Bei leichter Akne und unreiner Haut

Mitesser und Pickel weg-pflegen


Weiblicher Teenager mit unreiner Haut oder Akne benutzt einen Abdeckstift um Pickel auf der Wange abzudecken.
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Störende Pickel lassen sich mit Abdeckstiften oder speziellen Pflastern plus Make up ganz gut verstecken.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Physikalische Anwendungen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Der Goldene Äskulapstab Klinische und Klassische Homöopathie Saurer Nachgeschmack: Blasenentzündung im Winter Gesundbaden in der heimischen Wanne Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Pflanzliche Mittel bei Arthrose Schwindel im Alter Stress am Wochenende Ohrenpflege – so geht's Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Soziale Unterschiede und Ernährung Mythen rund um Sonnenschutz Nierengesundheit bei Diabetes Vitalstoffcocktail Spargel Sauna für Anfänger Antworten zum Zika-Virus Gut geschützt in die Sonne Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Bewegungsarmut bei Kindern Brustkrebs bei Männern Hautpflege für Senioren Jetzt Grippe-Schutz holen Was hilft bei Hämorrhoiden? Der Ablauf vor einer Operation Schüßler-Salze für Babys Das Diabetes-Risiko senken Neues Jahr, alte Vorsätze? Europäischer Notfallausweis Blasen vorbeugen und behandeln Eigenblutspende vor Knie-OP Kräuterpulver aus dem Ausland Krank im Urlaub Flüssigkeitsmangel vorbeugen Folsäure Reisekrankheit Energietanken: Schluss mit Reizdarm Verhütung mit Spirale Ist Schnarchen harmlos? Reisethrombose Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Heiße Medizin für kalte Tage Mit Heuschnupfen auf Reisen Hilfe gegen Pickel & Co. Fünf Ernährungsmythen Schlaganfall-Risiko: Limonade Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Bakterienvielfalt im Krankenhaus Vergrößerte Prostata Nahrung unbeschwert genießen Allergie gegen Latex Erste Hilfe bei Sonnenbrand Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Natürliche Verhütung Gehirnerschütterung beim Sport Blutdruck richtig selbst messen Schluss mit Reizdarm Guter Vorsatz Rauchstopp Mit Wärme gegen Verspannungen Ursachen für Bluthochdruck Äußerungen von Selbstmordgedanken Osterbrunch ohne Magentablette Lebensmittel richtig kühlen Malaria: neuer Impfstoff getestet Liebe wirkt wie eine Droge Buchtipp: Geheime Rezepte Tabletten teilen Wie Wasser bei Gicht hilft Erfrischungsquelle Wasser Einstiegsdroge E-Zigarette Rezeptfreie Kortisonsalbe Die großen Cholesterin-Irrtümer Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Der Nachteil am guten Gedächtnis In Ruhe abnehmen Reiseapotheke für chronisch Kranke Eier natürlich färben: Johanniskraut richtig einnehmen Schleichenden Sehverlust stoppen Frisch aus dem Urlaub Einfach zum Reinbeißen: Medikamente bei Parkinson Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Eiweißbedarf im Alter Krank im Urlaub Zahnschmerzen verhindern Mobile Geriatrie Energiebedarf beim Sport Buch-Tipp: Osteoporose Grippaler Infekt im Sommer Wenn Pommes aggressiv machen Genussmittel in der Schwangerschaft Kindern Ebola erklären Komplementärmedizin bei Rheuma Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Die Rettungskette Trinkwasser Laserpointer: Gefahr fürs Auge Gefahr Verkehrsunfall Richtige Hautpflege für Diabetiker Beratung bei Ergänzungsmitteln Was ist Fructose-Intoleranz? Allergie: neuer Info-Dienst online Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Konsumpausen immer beliebter Reisen mit Diabetes Wie Pollenallergiker besser fahren Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Kaffee: Das Gute in der Bohne Mit Medikamenten in den Urlaub Essen bestimmt die Laune Harninkontinenz lindern Unterzuckerung beim Sonnenbad Rückenschmerzen? Rauchstopp: So klappt’s! Richtig Fieber messen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Medikamente richtig handhaben Maritime Kost für Stillende Diabetes-Patienten im Flugzeug Nahrungsergänzungsmittel Grippeimpfung schützt doppelt Richtig essen bei Diabetes Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Auf zum Krafttraining! Grippeimpfung in der Apotheke Herzschwäche nach Herzinfarkt Bluthochdruck richtig behandeln Rotaviren-Infektion bei Kindern Masern: Gefährliche Impflücken Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Nächtliche Wadenkrämpfe Saisonwechsel für Jogger Rehabilitation nach Krebs Sport und Vitamine für die Augen Medienkompetenz für Jugendliche Bärlauch Cholesterin-Test Das Immunsystem stärken Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Alzheimer: neue Erkenntnisse Kindern gesunde Ernährung vermitteln Übergewicht bei Jugendlichen Der Duft des Alters Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Prävention bei Typ-2-Diabetes Notfallausweis für Herzpatienten Sprache bei Babys und Kleinkindern Training im Wohnzimmer Hochbetagte gut ernähren! Wechselwirkungen vom Medikamenten Autofahren nach durchzechter Nacht Symptothermale Methode Krätzmilbe bei Kindern Zu viel Salz schädlich für Kinder Fit für die Fußball-EM 2012 Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Herpes-zoster-Impfung Arznei richtig handhaben Hausaufgaben effektiv erledigen Angaben zu Nebenwirkungen Hilfe bei Halsschmerzen Genussmittel in der Schwangerschaft Gute Tipps für guten Schlaf Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Werbeverbot für Tabak Vitamine für die Augen Ernährung bei Demenz Sonnenallergie vorbeugen Arzneimittel auf Reisen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Medikamente kühl lagern Globuli für gesunde Lippen & Mund Diabetesberatung auf Rädern Verbrennungen durch Dampf Arzneitropfen richtig dosieren 2017 Nichtraucher werden Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Verletzungen beim Skisport Nur keine böse Bescherung Gute Vorsätze zur Gesundheit Demenz-Patienten im Krankenhaus Rote Augen nach dem Schwimmen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Gewichtsabnahme mit Magenband Wahrnehmung der Ebola-Krise Keine Angst vor Endoskopien Trockene Augen: Was Sie tun können So stellen Sie den Heuschnupfen ab Diabetes lässt Hirn schrumpfen Arzneimittel sind keine Bonbons Hier finden Frauen Hilfe Hitzschlag bei Hunden Druckgeschwüren vorbeugen Zerkleinertes Obst und Blattsalate Sonnenschutz im Winter Fleisch ade Naschen Sie sich schlank Häufige Überstunden machen dumm Biofeedback gegen Migräne Bei epileptischem Anfall helfen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Buch-Tipp: Arthrose Essen gehen macht nicht dick Langsam oder schnell inhalieren? Wenn der Darm träge ist Hilfe bei Schulstress Online-Sportstudios Erste Hilfe für das Kind Seidelbast: Geistig fit mit Gehirnjogging Diätprodukte sind out Kühler Kopf an heißen Tagen Stoffwechsel auf Sparflamme Fastenzeit nach Karneval Sport im Rentenalter? Medikamente richtig entsorgen Medikamentenkauf im Ausland Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Design für Demenzkranke Senioren schwören auf Naturmedizin Buchtipp: Einfach ehrlich essen Gesundes Frühstück Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Gesund saunieren Trinken nicht vergessen Längere Bettruhe birgt Risiken Schnupfensprays richtig eingesetzt Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Bewusstlosigkeit bei Kindern Hilfe bei Vergiftungen Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Jodmangel gefährdet die Gesundheit Medikamente auf Reisen Fasten im Intervall Reisethrombose vorbeugen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Wadenkrämpfen vorbeugen Wadenkrämpfen vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Blutdruck selber messen Kohl: Besser als sein Ruf Nasenbluten stoppen Kaffee: Das Gute in der Bohne Gesund saunieren Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Hilfe bei Bindehautentzündung Berufsstress im Urlaub Eichenprozessionsspinner Was bezwingt chronischen Juckreiz? Wenn Pommes aggressiv machen Kaffee erhöht Ausdauer Hörstörungen bei Jugendlichen Gute Vorsätze zur Gesundheit Für Sport ist es nie zu spät Erste Hilfe bei Grillunfällen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Früherkennung fürs Auge Frühstücken statt Naschen Frühstücken statt Naschen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Tipps gegen den Jetlag Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Bewegungstherapie nach Brustkrebs Heilpflanze und Hausmittel: Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Schlaganfall Kombi-Impfung gegen Hepatitis Safer Internet Day 2017 Creme oder Salbe - was hilft? Richtig inhalieren Kinder vor Allergien schützen Ungetrübtes Grillvergnügen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Trockene Wohnungsluft Die Wirbelsäule stärken Bluthochdruck Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Vitamine Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Rückenmuskeln am PC stärken Harninkontinenz lindern Zusatzstoffe in Lebensmitteln Diabetische Augenerkrankungen Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Blutspenden rettet Leben Schlaflos im Urlaub Ökotest prüft B12-Präparate Herbstmüdigkeit und Winterblues Essen und Stress Kalorienbedarf von Schwangeren Komplementärmedizin bei Frauenleiden App für barrierefreie Mobilität Führerschein weg – was nun? Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Alkoholkonsum im Alter Gesund abnehmen Sonnenallergie vorbeugen Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Laktose-Intoleranz und Medikamente Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Im Alter sexuell befriedigt Hörgerät: Regelmäßiger Check Probleme beim Pillenschlucken? Dufte Gene Gewichtsabnahme bei Diabetes Buch-Tipp: Pflegebedürftig Schwere Beine leichter machen Blähungen bei Reizdarm Magenmittel vom Markt genommen Nicht nur für Kinder: Impfen Zecken im Garten Keine Angst vorm Reanimieren Alkoholkonsum im Alter Minipille Handeln bei akutem Bluthochdruck Nächtliche Wadenkrämpfe Wechseljahre Salmonellengefahr durch Reptilien Senioren am Steuer Kopfläusen den Garaus machen Laufrad oder Dreirad? Psychische Krisen meistern Sommerfrische für die Beine Vergiftungen bei Kindern Medikamente und Sonnenbaden Im Eis eingebrochen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Verbesserter Test auf Darmkrebs Vertrauen in Homöopathie Geistig fit mit Gehirnjogging Trockene Augen: Was Sie tun können Wechselwirkungen vom Medikamenten Eukalyptus statt Antibiotika Urlaub mit Kindern Richtig vorbereitet in die Klinik Syphilis auf dem Vormarsch Auto fahren im Alter Im Alter weniger Tabletten schlucken Zika-Virus gefährdet Schwangere Wadenkrämpfen vorbeugen Auch ohne Hormone sicher verhüten Tierbisse bei Kindern Tipps gegen Hitze im Auto Medikamente gegen Sodbrennen Kropf: Hals selbst kontrollieren Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Süßstoffe unter Verdacht Eisenmangel bei Herzschwäche Ausdauersport stärkt Herz Osterbrunch ohne Magentablette Herpes Buchtipp Functional Food Selbstzahler-Leistungen in Praxen Aromatherapie Vitamin-C-Quellen im Winter Wohlbefinden im Alter Rhythmus aus dem Takt Kinderleicht Gewicht verlieren Pflanzliche Mittel für Kinder Wechseljahre mit Hormontherapie Thrombosen von Antibabypillen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Allergie gegen Hühnereiweiß Machen Sportwetten süchtig? Die richtige Sonnenbrille finden Sonnenschutz