Sinn oder Unsinn?

Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure

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Erdnüsse enthalten nicht nur viel Vitamin B5, sondern auch Eiweiß, Fett, Ballaststoffe und Magnesium.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Demenz durch frühen Hörverlust? Deutsche putzen die Zähne falsch Giftiges Arsen in Reis Den Rücken im Alltag stärken Globuli für gesunde Lippen & Mund Gesunde und starke Blase Zecken erwachen aus dem Schlaf Kombi-Impfung gegen Hepatitis Grippeimpfung für Kinder? Neuer Test auf Darmkrebs Allergie gegen Latex Medikamente auf Reisen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Genetisches Brustkrebsrisiko Neue Impfempfehlungen Regionales Gemüse contra Superfood Effektiver Schutz vor Grippe Buch-Tipp: Osteoporose Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Verhütungscomputer und Verhütungs-App Diabetes und Depressionen Was steckt in der Wassermelone? Fertigprodukte machen depressiv Gegen Dengue-Fieber impfen! Impfung gegen Lungenentzündung Eier natürlich färben: Rote Kleidung: Einladung zum Sex Risiko für Gefäßverschlüsse Was tun gegen Mückenstiche? In Küche und Medizinschrank Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Vitaminreich oder -arm?: Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Impfung gegen Lungenentzündung Verstopfung bei Kindern Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer In Ruhe abnehmen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten So schmeckt der Schultag So überzeugt man heikle Esser Saure Früchte gegen Schlaganfall Diabetes in der Schwangerschaft Schokolade regt Stoffwechsel an Den Rücken im Alltag stärken Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Würzig und gesund: Wenn der Bauch drückt Zuckerkonsum bei Kindern Ekzem: Rasche Selbsthilfe Rentner am Steuer Effektiver Schutz vor Stechmücken Zecken: Wie schützt man sich? Winterspaziergang mit Baby Sport im Online-Fitness-Studio Selbsthilfe bei Rosazea Was hilft bei Hämorrhoiden? Was tun bei epileptischem Anfall? Rund ums Thema Reiseapotheke Achtung Schwindelprodukte Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Training im Wohnzimmer Blasen vorbeugen und behandeln Mediterrane Kost fürs Herz Parodontitis vorbeugen Medikamente zur Tabakentwöhnung Rauchen ohne Gefahr? Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Munter durch die WM Lachen ist Medizin Brokkoli roh verzehren Nicht hungrig einkaufen Längere Bettruhe birgt Risiken Reisethrombose vorbeugen Wenn Eltern psychisch krank sind Buchtipp: Der Gefräßigmacher Frauen mit Diabetes Blasenentzündung sanft behandeln Doping im Job nimmt zu Abnehmen ist ansteckend Herzinfarkt bei Frauen Was Männerknochen stabil hält Apothekertag: "Sicher isst sicher" Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Thrombosen von Antibabypillen Neue Impfung gegen Meningokokken Gemeinsam essen wichtig für Kinder Joggen im Winter Grüner Tee und Medikamente Kaffee schadet Knochen nicht Trinkwasser Gesünder sitzen im Alter Herpes Ist Schnarchen harmlos? Info-Tour: diabetische Neuropathie Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Diabetesfolgen bei Frauen Gegen trübe Aussichten Reisen mit der „Pille“ Reiseapotheke – das gehört hinein! Billig-Kindersitze im Test Kopfschmerzattacken: Husten- und Bronchialtee Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Individuelle Beratung bei Diabetes Kontaktlinsen im Karneval Vergiftungsunfälle Hirn schrumpft mit Kopfschmerzen bei Schwangeren Mischkostdiät Saurer Nachgeschmack: Auf zum Krafttraining! Darmkrebsmonat März Folsäure Blutdrucksenker richtig einnehmen Spätsommer im Oktober Die Spirale ist eine gute Option Den richtigen Riecher Migräne macht kreativ Magenschonend ernähren Lebensmittelallergie bei Kindern Hilfe bei Essstörungen Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Erreger in Blattgemüse möglich Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Fasten – mehr als eine Diät Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Was sind manuelle Therapien? Globuli für gesunde Lippen & Mund Verletzungen bei Kindern Medikamente gegen Sodbrennen Jetzt Vitamin D tanken Schlafprobleme durch Medikamente Hörstörungen bei Jugendlichen Homöopathie bei Verbrennungen Selbsthilfe bei Neurodermitis Sport senkt Brustkrebs-Risiko Osteoporose Mit Diabetes in die Luft gehen Naschen Sie sich schlank Aktivpause im Bundestag? Kindern gesunde Ernährung vermitteln Fastenzeit nach Karneval Meisterlich Grillen? Aber sicher! Schlafrhythmus von Jugendlichen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Sauna für Anfänger Ernährung bei Demenz Sport für Stillende Tetanus-Impfung auffrischen Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Malaria: neuer Impfstoff getestet Richtige Hautpflege für Diabetiker Wiederbelebung nach Herzstillstand Kunst gegen Koma-Saufen Nierengesundheit bei Diabetes Histamin-Unverträglichkeit Hitzschlag bei Hunden Jogger leben sechs Jahre länger HPV-Impfung auch für Jungen Bewegungstherapie nach Brustkrebs ABC der Osteoporose Varizellen-Impfung Orale Medikamente gegen Diabetes Schlaf und Übergewicht Gesund saunieren Fünf Ernährungsmythen Mit Elan ins Frühjahr starten Schwanger verreisen Botox: Nicht nur gegen Falten Wie funktioniert Akupressur? Schneckengift gegen den Schmerz Erfolgreich ein- und durchschlafen Was bezwingt chronischen Juckreiz? Eiweißbedarf im Alter Erschöpfung beim Wandern Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Harninkontinenz lindern Eichenprozessionsspinner Gesundheitsmythen unter der Lupe Röteln-Impfung Bei Kindern Husten lindern Licht gegen Winterdepression Krebs durch Fett im Essen Gesunder Lebensstil für Kinder Venenfallen im Überblick Karneval ohne Kater Straßen sicherer machen Arzneimittel sind keine Bonbons Akne schonend behandeln Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Vegetarier seltener herzkrank Lungenhochdruck: Flugreise riskant UV-Schutz im Frühling Hilfe bei Halsschmerzen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Gastfamilien für Demenzkranke Sterilisation bei Mann und Frau Ernährungstipps für Skifahrer Tierbisse bei Kindern Diabetischer Fuß Seidelbast: Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Haemophilus-influenzae-Impfung Dem Kater vorbeugen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Zecken im Garten Wie unser Lebensstil uns schadet Allergie: neuer Info-Dienst online Was Babyhaut gut tut Medikamentenkauf im Ausland Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Kindern Ebola erklären Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Überhitzung durch Schweißmangel Frische Hilfe gegen Mundgeruch Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Süßes Leben ohne Zucker Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Früherkennung von Aneurysmen Mikronährstoffe bei Diabetes Was tun im Vergiftungsfall? Erste Hilfe auf dem Prüfstand Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Kürbis und Co. Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Leben mit angeborener Krankheit Homöopathische Reiseapotheke Immuntherapie gegen Erdnussallergie Epilepsie: Körper außer Kontrolle Venenleiden langfristig vorbeugen Im Sommer auf Ozonwerte achten Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Ernährung bei Schluckstörungen Musiktherapie bei Tinnitus Was kann scharfes Essen? Selbstuntersuchungen Erfolgreich fasten Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Riskantes Essverhalten Längerer Grippeverlauf bei Senioren Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Grippe: Wem nützt eine Impfung? Frühjahrsputz ohne Niesattacken Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Fastengewohnheiten der Deutschen Sommerfrische für die Beine Mit Haustier in den Urlaub reisen Richtig Husten will gelernt sein Bauchweh durch Getreide Keine Zeit für Sport Wenn die Aorta durchbricht Fit mit Fußball Diabetes und Weihnachtsleckereien Mangel beim Stillen verhindern Säuglinge vor Masern schützen Diabetes frühzeitig erkennen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Eiszeit für die Zähne Gegen Multiple Sklerose impfen Kindern Arznei geben Richtig Fieber messen Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Rückenmuskeln am PC stärken Laktose-Intoleranz und Medikamente Buchtipp: Gesund reisen Wenn Pommes aggressiv machen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Mineralstoffe Gute Vorsätze für 2014 Krank im Urlaub: Impfung ohne Nadel Die großen Cholesterin-Irrtümer Kaffee verlängert Leben Pneumokokken-Impfung Anti-Baby-Pille Modedroge Crystal Meth Problem Haarausfall Wie lange ist mein Rezept gültig? Sportlermagersucht weit verbreitet Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Design