Tipps zur Haltbarkeit von Lebensmitteln

Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch

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Übrig gebliebene Speisen können für eine spätere Mahlzeit wiederaufgewärmt werden.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Bluthochdruck nach schwerer Kindheit PECH hilft bei Sportverletzungen Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Saftig und stark Genussmittel in der Schwangerschaft Homöopathie bei Verbrennungen Tipps für einen starken Rücken BZgA rät von E-Shishas ab Winterblues oder Depression? Wohlbefinden im Alter Tipps bei Arthrose Ausdauersport oder Krafttraining Grippaler Infekt im Sommer Mythen um den Sport Hilfe bei trockenem Auge Erkältung: Ansteckung verhindern Probiotische Nahrung für Babys Schlafmangel erhöht Blutdruck Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Erreger in Blattgemüse möglich Naschen Sie sich schlank Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Krankheits-Management mit Handy Kinesio-Tapes richtig anwenden Im Sommer laufen gehen Hausaufgaben effektiv erledigen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Abendessen ohne Kohlenhydrate? Verhütung mit Spirale Vor der Abreise Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Leben mit angeborener Krankheit Diabetes in der Schwangerschaft Sauna für Anfänger Kindern Ebola erklären Neue Impfempfehlung zu HPV Genussmittel in der Schwangerschaft Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Bittere Pillen leichter schlucken Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Medikamente gegen Sodbrennen IGeL: Extras für die Gesundheit? Grippe: Wem nützt eine Impfung? Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Hitzschlag bei Hunden „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Fernreisen mit Diabetes Trotz Hitze gut schlafen Gegen trübe Aussichten Diät: Das Timing macht’s Kalorienbombe Bubble Tea Mit Heuschnupfen auf Reisen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Rund ums Thema Reiseapotheke Wadenkrämpfen vorbeugen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Medikamente richtig einnehmen Sport ist gut für Schwangere Allergie gegen Hühnereiweiß Wenn der Eisprung ausbleibt: Arzneimittel: Beratung wichtig Mehr als nur Bauchschmerzen Eisenmangel erkennen und beheben Gute Tipps für guten Schlaf Ernährung übergewichtiger Kinder Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Programm gegen Übergewicht Schnarchnasen Fieber messen bei Kindern Ursachen für Bluthochdruck Osteoporose durch Bewegung lindern Innere Unruhe schonend behandeln Der Goldene Äskulapstab Kleine Wunden sicher versorgen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Wenn Essen zur Qual wird Mundgeruch: der stille Begleiter Akne schonend behandeln Kräutertee aus der Apotheke Kinderlähmung-Impfung (Polio) Apotheken auch feiertags im Einsatz Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Sicher vor Stechmücken Mehr Allergien durch Klimawandel? Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Schutz vor Mückenstichen Hilfe bei Pollenallergie Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Olympia vor dem Fernseher Kein Sport mit leeren Magen Früh an Sonnenschutz denken Ingwer als Heilmittel Impfempfehlungen 2016 Parodontitis vorbeugen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Bei epileptischem Anfall helfen Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Notfall am Arbeitsplatz Druckgeschwüren vorbeugen Prävention kommt nicht an Bei Hitze viel trinken Fußpflege leicht gemacht Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Ess-Störungen auf dem Vormarsch Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Kinderkrankheiten in Deutschland Schnelle Hilfe bei Insektenstichen „5 am Tag“ gescheitert? Wundversorgung leicht gemacht Weltmeisterlich Grillen Kalorienbedarf von Schwangeren Vertrauen in Homöopathie Guter Vorsatz Rauchstopp So gelingt das Arztgespräch Pflanzliche Mittel bei Husten Kein Aspirin während der Periode Vitamin-D-Mangel vorbeugen Überhitzung durch Schweißmangel Einfach zum Reinbeißen: Kinder mit Diabetes unterstützen Laktose-Intoleranz und Medikamente Natürliche Medizin: Lebensmittelzusatzstoffe Lebensmittelvergiftung bei Kindern Effektiver Schutz vor Grippe Prognose bei Hautkrebs Suchtmittel Nasenspray Hilfe bei Bindehautentzündung Homöopathische Reiseapotheke Faserreich oder faserarm? Osterbrunch ohne Magentablette Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Osteoporose durch Bewegung lindern Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Mit Pedelecs mobil bleiben Ohrenpflege – so geht's Schlapp durch Schilddrüsenhormone Gesund mit der richtigen Ernährung Schwanger den Urlaub genießen HPV-Impfung auch für Jungen Tierisches Einfühlungsvermögen Intime Reinigung und Pflege Druckgeschwüren vorbeugen Schlafmangel macht dick Plötzlichem Herztod vorbeugen Sicher Grillen mit Kindern Meisterlich Grillen? Aber sicher! Pestizide auf Lebensmitteln Schwangerschaftsübelkeit Richtig fasten Halsschmerzen als Warnsignal Kampagne zur HIV-Übertragung Herbstmüdigkeit und Winterblues Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Joggen im Winter Alternativen zur Muttermilch Sauna für Anfänger Heiße Gefahren für Kinder Vorsicht, FSME-Gefahr! Die besten Durstlöscher Nahrung unbeschwert genießen Das Gehirn isst mit Ärztliche Aufklärung in Schulen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Bewusstlosigkeit bei Kindern Schützt Essen vor Demenz? Stoffwechselstörung bei Kindern Online-Tool berechnet Zuckerlimit Arzneimittel auf Reisen Würzig und gesund: So kriegt das Blut sein Fett weg Kontaktlinsen gründlich reinigen Sport für Stillende Diabetes in der Schwangerschaft Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Keine Angst vor Psychopharmaka Krank im Urlaub Zahnpflege bei Kindern Nahrung nicht vertragen: Rheumatoide Arthritis Sonnenallergie vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Medikation im Alter überprüfen Fit mit Fußball Billig-Kindersitze im Test Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Tipps für Pilzsammler Walnuss – die Supernuss Aufräumen nach der Flut Wenn Fliegen Bauchweh macht Erste Hilfe bei Herzinfarkt Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Vegane Diät für Diabetiker? Bauchweh durch Getreide Mit Alzheimer leben Rissige Fingerkuppen im Winter Nächtliche Wadenkrämpfe Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Bei Diabetes auf Fußpflege achten „Wechseljahre“ beim Mann Herpes Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Zahnschmerzen verhindern Hautpflege im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Schwere und geschwollene Beine Vollnarkose bei Kleinkindern Welt-AIDS-Tag 2016 Gesund saunieren Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Bewegt durch den Advent Weltmeisterlich Grillen Impfung gegen Lungenentzündung Venenleiden langfristig vorbeugen Systemischer Lupus erythematodes Nasensprays richtig anwenden Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Erhöhte Sturzgefahr im Winter Der Duft des Alters Endlich gesünder leben Wenn der Darm träge ist „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Berufskrankheit Boreout Komplementärmedizin bei Rheuma Aromatisch und gesund: Schutz vor Hirnhautentzündung Tipps gegen Jetlag Schlafrhythmus von Jugendlichen Kaffee: Das Gute in der Bohne Folsäure Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Achtung Schwindelprodukte Rote Augen nach dem Schwimmen Die richtige Sonnenbrille finden Physikalische Anwendungen Fastengewohnheiten der Deutschen Homöopathie für die Schilddrüse Malaria: neuer Impfstoff getestet Kardiologen empfehlen Radfahren Lebensmittel richtig kühlen Die Wirbelsäule stärken Kräuterpulver aus dem Ausland Zurück zum Gleichgewicht Senioren am Steuer Bei Vergiftungen richtig reagieren Süßholz beugt Diabetes vor Gesund in den Frühling Sichere Potenzmittel Feiern bis zum Umfallen Testosteron macht Frauen egoistisch Kakao steigert Leistung Hautreaktionen im Alter Abnehmen: Was hilft langfristig? Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Verbrennungen durch Dampf Trinkmenge bei Herzleiden Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Kinder mit Zöliakie Frauen bei Geburten immer älter Verspannungen vorbeugen Reisethrombose Mikronährstoffe fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Initiative gegen Hörschäden Viel mehr als Cholesterin: Eier Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Trockene Augen im Winter Frühstücken statt Naschen Vitamin D – das Sonnenvitamin Design für Demenzkranke Hilfe bei Halsschmerzen Globuli für gesunde Lippen & Mund Wadenkrämpfen vorbeugen Varizellen-Impfung Was schwere Beine leichter macht Grundlagen der Homöopathie Wie funktioniert Akupressur? Nudeln al dente gesünder Kampf den Kilos Migräne adé! Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Leckereien vom Weihnachtsmarkt Darmkrebsmonat März Längerer Grippeverlauf bei Senioren Essen gehen macht nicht dick Hilfe nach Quallenkontakt Hautpflege im Winter Die Säure-Basen-Balance Mückenschutz aus der Apotheke Gestörte Verdauung: Bei epileptischem Anfall helfen Mehr Überlebende bei Krebs Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Arzneipflanze des Jahres 2012: Schneckengift gegen den Schmerz Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Europäische Impfwoche 2014 Diese Impfungen braucht man über 60 Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Kropf: Hals selbst kontrollieren Lächeln baut Stress ab Bluthochdruck Ohrentropfen anwärmen Schokolade regt Stoffwechsel an Wenn die Stimme versagt Was steckt in der Wassermelone? Stevia für Diabetiker nicht gesünder Darmkrebs-Früherkennung Stress in der Schule Wissen schützt bei Sepsis Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Magenschonend ernähren Mutter und Kind perfekt versorgt Herzgesundheit bei Diabetes Eisenspeicher auffüllen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Alternativmedizin stärker fördern Gesunder Lebensstil für Kinder Schwindel im Alter Fasten für den Stoffwechsel Pflanzliche Mittel bei Husten Harnweginfekt und Blasenentzündung Wie unser Lebensstil uns schadet Grundrecht auf Erektion? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Reiseapotheke – das gehört hinein! Runde Sache: Hülsenfrüchte Hilfe bei Ohrenschmerzen Walnüsse rundum gesund Führerschein weg – was nun? Heiße Schokolade hält geistig fit Spaß-Linsen im Karneval Borreliose: Zecken rasch entfernen Studie zur Jugendsexualität 2015 Paracetamol richtig anwenden Arzneimittelabhängigkeit Sport als „Lebensversicherung“ Legionellen-Gefahr Vitalstoffcocktail Spargel Keine Chance für Insekten Selber Blutdruckmessen Richtig Fieber messen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Motorik-Defizite nach Schlaganfall Erschöpfung beim Wandern Langes Sitzen vermeiden Mit Wärme gegen Verspannungen Arznei steuerlich geltend machen Schimmelpilze im Essen Ruhe im OP! Minipille Essen während der Schwangerschaft Frühlingssonne entspannt genießen Homöopathie für die Schilddrüse Richtig ernähren bei COPD Hörstörungen bei Jugendlichen Rotes Fleisch verkürzt das Leben Venenfallen im Überblick Mutter und Kind perfekt versorgt Wechselwirkungen vom Medikamenten Badevergnügen ohne Blasenentzündung Essen und Stress Notfallausweis für Herzpatienten Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Botox: Nicht nur gegen Falten Parodontitis vorbeugen Medikation im Alter anpassen Demenz durch frühen Hörverlust? 2017 Nichtraucher werden Vertrauen in Homöopathie Sport senkt Brustkrebs-Risiko Ohne Schmerzen Wasserlassen Wie bedenklich sind Energy Drinks? Alternativmedizin stärker fördern Richtig inhalieren Frühjahrsputz im Medizinschrank Schamlippenkrebs durch HPV Masern-Impfung Erste Hilfe bei Grillunfällen Kindern Ebola erklären Fasten im Intervall Mischkostdiät Mehr Allergien durch Klimawandel? Sonnenallergie vorbeugen Creme oder Salbe - was hilft? Reiseübelkeit bei Kindern Probleme beim Pillenschlucken? Ab ins Grüne Studie: Altruismus ist Herzenssache So kommt die Arznei ins Kind Beratung bei Ergänzungsmitteln Richtig abnehmen: Alte Arznei richtig entsorgen Trockene Augen: Was Sie tun können Chronische Leberentzündung Venenfallen im Überblick Akupressur bei Regelschmerzen Die Knochen-Bilanz Angeborene Herzfehler bei Kindern Gemeinsam essen wichtig für Kinder Energietanken: Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Verbot der Tabak-Außenwerbung Impfen trotz Hühnereiweißallergie Atemwegsinfekten vorbeugen Machen Sportwetten süchtig? Gut geschützt in die Sonne Wechseljahre Uhr zurückstellen nicht vergessen! Stress am Wochenende Kein Honig für Säuglinge Der Hitze die Stirn bieten Nervenschmerzen richtig behandeln Gute Vorsätze zur Gesundheit Fernreisen mit Diabetes Ätherische Öle befreien die Nase Nur keine böse Bescherung Dünne verwerten Zucker besser Ernährung gesunder Säuglinge Erste Hilfe bei Verbrennungen Bewusstlosigkeit bei Kindern Keine Angst vorm Reanimieren Auch ohne Hormone sicher verhüten Fast-Food – ungesunder Trend Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Ungetrübtes Grillvergnügen Training im Wohnzimmer Gesundheit im Gepäck Wann zum HIV-Test? Blasenentzündung sanft behandeln Wadenkrämpfen vorbeugen Mit Diabetes am Steuer Pflege und Beruf vereinen Kühler Kopf an heißen Tagen Ozon begünstigt Allergien Sonnenschutz für Kinder Heuschnupfen bei Kindern behandeln Krebsgefahr durch Handystrahlen? Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Wenn Eltern psychisch krank sind Salzreduktion schützt das Herz Kaffee schützt die Leber Auf zum Krafttraining! Salzgehalt statt Natriumwert Essstörungen bei Jungen Volkskrankheit Grauer Star Erste Hilfe bei Erfrierungen Urlaub im Bakterienbiotop So kriegt das Blut sein Fett weg Von Akne bis Zucker Pflegebedürftigkeit im Alter Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Zerkleinertes Obst und Blattsalate Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Herpes-zoster-Impfung In Küche und Medizinschrank Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Rauchstopp: So klappt’s! Erhöhter Augeninnendruck Hilfe bei Sportverletzungen Fernreisen mit Diabetes Lebensmittel richtig kühlen Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Darmkrebs betrifft auch Jüngere Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Die Wirbelsäule stärken Medienkompetenz für Jugendliche Tierische Gefahren im Ausland Herpes-zoster-Impfung Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Keine Angst vorm Reanimieren Früherkennung fürs Auge Glutenunverträglichkeit & Magersucht Syphilis auf dem Vormarsch Bewegungskurs für Krebspatienten Thrombosegefahr bei Schwangeren Reisen im Alter Zuzahlungsbefreiung für 2018 Hitzekollaps vorbeugen Check-up J1 bei Jugendlichen Mittel und Wege gegen Migräne Schadstoffe in Waren Älter werden in Balance Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Ausweitung des Tabakwerbeverbots Lächeln baut Stress ab Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Symptothermale Methode Reisethrombose vorbeugen Sonnenschutz für den Skiurlaub Komplementärmedizin bei Frauenleiden In Ruhe abnehmen Europäischer Notfallausweis Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Medikamente lagern leicht gemacht Schmerzfrei dank Meditation BMEL-Ernährungsreport 2016 Im Sommer auf Ozonwerte achten Gegen Multiple Sklerose impfen Gut vor Mücken und Sonne schützen! Immunsystem natürlich stärken Gut beraten bei Diabetes Brustkrebs bei Männern Tabletten teilen Tiefer Rückenschmerz Verletzungen bei Kindern Reisen mit der „Pille“ Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Rechtzeitig an Impfschutz denken Mit Bewegung gegen Rheuma Infektion bei Zahn-Implantaten Grünkohl beugt Krebs vor Pneumokokken-Impfung Zecken: Wie schützt man sich? Natürliche Hilfe bei Übelkeit Mittel und Wege gegen den Husten Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Lesen ist Fitness fürs Gehirn Gastfamilien für Demenzkranke Hilfe bei Sportverletzungen Heilpflanze und Hausmittel: Zecken im Garten Ernährung bei Schluckstörungen Tauchen trotz Asthma Moderater Alkoholkonsum Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Botulismus bei Säuglingen Proteine oder Kohlenhydrate? Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Kräutertee aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Entspannt in die Schule ABC der Osteoporose Schwindel Alzheimer-Risiko aktiv senken Fliegen mit Diabetes oder Asthma Konsumpausen immer beliebter Ich glaub, du hast ‘nen Stich Senioren schwören auf Naturmedizin Die beste Ernährung für Babys Reiseapotheke für chronisch Kranke Im Notfall: BH als Atemmaske Mit Diabetes in die Luft gehen Fehlsichtigkeit bei Teenies Das Diabetes-Risiko senken Eiweißbedarf im Alter Fruchtbarkeit beim Mann steigern Diabetes-Patienten im Flugzeug Was tun bei Reisedurchfall? Kreuzallergie: Pollen und Äpfel In Ruhe abnehmen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Ernährung von Kindern Buchtipp: Warum krank? Längere Bettruhe birgt Risiken Blutspenden-ABC Fußpflege leicht gemacht Abwehr beginnt im Mund Rentner am Steuer Verpflegung in Kitas Straßen sicherer machen Reiseplanung für den Magen Der Nachteil am guten Gedächtnis Cholesterin-Wert Buchtipp: Vital ab 50 Studie: Karies ist nicht erblich Fruchtzucker und Übergewicht Chemische Stoffe im Alltag Was ist Fructose-Intoleranz? Europäische Impfwoche 2014 Verengung der Halsschlagader Treppauf, treppab Rückenmuskeln am PC stärken Stoffwechsel auf Sparflamme Buchtipp: Ernährung für Sportler Der Duft des Alters Machen Sportwetten süchtig? Was tun gegen Mückenstiche? Wechselwirkungen vom Medikamenten Medikamente lagern leicht gemacht Apothekertag: "Sicher isst sicher" Infektionsneigung bei Rheuma Erkältungen Ernährungsempfehlungen: Selbsthilfe bei Rosazea Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Herzschwäche nach Herzinfarkt Safer Internet Day 2017 Krampfadern drohen auch im Winter Geschmacksstörungen den Garaus machen Missglückter Rauchstopp Andere Darmflora bei Herzschwäche Starke Waffen gegen Aphthen Zuckerkonsum bei Kindern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Zäpfchen richtig anwenden Hausapotheke: Fit für den Sommer Stillen gesund für Mutter und Kind Wundversorgung leicht gemacht Medikamentenkauf im Ausland Kindern Arznei geben Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Ätherische Öle hemmen Krebs Ohrenpflege für gutes Gehör Schulwettbewerb gegen Rauchen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Munter durch die WM Geistig fit mit Gehirnjogging Kopfschmerzen wegtrinken Bluthochdruck bei Kindern Karneval ohne Kater Gewichtsabnahme bei Diabetes Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Gut versorgt durch Homöopathie Liebe wirkt wie eine Droge Sicher plantschen im Garten-Pool Test auf Schwangerschaftsvergiftung Minipille Saisonwechsel für Jogger Das Immunsystem stärken Diabetes-Patienten auf Reisen Gebärmutterhalskrebs im Alter Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Der Sehnerv-Check Augenringe und ihre Behandlung Wenn’s im Hals kratzt Die Heilkraft der Natur Wadenkrämpfen vorbeugen Video zum Rx-Versandverbot Fertigprodukte machen depressiv Vor der Abreise Homöopathische Reiseapotheke Cholera-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Mangel beim Stillen verhindern Wechseljahre des Mannes Faktencheck Grippe-Impfung Schmerz muss nicht sein: Schmerzmittel können Nieren schaden Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Lungenhochdruck: Flugreise riskant Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm HPV-Impfung senkt Krebsrate Impfschutz bei Asthma und COPD Abnehmen mit Ayurveda Erste Hilfe auf dem Prüfstand Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Berufskrankheit Boreout Venenleiden: Vorboten erkennen Kampf den Antibiotika-Resistenzen Die Freizeit-Krankheit Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Stimmen hören bei Psychosen Gesunder Knabberspaß: Beeren schärfen Denkorgan Schutz vor Erkältung Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Was sind manuelle Therapien? Trinken nicht vergessen Gesunde Ernährung im Winter Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Fremdkörper verschluckt? Was tun im Vergiftungsfall? Diabetesberatung auf Rädern Meningokokken-Impfung Berufsstress im Urlaub Temperaturanstieg fördert Malaria Vergiftungsunfälle Immer mehr Jugendliche abhängig Handeln bei akutem Bluthochdruck Blutdruck selber messen Reanimation ab der 7. Klasse Hitzewallungen in den Wechseljahren Hilfe bei Vergiftungen Äpfel genießen trotz Allergie Impfpass vor Reise kontrollieren Essen bestimmt die Laune Deutsche putzen die Zähne falsch Kinder fit durch den Winter bringen Wer fühlen will, muss hören Kalzium hält Hormone im Zaum Nebenwirkungen bei Krebstherapie Überempfindlichkeit auf Weizen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Richtig vorbereitet in die Klinik Heuschnupfen bei Kindern behandeln Zu viel Salz schädlich für Kinder