für den Skiurlaub Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Blutdruck selber messen Deutschland vertraut Apothekern Haarige Probleme lösen Von Akne bis Zucker Europäische Impfwoche 2014 Effektiver Schutz vor Zecken Anzeichen für Schulangst erkennen Apotheken 25 Jahre nach der Wende Migräne macht kreativ Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Schüßler-Salze für gesunde Haut So gefährlich sind Videospiele Falsches Gefühl der Sicherheit Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Immunsystem natürlich stärken Sodbrennen und Asthma Medikamentensucht im Alter Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Medikamente auf Reisen Gut beraten bei Diabetes Genmutation verhindert Sättigung Brennpunkt Magen Lungenfunktion von Stadtkindern Covid-19 verläuft öfter schwer Wirkungsweise der Komplementärmedizin Fliegen mit Diabetes oder Asthma Sonnenschutz für Kinder Rat bei seltenen Erkrankungen Macht Schule dick? Gegen trübe Aussichten Die Spirale ist eine gute Option Hilfe bei Crystal-Sucht Frauen mit Diabetes Fasten für den Stoffwechsel Verpflegung in Kitas Orale Medikamente gegen Diabetes Frische Hilfe gegen Mundgeruch Hilfe bei der Rauchentwöhnung Süßes Leben ohne Zucker Akupressur bei Regelschmerzen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Gesundes Fasten im Ramadan Krebs durch Fett im Essen Gesunde Ernährung beugt Falten vor Check-up J1 bei Jugendlichen Mythen um die Milch Vorlesen fördert Sprachentwicklung Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Rotes Fleisch verkürzt das Leben Sehschwäche bei Dunkelheit Kleinkinder erkunden Fremdkörper Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Rissige Fingerkuppen im Winter Schmerzfrei dank Meditation Chronischer Mundgeruch Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Diabetes und Weihnachtsleckereien Erste Hilfe bei Erfrierungen Medikation im Alter Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Wann zum HIV-Test? Eisenmangel Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Im Sommer auf Ozonwerte achten Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Gestresste Kinder häufig dick Schutz vor Arzneimittelfälschungen Ozon begünstigt Allergien Röteln-Infektion bei Schwangeren Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Malaria: neuer Impfstoff getestet Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Venenfallen im Überblick Pflanzliche Mittel bei Husten Ess-Störungen auf dem Vormarsch Was tun im Vergiftungsfall? Plötzlicher Herztod beim Sport Komplementärmedizin bei Frauenleiden Erhöhte Sturzgefahr im Winter Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Warnsignal Hexenschuss Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Albträume bei Kindern Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Lippenherpes selbst behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Der Zecke keine Chance! Nahrungsergänzung im Blick: Selen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Kindergesundheit aktiv stärken Trauer nach einer Fehlgeburt Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Richtig fasten Ernährungstrends im Überblick Fertigprodukte machen depressiv Probiotische Nahrung für Babys Hilfe bei Osteoporose Optimismus erhöht gutes Cholesterin Hoch ansteckend: Keuchhusten Plötzlichem Herztod vorbeugen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Frischer Atem durch Ingwer Was man zu B12-Mangel wissen sollte Erste Hilfe bei Lippenherpes Homöopathie gegen Erkältungen Spliss & Schuppen ade Immer wieder Blasenentzündung? Verstopfung bei Kindern Medikation im Alter überprüfen Alternativmedizin stärker fördern Regionales Gemüse contra Superfood Magenschonend ernähren Bewegung bei Rheuma Hilfe bei Sportverletzungen Wenn der Kopf schmerzt Buch-Tipp: Pflegebedürftig Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Osteoporose durch Bewegung lindern Medizin-Bäume Hausapotheke in Schuss halten Gesund trotz Diabetes Neues gegen Juckreiz Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Wechseljahre des Mannes Medikation im Alter Entsorgung von Altarzneimitteln Verhaltenstipps bei Schnupfen Weihnachtsstress vermeiden Zeit fürs Toilettentraining Teenager stehen auf Obst und Gemüse Schadstoffe in Waren Bittere Süße: Stevia Tierische Gefahren im Ausland Ostereier richtig färben Rotlicht bei Muskelschmerzen Mikronährstoffe bei Diabetes Wie bedenklich sind Energy Drinks? Wie funktioniert Akupressur? Nahrung nicht vertragen: Auto fahren im Alter Gift in aller Munde Schutz vor Hirnhautentzündung Lebensmittel richtig kühlen Sodbrennen und Magenschmerzen Reiseapotheke – das gehört hinein! Wie unser Lebensstil uns schadet Popcorn: Gesünder als Gemüse? Erste Hilfe bei Verbrennungen Mit Yoga Krankheiten heilen? Gelassen durch die Wechseljahre Husten- und Bronchialtee Wie Wasser bei Gicht hilft Mückenschutz aus der Apotheke Heiß und kalt gegen den Schmerz Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Gesundheitsmythen unter der Lupe Mikronährstoffe fürs Herz Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Beratung bei Ergänzungsmitteln Arzneimittel auf Reisen Diagnose Schwerhörigkeit Weltmeisterlich Grillen Säuglinge vor Masern schützen Zeckenstiche gut beobachten Frühjahrsputz im Medizinschrank Schlafmangel stört Immunantwort Ernährung bei Chemotherapie So bleibt kein Auge trocken Der Hitze die Stirn bieten Handy-Nacken und Maus-Arm Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Kein Raum für Schimmel Wenig Fleisch, viel Fisch Frühjahrsputz ohne Niesattacken So kriegt das Blut sein Fett weg Rohmilch trinken gegen Asthma? Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Winterspaziergang mit Baby Viel mehr als Cholesterin: Eier Akupunktur Mit Diabetes in die Luft gehen Langes Sitzen vermeiden Prävention kommt nicht an Vorsicht bei Energy-Produkten Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Herzerkrankung: Reisen erlaubt Fasten – mehr als eine Diät Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Fernreisen mit Diabetes Kindern Arznei geben Rote Kleidung: Einladung zum Sex Hilfe bei Pollenallergie Macht Kaffee gesund? Den Rücken im Alltag stärken Buchtipp: Fett! Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Darmkrebs-Früherkennung Reisen im Alter Berufskrankheit Boreout Sexualaufklärung fördert Gesundheit Meisterlich Grillen? Aber sicher! Diabetes-Selbstmanagement mit Apps 7 Lebensretter bei allergischem Schock Akne schonend behandeln Aufräumen nach der Flut App für barrierefreie Mobilität Wann spricht man von einem Schock? Impfschutz bei Asthma und COPD Medikamente auf Reisen Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Gesünder sitzen im Alter Venenleiden: Vorboten erkennen Das Gehirn isst mit Mineralstoffe Kreuzallergie auf Lebensmittel Richtig Fieber messen Schützt Essen vor Demenz? Lebensraum Darm: Natürliche Hilfe bei Übelkeit Hilfe nach Quallenkontakt Reisen mit der „Pille“ Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Mit Diabetes in die Luft gehen Im Eis eingebrochen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kampf der Fatigue Keine Mandeln für Kleinkinder Künstliche Beatmung Tödliche Herzerkrankungen Pflegevergütung für alle Strümpfe Schlafrhythmus von Jugendlichen Bei Hitze viel trinken Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Rund ums Thema Reiseapotheke Tai-Chi gegen Parkinson Blutdrucksenker richtig einnehmen Vorsicht, FSME-Gefahr! Senioren schwören auf Naturmedizin Hochsaison für Warzen Symptothermale Methode Erreger in Blattgemüse möglich Fruchtzucker und Übergewicht Osteoporose Mit Haustier in den Urlaub reisen Krankheits-Management mit Handy Buch-Tipp: Diabetes Diabetes mellitus Typ 2 Kinderwunsch trotz Asthma Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Vor der Abreise Verbrennungen bei Kindern Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Notfall am Arbeitsplatz Histamin-Unverträglichkeit Impfung gegen Lungenentzündung Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Homöopathie für die Schilddrüse Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Unterkühlen auch bei Sonne möglich Flugreise trotz Herzerkrankung App gegen Verhütungspannen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Natürliche Medizin: Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Gewürznelke Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Früh an Sonnenschutz denken Sommerzeit – Grillzeit Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Vegane Diät für Diabetiker? Omega-3 gegen Regelschmerzen Kreuzallergie gegen Soja Saftig und stark Gesunde und starke Blase Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Tollwut: Risiko auch in Deutschland Früherkennung von Aneurysmen Zecken erwachen aus dem Schlaf Fremdkörper verschluckt? Botulismus bei Säuglingen Nasensprays richtig anwenden Neue Hoffnung bei Herzschwäche Diabetesfolgen bei Frauen Kühler Kopf an heißen Tagen Den besten Laufschuh finden Impfung ohne Nadel Risiken schrecken kaum ab Gute Kost für Ausdauersportler So gelingt das Arztgespräch Überhitzte Köpfe Reiseapotheke: Kalorienbombe Softdrinks Lebensmittelzusatzstoffe Pinguin-Gang bei Glatteis Gut vor Mücken und Sonne schützen! Studie: Altruismus ist Herzenssache Depression im Alter Immer mehr Jugendliche abhängig Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Anti-Baby-Pille und Migräne Giftiges Arsen in Reis Frische Hilfe gegen Mundgeruch Vorsicht vor Knollenblätterpilz Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Augenringe und ihre Behandlung Fit in den Frühling Schieltherapie schmackhaft machen! Kinder mit Zöliakie Tipps für gesundes Zahnfleisch Schlafprobleme durch Medikamente Schleichenden Sehverlust stoppen Aktiv dank künstlicher Gelenke Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Arznei steuerlich geltend machen Entspannt in die Prüfung Demenz: Belastung für Angehörige Alkoholspuren in Cola Bei Luftnot richtig atmen Schlafmangel macht krank Die Milch macht’s: Haemophilus-influenzae-Impfung Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Kopfschmerzen bei Schwangeren Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Abendessen ohne Kohlenhydrate? Bewegung für Rheuma-Patienten Ohrenentzündung vorbeugen Reanimation durch Laien Uhr zurückstellen nicht vergessen! Lichtempfindlich durch Medikamente Längerer Grippeverlauf bei Senioren Pflegebedürftigkeit im Alter Sonnenbrand bei Kindern abwehren Magen satt – Augen satt Narbenpflege Geschlechtskrankheit Chlamydien Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Erste Hilfe auf dem Prüfstand Berufsstress im Urlaub Kleinere Verletzungen bei Kindern Homöopathische Reiseapotheke Ebola-Fieber in Westafrika Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Medienkompetenz für Jugendliche Gesundheit im Gepäck Vitamin-D-Spiegel und Asthma Ursachen für Bluthochdruck Nicht nur bei Kälte: Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Hautpflege im Winter Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Selbstzahler-Leistungen in Praxen Das hilft gegen Mundgeruch Kleine Wunden sicher versorgen Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Vorsicht vor Knollenblätterpilz Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Mit dem Alter steigt die Weisheit Inhalatoren richtig anwenden Rheumatoide Arthritis Legasthenie frühzeitig erkennen Sterilisation