Sinn oder Unsinn?

Nahrungsergänzung im Blick: Biotin

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Walnüsse enthalten nicht nur Biotin, sondern auch Omega-3-Fettsäuren, Vitamin E und zahlreiche Mineralstoffe.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Neurodermitis bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Abnehmen senkt Krebsrisiko Sodbrennen und Magenschmerzen Online-Sportstudios Buchtipp: Warum krank? Älter werden in Balance Doping im Job nimmt zu Hilfe bei Bindehautentzündung Globuli für gesunde Lippen & Mund Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Medikamente: Mitbenutzen verboten! Deutschland vertraut Apothekern Stigmatisierung von Übergewichtigen Buch-Tipp: Osteoporose Studie: Altruismus ist Herzenssache Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Fehlsichtigkeit bei Teenies Kampf den Krankenhauskeimen Sport verändert Erbgut-Information Was tun im Vergiftungsfall? Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Vorsicht bei Energy-Produkten Nahrung nicht vertragen: Vitamin-D-Mangel vorbeugen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Blutdruck selber messen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Demenz durch frühen Hörverlust? Packungsbeilagen verstehen Hitzewallungen bekämpfen Arzneimittelreste nicht spenden Wie bedenklich sind Energy Drinks? Im Sommer laufen gehen Zäpfchen richtig anwenden Patientenverhalten bei Diabetes Fremdkörper verschluckt? Bittere Süße: Stevia Rehabilitation nach Krebs Frauenärzte gegen IGeL Essstörungen zunehmend verbreitet Neuer Test auf Darmkrebs Wenn Kinder unter Durchfall leiden Thrombosen von Antibabypillen Ingwer als Heilmittel Ernährung heute Frühjahrsputz ohne Niesattacken Fußpflege leicht gemacht Mineralstoffe Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Impfen trotz Hühnereiweißallergie Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Kleinere Verletzungen bei Kindern Sonne und Hitze fördern Rosazea Kontaktlinsen gründlich reinigen Kokosöl schützt vor Karies Schlafmangel stört Immunantwort Hitzschlag bei Hunden Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Studie zur Jugendsexualität 2015 Starthilfe fürs Stillen Diätshakes im Fokus Kinder vor Allergien schützen Die Geheimnisse des guten Schlafes Buch-Tipp: Diabetes Die beste Ernährung für Babys Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Kalorienbedarf von Schwangeren Bärlauch Herpes-zoster-Impfung Arzneimittel auf Reisen Tipps für gesundes Zahnfleisch Kein Aspirin während der Periode Konsumpausen immer beliebter Halsschmerzen als Warnsignal Diabetes in der Schwangerschaft Migräne verläuft oft in Phasen Auto fahren im Alter Vorsicht vor Knollenblätterpilz App für barrierefreie Mobilität Effektiver Schutz vor Grippe Selbstzahler-Leistungen in Praxen Bei Erkältungen gut gewickelt Rückenmuskeln am PC stärken Macht die Pille dick? Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Syphilis auf dem Vormarsch Medikamente auf Reisen Insektenstiche vermeiden Fleisch ade Blutspenden-ABC Ernährungsempfehlungen: Kaffee: Das Gute in der Bohne Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Dufte Gene Gesund ernähren am Arbeitsplatz Gut für die Venen: Kastanien und Wein Kühler Kopf an heißen Tagen Saftig und stark Das Diabetes-Risiko senken Wundversorgung leicht gemacht Die besten Durstlöscher Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Alte Arznei richtig entsorgen Lesen ist Fitness fürs Gehirn Geschlechtskrankheit Chlamydien Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Jojobaöl in der Hautpflege Neue Daten zu Impfquoten Winterspaziergang mit Baby Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Fett – eine Grundgeschmacksart? Arzneimittel im Straßenverkehr Venenleiden: Vorboten erkennen Verengung der Halsschlagader Hautreaktionen im Alter Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Weltmeisterlich Grillen Gesunder Sommergenuss Hochsaison für Warzen Schmerz muss nicht sein: Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Würzig