So schlemmen Sie kalorienbewusst

Leckereien vom Weihnachtsmarkt

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Seniorensport im Winter Was macht die Pille für den Mann? Botox: Nicht nur gegen Falten Was Babyhaut gut tut Gut geschützt in die Sonne Malaria: neuer Impfstoff getestet Faktencheck Grippe-Impfung Mit Loch im Bauch zur Arbeit Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Schütteltrauma bei Babys Wenn Genuss Schmerzen verursacht Herzinfarkt Lärmschutz im Job Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Frühlingssonne entspannt genießen Dialyse zu Hause durchführen? Übergewicht begünstigt Krebs Vorsicht, FSME-Gefahr! Hautpflege im Winter Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Fernreisen mit Diabetes Mit Diabetes am Steuer Blutdruck selber messen Was tun im Vergiftungsfall? Volkskrankheit Grauer Star Ernährung bei Demenz Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Ausweitung des Tabakwerbeverbots Zika-Virus gefährdet Schwangere Hitzewallungen in den Wechseljahren Stillen und Schmerzmittel Gelenkbeschwerden im Winter Medikation im Alter überprüfen Venenleiden langfristig vorbeugen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Geistig fit mit Gehirnjogging Jetzt Grippe-Schutz holen Wahrnehmung der Ebola-Krise Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Sport bei Erkältung Medikamente auf Reisen Zahnschmerzen verhindern Äpfel genießen trotz Allergie Fettleber durch Snacks & Softdrinks Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Im Sommer laufen gehen Senioren am Steuer Vorsicht im Straßenverkehr Allergie gegen Wespenstiche Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Arzneimittel auf Reisen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Vitamin D senkt Krebssterberate Sichere Potenzmittel Fehlsichtigkeit bei Teenies App für barrierefreie Mobilität Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Welt-AIDS-Tag 2016 Akupressur bei Regelschmerzen Gesund abnehmen Dick wegen falschen Essverhaltens Risikofaktor Bauchfett Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Küchenhygiene im Sommer Keine Chance der Migräne! Richtig Insulin spritzen Fernreisen mit Diabetes Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Venenleiden langfristig vorbeugen Eisenmangel bei Herzschwäche Ernährung bei Schluckstörungen Die Wirbelsäule stärken Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Immer mehr Jugendliche abhängig Eukalyptus statt Antibiotika Pflanzliche Mittel bei Husten Grippeimpfung in der Apotheke Was bringt den trägen Darm auf Trab? Reisethrombose vorbeugen Wege aus der Nikotinsucht Risiko im Winter: Trockene Augen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Sport senkt Brustkrebs-Risiko Herpes Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Impf-Verdrossenheit nimmt zu Diabetiker im Krankenhaus Osteoporose durch Bewegung lindern Mit Haustier in den Urlaub reisen Pflegereport 2014 Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Richtig Fieber messen BZgA rät von E-Shishas ab Luftverschmutzung gefährdet Herz Der Zecke keine Chance! Blutdruck selber messen Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Neue Studie zu HPV-Impfung Themenwoche Hodenkrebs Kalorienbombe Softdrinks Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Curry bringt die Abwehr in Schwung Legasthenie frühzeitig erkennen Gesundmacher Molke Infektionsneigung bei Rheuma Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Ernährung heute Hyposensibilisierung Neues Jahr, alte Vorsätze? Walnüsse: Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Grippeimpfung schützt doppelt Chronischer Mundgeruch Orale Medikamente gegen Diabetes Geistig fit mit Gehirnjogging Globuli für gesunde Lippen & Mund Vorsicht, FSME-Gefahr! Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Gut vorbereitet in die Schule Harninkontinenz lindern Wenn die Stimme versagt Erfrischungsquelle Wasser Entsorgung von Altarzneimitteln Ätherische Öle hemmen Krebs Wenn Putzen die Haut angreift Ernährung bei Schluckstörungen Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Osteoporose durch Bewegung lindern Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Schimmelpilze im Essen Der Ablauf vor einer Operation Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Halsschmerzen als Warnsignal Was tun bei Höhenkrankheit? Allergie: Notfallset rettet Leben 7 Trinktipps für Senior*innen Eier natürlich färben: Die Knochen-Bilanz Wie erkenne ich einen Schlaganfall? In Küche und Medizinschrank Deutsche putzen die Zähne falsch Fußgelenk verstaucht – was tun? Frühlingssonne entspannt genießen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin In Ruhe abnehmen Sonnenbrand bei Kindern abwehren Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Augenringe und ihre Behandlung Kaffee schützt die Leber Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Langes Sitzen vermeiden Zurück zum Gleichgewicht Brustkrebs bei Männern Ausdauersport stärkt Herz Morgenmenschen leben gesünder Frühstücken statt Naschen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Wohlbefinden im Alter Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Aktivpause im Bundestag? Buchtipp: Schwarz und stark Langes Sitzen vermeiden Fettsucht schlägt aufs Hirn Nicht nur in Zitronen: Vegane Diät für Diabetiker? Ohrenentzündung vorbeugen Heiße Gefahren für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Saftig und stark „Dauerbrenner“ Sodbrennen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Alkoholspuren in Cola Senioren schwören auf Naturmedizin Impfung gegen Schlaganfall? Optimismus erhöht gutes Cholesterin Fremdkörper in der Nase Schlafmangel macht krank Röteln-Infektion bei Schwangeren Lungenfunktionsverlust bei COPD Schlafstörungen in den Griff kriegen SMS verbessert Blutdruckwerte Europäische Impfwoche 2014 Aktiv dank künstlicher Gelenke Stoffwechselstörung bei Kindern Im Notfall: BH als Atemmaske Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Frischer Atem durch Ingwer Sport im Online-Fitness-Studio Rentner am Steuer Essstörungen zunehmend verbreitet Gesetzliche Tabakkontrolle Blutdruck selber messen Hirn schrumpft mit Bewegt durch den Advent Diabetesfolgen bei Frauen Laufrad oder Dreirad? Kleine Wunden sicher versorgen Schmerz muss nicht sein: Laktose-Intoleranz und Medikamente Bärlauch Fertigprodukte machen depressiv Auf gesunden Lebensstil achten Buchtipp Functional Food Rückenmuskeln am PC stärken Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Gewürznelke Fruchtbarkeit beim Mann steigern Diabetische Augenerkrankungen Medikamentenkauf im Ausland Abnehmen: Was hilft langfristig? Zu kräftig geschnäuzt: Herbstmüdigkeit und Winterblues Die Milch macht’s: Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Spielsucht bei Jugendlichen Hypnose unterstützt die Genesung Das Immunsystem stärken Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Schluss mit Reizdarm Koffein verbessert Gedächtnis So stellen Sie den Heuschnupfen ab Buchtipp: Der Gefräßigmacher Der Sehnerv-Check Erste Hilfe bei Lippenherpes Kreuzallergie auf Lebensmittel Homöopathie bei Verbrennungen Süßholz beugt Diabetes vor Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Volkskrankheit Makula-Degeneration Bärlauch Fremdkörper verschluckt? Büro-Lärm überdecken Endlich gesünder leben Guter Vorsatz Rauchstopp Diätprodukte sind out IGeL: Extras für die Gesundheit? Mit Belastungen richtig umgehen Vergiftungen durch ätherische Öle Gesundheitsmythen unter der Lupe Vergrößerte Prostata Trockene Haut Grippeimpfung für Kinder? Rückenschmerzen? Medizin im Internet Aktivurlaub ist erholsamer Pflegebedürftigkeit im Alter Folsäure Diagnose Schwerhörigkeit Akupunktur Flexible Gefäßstützen Baby-Bad und Hautpflege Fastengewohnheiten der Deutschen Der Duft des Alters Mehr als nur Bauchschmerzen Ski und Schlitten fahren mit Kindern Lebensmittel richtig kühlen Buchtipp: Ernährung für Sportler Prävention bei Typ-2-Diabetes Kreuzallergie gegen Soja Gefahr durch sekundäres Ertrinken Verbot der Tabak-Außenwerbung Homöopathie bei Verbrennungen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf So überzeugt man heikle Esser Kakao stärkt Muskeln Preiskampf um Potenzmittel Immunsystem natürlich stärken Essen und Stress Ernährung gesunder Säuglinge Kinder fit durch den Winter bringen Abnehmen ist ansteckend Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Diabetes-Patienten auf Reisen Gesundheitsrisiken bei Adipositas