bei Mann und Frau Infektion mit Noroviren Prävention bei Typ-2-Diabetes Rückenfreundliche Gartenarbeit Guter Vorsatz Rauchstopp Falsches Gefühl der Sicherheit Homöopathie bei Verbrennungen Die Heilkraft der Natur Sodbrennen bei Kindern Masernfälle verzehnfacht Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Schutz vor Übergewicht bei Kindern Bittere Pillen leichter schlucken Anreize für den Rauchstopp Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Trinken Sie sich gesund Richtig ernähren bei COPD Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Aktivpause im Bundestag? Kampf der Gürtelrose! Täglich eine Dusche für die Nase Überhitzung durch Schweißmangel Zeigt her eure Füße Führerschein weg – was nun? Frauenherzen schlagen anders Frauen bei Geburten immer älter Hilfe bei Ohrenschmerzen Kindern Arznei geben Brustkrebs vorbeugen Was tun bei Reisedurchfall? Wie bedenklich sind Energy Drinks? Programm gegen Übergewicht Treppauf, treppab Immuntherapie bei Pollenallergie Varizellen-Impfung Abendessen ohne Kohlenhydrate? Chronische Leberentzündung Älter werden in Balance Psychotherapie nach Herz-OP Effektiver Schutz vor Grippe Wenn die Aorta durchbricht Ausdauersport oder Krafttraining Erkältungsmythen Wenn der Bauch drückt Herzdruckmassage rettet Leben Holzsplitter sicher entfernen Ein Pieks weniger fürs Baby Nachwuchs hält gesund Arzneimittelreste nicht spenden Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Sportlermagersucht weit verbreitet Kleinere Verletzungen bei Kindern Kalzium hält Hormone im Zaum Pneumokokken-Impfung Riesenbärenklau: Was Babyhaut gut tut Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Diabetes frühzeitig erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Zitronensaft gegen Noroviren Kennzeichen auf Lebensmitteln Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Wegen Alkohol in die Notaufnahme Blasenentzündung sanft behandeln Impfmythen: Was wirklich stimmt Faktencheck Grippe-Impfung Bedrohung im Straßenverkehr Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Paracetamol richtig anwenden Kein Sport mit leeren Magen Arzneitees für die Frau Was können Quinoa, Kokos & Co.? Mutter und Kind perfekt versorgt Große Schrift weckt große Gefühle Arzneimittel: Beratung wichtig Sport als „Lebensversicherung“ Zäpfchen richtig anwenden Ingwer als Heilmittel Eiskalt gegen kalte Füße Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Karneval ohne Kater Ohrenpflege für gutes Gehör Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Pestizide auf Lebensmitteln Die Knochen-Bilanz Gemeinsam essen wichtig für Kinder Neues Übergewicht-Gen entdeckt Blühender Wachmacher Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Diabetiker im Krankenhaus Medikamentenmissbrauch frei Haus Vitamine in Zahnpasta? Schwangerschaftsübelkeit Richtig Insulin spritzen Aktivurlaub ist erholsamer Langes Sitzen vermeiden Mit Bewegung gegen Rheuma Alleine an Weihnachten? Wenn Trauer krank macht „Dauerbrenner“ Sodbrennen Medikamente zur Tabakentwöhnung Studie zur Weltgesundheit Buch-Tipp: Knie aktiv Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Wenn Genuss Schmerzen verursacht Olympia vor dem Fernseher Mythen rund um Sonnenschutz Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Mit Alzheimer leben Kein Aspirin während der Periode Gestörte Verdauung: Mischkostdiät Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Bei Vergiftungen richtig reagieren Den richtigen Schulranzen finden Schlaf und Übergewicht Gelbfieber-Impfung Tabletten teilen Den richtigen Arzt finden Wolken, Sonnenhut oder Creme Apotheken auch feiertags im Einsatz P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Was hilft bei vergrößerter Prostata? Gesunde Ernährung beugt Falten vor Hitzewallungen bekämpfen Tipps gegen Flugangst Frauenärzte gegen IGeL Grippeimpfung für Kinder? Schmerzen äußerlich behandeln So mildern Sie Knieschmerzen Cholesterin-Test Kaffee ohne Milch gesünder Selbstbestimmte Ernährung von Babys Neue Krankheit entdeckt Allergie: Notfallset rettet Leben Zecken erwachen aus dem Schlaf Ideen für das Lauftraining Kühler Kopf an heißen Tagen Buchtipp: Warum krank? Varizellen-Impfung Die Freizeit-Krankheit Apotheker gegen Diabetes Was tun bei Mundgeruch? Morgenmenschen leben gesünder Der Duft des Alters Sich selbst Insulin spritzen Der Sehnerv-Check Trotz Kreuzallergie in den Frühling Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Schokolade regt Stoffwechsel an Kräutertee aus der Apotheke Rückengesund im Büro Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Rotlichttherapie Sport als Therapie Abnehmen mit Ayurveda Trendsportarten im Rückencheck Hausapotheke für die Feiertage Eiszeit für die Zähne Vergiftungen bei Kleinkindern Frühlingssonne entspannt genießen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Eistee fördert Nierensteine Kleinere Verletzungen bei Kindern Salzreduktion schützt das Herz Risiken von Medikamenten minimieren Hilfe bei chronischer Verstopfung Keine Angst vor Impfungen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Schwere und geschwollene Beine Sicher Grillen mit Kindern Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Schluss mit den Blähungen ! Blutdruck selber messen Entspannt in die Schule Tetanus-Impfung Zuzahlungsbefreiung für 2016 Diabetes in der Schwangerschaft Homöopathische Reiseapotheke Folsäure Nickel in Tätowiermitteln Kampagne zur HIV-Übertragung Neuer Indikator für Krankheiten Der Erkältung eins husten Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Wie Kinder spielend in Form kommen Straßen sicherer machen App gegen Verhütungspannen Osteopathie für Kinder Gut für die Venen: Kastanien und Wein Krampfadern drohen auch im Winter Gegen Infekte wappnen Familienzeit baut Stress ab Genussmittel in der Schwangerschaft Lebensmittel richtig kühlen Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Wie Sie Halsschmerzen loswerden Krankmachende Keime auf Melonen Hilfe bei Halsschmerzen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Gesunder Lebensstil für Kinder Antibabypille Prävention kommt nicht an Fehlsichtigkeit bei Teenies Seniorensport im Winter So kommt die Arznei ins Kind Mehr Überlebende bei Krebs Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Allergie gegen Latex Bösartige Eierstockzysten Myrrhe gegen Reizdarm Neue Impfung gegen Meningokokken Tipps gegen Schlafstörungen Multiresistente Bakterien Wenn der Darm träge ist Video zum Rx-Versandverbot Dauerstress gefährdet Gesundheit Überempfindlichkeit auf Weizen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Bluthochdruck bei Kindern Kinder mit Diabetes unterstützen Gesund im Winter: Mittel und Wege gegen Migräne Thrombose kann jeden treffen Hilfsmittel Rollator für Senioren Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Fußpflege leicht gemacht Weiße Flecken auf Schokolade Erkältungssymptome gezielt behandeln Die Wirbelsäule stärken Darmkrebs betrifft auch Jüngere Beikost ab Ende des 4. Monats? Nagelpilz in der Sommerzeit Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Legionellen-Gefahr Verstauchter Knöchel Risikofaktoren für jugendliche Psyche Homöopathie fürs Herz Kortison richtig anwenden Trinkgewohnheiten bei Männern Stress ist ansteckend Fenchel Mehr Bewegung in der Jugend Rosskastanien: Buchtipp: Physik für Genießer Homöopathie für die Schilddrüse Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Überbehandlung nach Krebsvorsorge Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Angst vor Klassenarbeiten Blutspenden-ABC Brokkoli roh verzehren Fieber messen bei Kindern Selbstmedikation bei Erkältungen Sicher Grillen mit Kindern Bauchweh durch Getreide Kindern Ebola erklären Europäische Impfwoche 2014 Innere Unruhe schonend behandeln Gesetzliche Tabakkontrolle Spätsommer im Oktober Heuschnupfen bei Kindern behandeln Trockene Augen im Winter Belohnen mit Fett und Zucker Pausenbrot für Schule und Job Mückenstiche Diabetes in der Vorstufe aufhalten Kreativ aktiv – Training im Alltag HPV-Impfung senkt Krebsrate Keine Chance für Insekten Faserreich oder faserarm? Bei der Arbeit genug trinken Impfpass vor Reise kontrollieren Fernreisen mit Diabetes Kopfschmerzen bei Schwangeren Diabetes: Obst versüßt die Haut Erhöhter Augeninnendruck Durchfallerreger auf Hühnereiern Venenfallen im Überblick Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Frühzeitige Wehen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Orientierung im Medikamentenchaos Kampf den Kilos Pflege von Hautabschürfungen Zecken: Wie schützt man sich? Malaria-Schutz im Urlaub Selbsthilfe bei Rosazea Erschöpfung beim Wandern Ich glaub, du hast ‘nen Stich Fit im Winter Gut beraten bei Diabetes Medikamente lagern leicht gemacht Genetisches Brustkrebsrisiko Ekzem: Rasche Selbsthilfe Ausdauersport oder Krafttraining Hautpflege für Senioren Migräne verläuft oft in Phasen So löscht man Sodbrennen Kaffee schadet Knochen nicht Trockene Haut Was Patienten fragen sollten Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Vitamine Flexible Gefäßstützen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Zumba und Power-Yoga Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Deutsche putzen die Zähne falsch Stickige Luft verlangsamt Gehirn Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Ohrentropfen anwärmen Walnüsse: Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Tetanus-Impfung auffrischen UV-Schutz im Frühling Husten mit Pflanzenkraft lindern Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Riskantes Essverhalten Was hilft gegen Kopfläuse? 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Fasten – mehr als eine Diät Erhöhte Sturzgefahr im Winter Risiko im Winter: Trockene Augen Exotische Mücken im Gepäck Grippeschutz für Schwangere Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Risikofaktor Bauchfett Bitteres für den Magen Urlaub im Bakterienbiotop Checkliste für die Reiseapotheke Masern-Impfung Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Ernährung von Kindern Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Mittel und Wege gegen Migräne Spätsommer im Oktober Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Mit Belastungen richtig umgehen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Zuzahlungsbefreiung für 2018 Grüner Tee und Medikamente Auch die Leber braucht mal Urlaub Buchtipp: Gesund reisen Mediterrane Kost fürs Herz Nährstoffe für die Augen Wenn der Magen die Nerven verliert Wie Sie Halsschmerzen loswerden Fremdkörper in der Nase Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Schlafmangel macht dick Fit mit Fußball Mythen um den Sport Beschwerden nach Rotweingenuss Venenleiden: Vorboten erkennen Fernreisen mit Diabetes Lächeln baut Stress ab Vorsicht im Straßenverkehr Heilpflanze und Hausmittel: Alleine an Weihnachten? 