und gesund: Langes Sitzen vermeiden Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Tipps für einen starken Rücken Training im Wohnzimmer Leberschäden abwenden Soziale Unterschiede und Ernährung Frühstücken statt Naschen Trinken Sie sich schlank Aktiv dank künstlicher Gelenke Naschen Sie sich schlank Tipps für Pilzsammler Pausenbrot: der unterschätzte Snack In Ruhe abnehmen Schlafmangel erhöht Blutdruck Sport im Online-Fitness-Studio Tierische Gefahren im Ausland Haarige Probleme lösen Eisenmangel bei COPD Ungetrübtes Grillvergnügen Gegen Dengue-Fieber impfen! Grippaler Infekt im Sommer Fasten für den Stoffwechsel Was tun bei Höhenkrankheit? Bewusstlosigkeit bei Kindern Hirn schrumpft mit Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Tomaten- und Erdbeerallergie Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Frühzeitige Wehen Kostenlose Verhütungsmittel Osterbrunch ohne Magentablette Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Gesunder Lebensstil für Kinder Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Eier natürlich färben: Hörstörungen bei Jugendlichen Hilfe bei Osteoporose Vergiftungen bei Kindern Kalorienbedarf von Schwangeren Richtig abnehmen: Sich selbst Insulin spritzen Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Vegan durch die Schwangerschaft Rentner am Steuer Tetanus-Impfung Prävention kommt nicht an Laufrad oder Dreirad? Wolken, Sonnenhut oder Creme Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Wenn Essen zur Qual wird Komplementärmedizin bei Frauenleiden Winterbabys häufiger Linkshänder Therapie von Fettleibigkeit Rosmarin – der Muntermacher Ernährung gesunder Säuglinge Fit mit Fußball Osteopathie für Kinder Verpflegung in Kitas Saure Früchte gegen Schlaganfall Hörgerät: Regelmäßiger Check Teenager stehen auf Obst und Gemüse Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Was tun bei Mundgeruch? Paracetamol richtig anwenden Schulwettbewerb gegen Rauchen Mittagsschlaf im Vorschulalter? Vorsicht bei Fructose Schutz vor Erkältung Richtig niesen und schnäuzen Arzneimittel: Beratung wichtig Stevia für Diabetiker nicht gesünder Gesundes Fasten im Ramadan Hilfe nach Quallenkontakt Nahrungsergänzung im Blick: Aronia 7 Fakten gegen Impfmythen Salzersatz senkt Infarktrisiko Harnwegsinfekte bei Kindern Varizellen-Impfung Kein Honig für Säuglinge Mitesser und Pickel weg-pflegen Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Arzneimittel: Beratung wichtig Überhitzung durch Schweißmangel Brustkrebs bei Frauen Vitamin D senkt Krebssterberate Keine Chance für Insekten Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Wohnort beeinflusst das Befinden Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Wie bedenklich sind Energy Drinks? Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Vitamine Grippeschutzimpfung für Schwangere Tauchen trotz Asthma Thrombosegefahr bei Schwangeren Rotaviren-Infektion bei Kindern Rosskastanien: Erste Hilfe bei Lippenherpes Früherkennung von Aneurysmen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Histamin-Unverträglichkeit Blutdruck richtig selbst messen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Aktivurlaub ist erholsamer Das hilft gegen Mundgeruch Nasenspülung bei Schnupfen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Schwangerschaftsübelkeit Verschlechterte Motorik bei Senioren Zuzahlungsbefreiung für 2016 Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Grippe: Wem nützt eine Impfung? Im Eis eingebrochen Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Kinder fit durch den Winter bringen Vertrauen in Homöopathie Kaffee ohne Milch gesünder Ärztliche Aufklärung in Schulen Familienzeit baut Stress ab Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Mit Heuschnupfen auf Reisen Homöopathie fürs Herz Hilfe nach Quallenkontakt Energiebedarf beim Sport Trends im Lebensmittelverbrauch Schlaflos im Urlaub Die Wirbelsäule stärken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Kinderlähmung-Impfung (Polio) Sonne und Hitze fördern Rosazea Nächtliche Wadenkrämpfe Kaffee erhöht Ausdauer Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Was sind manuelle Therapien? Sprachentwicklung bei Stottern Meisterlich Grillen? Aber sicher! Darmgesundheit bei Senioren Neue Impfung gegen Meningokokken Autofahren nach durchzechter Nacht Harninkontinenz lindern Homöopathie für die Schilddrüse Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Kreuzallergie auf Lebensmittel Migräne gezielt vorbeugen Handeln bei akutem Bluthochdruck Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Kinder mit Jod versorgen Nasensprays richtig anwenden Covid-19 verläuft öfter schwer Frühjahrsputz - aber richtig! Immuntherapie bei Pollenallergie Dick wegen Gendefekt Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Lärmschutz im Job Kalorienbombe Bubble Tea Typhus-Impfung Wohlbefinden im Alter Therapie bei Hodenhochstand Herpes-zoster-Impfung Seniorensport im Winter Schutz vor Mückenstichen Hautpflege im Winter Auto fahren im Alter Eisenmangel bei Herzschwäche Migräne adé! Video zum Rx-Versandverbot Machen Sportwetten süchtig? Plötzlichem Herztod vorbeugen Hilfe bei Schulstress Mineralstoffe Langes Sitzen vermeiden Gesund auf Reisen Heiße Gefahren für Kinder Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Sichere Gartenarbeit Unwillkürliches Zittern lindern Kropf: Hals selbst kontrollieren Joggen im Winter Hilfe bei Verstopfung Frühlingssonne entspannt genießen Lungenfunktion von Stadtkindern Richtig Insulin spritzen Hilfe bei trockenem Auge Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Cholesterin-Test Fastenzeit nach Karneval Viel mehr als Cholesterin: Eier Nahrung nicht vertragen: Kampagne zur HIV-Übertragung Älter werden in Balance Den Rücken im Alltag stärken Ursachen für Bluthochdruck Gene: Kein Mensch ist perfekt Sonnenallergie vorbeugen Was Patienten fragen sollten Stoffwechselstörung bei Kindern Was tun, wenn die Mundrose blüht? Experten fordern große Pflegereform Medikamente gegen Sodbrennen Salzgehalt statt Natriumwert Fußpflege leicht gemacht Überempfindlichkeit auf Weizen Trinkwasser Abendessen ohne Kohlenhydrate? Magen satt – Augen satt Vegane Diät für Diabetiker? Jodmangel gefährdet die Gesundheit Wenn Fliegen Bauchweh macht Reisen mit der „Pille“ Antibabypille Diabetes mellitus Typ 2 Selbstkontrolle bei Diäten Entspannt in die Schule Spaziergang mit Kaugummi Bittere Süße: Stevia Diabetes-Patienten im Flugzeug Notfall am Arbeitsplatz Genmutation verhindert Sättigung Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Sicher auf Kufen Studie: Karies ist nicht erblich Zitronensaft gegen Noroviren Das 1x1 für schöne Fußnägel Wann spricht man von einem Schock? Tipps bei Wespen-Alarm Schmerzmittel können Nieren schaden Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Straßen sicherer machen Orale Medikamente gegen Diabetes Reisen mit Diabetes Ernährung von Kindern Längerer Grippeverlauf bei Senioren Keine Wasserperlen für Kleinkinder! So kommt die Arznei ins Kind Hilfe bei der Rauchentwöhnung Pflege für trockene Kopfhaut Gute Vorsätze für 2014 Nagelpilz in der Sommerzeit Beeren schärfen Denkorgan P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Den richtigen Arzt finden Was tun bei starkem Haarwuchs? Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Sprache bei Babys und Kleinkindern Gut beraten bei Diabetes Wahrnehmung der Ebola-Krise Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Blasenentzündung in der Badesaison Masern-Impfung Diabetes führt zu Potenzproblemen Keine Angst vor Impfungen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Tollwut: Risiko auch in Deutschland Narbenpflege Übergewicht begünstigt Krebs Medikamente richtig einnehmen Sonnenschutz für die Augen Sichere Potenzmittel Tipps gegen Jetlag Rund ums Thema Reiseapotheke HPV-Impfung senkt Krebsrate Mit Wärme gegen Verspannungen Neue Impfung gegen Gürtelrose Lachen ist Medizin Neuer Test auf Darmkrebs Energietanken: Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Stress-Faktor