So schlemmen Sie kalorienbewusst

Leckereien vom Weihnachtsmarkt

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Vorsicht bei Selbstmedikation Verstauchter Knöchel Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Welche Diät ist gut fürs Herz? Arzneimittel auf Reisen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Gesundes Fasten im Ramadan 7 Lebensretter bei allergischem Schock Munter durch die WM Leberschäden abwenden Ohrenpflege für gutes Gehör Nächtliche Wadenkrämpfe Krebs durch Fett im Essen Reisen mit Diabetes Reisekrankheit Selbstzahler-Leistungen in Praxen Den Rücken im Alltag stärken So mildern Sie Knieschmerzen Sport als „Lebensversicherung“ Gicht und erhöhte Harnsäure Tipps für gesundes Zahnfleisch Im Eis eingebrochen Links ist die Schokoladenseite Gesunder Knabberspaß: Stress beeinflusst Sozialverhalten Sauna für Anfänger Zerkleinertes Obst und Blattsalate Curry bringt die Abwehr in Schwung Kindern Gemüse schmackhaft machen Akupunktur Impfpass vor Reise kontrollieren Sicher auf Kufen Was ist Fructose-Intoleranz? Kein Sport mit leeren Magen Medikamentenkauf im Ausland Mehr Koffein – mehr Östrogene Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Schwere Beine leichter machen Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Sonnenbad ohne Reue Digitale Weihnachtsgeschenke Flüssigkeitsmangel vorbeugen Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Kreativ aktiv – Training im Alltag Pneumokokken-Impfung Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Kampf der Gürtelrose! Sehschwäche bei Dunkelheit Vitamine für die Augen Schmerzmittel können Nieren schaden Diabetesberatung auf Rädern Dem Kater vorbeugen Immuntherapie bei Pollenallergie Bei Vergiftungen richtig reagieren Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Mit Pedelecs mobil bleiben Medikamentensucht im Alter Billig-Kindersitze im Test Auto fahren im Alter Die Freizeit-Krankheit Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Missglückter Rauchstopp Immunsystem natürlich stärken Handynacken vorbeugen Alkoholkonsum im Alter Nasensprays richtig anwenden Orale Medikamente gegen Diabetes Diabetes lässt Hirn schrumpfen Kalorien schlagen aufs Hirn Im Eis eingebrochen Gesunder Lebensstil für Kinder Osteoporose durch Bewegung lindern Stimmen hören bei Psychosen Urlaub im Bakterienbiotop Narbenpflege Grüner Tee und Medikamente Die Wirbelsäule stärken Gesunder Sommergenuss Diabetes frühzeitig erkennen Ernährung bei Schluckstörungen Sonnenallergie vorbeugen Was tun bei Reisedurchfall? Schmerzfaktor Ischias Warum wir Zink brauchen Tipps für den Freibadbesuch Keine Angst vor Psychopharmaka Rote Kleidung: Einladung zum Sex Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Die Knochen-Bilanz Fettsucht schlägt aufs Hirn Augen auf beim Herbstspaziergang Ernährung bei Demenz Frühlingssonne entspannt genießen Bluthochdruck bei Kindern Plötzlichem Herztod vorbeugen App gegen Verhütungspannen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Vorboten des Schlaganfalls Migräne macht kreativ Verhütungscomputer und Verhütungs-App Stigmatisierung von Übergewichtigen Zahnschmerzen verhindern Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Reisen mit Diabetes Rund ums Thema Reiseapotheke Ist Schnarchen harmlos? Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Schmerz muss nicht sein: Spielsucht bei Jugendlichen Nahrungsergänzungsmittel Eukalyptus statt Antibiotika Stressfrei lernen Venenleiden: Vorboten erkennen Sport im Rentenalter? Nur keine böse Bescherung Nagelpilz in der Sommerzeit Kinderwunsch trotz Diabetes Verbrennungen bei Kindern Beikost ab Ende des 4. Monats? Verletzungen bei Kindern Kopfverletzung durch Flachbildschirm Röteln-Infektion bei Schwangeren Brustkrebs bei Männern Große Schrift weckt große Gefühle Betrifft auch Kinder: Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Kopfläusen den Garaus machen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Kindergesundheit aktiv stärken Saurer Nachgeschmack: Therapie bei Hodenhochstand Kaffee: Das Gute in der Bohne Kostenlose Verhütungsmittel Häufige Überstunden machen dumm Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Kleinkinder erkunden Fremdkörper Viel Impfen schadet Kindern nicht Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Was hilft bei Hämorrhoiden? Tierische Gefahren im Ausland Blutdruck selber messen Vergrößerte Prostata Cholesterin-Test Natürliche Hilfe bei Übelkeit Blasen vorbeugen und behandeln Stress in der Schule Buchtipp: Warum krank? Neuer Test auf Darmkrebs Gesund abnehmen Frühlingssonne entspannt genießen Holzsplitter sicher entfernen Biofeedback gegen Migräne Kinder mit Zöliakie Faktencheck Grippe-Impfung Essstörungen zunehmend verbreitet Belohnen mit Fett und Zucker Im Sommer laufen gehen Homöopathische Reiseapotheke Allergie gegen Hühnereiweiß Wie unser Lebensstil uns schadet Hilfe bei Sportverletzungen Berufskrankheit Boreout Mit Pedelecs mobil bleiben Das Viertele ist doch nicht gesund Meisterlich Grillen? Aber sicher! Urlaub mit Kindern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Medikamente: Mitbenutzen verboten! Ohrenentzündung vorbeugen Rote Augen nach dem Schwimmen Warnsignal Hexenschuss Buchtipp: Schwarz und stark Gemeinsam essen wichtig für Kinder Tetanus-Impfung Gegen Müdigkeit am Steuer Medikamentenmissbrauch frei Haus Zusatzstoffe in Lebensmitteln Modedroge Crystal Meth Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Fünf Ernährungsmythen Neue Krankheit entdeckt Kortison-Nasenspray sicher anwenden Probiotische Nahrung für Babys Im Alter weniger Tabletten schlucken Tödliche Herzerkrankungen Umgang mit Medikamenten im Sommer Neue Impfung gegen Meningokokken Medikamente lagern leicht gemacht Verbesserter Test auf Darmkrebs Seniorensport im Winter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Kein Sport mit leeren Magen Kalzium hält Hormone im Zaum Überempfindlichkeit auf Weizen Kleinkinder im Flugzeug Wie oft ist Badetag für Kinder? Sonnenschutz im Auto Schleichenden Sehverlust stoppen Seilspringen macht Schule Trockene Augen: Was Sie tun können Rentner am Steuer Mit Belastungen richtig umgehen Mit Diabetes in die Luft gehen Vorsicht, FSME-Gefahr! Walnüsse verbessern Spermienqualität Rauchen ohne Gefahr? Keine Zeit für Sport Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Arzneimittel: Beratung wichtig Zecken im Garten Was Mutter und Kind gut tut Schamlippenkrebs durch HPV Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Kohl: Besser als sein Ruf Wiederbelebung nach Herzstillstand Was ist die "Pille danach"? Urlaub mit Kindern App für barrierefreie Mobilität Medikation im Alter überprüfen Zecken: Wie schützt man sich? Ingwer-Shot besser selbst machen Apotheken 25 Jahre nach der Wende Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Gegen Multiple Sklerose impfen Wie lange ist mein Rezept gültig? Ein Pieks weniger fürs Baby Schluss mit Reizdarm Lippenherpes selbst behandeln Bösartige Eierstockzysten Osteoporose Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Naschen Sie sich schlank Dünne verwerten Zucker besser Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Erfolgreich fasten Training im Wohnzimmer Richtig abnehmen: Handy-Nacken und Maus-Arm Warnsignal Hexenschuss Mythen rund um Sonnenschutz Neue Impfempfehlung zu HPV Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Riskantes Essverhalten Fasten – mehr als eine Diät Prävention bei Typ-2-Diabetes Alzheimer: neue Erkenntnisse Herpes „5 am Tag“ gescheitert? Schlafmangel stört Immunantwort Kropf: Hals selbst kontrollieren Pausenbrot für Schule und Job Wann zum HIV-Test? Allergie oder Erkältung? Reisen mit der „Pille“ Impfung gegen Lungenentzündung Künstliche Beatmung Innere Unruhe schonend behandeln Alternativmedizin stärker fördern Cholesterin-Test Masern schwächen Immunsystem Was steckt im Eis? Diagnose Gicht Konsumpausen immer beliebter Neue Daten zu Impfquoten Frischer Atem durch Ingwer Vitaminreich oder -arm?: Neue Impfempfehlungen Kalorienbombe Bubble Tea Impfmythen: Was wirklich stimmt Verminderter Empfängnisschutz Pflegebedürftigkeit im Alter Abnehmen ist ansteckend So löscht man Sodbrennen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Medikamente gegen Sodbrennen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Osterbrunch ohne Magentablette Gesund in den Frühling Medikamente richtig entsorgen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Weltmeisterlich Grillen Verengung der Halsschlagader Beschwerden nach Rotweingenuss Dialyse zu Hause durchführen? Tierische Gefahren im Ausland Essen und Stress Checkliste für die Reiseapotheke Richtig abnehmen: Infektionskrankheiten vorbeugen Mittel und Wege gegen Migräne HPV-Impfung senkt Krebsrate Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Ärztliche Aufklärung in Schulen Globuli für gesunde Lippen & Mund Die richtige Sonnenbrille finden Rückenmuskeln am PC stärken Pausenbrot: der unterschätzte Snack Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Saure Früchte gegen Schlaganfall Wenn der Magen die Nerven verliert Die großen Cholesterin-Irrtümer Zeckenstiche gut beobachten Schlafmangel fördert Übergewicht Vorsicht im Straßenverkehr So bleibt kein Auge trocken Sturz vom Wickeltisch Tipps gegen Flugangst Sodbrennen und Asthma Prävention kommt nicht an Kleinere Verletzungen bei Kindern Online-Sportstudios Volkskrankheit Grauer Star Führerschein weg – was nun? Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Tipps gegen den Jetlag Ohrenpflege für gutes Gehör Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Straßen sicherer machen Bluthochdruck Bauchweh durch Getreide Vergiftungen bei Kleinkindern Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Wohnort beeinflusst das Befinden Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Reiseapotheke für Kinder Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Mit Heuschnupfen auf Reisen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Eigenanalyse von Stressoren Fremdkörper in der Nase Homöopathie gegen Erkältungen Rotlichttherapie Die Rettungskette Darmkrebs betrifft auch Jüngere Herzgesundheit bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Ballaststoffe lindern Reizdarm Temperaturanstieg fördert Malaria Das Diabetes-Risiko senken Cholera-Impfung 7 Trinktipps für Senior*innen Wenn Essen zur Qual wird Stillen und Schmerzmittel Hautpflege im Winter Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Buchtipp: Vital ab 50 Neues gegen Juckreiz Verhaltenstipps bei Schnupfen Alternativmedizin stärker fördern Die Spirale ist eine gute Option Alleine an Weihnachten? Genussmittel in der Schwangerschaft Kreativ aktiv – Training im Alltag Testosteron macht Frauen egoistisch Pfeffer hält schlank Lichtempfindlich durch Medikamente Angst vor Klassenarbeiten Kirschen schützen vor Gicht Arzneimittel im Straßenverkehr Grippeschutzimpfung für Schwangere Frauen bei Geburten immer älter Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Mythen um die Milch Aufräumen nach der Flut Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Grundlagen der Homöopathie Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Süßes Leben ohne Zucker Globuli richtig handhaben Magenmittel vom Markt genommen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Wadenkrämpfen vorbeugen Von Akne bis Zucker Pflanzliche Mittel bei Arthrose Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Krank im Urlaub: Kampf den Kilos Herzdruckmassage rettet Leben In Küche und Medizinschrank Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Tipps gegen Hitze im Auto Nahrungsergänzung im Blick: Zink Ekzem: Rasche Selbsthilfe Sonnenallergie vorbeugen Herpes-zoster-Impfung ABC der Osteoporose Gerüstet in das Arztgespräch Musiktherapie bei Tinnitus Depressionen in der Schwangerschaft So kriegt das Blut sein Fett weg Migräne verläuft oft in Phasen Was hilft gegen Kopfläuse? Endlich gesünder leben Nierenschäden bei Diabetes Unfalltrauma bei Kleinkindern Beschwerden in den Wechseljahren Saisonwechsel für Jogger Chemische Stoffe im Alltag Folsäure Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Auch ohne Hormone sicher verhüten Akne schonend behandeln Vitamine für die Augen Bluttest auf Brustkrebs Ätherische Öle befreien die Nase Hilfe nach Quallenkontakt Diabetes in der Vorstufe aufhalten Wenn Genuss Schmerzen verursacht Heuschnupfen bei Kindern behandeln Hilfe bei Pollenallergie Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Länger leben mit grünem Tee? Grüner Tee und Medikamente Apothekertag: "Sicher isst sicher" Gesund ernähren am Arbeitsplatz Heiße Gefahren für Kinder Der Hitze die Stirn bieten So kommt die Arznei ins Kind Kalorienbedarf von Schwangeren Studie zur Weltgesundheit Unterkühlen auch bei Sonne möglich Geschlechtskrankheit Chlamydien Arznei steuerlich geltend machen Gesund im Winter: Unterschiede beim Sport Rehabilitation nach Krebs Nahrung unbeschwert genießen Spaziergang mit Kaugummi Sodbrennen bei Kindern Filmreife Infokampagne zu Diabetes Komplementärmedizin bei Frauenleiden Homöopathie für die ganze Familie Medikamente richtig einnehmen Ist Schnarchen harmlos? Hilfe bei Pollenallergie Berufsstress im Urlaub Schulwettbewerb gegen Rauchen Richtig verhalten bei Herzrasen Zumba und Power-Yoga UV-Schutz beim Sport im Freien Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Musikerhände sind geschickter Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Wiederholter nächtlicher Harndrang Erste Hilfe fürs Auge Rheumatoide Arthritis Eisenmangel bei Herzschwäche Tipps gegen Jetlag Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Sport als Medizin Lebensmittel richtig kühlen Kühler Kopf an heißen Tagen Reizungen durch Pfefferspray Gesundheitsrisiken bei Adipositas Brustkrebs vorbeugen Durchfallerreger auf Hühnereiern Blähungen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Systemischer Lupus erythematodes Medikamente und Sonnenbaden Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Was können Quinoa, Kokos & Co.? Genussmittel in der Schwangerschaft Impfung ohne Nadel Fast-Food – ungesunder Trend Keine Chance für Insekten Faktencheck Grippe-Impfung Schmerzfrei dank Meditation Schütteltrauma bei Babys Histamin-Unverträglichkeit Zahnschmerzen verhindern Depressionen gefährden das Herz Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Beim Essen auf den Bauch hören Mittel und Wege gegen Migräne Natürliche Verhütung Seniorensport im Winter Gesundheit in Schulen fördern Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Kindern gesunde Ernährung vermitteln Alternativen zur Muttermilch Schadstoffe in Waren Blasenentzündung in der Badesaison Preiskampf um Potenzmittel Lesehilfen für Sehbehinderte Trinkgewohnheiten bei Männern Macht die Pille dick? Richtig ernähren bei COPD Blähungen bei Reizdarm Fertigprodukte machen depressiv Verbrennungen durch Dampf Mit Wärme gegen Verspannungen Beliebtes Küchenkraut Grundlagen der Mundhygiene Legionellen-Gefahr Risiko Selbstmedikation Schutz vor Erkältung Auf den Zahn gefühlt Seniorensport im Winter Apotheken auch feiertags im Einsatz Thrombosegefahr bei Schwangeren Komplikationen bei Masern-Infektion Apotheker gegen Diabetes Der Erkältung eins husten Wie Pollenallergiker besser fahren Gesundheitsmythen unter der Lupe Schwere und geschwollene Beine Altenpflege finanzierbar machen Blutspenden-ABC Husten- und Bronchialtee Das Gehirn isst mit Hilfe bei Osteoporose Gesund saunieren Handy-Nacken und Maus-Arm Rauchstopp: So klappt’s! Druckgeschwüren vorbeugen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Senioren schwören auf Naturmedizin Pollenallergie jetzt bekämpfen Venenleiden langfristig vorbeugen Abnehmen mit Kohl Symptothermale Methode Heuschnupfen bei Kindern behandeln Hypnose unterstützt die Genesung Abnehmen mit Diätmitteln Wenn Pommes aggressiv machen Infektionsneigung bei Rheuma Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Bewegungstherapie nach Brustkrebs Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Laufrad oder Dreirad? Stillempfehlungen auf Arabisch Vitamin-D-Mangel vorbeugen Blutspenden senkt Bluthochdruck Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Mit Loch im Bauch zur Arbeit Kardiologen empfehlen Radfahren Gefahren fürs kindliche Genital Allergie gegen Wespenstiche Homöopathie bei Verbrennungen Volkskrankheit Makula-Degeneration Mehrlingsschwangerschaften Masernfälle verzehnfacht Sichere Potenzmittel Erste Hilfe bei Sonnenbrand Osteoporose bei Männern Vorsicht bei Energy-Produkten Orientierung im Medikamentenchaos Risiko im Winter: Trockene Augen Schüßler-Salze für gesunde Haut Lächeln baut Stress ab Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Kindern Ebola erklären Bei epileptischem Anfall helfen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Selbstuntersuchungen Mythen über Cellulite Essstörungen bei Jungen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Giftiges Arsen in Reis Notfallausweis für Herzpatienten Nasenbluten stoppen Allergie gegen Latex Haemophilus-influenzae-Impfung Trinkmenge bei Herzleiden Lebensmittel richtig kühlen Ebola-Fieber in Westafrika Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Medienkompetenz für Jugendliche Würzig und gesund: Buchtipp: Vital ab 50 Gute Vorsätze zur Gesundheit Abendessen ohne Kohlenhydrate? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Diabetes frühzeitig erkennen Neuer Indikator für Krankheiten Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Sterilisation bei Mann und Frau Medikamente und Sonnenbaden Sichere Gartenarbeit Trinkwasser Tipps gegen Jetlag Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Blutdruck selber messen Die besten Durstlöscher Regionales Gemüse contra Superfood Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Schlankmacher Schlafstörungen loswerden Röteln-Impfung 7 Fakten gegen Impfmythen Faserreich oder faserarm? Sonne und Hitze fördern Rosazea Aktiv dank künstlicher Gelenke Flugreise trotz Herzerkrankung Nebenwirkungen bei Krebstherapie Alkoholspuren in Cola Erkältungssymptome gezielt behandeln Tiefer Rückenschmerz Ruhe im OP! Wie unser Lebensstil uns schadet Gut versorgt durch Homöopathie Mehr Allergien durch Klimawandel? Lebensmittelzusatzstoffe Allergie: Notfallset rettet Leben Verletzt im Schnee Rapider Gewichtsverlust Vorsicht bei Fructose Probleme beim Pillenschlucken? Vitamin D senkt Krebssterberate Mit Medikamenten in den Urlaub Diabetes mellitus Typ 2 Masern: Gefährliche Impflücken Plötzlichem Herztod vorbeugen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Diabetes-Patienten auf Reisen Natürliche Medizin: Mehr Überlebende bei Krebs Pflegevergütung für alle Strümpfe Ätherische Öle hemmen Krebs Homöopathie bei Verbrennungen Sonnenschutz für den Skiurlaub Pflege und Beruf vereinen Reisen mit Diabetes Diätshakes im Fokus Wege aus der Nikotinsucht Wie Kinder spielend in Form kommen Gegen Masern punkten Zuzahlungsbefreiung für 2016 Fit für die Fußball-EM 2012 Endlich gesünder leben Design für Demenzkranke Mythen rund um Sonnenschutz Kinesio-Tapes richtig anwenden Minipille Wann spricht man von einem Schock? Hilfe bei Essstörungen Beratung bei Ergänzungsmitteln Längerer Grippeverlauf bei Senioren Temperaturanstieg fördert Malaria Ursachen für Bluthochdruck Wie Sie Halsschmerzen loswerden Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Impfpass vor Reise kontrollieren Sport und Vitamine für die Augen Schwanger den Urlaub genießen Lächeln: Lust oder Frust? Harninkontinenz lindern Prävention kommt nicht an Impfschutz bei Asthma und COPD Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Fasten – mehr als eine Diät Fischöl in der Schwangerschaft Nickel in Tätowiermitteln Plötzlichem Herztod vorbeugen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Die Wirbelsäule stärken Medikamente lückenlos einnehmen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Osteopathie für Kinder Älter werden in Balance Wenn der Bauch drückt So schmeckt der Schultag Sicher Grillen mit Kindern Stress ist ansteckend Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Heilpflanze und Hausmittel: Mückenstiche Gemeinsam essen wichtig für Kinder Gegen Dengue-Fieber impfen! Lavendelöl gegen Angststörungen Kein Raum für Schimmel Anzeichen für Herzinfarkt Immuntherapie gegen Erdnussallergie Anti-Baby-Pille Richtig niesen und schnäuzen Ernährung bei Chemotherapie Magenschonend ernähren UV-Schutz im Frühling Risiko für Gefäßverschlüsse Ökotest prüft B12-Präparate Gesundheit für Haut und Augen Fernreisen mit Diabetes Wenig Fleisch, viel Fisch Bitteres für den Magen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Mediterrane Kost fürs Herz Fremdkörper in der Nase Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Initiative gegen Hörschäden ADHS wirksam behandeln Mythen rund um Sonnenschutz Ursachen für Bluthochdruck Starthilfe fürs Stillen Sport ist gut für Schwangere Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Den richtigen Arzt finden Wandern für Körper und Geist Was schwere Beine leichter macht Harninkontinenz lindern Vitamine in Zahnpasta? Globuli für gesunde Lippen & Mund Zuckerkonsum bei Kindern Buch-Tipp: Knie aktiv Grippegefahr im Karneval Gefahr durch sekundäres Ertrinken Lebensraum Darm: Fit im hohen Alter Teufelskreis Schmerzmittel Hepatitis-A-Impfung Eiweißbedarf im Alter Migräne gezielt vorbeugen Erste Hilfe bei Grillunfällen Mehr Allergien durch Klimawandel? Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Durchfallerreger auf Hühnereiern Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Kinder mit Diabetes unterstützen Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Tetanus-Impfung Sieben Mythen über Zecken Malaria: neuer Impfstoff getestet Rückenschmerzen? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Verschlechterte Motorik bei Senioren Nasenspülung bei Schnupfen Bewusstlosigkeit bei Kindern Mikronährstoffe bei Diabetes Bewegungsmythen Frauen mit Diabetes Starke Waffen gegen Aphthen Beeren schärfen Denkorgan Weihnachtsstress vermeiden Gesunder Knabberspaß: Dick wegen Gendefekt Kein Aspirin während der Periode Übergewicht bei Jugendlichen Im Alter sexuell befriedigt Erfrischungsquelle Wasser Langsam oder schnell inhalieren? Fieber messen bei Kindern Vom Sportler zum Patienten Walnüsse rundum gesund Zufrieden Altern heute & zukünftig Tierbisse bei Kindern Gegen trübe Aussichten Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Erste Hilfe für das Kind Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Nahrung nicht vertragen: Innere Unruhe schonend behandeln Sportlermagersucht weit verbreitet Tollwut: Risiko auch in Deutschland Machen Sportwetten süchtig? Vital im Alter: die „Silver Ager“ Venenfallen im Überblick Cholesterin-Wert Erste Hilfe bei Grillunfällen Alkoholgeschädigte Kinder Genussmittel in der Schwangerschaft Zecken: Wie schützt man sich? Riesenbärenklau: Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Rotes Fleisch verkürzt das Leben Gezielt gegen Blasenschwäche Kopfläuse effektiv behandeln Diese Impfungen braucht man über 60 Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Vorsicht vor Knollenblätterpilz Ernährung bei Schluckstörungen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Langes Sitzen vermeiden Schlafmangel erhöht Blutdruck Beeren schärfen Denkorgan Reisedurchfall Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Meningokokken-Impfung Bei Hitze viel trinken Erschöpfung beim Wandern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Nervenschmerzen richtig behandeln Erste Hilfe bei Herzinfarkt Muttermilch hilft Frühgeborenen Antworten zum Zika-Virus Führerschein weg – was nun? Walnuss – die Supernuss Entsorgung von Altarzneimitteln Der Duft des Alters Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Pneumokokken-Impfung Baby-Bad und Hautpflege Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Tomaten- und Erdbeerallergie Kann zu viel Obst ungesund sein? Beratung bei Ergänzungsmitteln Zeigt her eure Füße Selbstuntersuchungen Lungenfunktion von Stadtkindern Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Immer wieder Blasenentzündung? Schlafstörungen in den Griff kriegen Medikamente gegen Sodbrennen Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Legasthenie frühzeitig erkennen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Wenn die Aorta durchbricht Multiresistente Bakterien Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Kontaktlinsen gründlich reinigen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Macht Kaffee gesund? Viel mehr als Cholesterin: Eier Gute Vorsätze zur Gesundheit Trinken Sie sich schlank Sauna für Anfänger Verhütung mit Spirale Grundrecht auf Erektion? Gestresste Kinder häufig dick Parodontitis vorbeugen Verspannungen vorbeugen Blasenentzündung in der Badesaison Gesund auf Reisen Zitronensaft gegen Noroviren Schwangerschaftsübelkeit Ess-Störungen auf dem Vormarsch Ernährung übergewichtiger Kinder Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Wenn Pommes aggressiv machen Homöopathie fürs Herz Hilfe bei Ohrenschmerzen Frühlingssonne entspannt genießen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Tabletten teilen Selbstgekocht schmeckt besser Das Immunsystem stärken Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Nadeln gegen den Schmerz: Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Salzersatz senkt Infarktrisiko Im Notfall: BH als Atemmaske Allergie: neuer Info-Dienst online Brustkrebs bei Frauen Risikofaktor Bauchfett Covid-19 verläuft öfter schwer Thrombosen von Antibabypillen Familienmahlzeiten sind gesünder Sport als Therapie Erste Hilfe bei Verbrennungen Impfung gegen Schlaganfall? Ausdauersport oder Krafttraining Jogger leben sechs Jahre länger BZgA rät von E-Shishas ab Bedrohung im Straßenverkehr Programm gegen Übergewicht Frühjahrsputz - aber richtig! Gewichtsabnahme bei Diabetes Moderater Alkoholkonsum Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Wie Wasser bei Gicht hilft Den Rücken im Alltag stärken Hilfe bei Sportverletzungen Vorsicht, FSME-Gefahr! Was können Quinoa, Kokos & Co.? Trockene Augen: Was Sie tun können Einlagen, Windeln oder Pants besser? Eichenprozessionsspinner Bittere Süße: Stevia Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Popcorn: Gesünder als Gemüse? Laufrad oder Dreirad? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Kinder mit Jod versorgen Ostereier richtig färben Venenfallen im Überblick Akupunktur Vorsicht bei Fructose Pflege für trockene Kopfhaut Nierengesundheit bei Diabetes Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Frauenärzte gegen IGeL Wandern für Körper und Geist Diabetesberatung auf Rädern Stimmerkrankungen bei Lehrern Was Männerknochen stabil hält Ein Leben retten Kopfschmerzattacken: Johanniskraut richtig einnehmen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Medizin-Bäume Wenn der Darm träge ist Osteoporose: Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Zitronensaft gegen Noroviren Arznei richtig handhaben Vergiftungen bei Kindern Appetit vs. Hunger Essen bestimmt die Laune Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Fehlsichtigkeit bei Teenies Medikation im Alter anpassen Hilfe durch Selbsthilfe Kopfschmerzen bei Schwangeren Impfraten gegen Grippe zu niedrig Gehirnerschütterung beim Sport Entzündete Zahnimplantate Das 1x1 für schöne Fußnägel Überbehandlung nach Krebsvorsorge Selbsthilfe bei Rosazea Reisen mit der „Pille“ Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Frühstücken statt Naschen Medikamente zur Tabakentwöhnung Wenn der Grill Flammen schlägt Demenz: Belastung für Angehörige Medikamente lagern leicht gemacht Frühstücken statt Naschen Wunden selbst versorgen Hilfe bei chronischer Verstopfung Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Pestizide auf Lebensmitteln Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Senioren am Steuer Effektiver Schutz vor Zecken Die richtige Sonnenbrille finden Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Gute Kost für Ausdauersportler Alkoholfreies Bier als Alternative Erkältung: Ansteckung verhindern Reiseplanung für den Magen Wenn die Stimme versagt Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Arzneitees für die Frau Kombi-Impfung gegen Hepatitis Pfeffer hält schlank Trendsportarten im Rückencheck Impfen für das Gemeinwohl Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Krank im Urlaub Gestörte Verdauung: Vergiftungen durch ätherische Öle Eisenspeicher auffüllen Kühler Kopf an heißen Tagen Fleischlos essen stört Wachstum nicht Krank durch Brot Gut für die Venen: Kastanien und Wein Bittere Pillen leichter schlucken Saisonwechsel für Jogger Was kann scharfes Essen? Welt-AIDS-Tag 2016 Myrrhe gegen Reizdarm Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Schlaflos in Deutschland? Straßen sicherer machen Bei der Arbeit genug trinken Neues Jahr, alte Vorsätze? Kaffee schadet Knochen nicht Hautreaktionen im Alter Hautpflege für Senioren Eier natürlich färben: Sichere Gartenarbeit Masern & Keuchhusten im Vormarsch Herpes-zoster-Impfung Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Auch die Leber braucht mal Urlaub Mehr Bewegung in der Jugend Arzneimittel richtig anwenden Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Stevia für Diabetiker nicht gesünder Sonnenallergie vorbeugen Kreuzallergie auf Lebensmittel Weltmeisterlich Grillen Bluthochdruck richtig behandeln Frühzeitige Wehen Schlafmangel macht dick Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Fit in den Frühling Ohrentropfen anwärmen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Darmkrebs-Früherkennung Hitzewallungen bekämpfen Blutspenden senkt Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Arzneimittelreste nicht spenden Rund ums Thema Reiseapotheke Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Omega-3 gegen Regelschmerzen Bittere Süße: Stevia Rechtzeitig an Impfschutz denken Käse und Co. für gesundere Knochen Reisethrombose vorbeugen Akne schonend behandeln Verspannungen vorbeugen Optimismus erhöht gutes Cholesterin Abnehmen mit Formula-Diät Arzneimittelabhängigkeit Kräuterpulver aus dem Ausland Apotheker gegen Diabetes Hypnose unterstützt die Genesung GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Nach Rauchstopp Lunge checken Mit Haustier in den Urlaub reisen Mitesser und Pickel weg-pflegen Salmonellengefahr durch Reptilien Das Schicksal in die Hand nehmen Influenza-Impfung Vitamin D in der Schwangerschaft Rückenmuskeln am PC stärken Sommerfrische für die Beine Ernährungstrends im Überblick Volkskrankheit Makula-Degeneration Verpflegung in Kitas Der Nachteil am guten Gedächtnis Grillvergnügen ohne Spiritus In Küche und Medizinschrank Sterilisation bei Mann und Frau Die Milch macht’s: Faltenkiller gegen Depressionen Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Bewegung für Rheuma-Patienten Mückenschutz aus der Apotheke Der Sehnerv-Check Früherkennung fürs Auge Wahrnehmung der Ebola-Krise Was tun gegen plötzlichen Kindstod Sonnenschutz für den Skiurlaub Plötzlichem Kindstods vorbeugen Buch-Tipp: Osteoporose Stoffwechsel auf Sparflamme Verhütungscomputer und Verhütungs-App Wadenkrämpfen vorbeugen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Eiszeit für die Zähne Grippeimpfung für Kinder? Osteoporose durch Bewegung lindern Mit Diabetes am Steuer Borreliose: Zecken rasch entfernen Was man zu B12-Mangel wissen sollte Herzschwäche nach Herzinfarkt Sonne und Hitze fördern Rosazea Experten fordern große Pflegereform Mückenschutz aus der Apotheke Energietanken: Diät: Das Timing macht’s Eier natürlich färben: Schüßler-Salze für Babys Blutspenden rettet Leben Aortendissektion: lange unterschätzt Spätsommer im Oktober Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Gut versorgt durch Homöopathie Wirkungsweise der Komplementärmedizin Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Ernährung bei Chemotherapie Der Erkältung eins husten Sicher plantschen im Garten-Pool Wie Kinder gut schlafen Medikamente richtig entsorgen Was tun gegen Mückenstiche? Kleinere Verletzungen bei Kindern Nahrung nicht vertragen: Diabetes frühzeitig erkennen Mittel und Wege gegen den Husten Schützt Essen vor Demenz? Verletzungsfrei gärtnern Längere Bettruhe birgt Risiken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Den richtigen Schulranzen finden Varizellen-Impfung Hilfe bei Vergiftungen Was hilft durch die Wechseljahre? Wie bedenklich sind Energy Drinks? Guter Vorsatz Rauchstopp Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Gesünder sitzen im Alter Eisenmangel Mit Alzheimer leben Kreuzallergie gegen Soja Die Grippesaison steht vor der Tür Zäpfchen richtig anwenden Grippeimpfung in der Apotheke Suchtmittel Nasenspray Trinkmenge bei Herzleiden Masern-Impfung Kaffeetrinken gegen Diabetes Senioren schwören auf Naturmedizin Schutz vor Übergewicht bei Kindern Rotaviren-Infektion bei Kindern Ich glaub, du hast ‘nen Stich Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Diabetiker im Krankenhaus Medikamentenkauf im Ausland Mutter und Kind perfekt versorgt Starthilfe fürs Stillen Vitamin-C-Quellen im Winter Diabetes führt zu Potenzproblemen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Blutdruck: Einzelmessung ungenau Herzinfarkt bei Frauen Diätprodukte sind out Trinken Sie sich gesund Die Säure-Basen-Balance Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Intime Reinigung und Pflege So überzeugt man heikle Esser Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Diabetes in der Schwangerschaft Angaben zu Nebenwirkungen Hautpflege für Senioren Die Knochen-Bilanz Sprachentwicklung bei Stottern Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Blutdrucksenker richtig einnehmen Medikamente auf Reisen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Übergewicht begünstigt Krebs Kräutertee aus der Apotheke Frühjahrsputz ohne Niesattacken Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Typhus-Impfung Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Überhitzte Köpfe Training im Wohnzimmer Fülligen Kindern droht Herzschwäche Nährstoffe für die Augen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Kinder vor Allergien schützen Kontaktlinsen im Karneval Selbsthilfe bei Heuschnupfen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Frühjahrsputz ohne Niesattacken Röteln-Impfung Sichere Potenzmittel Was tun, wenn die Mundrose blüht? Schwanger verreisen Handeln bei akutem Bluthochdruck Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Nicht nur für Kinder: Impfen Wissen schützt bei Sepsis Bärlauch Trendsportarten im Rückencheck Wenn Kinder Essen nicht vertragen Sprache bei Babys und Kleinkindern Tai-Chi gegen Parkinson Chemische Stoffe im Alltag Geistig fit mit Gehirnjogging Dem Fußpilz Beine machen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Vegetarier seltener herzkrank Diabetes mellitus Typ 2 Gesundheitsgefahr Zecken Überhitzung durch Schweißmangel HPV-Impfung Sommerzeit – Grillzeit Grillvergnügen ohne Spiritus Vegan durch die Schwangerschaft Influencer machen unsere Kinder krank Akupressur bei Regelschmerzen Ungetrübtes Grillvergnügen Buchtipp: Einfach ehrlich essen Hausapotheke für die Feiertage Rhythmus aus dem Takt Was bringt den trägen Darm auf Trab? Brustkrebs bei Männern Gegen Müdigkeit am Steuer Heiße Gefahren für Kinder Entspannt in die Prüfung Depression im Alter Pflanzliche Mittel bei Husten Eisenmangel bei Herzschwäche Bei Diabetes auf Fußpflege achten Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Mit