für Demenzkranke Grillvergnügen ohne Spiritus Fokus Gesundheits-Apps Verhaltenstipps bei Schnupfen Diabetes mellitus Typ 2 Frühstücken statt Naschen Lebensraum Darm: Mit Bewegung gegen Rheuma Impfraten gegen Grippe zu niedrig Urlaub mit Kindern Entspannt in die Schule Anzeichen für Schulangst erkennen Was tun bei starkem Haarwuchs? Migräne gezielt vorbeugen Sauna für Anfänger Starke Waffen gegen Aphthen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Allergie oder Erkältung? Was Mutter und Kind gut tut Was ist die "Pille danach"? Flüssigkeitsmangel vorbeugen Musikerhände sind geschickter Schleichenden Sehverlust stoppen Zahnschmerzen verhindern Unwillkürliches Zittern lindern Stillen gesund für Mutter und Kind Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Walnüsse verbessern Spermienqualität Gesund abnehmen Neue Impfempfehlung zu HPV Verhütungscomputer und Verhütungs-App Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Erkältungsmythen Wege aus der Nikotinsucht Hilfe bei Verstopfung Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Beratung bei Ergänzungsmitteln Rissige Fingerkuppen im Winter Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Nahrung unbeschwert genießen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Tabletten teilen Medikamente bei Parkinson Diabetes in der Vorstufe aufhalten Harnweginfekt und Blasenentzündung Tödliche Herzerkrankungen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Kampf der Gürtelrose! Ausdauersport verjüngt Längere Bettruhe birgt Risiken Antworten zum Zika-Virus Europäische Impfwoche 2014 Herzinfarkt Venenleiden langfristig vorbeugen Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Bewegung bei Rheuma Feiern bis zum Umfallen Start der bundesweiten Herzwochen Essen und Stress Demenz: Belastung für Angehörige Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Anzeichen für Herzinfarkt Auch die Leber braucht mal Urlaub Arznei richtig handhaben Nachwuchs hält gesund Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Homöopathie für die Schilddrüse Richtig verhalten bei Gewitter Unterzuckerung beim Sonnenbad Selbstkontrolle bei Diäten Schnarchnasen Fasten – mehr als eine Diät Rote Augen nach dem Schwimmen Hoch ansteckend: Keuchhusten Arzneimittel: Beratung wichtig PECH hilft bei Sportverletzungen Packungsbeilagen verstehen Kleiner Teller, schnell satt Eisenmangel bei Herzschwäche Richtig vorbereitet in die Klinik Dick wegen falschen Essverhaltens Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen Buchtipp: Der Bio-Bluff Trauer nach einer Fehlgeburt Für Sport ist es nie zu spät Sonnenschutz für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Impfen trotz Hühnereiweißallergie Infektion bei Zahn-Implantaten Weltmeisterlich Grillen Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Wadenkrämpfen vorbeugen Kühler Kopf an heißen Tagen Hilfe bei Schulstress Straßen sicherer machen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Geistig fit mit Gehirnjogging Auch die Leber braucht mal Urlaub Wenn die Stimme versagt Migräne und Epilepsie Tierische Gefahren im Ausland Fettleber durch Snacks & Softdrinks Bei Diabetes auf Fußpflege achten Beschwerden in den Wechseljahren Homöopathie für die Schilddrüse Schlaflos im Urlaub Reisekrankheit So gelingt das Arztgespräch Bei epileptischem Anfall helfen Zitronensaft gegen Noroviren Ernährung bei Schluckstörungen Mit Haustier in den Urlaub reisen Wundversorgung leicht gemacht Wer fühlen will, muss hören Pneumokokken-Impfung Trendsportarten im Rückencheck Konsumpausen immer beliebter Wenig Fleisch, viel Fisch Sprachentwicklung bei Stottern Fit mit Fußball Plötzlichem Kindstods vorbeugen Gesunder Alkohol: Ein Mythos Vorsicht vor Knollenblätterpilz Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Abnehmen mit Diätmitteln Verbesserter Test auf Darmkrebs Pausenbrot: der unterschätzte Snack Sterilisation bei Mann und Frau Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Erkältungen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Mit Belastungen richtig umgehen Diabetes: Obst versüßt die Haut Rund ums Thema Reiseapotheke Büro-Lärm überdecken Fernreisen mit Diabetes Macht Kaffee gesund? Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Grippeimpfung schützt doppelt Gut beraten bei Diabetes Rote Augen nach dem Schwimmen Verengung der Halsschlagader Auto fahren im Alter Trotz Hitze gut schlafen Saisonwechsel für Jogger Auch ohne Hormone sicher verhüten Stress ist ansteckend Hautpflege für Senioren Gute Kost für Ausdauersportler Dialyse zu Hause durchführen? Hilfe bei Osteoporose Influenza-Impfung Schlafmangel erhöht Blutdruck Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Richtig essen bei Diabetes Was können Quinoa, Kokos & Co.? Altenpflege finanzierbar machen Arzneimittel auf Reisen Keine Chance für Insekten Krafttraining schenkt Lebensjahre Rechtzeitig an Impfschutz denken Pfeffer hält schlank Malaria: neuer Impfstoff getestet Initiative gegen Hörschäden IGeL: Extras für die Gesundheit? Hausapotheke für die Feiertage Der Hitze die Stirn bieten Schutz vor Hirnhautentzündung Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Wenn Kinder Essen nicht vertragen Frischer Atem durch Ingwer Kreativ aktiv – Training im Alltag Keine Rohmilch für Kinder Buchtipp: Schwarz und stark Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Fettsucht schlägt aufs Hirn Autofahren nach durchzechter Nacht Buchtipp: Vital ab 50 Rotaviren-Infektion bei Kindern Wenn Trauer krank macht Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Fenchel Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Salzersatz senkt Infarktrisiko Durchfallerreger auf Hühnereiern Salzgehalt statt Natriumwert Dick wegen Gendefekt Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Alkoholfreies Bier als Alternative Vitamin-C-Quellen im Winter Studie zu gesundem Lebensstil Wirkungsweise der Komplementärmedizin Bei Hitze viel trinken Mittel und Wege gegen Migräne Ernährungsempfehlungen: Heiße Medizin für kalte Tage Runde Sache: Hülsenfrüchte Dick wegen Gendefekt Prognose bei Hautkrebs Impfen für das Gemeinwohl Bluthochdruck richtig behandeln Verpflegung in Kitas Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Welt-AIDS-Tag 2016 Erholsam Schlafen ist lernbar Selber Blutdruckmessen Was tun bei Reisedurchfall? Sonnenschutz für den Skiurlaub Vitamine für die Augen Venenfallen im Überblick Essen gehen macht nicht dick Genussmittel in der Schwangerschaft Wenn der Kopf schmerzt Grippaler Infekt im Sommer Wie Kinder gut schlafen Grippeschutz für Schwangere Sport ist gut für Schwangere Urlaub mit Kindern Vitamine in Zahnpasta? Jetzt Grippe-Schutz holen Depressionen: Sport hilft Keine Angst vorm Reanimieren Weiße Flecken auf Schokolade Laufrad oder Dreirad? Bärlauch Buch-Tipp: Pflegebedürftig Im Eis eingebrochen Ausdauersport oder Krafttraining Verhütung mit Spirale Diabetes-Patienten im Flugzeug Der Nachteil am guten Gedächtnis Trotz Kreuzallergie in den Frühling Früh an Sonnenschutz denken Stimmen hören bei Psychosen Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Warnsignal Hexenschuss Geistig fit mit Gehirnjogging Langes Sitzen vermeiden So kriegt das Blut sein Fett weg So stellen Sie den Heuschnupfen ab Fit in den Frühling Kaffee: Das Gute in der Bohne Medikationgespräche für Diabetiker Frühlingssonne entspannt genießen Schwere Beine leichter machen Fernreisen mit Diabetes Mangel beim Stillen verhindern Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Rotes Fleisch verkürzt das Leben Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Meditation für Jugendliche Im Eis eingebrochen Reiseapotheke: Masern & Keuchhusten im Vormarsch Das Immunsystem stärken Jetzt gegen Grippe impfen! Impfschutz bei Asthma und COPD Wenn Essen zur Qual wird Die Wirbelsäule stärken Beliebtes Küchenkraut Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Was bringt den trägen Darm auf Trab? Im Eis eingebrochen Risiko im Winter: Trockene Augen Homöopathische Reiseapotheke Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Europäische Impfwoche 2014 Check-up J1 bei Jugendlichen Augenringe und ihre Behandlung So schmeckt der Schultag Gesundheit in Schulen fördern Fit im hohen Alter Apotheken 25 Jahre nach der Wende Stress am Wochenende Was tun bei Höhenkrankheit? Kopfläusen den Garaus machen Resistente Darmbakterien Die Milch macht’s: Winterblues oder Depression? Die Wirbelsäule stärken Kaffee erhöht Ausdauer Würzig und gesund: Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Buchtipp: Physik für Genießer Naschen Sie sich schlank Venenleiden: Vorboten erkennen Neue Studie zu HPV-Impfung Ohrenentzündung vorbeugen Geschlechtskrankheit