Weniger ist mehr

Intime Reinigung und Pflege

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Im Normalfall reicht klares Wasser für die Reinigung des Intimbereichs.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Was hilft bei Hämorrhoiden? So kommt die Arznei ins Kind Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Kaffee senkt Geburtsgewicht Multiresistente Bakterien Neuer Indikator für Krankheiten Flüssigkeitsmangel vorbeugen Varizellen-Impfung Gebärmutterhalskrebs im Alter Blutdruck selber messen Sichere Gartenarbeit Pausenbrot für Schule und Job Notfall am Arbeitsplatz Zecken erwachen aus dem Schlaf Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Sprachentwicklung bei Stottern Mythen über Cellulite Training im Wohnzimmer Reizungen durch Pfefferspray Blasen vorbeugen und behandeln Zu kräftig geschnäuzt: Im Eis eingebrochen Heiße Medizin für kalte Tage Licht gegen Winterdepression Ozon begünstigt Allergien Risikofaktoren für jugendliche Psyche Neues Übergewicht-Gen entdeckt Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Gut versorgt durch Homöopathie Stress in der Schule Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Studie zur Weltgesundheit Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Vitamin D senkt Krebssterberate Volkskrankheit Grauer Star Schlafrhythmus von Jugendlichen Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Richtig ernähren in der Mineralstoffe Die Spirale ist eine gute Option Würzig und gesund: Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Guter Vorsatz Rauchstopp Äußerungen von Selbstmordgedanken Fasten – mehr als eine Diät Wie Wasser bei Gicht hilft Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Deutsche putzen die Zähne falsch Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Buchtipp: Tödliche Hamburger Vorsicht bei Fructose Masern-Impfung Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Medikamentenwirkung im Alter Ein Leben retten Auf den Zahn gefühlt Kopfläusen den Garaus machen Ungetrübtes Grillvergnügen Was hilft durch die Wechseljahre? Frauenärzte gegen IGeL Seniorensport im Winter Im Eis eingebrochen Gesund und sicher Radfahren Hausapotheke für die Feiertage Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Medikamente richtig entsorgen Aufklärung bei Brustkrebs Grippegefahr im Karneval Mit Alzheimer leben Rechtzeitig an Impfschutz denken Frisch aus dem Urlaub Richtig verhalten bei Herzrasen Selbsthilfe bei Neurodermitis Heilpflanze und Hausmittel: Frühjahrsputz ohne Niesattacken Genussmittel in der Schwangerschaft Buchtipp: Schwarz und stark Dick wegen Gendefekt Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Medikamente auf Reisen Allergie: neuer Info-Dienst online Die beste Ernährung für Babys Überleben im Großraumbüro Sich selbst Insulin spritzen Keine Rohmilch für Kinder Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Cholesterin-Test Schluss mit Reizdarm Buch-Tipp: Knie aktiv Masern: Gefährliche Impflücken Aktivurlaub ist erholsamer Das Viertele ist doch nicht gesund Mit Wärme gegen Verspannungen Stillen gesund für Mutter und Kind Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Atemwegsinfekten vorbeugen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Temperaturanstieg fördert Malaria Cholesterin-Wert Naschen Sie sich schlank Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Sonne und Hitze fördern Rosazea PECH hilft bei Sportverletzungen Alte Arznei richtig entsorgen Langes Sitzen vermeiden Bewegungsmythen Tipps bei Wespen-Alarm App gegen Verhütungspannen Kleinkinder im Flugzeug Wiederbelebung nach Herzstillstand Tollwut: Risiko auch in Deutschland Reisen im Alter Schwangerschaftsübelkeit Ökotest prüft B12-Präparate Homöopathie für die Schilddrüse Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Genussmittel in der Schwangerschaft Seniorensport im Winter Sonnenbrand bei Kindern abwehren Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Den besten Laufschuh finden Parodontitis vorbeugen Schüßler-Salze für Babys App gegen Verhütungspannen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Mehr Koffein – mehr Östrogene Verletzungen bei Kindern Reiseapotheke – das gehört hinein! Natürliche Verhütung Bewegungsmythen Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Mikronährstoffe fürs Herz Was ist die "Pille danach"? Frühlingssonne entspannt genießen Akne schonend behandeln Herpes Komplementärmedizin bei Frauenleiden Mit Belastungen richtig umgehen Kampagne zur HIV-Übertragung Frauen mit Diabetes Impfung gegen COVID-19 Gefahr diabetische Retinopathie Reisen mit der „Pille“ Gesund saunieren Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Walnuss – die Supernuss Trockene Augen: Was Sie tun können Schutz vor Mückenstichen Sehschwäche bei Dunkelheit Typhus-Impfung Gut versorgt durch Homöopathie Proteine oder Kohlenhydrate? Nährstoffe für die Augen Kleiner Teller, schnell satt Hypnose unterstützt die Genesung Thrombosegefahr bei Schwangeren Medikamente auf Reisen Medikamente richtig entsorgen Hilfe gegen Pickel & Co. Trendsportarten im Rückencheck Ess-Störungen auf dem Vormarsch Design für Demenzkranke Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Trockene Wohnungsluft Feuchtfröhliche Karnevalszeit Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Was tun bei starkem Haarwuchs? Erste Hilfe bei Sonnenbrand Pflegebedürftigkeit im Alter Schlafmangel erhöht Blutdruck Diabetes: Obst versüßt die Haut Vegane Diät für Diabetiker? Sicher Grillen mit Kindern Was ist Fructose-Intoleranz? Kreativ aktiv – Training im Alltag Popcorn: Gesünder als Gemüse? Kann zu viel Obst ungesund sein? Test auf Schwangerschaftsvergiftung Hautpflege für Senioren Europäische Impfwoche 2014 Gesundheit im Gepäck Gewürznelke Sport senkt Brustkrebs-Risiko Malaria: neuer Impfstoff getestet Hautpflege im Winter Falsches Gefühl der Sicherheit Grippaler Infekt im Sommer Jodmangel gefährdet die Gesundheit Verstauchter Knöchel Sonnenallergie vorbeugen Nachwuchs hält gesund Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Erfolgreich fasten Faserreich oder faserarm? Homöopathie fürs Herz Falsches Gefühl der Sicherheit Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Hilfe bei Pollenallergie Gesundmacher Molke Mit Diabetes in die Luft gehen Selber Blutdruckmessen Viel Impfen schadet Kindern nicht Lavendelöl gegen Angststörungen Tai-Chi gegen Parkinson Eichenprozessionsspinner Zecken: Wie schützt man sich? Thrombosen von Antibabypillen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Magenmittel vom Markt genommen Die Geheimnisse des guten Schlafes Zeigt her eure Füße Erste Hilfe bei Grillunfällen Kontaktlinsen gründlich reinigen Hilfsmittel Rollator für Senioren Berufsstress im Urlaub Schutz vor Hirnhautentzündung Studie zur Jugendsexualität 2015 Gegen Dengue-Fieber impfen! Spielsucht bei Jugendlichen Weltmeisterlich Grillen Osterbrunch ohne Magentablette Hausapotheke: Fit für den Sommer Zerkleinertes Obst und Blattsalate Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Brustkrebs bei Männern Pflege und Beruf vereinen Mit Elan ins Frühjahr starten Hausapotheke für die Feiertage Saurer Nachgeschmack: Diabetes in der Vorstufe aufhalten Matt statt munter: Umgang mit Medikamenten im Sommer Rosmarin – der Muntermacher Zecken erwachen aus dem Schlaf Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gesunde Ernährung im Winter Gute Vorsätze für 2014 Parodontitis vorbeugen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Magenschonend ernähren Tabletten teilen Die Kraft der Pflanze: Kreuzallergie gegen Soja Schneckengift gegen den Schmerz Arzneitropfen richtig dosieren Frühjahrsputz im Medizinschrank Stoffwechsel auf Sparflamme Augenringe und ihre Behandlung Selbstuntersuchungen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Wandern für Körper und Geist Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Bauchweh durch Getreide Strahlend junge Haut Fettsucht schlägt aufs Hirn Vitamine Depressionen in der Schwangerschaft Senioren am Steuer Käse und Co. für gesundere Knochen Systemischer Lupus erythematodes Gicht und erhöhte Harnsäure Im Sommer laufen gehen Jojobaöl in der Hautpflege Sichere Potenzmittel Sportlermagersucht weit verbreitet Keine Angst vorm Reanimieren Diabetes mellitus Typ 2 Nierenschäden bei Diabetes Auf zum Krafttraining! Ein Pieks weniger fürs Baby Langes Sitzen vermeiden Was macht die Pille für den Mann? Falsch entsorgte Arznei gefährlich Wandern für Körper und Geist Flugreise trotz Herzerkrankung Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Demenz durch frühen Hörverlust? Hilfe bei Sportverletzungen Hepatitis-B-Impfung Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Erste Hilfe bei Verbrennungen Wann spricht man von einem Schock? Was hilft gegen Kopfläuse? Hilfe bei Pollenallergie „Dauerbrenner“ Sodbrennen Arznei richtig handhaben Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Mediterrane Kost fürs Herz Wie Wasser bei Gicht hilft Patientenverhalten bei Diabetes Physikalische Anwendungen Harnwegsinfekte bei Kindern Mythen um den Sport Kardiologen empfehlen Radfahren Tipps gegen Flugangst Fremdkörper verschluckt? Globuli für gesunde Lippen & Mund Leberschäden abwenden Hautreaktionen im Alter Wenig Fleisch, viel Fisch Kaffee: Das Gute in der Bohne Plötzlicher Herztod beim Sport Geistig fit mit Gehirnjogging Länger leben mit grünem Tee? Studie zu gesundem Lebensstil Diagnose Gicht Gerüstet in das Arztgespräch Schlafstörungen loswerden Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Längere Bettruhe birgt Risiken Was bezwingt chronischen Juckreiz? Straßen sicherer machen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Vorsicht bei Selbstmedikation Nachwuchs hält gesund Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Botulismus