Die Rolle der Phytoöstrogene

Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz

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Soja-Produkte wie Edamame, Tofu oder Natto sind reich an Phytoöstrogenen.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Kinderwunsch trotz Asthma Bewegungsmythen Was tun bei starkem Haarwuchs? Das Immunsystem stärken Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Medikation im Alter Viele Getränke überzuckert Alternativen zur Muttermilch Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Bewegt durch den Advent Seilspringen macht Schule Ernährung bei Schluckstörungen Studie: Karies ist nicht erblich Hautpflege für Senioren Riskantes Essverhalten Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Kinderwunsch trotz Diabetes Gemeinsam essen wichtig für Kinder Kaffee schützt die Leber Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Ohrenpflege für gutes Gehör Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Studie zur Jugendsexualität 2015 Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Biofeedback gegen Migräne Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Effektiver Schutz vor Stechmücken Rote Kleidung: Einladung zum Sex Nur keine böse Bescherung Wenn Pommes aggressiv machen Buchtipp: Ernährung für Sportler Buch-Tipp: Pflegebedürftig Vitamin D in der Schwangerschaft Lachen ist Medizin Matt statt munter: Brokkoli roh verzehren Gesund saunieren App für barrierefreie Mobilität Kontaktlinsen im Karneval Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Das Immunsystem stärken Diätprodukte sind out Neues Übergewicht-Gen entdeckt Reisen mit Diabetes Hausapotheke für die Feiertage Vergiftungen bei Kleinkindern Tipps gegen Jetlag Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Impfen für das Gemeinwohl Was tun bei Reisedurchfall? Selbstuntersuchungen Beim Essen auf den Bauch hören Machen Sportwetten süchtig? Gesund in den Frühling Arzneimittel auf Reisen Trinkgewohnheiten bei Männern Mythen über Cellulite Gerstenkörner & Hagelkörner Sport und Vitamine für die Augen Gut beraten bei Diabetes Vitamin D – das Sonnenvitamin Süßholz beugt Diabetes vor Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Trinkmenge bei Herzleiden Gene: Kein Mensch ist perfekt Fußpflege leicht gemacht Diese Impfungen braucht man über 60 Osteoporose: Bauchweh durch Getreide Senioren schwören auf Naturmedizin Ungetrübtes Grillvergnügen Kaffee verlängert Leben Depressionen gefährden das Herz Älter werden in Balance Anreize für den Rauchstopp Medikamentenkauf im Ausland Trinkwasser Wenn’s im Hals kratzt Führerschein weg – was nun? Spätsommer im Oktober Ist Schnarchen harmlos? Langsam oder schnell inhalieren? Sport im Rentenalter? Diabetes und Weihnachtsleckereien Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Fremdkörper verschluckt? Alleine an Weihnachten? Entsorgung von Altarzneimitteln Parodontitis vorbeugen Rückengesund im Büro Pflegebedürftigkeit im Alter Insektenstiche vermeiden Erkältungssymptome gezielt behandeln Rückenschmerzen? Starthilfe fürs Stillen Was tun bei epileptischem Anfall? Medikamente: Mitbenutzen verboten! Bewegungskurs für Krebspatienten Sieben Mythen über Zecken Frauen mit Diabetes Stressfrei lernen Keine Mandeln für Kleinkinder Abnehmen mit Diätmitteln Rotaviren-Infektion bei Kindern Giftiges Arsen in Reis Harnwegsinfekte bei Kindern Ein Pieks weniger fürs Baby Gicht und erhöhte Harnsäure Kombi-Impfung gegen Hepatitis Vorlesen fördert Sprachentwicklung Kampagne zur HIV-Übertragung Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Falsch entsorgte Arznei gefährlich Bei epileptischem Anfall helfen Zuzahlungsbefreiung für 2016 Stillempfehlungen auf Arabisch Schützt Essen vor Demenz? Winterbabys häufiger Linkshänder Selbstzahler-Leistungen in Praxen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Myrrhe gegen Reizdarm Bei Hitze viel trinken Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Gesundheitsgefahr Zecken Zika-Virus gefährdet Schwangere Nachwuchs hält gesund Darmkrebsmonat März Immer mehr Jugendliche abhängig Auch die Leber braucht mal Urlaub Medikamente und Sonnenbaden Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Neuer Test auf Darmkrebs Wie oft ist Badetag für Kinder? Buchtipp: Fett! Trends im Lebensmittelverbrauch Morgenmenschen leben gesünder Blutdruck selber messen Nahrungsergänzung im Blick: Selen Vorsicht bei Selbstmedikation Apothekertag: "Sicher isst sicher" Sauna für Anfänger Gute Vorsätze zur Gesundheit Sport für die Lungen Gegen trübe Aussichten Hausapotheke für die Feiertage Hilfe bei Osteoporose Eichenprozessionsspinner Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Fremdkörper in der Nase Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Lesen ist Fitness fürs Gehirn Lebensmittel richtig kühlen Legasthenie frühzeitig erkennen Dem Fußpilz Beine machen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Welche Diät ist gut fürs Herz? Gegen Masern punkten Schluss mit den Blähungen ! Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Vom Sportler zum Patienten Berufskrankheit Boreout Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Diabetes-Patienten auf Reisen Sport bei Erkältung Mückenschutz aus der Apotheke Gesunde Ernährung beugt Falten vor Kreativ aktiv – Training im Alltag Gastfamilien für Demenzkranke Der Nachteil am guten Gedächtnis Risiken von Medikamenten minimieren Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Andere Darmflora bei Herzschwäche Herpes-zoster-Impfung Buchtipp: Gesund reisen Geschlechtskrankheit Chlamydien Ernährung bei Chemotherapie Stress-Faktor Kind Schlankmacher Salzersatz senkt Infarktrisiko Wenn Trauer krank macht Arzneimittelreste nicht spenden Macht Kaffee gesund? Fieber bei Babys und Kleinkindern Dick wegen falschen Essverhaltens Reiseplanung für den Magen Unterschiede beim Sport Erfolgreich ein- und durchschlafen Schadstoffe in Waren Kaffee erhöht Ausdauer Familienmahlzeiten sind gesünder Wie lange ist mein Rezept gültig? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Wohlbefinden im Alter Innere Unruhe schonend behandeln PECH-Regel bei Sportverletzungen Die Heilkraft der Natur Rauchstopp: So klappt’s! Prävention bei Typ-2-Diabetes Eiweißbedarf im Alter Infektionskrankheiten vorbeugen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Diabetes führt zu Potenzproblemen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Sport als Therapie Husten- und Bronchialtee Grippeimpfung schützt doppelt Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Zitronensaft gegen Noroviren Äußerungen von Selbstmordgedanken Pneumokokken-Impfung Genmutation verhindert Sättigung Vitamin D senkt Krebssterberate Verletzungsfrei gärtnern Glutenunverträglichkeit & Magersucht Herbstmüdigkeit und Winterblues BMEL-Ernährungsreport 2016 Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Fit mit Fußball Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Ohrenpflege – so geht's Seniorensport im Winter Homöopathie bei Verbrennungen Sodbrennen und Magenschmerzen Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Reiseapotheke: Erkältungen Was ist eigentlich Stress? Salzgehalt statt Natriumwert Längerer Grippeverlauf bei Senioren Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm ABC der Osteoporose Mehr Bewegung in der Jugend Stickige Luft verlangsamt Gehirn Keine Angst vorm Reanimieren Reiseapotheke für Kinder Globuli für gesunde Lippen & Mund Pflegevergütung für alle Strümpfe Richtige Hautpflege für Diabetiker IGeL-Check auf Blasenkrebs Verhütungspille für den Mann Rückenschmerzen bei Kindern Lippenherpes selbst behandeln Kampf der Fatigue Dick wegen Gendefekt Omega-3 gegen Regelschmerzen Medikamente richtig einnehmen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Eigenblutspende vor Knie-OP Früh an Sonnenschutz denken Blasenentzündung in der Badesaison Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Rund ums Thema Reiseapotheke Vollnarkose bei Kleinkindern Halsschmerz bei Erkältungen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Kinder fit durch den Winter bringen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Fettleber durch Snacks & Softdrinks Das hilft gegen Mundgeruch Krank durch Stress im Job Packungsbeilagen verstehen Nickel in Tätowiermitteln Glyphosphat in der Muttermilch? Rote Augen nach dem Schwimmen Brustkrebs bei Männern Flexible Gefäßstützen Narbenpflege Beratung bei Ergänzungsmitteln Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Zerkleinertes Obst und Blattsalate Diabetes in der Schwangerschaft Harnweginfekt und Blasenentzündung Schlaflos im Urlaub Was tun bei starkem Haarwuchs? Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Flugreise trotz Herzerkrankung Selber Blutdruckmessen Rückengesund im Büro Gesund ernähren am Arbeitsplatz Darmkrebs-Früherkennung Hitzschlag bei Hunden Das Immunsystem stärken Sturz vom Wickeltisch Gesunde Ernährung für die Kleinen Ausdauersport oder Krafttraining Botox: Nicht nur gegen Falten Syphilis auf dem Vormarsch Mutter und Kind perfekt versorgt Grundlagen der Homöopathie Intime Reinigung und Pflege Gefahren fürs kindliche Genital Influenza-Impfung So gelingt das Arztgespräch Epilepsie: Körper außer Kontrolle Anti-Baby-Pille und Migräne Kaffee senkt Geburtsgewicht Blasenentzündung in der Badesaison Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Reiseapotheke – das gehört hinein! Hautpflege für Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Mückenstiche Diagnose Demenz Ätherische Öle befreien die Nase Zu viel Salz schädlich für Kinder Schlafmangel erhöht Blutdruck Rezeptfreie Kortisonsalbe Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Was ist Anti-Aging-Medizin? Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Runde Sache: Hülsenfrüchte Bluthochdruck bei Kindern Wie Kinder gut schlafen Pausenbrot für Schule und Job Sommerfrische für die Beine Vitamine in Zahnpasta? Akupressur bei Regelschmerzen Leberschäden abwenden Nächtliche Wadenkrämpfe Tabletten teilen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Europäische Impfwoche 2014 So kommt die Arznei ins Kind Musiktherapie bei Tinnitus Blutdruck richtig messen Sonnenschutz für Kinder Guter Vorsatz Rauchstopp Große Schrift weckt große Gefühle Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Lebensmittelallergie bei Kindern Infektion bei Zahn-Implantaten Buch-Tipp: Osteoporose Risikofaktoren für jugendliche Psyche Äpfel genießen trotz Allergie Genussmittel in der Schwangerschaft Straßen sicherer machen Faltenkiller gegen Depressionen Diabetes lässt Hirn schrumpfen Schlafmangel fördert Übergewicht Augenringe und ihre Behandlung Kopfverletzung durch Flachbildschirm Rosmarin – der Muntermacher Im Alter sexuell befriedigt Medikamente lagern leicht gemacht Was tun bei Höhenkrankheit? Faserreich oder faserarm? Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Exotische Mücken im Gepäck Mit Bewegung gegen Rheuma Blutdruck selber messen Machen Sportwetten süchtig? Vitamin-C-Quellen im Winter Flugreise trotz Herzerkrankung Dem Kater vorbeugen Die Wirbelsäule stärken Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Ernährung bei Demenz Umgang mit Medikamenten im Sommer Schwanger verreisen Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Den richtigen Riecher Röteln-Impfung Was tun gegen plötzlichen Kindstod Tierisches Einfühlungsvermögen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Schmerzen bei Arthrose Suchtmittel Nasenspray Stress in der Schule Inhalatoren richtig anwenden Koffein verbessert Gedächtnis Meisterlich Grillen? Aber sicher! Mikronährstoffe fürs Herz Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Schutz vor Mückenstichen Multiresistente Bakterien Zecken erwachen aus dem Schlaf Herzinfarkt Die besten Durstlöscher Schmerzen äußerlich behandeln Den besten Laufschuh finden Gute Vorsätze zur Gesundheit Homöopathische Reiseapotheke Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes App für barrierefreie Mobilität Kalorien schlagen aufs Hirn Gesunder Alkohol: Ein Mythos Hygiene in Krankenhäusern Warnsignal Hexenschuss Diabetischer Fuß Wann zum HIV-Test? BZgA rät von E-Shishas ab Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Rund ums Thema Reiseapotheke Stress beeinflusst Sozialverhalten Akne schonend behandeln Eisenmangel bei COPD Vorsicht bei Fructose Pollenflugsaison eröffnet Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Popcorn: Gesünder als Gemüse? Beeren schärfen Denkorgan Medikamentenkauf im Ausland Mehr Allergien durch Klimawandel? Betrifft auch Kinder: Wenn Beine keine Ruhe geben Licht gegen Winterdepression Endlich gesünder leben Gute Tipps für guten Schlaf Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Kopfschmerzen bei Schwangeren Grippeimpfung für Kinder? Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Von "guten" und "bösen" Fetten Sich selbst Insulin spritzen Falsches Gefühl der Sicherheit Trockene Haut Akupressur bei Regelschmerzen Was bezwingt chronischen Juckreiz? Effektiver Schutz vor Zecken Was tun, wenn die Mundrose blüht? Thrombose kann jeden treffen Studie zu gesundem Lebensstil Was hilft durch die Wechseljahre? Neues gegen Juckreiz Mit Alzheimer leben Winterblues oder Depression? Auf zum Krafttraining! Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Rauchen ohne Gefahr? Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Bei Kindern Husten lindern Gut vorbereitet in die Schule Bärlauch Wunden selbst versorgen Senioren am Steuer Jodmangel gefährdet die Gesundheit Vitamin-D-Mangel vorbeugen Im Eis eingebrochen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Gestresste Kinder häufig dick Mehr als nur Bauchschmerzen Reisekrankheit Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Hilfe nach Quallenkontakt Röteln-Impfung Weniger Salz, mehr Geschmack Lächeln baut Stress ab Arznei steuerlich geltend machen Lungenfunktion von Stadtkindern Hautpflege für Senioren Krank im Urlaub: Malaria: neuer Impfstoff getestet Schimmelpilze im Essen Neue Krankheit entdeckt Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Buchtipp: Vital ab 50 Buch-Tipp: Diabetes Vitamine für die Augen Diabetes-Patienten im Flugzeug Häufige Überstunden machen dumm Kinder vor Giftpflanzen schützen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Zäpfchen richtig anwenden Gehirnerschütterung beim Sport Gut geschützt in die Sonne Motorik-Defizite nach Schlaganfall Ebola-Fieber in Westafrika In Ruhe abnehmen Mittel und Wege gegen den Husten Impfung gegen Lungenentzündung Vitalstoffcocktail Spargel Überbehandlung nach Krebsvorsorge Rechtzeitig an Impfschutz denken Trinkwasser Kardiologen empfehlen Radfahren Neue Studie zu HPV-Impfung Den richtigen Schulranzen finden Abnehmen mit Diätmitteln ADHS wirksam behandeln Hypnose unterstützt die Genesung Gicht und erhöhte Harnsäure Wann Antibiotika nutzlos sind Den Rücken im Alltag stärken Test auf Schwangerschaftsvergiftung So schmeckt der Schultag Schmerzfaktor Ischias Grippe: Wem nützt eine Impfung? Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Allergie gegen Latex Therapie bei Hodenhochstand Abspecken bessert den Blutzucker Schnupfensprays richtig eingesetzt Plötzlichem Kindstods vorbeugen Physikalische Anwendungen Schlafmangel macht krank Eisenspeicher auffüllen Erreger in Blattgemüse möglich Arzneimittel auf Reisen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Verbesserter Test auf Darmkrebs Nadeln gegen den Schmerz: Ärztliche Aufklärung in Schulen Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Ernährungsempfehlungen: Nierenschäden bei Diabetes Ernährung bei Chemotherapie Gegen Multiple Sklerose impfen Was steckt in der Wassermelone? Tierische Gefahren im Ausland Medikamente bei Parkinson Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Pinguin-Gang bei Glatteis Venenleiden langfristig vorbeugen Kleinere Verletzungen bei Kindern Kokosöl schützt vor Karies Hochbetagte gut ernähren! Luftverschmutzung gefährdet Herz Gelbfieber-Impfung Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Krätzmilbe bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Geistig fit mit Gehirnjogging Studie zur Weltgesundheit Osteoporose Harnwegsinfekte bei Kindern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Gefahr durch sekundäres Ertrinken Verstopfung bei Kindern Impfschutz bei Asthma und COPD Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Wundversorgung leicht gemacht Minipille Injektionen gegen Kniearthrose Sommerzeit – Grillzeit