Kind Süß, süßer, Stevia Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Problem Haarausfall Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Buchtipp: Der Gefräßigmacher Hilfe bei Ohrenschmerzen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Andere Darmflora bei Herzschwäche Saisonwechsel für Jogger Reiseapotheke für chronisch Kranke Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Studie zu gesundem Lebensstil Was tun gegen Mückenstiche? Lesehilfen für Sehbehinderte Fernreisen mit Diabetes Führerschein weg – was nun? Essen und Stress Depressionen in der Schwangerschaft Frühstücken statt Naschen Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Spaß-Linsen im Karneval Symptothermale Methode Popcorn: Gesünder als Gemüse? Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Schüßler-Salze für Babys Missglückter Rauchstopp Ökotest prüft B12-Präparate Was hilft durch die Wechseljahre? Grundlagen der Homöopathie Flugreise trotz Herzerkrankung Wadenkrämpfen vorbeugen Vertrauen in Homöopathie Gestörte Verdauung: Salzreduktion schützt das Herz Rotlichttherapie Brennpunkt Magen Vitamin-C-Quellen im Winter Fit mit Fußball Immer mehr Jugendliche abhängig Grippegefahr im Karneval Holzsplitter sicher entfernen Sicher Grillen mit Kindern Hilfe bei Halsschmerzen Fünf Ernährungsmythen Erhöhter Augeninnendruck Krank im Urlaub Kinderwunsch trotz Asthma Neue Hoffnung bei Herzschwäche Künstliche Beatmung Licht gegen Winterdepression Schützt Essen vor Demenz? Schokolade: Gesund oder schädlich? Rotes Fleisch verkürzt das Leben Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Heilpflanze und Hausmittel: Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Gegen Multiple Sklerose impfen Erste Hilfe bei Sonnenbrand Wegen Alkohol in die Notaufnahme Fettsucht schlägt aufs Hirn Küchenhygiene im Sommer Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Äußerungen von Selbstmordgedanken Plötzlichem Herztod vorbeugen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Einfach zum Reinbeißen: Hausaufgaben effektiv erledigen Luftverschmutzung gefährdet Herz Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Im Eis eingebrochen Sonnenschutz beim Outdoor-Sport HPV-Impfung auch für Jungen Trinken nicht vergessen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen PECH-Regel bei Sportverletzungen Die richtige Sonnenbrille finden Vorsicht, FSME-Gefahr! Gelassen durch die Wechseljahre Nebenwirkungen bei Krebstherapie Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Selbsthilfe bei Heuschnupfen Den Appetit optisch täuschen Kopfschmerzen wegtrinken Diabetes in der Schwangerschaft Rückenschmerzen? Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Salzreduktion schützt das Herz Buchtipp: Geheime Rezepte HPV-Impfung Reisedurchfall Infektionsneigung bei Rheuma Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Fremdkörper in der Nase Medikamente zur Tabakentwöhnung Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Bitteres für den Magen Für Sport ist es nie zu spät Mit Pedelecs mobil bleiben Frauen mit Diabetes Wie Sie Halsschmerzen loswerden Ernährung bei Chemotherapie Vitamine für die Augen Was bezwingt chronischen Juckreiz? Omega-3 gegen Regelschmerzen Faserreich oder faserarm? Schutz vor Arzneimittelfälschungen Sport als Therapie Olympia vor dem Fernseher Schwere Beine leichter machen Kleiner Teller, schnell satt Lebensmittel richtig kühlen Gicht und erhöhte Harnsäure Fußgelenk verstaucht – was tun? Freundlichkeit liegt in den Genen Fernreisen mit Diabetes Wenn der Grill Flammen schlägt Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Vitamin-D-Mangel vorbeugen Der Zecke keine Chance! Richtig abnehmen: Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Spätsommer im Oktober Aspirin gegen Herzinfarkt Training im Wohnzimmer Bösartige Eierstockzysten Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Stillempfehlungen auf Arabisch Allergie: neuer Info-Dienst online Links ist die Schokoladenseite