bei Säuglingen Was Patienten fragen sollten Bluthochdruck richtig behandeln Kein Sport mit leeren Magen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Schlapp durch Schilddrüsenhormone Der Erkältung eins husten Pfeffer hält schlank Gut vorbereitet in die Schule Kaffee: Das Gute in der Bohne Globuli für gesunde Lippen & Mund Plötzlichem Herztod vorbeugen Kalte Füße aufwärmen Tabletten teilen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Was steckt in der Wassermelone? Sport bei Erkältung Schädliche Stoffe in Kräutertee Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Pausenbrot: der unterschätzte Snack Blutdruck selber messen Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Das Gehirn isst mit Optimismus erhöht gutes Cholesterin Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kinder vor Allergien schützen Diabetes in der Schwangerschaft Sport ist gut für Schwangere Neue Impfempfehlung zu HPV Giftiges Arsen in Reis Mit Heuschnupfen auf Reisen Rückengesund im Büro Zumba und Power-Yoga Fettleber durch Snacks & Softdrinks Reisekrankheit Welt-AIDS-Tag 2015 Gesunder Alkohol: Ein Mythos Neues Jahr, alte Vorsätze? Neuer Indikator für Krankheiten Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Kalorien schlagen aufs Hirn Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Ideen für das Lauftraining Langsam oder schnell inhalieren? Impfpass vor Reise kontrollieren Einstiegsdroge E-Zigarette Kindern gesunde Ernährung vermitteln Eisenmangel bei Herzschwäche Rentner am Steuer Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Mit Bewegung gegen Rheuma Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Gesundheitsmythen unter der Lupe Älter werden in Balance Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Saure Früchte gegen Schlaganfall Training im Wohnzimmer Ernährung bei Demenz Diese Impfungen braucht man über 60 Auch die Leber braucht mal Urlaub Kinder mit Zöliakie Erhöhter Augeninnendruck Reisethrombose vorbeugen Mischkostdiät Keine Angst vorm Reanimieren Depressionen: Sport hilft Akupressur bei Regelschmerzen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Notfälle für den Augenarzt Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Bluthochdruck bei Kindern Verbrennungen durch Dampf Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Trinken Sie sich gesund So mildern Sie Knieschmerzen Osteoporose Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Grüner Tee und Medikamente Kirschen schützen vor Gicht Krank durch Stress im Job Sicher plantschen im Garten-Pool Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Sauna für Anfänger Sonnenbad ohne Reue Macht Schule dick? Was schwere Beine leichter macht So gelingt das Arztgespräch Ab ins Grüne Venenfallen im Überblick Hygiene in Krankenhäusern Ruhe im OP! Mit Bewegung gegen Rheuma Kinderkrankheiten in Deutschland Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Sport als Medizin Kopfschmerzen bei Schwangeren Vorboten des Schlaganfalls Wie bedenklich sind Energy Drinks? Gesund saunieren Vitamin-C-Quellen im Winter Pfeffer hält schlank Hilfe bei der Rauchentwöhnung Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Unwillkürliches Zittern lindern Gefahren fürs kindliche Genital Mit Loch im Bauch zur Arbeit Essen während der Schwangerschaft Bösartige Eierstockzysten Buchtipp Schwarzwald Vitalküche In Ruhe abnehmen Holzsplitter sicher entfernen Richtig Insulin spritzen Richtig Fieber messen Lippenherpes selbst behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Kopfläuse effektiv behandeln Laserpointer: Gefahr fürs Auge Kakao stärkt Muskeln IGeL-Check auf Blasenkrebs Ausdauersport stärkt Herz Frühlingssonne entspannt genießen Stigmatisierung von Übergewichtigen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Früherkennung fürs Auge Gewichtsabnahme mit Magenband IGeL: Extras für die Gesundheit? Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Riesenbärenklau: Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Fußpflege leicht gemacht Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Tipps gegen Hitze im Auto Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Die Wirbelsäule stärken Syphilis auf dem Vormarsch Neue Krankheit entdeckt Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Vitamine in Zahnpasta? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Spaziergang mit Kaugummi Moderater Alkoholkonsum Heuschnupfen bei Kindern behandeln Diabetiker im Krankenhaus Alkoholkonsum im Alter Vitamine Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Arzneimittel richtig anwenden Wenn der Bauch drückt Trockene Augen: Was Sie tun können Ernährung gesunder Säuglinge Buchtipp: Der Bio-Bluff Gesund ernähren am Arbeitsplatz Grundlagen der Mundhygiene Was sind manuelle Therapien? Lachen ist Medizin Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Antibabypille Diabetes-Patienten im Flugzeug Wechseljahre Meisterlich Grillen? Aber sicher! Zuzahlungsbefreiung für 2016 Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Arzneimittel: Beratung wichtig Magen satt – Augen satt BMEL-Ernährungsreport 2016 Alleine an Weihnachten? Was Männerknochen stabil hält Prävention kommt nicht an Multiresistente Bakterien Fit mit Fußball Medikamente kühl lagern Wenn der Darm träge ist Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Mutter und Kind perfekt versorgt Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Gegen Infekte wappnen Alternativmedizin stärker fördern Sieben Mythen über Zecken Europäischer Notfallausweis Kaffeetrinken gegen Diabetes Mangel beim Stillen verhindern Fülligen Kindern droht Herzschwäche Nervenschmerzen richtig behandeln Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Homöopathie gegen Erkältungen Medikation im Alter Augen auf beim Herbstspaziergang Ernährung übergewichtiger Kinder Was tun im Vergiftungsfall? Kindergesundheit aktiv stärken Abnehmen ist ansteckend Viele Getränke überzuckert Erkältungssymptome gezielt behandeln Täglich eine Dusche für die Nase Wechseljahre des Mannes Zeit fürs Toilettentraining Winterspaziergang mit Baby Blasenentzündung sanft behandeln Wiederholter nächtlicher Harndrang Reisen im Alter Fernreisen mit Diabetes Die Heilkraft der Natur Die Knochen-Bilanz Sicher vor Stechmücken Osteoporose durch Bewegung lindern UV-Schutz im Frühling Info-Tour: diabetische Neuropathie Herbstmüdigkeit und Winterblues Schamlippenkrebs durch HPV Essen bestimmt die Laune Walnuss – die Supernuss Entsorgung von Altarzneimitteln Spätsommer im Oktober Sonnenschutz für die Augen Vor der Abreise Thrombose kann jeden treffen Maritime Kost für Stillende Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Frauen bei Geburten immer älter Krebsgefahr durch Handystrahlen? Gewalt gegen Einsatzkräfte Arzneipflanze des Jahres 2012: Medikamente gegen Sodbrennen Fokus Gesundheits-Apps Kräuterpulver aus dem Ausland Krank im Urlaub: Pflanzliche Mittel bei Arthrose Nächtliche Wadenkrämpfe Diabetes und Weihnachtsleckereien 7 Trinktipps für Senior*innen Schlafmangel erhöht Blutdruck Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Homöopathische Reiseapotheke Meningokokken-Impfung Blasenentzündung in der Badesaison Kropf: Hals selbst kontrollieren Teufelskreis Schmerzmittel Gut gerüstet in den Urlaub Hörstörungen bei Jugendlichen Medikamente lagern leicht gemacht Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Druckgeschwüren vorbeugen Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Psychische Krisen meistern Wadenkrämpfen vorbeugen Wenn der Eisprung ausbleibt: Lächeln baut Stress ab Homöopathie für die Schilddrüse Wechselwirkungen vom Medikamenten Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Keine Chance für Viren & Co. Medikation im Alter Stimmen hören bei Psychosen Orientierung im Medikamentenchaos Richtig Husten will gelernt sein GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Grillvergnügen ohne Spiritus Übergewicht bei Jugendlichen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Zitronensaft gegen Noroviren Rund ums Thema Reiseapotheke Trinken Sie sich schlank Wenn der Kopf schmerzt Kein Sport mit leeren Magen Schulwettbewerb gegen Rauchen Pflanzliche Mittel bei Husten Was tun bei starkem Haarwuchs? „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Rund ums Thema Reiseapotheke Mitesser und Pickel weg-pflegen Älter werden in Balance Kennzeichen auf Lebensmitteln Masern schwächen Immunsystem Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Ist Schnarchen harmlos? Alzheimer-Risiko aktiv senken SMS verbessert Blutdruckwerte Kindern Ebola erklären Ursachen für Bluthochdruck Diabetes frühzeitig erkennen Psychotherapie nach Herz-OP Wenn’s im Hals kratzt Genetisches Brustkrebsrisiko Führerschein weg – was nun? Folsäure Im Notfall: BH als Atemmaske Vergiftungen bei Kindern „5 am Tag“ gescheitert? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Wenn die Stimme versagt Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Luftverschmutzung gefährdet Herz Nahrungsergänzungsmittel Bärlauch Mythen um die Milch Röteln-Infektion bei Schwangeren Chronischer Mundgeruch Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Gegen Multiple Sklerose impfen Projekt: „Theater auf Rezept“ Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Verhaltenstipps bei Schnupfen Urlaub im Bakterienbiotop Glutenunverträglichkeit & Magersucht Ernährungstrends im Überblick Resistente Darmbakterien Gewichtsabnahme bei Diabetes Buchtipp: Gesund reisen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Der Duft des Alters Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Kostenlose Verhütungsmittel Ekzem: Rasche Selbsthilfe Schmerzen äußerlich behandeln Macht die Pille dick? Das Immunsystem stärken Trinkwasser Epilepsie: Körper außer Kontrolle Schüßler-Salze für gesunde Haut Gesund abnehmen Gezielt gegen Blasenschwäche Senioren schwören auf Naturmedizin Trockene Haut Blähungen den Garaus machen Eukalyptus statt Antibiotika Reanimation durch Laien Mittel und Wege gegen Migräne Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Risiko Selbstmedikation Mückenschutz aus der Apotheke Gesunder Knabberspaß: Missglückter Rauchstopp Neuer Test auf Darmkrebs In Ruhe abnehmen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Pflegevergütung für alle Strümpfe Rückenfreundliche Gartenarbeit Tai-Chi gegen Parkinson Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Patientenverhalten bei Diabetes ADHS wirksam behandeln Albträume bei Kindern Was ist eigentlich Stress? Das Immunsystem stärken Stillen und Schmerzmittel Nudeln al dente gesünder Die Knochen-Bilanz Berufsstress im Urlaub Harnweginfekt und Blasenentzündung Hilfe nach Quallenkontakt Syphilis auf dem Vormarsch Sodbrennen bei Kindern Paracetamol richtig anwenden Eistee fördert Nierensteine Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Nicht hungrig einkaufen Histamin-Unverträglichkeit Gesünder sitzen im Alter Sport für die Lungen Omega-3 gegen Regelschmerzen Wie lange ist mein Rezept gültig? Mythen rund um Sonnenschutz Eigenanalyse von Stressoren Sport und Vitamine für die Augen Eisenspeicher auffüllen Symptothermale Methode Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Hilfe bei Osteoporose Bewegt durch den Advent Erste Hilfe bei Herzstillstand Was tun gegen Mückenstiche? Entzündete Nasennebenhöhlen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen ABC der Osteoporose Treppauf, treppab Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Behandlung gegen Diabetes-Blindheit P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Lesehilfen für Sehbehinderte Essen und Stress So löscht man Sodbrennen Mobile Geriatrie Lebensmittel richtig kühlen Jogger leben sechs Jahre länger Wie funktioniert Akupressur? Stoffwechselstörung bei Kindern Buchtipp: Einfach ehrlich essen Gestresste Kinder häufig dick In Küche und Medizinschrank Medikamentensucht im Alter Die richtige Sonnenbrille finden Verletzungsfrei gärtnern Richtige Hautpflege für Diabetiker Malaria-Schutz im Urlaub Mit Haustier in den Urlaub reisen Gelenkbeschwerden im Winter Machen Sportwetten süchtig? Wundversorgung leicht gemacht Weiße Flecken auf Schokolade Gesunde und starke Blase Allergie gegen Wespenstiche Buch-Tipp: Aromatherapie ABC der Osteoporose Arzneimittelreste nicht spenden Keine Chance für Insekten Darmkrebsmonat März Senioren schwören auf Naturmedizin Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Fußpflege leicht gemacht Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Schlaganfall-Risiko: Limonade Eiweißbedarf im Alter Bei der Arbeit genug trinken Herzgesundheit bei Diabetes Endlich gesünder leben Teenager stehen auf Obst und Gemüse Kampf den Kilos Welt-AIDS-Tag 2016 Schlafprobleme durch Medikamente Was tun gegen Kopfschuppen? Harnwegsinfekte bei Kindern 7 Lebensretter bei allergischem Schock Diabetes mellitus Typ 2 Ski und Schlitten fahren mit Kindern Haarige Probleme lösen Die Milch macht’s: Osteoporose: Schwere Beine leichter machen Vorsicht bei Energy-Produkten Schutz vor Arzneimittelfälschungen Süß, süßer, Stevia Was tun gegen Blähungen? Fit für die Fußball-EM 2012 Keine Angst vor Psychopharmaka Laktose-Intoleranz und Medikamente Kaffee schadet Knochen nicht Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Rückenmuskeln am PC stärken Tomaten- und Erdbeerallergie Spätsommer im Oktober Reiseplanung für den Magen Richtig abnehmen: Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Licht gegen Winterdepression Den Appetit optisch täuschen Kein Raum für Schimmel Aspirin gegen Herzinfarkt Mit Haustier in den Urlaub reisen Genmutation verhindert Sättigung Arzneimittel auf Reisen Kalorienbombe Softdrinks Alkoholkonsum im Alter Blühender Wachmacher Abnehmen mit Diätmitteln Medizin-Bäume Herzinfarkt Venenleiden: Vorboten erkennen Erschöpfung beim Wandern Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Vertrauen in Homöopathie Mit Pedelecs mobil bleiben Start der bundesweiten Herzwochen Stickige Luft verlangsamt Gehirn Schmerzen bei Arthrose Keine Angst vor Endoskopien Vitamine Was tun bei Mundgeruch? Rotaviren-Infektion bei Kindern Zahnschmerzen verhindern Kaffee schützt die Leber Grippe: Wem nützt eine Impfung? Häufige Überstunden machen dumm Essstörungen bei Jungen Badevergnügen ohne Blasenentzündung Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Walnüsse verbessern Spermienqualität Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Hilfe bei Crystal-Sucht Wissen schützt bei Sepsis Tetanus-Impfung Familienmahlzeiten sind gesünder Krampfanfälle bei Kindern Neue Impfung gegen Gürtelrose Blutdruck richtig selbst messen Ohrenpflege für gutes Gehör Gut geschützt in die Sonne Was hilft gegen Kopfläuse? Sonnenschutz im Auto Kopfschmerzen bei Schwangeren Leben mit angeborener Krankheit Zecken: Wie schützt man sich? Kinder mit Jod versorgen Anzeichen für Schulangst erkennen Warnsignal Hexenschuss Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Arzneimittel auf Reisen Rote Augen nach dem Schwimmen Effektiver Schutz vor Zecken Aromatherapie Entsorgung von Altarzneimitteln Trinkwasser Schnupfensprays richtig eingesetzt Abendessen ohne Kohlenhydrate? Hilfe durch Selbsthilfe Schlankmacher Im Alter weniger Tabletten schlucken Grünkohl beugt Krebs vor Verhütung mit Spirale Laufrad oder Dreirad? Führerschein weg – was nun? Geschlechtskrankheit Chlamydien Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Rosskastanien: Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Sicher auf Kufen Genussmittel in der Schwangerschaft Wenn Putzen die Haut angreift Verhütungscomputer und Verhütungs-App Mediterrane Kost fürs Herz Lichtempfindlich durch Medikamente Bärlauch Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Frühjahrsputz - aber richtig! Verengung der Halsschlagader Älter werden in Balance Diät: Das Timing macht’s Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Zitronensaft gegen Noroviren Volkskrankheit Makula-Degeneration Reisekrankheit Eier natürlich färben: Mit Pedelecs mobil bleiben Arzneitees für die Frau Eiszeit für die Zähne Reisedurchfall App für barrierefreie Mobilität Verbrennungen durch Dampf Themenwoche Hodenkrebs Spliss & Schuppen ade Kohl: Besser als sein Ruf Frühjahrsputz im Medizinschrank Arzneimittel im Straßenverkehr Eigenblutspende vor Knie-OP Vergrößerte Prostata Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Rotlichttherapie Ernährung bei Chemotherapie Bei epileptischem Anfall helfen Bewusstlosigkeit bei Kindern Arznei steuerlich geltend machen Anzeichen für Herzinfarkt Olympia vor dem Fernseher Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Mutter und Kind perfekt versorgt Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Überhitzung durch Schweißmangel Risiken schrecken kaum ab Wunden selbst versorgen Deutschland vertraut Apothekern Die großen Cholesterin-Irrtümer Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Abnehmen mit Sport Diabetes frühzeitig erkennen HPV-Impfung senkt Krebsrate Kontaktlinsen im Karneval Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Fertigprodukte machen depressiv Rauchen ohne Gefahr? Schieltherapie schmackhaft machen! Starthilfe fürs Stillen Würzig und gesund: Individuelle Beratung bei Diabetes Aortendissektion: lange unterschätzt Frühlingssonne entspannt genießen Antibabypille Wenn der Darm träge ist Salzersatz senkt Infarktrisiko Borreliose: Zecken rasch entfernen Machen Kohlenhydrate empfindlich? Akne schonend behandeln Harninkontinenz lindern Was tun bei Reisedurchfall? Buch-Tipp: Arthrose Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Nach Rauchstopp Lunge checken Augenringe und ihre Behandlung Masernfälle verzehnfacht Kreuzallergie auf Lebensmittel Dick wegen Gendefekt Gut beraten bei Diabetes Epileptische Anfälle vorhersagen Buchtipp: Fett! Schluss mit den Blähungen ! Venenfallen im Überblick Gesundheit für Haut und Augen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Straßen sicherer machen Ernährung bei Schluckstörungen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Allergie gegen Hühnereiweiß Handy-Nacken und Maus-Arm Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Bewegungskurs für Krebspatienten Wie Sie Halsschmerzen loswerden Keine Mandeln für Kleinkinder Das 1x1 für schöne Fußnägel Tierische Gefahren im Ausland Der Hitze die Stirn bieten Dauerstress gefährdet Gesundheit Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Sterilisation bei Mann und Frau Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Medikamentenallergie bei Kindern Eiweißbedarf im Alter Beratung bei Ergänzungsmitteln Masern-Impfung Gemeinsam essen wichtig für Kinder Sport verändert Erbgut-Information Schwere und geschwollene Beine Schwindel Blutspenden senkt Bluthochdruck Schlaganfall Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Rund ums Thema Reiseapotheke Hilfe bei Halsschmerzen Stress beeinflusst Sozialverhalten Bei Kindern Husten lindern Lebensmittelzusatzstoffe Sodbrennen und Asthma Folsäure Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Dem Kater vorbeugen Alkoholgeschädigte Kinder Fit im Winter Kein Aspirin während der Periode Gute Vorsätze für 2014 Osterbrunch ohne Magentablette Bei Luftnot richtig atmen Fett – eine Grundgeschmacksart? Kein Honig für Säuglinge Sonnenschutz für die Augen Östrogenspiegel verändert Frauenhirn So ist Orangensaft gesund Gelassen durch die Wechseljahre Schlafmangel macht krank Belohnen mit Fett und Zucker Prognose bei Hautkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Tipps gegen Jetlag Effektiver Schutz vor Grippe Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Buchtipp: Warum krank? Kombi-Impfung gegen Hepatitis Freundlichkeit liegt in den Genen Wechseljahre mit Hormontherapie Vitamine für die Augen Sport für Stillende Muttermilch hilft Frühgeborenen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Krampfadern drohen auch im Winter Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Erschöpfung beim Wandern Entspannt in die Schule Cholesterin-Test Tierisches Einfühlungsvermögen Legasthenie frühzeitig erkennen Temperaturanstieg fördert Malaria Was tun im Vergiftungsfall? Energietanken: Impfpass vor Reise kontrollieren Diabetesberatung auf Rädern Immuntherapie gegen Erdnussallergie Diabetische Augenerkrankungen Wechseljahre Ausdauersport verjüngt Schütteltrauma bei Säuglingen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Erkältung: Ansteckung verhindern Berufsstress im Urlaub Viel mehr als Cholesterin: Eier Senioren schwören auf Naturmedizin Faktencheck Grippe-Impfung Zäpfchen richtig anwenden Hilfe bei Sportverletzungen Erste Hilfe fürs Auge Nebenwirkungen bei Krebstherapie Wie Kinder gut schlafen Medikamente gegen Sodbrennen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Risiken von Medikamenten minimieren Macht Kaffee gesund? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Aufräumen nach der Flut Thrombosen von Antibabypillen Der Goldene Äskulapstab Schlafstörungen in den Griff kriegen Apotheker gegen Diabetes Hilfe bei Schulstress Eier natürlich färben: Süßes Leben ohne Zucker Ernährungsempfehlungen: Aromatisch und gesund: Nahrung unbeschwert genießen Röteln-Impfung IGeL-Check auf Blasenkrebs Apotheken 25 Jahre nach der Wende Beschwerden in den Wechseljahren Nasensprays richtig anwenden Krebs durch Fett im Essen Vitamin D – das Sonnenvitamin Abnehmen mit Ayurveda Migräne verläuft oft in Phasen Faserreich oder faserarm? Biofeedback gegen Migräne Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Der Ablauf vor einer Operation Apotheken auch feiertags im Einsatz Handy-Nacken und Maus-Arm Tipps für einen starken Rücken Eiskalt gegen kalte Füße Säuglinge vor Masern schützen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Blutspenden-ABC Haemophilus-influenzae-Impfung Hilfe bei trockenem Auge Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Ingwer als Heilmittel Tipps für gesundes Zahnfleisch Alkoholspuren in Cola Essstörungen zunehmend verbreitet Keine Zeit für Sport Online-Tool berechnet Zuckerlimit Neuer Test auf Darmkrebs Lebensmittelvergiftung bei Kindern Guter Vorsatz Rauchstopp Initiative gegen Hörschäden Europäischer Notfallausweis Jodmangel gefährdet die Gesundheit Wirkungsweise der Komplementärmedizin Hautpflege für Senioren Schutz vor Erkältung Apothekertag: "Sicher isst sicher" Salzreduktion schützt das Herz Wohnort beeinflusst das Befinden Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Einlagen, Windeln oder Pants besser? Nahrungsergänzung im Blick: Acai Buchtipp: Physik für Genießer Mythen rund um Sonnenschutz Tipps gegen Jetlag Gesundheitsrisiken bei Adipositas Fasten – mehr als eine Diät Rhythmus aus dem Takt Impfung ohne Nadel Mit Wärme gegen Verspannungen Wenn Essen zur Qual wird Bakterienvielfalt im Krankenhaus Kindern Arznei geben Wer fühlen will, muss hören Gesundbaden in der heimischen Wanne Stillempfehlungen auf Arabisch Fremdkörper in der Nase Ernährung bei Schluckstörungen Die Rettungskette Gute Kost für Ausdauersportler Gegen trübe Aussichten Gesunde Ernährung beugt Falten vor So überzeugt man heikle Esser Trotz Kreuzallergie in den Frühling Mittel und Wege gegen Migräne Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Mundgeruch: der stille Begleiter Gesundes Fasten im Ramadan So kriegt das Blut sein Fett weg Alleine an Weihnachten? Längerer Grippeverlauf bei Senioren Pneumokokken-Impfung Erkältungen Wenn Pommes aggressiv machen Hautpflege im Winter Vitamine für die Augen Schwere und geschwollene Beine Zu viel Salz schädlich für Kinder Was tun bei Reisedurchfall? Badeenten stark keimbelastet Kampagne zur HIV-Übertragung Studie: Karies ist nicht erblich Mineralstoffe Abspecken bessert den Blutzucker Experten fordern große Pflegereform Aktiv dank künstlicher Gelenke Vitamin-D-Mangel vorbeugen Lungenhochdruck: Flugreise riskant Inhalatoren richtig anwenden Bluthochdruck bei Kindern Ernährung bei Schluckstörungen Seilspringen macht Schule Stevia für Diabetiker nicht gesünder Senioren am Steuer Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Plötzlichem Herztod vorbeugen Varizellen-Impfung Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Gene: Kein Mensch ist perfekt Ingwer-Shot besser selbst machen Halsschmerzen als Warnsignal Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Fasten im Intervall Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Medikamentenkauf im Ausland Buchtipp: Geheime Rezepte Pollenflugsaison eröffnet Hirn schrumpft mit Mehr als nur Bauchschmerzen Sonnenallergie vorbeugen Fernreisen mit Diabetes Abendessen ohne Kohlenhydrate? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Geistig fit mit Gehirnjogging Bei Vergiftungen richtig reagieren Kaffee ohne Milch gesünder Wolken, Sonnenhut oder Creme Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Blutdrucksenker richtig einnehmen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Konsumpausen immer beliebter Rissige Fingerkuppen im Winter Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Saftig und stark Tabletten teilen Stiche von Bienen, Wespen & Co. Gesundheit in Schulen fördern Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Verbesserter Test auf Darmkrebs BZgA rät von E-Shishas ab Checkliste für die Reiseapotheke Aktivpause im Bundestag? Vorsicht im Straßenverkehr Was kann scharfes Essen? Selbstkontrolle bei Diäten Gerstenkörner & Hagelkörner Preiskampf um Potenzmittel Osteoporose durch Bewegung lindern Hilfe bei Bindehautentzündung Reisen mit Diabetes Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Testosteron macht Frauen egoistisch Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Homöopathie für die ganze Familie Erste Hilfe für das Kind Sommerzeit – Grillzeit Neue Hoffnung bei Herzschwäche Hautpflege für Senioren Reiseplanung für den Magen Spaß-Linsen im Karneval Digitale Weihnachtsgeschenke Fieber bei Babys und Kleinkindern Sprache bei Babys und Kleinkindern Die beste Ernährung für Babys Heiße Gefahren für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Risiko im Winter: Trockene Augen Verminderter Empfängnisschutz Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Der Erkältung eins husten Bluttest auf Brustkrebs Gesunder Sommergenuss Chronische Leberentzündung Kunst gegen Koma-Saufen Nicht nur bei Kälte: Hilfe bei Halsschmerzen Schluss mit Reizdarm Ohrenpflege – so geht's Richtig niesen und schnäuzen Kampf der Fatigue Saisonwechsel für Jogger Brokkoli roh verzehren Brustkrebs vorbeugen Hochsaison für Warzen Kreuzallergie auf Lebensmittel 2017 Nichtraucher werden Nierengesundheit bei Diabetes Wadenkrämpfen vorbeugen Mit Loch im Bauch zur Arbeit Wann zum HIV-Test? Diät: Das Timing macht’s Wenn Fliegen Bauchweh macht Hilfe bei Vergiftungen Jetzt Vitamin D tanken Bei Diabetes auf Fußpflege achten Reiseapotheke für chronisch Kranke Medikamente bei Parkinson Kaffee verlängert Leben Kinesio-Tapes richtig anwenden Schleichenden Sehverlust stoppen Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Große Schrift weckt große Gefühle Zufrieden Altern heute & zukünftig Hoher Blutdruck und schwanger Koffein verbessert Gedächtnis Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Wahrnehmung der Ebola-Krise Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Runde Sache: Hülsenfrüchte Heiße Schokolade hält geistig fit Blutspenden senkt Bluthochdruck Vitalstoffcocktail Spargel Diätprodukte sind out Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Natürliche Medizin: Was tun gegen plötzlichen Kindstod Packungsbeilagen verstehen Frühstücken statt Naschen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Trinkmenge bei Herzleiden Lippenherpes lässt sich bezwingen Mit Diabetes am Steuer Buchtipp: Ernährung für Sportler Baby-Bad und Hautpflege Kortison-Nasenspray sicher anwenden Mythen um die Milch Positives Selbstbild im Alter Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Schlaf und Übergewicht Plötzlichem Herztod vorbeugen Arzneimittel: Beratung wichtig Bewusstlosigkeit bei Kindern Künstliche Beatmung Schwindel im Alter Reanimation ab der 7. Klasse Feiern bis zum Umfallen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Gebärmutterhalskrebs im Alter Botox: Nicht nur gegen Falten Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Der Erkältung eins husten Check-up J1 bei Jugendlichen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Bedrohung im Straßenverkehr Fit in den Frühling Im Eis eingebrochen Verengung der Halsschlagader Reisen mit Diabetes Die Freizeit-Krankheit Immer wieder Blasenentzündung? Winterblues oder Depression? Nasenbluten stoppen Kopfverletzung durch Flachbildschirm Blasenentzündung im Winter Mückenschutz aus der Apotheke Kaffee erhöht Ausdauer Minipille Hypnose unterstützt die Genesung Unterkühlen auch bei Sonne möglich Pflanzliche Arznei richtig einsetzen In Küche und Medizinschrank Gesundheitsgefahr Zecken Stress-Faktor Kind Meisterlich Grillen? Aber sicher! Frische Hilfe gegen Mundgeruch Fit mit Fußball Vergiftungen durch ätherische Öle Unwillkürliches Zittern Dufte Gene Olympia vor dem Fernseher Neue Impfung gegen Meningokokken Wundversorgung leicht gemacht Rechtzeitig an Impfschutz denken Der Nachteil am guten Gedächtnis Neue Studie zu HPV-Impfung Fettleber durch Snacks & Softdrinks Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Alternativmedizin stärker fördern Bluthochdruck Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Erfrischungsquelle