Mehr Radikalfänger als in anderen Nüssen

Walnuss – die Supernuss

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Ist Schnarchen harmlos? Intime Reinigung und Pflege Tollwut: Risiko auch in Deutschland Stimmerkrankungen bei Lehrern Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Geschlechtskrankheit Chlamydien IGeL: Extras für die Gesundheit? Süßholz beugt Diabetes vor Leckereien vom Weihnachtsmarkt Arzneimittel-Shopping im Urlaub? So schmeckt der Schultag Ausweitung des Tabakwerbeverbots Dialyse zu Hause durchführen? Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Wer fühlen will, muss hören Orientierung im Medikamentenchaos Buchtipp Functional Food Selbstmedikation bei Erkältungen Hilfe gegen Pickel & Co. Herpes Mittagsschlaf im Vorschulalter? Kampf der Fatigue Masern schwächen Immunsystem Nach Rauchstopp Lunge checken Alte Arznei richtig entsorgen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Rheumatoide Arthritis Allergie: Notfallset rettet Leben So stellen Sie den Heuschnupfen ab „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Frühlingssonne entspannt genießen Arzneimittel auf Reisen Gesundheitsrisiken bei Adipositas Weiße Flecken auf Schokolade Früh an Sonnenschutz denken Das 1x1 für schöne Fußnägel Homöopathische Reiseapotheke Überempfindlichkeit auf Weizen Hausapotheke für die Feiertage Machen Kohlenhydrate empfindlich? Kürbis und Co. Kropf: Hals selbst kontrollieren Sprachentwicklung bei Stottern Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Gesundheitsmythen unter der Lupe Buchtipp: Vital ab 50 Schlafmangel macht dick Auf gesunden Lebensstil achten Kreuzallergie gegen Soja Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Trotz Hitze gut schlafen Kinder fit durch den Winter bringen Links ist die Schokoladenseite Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Der Duft des Alters Diabetes in der Vorstufe aufhalten Sonnenschutz für Kinder Multiresistente Bakterien Homöopathie fürs Herz Osteoporose durch Bewegung lindern Sprache bei Babys und Kleinkindern Spielsucht bei Jugendlichen Vertrauen in Homöopathie Gesunder Knabberspaß: Im Notfall: BH als Atemmaske Fußgelenk verstaucht – was tun? Blasen vorbeugen und behandeln Stevia für Diabetiker nicht gesünder Hilfe bei Ohrenschmerzen Das Gehirn isst mit Gesunder Sommergenuss „Wechseljahre“ beim Mann Nur keine böse Bescherung Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Regionales Gemüse contra Superfood Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Rentner am Steuer Durchfallerreger auf Hühnereiern Mediterrane Kost fürs Herz Genussmittel in der Schwangerschaft Reisekrankheit Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Neue Krankheit entdeckt Nahrungsergänzungsmittel Medienkompetenz für Jugendliche Erschöpfung beim Wandern Neues Übergewicht-Gen entdeckt Rosmarin – der Muntermacher Gesunde Ernährung beugt Falten vor Rechtzeitig an Impfschutz denken Gute Kost für Ausdauersportler Diabetiker im Krankenhaus Homöopathie fürs Herz Migräne und Epilepsie Süß, süßer, Stevia Schützt Essen vor Demenz? Medikamente und Sonnenbaden Vitamin D in der Schwangerschaft Wie bedenklich sind Energy Drinks? Die beste Ernährung für Babys Doping im Job nimmt zu Was schwere Beine leichter macht Dauerstress gefährdet Gesundheit Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Risikofaktoren für jugendliche Psyche Gegen Dengue-Fieber impfen! Was können Quinoa, Kokos & Co.? Deutsche putzen die Zähne falsch Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Lächeln baut Stress ab Richtig Insulin spritzen Wunden selbst versorgen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Grundlagen der Homöopathie Wenn Pommes aggressiv machen Machen Sportwetten süchtig? Parodontitis vorbeugen Bei Erkältungen gut gewickelt Gesundheit im Gepäck Was tun gegen Mückenstiche? Überhitzung durch Schweißmangel Frauenherzen schlagen anders Sonnenbad ohne Reue Selbstkontrolle bei Diäten So kriegt das Blut sein Fett weg Halsschmerzen als Warnsignal Mangel beim Stillen verhindern Medikamente: Mitbenutzen verboten! Nasenspülung bei Schnupfen Trinken Sie sich gesund Gemeinsam essen wichtig für Kinder Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Varizellen-Impfung Neuer Test auf Darmkrebs Richtig verhalten bei Herzrasen Die Wirbelsäule stärken Mythen um die Milch Diabetes in der Vorstufe aufhalten Trinkmenge bei Herzleiden Homöopathie bei Verbrennungen Trends im Lebensmittelverbrauch Gute Vorsätze für 2014 Naschen Sie sich schlank Anti-Baby-Pille Keine Chance der Migräne! Kardiologen empfehlen Radfahren Neue Daten zu Impfquoten Alzheimer: neue Erkenntnisse Selbstzahler-Leistungen in Praxen Schlankmacher Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gut für die Venen: Kastanien und Wein Immer wieder Blasenentzündung? Beeren schärfen Denkorgan Frühjahrsmüdigkeit adé! Start der bundesweiten Herzwochen Den richtigen Schulranzen finden Mit Pedelecs mobil bleiben Varizellen-Impfung Kinderlähmung-Impfung (Polio) Schulwettbewerb gegen Rauchen Heiße Schokolade hält geistig fit Sonnenschutz für die Augen Keine Chance für Insekten Fruchtzucker und Übergewicht Jodmangel gefährdet die Gesundheit Migräne verläuft oft in Phasen Neues gegen Juckreiz Muttermilch hilft Frühgeborenen Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Malaria-Schutz im Urlaub Selbstuntersuchungen Verbrennungen durch Dampf Stress-Faktor Kind Richtig vorbereitet in die Klinik Walnüsse rundum gesund 2017 Nichtraucher werden Immuntherapie bei Pollenallergie Äpfel genießen trotz Allergie Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Vorlesen fördert Sprachentwicklung Jodmangel gefährdet die Gesundheit Schnarchnasen Gesetzliche Tabakkontrolle Trockene Haut Augen auf beim Herbstspaziergang Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Erste Hilfe fürs Auge Sonnenallergie vorbeugen Schmerzen äußerlich behandeln Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Hausaufgaben effektiv erledigen Verbesserter Test auf Darmkrebs Risiko im Winter: Trockene Augen Kaffee verlängert Leben Halsschmerz bei Erkältungen Wie unser Lebensstil uns schadet Herzinfarkt Krampfanfälle bei Kindern Faktencheck Grippe-Impfung Sonnenbrand bei Kindern abwehren Kostenlose Verhütungsmittel Was tun bei Höhenkrankheit? Pinguin-Gang bei Glatteis Magen satt – Augen satt Rote Kleidung: Einladung zum Sex Beikost ab Ende des 4. Monats? Thrombosen von Antibabypillen Wohlbefinden im Alter Schmerz muss nicht sein: Seniorensport im Winter Lippenherpes lässt sich bezwingen Essen bestimmt die Laune Arzneimittel auf Reisen Sonnenallergie vorbeugen Kreativ aktiv – Training im Alltag Gene: Kein Mensch ist perfekt Nickel in Tätowiermitteln Vitalstoffcocktail Spargel Risiko Selbstmedikation Den Rücken im Alltag stärken Mittel und Wege gegen Migräne Allergie gegen Latex Schüßler-Salze für Babys Riskantes Essverhalten Buch-Tipp: Knie aktiv Omega-3 gegen Regelschmerzen Der Nachteil am guten Gedächtnis Buchtipp: Fett! Kopfverletzung durch Flachbildschirm Schwere und geschwollene Beine Depressionen in der Schwangerschaft Vergrößerte Prostata Sterilisation bei Mann und Frau Nicht nur in Zitronen: Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Eiskalt gegen kalte Füße Effektiver Schutz vor Grippe Design für Demenzkranke Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Alternativmedizin stärker fördern COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Vitamin-C-Quellen im Winter Blasenentzündung in der Badesaison Nicht nur bei Kälte: Wechseljahre Tipps für den Freibadbesuch Aufklärung bei Brustkrebs In Küche und Medizinschrank Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Sport ist gut für Schwangere Preiskampf um Potenzmittel Mit Heuschnupfen auf Reisen Alkoholfreies Bier als Alternative Stress beeinflusst Sozialverhalten Kalorienbedarf von Schwangeren Verbrennungen durch Dampf Die beste Ernährung für Babys Natürliche Medizin: Popcorn: Gesünder als Gemüse? Therapie von Fettleibigkeit Verschlechterte Motorik bei Senioren Im Eis eingebrochen BMEL-Ernährungsreport 2016 Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Legasthenie frühzeitig erkennen Den Rücken im Alltag stärken Reisethrombose Hilfe bei Osteoporose Verhütungspille für den Mann Mit Pedelecs mobil bleiben Sieben Mythen über Zecken Programm gegen Übergewicht Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Hautpflege für Senioren Globuli für gesunde Lippen & Mund Fettsucht schlägt aufs Hirn Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Arzneitees für die Frau Diät: Das Timing macht’s Schlaflos im Urlaub In Ruhe abnehmen Arzneitropfen richtig dosieren Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Optimismus erhöht gutes Cholesterin Neue Studie zu HPV-Impfung Vergiftungsunfälle Langsam oder schnell inhalieren? Glyphosphat in der Muttermilch? Lebensmittelallergie bei Kindern Was steckt in der Wassermelone? Venenleiden: Vorboten erkennen Auto fahren im Alter Hitzewallungen in den Wechseljahren Medikation im Alter Verhaltenstipps bei Schnupfen Rückenmuskeln am PC stärken Kampf der Gürtelrose! Kennzeichen auf Lebensmitteln Fliegen mit Diabetes oder Asthma Notfälle für den Augenarzt Das Schicksal in die Hand nehmen Schutz vor Mückenstichen Krampfadern drohen auch im Winter Gelenkbeschwerden im Winter Verbot der Tabak-Außenwerbung Akupunktur Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Zecken: Wie schützt man sich? Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Führerschein weg – was nun? Äußerungen von Selbstmordgedanken Gesund auf Reisen Geistig fit mit Gehirnjogging Effektiver Schutz vor Zecken Rund ums Thema Reiseapotheke ABC der Osteoporose Abnehmen mit Sport Pollenallergie jetzt bekämpfen Folsäure Patientenverhalten bei Diabetes Zahnschmerzen verhindern Tetanus-Impfung Winterhaut ade Minipille Kein Honig für Säuglinge Kinder mit Jod versorgen Buch-Tipp: Diabetes Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Thrombose kann jeden treffen Initiative gegen Hörschäden Kohl: Besser als sein Ruf Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Arzneimittel im Straßenverkehr Heiß und kalt gegen den Schmerz Würzig und gesund: Kinder mit Diabetes unterstützen Mangel beim Stillen verhindern Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Resistente Darmbakterien Rotaviren-Infektion bei Kindern Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Licht gegen Winterdepression Bewegungsmythen Das hilft gegen Mundgeruch Individuelle Beratung bei Diabetes Mundgeruch: der stille Begleiter Erfrischungsquelle Wasser Was tun bei Mundgeruch? Richtig niesen und schnäuzen Globuli richtig handhaben Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Nasensprays richtig anwenden Wie oft ist Badetag für Kinder? Nierengesundheit bei Diabetes Vergiftungen bei Kindern Diabetes frühzeitig erkennen Neue Impfung gegen Meningokokken Ekzem: Rasche Selbsthilfe Trockene Wohnungsluft Winterspaziergang mit Baby Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Diabetische Augenerkrankungen Mutter und Kind perfekt versorgt Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Notfallausweis für Herzpatienten Eigenblutspende vor Knie-OP Täglich eine Dusche für die Nase Umgang mit Medikamenten im Sommer 7 Fakten gegen Impfmythen Faltenkiller gegen Depressionen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Akupunktur Arzneimittel: Beratung wichtig Ideen für das Lauftraining Starthilfe fürs Stillen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Kleinkinder im Flugzeug Tierbisse bei Kindern Schwere und geschwollene Beine Pflegereport 2014 Selbsthilfe bei Neurodermitis Hilfe bei trockenem Auge Kaffeetrinken gegen Diabetes Wandern für Körper und Geist Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Kalte Füße aufwärmen Magenschonend ernähren Eisenmangel bei Herzschwäche Längerer Grippeverlauf bei Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Der Duft des Alters Wie Sie Halsschmerzen loswerden Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Wenn Pommes aggressiv machen Medikation im Alter Frühzeitige Wehen Kontaktlinsen gründlich reinigen Die Heilkraft der Natur Akupressur bei Regelschmerzen Ist Schnarchen harmlos? Familienzeit baut Stress ab Schütteltrauma bei Babys Schüßler-Salze für gesunde Haut Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Urlaub mit dementen Menschen Keine Angst vor Endoskopien Hochsaison für Warzen Ingwer als Heilmittel Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Blasenentzündung sanft behandeln Endlich gesünder leben Hautpflege im Winter Blutdruck selber messen Klinische und Klassische Homöopathie Wissen schützt bei Sepsis Buchtipp: Vital ab 50 Den besten Laufschuh finden Maritime Kost für Stillende Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Grillvergnügen ohne Spiritus Handy-Nacken und Maus-Arm Sonnenschutz im Winter Mit Elan ins Frühjahr starten Erkältung: Ansteckung verhindern Kreuzallergie auf Lebensmittel Beim Essen auf den Bauch hören Ausdauersport stärkt Herz Schutz vor Übergewicht bei Kindern Verletzt im Schnee Wege aus der Nikotinsucht Mittel und Wege gegen Migräne Wechseljahre des Mannes Antibabypille Grippeimpfung für Kinder? Sturz vom Wickeltisch Frühstücken statt Naschen Genussmittel in der Schwangerschaft Kennzeichen auf Lebensmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Essstörungen bei Jungen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Rückengesund im Büro Jetzt gegen Grippe impfen! Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Fokus Gesundheits-Apps Rückenschmerzen? Rat bei seltenen Erkrankungen Kleinere Verletzungen bei Kindern Feuchtfröhliche Karnevalszeit Giftiges Arsen in Reis Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Kein Aspirin während der Periode Kakao stärkt Muskeln Ernährung bei Demenz Wenn Genuss Schmerzen verursacht Die richtige Sonnenbrille finden Langes Sitzen vermeiden Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Homöopathische Reiseapotheke Vor der Abreise Schneckengift gegen den Schmerz Krank im Urlaub Was man zu B12-Mangel wissen sollte Früherkennung fürs Auge Medikamente auf Reisen Gerstenkörner & Hagelkörner Bewegungskurs für Krebspatienten Plötzlichem Herztod vorbeugen Im Eis eingebrochen Kinderleicht Gewicht verlieren Nadeln gegen den Schmerz: Brustkrebs bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Blühender Wachmacher Gesund in den Frühling Gegen Müdigkeit am Steuer App gegen Verhütungspannen Die besten Durstlöscher Wenn’s im Hals kratzt Leberschäden abwenden Husten- und Bronchialtee Energiebedarf beim Sport Nagelpilz in der Sommerzeit In Ruhe abnehmen Verspannungen vorbeugen Rauchen ohne Gefahr? Genetisches Brustkrebsrisiko Ursachen für Bluthochdruck Testosteronmangel bei Männern Homöopathie gegen Erkältungen Baby-Bad und Hautpflege Ursachen für Bluthochdruck Keine Mandeln für Kleinkinder Herzinfarkte nach Zeitumstellung Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Bewusstlosigkeit bei Kindern Kombi-Impfung gegen Hepatitis Straßen sicherer machen Betrifft auch Kinder: Sodbrennen und Magenschmerzen Genmutation verhindert Sättigung Was sind manuelle Therapien? Pflanzliche Mittel bei Husten Kopfläusen den Garaus machen Missglückter Rauchstopp Aktiv dank künstlicher Gelenke Vitamine Was hilft gegen Kopfläuse? Ingwer als Heilmittel Moderater Alkoholkonsum Alleine an Weihnachten? Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Stress am Wochenende Erreger in Blattgemüse möglich Gut vorbereitet in die Schule Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Wie Sie Halsschmerzen loswerden Komplementärmedizin bei Frauenleiden Hautpflege für Senioren Hilfe bei Halsschmerzen Längere Bettruhe birgt Risiken Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Hautpflege für Senioren Sauna für Anfänger Erschöpfung beim Wandern Mineralstoffe Auto fahren im Alter Winterspaziergang mit Baby Fasten – mehr als eine Diät Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen ADHS wirksam behandeln Schüßler-Salze für gesunde Haut Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Immunsystem natürlich stärken Reiseapotheke für chronisch Kranke Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Wohnort beeinflusst das Befinden Medikamente und Sonnenbaden Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Nährstoffe für die Augen Darmgesundheit bei Senioren Herzdruckmassage rettet Leben Schlaganfall-Risiko: Limonade Zecken im Garten Kinderwunsch trotz Diabetes Rosskastanien: Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Nahrungsergänzung im Blick: Zink Ran ans Fett – mit Eigenfett Einlagen, Windeln oder Pants besser? Ohrenpflege für gutes Gehör Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Stigmatisierung von Übergewichtigen Pneumokokken-Impfung Kinder vor Giftpflanzen schützen Hilfe bei Verstopfung Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Wenn