Kreativ aktiv – Training im Alltag Was bringt den trägen Darm auf Trab? Badeenten stark keimbelastet Diabetes führt zu Potenzproblemen Welche Diät ist gut fürs Herz? Sonne und Hitze fördern Rosazea Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Senioren schwören auf Naturmedizin Migräne und Epilepsie Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Schmerzen äußerlich behandeln Blutdruck: Einzelmessung ungenau Der Erkältung eins husten Kalorienbedarf von Schwangeren Plötzlichem Herztod vorbeugen Kleinere Verletzungen bei Kindern Deutschland vertraut Apothekern Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Risikofaktor Bauchfett Was steckt in der Wassermelone? Erste Hilfe bei Herzstillstand Riesenbärenklau: Flüssigkeitsmangel vorbeugen Hilfe gegen Pickel & Co. Fünf Ernährungsmythen Diabetischer Fuß Übergewicht bei Jugendlichen Psychotherapie nach Herz-OP Erholsam Schlafen ist lernbar Schutz vor Übergewicht bei Kindern Bärlauch Wenn die Aorta durchbricht Schluss mit Reizdarm Erst Knallern, dann Knalltrauma Falsches Gefühl der Sicherheit Entsorgung von Altarzneimitteln Rosskastanien: Gegen Dengue-Fieber impfen! Grippeimpfung für Kinder? Masernfälle verzehnfacht Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Sport im Online-Fitness-Studio Johanniskraut richtig einnehmen Was ist eigentlich Stress? Vorsicht bei Fructose Erfrischungsquelle Wasser Gesetzliche Tabakkontrolle Richtig ernähren in der Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Venenleiden: Vorboten erkennen Fett – eine Grundgeschmacksart? Schieltherapie schmackhaft machen! Erfolgreich fasten Im Eis eingebrochen Stress beeinflusst Sozialverhalten Kinder vor Giftpflanzen schützen Der Erkältung eins husten Was können Quinoa, Kokos & Co.? Buch-Tipp: Osteoporose Stress-Faktor Kind Prickelnde Küsse Kleinere Verletzungen bei Kindern Unwillkürliches Zittern lindern Arzneimittel richtig anwenden Kopfschmerzen bei Schwangeren Spaziergang mit Kaugummi Volkskrankheit Makula-Degeneration Rohmilch trinken gegen Asthma? Resistente Darmbakterien Handekzem vorbeugen und lindern Diätshakes im Fokus Osteoporose: Haemophilus-influenzae-Impfung Mehrlingsschwangerschaften Gicht und erhöhte Harnsäure Ohrenpflege für gutes Gehör Mineralstoffe Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Seniorensport im Winter Buchtipp: Schwarz und stark Spätsommer im Oktober So schmeckt der Schultag Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Licht gegen Winterdepression Husten mit Pflanzenkraft lindern Vorsicht, FSME-Gefahr! Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Kalorienbombe Softdrinks Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Nahrung unbeschwert genießen Grüner Tee und Medikamente Kürbis und Co. Gesund und sicher Radfahren Apotheker gegen Diabetes Abendessen ohne Kohlenhydrate? Osteoporose bei Männern Frühlingssonne entspannt genießen Gute Vorsätze zur Gesundheit Globuli für gesunde Lippen & Mund Alkoholfreies Bier als Alternative Weniger Salz, mehr Geschmack Hausapotheke in Schuss halten Schlafmangel erhöht Blutdruck Hilfe bei chronischer Verstopfung Vergiftungen durch ätherische Öle Sandkasten: Brutstätte für Keime? Impfung gegen COVID-19 Wie Wasser bei Gicht hilft Krebs durch Fett im Essen Gelenkbeschwerden im Winter Tollwut: Risiko auch in Deutschland Was steckt im Eis? Röteln-Impfung Konsumpausen immer beliebter Gesunde Ernährung beugt Falten vor Vitamin-D-Mangel vorbeugen Berufsstress im Urlaub Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Genetisches Brustkrebsrisiko Tetanus-Impfung Zika-Virus gefährdet Schwangere Risiken schrecken kaum ab Buch-Tipp: Pflegebedürftig Im hohen Alter das Rauchen aufgeben App gegen Verhütungspannen Zufrieden Altern heute & zukünftig Migräne verläuft oft in Phasen Individuelle Beratung bei Diabetes Weihnachtsstress vermeiden Frühjahrsputz im Medizinschrank Neues Jahr, alte Vorsätze? Entsorgung von Altarzneimitteln Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Krank durch Brot Initiative „Kinder stark machen“ Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Jetzt gegen Grippe impfen! Buchtipp: Gesund reisen Schmerzen bei Arthrose Kaffee senkt Geburtsgewicht Ernährung bei Schluckstörungen Prävention bei Typ-2-Diabetes Inhalatoren richtig anwenden Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Sonnenschutz für die Augen Röteln-Impfung Auf den Zahn gefühlt Bewegungsmythen Risiko im Winter: Trockene Augen Kreuzallergie auf Lebensmittel Gesund trotz Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Risiko im Winter: Trockene Augen Kreativ aktiv – Training im Alltag Risiken von Medikamenten minimieren Impfraten gegen Grippe zu niedrig Pfeffer hält schlank Mit dem Alter steigt die Weisheit Anti-Baby-Pille Immer wieder Blasenentzündung? Nahrungsergänzungsmittel Immunsystem natürlich stärken Naschen Sie sich schlank Hilfe bei Verstopfung Zeit fürs Toilettentraining Problem Haarausfall Sport bei Erkältung Rückenmuskeln am PC stärken Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Zecken im Garten Den richtigen Riecher Tetanus-Impfung Gute Vorsätze für 2014 Kaffee schadet Knochen nicht Rückenschmerzen bei Kindern Sprachentwicklung bei Stottern Neue Richtwerte für die Ernährung Nicht nur bei Kälte: Dick wegen Gendefekt Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Was macht die Pille für den Mann? Start der bundesweiten Herzwochen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Fit im hohen Alter Appetit vs. Hunger Energiebedarf beim Sport Nagelpilz in der Sommerzeit Migräne macht kreativ Musiktherapie bei Tinnitus Beim Essen auf den Bauch hören Erkältungssymptome gezielt behandeln Keine Rohmilch für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Info-Tour: diabetische Neuropathie Wirkungsweise der Komplementärmedizin Albträume bei Kindern Bluttest auf Brustkrebs Akne schonend behandeln Gefahr diabetische Retinopathie ADHS wirksam behandeln Laufrad oder Dreirad? Pausenbrot: der unterschätzte Snack Handeln bei akutem Bluthochdruck Wie Wasser bei Gicht hilft Links ist die Schokoladenseite Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Was kann scharfes Essen? Was tun gegen Kopfschuppen? Auto fahren im Alter Vegan durch die Schwangerschaft Reiseapotheke für chronisch Kranke Darmkrebs-Früherkennung Stiche von Bienen, Wespen & Co. Sodbrennen und Magenschmerzen Macht Kaffee gesund? Pollenflugsaison eröffnet Bewegung bei Rheuma Fit mit Fußball Vorsicht bei Selbstmedikation Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Erste Hilfe bei Grillunfällen Wege aus der Nikotinsucht Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Impfung gegen Lungenentzündung Hilfe bei Essstörungen Was tun bei Mundgeruch? Gesundheitsgefahr Zecken Winterhaut ade Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Gegen Müdigkeit am Steuer Sport verändert Erbgut-Information Matt statt munter: Selbstgekocht schmeckt besser Lavendelöl gegen Angststörungen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Blähungen den Garaus machen Parodontitis vorbeugen Übergewicht begünstigt Krebs Straßen sicherer machen Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Bewegungsmythen Ohrenentzündung vorbeugen Matt statt munter: Zusatzstoffe in Lebensmitteln Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Blasenentzündung in der Badesaison Volkskrankheit Makula-Degeneration Macht Schule dick? 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Längerer Grippeverlauf bei Senioren Bei Luftnot richtig atmen Zeigt her eure Füße Allergie gegen Latex Rezeptfreie Kortisonsalbe Neuer Test auf Darmkrebs Klinische und Klassische Homöopathie Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Fit mit Fußball Wie bedenklich sind Energy Drinks? Salzreduktion schützt das Herz Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Überbehandlung nach Krebsvorsorge Beschwerden in den Wechseljahren Wenn Pommes aggressiv machen Betrifft auch Kinder: Laufrad oder Dreirad? Vorsicht im Straßenverkehr Diabetes in der Schwangerschaft Trinken Sie sich gesund Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Digitale Weihnachtsgeschenke Thrombosen von Antibabypillen Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Schmerztagebuch für Rheumatiker Sehschwäche bei Dunkelheit Fasten – mehr als eine Diät Legasthenie frühzeitig erkennen Buch-Tipp: Arthrose Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Hier finden Frauen Hilfe Medikamente richtig entsorgen Warnsignal Hexenschuss Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Varizellen-Impfung Homöopathie für die ganze Familie Buchtipp Functional Food Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Nährstoffe für die Augen Bewusstlosigkeit bei Kindern Ebola-Fieber in Westafrika Prävention bei Typ-2-Diabetes Richtig Insulin spritzen Flexible Gefäßstützen Zitronensaft gegen Noroviren Kleiner Teller, schnell satt Pflanzliche Mittel für Kinder Eisenmangel Was hilft durch die Wechseljahre? 