Wasser Vorsicht bei Fructose Für Sport ist es nie zu spät Frühjahrsputz ohne Niesattacken Schokolade: Gesund oder schädlich? Urlaub mit Kindern Alkoholfreies Bier als Alternative Bei Hitze viel trinken Minipille Ausdauersport oder Krafttraining Beliebtes Küchenkraut Was man zu B12-Mangel wissen sollte Kortison richtig anwenden Richtig Fieber messen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Hoch ansteckend: Keuchhusten Nahrung nicht vertragen: Hitzschlag bei Hunden Gesunde Ernährung für die Kleinen Konsumpausen immer beliebter Influencer machen unsere Kinder krank Darmkrebs betrifft auch Jüngere Ernährung bei Chemotherapie Wie bedenklich sind Energy Drinks? Medikamente und Sonnenbaden Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Homöopathische Reiseapotheke Ostereier richtig färben Rückenschmerzen? Diabetes in der Schwangerschaft Lebensraum Darm: Wenn der Grill Flammen schlägt Schokolade regt Stoffwechsel an Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Bittere Süße: Stevia Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Sicher Grillen mit Kindern Trinken nicht vergessen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Diabetes-Patienten auf Reisen Keine Chance für Insekten Erste Hilfe bei Herzinfarkt Kakao steigert Leistung Sonnenallergie vorbeugen Diabetes in der Schwangerschaft Fußgelenk verstaucht – was tun? Risiko für Gefäßverschlüsse Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Diabetesfolgen bei Frauen Durchfallerreger auf Hühnereiern Bei epileptischem Anfall helfen Fernreisen mit Diabetes Appetit vs. Hunger Medikamente auf Reisen Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Schüßler-Salze für gesunde Haut Winterhaut ade Äpfel genießen trotz Allergie Richtig abnehmen: Zahl der FSME-Infektionen steigt HPV-Impfung auch für Jungen Erst Knallern, dann Knalltrauma Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Fünf Ernährungsmythen Hilfe nach Quallenkontakt Diagnose Demenz Homöopathie für die Schilddrüse Diätshakes im Fokus Von "guten" und "bösen" Fetten Kennzeichen auf Lebensmitteln Anti-Baby-Pille Sonne und Hitze fördern Rosazea Reiseapotheke für chronisch Kranke Pflanzliche Mittel bei Husten Nur keine böse Bescherung Schwanger den Urlaub genießen Akupressur bei Regelschmerzen Verbot der Tabak-Außenwerbung Ran ans Fett – mit Eigenfett Ausweitung des Tabakwerbeverbots Gesund trotz Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Im Alter sexuell befriedigt Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Fremdkörper verschluckt? Halsschmerz bei Erkältungen Gestörte Verdauung: Vergiftungsunfälle Gut beraten bei Diabetes Medikamente und Sonnenbaden Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Altenpflege finanzierbar machen Frühzeitige Wehen Überbehandlung nach Krebsvorsorge Probiotische Nahrung für Babys Probleme beim Pillenschlucken? Wenn Pommes aggressiv machen Buch-Tipp: Diabetes Reisethrombose vorbeugen Jetzt Grippe-Schutz holen Tierische Gefahren im Ausland Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Prävention bei Typ-2-Diabetes Reiseübelkeit bei Kindern Grippeimpfung in der Apotheke Bittere Süße: Stevia Herzschwäche nach Herzinfarkt Rentner am Steuer Kinder vor Giftpflanzen schützen Krankheits-Management mit Handy Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Gesund in den Frühling Kalorienbombe Bubble Tea Richtig Insulin spritzen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Gut vor Mücken und Sonne schützen! Rezeptfreie Kortisonsalbe Mit dem Alter steigt die Weisheit Krank durch Brot Richtig ernähren bei COPD Der Duft des Alters Geschmacksstörungen den Garaus machen Durchfallerreger auf Hühnereiern Bei Erkältungen gut gewickelt Verschlechterte Motorik bei Senioren Mikronährstoffe bei Diabetes Venenleiden langfristig vorbeugen Fasten für den Stoffwechsel Gute Vorsätze zur Gesundheit Wadenkrämpfen vorbeugen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Nichts für Kinderohren: Lärm Hitzewallungen bekämpfen Schmerzmittel können Nieren schaden Was Mutter und Kind gut tut Komplementärmedizin bei Frauenleiden Längere Bettruhe birgt Risiken Infektionskrankheiten vorbeugen Johanniskraut richtig einnehmen Energiebedarf beim Sport Alkoholkonsum im Alter Saisonwechsel für Jogger Rohmilch trinken gegen Asthma? Gelbfieber-Impfung Impfung gegen COVID-19 Notfallausweis für Herzpatienten Suchtmittel Nasenspray Ernährungstipps für Skifahrer Mittagsschlaf im Vorschulalter? Kropf: Hals selbst kontrollieren Diabetes führt zu Potenzproblemen Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Uhr zurückstellen nicht vergessen! Vitamine in Zahnpasta? Zurück zum Gleichgewicht Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Blutdruck selber messen Gicht und erhöhte Harnsäure Wadenkrämpfen vorbeugen Filmreife Infokampagne zu Diabetes Buchtipp Functional Food Venenleiden: Vorboten erkennen Allergie gegen Latex Pestizide auf Lebensmitteln Blutdruck: Einzelmessung ungenau Mythen rund um Sonnenschutz Gesunder Lebensstil für Kinder Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Im Sommer auf Ozonwerte achten Berufskrankheit Boreout Fremdkörper in der Nase Effektiver Schutz vor Zecken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Buch-Tipp: Pflegebedürftig Gehirnerschütterung beim Sport Impf-Verdrossenheit nimmt zu Schlaflos im Urlaub Verstopfung bei Kindern Wie oft ist Badetag für Kinder? Migräne macht kreativ Liebe wirkt wie eine Droge Entsorgung von Altarzneimitteln Bewusstlosigkeit bei Kindern Gesünder sitzen im Alter Machen Sportwetten süchtig? Hilfe bei Verstopfung Injektionen gegen Kniearthrose Schmerz muss nicht sein: Wenn die Aorta durchbricht Japanische-Enzephalitis-Impfung Sterilisation bei Mann und Frau Homöopathie bei Verbrennungen Erste Hilfe bei Grillunfällen Creme oder Salbe - was hilft? Autofahren nach durchzechter Nacht Homöopathische Reiseapotheke Sodbrennen und Magenschmerzen Erste Hilfe bei Lippenherpes Neue Richtwerte für die Ernährung Herpes-zoster-Impfung Nächtliche Wadenkrämpfe Leberschäden abwenden Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Keine Chance der Migräne! Reiseapotheke – das gehört hinein! Sport im Online-Fitness-Studio So stellen Sie den Heuschnupfen ab Impfung gegen Lungenentzündung Fliegen mit Diabetes oder Asthma Beschwerden nach Rotweingenuss Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Reizhusten: Thymian und Efeu helfen 2017 Nichtraucher werden Gesund mit der richtigen Ernährung Durchbruch der Zähne Zika-Virus gefährdet Schwangere Überempfindlichkeit auf Weizen Legionellen-Gefahr Kampf den Antibiotika-Resistenzen Hörgerät: Regelmäßiger Check Was steckt im Eis? Handeln bei akutem Bluthochdruck Familienzeit baut Stress ab Migräne adé! Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Wie Pollenallergiker besser fahren Tipps gegen den Jetlag Eisenmangel bei Herzschwäche Gegen Masern punkten Fehlsichtigkeit bei Teenies Sturz vom Wickeltisch Kampf der Gürtelrose! Tiefer Rückenschmerz Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Bewegungstherapie nach Brustkrebs Kürbis und Co. Buch-Tipp: Pflegebedürftig Mit Heuschnupfen auf Reisen Pflegereport 2014 Grüner Tee und Medikamente Naschen Sie sich schlank Vitamin-D-Mangel vorbeugen Erste Hilfe bei Grillunfällen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Verpflegung in Kitas Beim Essen auf den Bauch hören Gesund im Winter: Mit Elan ins Frühjahr starten Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Hausaufgaben effektiv erledigen Heiß und kalt gegen den Schmerz Wechselwirkungen vom Medikamenten Neues gegen Juckreiz Exotische Mücken im Gepäck Winterbabys häufiger Linkshänder Doping im Job nimmt zu Herzdruckmassage rettet Leben Depression im Alter Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Ausdauersport oder Krafttraining Stimmerkrankungen bei Lehrern Essen gehen macht nicht dick Medikamente zur Tabakentwöhnung Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Sommerfrische für die Beine Pflege von Hautabschürfungen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Erste Hilfe auf dem Prüfstand Blasenentzündung sanft behandeln Motorik-Defizite nach Schlaganfall Rauchstopp senkt Demenzrisiko Kühler Kopf an heißen Tagen Komplementärmedizin bei Rheuma Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Risiko im Winter: Trockene Augen Kräutertee aus der Apotheke Schleichenden Sehverlust stoppen Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Was tun bei Höhenkrankheit? Sexualaufklärung fördert Gesundheit Fehlsichtigkeit bei Teenies Den richtigen Arzt finden Klinische und Klassische Homöopathie Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Selbstzahler-Leistungen in Praxen Hilfe bei Ohrenschmerzen Sauna für Anfänger Europäischer Notfallausweis Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Programm gegen Übergewicht Alzheimer-Risiko aktiv senken Heiße Gefahren für Kinder Rückengesund im Büro Alternativen zur Muttermilch Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Erhöhte Sturzgefahr im Winter Kleinere Verletzungen bei Kindern Was hilft durch die Wechseljahre? Heuschnupfen bei Kindern behandeln Herpes-zoster-Impfung Buchtipp: Fett! Gesunder Lebensstil für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Ingwer als Heilmittel Rückenmuskeln am PC stärken Homöopathie bei Verbrennungen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Kinderwunsch trotz Diabetes Diabetes mellitus Typ 2 Salmonellengefahr durch Reptilien Studie zur Weltgesundheit Flexible Gefäßstützen Mehr Allergien durch Klimawandel? Mehrlingsschwangerschaften Zecken im Garten Sauna für Anfänger Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Schlafmangel stört Immunantwort Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Impfempfehlungen 