Bewegung gegen Rheuma Motorik-Defizite nach Schlaganfall Seidelbast: Medizin im Internet Was steckt im Eis? Sport für Stillende Das hilft gegen Mundgeruch Krampfadern drohen auch im Winter Kakao stärkt Muskeln Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Kaffee senkt Geburtsgewicht Mit Heuschnupfen auf Reisen Aromatherapie Sonnenschutz für Kinder Gene: Kein Mensch ist perfekt Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Pflanzliche Mittel für Kinder Kinderkrankheiten in Deutschland Entsorgung von Altarzneimitteln Sich selbst Insulin spritzen Dick wegen falschen Essverhaltens Gute Kost für Ausdauersportler Herzerkrankung: Reisen erlaubt Buch-Tipp: Osteoporose Lebensmittelvergiftung bei Kindern Brennpunkt Magen Reisen im Alter Salzgehalt statt Natriumwert Blutspenden senkt Bluthochdruck Fastengewohnheiten der Deutschen Hilfsmittel Rollator für Senioren Kampagne zur HIV-Übertragung Bei Hitze viel trinken Pflanzliche Mittel bei Husten Essen und Stress Abnehmen: Was hilft langfristig? Diabetische Augenerkrankungen Ernährung heute Küchenhygiene im Sommer Arzneimittel auf Reisen Essen gehen macht nicht dick Abwehr beginnt im Mund Buch-Tipp: Aromatherapie Hausaufgaben effektiv erledigen Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Werbeverbot für Tabak Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Hilfe bei trockenem Auge Überleben im Großraumbüro Homöopathische Reiseapotheke Gute Tipps für guten Schlaf Medikamente auf Reisen Schwindel im Alter Kampagne zur HIV-Übertragung Jetzt Vitamin D tanken Vitalstoffcocktail Spargel Langes Sitzen vermeiden Wie funktioniert Akupressur? Frische Hilfe gegen Mundgeruch 2017 Nichtraucher werden Richtige Hautpflege für Diabetiker Weiße Flecken auf Schokolade Was hilft bei vergrößerter Prostata? Albträume bei Kindern Impfung gegen Lungenentzündung Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Gastfamilien für Demenzkranke Symptothermale Methode Ernährungsempfehlungen: So gefährlich sind Videospiele Krank durch Stress im Job Darmkrebs-Früherkennung Kaffee: Das Gute in der Bohne Kreuzallergie auf Lebensmittel Fettleber durch Snacks & Softdrinks Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Gelenkbeschwerden im Winter Rat bei seltenen Erkrankungen Lächeln baut Stress ab Grippaler Infekt im Sommer Info-Tour: diabetische Neuropathie Schluss mit Reizdarm Ideen für das Lauftraining Was tun bei starkem Haarwuchs? Energiebedarf beim Sport Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Ohrenentzündung vorbeugen Der Goldene Äskulapstab Varizellen-Impfung Medikamente bei Parkinson Senioren schwören auf Naturmedizin Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Blähungen den Garaus machen Hochbetagte gut ernähren! Globuli für gesunde Lippen & Mund Studie zur Jugendsexualität 2015 Diabetesfolgen bei Frauen Gelassen durch die Wechseljahre Tabletten teilen Buchtipp: Fett! Schulwettbewerb gegen Rauchen Lippenherpes selbst behandeln Olympia vor dem Fernseher Fokus Gesundheits-Apps Safer Internet Day 2017 Video zum Rx-Versandverbot Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Gewürznelke Was steckt in der Wassermelone? Der Erkältung eins husten Kinderwunsch trotz Asthma Der Ablauf vor einer Operation Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Impfempfehlungen 2016 Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Kalorienbombe Softdrinks Rotlicht bei Muskelschmerzen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Nachwuchs hält gesund Buch-Tipp: Pflegebedürftig Vitamine Entsorgung von Altarzneimitteln Was tun bei starkem Haarwuchs? Hausapotheke in Schuss halten Berufsstress im Urlaub Rückengesund im Büro Lesen ist Fitness fürs Gehirn Tipps bei Arthrose Keine Chance für Viren & Co. Schluss mit Reizdarm Blasenentzündung im Winter IGeL: Extras für die Gesundheit? Richtig Insulin spritzen Ebola-Epidemie in Afrika Thrombose kann jeden treffen Wechseljahre des Mannes Eistee fördert Nierensteine Stoffwechselstörung bei Kindern Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Regionales Gemüse contra Superfood Richtig Fieber messen Kinderlähmung-Impfung (Polio) Dauerstress gefährdet Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Kortison richtig anwenden Täglich eine Dusche für die Nase Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Schimmelpilze im Essen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Patientenverhalten bei Diabetes Buch-Tipp: Diabetes Schlafmangel macht krank Hilfe bei Halsschmerzen Abnehmen senkt Krebsrisiko Prognose bei Hautkrebs Eisenmangel bei COPD IGeL-Check auf Blasenkrebs Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Vitamin-C-Quellen im Winter Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Mit Wärme gegen Verspannungen Winterhaut ade Mit Elan ins Frühjahr starten Ohrenpflege – so geht's Zecken im Garten Älter werden in Balance Fit im Winter Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Walnüsse: Lungenhochdruck: Flugreise riskant Programm gegen Übergewicht Reiseübelkeit bei Kindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit BMEL-Ernährungsreport 2016 Andere Darmflora bei Herzschwäche Kinder vor Giftpflanzen schützen Früh an Sonnenschutz denken Laktose-Intoleranz und Medikamente Lungenfunktionsverlust bei COPD Krampfanfälle bei Kindern Folsäure Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Tabletten teilen Soziale Unterschiede und Ernährung Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Karneval ohne Kater Überhitzung durch Schweißmangel Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Wann zum HIV-Test? Europäischer Notfallausweis Depressionen: Sport hilft Malaria: neuer Impfstoff getestet Stress am Wochenende Epileptische Anfälle vorhersagen Richtig ernähren in der Erschöpfung beim Wandern Abnehmen mit Ayurveda Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Fit mit Fußball Pflanzliche Mittel bei Husten Rohmilch trinken gegen Asthma? Sehbehinderung bei Diabetes Gesundmacher Molke Erkältungsmythen Kalorienbedarf von Schwangeren Immunsystem natürlich stärken Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Tierische Gefahren im Ausland Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Aktivpause im Bundestag? Antibabypille Viele Getränke überzuckert Kaffee erhöht Ausdauer Stickige Luft verlangsamt Gehirn Reiseapotheke – das gehört hinein! Reisekrankheit Trockene Haut Patientenverhalten bei Diabetes Zecken erwachen aus dem Schlaf Bluthochdruck bei Kindern Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Auto fahren im Alter Diabetischer Fuß Krankmachende Keime auf Melonen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren 2017 Nichtraucher werden Sandkasten: Brutstätte für Keime? Joggen im Winter Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Buchtipp: Gesund reisen Haemophilus-influenzae-Impfung Kropf: Hals selbst kontrollieren Selber Blutdruckmessen Deutsche putzen die Zähne falsch Kampf der Fatigue Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Neue Richtwerte für die Ernährung Gesunder Lebensstil für Kinder Vor der Abreise Hilfe gegen Pickel & Co. Neurodermitis bei Kindern Prävention bei Typ-2-Diabetes Winterspaziergang mit Baby Vegane Diät für Diabetiker? Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Reiseapotheke: Schnarchnasen Was tun im Vergiftungsfall? Was hilft durch die Wechseljahre? Arzneipflanze des Jahres 2012: Aufklärung bei Brustkrebs Was tun bei Reisedurchfall? Schutz vor Arzneimittelfälschungen Sicher vor Stechmücken Abnehmen mit Sport Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Gefahr diabetische Retinopathie Mineralstoffe Wenn Beine keine Ruhe geben Erste Hilfe bei Grillunfällen Lippenherpes lässt sich bezwingen Erste Hilfe auf dem Prüfstand Trockene Augen im Winter Leberschäden abwenden Falsches Gefühl der Sicherheit Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Herzinfarkte nach Zeitumstellung Fit mit Fußball Selbstbestimmte Ernährung von Babys Infektion mit Noroviren Rauchstopp senkt Demenzrisiko Fasten für den Stoffwechsel Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Erhöhte Sturzgefahr im Winter Was können Quinoa, Kokos & Co.? Kokosöl schützt vor Karies Gewalt gegen Einsatzkräfte Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack So schmeckt der Schultag Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Themenwoche Hodenkrebs Mit Diabetes in die Luft gehen IGeL-Check auf Blasenkrebs Osterbrunch ohne Magentablette Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Wolken, Sonnenhut oder Creme Erste Hilfe bei Lippenherpes Schmerzen äußerlich behandeln So klappt es mit der Konzentration Sport als Medizin Notfälle für den Augenarzt Unerwünschte Arzneiwirkungen Was Patienten fragen sollten Grippe: Wem nützt eine Impfung? Koffein verbessert Gedächtnis Testosteronmangel bei Männern Matt statt munter: Multiresistente