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Fasten – mehr als eine Diät Wie Sie Halsschmerzen loswerden Frischer Atem durch Ingwer Pinguin-Gang bei Glatteis Bluthochdruck bei Kindern Thrombosen von Antibabypillen Demenz-Patienten im Krankenhaus Gebärmutterhalskrebs im Alter Den Appetit optisch täuschen Sonnenbrand richtig behandeln Gesunde Ernährung beugt Falten vor Pflanzliche Mittel bei Husten Reiseapotheke für Kinder Fischöl in der Schwangerschaft Abnehmen mit Diätmitteln IGeL-Check auf Blasenkrebs Was tun gegen Blähungen? Neue Hoffnung bei Herzschwäche Hygiene in Krankenhäusern Stress ist ansteckend Kopfschmerzattacken: Beeren schärfen Denkorgan Einlagen, Windeln oder Pants besser? Multiresistente Bakterien Krampfanfälle bei Kindern Kampf den Kilos Impfung gegen Schlaganfall? Medienkompetenz für Jugendliche Brokkoli roh verzehren Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Vergiftungen bei Kindern Gefühlslage beeinflusst Tinnitus 7 Trinktipps für Senior*innen Medikamente richtig handhaben Eichenprozessionsspinner Morgenmenschen leben gesünder Zecken erwachen aus dem Schlaf Zuzahlungsbefreiung für 2016 Im Eis eingebrochen Kaffee erhöht Ausdauer Wie oft ist Badetag für Kinder? Richtig Husten will gelernt sein Homöopathie bei Diabetes mellitus Hypnose unterstützt die Genesung Diabetische Augenerkrankungen Schütteltrauma bei Babys Aspirin gegen Herzinfarkt Verhütungscomputer und Verhütungs-App Das 1x1 für schöne Fußnägel Diabetes in der Vorstufe aufhalten Eiweißbedarf im Alter Natürliche Verhütung Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Fit im Winter Schlafmangel macht krank Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Baby-Bad und Hautpflege Medikamentenallergie bei Kindern So ist Orangensaft gesund Popcorn: Gesünder als Gemüse? Krank durch Stress im Job Würzig und gesund: Kleinere Verletzungen bei Kindern Selbstgekocht schmeckt besser Bitteres für den Magen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Europäischer Notfallausweis Familienzeit baut Stress ab Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gesund im Winter: Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Checkliste für die Reiseapotheke Eisenmangel bei Herzschwäche Ernährung bei Demenz Wenn der Magen die Nerven verliert Wenn Beine keine Ruhe geben Gehirnerschütterung beim Sport Vitamin D senkt Krebssterberate Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Nicht nur in Zitronen: Mythen rund um Sonnenschutz Langsam oder schnell inhalieren? Zecken erwachen aus dem Schlaf Viel Impfen schadet Kindern nicht Rhythmus aus dem Takt Gesunde und starke Blase Was Mutter und Kind gut tut Folsäure Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Verhütungspille für den Mann Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Nachwuchs hält gesund Infektion mit Noroviren Autofahren nach durchzechter Nacht Masern-Impfung Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen SMS verbessert Blutdruckwerte Osteoporose Hausapotheke für die Feiertage Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Rosmarin – der Muntermacher Neues Übergewicht-Gen entdeckt Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza PECH-Regel bei Sportverletzungen Richtig niesen und schnäuzen Allergie: neuer Info-Dienst online Homöopathie fürs Herz Effektiver Schutz vor Zecken Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Fettleber durch Snacks & Softdrinks Pflege von Hautabschürfungen Durchfallerreger auf Hühnereiern Dick wegen falschen Essverhaltens Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Kaffee ohne Milch gesünder „Dauerbrenner“ Sodbrennen Gesunder Sommergenuss Frauen mit Diabetes Lungenfunktion von Stadtkindern Mit Haustier in den Urlaub reisen Abnehmen mit Kohl Älter werden in Balance Ideen für das Lauftraining Verspannungen vorbeugen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Thrombose kann jeden treffen Mediterrane Kost fürs Herz Kein Sport mit leeren Magen Fülligen Kindern droht Herzschwäche Komplikationen bei Masern-Infektion Mückenstiche HPV-Impfung Schwanger verreisen Alkoholgeschädigte Kinder Buchtipp: Geheime Rezepte Homöopathie bei Verbrennungen Omega-3 gegen Regelschmerzen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Giftiges Arsen in Reis Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Gesünder sitzen im Alter Ernährung heute Was tun gegen plötzlichen Kindstod Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Seniorensport im Winter Diabetesberatung auf Rädern Rückenmuskeln am PC stärken Rehabilitation nach Krebs Im Alter weniger Tabletten schlucken Homöopathie gegen Erkältungen Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Kinder vor Allergien schützen Hirn schrumpft mit Kampagne zur HIV-Übertragung Unerwünschte Arzneiwirkungen Die Grippesaison steht vor der Tür Alleine an Weihnachten? Gewürznelke Sterilisation bei Mann und Frau Viele Getränke überzuckert Diabetes frühzeitig erkennen Im Alter sexuell befriedigt Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Diabetes mellitus Typ 2 Richtig Fieber messen Herzinfarkte nach Zeitumstellung Hautpflege für Senioren Selbstbestimmte Ernährung von Babys Dialyse zu Hause durchführen? Gesund ernähren am Arbeitsplatz Eier natürlich färben: Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Schnupfensprays richtig eingesetzt Erkältungsmythen Arzneimittel im Straßenverkehr Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Frauenärzte gegen IGeL Gute Kost für Ausdauersportler Vitamine für die Augen 2017 Nichtraucher werden Schlankmacher Bakterienvielfalt im Krankenhaus Licht gegen Winterdepression Rückengesund im Büro Depressionen gefährden das Herz Süßes Leben ohne Zucker Reanimation durch Laien Abnehmen senkt Krebsrisiko Fasten für den Stoffwechsel Kinderleicht Gewicht verlieren Aktivurlaub ist erholsamer Frauenherzen schlagen anders HPV-Impfung Lippenherpes lässt sich bezwingen Lebensmittel richtig kühlen Anti-Baby-Pille und Migräne Regionales Gemüse contra Superfood Strahlend junge Haut Blutdruck selber messen Keine Mandeln für Kleinkinder Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Gezielt gegen Blasenschwäche Sport für die Lungen Allergie: neuer Info-Dienst online Diabetiker im Krankenhaus Sodbrennen und Asthma Mediterrane Kost fürs Herz Hoch ansteckend: Keuchhusten Gesundheit in Schulen fördern Tipps gegen Schlafstörungen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Nahrungsergänzung im Blick: Zink Akupunktur Grippeimpfung in der Apotheke Reiseapotheke: Walnüsse verbessern Spermienqualität Positives Selbstbild im Alter Geschlechtskrankheit Chlamydien Die Milch macht’s: Japanische-Enzephalitis-Impfung Büro-Lärm überdecken Die großen Cholesterin-Irrtümer Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Harninkontinenz lindern Buchtipp: Einfach ehrlich essen Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Frühjahrsmüdigkeit adé! Stickige Luft verlangsamt Gehirn Sonne und Hitze fördern Rosazea Die Geheimnisse des guten Schlafes Medizin im Internet Rotlichttherapie Stressfrei lernen Überhitzte Köpfe Ernährung gesunder Säuglinge Unfalltrauma bei Kleinkindern Schlaganfall-Risiko: Limonade Leberschäden abwenden Arznei richtig handhaben Kampf der Gürtelrose! Brustkrebs vorbeugen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Hilfsmittel Rollator für Senioren Veggie-Tag in Kantinen? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Im Eis eingebrochen Buchtipp: Physik für Genießer Osteopathie für Kinder Süßstoffe unter Verdacht Saisonwechsel für Jogger Den richtigen Schulranzen finden Führerschein weg – was nun? Olympia vor dem Fernseher Eigenanalyse von Stressoren Zecken: Wie schützt man sich? Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Homöopathie fürs Herz Experten fordern große Pflegereform Gesundheitsmythen unter der Lupe Süß, süßer, Stevia Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Fettsucht schlägt aufs Hirn Kreuzallergie auf Lebensmittel Zu kräftig geschnäuzt: Sonnenbrand richtig behandeln Modedroge Crystal Meth Diabetesfolgen bei Frauen Essen und Stress Apotheker gegen Diabetes Rote Kleidung: Einladung zum Sex Prävention kommt nicht an Akupressur bei Regelschmerzen Belohnen mit Fett und Zucker Kleinkinder erkunden Fremdkörper Allergie gegen Wespenstiche Selbstuntersuchungen Wenn der Darm träge ist Trinkwasser Grippeschutz für Schwangere Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Lippenherpes selbst behandeln Schüßler-Salze für Babys Wenn Genuss Schmerzen verursacht Vorlesen fördert Sprachentwicklung Lachen ist Medizin Homöopathische Reiseapotheke Schutz vor Atemwegsinfekten Nasenspülung bei Schnupfen Medikamente bei Parkinson Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Wenn die Stimme versagt Influencer machen unsere Kinder krank Arzneimittel sind keine Bonbons Eisenmangel bei Herzschwäche Alleine an Weihnachten? Histamin-Unverträglichkeit Schwere Beine leichter machen Lungenfunktionsverlust bei COPD Europäischer Notfallausweis Trinken Sie sich schlank Blutdruck richtig selbst messen Ursachen für Bluthochdruck Selbsthilfe bei Heuschnupfen Vitaminreich oder -arm?: Werbeverbot für Tabak Richtig Insulin spritzen Orale Medikamente gegen Diabetes Jetzt Grippe-Schutz holen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Zeckenstiche gut beobachten Homöopathie für die Schilddrüse Doping im Job nimmt zu Rote Augen nach dem Schwimmen Gelassen durch die Wechseljahre Gefahr durch sekundäres Ertrinken IGeL-Check auf Blasenkrebs Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Kleinkinder im Flugzeug Was Männerknochen stabil hält Winterspaziergang mit Baby Freundlichkeit liegt in den Genen Kennzeichen auf Lebensmitteln Medikamente gegen Sodbrennen Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Schmerzen äußerlich behandeln Augen auf beim Herbstspaziergang Symptothermale Methode Sturz vom Wickeltisch Ostereier richtig färben Rückenfreundliche Gartenarbeit Buchtipp: Der Bio-Bluff Preiskampf um Potenzmittel Hörgerät: Regelmäßiger Check Geistig fit mit Gehirnjogging Wiederholter nächtlicher Harndrang Trendsportarten im Rückencheck Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Trotz Kreuzallergie in den Frühling Kindern gesunde Ernährung vermitteln Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Endlich gesünder leben Gesundmacher Molke Chemische Stoffe im Alltag Was bezwingt chronischen Juckreiz? Kohl: Besser als sein Ruf Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Herzinfarkt bei Frauen Bedrohung im Straßenverkehr Sport und Vitamine für die Augen Kropf: Hals selbst kontrollieren Verstopfung bei Kindern Alkoholspuren in Cola Keine Zeit für Sport Auto fahren im Alter Schutz vor Mückenstichen Blutdruck richtig messen Arzneimittelreste nicht spenden Blutdruck selber messen Reiseplanung für den Magen Allergie oder Erkältung? Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Depressionen: Sport hilft Hitzewallungen bekämpfen Themenwoche Hodenkrebs Tierische Gefahren im Ausland Von "guten" und "bösen" Fetten Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Schulwettbewerb gegen Rauchen Erste Hilfe bei Grillunfällen Urlaub mit Kindern Impfung gegen COVID-19 Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Wie Kinder gut schlafen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Neue Daten zu Impfquoten Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Sonnenschutz für den Skiurlaub Kennzeichen auf Lebensmitteln Starthilfe fürs Stillen Pflaster oder Pille besser? Entspannt in die Prüfung Gegen Infekte wappnen Was hilft bei Hämorrhoiden? Mittagsschlaf im Vorschulalter? Arzneimittel auf Reisen Verletzungsfrei gärtnern Kinder mit Jod versorgen Homöopathische Reiseapotheke Gegen Masern punkten Auch die Leber braucht mal Urlaub Gesünder sitzen im Alter Sport gegen Depression Blasenentzündung in der Badesaison Demenz durch Schlafstörungen? Blutspenden senkt Bluthochdruck Was man zu B12-Mangel wissen sollte Wenn der Bauch drückt Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Studie zur Weltgesundheit Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Tierbisse bei Kindern Kardiologen empfehlen Radfahren Gegen Dengue-Fieber impfen! Entzündete Nasennebenhöhlen Frisch aus dem Urlaub Filmreife Infokampagne zu Diabetes Keine Angst vor Impfungen Bösartige Eierstockzysten Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Reisen mit der „Pille“ App für barrierefreie Mobilität Bei Vergiftungen richtig reagieren Eiszeit für die Zähne Vitamin D in der Schwangerschaft Lebensmittelzusatzstoffe Vegetarier seltener herzkrank Auf gesunden Lebensstil achten Das Immunsystem stärken Grillvergnügen ohne Spiritus Angaben zu Nebenwirkungen Reisen mit Diabetes Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Spätsommer im Oktober Wenn Kinder unter Durchfall leiden Medikamente und Sonnenbaden Trotz Kreuzallergie in den Frühling Ernährung bei Chemotherapie Weiße Flecken auf Schokolade Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Medikamente auf Reisen Verschlechterte Motorik bei Senioren Überhitzung durch Schweißmangel Ist Schnarchen harmlos? Selbstuntersuchungen Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Migräne gezielt vorbeugen Gerstenkörner & Hagelkörner Tetanus-Impfung auffrischen Alzheimer-Risiko aktiv senken Fit in den Frühling Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Medikamente: Mitbenutzen verboten! Harninkontinenz lindern Heilpflanze und Hausmittel: Hepatitis-A-Impfung Gefahren fürs kindliche Genital Wiederbelebung nach Herzstillstand Macht die Pille dick? Fokus Gesundheits-Apps Früh an Sonnenschutz denken Gute Vorsätze für 2014 Frühzeitige Wehen Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Flugreise trotz Herzerkrankung Hepatitis-B-Impfung Pneumokokken-Impfung Erste Hilfe fürs Auge Wegen Alkohol in die Notaufnahme Vitamine für die Augen Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Seidelbast: Hautpflege für Senioren Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Abnehmen mit Sport Malaria: neuer Impfstoff getestet Älter werden in Balance Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Vergrößerte Prostata Lärmschutz im Job Vorlesen fördert Sprachentwicklung So stellen Sie den Heuschnupfen ab Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Sieben Mythen über Zecken Durchbruch der Zähne Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Halsschmerz bei Erkältungen Medikamente lückenlos einnehmen Unwillkürliches Zittern Blutspenden senkt Bluthochdruck Zahnschmerzen verhindern Sichere Potenzmittel Warum wir Zink brauchen Kindern Gemüse schmackhaft machen So löscht man Sodbrennen Bärlauch Bewegung für Rheuma-Patienten Gesundheit für Haut und Augen So klappt es mit der Konzentration Harnwegsinfekte bei Kindern Gemeinsam essen wichtig für Kinder Magen satt – Augen satt Nickel in Tätowiermitteln Rückenschmerzen? Reisen mit Diabetes Mythen um die Milch Blasen vorbeugen und behandeln Strahlend junge Haut Ist Schnarchen harmlos? Trinkwasser Schluss mit den Blähungen ! Stillempfehlungen auf Arabisch Fehlsichtigkeit bei Teenies Dufte Gene Medikamentenkauf im Ausland Kropf: Hals selbst kontrollieren Komplementärmedizin bei Frauenleiden Sicher auf Kufen Schleichenden Sehverlust stoppen Energietanken: Tipps gegen Hitze im Auto Eier natürlich färben: Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Neuer Indikator für Krankheiten Buch-Tipp: Osteoporose Sport als Therapie Ein Pieks weniger fürs Baby Natur Beobachten gegen Sehstress Pflegevergütung für alle Strümpfe Den Rücken im Alltag stärken Winterbabys häufiger Linkshänder Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Langes Sitzen vermeiden Herzerkrankung: Reisen erlaubt Rentner am Steuer Fastenzeit nach Karneval Blutspenden rettet Leben Den besten Laufschuh finden Senioren schwören auf Naturmedizin Tipps gegen den Jetlag Die besten Durstlöscher Kortison richtig anwenden Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Falsches Gefühl der Sicherheit Osteoporose Verengung der Halsschlagader Tabletten teilen Mit Diabetes in die Luft gehen Reisen mit Diabetes Was tun bei starkem Haarwuchs? 7 Fakten gegen Impfmythen Herzdruckmassage rettet Leben Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Lichtempfindlich durch Medikamente Sportlermagersucht weit verbreitet Welt-AIDS-Tag 2015 Abnehmen mit Formula-Diät Fliegen mit Diabetes oder Asthma Abnehmen ist ansteckend Regionales Gemüse contra Superfood Zu viel Wurst ist tödlich Walnüsse: Diabetes und Depressionen Sichere Gartenarbeit Karneval ohne Kater Kaffeetrinken gegen Diabetes Schlafprobleme durch Medikamente Käse und Co. für gesundere Knochen Schlafstörungen in den Griff kriegen Nicht hungrig einkaufen Sodbrennen und Magenschmerzen Urlaub mit Kindern Wie Kinder spielend in Form kommen Buchtipp: Tödliche Hamburger Ein Leben retten Medikamente richtig entsorgen Sprache bei Babys und Kleinkindern Diabetes und Weihnachtsleckereien Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Mit Wärme gegen Verspannungen Testosteronmangel bei Männern Brennpunkt Magen Keine Chance der Migräne! Venenleiden langfristig vorbeugen Medikamentensucht im Alter Saure Früchte gegen Schlaganfall Fleischlos essen stört Wachstum nicht Ingwer als Heilmittel ABC der Osteoporose Krätzmilbe bei Kindern Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Ernährungstipps für Skifahrer Gut vorbereitet in die Schule Gelbfieber-Impfung Innere Unruhe schonend behandeln Einstiegsdroge E-Zigarette Berufsstress im Urlaub Rotaviren-Infektion bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Osterbrunch ohne Magentablette Vitamine in Zahnpasta? Mangel beim Stillen verhindern Reisen im Alter Mythen rund um Sonnenschutz Brustkrebs bei Männern Was hilft bei vergrößerter Prostata? Impfmythen: Was wirklich stimmt Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Richtig verhalten bei Herzrasen Arzneimittel: Beratung wichtig Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Schmerzfaktor Ischias Vitamine Selbstmedikation bei Erkältungen Mit Pedelecs mobil bleiben Optimismus erhöht gutes Cholesterin Tai-Chi gegen Parkinson Neuer Indikator für Krankheiten Was tun bei Reisedurchfall? Naschen Sie sich schlank Bittere Süße: Stevia Frische Hilfe gegen Mundgeruch Buch-Tipp: Knie aktiv Lippenherpes selbst behandeln Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Medikamente kühl lagern Überleben im Großraumbüro Kopfläuse effektiv behandeln Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Reiseapotheke – das gehört hinein! Röteln-Infektion bei Schwangeren Bluthochdruck richtig behandeln Kopfschmerzen bei Schwangeren Auch ohne Hormone sicher verhüten Eigenblutspende vor Knie-OP Mit Belastungen richtig umgehen Demenz: Belastung für Angehörige Jodmangel gefährdet die Gesundheit Tomaten- und Erdbeerallergie Wenn Trauer krank macht Vitamin-D-Spiegel und Asthma Gewichtsabnahme mit Magenband Wenn Putzen die Haut angreift Erreger in Blattgemüse möglich Tierische Gefahren im Ausland Schutz vor Arzneimittelfälschungen Seilspringen macht Schule Wechseljahre mit Hormontherapie Überhitzung durch Schweißmangel Blähungen bei Reizdarm Wechselwirkungen vom Medikamenten Musikerhände sind geschickter Allergie gegen Latex Beschwerden nach Rotweingenuss Gesunde Ernährung für die Kleinen Zitronensaft gegen Noroviren Epilepsie: Körper außer Kontrolle Sexualaufklärung fördert Gesundheit Gut versorgt durch Homöopathie Sommerzeit – Grillzeit Kopfläusen den Garaus machen Mit Medikamenten in den Urlaub Muttermilch hilft Frühgeborenen Curry bringt die Abwehr in Schwung Kaffee verlängert Leben Venenleiden langfristig vorbeugen Erschöpfung beim Wandern Ausdauersport stärkt Herz Glyphosphat in der Muttermilch? Senioren am Steuer Temperaturanstieg fördert Malaria Blutdrucksenker richtig einnehmen Unterschiede beim Sport Orientierung im Medikamentenchaos Gesunder Lebensstil für Kinder Gesund saunieren Nächtliche Wadenkrämpfe Schlafmangel stört Immunantwort Husten- und Bronchialtee Sport als Medizin Arzneitees für die Frau Selbstkontrolle bei Diäten Wunden selbst versorgen Was Babyhaut gut tut Neue Impfempfehlungen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Nahrung nicht vertragen: Auch die Leber braucht mal Urlaub Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Multiresistente Bakterien Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Vorsicht bei Fructose Hautpflege für Senioren Spliss & Schuppen ade Tipps bei Wespen-Alarm Rat bei seltenen Erkrankungen Verbrennungen durch Dampf Trauer nach einer Fehlgeburt Unterzuckerung beim Sonnenbad Insektenstiche vermeiden So überzeugt man heikle Esser Verstauchter Knöchel Wenig Fleisch, viel Fisch Arzneimittel auf Reisen Mit Elan ins Frühjahr starten Diät: Das Timing macht’s Schädliche Stoffe in Kräutertee Hilfe bei Osteoporose Tipps gegen Flugangst Was Patienten fragen sollten Chronischer Mundgeruch Narbenpflege Verhaltenstipps bei Schnupfen Grillvergnügen ohne Spiritus Studie zur Weltgesundheit Haarige Probleme lösen Was ist die "Pille danach"? Wolken, Sonnenhut oder Creme Schluss mit Reizdarm Diabetes in der Vorstufe aufhalten Diagnose Demenz Frühjahrsputz im Medizinschrank Handy-Nacken und Maus-Arm Prävention bei Typ-2-Diabetes Gesund auf Reisen Wann Antibiotika nutzlos sind Kinderwunsch trotz Diabetes Schwere und geschwollene Beine Cholesterin-Test Das Viertele ist doch nicht gesund Mehr Bewegung in der Jugend Medikamente und Sonnenbaden Diagnose Schwerhörigkeit Richtige Hautpflege für Diabetiker Kokosöl schützt vor Karies Gestresste Kinder häufig dick Gerüstet in das Arztgespräch Pflegereport 2014 Mit Haustier in den Urlaub reisen Nahrungsergänzung im Blick: Selen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Mythen rund um Sonnenschutz Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Masern schwächen Immunsystem Checkliste für die Reiseapotheke Rund ums Thema Reiseapotheke Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Gut für die Venen: Kastanien und Wein Erhöhte Sturzgefahr im Winter Küchenhygiene im Sommer Bewegungsarmut bei Kindern Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Neue Studie zu HPV-Impfung Neue Krankheit entdeckt Diabetes in der Schwangerschaft Kindergesundheit aktiv stärken Reisedurchfall Bewegungstherapie nach Brustkrebs Vitamin-D-Spiegel und Asthma Frühjahrsputz ohne Niesattacken Plötzlichem Kindstods vorbeugen Kunst gegen Koma-Saufen Programm gegen Übergewicht Fremdkörper in der Nase Akupunktur Diabetiker im Krankenhaus Schüßler-Salze für gesunde Haut Ernährung bei Schluckstörungen Urlaub mit dementen Menschen Apotheken 25 Jahre nach der Wende Sport als Medizin Was hilft gegen Kopfläuse? Fit für die Fußball-EM 2012 Verhütungscomputer und Verhütungs-App Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Was tun gegen Mückenstiche? Masern & Keuchhusten im Vormarsch Medikationgespräche für Diabetiker Ski und Schlitten fahren mit Kindern Lebensraum Darm: Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Teufelskreis Schmerzmittel Mittel und Wege gegen Migräne Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Jogger leben sechs Jahre länger Grippegefahr im Karneval Abnehmen mit Diätmitteln Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Diabetes: Obst versüßt die Haut Dauerstress gefährdet Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Pollenallergie jetzt bekämpfen Verletzungen beim Skisport Vorsicht bei Energy-Produkten Hilfe bei der Rauchentwöhnung Fußgelenk verstaucht – was tun? Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Spielsucht bei Jugendlichen Schlafmangel fördert Übergewicht Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Vitamin-C-Quellen im Winter Zumba und Power-Yoga Erste Hilfe für das Kind Gewalt gegen Einsatzkräfte Verletzt im Schnee Mit Loch im Bauch zur Arbeit Patientenverhalten bei Diabetes Hilfe bei Pollenallergie Anzeichen für Schulangst erkennen Lesehilfen für Sehbehinderte COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Schlaganfall Medikamente zur Tabakentwöhnung Kontaktlinsen im Karneval Keine Chance für Viren & Co. Schützt Essen vor Demenz? Myrrhe gegen Reizdarm Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Warnsignal Hexenschuss Frische Hilfe gegen Mundgeruch Hilfe bei Crystal-Sucht Stimmerkrankungen bei Lehrern Ökotest prüft B12-Präparate Fremdkörper in der Nase Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Faltenkiller gegen Depressionen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Durchfallerreger auf Hühnereiern Epileptische Anfälle vorhersagen UV-Schutz im Frühling Schleichenden Sehverlust stoppen Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Ebola-Epidemie in Afrika Sonnenallergie vorbeugen Studie zu gesundem Lebensstil Diabetes-Patienten im Flugzeug Was hilft durch die Wechseljahre? Trinkgewohnheiten bei Männern Kakao stärkt Muskeln Das hilft gegen Mundgeruch Stillen und Schmerzmittel Grüner Tee und Medikamente Winterspaziergang mit Baby Magenmittel vom Markt genommen Blasenentzündung sanft behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Acai Folsäure Plötzlichem Herztod vorbeugen Buchtipp: Vital ab 50 Soziale Unterschiede und Ernährung Unterkühlen auch bei Sonne möglich Mit Yoga Krankheiten heilen? Gesund saunieren Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Wenn der Kopf schmerzt Richtig essen bei Diabetes Was können Quinoa, Kokos & Co.? Kennzeichen auf Lebensmitteln Mit Elan ins Frühjahr starten Verminderter Empfängnisschutz Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Genussmittel in der Schwangerschaft Aufklärung bei Brustkrebs Leberschäden abwenden Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Schütteltrauma bei Säuglingen Medikamente auf Reisen Vorsicht vor Knollenblätterpilz Vom Sportler zum Patienten Bittere Süße: Stevia Impf-Verdrossenheit nimmt zu Diagnose Gicht Mückenschutz aus der Apotheke Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Arzneitropfen richtig dosieren Mit Bewegung gegen Rheuma Reizungen durch Pfefferspray Trockene Haut Falsch entsorgte Arznei gefährlich Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Kopfschmerzen bei Schwangeren Sehbehinderung bei Diabetes Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Gesundes Frühstück Anzeichen für Herzinfarkt Medikamentenmissbrauch frei Haus Selbstzahler-Leistungen in Praxen Wann zum HIV-Test? Sonnenschutz für die Augen Neue Impfung gegen Meningokokken Die Rettungskette Medikation im Alter Plötzlicher Herztod beim Sport Koffein verbessert Gedächtnis Sonnenbrand bei Kindern abwehren Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Immuntherapie gegen Erdnussallergie Kalorien schlagen aufs Hirn Anzeichen für Schulangst erkennen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Therapie von Fettleibigkeit Altenpflege finanzierbar machen Äußerungen von Selbstmordgedanken Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Umgang mit Medikamenten im Sommer Blutdruck selber messen Beratung bei Ergänzungsmitteln Arzneimittel auf Reisen Den Rücken im Alltag stärken Der Erkältung eins husten Eistee fördert Nierensteine Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Kühler Kopf an heißen Tagen Diabetes mellitus Typ 2 Handynacken vorbeugen Risiko für Gefäßverschlüsse Medizin-Bäume Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Pausenbrot für Schule und Job Vorboten des Schlaganfalls Therapie bei Hodenhochstand Online-Sportstudios Gene: Kein Mensch ist perfekt Packungsbeilagen verstehen Nichts für Kinderohren: Lärm Verbrennungen bei Kindern Influenza-Impfung Teenager stehen auf Obst und Gemüse Jodmangel gefährdet die Gesundheit Trends im Lebensmittelverbrauch Dem Fußpilz Beine machen Trendsportarten im Rückencheck Sicher Grillen mit Kindern Schlafstörungen loswerden Wandern für Körper und Geist Was tun bei Höhenkrankheit? Masern: Gefährliche Impflücken Wann spricht man von einem Schock? So schmeckt der Schultag Antworten zum Zika-Virus Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Risikofaktoren für jugendliche Psyche Nach Rauchstopp Lunge checken Psychische Krisen meistern Mutter und Kind perfekt versorgt Gut geschützt in die Sonne Meditation für Jugendliche Sichere Gartenarbeit Mythen um die Milch Buch-Tipp: Pflegebedürftig Laserpointer: Gefahr fürs Auge Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Die Spirale ist eine gute Option Neurodermitis bei Kindern Notfälle für den Augenarzt Zahl der FSME-Infektionen steigt Depressionen in der Schwangerschaft Hilfe bei Halsschmerzen Richtig abnehmen: Diabetes frühzeitig erkennen Essstörungen zunehmend verbreitet Röteln-Infektion bei Schwangeren Ohrenpflege – so geht's Kostenlose Verhütungsmittel Holzsplitter sicher entfernen Keine Angst vor Endoskopien Kalte Füße aufwärmen Sonnenschutz im Auto Plötzlichem Herztod vorbeugen Dem Kater vorbeugen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz „Dauerbrenner“ Sodbrennen Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Hilfe bei Schulstress Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Meisterlich Grillen? Aber sicher! Kreuzallergie gegen Soja Reisethrombose vorbeugen Ernährungstrends im Überblick Diabetes frühzeitig erkennen Riskantes Essverhalten Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Rotaviren-Infektion bei Kindern Wandern für Körper und Geist Diabetes mellitus Typ 2 Haemophilus-influenzae-Impfung Wie Pollenallergiker besser fahren Medikamentenwirkung im Alter Verbesserter Test auf Darmkrebs Faserreich oder faserarm? Augenringe und ihre Behandlung Machen Kohlenhydrate empfindlich? Maritime Kost für Stillende Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gute Kost für Ausdauersportler Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Tipps gegen Jetlag Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Bei Erkältungen gut gewickelt Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Dick wegen Gendefekt Darmgesundheit bei Senioren Injektionen gegen Kniearthrose Salzersatz senkt Infarktrisiko Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Wenn der Grill Flammen schlägt Grippeschutzimpfung für Schwangere Malaria-Schutz im Urlaub Der Ablauf vor einer Operation Rotlicht bei Muskelschmerzen Sonnenbad ohne Reue Gesund abnehmen Blasenentzündung im Winter Vital im Alter: die „Silver Ager“ Guter Vorsatz Rauchstopp Familienmahlzeiten sind gesünder Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Gut beraten bei Diabetes Ran ans Fett – mit Eigenfett Nagelpilz in der Sommerzeit Kann zu viel Obst ungesund sein? Vitamine in Zahnpasta? Kortison-Nasenspray sicher anwenden Kirschen schützen vor Gicht Rauchen ohne Gefahr? Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Cholesterin-Test Buch-Tipp: Diabetes Blutdruck selber messen Häufige Überstunden machen dumm Erste Hilfe bei Sonnenbrand Wie Sie Halsschmerzen loswerden Rechtzeitig an Impfschutz denken Gesunder Knabberspaß: Für Sport ist es nie zu spät Pfeffer hält schlank Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Fünf Ernährungsmythen Ingwer-Shot besser selbst machen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Faktencheck Grippe-Impfung Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Flugreise trotz Herzerkrankung Ess-Störungen auf dem Vormarsch Was tun bei epileptischem Anfall? Tabletten teilen GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Schokolade hilft gegen Stress Richtig verhalten bei Gewitter RSV-Infektion bei Säuglingen Tai-Chi gegen Parkinson Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Exotische Mücken im Gepäck Die Knochen-Bilanz Diabetes lässt Hirn schrumpfen Gefahr Verkehrsunfall Was hilft gegen Kopfläuse? Nasenbluten stoppen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Entsorgung von Altarzneimitteln Die richtige Sonnenbrille finden Sonnenschutz im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Effektiver Schutz vor Zecken Längere Bettruhe birgt Risiken Hyposensibilisierung Sterilisation bei Mann und Frau Nicht nur für Kinder: Impfen Eiskalt gegen kalte Füße Hypnose unterstützt die Genesung Pflege für trockene Kopfhaut Effektiver Schutz vor Stechmücken Buchtipp: Der Gefräßigmacher Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Gesundbaden in der heimischen Wanne Bundeseinheitlicher Medikationsplan Tödliche Herzerkrankungen Nachwuchs hält gesund Schlaflos im Urlaub Biofeedback gegen Migräne Kinder vor Allergien schützen Grippeimpfung schützt doppelt Handy-Nacken und Maus-Arm Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Alzheimer: neue Erkenntnisse Pflanzliche Mittel bei Arthrose Was tun, wenn die Mundrose blüht? Kindern Arznei geben Mehr Koffein – mehr Östrogene Trinkmenge bei Herzleiden Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Buchtipp: Fett! Immuntherapie bei Pollenallergie Eisenmangel bei COPD Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Depression im Alter Die Kraft der Pflanze: Vergiftungs-App aufs Handy laden Frühstücken statt Naschen Globuli richtig handhaben Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Die beste Ernährung für Babys Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel

Viele Verbraucher werfen Lebensmittel weg, obwohl sie noch verwertbar sind. Ein häufiger Grund: der Ablauf des Mindesthaltbarkeitsdatums. Wie umgeht man das? Alexander Glück beantwortet dies in seinem „Lebensmittel-Rettungsbuch“.

Jedes Jahr landen in Deutschland etwa elf Millionen Lebensmittel im Müll, obwohl sie noch verwertbar sind. Der Sachbuchautor Alexander Glück erklärt in seinem „Lebensmittel-Rettungsbuch“ die Zusammenhänge: Das Problem liegt einerseits im System der Lebensmittelproduktion, denn Hersteller sortieren bereits bei Beginn der Produktion einen Teil noch verwertbarer Nahrungsmittel aus. Auch das Angebot im Supermarkt ist größer als die Kaufbereitschaft der Kunden. Aus Haltbarkeits- und Sicherheitsgründen wird täglich ein großer Teil der Lebensmittel aus dem Supermarkt entfernt. Andererseits stehen Verbraucher daheim vor dem Haltbarkeitsproblem, denn nicht selten entpuppen sich Nahrungsmittel als ungenießbar, obwohl das Mindesthaltbarkeitsdatum noch nicht abgelaufen ist. Das ist nicht nur ärgerlich für den Geldbeutel, sondern auch schade für die ungenutzten Lebensmittel.