Chlamydien Sicher Grillen mit Kindern Sport als Medizin Schmerzfaktor Ischias Heuschnupfen bei Kindern behandeln Abwehr beginnt im Mund Falsches Gefühl der Sicherheit Insektenstiche vermeiden Walnüsse rundum gesund Wenn der Darm träge ist Curry bringt die Abwehr in Schwung Vorsicht bei Fructose Volkskrankheit Makula-Degeneration Krampfadern drohen auch im Winter PECH-Regel bei Sportverletzungen Sport gegen Depression Bewegung für Rheuma-Patienten Krank durch Brot Reiseapotheke für Kinder Sonnenschutz für die Augen Komplementärmedizin bei Frauenleiden Berufsstress im Urlaub Diabetes mellitus Typ 2 Wolken, Sonnenhut oder Creme Einlagen, Windeln oder Pants besser? Veggie-Tag in Kantinen? Online-Tool berechnet Zuckerlimit Vorsicht im Straßenverkehr Berufskrankheit Boreout Ist Schnarchen harmlos? Temperaturanstieg fördert Malaria Reiseapotheke für chronisch Kranke Nasensprays richtig anwenden Fußpflege leicht gemacht Osteopathie für Kinder Lesehilfen für Sehbehinderte Das hilft gegen Mundgeruch Treppauf, treppab Kopfschmerzen wegtrinken Hautpflege im Winter Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Bittere Süße: Stevia Homöopathie bei Verbrennungen Mit Heuschnupfen auf Reisen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Wandern für Körper und Geist Einstiegsdroge E-Zigarette Richtig Fieber messen Schokolade hilft gegen Stress Saftig und stark Komplementärmedizin bei Rheuma Überleben im Großraumbüro Hautpflege für Senioren Kalorienbombe Softdrinks Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Johanniskraut richtig einnehmen Gestörte Verdauung: Tipps gegen Schlafstörungen App gegen Verhütungspannen Gesund und sicher Radfahren Blähungen bei Kindern Heilpflanze und Hausmittel: Energietanken: Kindergesundheit aktiv stärken Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Buch-Tipp: Pflegebedürftig GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Rosmarin – der Muntermacher Grippeimpfung in der Apotheke Vegane Diät für Diabetiker? Was macht die Pille für den Mann? Depressionen in der Schwangerschaft Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Unterschiede beim Sport Kräutertee aus der Apotheke Teenager stehen auf Obst und Gemüse Ran ans Fett – mit Eigenfett Pflege von Hautabschürfungen Rückengesund im Büro Lesen ist Fitness fürs Gehirn Bei der Arbeit genug trinken Wenn der Darm träge ist Die Grippesaison steht vor der Tür Auch ohne Hormone sicher verhüten Tipps bei Wespen-Alarm Akupressur bei Regelschmerzen Hepatitis-B-Impfung Keine Angst vor Endoskopien Schmerzen bei Arthrose Schmerzen äußerlich behandeln Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Lebensmittelzusatzstoffe Ernährungstrends im Überblick Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Pollenallergie jetzt bekämpfen Alkoholspuren in Cola Test auf Schwangerschaftsvergiftung Gezielt gegen Blasenschwäche Guter Vorsatz Rauchstopp Gesund auf Reisen Probiotische Nahrung für Babys Luftverschmutzung gefährdet Herz Immunsystem natürlich stärken Machen Sportwetten süchtig? Tiefer Rückenschmerz Energiebedarf beim Sport Wissen schützt bei Sepsis Den Appetit optisch täuschen Frauenherzen schlagen anders Medikation im Alter Diagnose Gicht Nährstoffe für die Augen Experten fordern große Pflegereform Hilfe bei Sportverletzungen Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Gehirnerschütterung beim Sport Nudeln al dente gesünder Bewusstlosigkeit bei Kindern Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Gefahr durch sekundäres Ertrinken Europäischer Notfallausweis Das Immunsystem stärken Trinkmenge bei Herzleiden Nahrungsergänzung im Blick: Selen Mythen rund um Sonnenschutz Mückenschutz aus der Apotheke Gesundheitsgefahr Zecken Blutdruck selber messen Verletzungen beim Skisport Immer wieder Blasenentzündung? Trockene Augen: Was Sie tun können Kropf: Hals selbst kontrollieren Kein Raum für Schimmel Impfempfehlungen 2016 Ungetrübtes Grillvergnügen Sonnenschutz für den Skiurlaub Reisedurchfall Langsam oder schnell inhalieren? Frühjahrsputz im Medizinschrank Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Angst vor Klassenarbeiten Neuer Indikator für Krankheiten Gute Tipps für guten Schlaf Fremdkörper in der Nase Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Gelenkbeschwerden im Winter Aufklärung bei Brustkrebs Hilfe bei Bindehautentzündung Vollnarkose bei Kleinkindern Kaffeetrinken gegen Diabetes Inhalatoren richtig anwenden Grundrecht auf Erektion? Impfpass vor Reise kontrollieren Paracetamol richtig anwenden Hyposensibilisierung Abnehmen mit Ayurveda Sonnenschutz für Groß und Klein Sonnenallergie vorbeugen Tabletten teilen Künstliche Beatmung Homöopathie fürs Herz Im Eis eingebrochen Sodbrennen bei Kindern Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Schützt Essen vor Demenz? Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Buchtipp: Fett! Richtig Insulin spritzen Fruchtzucker und Übergewicht Ebola-Fieber in Westafrika Komplikationen bei Masern-Infektion Medikamentenallergie bei Kindern SMS verbessert Blutdruckwerte Mineralstoffe Gut versorgt durch Homöopathie Diät: Das Timing macht’s Sport für die Lungen Energietanken: Rückenschmerzen bei Kindern Intime Reinigung und Pflege Umgang mit Medikamenten im Sommer Rotaviren-Infektion bei Kindern Frühstücken statt Naschen Initiative „Kinder stark machen“ Kohl: Besser als sein Ruf Optimismus erhöht gutes Cholesterin Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Vitalstoffcocktail Spargel Kennzeichen auf Lebensmitteln Lippenherpes selbst behandeln Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Gelassen durch die Wechseljahre Walnüsse: Kreuzallergie auf Lebensmittel Gute Vorsätze für 2014 Pausenbrot für Schule und Job Trockene Augen: Was Sie tun können Themenwoche Hodenkrebs Der Zecke keine Chance! Omega-3 gegen Regelschmerzen Übergewicht begünstigt Krebs Bärlauch Wie Pollenallergiker besser fahren Homöopathie für die ganze Familie Sport als Therapie Lebensmittelvergiftung bei Kindern Was tun bei Mundgeruch? Vitamine Schlafmangel macht dick Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Zahnschmerzen verhindern Medizin im Internet Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Blutdruck selber messen Selbstuntersuchungen Medizin-Bäume Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Cholesterin-Test Studie zur Weltgesundheit Brustkrebs vorbeugen Digitale Weihnachtsgeschenke Lebensmittelzusatzstoffe Fliegen mit Diabetes oder Asthma Auto fahren im Alter Nasenspülung bei Schnupfen Apotheken auch feiertags im Einsatz Was hilft durch die Wechseljahre? Flugreise trotz Herzerkrankung Alternativen zur Muttermilch Ernährung gesunder Säuglinge Die richtige Sonnenbrille finden Abnehmen senkt Krebsrisiko Magenmittel vom Markt genommen Äußerungen von Selbstmordgedanken Arzneimittelabhängigkeit Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Trinkwasser Falsch entsorgte Arznei gefährlich Homöopathie bei Diabetes mellitus Tierisches Einfühlungsvermögen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Sport als „Lebensversicherung“ Betrifft auch Kinder: Die beste Ernährung für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure IGeL-Check auf Blasenkrebs Kinderwunsch trotz Asthma Rauchstopp senkt Demenzrisiko Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Plötzlichem Herztod vorbeugen Ohrenpflege – so geht's Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Selbstzahler-Leistungen in Praxen Vergrößerte Prostata Olympia vor dem Fernseher Sturz vom Wickeltisch Schlapp durch Schilddrüsenhormone Frische Hilfe gegen Mundgeruch Rezeptfreie Kortisonsalbe Sauna für Anfänger Lächeln baut Stress ab Die beste Ernährung für Babys Infektionsneigung bei Rheuma Leberschäden abwenden Wie Sie Halsschmerzen loswerden Thrombose kann jeden treffen Prickelnde Küsse Vitamine Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Senioren schwören auf Naturmedizin Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Längerer Grippeverlauf bei Senioren IGeL-Check auf Blasenkrebs Heiße Schokolade hält geistig fit Essstörungen zunehmend verbreitet Gewichtsabnahme bei Diabetes Spliss & Schuppen ade Vorlesen fördert Sprachentwicklung Arznei steuerlich geltend machen Ingwer als Heilmittel Orientierung im Medikamentenchaos Pflanzliche Mittel bei Husten Früherkennung fürs Auge Starthilfe fürs Stillen Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Migräne adé! Winterbabys häufiger Linkshänder Syphilis auf dem Vormarsch Schutz vor Übergewicht bei Kindern Macht die Pille dick? Kein Sport mit leeren Magen Kleinere Verletzungen bei Kindern Schlaganfall-Risiko: Limonade Früh an Sonnenschutz denken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Eiskalt