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Feuchtfröhliche Karnevalszeit Gene: Kein Mensch ist perfekt ABC der Osteoporose Was Männerknochen stabil hält Anzeichen für Schulangst erkennen Arzneimittel richtig anwenden Abnehmen mit Sport Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Migräne gezielt vorbeugen Wenn Putzen die Haut angreift Masern-Impfung Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Schwere und geschwollene Beine Fokus Gesundheits-Apps Ernährung bei Chemotherapie Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Medikamente gegen Sodbrennen Vegan durch die Schwangerschaft Zecken im Garten Der Erkältung eins husten Ernährungsempfehlungen: Verbot der Tabak-Außenwerbung Zecken: Wie schützt man sich? Runde Sache: Hülsenfrüchte Mutter und Kind perfekt versorgt Ernährung gesunder Säuglinge Kardiologen empfehlen Radfahren Das Immunsystem stärken Trinkwasser Mythen um die Milch Grillvergnügen ohne Spiritus Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Was ist eigentlich Stress? Influenza-Impfung Kinderlähmung-Impfung (Polio) Hilfe bei Essstörungen Frühjahrsputz im Medizinschrank Notfälle für den Augenarzt Medikationgespräche für Diabetiker Hautreaktionen im Alter Mutter und Kind perfekt versorgt Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Kaffee senkt Geburtsgewicht Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Was tun bei epileptischem Anfall? Winterblues oder Depression? Schlaflos in Deutschland? Ohrenpflege – so geht's Curry bringt die Abwehr in Schwung Venenleiden langfristig vorbeugen Medikamentenallergie bei Kindern Hilfe bei Sportverletzungen Schmerztagebuch für Rheumatiker Was ist die "Pille danach"? Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Grippeschutzimpfung für Schwangere Packungsbeilagen verstehen Arzneimittelabhängigkeit Fastengewohnheiten der Deutschen Kinder vor Giftpflanzen schützen Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Welt-AIDS-Tag 2015 Spaziergang mit Kaugummi Test auf Schwangerschaftsvergiftung Aromatisch und gesund: Kropf: Hals selbst kontrollieren Wie Kinder gut schlafen Gesunder Knabberspaß: Appetit vs. Hunger Arzneipflanze des Jahres 2012: Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Stress in der Schule Glutenunverträglichkeit & Magersucht Blutspenden senkt Bluthochdruck Neue Studie zu HPV-Impfung Depressionen: Sport hilft Buchtipp: Fett! Fit im hohen Alter Mit Elan ins Frühjahr starten Wundversorgung leicht gemacht Osteoporose bei Männern Stress-Faktor Kind Ess-Störungen auf dem Vormarsch Studie zur Weltgesundheit Hepatitis-A-Impfung Ab ins Grüne BZgA rät von E-Shishas ab Impfung gegen COVID-19 Venenleiden langfristig vorbeugen Kampagne zur HIV-Übertragung Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Auch die Leber braucht mal Urlaub Mittel und Wege gegen den Husten Achtung Schwindelprodukte Dem Fußpilz Beine machen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Gezielt gegen Blasenschwäche Wechselwirkungen vom Medikamenten Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Wer fühlen will, muss hören Bluttest auf Brustkrebs Neuer Test auf Darmkrebs Seniorensport im Winter Winterbabys häufiger Linkshänder Immuntherapie gegen Erdnussallergie Hilfe bei Pollenallergie Richtig Husten will gelernt sein Hilfe bei Osteoporose Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Diagnose Gicht Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Bewusstlosigkeit bei Kindern Gegen Dengue-Fieber impfen! Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Würzig und gesund: Leckereien vom Weihnachtsmarkt Temperaturanstieg fördert Malaria Heiße Gefahren für Kinder Essstörungen zunehmend verbreitet Pflanzliche Mittel bei Husten Das Viertele ist doch nicht gesund Wissen schützt bei Sepsis Was tun bei Reisedurchfall? Abnehmen mit Diätmitteln Gicht und erhöhte Harnsäure Matt statt munter: Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Der Erkältung eins husten Nierenschäden bei Diabetes Atemwegsinfekten vorbeugen Frühjahrsmüdigkeit adé! COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Homöopathie für die ganze Familie Fit mit Fußball Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Influencer machen unsere Kinder krank Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Was tun gegen Mückenstiche? Gesunde Ernährung für die Kleinen Den Appetit optisch täuschen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Pflege für trockene Kopfhaut Alzheimer-Risiko aktiv senken Sauna für Anfänger Herzinfarkt bei Frauen Infektionsneigung bei Rheuma Was macht die Pille für den Mann? Impfung gegen Schlaganfall? Trotz Kreuzallergie in den Frühling Hautpflege im Winter Kopfverletzung durch Flachbildschirm Auf gesunden Lebensstil achten Kleinkinder im Flugzeug „Dauerbrenner“ Sodbrennen Initiative gegen Hörschäden Was steckt im Eis? Vitamin-D-Mangel vorbeugen Die besten Durstlöscher Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Buchtipp: Vital ab 50 Haemophilus-influenzae-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Die richtige Sonnenbrille finden Testosteron macht Frauen egoistisch Eisenmangel bei COPD Ernährung übergewichtiger Kinder Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Gut vorbereitet in die Schule Buchtipp: Tödliche Hamburger Ernährung bei Schluckstörungen Hautpflege für Senioren Erholsam Schlafen ist lernbar Vertrauen in Homöopathie Ein Leben retten Lavendelöl gegen Angststörungen Zitronensaft gegen Noroviren Eisenspeicher auffüllen Apotheker gegen Diabetes Reanimation ab der 7. Klasse Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Hilfe bei Verstopfung Tetanus-Impfung Glyphosphat in der Muttermilch? Rotlichttherapie Tomaten- und Erdbeerallergie Risiko Selbstmedikation Plötzlichem Herztod vorbeugen Vitamine Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Gesund ernähren am Arbeitsplatz Was tun bei starkem Haarwuchs? Schlafstörungen in den Griff kriegen Winterspaziergang mit Baby Masern schwächen Immunsystem Wiederbelebung nach Herzstillstand Studie zu gesundem Lebensstil Überhitzung durch Schweißmangel Neue Impfempfehlungen Nahrung nicht vertragen: Eisenmangel bei Herzschwäche Sport als Therapie Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Fast-Food – ungesunder Trend Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Sichere Gartenarbeit Abspecken bessert den Blutzucker Beeren schärfen Denkorgan Ruhe im OP! Keine Zeit für Sport Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Filmreife Infokampagne zu Diabetes Keine Chance der Migräne! Leben mit angeborener Krankheit Hyposensibilisierung Tipps gegen Wetterfühligkeit Handynacken vorbeugen Medikamente lückenlos einnehmen Impfen trotz Hühnereiweißallergie Mangel beim Stillen verhindern Therapie von Fettleibigkeit Osteoporose durch Bewegung lindern Gesunder Sommergenuss Sport ist gut für Schwangere Fettsucht schlägt aufs Hirn Keine Chance für Insekten Von "guten" und "bösen" Fetten Naschen Sie sich schlank Effektiver Schutz vor Zecken Rheumatoide Arthritis Homöopathie bei Verbrennungen Plötzlichem Herztod vorbeugen Schlapp durch Schilddrüsenhormone Bärlauch Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Mit Elan ins Frühjahr starten Alzheimer-Risiko aktiv senken Bei Diabetes auf Fußpflege achten Grundlagen der Homöopathie Sonnenschutz für die Augen Schnarchnasen Olympia vor dem Fernseher Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Rückenmuskeln am PC stärken Mit Wärme gegen Verspannungen Japanische-Enzephalitis-Impfung Reisethrombose vorbeugen Wenn die Stimme versagt Botox: Nicht nur gegen Falten Ingwer-Shot besser selbst machen Dick wegen Gendefekt Diabetes mellitus Typ 2 Übergewicht begünstigt Krebs Schüßler-Salze für gesunde Haut So schmeckt der Schultag Impfraten gegen Grippe zu niedrig Training im Wohnzimmer Faktencheck Grippe-Impfung Fußgelenk verstaucht – was tun? SMS verbessert Blutdruckwerte Vorsicht, FSME-Gefahr! Essen und Stress Augenringe und ihre Behandlung Homöopathie bei Diabetes mellitus Gegen Müdigkeit am Steuer Sichere Potenzmittel Hypnose unterstützt die Genesung Verletzungsfrei gärtnern Epileptische Anfälle vorhersagen Schlafmangel erhöht Blutdruck Was hilft gegen Kopfläuse? Kennzeichen auf Lebensmitteln Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Reiseapotheke für chronisch Kranke Tipps für Pilzsammler Gesund und sicher Radfahren Zurück zum Gleichgewicht Endlich gesünder leben Was hilft durch die Wechseljahre? Europäischer Notfallausweis Die Wirbelsäule stärken Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Mit Pedelecs mobil bleiben Konsumpausen immer beliebter Handekzem vorbeugen und lindern Buchtipp: Schwarz und stark Augen auf beim Herbstspaziergang Medikamente: Mitbenutzen verboten! Regionales Gemüse contra Superfood Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Therapie bei Hodenhochstand Nudeln al dente gesünder Überhitzung durch Schweißmangel UV-Schutz beim Sport im Freien Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Im Notfall: BH als Atemmaske Keine Angst vor Psychopharmaka Abnehmen mit Formula-Diät Pflegereport 2014 Blutdruck selber messen Koffein verbessert Gedächtnis Mit Heuschnupfen auf Reisen Wie lange ist mein Rezept gültig? Röteln-Infektion bei Schwangeren Masern & Keuchhusten im Vormarsch Gesunder Alkohol: Ein Mythos Salzersatz senkt Infarktrisiko Vitamin-D-Spiegel und Asthma Fußpflege leicht gemacht Wunden selbst versorgen Medikamente richtig einnehmen Starke Waffen gegen Aphthen Blutdruck: Einzelmessung ungenau Darmgesundheit bei Senioren Motorik-Defizite nach Schlaganfall Mineralstoffe Kleiner Teller, schnell satt Andere Darmflora bei Herzschwäche Rückengesund im Büro Rückenmuskeln am PC stärken Sieben Mythen über Zecken Gesundheit in Schulen fördern Mückenschutz aus der Apotheke Endlich gesünder leben Diabetes-Patienten auf Reisen Weniger Salz, mehr Geschmack Bewusstlosigkeit bei Kindern Medikation im Alter anpassen Bewegungsmythen Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Lungenfunktionsverlust bei COPD 7 Trinktipps für Senior*innen Patientenverhalten bei Diabetes Sicher auf Kufen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Durchfallerreger auf Hühnereiern So ist Orangensaft gesund Schokolade hilft gegen Stress Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Rote Augen nach dem Schwimmen IGeL-Check auf Blasenkrebs So schmeckt der Schultag Erste Hilfe bei Herzinfarkt Medikamentenwirkung im Alter Gebärmutterhalskrebs im Alter Reisen mit der „Pille“ Buchtipp: Vital ab 50 Was bringt den trägen Darm auf Trab? Buchtipp: Der Bio-Bluff Älter werden in Balance Brustkrebs bei Männern Energietanken: Impfen für das Gemeinwohl Depressionen gefährden das Herz Schmerzfaktor Ischias Vorlesen fördert Sprachentwicklung Risiko im Winter: Trockene Augen Hepatitis-B-Impfung Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Wadenkrämpfen vorbeugen Entsorgung von Altarzneimitteln Salzreduktion schützt das Herz Patientenverhalten bei Diabetes Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Vorsicht bei Fructose Homöopathie für die Schilddrüse GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Sicher vor Stechmücken Nicht hungrig einkaufen Kennzeichen auf Lebensmitteln Prävention bei Typ-2-Diabetes Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Schmerzmittel können Nieren schaden Fettleber durch Snacks & Softdrinks Typhus-Impfung Programm gegen Übergewicht Schwindel Pflanzliche Mittel bei Husten Blasenentzündung in der Badesaison Was tun gegen Blähungen? Diät: Das Timing macht’s Tipps für den Freibadbesuch Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Käse und Co. für gesundere Knochen Gesund mit der richtigen Ernährung Meditation für Jugendliche Würzig und gesund: Apothekertag: "Sicher isst sicher" Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Erfolgreich