Früherkennung von Aneurysmen Folsäure Nahrung nicht vertragen: Schwere und geschwollene Beine Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Mundgeruch: der stille Begleiter Kombi-Impfung gegen Hepatitis Positives Selbstbild im Alter Hörstörungen bei Jugendlichen Sehbehinderung bei Diabetes Kalorienbedarf von Schwangeren Küchenhygiene im Sommer Ohrenpflege für gutes Gehör Risiken schrecken kaum ab Handekzem vorbeugen und lindern Bluthochdruck Längere Bettruhe birgt Risiken Die Spirale ist eine gute Option Liebe wirkt wie eine Droge Leberschäden abwenden Nasenspülung bei Schnupfen Richtig ernähren in der Bewusstlosigkeit bei Kindern Herzerkrankung: Reisen erlaubt Vorlesen fördert Sprachentwicklung 2017 Nichtraucher werden Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Winterspaziergang mit Baby Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Feiern bis zum Umfallen Kleine Wunden sicher versorgen Herzgesundheit bei Diabetes „Dauerbrenner“ Sodbrennen Risiko Selbstmedikation Vorsicht vor Knollenblätterpilz Initiative „Kinder stark machen“ Spätsommer im Oktober Süß, süßer, Stevia Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Essen und Stress Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Durchfallerreger auf Hühnereiern Rotlicht bei Muskelschmerzen Unerwünschte Arzneiwirkungen Apotheken auch feiertags im Einsatz Homöopathische Reiseapotheke So kriegt das Blut sein Fett weg Überhitzte Köpfe Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Straßen sicherer machen Sonnenschutz für den Skiurlaub Medikamente auf Reisen Hoher Blutdruck und schwanger Wechseljahre des Mannes Vor der Abreise Seidelbast: Ein Leben retten Nagelpilz in der Sommerzeit Blutdrucksenker richtig einnehmen Langes Sitzen vermeiden Grüner Tee und Medikamente Tipps bei Wespen-Alarm Das Viertele ist doch nicht gesund Bluthochdruck richtig behandeln Der Zecke keine Chance! Bei Erkältungen gut gewickelt Verspannungen vorbeugen Kopfläusen den Garaus machen Was Männerknochen stabil hält Sicher Grillen mit Kindern Buchtipp: Der Gefräßigmacher Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Programm gegen Übergewicht Sport als „Lebensversicherung“ Die Wirbelsäule stärken Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Neurodermitis bei Kindern Musikerhände sind geschickter Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Hilfe bei trockenem Auge Einlagen, Windeln oder Pants besser? Arzneipflanze des Jahres 2012: Erreger in Blattgemüse möglich Bittere Süße: Stevia Osteopathie für Kinder Gesundheit für Haut und Augen Urlaub im Bakterienbiotop Medikamentenmissbrauch frei Haus Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Gift in aller Munde Zecken erwachen aus dem Schlaf Salzreduktion schützt das Herz Folsäure Doping im Job nimmt zu Medikamente gegen Sodbrennen Demenz: Belastung für Angehörige Homöopathie fürs Herz Homöopathie bei Verbrennungen Ernährung bei Schluckstörungen Genetisches Brustkrebsrisiko Kardiologen empfehlen Radfahren Prävention bei Typ-2-Diabetes Initiative gegen Hörschäden Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Maritime Kost für Stillende Keine Angst vor Impfungen Essstörungen zunehmend verbreitet Thrombosen von Antibabypillen Schlafstörungen loswerden Ursachen für Bluthochdruck Herpes-zoster-Impfung Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Pestizide auf Lebensmitteln Grüner Tee und Medikamente Faktencheck Grippe-Impfung Buchtipp: Vital ab 50 Allergie gegen Wespenstiche Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Blasen vorbeugen und behandeln Erste Hilfe auf dem Prüfstand Vital im Alter: die „Silver Ager“ Gute Kost für Ausdauersportler Krampfanfälle bei Kindern Überleben im Großraumbüro Beschwerden in den Wechseljahren Was man zu B12-Mangel wissen sollte Kürbis und Co. Antibabypille Erste Hilfe bei Lippenherpes Olympia vor dem Fernseher IGeL-Check auf Blasenkrebs Diabetes in der Schwangerschaft Psychische Krisen meistern Saisonwechsel für Jogger Das Gehirn isst mit Nahrung unbeschwert genießen Vergiftungsunfälle Halsschmerzen als Warnsignal Mehr Allergien durch Klimawandel? Heilpflanze und Hausmittel: Rosskastanien: Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Aspirin gegen Herzinfarkt Sterilisation bei Mann und Frau Gesundes Frühstück Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Prävention kommt nicht an Kaffee: Das Gute in der Bohne Mit Diabetes am Steuer „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Gut versorgt durch Homöopathie Schlafstörungen in den Griff kriegen Mehrlingsschwangerschaften Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Mangel beim Stillen verhindern Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Japanische-Enzephalitis-Impfung Bewusstlosigkeit bei Kindern Mit Wärme gegen Verspannungen Keine Zeit für Sport Herzschwäche nach Herzinfarkt Vorsicht vor Knollenblätterpilz Online-Sportstudios Krebs durch Fett im Essen Reisethrombose Kennzeichen auf Lebensmitteln Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Energiebedarf beim Sport Meditation für Jugendliche Kindern Ebola erklären Pflanzliche Arznei richtig einsetzen 7 Lebensretter bei allergischem Schock Globuli für gesunde Lippen & Mund Zeigt her eure Füße Kindern gesunde Ernährung vermitteln Mikronährstoffe bei Diabetes Vorboten des Schlaganfalls Ballaststoffe lindern Reizdarm Deutschland vertraut Apothekern Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Hilfe gegen Pickel & Co. Faktencheck Grippe-Impfung Blasenentzündung sanft behandeln Eisenmangel bei Herzschwäche Joggen im Winter Gesund saunieren Mit Diabetes in die Luft gehen Kinder vor Allergien schützen Verbrennungen durch Dampf Optimismus erhöht gutes Cholesterin Preiskampf um Potenzmittel Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Venenleiden: Vorboten erkennen Kreuzallergie auf Lebensmittel Unwillkürliches Zittern Eier natürlich färben: Keine Chance für Insekten Arzneitees für die Frau Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Den Appetit optisch täuschen Im Sommer auf Ozonwerte achten Multiresistente Bakterien Medienkompetenz für Jugendliche Grippeimpfung in der Apotheke Frauenherzen schlagen anders Masern-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Fernreisen mit Diabetes Ohrenentzündung vorbeugen Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Magenschonend ernähren Komplementärmedizin bei Rheuma Prävention bei Typ-2-Diabetes Vegetarier seltener herzkrank Langes Sitzen vermeiden Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Wenn der Eisprung ausbleibt: Frühjahrsputz im Medizinschrank Mutter und Kind perfekt versorgt Leberschäden abwenden Senioren schwören auf Naturmedizin Gesundheitsmythen unter der Lupe Medikation im Alter anpassen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Die Rettungskette Blühender Wachmacher Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Erste Hilfe bei Verbrennungen Pfeffer hält schlank Zuzahlungsbefreiung für 2018 Cholera-Impfung Die richtige Sonnenbrille finden Leckereien vom Weihnachtsmarkt Alkoholkonsum im Alter Selbstkontrolle bei Diäten Kohl: Besser als sein Ruf Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Nasenbluten stoppen Trotz Kreuzallergie in den Frühling Vitaminreich oder -arm?: Mit Loch im Bauch zur Arbeit Allergie: neuer Info-Dienst online Frische Hilfe gegen Mundgeruch Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Mit Bewegung gegen Rheuma Würzig und gesund: Creme oder Salbe - was hilft? Bewegung für Rheuma-Patienten UV-Schutz beim Sport im Freien Projekt: „Theater auf Rezept“ Was tun gegen Mückenstiche? Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Medikamente richtig entsorgen Vitamin-C-Quellen im Winter Gesetzliche Tabakkontrolle Ingwer als Heilmittel Hitzekollaps vorbeugen Abnehmen senkt Krebsrisiko Bei der Arbeit genug trinken Nahrungsergänzung im Blick: Zink Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Allergie gegen Hühnereiweiß Magen satt – Augen satt Fit mit Fußball Moderater Alkoholkonsum Wenn Pommes aggressiv machen Entzündete Zahnimplantate Masern & Keuchhusten im Vormarsch Pflanzliche Mittel für Kinder Hilfe bei Pollenallergie Wann zum HIV-Test? Schlaflos in Deutschland? Ich glaub, du hast ‘nen Stich Check-up J1 bei Jugendlichen Sonnenschutz für die Augen Fasten – mehr als eine Diät Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Mit Haustier in den Urlaub reisen Neuer Indikator für Krankheiten Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Gesunder Knabberspaß: Winterspaziergang mit Baby Sport verändert Erbgut-Information Meisterlich Grillen? Aber sicher! Individuelle Beratung bei Diabetes Sport ist gut für Schwangere Gut beraten bei Diabetes Kampf den Krankenhauskeimen Akne schonend behandeln Selbsthilfe bei Neurodermitis Nicht nur in Zitronen: Gesünder sitzen im Alter Kühler Kopf an heißen Tagen Eisenmangel bei Herzschwäche Regionales Gemüse contra Superfood Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Dufte Gene Anzeichen für Schulangst erkennen Reisekrankheit Kein Raum für Schimmel Meningokokken-Impfung So mildern Sie Knieschmerzen Ausdauersport stärkt Herz Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Was steckt im Eis? Neue Impfempfehlungen Hilfsmittel Rollator für Senioren Nachwuchs hält gesund Tetanus-Impfung Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Modedroge Crystal Meth Hörgerät: Regelmäßiger Check Stillen und Schmerzmittel Laufrad oder Dreirad? Infektionsneigung bei Rheuma Infektion mit Noroviren Lächeln: Lust oder Frust? Osteoporose durch Bewegung lindern Was steckt in der Wassermelone? Was tun im Vergiftungsfall? Frühjahrsmüdigkeit adé! Bei Diabetes auf Fußpflege achten Wandern für Körper und Geist Seniorensport im Winter Schlafprobleme durch Medikamente Lärmschutz im Job Wiederbelebung nach Herzstillstand Gesund mit der richtigen Ernährung So schmeckt der Schultag Diabetes frühzeitig erkennen Hilfe bei chronischer Verstopfung Atemwegsinfekten vorbeugen Neuer Indikator für Krankheiten Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Tipps gegen Wetterfühligkeit Orientierung im Medikamentenchaos Schmerzfrei dank Meditation Richtig Insulin spritzen Verminderter Empfängnisschutz Medikamentensucht im Alter Sauna für Anfänger Auch ohne Hormone sicher verhüten Mit Medikamenten in den Urlaub Im Alter weniger Tabletten schlucken Rotlichttherapie Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Altenpflege finanzierbar machen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Laufrad oder Dreirad? In Ruhe abnehmen Kleinere Verletzungen bei Kindern Straßen sicherer machen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Sodbrennen und Magenschmerzen Sport senkt Brustkrebs-Risiko Apotheken 25 Jahre nach der Wende Vergrößerte Prostata Saisonwechsel für Jogger Wege aus der Nikotinsucht So gefährlich sind Videospiele ABC der Osteoporose Ernährung heute Übergewicht bei Jugendlichen Venenleiden langfristig vorbeugen Training im Wohnzimmer Abendessen ohne Kohlenhydrate? Hepatitis-A-Impfung Prognose bei Hautkrebs Wie Pollenallergiker besser fahren Europäische Impfwoche 2014 Temperaturanstieg fördert Malaria Keine Chance für Viren & Co. Trockene Wohnungsluft Pflanzliche Mittel bei Husten Rückenmuskeln am PC stärken Handynacken vorbeugen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Schlaganfall Studie: Altruismus ist Herzenssache Gut für die Venen: Kastanien und Wein Diabetesfolgen bei Frauen Richtig inhalieren Orale Medikamente gegen Diabetes Verspannungen vorbeugen Schluss mit Reizdarm Fünf Ernährungsmythen Medizin-Bäume Abnehmen ist ansteckend Alkoholkonsum im Alter Schädliche Stoffe in Kräutertee Laktose-Intoleranz und Medikamente Selbstgekocht schmeckt besser Mit Elan ins Frühjahr starten Beratung bei Ergänzungsmitteln Welt-AIDS-Tag 2015 Histamin-Unverträglichkeit Vitamine Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Selbstbestimmte Ernährung von Babys Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Nagelpilz in der Sommerzeit Osteoporose bei Männern Gesunder Knabberspaß: Stevia für Diabetiker nicht gesünder Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Curry bringt die Abwehr in Schwung Wenn Eltern psychisch krank sind Wohnort beeinflusst das Befinden Homöopathie für die ganze Familie Magenmittel vom Markt genommen Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Berufsstress im Urlaub Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Freundlichkeit liegt in den Genen Geistig fit mit Gehirnjogging Wandern für Körper und Geist Gut geschützt in die Sonne Sauna für Anfänger Schwindel Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Arzneimittel: Beratung wichtig Tollwut: Risiko auch in Deutschland Reiseapotheke für chronisch Kranke Sport für Stillende Alkoholspuren in Cola Den Rücken im Alltag stärken Erhöhter Augeninnendruck Schwanger den Urlaub genießen Senioren schwören auf Naturmedizin Risikofaktor Bauchfett Prickelnde Küsse Malaria-Schutz im Urlaub Handy-Nacken und Maus-Arm Zeit fürs Toilettentraining Sport im Online-Fitness-Studio Kampf der Gürtelrose! Krebsgefahr durch Handystrahlen? Brustkrebs bei Frauen Macht Schule dick? Komplikationen bei Masern-Infektion Im Eis eingebrochen Wenn Kinder unter Durchfall leiden Gelassen durch die Wechseljahre Beliebtes Küchenkraut Handy-Nacken und Maus-Arm Stress am Wochenende Mangel beim Stillen verhindern Kampf den Antibiotika-Resistenzen Ohrentropfen anwärmen Tabletten teilen Naschen Sie sich schlank Sonnenschutz für den Skiurlaub Keine Angst vorm Reanimieren Zu viel Wurst ist tödlich Schlafmangel erhöht Blutdruck Tai-Chi gegen Parkinson Kortison richtig anwenden Richtig essen bei Diabetes Allergie: neuer Info-Dienst online Diabetes frühzeitig erkennen Gesund trotz Diabetes Vorsicht bei Energy-Produkten Diät: Das Timing macht’s Hausapotheke: Fit für den Sommer Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Gegen Dengue-Fieber impfen! Kalzium hält Hormone im Zaum Verletzungen beim Skisport Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Blasenentzündung sanft behandeln Gesundmacher Molke Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Schüßler-Salze für Babys So klappt es mit der Konzentration Demenz durch frühen Hörverlust? Schütteltrauma bei Babys Probleme beim Pillenschlucken? Im Notfall: BH als Atemmaske Spielsucht bei Jugendlichen Effektiver Schutz vor Zecken Training im Wohnzimmer Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Ozon begünstigt Allergien Energietanken: Buchtipp: Geheime Rezepte Risiko für Gefäßverschlüsse Starke Waffen gegen Aphthen Impfung gegen COVID-19 Ist Schnarchen harmlos? Gesunde und starke Blase Dauerstress gefährdet Gesundheit Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Buchtipp: Vital ab 50 Wadenkrämpfen vorbeugen Bittere Pillen leichter schlucken Schamlippenkrebs durch HPV Depressionen: Sport hilft Fokus Gesundheits-Apps Die Säure-Basen-Balance Sichere Gartenarbeit Kräutertee aus der Apotheke Schulwettbewerb gegen Rauchen Schutz vor Erkältung Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Die Freizeit-Krankheit Darmkrebs-Früherkennung Medikation im Alter Volkskrankheit Grauer Star Wechselwirkungen vom Medikamenten Urlaub mit dementen Menschen Hilfe bei Vergiftungen Mit Pedelecs mobil bleiben Venenfallen im Überblick Homöopathie bei Verbrennungen Bewusstlosigkeit bei Kindern Sonnenschutz im Auto Info-Tour: diabetische Neuropathie Hilfe bei Verstopfung Kalte Füße aufwärmen So überzeugt man heikle Esser Migräne macht kreativ Frühjahrsputz ohne Niesattacken Selbstuntersuchungen Thrombosen von Antibabypillen Rechtzeitig an Impfschutz denken Karneval ohne Kater Bedrohung im Straßenverkehr Abnehmen mit Formula-Diät Sportlermagersucht weit verbreitet Was können Quinoa, Kokos & Co.? Bei Luftnot richtig atmen Hautpflege im Winter Schlaganfall-Risiko: Limonade Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Symptothermale Methode Ebola-Epidemie in Afrika Richtig Insulin spritzen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Die großen Cholesterin-Irrtümer Influencer machen unsere Kinder krank Starthilfe fürs Stillen Weltmeisterlich Grillen Wie Wasser bei Gicht hilft Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Krafttraining schenkt Lebensjahre Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Krampfadern drohen auch im Winter Migräne und Epilepsie Depression im Alter Nicht nur bei Kälte: Im Sommer laufen gehen Wie Wasser bei Gicht hilft Erschöpfung beim Wandern Eigenanalyse von