Bakterien Richtig essen bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Acai Gut beraten bei Diabetes Im Sommer auf Ozonwerte achten Gesunde Ernährung für die Kleinen Trends im Lebensmittelverbrauch Straßen sicherer machen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Buchtipp: Geheime Rezepte Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Diabetes-Patienten im Flugzeug Luftverschmutzung gefährdet Herz Bewusstlosigkeit bei Kindern Gut geschützt in die Sonne Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Homöopathie für die Schilddrüse Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Licht gegen Winterdepression Pflegereport 2014 Unwillkürliches Zittern Bei Vergiftungen richtig reagieren Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Spätsommer im Oktober Wenn’s im Hals kratzt Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Was ist Anti-Aging-Medizin? Tipps für einen starken Rücken Hausapotheke: Fit für den Sommer Allergie: neuer Info-Dienst online Für Sport ist es nie zu spät Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Buchtipp: Physik für Genießer Buchtipp: Der Gefräßigmacher Wadenkrämpfen vorbeugen Medikation im Alter Erreger in Blattgemüse möglich Wenn die Stimme versagt COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Gesunder Alkohol: Ein Mythos Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Arzneitropfen richtig dosieren Buchtipp: Tödliche Hamburger Blutdruck richtig messen Was tun gegen Mückenstiche? Bewegungsarmut bei Kindern Vitamine Nachwuchs hält gesund Schwere und geschwollene Beine Zecken: Wie schützt man sich? Eiskalt gegen kalte Füße Erste Hilfe bei Erfrierungen Gesund saunieren Verhütungspille für den Mann Lachen ist Medizin Test auf Schwangerschaftsvergiftung Gesünder sitzen im Alter Handekzem vorbeugen und lindern Druckgeschwüren vorbeugen Nicht nur in Zitronen: Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Zu viel Wurst ist tödlich Was tun im Vergiftungsfall? Bundeseinheitlicher Medikationsplan Gesundheitsgefahr Schimmelpilze PECH hilft bei Sportverletzungen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Botulismus bei Säuglingen Checkliste für die Reiseapotheke Hilfe bei Osteoporose Zika-Virus gefährdet Schwangere Pflege von Hautabschürfungen Ozon begünstigt Allergien Fasten für den Stoffwechsel Schutz vor Hirnhautentzündung Osteoporose Ingwer als Heilmittel Abspecken bessert den Blutzucker Bewegungsmythen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Homöopathie für die Schilddrüse Rückengesund im Büro Gute Vorsätze für 2014 Wundversorgung leicht gemacht Meisterlich Grillen? Aber sicher! Winterspaziergang mit Baby Sonnenschutz im Winter Vitamine in Zahnpasta? Arzneimittelabhängigkeit Fußgelenk verstaucht – was tun? Gesunde Ernährung im Winter Folsäure Krankheits-Management mit Handy Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Hitzekollaps vorbeugen Runde Sache: Hülsenfrüchte Hörstörungen bei Jugendlichen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Impfung gegen COVID-19 Gelbfieber-Impfung RSV-Infektion bei Säuglingen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Auf zum Krafttraining! Diagnose Demenz Früh an Sonnenschutz denken Buch-Tipp: Arthrose Meditation für Jugendliche Flugreise trotz Herzerkrankung Kakao steigert Leistung Nahrung unbeschwert genießen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Berufsstress im Urlaub Der Duft des Alters In Ruhe abnehmen Diagnose Schwerhörigkeit Trauer nach einer Fehlgeburt Darmkrebsmonat März Wenn der Eisprung ausbleibt: Mit dem Alter steigt die Weisheit Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Migräne adé! Blasenentzündung sanft behandeln Veggie-Tag in Kantinen? Rosmarin – der Muntermacher Liebe wirkt wie eine Droge Abendessen ohne Kohlenhydrate? Wenn Trauer krank macht Gebärmutterhalskrebs im Alter Bewegung bei Rheuma Hilfe nach Quallenkontakt „Dauerbrenner“ Sodbrennen Auch die Leber braucht mal Urlaub Keine Mandeln für Kleinkinder Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Europäischer Notfallausweis Eiweißbedarf im Alter Ab ins Grüne Blutdruck selber messen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Welt-AIDS-Tag 2015 Diabetes: Obst versüßt die Haut Prickelnde Küsse Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Zahl der FSME-Infektionen steigt Wechselwirkungen vom Medikamenten Stillen gesund für Mutter und Kind Mythen um den Sport Rezeptfreie Kortisonsalbe Effektiver Schutz vor Stechmücken Was tun bei epileptischem Anfall? Neue Studie zu HPV-Impfung Bärlauch Einfach zum Reinbeißen: ABC der Osteoporose Notfall am Arbeitsplatz Deutschland vertraut Apothekern Berufskrankheit Boreout Grippeimpfung schützt doppelt Hitzschlag bei Hunden Injektionen gegen Kniearthrose Rote Augen nach dem Schwimmen Genetisches Brustkrebsrisiko Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Verstopfung bei Kindern Gesunde und starke Blase Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Urlaub mit dementen Menschen Tierisches Einfühlungsvermögen Aromatisch und gesund: Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Was hilft gegen Kopfläuse? Gute Vorsätze für 2014 Sicher Grillen mit Kindern Lebensmittel richtig kühlen Matt statt munter: Richtig Fieber messen Erst Knallern, dann Knalltrauma Gesundes Frühstück So stellen Sie den Heuschnupfen ab Ernährung von Kindern Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Guter Vorsatz Rauchstopp Längerer Grippeverlauf bei Senioren Nächtliche Wadenkrämpfe „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Hier finden Frauen Hilfe Strahlend junge Haut Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Ausdauersport verjüngt Im Eis eingebrochen Grippeschutz für Schwangere Sport bei Erkältung Buchtipp: Ernährung für Sportler Sport für die Lungen Die Heilkraft der Natur Diabetes und Weihnachtsleckereien Rissige Fingerkuppen im Winter Nichts für Kinderohren: Lärm Olympia vor dem Fernseher Mit Bewegung gegen Rheuma Fremdkörper verschluckt? Erholsam Schlafen ist lernbar So ist Orangensaft gesund Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Fasten im Intervall Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Heilpflanze und Hausmittel: Mit Yoga Krankheiten heilen? Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Wann Antibiotika nutzlos sind Masern-Impfung Vorlesen fördert Sprachentwicklung Naschen Sie sich schlank Erhöhte Sturzgefahr im Winter Jodmangel gefährdet die Gesundheit Alte Arznei richtig entsorgen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Mit Haustier in den Urlaub reisen Dufte Gene Kunst gegen Koma-Saufen Kräutertee aus der Apotheke Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Wundversorgung leicht gemacht Hyposensibilisierung Blutdruck selber messen Hilfe bei Halsschmerzen Krätzmilbe bei Kindern Neuer Indikator für Krankheiten Minipille Gesund mit der richtigen Ernährung Arzneimittel: Beratung wichtig Würzig und gesund: Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Plötzlichem Herztod vorbeugen Studie zur Weltgesundheit Erkältungen Kinder fit durch den Winter bringen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Halsschmerz bei Erkältungen Kennzeichen auf Lebensmitteln Rotlichttherapie Pinguin-Gang bei Glatteis Gesund und sicher Radfahren Wenn der Darm träge ist Kopfschmerzen wegtrinken Wadenkrämpfen vorbeugen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Jetzt Grippe-Schutz holen Mythen um die Milch Mineralstoffe Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Fehlsichtigkeit bei Teenies Gewichtsabnahme mit Magenband Kopfschmerzen bei Schwangeren Was tun gegen Blähungen? Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Diabetes in der Schwangerschaft Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Selbsthilfe bei Neurodermitis Gefahr Verkehrsunfall Bewegungskurs für Krebspatienten Zahnpflege bei Kindern Erreger in Blattgemüse möglich Diabetes und Depressionen Plötzlicher Herztod beim Sport Sport im Online-Fitness-Studio Nagelpilz in der Sommerzeit Das Immunsystem stärken Saisonwechsel für Jogger Verengung der Halsschlagader Schnupfensprays richtig eingesetzt Sauna für Anfänger Projekt: „Theater auf Rezept“ Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Mundgeruch: der stille Begleiter Thrombosen von Antibabypillen Gegen Infekte wappnen Europäische Impfwoche 2014 Medikamentenallergie bei Kindern Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Augenringe und ihre Behandlung Handeln bei akutem Bluthochdruck HPV-Impfung auch für Jungen Zuzahlungsbefreiung für 2018 Unterzuckerung beim Sonnenbad Ingwer als Heilmittel „Selbstverordnete“ Schmerzmittel So kriegt das Blut sein Fett weg Kampf den Krankenhauskeimen Rückenschmerzen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Selen Unwillkürliches Zittern lindern Europäischer Notfallausweis Rotaviren-Infektion bei Kindern Reisen im Alter Krafttraining schenkt Lebensjahre Den richtigen Riecher Schneckengift gegen den Schmerz Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Buchtipp: Vital ab 50 Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Hautpflege für Senioren Aspirin gegen Herzinfarkt Individuelle Beratung bei Diabetes Was ist eigentlich Stress? Feiern bis zum Umfallen Ohrenpflege – so geht's Mehr als nur Bauchschmerzen Ernährung bei Schluckstörungen Kindern Ebola erklären Mit Loch im Bauch zur Arbeit Schlafprobleme durch Medikamente Schlaf und Übergewicht Aktivurlaub ist erholsamer Medikationgespräche für Diabetiker Pollenflugsaison eröffnet Falsches Gefühl der Sicherheit Tetanus-Impfung auffrischen Zurück zum Gleichgewicht Wechseljahre mit Hormontherapie Vertrauen in Homöopathie Buchtipp: Der Bio-Bluff Treppauf, treppab Anreize für den Rauchstopp Schutz vor Mückenstichen Wenn der Kopf schmerzt Alzheimer-Risiko aktiv senken Röteln-Infektion bei Schwangeren Laserpointer: Gefahr fürs Auge Vitamin-D-Spiegel und Asthma Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Fernreisen mit Diabetes Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Neue Impfung gegen Gürtelrose P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Gut geschützt in die Sonne Angeborene Herzfehler bei Kindern Alzheimer-Risiko aktiv senken Hoher Blutdruck und schwanger Badevergnügen ohne Blasenentzündung Kindern Arznei geben Winterbabys häufiger Linkshänder Familienzeit baut Stress ab Gut vor Mücken und Sonne schützen! Effektiver Schutz vor Zecken Proteine oder Kohlenhydrate? Salzreduktion schützt das Herz Wer fühlen will, muss hören Gesundheit im Gepäck Heiß und kalt gegen den Schmerz Ausdauersport oder Krafttraining Senioren am Steuer Risiko im Winter: Trockene Augen Anzeichen für Schulangst erkennen Fruchtzucker und Übergewicht Durchbruch der Zähne Blutdruck selber messen Selbstkontrolle bei Diäten Schokolade hilft gegen Stress Essen während der Schwangerschaft Vollnarkose bei Kleinkindern Tipps bei Wespen-Alarm Schmerzen bei Arthrose Längere Bettruhe birgt Risiken Frühjahrsmüdigkeit adé! Erhöhter Augeninnendruck Positives Selbstbild im Alter Macht Schule dick? Im Eis eingebrochen Chronische Leberentzündung Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Glyphosphat in der Muttermilch? Diabetes mellitus Typ 2 Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Chronischer Mundgeruch Richtig inhalieren Homöopathische Reiseapotheke Rückenmuskeln am PC stärken Sonnenbrand bei Kindern abwehren Kaffee schützt die Leber Wechselwirkungen vom Medikamenten Früherkennung von Aneurysmen Abnehmen mit Diätmitteln Sport senkt Brustkrebs-Risiko Trinken nicht vergessen Schlaflos im Urlaub Schieltherapie schmackhaft machen! Buchtipp Functional Food Schutz vor Mückenstichen Allergie gegen Latex Wie Sie Halsschmerzen loswerden Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Schüßler-Salze für gesunde Haut Feuchtfröhliche Karnevalszeit Erfolgreich ein- und durchschlafen Gut gerüstet in den Urlaub Bei Kindern Husten lindern Äpfel genießen trotz Allergie Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Diabetes in der Schwangerschaft Nudeln al dente gesünder Die Kraft der Pflanze: Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Vitamine Blühender Wachmacher Exotische Mücken im Gepäck Blutdruck richtig selbst messen Trockene Wohnungsluft Mobile Geriatrie Zu kräftig geschnäuzt: Heiße Medizin für kalte Tage Der Zecke keine Chance! „Dauerbrenner“ Sodbrennen App für barrierefreie Mobilität Gesundes Frühstück Selbstzahler-Leistungen in Praxen Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Verbot der Tabak-Außenwerbung Was Babyhaut gut tut Kombi-Impfung gegen Hepatitis Krank im Urlaub Gesetzliche Tabakkontrolle Säuglinge vor Masern schützen Tipps für Pilzsammler Spaß-Linsen im Karneval Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Kinderleicht Gewicht verlieren Bewusstlosigkeit bei Kindern Anti-Baby-Pille und Migräne Mutter und Kind perfekt versorgt Sexualaufklärung fördert Gesundheit Freundlichkeit liegt in den Genen Fußpflege leicht gemacht Online-Tool berechnet Zuckerlimit Sonnenschutz für Groß und Klein Diät: Das Timing macht’s Medikation im Alter Reiseapotheke für chronisch Kranke Fünf Ernährungsmythen HPV-Impfung Effektiver Schutz vor Grippe Kinder vor Allergien schützen Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Die Geheimnisse des guten Schlafes Homöopathische Reiseapotheke Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Kardiologen empfehlen Radfahren Kropf: Hals selbst kontrollieren Vitamine für die Augen Ernährung gesunder Säuglinge Die Wirbelsäule stärken Harnweginfekt und Blasenentzündung Richtig verhalten bei Gewitter Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Den Appetit optisch täuschen Buchtipp: Fett! Saftig und stark Halsschmerzen als Warnsignal Physikalische Anwendungen Geistig fit mit Gehirnjogging Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Gesunde Ernährung beugt Falten vor Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Risiken von Medikamenten minimieren Bei Luftnot richtig atmen App gegen Verhütungspannen Rechtzeitig an Impfschutz denken Fremdkörper verschluckt? Schütteltrauma bei Säuglingen Flexible Gefäßstützen Schokolade: Gesund oder schädlich? Die beste Ernährung für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Mangel beim Stillen verhindern Psychotherapie nach Herz-OP Ran ans Fett – mit Eigenfett Syphilis auf dem Vormarsch Hochsaison für Warzen Schädliche Stoffe in Kräutertee Keine Angst vor Endoskopien Packungsbeilagen verstehen Hilfe bei Bindehautentzündung Geschmacksstörungen den Garaus machen Keine Chance der Migräne! Naschen Sie sich schlank Hitzewallungen in den Wechseljahren Schützt Essen vor Demenz? Mit Elan ins Frühjahr starten Die beste Ernährung für Babys Sport gegen Depression Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Gesund trotz Diabetes Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Äußerungen von Selbstmordgedanken Stiche von Bienen, Wespen & Co. Energiebedarf beim Sport Walnuss – die Supernuss Rückenfreundliche Gartenarbeit Neuer Test auf Darmkrebs Risiken schrecken kaum ab Was macht die Pille für den Mann? Selbstmedikation bei Erkältungen Homöopathie bei Verbrennungen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Harnwegsinfekte bei Kindern Kleiner Teller, schnell satt Keine Angst vorm Reanimieren Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Diabetiker im Krankenhaus Diabetes in der Schwangerschaft Epilepsie: Körper außer Kontrolle Lebensmittelzusatzstoffe Verletzungen beim Skisport Vertrauen in Homöopathie Impfung gegen COVID-19 Venenleiden: Vorboten erkennen Neue Hoffnung bei Herzschwäche Impf-Verdrossenheit nimmt zu Das Immunsystem stärken Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Insektenstiche vermeiden Ess-Störungen auf dem Vormarsch Richtig Husten will gelernt sein Mischkostdiät Fieber bei Babys und Kleinkindern Fett – eine Grundgeschmacksart? Winterblues oder Depression? Richtig vorbereitet in die Klinik Eigenblutspende vor Knie-OP Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Venenleiden langfristig vorbeugen Hirn schrumpft mit Anzeichen für Schulangst erkennen Kürbis und Co. Rentner am Steuer Jetzt gegen Grippe impfen! Kennzeichen auf Lebensmitteln Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Strahlend junge Haut Lebensmittelallergie bei Kindern Therapie von Fettleibigkeit Energietanken: Hepatitis-B-Impfung Wie Wasser bei Gicht hilft Auch ohne Hormone sicher verhüten Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Hilfe bei Verstopfung Buch-Tipp: Pflegebedürftig Entzündete Nasennebenhöhlen Die besten Durstlöscher Augenringe und ihre Behandlung Schokolade regt Stoffwechsel an Gicht und erhöhte Harnsäure Schlaganfall-Risiko: Limonade Wenn Fliegen Bauchweh macht Inhalatoren richtig anwenden Selbstgekocht schmeckt besser Herbstmüdigkeit und Winterblues Hilfe bei Schulstress Reisethrombose vorbeugen Büro-Lärm überdecken Tipps gegen Wetterfühligkeit Mikronährstoffe fürs Herz Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Keine Angst vor Impfungen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Keine Chance für Insekten Eisenmangel erkennen und beheben Schwindel Erste Hilfe bei Herzstillstand Gebärmutterhalskrebs im Alter Fleisch ade Tipps gegen Schlafstörungen SMS verbessert Blutdruckwerte Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Zecken erwachen aus dem Schlaf Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Tai-Chi gegen Parkinson Morgenmenschen leben gesünder Studie: Altruismus ist Herzenssache Fußpflege leicht gemacht Parodontitis vorbeugen Homöopathie bei Diabetes mellitus Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Ausweitung des Tabakwerbeverbots Was steckt in der Wassermelone? Schmerztagebuch für Rheumatiker Frühjahrsputz