gegen kalte Füße Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Cholesterin-Test Links ist die Schokoladenseite Beim Essen auf den Bauch hören Sport als Medizin Was steckt im Eis? Der Sehnerv-Check Senioren schwören auf Naturmedizin Kopfschmerzen bei Schwangeren Kleinere Verletzungen bei Kindern Erfrischungsquelle Wasser Was tun im Vergiftungsfall? Mundgeruch: der stille Begleiter Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Haarige Probleme lösen Diabetes in der Schwangerschaft 7 Trinktipps für Senior*innen Vergiftungen bei Kleinkindern Lungenfunktionsverlust bei COPD Reanimation ab der 7. Klasse Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Keine Chance für Viren & Co. Schlafmangel fördert Übergewicht Winterhaut ade Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Trotz Kreuzallergie in den Frühling Neues Übergewicht-Gen entdeckt Sodbrennen und Magenschmerzen Stickige Luft verlangsamt Gehirn Sport als Therapie Blasenentzündung in der Badesaison Masernfälle verzehnfacht Medikation im Alter Mehr Koffein – mehr Östrogene Reisen mit Diabetes Immuntherapie bei Pollenallergie Überempfindlichkeit auf Weizen Diabetiker im Krankenhaus Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Medikamente auf Reisen Wenn’s im Hals kratzt Gewürznelke Projekt: „Theater auf Rezept“ Prävention kommt nicht an Durchbruch der Zähne Haemophilus-influenzae-Impfung Darmgesundheit bei Senioren Husten mit Pflanzenkraft lindern Herzschwäche nach Herzinfarkt Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Psychotherapie nach Herz-OP Mückenstiche Was man zu B12-Mangel wissen sollte Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Programm gegen Übergewicht Schütteltrauma bei Babys Vorsicht vor Knollenblätterpilz Nebenwirkungen bei Krebstherapie Medikamente lückenlos einnehmen Gut geschützt in die Sonne Wie Sie Halsschmerzen loswerden Aufräumen nach der Flut Hypnose unterstützt die Genesung Hilfe nach Quallenkontakt Schutz vor Arzneimittelfälschungen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Die besten Durstlöscher Verletzt im Schnee Rund ums Thema Reiseapotheke Bewegungsmythen Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Wenn Putzen die Haut angreift Apotheker gegen Diabetes Langes Sitzen vermeiden Eistee fördert Nierensteine Klinische und Klassische Homöopathie Unwillkürliches Zittern Diagnose Demenz Genussmittel in der Schwangerschaft Buch-Tipp: Aromatherapie Stimmerkrankungen bei Lehrern Zitronensaft gegen Noroviren Hörgerät: Regelmäßiger Check Verletzungsfrei gärtnern Senioren am Steuer Machen Sportwetten süchtig? Arzneimittel richtig anwenden Schlafmangel stört Immunantwort Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Mittel und Wege gegen Migräne Kinderleicht Gewicht verlieren Impfung gegen COVID-19 Essen während der Schwangerschaft Hochbetagte gut ernähren! Selbstgekocht schmeckt besser Vitamin-D-Mangel vorbeugen Ursachen für Bluthochdruck Zufrieden Altern heute & zukünftig Diabetes in der Schwangerschaft Was tun gegen Blähungen? Ein Pieks weniger fürs Baby Mythen rund um Sonnenschutz Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Flugreise trotz Herzerkrankung Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Kalorien schlagen aufs Hirn Wunden selbst versorgen Homöopathische Reiseapotheke Gicht und erhöhte Harnsäure Neues Übergewicht-Gen entdeckt Osteoporose Seilspringen macht Schule Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Schützt Essen vor Demenz? Vorsicht bei Energy-Produkten Ätherische Öle hemmen Krebs Abendessen ohne Kohlenhydrate? Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Brennpunkt Magen Abnehmen mit Sport Hautreaktionen im Alter Fieber messen bei Kindern Hilfe bei Pollenallergie Risiken schrecken kaum ab Auf gesunden Lebensstil achten Wie bedenklich sind Energy Drinks? Abnehmen mit Diätmitteln Genmutation verhindert Sättigung „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Gesunder Knabberspaß: Sodbrennen und Asthma Älter werden in Balance Eigenanalyse von Stressoren Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Alzheimer: neue Erkenntnisse Kennzeichen auf Lebensmitteln Nahrung nicht vertragen: Mitesser und Pickel weg-pflegen Bei Erkältungen gut gewickelt Gute Kost für Ausdauersportler Rückenmuskeln am PC stärken Osteoporose durch Bewegung lindern Plötzlichem Herztod vorbeugen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Reiseübelkeit bei Kindern Schwangerschaftsübelkeit Allergie gegen Wespenstiche Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Lungenfunktion von Stadtkindern Vorsicht, FSME-Gefahr! Im Alter weniger Tabletten schlucken Handy-Nacken und Maus-Arm Abendessen ohne Kohlenhydrate? So kriegt das Blut sein Fett weg Lebensmittel richtig kühlen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Nervenschmerzen richtig behandeln Japanische-Enzephalitis-Impfung Mit dem Alter steigt die Weisheit Tauchen trotz Asthma Geschmacksstörungen den Garaus machen Tierische Gefahren im Ausland Blutdruck: Einzelmessung ungenau Gut gerüstet in den Urlaub Pollenflugsaison eröffnet Sicher auf Kufen Olympia vor dem Fernseher Diabetes-Patienten auf Reisen Demenz-Patienten im Krankenhaus Reisethrombose vorbeugen Mythen um den Sport Täglich eine Dusche für die Nase Kaffee schützt die Leber Therapie von Fettleibigkeit Wohnort beeinflusst das Befinden Matt statt munter: Proteine oder Kohlenhydrate? Sonnenbad ohne Reue Fehlsichtigkeit bei Teenies Rosskastanien: Kühler Kopf an heißen Tagen Gesund ernähren am Arbeitsplatz 7 Lebensretter bei allergischem Schock Vertrauen in Homöopathie Was steckt in der Wassermelone? Entzündete Nasennebenhöhlen Minipille Gefahren fürs kindliche Genital Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Mobile Geriatrie „Dauerbrenner“ Sodbrennen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Arzneimittel auf Reisen Den richtigen Schulranzen finden Naschen Sie sich schlank Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Blutdruck selber messen Wechseljahre Große Schrift weckt große Gefühle Blähungen bei Reizdarm Dünne verwerten Zucker besser Innere Unruhe schonend behandeln Vegan durch die Schwangerschaft Kalzium hält Hormone im Zaum Ausdauersport stärkt Herz Homöopathie für die Schilddrüse Preiskampf um Potenzmittel Richtig ernähren bei COPD Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Hautpflege im Winter Ozon begünstigt Allergien Starthilfe fürs Stillen Kreativ aktiv – Training im Alltag Nach Rauchstopp Lunge checken Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Ingwer als Heilmittel Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Rotlichttherapie Angeborene Herzfehler bei Kindern Dufte Gene Äpfel genießen trotz Allergie Venenleiden: Vorboten erkennen Bewegungsmythen Erschöpfung beim Wandern Ernährung von Kindern Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Sonnenbrand bei Kindern abwehren Medikamentenmissbrauch frei Haus Senioren schwören auf Naturmedizin Mit Diabetes in die Luft gehen Akne schonend behandeln Faktencheck Grippe-Impfung Reisen mit Diabetes Online-Sportstudios Stoffwechsel auf Sparflamme Übergewicht bei Jugendlichen Neues Jahr, alte Vorsätze? Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Stressfrei lernen Erste Hilfe bei Verbrennungen Richtig inhalieren Kardiologen empfehlen Radfahren In Küche und Medizinschrank In Ruhe abnehmen Rückengesund im Büro Länger leben mit grünem Tee? Krankheits-Management mit Handy Arzneitees für die Frau Vorlesen fördert Sprachentwicklung Durchfallerreger auf Hühnereiern Medikamente lagern leicht gemacht Nagelpilz in der Sommerzeit Kindern gesunde Ernährung vermitteln Wenn der Grill Flammen schlägt Warum wir Zink brauchen Moderater Alkoholkonsum Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Wundversorgung leicht gemacht Trinkgewohnheiten bei Männern Filmreife Infokampagne zu Diabetes Schwere und geschwollene Beine Aktiv dank künstlicher Gelenke Erhöhte Sturzgefahr im Winter Chemische Stoffe im Alltag Trinken Sie sich gesund Tipps für gesundes Zahnfleisch Was hilft durch die Wechseljahre? Frühjahrsputz - aber richtig! Röteln-Infektion bei Schwangeren Kostenlose Verhütungsmittel Herpes-zoster-Impfung Was hilft gegen Kopfläuse? Blasenentzündung in der Badesaison Der Erkältung eins husten Plötzlicher Herztod beim Sport Keine Angst vor Impfungen Gute Vorsätze zur Gesundheit Gelbfieber-Impfung Verengung der Halsschlagader Tierische Gefahren im Ausland Buchtipp Functional Food Effektiver Schutz vor Zecken Blähungen den Garaus machen Osterbrunch ohne Magentablette So mildern Sie Knieschmerzen Licht gegen Winterdepression Medikamentenwirkung im Alter Kinder mit Jod versorgen Macht Schule dick? Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Einfach zum Reinbeißen: Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Vorsicht bei Fructose Arzneipflanze des Jahres 2012: Allergie gegen Latex Krank durch Stress im Job Fasten im Intervall Medikamente: Mitbenutzen verboten! Walnuss – die Supernuss Saisonwechsel für Jogger Rentner am Steuer Heiß und kalt gegen den Schmerz Frühzeitige Wehen Parodontitis vorbeugen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Führerschein weg – was nun? Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Der Duft des Alters Schluss mit Reizdarm Entsorgung von Altarzneimitteln Tipps gegen Wetterfühligkeit Diabetes führt zu Potenzproblemen Tipps für Pilzsammler Aromatherapie Kreuzallergie gegen Soja Thrombosen von Antibabypillen Hilfe bei Pollenallergie Studie: Altruismus ist Herzenssache Pinguin-Gang bei Glatteis Schädliche Stoffe in Kräutertee Schlafmangel erhöht Blutdruck Laufrad oder Dreirad? Immunsystem natürlich stärken Creme oder Salbe - was hilft? Diabetes frühzeitig erkennen Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Gesunder Sommergenuss Schlaganfall Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Kinderkrankheiten in Deutschland Walnuss – die Supernuss Harnwegsinfekte bei Kindern Fliegen mit Diabetes oder Asthma Bitteres für den Magen Mythen über Cellulite Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Mehr als nur Bauchschmerzen Neurodermitis bei Kindern Schlankmacher Kinder vor Allergien schützen Wadenkrämpfen vorbeugen Wechseljahre Medikamente richtig entsorgen Bewusstlosigkeit bei Kindern Reisethrombose Hilfe bei Halsschmerzen Homöopathische Reiseapotheke Unterkühlen auch bei Sonne möglich Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Lippenherpes selbst behandeln Vitamin D – das Sonnenvitamin Ess-Störungen auf dem Vormarsch Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Nierenschäden bei Diabetes Richtig abnehmen: Buch-Tipp: Arthrose Myrrhe gegen Reizdarm Bewusstlosigkeit bei Kindern Alte Arznei richtig entsorgen Gebärmutterhalskrebs im Alter Winterspaziergang mit Baby Hausapotheke für die Feiertage Tipps für einen starken Rücken Energiebedarf beim Sport Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Ideen für das Lauftraining Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Gesund im Winter: Tai-Chi gegen Parkinson Gewalt gegen Einsatzkräfte Vergiftungen bei Kindern Was tun gegen Kopfschuppen? Erste Hilfe bei Grillunfällen Ernährung bei Chemotherapie Grundlagen der Homöopathie Vitamine in Zahnpasta? Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Gegen Infekte wappnen Heiße Gefahren für Kinder Faktencheck Grippe-Impfung Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Vor der Abreise Gegen Müdigkeit am Steuer „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Nahrungsergänzungsmittel Schutz vor Mückenstichen Frühlingssonne entspannt genießen Fremdkörper in der Nase Zu viel Wurst ist tödlich Ohrenpflege – so geht's Grünkohl beugt Krebs vor Süßstoffe unter Verdacht Globuli für gesunde Lippen & Mund Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Frauen bei Geburten immer älter Rotlicht bei Muskelschmerzen Blutspenden rettet Leben Ernährung übergewichtiger Kinder Wechselwirkungen vom Medikamenten Pflanzliche Mittel bei Husten Alleine an Weihnachten? Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Das Viertele ist doch nicht gesund Gestresste Kinder häufig dick Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Muskelsystem und Skelettsystem im Alter So bleibt kein Auge trocken Gute Vorsätze zur Gesundheit Eiweißbedarf im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Zu viel Salz schädlich für Kinder Kräuterpulver aus dem Ausland Krätzmilbe bei Kindern Tipps gegen Jetlag Apotheker gegen Diabetes Risiken von Medikamenten minimieren Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Gefahr diabetische Retinopathie Osterbrunch ohne Magentablette Was Patienten fragen sollten Kakao steigert Leistung Freundlichkeit liegt in den Genen Allergie gegen Hühnereiweiß Impfpass vor Reise kontrollieren Sonne und Hitze fördern Rosazea Volkskrankheit Makula-Degeneration Arzneitropfen richtig dosieren Akupunktur Schleichenden Sehverlust stoppen Allergie: Notfallset rettet Leben Bittere Süße: Stevia Morgenmenschen leben gesünder Reiseplanung für den Magen Kinder vor Giftpflanzen schützen Badeenten stark keimbelastet Hilfsmittel Rollator für Senioren Abspecken bessert den Blutzucker Sichere Gartenarbeit So kommt die Arznei ins Kind Käse und Co. für gesundere Knochen Homöopathie gegen Erkältungen Zecken: Wie schützt man sich? Schüßler-Salze für gesunde Haut Das Diabetes-Risiko senken Medikation im Alter überprüfen Harninkontinenz lindern Mit Elan ins Frühjahr starten Missglückter Rauchstopp Bewegungsarmut bei Kindern Diabetes-Patienten im Flugzeug Gicht und erhöhte Harnsäure Mit Yoga Krankheiten heilen? Diätshakes im Fokus Zecken: Wie schützt man sich? Bewegt durch den Advent Vertrauen in Homöopathie Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Blasenentzündung sanft behandeln Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Globuli richtig handhaben Erste Hilfe für das Kind Buchtipp: Geheime Rezepte Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Therapie bei Hodenhochstand Trinkmenge bei Herzleiden Glutenunverträglichkeit & Magersucht Die Freizeit-Krankheit Schlafstörungen loswerden Ostereier richtig färben Hepatitis-A-Impfung Kindern Ebola erklären Tomaten- und Erdbeerallergie Positives Selbstbild im Alter Cholesterin-Wert Natürliche Hilfe bei Übelkeit Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Erste Hilfe bei Herzinfarkt Ohrenpflege für gutes Gehör Zeit fürs Toilettentraining Rohmilch trinken gegen Asthma? Diabetes in der Schwangerschaft Pflege für trockene Kopfhaut Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Röteln-Infektion bei Schwangeren Anreize für den Rauchstopp App gegen Verhütungspannen Erreger in Blattgemüse möglich Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Eier natürlich färben: Buch-Tipp: Diabetes Zu kräftig geschnäuzt: Reisen mit Diabetes So klappt es mit der Konzentration Lächeln: Lust oder Frust? Kampf den Krankenhauskeimen Seniorensport im Winter Medikation im Alter anpassen Mediterrane Kost fürs Herz Homöopathie fürs Herz Was tun gegen plötzlichen Kindstod Stress beeinflusst Sozialverhalten Teufelskreis Schmerzmittel Diabetes frühzeitig erkennen Koffein verbessert Gedächtnis Infektionskrankheiten vorbeugen Homöopathie bei Verbrennungen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Stigmatisierung von Übergewichtigen Sonnenschutz für die Augen Diese Impfungen braucht man über 60 Tipps bei Arthrose Gene: Kein Mensch ist perfekt Ingwer-Shot besser selbst machen Meningokokken-Impfung Mehr Bewegung in der Jugend Bluthochdruck bei Kindern Den besten Laufschuh finden Botulismus bei Säuglingen Keine Chance der Migräne! Medienkompetenz für Jugendliche Darmkrebs-Früherkennung Senioren am Steuer 2017 Nichtraucher werden Lippenherpes lässt sich bezwingen Tipps gegen den Jetlag Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Tipps gegen Hitze im Auto Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Keine Angst vorm Reanimieren Fußgelenk verstaucht – was tun? Programm gegen Übergewicht So gefährlich sind Videospiele Tipps für den Freibadbesuch Alzheimer-Risiko aktiv senken Sicher vor Stechmücken Bedrohung im Straßenverkehr Schutz vor Mückenstichen Riesenbärenklau: Gift in aller Munde Krebsgefahr durch Handystrahlen? Verbot der Tabak-Außenwerbung Rauchstopp: So klappt’s! Badevergnügen ohne Blasenentzündung Dem Fußpilz Beine machen Schluss mit Reizdarm Krankmachende Keime auf Melonen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Blutspenden senkt Bluthochdruck Hausapotheke: Fit für den Sommer Rückenmuskeln am PC stärken Zerkleinertes Obst und Blattsalate Viel mehr als Cholesterin: Eier Diät: Das Timing macht’s Trendsportarten im Rückencheck Beratung bei Ergänzungsmitteln Gesunde Ernährung beugt Falten vor Ballaststoffe lindern Reizdarm Reizungen durch Pfefferspray Kräutertee aus der Apotheke Weihnachtsstress vermeiden Bluttest auf Brustkrebs Impfung gegen COVID-19 Hilfe bei Ohrenschmerzen Flexible Gefäßstützen Ohne Schmerzen Wasserlassen Jojobaöl in der Hautpflege Diabetes lässt Hirn schrumpfen Buchtipp: Ernährung für Sportler Feuchtfröhliche Karnevalszeit Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Druckgeschwüren vorbeugen Legasthenie frühzeitig erkennen Gesunde Ernährung im Winter Reisen im Alter Diabetiker im Krankenhaus Fußpflege leicht gemacht Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Kleinkinder erkunden Fremdkörper Verschlechterte Motorik bei