Gesundheitsgefahr Zecken Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Sonnenbrand richtig behandeln Selbstzahler-Leistungen in Praxen Den richtigen Schulranzen finden Erkältung: Ansteckung verhindern Selbsthilfe bei Heuschnupfen Das Schicksal in die Hand nehmen Mit Pedelecs mobil bleiben Vegetarier seltener herzkrank Gegen Dengue-Fieber impfen! Pflanzliche Mittel bei Husten Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Komplementärmedizin bei Rheuma Rheumatoide Arthritis Ökotest prüft B12-Präparate Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Gegen Müdigkeit am Steuer Sprachentwicklung bei Stottern Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Hygiene in Krankenhäusern Gesunder Alkohol: Ein Mythos Homöopathie für die Schilddrüse Gastfamilien für Demenzkranke Erschöpfung beim Wandern Ingwer als Heilmittel Pinguin-Gang bei Glatteis Kleinkinder erkunden Fremdkörper Wie Sie Halsschmerzen loswerden Selber Blutdruckmessen Keine Chance für Insekten Ohrenpflege – so geht's Feiern bis zum Umfallen Erst Knallern, dann Knalltrauma Blutdrucksenker richtig einnehmen Kaffee erhöht Ausdauer Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Hausapotheke für die Feiertage Überhitzung durch Schweißmangel Bei Vergiftungen richtig reagieren Lebensmittelallergie bei Kindern Medikamentenkauf im Ausland Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Symptothermale Methode Der Duft des Alters Richtig Fieber messen Schlaganfall-Risiko: Limonade Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Effektiver Schutz vor Stechmücken Ozon begünstigt Allergien Abnehmen senkt Krebsrisiko Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Blutspenden senkt Bluthochdruck Zitronensaft gegen Noroviren Mit Elan ins Frühjahr starten Osteoporose bei Männern Die besten Durstlöscher Anti-Baby-Pille und Migräne „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Gute Vorsätze zur Gesundheit Gehirnerschütterung beim Sport Reizungen durch Pfefferspray Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Wechseljahre des Mannes Studie: Altruismus ist Herzenssache Herpes-zoster-Impfung Buchtipp: Vital ab 50 Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Allergie gegen Latex Hilfe gegen Pickel & Co. Zu viel Salz schädlich für Kinder Arzneimittel auf Reisen Wechselwirkungen vom Medikamenten Bei der Arbeit genug trinken Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Gut beraten bei Diabetes Essen gehen macht nicht dick Wechseljahre Aufräumen nach der Flut Schlafmangel macht dick So mildern Sie Knieschmerzen Gesunder Sommergenuss Musiktherapie bei Tinnitus Deutschland vertraut Apothekern Fit mit Fußball Reanimation durch Laien Frühjahrsputz im Medizinschrank Hochsaison für Warzen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Erste Hilfe bei Herzstillstand Was tun bei starkem Haarwuchs? Einlagen, Windeln oder Pants besser? Arzneimittel sind keine Bonbons Walnüsse verbessern Spermienqualität Rauchstopp: So klappt’s! Demenz-Patienten im Krankenhaus Wie lange ist mein Rezept gültig? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Vom Sportler zum Patienten Grundlagen der Mundhygiene Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Mit Yoga Krankheiten heilen? Sport für die Lungen Gezielt gegen Blasenschwäche Ostereier richtig färben Straßen sicherer machen Urlaub mit dementen Menschen Überhitzung durch Schweißmangel Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Mit Wärme gegen Verspannungen Plötzlicher Herztod beim Sport Gesundheit in Schulen fördern Keine Angst vor Psychopharmaka Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kindern gesunde Ernährung vermitteln Berufsstress im Urlaub Hypnose unterstützt die Genesung Was tun im Vergiftungsfall? Abendessen ohne Kohlenhydrate? Ingwer-Shot besser selbst machen Schwindel im Alter Sexualaufklärung fördert Gesundheit Verhütung mit Spirale Gegen Infekte wappnen Tai-Chi gegen Parkinson Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Mischkostdiät Schlaflos im Urlaub Gicht und erhöhte Harnsäure Kühler Kopf an heißen Tagen Was steckt in der Wassermelone? Verstauchter Knöchel Probleme beim Pillenschlucken? Missglückter Rauchstopp Auf zum Krafttraining! Stillempfehlungen auf Arabisch Frühjahrsputz ohne Niesattacken Diabetes in der Vorstufe aufhalten Mit Heuschnupfen auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Inhalatoren richtig anwenden Auf den Zahn gefühlt Medikamente gegen Sodbrennen Selbstmedikation bei Erkältungen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Früherkennung von Aneurysmen Nahrung nicht vertragen: Mutter und Kind perfekt versorgt Blutdruck selber messen Nasensprays richtig anwenden Schädliche Stoffe in Kräutertee Intime Reinigung und Pflege Tipps für einen starken Rücken Ausdauersport oder Krafttraining Zeit fürs Toilettentraining Rohmilch trinken gegen Asthma? Vergiftungen bei Kindern Ernährung von Kindern Überbehandlung nach Krebsvorsorge Wiederholter nächtlicher Harndrang Infektion bei Zahn-Implantaten Strahlend junge Haut Nasenspülung bei Schnupfen Überempfindlichkeit auf Weizen Test auf Schwangerschaftsvergiftung Reanimation ab der 7. Klasse Richtig verhalten bei Herzrasen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Tipps gegen Flugangst Die richtige Sonnenbrille finden Hilfe bei Pollenallergie Reisethrombose Haemophilus-influenzae-Impfung Multiresistente Bakterien Notfall am Arbeitsplatz Verschlechterte Motorik bei Senioren Herzdruckmassage rettet Leben Trinkmenge bei Herzleiden Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Erkältungssymptome gezielt behandeln Buch-Tipp: Pflegebedürftig Was tun gegen Mückenstiche? Kürbis und Co. Sport als Therapie Veggie-Tag in Kantinen? Insektenstiche vermeiden Stevia für Diabetiker nicht gesünder Impfung ohne Nadel Wie unser Lebensstil uns schadet Tipps für Pilzsammler Lächeln baut Stress ab Vergiftungsunfälle Ohrenpflege für gutes Gehör Tipps für gesundes Zahnfleisch Selbstbestimmte Ernährung von Babys Entsorgung von Altarzneimitteln Die Freizeit-Krankheit Kohl: Besser als sein Ruf Was kann scharfes Essen? Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Bewegung bei Rheuma Schlafprobleme durch Medikamente Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Schulwettbewerb gegen Rauchen Kinder mit Jod versorgen Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Hausapotheke für die Feiertage Täglich eine Dusche für die Nase Rotlicht bei Muskelschmerzen Abnehmen mit Kohl Röteln-Infektion bei Schwangeren PECH-Regel bei Sportverletzungen Nagelpilz in der Sommerzeit Studie zu gesundem Lebensstil Verstopfung bei Kindern Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Arzneimittel auf Reisen Temperaturanstieg fördert Malaria Trotz Hitze gut schlafen Frauenherzen schlagen anders Tierbisse bei Kindern Notfälle für den Augenarzt Krampfanfälle bei Kindern Kopfverletzung durch Flachbildschirm Blühender Wachmacher Rund ums Thema Reiseapotheke Medikation im Alter anpassen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Richtige Hautpflege für Diabetiker Impfen trotz Hühnereiweißallergie Ohrenpflege für gutes Gehör Kinderwunsch trotz Asthma Richtig fasten Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Straßen sicherer machen Krank im Urlaub: Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Krankmachende Keime auf Melonen Augen auf beim Herbstspaziergang Hilfe bei Sportverletzungen Botulismus bei Säuglingen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Kinderwunsch trotz Diabetes Diabetischer Fuß Wenn Kinder Essen nicht vertragen Bewusstlosigkeit bei Kindern Brustkrebs vorbeugen Gene: Kein Mensch ist perfekt Stressfrei lernen Medikation im Alter Was hilft durch die Wechseljahre? Harninkontinenz lindern Influencer machen unsere Kinder krank Licht gegen Winterdepression Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Alkoholfreies Bier als Alternative Mit Alzheimer leben Hilfe durch Selbsthilfe Fieber messen bei Kindern Blutdruck: Einzelmessung ungenau Harnwegsinfekte bei Kindern Gut versorgt durch Homöopathie Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Schnupfensprays richtig eingesetzt Auto fahren im Alter Grippegefahr im Karneval Brokkoli roh verzehren Mückenschutz aus der Apotheke Die beste Ernährung für Babys Keine Chance für Insekten Magenschonend ernähren Buchtipp: Gesund reisen Positives Selbstbild im Alter Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Nachwuchs hält gesund Alternativmedizin stärker fördern Fokus Gesundheits-Apps Neuer Indikator für Krankheiten Viel mehr als Cholesterin: Eier Heuschnupfen bei Kindern behandeln Sportlermagersucht weit verbreitet Mit Medikamenten in den Urlaub Wie Wasser bei Gicht hilft Medikamentenwirkung im Alter Rheumatoide Arthritis Vertrauen in Homöopathie Familienmahlzeiten sind gesünder HPV-Impfung Kein Sport mit leeren Magen Gefahr diabetische Retinopathie Trinken nicht vergessen Faltenkiller gegen Depressionen Hilfe bei Osteoporose Liebe wirkt wie eine Droge Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Stoffwechsel auf Sparflamme Bluthochdruck Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Experten fordern große Pflegereform Gewichtsabnahme bei Diabetes Buchtipp: Der Bio-Bluff Genmutation verhindert Sättigung Wandern für Körper und Geist Schamlippenkrebs durch HPV Rotaviren-Infektion bei Kindern Zecken: Wie schützt man sich? Lichtempfindlich durch Medikamente Wenn Eltern psychisch krank sind Uhr zurückstellen nicht vergessen! Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Wadenkrämpfen vorbeugen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Mittagsschlaf im Vorschulalter? Osterbrunch ohne Magentablette Nagelpilz in der Sommerzeit Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Gesund auf Reisen Ingwer als Heilmittel Gesund mit der richtigen Ernährung Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Reiseplanung für den Magen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Auch die Leber braucht mal Urlaub Innere Unruhe schonend behandeln Neue Krankheit entdeckt Salmonellengefahr durch Reptilien Trotz Kreuzallergie in den Frühling Bewusstlosigkeit bei Kindern Pollenflugsaison eröffnet Ohrenpflege – so geht's Gesundes Frühstück Erhöhte Sturzgefahr im Winter Die Heilkraft der Natur Hitzekollaps vorbeugen Gestresste Kinder häufig dick Gefahren fürs kindliche Genital Fastenzeit nach Karneval Bewusstlosigkeit bei Kindern Die Rettungskette Dauerstress gefährdet Gesundheit Gute Vorsätze für 2014 Narbenpflege Fleisch ade Hilfe bei Sportverletzungen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Unwillkürliches Zittern lindern Starke Waffen gegen Aphthen Risiken von Medikamenten minimieren Gesünder sitzen im Alter Seilspringen macht Schule Verhütungspille für den Mann Ran ans Fett – mit Eigenfett Innere Unruhe schonend behandeln Wann zum HIV-Test? Training im Wohnzimmer Viele Getränke überzuckert Apotheken auch feiertags im Einsatz Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Vorsicht bei Energy-Produkten Stigmatisierung von Übergewichtigen Medikamentenmissbrauch frei Haus Licht gegen Winterdepression Ernährung bei Schluckstörungen Buch-Tipp: Arthrose Bei Vergiftungen richtig reagieren Akupressur bei Regelschmerzen Hilfe bei Bindehautentzündung Schutz vor Mückenstichen Eier natürlich färben: Frühstücken statt Naschen Schüßler-Salze für Babys Soziale Unterschiede und Ernährung Kampf der Gürtelrose! Cholera-Impfung Schützt Essen vor Demenz? Sterilisation bei Mann und Frau Osterbrunch ohne Magentablette Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber BMEL-Ernährungsreport 2016 Was Männerknochen stabil hält Wiederbelebung nach Herzstillstand Diabetes lässt Hirn schrumpfen Gesund trotz Diabetes Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Angst vor Klassenarbeiten Plötzlichem Herztod vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Kleinkinder im Flugzeug Runde Sache: Hülsenfrüchte Die besten Tipps bei Bindehautentzündung So kriegt das Blut sein Fett weg Rotes Fleisch verkürzt das Leben Sonnenschutz für den Skiurlaub Buchtipp: Vital ab 50 Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Würzig und gesund: Wenn der Eisprung ausbleibt: Reiseapotheke – das gehört hinein! Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Weltmeisterlich Grillen Hoher Blutdruck und schwanger Blasenentzündung sanft behandeln Masern: Gefährliche Impflücken Impfpass vor Reise kontrollieren Ärztliche Aufklärung in Schulen Gesunder Lebensstil für Kinder Kostenlose Verhütungsmittel Kropf: Hals selbst kontrollieren Essen während der Schwangerschaft Demenz durch frühen Hörverlust? Neue Impfempfehlung zu HPV Walnüsse rundum gesund Bedrohung im Straßenverkehr Frühzeitige Wehen Reiseapotheke für chronisch Kranke Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Urlaub mit Kindern Im Alter sexuell befriedigt Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Rat bei seltenen Erkrankungen Mikronährstoffe fürs Herz Was tun gegen plötzlichen Kindstod Zuckerkonsum bei Kindern Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Vitamine in Zahnpasta? Sport für Stillende Wenn Essen zur Qual wird Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Tai-Chi gegen Parkinson Was ist Anti-Aging-Medizin? Aufklärung bei Brustkrebs Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Auch ohne Hormone sicher verhüten Trends im Lebensmittelverbrauch Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Das Gehirn isst mit Safer Internet Day 2017 Sport und Vitamine für die Augen Tipps bei Arthrose Den richtigen Riecher Multiresistente Bakterien Wann zum HIV-Test? Eisenmangel Kleinere Verletzungen bei Kindern Längere Bettruhe birgt Risiken Zecken im Garten Krebs durch Fett im Essen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Schutz vor Arzneimittelfälschungen Prickelnde Küsse Genussmittel in der Schwangerschaft Kopfschmerzen wegtrinken Venenfallen im Überblick Gesunde Ernährung im Winter Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Schüßler-Salze für gesunde Haut Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Energiebedarf beim Sport Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Wenn der Magen die Nerven verliert Laserpointer: Gefahr fürs Auge Hautpflege im Winter Checkliste für die Reiseapotheke Winterbabys häufiger Linkshänder Training im Wohnzimmer Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Stiche von Bienen, Wespen & Co. Schneckengift gegen den Schmerz Falsches Gefühl der Sicherheit Arzneimittelreste nicht spenden Bei Luftnot richtig atmen Erholsam Schlafen ist lernbar Falsches Gefühl der Sicherheit Schlankmacher Hilfe bei Halsschmerzen Buchtipp: Einfach ehrlich essen Bluthochdruck bei Kindern Kampagne zur HIV-Übertragung Zitronensaft gegen Noroviren Buch-Tipp: Aromatherapie Energiebedarf beim Sport Fett – eine Grundgeschmacksart? COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Werbeverbot für Tabak Selbsthilfe bei Rosazea Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Neue Impfung gegen Gürtelrose Migräne gezielt vorbeugen Diabetesberatung auf Rädern Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Design für Demenzkranke Hilfe bei Verstopfung Schlafmangel erhöht Blutdruck Kardiologen empfehlen Radfahren Komplementärmedizin bei Frauenleiden Sport als Therapie Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Ernährung übergewichtiger Kinder Grüner Tee und Medikamente Rote Augen nach dem Schwimmen Arzneipflanze des Jahres 2012: Karneval ohne Kater Bei Erkältungen gut gewickelt Sturz vom Wickeltisch Diabetes frühzeitig erkennen Sich selbst Insulin spritzen Diagnose Gicht Diätshakes im Fokus Kropf: Hals selbst kontrollieren Blutspenden senkt Bluthochdruck Nächtliche Wadenkrämpfe Herzinfarkt bei Frauen Plötzlichem Herztod vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Muttermilch hilft Frühgeborenen Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Darmgesundheit bei Senioren Erhöhte Sturzgefahr im Winter Sonnenallergie vorbeugen Schmerzfaktor Ischias Online-Tool berechnet Zuckerlimit Medikamente richtig handhaben Herzerkrankung: Reisen erlaubt Bewegungsmythen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Mit Heuschnupfen auf Reisen Rückenmuskeln am PC stärken Sonne und Hitze fördern Rosazea Jojobaöl in der Hautpflege Diabetes: Obst versüßt die Haut Pneumokokken-Impfung Paracetamol richtig anwenden Natur Beobachten gegen Sehstress Lachen ist Medizin Mit Wärme gegen Verspannungen Buch-Tipp: Osteoporose Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Das 1x1 für schöne Fußnägel Haemophilus-influenzae-Impfung Kombi-Impfung gegen Hepatitis Herzinfarkte nach Zeitumstellung Diese Impfungen braucht man über 60 Tetanus-Impfung auffrischen Was tun gegen Mückenstiche? Buchtipp: Vital ab 50 Medikamente bei Parkinson Saurer Nachgeschmack: Schulwettbewerb gegen Rauchen Wenn der Darm träge ist Diabetes frühzeitig erkennen Erreger in Blattgemüse möglich Trinkgewohnheiten