Geschnitten oder geschürft?

Kleine Wunden sicher versorgen

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Mit der richtigen Wundversorgung heilen Bagatellwunden ruckzuck.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Ein Pieks weniger fürs Baby Schutz vor Übergewicht bei Kindern Essen bestimmt die Laune Europäischer Notfallausweis Medikation im Alter anpassen Arznei steuerlich geltend machen Rechtzeitig an Impfschutz denken Blutdruck selber messen Impfung gegen Lungenentzündung UV-Schutz im Frühling Sodbrennen und Asthma Gute Vorsätze zur Gesundheit Sonnenschutz für den Skiurlaub Venenfallen im Überblick Homöopathie für die Schilddrüse Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Starthilfe fürs Stillen Trinkwasser Verletzungen beim Skisport Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Medikamente und Sonnenbaden Verletzungen bei Kindern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Die richtige Sonnenbrille finden Wiederholter nächtlicher Harndrang Viele Getränke überzuckert Langes Sitzen vermeiden Mehrlingsschwangerschaften Kreuzallergie gegen Soja Chronische Leberentzündung Kampf der Gürtelrose! Temperaturanstieg fördert Malaria Masern-Impfung Kindern Gemüse schmackhaft machen Diabetes in der Schwangerschaft Winterbabys häufiger Linkshänder Vitamine für die Augen Arzneimittel: Beratung wichtig Neurodermitis bei Kindern Gicht und erhöhte Harnsäure Wann zum HIV-Test? Stigmatisierung von Übergewichtigen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Das Immunsystem stärken Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Das 1x1 für schöne Fußnägel Wenn Eltern psychisch krank sind Wie Kinder gut schlafen Entsorgung von Altarzneimitteln Rosskastanien: Schwere und geschwollene Beine Grundrecht auf Erektion? Arzneimittel auf Reisen Bei epileptischem Anfall helfen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Fastengewohnheiten der Deutschen Medikamente richtig einnehmen Impfung gegen Schlaganfall? Appetit vs. Hunger Hilfe bei Pollenallergie Entsorgung von Altarzneimitteln Kinderwunsch trotz Asthma Herpes-zoster-Impfung Sport für die Lungen Beeren schärfen Denkorgan Vertrauen in Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Gestörte Verdauung: Sexualaufklärung fördert Gesundheit Mikronährstoffe fürs Herz Lesen ist Fitness fürs Gehirn Weltmeisterlich Grillen Wissen schützt bei Sepsis Ernährung gesunder Säuglinge Prognose bei Hautkrebs Diabetes in der Vorstufe aufhalten Frühstücken statt Naschen Gesundheit für Haut und Augen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Pausenbrot: der unterschätzte Snack BZgA rät von E-Shishas ab Experten fordern große Pflegereform Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Hilfe nach Quallenkontakt Vergiftungen bei Kleinkindern Bei Hitze viel trinken Mit Alzheimer leben Injektionen gegen Kniearthrose Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Malaria: neuer Impfstoff getestet Belohnen mit Fett und Zucker So stellen Sie den Heuschnupfen ab Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Dufte Gene Leben mit angeborener Krankheit Gesunder Knabberspaß: Homöopathische Reiseapotheke Ernährung bei Demenz Reisedurchfall Sonne und Hitze fördern Rosazea Neuer Indikator für Krankheiten App für barrierefreie Mobilität Motorik-Defizite nach Schlaganfall Thrombosegefahr bei Schwangeren Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Was tun bei Höhenkrankheit? Pestizide auf Lebensmitteln Essstörungen zunehmend verbreitet Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Was steckt im Eis? Kalzium hält Hormone im Zaum Wiederbelebung nach Herzstillstand Notfallausweis für Herzpatienten IGeL-Check auf Blasenkrebs Schmerzfaktor Ischias Beeren schärfen Denkorgan Blutspenden senkt Bluthochdruck Kortison richtig anwenden Zu viel Salz schädlich für Kinder Der Goldene Äskulapstab Faserreich oder faserarm? Mit Heuschnupfen auf Reisen Sehschwäche bei Dunkelheit Badeenten stark keimbelastet Fit mit Fußball Gesunder Lebensstil für Kinder Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Allergie: Notfallset rettet Leben Kampf der Fatigue Wechselwirkungen vom Medikamenten Pflaster oder Pille besser? Das Immunsystem stärken Zuzahlungsbefreiung für 2018 Blutdruck richtig selbst messen Ökotest prüft B12-Präparate Wenn der Kopf schmerzt Vitamin-D-Spiegel und Asthma Bewegt durch den Advent Spätsommer im Oktober Missglückter Rauchstopp Frühjahrsputz ohne Niesattacken Vegetarier seltener herzkrank Rückengesund im Büro Nahrungsergänzung im Blick: Zink Durchfallerreger auf Hühnereiern Akupunktur Bei Kindern Husten lindern Riesenbärenklau: Längere Bettruhe birgt Risiken Mit Pedelecs mobil bleiben Gesundheit in Schulen fördern Diabetes-Patienten im Flugzeug Fremdkörper in der Nase Schützt Essen vor Demenz? Gut geschützt in die Sonne Schwindel Myrrhe gegen Reizdarm Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Hautpflege für Senioren Immunsystem natürlich stärken Sicher Grillen mit Kindern Wadenkrämpfen vorbeugen Medikamente und Sonnenbaden Augenringe und ihre Behandlung Rote Augen nach dem Schwimmen Leberschäden abwenden Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Gelbfieber-Impfung Rentner am Steuer Depressionen: Sport hilft Fischöl in der Schwangerschaft Laktose-Intoleranz und Medikamente Beratung bei Ergänzungsmitteln Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Mutter und Kind perfekt versorgt Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Medikation im Alter Rückenschmerzen? Diabetes: Obst versüßt die Haut Rheumatoide Arthritis Wolken, Sonnenhut oder Creme Grippeschutzimpfung für Schwangere Fettleber durch Snacks & Softdrinks Welt-AIDS-Tag 2015 Energiebedarf beim Sport Fenchel Vergiftungsunfälle Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Risikofaktoren für jugendliche Psyche Plötzlichem Kindstods vorbeugen Berufsstress im Urlaub Kein Aspirin während der Periode Infektionsneigung bei Rheuma Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Faktencheck Grippe-Impfung Vitamin-D-Spiegel und Asthma Vorsicht vor Knollenblätterpilz Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Saisonwechsel für Jogger Mit Heuschnupfen auf Reisen Unerwünschte Arzneiwirkungen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Inhalatoren richtig anwenden Sport im Online-Fitness-Studio Käse und Co. für gesundere Knochen Impfen für das Gemeinwohl Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Wenig Fleisch, viel Fisch Alkoholkonsum im Alter Ohrenentzündung vorbeugen Arzneimittel: Beratung wichtig Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Verengung der Halsschlagader Weiße Flecken auf Schokolade Aktiv dank künstlicher Gelenke Spliss & Schuppen ade Schlaflos im Urlaub Grundlagen der Homöopathie Hilfsmittel Rollator für Senioren Wenn die Aorta durchbricht Cholesterin-Test Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Ärztliche Aufklärung in Schulen Winterspaziergang mit Baby Arzneimittelabhängigkeit Harninkontinenz lindern Lebensmittel richtig kühlen Dem Kater vorbeugen Falsches Gefühl der Sicherheit Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Stiche von Bienen, Wespen & Co. Mittel und Wege gegen den Husten Feuchtfröhliche Karnevalszeit Immuntherapie bei Pollenallergie Darmkrebs betrifft auch Jüngere Das Viertele ist doch nicht gesund Info-Tour: diabetische Neuropathie Zuckerkonsum bei Kindern Schnarchnasen Prävention bei Typ-2-Diabetes Überhitzung durch Schweißmangel Bittere Süße: Stevia Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Glutenunverträglichkeit & Magersucht Auch die Leber braucht mal Urlaub Fußpflege leicht gemacht Sichere Gartenarbeit Ingwer als Heilmittel Fleisch ade Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Wadenkrämpfen vorbeugen Lächeln baut Stress ab Mangel beim Stillen verhindern Eichenprozessionsspinner Test auf Schwangerschaftsvergiftung Aufklärung bei Brustkrebs Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Arzneimittel auf Reisen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Was hilft bei Hämorrhoiden? Chemische Stoffe im Alltag P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Wenn Trauer krank macht Richtig Insulin spritzen Notfall am Arbeitsplatz Schmerzmittel können Nieren schaden Lungenfunktion von Stadtkindern Meningokokken-Impfung Treppauf, treppab Hilfe bei Halsschmerzen Genussmittel in der Schwangerschaft Meisterlich Grillen? Aber sicher! Frische Hilfe gegen Mundgeruch Erste Hilfe bei Verbrennungen Blutdruck selber messen Prävention bei Typ-2-Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Fülligen Kindern droht Herzschwäche Lippenherpes lässt sich bezwingen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Gewichtsabnahme mit Magenband Reisen mit Diabetes Studie zur Weltgesundheit Masernfälle verzehnfacht Langes Sitzen vermeiden Sturz vom Wickeltisch Brustkrebs bei Frauen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Sauna für Anfänger Halsschmerzen als Warnsignal Medikamente bei Parkinson Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Fremdkörper verschluckt? Die Heilkraft der Natur Tai-Chi gegen Parkinson Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Apotheker gegen Diabetes Frühjahrsputz im Medizinschrank Wie oft ist Badetag für Kinder? Was tun bei epileptischem Anfall? Kindern Ebola erklären Bewegungstherapie nach Brustkrebs Stress-Faktor Kind Gesetzliche Tabakkontrolle Kaffee: Das Gute in der Bohne Reiseapotheke: Mutter und Kind perfekt versorgt Tipps für einen starken Rücken Gute Kost für Ausdauersportler Richtig abnehmen: Was hilft durch die Wechseljahre? Medikamente richtig handhaben Schnupfensprays richtig eingesetzt Grundlagen der Mundhygiene Energietanken: Gesund auf Reisen Tierbisse bei Kindern Nahrungsergänzungsmittel Gute Vorsätze für 2014 Schlafmangel fördert Übergewicht Lächeln: Lust oder Frust? Gefahr Verkehrsunfall Essstörungen bei Jungen Diabetes frühzeitig erkennen Machen Kohlenhydrate empfindlich? Effektiver Schutz vor Grippe Krank im Urlaub: Neue Hoffnung bei Herzschwäche Sicher Grillen mit Kindern Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Legionellen-Gefahr Cholesterin-Wert Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Erkältung: Ansteckung verhindern Nicht nur in Zitronen: Online-Sportstudios Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Schluss mit Reizdarm Kaffeetrinken gegen Diabetes Vor der Abreise Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Rauchen ohne Gefahr? Reiseapotheke für Kinder Macht die Pille dick? Arzneitees für die Frau Wandern für Körper und Geist Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Meisterlich Grillen? Aber sicher! Würzig und gesund: Natürliche Medizin: Sommerfrische für die Beine Mehr Allergien durch Klimawandel? Video zum Rx-Versandverbot Demenz durch frühen Hörverlust? Gelassen durch die Wechseljahre Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Fruchtbarkeit beim Mann steigern Blutdruck richtig messen Aromatisch und gesund: Billig-Kindersitze im Test Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Schulwettbewerb gegen Rauchen Ingwer-Shot besser selbst machen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Sonnenschutz im Winter Diätprodukte sind out Rote Kleidung: Einladung zum Sex Rauchstopp: So klappt’s! Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Gerstenkörner & Hagelkörner Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Ein Leben retten Schlaganfall-Risiko: Limonade Die Spirale ist eine gute Option Mückenstiche Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Ideen für das Lauftraining Entzündete Nasennebenhöhlen Vorsicht bei Energy-Produkten Vorsicht im Straßenverkehr Innere Unruhe schonend behandeln Diabetes lässt Hirn schrumpfen Rapider Gewichtsverlust Beschwerden nach Rotweingenuss In Küche und Medizinschrank Cholesterin-Test Falsch entsorgte Arznei gefährlich Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Reiseapotheke für chronisch Kranke Checkliste für die Reiseapotheke Gezielt gegen Blasenschwäche Liebe wirkt wie eine Droge Buchtipp: Fett! Gesund mit der richtigen Ernährung Fieber messen bei Kindern Immer mehr Jugendliche abhängig Ohrenentzündung vorbeugen Modedroge Crystal Meth Ingwer als Heilmittel Neue Krankheit entdeckt Typhus-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Die richtige Sonnenbrille finden Cholera-Impfung Wie lange ist mein Rezept gültig? Erste Hilfe bei Herzstillstand Gefahr durch sekundäres Ertrinken Pflegereport 2014 Check-up J1 bei Jugendlichen Nickel in Tätowiermitteln Ab ins Grüne Einlagen, Windeln oder Pants besser? Eukalyptus statt Antibiotika Der Erkältung eins husten Diabetes mellitus Typ 2 Trinken nicht vergessen Maritime Kost für Stillende Ernährung heute Bärlauch Vitamin D – das Sonnenvitamin Spaziergang mit Kaugummi Harnwegsinfekte bei Kindern Gesunder Alkohol: Ein Mythos Richtig ernähren in der Arzneimittel sind keine Bonbons Naschen Sie sich schlank Blähungen den Garaus machen Endlich gesünder leben Varizellen-Impfung Süß, süßer, Stevia Rehabilitation nach Krebs Schutz vor Mückenstichen Grippeschutz für Schwangere Neues Jahr, alte Vorsätze? Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Mitesser und Pickel weg-pflegen Krebsgefahr durch Handystrahlen? So klappt es mit der Konzentration Verspannungen vorbeugen Ohrentropfen anwärmen Migräne verläuft oft in Phasen Rückenmuskeln am PC stärken Diagnose Demenz Richtig ernähren bei COPD Mehr Koffein – mehr Östrogene Fruchtzucker und Übergewicht Krankheits-Management mit Handy Was steckt im Eis? Ruhe im OP! Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Physikalische Anwendungen Weniger Salz, mehr Geschmack Büro-Lärm überdecken Alleine an Weihnachten? Die besten Durstlöscher Früh an Sonnenschutz denken Schadstoffe in Waren Führerschein weg – was nun? Hochbetagte gut ernähren! Soziale Unterschiede und Ernährung Alkoholkonsum im Alter Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Migräne gezielt vorbeugen Nagelpilz in der Sommerzeit Aortendissektion: lange unterschätzt Rhythmus aus dem Takt Vitamine in Zahnpasta? Regionales Gemüse contra Superfood Viel mehr als Cholesterin: Eier Auf den Zahn gefühlt Erreger in Blattgemüse möglich Nervenschmerzen richtig behandeln Geschlechtskrankheit Chlamydien Vitamin-C-Quellen im Winter Schmerzen bei Arthrose Symptothermale Methode Im Sommer laufen gehen Sichere Potenzmittel Das Immunsystem stärken Kopfschmerzen bei Schwangeren Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Tipps für den Freibadbesuch Plötzlichem Herztod vorbeugen Stoffwechselstörung bei Kindern Kennzeichen auf Lebensmitteln Walnüsse: Fit im hohen Alter Den richtigen Arzt finden Welche Diät ist gut fürs Herz? Verhütungscomputer und Verhütungs-App Wenn der Eisprung ausbleibt: Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Bösartige Eierstockzysten Starthilfe fürs Stillen Zeit fürs Toilettentraining Ernährung gesunder Säuglinge Kinder vor Allergien schützen Stressfrei lernen Ski und Schlitten fahren mit Kindern Die Milch macht’s: Gesund abnehmen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Trinkmenge bei Herzleiden Abnehmen mit Kohl Reisethrombose vorbeugen Faltenkiller gegen Depressionen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Buchtipp: Warum krank? Wann spricht man von einem Schock? Genussmittel in der Schwangerschaft Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Diabetes in der Schwangerschaft Beliebtes Küchenkraut Erste Hilfe fürs Auge BMEL-Ernährungsreport 2016 Gegen trübe Aussichten Rückenfreundliche Gartenarbeit Infektion bei Zahn-Implantaten Entwarnung für MRSA im Grillfleisch PECH-Regel bei Sportverletzungen Europäischer Notfallausweis Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Muttermilch hilft Frühgeborenen Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Neuer Test auf Darmkrebs Wahrnehmung der Ebola-Krise Stoffwechsel auf Sparflamme Nährstoffe für die Augen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Nasenbluten stoppen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Wie Sie Halsschmerzen loswerden Gesundes Frühstück Gene: Kein Mensch ist perfekt Bittere Süße: Stevia Bitteres für den Magen Mythen rund um Sonnenschutz Schluss mit Reizdarm Dick wegen Gendefekt Harnweginfekt und Blasenentzündung Legasthenie frühzeitig erkennen Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Angst vor Klassenarbeiten Diabetes führt zu Potenzproblemen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Buch-Tipp: Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Diabetes mellitus Typ 2 Überleben im Großraumbüro Sonne und Hitze fördern Rosazea Krank durch Stress im Job Wadenkrämpfen vorbeugen Paracetamol richtig anwenden Verletzt im Schnee Kein Sport mit leeren Magen Abspecken bessert den Blutzucker Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Im Eis eingebrochen Heiße Gefahren für Kinder Schüßler-Salze für Babys In Ruhe abnehmen Krankmachende Keime auf Melonen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Krebs durch Fett im Essen Von "guten" und "bösen" Fetten Gestresste Kinder häufig dick Was ist Anti-Aging-Medizin? Infektionskrankheiten vorbeugen Sonnenallergie vorbeugen Allergie: neuer Info-Dienst online HPV-Impfung auch für Jungen IGeL-Check auf Blasenkrebs Essen und Stress Rohmilch trinken gegen Asthma? Licht gegen Winterdepression Unwillkürliches Zittern Vertrauen in Homöopathie Jetzt Grippe-Schutz holen Zahnpflege bei Kindern Wenn Putzen die Haut angreift Rat bei seltenen Erkrankungen Lärmschutz im Job Risiko im Winter: Trockene Augen Immer wieder Blasenentzündung? Achtung Schwindelprodukte So schmeckt der Schultag Lebensraum Darm: Popcorn: Gesünder als Gemüse? Keine Chance für Insekten Trockene Wohnungsluft Prävention kommt nicht an Kleinkinder im Flugzeug Heilpflanze und Hausmittel: Guter Vorsatz Rauchstopp Mehr als nur Bauchschmerzen Frühzeitige Wehen Pflanzliche Mittel bei Husten Gefahr diabetische Retinopathie Mittagsschlaf im Vorschulalter? Seniorensport im Winter Mückenschutz aus der Apotheke Nachwuchs hält gesund Rezeptfreie Kortisonsalbe Deutschland vertraut Apothekern Erholsam Schlafen ist lernbar Links ist die Schokoladenseite Strahlend junge Haut Flüssigkeitsmangel vorbeugen Husten mit Pflanzenkraft lindern Schlafstörungen loswerden Schlankmacher Pflege von Hautabschürfungen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Essen und Stress Diabetischer Fuß Osteoporose bei Männern Gesundmacher Molke Diät: Das Timing macht’s Kennzeichen auf Lebensmitteln Reizungen durch Pfefferspray Buchtipp: Tödliche Hamburger Herzinfarkt Bluthochdruck bei Kindern Jodmangel gefährdet die Gesundheit Wenn Kinder unter Durchfall leiden Ernährung bei Chemotherapie Moderater Alkoholkonsum Älter werden in Balance Blasenentzündung in der Badesaison Trinken Sie sich schlank Mit Elan ins Frühjahr starten Tipps gegen Schlafstörungen Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Ausdauersport verjüngt UV-Schutz beim Sport im Freien Schwere und geschwollene Beine Mischkostdiät Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Wenn der Bauch drückt Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Buch-Tipp: Pflegebedürftig Selbstgekocht schmeckt besser Straßen sicherer machen Die Knochen-Bilanz Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Arzneimittelreste nicht spenden Süßes Leben ohne Zucker „Wechseljahre“ beim Mann Autofahren nach durchzechter Nacht Mit dem Alter steigt die Weisheit Guter Vorsatz Rauchstopp Medizin im Internet Blasenentzündung im Winter Ohrenpflege – so geht's Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Pollenflugsaison eröffnet Herzgesundheit bei Diabetes Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Arzneimittel auf Reisen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Was ist die "Pille danach"? Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Der Duft des Alters Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Erschöpfung beim Wandern Selbstmedikation bei Erkältungen Tabletten teilen Leberschäden abwenden Erkältungsmythen Schutz vor Arzneimittelfälschungen Gesundheitsgefahr Zecken Depressionen in der Schwangerschaft Omega-3 gegen Regelschmerzen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Selbstzahler-Leistungen in Praxen Eisenmangel bei COPD Hilfe bei Crystal-Sucht Den Rücken im Alltag stärken Schädliche Stoffe in Kräutertee Medikamente auf Reisen Hypnose unterstützt die Genesung Diabetesfolgen bei Frauen Schlaganfall Kreuzallergie auf Lebensmittel Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Tipps gegen Jetlag Tipps gegen Jetlag Rentner am Steuer Kalte Füße aufwärmen Kalorienbombe Softdrinks Kombi-Impfung gegen Hepatitis Augen auf beim Herbstspaziergang Gut für die Venen: Kastanien und Wein Fußgelenk verstaucht – was tun? Globuli richtig handhaben Kennzeichen auf Lebensmitteln Lebensmittel richtig kühlen Kardiologen empfehlen Radfahren Bei Erkältungen gut gewickelt Bewegung bei Rheuma Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Selbstuntersuchungen Ohne Schmerzen Wasserlassen Kakao steigert Leistung IGeL: Extras für die Gesundheit? Den Rücken im Alltag stärken Neue Daten zu Impfquoten Buchtipp: Einfach ehrlich essen Die besten Durstlöscher Gegen Dengue-Fieber impfen! Trockene Augen im Winter Allergie gegen Hühnereiweiß Zecken im Garten Fit im Winter Sport als Therapie Buch-Tipp: Osteoporose Vergiftungen bei Kindern Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Diabetes mellitus Typ 2 Plötzlichem Herztod vorbeugen Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Was Männerknochen stabil hält Kropf: Hals selbst kontrollieren Nahrung nicht vertragen: Sich selbst Insulin spritzen Konsumpausen immer beliebter Nierenschäden bei Diabetes Bei Diabetes auf Fußpflege achten Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Grippe: Wem nützt eine Impfung? Rückenmuskeln am PC stärken Dialyse zu Hause durchführen? Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Kardiologen empfehlen Radfahren Rheumatoide Arthritis Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte So gelingt das Arztgespräch Musiktherapie bei Tinnitus Vorlesen fördert Sprachentwicklung Darmgesundheit bei Senioren Kleinere Verletzungen bei Kindern Ursachen für Bluthochdruck Was Babyhaut gut tut Migräne adé! Demenz-Patienten im Krankenhaus Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Zahl der FSME-Infektionen steigt Gesund ernähren am Arbeitsplatz Energiebedarf beim Sport Schlapp durch Schilddrüsenhormone Auch die Leber braucht mal Urlaub Wie Sie Halsschmerzen loswerden Lebensmittel richtig kühlen Reisethrombose vorbeugen Epileptische Anfälle vorhersagen Auf zum Krafttraining! Tödliche Herzerkrankungen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Verengung der Halsschlagader Beim Essen auf den Bauch hören Volkskrankheit Grauer Star Kleinere Verletzungen bei Kindern Gut vor Mücken und Sonne schützen! Handeln bei akutem Bluthochdruck Tipps bei Wespen-Alarm Gemeinsam essen wichtig für Kinder Die großen Cholesterin-Irrtümer Führerschein weg – was nun? Schütteltrauma bei Säuglingen Angeborene Herzfehler bei Kindern Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Blutspenden senkt Bluthochdruck Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Curry bringt die Abwehr in Schwung Mit Pedelecs mobil bleiben Schulwettbewerb gegen Rauchen Fastenzeit nach Karneval Pflanzliche Mittel bei Arthrose Was tun gegen Mückenstiche? Hilfe bei Halsschmerzen Gewalt gegen Einsatzkräfte Verbrennungen durch Dampf So kriegt das Blut sein Fett weg Fasten für den Stoffwechsel Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Medikamentenkauf im Ausland Entzündete Zahnimplantate Durchfallerreger auf Hühnereiern Flugreise trotz Herzerkrankung Osterbrunch ohne Magentablette Fliegen mit Diabetes oder Asthma Andere Darmflora bei Herzschwäche Saftig und stark Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Neue Richtwerte für die Ernährung Doping im Job nimmt zu Überhitzung durch Schweißmangel Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Medikamente gegen Sodbrennen Zu viel Wurst ist tödlich Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Arzneimittel auf Reisen Was tun gegen Kopfschuppen? Diese Impfungen braucht man über 60 Kontaktlinsen im Karneval Fremdkörper verschluckt? Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Langes Sitzen vermeiden Gift in aller Munde Flexible Gefäßstützen Tierische Gefahren im Ausland Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Naschen Sie sich schlank Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Familienzeit baut Stress ab „5 am Tag“ gescheitert? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Nebenwirkungen bei Krebstherapie Was können Quinoa, Kokos & Co.? Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Schutz vor Hirnhautentzündung Kalorienbedarf von Schwangeren Walnüsse verbessern Spermienqualität Fünf Ernährungsmythen Was sind manuelle Therapien? Krank im Urlaub Tetanus-Impfung Kopfläuse effektiv behandeln Homöopathie für die Schilddrüse Kostenlose Verhütungsmittel Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Eisenspeicher auffüllen Europäische Impfwoche 2014 Blasenentzündung sanft behandeln Schokolade: Gesund oder schädlich? Fokus Gesundheits-Apps Schlafmangel erhöht Blutdruck Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Harninkontinenz lindern Fettsucht schlägt aufs Hirn Kalorienbedarf von Schwangeren Medikamente zur Tabakentwöhnung Schmerz muss nicht sein: Flugreise trotz Herzerkrankung Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gerüstet in das Arztgespräch Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Komplementärmedizin bei Frauenleiden Globuli für gesunde Lippen & Mund Problem Haarausfall Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Wenn Essen zur Qual wird Impfung gegen COVID-19 Was tun bei Reisedurchfall? Rosmarin – der Muntermacher HPV-Impfung senkt Krebsrate Temperaturanstieg fördert Malaria Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Thrombose kann jeden treffen Nach Rauchstopp Lunge checken Sicher plantschen im Garten-Pool Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Demenz: Belastung für Angehörige Vom Sportler zum Patienten Pollenallergie jetzt bekämpfen Tipps gegen Hitze im Auto Wann Antibiotika nutzlos sind Folsäure Schlafprobleme durch Medikamente Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Kopfschmerzen bei Schwangeren Ballaststoffe lindern Reizdarm Wie Pollenallergiker besser fahren Schutz vor Atemwegsinfekten Migräne und Epilepsie Im Eis eingebrochen Schmerztagebuch für Rheumatiker Abnehmen mit Formula-Diät Magenschonend ernähren Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Reiseplanung für den Magen Warnsignal Hexenschuss Trotz Kreuzallergie in den Frühling Rote Augen nach dem Schwimmen Osterbrunch ohne Magentablette Zitronensaft gegen Noroviren Medikamente lagern leicht gemacht App gegen Verhütungspannen Studie: Karies ist nicht erblich Zecken erwachen aus dem Schlaf 7 Fakten gegen Impfmythen Vorsicht bei Fructose Themenwoche Hodenkrebs Lesehilfen für Sehbehinderte Senioren schwören auf Naturmedizin Tetanus-Impfung Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Verpflegung in Kitas Medikamentenallergie bei Kindern Medikamente richtig entsorgen Küchenhygiene im Sommer Haarige Probleme lösen Blutdruck selber messen Haemophilus-influenzae-Impfung Vitamin-D-Mangel vorbeugen Wie unser Lebensstil uns schadet Impfung gegen COVID-19 Gut versorgt durch Homöopathie Kindern gesunde Ernährung vermitteln Reisen mit Diabetes Richtige Hautpflege für Diabetiker Fernreisen mit Diabetes Gegen Infekte wappnen Buch-Tipp: Aromatherapie Aktivpause im Bundestag? Prickelnde Küsse Mythen rund um Sonnenschutz Koffein verbessert Gedächtnis Blutdrucksenker richtig einnehmen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Hautpflege im Winter Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Homöopathie fürs Herz Röteln-Infektion bei Schwangeren Wie bedenklich sind Energy Drinks? Das Schicksal in die Hand nehmen Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Angaben zu Nebenwirkungen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Wechselwirkungen vom Medikamenten Wenn Fliegen Bauchweh macht Mit Diabetes in die Luft gehen Globuli für gesunde Lippen & Mund Hilfe nach Quallenkontakt Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Krätzmilbe bei Kindern Blutdruck selber messen Trinkwasser Wenn der Darm träge ist Was tun im Vergiftungsfall? Unfalltrauma bei Kleinkindern Mit Loch im Bauch zur Arbeit Ernährungstipps für Skifahrer Äußerungen von Selbstmordgedanken Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Medikamente lückenlos einnehmen Der Duft des Alters Kinderwunsch trotz Diabetes Verschlechterte Motorik bei Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Hausapotheke für die Feiertage Alkoholspuren in Cola Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Morgenmenschen leben gesünder Berufsstress im Urlaub Kirschen schützen vor Gicht Nasenspülung bei Schnupfen Reisen mit Diabetes Akupressur bei Regelschmerzen Die Säure-Basen-Balance Eiweißbedarf im Alter Schlafmangel macht dick Das Gehirn isst mit Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Zerkleinertes Obst und Blattsalate Vitamin-D-Mangel vorbeugen Grippegefahr im Karneval Fehlsichtigkeit bei Teenies Pflanzliche Mittel für Kinder Pausenbrot für Schule und Job Innere Unruhe schonend behandeln Nachwuchs hält gesund Runde Sache: Hülsenfrüchte Hörstörungen bei Jugendlichen Krank im Urlaub Programm gegen Übergewicht Venenfallen im Überblick Keine Chance der Migräne! Anzeichen für Herzinfarkt Trockene Augen: Was Sie tun können Stimmen hören bei Psychosen Husten- und Bronchialtee Sterilisation bei Mann und Frau Anreize für den Rauchstopp Tauchen trotz Asthma Kürbis und Co. Zumba und Power-Yoga Was tun gegen plötzlichen Kindstod Homöopathie für die ganze Familie Initiative „Kinder stark machen“ Abnehmen mit Ayurveda Schamlippenkrebs durch HPV Erste Hilfe bei Erfrierungen Arzneipflanze des Jahres 2012: „Dauerbrenner“ Sodbrennen Gefahren fürs kindliche Genital Trendsportarten im Rückencheck Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Im Eis eingebrochen Was hilft gegen Kopfläuse? Richtig Insulin spritzen Mit Elan ins Frühjahr starten Vorboten des Schlaganfalls Fertigprodukte machen depressiv Alleine an Weihnachten? Nadeln gegen den Schmerz: Nichts für Kinderohren: Lärm „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Schokolade regt Stoffwechsel an Studie: Altruismus ist Herzenssache Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Lebensmittelzusatzstoffe Ebola-Epidemie in Afrika Mehr Bewegung in der Jugend Der Nachteil am guten Gedächtnis Parodontitis vorbeugen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Die Rettungskette Handy-Nacken und Maus-Arm Buchtipp: Gesund reisen Sonnenschutz für den Skiurlaub Verletzungsfrei gärtnern Laufrad oder Dreirad? Kinderkrankheiten in Deutschland Walnuss – die Supernuss Stress beeinflusst Sozialverhalten Leckereien vom Weihnachtsmarkt Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Fieber bei Babys und Kleinkindern So bleibt kein Auge trocken Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Zecken: Wie schützt man sich? Erreger in Blattgemüse möglich Baby-Bad und Hautpflege Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Seidelbast: Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Der Ablauf vor einer Operation Volkskrankheit Makula-Degeneration Mythen um die Milch Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Wegen Alkohol in die Notaufnahme Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Ohrenpflege für gutes Gehör Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Multiresistente Bakterien Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Beschwerden in den Wechseljahren Darmkrebs-Früherkennung Medizin-Bäume Buch-Tipp: Pflegebedürftig Bei Vergiftungen richtig reagieren Vitamine für die Augen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Auto fahren im Alter Kopfschmerzen bei Schwangeren Wenn Pommes aggressiv machen Venenleiden: Vorboten erkennen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Frauen bei Geburten immer älter Arzneimittel richtig anwenden Das Diabetes-Risiko senken Umgang mit Medikamenten im Sommer Bewegungskurs für Krebspatienten Den richtigen Schulranzen finden Wege aus der Nikotinsucht Hilfe durch Selbsthilfe Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Thrombosen von Antibabypillen Laufrad oder Dreirad? Das hilft gegen Mundgeruch Herzinfarkt bei Frauen Kinder mit Diabetes unterstützen Medienkompetenz für Jugendliche Gastfamilien für Demenzkranke Reisen im Alter Schüßler-Salze für gesunde Haut Fit für die Fußball-EM 2012 Bei der Arbeit genug trinken Kleiner Teller, schnell satt Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Wenn Kinder Essen nicht vertragen Europäischer Notfallausweis Kinderleicht Gewicht verlieren Diabetiker im Krankenhaus Diabetesberatung auf Rädern Grippaler Infekt im Sommer Giftiges Arsen in Reis Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Impfung gegen Lungenentzündung Stevia für Diabetiker nicht gesünder Anti-Baby-Pille und Migräne Heuschnupfen bei Kindern behandeln Zitronensaft gegen Noroviren Mineralstoffe Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Immuntherapie gegen Erdnussallergie Zurück zum Gleichgewicht Senioren am Steuer Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Blutdruck selber messen Senioren schwören auf Naturmedizin Glyphosphat in der Muttermilch? Was macht die Pille für den Mann? Gegen Dengue-Fieber impfen! Blähungen bei Kindern Buch-Tipp: Knie aktiv Holzsplitter sicher entfernen Hilfe bei Sportverletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Selen Selbstkontrolle bei Diäten Trinkgewohnheiten bei Männern Was steckt in der Wassermelone? Buchtipp: Vital ab 50 Psychotherapie nach Herz-OP Blasen vorbeugen und behandeln Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Heiß und kalt gegen den Schmerz Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Insektenstiche vermeiden Brustkrebs vorbeugen Gesund im Winter: Kein Raum für Schimmel Was tun im Vergiftungsfall? Kakao stärkt Muskeln Impfraten gegen Grippe zu niedrig Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Kinder vor Allergien schützen Eisenmangel bei Herzschwäche Lichtempfindlich durch