Senioren Süß, süßer, Stevia Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Rhythmus aus dem Takt Fit im Winter Der Ablauf vor einer Operation Berufsstress im Urlaub Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Zahl der FSME-Infektionen steigt Medikamente und Sonnenbaden Richtig verhalten bei Herzrasen Eigenblutspende vor Knie-OP Brustkrebs bei Männern Darmkrebs-Früherkennung Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Baby-Bad und Hautpflege Kopfschmerzen bei Schwangeren Pfeffer hält schlank Kampagne zur HIV-Übertragung Osteoporose: Arzneimittelreste nicht spenden Älter werden in Balance Biofeedback gegen Migräne Minipille Schmerzen äußerlich behandeln Risikofaktoren für jugendliche Psyche Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Gesunde Ernährung beugt Falten vor Medikamente und Sonnenbaden Rheumatoide Arthritis Gut beraten bei Diabetes Zäpfchen richtig anwenden Herzdruckmassage rettet Leben Kinder mit Zöliakie Berufskrankheit Boreout Tetanus-Impfung Lavendelöl gegen Angststörungen Verbrennungen durch Dampf Entsorgung von Altarzneimitteln Abnehmen mit Kohl Die Säure-Basen-Balance Gesund mit der richtigen Ernährung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Bei epileptischem Anfall helfen Schokolade: Gesund oder schädlich? Hausaufgaben effektiv erledigen Der Erkältung eins husten Schutz vor Erkältung Suchtmittel Nasenspray Wahrnehmung der Ebola-Krise Keine Mandeln für Kleinkinder Was steckt im Eis? Pflegebedürftigkeit im Alter Depressionen gefährden das Herz Zumba und Power-Yoga Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden HPV-Impfung Gesundes Frühstück Kokosöl schützt vor Karies Aktivurlaub ist erholsamer Von Akne bis Zucker Hilfe bei der Rauchentwöhnung Eisenmangel Temperaturanstieg fördert Malaria Antibabypille Stillen und Schmerzmittel Aspirin gegen Herzinfarkt Von "guten" und "bösen" Fetten Buchtipp: Vital ab 50 Pflegevergütung für alle Strümpfe Kalorienbedarf von Schwangeren Bei Vergiftungen richtig reagieren Prävention bei Typ-2-Diabetes Angaben zu Nebenwirkungen Patientenverhalten bei Diabetes Herbstmüdigkeit und Winterblues Zahnpflege bei Kindern Erste Hilfe bei Grillunfällen Sichere Potenzmittel Kann zu viel Obst ungesund sein? Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Grüner Tee und Medikamente Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Lärmschutz im Job Lächeln baut Stress ab Beeren schärfen Denkorgan Pneumokokken-Impfung Der Duft des Alters Herzinfarkte nach Zeitumstellung Kinderlähmung-Impfung (Polio) Alkoholkonsum im Alter Wie bedenklich sind Energy Drinks? So löscht man Sodbrennen Süßholz beugt Diabetes vor Video zum Rx-Versandverbot Vitamin-D-Spiegel und Asthma Hygiene in Krankenhäusern Jodmangel gefährdet die Gesundheit Kaffee: Das Gute in der Bohne Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Medikamentenkauf im Ausland Hitzewallungen in den Wechseljahren Wann Antibiotika nutzlos sind Was ist Fructose-Intoleranz? Buchtipp: Vital ab 50 Schüßler-Salze für gesunde Haut Appetit vs. Hunger Alternativmedizin stärker fördern Pflanzliche Mittel bei Husten HPV-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Leberschäden abwenden Buchtipp: Warum krank? Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Hilfe durch Selbsthilfe Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Überbehandlung nach Krebsvorsorge Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Mit Bewegung gegen Rheuma Sehbehinderung bei Diabetes Handynacken vorbeugen Unerwünschte Arzneiwirkungen Zecken im Garten Bakterienvielfalt im Krankenhaus Eisenmangel erkennen und beheben Medikamente kühl lagern Die richtige Sonnenbrille finden Checkliste für die Reiseapotheke Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Schlafmangel macht krank Zeigt her eure Füße Injektionen gegen Kniearthrose Vitamin-D-Spiegel und Asthma Arzneimittelabhängigkeit Schmerzfrei dank Meditation Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Weniger Salz, mehr Geschmack Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Vitamine für die Augen Checkliste für die Reiseapotheke Vorboten des Schlaganfalls „Wechseljahre“ beim Mann Trockene Wohnungsluft Richtig ernähren in der Chronischer Mundgeruch Buchtipp: Einfach ehrlich essen Salzreduktion schützt das Herz Sommerzeit – Grillzeit Fettleber durch Snacks & Softdrinks Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Ausweitung des Tabakwerbeverbots Gesundheit im Gepäck Tipps gegen Jetlag Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Hilfe nach Quallenkontakt HPV-Impfung senkt Krebsrate Zurück zum Gleichgewicht Was ist Anti-Aging-Medizin? Erste Hilfe bei Grillunfällen Herzerkrankung: Reisen erlaubt COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Kleine Wunden sicher versorgen Verspannungen vorbeugen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Spielsucht bei Jugendlichen Gesundbaden in der heimischen Wanne Neue Impfung gegen Gürtelrose Herpes-zoster-Impfung Mit Wärme gegen Verspannungen Saisonwechsel für Jogger Mittagsschlaf im Vorschulalter? Sport und Vitamine für die Augen Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Ökotest prüft B12-Präparate Wandern für Körper und Geist Nicht nur für Kinder: Impfen Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Borreliose: Zecken rasch entfernen Wiederholter nächtlicher Harndrang Wechseljahre mit Hormontherapie Harnwegsinfekte bei Kindern Prävention bei Typ-2-Diabetes Mit Pedelecs mobil bleiben Stevia für Diabetiker nicht gesünder Salmonellengefahr durch Reptilien Erste Hilfe bei Herzstillstand Schlafstörungen in den Griff kriegen Kleinkinder im Flugzeug Die Rettungskette Vorsicht, FSME-Gefahr! Stress-Faktor Kind Diabetes mellitus Typ 2 UV-Schutz beim Sport im Freien Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Wenn der Eisprung ausbleibt: Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Das 1x1 für schöne Fußnägel Training im Wohnzimmer Rechtzeitig an Impfschutz denken Ohrenentzündung vorbeugen Trockene Augen im Winter Gut vor Mücken und Sonne schützen! Schnupfensprays richtig eingesetzt Wadenkrämpfen vorbeugen Fleisch ade Trinken nicht vergessen Vitamine Halsschmerzen als Warnsignal Blutspenden senkt Bluthochdruck Exotische Mücken im Gepäck Gesundes Frühstück Gut versorgt durch Homöopathie Fasten für den Stoffwechsel Ohrentropfen anwärmen Alkoholgeschädigte Kinder Neuer Test auf Darmkrebs Risiko Selbstmedikation Verhütungspille für den Mann Fehlsichtigkeit bei Teenies Was können Quinoa, Kokos & Co.? Alkoholkonsum im Alter Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Stress in der Schule Gebärmutterhalskrebs im Alter Kontaktlinsen gründlich reinigen Brustkrebs bei Frauen Verminderter Empfängnisschutz BMEL-Ernährungsreport 2016 Bluthochdruck bei Kindern Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Weltmeisterlich Grillen Vitamine für die Augen Entzündete Zahnimplantate Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Ein Leben retten Spaziergang mit Kaugummi Fischöl in der Schwangerschaft Richtig niesen und schnäuzen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Warnsignal Hexenschuss Aromatisch und gesund: Faltenkiller gegen Depressionen Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Safer Internet Day 2017 Mit Medikamenten in den Urlaub Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Diabetische Augenerkrankungen Schieltherapie schmackhaft machen! Verstauchter Knöchel Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Richtig abnehmen: Komplementärmedizin bei Frauenleiden Tipps gegen Flugangst Regionales Gemüse contra Superfood Urlaub mit dementen Menschen Medikamente lagern leicht gemacht Albträume bei Kindern Selbsthilfe bei Heuschnupfen Was schwere Beine leichter macht Tollwut: Risiko auch in Deutschland Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Frisch aus dem Urlaub Hilfe bei Crystal-Sucht Innere Unruhe schonend behandeln Fit mit Fußball Bei Hitze viel trinken Faserreich oder faserarm? Hier finden Frauen Hilfe Grillvergnügen ohne Spiritus Gegen Müdigkeit am Steuer Kortison richtig anwenden Wenn Pommes aggressiv machen Blutspenden senkt Bluthochdruck Hautpflege für Senioren Influencer machen unsere Kinder krank Mutter und Kind perfekt versorgt Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Wohlbefinden im Alter Überhitzung durch Schweißmangel Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Vorsicht bei Selbstmedikation Hitzewallungen bekämpfen Gegen Masern punkten Kühler Kopf an heißen Tagen Vom Sportler zum Patienten Risiko im Winter: Trockene Augen Ski und Schlitten fahren mit Kindern Blutspenden-ABC Fünf Ernährungsmythen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Gut