterfühligkeit Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Spliss & Schuppen ade Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Alternativmedizin stärker fördern Senioren schwören auf Naturmedizin Plötzlichem Herztod vorbeugen Zeigt her eure Füße Sonnenallergie vorbeugen Genussmittel in der Schwangerschaft Kühler Kopf an heißen Tagen Osteopathie für Kinder Sichere Potenzmittel Ernährung gesunder Säuglinge Trendsportarten im Rückencheck Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Gift in aller Munde Sonnenschutz für den Skiurlaub So klappt es mit der Konzentration Nagelpilz in der Sommerzeit Musikerhände sind geschickter Rissige Fingerkuppen im Winter Rhythmus aus dem Takt Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Zecken erwachen aus dem Schlaf Gesunder Lebensstil für Kinder Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Berufsstress im Urlaub Allergie gegen Latex Lebensmittel richtig kühlen Vor der Abreise Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Sodbrennen und Asthma Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Immunsystem natürlich stärken Wie funktioniert Akupressur? Bluthochdruck bei Kindern ADHS wirksam behandeln Buchtipp: Geheime Rezepte Fasten – mehr als eine Diät Grippegefahr im Karneval Neuer Indikator für Krankheiten Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Früh an Sonnenschutz denken Selbstgekocht schmeckt besser Vitalstoffcocktail Spargel Tipps gegen den Jetlag Mischkostdiät Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz HPV-Impfung Bitteres für den Magen Nervenschmerzen richtig behandeln Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Rückenmuskeln am PC stärken Ausdauersport stärkt Herz Pestizide auf Lebensmitteln Führerschein weg – was nun? Hörstörungen bei Jugendlichen PECH-Regel bei Sportverletzungen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Homöopathie gegen Erkältungen Wechseljahre mit Hormontherapie Natürliche Verhütung Wahrnehmung der Ebola-Krise Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Fasten für den Stoffwechsel Ernährung bei Schluckstörungen Fremdkörper verschluckt? Schadstoffe in Waren Andere Darmflora bei Herzschwäche Sich selbst Insulin spritzen Frauen mit Diabetes Nasenbluten stoppen Der Erkältung eins husten Arzneimittel im Straßenverkehr Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Gegen Infekte wappnen Keine Angst vor Psychopharmaka Eisenspeicher auffüllen Erst Knallern, dann Knalltrauma Vitamine in Zahnpasta? Längere Bettruhe birgt Risiken Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Buch-Tipp: Pflegebedürftig Creme oder Salbe - was hilft? Das Schicksal in die Hand nehmen Tabletten teilen Verletzungen bei Kindern Viel Impfen schadet Kindern nicht Kleinkinder im Flugzeug Rückenschmerzen? Mit Yoga Krankheiten heilen? Rechtzeitig an Impfschutz denken Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Kombi-Impfung gegen Hepatitis Hausapotheke: Fit für den Sommer Hausapotheke in Schuss halten Flüssigkeitsmangel vorbeugen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Seniorensport im Winter Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Harnweginfekt und Blasenentzündung Röteln-Infektion bei Schwangeren Volkskrankheit Makula-Degeneration Myrrhe gegen Reizdarm Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Blasenentzündung sanft behandeln Frischer Atem durch Ingwer Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Verminderter Empfängnisschutz Sonnenbrand bei Kindern abwehren Experten fordern große Pflegereform Handeln bei akutem Bluthochdruck Süßes Leben ohne Zucker Mikronährstoffe bei Diabetes Dialyse zu Hause durchführen? Homöopathie bei Verbrennungen In Küche und Medizinschrank Erreger in Blattgemüse möglich Varizellen-Impfung Mehr Bewegung in der Jugend Feuchtfröhliche Karnevalszeit Schlankmacher Wiederbelebung nach Herzstillstand Kopfschmerzen wegtrinken Trinkmenge bei Herzleiden Stevia für Diabetiker nicht gesünder Reanimation ab der 7. Klasse Eichenprozessionsspinner Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Jetzt Vitamin D tanken Ekzem: Rasche Selbsthilfe Thrombosegefahr bei Schwangeren Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Abendessen ohne Kohlenhydrate? UV-Schutz im Frühling Süßstoffe unter