2016 Verspannungen vorbeugen Kinder mit Diabetes unterstützen Unterschiede beim Sport Trinkmenge bei Herzleiden Eisenmangel erkennen und beheben Nahrung unbeschwert genießen Medikationgespräche für Diabetiker Weltmeisterlich Grillen Kinder vor Allergien schützen Stress ist ansteckend Auch ohne Hormone sicher verhüten Rotaviren-Infektion bei Kindern Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Angaben zu Nebenwirkungen Abnehmen mit Diätmitteln Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Druckgeschwüren vorbeugen Schütteltrauma bei Babys Gute Kost für Ausdauersportler Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Symptothermale Methode Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Beeren schärfen Denkorgan Früh an Sonnenschutz denken Karneval ohne Kater Schadstoffe in Waren Natürliche Hilfe bei Übelkeit Tipps für Pilzsammler Vorlesen fördert Sprachentwicklung Schlaflos in Deutschland? Abnehmen mit Formula-Diät Ebola-Epidemie in Afrika Ebola-Fieber in Westafrika Diabetiker im Krankenhaus Billig-Kindersitze im Test Rotlichttherapie Regionales Gemüse contra Superfood Homöopathie bei Diabetes mellitus Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Erholsam Schlafen ist lernbar Das Diabetes-Risiko senken Wenn der Magen die Nerven verliert Abnehmen mit Kohl Glyphosphat in der Muttermilch? So schmeckt der Schultag Diabetes in der Schwangerschaft Fast-Food – ungesunder Trend Röteln-Impfung Ohrenentzündung vorbeugen Röteln-Infektion bei Schwangeren Sonnenschutz für den Skiurlaub Arzneimittelabhängigkeit Flugreise trotz Herzerkrankung Trauer nach einer Fehlgeburt Krank im Urlaub Veggie-Tag in Kantinen? Zecken: Wie schützt man sich? Abnehmen senkt Krebsrisiko Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Saisonwechsel für Jogger Medikation im Alter anpassen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Walnüsse: Medienkompetenz für Jugendliche Reisethrombose Den richtigen Riecher Kleinkinder erkunden Fremdkörper Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Rückenschmerzen bei Kindern Narbenpflege Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Schutz vor Mückenstichen Verbrennungen bei Kindern Testosteronmangel bei Männern Ist Schnarchen harmlos? Verletzt im Schnee Fenchel HPV-Impfung Ohrenentzündung vorbeugen Allergie gegen Latex Einfach zum Reinbeißen: Vitamin-C-Quellen im Winter Strahlend junge Haut Medikamentenkauf im Ausland Krafttraining schenkt Lebensjahre Vitamine für die Augen Jetzt gegen Grippe impfen! Was steckt in der Wassermelone? Kennzeichen auf Lebensmitteln Links ist die Schokoladenseite Arzneimittel auf Reisen Sandkasten: Brutstätte für Keime? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Pneumokokken-Impfung Nicht nur in Zitronen: Starthilfe fürs Stillen Orale Medikamente gegen Diabetes 7 Fakten gegen Impfmythen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Blähungen bei Kindern Online-Sportstudios Gefahr durch sekundäres Ertrinken Salzgehalt statt Natriumwert Anti-Baby-Pille und Migräne Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Überhitzte Köpfe Pflege für trockene Kopfhaut Chemische Stoffe im Alltag Darmkrebs-Früherkennung Schlafmangel fördert Übergewicht Das hilft gegen Mundgeruch Mückenstiche Verletzungen beim Skisport Früherkennung von Aneurysmen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Reisen mit Diabetes Gegen Müdigkeit am Steuer Mit Yoga Krankheiten heilen? Erreger in Blattgemüse möglich Die Wirbelsäule stärken Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Diabetes-Patienten im Flugzeug Venenleiden langfristig vorbeugen Lebensmittel richtig kühlen Grundrecht auf Erektion? Nadeln gegen den Schmerz: Karneval ohne Kater Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Heilpflanze und Hausmittel: Bei Hitze viel trinken Prävention bei Typ-2-Diabetes Rheumatoide Arthritis Essen und Stress Frischer Atem durch Ingwer Neurodermitis bei Kindern Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Depressionen gefährden das Herz Die richtige Sonnenbrille finden Kühler Kopf an heißen Tagen Trinkgewohnheiten bei Männern Kinderleicht Gewicht verlieren Büro-Lärm überdecken Lebensmittel richtig kühlen Wohlbefinden im Alter Weniger Salz, mehr Geschmack So schmeckt der Schultag Was bringt den trägen Darm auf Trab? Kreativ aktiv – Training im Alltag Sonnenschutz für Groß und Klein Allergie: Notfallset rettet Leben Nagelpilz in der Sommerzeit Neue Impfempfehlungen Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Erkältungsmythen Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Schokolade hilft gegen Stress Unterzuckerung beim Sonnenbad Immunsystem natürlich stärken Schnarchnasen Diabetesberatung auf Rädern Medikamente lagern leicht gemacht Endlich gesünder leben Rotes Fleisch verkürzt das Leben Immunsystem natürlich stärken Trockene Augen im Winter Arzneimittelabhängigkeit Kindern Gemüse schmackhaft machen Gesetzliche Tabakkontrolle Husten mit Pflanzenkraft lindern Chemische Stoffe im Alltag Homöopathie fürs Herz Gesund saunieren UV-Schutz beim Sport im Freien Krankmachende Keime auf Melonen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Medikamentenmissbrauch frei Haus Kalzium hält Hormone im Zaum Der Sehnerv-Check Effektiver Schutz vor Stechmücken Grippeschutz für Schwangere Auto fahren im Alter Die Wirbelsäule stärken Nicht nur für Kinder: Impfen Nasenspülung bei Schnupfen Mit Medikamenten in den Urlaub Schimmelpilze im Essen Zecken im Garten Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Brustkrebs bei Männern Therapie bei Hodenhochstand Gute Tipps für guten Schlaf Hier finden Frauen Hilfe Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Tödliche Herzerkrankungen Risikofaktor Bauchfett Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Buchtipp: Vital ab 50 Medikation im Alter überprüfen Beratung bei Ergänzungsmitteln Wie unser Lebensstil uns schadet Initiative „Kinder stark machen“ Gut für die Venen: Kastanien und Wein Mit Diabetes in die Luft gehen Migräne und Epilepsie „Wechseljahre“ beim Mann Ohrentropfen anwärmen Zahnpflege bei Kindern Verhütungspille für den Mann Influenza-Impfung Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Blähungen bei Reizdarm Lärmschutz im Job Wenn Genuss Schmerzen verursacht Haemophilus-influenzae-Impfung Selbsthilfe bei Heuschnupfen Blutdruck richtig messen Den Rücken im Alltag stärken Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Kampf den Kilos Diagnose Schwerhörigkeit Starke Waffen gegen Aphthen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Plötzlichem Kindstods vorbeugen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Erfolgreich ein- und durchschlafen Apotheker gegen Diabetes Was tun, wenn die Mundrose blüht? So klappt es mit der Konzentration Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Tipps für den Freibadbesuch Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Richtig essen bei Diabetes Modedroge Crystal Meth PECH-Regel bei Sportverletzungen Sport gegen Depression Kropf: Hals selbst kontrollieren Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Medizin im Internet Achtung Schwindelprodukte Pinguin-Gang bei Glatteis Sonnenschutz für den Skiurlaub Pflanzliche Mittel bei Husten Diabetes lässt Hirn schrumpfen Fleisch ade Masern & Keuchhusten im Vormarsch Mehr Allergien durch Klimawandel? Sonnenschutz für Kinder Matt statt munter: Ärztliche Aufklärung in Schulen Lippenherpes selbst behandeln Grippeschutzimpfung für Schwangere Meditation für Jugendliche Wenn Trauer krank macht Hitzewallungen in den Wechseljahren Seniorensport im Winter Gefahr Verkehrsunfall Die Säure-Basen-Balance Küchenhygiene im Sommer Buchtipp: Der Gefräßigmacher Süßholz beugt Diabetes vor Frühjahrsmüdigkeit adé! Zahnschmerzen verhindern Ernährung heute Schulwettbewerb gegen Rauchen Richtig vorbereitet in die Klinik Was tun bei epileptischem Anfall? Reiseapotheke für Kinder Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Infektionsneigung bei Rheuma Trends im Lebensmittelverbrauch Buch-Tipp: Osteoporose Berufskrankheit Boreout Schutz vor Atemwegsinfekten Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Rote Kleidung: Einladung zum Sex Pneumokokken-Impfung Beeren schärfen Denkorgan Fieber messen bei Kindern Flüssigkeitsmangel vorbeugen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Winterspaziergang mit Baby Kardiologen empfehlen Radfahren Schluss mit Reizdarm Dick wegen falschen Essverhaltens Reiseapotheke: App für barrierefreie Mobilität Zu viel Wurst ist tödlich Ohne Schmerzen Wasserlassen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Schützt Essen vor Demenz? Darmgesundheit bei Senioren Rauchstopp: So klappt’s! Arzneimittel auf Reisen Handeln bei akutem Bluthochdruck Bitteres für den Magen Alzheimer: neue Erkenntnisse Blasenentzündung in der Badesaison Checkliste für die Reiseapotheke Plötzlichem Herztod vorbeugen Selbstgekocht schmeckt besser Rote Augen nach dem Schwimmen Gastfamilien für Demenzkranke Ohrenpflege für gutes Gehör Welche Diät ist gut fürs Herz? Lungenfunktion von Stadtkindern Insektenstiche vermeiden Andere Darmflora bei Herzschwäche Verspannungen vorbeugen Süßstoffe unter Verdacht Kleinere Verletzungen bei Kindern Soziale Unterschiede und Ernährung Kindern Arznei geben Herzinfarkte nach Zeitumstellung Abnehmen: Was hilft langfristig? Straßen sicherer machen Safer Internet Day 2017 Urlaub mit Kindern Curry bringt die Abwehr in Schwung Werbeverbot für Tabak Blutdruck selber messen Angeborene Herzfehler bei Kindern Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Lungenfunktionsverlust bei COPD Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Früh an Sonnenschutz denken Parodontitis vorbeugen Schmerztagebuch für Rheumatiker Selbstmedikation bei Erkältungen