ein- und durchschlafen Wege aus der Nikotinsucht Heiße Gefahren für Kinder Keine Angst vorm Reanimieren Erschöpfung beim Wandern Schlafmangel fördert Übergewicht Kinder mit Jod versorgen Hitzewallungen in den Wechseljahren Sonnenschutz im Auto Ingwer als Heilmittel Luftverschmutzung gefährdet Herz Nach Rauchstopp Lunge checken Fleischlos essen stört Wachstum nicht Schluss mit Reizdarm Jogger leben sechs Jahre länger Abnehmen: Was hilft langfristig? Globuli richtig handhaben Hypnose unterstützt die Genesung Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Gut gerüstet in den Urlaub Lippenherpes lässt sich bezwingen In Küche und Medizinschrank Komplikationen bei Masern-Infektion Jetzt Vitamin D tanken Welche Diät ist gut fürs Herz? Vergiftungen durch ätherische Öle Badevergnügen ohne Blasenentzündung Verspannungen vorbeugen Bei Erkältungen gut gewickelt Depressionen in der Schwangerschaft Schütteltrauma bei Babys Stimmerkrankungen bei Lehrern Selbsthilfe bei Neurodermitis Schulwettbewerb gegen Rauchen Fischöl in der Schwangerschaft Gesundes Frühstück Machen Sportwetten süchtig? Selbsthilfe bei Heuschnupfen Eisenmangel erkennen und beheben Langes Sitzen vermeiden Was hilft durch die Wechseljahre? Kirschen schützen vor Gicht Zahl der FSME-Infektionen steigt Trinken Sie sich schlank Verminderter Empfängnisschutz Diätshakes im Fokus Reiseübelkeit bei Kindern Richtig Insulin spritzen Macht die Pille dick? Stevia für Diabetiker nicht gesünder Osteoporose HPV-Impfung Vitamin D in der Schwangerschaft Schüßler-Salze für Babys Infektionskrankheiten vorbeugen Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Neurodermitis bei Kindern Innere Unruhe schonend behandeln Kampf den Antibiotika-Resistenzen Rauchen ohne Gefahr? Wenn Kinder unter Durchfall leiden Kampf den Krankenhauskeimen Was steckt in der Wassermelone? Hausapotheke für die Feiertage Vom Sportler zum Patienten Gerstenkörner & Hagelkörner Abnehmen mit Diätmitteln HPV-Impfung auch für Jungen Erste Hilfe bei Grillunfällen Krank im Urlaub: Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Die Geheimnisse des guten Schlafes Wenn Beine keine Ruhe geben Berufskrankheit Boreout Injektionen gegen Kniearthrose Kunst gegen Koma-Saufen Kaffee verlängert Leben Gelenkbeschwerden im Winter Tipps für einen starken Rücken Naschen Sie sich schlank Individuelle Beratung bei Diabetes Sport gegen Depression Lärmschutz im Job Mit Bewegung gegen Rheuma Plötzlichem Kindstods vorbeugen Die besten Durstlöscher Walnuss – die Supernuss Bewegt durch den Advent Herzinfarkt Suchtmittel Nasenspray Ohrenpflege für gutes Gehör Nebenwirkungen bei Krebstherapie Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Erste Hilfe fürs Auge Jetzt gegen Grippe impfen! Reisen mit Diabetes Harnwegsinfekte bei Kindern Aortendissektion: lange unterschätzt Neue Richtwerte für die Ernährung Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Beschwerden in den Wechseljahren Rund ums Thema Reiseapotheke Tabletten teilen Chemische Stoffe im Alltag Tauchen trotz Asthma Resistente Darmbakterien Kindern Gemüse schmackhaft machen Blasenentzündung in der Badesaison Kinesio-Tapes richtig anwenden Parodontitis vorbeugen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Billig-Kindersitze im Test Sodbrennen und Magenschmerzen Sturz vom Wickeltisch Schwanger verreisen Selbstuntersuchungen Medikamente lagern leicht gemacht Richtig abnehmen: Stoffwechselstörung bei Kindern Lebensmittelvergiftung bei Kindern Reisen im Alter Senioren am Steuer Gesunder Lebensstil für Kinder Auf den Zahn gefühlt Sonnenbad ohne Reue Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Selbstgekocht schmeckt besser Rentner am Steuer Wenn Kinder Essen nicht vertragen Abnehmen ist ansteckend Bei Hitze viel trinken Was steckt im Eis? Rückenschmerzen bei Kindern Fieber bei Babys und Kleinkindern Ohne Schmerzen Wasserlassen Äpfel genießen trotz Allergie Volkskrankheit Grauer Star Impfung gegen Lungenentzündung Joggen im Winter Überleben im Großraumbüro Blutspenden senkt Bluthochdruck Sport im Online-Fitness-Studio Temperaturanstieg fördert Malaria Vorboten des Schlaganfalls Hoher Blutdruck und schwanger Volkskrankheit Makula-Degeneration Ernährung bei Schluckstörungen Folsäure So klappt es mit der Konzentration Gut geschützt in die Sonne Rotaviren-Infektion bei Kindern Faserreich oder faserarm? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Dünne verwerten Zucker besser Wenn Essen zur Qual wird Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Walnüsse rundum gesund Stillempfehlungen auf Arabisch Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gut versorgt durch Homöopathie Kopfschmerzen wegtrinken Nichts für Kinderohren: Lärm Grüner Tee und Medikamente Zufrieden Altern heute & zukünftig Winterhaut ade Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Fett – eine Grundgeschmacksart? Das Immunsystem stärken Röteln-Impfung Kropf: Hals selbst kontrollieren Den richtigen Riecher Nachwuchs hält gesund Krank durch Brot Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Mit Pedelecs mobil bleiben Zuckerkonsum bei Kindern Chemische Stoffe im Alltag PECH-Regel bei Sportverletzungen Effektiver Schutz vor Stechmücken Volkskrankheit Makula-Degeneration Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Die Säure-Basen-Balance Stressfrei lernen Bei epileptischem Anfall helfen Kann zu viel Obst ungesund sein? Zahnschmerzen verhindern Gefahr durch sekundäres Ertrinken Krampfanfälle bei Kindern Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Hirn schrumpft mit Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Alternativen zur Muttermilch Links ist die Schokoladenseite Was ist Anti-Aging-Medizin? Lesen ist Fitness fürs Gehirn Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Verhütungscomputer und Verhütungs-App Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Dick wegen Gendefekt Keine Chance für Viren & Co. Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Tipps gegen Jetlag Moderater Alkoholkonsum Gewalt gegen Einsatzkräfte Nasenspülung bei Schnupfen Licht gegen Winterdepression Heiße Schokolade hält geistig fit Thrombosen von Antibabypillen Mythen über Cellulite Flüssigkeitsmangel vorbeugen Grillvergnügen ohne Spiritus Sehbehinderung bei Diabetes Sonne und Hitze fördern Rosazea Selbstuntersuchungen Schimmelpilze im Essen Erreger in Blattgemüse möglich Länger leben mit grünem Tee? Vitamin D senkt Krebssterberate Gebärmutterhalskrebs im Alter Plötzlichem Herztod vorbeugen Essstörungen bei Jungen Reiseapotheke für Kinder Cholesterin-Wert Bewegungskurs für Krebspatienten Viel Impfen schadet Kindern nicht Erst Knallern, dann Knalltrauma Was tun bei Höhenkrankheit? Blutspenden senkt Bluthochdruck Gesund saunieren Wohnort beeinflusst das Befinden Einlagen, Windeln oder Pants besser? Mit Loch im Bauch zur Arbeit Syphilis auf dem Vormarsch Was sind manuelle Therapien? Antibabypille Alte Arznei richtig entsorgen Bewegungsmythen Fünf Ernährungsmythen Weltmeisterlich Grillen Schutz vor Atemwegsinfekten Sport als Medizin Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Erfolgreich fasten Saisonwechsel für Jogger Neue Impfung gegen Gürtelrose Komplementärmedizin bei Frauenleiden Preiskampf um Potenzmittel Durchbruch der Zähne Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Warum wir Zink brauchen Rosmarin – der Muntermacher PECH hilft bei Sportverletzungen Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Kaffee schützt die Leber Mit Diabetes am Steuer Diabetes-Patienten im Flugzeug Entzündete Nasennebenhöhlen Kopfläuse effektiv behandeln Minipille Mehr Koffein – mehr Östrogene Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Süßholz beugt Diabetes vor Buchtipp: Vital ab 50 Unwillkürliches Zittern Medizin im Internet Checkliste für die Reiseapotheke Längerer Grippeverlauf bei Senioren Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Impfung gegen COVID-19 Lebensmittelallergie bei Kindern Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Kalte Füße aufwärmen Grundlagen der Mundhygiene Betrifft auch Kinder: Das Schicksal in die Hand nehmen „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Alkoholfreies Bier als Alternative Halsschmerz bei Erkältungen Arzneimittel im Straßenverkehr Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Lächeln baut Stress ab Tierische Gefahren im Ausland Sichere Gartenarbeit Darmkrebs-Früherkennung Richtig verhalten bei Gewitter Schlafmangel erhöht Blutdruck Fasten für den Stoffwechsel Die Kraft der Pflanze: Sport bei Erkältung Hitzekollaps vorbeugen Pneumokokken-Impfung Grundrecht auf Erektion? IGeL-Check auf Blasenkrebs Büro-Lärm überdecken Ätherische Öle befreien die Nase Faltenkiller gegen Depressionen Ran ans Fett – mit Eigenfett Stress beeinflusst Sozialverhalten Darmkrebsmonat März Ekzem: Rasche Selbsthilfe Erkältungen Diät: Das Timing macht’s Sauna für Anfänger Was Mutter und Kind gut tut Tipps gegen Jetlag Allergie oder Erkältung? Abwehr beginnt im Mund Impf-Verdrossenheit nimmt zu Migräne adé! Stimmen hören bei Psychosen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Familienmahlzeiten sind gesünder Kontaktlinsen im Karneval Salzgehalt statt Natriumwert In Küche und Medizinschrank Dick wegen falschen Essverhaltens Selbstgekocht schmeckt besser Auch ohne Hormone sicher verhüten Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Fremdkörper in der Nase Mehr Allergien durch Klimawandel? Gute Kost für Ausdauersportler Vergiftungsunfälle Medikamente und Sonnenbaden Schlafstörungen loswerden Mehrlingsschwangerschaften Trendsportarten im Rückencheck Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Spielsucht bei Jugendlichen Diabetes führt zu Potenzproblemen Buchtipp: Ernährung für Sportler Grippegefahr im Karneval Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Gastfamilien für Demenzkranke Kopfschmerzattacken: Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Was tun im Vergiftungsfall? Senioren schwören auf Naturmedizin Wandern für Körper und Geist Umgang mit Medikamenten im Sommer Lachen ist Medizin Rechtzeitig an Impfschutz denken Grünkohl beugt Krebs vor Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Multiresistente Bakterien Aufklärung bei Brustkrebs Nahrungsergänzung im Blick: Zink Impfpass vor Reise kontrollieren Berufsstress im Urlaub Starthilfe fürs Stillen Wenn die Stimme versagt Buch-Tipp: Osteoporose Eiweißbedarf im Alter Schutz vor Mückenstichen Sicher plantschen im Garten-Pool Anti-Baby-Pille Vitamine für die Augen Unwillkürliches Zittern lindern Schokolade: Gesund oder schädlich? Zu viel Wurst ist tödlich Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Kein Sport mit leeren Magen Vitaminreich oder -arm?: Homöopathie fürs Herz Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Aspirin gegen Herzinfarkt Kinderkrankheiten in Deutschland Was können Quinoa, Kokos & Co.? Sterilisation bei Mann und Frau Mehr als nur Bauchschmerzen Stillen gesund für Mutter und Kind Reisen mit Diabetes Tipps bei Wespen-Alarm Seilspringen macht Schule Nahrung unbeschwert genießen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Sonnenschutz für die Augen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Röteln-Impfung ADHS wirksam behandeln Gesundheit für Haut und Augen Pollenflugsaison eröffnet Die Knochen-Bilanz Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Erste Hilfe bei Grillunfällen Reiseapotheke – das gehört hinein! Herpes-zoster-Impfung Testosteronmangel bei Männern Kalorienbombe Bubble Tea Positives Selbstbild im Alter Gesund auf Reisen Mythen rund um Sonnenschutz Handy-Nacken und Maus-Arm Bei Vergiftungen richtig reagieren Halsschmerzen als Warnsignal Meningokokken-Impfung Start der bundesweiten Herzwochen Fülligen Kindern droht Herzschwäche Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Gegen Dengue-Fieber impfen! Ist Schnarchen harmlos? Kalorienbedarf von Schwangeren Diabetischer Fuß Rauchstopp senkt Demenzrisiko Freundlichkeit liegt in den Genen Akupressur bei Regelschmerzen Blutdruck selber messen Schutz vor Erkältung Globuli für gesunde Lippen & Mund BMEL-Ernährungsreport 2016 Walnuss – die Supernuss Modedroge Crystal Meth Mit Haustier in den Urlaub reisen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Alternativmedizin stärker fördern Welt-AIDS-Tag 2016 Musiktherapie bei Tinnitus Nadeln gegen den Schmerz: Harnweginfekt und Blasenentzündung Gegen Masern punkten Neue Impfempfehlung zu HPV Alkoholgeschädigte Kinder Ausdauersport verjüngt Handeln bei akutem Bluthochdruck Walnüsse verbessern Spermienqualität Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Mehr Allergien durch Klimawandel? Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Sport für Stillende Blähungen bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Beliebtes Küchenkraut Flugreise trotz Herzerkrankung Vitamin-C-Quellen im Winter Saure Früchte gegen Schlaganfall Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Leberschäden abwenden Die Grippesaison steht vor der Tür Globuli für gesunde Lippen & Mund Richtig niesen und schnäuzen Diabetiker im Krankenhaus „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Kalorien schlagen aufs Hirn Gesunder Knabberspaß: RSV-Infektion bei Säuglingen Intime Reinigung und Pflege ABC der Osteoporose Richtig abnehmen: Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Wandern für Körper und Geist Projekt: „Theater auf Rezept“ Blähungen den Garaus machen Spaß-Linsen im Karneval Beim Essen auf den Bauch hören Systemischer Lupus erythematodes Parodontitis vorbeugen Gute Vorsätze für 2014 Arzneimittel: Beratung wichtig Reizungen durch Pfefferspray Verhütungscomputer und Verhütungs-App Stigmatisierung von Übergewichtigen Strahlend junge Haut Energiebedarf beim Sport Vollnarkose bei Kleinkindern Keine Rohmilch für Kinder Bei Kindern Husten lindern Krafttraining schenkt Lebensjahre Buchtipp: Der Gefräßigmacher Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Erste Hilfe bei Herzstillstand Pfeffer hält schlank Kopfschmerzen bei Schwangeren Was tun gegen plötzlichen Kindstod Allergie gegen Wespenstiche Was tun bei starkem Haarwuchs? Parodontitis vorbeugen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Missglückter Rauchstopp Gesund in den Frühling Harnwegsinfekte bei Kindern Hygiene in Krankenhäusern Gesundheitsgefahr Zecken Kontaktlinsen gründlich reinigen Ernährungstipps für Skifahrer Kokosöl schützt vor Karies Insektenstiche vermeiden Arzneimittelabhängigkeit Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Verbrennungen durch Dampf Verhütungspille für den Mann Ärztliche Aufklärung in Schulen Entzündete Zahnimplantate Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Trends im Lebensmittelverbrauch Rechtzeitig an Impfschutz denken Neue Daten zu Impfquoten Alkoholkonsum im Alter Schutz vor Mückenstichen Europäischer Notfallausweis Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Teufelskreis Schmerzmittel Straßen sicherer machen IGeL: Extras für die Gesundheit? Kostenlose Verhütungsmittel Homöopathische Reiseapotheke Problem Haarausfall Vitamine in Zahnpasta? Hilfe nach Quallenkontakt Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Altenpflege finanzierbar machen Impfempfehlungen 2016 Längere Bettruhe birgt Risiken Wenn der Eisprung ausbleibt: Hilfe durch Selbsthilfe Doping im Job nimmt zu Medikamentenkauf im Ausland Studie: TV-Spots fördern Übergewicht HPV-Impfung Zu kräftig geschnäuzt: Kein Honig für Säuglinge Bundeseinheitlicher Medikationsplan Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Info-Tour: diabetische Neuropathie Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Gemeinsam essen wichtig für Kinder Mangel beim Stillen verhindern Reiseplanung für den Magen Leberschäden abwenden Küchenhygiene im Sommer Kinder fit durch den Winter bringen Die beste Ernährung für Babys Karneval ohne Kater Jojobaöl in der Hautpflege Gefahren fürs kindliche Genital Trotz Hitze gut schlafen Nagelpilz in der Sommerzeit Demenz durch Schlafstörungen? Kräutertee aus der Apotheke Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Homöopathische Reiseapotheke Sport verändert Erbgut-Information Verschlechterte Motorik bei Senioren Kardiologen empfehlen Radfahren Sport für die Lungen Neuer Indikator für Krankheiten Diabetes mellitus Typ 2 Experten fordern große Pflegereform Gesundmacher Molke Wann Antibiotika nutzlos sind Nervenschmerzen richtig behandeln Risiko für Gefäßverschlüsse Grippe: Wem nützt eine Impfung? Verengung der Halsschlagader Vitamin D – das Sonnenvitamin „Wechseljahre“ beim Mann Ernährung gesunder Säuglinge Sonne und Hitze fördern Rosazea Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Sandkasten: Brutstätte für Keime? Verengung der Halsschlagader Borreliose: Zecken rasch entfernen Gegen Multiple Sklerose impfen Ernährung bei Schluckstörungen Gefahr diabetische Retinopathie „5 am Tag“ gescheitert? Diabetes frühzeitig erkennen Pfeffer hält schlank Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kreativ aktiv – Training im Alltag Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Buch-Tipp: Aromatherapie Rapider Gewichtsverlust Verletzungen bei Kindern Vital im Alter: die „Silver Ager“ Munter durch die WM Bittere Süße: Stevia Venenleiden langfristig vorbeugen Urlaub mit dementen Menschen Anzeichen für Herzinfarkt Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Krank durch Stress im Job Arzneimittel auf Reisen Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Pneumokokken-Impfung Reisekrankheit Schmerz muss nicht sein: Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Was tun gegen Mückenstiche? Frühjahrsputz - aber richtig! Diagnose Demenz Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Gerüstet in das Arztgespräch Studie: Karies ist nicht erblich Thrombosegefahr bei Schwangeren Schädliche Stoffe in Kräutertee Wechseljahre Lungenhochdruck: Flugreise riskant Cholera-Impfung Tai-Chi gegen Parkinson Essen während der Schwangerschaft Verspannungen vorbeugen Eier natürlich färben: Digitale Weihnachtsgeschenke Abnehmen senkt Krebsrisiko Schneckengift gegen den Schmerz Schütteltrauma bei Säuglingen Diabetes und Depressionen Reisedurchfall Ausweitung des Tabakwerbeverbots In Ruhe abnehmen Pollenallergie jetzt bekämpfen Den Rücken im Alltag stärken Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Sonnenallergie vorbeugen Wundversorgung leicht gemacht Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Schamlippenkrebs durch HPV Nahrungsergänzung im Blick: Acai Kakao stärkt Muskeln Urlaub mit Kindern Wenn Fliegen Bauchweh macht Tierische Gefahren im Ausland Proteine oder Kohlenhydrate? 2017 Nichtraucher werden Was schwere Beine leichter macht Themenwoche Hodenkrebs Immunsystem natürlich stärken Das 1x1 für schöne Fußnägel Epilepsie: Körper außer Kontrolle Studie zur Jugendsexualität 2015 Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Akupunktur Osteoporose: Ebola-Epidemie in Afrika Kreuzallergie auf Lebensmittel Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Lesehilfen für Sehbehinderte Druckgeschwüren vorbeugen Lippenherpes selbst behandeln Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Vitamine für die Augen Neuer Test auf Darmkrebs 7 Fakten gegen Impfmythen Wie unser Lebensstil uns schadet Leberschäden abwenden Nicht nur in Zitronen: Homöopathie bei Verbrennungen Gesünder sitzen im Alter Richtig ernähren in der Wenn Eltern psychisch krank sind Infektion bei Zahn-Implantaten Schmerzen äußerlich behandeln Initiative „Kinder stark machen“ Kampf den Kilos Die beste Ernährung für Babys Im Eis eingebrochen So kriegt das Blut sein Fett weg Gesundheitsrisiken bei Adipositas Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Vegetarier seltener herzkrank Seniorensport im Winter Gute Vorsätze für 2014 Schulwettbewerb gegen Rauchen Sport als Medizin Bluthochdruck bei Kindern Unfalltrauma bei Kleinkindern Arzneimittel auf Reisen Lebensmittelzusatzstoffe Medikamente richtig entsorgen Erkältung: Ansteckung verhindern Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Badeenten stark keimbelastet Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Süß, süßer, Stevia Älter werden in Balance Abnehmen mit Kohl Straßen sicherer machen Mundgeruch: der stille Begleiter Gegen Müdigkeit am Steuer Matt statt munter: Licht gegen Winterdepression Diabetes in der Schwangerschaft Gut versorgt durch Homöopathie Vor der Abreise Stiche von Bienen, Wespen & Co. Diabetes frühzeitig erkennen Fremdkörper verschluckt? Kakao steigert Leistung Natur Beobachten gegen Sehstress So überzeugt man heikle Esser Diabetes in der Schwangerschaft Angeborene Herzfehler bei Kindern Hausapotheke: Fit für den Sommer Was steckt in der Wassermelone? Wiederholter nächtlicher Harndrang Diabetesberatung auf Rädern Warnsignal Hexenschuss Im Eis eingebrochen Laufrad oder Dreirad? Selbstkontrolle bei Diäten Im Sommer laufen gehen Trinkmenge bei Herzleiden Schwanger den Urlaub genießen Musikerhände sind geschickter Reiseplanung für den Magen Wann zum HIV-Test? Ohrenentzündung vorbeugen Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Richtig verhalten bei Herzrasen Migräne und Epilepsie Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Sprachentwicklung bei Stottern Rentner am Steuer Strahlend junge Haut Was tun gegen Kopfschuppen? Verletzt im Schnee Muttermilch hilft Frühgeborenen Prognose bei Hautkrebs Prickelnde Küsse Baby-Bad und Hautpflege Sichere Potenzmittel Tipps bei Arthrose Rund ums Thema Reiseapotheke Beeren schärfen Denkorgan Dialyse zu Hause durchführen? Pausenbrot: der unterschätzte Snack Gicht und erhöhte Harnsäure Tiefer Rückenschmerz Entsorgung von Altarzneimitteln Allergie: neuer Info-Dienst online Blutdruck richtig messen Was tun, wenn die Mundrose blüht? Schmerzen bei Arthrose Frühlingssonne entspannt genießen Hilfe bei trockenem Auge Demenz durch frühen Hörverlust? Viele Getränke überzuckert Dem Kater vorbeugen Was kann scharfes Essen? Wenn’s im Hals kratzt Frühjahrsputz im Medizinschrank Diese Impfungen braucht man über 60 Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Saisonwechsel für Jogger Geschmacksstörungen den Garaus machen Fehlsichtigkeit bei Teenies Mittagsschlaf im Vorschulalter? Sonnenschutz für Groß und Klein Eigenanalyse von Stressoren Pflege und Beruf vereinen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Veggie-Tag in Kantinen? Tierisches Einfühlungsvermögen Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Machen Kohlenhydrate empfindlich? Schützt Essen vor Demenz? Sonnenschutz für den Skiurlaub Kaffeetrinken gegen Diabetes Gesunde Ernährung im Winter Starthilfe fürs Stillen