Verdacht Themenwoche Hodenkrebs Den richtigen Riecher Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Strahlend junge Haut Längerer Grippeverlauf bei Senioren Ernährungsempfehlungen: Unwillkürliches Zittern lindern Magenmittel vom Markt genommen Gefahr diabetische Retinopathie Studie zur Weltgesundheit Kräuterpulver aus dem Ausland Arzneimittel richtig anwenden Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Reiseapotheke für chronisch Kranke Diät: Das Timing macht’s Abspecken bessert den Blutzucker Buchtipp: Fett! Neue Krankheit entdeckt Rehabilitation nach Krebs Diabetes und Weihnachtsleckereien Krank im Urlaub Mutter und Kind perfekt versorgt Gebärmutterhalskrebs im Alter Selbstbestimmte Ernährung von Babys Effektiver Schutz vor Grippe Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Stimmen hören bei Psychosen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Sicher auf Kufen Rückenschmerzen bei Kindern Depressionen in der Schwangerschaft Gicht und erhöhte Harnsäure Für Sport ist es nie zu spät Erschöpfung beim Wandern Wenn Beine keine Ruhe geben Krampfadern drohen auch im Winter Verbrennungen durch Dampf Gesund trotz Diabetes Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Medikamente bei Parkinson Prävention bei Typ-2-Diabetes So gefährlich sind Videospiele Europäische Impfwoche 2014 Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Hilfe bei Vergiftungen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Buch-Tipp: Pflegebedürftig Den richtigen Schulranzen finden Venenleiden: Vorboten erkennen Frauenärzte gegen IGeL Sport im Online-Fitness-Studio Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Tierische Gefahren im Ausland Pflegevergütung für alle Strümpfe Winterspaziergang mit Baby Medikation im Alter überprüfen 2017 Nichtraucher werden Sport verändert Erbgut-Information Gegen Dengue-Fieber impfen! Masern-Impfung Reisethrombose vorbeugen Flexible Gefäßstützen Fit in den Frühling Trinkwasser Osteoporose durch Bewegung lindern Schutz vor Mückenstichen Wer fühlen will, muss hören Schleichenden Sehverlust stoppen Diät: Das Timing macht’s Gesunder Lebensstil für Kinder Mit Diabetes am Steuer Akupressur bei Regelschmerzen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Rotlicht bei Muskelschmerzen Reiseapotheke für chronisch Kranke „Dauerbrenner“ Sodbrennen Mobile Geriatrie Akupunktur Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Johanniskraut richtig einnehmen Impfung gegen Schlaganfall? Diagnose Gicht Gelbfieber-Impfung Genussmittel in der Schwangerschaft Mit Diabetes in die Luft gehen Mittel und Wege gegen Migräne Im Notfall: BH als Atemmaske Vitamine Faltenkiller gegen Depressionen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Essstörungen bei Jungen Schlaflos in Deutschland? Bei Vergiftungen richtig reagieren Impfschutz bei Asthma und COPD Zuckerkonsum bei Kindern Bei der Arbeit genug trinken Parodontitis vorbeugen Mikronährstoffe fürs Herz „Dauerbrenner“ Sodbrennen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes App gegen Verhütungspannen BZgA rät von E-Shishas ab Chronische Leberentzündung Zufrieden Altern heute & zukünftig Gute Kost für Ausdauersportler Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Starthilfe fürs Stillen Übergewicht bei Jugendlichen „5 am Tag“ gescheitert? Nach Rauchstopp Lunge checken Künstliche Beatmung Nur keine böse Bescherung Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Richtig vorbereitet in die Klinik Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Auch die Leber braucht mal Urlaub Mückenschutz aus der Apotheke Selbstgekocht schmeckt besser Urlaub mit Kindern Trockene Haut Kinder mit Jod versorgen Lungenhochdruck: Flugreise riskant Tomaten- und Erdbeerallergie Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Führerschein weg – was nun? Brustkrebs vorbeugen Augenringe und ihre Behandlung Lebensraum Darm: Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Herpes-zoster-Impfung Verhaltenstipps bei Schnupfen Aufklärung bei Brustkrebs Kann zu viel Obst ungesund sein? Folsäure Nagelpilz in der Sommerzeit Medikamente gegen Sodbrennen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Treppauf, treppab Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Frühjahrsputz im