Medikamente Osteoporose: Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Was hilft durch die Wechseljahre? Schütteltrauma bei Babys Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Wohlbefinden im Alter Laserpointer: Gefahr fürs Auge Studie zur Jugendsexualität 2015 Falsches Gefühl der Sicherheit Was tun bei Mundgeruch? Dick wegen Gendefekt Filmreife Infokampagne zu Diabetes Impfung ohne Nadel Kalorien schlagen aufs Hirn Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Stillempfehlungen auf Arabisch Berufskrankheit Boreout PECH hilft bei Sportverletzungen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Frühjahrsputz im Medizinschrank Vorlesen fördert Sprachentwicklung Kampagne zur HIV-Übertragung Bluthochdruck richtig behandeln Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Saisonwechsel für Jogger Bluthochdruck bei Kindern Vitamin D in der Schwangerschaft Rotes Fleisch verkürzt das Leben Die Geheimnisse des guten Schlafes Wie Wasser bei Gicht hilft Gesund in den Frühling Reiseplanung für den Magen Schwere Beine leichter machen Reiseapotheke – das gehört hinein! Der Hitze die Stirn bieten Hautpflege im Winter Kinder vor Giftpflanzen schützen Gut versorgt durch Homöopathie Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Sichere Gartenarbeit Starke Waffen gegen Aphthen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Frauen mit Diabetes Herpes Frisch aus dem Urlaub Krampfadern drohen auch im Winter Pfeffer hält schlank Wechseljahre Gut gerüstet in den Urlaub Kaffee: Das Gute in der Bohne Depression im Alter Studie zur Weltgesundheit Diabetes in der Schwangerschaft Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Allergie gegen Latex Richtig essen bei Diabetes Gehirnerschütterung beim Sport Buchtipp: Der Bio-Bluff Wandern für Körper und Geist Sonnenschutz für die Augen Bewegung für Rheuma-Patienten Mineralstoffe Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? 7 Lebensretter bei allergischem Schock Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Gesund saunieren Parodontitis vorbeugen Lavendelöl gegen Angststörungen Bei epileptischem Anfall helfen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Senioren schwören auf Naturmedizin Salzersatz senkt Infarktrisiko Sport als Medizin Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Hochsaison für Warzen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Ernährungsempfehlungen: Medikamentenkauf im Ausland Keine Angst vor Endoskopien Lachen ist Medizin Pflanzliche Mittel bei Husten Was tun gegen Mückenstiche? Syphilis auf dem Vormarsch Veggie-Tag in Kantinen? Ungetrübtes Grillvergnügen Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Fast-Food – ungesunder Trend Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Varizellen-Impfung Schlafmangel erhöht Blutdruck Medikamente auf Reisen Neue Impfempfehlungen Einstiegsdroge E-Zigarette Kontaktlinsen gründlich reinigen Ätherische Öle befreien die Nase Schüßler-Salze für gesunde Haut Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Pflege für trockene Kopfhaut Reisen mit der „Pille“ Ernährung bei Schluckstörungen Diät: Das Timing macht’s Rotlicht bei Muskelschmerzen Gesundheitsrisiken bei Adipositas Hilfe gegen Pickel & Co. Was Patienten fragen sollten Buchtipp: Fett! Wie bedenklich sind Energy Drinks? Spielsucht bei Jugendlichen Packungsbeilagen verstehen Zeigt her eure Füße Röteln-Infektion bei Schwangeren Keine Chance für Insekten Hausapotheke: Fit für den Sommer Digitale Weihnachtsgeschenke Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Diabetesberatung auf Rädern Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Die Freizeit-Krankheit Tiefer Rückenschmerz Akupressur bei Regelschmerzen Für Sport ist es nie zu spät Gesunder Knabberspaß: Eiweißbedarf im Alter Hoch ansteckend: Keuchhusten Kunst gegen Koma-Saufen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Risiko im Winter: Trockene Augen Sport als Medizin Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Sonnenallergie vorbeugen Ebola-Fieber in Westafrika Zeckenstiche gut beobachten Gut vorbereitet in die Schule Influencer machen unsere Kinder krank Pflanzliche Mittel bei Husten Was bezwingt chronischen Juckreiz? Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Osteopathie für Kinder Musikerhände sind geschickter Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Ätherische Öle hemmen Krebs Alkoholgeschädigte Kinder Erkältungen Die Wirbelsäule stärken Seniorensport im Winter Verstauchter Knöchel Schwindel im Alter Hausapotheke für die Feiertage Systemischer Lupus erythematodes Sicher auf Kufen Fit mit Fußball Diätshakes im Fokus Durchbruch der Zähne Abnehmen mit Diätmitteln Tipps gegen den Jetlag Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Entsorgung von Altarzneimitteln Schmerzfrei dank Meditation Darmkrebs-Früherkennung Künstliche Beatmung Frühlingssonne entspannt genießen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Erkältungssymptome gezielt behandeln Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Große Schrift weckt große Gefühle Zahnschmerzen verhindern Entspannt in die Prüfung Apotheker gegen Diabetes Gesundes Frühstück Hilfe bei Osteoporose Wann zum HIV-Test? Alkoholkonsum im Alter Vitamine Sport verändert Erbgut-Information Kühler Kopf an heißen Tagen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Saurer Nachgeschmack: Hilfe bei Bindehautentzündung Rückengesund im Büro Pneumokokken-Impfung Schüßler-Salze für Babys Komplementärmedizin bei Frauenleiden Neue Impfung gegen Meningokokken Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Ausdauersport stärkt Herz Erst Knallern, dann Knalltrauma Mit Haustier in den Urlaub reisen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Aktivurlaub ist erholsamer Kampagne zur HIV-Übertragung Gute Tipps für guten Schlaf Alternativmedizin stärker fördern Buchtipp: Geheime Rezepte Bewusstlosigkeit bei Kindern Schlaflos in Deutschland? Hausaufgaben effektiv erledigen Kaffee ohne Milch gesünder Heilpflanze und Hausmittel: Medikation im Alter Wechseljahre des Mannes Kinesio-Tapes richtig anwenden Wie Kinder spielend in Form kommen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Macht Kaffee gesund? Vergiftungen durch ätherische Öle Die Grippesaison steht vor der Tür Homöopathie bei Verbrennungen Schleichenden Sehverlust stoppen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Genussmittel in der Schwangerschaft Preiskampf um Potenzmittel Sport ist gut für Schwangere Bei Vergiftungen richtig reagieren Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Ist Schnarchen harmlos? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Vorsicht, FSME-Gefahr! Richtig Fieber messen Luftverschmutzung gefährdet Herz Heuschnupfen bei Kindern behandeln Fehlsichtigkeit bei Teenies Stillen gesund für Mutter und Kind Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Neue Studie zu HPV-Impfung Saure Früchte gegen Schlaganfall Sport senkt Brustkrebs-Risiko Gicht und erhöhte Harnsäure GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Demenz durch Schlafstörungen? Erfrischungsquelle Wasser Sodbrennen und Magenschmerzen Nicht nur bei Kälte: Naschen Sie sich schlank Homöopathie gegen Erkältungen Medikamentenmissbrauch frei Haus Darmkrebsmonat März Pneumokokken-Impfung Pflegebedürftigkeit im Alter Genetisches Brustkrebsrisiko Hilfe bei Schulstress Lungenhochdruck: Flugreise riskant Verstopfung bei Kindern Der Erkältung eins husten Allergie gegen Latex Ursachen für Bluthochdruck Fett – eine Grundgeschmacksart? Grüner Tee und Medikamente Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Sonnenschutz beim Outdoor-Sport HPV-Impfung Richtig inhalieren Kaffee senkt Geburtsgewicht Selbsthilfe bei Heuschnupfen Wenn Pommes aggressiv machen Nicht hungrig einkaufen Lippenherpes selbst behandeln Vital im Alter: die „Silver Ager“ Was kann scharfes Essen? Hilfe bei Vergiftungen Äpfel genießen trotz Allergie Erste Hilfe bei Lippenherpes Mutter und Kind perfekt versorgt Reanimation durch Laien Ohrenpflege – so geht's Tollwut: Risiko auch in Deutschland Süßstoffe unter Verdacht Energietanken: Verbrennungen durch Dampf Hilfe bei Sportverletzungen Plötzlicher Herztod beim Sport Sichere Potenzmittel Diabetes frühzeitig erkennen Malaria: neuer Impfstoff getestet Impfpass vor Reise kontrollieren Fit mit Fußball Ernährung übergewichtiger Kinder Kreativ aktiv – Training im Alltag Die Wirbelsäule stärken Was hilft bei vergrößerter Prostata? Folsäure Kokosöl schützt vor Karies Diabetes in der Vorstufe aufhalten Buchtipp: Physik für Genießer Sieben Mythen über Zecken Homöopathische Reiseapotheke Kampf den Krankenhauskeimen Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Alkoholfreies Bier als Alternative Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Gelenkbeschwerden im Winter Kindern Arznei geben Design für Demenzkranke Individuelle Beratung bei Diabetes Selbsthilfe bei Rosazea Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Prävention bei Typ-2-Diabetes Was tun bei starkem Haarwuchs? Magenmittel vom Markt genommen Halsschmerz bei Erkältungen Gute Vorsätze zur Gesundheit Ess-Störungen auf dem Vormarsch Infektion mit Noroviren Fasten im Intervall Mit Belastungen richtig umgehen Schokolade hilft gegen Stress Schneckengift gegen den Schmerz Tipps bei Arthrose Wie funktioniert Akupressur? Diabetes in der Schwangerschaft Senioren am Steuer Kühler Kopf an heißen Tagen Urlaub mit Kindern Dick wegen falschen Essverhaltens Zusatzstoffe in Lebensmitteln Testosteronmangel bei Männern Gesunde Ernährung im Winter Fremdkörper in der Nase Neues Übergewicht-Gen entdeckt Lebensmittelallergie bei Kindern SMS verbessert Blutdruckwerte Urlaub im Bakterienbiotop Weltmeisterlich Grillen Neue Impfempfehlung zu HPV Fasten – mehr als eine Diät Hörgerät: Regelmäßiger Check Warum wir Zink brauchen Ostereier richtig färben Essen gehen macht nicht dick Nächtliche Wadenkrämpfe Zahnschmerzen verhindern 2017 Nichtraucher werden Eistee fördert Nierensteine Grüner Tee und Medikamente Machen Sportwetten süchtig? Mythen um die Milch Straßen sicherer machen Blasenentzündung in der Badesaison Ozon begünstigt Allergien Schleichenden Sehverlust stoppen Kann zu viel Obst ungesund sein? Bewegungsmythen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Mit Diabetes am Steuer Grünkohl beugt Krebs vor App für barrierefreie Mobilität Dem Fußpilz Beine machen Anti-Baby-Pille Frischer Atem durch Ingwer Keine Angst vorm Reanimieren Gesünder sitzen im Alter Mobile Geriatrie Abnehmen mit Diätmitteln Buchtipp: Der Gefräßigmacher So löscht man Sodbrennen Gute Kost für Ausdauersportler Stress ist ansteckend Freundlichkeit liegt in den Genen Tierische Gefahren im Ausland Vegane Diät für Diabetiker? Kopfverletzung durch Flachbildschirm Kinder mit Zöliakie Älter werden in Balance Pflege und Beruf vereinen Blühender Wachmacher Blutspenden senkt Bluthochdruck Frühlingssonne entspannt genießen Buchtipp: Ernährung für Sportler Komplikationen bei Masern-Infektion Medikationgespräche für Diabetiker Frühlingssonne entspannt genießen Borreliose: Zecken rasch entfernen Diabetes-Patienten im Flugzeug Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Botox: Nicht nur gegen Falten Rechtzeitig an Impfschutz denken Reiseübelkeit bei Kindern Impfen trotz Hühnereiweißallergie Jetzt gegen Grippe impfen! Mit Wärme gegen Verspannungen Macht Schule dick? Eigenanalyse von Stressoren Abnehmen senkt