Venenleiden langfristig vorbeugen HPV-Impfung Mittel und Wege gegen den Husten Kopfschmerzattacken: Laufrad oder Dreirad? Folsäure Ess-Störungen auf dem Vormarsch Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Selbstgekocht schmeckt besser Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Trendsportarten im Rückencheck Programm gegen Übergewicht Vital im Alter: die „Silver Ager“ Nagelpilz in der Sommerzeit Eisenmangel bei COPD Angst vor Klassenarbeiten Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Salzreduktion schützt das Herz Was ist Anti-Aging-Medizin? Kampf den Krankenhauskeimen Blutspenden rettet Leben Zeckenstiche gut beobachten Medienkompetenz für Jugendliche Vitaminreich oder -arm?: Schutz vor Übergewicht bei Kindern Fasten für den Stoffwechsel Warnsignal Hexenschuss Wechselwirkungen vom Medikamenten Richtig inhalieren Prävention kommt nicht an Sehbehinderung bei Diabetes Impfschutz bei Asthma und COPD Lächeln baut Stress ab Frauenherzen schlagen anders Kleinere Verletzungen bei Kindern Rotlicht bei Muskelschmerzen Faktencheck Grippe-Impfung Frühjahrsputz im Medizinschrank Vergiftungen bei Kleinkindern Grippeimpfung für Kinder? Erste Hilfe bei Erfrierungen Vollnarkose bei Kleinkindern Dem Fußpilz Beine machen Innere Unruhe schonend behandeln Richtig verhalten bei Gewitter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Auch ohne Hormone sicher verhüten Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Das Immunsystem stärken Wann Antibiotika nutzlos sind Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Nahrung nicht vertragen: Myrrhe gegen Reizdarm Hilfe bei chronischer Verstopfung Sport als Medizin Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Sport als Therapie Ernährung von Kindern Krank im Urlaub Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Wie Kinder spielend in Form kommen Lebensmittelallergie bei Kindern Stressfrei lernen Infektion mit Noroviren Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Mangel beim Stillen verhindern Husten- und Bronchialtee Faltenkiller gegen Depressionen Unfalltrauma bei Kleinkindern Natur Beobachten gegen Sehstress Tipps gegen Schlafstörungen Grundlagen der Homöopathie Studie: Altruismus ist Herzenssache Malaria: neuer Impfstoff getestet Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Anreize für den Rauchstopp Warum wir Zink brauchen Osteoporose bei Männern Riskantes Essverhalten Richtig fasten Mutter und Kind perfekt versorgt Kleine Wunden sicher versorgen Vor der Abreise Vitamin-D-Spiegel und Asthma Bewegungsarmut bei Kindern Hilfe bei Osteoporose Gesundes Frühstück Die besten Durstlöscher Diabetes frühzeitig erkennen Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Wann zum HIV-Test? Selbstuntersuchungen Ich glaub, du hast ‘nen Stich Antworten zum Zika-Virus „Dauerbrenner“ Sodbrennen Bewegung für Rheuma-Patienten Kräutertee aus der Apotheke Kinderwunsch trotz Asthma Brennpunkt Magen Das Schicksal in die Hand nehmen Schmerzfrei dank Meditation Akupunktur Energietanken: Wie unser Lebensstil uns schadet Neue Daten zu Impfquoten Bittere Pillen leichter schlucken Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Nahrungsergänzung im Blick: Selen Sport im Rentenalter? Gute Vorsätze zur Gesundheit Wenn die Stimme versagt Handekzem vorbeugen und lindern Erhöhte Sturzgefahr im Winter Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Gesund auf Reisen Reisen mit der „Pille“ Langes Sitzen vermeiden Zuzahlungsbefreiung für 2018 Gesundes Frühstück Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Eisenmangel Gegen Müdigkeit am Steuer Pollenallergie jetzt bekämpfen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Rapider Gewichtsverlust Kindern gesunde Ernährung vermitteln Fastenzeit nach Karneval Diabetes in der Vorstufe aufhalten Fischöl in der Schwangerschaft Vitamin D in der Schwangerschaft Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Brustkrebs bei Frauen Im Eis eingebrochen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Entspannt in die Prüfung Sport als „Lebensversicherung“ Nahrungsergänzung im Blick: Zink Tipps gegen Wetterfühligkeit Kindern Ebola erklären Impfung gegen Lungenentzündung Grillvergnügen ohne Spiritus So bleibt kein Auge trocken Naschen Sie sich schlank Kinder fit durch den Winter bringen Sichere Potenzmittel Selbstzahler-Leistungen in Praxen Energiebedarf beim Sport Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Hochbetagte gut ernähren! Keine Angst vor Impfungen Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Fünf Ernährungsmythen Längerer Grippeverlauf bei Senioren So kriegt das Blut sein Fett weg Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Buch-Tipp: Osteoporose Handynacken vorbeugen Auf gesunden Lebensstil achten Erreger in Blattgemüse möglich Infektion bei Zahn-Implantaten Gemeinsam essen wichtig für Kinder Medikamente lückenlos einnehmen Die besten Durstlöscher Rehabilitation nach Krebs Seidelbast: Vertrauen in Homöopathie Europäische Impfwoche 2014 Zuckerkonsum bei Kindern Fit im hohen Alter Tierbisse bei Kindern Hepatitis-A-Impfung Unerwünschte Arzneiwirkungen Ursachen für Bluthochdruck Wege aus der Nikotinsucht Regionales Gemüse contra Superfood Nickel in Tätowiermitteln Impfung gegen Schlaganfall? Therapie von Fettleibigkeit Mehr Bewegung in der Jugend Akupunktur Schlafmangel macht dick Grippeimpfung schützt doppelt Der Zecke keine Chance! Kalorienbedarf von Schwangeren Stress am Wochenende Munter durch die WM Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Kopfschmerzen wegtrinken Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Tetanus-Impfung Ohrenpflege – so geht's Vorsicht, FSME-Gefahr! Walnüsse rundum gesund Schwanger verreisen Impfraten gegen Grippe zu niedrig Blutspenden senkt Bluthochdruck Globuli für gesunde Lippen & Mund Rheumatoide Arthritis Diabetes und Depressionen Diabetischer Fuß Was steckt im Eis? Blutdruck selber messen So gefährlich sind Videospiele Immuntherapie bei Pollenallergie Innere Unruhe schonend behandeln Wegen Alkohol in die Notaufnahme Cholera-Impfung Ernährung gesunder Säuglinge Problem Haarausfall Gift in aller Munde Osteopathie für Kinder „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Den richtigen Schulranzen finden Osteoporose Kokosöl schützt vor Karies Komplikationen bei Masern-Infektion Leberschäden abwenden Übergewicht begünstigt Krebs Hausapotheke in Schuss halten Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Schmerzfaktor Ischias Auch die Leber braucht mal Urlaub Mehr Überlebende bei Krebs Globuli richtig handhaben Was tun gegen Mückenstiche? Harninkontinenz lindern Bei Vergiftungen richtig reagieren Entzündete Zahnimplantate Selbsthilfe bei Rosazea Prickelnde Küsse Fruchtzucker und Übergewicht Demenz: Belastung für Angehörige Vom Sportler zum Patienten Wenn Beine keine Ruhe geben Impfmythen: Was wirklich stimmt Sichere Gartenarbeit Was hilft bei vergrößerter Prostata? Herzinfarkt bei Frauen Weihnachtsstress vermeiden Abwehr beginnt im Mund Prävention bei Typ-2-Diabetes Sport als Therapie Ätherische Öle befreien die Nase Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Den Rücken im Alltag stärken Allergie: neuer Info-Dienst online Lächeln: Lust oder Frust? Tauchen trotz Asthma Joggen im Winter Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Sodbrennen und Magenschmerzen Bundeseinheitlicher Medikationsplan RSV-Infektion bei Säuglingen Lesen ist Fitness fürs Gehirn Vegan durch die Schwangerschaft Ätherische Öle hemmen Krebs Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Überhitzung durch Schweißmangel Beikost ab Ende des 4. Monats? Hilfe bei Essstörungen Tipps bei Arthrose Musiktherapie bei Tinnitus Herzerkrankung: Reisen erlaubt Betrifft auch Kinder: Dünne verwerten Zucker besser Gut geschützt in die Sonne Wenn Eltern psychisch krank sind Schüßler-Salze für Babys Vegetarier seltener herzkrank Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Fit mit Fußball Migräne gezielt vorbeugen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Von Akne bis Zucker Kühler Kopf an heißen Tagen Tetanus-Impfung auffrischen Rat bei seltenen Erkrankungen Hyposensibilisierung Video zum Rx-Versandverbot Bewegung bei Rheuma Medikamente: Mitbenutzen verboten! Buchtipp: Vital ab 50 Rückenmuskeln am PC stärken Fastengewohnheiten der Deutschen Homöopathie bei Verbrennungen Lebensmittelzusatzstoffe Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Homöopathische Reiseapotheke Überhitzung durch Schweißmangel Selbstbestimmte Ernährung von Babys Allergie oder Erkältung? Gesunder Knabberspaß: Volkskrankheit Makula-Degeneration Was Babyhaut gut tut Arzneimittel sind keine Bonbons Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Tierische Gefahren im Ausland Vorsicht, FSME-Gefahr! Vorlesen fördert Sprachentwicklung Urlaub mit dementen Menschen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Buchtipp: Vital ab 50 Sonnenschutz im Winter Dialyse zu Hause durchführen? Kopfschmerzen bei Schwangeren Demenz-Patienten im Krankenhaus Trotz Hitze gut schlafen Covid-19 verläuft öfter schwer Impfen für das Gemeinwohl Schützt Essen vor Demenz? Frühstücken statt Naschen Ballaststoffe lindern Reizdarm Medikamente richtig handhaben Musikerhände sind geschickter Was können Quinoa, Kokos & Co.? Morgenmenschen leben gesünder Immer mehr Jugendliche abhängig Hitzekollaps vorbeugen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Pflanzliche Mittel für Kinder Anzeichen für Schulangst erkennen Medikamente richtig einnehmen Gegen Dengue-Fieber impfen! Auto fahren im Alter Schmerzen äußerlich behandeln Die Grippesaison steht vor der Tür Fleischlos essen stört Wachstum nicht Krätzmilbe bei Kindern Demenz durch Schlafstörungen? Kalorienbedarf von Schwangeren Darmkrebs-Früherkennung