vorbereitet in die Schule Stillempfehlungen auf Arabisch Buchtipp: Tödliche Hamburger Kampf den Kilos Impf-Verdrossenheit nimmt zu Leberschäden abwenden Prävention kommt nicht an Sonnenallergie vorbeugen Pestizide auf Lebensmitteln Bei Luftnot richtig atmen Ohrenpflege für gutes Gehör Falsches Gefühl der Sicherheit Impfung gegen Schlaganfall? Spaß-Linsen im Karneval Die besten Durstlöscher Wenn Kinder unter Durchfall leiden Ausdauersport oder Krafttraining Mythen um die Milch Viele Getränke überzuckert Erste Hilfe fürs Auge Auf den Zahn gefühlt Augenringe und ihre Behandlung Schütteltrauma bei Säuglingen Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Kein Aspirin während der Periode Frühjahrsputz im Medizinschrank Symptothermale Methode Schluss mit den Blähungen ! Osteoporose bei Männern Die Knochen-Bilanz Buchtipp: Fett! Wie Wasser bei Gicht hilft 7 Fakten gegen Impfmythen Impfmythen: Was wirklich stimmt Psychische Krisen meistern Schwere und geschwollene Beine Jodmangel gefährdet die Gesundheit Gesund in den Frühling Allergie: neuer Info-Dienst online Kein Honig für Säuglinge Fasten für den Stoffwechsel Notfall am Arbeitsplatz Kalorienbombe Bubble Tea Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Druckgeschwüren vorbeugen Verbrennungen durch Dampf Studie: Karies ist nicht erblich Kombi-Impfung gegen Hepatitis Guter Vorsatz Rauchstopp Arzneimittel auf Reisen Verspannungen vorbeugen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Frühjahrsputz im Medizinschrank Reisekrankheit Welche Diät ist gut fürs Herz? Belohnen mit Fett und Zucker Malaria-Schutz im Urlaub Zuzahlungsbefreiung für 2016 Überhitzung durch Schweißmangel Küchenhygiene im Sommer Gesunder Knabberspaß: Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Frühjahrsmüdigkeit adé! Röteln-Impfung Multiresistente Bakterien „Dauerbrenner“ Sodbrennen Mutter und Kind perfekt versorgt Den richtigen Arzt finden Wadenkrämpfen vorbeugen Glyphosphat in der Muttermilch? Rapider Gewichtsverlust Mittel und Wege gegen den Husten Ursachen für Bluthochdruck Aortendissektion: lange unterschätzt Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Im Alter sexuell befriedigt Kinder vor Allergien schützen Wann zum HIV-Test? Schmerzmittel können Nieren schaden Familienzeit baut Stress ab Reisen mit der „Pille“ Flüssigkeitsmangel vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Ärztliche Aufklärung in Schulen Schulwettbewerb gegen Rauchen Nagelpilz in der Sommerzeit Arzneimittel im Straßenverkehr Cholera-Impfung Varizellen-Impfung Europäischer Notfallausweis Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Europäischer Notfallausweis Vor der Abreise Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Kindern Arznei geben Sonnenallergie vorbeugen Vitamin-C-Quellen im Winter Vitamin D in der Schwangerschaft Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Mehr Allergien durch Klimawandel? Masern-Impfung Erkältung: Ansteckung verhindern Magen satt – Augen satt Nächtliche Wadenkrämpfe Wie oft ist Badetag für Kinder? Notfallausweis für Herzpatienten Rheumatoide Arthritis Endlich gesünder leben Darmkrebs betrifft auch Jüngere Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Die Knochen-Bilanz Kampf den Kilos Faserreich oder faserarm? Sonne und Hitze fördern Rosazea Kindern Gemüse schmackhaft machen Wenn die Stimme versagt Mit Heuschnupfen auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Wann zum HIV-Test? Deutschland vertraut Apothekern Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Gesundmacher Molke Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Wie Wasser bei Gicht hilft Rat bei seltenen Erkrankungen Trockene Haut Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Älter werden in Balance Zika-Virus gefährdet Schwangere Reiseplanung für den Magen Risikofaktor Bauchfett Notfälle für den Augenarzt Anzeichen für Schulangst erkennen BZgA rät von E-Shishas ab Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Welt-AIDS-Tag 2015 ABC der Osteoporose Mikronährstoffe fürs Herz Kirschen schützen vor Gicht Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Schulwettbewerb gegen Rauchen Richtig Insulin spritzen Antibabypille Hoher Blutdruck und schwanger Schamlippenkrebs durch HPV Venenleiden langfristig vorbeugen Medikamente richtig handhaben Akupunktur Häufige Überstunden machen dumm Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Fremdkörper verschluckt? Bösartige Eierstockzysten Systemischer Lupus erythematodes Mückenschutz aus der Apotheke Handeln bei akutem Bluthochdruck Ernährung heute Sonnenschutz im Winter Kampf der Fatigue Unfalltrauma bei Kleinkindern Lebensmittel richtig kühlen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Reanimation durch Laien Selbstmedikation bei Erkältungen Beeren schärfen Denkorgan Typhus-Impfung Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Berufsstress im Urlaub Keine Angst vor Psychopharmaka Gesund trotz Diabetes Gesunder Lebensstil für Kinder Wechselwirkungen vom Medikamenten Schmerz muss nicht sein: Medikamente gegen Sodbrennen ADHS wirksam behandeln Bundeseinheitlicher Medikationsplan Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Urlaub im Bakterienbiotop So ist Orangensaft gesund Langes Sitzen vermeiden Nachwuchs hält gesund Gerstenkörner & Hagelkörner Maritime Kost für Stillende Ich glaub, du hast ‘nen Stich Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Handeln bei akutem Bluthochdruck Kein Sport mit leeren Magen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Akupressur bei Regelschmerzen Die Geheimnisse des guten Schlafes Demenz durch Schlafstörungen? Holzsplitter sicher entfernen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Fülligen Kindern droht Herzschwäche Kardiologen empfehlen Radfahren Mythen rund um Sonnenschutz Hilfe bei Sportverletzungen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Die Wirbelsäule stärken Wie unser Lebensstil uns schadet Seniorensport im Winter Mehr Allergien durch Klimawandel? Kaffee ohne Milch gesünder Trinken Sie sich schlank Popcorn: Gesünder als Gemüse? Laserpointer: Gefahr fürs Auge Blutdruck selber messen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Diätprodukte sind out Bluthochdruck Masern schwächen Immunsystem Kopfläuse effektiv behandeln Arzneimittel: Beratung wichtig Prävention bei Typ-2-Diabetes Masern: Gefährliche Impflücken Das Gehirn isst mit Chemische Stoffe im Alltag Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Sodbrennen und Magenschmerzen Im Sommer laufen gehen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Medienkompetenz für Jugendliche Eisenspeicher auffüllen Studie zur Jugendsexualität 2015 Wie Kinder spielend in Form kommen Migräne verläuft oft in Phasen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Masern-Impfung Sport verändert Erbgut-Information Zuzahlungsbefreiung für 2018 Ab ins Grüne Reiseapotheke – das gehört hinein! Gut für die Venen: Kastanien und Wein Physikalische Anwendungen Thrombosegefahr bei Schwangeren Anti-Baby-Pille und Migräne Was tun gegen Mückenstiche? Frauenärzte gegen IGeL Arzneimittel auf Reisen Gesünder sitzen im Alter Mit Wärme gegen Verspannungen Sprache bei Babys und Kleinkindern Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Pflege und Beruf vereinen Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Nicht nur in Zitronen: Kortison-Nasenspray sicher anwenden Gesetzliche Tabakkontrolle Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Sport bei Erkältung Konsumpausen immer beliebter Gesunde Ernährung für die Kleinen Mit Pedelecs mobil bleiben Nächtliche Wadenkrämpfe Nickel in Tätowiermitteln Wenn Beine keine Ruhe geben Andere Darmflora bei Herzschwäche Kalorienbedarf von Schwangeren Alleine an Weihnachten? Grippegefahr im Karneval Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Im Notfall: BH als Atemmaske Probleme beim Pillenschlucken? Verbrennungen bei Kindern Gewichtsabnahme mit Magenband Halsschmerz bei Erkältungen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Zeckenstiche gut beobachten Neue Daten zu Impfquoten Erkältungssymptome gezielt behandeln Hilfe bei Osteoporose Bittere Pillen leichter schlucken Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Narbenpflege Seniorensport im Winter Fleischlos essen stört Wachstum nicht Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Nadeln gegen den Schmerz: Brustkrebs bei Männern Kalte Füße aufwärmen Kinesio-Tapes richtig anwenden Was tun, wenn die Mundrose blüht? Was ist eigentlich Stress? Kopfverletzung durch Flachbildschirm Kinderwunsch trotz Diabetes Effektiver Schutz vor Zecken Liebe wirkt wie eine Droge Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Multiresistente