Krebsrisiko Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Volkskrankheit Makula-Degeneration Testosteron macht Frauen egoistisch Matt statt munter: Länger leben mit grünem Tee? Was tun bei starkem Haarwuchs? Alternativmedizin stärker fördern Patientenverhalten bei Diabetes Auf gesunden Lebensstil achten Buchtipp: Vital ab 50 Chronischer Mundgeruch Walnüsse rundum gesund Wunden selbst versorgen Sprache bei Babys und Kleinkindern Erste Hilfe bei Grillunfällen Mit Wärme gegen Verspannungen Keine Zeit für Sport Straßen sicherer machen Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Rotaviren-Infektion bei Kindern Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Heiße Gefahren für Kinder Was hilft gegen Kopfläuse? Frauenherzen schlagen anders Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Psychische Krisen meistern Ran ans Fett – mit Eigenfett Medikamente auf Reisen Hautpflege für Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Vollnarkose bei Kleinkindern Alzheimer: neue Erkenntnisse Gesunde und starke Blase Gegen Multiple Sklerose impfen Medikamente gegen Sodbrennen Arzneimittel im Straßenverkehr Salzreduktion schützt das Herz Natur Beobachten gegen Sehstress RSV-Infektion bei Säuglingen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Wechselwirkungen vom Medikamenten Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Auch ohne Hormone sicher verhüten Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Unterkühlen auch bei Sonne möglich Druckgeschwüren vorbeugen Grippeimpfung für Kinder? Handy-Nacken und Maus-Arm Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Verbrennungen bei Kindern Herpes-zoster-Impfung Wohnort beeinflusst das Befinden Homöopathie bei Diabetes mellitus Berufskrankheit Boreout Gut beraten bei Diabetes Ernährungstrends im Überblick Therapie von Fettleibigkeit Effektiver Schutz vor Stechmücken Mythen um den Sport Sauna für Anfänger Stress in der Schule Fernreisen mit Diabetes Kohl: Besser als sein Ruf Sonnenallergie vorbeugen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Grippeimpfung schützt doppelt Mit Loch im Bauch zur Arbeit Salmonellengefahr durch Reptilien So schmeckt der Schultag Nur keine böse Bescherung Alzheimer-Risiko aktiv senken Hitzschlag bei Hunden Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Kinderlähmung-Impfung (Polio) Tai-Chi gegen Parkinson Vegan durch die Schwangerschaft Globuli für gesunde Lippen & Mund Sonnenschutz im Auto Harnwegsinfekte bei Kindern Wenn die Stimme versagt Positives Selbstbild im Alter Hilfe bei Verstopfung Matt statt munter: Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Endlich gesünder leben Krampfanfälle bei Kindern Buch-Tipp: Arthrose Teufelskreis Schmerzmittel Sauna für Anfänger Was ist eigentlich Stress? So kriegt das Blut sein Fett weg Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Reisen mit der „Pille“ Online-Tool berechnet Zuckerlimit Mückenschutz aus der Apotheke Spaß-Linsen im Karneval Die Knochen-Bilanz Orientierung im Medikamentenchaos Fasten für den Stoffwechsel Wenn der Darm träge ist Rund ums Thema Reiseapotheke Verbesserter Test auf Darmkrebs Nahrung nicht vertragen: Den besten Laufschuh finden Bluthochdruck Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Geistig fit mit Gehirnjogging Frühjahrsputz - aber richtig! Mit Medikamenten in den Urlaub Tipps für gesundes Zahnfleisch Osteoporose durch Bewegung lindern Kaffee schützt die Leber Kampf den Kilos Aromatherapie Schlafrhythmus von Jugendlichen Pinguin-Gang bei Glatteis Salzreduktion schützt das Herz Was können Quinoa, Kokos & Co.? Hilfe bei Osteoporose Epilepsie: Körper außer Kontrolle Wenn die Stimme versagt Nicht nur für Kinder: Impfen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Gegen Müdigkeit am Steuer Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Blasenentzündung sanft behandeln Richtig vorbereitet in die Klinik Bauchweh durch Getreide Aufräumen nach der Flut Reisen im Alter Hitzekollaps vorbeugen Sonnenbrand richtig behandeln Medikation im Alter überprüfen Frühjahrsmüdigkeit adé! Altenpflege finanzierbar machen So mildern Sie Knieschmerzen Verhütung mit Spirale Der Sehnerv-Check Venenleiden langfristig vorbeugen Was bringt den trägen Darm auf Trab? Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Hilfe bei der Rauchentwöhnung Zecken: Wie schützt man sich? Safer Internet Day 2017 Akne schonend behandeln Frauenärzte gegen IGeL Exotische Mücken im Gepäck Schluss mit den Blähungen ! Bedrohung im Straßenverkehr Osteoporose Gewichtsabnahme bei Diabetes Kindern gesunde Ernährung vermitteln Was ist Fructose-Intoleranz? Mediterrane Kost fürs Herz Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Ernährung von Kindern Medikamentensucht im Alter Japanische-Enzephalitis-Impfung Venenleiden: Vorboten erkennen Europäische Impfwoche 2014 Plötzlichem Herztod vorbeugen Erschöpfung beim Wandern Syphilis auf dem Vormarsch Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Was schwere Beine leichter macht Keine Chance für Viren & Co. Vergrößerte Prostata Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Medienkompetenz für Jugendliche Venenleiden langfristig vorbeugen Nächtliche Wadenkrämpfe Sandkasten: Brutstätte für Keime? Richtig Fieber messen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Checkliste für die Reiseapotheke Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Heiße Medizin für kalte Tage Minipille Überhitzung durch Schweißmangel Dauerstress gefährdet Gesundheit Migräne macht kreativ Nahrungsergänzung im Blick: Acai Impfmythen: Was wirklich stimmt Zecken: Wie schützt man sich? Botulismus bei Säuglingen Kein Honig für Säuglinge Kopfläusen den Garaus machen Grillvergnügen ohne Spiritus Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Bärlauch Alte Arznei richtig entsorgen Augenringe und ihre Behandlung Vitamine in Zahnpasta? Arznei richtig handhaben Trinkmenge bei Herzleiden Schlafmangel macht krank Keine Angst vorm Reanimieren Risiko für Gefäßverschlüsse Erste Hilfe bei Herzinfarkt Kinder mit Jod versorgen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gesund saunieren Schwanger den Urlaub genießen Überbehandlung nach Krebsvorsorge Bei Luftnot richtig atmen Druckgeschwüren vorbeugen Handeln bei akutem Bluthochdruck Mit Diabetes in die Luft gehen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Brennpunkt Magen Notfälle für den Augenarzt Jogger leben sechs Jahre länger Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Programm gegen Übergewicht Rauchstopp senkt Demenzrisiko Olympia vor dem Fernseher Regionales Gemüse contra Superfood Betrifft auch Kinder: Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Osteoporose durch Bewegung lindern Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Winterspaziergang mit Baby Erste Hilfe bei Grillunfällen Verhaltenstipps bei Schnupfen Schutz vor Erkältung Sommerzeit – Grillzeit Allergie gegen Wespenstiche Bundeseinheitlicher Medikationsplan Sport als „Lebensversicherung“ Tetanus-Impfung auffrischen Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Kopfschmerzen wegtrinken Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Medikamente lagern leicht gemacht Verspannungen vorbeugen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Uhr zurückstellen nicht vergessen! Selbstzahler-Leistungen in Praxen Kräutertee aus der Apotheke Narbenpflege Nierengesundheit bei Diabetes Sonnenbrand bei Kindern abwehren Älter werden in Balance Impf-Verdrossenheit nimmt zu Richtig Husten will gelernt sein Saisonwechsel für Jogger Früherkennung fürs Auge Sport für Stillende Eisenmangel bei Herzschwäche Beratung bei Ergänzungsmitteln Den richtigen Riecher Chemische Stoffe im Alltag Was steckt in der Wassermelone? Akne schonend behandeln Überhitzte Köpfe Diabetes-Patienten auf Reisen Sprachentwicklung bei Stottern Zu kräftig geschnäuzt: Richtig verhalten bei Gewitter Ausdauersport oder Krafttraining Mediterrane Kost fürs Herz Blutdruck: Einzelmessung ungenau Hitzewallungen in den Wechseljahren Trotz Hitze gut schlafen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Diagnose Gicht Rückenschmerzen bei Kindern Familienmahlzeiten sind gesünder Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Bewegungsmythen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Einfach zum Reinbeißen: Wenn der Grill Flammen schlägt Kreativ aktiv – Training im Alltag Trinken Sie sich gesund Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Urlaub mit dementen Menschen Kropf: Hals selbst kontrollieren Abnehmen ist ansteckend Häufige Überstunden machen dumm Tierische Gefahren im Ausland Eigenblutspende vor Knie-OP Buchtipp: Vital ab 50 Intime Reinigung und Pflege Winterhaut ade Nahrung unbeschwert genießen Effektiver Schutz vor Zecken Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Nasensprays richtig anwenden Patientenverhalten bei Diabetes Joggen im Winter Fünf Ernährungsmythen Kindern Arznei geben Impfschutz bei Asthma und COPD Schluss mit Reizdarm Gesunde Ernährung beugt Falten vor Medikamente kühl lagern Gesund und sicher Radfahren Diagnose Schwerhörigkeit ADHS wirksam behandeln Masern & Keuchhusten im Vormarsch Brokkoli roh verzehren Essen während der Schwangerschaft Säuglinge vor Masern schützen Homöopathie für die Schilddrüse Früherkennung von Aneurysmen Wechseljahre Gesunder Lebensstil für Kinder Zecken im Garten Apotheken 25 Jahre nach der Wende Hautreaktionen im Alter Kropf: Hals selbst kontrollieren Verminderter Empfängnisschutz Homöopathische Reiseapotheke Gegen Masern punkten Optimismus erhöht gutes Cholesterin Biofeedback gegen Migräne Heiße Schokolade hält geistig fit Früh an Sonnenschutz denken Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Plötzlichem Herztod vorbeugen Grillvergnügen ohne Spiritus Unwillkürliches Zittern lindern Diabetische Augenerkrankungen So überzeugt man heikle Esser Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Erfolgreich fasten Herbstmüdigkeit und Winterblues Brustkrebs bei Männern Was Mutter und Kind gut tut Kinder fit durch den Winter bringen Nudeln al dente gesünder Stimmerkrankungen bei Lehrern Prävention kommt nicht an Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Eisenmangel ABC der Osteoporose Hilfe bei Pollenallergie Magen satt – Augen satt Sport bei Erkältung Stillen und Schmerzmittel Bewusstlosigkeit bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Wundversorgung leicht gemacht Hygiene in Krankenhäusern Komplementärmedizin bei Rheuma Trauer nach einer Fehlgeburt Gesünder sitzen im Alter Die Kraft der Pflanze: In Ruhe abnehmen Kalorienbombe Bubble Tea Mit Bewegung gegen Rheuma Auto fahren im Alter Hyposensibilisierung So ist Orangensaft gesund Erhöhter Augeninnendruck Selbsthilfe bei Neurodermitis Ekzem: Rasche Selbsthilfe Hepatitis-A-Impfung Bluttest verrät Alzheimer-Risiko „Dauerbrenner“ Sodbrennen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Stress am Wochenende Mehr Überlebende bei Krebs Richtig niesen und schnäuzen Die beste Ernährung für Babys Von Akne bis Zucker Mythen über Cellulite Mit Haustier in den Urlaub reisen Im Notfall: BH als Atemmaske Arzneimittelabhängigkeit Walnuss – die Supernuss Faktencheck Grippe-Impfung Vitamin-C-Quellen im Winter Rund ums Thema Reiseapotheke Probleme beim Pillenschlucken? Buchtipp Functional Food Gebärmutterhalskrebs im Alter Anzeichen für Schulangst erkennen Keine Angst vor Impfungen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Kampf den Kilos Frühjahrsputz im Medizinschrank Mit Bewegung