der Grill Flammen schlägt Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Reisethrombose vorbeugen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Falsches Gefühl der Sicherheit Wundversorgung leicht gemacht Zitronensaft gegen Noroviren Hilfe nach Quallenkontakt Schutz vor Erkältung Schnupfensprays richtig eingesetzt P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Chemische Stoffe im Alltag Borreliose: Zecken rasch entfernen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Mit Diabetes in die Luft gehen Gestresste Kinder häufig dick Das Viertele ist doch nicht gesund Erste Hilfe bei Grillunfällen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen HPV-Impfung Rückenmuskeln am PC stärken Schlaflos in Deutschland? Mit Diabetes am Steuer Schutz vor Mückenstichen Ohrenentzündung vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Medikamente richtig entsorgen Nahrung unbeschwert genießen Minipille Richtig essen bei Diabetes Pneumokokken-Impfung Diabetesberatung auf Rädern Wenn Fliegen Bauchweh macht Säuglinge vor Masern schützen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Wenn Essen zur Qual wird Osteoporose bei Männern Bei Vergiftungen richtig reagieren Fieber bei Babys und Kleinkindern Joggen im Winter Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Reisekrankheit Augenringe und ihre Behandlung Diabetes in der Schwangerschaft Kunst gegen Koma-Saufen Verletzungen bei Kindern Ökotest prüft B12-Präparate Zahnpflege bei Kindern Bluthochdruck Altenpflege finanzierbar machen Rehabilitation nach Krebs Heiße Medizin für kalte Tage Badevergnügen ohne Blasenentzündung Atemwegsinfekten vorbeugen Handy-Nacken und Maus-Arm Frische Hilfe gegen Mundgeruch Viele Getränke überzuckert Zumba und Power-Yoga Mit dem Alter steigt die Weisheit Jetzt Grippe-Schutz holen Grundlagen der Mundhygiene Venenleiden langfristig vorbeugen Epilepsie: Körper außer Kontrolle HPV-Impfung Migräne macht kreativ Welche Diät ist gut fürs Herz? Sicher vor Stechmücken Akne schonend behandeln Unfalltrauma bei Kleinkindern Welt-AIDS-Tag 2016 Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Überhitzte Köpfe Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Blutdruck selber messen Im Eis eingebrochen Gesundes Frühstück Medikamentenallergie bei Kindern Reiseübelkeit bei Kindern Meisterlich Grillen? Aber sicher! Was tun bei Reisedurchfall? Schwangerschaftsübelkeit Matt statt munter: Buch-Tipp: Osteoporose Schädliche Stoffe in Kräutertee Rund ums Thema Reiseapotheke Diabetes lässt Hirn schrumpfen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Diabetiker im Krankenhaus Kaffee: Das Gute in der Bohne Tipps für einen starken Rücken Arzneimittel: Beratung wichtig Rote Augen nach dem Schwimmen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Kindergesundheit aktiv stärken Anreize für den Rauchstopp Die Rettungskette Mehr Bewegung in der Jugend Den richtigen Riecher Gesunde und starke Blase HPV-Impfung auch für Jungen Röteln-Impfung Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Krank im Urlaub Alzheimer-Risiko aktiv senken Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Trendsportarten im Rückencheck Schlafmangel erhöht Blutdruck Ausdauersport oder Krafttraining Wenn der Darm träge ist Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Eichenprozessionsspinner Was tun im Vergiftungsfall? Keine Angst vorm Reanimieren Erfolgreich fasten Reisen im Alter Buchtipp: Warum krank? Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Mit Haustier in den Urlaub reisen Tipps gegen Schlafstörungen Prävention bei Typ-2-Diabetes Mythen um den Sport Narbenpflege Hitzekollaps vorbeugen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Berufsstress im Urlaub Fenchel So löscht man Sodbrennen Wenn der Magen die Nerven verliert Jojobaöl in der Hautpflege Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Gesunde Ernährung für die Kleinen Schmerztagebuch für Rheumatiker Alternativmedizin stärker fördern Masern-Impfung Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Aspirin gegen Herzinfarkt Medikamente richtig entsorgen Wadenkrämpfen vorbeugen Venenfallen im Überblick Was steckt im Eis? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Bittere Süße: Stevia Herzgesundheit bei Diabetes Risiken schrecken kaum ab Was hilft durch die Wechseljahre? Botulismus bei Säuglingen Der Hitze die Stirn bieten Die Freizeit-Krankheit Tiefer Rückenschmerz Wie Pollenallergiker besser fahren Wadenkrämpfen vorbeugen Ernährungstipps für Skifahrer Wie bedenklich sind Energy Drinks? Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Darmkrebs-Früherkennung Diabetes und Weihnachtsleckereien Video zum Rx-Versandverbot Creme oder Salbe - was hilft? Luftverschmutzung gefährdet Herz Symptothermale Methode Gesundes Frühstück Spätsommer im Oktober Hilfe durch Selbsthilfe Röteln-Infektion bei Schwangeren Das Immunsystem stärken Mobile Geriatrie Krebs durch Fett im Essen UV-Schutz im Frühling Lärmschutz im Job Leberschäden abwenden Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Zecken erwachen aus dem Schlaf Gute Tipps für guten Schlaf Bauchweh durch Getreide Strahlend junge Haut Sonne und Hitze fördern Rosazea Hilfe nach Quallenkontakt Bärlauch Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Richtig Fieber messen Tierisches Einfühlungsvermögen Parodontitis vorbeugen Feiern bis zum Umfallen Wadenkrämpfen vorbeugen Lachen ist Medizin Medikamente lagern leicht gemacht Temperaturanstieg fördert Malaria Was Patienten fragen sollten Ohrenpflege – so geht's Kindern Ebola erklären Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Richtig Husten will gelernt sein Bei Hitze viel trinken Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Depression im Alter Ski und Schlitten fahren mit Kindern Gut versorgt durch Homöopathie Mit Bewegung gegen Rheuma Gesünder sitzen im Alter Erste Hilfe bei Lippenherpes Initiative „Kinder stark machen“ Eisenmangel bei COPD Viel mehr als Cholesterin: Eier Kindern gesunde Ernährung vermitteln Rissige Fingerkuppen im Winter Ess-Störungen auf dem Vormarsch Erste Hilfe für das Kind Ostereier richtig färben Wenn der Bauch drückt Impfung gegen COVID-19 Stickige Luft verlangsamt Gehirn Was hilft bei vergrößerter Prostata? Verstopfung bei Kindern Trockene Augen: Was Sie tun können Alkoholspuren in Cola Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Nervenschmerzen richtig behandeln Faserreich oder faserarm? Kindern Arznei geben Gicht und erhöhte Harnsäure Morgenmenschen leben gesünder Hygiene in Krankenhäusern Handeln bei akutem Bluthochdruck Frauen mit Diabetes Gute Kost für Ausdauersportler Starthilfe fürs Stillen Covid-19 verläuft öfter schwer Diabetes frühzeitig erkennen Stillen gesund für Mutter und Kind Bittere Süße: Stevia Tipps gegen Jetlag Pollenflugsaison eröffnet Ess-Störungen auf dem Vormarsch Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Kopfschmerzen bei Schwangeren Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Medizin-Bäume Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Heuschnupfen bei Kindern behandeln Wer Fett stark schmeckt, isst weniger So klappt es mit der Konzentration Starke Waffen gegen Aphthen Abnehmen: Was hilft langfristig? Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Gesund ernähren am Arbeitsplatz Krankheits-Management mit Handy Ungetrübtes Grillvergnügen Macht die Pille dick? Gut geschützt in die Sonne Bei epileptischem Anfall helfen Antworten zum Zika-Virus Hautpflege im Winter Botox: Nicht nur gegen Falten Flüssigkeitsmangel vorbeugen Sicher Grillen mit Kindern Vitamine in Zahnpasta? Pflege und Beruf vereinen Selber Blutdruckmessen Röteln-Impfung Durchfallerreger auf Hühnereiern Wundversorgung leicht gemacht Lebensmittel richtig kühlen Von Akne bis Zucker Karneval ohne Kater Wechselwirkungen vom Medikamenten Stiche von Bienen, Wespen & Co. Abnehmen mit Ayurveda So ist Orangensaft gesund Meningokokken-Impfung Berufsstress im Urlaub Homöopathische Reiseapotheke Kindern Arznei geben Beliebtes Küchenkraut Osteoporose: Syphilis auf dem Vormarsch Aktivpause im Bundestag? Pflege für trockene Kopfhaut Aortendissektion: lange unterschätzt Vorsicht bei Energy-Produkten Küchenhygiene im Sommer Kreativ aktiv – Training im Alltag Neuer Test auf Darmkrebs Allergie: neuer Info-Dienst online Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Krätzmilbe bei Kindern Sonnenschutz für Groß und Klein Fertigprodukte machen depressiv Fleischlos essen stört Wachstum nicht Abendessen ohne Kohlenhydrate? Entspannt in die Schule Tabletten teilen Erfolgreich ein- und durchschlafen Tierische Gefahren im Ausland Große Schrift weckt große Gefühle Anzeichen für Schulangst erkennen Wenn der Darm träge ist Gegen trübe Aussichten Schmerzfaktor Ischias Vor der Abreise Urlaub im Bakterienbiotop Paracetamol richtig anwenden Musikerhände sind geschickter Wenn Eltern psychisch krank sind Masern-Impfung Keine Angst vor Psychopharmaka Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Vitamine Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Sodbrennen und Asthma Apothekertag: "Sicher isst sicher" Unwillkürliches Zittern lindern Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Epileptische Anfälle vorhersagen Therapie bei Hodenhochstand Aromatherapie Ernährung bei Schluckstörungen Beschwerden nach Rotweingenuss Sport im Rentenalter? Ich glaub, du hast ‘nen Stich Lebensmittel richtig kühlen Immunsystem natürlich stärken Trinken Sie sich schlank Buch-Tipp: Pflegebedürftig Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Sport als Therapie Pausenbrot: der unterschätzte Snack Nierenschäden bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Kühler Kopf an heißen Tagen Sommerfrische für die Beine So schmeckt der Schultag Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Sonnenschutz für den Skiurlaub Osteoporose Fehlsichtigkeit bei Teenies Diagnose Demenz Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Uhr zurückstellen nicht vergessen! Übergewicht begünstigt Krebs Harninkontinenz lindern Straßen sicherer machen Hitzschlag bei Hunden Wenn Kinder unter Durchfall leiden Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Mückenschutz aus der Apotheke Osteoporose durch Bewegung lindern Arzneimittel auf Reisen Tabletten teilen Diabetes in der Schwangerschaft Nicht hungrig einkaufen Leben mit angeborener Krankheit Arzneimittel auf Reisen Jetzt Vitamin D tanken Kakao steigert Leistung Pestizide auf Lebensmitteln Achtung Schwindelprodukte Kein Sport mit leeren Magen Grillvergnügen ohne Spiritus Blähungen bei Kindern Sichere Gartenarbeit Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Alzheimer-Risiko aktiv senken Reisen mit Diabetes Für Sport ist es nie zu spät Dem Kater vorbeugen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Blasenentzündung im Winter Energiebedarf beim Sport Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Vorlesen fördert Sprachentwicklung Bewegungsmythen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Hitzewallungen bekämpfen Medikationgespräche für Diabetiker Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Wandern für Körper und Geist Ernährung von Kindern Homöopathie für die Schilddrüse Gegen Multiple Sklerose impfen Wenn Beine keine Ruhe geben Sport gegen Depression Bundeseinheitlicher Medikationsplan Diabetes mellitus Typ 2 Magenmittel vom Markt genommen Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Tipps bei Wespen-Alarm Matt statt munter: Berufskrankheit Boreout Senioren am Steuer Guter Vorsatz Rauchstopp Blasenentzündung sanft behandeln Fettleber durch Snacks & Softdrinks Eiweißbedarf im Alter Neuer Indikator für Krankheiten Saisonwechsel für Jogger Diabetes mellitus Typ 2 Neue Hoffnung bei Herzschwäche Antibabypille Fieber messen bei Kindern Schlaf und Übergewicht Grippeimpfung in der Apotheke Nichts für Kinderohren: Lärm Bluthochdruck richtig behandeln Brustkrebs vorbeugen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Blutspenden senkt Bluthochdruck Wegen Alkohol in die Notaufnahme Gute Vorsätze für 2014 Wenn der Kopf schmerzt Hilfe bei Sportverletzungen Buchtipp: Ernährung für Sportler Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Ernährung gesunder Säuglinge Winterblues oder Depression? Keine Chance für Insekten Tabletten teilen Nahrungsergänzung im Blick: Selen Ingwer-Shot besser selbst machen Spliss & Schuppen ade Kontaktlinsen im Karneval Diabetes: Obst versüßt die Haut Lungenfunktion von Stadtkindern Folsäure Was bezwingt chronischen Juckreiz? Verengung der Halsschlagader Kropf: Hals selbst kontrollieren Gerüstet in das Arztgespräch Schulwettbewerb gegen Rauchen Neues Jahr, alte Vorsätze? Ozon begünstigt Allergien Mythen rund um Sonnenschutz Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Ernährung bei Schluckstörungen Gicht und erhöhte Harnsäure Heiße Gefahren für Kinder Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Hilfe bei Bindehautentzündung Im Sommer auf Ozonwerte achten Macht Schule dick? Schlafmangel erhöht Blutdruck Vorsicht bei Fructose Wenig Fleisch, viel Fisch Fasten für den Stoffwechsel Blutdruck selber messen Wirkungsweise der Komplementärmedizin Kampf den Antibiotika-Resistenzen Erst Knallern, dann Knalltrauma Hyposensibilisierung Urlaub mit Kindern Anzeichen für Schulangst erkennen Medikamentenmissbrauch frei Haus Gegen Masern punkten Entsorgung von Altarzneimitteln Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Rheumatoide Arthritis Leberschäden abwenden Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Gebärmutterhalskrebs im Alter Medikamente bei Parkinson Reanimation ab der 7. Klasse Vorsicht, FSME-Gefahr! So bleibt kein Auge trocken Insektenstiche vermeiden Was Männerknochen stabil hält Sport als „Lebensversicherung“ Kampagne zur HIV-Übertragung Den richtigen Arzt finden Verpflegung in Kitas Zeigt her eure Füße Lesen ist Fitness fürs Gehirn Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Volkskrankheit Makula-Degeneration App für barrierefreie Mobilität Die großen Cholesterin-Irrtümer Stress in der Schule Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Dick wegen Gendefekt Hausapotheke für die Feiertage Sicher Grillen mit Kindern Kaffee erhöht Ausdauer Wadenkrämpfen vorbeugen Einstiegsdroge E-Zigarette Urlaub mit Kindern Gute Vorsätze zur Gesundheit Tipps gegen Jetlag Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Ebola-Fieber in Westafrika Sich selbst Insulin spritzen BZgA rät von E-Shishas ab Medikamentenkauf im Ausland Online-Tool berechnet Zuckerlimit Unerwünschte Arzneiwirkungen Hilfe bei Pollenallergie Zurück zum Gleichgewicht Alleine an Weihnachten? Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Tipps für gesundes Zahnfleisch Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Gesund im Winter: Medizin im Internet Patientenverhalten bei Diabetes Bittere Pillen leichter schlucken Längere Bettruhe birgt Risiken Wie funktioniert Akupressur? Kaffee senkt Geburtsgewicht Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Was hilft gegen Kopfläuse? Rückenmuskeln am PC stärken Wie Wasser bei Gicht hilft Info-Tour: diabetische Neuropathie Demenz-Patienten im Krankenhaus Fülligen Kindern droht Herzschwäche Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Nahrung unbeschwert genießen Der Erkältung eins husten Projekt: „Theater auf Rezept“ Trinkgewohnheiten bei Männern Erste Hilfe bei Herzstillstand Gesundes Fasten im Ramadan Essstörungen zunehmend verbreitet PECH-Regel bei Sportverletzungen Blutdruck selber messen Einfach zum Reinbeißen: Vitamine für die Augen Kleinere Verletzungen bei Kindern Gegen Müdigkeit am Steuer Akupressur bei Regelschmerzen Die Knochen-Bilanz Systemischer Lupus erythematodes Wiederbelebung nach Herzstillstand Zecken im Garten Alkoholkonsum im Alter Zuzahlungsbefreiung für 2018 Rezeptfreie Kortisonsalbe Filmreife Infokampagne zu Diabetes Erste Hilfe bei Verbrennungen Migräne gezielt vorbeugen Impfpass vor Reise kontrollieren Rotlicht bei Muskelschmerzen Gebärmutterhalskrebs im Alter Impfempfehlungen 2016 Effektiver Schutz vor Stechmücken Erhöhte Sturzgefahr im Winter Rechtzeitig an Impfschutz denken Haemophilus-influenzae-Impfung Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Erste Hilfe bei Erfrierungen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Sicher auf Kufen Tipps gegen Wetterfühligkeit „Dauerbrenner“ Sodbrennen Kalorien schlagen aufs Hirn Gut vor Mücken und Sonne schützen! Vertrauen in Homöopathie Proteine oder Kohlenhydrate? Checkliste für die Reiseapotheke Kortison richtig anwenden Mehr Überlebende bei Krebs Schutz vor Atemwegsinfekten Zu viel Wurst ist tödlich Regionales Gemüse contra Superfood Impfschutz bei Asthma und COPD UV-Schutz beim Sport im Freien Gewürznelke Pneumokokken-Impfung Infektionskrankheiten vorbeugen Nächtliche Wadenkrämpfe Blutspenden senkt