Bakterien Sich selbst Insulin spritzen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Kampagne zur HIV-Übertragung Neue Hoffnung bei Herzschwäche Gesundheitsrisiken bei Adipositas Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Heiße Gefahren für Kinder Symptothermale Methode Schutz vor Atemwegsinfekten Selbstbestimmte Ernährung von Babys Dauerstress gefährdet Gesundheit Gesund saunieren Medikamente auf Reisen Stoffwechselstörung bei Kindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Syphilis auf dem Vormarsch Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Sichere Potenzmittel Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Tai-Chi gegen Parkinson Gut geschützt in die Sonne Lebensmittel richtig kühlen Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Wechselwirkungen vom Medikamenten Mutter und Kind perfekt versorgt Hitzekollaps vorbeugen Grippeschutzimpfung für Schwangere Ernährung bei Chemotherapie Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Gefahr Verkehrsunfall Natürliche Medizin: Sicher plantschen im Garten-Pool Krank im Urlaub Fast-Food – ungesunder Trend Schlaflos in Deutschland? Zecken erwachen aus dem Schlaf Augen auf beim Herbstspaziergang Mit Loch im Bauch zur Arbeit Heilpflanze und Hausmittel: Alzheimer-Risiko aktiv senken Volkskrankheit Grauer Star Werbeverbot für Tabak Natur Beobachten gegen Sehstress Rückenfreundliche Gartenarbeit Kampf den Antibiotika-Resistenzen Hypnose unterstützt die Genesung Nur keine böse Bescherung Reisen im Alter Strahlend junge Haut Trends im Lebensmittelverbrauch Nasenbluten stoppen Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Karneval ohne Kater Vital im Alter: die „Silver Ager“ Immer mehr Jugendliche abhängig Covid-19 verläuft öfter schwer Sandkasten: Brutstätte für Keime? Hilfe bei Vergiftungen Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Sieben Mythen über Zecken Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Ernährung gesunder Säuglinge Der Goldene Äskulapstab Der Erkältung eins husten Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Schüßler-Salze für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Neue Richtwerte für die Ernährung Folsäure Pflanzliche Mittel bei Arthrose Diagnose Schwerhörigkeit Mehr Überlebende bei Krebs Abnehmen mit Formula-Diät Bei Vergiftungen richtig reagieren Erhöhter Augeninnendruck Keine Chance für Insekten Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Wechseljahre des Mannes Alternativmedizin stärker fördern Medikamente richtig entsorgen Erst Knallern, dann Knalltrauma App für barrierefreie Mobilität Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Testosteron macht Frauen egoistisch Gerüstet in das Arztgespräch Herzgesundheit bei Diabetes Eisenmangel bei Herzschwäche Ernährung bei Schluckstörungen Selbstgekocht schmeckt besser Atemwegsinfekten vorbeugen Epileptische Anfälle vorhersagen Das Schicksal in die Hand nehmen Hausapotheke in Schuss halten Nahrung nicht vertragen: Stiche von Bienen, Wespen & Co. Hochsaison für Warzen Was tun bei Reisedurchfall? Sonnenschutz im Auto Mehrlingsschwangerschaften Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Legionellen-Gefahr Pflegereport 2014 Familienmahlzeiten sind gesünder Testosteronmangel bei Männern Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Essstörungen bei Jungen Genussmittel in der Schwangerschaft Ebola-Epidemie in Afrika Hilfe gegen Pickel & Co. Kakao stärkt Muskeln Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Schwindel im Alter Die Heilkraft der Natur „5 am Tag“ gescheitert? Medikamentensucht im Alter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Kennzeichen auf Lebensmitteln Ess-Störungen auf dem Vormarsch Kleinere Verletzungen bei Kindern Salzreduktion schützt das Herz Straßen sicherer machen Neuer Indikator für Krankheiten Handekzem vorbeugen und lindern Erste Hilfe bei Lippenherpes Ätherische Öle befreien die Nase Folsäure Blutdruck selber messen Handy-Nacken und Maus-Arm Neues gegen Juckreiz Gegen Dengue-Fieber impfen! Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Sichere Gartenarbeit Buch-Tipp: Knie aktiv Lichtempfindlich durch Medikamente Krank im Urlaub Studie zur Weltgesundheit Kaffee senkt Geburtsgewicht Essen bestimmt die Laune Überhitzte Köpfe Ekzem: Rasche Selbsthilfe Kinder fit durch den Winter bringen Blutdruck richtig selbst messen Schwanger den Urlaub genießen Tabletten teilen Wann spricht man von einem Schock? Blühender Wachmacher Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Schwindel Mit Diabetes am Steuer Abnehmen: Was hilft langfristig? Frühlingssonne entspannt genießen Diabetesberatung auf Rädern Vergiftungen durch ätherische Öle Matt statt munter: Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Neue Krankheit entdeckt Medikamente richtig einnehmen Wenn der Magen die Nerven verliert Fernreisen mit Diabetes Diabetesberatung auf Rädern Essen und Stress Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Depression im Alter Rückenschmerzen? Richtig fasten Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Muttermilch hilft Frühgeborenen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Wenn Fliegen Bauchweh macht Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Die Kraft der Pflanze: 2017 Nichtraucher werden Osteoporose durch Bewegung lindern Vitamin D senkt Krebssterberate Fieber bei Babys und Kleinkindern Alkoholkonsum im Alter Beschwerden nach Rotweingenuss Tetanus-Impfung Gesundes Fasten im Ramadan Natürliche Verhütung Sehschwäche bei Dunkelheit Patientenverhalten bei Diabetes Chronische Leberentzündung Blutdruck richtig messen Was tun bei starkem Haarwuchs? 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Bewegungskurs für Krebspatienten Reiseapotheke für chronisch Kranke Plötzlichem Herztod vorbeugen App für barrierefreie Mobilität Erste Hilfe bei Erfrierungen Kinder mit Diabetes unterstützen Kreuzallergie auf Lebensmittel Rotlichttherapie Motorik-Defizite nach Schlaganfall Pflanzliche Mittel für Kinder Zusatzstoffe in Lebensmitteln Kropf: Hals selbst kontrollieren Was hilft gegen Kopfläuse? Vitamin-D-Mangel vorbeugen Entspannt in die Prüfung Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Endlich gesünder leben Infektion mit Noroviren Schadstoffe in Waren Krampfanfälle bei Kindern Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Das Immunsystem stärken Strahlend junge Haut Hilfe bei trockenem Auge Schluss mit Reizdarm Fremdkörper verschluckt? 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Während manche Vitamine wie Vitamin C oder Vitamin B12 in aller Munde sind, kennt kaum jemand Pantothensäure. Dabei ist das Vitamin unentbehrlich für das Gehirn und den Stoffwechsel.

Zentrales Vitamin im Energiestoffwechsel

Pantothensäure – auch Vitamin B5 genannt – spielt eine zentrale Rolle im Energiestoffwechsel. Als Bestandteil von Acetyl-Coenzym-A sorgt es dafür, dass die Nahrung in Energie umgewandelt wird. Pantothensäure ist auch an der Produktion vieler körpereigener Moleküle beteiligt. Dazu gehören zum Beispiel der rote Blutfarbstoff Hämoglobin oder der Neurotransmitter Acetylcholin. Da Neurotransmitter wichtig für die Funktion des Gehirns sind, trägt Pantothensäure auch den Spitznamen „Brainfood“.

Doping für´s Gehirn?

Fehlt dem Körper Pantothensäure, sind vor allem das Nervensystem und die Muskulatur geschwächt. Die Betroffenen sind häufig müde, haben Kopfschmerzen und klagen über Muskelkrämpfe. Typisch für einen Pantothensäure-Mangel ist ein Kribbeln in den Fußsohlen, dass sich sogar zu einem Brennen entwickeln kann. Die gute Nachricht: Nach der Gabe des Vitamins verschwinden die Symptome schnell wieder.

Doch wer glaubt, Gehirn und Muskeln durch die Einnahme von Pantothensäure noch leistungsfähiger zu machen, wird leider enttäuscht. Laut der Europäischen Behörde für Lebensmittelsicherheit profitieren Personen ohne einen Mangel nicht von der zusätzlichen Aufnahme des Vitamins.

Gut versorgt – und das ganz nebenbei

Ein Pantothensäure-Mangel ist außerdem sehr selten und tritt nur in Ausnahmefällen auf. Der Grund dafür ist, dass das Vitamin ist in fast allen Lebensmitteln enthalten ist. Besonders Muskelfleisch, Eigelb, Vollkorngetreide und Hülsenfrüchte liefern viel Pantothensäure. Doch Vorsicht: Das Vitamin wird durch Hitze zerstört und löst sich im Kochwasser. Wer mehr Vitamine aufnehmen möchte, kocht also am besten mit wenig Hitze oder gart Lebensmittel mit Dampf.

Quellen: Verbraucherzentrale, Elmadfa und Leitzmann: Ernährung des Menschen, 6. Auflage, utb, 2019, Europäische Behörde für Lebensmittelsicherheit

Autor*innen

Marie Schläfer | zuletzt geändert am um 09:40 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.