Medizinschrank Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Richtig Fieber messen Erste Hilfe fürs Auge Weiße Flecken auf Schokolade Alzheimer-Risiko aktiv senken Pfeffer hält schlank Hilfe bei Crystal-Sucht Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Modedroge Crystal Meth Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Buch-Tipp: Diabetes Medikamente und Sonnenbaden Kampf den Krankenhauskeimen Zecken: Wie schützt man sich? Kropf: Hals selbst kontrollieren Tetanus-Impfung Kalorienbombe Softdrinks Kaffee senkt Geburtsgewicht Ernährung bei Schluckstörungen Kinder vor Allergien schützen Verspannungen vorbeugen Temperaturanstieg fördert Malaria Mangel beim Stillen verhindern Diagnose Schwerhörigkeit Der Nachteil am guten Gedächtnis Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Akupressur bei Regelschmerzen Buchtipp: Vital ab 50 Kampf den Kilos Vitamine in Zahnpasta? Gute Kost für Ausdauersportler Länger leben mit grünem Tee? Checkliste für die Reiseapotheke Stillempfehlungen auf Arabisch Stress in der Schule Was ist Anti-Aging-Medizin? Was steckt in der Wassermelone? Influencer machen unsere Kinder krank Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Reisekrankheit Gehirnerschütterung beim Sport Die beste Ernährung für Babys Die Heilkraft der Natur Sonnenschutz für Groß und Klein Keine Chance der Migräne! Rote Augen nach dem Schwimmen Jojobaöl in der Hautpflege Positives Selbstbild im Alter Nachwuchs hält gesund Medikamente richtig entsorgen Vergrößerte Prostata Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Rheumatoide Arthritis Tipps für den Freibadbesuch Wenn Pommes aggressiv machen Tipps bei Arthrose Erkältung: Ansteckung verhindern Eier natürlich färben: Der Hitze die Stirn bieten Welche Diät ist gut fürs Herz? Allergie: neuer Info-Dienst online Sport als Medizin Rosskastanien: Stress ist ansteckend Hilfe nach Quallenkontakt Aktivurlaub ist erholsamer Medikation im Alter Gute Vorsätze zur Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Buchtipp: Vital ab 50 Wadenkrämpfen vorbeugen Vergiftungen bei Kindern Beeren schärfen Denkorgan Sport und Vitamine für die Augen Abnehmen mit Formula-Diät Wenn Pommes aggressiv machen Aktiv dank künstlicher Gelenke Jogger leben sechs Jahre länger Wundversorgung leicht gemacht Studie zu gesundem Lebensstil Masern: Gefährliche Impflücken Berufskrankheit Boreout Gute Vorsätze für 2014 Blutspenden senkt Bluthochdruck Migräne verläuft oft in Phasen Olympia vor dem Fernseher Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Zeit fürs Toilettentraining Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Medikamente richtig entsorgen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Buchtipp: Schwarz und stark Tipps gegen Jetlag Zu viel Wurst ist tödlich Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Symptothermale Methode Gezielt gegen Blasenschwäche Vorsicht im Straßenverkehr Medikamente zur Tabakentwöhnung Ohrenpflege – so geht's Vitamin-D-Spiegel und Asthma Risiko Selbstmedikation Gebärmutterhalskrebs im Alter Saisonwechsel für Jogger Veggie-Tag in Kantinen? Das Immunsystem stärken Buchtipp: Warum krank? Brustkrebs bei Männern Venenfallen im Überblick Diabetesfolgen bei Frauen Erkältungsmythen Was hilft durch die Wechseljahre? Warnsignal Hexenschuss Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Globuli richtig handhaben Projekt: „Theater auf Rezept“ Karneval ohne Kater Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Jodmangel gefährdet die Gesundheit Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Richtig niesen und schnäuzen Frühzeitige Wehen Luftverschmutzung gefährdet Herz Erfolgreich ein- und durchschlafen Darmgesundheit bei Senioren Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Bewegungstherapie nach Brustkrebs Ingwer als Heilmittel Mehr Allergien durch Klimawandel? Den richtigen Arzt finden Folsäure Verspannungen vorbeugen Erholsam Schlafen ist lernbar Vorsicht bei Fructose Schutz vor Übergewicht bei Kindern Schamlippenkrebs durch HPV Wohlbefinden im Alter Darmkrebs-Früherkennung Berufsstress im Urlaub Eigenanalyse von Stressoren Seidelbast: Reisen mit Diabetes Wadenkrämpfen vorbeugen Auf den Zahn gefühlt Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Krank durch Stress im Job