Bluthochdruck Vollnarkose bei Kleinkindern Aromatisch und gesund: Wie Wasser bei Gicht hilft Gut geschützt in die Sonne Gut beraten bei Diabetes Buchtipp: Vital ab 50 Abnehmen mit Diätmitteln Schokolade regt Stoffwechsel an Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Buchtipp: Einfach ehrlich essen Pflege von Hautabschürfungen Kalzium hält Hormone im Zaum Fremdkörper in der Nase Parodontitis vorbeugen Ernährungstrends im Überblick Erhöhter Augeninnendruck Kaffee: Das Gute in der Bohne Wechselwirkungen vom Medikamenten Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Trockene Augen im Winter Herbstmüdigkeit und Winterblues Sonnenschutz für die Augen Älter werden in Balance Probleme beim Pillenschlucken? Psychische Krisen meistern Führerschein weg – was nun? Schokolade hilft gegen Stress Histamin-Unverträglichkeit Mutter und Kind perfekt versorgt Schwindel im Alter Laktose-Intoleranz und Medikamente Bewegungsarmut bei Kindern Syphilis auf dem Vormarsch Blutspenden senkt Bluthochdruck Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Kopfschmerzen bei Schwangeren Arzneimittel sind keine Bonbons Überbehandlung nach Krebsvorsorge Homöopathie bei Verbrennungen Richtig fasten Richtig ernähren in der Vorsicht vor Knollenblätterpilz Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Programm gegen Übergewicht Sandkasten: Brutstätte für Keime? Hausapotheke: Fit für den Sommer Curry bringt die Abwehr in Schwung Strahlend junge Haut Mittel und Wege gegen den Husten Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Nahrung nicht vertragen: Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Krankmachende Keime auf Melonen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Wie lange ist mein Rezept gültig? Gesund abnehmen Trinkmenge bei Herzleiden Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Bärlauch Vitamine in Zahnpasta? Sport als Therapie Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Anzeichen für Herzinfarkt Musiktherapie bei Tinnitus Bitteres für den Magen Impfung gegen Schlaganfall? Gesunder Knabberspaß: IGeL-Check auf Blasenkrebs Druckgeschwüren vorbeugen Reisen mit der „Pille“ Augenringe und ihre Behandlung Folsäure Gut versorgt durch Homöopathie Impfung gegen Lungenentzündung Prickelnde Küsse Chemische Stoffe im Alltag Rückenschmerzen bei Kindern Kalorienbombe Bubble Tea Vorboten des Schlaganfalls Gesunder Alkohol: Ein Mythos Teenager stehen auf Obst und Gemüse Hochbetagte gut ernähren! Diabetes-Patienten auf Reisen Verminderter Empfängnisschutz Reisen mit Diabetes Hilfe bei Halsschmerzen Schütteltrauma bei Säuglingen Frauen bei Geburten immer älter Vom Sportler zum Patienten Treppauf, treppab Arzneimittelabhängigkeit Demenz durch Schlafstörungen? Naschen Sie sich schlank Hirn schrumpft mit Richtig Insulin spritzen Medikation im Alter überprüfen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Rapider Gewichtsverlust Mineralstoffe Gesund saunieren Johanniskraut richtig einnehmen Immer mehr Jugendliche abhängig Ausdauersport verjüngt Reisethrombose vorbeugen Ernährung bei Chemotherapie Schmerzmittel können Nieren schaden Überhitzung durch Schweißmangel Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Mit Belastungen richtig umgehen Zika-Virus gefährdet Schwangere 2017 Nichtraucher werden Influenza-Impfung Eisenspeicher auffüllen Verengung der Halsschlagader Darmkrebs-Früherkennung Blutdruck: Einzelmessung ungenau Senioren schwören auf Naturmedizin Reiseplanung für den Magen Brustkrebs bei Frauen Berufsstress im Urlaub Gastfamilien für Demenzkranke Schlaganfall Anti-Baby-Pille und Migräne Dünne verwerten Zucker besser Wenn Kinder Essen nicht vertragen Fernreisen mit Diabetes Kirschen schützen vor Gicht Auf Kohlenhydrate nicht verzichten RSV-Infektion bei Säuglingen Homöopathische Reiseapotheke Diagnose Gicht Hilfe bei Schulstress Im Sommer laufen gehen Bösartige Eierstockzysten Safer Internet Day 2017 Akne schonend behandeln Auch ohne Hormone sicher verhüten Wenn Putzen die Haut angreift Wechselwirkungen vom Medikamenten Fast-Food – ungesunder Trend Harnweginfekt und Blasenentzündung Mikronährstoffe bei Diabetes Zu viel Salz schädlich für Kinder Essen und Stress Salzreduktion schützt das Herz Mit Medikamenten in den Urlaub Selbstgekocht schmeckt besser Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan IGeL-Check auf Blasenkrebs Beeren schärfen Denkorgan Lavendelöl gegen Angststörungen Trinkwasser Blutdruck richtig messen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Neue Impfempfehlung zu HPV Richtig verhalten bei Gewitter Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Gesund und sicher Radfahren Pflanzliche Mittel bei Husten Kinderwunsch trotz Asthma Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Pflegevergütung für alle Strümpfe Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Stillempfehlungen auf Arabisch Was tun bei Reisedurchfall? Nahrung nicht vertragen: Jogger leben sechs Jahre länger Zecken erwachen aus dem Schlaf Grippeschutz für Schwangere Kühler Kopf an heißen Tagen Legionellen-Gefahr Gesunder Lebensstil für Kinder Temperaturanstieg fördert Malaria Hoch ansteckend: Keuchhusten Geistig fit mit Gehirnjogging Buchtipp: Geheime Rezepte Osterbrunch ohne Magentablette Schimmelpilze im Essen Kopfschmerzattacken: Impfpass vor Reise kontrollieren Kindern Gemüse schmackhaft machen Mit Bewegung gegen Rheuma Zahl der FSME-Infektionen steigt Überhitzung durch Schweißmangel Würzig und gesund: Vegetarier seltener herzkrank Entsorgung von Altarzneimitteln Sport für die Lungen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Sichere Gartenarbeit Trotz Kreuzallergie in den Frühling Reiseapotheke: Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Ohne Schmerzen Wasserlassen Wann zum HIV-Test? Fünf Ernährungsmythen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Natürliche Hilfe bei Übelkeit Warum wir Zink brauchen Fasten im Intervall Impf-Verdrossenheit nimmt zu Mit Heuschnupfen auf Reisen Infektionsneigung bei Rheuma Der Erkältung eins husten Myrrhe gegen Reizdarm Riesenbärenklau: Frühjahrsputz im Medizinschrank Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Kaffee schützt die Leber Eier natürlich färben: Fernreisen mit Diabetes Hörgerät: Regelmäßiger Check Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Kleine Wunden sicher versorgen Eiszeit für die Zähne Herzinfarkt bei Frauen Mit Yoga Krankheiten heilen? So gefährlich sind Videospiele Macht Kaffee gesund? So überzeugt man heikle Esser Spaß-Linsen im Karneval Krank im Urlaub: Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Pflegebedürftigkeit im Alter Influencer machen unsere Kinder krank Nachwuchs hält gesund Physikalische Anwendungen Gut gerüstet in den Urlaub Kopfschmerzen bei Schwangeren Herpes-zoster-Impfung Mitesser und Pickel weg-pflegen Blutdruck richtig selbst messen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Belohnen mit Fett und Zucker Schlafstörungen in den Griff kriegen Fit mit Fußball Blähungen bei Reizdarm Senioren am Steuer Hilfe bei Pollenallergie Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Osteopathie für Kinder Wie unser Lebensstil uns schadet Sauna für Anfänger Gegen Infekte wappnen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Prävention kommt nicht an Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Gute Vorsätze zur Gesundheit Beratung bei Ergänzungsmitteln Bei Kindern Husten lindern Bluthochdruck bei Kindern Unterkühlen auch bei Sonne möglich Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Vitamin D – das Sonnenvitamin Koffein verbessert Gedächtnis Dick wegen falschen Essverhaltens Munter durch die WM Kein Sport mit leeren Magen Diabetischer Fuß Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Studie: Altruismus ist Herzenssache Schüßler-Salze für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Sehschwäche bei Dunkelheit Erste Hilfe bei Grillunfällen Hilfe bei Osteoporose Kräutertee aus der Apotheke Training im Wohnzimmer Wenn die Aorta durchbricht Zecken: Wie schützt man sich? Ausdauersport oder Krafttraining Kinder vor Allergien schützen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Frischer Atem durch Ingwer Abnehmen mit Formula-Diät Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Gesunde Ernährung im Winter Runde Sache: Hülsenfrüchte Schutz vor Arzneimittelfälschungen Mückenschutz aus der Apotheke Wiederholter nächtlicher Harndrang Lippenherpes