gegen Rheuma Lebensmittelzusatzstoffe Rotlichttherapie Pfeffer hält schlank Training im Wohnzimmer Ich glaub, du hast ‘nen Stich Verhütungscomputer und Verhütungs-App Start der bundesweiten Herzwochen Tabletten teilen Richtig fasten Multiresistente Bakterien Apotheken auch feiertags im Einsatz Pflegevergütung für alle Strümpfe Kindergesundheit aktiv stärken Keine Mandeln für Kleinkinder Eisenmangel erkennen und beheben Reiseapotheke – das gehört hinein! Trockene Haut Immunsystem natürlich stärken Vitamine Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Vitaminreich oder -arm?: Schwanger verreisen Masern schwächen Immunsystem Herzdruckmassage rettet Leben Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Wirkungsweise der Komplementärmedizin Osteoporose Blutspenden-ABC Wer fühlen will, muss hören Masern-Impfung Ernährung bei Schluckstörungen Neue Impfung gegen Gürtelrose Mangel beim Stillen verhindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Im Eis eingebrochen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Die Wirbelsäule stärken Die beste Ernährung für Babys Der Zecke keine Chance! Zecken erwachen aus dem Schlaf Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Hautpflege für Senioren Geschmacksstörungen den Garaus machen Reiseapotheke für chronisch Kranke Handynacken vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Sport und Vitamine für die Augen Sterilisation bei Mann und Frau Schimmelpilze im Essen Feiern bis zum Umfallen Urlaub mit Kindern Abwehr beginnt im Mund Sportlermagersucht weit verbreitet Selbstgekocht schmeckt besser Handekzem vorbeugen und lindern Hypnose unterstützt die Genesung Verbot der Tabak-Außenwerbung Kaffee schadet Knochen nicht Spätsommer im Oktober Werbeverbot für Tabak Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Schützt Essen vor Demenz? Vorsicht bei Selbstmedikation Allergie: neuer Info-Dienst online Kopfschmerzattacken: Kindern Ebola erklären Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Schlafmangel stört Immunantwort Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Bei Hitze viel trinken Training im Wohnzimmer Rund ums Thema Reiseapotheke App gegen Verhütungspannen Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Reanimation ab der 7. Klasse Medikamentenwirkung im Alter Fußpflege leicht gemacht Berufsstress im Urlaub Creme oder Salbe - was hilft? Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Zika-Virus gefährdet Schwangere Welt-AIDS-Tag 2016 Vitamine für die Augen Schwangerschaftsübelkeit Mehr Allergien durch Klimawandel? Trockene Augen: Was Sie tun können Salzgehalt statt Natriumwert 7 Trinktipps für Senior*innen Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Keine Rohmilch für Kinder Sonnenbad ohne Reue Sodbrennen bei Kindern Gegen Müdigkeit am Steuer Längere Bettruhe birgt Risiken Abnehmen mit Sport Frühstücken statt Naschen Hilfe bei Ohrenschmerzen Seniorensport im Winter Atemwegsinfekten vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Ohrenpflege für gutes Gehör Hitzewallungen bekämpfen Trends im Lebensmittelverbrauch Depressionen gefährden das Herz Schmerzen äußerlich behandeln Hoher Blutdruck und schwanger Tierisches Einfühlungsvermögen Arzneitropfen richtig dosieren Unterschiede beim Sport Selbstuntersuchungen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Bewegungsarmut bei Kindern Zäpfchen richtig anwenden Symptothermale Methode Rissige Fingerkuppen im Winter Hilfe bei chronischer Verstopfung Lungenfunktionsverlust bei COPD Sehbehinderung bei Diabetes Blähungen bei Reizdarm Dünne verwerten Zucker besser Hilfe bei Essstörungen Selbstbestimmte Ernährung von Babys Eier natürlich färben: Wenn Beine keine Ruhe geben Homöopathie bei Verbrennungen Herzschwäche nach Herzinfarkt Tabletten teilen Kräutertee aus der Apotheke Klinische und Klassische Homöopathie Diabetes frühzeitig erkennen Vitamin D senkt Krebssterberate Alternativen zur Muttermilch Unterzuckerung beim Sonnenbad Risiken schrecken kaum ab Wechseljahre mit Hormontherapie Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Süßholz beugt Diabetes vor Risikofaktor Bauchfett Buch-Tipp: Diabetes COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Jojobaöl in der Hautpflege Gute Vorsätze für 2014 Natürliche Verhütung Seilspringen macht Schule Kreuzallergie auf Lebensmittel Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Komplementärmedizin bei Frauenleiden Gemeinsam essen wichtig für Kinder Jodmangel gefährdet die Gesundheit Frische Hilfe gegen Mundgeruch Überempfindlichkeit auf Weizen Im Sommer auf Ozonwerte achten Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Richtig abnehmen: Minipille Lippenherpes selbst behandeln Vor der Abreise Wadenkrämpfen vorbeugen Richtig verhalten bei Herzrasen Viel Impfen schadet Kindern nicht Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Tipps für Pilzsammler Genmutation verhindert Sättigung Licht gegen Winterdepression Hirn schrumpft mit Resistente Darmbakterien Wenn’s im Hals kratzt Blutspenden rettet Leben Machen Sportwetten süchtig? Faserreich oder faserarm? Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Mittel und Wege gegen Migräne Übergewicht begünstigt Krebs Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Fliegen mit Diabetes oder Asthma Johanniskraut richtig einnehmen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Riskantes Essverhalten Sport im Rentenalter? HPV-Impfung Im Alter weniger Tabletten schlucken Schutz vor Mückenstichen Sicher vor Stechmücken Diabetes und Depressionen Würzig und gesund: Bakterienvielfalt im Krankenhaus Hausapotheke in Schuss halten Röteln-Impfung Tomaten- und Erdbeerallergie Masern: Gefährliche Impflücken Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Badevergnügen ohne Blasenentzündung Grippeimpfung in der Apotheke Buchtipp: Schwarz und stark Wie unser Lebensstil uns schadet Tipps gegen Wetterfühligkeit Fernreisen mit Diabetes Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Schmerzen äußerlich behandeln Kaffee verlängert Leben Erfolgreich ein- und durchschlafen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Karneval ohne Kater Selber Blutdruckmessen Abnehmen: Was hilft langfristig? Sodbrennen und Magenschmerzen Homöopathie bei Verbrennungen Projekt: „Theater auf Rezept“ Rotaviren-Infektion bei Kindern Fit in den Frühling „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Risiko Selbstmedikation Studie zu gesundem Lebensstil Albträume bei Kindern Mittel und Wege gegen Migräne Röteln-Impfung Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Therapie bei Hodenhochstand Bewusstlosigkeit bei Kindern Orale Medikamente gegen Diabetes Wie Wasser bei Gicht hilft In Küche und Medizinschrank Auch ohne Hormone sicher verhüten Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Der Erkältung eins husten Den Appetit optisch täuschen Medikamente richtig entsorgen Schieltherapie schmackhaft machen! Proteine oder Kohlenhydrate? Suchtmittel Nasenspray Weihnachtsstress vermeiden Gesunde Ernährung beugt Falten vor Winterblues oder Depression? Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Geistig fit mit Gehirnjogging Ausdauersport oder Krafttraining Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Was tun gegen Blähungen? Homöopathie fürs Herz Eiskalt gegen kalte Füße Sport als Therapie Mythen rund um Sonnenschutz Nagelpilz in der Sommerzeit Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Stickige Luft verlangsamt Gehirn Kleinkinder erkunden Fremdkörper Reisethrombose Effektiver Schutz vor Zecken Gesund saunieren Täglich eine Dusche für die Nase Jetzt Vitamin D tanken Fasten – mehr als eine Diät Kräuterpulver aus dem Ausland Sonnenschutz für die Augen Verhütungspille für den Mann Trendsportarten im Rückencheck Bittere Pillen leichter schlucken Neues Übergewicht-Gen entdeckt Lächeln baut Stress ab Gesundheitsmythen unter der Lupe Ist Schnarchen harmlos? Gesundheit im Gepäck Gesundbaden in der heimischen Wanne Gebärmutterhalskrebs im Alter Malaria-Schutz im Urlaub Gewürznelke Übergewicht bei Jugendlichen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Was tun, wenn die Mundrose blüht? Ess-Störungen auf dem Vormarsch Wundversorgung leicht gemacht Homöopathische Reiseapotheke Keine Angst vor Psychopharmaka Wenn Genuss Schmerzen verursacht Probiotische Nahrung für Babys Parodontitis vorbeugen Hilfe bei trockenem Auge Sport gegen Depression Nahrung unbeschwert genießen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Akupunktur Was tun bei Reisedurchfall? Sonnenbrand richtig behandeln Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Tipps gegen Flugangst Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Mundgeruch: der stille Begleiter Munter durch die WM Vitalstoffcocktail Spargel Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Konsumpausen immer beliebter Sonnenschutz für Kinder Thrombosen von Antibabypillen Diabetes und Weihnachtsleckereien Allergie oder Erkältung? Erste Hilfe für das Kind Gesunde Ernährung für die Kleinen Hepatitis-B-Impfung Mit Yoga Krankheiten heilen? Im Alter sexuell befriedigt Olympia vor dem Fernseher ABC der Osteoporose Natürliche Hilfe bei Übelkeit Sonnenschutz für Groß und Klein Neuer Indikator für Krankheiten Vitamine Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Venenleiden langfristig vorbeugen Kleinere Verletzungen bei Kindern Gut beraten bei Diabetes Brustkrebs bei Männern Strahlend junge Haut Wenn der Magen die Nerven verliert Kaffee erhöht Ausdauer Histamin-Unverträglichkeit Gut geschützt in die Sonne Eier natürlich färben: Neuer Test auf Darmkrebs Impfempfehlungen 2016 Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Kühler Kopf an heißen Tagen Meditation für Jugendliche Vorsicht, FSME-Gefahr! Zufrieden Altern heute & zukünftig Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Langsam oder schnell inhalieren? Eiszeit für die Zähne Karneval ohne Kater Ernährung bei Chemotherapie Herzinfarkte nach Zeitumstellung Fleischlos essen stört Wachstum nicht Gesund trotz Diabetes Hier finden Frauen Hilfe Rückenmuskeln am PC stärken Antworten zum Zika-Virus Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Bluthochdruck nach schwerer Kindheit So gefährlich sind Videospiele Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Schlafstörungen in den Griff kriegen Fettleber durch Snacks & Softdrinks Influenza-Impfung Krank durch Brot Folsäure Haemophilus-influenzae-Impfung Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Beikost ab Ende des 4. Monats? Diabetiker im Krankenhaus Erste Hilfe bei Grillunfällen Entspannt in die Schule Warnsignal Hexenschuss Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Trotz Kreuzallergie in den Frühling 2017 Nichtraucher werden Ausweitung des Tabakwerbeverbots Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Alzheimer-Risiko aktiv senken Apothekertag: "Sicher isst sicher" Medikamente: Mitbenutzen verboten! Leberschäden abwenden Ernährung bei Schluckstörungen Risiken von Medikamenten minimieren Gesunder Sommergenuss Kein Sport mit leeren Magen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Vorsicht bei Fructose Initiative gegen Hörschäden So kommt die Arznei ins Kind Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Aspirin gegen Herzinfarkt Rotlichttherapie Bluttest auf Brustkrebs Anzeichen für Schulangst erkennen Impfpass vor Reise kontrollieren Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Schlaf und Übergewicht Deutsche putzen die Zähne falsch