Die Akne ist mit ihren Pickeln und Mitessern eine weit verbreitete Hauterkrankung. Vor allem bei leichteren Fällen kann eine gezielte Hautpflege das Erscheinungsbild bessern. Tipps gibt es dafür viele, sie reichen von Peelings über Sonnenlicht bis zur Ernährung. Doch was ist hilfreich, und was schadet eher?

Unreine Haut plagt fast jeden einmal

Unreine Haut und die mildeste Form der Akne sind eng miteinander verwandt und ihre Übergänge fließend. Beide zeichnen sich durch vermehrte Talgproduktion und verstopfte Hautporen aus, die sich zu Mitessern und Pickeln auswachsen. Bei der leichten Form der Akne kommt es im Vergleich zur unreinen Haut häufiger zu entzündlichen Pusteln.

Ob unreine Haut oder milde Akne: In der Pubertät sind aufgrund der Hormonumstellung fast alle Jungen und Mädchen davon betroffen. Meist verschwinden die Hautprobleme danach wieder. Doch nicht bei allen: Etwa 20% der Erwachsenen leiden weiter an den typischen Symptomen, Frauen häufiger als Männer.

Oft werden die Hautprobleme als sehr belastend empfunden. Deshalb gibt es auch viele Ratschläge und noch mehr Lotionen, Gesichtswasser und Cremes, um die ungeliebten Pickel und Mitesser loszuwerden. Doch bei unreiner Haut und milder Akne hilft viel nicht viel: Im Gegenteil, eine zu intensive Pflege, womöglich auch mit immer wieder wechelnden Produkten, kann die Haut reizen und die Hautprobleme noch verstärken.

Hinweis: Die verschiedenen Akneformen unterscheiden sich in ihrer Ausprägung. Bei der milden Akne überwiegen Mitesser. Kommt es zu immer mehr entzündlichen Pickeln, die sich auch auf Brust und Rücken ausbreiten, handelt es sich um die mittelschwere und die schwere Form der Akne. Sie benötigen zusätzlich zur Hautpflege eine medikamentöse Therapie.

Grundlage: die Hautreinigung

Die zu Mitessern und Pickeln neigende Haut bedarf einer besonderen Pflege. Diese fängt mit der Reinigung an. Ihr Ziel ist, den übermäßig produzierten Talg zu entfernen. Gereinigt wird das Gesicht am besten dann, wenn sich die Haut fettig anfühlt. Das ist individuell unterschiedlich: Bei manchen Betroffenen reicht die abendliche Hautreinigung, für andere ist es besser, dies morgens und abends zu tun. Übermäßiges Waschen ist ungünstig, denn dadurch wird die Haut ausgetrocknet und gereizt.

Nicht nur die Häufigkeit des Waschens, auch das Reinigungsmittel muss an die unreine Haut angepasst werden. Normale Seifen sind dafür ungeeignet. Sie haben einen hohen pH-Wert, wodurch sie die Haut irritieren und Entzündungen begünstigen können. Empfohlen werden deshalb seifenfreie Produkte mit einem der Haut angepassten pH-Wert von 5,5. Wichtig: Das Produkt sollte nicht parfümiert sein, denn Duftstoffe können die empfindliche Haut ebenfalls reizen.

In der Apotheke sind spezielle, unparfümierte Reinigungsgele erhältlich. Sie enthalten neben passenden waschaktiven Substanzen zusätzliche Wirkstoffe wie Salicylsäure oder Zink. Zink mattiert die Haut, und Salicylsäure fördert die Abschuppung abgestorbener Zellen.