Aus dem Teufelskreis der Überflussgesellschaft entfliehen

Ohne den Zeigefinger zu heben, weist Glück darauf hin, dass die Ansprüche und die Unwissenheit der Kunden im System der Lebensmittelproduktion eine entscheidende Rolle spielen. Genau hier setzt der Experte mit seinem Sachbuch an: Wie ernst sollte man das Mindesthaltbarkeitsdatum nehmen? Woran erkennt man verdorbene Nahrungsmittel? Welche werden mit der Zeit sogar besser? Wie kann ich Reste kreativ verwerten? Wie plane ich meinen Einkauf, sodass möglichst nichts verdirbt? All diese Fragen beantwortet der Autor sachlich und kurzweilig im „Lebensmittel-Rettungsbuch“. Das Ziel: Nahrungsmittel effektiv einkaufen, ohne etwas später unverbraucht wegzuwerfen und ganz nebenbei etwas für seine Gesundheit und seinen Geldbeutel tun.

Haltbarkeit von Lebensmitteln und Getränken

In einem separaten Kapitel geht der Lebensmittelexperte auf die Haltbarkeit von Lebensmitteln ein: egal ob Ei, Fleisch oder Wurstwaren. Ob Milchprodukte, Back- und Teigwaren oder Süßspeisen. Akribisch und unterhaltsam nimmt der Lebensmittelexperte die Bestandteile, deren Befallsarten und Haltbarkeit unterschiedlicher Lebensmittelgruppen unter die Lupe. Natürlich sind die Getränke davon nicht ausgeschlossen: Im nachfolgenden Kapitel fokussiert Glück zuckerfrei und -haltigen; alkoholische und milchhaltige Getränken. Der lebensspendenden Flüssigkeit Wasser ist ein eigenes Kapitel gewidmet.

Tipps zum Lagern und Konservieren

Nach dem Einkauf können Sie mit der Lagerung die Haltbarkeitsdauer der Lebensmittel beeinflussen. Ein Kampf gegen den Befall und Verfall von Nahrungsmitteln ist jedoch nicht ohne Hintergrundwissen möglich: Nach dem Motto „Kenne deinen Feind“ stellt der Lebensmittelexperte Schimmel, Bakterien, Motten und Co. vor und gibt Hinweise, wie Sie den Befall erkennen. Lernen Sie, wie Sie Ihren Einkauf am besten aufbewahren und konservieren! Ob Erhitzen, Dörren, Kühlen, Einfrieren oder Einlegen – mit diesen Tipps retten Sie das Leben Ihrer Nahrungsmittel, die sonst nicht mehr lange haltbar wären. Das Wichtigste befindet sich zusammengefasst ein einem abschließenden Kapitel. Besonders praktisch ist die Übersicht zur Haltbarkeit der häufigsten Lebensmittel.

Alexander Glück

Das Lebensmittel-Rettungsbuch.Genießbar- verwertbar-haltbar.

167 S., 32 schwarz-weiß Abbildungen,
Kartoniert
S. Hirzel-Verlag
19, 80 €

Autor*innen

Julia Schmidt/Alexander Glück/ S. Hirzel Verlag | zuletzt geändert am um 09:50 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.