Der weibliche Intimbereich ist kein Kampfgebiet, auch wenn der Handel mit seiner Batterie an Lotionen, Deos, Sprays und Cremes für die Intimzone manchmal diesen Eindruck erweckt. Denn im Normalfall ist klares, warmes Wasser für die Reinigung der empfindlichen Region völlig ausreichend. Eine spezielle Pflege ist nur bei Beschwerden wie z. B. starker Scheidentrockenheit notwendig. Lesen Sie, was es Wissenswertes zur Intimpflege zu Hause und auf Reisen gibt.

Bloß nicht übertreiben

Regelmäßig den Intimbereich mit klarem, lauwarmem Wasser duschen oder waschen und täglich die Unterwäsche wechseln – mehr ist in der Regel nicht nötig, um sich „untenrum“ frisch zu halten. Im Gegenteil, Frauenärzte warnen gerade bei der Intimpflege vor zu viel des Guten. Denn bei zu intensiver Pflege drohen Reizungen, Austrocknen der Haut oder allergische Reaktionen. Schon normale Seifen oder Duschgels enthalten Konservierungsstoffe, die die Haut im Intimbereich irritieren und dort besser nicht zum Einsatz kommen.

Hinweis: Vor allem Dusch-Gels mit dem „Frische-Kick“ haben im Intimbereich nichts zu suchen, weder bei Männern noch bei Frauen. Denn hinter dem Kick stecken meist Pflanzenextrakte aus Zitrusfrüchten, die die empfindliche Schleimhaut stark reizen können.

Sanfte Reinigung

Wem klares Wasser nicht reicht, sollte Produkte wählen, die den sauren pH-Wert in der Scheide erhalten und die Haut nicht entfetten oder reizen. Die angebotenen Intimreinigungsprodukte gibt es als Schäume, Lotionen oder Gele, die sich sowohl für Frauen als auch für Männer eignen. Wichtig ist, sie nur im äußeren Intimbereich aufzutragen und mit reichlich lauwarmem Wasser gründlich abzuspülen. Beispiele für milde Intimreinigungsprodukte sind Bioturm Intim Wasch-Gel Nr. 26 oder auch Melvita Intimwaschgel, bei Beratungsbedarf hilft Ihnen Ihr Apotheker gerne weiter.

Tipp: Unterwegs sind Reinigungstücher für den Intimbereich praktisch. Achten Sie besonders darauf, dass Sie spezielle Produkte für den Intimbereich benutzen und nicht etwa solche für die Handreinigung.

Scheidentrockenheit will Pflege 

Zur Pflege der zarten Intimhaut bietet die Industrie eine Vielzahl von Produkten an. Doch auch hier gilt: Die regelmäßige, sanfte Reinigung mit klarem Wasser reicht in der Regel aus, eine zusätzliche Pflege ist ohne Beschwerden nicht nötig. Anders sieht es aus bei Scheidentrockenheit. Sie tritt häufig nach den Wechseljahren auf, kommt aber auch unter Verhütung mit der „Pille“ oder bei Erkrankungen wie Diabetes oder Multipler Sklerose vor. Die Ursache der Scheidentrockenheit sollte vom Frauenarzt abgeklärt werden, in manchen Fällen ist die Behandlung mit rezeptpflichtigen Medikamenten, z. B. Hormonen, erforderlich.

Ist eine hormonfreie lokale Therapie möglich, stehen unter anderem Produkte mit Hyaluronsäure (z. B. Kadefungin® Hyaluronsäure oder Gynomunal Vaginalgel), Milchsäure (z. B. Remifemin®FeuchtCreme oder Lactofem®FeuchtCreme) oder Polycarbophil (z. B. Replens®sanol Vaginalgel) zur Verfügung. Sie werden mit dem Finger oder Applikatoren in die Scheide eingeführt und /oder außen auf den Intimbereich aufgetragen.

Tipp: Viele Frauen setzen Produkte gegen Scheidentrockenheit auch gerne als Gleitmittel beim Sex ein. Falls Sie beim Sex Kondome benutzen, achten Sie darauf, dass sich Ihr Pflegeprodukt mit dem Kondom verträgt! Vor allem Milchsäure kann Kondome schädigen und dadurch deren Sicherheit einschränken. Die entsprechende Information finden Sie im Beipackzettel des Produkts, im Zweifel berät Sie Ihr Apotheker.

Fluor albus ist normal

Im Durchschnitt produziert eine Frau etwa 5 ml Vaginalsekret pro Tag, und zwar in der Scheidenschleimhaut selbst, den Drüsen des Muttermundes, den Scheidenvorhofdrüsen, den Bartholinischen Drüsen und den Paraurethraldrüsen neben der Harnröhre. Aufgabe des Vaginalsekrets ist der Schutz vor aufsteigenden Infektionen, die Selbstreinigung der Scheide und ihre Befeuchtung. Gesundes Vaginalsekret hat einen pH von 3,5 bis 5 und einen neutralen bis leicht säuerlichen Geruch. Es ist klar bis milchig-cremig, weshalb es auch Fluor albus genannt wird. Die Zusammensetzung hängt vom Alter und von der hormonellen Situation ab, zudem wird die Produktion bei sexueller Erregung angekurbelt.

Veränderter Ausfluss gehört zum Arzt

Bei manchen Erkrankungen kommt es zu einem verstärkten oder veränderten Ausfluss. So entsteht bei bakteriellen Infekten oft ein Fisch-ähnlicher Geruch und der Ausfluss wird grünlich-gräulich. Schaumiger Ausfluss bei gleichzeitigem Juckreiz spricht für eine Infektion mit Trichomonas vaginalis, krümeliger, weißlicher Ausfluss mit Juckreiz für eine Infektion mit Hefepilzen (Candida). Ausflussbeschwerden sollten immer beim Frauenarzt abgeklärt werden, um eine erforderliche Therapie einzuleiten. Werden Infektionen im Genitalbereich nicht behandelt, droht durch Übergreifen der Entzündung auf die Eileiter im schlimmsten Fall die Unfruchtbarkeit.

Tipp: Besprechen Sie mit Ihrem Frauenarzt, ob bei wiederholten Beschwerden und typischem Hefepilz-Ausfluss für Sie die Selbsttestung und Selbstbehandlung mit rezeptfreien Anti-Pilzmitteln in Frage kommt (siehe unten).

Mit Pilzen auf Reisen …

Wer immer wieder mit Pilzinfektionen in der Scheide zu tun hat, sollte entsprechende Präparate auch in seine Reiseapotheke packen. Selbsttest auf Candida-Infektionen wie z. B. Elanee® Vaginalpilz-Test lassen sich auch auf Reisen gut einsetzen. Im Falle einer Pilzinfektion sind zur Behandlung Pilzmittel mit einmaliger Anwendung praktisch, z. B. Fenizolan® Kombi 600 mg oder auch Canesten® Gyn Once Kombi. Beide Präparate bestehen aus einem einmal einzuführenden Ovulum und einer Creme für den äußeren Intimbereich, wobei sich die Creme auch zur Mitbehandlung des Partners eignet.

Hinweis: Lesen Sie die Gebrauchsanweisung des Selbsttest genau durch! Um genaue Ergebnisse zu erzielen, müssen zeitliche Abstände zu Toilettengang oder Geschlechtsverkehr eingehalten werden. Im Zweifel fragen Sie Ihren Apotheker, wie der Test angewendet wird – am besten schon vor der Reise.

Quellen: Dr. Claudia Bruhn, DAZ 2018, Nr. 47, Seite 50 und www.oekotest.de

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 15:00 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.