Beim Gemüseschneiden den Finger erwischt, beim Schreibtischaufräumen am Papier geschnitten oder auf der Treppe gestolpert und das Knie aufgeschürft: Kleine Schnitt- oder Schürfwunden sind im Alltag häufig. Zum Glück kommt der Körper mit kleinen Wunden meist selbst gut zurecht. Lesen Sie in unserem Ratgeber, wie man die Haut mit Pflaster, Desinfektionsmittel & Co. bei der Wundheilung unterstützt und was es mit den modernen hydroaktiven Wundauflagen aus der Apotheke auf sich hat.

Lieber doch zum Arzt?

Kleine Schnitt- und Schürwunden sind in der Regel kein Fall für den Arzt – sie lassen sich mit den üblichen Utensilien aus der Hausapotheke meist selbst gut behandeln. In manchen Fällen jedoch sollte man lieber die Finger von der Wunde lassen, diese lediglich mit einer Kompresse steril bedecken und ärztlich Rat einholen, z.B. bei

  • Tiefen und ausgedehnten Wunden
  • Andauernder, nicht stillbarer Blutung
  • Klaffenden Wundrändern
  • Fremdkörpern in der Wunde
  • Gestörter Sensibilität und /oder Bewegung (Verdacht auf Verletzung von Sehnen, Muskeln, Nerven).

Hinweis: Denken Sie auch bei kleinen Verletzungen an Ihren Tetanusschutz! Liegt die letzte Auffrischung über 10 Jahre zurück, suchen Sie Ihren Arzt auf und lassen Sie sich zur Sicherheit erneut impfen.

Das macht der Körper

Wird gesunde Haut verletzt, muss der Organismus die Wunde wieder verschließen. Je nachdem, wie tief der Schaden ist, heilt die Wunde mit oder ohne Narbe ab. Ist nur die Epidermis betroffen und die Basalschicht, also die unterste der insgesamt 5 Epidermisschichten, unversehrt, produzieren die dort ansässigen Basalzellen neue Hautzellen, die den Defekt von unten nach oben auffüllen. Bei dieser Art der Wundheilung („epitheliale Wundheilung“) entstehen keine Narben.

Reicht der Defekt über die Epidermis bis in die darunter liegende Lederhaut hinein, bildet sich statt richtigen Hautzellen eine bindegewebige Ersatzschicht und es entsteht eine mehr oder weniger große Narbe. Diese Art der Wundheilung („reparative Wundheilung“) läuft in 3 Heilungsphasen ab:

  • In der etwa 3 Tage dauernden Reinigungsphase werden Keime, Fremdkörper und Zelltrümmer aus der Wunde ausgeschwemmt und treten mit Plasma und Abwehrzellen als Wundsekret an die Oberfläche.
  • In der Proliferations- oder Granulationsphase füllt der Organismus den entstandenen Defekt wieder auf. Dafür wandern ab dem 4. Tag nach Verletzung Bindegewebszellen in die Wunde ein und bilden mit Kollagenfasern neues Gewebe. Außerdem sprießen kleine Gefäße ein, die über das Blut Sauerstoff und Nährstoffe an den Ort des Geschehens bringen. Diese Vorgänge laufen besonders gut in einem feuchten Milieu ab. Trocknet die Wunde aus und bildet sich Schorf, ist das heilende Zellwachstum gehemmt.
  • Zwischen dem 5. und 10. Tag nach Verletzung beginnt die Epithelisierungsphase, in der von den unverletzten Rändern der Wunde Epithelzellen in die Wunde einwandern und eine neue „Haut“ auf der Oberfläche bilden. Parallel dazu produzieren die darunter liegenden Bindegewebszellen weiter Kollagen, um die Wunde als Narbe zu verfestigen.