Hinweis: Junge Männer mit unreiner Haut oder Akne haben noch ein zusätzliches Problem: den Bartwuchs. Es gibt allerdings kaum Untersuchungen darüber, welche Rasur am besten für die ohnehin gereizte Haut ist. Ob nass oder trocken, Expert*innen zufolge ist beides erlaubt. Viel wichtiger ist es, bei der Rasur besonders vorsichtig zu sein und die Haut nicht zu verletzen.

Mit Peelings die Pickel wegschrubben?

Viele Betroffene mit unreiner Haut haben das Bedürfnis, die Pickel und Mitesser regelrecht abzuschrubben. Tatsächlich kann man mit einem Peeling zwar nicht die Pickel, aber die abgestorbenen Hautschuppen entfernen. Auch das bessert das Hautbild langfristig oft deutlich.

Für die Aknehaut werden allerdings nur chemische Peelings mit Milchsäure oder Salicylsäure empfohlen. Sie fördern das Abfließen des Talgs und wirken dadurch der Bildung von Pickeln entgegen. Man sollte sie zunächst nur einmal wöchentlich anwenden. Wird das gut vertragen, kann man auf zwei Peelings pro Woche steigern. Nicht gepeelt werden darf die Haut bei starker Entzündung und ausgeprägten Eiterpickeln. Denn durch das Peeling wird die schon entzündete Haut nur weiter gereizt.

Hinweis: Von mechanischen Peelings mit Partikeln aus Kunststoff, Salzen oder Sand wird dagegen prinzipiell abgeraten. Zu groß ist die Gefahr, dass es dabei zu Mikroverletzungen und Entzündungen in der Haut kommt.

Ausdrücken oder nicht?

Pickel im Gesicht fordern geradezu auf, ausgedrückt zu werden. Vor allem bei Eiterpickeln fällt die Stelle danach etwas weniger ins Auge. Trotzdem sollte man an Pickeln nicht herummanipulieren. Denn durch den Druck kann der Eiter tiefer in die Haut gelangen und dort zu weiteren Entzündungen führen. Auch das Ausdrücken von Mitessern ist wenig erfolgversprechend. Meist gelingt es nicht vollständig, eher kommt es durch das Herumdrücken noch zu einer zusätzlichen Infektion.

Hygienischer und effektiver ist es, sich die Pickel in einem medizinischen Kosmetikstudio oder bei der Hautärzt*in professionell öffnen zu lassen. Dazu wird die Haut meist mit Dampf oder warmen Kompressen vorbereitet. Nach Weitung der Poren können die Pickel geöffnet und ausgedrückt und Mitesser entfernt werden. Oft benutzt man dazu auch spezielle Instrumente.

Hinweis: Pickel an der Nase oder an der Oberlippe darf man auf keinen Fall ausdrücken. Durch das Herumquetschen können Bakterien in die Blutbahn gelangen und über eine Verbindung zwischen den Gesichts- und Gehirnvenen das Gehirn erreichen. In der Folge droht eine lebensgefährliche Infektion.

Hautpflege im Pickelgebiet

Nach der Reinigung sollte die Haut gut gepflegt werden. Empfohlen werden leichte Öl-in-Wasser-Emulsionen, denn fetthaltige Salben auf Vaseline- oder Mineralölbasis verstopfen die Poren zusätzlich. Unreine Haut benötigt zudem viel Feuchtigkeit, deshalb sind feuchtigkeitsspeichernde Gele günstig.

Spezielle Präparate enthalten auch lipidhaltige Formulierungen. Dabei handelt es sich um komplexe biologische Moleküle, die den natürlichen Hautfetten ähneln. Sie verstopfen die Poren nicht, können aber tiefer in die Haut eindringen als die ölhaltige Fette und deshalb die Hautbarriere stärken.

Manchmal wird zur Pflege auch Benzoylperoxid empfohlen. Es wirkt antientzündlich und löst Mitesser auf. Außerdem setzt es in der Haut Sauerstoff frei und schädigt dadurch eventuell vorhanden Bakterien. Man sollte allerdings wissen, dass es zu Beginn der Anwendung zu einer vorübergehenden Verschlimmerung der Hauterscheinungen kommen kann. Benzoylperoxid steht als Gel, Creme und Lotion zur Verfügung und wird – je nach Packungsbeilage! –zweimal täglich dünn auf die befallenen Areale aufgetragen.

Hinweis: Benzoylperoxid hat eine bleichende Wirkung. Wimpern, Augenbrauen und Kleidung sollten deshalb damit nicht in Berührung kommen.

Pickel abdecken – aber wie?

Für das Abdecken von Pickeln und Mitessern gibt es verschiedene Möglichkeiten. Ob Make-up, Puder oder Abdeckstifte, die Produkte dürfen nicht fetthaltig sein. Ansonsten können sie die Poren verstopfen und das Hautbild verschlechtern.

Auf dem Markt gibt es spezielle Serien, die für unreine oder Aknehaut besonders geeignet sind. Eine gute Auswahl und Beratung erhält man in der Apotheke. Auch die Hautärzt*in kann weiterhelfen.

Manchmal werden verschiedene Inhaltsstoffe der Präparate nicht gut vertragen. Die Haut rötet sich oder entstehen noch mehr Pickel. Dann sollte man das Produkt wechseln. Mit der Zeit findet man so selbst heraus, welches Make-up am besten vertragen wird.

Tipp: Einzelne Pickel lassen sich auch mit speziellen durchsichtigen Pickelpflastern abkleben, über die man Make-up oder Puder aufträgt. In vielen Fällen sind die Pickel dann kaum noch zu erkennen.

Sonne und Ernährung

Es kursieren viele Theorien darüber, was der Grund für Pickel ist – und genausoviele Ratschläge, wie man die Pickel los wird. Die wenigsten davon stimmen. Unfug sind zum Beispiel die Behauptungen, ausgiebiges Masturbieren, fettes Essen oder mangelnde Hygiene könnten dafür verantwortlich sein.

Hartnäckig halten sich auch Theorien, nach denen UV-Licht und Kohlenhydrate einen Einfluss auf Pickel und Hautunreinheiten haben . Der aktuelle Kenntnisstand dazu ist folgender:

  • UV-Licht: Manche Expert*innen glauben, dass Sonne und Solarium die Haut bei Akne verbessert, andere nehmen das Gegenteil an. Wissenschaftlich bewiesen ist eine günstige Wirkung von UV-Strahlung bisher nicht. Klar ist allerdings, dass die Haut unter zu viel Sonne oder Solarium leidet. Und dass sich Menschen mit Akne genauso vor Sonnenbrand schützen müssen wie Menschen ohne Hautprobleme. Dafür gibt es in der Apotheke spezielle Sonnencremes, die UV-Strahlung filtern ohne die Haut zusätzlich zu belasten oder Unreinheiten zu fördern.
  • Ernährung. Ähnlich widersprüchlich sind die Einschätzungen, ob spezielle Nahrungsmittel eine unreine Haut fördern. Bewiesen ist ein schädlicher Einfluss bisher nicht – auch nicht bei der oft angeschuldigten Schokolade. Viel diskutiert wird aktuell, dass eine besonders kohlenhydrathaltige Ernährung zur Entstehung von Akne beiträgt. Vor allem stark zuckerhaltige Lebensmittel stehen unter Verdacht. Gleiches wird auch von Milch und Fleisch behauptet. Ob sich das Hautbild bei Verzicht auf diese Nahrungsmittel bessert, konnte mit Studien noch nicht geklärt werden.

All diese Vermutungen haben dazu geführt, dass Betroffene zusätzlich verunsichert werden und bei sich selbst die Schuld für ihre Hautprobleme suchen. Etwa weil sie zu viel Schokolade essen oder zu wenig in der Sonne sind. Manche Betroffene vermeiden auch grundlos Speisen, die ihnen schmecken, und vermindern dadurch ihre Lebensqualität weiter. Das ist grundfalsch. Menschen mit unreiner Haut oder Akne können nichts für ihre Erkrankung. Akne entsteht nicht durch eine schlechte Ernährung oder eine mangelhafte Hygiene. Die Ursache der Hautprobleme sind vor allem Hormone und hormonelle Umstellungen, durch die die Haut zu einer vermehrten Produktion von Talg angeregt wird.

Hinweis: Unreine Haut und Akne können schwer auf die Psyche drücken und zu Depressionen führen. Wer aufgrund seiner Hautprobleme nicht mehr zurecht kommt, sollte sich psychologische Unterstützung suchen. Dabei helfen psychosoziale Beratungsstellen und die Telefonseelsorge.

Wenn gar nichts hilft…

Zum Glück lassen sich unreine Haut und milde Akne durch eine entsprechende Hautpflege oft gut in den Griff bekommen. Zudem erledigt sich das Problem bei den meisten Betroffenen nach Abschluss der Pubertät von selbst.

In manchen Fällen weiten sich die Hautproblemen aber auch aus. Es kommt zu immer mehr Entzündungen, die auch an Brust und Rücken aufblühen. Manchmal entwickeln sich einzelne Eiterpickel zu Knoten und Zysten und lassen nach dem Abheilen Aknenarben zurück.

In diesen Fällen ist eine entsprechende Hautpflege zwar Basis der Behandlung, reicht aber nicht aus. Dann kommen zusätzliche Medikamente ins Spiel, die ärztlich verordnet werden müssen. Dazu gehören Antibiotika als Creme zum Auftragen und als Tabletten zum Einnehmen, oft wird auch Azelainsäure zum Eincremen empfohlen.

Bleibt diese Behandlung erfolglos, sind Retinoide wie Isotretinoin eine Option. Die Substanz reduziert die Talgproduktion und wirkt gleichzeitig entzündungshemmend. Zu Beginn der Behandlung kann es zu einer Verschlechterung der Haut kommen, später bessert sich das Hautbild oft erheblich.

Hinweis: Retinoide dürfen keinesfalls von Schwangeren oder gebärfähigen Frauen, die nicht verhüten, eingenommen werden. Sie verursachen schwerwiegende Fehlbildungen und neurologische Schäden beim Ungeborenen. Am kritischsten ist die Zeit im ersten Schwangerschaftsdrittel.

Autor*innen

Dr. med. Sonja Kempinski | zuletzt geändert am um 18:23 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.