bei Männern Handy-Nacken und Maus-Arm Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Blutdruck richtig selbst messen Anreize für den Rauchstopp Kinder mit Zöliakie Modedroge Crystal Meth Tipps gegen Schlafstörungen Medikamente gegen Sodbrennen Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Appetit vs. Hunger Gut gerüstet in den Urlaub Meisterlich Grillen? Aber sicher! Sprache bei Babys und Kleinkindern Fasten für den Stoffwechsel Was hilft gegen Kopfläuse? Verengung der Halsschlagader Gute Kost für Ausdauersportler Richtig ernähren bei COPD Natürliche Verhütung Machen Kohlenhydrate empfindlich? Macht die Pille dick? Krank durch Stress im Job Fit mit Fußball Impfen für das Gemeinwohl Bei Hitze viel trinken Beliebtes Küchenkraut Heiße Medizin für kalte Tage Was Patienten fragen sollten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Klinische und Klassische Homöopathie Tipps gegen den Jetlag Schlaflos in Deutschland? Ernährungsempfehlungen: Erkältungsmythen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Vitaminreich oder -arm?: Rückenfreundliche Gartenarbeit Fit im Winter Rechtzeitig an Impfschutz denken Infektion mit Noroviren Gebärmutterhalskrebs im Alter Zeigt her eure Füße Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Hilfe bei Halsschmerzen Hausaufgaben effektiv erledigen Richtig ernähren in der Billig-Kindersitze im Test Wegen Alkohol in die Notaufnahme Dem Kater vorbeugen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Fit für die Fußball-EM 2012 Minipille Bewegungskurs für Krebspatienten Hilfe bei Ohrenschmerzen Belohnen mit Fett und Zucker Rentner am Steuer Allergie gegen Latex Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Ernährungstrends im Überblick Ungetrübtes Grillvergnügen Ist Schnarchen harmlos? In Ruhe abnehmen Tipps gegen Jetlag Hilfe bei chronischer Verstopfung Fasten im Intervall Neue Impfung gegen Meningokokken Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Älter werden in Balance Naschen Sie sich schlank Homöopathische Reiseapotheke Vitamine für die Augen Älter werden in Balance Gegen Masern punkten Neuer Indikator für Krankheiten Diät: Das Timing macht’s Nahrungsergänzung im Blick: Acai Kaffee: Das Gute in der Bohne Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Reiseapotheke für Kinder Nicht nur bei Kälte: Schützt Essen vor Demenz? Prävention bei Typ-2-Diabetes Mangel beim Stillen verhindern Sauna für Anfänger Achtung Schwindelprodukte Erschöpfung beim Wandern Tiefer Rückenschmerz Buch-Tipp: Osteoporose Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Alternativen zur Muttermilch Schmerzmittel können Nieren schaden Gesunder Knabberspaß: Nahrung unbeschwert genießen Schlapp durch Schilddrüsenhormone Schüßler-Salze für Babys Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Allergie oder Erkältung? Grundrecht auf Erektion? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Treppauf, treppab Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Bluttest auf Brustkrebs Apothekertag: "Sicher isst sicher" Saisonwechsel für Jogger Gerstenkörner & Hagelkörner Was ist die "Pille danach"? Ätherische Öle befreien die Nase Schokolade regt Stoffwechsel an Viel Impfen schadet Kindern nicht Lächeln: Lust oder Frust? Medikamente richtig entsorgen Sicher auf Kufen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Neuer Test auf Darmkrebs Ekzem: Rasche Selbsthilfe Sonnenbad ohne Reue Mittel und Wege gegen den Husten Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Medikamente zur Tabakentwöhnung Mythen rund um Sonnenschutz Die richtige Sonnenbrille finden Berufskrankheit Boreout Was sind manuelle Therapien? Gut versorgt durch Homöopathie Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Masern-Impfung Therapie von Fettleibigkeit ABC der Osteoporose Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Gesunde und starke Blase Wechselwirkungen vom Medikamenten Kombi-Impfung gegen Hepatitis Den Rücken im Alltag stärken Nierengesundheit bei Diabetes Lebensmittelvergiftung bei Kindern Mit Elan ins Frühjahr starten Ohne Schmerzen Wasserlassen Fettleber durch Snacks & Softdrinks HPV-Impfung senkt Krebsrate Globuli für gesunde Lippen & Mund Projekt: „Theater auf Rezept“ Allergie: neuer Info-Dienst online Blutdruck selber messen Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Kardiologen empfehlen Radfahren Buch-Tipp: Diabetes Heuschnupfen bei Kindern behandeln Entspannt in die Schule Längerer Grippeverlauf bei Senioren Hilfe bei Schulstress Programm gegen Übergewicht Kampf den Kilos Kopfschmerzen bei Schwangeren Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Nervenschmerzen richtig behandeln Osteopathie für Kinder Beratung bei Ergänzungsmitteln Folsäure Cholesterin-Test Weltmeisterlich Grillen Bauchweh durch Getreide Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Verletzungsfrei gärtnern Buchtipp: Fett! Richtig verhalten bei Gewitter Dem Fußpilz Beine machen Matt statt munter: Homöopathie für die ganze Familie Mit Diabetes in die Luft gehen Matt statt munter: Lebensmittelzusatzstoffe Schutz vor Mückenstichen Demenz: Belastung für Angehörige Verletzt im Schnee Schwanger den Urlaub genießen Richtig niesen und schnäuzen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Altenpflege finanzierbar machen Gute Vorsätze zur Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Schnarchnasen Verletzungen bei Kindern Medikamente und Sonnenbaden Gesund in den Frühling Zeckenstiche gut beobachten Ess-Störungen auf dem Vormarsch Verengung der Halsschlagader Lavendelöl gegen Angststörungen Reiseapotheke – das gehört hinein! Langsam oder schnell inhalieren? „Wechseljahre“ beim Mann Reisen mit der „Pille“ Spliss & Schuppen ade Bei epileptischem Anfall helfen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Gegen trübe Aussichten Apotheker gegen Diabetes Hitzschlag bei Hunden Pollenallergie jetzt bekämpfen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Mittel und Wege gegen Migräne Video zum Rx-Versandverbot Im Alter weniger Tabletten schlucken Fieber bei Babys und Kleinkindern Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Energietanken: Blutspenden rettet Leben UV-Schutz beim Sport im Freien Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Fliegen mit Diabetes oder Asthma Flüssigkeitsmangel vorbeugen Richtig inhalieren Trinken Sie sich gesund Alkoholkonsum im Alter Wolken, Sonnenhut oder Creme Arzneimittel im Straßenverkehr Große Schrift weckt große Gefühle Schutz vor Hirnhautentzündung Testosteron macht Frauen egoistisch Risiko für Gefäßverschlüsse Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Flugreise trotz Herzerkrankung Richtig abnehmen: IGeL-Check auf Blasenkrebs Auto fahren im Alter Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Effektiver Schutz vor Zecken Venenleiden: Vorboten erkennen Mobile Geriatrie Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Kampf den Krankenhauskeimen Machen Sportwetten süchtig? Kontaktlinsen im Karneval Sieben Mythen über Zecken Akupunktur Blasenentzündung sanft behandeln Buchtipp: Geheime Rezepte Rechtzeitig an Impfschutz denken Den besten Laufschuh finden Stress am Wochenende Nebenwirkungen bei Krebstherapie Sichere Gartenarbeit Migräne verläuft oft in Phasen Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Eiweißbedarf im Alter Kalorienbedarf von Schwangeren Kalorien schlagen aufs Hirn Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Sandkasten: Brutstätte für Keime? Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Einfach zum Reinbeißen: Selbstzahler-Leistungen in Praxen Wadenkrämpfen vorbeugen Diabetes mellitus Typ 2 Zahnschmerzen verhindern Durchfallerreger auf Hühnereiern Online-Sportstudios Was tun bei Reisedurchfall? Kopfläuse effektiv behandeln Mediterrane Kost fürs Herz Wie Kinder spielend in Form kommen Handeln bei akutem Bluthochdruck Stickige Luft verlangsamt Gehirn Arzneimittel: Beratung wichtig Trinkmenge bei Herzleiden Wenn Pommes aggressiv machen Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Eisenmangel erkennen und beheben Gelbfieber-Impfung Abwehr beginnt im Mund Atemwegsinfekten vorbeugen Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Frühjahrsputz im Medizinschrank Nahrung unbeschwert genießen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Doping im Job nimmt zu Arzneimittel: Beratung wichtig Frauenärzte gegen IGeL Was ist Fructose-Intoleranz? Erste Hilfe bei Grillunfällen Erste Hilfe fürs Auge Sport verändert Erbgut-Information Pneumokokken-Impfung Blasenentzündung in der Badesaison Winterspaziergang mit Baby Teufelskreis Schmerzmittel Geschlechtskrankheit Chlamydien Alternativmedizin stärker fördern Arzneitropfen richtig dosieren Eiweißbedarf im Alter Neue Daten zu Impfquoten Cholesterin-Test Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Vitamin D in der Schwangerschaft Plötzlichem Herztod vorbeugen HPV-Impfung Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Diabetes in der Schwangerschaft Alzheimer: neue Erkenntnisse Kein Raum für Schimmel Parodontitis vorbeugen Hilfe bei Crystal-Sucht Der Hitze die Stirn bieten Fünf Ernährungsmythen Eigenblutspende vor Knie-OP Zufrieden Altern heute & zukünftig Thrombosegefahr bei Schwangeren Gift in aller Munde Was tun gegen Blähungen? Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Moderater Alkoholkonsum Bewegungsarmut bei Kindern Fußpflege leicht gemacht Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Spätsommer im Oktober In Küche und Medizinschrank Kindergesundheit aktiv stärken Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Homöopathie gegen Erkältungen Wie oft ist Badetag für Kinder? Influenza-Impfung Schluss mit den Blähungen ! Kräuterpulver aus dem Ausland Vitamin-C-Quellen im Winter Blutspenden-ABC Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Die Wirbelsäule stärken Lippenherpes selbst behandeln Sichere Gartenarbeit Was hilft gegen Kopfläuse? Richtig essen bei Diabetes Beschwerden nach Rotweingenuss Vitamin-C-Quellen im Winter Bluthochdruck bei Kindern Schmerzen bei Arthrose Buchtipp: Fett! Auch ohne Hormone sicher verhüten Effektiver Schutz vor Grippe Mückenstiche Wirkungsweise der Komplementärmedizin Studie zur Weltgesundheit Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Masernfälle verzehnfacht Naschen Sie sich schlank Sonnenschutz für die Augen Schwere und geschwollene Beine Tipps bei Wespen-Alarm Regionales Gemüse contra Superfood Augenringe und ihre Behandlung Medikamentensucht im Alter Lungenhochdruck: Flugreise riskant Wenn die Aorta durchbricht Arzneimittelabhängigkeit Frauen bei Geburten immer älter Lungenfunktion von Stadtkindern Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Kontaktlinsen gründlich reinigen Neue Richtwerte für die Ernährung Wundversorgung leicht gemacht So schmeckt der Schultag Haarige Probleme lösen Kaffee verlängert Leben Kaffeetrinken gegen Diabetes Meningokokken-Impfung Wenn der Grill Flammen schlägt Hilfe bei Essstörungen Halsschmerz bei Erkältungen Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Vegan durch die Schwangerschaft Endlich gesünder leben Digitale Weihnachtsgeschenke Gesund im Winter: Vitalstoffcocktail Spargel Impfraten gegen Grippe zu niedrig Reiseübelkeit bei Kindern Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Fit in den Frühling Immer wieder Blasenentzündung? Ernährung gesunder Säuglinge Früherkennung fürs Auge Mineralstoffe Erfolgreich ein- und durchschlafen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Abendessen ohne Kohlenhydrate? Johanniskraut richtig einnehmen Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Heilpflanze und Hausmittel: Alleine an Weihnachten? Kampf den Kilos Freundlichkeit liegt in den Genen Handynacken vorbeugen Kindern Ebola erklären Studie: Karies ist nicht erblich HPV-Impfung auch für Jungen Käse und Co. für gesundere Knochen Risiko im Winter: Trockene Augen Vergiftungen bei Kleinkindern Winterspaziergang mit Baby Kinder vor Giftpflanzen schützen Zahl der FSME-Infektionen steigt Führerschein weg – was nun? Wenn Kinder unter Durchfall leiden Sport als Medizin Schokolade: Gesund oder schädlich? Rund ums Thema Reiseapotheke Allergie: neuer Info-Dienst online Häufige Überstunden machen dumm Schlaf und Übergewicht Depression im Alter Gut geschützt in die Sonne Eisenspeicher auffüllen Pflanzliche Mittel bei Husten Das Immunsystem stärken Seniorensport im Winter Süßes Leben ohne Zucker Varizellen-Impfung Wie bedenklich sind Energy Drinks? Akne schonend behandeln Impfung gegen COVID-19 Unfalltrauma bei Kleinkindern UV-Schutz im Frühling Vergiftungs-App aufs Handy laden Diabetes und Depressionen Musikerhände sind geschickter Kopfschmerzattacken: Studie zur Weltgesundheit Angeborene Herzfehler bei Kindern Diabetes mellitus Typ 2 Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Unterzuckerung beim Sonnenbad Krank im Urlaub Lesen ist Fitness fürs Gehirn Einstiegsdroge E-Zigarette Welt-AIDS-Tag 2015 Walnuss – die Supernuss Selbstuntersuchungen Geschmacksstörungen den Garaus machen Kropf: Hals selbst kontrollieren Schwere und geschwollene Beine Alkoholkonsum im Alter Senioren am Steuer Abnehmen mit Formula-Diät Genussmittel in der Schwangerschaft Komplikationen bei Masern-Infektion Schlafstörungen loswerden Zusatzstoffe in Lebensmitteln Gebärmutterhalskrebs im Alter Berufsstress im Urlaub Albträume bei Kindern Mit Haustier in den Urlaub reisen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Kreuzallergie auf Lebensmittel Glutenunverträglichkeit & Magersucht Den richtigen Arzt finden Winterblues oder Depression? Diabetes in der Schwangerschaft Komplementärmedizin bei Frauenleiden Abnehmen mit Diätmitteln Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Keine Rohmilch für Kinder Initiative gegen Hörschäden Schluss mit Reizdarm Das Immunsystem stärken Nasenbluten stoppen Brustkrebs bei Frauen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Angaben zu Nebenwirkungen Kühler Kopf an heißen Tagen Kreativ aktiv – Training im Alltag Gesunder Lebensstil für Kinder Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Das Viertele ist doch nicht gesund Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Salzgehalt statt Natriumwert Fasten für den Stoffwechsel Nächtliche Wadenkrämpfe Kakao steigert Leistung Sicher vor Stechmücken Beikost ab Ende des 4. Monats? Was schwere Beine leichter macht Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Zumba und Power-Yoga Orientierung im Medikamentenchaos Diabetiker im Krankenhaus Europäischer Notfallausweis Komplementärmedizin bei Frauenleiden Blasenentzündung in der Badesaison Suchtmittel Nasenspray Mineralstoffe Myrrhe gegen Reizdarm Bitteres für den Magen Sonnenschutz für Kinder Nahrung nicht vertragen: Reisen im Alter Verpflegung in Kitas Karneval ohne Kater Alzheimer-Risiko aktiv senken Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Berufsstress im Urlaub Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Schmerzen äußerlich behandeln Verbrennungen bei Kindern Genetisches Brustkrebsrisiko ADHS wirksam behandeln Handy-Nacken und Maus-Arm Urlaub im Bakterienbiotop Schlaganfall Alkoholgeschädigte Kinder Verhütungscomputer und Verhütungs-App Reiseapotheke für chronisch Kranke Wechselwirkungen vom Medikamenten Stress ist ansteckend Starthilfe fürs Stillen Homöopathie fürs Herz Natürliche Medizin: Varizellen-Impfung Kopfschmerzen bei Schwangeren Sauna für Anfänger Kindern Arznei geben Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Kindern Ebola erklären Wandern für Körper und Geist Schlafmangel fördert Übergewicht Parodontitis vorbeugen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Mythen um den Sport Nahrungsergänzung im Blick: Zink Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Mythen um die Milch Gegen Dengue-Fieber impfen! Wechseljahre mit Hormontherapie Vorsicht bei Fructose Holzsplitter sicher entfernen Hier finden Frauen Hilfe Vorboten des Schlaganfalls Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Künstliche Beatmung Gesunde Ernährung für die Kleinen Impfempfehlungen 2016 „Dauerbrenner“ Sodbrennen Die Knochen-Bilanz ABC der Osteoporose Badeenten stark keimbelastet Folsäure Faserreich oder faserarm? Exotische Mücken im Gepäck Psychische Krisen meistern Grippeschutzimpfung für Schwangere Kinderlähmung-Impfung (Polio) Flugreise trotz Herzerkrankung Tauchen trotz Asthma Stress in der Schule Europäischer Notfallausweis Gesund saunieren Hilfe bei trockenem Auge Macht Kaffee gesund? Depressionen in der Schwangerschaft Proteine oder Kohlenhydrate? Masern schwächen Immunsystem Langes Sitzen vermeiden Fit mit Fußball Arznei steuerlich geltend machen Anzeichen für Herzinfarkt Kennzeichen auf Lebensmitteln Fernreisen mit Diabetes Essen und Stress Naschen Sie sich schlank Für Sport ist es nie zu spät Entsorgung von Altarzneimitteln Verbrennungen durch Dampf Neue Hoffnung bei Herzschwäche Schmerzen äußerlich behandeln Fasten – mehr als eine Diät Check-up J1 bei Jugendlichen Bösartige Eierstockzysten Wenn Fliegen Bauchweh macht Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kindern Gemüse schmackhaft machen Lesehilfen für Sehbehinderte Sonnenallergie vorbeugen Führerschein weg – was nun? Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Auch die Leber braucht mal Urlaub Tabletten teilen Süßstoffe unter Verdacht Selbstkontrolle bei Diäten Immunsystem natürlich stärken Therapie bei Hodenhochstand Globuli für gesunde Lippen & Mund Was können Quinoa, Kokos & Co.? Konsumpausen immer beliebter Vorsicht bei Selbstmedikation Salzreduktion schützt das Herz Schwanger verreisen Ideen für das Lauftraining Medienkompetenz für Jugendliche Hepatitis-A-Impfung Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Schwere Beine leichter machen Wohnort beeinflusst das Befinden Zuzahlungsbefreiung für 2016 Nierenschäden bei Diabetes Mundgeruch: der stille Begleiter Gewalt gegen Einsatzkräfte Ursachen für Bluthochdruck Abnehmen mit Diätmitteln Hilfe bei Osteoporose Jogger leben sechs Jahre länger Diabetes in der Schwangerschaft Apotheken 25 Jahre nach der Wende Erste Hilfe bei Sonnenbrand Kopfschmerzen bei Schwangeren Diabetes in der Vorstufe aufhalten Buchtipp: Warum krank? Homöopathische Reiseapotheke Wie Pollenallergiker besser fahren Frische Hilfe gegen Mundgeruch Histamin-Unverträglichkeit Frisch aus dem Urlaub Erste Hilfe bei Herzinfarkt Gut für die Venen: Kastanien und Wein Tierisches Einfühlungsvermögen Unwillkürliches Zittern Vital im Alter: die „Silver Ager“ Apotheker gegen Diabetes Was tun gegen Kopfschuppen? Fremdkörper verschluckt? Impfung gegen Lungenentzündung Fliegen mit Diabetes oder Asthma Links ist die Schokoladenseite Vitamine für die Augen Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Machen Sportwetten süchtig? Legionellen-Gefahr Rückenmuskeln am PC stärken Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Schmerztagebuch für Rheumatiker Japanische-Enzephalitis-Impfung Im Eis eingebrochen Epileptische Anfälle vorhersagen Kein Sport mit leeren Magen Vorsicht bei Fructose Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Verspannungen vorbeugen Vitamine Medikamente auf Reisen Ballaststoffe lindern Reizdarm Von "guten" und "bösen" Fetten Heiße Gefahren für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Erste Hilfe bei Grillunfällen Tabletten teilen Tipps gegen Wetterfühligkeit Darmkrebs-Früherkennung Dünne verwerten Zucker besser Kein Honig für Säuglinge Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Trinken Sie sich schlank Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Jodmangel gefährdet die Gesundheit Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Bittere Süße: Stevia Dufte Gene Die Wirbelsäule stärken Verspannungen vorbeugen Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Reisen mit Diabetes Erste Hilfe auf dem Prüfstand Vitamine Säuglinge vor Masern schützen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Syphilis auf dem Vormarsch Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Im Eis eingebrochen Verbesserter Test auf Darmkrebs Wie Kinder gut schlafen So kommt die Arznei ins Kind Fleischlos essen stört Wachstum nicht Früh an Sonnenschutz denken Osteoporose Keine Zeit für Sport Bewegungstherapie nach Brustkrebs Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Überhitzte Köpfe Erste Hilfe für das Kind Erste Hilfe bei Grillunfällen Trinkwasser Mediterrane Kost fürs Herz Wenig Fleisch, viel Fisch Vollnarkose bei Kleinkindern Magenmittel vom Markt genommen Grillvergnügen ohne Spiritus Rote Kleidung: Einladung zum Sex Diabetes führt zu Potenzproblemen Längere Bettruhe birgt Risiken Sicher Grillen mit Kindern Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Weihnachtsstress vermeiden Mehr Allergien durch Klimawandel? Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Sonnenbrand richtig behandeln Demenz durch Schlafstörungen? Was hilft bei Hämorrhoiden? Kunst gegen Koma-Saufen Schlafmangel stört Immunantwort Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? RSV-Infektion bei Säuglingen Wenn der Bauch drückt Lippenherpes lässt sich bezwingen Frühjahrsputz - aber richtig! Aromatherapie Kalzium hält Hormone im Zaum Zahnpflege bei Kindern Hitzewallungen bekämpfen Laufrad oder Dreirad? Trockene Augen: Was Sie tun können Eistee fördert Nierensteine Tödliche Herzerkrankungen Das hilft gegen Mundgeruch Leben mit angeborener Krankheit Der Nachteil am guten Gedächtnis Hilfe bei der Rauchentwöhnung Rehabilitation nach Krebs Ist Schnarchen harmlos? Testosteronmangel bei Männern Aspirin gegen Herzinfarkt Der Goldene Äskulapstab Straßen sicherer machen Kleinere Verletzungen bei Kindern Wenn Beine keine Ruhe geben Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Medikamente auf Reisen Schleichenden Sehverlust stoppen Kampagne zur HIV-Übertragung Wenn der Kopf schmerzt Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Was bezwingt chronischen Juckreiz? Urlaub mit Kindern So löscht man Sodbrennen Reiseplanung für den Magen Mit Bewegung gegen Rheuma Was ist eigentlich Stress? Impfschutz bei Asthma und COPD Krankheits-Management mit Handy Stress-Faktor Kind Reisen mit der „Pille“ Zecken im Garten Systemischer Lupus erythematodes Vitamine Faserreich oder faserarm? Gestörte Verdauung: Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Malaria: neuer Impfstoff getestet Trockene Augen im Winter Gesundbaden in der heimischen Wanne Röteln-Impfung Pausenbrot für Schule und Job Hautpflege für Senioren Abnehmen mit Ayurveda Den Appetit optisch täuschen Trockene Augen: Was Sie tun können Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Impfung gegen Lungenentzündung Im Sommer auf Ozonwerte achten Senioren schwören auf Naturmedizin Kinderleicht Gewicht verlieren Wunden selbst versorgen Beratung bei Ergänzungsmitteln Schütteltrauma bei Säuglingen Dick wegen Gendefekt Blähungen bei Reizdarm Was hilft bei vergrößerter Prostata? Mehrlingsschwangerschaften Gesundheit im Gepäck Vorsicht vor Knollenblätterpilz Biofeedback gegen Migräne Alleine an Weihnachten? Sport als „Lebensversicherung“ Handeln bei akutem Bluthochdruck Thrombose kann jeden treffen Überleben im Großraumbüro Badevergnügen ohne Blasenentzündung Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Vitamin-D-Mangel vorbeugen Homöopathie für die Schilddrüse Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Erste Hilfe bei Erfrierungen Impfpass vor Reise kontrollieren Vitamine in Zahnpasta? Grüner Tee und Medikamente Schlafmangel erhöht Blutdruck Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Kirschen schützen vor Gicht Die großen Cholesterin-Irrtümer Vitamine für die Augen Patientenverhalten bei Diabetes Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Mit Pedelecs mobil bleiben Blutspenden senkt Bluthochdruck Herzgesundheit bei Diabetes Wann spricht man von einem Schock? Nur keine böse Bescherung Alte Arznei richtig entsorgen Mehr Bewegung in der Jugend Diabetesberatung auf Rädern Pflegevergütung für alle Strümpfe Gesund ernähren am Arbeitsplatz Bei Hitze viel trinken Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Fischöl in der Schwangerschaft Salzersatz senkt Infarktrisiko Röteln-Impfung Hautpflege für Senioren Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Osteoporose Grippaler Infekt im Sommer Kreativ aktiv – Training im Alltag „5 am Tag“ gescheitert? Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Osteoporose: Pfeffer hält schlank Migräne und Epilepsie Medikamente lagern leicht gemacht Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Süß, süßer, Stevia Von Akne bis Zucker Gesundheit für Haut und Augen Rotlichttherapie Bei epileptischem Anfall helfen Die Grippesaison steht vor der Tür Salzreduktion schützt das Herz Eisenmangel bei Herzschwäche Ich glaub, du hast ‘nen Stich Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Mit dem Alter steigt die Weisheit Venenleiden: Vorboten erkennen P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Grundlagen der Homöopathie Tomaten- und Erdbeerallergie Programm gegen Übergewicht Medikamente lückenlos einnehmen Kalorienbedarf von Schwangeren Reisen im Alter Gesunde Ernährung beugt Falten vor Hilfe nach Quallenkontakt Senioren schwören auf Naturmedizin Feuchtfröhliche Karnevalszeit Konsumpausen immer beliebter Rosmarin – der Muntermacher Wie funktioniert Akupressur? Eisenmangel bei COPD Hausapotheke: Fit für den Sommer Wie unser Lebensstil uns schadet Aortendissektion: lange unterschätzt Andere Darmflora bei Herzschwäche Spätsommer im Oktober Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Gesund saunieren Der Erkältung eins husten Berufskrankheit Boreout Grünkohl beugt Krebs vor Epilepsie: Körper außer Kontrolle Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Akne schonend behandeln Medizin-Bäume Medienkompetenz für Jugendliche Chemische Stoffe im Alltag Kinesio-Tapes richtig anwenden Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Ohrenentzündung vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Selen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Brennpunkt Magen Sonnenschutz für die Augen Mythen um die Milch Ursachen für Bluthochdruck Wenn Trauer krank macht Reisen mit Diabetes Was steckt im Eis? Gemeinsam essen wichtig für Kinder Warnsignal Hexenschuss Homöopathische Reiseapotheke Olympia vor dem Fernseher Blasen vorbeugen und behandeln Mit Loch im Bauch zur Arbeit Medikamente kühl lagern Umgang mit Medikamenten im Sommer Pausenbrot: der unterschätzte Snack Harnweginfekt und Blasenentzündung Abspecken bessert den Blutzucker Die Spirale ist eine gute Option Sehbehinderung bei Diabetes Trinkwasser Wissen schützt bei Sepsis Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Kindern Arznei geben Kortison-Nasenspray sicher anwenden Krank im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Tipps für den Freibadbesuch Impfung gegen COVID-19 Älter werden in Balance Risiko Selbstmedikation Neurodermitis bei Kindern Prävention kommt nicht an Trauer nach einer Fehlgeburt Macht Schule dick? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Studie zur Jugendsexualität 2015 Start der bundesweiten Herzwochen Übergewicht bei Jugendlichen 7 Fakten gegen Impfmythen Wadenkrämpfen vorbeugen Erhöhter Augeninnendruck Verbrennungen durch Dampf Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Riskantes Essverhalten Buch-Tipp: Knie aktiv Genussmittel in der Schwangerschaft Gicht und erhöhte Harnsäure Medikamente richtig entsorgen Selbstgekocht schmeckt besser Krank durch Brot Thrombosen von Antibabypillen Blasenentzündung im Winter Mutter und Kind perfekt versorgt Sodbrennen und Magenschmerzen Minipille Seniorensport im Winter Popcorn: Gesünder als Gemüse? Keine Angst vorm Reanimieren Omega-3 gegen Regelschmerzen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Vor der Abreise „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Ein Pieks weniger fürs Baby Glyphosphat in der Muttermilch? Bluthochdruck richtig behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Unterkühlen auch bei Sonne möglich Sport ist gut für Schwangere Die besten Durstlöscher Vitamin D – das Sonnenvitamin Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Essstörungen bei Jungen Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Keine Chance für Viren & Co. Prävention bei Typ-2-Diabetes Beschwerden in den Wechseljahren Rosskastanien: Was Mutter und Kind gut tut Verletzungen beim Skisport Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Jodmangel gefährdet die Gesundheit Gerüstet in das Arztgespräch Rund ums Thema Reiseapotheke Trendsportarten im Rückencheck Gut beraten bei Diabetes Gut vor Mücken und Sonne schützen! Der Erkältung eins husten Homöopathie bei Verbrennungen Bundeseinheitlicher Medikationsplan Sonnenallergie vorbeugen Pflege und Beruf vereinen Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Meditation für Jugendliche IGeL-Check auf Blasenkrebs Nahrungsergänzungsmittel Venenfallen im Überblick Die Kraft der Pflanze: Nichts für Kinderohren: Lärm Entspannt in die Prüfung Hautpflege für Senioren Tetanus-Impfung Kaffee schadet Knochen nicht Mythen über Cellulite Trockene Wohnungsluft Checkliste für die Reiseapotheke Schieltherapie schmackhaft machen! Homöopathie bei Diabetes mellitus Darmkrebs betrifft auch Jüngere Tierische Gefahren im Ausland Pestizide auf Lebensmitteln Erkältungen Herpes-zoster-Impfung Fit im hohen Alter Stillen gesund für Mutter und Kind Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Kopfläusen den Garaus machen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Selbstuntersuchungen Sport als Medizin Sterilisation bei Mann und Frau Keine Angst vor Endoskopien Krätzmilbe bei Kindern Keine Mandeln für Kleinkinder Äußerungen von Selbstmordgedanken Saure Früchte gegen Schlaganfall Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Rückenschmerzen bei Kindern Kleinere Verletzungen bei Kindern Was tun bei starkem Haarwuchs? Natürliche Hilfe bei Übelkeit Ein Leben retten Wadenkrämpfen vorbeugen Ernährung bei Chemotherapie Gesund und sicher Radfahren Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Kampf den Antibiotika-Resistenzen Nadeln gegen den Schmerz: Volkskrankheit Makula-Degeneration Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Der Erkältung eins husten Entzündete Zahnimplantate Kindern gesunde Ernährung vermitteln Cholesterin-Wert Würzig und gesund: Gute Kost für Ausdauersportler Durchfallerreger auf Hühnereiern Beeren schärfen Denkorgan Grillvergnügen ohne Spiritus Diabetes und Weihnachtsleckereien Gewichtsabnahme mit Magenband Wer fühlen will, muss hören Pfeffer hält schlank Magen satt – Augen satt Medikamente richtig einnehmen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Richtig Insulin spritzen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Schwindel Schüßler-Salze für gesunde Haut Ernährung bei Chemotherapie Homöopathie fürs Herz Rauchstopp senkt Demenzrisiko Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Zecken erwachen aus dem Schlaf Ebola-Epidemie in Afrika Impfmythen: Was wirklich stimmt Längerer Grippeverlauf bei Senioren Pflege von Hautabschürfungen Notfallausweis für Herzpatienten Sonnenschutz im Auto Diät: Das Timing macht’s Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Pflanzliche Mittel bei Arthrose Rhythmus aus dem Takt Vorlesen fördert Sprachentwicklung Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Gefahr Verkehrsunfall Tierische Gefahren im Ausland Sauna für Anfänger Rapider Gewichtsverlust Homöopathie für die Schilddrüse Hilfe bei Vergiftungen Nicht nur für Kinder: Impfen Mutter und Kind perfekt versorgt Sichere Potenzmittel Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Venenleiden langfristig vorbeugen Migräne adé! Medikationgespräche für Diabetiker Plötzlichem Kindstods vorbeugen Medikamente: Mitbenutzen verboten! So kriegt das Blut sein Fett weg Was steckt in der Wassermelone? Leberschäden abwenden Mit Diabetes in die Luft gehen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Tipps gegen Hitze im Auto Die beste Ernährung für Babys Krampfadern drohen auch im Winter Darmkrebs-Früherkennung Thrombosen von Antibabypillen Was tun bei Reisedurchfall? Gute Vorsätze für 2014 Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Faktencheck Grippe-Impfung Im Eis eingebrochen Heilpflanze und Hausmittel: Neue Impfempfehlungen Kalorienbombe Bubble Tea Selbstgekocht schmeckt besser Reiseapotheke: Injektionen gegen Kniearthrose Essen bestimmt die Laune Jetzt Vitamin D tanken So gelingt das Arztgespräch Parodontitis vorbeugen Medikation im Alter Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Packungsbeilagen verstehen Alzheimer-Risiko aktiv senken Ausdauersport verjüngt Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Prognose bei Hautkrebs Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Zuzahlungsbefreiung für 2018 Temperaturanstieg fördert Malaria Bei Diabetes auf Fußpflege achten Ohrentropfen anwärmen Eigenanalyse von Stressoren Diabetes in der Schwangerschaft Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Rissige Fingerkuppen im Winter Fremdkörper in der Nase Tollwut: Risiko auch in Deutschland Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Globuli richtig handhaben Kräutertee aus der Apotheke Wenn Pommes aggressiv machen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Medikamentenallergie bei Kindern Hilfsmittel Rollator für Senioren Kinder vor Allergien schützen Mangel beim Stillen verhindern 2017 Nichtraucher werden Was tun bei epileptischem Anfall? Sodbrennen und Asthma Hoch ansteckend: Keuchhusten Schleichenden Sehverlust stoppen Schutz vor Erkältung Rückengesund im Büro Infektionskrankheiten vorbeugen Nudeln al dente gesünder Zecken: Wie schützt man sich? Verminderter Empfängnisschutz Eiskalt gegen kalte Füße Tierische Gefahren im Ausland Blähungen bei Kindern Masern & Keuchhusten im Vormarsch Medikamente und Sonnenbaden Creme oder Salbe - was hilft? Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Europäischer Notfallausweis Den Rücken im Alltag stärken Fasten – mehr als eine Diät Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Patientenverhalten bei Diabetes Gesundes Frühstück Die Säure-Basen-Balance Das Diabetes-Risiko senken Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Chemische Stoffe im Alltag Wenn der Darm träge ist So schmeckt der Schultag Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Zecken erwachen aus dem Schlaf Unterschiede beim Sport Überhitzung durch Schweißmangel Ab ins Grüne Immuntherapie bei Pollenallergie Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Leberschäden abwenden Hautreaktionen im Alter Herzschwäche nach Herzinfarkt Sonnenschutz für Groß und Klein Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Was tun, wenn die Mundrose blüht? Heiße Schokolade hält geistig fit Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Nährstoffe für die Augen Richtig Husten will gelernt sein Typhus-Impfung Familienzeit baut Stress ab Leberschäden abwenden Olympia vor dem Fernseher Sehschwäche bei Dunkelheit Lebensmittelzusatzstoffe Kein Aspirin während der Periode Vertrauen in Homöopathie Nach Rauchstopp Lunge checken PECH hilft bei Sportverletzungen Eiszeit für die Zähne Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Mythen rund um Sonnenschutz Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Migräne macht kreativ Spaziergang mit Kaugummi Reisedurchfall Kühler Kopf an heißen Tagen Giftiges Arsen in Reis App gegen Verhütungspannen Reisen mit Diabetes Guter Vorsatz Rauchstopp Maritime Kost für Stillende Borreliose: Zecken rasch entfernen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Wundversorgung leicht gemacht Munter durch die WM Effektiver Schutz vor Zecken Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Kinder vor Allergien schützen Richtig abnehmen: Saisonwechsel für Jogger Jetzt gegen Grippe impfen! Gesund saunieren Dick wegen Gendefekt Pflaster oder Pille besser? Kräutertee aus der Apotheke Mittel und Wege gegen Migräne Rotlichttherapie Vorlesen fördert Sprachentwicklung Abnehmen mit Sport Weniger Salz, mehr Geschmack Weiße Flecken auf Schokolade Homöopathische Reiseapotheke Autofahren nach durchzechter Nacht Vorsicht vor Knollenblätterpilz Hausapotheke in Schuss halten Blähungen den Garaus machen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Hepatitis-B-Impfung Gute Tipps für guten Schlaf Rezeptfreie Kortisonsalbe Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Gemeinsam essen wichtig für Kinder Kennzeichen auf Lebensmitteln Diabetes-Patienten im Flugzeug App für barrierefreie Mobilität Regionales Gemüse contra Superfood Eichenprozessionsspinner Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Gesünder sitzen im Alter Vitamin-D-Mangel vorbeugen Bittere Pillen leichter schlucken Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Symptothermale Methode Kennzeichen auf Lebensmitteln Erfolgreich fasten Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Gelassen durch die Wechseljahre Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Keine Angst vorm Reanimieren Diagnose Demenz Grippeschutz für Schwangere Depressionen: Sport hilft Frühlingssonne entspannt genießen Beeren schärfen Denkorgan Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Anti-Baby-Pille Mythen rund um Sonnenschutz Lebensmittel richtig kühlen Nicht hungrig einkaufen Betrifft auch Kinder: Druckgeschwüren vorbeugen Diabetes-Patienten im Flugzeug Früh an Sonnenschutz denken Individuelle Beratung bei Diabetes Arzneitees für die Frau Harnwegsinfekte bei Kindern Was hilft durch die Wechseljahre? Vitamin-D-Spiegel und Asthma Mit Bewegung gegen Rheuma Frühjahrsputz im Medizinschrank Sodbrennen bei Kindern Saisonwechsel für Jogger Zerkleinertes Obst und Blattsalate Bewegungsmythen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Aromatisch und gesund: Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Malaria-Schutz im Urlaub Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Frauen mit Diabetes Schadstoffe in Waren Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Kokosöl schützt vor Karies Durchbruch der Zähne Kalte Füße aufwärmen Zecken: Wie schützt man sich? Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Kleiner Teller, schnell satt Joggen im Winter Vor der Abreise Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Risikofaktoren für jugendliche Psyche Risiken schrecken kaum ab Resistente Darmbakterien Allergie gegen Hühnereiweiß Sommerfrische für die Beine Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Schutz vor Atemwegsinfekten Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Sicher plantschen im Garten-Pool Wie Sie Halsschmerzen loswerden Lebensraum Darm: Stimmen hören bei Psychosen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Fülligen Kindern droht Herzschwäche Plötzlichem Herztod vorbeugen So klappt es mit der Konzentration Neuer Test auf Darmkrebs Spaß-Linsen im Karneval Chronische Leberentzündung Psychotherapie nach Herz-OP Sodbrennen und Magenschmerzen Energietanken: Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Wenn die Stimme versagt Tetanus-Impfung Sport gegen Depression Walnuss – die Supernuss Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Wenn’s im Hals kratzt Fast-Food – ungesunder Trend Tipps gegen Jetlag Seidelbast: Hilfe bei Pollenallergie Erste Hilfe bei Verbrennungen Schokolade hilft gegen Stress Problem Haarausfall Sonne und Hitze fördern Rosazea Strahlend junge Haut Depressionen gefährden das Herz Medikamente lagern leicht gemacht Rote Augen nach dem Schwimmen Physikalische Anwendungen Schluss mit Reizdarm Arzneimittelabhängigkeit Anzeichen für Schulangst erkennen Bewegung für Rheuma-Patienten Starthilfe fürs Stillen Filmreife Infokampagne zu Diabetes Mehr Allergien durch Klimawandel? 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Diabetes mellitus Typ 2 Gesunde Ernährung beugt Falten vor Erreger in Blattgemüse möglich Hörstörungen bei Jugendlichen Info-Tour: diabetische Neuropathie Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Selbsthilfe bei Neurodermitis Gesunder Knabberspaß: Fußpflege leicht gemacht Masern-Impfung Richtig vorbereitet in die Klinik Mehr Koffein – mehr Östrogene Schmerzfrei dank Meditation

Die Adventszeit ist in vollem Gang. Auf Weihnachtsmärkten und in Lebensmittelgeschäften locken die weihnachtlichen Leckereien. Ohne Reue schlemmen – das klappt, indem man Kalorienfallen entlarvt und zu leichteren Alternativen greift.

Deftiges im Kalorien-Vergleich

Figurbewusste Weihnachtsmarktbesucher müssen auf das Naschen nicht verzichten, wenn sie die richtigen Leckerbissen wählen. Eine Bratwurst enthält beispielsweise satte 460 Kilokalorien – das sind rund acht Teelöffel Fett. Wer auf ein Holzfällersteak ausweicht, nimmt hingegen nur halb so viele Kilokalorien zu sich. Eine gute Alternative ist auch der Krustenbraten. Eine Portion hat um die 320 Kilokalorien.

Schupfnudeln statt Reibekuchen

Gebrannte Mandeln haben es in sich – sie enthalten je 100 g knapp 590 Kalorien. Wählt der Weihnachtsmarktbesucher stattdessen eine Portion Maronen, spart er fast die Hälfte der Kalorien. Drei kleine Reibekuchen mit Apfelmus enthalten 550 Kalorien, eine Portion Schupfnudeln nur etwa die Hälfte.

Und was wäre ein Weihnachtsmarktbummel ohne ein Tasse Glühwein? Doch auch hier sollten Kalorienbewusste genau überlegen, für welche Variante sie sich entscheiden. Denn in einem einzigen Becher Glühwein lauern 220 Kilokalorien. Glühwein mit Schuss, etwa mit Amaretto, bringt es auf stolze 278 Kilokalorien. Gegenüber Hochprozentigem ist ein alkoholfreier Fruchtpunsch die bessere Wahl.

Nicht nur Kalorien zählen

Wer auf sein Gewicht achten möchte, ohne ständig Kalorien zu zählen, der befolgt am besten folgende Tipps:

  • Gehen Sie nicht hungrig auf den Weihnachtsmarkt. Essen Sie vorher eine Kleinigkeit, zum Beispiel eine Suppe.
  • Naschen Sie nicht alle Leckereien an einem Tag, sondern lieber jeden Tag eine Sorte.
  • Ernähren Sie sich ein paar Tage vor dem Weihnachtsmarktbesuch kalorienarm. Die „eingesparten“ Kalorien stehen dann für kulinarische Genüsse auf dem Weihnachtsmarkt zur Verfügung.
  • Teilen Sie sich eine Portion mit Freunden.
  • Bleiben Sie auch während der Adventszeit sportlich aktiv.

Autor*innen

Sandra Göbel | zuletzt geändert am um 17:18 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.