Was die Heilung stört

Bei glatten, dicht aneinander liegenden Wundrändern ist die Narbe oft kaum zu erkennen. Sind die Wunden größer oder liegen Wundheilungsstörungen vor, entsteht oft ausgedehntes Narbengewebe. Gestört wird das Heilen einer Wunde durch

  • Stoffwechselerkrankungen wie Diabetes mellitus, chronisch venöse Insuffizienz oder Durchblutungsstörung wie die periphere arterielle Verschlusskrankheit (pAVK)
  • Infektionen der Wunde, eingedrungene Fremdkörper
  • Erkrankungen, die das Immunsystem schwächen (z. B. bei Krebserkrankungen oder Infektionskrankheiten)
  • Einnahme von Medikamenten, die das Immunsystem schwächen, etwa Kortison oder Zytostatika (Krebsmedikamente).

Hinweis: Suchen Sie bei zu langsamer Heilung oder beim geringsten Zeichen einer Infektion der Wunde (Rötung, Schmerzen, Schwellung) zur Sicherheit Ihren Arzt auf. Das gilt besonders, wenn Sie an oben genannten Stoffwechselerkrankungen leiden oder ein geschwächtes Immunsystem haben.

Reinigen ist das A und O

Je sauberer eine Wunde ist, desto schneller und ungestörter kann sie verheilen und desto besser ist das kosmetische Endergebnis. Deshalb müssen sowohl Schnitt- als auch Schürfwunden gereinigt werden. Bei Schnittwunden unterstützt schon das Ausbluten die Wundreinigung, bei Schürfwunden haften dagegen meist kleine Partikel in der Wunde. Die beste Form der Reinigung ist das Ausspülen der Wunde mit steriler physiologischer Kochsalzlösung. Hier ist wichtig zu wissen, dass die Kochsalzlösung nach Anbruch des Behälters nicht mehr steril ist und die Reste deshalb entsorgt werden müssen. Alternative ist steriles Kochsalzlösungsspray, das bei korrekter Verwendung bis Ablauf des Verfalldatums haltbar ist (zum Beispiel Urgo® steriles Kochsalzlösungsspray). Auch fertige Wundspüllösungen sind in der Apotheke erhältlich, zum Beispiel Prontosan® Wound Spray oder Hansaplast® Wundspray antiseptische Wundreinigung, die beide zusätzlich antiseptische, also die Keimbelastung reduzierende Eigenschaften haben.

Bei akuten Verletzungen ist die ideale Wundspüllösung jedoch nicht immer zur Hand. In solchen Fällen darf auch fließendes, klares, handwarmes Leitungswasser in Trinkwasserqualität zum Säubern einer Wunde verwendet werden. Um keine Keime aus der Rohrleitung in die Wunde zu spülen, sollte das Wasser erst 20 bis 30 Sekunden aus der Leitung fließen, bevor man die Wunde darunter hält. Kleine Steinchen oder Glassplitter, die sich durch das Spülen nicht lösen, lassen sich vorsichtig mit einer sauberen Pinzette entfernen. Bei größeren oder tiefsitzenden Fremdkörpern ist jedoch der Arzt zuständig.

Hinweis: Auch wenn es ein beruhigendes Ritual bei kleinen Kindern ist: Pusten Sie nicht auf die Wunde! Damit bringen Sie nur Keime aus Ihrem Atem und Speichel in die Wunde und riskieren, dass diese sich entzündet. Zum noch besseren Schutz vor Keimen ist es außerdem sinnvoll, vor der Wundversorgung die eigenen Hände mit einem Hand-Desinfektionsmittel zu desinfizieren.

Desinfizieren – aber richtig

Nach dem Reinigen der Wunde sollte diese auch desinfiziert werden. Als Desinfektionsmittel erster Wahl bieten sich für die Selbstversorgung die farblosen Wirkstoffe Octenidin (zum Beispiel Octenisept® Wund-Desinfektion Spray oder Octenilin® Wundgel) und Polihexanid (zum Beispiel Hansaplast® Wundspray oder Hemo Sept Wundspray) an. Beide Wirkstoffe wirken gegen Bakterien und Pilze, Octenidin hat zusätzlich eine (begrenzte) Wirkung gegen Viren. Polihexanid fördert zudem die Wundheilung. Auch Tyrothricin wirkt antibakteriell, es ist vor allem für kleine, oberflächliche Wunden geeignet (zum Beispiel Tyrosur®Wundgel). Desinfektionsmittel sollen gleichmäßig und gründlich auf die gesamte Wunde aufgetragen werden und vor dem Abdecken mit einem Pflaster oder einer Kompresse mindestens 60 Sekunden lang einwirken.

Hinweis: Obsolet ist die Behandlung von Wunden mit Wasserstoffperoxid, Chlorhexidin, Iodoform, Gentianaviolett und Borsäure. Diese Mittel töten zwar Erreger ab, hemmen aber die Wundheilung.

Wundabdeckung: Trocken, feucht oder gesprüht?

Um optimal heilen zu können, benötigt eine Wunde Schutz vor weiterer mechanischer Beeinträchtigung und Krankheitserregern. Für diese „Wundruhe“ sorgen Wundauflagen oder -verbände, die die Wunde abdecken und in trockener oder feuchter Form in zahlreichen Varianten zur Verfügung stehen.

Trockene Wundabdeckung. Pflaster sind sogenannte Wundschnellverbände, die sich vor allem für Schnittwunden und kleine Schürfwunden eignen. Es gibt sie in vielen Varianten und Formen: steril und unsteril, wasserdicht, besonders hautfreundlich oder besonders klebeintensiv. Für Fingerkuppen eignen sich schmetterlingsförmige Pflaster (zum Beispiel DracoPlast® waterproof Fingerkuppenpflaster oder Gothaplast® Fingerkuppenpflaster), für Verletzungen an den Fingern Spezialpflaster mit einer deutlichen längeren Klebefläche auf einer Seite der Wundauflage (zum Beispiel Curaplast® Fingerverband sensitiv oder DracoPlast® Fingerstrips elastic).

Speziell für Schnittwunden wurden die als Klammerpflaster bezeichneten Wundverschlussstreifen entwickelt (zum Beispiel Dermaplast® Medical Schnitt- und Platzwunden oder GoTa-Por® Wundnahtstreifen). Sie werden folgendermaßen verwendet:

  • Wunde reinigen
  • Blutung mit steriler Kompresse stillen
  • Haut um die Wunde trocknen
  • Wundrand vorsichtig zusammendrücken
  • Einen oder mehrere Streifen quer zur Wunde aufkleben Wundauflage aufbringen und befestigen.

Weitere trockene Wundauflagen sind Kompressen, die mit einer Mullbinde fixiert werden. Sie sollten steril sein, um die Wunde nicht unnötig mit Keimen zu belasten. Kompressen bestehen aus Verbandmull (zum Beispiel Gazin® oder DracoFix®) oder Vlies mit Zellstoffkern (zum Beispiel Zetuvit® oder Zemuko®) und müssen mit einer Fixierbinde befestigt werden. Zur Erstversorgung eignen sich Verbandpäckchen, bei denen die Wundauflage schon an der Mullbinde angebracht ist.

Feuchte Wundversorgung. Vor allem bei größeren oder nässenden Schürfwunden ist eine feuchte, wasserregulierende (sogenannte hydroaktive) Wundauflage hilfreich. Die in diesen Wundauflagen verwendeten Substanzen (Hydrogele, Alginate, Hydrokolloide) bilden ein Gel, das je nach Zusammensetzung Wundsekrete aufsaugt und für ein feuchtes Wundklima sorgt. Letzteres verbessert die Heilung und bewirkt, dass auch die Immunzellen in der Wunde gut arbeiten können. Vorteil der feuchten Wundauflage ist zudem, dass sie nicht mit der Wunde verklebt. Somit ist der Verbandswechsel nicht nur schmerzfrei, beim Abziehen der Auflage wird das neu gebildete Gewebe auch nicht wieder zerstört. Zur Selbstmedikation stehen feuchte Wundauflagen mit Hydrogelen, Hydrokolloiden oder Polyurethan-Gel in Pflasterform zur Verfügung.

  • Hydrogele wie zum Beispiel GoTac® HydroGel Pflaster oder Ratioline® Protect Gelpflaster eignen sich vor allem für trockene Wunden, da sie sehr viel Feuchtigkeit spenden, aber wenig Sekret aufnehmen können. Sie haben einen Kleberand und müssen faltenfrei aufgeklebt werden.
  • Polyurethan-Gel wie zum Beispiels Hansaplast ® Sschnelle Heilung erzeugen ein feuchtes Milieu und sind für wenig nässende Wunden geeignet.
  • Hydrokolloide spenden Flüssigkeit und saugen Sekrete auf, sie eignen sich deshalb sowohl für trockene als auch für nässende Wunden. Beispiele sind Blasen-, Hornhaut- und Herpespflaster sowie Dermaplast® Medical Schürfwunden für Schürfwunden. Hydrokolloidgele bilden mit dem Wundsekret ein gelbliches Sekret, das ähnlich wie Eiter aussieht und riecht, aber kein Eiter ist.
Sprühpflaster. Für kleine, oberflächliche Schnitt- und Schürfwunden, die nicht bluten oder nässen, ist ein Sprühpflaster gut geeignet. (zum Beispiel Flint® Sprühpflaster oder Urgo® Sprühpflaster). Sie sorgen für einen wasserfesten, flexiblen und atmungsaktiven Schutzfilm, der sich nach Tagen von selbst auflöst und nicht entfernt werden muss. Nachteil des Sprühpflasters ist, das es keinen mechanischen Schutz durch Polsterung vermittelt - Vorteil, dass man auch schwer zugängliche Stellen gut erreicht. 

Und was ist mit Silber?

Silber wirkt antibakteriell, weshalb es in der klinischen Versorgung komplizierter Wunden häufig angewendet wird. Inzwischen gibt es auch für die Selbstmedikation Wundauflagen mit Silberionen (zum Beispiel Hansaplast® MED Sensitive Pflaster). Im Falle einer infizierten Wunde sollte Experten zufolge aber nicht einfach ein Silber-Pflaster aufgeklebt, sondern die Wunde unbedingt von einem Arzt begutachtet werden. Der kann dann entscheiden, ob eine Wundauflage mit Silber-Ionen zu empfehlen ist. Bei einfachen Bagatellverletzungen reicht in der Regel eine normale Wunddesinfektion und eine der oben genannten trockenen oder feuchten Wundauflagen aus.

Quelle: Karin Krämer, DAZ 2018, Nr. 40, S. 36;

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 11:44 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.