Harninkontinenz ist ein weit verbreitetes Übel. Oft schämen sich die Betroffenen, isolieren sich und würden ihre vier Wände am liebsten gar nicht mehr verlassen. Dabei gibt es heute ausgefeilte Inkontinenzprodukte, die ganz diskret für Trockenheit und Sicherheit sorgen. Wissenswertes rund um Einlagen, Windeln und Pants finden Sie in unserem Ratgeber.

Frauen benachteiligt

Sechs bis acht Millionen Menschen in Deutschland haben Probleme, ihre Blase zu kontrollieren. In der Folge verlieren sie ständig oder auch situationsbedingt – zum Beispiel beim Husten oder Lachen – kleinere oder größere Mengen Urin. Betroffen sind vor allem Frauen. Das liegt unter anderem am Aufbau des weiblichen Beckenbodens. Zum einen hat er eine Öffnung mehr, zum anderen ist er weniger straff, um sich bei einer Geburt leichter zu dehnen. Zusätzlich belastet und geschwächt wird der weibliche Beckenboden durch Geburten und Schwangerschaften.

Mit Medikamenten lässt sich die Harninkontinenz kaum beeinflussen. Besser helfen beckenbodenstärkende Gymnastik oder beispielsweise eine Gewichtsreduktion. In den allermeisten Fällen bleibt es beim Urinverlust und die Betroffenen sind auf Hilfsmittel angewiesen. Am häufigsten verwendet werden aufsaugende (absorbierende) Produkte. Sie nehmen ein Vielfaches ihres Eigengewichtes an Urin auf und verteilen diesen innerhalb einer speziell konstruierten Saugschicht.

Superabsorber Natrium-Polyacrylat

Das Geheimnis dieser sogenannten Superabsorber ist meist Natrium-Polyacrylat. Die Natriumionen ziehen das Wasser osmotisch an und es bildet sich ein Hydrogel. Je mehr Natrium im Superabsorber enthalten ist, desto mehr Wasser wird aufgenommen und gebunden. Das Ganze geschieht fern von der Haut in der Hydrogelschicht – die innere Oberfläche des Produkts bleibt trocken.

Damit der Urin nicht nur im Bereich der Harnröhrenöffnung zu Hydrogel wird und dort einen Klumpen bildet, sorgt eine Verteilschicht dafür, dass die Flüssigkeit verteilt und über den gesamten Aufsaugkern gebunden wird. Weil der Urin im Hydrogel gebunden ist, ist auf der Außenseite keine wasser- und luftdichte Folie zum Abdichten nötig. Stattdessen kommt eine atmungsaktive Außenschicht zum Einsatz, was den Tragekomfort von Windeln & Co. deutlich verbessert.

Hinweis: Die Superabsorberhaben einen weiteren Vorteil: Sie binden nicht nur die Flüssigkeit des Urins, sondern auch den Geruch.

Einlage, Windel oder Pants?

Die technischen Errungenschaften von Superabsorber, Verteilschichten und atmungsaktiver Außenseite finden sich im Prinzip in allen aufsaugenden Inkontinenzprodukten. Dabei kann man je nach Stärke der Undichtigkeit zwischen verschiedenen Formen wählen:

  • Einlagen. Für leichtes Harnträufeln zwischendurch (etwa 30 ml/Tag) reichen oft Einlagen. Ähnlich wie Monatsbinden haben diese zum Befestigen in der Unterhose einen Klebstreifen auf der Rückseite. Einlagen für Harninkontinenz gibt es in unterschiedlichen Formen für Männer und für Frauen.
  • Vorlagen. Gehen am Tag nicht mehr als etwa 300 ml Urin ab, werden meist Vorlagen empfohlen. Diese sind größer als Einlagen und speziell für Männer oder Frauen anatomisch geformt. Vorlagen werden nicht in die Unterhose geklebt, sondern mit einer elastischen Netzhose fixiert. Auf diese Weise schmiegen sie sich sehr gut an und zeichnen sich unter der Kleidung kaum ab. Über Netzhose und Vorlage kann auf Wunsch auch normale Unterwäsche getragen werden.
  • Inkontinenzwindel. Windeln sind ab einer mittleren Inkontinenzstärke angezeigt, also wenn mehr als etwa 300 bis 400 ml Urin am Tag verloren gehen. Sie liegen eng am Körper an und werden seitlich mit Klebestreifen geschlossen. Solche Inkontinenzwindeln kommen vor allem bei bettlägerigen, pflegebedürftigen Menschen zum Einsatz. Es gibt auch Varianten, die zusätzlich mit einer Art Hüftgürtel gehalten werden. Dieses System ist für Menschen gedacht, die noch körperlich aktiv sind.
  • Pants oder Windel-Slips. Besonders praktisch und für alle Inkontinenzformen geeignet sind Windelpants, die sich wie ganz normale Unterhosen anziehen lassen. Gegen Auslaufen bieten sie spezielle elastische Bündchen. Sie lassen sich beim Toilettengang wie eine normale Unterhose herunterziehen. Sind sie nicht beschmutzt, kann man sie einfach weiterverwenden. Pants gibt es unisex oder in spezieller Ausführung für Männer bzw. Frauen. Damit sie wirklich dichthalten, ist die passende Größe wichtig. In der Regel sind die Größen mit S, M, L, XL und XXL gekennzeichnet. Sie bemessen sich nach dem Bauchumfang.