im Medizinschrank Frisch aus dem Urlaub Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Prävention bei Typ-2-Diabetes Kindern gesunde Ernährung vermitteln Venenleiden langfristig vorbeugen Kleine Wunden sicher versorgen Husten mit Pflanzenkraft lindern Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Risikofaktoren für jugendliche Psyche Fernreisen mit Diabetes Homöopathie fürs Herz Schutz vor Atemwegsinfekten Kindern Arznei geben Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Hörgerät: Regelmäßiger Check Malaria-Schutz im Urlaub Frühjahrsputz im Medizinschrank Medikamente kühl lagern Schluss mit den Blähungen ! Magen satt – Augen satt Badeenten stark keimbelastet Arzneimittel sind keine Bonbons Licht gegen Winterdepression Schlafrhythmus von Jugendlichen Frauenherzen schlagen anders Psychische Krisen meistern Bei Erkältungen gut gewickelt Autofahren nach durchzechter Nacht Alleine an Weihnachten? Reanimation ab der 7. Klasse Stress-Faktor Kind PECH-Regel bei Sportverletzungen Richtig fasten Sport verändert Erbgut-Information Vorsicht vor Knollenblätterpilz Wechseljahre Migräne und Epilepsie Von "guten" und "bösen" Fetten Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Neues Übergewicht-Gen entdeckt Mutter und Kind perfekt versorgt Jojobaöl in der Hautpflege Reiseapotheke – das gehört hinein! Homöopathie für die Schilddrüse Gift in aller Munde Maritime Kost für Stillende Ernährungstipps für Skifahrer Pneumokokken-Impfung Syphilis auf dem Vormarsch Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Keine Angst vorm Reanimieren Zu viel Salz schädlich für Kinder Wenn Putzen die Haut angreift „Wechseljahre“ beim Mann Hausapotheke für die Feiertage Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Creme oder Salbe - was hilft? Schüßler-Salze für Babys Klinische und Klassische Homöopathie Gesund saunieren Rheumatoide Arthritis Ohne Schmerzen Wasserlassen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Hygiene in Krankenhäusern Glutenunverträglichkeit & Magersucht Start der bundesweiten Herzwochen Problem Haarausfall Medikamente richtig handhaben Kaffee ohne Milch gesünder Medikamentenwirkung im Alter Was sind manuelle Therapien? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Frühjahrsputz im Medizinschrank Was tun gegen Kopfschuppen? Den besten Laufschuh finden Bei epileptischem Anfall helfen Lärmschutz im Job Was bezwingt chronischen Juckreiz? Infektion bei Zahn-Implantaten Spliss & Schuppen ade Immer mehr Jugendliche abhängig Einstiegsdroge E-Zigarette Was tun bei Höhenkrankheit? Rosskastanien: Trotz Kreuzallergie in den Frühling Fit mit Fußball Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Kalte Füße aufwärmen Paracetamol richtig anwenden Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Gesundbaden in der heimischen Wanne Medikamente auf Reisen Langes Sitzen vermeiden Botox: Nicht nur gegen Falten Demenz durch Schlafstörungen? Süß, süßer, Stevia Nicht hungrig einkaufen Schlaganfall Schmerzen äußerlich behandeln Salzreduktion schützt das Herz Vergiftungsunfälle Kennzeichen auf Lebensmitteln Sodbrennen und Magenschmerzen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Demenz durch frühen Hörverlust? Hoch ansteckend: Keuchhusten Kein Honig für Säuglinge Gut vorbereitet in die Schule Schlafmangel erhöht Blutdruck Tauchen trotz Asthma Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Weniger Salz, mehr Geschmack Mangel beim Stillen verhindern Trotz Hitze gut schlafen Hilfe bei Crystal-Sucht Sonnenschutz für die Augen Resistente Darmbakterien Vor der Abreise Reisethrombose Sport als Therapie Wenn Eltern psychisch krank sind Leben mit angeborener Krankheit Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Kampf den Kilos Verbrennungen durch Dampf Ausdauersport stärkt Herz Studie: Karies ist nicht erblich Fenchel Haarige Probleme lösen Auf gesunden Lebensstil achten Uhr zurückstellen nicht vergessen! Süßholz beugt Diabetes vor Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Reiseapotheke für chronisch Kranke Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Harnwegsinfekte bei Kindern Komplementärmedizin bei Frauenleiden In Ruhe abnehmen Trinkwasser Gegen Dengue-Fieber impfen! Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Achtung Schwindelprodukte Natur Beobachten gegen Sehstress Kaffee verlängert Leben Doping im Job nimmt zu Sodbrennen und Magenschmerzen Was tun bei Mundgeruch? Gerstenkörner & Hagelkörner Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Reanimation durch Laien So gelingt das Arztgespräch Herzinfarkt Check-up J1 bei Jugendlichen Brokkoli roh verzehren Schlapp durch Schilddrüsenhormone Süßstoffe unter Verdacht Kühler Kopf an heißen Tagen Alkoholkonsum im Alter Heiße Schokolade hält geistig fit Älter werden in Balance Gut beraten bei Diabetes Initiative „Kinder stark machen“ Machen Kohlenhydrate empfindlich? Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Entspannt in die Schule Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Darmgesundheit bei Senioren Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Grünkohl beugt Krebs vor Leberschäden abwenden Reiseplanung für den Magen Demenz-Patienten im Krankenhaus Ernährung gesunder Säuglinge Überhitzung durch Schweißmangel Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Fastenzeit nach Karneval Antibabypille Akupressur bei Regelschmerzen Nicht nur bei Kälte: Vorlesen fördert Sprachentwicklung Keine Rohmilch für Kinder Bewegt durch den Advent Zeit fürs Toilettentraining Kleinere Verletzungen bei Kindern Atemwegsinfekten vorbeugen Vitamin D – das Sonnenvitamin Sonnenschutz für die Augen Richtig Insulin spritzen Wechseljahre Parodontitis vorbeugen Japanische-Enzephalitis-Impfung Ski und Schlitten fahren mit Kindern Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Blasenentzündung sanft behandeln Hautpflege im Winter Wenn Kinder unter Durchfall leiden Studie zu gesundem Lebensstil Karneval ohne Kater Konsumpausen immer beliebter Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Mediterrane Kost fürs Herz Genmutation verhindert Sättigung Wechselwirkungen vom Medikamenten Schleichenden Sehverlust stoppen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kopfschmerzen bei Schwangeren Medienkompetenz für Jugendliche Komplementärmedizin bei Rheuma Faserreich oder faserarm? Diabetes-Patienten im Flugzeug Wohlbefinden im Alter Ekzem: Rasche Selbsthilfe Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Fettleber durch Snacks & Softdrinks Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Dick wegen Gendefekt Machen Sportwetten süchtig? Europäische Impfwoche 2014 Gesunde Ernährung beugt Falten vor Alkoholkonsum im Alter Rund ums Thema Reiseapotheke

Die Adventszeit ist in vollem Gang. Auf Weihnachtsmärkten und in Lebensmittelgeschäften locken die weihnachtlichen Leckereien. Ohne Reue schlemmen – das klappt, indem man Kalorienfallen entlarvt und zu leichteren Alternativen greift.

Deftiges im Kalorien-Vergleich

Figurbewusste Weihnachtsmarktbesucher müssen auf das Naschen nicht verzichten, wenn sie die richtigen Leckerbissen wählen. Eine Bratwurst enthält beispielsweise satte 460 Kilokalorien – das sind rund acht Teelöffel Fett. Wer auf ein Holzfällersteak ausweicht, nimmt hingegen nur halb so viele Kilokalorien zu sich. Eine gute Alternative ist auch der Krustenbraten. Eine Portion hat um die 320 Kilokalorien.

Schupfnudeln statt Reibekuchen

Gebrannte Mandeln haben es in sich – sie enthalten je 100 g knapp 590 Kalorien. Wählt der Weihnachtsmarktbesucher stattdessen eine Portion Maronen, spart er fast die Hälfte der Kalorien. Drei kleine Reibekuchen mit Apfelmus enthalten 550 Kalorien, eine Portion Schupfnudeln nur etwa die Hälfte.

Und was wäre ein Weihnachtsmarktbummel ohne ein Tasse Glühwein? Doch auch hier sollten Kalorienbewusste genau überlegen, für welche Variante sie sich entscheiden. Denn in einem einzigen Becher Glühwein lauern 220 Kilokalorien. Glühwein mit Schuss, etwa mit Amaretto, bringt es auf stolze 278 Kilokalorien. Gegenüber Hochprozentigem ist ein alkoholfreier Fruchtpunsch die bessere Wahl.

Nicht nur Kalorien zählen

Wer auf sein Gewicht achten möchte, ohne ständig Kalorien zu zählen, der befolgt am besten folgende Tipps:

  • Gehen Sie nicht hungrig auf den Weihnachtsmarkt. Essen Sie vorher eine Kleinigkeit, zum Beispiel eine Suppe.
  • Naschen Sie nicht alle Leckereien an einem Tag, sondern lieber jeden Tag eine Sorte.
  • Ernähren Sie sich ein paar Tage vor dem Weihnachtsmarktbesuch kalorienarm. Die „eingesparten“ Kalorien stehen dann für kulinarische Genüsse auf dem Weihnachtsmarkt zur Verfügung.
  • Teilen Sie sich eine Portion mit Freunden.
  • Bleiben Sie auch während der Adventszeit sportlich aktiv.

Autor*innen

Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 17:18 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.