selbst behandeln Medikamente lückenlos einnehmen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Konsumpausen immer beliebter Was ist Anti-Aging-Medizin? Reizungen durch Pfefferspray Karneval ohne Kater Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Gesundheit für Haut und Augen Pflanzliche Mittel bei Arthrose Keine Angst vorm Reanimieren Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Bluttest auf Brustkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Neue Impfung gegen Gürtelrose Buch-Tipp: Arthrose Grüner Tee und Medikamente Ernährung gesunder Säuglinge Frische Hilfe gegen Mundgeruch Sport für Stillende Gehirnerschütterung beim Sport Apotheker gegen Diabetes Mehr Allergien durch Klimawandel? Grünkohl beugt Krebs vor Glutenunverträglichkeit & Magersucht Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Nachwuchs hält gesund Impfung gegen COVID-19 Darmkrebsmonat März Bei Vergiftungen richtig reagieren Sport als Medizin Hausapotheke in Schuss halten Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Diabetes-Patienten im Flugzeug Medikation im Alter anpassen Die richtige Sonnenbrille finden Seilspringen macht Schule Fernreisen mit Diabetes Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Japanische-Enzephalitis-Impfung Tipps gegen den Jetlag Sport als Medizin Trendsportarten im Rückencheck Mehr Allergien durch Klimawandel? Was tun gegen Blähungen? Energietanken: Vorsicht, FSME-Gefahr! Was können Quinoa, Kokos & Co.? Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Erkältungsmythen Stressfrei lernen Zu kräftig geschnäuzt: Berufskrankheit Boreout Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Rückenfreundliche Gartenarbeit Diabetes-Patienten im Flugzeug Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Lesehilfen für Sehbehinderte Hilfe bei Essstörungen Sonnenschutz für den Skiurlaub Wechseljahre Schutz vor Hirnhautentzündung Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Was kann scharfes Essen? Risiken von Medikamenten minimieren Grippe: Wem nützt eine Impfung? Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Salzgehalt statt Natriumwert Auch die Leber braucht mal Urlaub Psychotherapie nach Herz-OP Depressionen gefährden das Herz Rauchstopp senkt Demenzrisiko Medikamente auf Reisen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Mehr Koffein – mehr Östrogene Thrombosegefahr bei Schwangeren Handynacken vorbeugen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Rote Augen nach dem Schwimmen Studie zur Weltgesundheit Bewegungstherapie nach Brustkrebs Diätshakes im Fokus Den Appetit optisch täuschen Dufte Gene Laufrad oder Dreirad? Im Eis eingebrochen Herpes-zoster-Impfung Vitaminreich oder -arm?: Bei der Arbeit genug trinken Symptothermale Methode Das Immunsystem stärken Was ist Fructose-Intoleranz? Schwere Beine leichter machen Richtig inhalieren Schwanger den Urlaub genießen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Sichere Potenzmittel Allergie: neuer Info-Dienst online Homöopathie für die Schilddrüse Schadstoffe in Waren Alkoholkonsum im Alter Hilfe bei Sportverletzungen Cholesterin-Test Impfung gegen Lungenentzündung Bluthochdruck bei Kindern Abnehmen ist ansteckend Gift in aller Munde Kampf den Krankenhauskeimen Fastenzeit nach Karneval Diät: Das Timing macht’s Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Herzschwäche nach Herzinfarkt Osteoporose Medienkompetenz für Jugendliche Malaria: neuer Impfstoff getestet Europäische Impfwoche 2014 Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Verhütung mit Spirale Prognose bei Hautkrebs Fußpflege leicht gemacht Vorsicht bei Fructose Brokkoli roh verzehren Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Nebenwirkungen bei Krebstherapie Masern: Gefährliche Impflücken Verhütungscomputer und Verhütungs-App Diabetes frühzeitig erkennen Reanimation durch Laien Erhöhte Sturzgefahr im Winter SMS verbessert Blutdruckwerte Wie Kinder spielend in Form kommen Reisen mit der „Pille“ Tai-Chi gegen Parkinson Ätherische Öle befreien die Nase Fünf Ernährungsmythen Tauchen trotz Asthma Arzneimittel richtig anwenden Apotheken 25 Jahre nach der Wende Schamlippenkrebs durch HPV Blutspenden rettet Leben Zuzahlungsbefreiung für 2016 Testosteron macht Frauen egoistisch Hautreaktionen im Alter Homöopathie bei Verbrennungen Saftig und stark Kinderkrankheiten in Deutschland Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Kaffee ohne Milch gesünder Trockene Augen: Was Sie tun können Impfmythen: Was wirklich stimmt Ernährung bei Chemotherapie Homöopathie bei Diabetes mellitus Gesundheit in Schulen fördern Masern & Keuchhusten im Vormarsch Medikamentenwirkung im Alter Reiseapotheke – das gehört hinein! Grüner Tee und Medikamente Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Eisenmangel erkennen und beheben Medikamente zur Tabakentwöhnung Schlafmangel macht krank Mit Haustier in den Urlaub reisen Sichere Potenzmittel Richtig abnehmen: Reisen im Alter Was ist die "Pille danach"? Erste Hilfe bei Herzinfarkt Buchtipp: Der Bio-Bluff Albträume bei Kindern Ein Leben retten Fremdkörper verschluckt? Reiseapotheke – das gehört hinein! Heuschnupfen bei Kindern behandeln Schlafstörungen loswerden Fleisch ade Alternativen zur Muttermilch Autofahren nach durchzechter Nacht Vitamin-D-Mangel vorbeugen Guter Vorsatz Rauchstopp Erholsam Schlafen ist lernbar Erste Hilfe auf dem Prüfstand Vitamine für die Augen Ballaststoffe lindern Reizdarm Komplementärmedizin bei Frauenleiden Vitamin-D-Spiegel und Asthma Mythen um die Milch Lungenfunktionsverlust bei COPD Übergewicht bei Jugendlichen Salzreduktion schützt das Herz Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Flugreise trotz Herzerkrankung Fischöl in der Schwangerschaft Vegan durch die Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Früh an Sonnenschutz denken Pausenbrot für Schule und Job Gewichtsabnahme mit Magenband Online-Sportstudios Winterbabys häufiger Linkshänder Frühjahrsputz im Medizinschrank Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Medikamentenkauf im Ausland Zahnschmerzen verhindern Dick wegen Gendefekt Saisonwechsel für Jogger Sehbehinderung bei Diabetes Häufige Überstunden machen dumm Orale Medikamente gegen Diabetes Licht gegen Winterdepression Stillen und Schmerzmittel Wenn die Stimme versagt Plötzlichem Herztod vorbeugen Bewusstlosigkeit bei Kindern Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Reiseapotheke für chronisch Kranke Eukalyptus statt Antibiotika Risiko im Winter: Trockene Augen Haemophilus-influenzae-Impfung Schluss mit den Blähungen ! Handeln bei akutem Bluthochdruck Komplementärmedizin bei Rheuma Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Positives Selbstbild im Alter Erreger in Blattgemüse möglich Medikamentensucht im Alter Falsches Gefühl der Sicherheit Wie Kinder gut schlafen Schmerzfrei dank Meditation Zecken: Wie schützt man sich? Diabetes in der Schwangerschaft Weniger Salz, mehr Geschmack Ab ins Grüne Schmerzen äußerlich behandeln Walnüsse verbessern Spermienqualität Das Immunsystem stärken Training im Wohnzimmer GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Die Wirbelsäule stärken Kampf den Kilos Sicher plantschen im Garten-Pool Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Injektionen gegen Kniearthrose Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Stimmen hören bei Psychosen Mit Wärme gegen Verspannungen PECH hilft bei Sportverletzungen Europäischer Notfallausweis Meisterlich Grillen? Aber sicher! Ätherische Öle hemmen Krebs Buchtipp: Fett! Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Heilpflanze und Hausmittel: Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Hypnose unterstützt die Genesung Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Globuli für gesunde Lippen & Mund Was Mutter und Kind gut tut Fehlsichtigkeit bei Teenies Was ist eigentlich Stress? Buch-Tipp: Aromatherapie Wann Antibiotika nutzlos sind Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Tödliche Herzerkrankungen Frauenärzte gegen IGeL Schokolade: Gesund oder schädlich? Gesund mit der richtigen Ernährung Sonnenschutz im Auto Neuer Indikator für Krankheiten Diese Impfungen braucht man über 60 Check-up J1 bei Jugendlichen Nagelpilz in der Sommerzeit Bedrohung im Straßenverkehr Volkskrankheit Grauer Star Langes Sitzen vermeiden Mythen über Cellulite Stoffwechselstörung bei Kindern Grundrecht auf Erektion? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Vitamin D senkt Krebssterberate Abwehr beginnt im Mund Nächtliche Wadenkrämpfe Warnsignal Hexenschuss Buch-Tipp: Pflegebedürftig Süßstoffe unter Verdacht Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Essen gehen macht nicht dick Handekzem vorbeugen und lindern Entzündete Zahnimplantate Blasenentzündung in der Badesaison Wann zum HIV-Test? Prävention bei Typ-2-Diabetes App gegen Verhütungspannen Komplikationen bei Masern-Infektion Digitale Weihnachtsgeschenke Plötzlichem Herztod vorbeugen Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Genussmittel in der Schwangerschaft Gefahr Verkehrsunfall Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Auch ohne Hormone sicher verhüten Lebensraum Darm: Suchtmittel Nasenspray Masernfälle verzehnfacht Schützt Essen vor Demenz? Eisenmangel Plötzlichem Kindstods vorbeugen Harnwegsinfekte bei Kindern Der Goldene Äskulapstab Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Natürliche Verhütung Fit für die Fußball-EM 2012 Ein Pieks weniger fürs Baby Experten fordern große Pflegereform So gelingt das Arztgespräch Was hilft bei Hämorrhoiden? Medikamente lagern leicht gemacht Natur Beobachten gegen Sehstress Ohrenpflege – so geht's Sport und Vitamine für die Augen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Verbrennungen bei Kindern Selbstgekocht schmeckt besser Kalorienbedarf von Schwangeren Brennpunkt Magen Kennzeichen auf Lebensmitteln Erste Hilfe bei Sonnenbrand Hilfe bei chronischer Verstopfung Saurer Nachgeschmack: Bei Hitze viel trinken Mehr als nur Bauchschmerzen Was tun gegen plötzlichen Kindstod Schwindel Vorsicht bei Selbstmedikation Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Gelassen durch die Wechseljahre Straßen sicherer machen Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Sportlermagersucht weit verbreitet Lebensmittelzusatzstoffe Werbeverbot für Tabak Alkoholkonsum im Alter Gefahren fürs kindliche Genital Hilfsmittel Rollator für Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Abnehmen mit Kohl Schleichenden Sehverlust stoppen Die Knochen-Bilanz Lippenherpes selbst behandeln Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Ohrentropfen anwärmen HPV-Impfung senkt Krebsrate Impfung ohne Nadel Schwanger verreisen Naschen Sie sich schlank Senioren schwören auf Naturmedizin Europäischer Notfallausweis Neue Impfempfehlungen Studie zu gesundem Lebensstil Fett – eine Grundgeschmacksart? Laserpointer: Gefahr fürs Auge Lebensmittelzusatzstoffe Kinesio-Tapes richtig anwenden Was bringt den trägen Darm auf Trab? Olympia vor dem Fernseher Immuntherapie gegen Erdnussallergie Länger leben mit grünem Tee? Thrombosen von Antibabypillen Gestörte Verdauung: ABC der Osteoporose Fit mit Fußball Flexible Gefäßstützen Checkliste für die Reiseapotheke Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Mikronährstoffe fürs Herz Seidelbast: Zeit fürs Toilettentraining Plötzlicher Herztod beim Sport Sodbrennen und Magenschmerzen Buch-Tipp: Osteoporose Weltmeisterlich Grillen Wenn die Stimme versagt Kopfläuse effektiv behandeln Mediterrane Kost fürs Herz Husten mit Pflanzenkraft lindern Zusatzstoffe in Lebensmitteln Allergie gegen Latex Vitamine für die Augen Venenleiden langfristig vorbeugen Gut beraten bei Diabetes Kindern Ebola erklären Vital im Alter: die „Silver Ager“ Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Zuckerkonsum bei Kindern Prävention kommt nicht an Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Büro-Lärm überdecken Stoffwechsel auf Sparflamme Kampf den Kilos Zäpfchen richtig anwenden Entzündete Nasennebenhöhlen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Trotz Kreuzallergie in den Frühling Stress ist ansteckend Motorik-Defizite nach Schlaganfall Mit Loch im Bauch zur Arbeit Erkältungen Süßes Leben ohne Zucker Fasten – mehr als eine Diät Hoher Blutdruck und schwanger Kräutertee aus der Apotheke Unterschiede beim Sport Gegen Dengue-Fieber impfen! Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Frühlingssonne entspannt genießen Malaria: neuer Impfstoff getestet Schlafrhythmus von Jugendlichen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kardiologen empfehlen Radfahren Mythen rund um Sonnenschutz Heiße Gefahren für Kinder Künstliche Beatmung Welt-AIDS-Tag 2015 Ebola-Epidemie in Afrika Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Exotische Mücken im Gepäck Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Das Diabetes-Risiko senken Rauchstopp: So klappt’s! Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure So mildern Sie Knieschmerzen Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Biofeedback gegen Migräne Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Billig-Kindersitze im Test Frühjahrsputz ohne Niesattacken Krank durch Stress im Job Reiseplanung für den Magen Verletzungsfrei gärtnern Blutdruck selber messen Heilpflanze und Hausmittel: Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Bewegung bei Rheuma Sonne und Hitze fördern Rosazea Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Von "guten" und "bösen" Fetten Was tun im Vergiftungsfall? Frühjahrsputz im Medizinschrank Volkskrankheit Makula-Degeneration Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Eier natürlich färben: Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Weltmeisterlich Grillen Venenleiden langfristig vorbeugen Kleiner Teller, schnell satt Gesundbaden in der heimischen Wanne Mückenstiche Richtig ernähren bei COPD Osterbrunch ohne Magentablette Chronische Leberentzündung Cholera-Impfung Mit Alzheimer leben Buchtipp: Schwarz und stark Demenz: Belastung für Angehörige Pfeffer hält schlank Schleichenden Sehverlust stoppen Vitamin-D-Mangel vorbeugen So kommt die Arznei ins Kind Arzneipflanze des Jahres 2012: Richtig Fieber messen Neue Richtwerte für die Ernährung Diagnose Schwerhörigkeit Fastengewohnheiten der Deutschen Chronischer Mundgeruch Kopfschmerzen wegtrinken Diabetes in der Schwangerschaft Was tun, wenn die Mundrose blüht? Risikofaktor Bauchfett Mit Diabetes in die Luft gehen Sport verändert Erbgut-Information Hepatitis-B-Impfung Wenn Trauer krank macht Diabetes mellitus Typ 2 Die besten Durstlöscher Selbstuntersuchungen Senioren schwören auf Naturmedizin Sexualaufklärung fördert Gesundheit Im Alter sexuell befriedigt Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Europäische Impfwoche 2014 Was hilft durch die Wechseljahre? Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Walnüsse: Schmerzen bei Arthrose Die Milch macht’s: Langes Sitzen vermeiden Probiotische Nahrung für Babys In Küche und Medizinschrank Spaziergang mit Kaugummi Tipps für Pilzsammler 7 Lebensretter bei allergischem Schock Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Warnsignal Hexenschuss Kaffee schadet Knochen nicht Vegane Diät für Diabetiker? Modedroge Crystal Meth Hilfe bei Crystal-Sucht Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Ernährung bei Schluckstörungen Lächeln baut Stress ab Homöopathie für die ganze Familie Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Angaben zu Nebenwirkungen Essen während der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Alkoholgeschädigte Kinder Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Kombi-Impfung gegen Hepatitis Fit im hohen Alter Wann spricht man von einem Schock? Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Im Alter weniger Tabletten schlucken Die Kraft der Pflanze: Andere Darmflora bei Herzschwäche Soziale Unterschiede und Ernährung Unwillkürliches Zittern Was tun gegen Mückenstiche? Der Sehnerv-Check Rund ums Thema Reiseapotheke Rotlichttherapie Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Abendessen ohne Kohlenhydrate? Älter werden in Balance Wolken, Sonnenhut oder Creme Was tun bei epileptischem Anfall? Kreuzallergie auf Lebensmittel Geschmacksstörungen den Garaus machen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Weihnachtsstress vermeiden Kampagne zur HIV-Übertragung Was steckt in der Wassermelone? Was macht die Pille für den Mann? Essen und Stress „Dauerbrenner“ Sodbrennen Vitamine Seniorensport im Winter Verspannungen vorbeugen Blutspenden-ABC Teufelskreis Schmerzmittel Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Plötzlichem Herztod vorbeugen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Gesund trotz Diabetes Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Mit Wärme gegen Verspannungen Schlafmangel stört Immunantwort Mischkostdiät Haarige Probleme lösen Nicht nur für Kinder: Impfen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kann zu viel Obst ungesund sein? Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Ernährungsempfehlungen: Tai-Chi gegen Parkinson Zitronensaft gegen Noroviren Arzneimittelreste nicht spenden Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Bewegung für Rheuma-Patienten Freundlichkeit liegt in den Genen Globuli für gesunde Lippen & Mund Tomaten- und Erdbeerallergie Depressionen: Sport hilft Arznei richtig handhaben Typhus-Impfung Wenn der Eisprung ausbleibt: Effektiver Schutz vor Zecken Gewalt gegen Einsatzkräfte Kropf: Hals selbst kontrollieren Zerkleinertes Obst und Blattsalate Medikamente kühl lagern Gemeinsam essen wichtig für Kinder Was Babyhaut gut tut Sommerzeit – Grillzeit Gezielt gegen Blasenschwäche Harninkontinenz lindern Keine Zeit für Sport Diabetes und Depressionen Früherkennung von Aneurysmen Gewichtsabnahme bei Diabetes Rohmilch trinken gegen Asthma? Saisonwechsel für Jogger Die Wirbelsäule stärken Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Lichtempfindlich durch Medikamente Harnwegsinfekte bei Kindern Frisch aus dem Urlaub Machen Sportwetten süchtig? Cholesterin-Wert Schieltherapie schmackhaft machen! Pflanzliche Mittel bei Husten Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Infektion mit Noroviren Zeckenstiche gut beobachten Vergiftungen durch ätherische Öle Sport im Online-Fitness-Studio „5 am Tag“ gescheitert? Gesund saunieren Trinken nicht vergessen Rotaviren-Infektion bei Kindern Selbstbestimmte Ernährung von Babys Flugreise trotz Herzerkrankung Pfeffer hält schlank Wahrnehmung der Ebola-Krise Allergie gegen Hühnereiweiß Entspannt in die Prüfung Frühstücken statt Naschen Kalorienbombe Softdrinks Fremdkörper verschluckt? Studie: Karies ist nicht erblich Vorsicht im Straßenverkehr Diabetes führt zu Potenzproblemen Verstauchter Knöchel Impfen für das Gemeinwohl Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Rückengesund im Büro Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Gesund saunieren Sodbrennen bei Kindern Sterilisation bei Mann und Frau Deutschland vertraut Apothekern Tipps gegen Flugangst Inhalatoren richtig anwenden Sport bei Erkältung Fettleber durch Snacks & Softdrinks Fit in den Frühling Notfall am Arbeitsplatz Allergie gegen Wespenstiche Vitamin-C-Quellen im Winter Dem Fußpilz Beine machen Krank durch Brot Badeenten stark keimbelastet Gefahr diabetische Retinopathie Bei epileptischem Anfall helfen Reisedurchfall Gesundheitsgefahr Zecken Ernährung übergewichtiger Kinder Innere Unruhe schonend behandeln Tierische Gefahren im Ausland Die Geheimnisse des guten Schlafes Problem Haarausfall Arznei steuerlich geltend machen Aktivurlaub ist erholsamer Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Homöopathie für die Schilddrüse Ohrenpflege für gutes Gehör Fit im Winter Rentner am Steuer Konsumpausen immer beliebter Abnehmen senkt Krebsrisiko Gefahr durch sekundäres Ertrinken Kokosöl schützt vor Karies Ohrenentzündung vorbeugen Migräne adé! Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Fit mit Fußball Bakterienvielfalt im Krankenhaus Hilfe bei der Rauchentwöhnung Demenz durch frühen Hörverlust? Reisen mit Diabetes Grippeschutzimpfung für Schwangere Die Spirale ist eine gute Option Infektion bei Zahn-Implantaten Beschwerden in den Wechseljahren Blutdrucksenker richtig einnehmen Grippaler Infekt im Sommer Fliegen mit Diabetes oder Asthma Schluss mit Reizdarm Keine Chance für Viren & Co. Aufräumen nach der Flut App für barrierefreie Mobilität Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Frühlingssonne entspannt genießen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Nasenbluten stoppen Kinder mit Zöliakie Richtige Hautpflege für Diabetiker Vitamin-D-Spiegel und Asthma Auf zum Krafttraining! Erste Hilfe bei Grillunfällen Holzsplitter sicher entfernen Brustkrebs bei Männern Auch die Leber braucht mal Urlaub Hier finden Frauen Hilfe Schlafprobleme durch Medikamente Bewegt durch den Advent Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Schluss mit Reizdarm Sauna für Anfänger Frühjahrsputz - aber richtig! Was können Quinoa, Kokos & Co.? Ernährung heute Fasten für den Stoffwechsel Der Ablauf vor einer Operation Lächeln: Lust oder Frust? Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Medikamente gegen Sodbrennen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Laufrad oder Dreirad? Wechseljahre mit Hormontherapie Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Risiko für Gefäßverschlüsse Eistee fördert Nierensteine Rhythmus aus dem Takt Mehrlingsschwangerschaften Ruhe im OP! Verhütungscomputer und Verhütungs-App Arzneimittelabhängigkeit Allergie oder Erkältung? Faserreich oder faserarm? Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Entsorgung von Altarzneimitteln Studie zur Weltgesundheit Eiweißbedarf im Alter Rotlichttherapie Grippegefahr im Karneval Selbsthilfe bei Heuschnupfen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Krafttraining schenkt Lebensjahre Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Zufrieden Altern heute & zukünftig Trinkwasser Medikamente richtig handhaben Sonnenallergie vorbeugen Packungsbeilagen verstehen Vergiftungen bei Kleinkindern Lungenhochdruck: Flugreise riskant Diätprodukte sind out Krebsgefahr durch Handystrahlen? Die Grippesaison steht vor der Tür Mutter und Kind perfekt versorgt Hypnose unterstützt die Genesung Schlapp durch Schilddrüsenhormone Was tun gegen Kopfschuppen? Cholesterin-Test So kriegt das Blut sein Fett weg Älter werden in Balance Herzerkrankung: Reisen erlaubt Nudeln al dente gesünder Multiresistente Bakterien Hilfe bei Vergiftungen Appetit vs. Hunger Durchbruch der Zähne Kleinere Verletzungen bei Kindern Studie zur Jugendsexualität 2015 Salzersatz senkt Infarktrisiko Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Endlich gesünder leben Saure Früchte gegen Schlaganfall Themenwoche Hodenkrebs Buchtipp: Physik für Genießer Die Säure-Basen-Balance Salmonellengefahr durch Reptilien Medikamente auf Reisen Röteln-Infektion bei Schwangeren Faktencheck Grippe-Impfung Richtig abnehmen: Darmkrebs betrifft auch Jüngere Reiseapotheke für Kinder Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Neurodermitis bei Kindern Tierische Gefahren im Ausland Was tun bei starkem Haarwuchs? 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Nicht nur zur Weihnachtszeit sind sie ein leckerer Knabberspaß: Walnüsse. Sie sind obendrein sehr gesund, denn sie enthalten mehr Radikalfänger als alle anderen Nusssorten. Das ergab eine Studie der Universität Scranton im US-Bundesstaat Pennsylvania.

Polyphenole machen gesund

Antioxidanzien – auch Radikalfänger genannt – schützen die Körperzellen vor Schäden, indem sie freie Radikale einfangen. Freie Radikale sind aggressive chemische Verbindungen, die Zellen angreifen oder sogar zerstören. Das führt im schlimmsten Fall zu vorzeitiger Alterung, Herzerkrankungen oder Krebs.

Polyphenole sind besonders leistungsstarke Antioxidanzien. Sie verbessern die Gesundheit des Herzens und schützen vor Arterienverkalkung, indem sie das so genannte LDL-Cholesterin, also das „schlechte“ Cholesterin, bekämpfen.

Nur eine Handvoll täglich

Die amerikanischen Forscher testeten neun Arten von gerösteten und rohen Nüssen sowie zwei Sorten von Erdnussbutter auf ihren Gehalt an Polyphenolen. Das Ergebnis? Walnüsse sind der unangefochtene Sieger. „Eine Handvoll Walnüsse enthält fast das Doppelte an Antioxidanzien wie die gleiche Menge irgendeiner anderen Nusssorte“, stellt Forschungsleiter Joseph Vinson fest. Noch dazu sind die Walnuss-Antioxidanzien wirksamer als die anderer Nüsse.

Walnüsse sind wahre Nährstoffbomben und sollten daher in einer gesunden Ernährung nicht fehlen. Schon 30 Gramm Walnusskerne liefern mehr Antioxidanzien, als die durchschnittlich täglich verzehrte Menge an Obst und Gemüse. Zudem versorgen sie uns mit Ballaststoffen, Proteinen und Omega-3-Fettsäuren. Natürlich sollten Walnüsse Obst und Gemüse nicht komplett ersetzen. Eine Handvoll täglich ist ein optimaler Beitrag für die Gesundheit. Ein weitere gute Nachricht: Mit ihren gesunden, ungesättigten Fettsäuren schlagen Walnüsse nicht auf die Hüften.

Autor*innen

Julia Heiserholt | zuletzt geändert am um 16:55 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.