Oft macht es Sinn, verschiedene Produkte zu kombinieren. So reichen z. B. tagsüber oft Einlagen oder Vorlagen, die häufig gewechselt werden, während nachts eine aufnahmefähigere Windel einen ruhigen Schlaf ermöglicht.

Tipp: Windeln anlegen ist gar nicht so einfach, sei es bei einem selbst oder bei jemand anderem. Einige Hersteller bieten auf ihrer Homepage Beschreibungen und Schulungsvideos zur Verwendung von Inkontinenzprodukten an.

Einweg oder Mehrweg?

Auch bei Inkontinenzprodukten für Erwachsene gibt es wiederverwendbare, waschbare Lösungen. Allerdings hat sich die Auswahl in den letzten Jahren reduziert. Wiederverwendbare Produkte haben ein Mehrkammersystem und einen Vliesschicht, die den Rückfluss des Urins Richtung Körper und Haut verhindern sollen. Sie können in der Regel bis zu 300-Mal bei 95° C gewaschen und in den Trockner geworfen werden. Bügeln ist jedoch aufgrund der speziellen Gewebe verboten.

Hinweis: Ob die Ökobilanz bei Mehrwegprodukten wirklich besser ist als bei Einwegwindeln, wird auch bei Säuglingswindeln immer wieder heftig diskutiert. Strom- und Wasserverbrauch für die Aufbereitung sind beispielsweise nicht zu unterschätzen.

Hautschutz unter der Windel

Neben der richtigen Nutzung der aufsaugenden Hilfsmittel ist bei der Inkontinenz auch die Hautpflege von großer Bedeutung. Das gilt vor allem beiälteren Menschen, weil alternde Haut weniger widerstandsfähig gegenüber äußeren Reizen ist. Zur Pflege empfiehlt sich:

  • Waschen. Den Intimbereich nur mit lauwarmem Wasser und alkalifreien, ph-neutralen und rückfettenden Substanzen waschen. Ideal sind weiche (!) Einmalwaschlappen. Haut danach gründlich, aber vorsichtig trocknen. Nicht rubbeln, da hierbei kleinste Verletzungen oder Risse drohen. Trockenfönen ist nicht erlaubt, da dies die Haut zu sehr austrocknet.
  • Pflege. Zur Hautpflege bieten sich spezielle Pflegeöle oder Wasser-in-Öl-Emulsionen an. Keine Öl-in-Wasser-Emulsionen verwenden, sie quellen die Hornschicht auf und trocknen die Haut aus. Auch Babyöle sind ungeeignet, da sie oft reizende Duftstoffe enthalten. Spezielle feuchtigkeitsbindende Pflegeprodukte für Inkontinente, z. B. auf der Basis von Harnstoff oder Aloe vera, gibt es in der Apotheke.
  • Schutz. Um die Haut von Windel- und Vorlagenträger vor Urin und Stuhl zu schützen, wurden spezielle Barriereprodukte entwickelt. Diese enthalten natürliche Öle, Silikonöle oder Zinkoxid bzw. Kombinationen daraus und sind in der Apotheke erhältlich.

Hinweis: Puder und Vaseline schaden mehr als sie schützen: Puder verklumpt und wirkt wie Schmirgelpapier auf die Haut, Vaseline mindert die Saugfähigkeit der absorbierenden Wirkstoffe und Schichten.

Ableiten statt aufsaugen

Bettlägerige Patienten mit schwerer Inkontinenz werden manchmal auch mit Dauerkathetern versorgt. Dafür schieben Ärzt*innen oder Pflegepersonal einen doppellumigen Schlauch aus Silikon durch die Harnröhre bis in die Blase. Dauerkatheter bergen ein hohes Infektionsrisiko, weshalb der Einsatz immer kritisch abzuwägen ist.

Zum Auffangen des Urins verbindet man den Katheter mit einem Auffangbeutel. Hier gibt es verschiedene Systeme. Bei Bettlägerigen verwendet man meist Urinbeutel aus Plastik, die an einem Gestell am Bettrand aufgehängt werden und aus denen man den Urin regelmäßig ablässt. Mobile Patienten haben die Möglichkeit, den Urinbeutel am Bein zu befestigen.

Für Männer gibt es eine weitere Methode der Harnableitung: Das Urinalkondom. Es wird wie ein Präservativ über den Penis gestreift und mit Hilfe von Klebestreifen befestigt. An der Spitze des Kondoms befindet sich ein Schlauch, durch den der Urin in den am Bein befestigten Urinbeutel abfließen kann.

Quellen: Schäfer C, DAZ 2020; 37: 49; Bruhn C, DAZ 2013; 26: 44

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 12:14 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.