Stressoren Spliss & Schuppen ade 7 Trinktipps für Senior*innen Homöopathische Reiseapotheke Lesehilfen für Sehbehinderte Tipps für einen starken Rücken Darmkrebs betrifft auch Jüngere Kinder mit Zöliakie Fernreisen mit Diabetes Jetzt Grippe-Schutz holen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Arznei richtig handhaben Mythen um die Milch Weltmeisterlich Grillen Kein Aspirin während der Periode Mineralstoffe Grippegefahr im Karneval Rund ums Thema Reiseapotheke Aktiv dank künstlicher Gelenke Verhütung mit Spirale Käse und Co. für gesundere Knochen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Autofahren nach durchzechter Nacht Mythen rund um Sonnenschutz Medikamente und Sonnenbaden Schütteltrauma bei Säuglingen Richtig verhalten bei Gewitter Mythen rund um Sonnenschutz Frisch aus dem Urlaub Wechselwirkungen vom Medikamenten Hitzewallungen in den Wechseljahren Gelenkbeschwerden im Winter Länger leben mit grünem Tee? Mit Diabetes in die Luft gehen Homöopathie für die Schilddrüse Mittel und Wege gegen Migräne Alzheimer-Risiko aktiv senken Thrombosegefahr bei Schwangeren Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Das Diabetes-Risiko senken Verletzungen bei Kindern Jetzt gegen Grippe impfen! Cholesterin-Test Kreuzallergie auf Lebensmittel Lebensmittelzusatzstoffe So ist Orangensaft gesund Sicher plantschen im Garten-Pool Ernährung gesunder Säuglinge Tierbisse bei Kindern Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Mit Belastungen richtig umgehen Arzneimittel richtig anwenden Tipps gegen Schlafstörungen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Tetanus-Impfung auffrischen Chronische Leberentzündung Nicht nur für Kinder: Impfen Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Überempfindlichkeit auf Weizen Blutdruck selber messen Immunsystem natürlich stärken Kinderlähmung-Impfung (Polio) Walnüsse: Hautreaktionen im Alter Was hilft gegen Kopfläuse? Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Mehr Überlebende bei Krebs Erst Knallern, dann Knalltrauma PECH hilft bei Sportverletzungen Reisethrombose vorbeugen Hier finden Frauen Hilfe Krankheits-Management mit Handy Urlaub mit Kindern Sonne und Hitze fördern Rosazea Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Saure Früchte gegen Schlaganfall Wenn der Magen die Nerven verliert Erste Hilfe bei Grillunfällen Holzsplitter sicher entfernen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Grippaler Infekt im Sommer Neue Richtwerte für die Ernährung Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Venenfallen im Überblick Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Medikamente richtig handhaben Röteln-Infektion bei Schwangeren Was tun bei Mundgeruch? HPV-Impfung Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Apotheker gegen Diabetes Eiskalt gegen kalte Füße Kühler Kopf an heißen Tagen Munter durch die WM Wie unser Lebensstil uns schadet Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Darmgesundheit bei Senioren Alternativmedizin stärker fördern Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Kühler Kopf an heißen Tagen Bundeseinheitlicher Medikationsplan Parodontitis vorbeugen Berufsstress im Urlaub Wenn Putzen die Haut angreift Der Duft des Alters Künstliche Beatmung Kostenlose Verhütungsmittel Schwere und geschwollene Beine Was tun gegen Mückenstiche? Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Neue Impfung gegen Meningokokken Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Grundrecht auf Erektion? Pflege für trockene Kopfhaut Impfung ohne Nadel Frühjahrsputz ohne Niesattacken Dünne verwerten Zucker besser Tetanus-Impfung Medizin im Internet Immer wieder Blasenentzündung? Sport als Therapie Krank im Urlaub Was hilft bei vergrößerter Prostata? Druckgeschwüren vorbeugen Plötzlicher Herztod beim Sport UV-Schutz im Frühling Die Grippesaison steht vor der Tür Mehr Koffein – mehr Östrogene So stellen Sie den Heuschnupfen ab Faserreich oder faserarm? Auch die Leber braucht mal Urlaub Beschwerden nach Rotweingenuss Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Sport als Medizin Fleisch ade Antworten zum Zika-Virus Erschöpfung beim Wandern Trockene Augen: Was Sie tun können Stoffwechselstörung bei Kindern Einstiegsdroge E-Zigarette Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Der Hitze die Stirn bieten Mediterrane Kost fürs Herz Blutspenden rettet Leben Sicher Grillen mit Kindern 7 Fakten gegen Impfmythen Testosteronmangel bei Männern Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Herpes Uhr zurückstellen nicht vergessen! Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Legionellen-Gefahr Dialyse zu Hause durchführen? Fit im hohen Alter Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Masernfälle verzehnfacht Wie unser Lebensstil uns schadet Rentner am Steuer Arzneimittel im Straßenverkehr Albträume bei Kindern Mit Elan ins Frühjahr starten Stoffwechsel auf Sparflamme Komplementärmedizin bei Frauenleiden Heiß und kalt gegen den Schmerz Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Hochsaison für Warzen Kakao steigert Leistung Sicher vor Stechmücken Selbstzahler-Leistungen in Praxen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Frischer Atem durch Ingwer Buch-Tipp: Arthrose Übergewicht begünstigt Krebs Nach Rauchstopp Lunge checken Walnuss – die Supernuss Kropf: Hals selbst kontrollieren Neue Impfung gegen Gürtelrose Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Rückenmuskeln am PC stärken Gesundheit im Gepäck Blähungen bei Kindern Reiseapotheke für chronisch Kranke Gesunder Sommergenuss Mittagsschlaf im Vorschulalter? Aromatherapie Verletzt im Schnee Mobile Geriatrie Bakterienvielfalt im Krankenhaus Gewichtsabnahme bei Diabetes Werbeverbot für Tabak Zitronensaft gegen Noroviren Resistente Darmbakterien Säuglinge vor Masern schützen Immuntherapie bei Pollenallergie Durchfallerreger auf Hühnereiern Keine Rohmilch für Kinder Fastengewohnheiten der Deutschen Fußpflege leicht gemacht Schutz vor Atemwegsinfekten Vegan durch die Schwangerschaft Erste Hilfe bei Sonnenbrand Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Strahlend junge Haut Früherkennung fürs Auge Fruchtzucker und Übergewicht Erste Hilfe bei Herzinfarkt Richtig verhalten bei Herzrasen Erste Hilfe für das Kind Vitamine Buchtipp Functional Food Vertrauen in Homöopathie Lippenherpes lässt sich bezwingen Akupunktur Kennzeichen auf Lebensmitteln Die beste Ernährung für Babys Eisenmangel Sterilisation bei Mann und Frau Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Was tun gegen Kopfschuppen? Trinken nicht vergessen Bei Vergiftungen richtig reagieren „Wechseljahre“ beim Mann Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Wenn die Stimme versagt Wegen Alkohol in die Notaufnahme Schüßler-Salze für gesunde Haut Homöopathie für die Schilddrüse Masern: Gefährliche Impflücken Ökotest prüft B12-Präparate Frühstücken statt Naschen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Abnehmen mit Ayurveda Verpflegung in Kitas Rapider Gewichtsverlust Handeln bei akutem Bluthochdruck Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Mutter und Kind perfekt versorgt Abwehr beginnt im Mund Fit in den Frühling Natürliche Verhütung Trendsportarten im Rückencheck Buchtipp: Physik für Genießer Keine Chance für Insekten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Kinder mit Jod versorgen Trendsportarten im Rückencheck Sodbrennen bei Kindern Hautpflege im Winter Gesunde Ernährung im Winter Zecken: Wie schützt man sich? Der Sehnerv-Check Tipps für den Freibadbesuch Kakao stärkt Muskeln Fasten für den Stoffwechsel Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Alzheimer-Risiko aktiv senken Schüßler-Salze für Babys Fasten – mehr als eine Diät Plötzlichem Herztod vorbeugen Augen auf beim Herbstspaziergang Die Kraft der Pflanze: Kindergesundheit aktiv stärken Rückenfreundliche Gartenarbeit Medikamentenwirkung im Alter Bei Vergiftungen richtig reagieren Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Was tun bei Reisedurchfall? Zecken im Garten Was hilft durch die Wechseljahre? Essen gehen macht nicht dick Fettsucht schlägt aufs Hirn Immunsystem natürlich stärken Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Deutsche putzen die Zähne falsch Frühstücken statt Naschen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Erfolgreich fasten Mediterrane Kost fürs Herz Viel mehr als Cholesterin: Eier Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Zecken: Wie schützt man sich? Nebenwirkungen bei Krebstherapie Bewegung bei Rheuma Schluss mit Reizdarm Fastenzeit nach Karneval Gezielt gegen Blasenschwäche Tai-Chi gegen Parkinson Schluss mit Reizdarm Schlaf und Übergewicht Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Masern-Impfung Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Impfmythen: Was wirklich stimmt Pflanzliche Mittel bei Husten Tiefer Rückenschmerz Richtig vorbereitet in die Klinik Auto fahren im Alter Tipps für Pilzsammler Wie Kinder spielend in Form kommen Fußgelenk verstaucht – was tun? Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Angst vor Klassenarbeiten Europäischer Notfallausweis Hausaufgaben effektiv erledigen Diätshakes im Fokus Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Was ist Fructose-Intoleranz? Die beste Ernährung für Babys Was Babyhaut gut tut Diabetes mellitus Typ 2 Verbot der Tabak-Außenwerbung Badeenten stark keimbelastet Die Wirbelsäule stärken Bösartige Eierstockzysten Gute Vorsätze für 2014 Husten mit Pflanzenkraft lindern Teenager stehen auf Obst und Gemüse Mit Loch im Bauch zur Arbeit Essen bestimmt die Laune Kreativ aktiv – Training im Alltag Hilfe nach Quallenkontakt Gegen Infekte wappnen Haarige Probleme lösen Zeckenstiche gut beobachten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Blähungen bei Reizdarm „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Pollenallergie jetzt bekämpfen Warnsignal Hexenschuss Sehschwäche bei Dunkelheit Gesund und sicher Radfahren Nervenschmerzen richtig behandeln Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Zahnschmerzen verhindern Gerüstet in das Arztgespräch Rheumatoide Arthritis Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kontaktlinsen gründlich reinigen Unfalltrauma bei Kleinkindern Themenwoche Hodenkrebs Psychotherapie nach Herz-OP Grippeschutzimpfung für Schwangere Für Sport ist es nie zu spät Beeren schärfen Denkorgan Notfälle für den Augenarzt Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Varizellen-Impfung Blutspenden senkt Bluthochdruck Walnüsse rundum gesund COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Ideen für das Lauftraining Überhitzung durch Schweißmangel Frühzeitige Wehen Frühjahrsputz - aber richtig! Von Akne bis Zucker Kleinkinder im Flugzeug Hilfe bei der Rauchentwöhnung Hilfe bei Halsschmerzen Zecken: Wie schützt man sich? 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Was Mutter und Kind gut tut Lichtempfindlich durch Medikamente Neue Daten zu Impfquoten Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Homöopathie für die Schilddrüse Energiebedarf beim Sport Krank im Urlaub Büro-Lärm überdecken Der Erkältung eins husten Handeln bei akutem Bluthochdruck Rauchstopp senkt Demenzrisiko Vitamine für die Augen Hilfe bei Halsschmerzen Achtung Schwindelprodukte Reisedurchfall Zahnschmerzen verhindern Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Medikamente auf Reisen Kaffee ohne Milch gesünder Ausweitung des Tabakwerbeverbots Entzündete Nasennebenhöhlen Verstauchter Knöchel Aortendissektion: lange unterschätzt Walnüsse verbessern Spermienqualität Gesünder sitzen im Alter Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Verhaltenstipps bei Schnupfen Problem Haarausfall Entsorgung von Altarzneimitteln Mineralstoffe Rissige Fingerkuppen im Winter Was können Quinoa, Kokos & Co.? Fernreisen mit Diabetes Sonnenallergie vorbeugen Trockene Augen im Winter Migräne adé! 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Kalorienbedarf von Schwangeren Spaziergang mit Kaugummi Gesund im Winter: Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Erste Hilfe bei Grillunfällen Rentner am Steuer Billig-Kindersitze im Test Gewichtsabnahme mit Magenband Kein Sport mit leeren Magen Selbsthilfe bei Rosazea Kindern Arznei geben Durchbruch der Zähne Blutspenden senkt Bluthochdruck Wie Sie Halsschmerzen loswerden Welt-AIDS-Tag 2016 Senioren am Steuer Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Alleine an Weihnachten? Vorsicht, FSME-Gefahr! 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Hilfe durch Selbsthilfe Pneumokokken-Impfung Gesund auf Reisen Arzneimittel auf Reisen Bluttest auf Brustkrebs Im Eis eingebrochen Gut versorgt durch Homöopathie Mythen um die Milch Essen und Stress Soziale Unterschiede und Ernährung Wadenkrämpfen vorbeugen Kopfschmerzattacken: Aromatisch und gesund: Medikamente auf Reisen Blasenentzündung im Winter Epileptische Anfälle vorhersagen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Saurer Nachgeschmack: Augenringe und ihre Behandlung Innere Unruhe schonend behandeln Schwere Beine leichter machen App gegen Verhütungspannen Abnehmen mit Kohl Der Duft des Alters Tierische Gefahren im Ausland Haemophilus-influenzae-Impfung Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kinderkrankheiten in Deutschland Alternativmedizin stärker fördern Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Was kann scharfes Essen? Hilfe bei Bindehautentzündung Kopfschmerzen bei Schwangeren Fieber messen bei Kindern Medikamente kühl lagern Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Pflege und Beruf vereinen Frühlingssonne entspannt genießen Malaria: neuer Impfstoff getestet Neuer Test auf Darmkrebs Komplementärmedizin bei Frauenleiden Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Auto fahren im Alter Neue Hoffnung bei Herzschwäche Hausapotheke in Schuss halten Olympia vor dem Fernseher Entsorgung von Altarzneimitteln Kindern Arznei geben Kindern Ebola erklären Einfach zum Reinbeißen: Fast-Food – ungesunder Trend Aktivurlaub ist erholsamer Vorsicht, FSME-Gefahr! Medikationgespräche für Diabetiker Saisonwechsel für Jogger Schützt Essen vor Demenz? Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Richtig ernähren bei COPD Diabetes mellitus Typ 2 Fett – eine Grundgeschmacksart? Mittel und Wege gegen Migräne Kunst gegen Koma-Saufen Schleichenden Sehverlust stoppen Hoch ansteckend: Keuchhusten Was sind manuelle Therapien? Ernährung übergewichtiger Kinder Nudeln al dente gesünder Weihnachtsstress vermeiden Wolken, Sonnenhut oder Creme Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Verengung der Halsschlagader Fremdkörper verschluckt? Wenn die Stimme versagt Kaffee: Das Gute in der Bohne In Küche und Medizinschrank Aktivpause im Bundestag? Schlafrhythmus von Jugendlichen Urlaub mit Kindern Osteoporose durch Bewegung lindern Arzneimittel auf Reisen Schwindel im Alter Was ist die "Pille danach"? Den richtigen Arzt finden Badevergnügen ohne Blasenentzündung Aufklärung bei Brustkrebs Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Homöopathie bei Diabetes mellitus Stigmatisierung von Übergewichtigen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Proteine oder Kohlenhydrate? Pfeffer hält schlank Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Erste Hilfe fürs Auge Programm gegen Übergewicht Varizellen-Impfung Verengung der Halsschlagader SMS verbessert Blutdruckwerte Tabletten teilen Energietanken: HPV-Impfung auch für Jungen 2017 Nichtraucher werden Rheumatoide Arthritis Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Kleiner Teller, schnell satt Medikamente lückenlos einnehmen Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Wie bedenklich sind Energy Drinks? Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Covid-19 verläuft öfter schwer Schlapp durch Schilddrüsenhormone Wahrnehmung der Ebola-Krise Aufräumen nach der Flut Schokolade: Gesund oder schädlich? Fremdkörper in der Nase Wann spricht man von einem Schock? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Konsumpausen immer beliebter Sicher auf Kufen Gesund saunieren Wundversorgung leicht gemacht Sexualaufklärung fördert Gesundheit Regionales Gemüse contra Superfood Migräne verläuft oft in Phasen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Fehlsichtigkeit bei Teenies Die Knochen-Bilanz Sandkasten: Brutstätte für Keime? Kampf den Kilos Blutspenden-ABC Was steckt im Eis? Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Angeborene Herzfehler bei Kindern Fasten im Intervall Venenleiden langfristig vorbeugen Notfallausweis für Herzpatienten Hepatitis-B-Impfung Risiko im Winter: Trockene Augen Täglich eine Dusche für die Nase Blutdruck selber messen Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Fenchel Ohrenpflege – so geht's Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Längere Bettruhe birgt Risiken Reiseapotheke – das gehört hinein! Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Chemische Stoffe im Alltag Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Seniorensport im Winter Systemischer Lupus erythematodes Lungenfunktionsverlust bei COPD Trotz Hitze gut schlafen Eistee fördert Nierensteine Eiweißbedarf im Alter Bittere Süße: Stevia Fülligen Kindern droht Herzschwäche Pflanzliche Mittel bei Arthrose Kampagne zur HIV-Übertragung Reisen im Alter Mit Pedelecs mobil bleiben Eiszeit für die Zähne IGeL: Extras für die Gesundheit? Paracetamol richtig anwenden Schüßler-Salze für gesunde Haut Kein Sport mit leeren Magen Fünf Ernährungsmythen Schmerztagebuch für Rheumatiker Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Wer fühlen will, muss hören So bleibt kein Auge trocken Der Erkältung eins husten Naschen Sie sich schlank Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Blähungen den Garaus machen Impfung gegen COVID-19 Allergie gegen Latex Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Sonnenbrand bei Kindern abwehren Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Keine Angst vor Psychopharmaka Fleischlos essen stört Wachstum nicht Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Bärlauch Sprache bei Babys und Kleinkindern Demenz durch Schlafstörungen? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Frühjahrsputz im Medizinschrank Entspannt in die Schule Syphilis auf dem Vormarsch Rotlichttherapie Gut vor Mücken und Sonne schützen! Gesundbaden in der heimischen Wanne Schokolade regt Stoffwechsel an Muttermilch hilft Frühgeborenen Verbrennungen durch Dampf Eier natürlich färben: Nächtliche Wadenkrämpfe Impfraten gegen Grippe zu niedrig Migräne gezielt vorbeugen Lungenhochdruck: Flugreise riskant Pflege von Hautabschürfungen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Zuckerkonsum bei Kindern Globuli für gesunde Lippen & Mund Wirkungsweise der Komplementärmedizin Diät: Das Timing macht’s Schutz vor Hirnhautentzündung Experten fordern große Pflegereform Sprachentwicklung bei Stottern Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Reisethrombose vorbeugen Bei epileptischem Anfall helfen Genussmittel in der Schwangerschaft Gewalt gegen Einsatzkräfte Online-Tool berechnet Zuckerlimit Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Falsches Gefühl der Sicherheit Lebensmittelvergiftung bei Kindern Osterbrunch ohne Magentablette Rhythmus aus dem Takt Wechseljahre Erkältungsmythen Rat bei seltenen Erkrankungen Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Zumba und Power-Yoga Zahl der FSME-Infektionen steigt Natürliche Hilfe bei Übelkeit Alkoholkonsum im Alter Gute Vorsätze für 2014 Fehlsichtigkeit bei Teenies Arzneimittel: Beratung wichtig Verhütungscomputer und Verhütungs-App Viel Impfen schadet Kindern nicht Filmreife Infokampagne zu Diabetes Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Appetit vs. Hunger Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Trockene Augen: Was Sie tun können Bewegungstherapie nach Brustkrebs Ab ins Grüne Medikamente lagern leicht gemacht Herzinfarkte nach Zeitumstellung Rohmilch trinken gegen Asthma? Wie funktioniert Akupressur? Hilfe bei Crystal-Sucht Studie zur Weltgesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Hilfe bei Schulstress Reanimation ab der 7. Klasse Mischkostdiät Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Schieltherapie schmackhaft machen! Familienzeit baut Stress ab Schneckengift gegen den Schmerz Natur Beobachten gegen Sehstress Vorsicht im Straßenverkehr Ohne Schmerzen Wasserlassen Brustkrebs bei Männern Tipps bei Arthrose Links ist die Schokoladenseite Tipps gegen den Jetlag Der Erkältung eins husten Endlich gesünder leben Riesenbärenklau: Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kräutertee aus der Apotheke Vergiftungen durch ätherische Öle Kopfschmerzen wegtrinken Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Macht die Pille dick? Buchtipp: Der Bio-Bluff Gesunde Ernährung beugt Falten vor Sonnenallergie vorbeugen Diabetes in der Schwangerschaft Reisen mit der „Pille“ Vitamin-D-Mangel vorbeugen Leben mit angeborener Krankheit Selbsthilfe bei Heuschnupfen Eisenmangel erkennen und beheben Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Neue Impfempfehlung zu HPV Wadenkrämpfen vorbeugen Harninkontinenz lindern Nicht hungrig einkaufen Schmerzen äußerlich behandeln Wechselwirkungen vom Medikamenten Rückenmuskeln am PC stärken Ernährung gesunder Säuglinge Wadenkrämpfen vorbeugen Gut gerüstet in den Urlaub Video zum Rx-Versandverbot Pausenbrot: der unterschätzte Snack Würzig und gesund: Rote Augen nach dem Schwimmen Gebärmutterhalskrebs im Alter Ski und Schlitten fahren mit Kindern Wissen schützt bei Sepsis Kaffee schadet Knochen nicht Kopfschmerzen bei Schwangeren Ursachen für Bluthochdruck Reisen im Alter Vitamine in Zahnpasta? Gesundes Fasten im Ramadan Jetzt Vitamin D tanken Blutdruck: Einzelmessung ungenau Beikost ab Ende des 4. Monats? Grillvergnügen ohne Spiritus Probiotische Nahrung für Babys Diabetes mellitus Typ 2 Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Diabetes in der Schwangerschaft Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Medikamente richtig entsorgen Kalorienbombe Softdrinks Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Süßstoffe unter Verdacht Trinken Sie sich schlank Diabetesberatung auf Rädern Europäischer Notfallausweis Schutz vor Arzneimittelfälschungen Matt statt munter: Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Erste Hilfe bei Grillunfällen Reiseübelkeit bei Kindern Mückenschutz aus der Apotheke Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Gegen Müdigkeit am Steuer Alkoholfreies Bier als Alternative Vitamin-D-Spiegel und Asthma Hilfe bei Ohrenschmerzen Gute Kost für Ausdauersportler Führerschein weg – was nun? Fertigprodukte machen depressiv Schleichenden Sehverlust stoppen Kleinkinder erkunden Fremdkörper Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Zurück zum Gleichgewicht Konsumpausen immer beliebter Wechseljahre mit Hormontherapie Was bringt den trägen Darm auf Trab? Osteoporose Sport gegen Depression Reisen mit der „Pille“ Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Reanimation durch Laien Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Arzneimittelabhängigkeit Essstörungen bei Jungen Anzeichen für Schulangst erkennen Blutspenden senkt Bluthochdruck Älter werden in Balance Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Symptothermale Methode Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Buchtipp: Warum krank? Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Richtig niesen und schnäuzen Ernährungstipps für Skifahrer Hilfe bei Sportverletzungen Anzeichen für Herzinfarkt Ohrenentzündung vorbeugen Die Milch macht’s: Salzreduktion schützt das Herz Diabetiker im Krankenhaus RSV-Infektion bei Säuglingen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Kaffeetrinken gegen Diabetes Sonnenschutz im Winter Wechseljahre Kirschen schützen vor Gicht Chemische Stoffe im Alltag Frauenärzte gegen IGeL Diabetische Augenerkrankungen „5 am Tag“ gescheitert? Angaben zu Nebenwirkungen Spaß-Linsen im Karneval Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Harninkontinenz lindern Sichere Potenzmittel Druckgeschwüren vorbeugen Treppauf, treppab Was tun im Vergiftungsfall? Essen während der Schwangerschaft Erste Hilfe bei Herzstillstand Ausdauersport oder Krafttraining Schulwettbewerb gegen Rauchen Volkskrankheit Makula-Degeneration Impfen trotz Hühnereiweißallergie Medikamente zur Tabakentwöhnung Stillen gesund für Mutter und Kind Heiße Medizin für kalte Tage Bitteres für den Magen Tipps gegen Hitze im Auto Vergiftungen bei Kindern Kreuzallergie gegen Soja Gestörte Verdauung: So kriegt das Blut sein Fett weg Plötzlichem Herztod vorbeugen Volkskrankheit Makula-Degeneration Plötzlichem Herztod vorbeugen Masern schwächen Immunsystem Stimmerkrankungen bei Lehrern Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Kampf den Kilos Wenn der Kopf schmerzt Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Wiederholter nächtlicher Harndrang Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Impfung gegen Schlaganfall? Was schwere Beine leichter macht Medikation im Alter überprüfen Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Naschen Sie sich schlank Kortison-Nasenspray sicher anwenden Missglückter Rauchstopp Fischöl in der Schwangerschaft Reisen mit Diabetes Ostereier richtig färben Schutz vor Mückenstichen Gefahr Verkehrsunfall Ess-Störungen auf dem Vormarsch Gesundes Frühstück Zufrieden Altern heute & zukünftig Pneumokokken-Impfung Wenn der Grill Flammen schlägt Diabetes-Patienten im Flugzeug Botulismus bei Säuglingen Hilfe bei Osteoporose Alte Arznei richtig entsorgen Arzneimittelabhängigkeit Osterbrunch ohne Magentablette Früh an Sonnenschutz denken Wie Sie Halsschmerzen loswerden Buch-Tipp: Knie aktiv Licht gegen Winterdepression Schmerz muss nicht sein: Hilfe bei Sportverletzungen Diabetes und Depressionen Hilfe bei Pollenallergie Flüssigkeitsmangel vorbeugen Mit dem Alter steigt die Weisheit Medienkompetenz für Jugendliche Lebensmittelzusatzstoffe Süßes Leben ohne Zucker Wenn die Aorta durchbricht Grillvergnügen ohne Spiritus Johanniskraut richtig einnehmen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Kopfläuse effektiv behandeln Mit Heuschnupfen auf Reisen Buch-Tipp: Aromatherapie Jogger leben sechs Jahre länger Bei Hitze viel trinken Mitesser und Pickel weg-pflegen Verschlechterte Motorik bei Senioren Fit im Winter Wenn der Darm träge ist Kinder mit Diabetes unterstützen Unterzuckerung beim Sonnenbad Richtig fasten Prävention kommt nicht an Die Knochen-Bilanz Blutdruck selber messen Typhus-Impfung Kleinere Verletzungen bei Kindern Cholesterin-Test Sonnenschutz für Groß und Klein Brennpunkt Magen Genussmittel in der Schwangerschaft Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Checkliste für die Reiseapotheke Richtig Husten will gelernt sein Überhitzung durch Schweißmangel Sichere Potenzmittel Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Rotaviren-Infektion bei Kindern Grippeschutz für Schwangere Anti-Baby-Pille Diabetes: Obst versüßt die Haut Der Ablauf vor einer Operation Pflanzliche Mittel bei Husten Abnehmen mit Sport Tödliche Herzerkrankungen Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Schlafmangel macht dick Lippenherpes selbst behandeln Reiseplanung für den Magen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Minipille Neues Jahr, alte Vorsätze? Schmerzmittel können Nieren schaden Frühlingssonne entspannt genießen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Notfall am Arbeitsplatz Kennzeichen auf Lebensmitteln Lächeln baut Stress ab Dick wegen Gendefekt Buchtipp: Fett! Ernährung von Kindern Geschmacksstörungen den Garaus machen Impfpass vor Reise kontrollieren Guter Vorsatz Rauchstopp Hirn schrumpft mit Kein Honig für Säuglinge Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Kropf: Hals selbst kontrollieren Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Frühjahrsputz im Medizinschrank Tipps gegen Jetlag HPV-Impfung Älter werden in Balance Brustkrebs vorbeugen Was Patienten fragen sollten Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Hilfe bei Essstörungen Kropf: Hals selbst kontrollieren Erste Hilfe bei Erfrierungen Parodontitis vorbeugen Lavendelöl gegen Angststörungen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Design für Demenzkranke So löscht man Sodbrennen Zu kräftig geschnäuzt: GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Vitamine Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Weiße Flecken auf Schokolade Globuli richtig handhaben Risiko im Winter: Trockene Augen Nasensprays richtig anwenden Cholesterin-Wert Trauer nach einer Fehlgeburt Impfempfehlungen 2016 App gegen Verhütungspannen Schokolade hilft gegen Stress Start der bundesweiten Herzwochen Kinder vor Allergien schützen Kräuterpulver aus dem Ausland Trinken Sie sich gesund Diabetes in der Vorstufe aufhalten Temperaturanstieg fördert Malaria Frauen bei Geburten immer älter Tomaten- und Erdbeerallergie Tierische Gefahren im Ausland Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Gesund abnehmen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Was tun gegen Blähungen? Heiße Schokolade hält geistig fit Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Vertrauen in Homöopathie Arzneimittel sind keine Bonbons Erholsam Schlafen ist lernbar Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Eukalyptus statt Antibiotika Frühlingssonne entspannt genießen Diagnose Schwerhörigkeit Therapie von Fettleibigkeit Wenn Essen zur Qual wird Richtig abnehmen: Mit Heuschnupfen auf Reisen Patientenverhalten bei Diabetes Nahrung nicht vertragen: Belohnen mit Fett und Zucker Abnehmen: Was hilft langfristig? Gesundheitsrisiken bei Adipositas Unwillkürliches Zittern lindern Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Tauchen trotz Asthma Auf den Zahn gefühlt Was hilft gegen Kopfläuse? Ernährung bei Schluckstörungen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Arzneitropfen richtig dosieren Depressionen in der Schwangerschaft Berufsstress im Urlaub Diabetes frühzeitig erkennen Wenn Fliegen Bauchweh macht Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Keine Chance der Migräne! 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Der Goldene Äskulapstab

Mal verteufelt, mal gelobt: Über die Rolle von Soja bei der Entstehung von Brustkrebs wird immer wieder diskutiert. Doch welche Effekte sind bewiesen?

Wirkung durch Phytoöstrogene

Sojaprodukte erfreuen sich auch in Deutschland immer größerer Beliebtheit. In der Diskussion ist aber, wie sich die Hülsenfrucht – und im Speziellen die darin enthaltenen Isoflavone – auf die Gesundheit auswirken. Isoflavone gehören zur großen Gruppe der Phytoöstrogene, also pflanzlichen Stoffen, die in ihrer Struktur den Östrogenen ähneln. Deswegen haben sie die Fähigkeit, mit dem „echten“ Sexualhormon Östrogen zu interagieren. Östrogene fördern zum Beispiel das Wachstum der Brust in der Pubertät oder der Schwangerschaft. Allerdings stimulieren die Hormone auch unkontrolliertes Zellwachstum – Brustkrebs entsteht. Phytoöstrogene sind wegen ihrer Struktur wahrscheinlich in der Lage, in diesen Prozess einzugreifen.

Vielversprechende Forschungsergebnisse

Doch schützt Soja nun vor Brustkrebs oder fördert es sogar dessen Entstehung? Viele langjährige Studien kommen zu dem Schluss, dass Frauen mit einem hohen Sojakonsum seltener Brustkrebs bekommen. Sogar ein Rezidiv - also das Wiederauftreten des Tumors – wird verhindert. Allerdings wurde dieser Zusammenhang nur beobachtet, nicht aber bewiesen. Und auch nicht alle Wissenschaftler*innen konnten diesen Effekt zeigen. Einig sind sich die Forscher*innen aber in einem anderen Punkt: Erhöht wird das Brustkrebsrisiko durch Soja nicht.

Einzelfallbetrachtung notwendig

Doch warum unterscheiden sich die Studienergebnisse so sehr? Ein Grund ist möglicherweise die Herkunft der Probandinnen. Der schützende Effekt vor Brustkrebs ist nur bei Frauen asiatischer Herkunft zu beobachten - bei Frauen aus Europa oder Amerika jedoch nicht. Gründe dafür sind wahrscheinlich der geringe Soja-Verzehr und Unterschiede in der Darmflora. Frauen, die bereits in ihrer Kindheit viel Soja gegessen haben, profitieren eher von den Isoflavonen.

Auch wenn der Effekt für Frauen aus westlichen Ländern noch nicht bewiesen ist, empfehlen einige Wissenschaftler*innen die Aufnahme von 1-2 Portionen Soja pro Tag. Das sind zum Beispiel 80 g Tofu und 120 ml Sojamilch pro Tag. Fermentierte Produkte wie Tofu oder Natto verbessern die Aufnahme im Darm. Doch Vorsicht bei Säuglingen: Sie sollten eher keine Isoflavone aufnehmen. Kinderärzt*innen haben den Verdacht, dass zu viel Soja die Entwicklung der Kinder stört.

Quellen: Ernährungsumschau; Kinderärzte im Netz; AICR

Autor*innen

Marie Schläfer | zuletzt geändert am um 13:05 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.