Medikamente gegen Sodbrennen Bewegt durch den Advent Die Knochen-Bilanz Prickelnde Küsse Walnuss – die Supernuss Stress ist ansteckend Impfpass vor Reise kontrollieren Koffein verbessert Gedächtnis Bewegungstherapie nach Brustkrebs Atemwegsinfekten vorbeugen Zika-Virus gefährdet Schwangere Überleben im Großraumbüro Thrombosen von Antibabypillen Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Tierbisse bei Kindern Bedrohung im Straßenverkehr Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Nachwuchs hält gesund Medikamente lagern leicht gemacht Diabetes frühzeitig erkennen Wie Kinder gut schlafen Bewegungskurs für Krebspatienten Verletzungen beim Skisport In Ruhe abnehmen Nichts für Kinderohren: Lärm Natürliche Verhütung Alternativmedizin stärker fördern Gesund saunieren Erste Hilfe bei Grillunfällen Süßholz beugt Diabetes vor Ballaststoffe lindern Reizdarm Gesund abnehmen Biofeedback gegen Migräne Überhitzte Köpfe Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Suchtmittel Nasenspray Diabetesberatung auf Rädern Vorboten des Schlaganfalls Hausapotheke: Fit für den Sommer Mehr Bewegung in der Jugend Was tun gegen Blähungen? Trockene Wohnungsluft Blutspenden senkt Bluthochdruck Kropf: Hals selbst kontrollieren Kindern gesunde Ernährung vermitteln Komplikationen bei Masern-Infektion Modedroge Crystal Meth Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Reiseapotheke – das gehört hinein! Hepatitis-A-Impfung Risikofaktoren für jugendliche Psyche Systemischer Lupus erythematodes Essstörungen bei Jungen Schwanger den Urlaub genießen Schlafmangel macht krank Chemische Stoffe im Alltag Was steckt in der Wassermelone? Impfung gegen Schlaganfall? Grillvergnügen ohne Spiritus Ernährungstrends im Überblick Was steckt im Eis? Ebola-Fieber in Westafrika Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Gezielt gegen Blasenschwäche Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Neue Impfempfehlung zu HPV IGeL-Check auf Blasenkrebs Muttermilch hilft Frühgeborenen Keine Angst vorm Reanimieren Lippenherpes selbst behandeln Gegen Masern punkten Impfung gegen COVID-19 Stress in der Schule Anzeichen für Schulangst erkennen Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Zusatzstoffe in Lebensmitteln Wie lange ist mein Rezept gültig? Verspannungen vorbeugen Schlaganfall Den richtigen Schulranzen finden Preiskampf um Potenzmittel Reiseapotheke – das gehört hinein! Impf-Verdrossenheit nimmt zu Entsorgung von Altarzneimitteln Wadenkrämpfen vorbeugen Schlankmacher Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Jetzt Grippe-Schutz holen Neues Jahr, alte Vorsätze? Fasten – mehr als eine Diät Zu viel Salz schädlich für Kinder Homöopathie bei Verbrennungen Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Mit Haustier in den Urlaub reisen Kinderleicht Gewicht verlieren Nierenschäden bei Diabetes Große Schrift weckt große Gefühle Wenn Genuss Schmerzen verursacht Zeigt her eure Füße Magenmittel vom Markt genommen Vitaminreich oder -arm?: Herpes Medikamente lagern leicht gemacht Medikamente bei Parkinson Grippeimpfung in der Apotheke Sonnenschutz für den Skiurlaub Kopfschmerzen bei Schwangeren Zahl der FSME-Infektionen steigt Haemophilus-influenzae-Impfung Impfraten gegen Grippe zu niedrig Handynacken vorbeugen Richtig ernähren bei COPD Kampagne zur HIV-Übertragung Volkskrankheit Grauer Star Kopfschmerzattacken: Reiseapotheke für chronisch Kranke Ran ans Fett – mit Eigenfett Schokolade hilft gegen Stress Ohrentropfen anwärmen Erkältungsmythen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Seidelbast: Husten- und Bronchialtee Tierische Gefahren im Ausland Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Abnehmen mit Formula-Diät Impfmythen: Was wirklich stimmt Prävention kommt nicht an Kortison-Nasenspray sicher anwenden Globuli richtig handhaben Kleinere Verletzungen bei Kindern Buch-Tipp: Arthrose Nährstoffe für die Augen Testosteron macht Frauen egoistisch Gesundes Frühstück Schwanger verreisen Diabetes-Patienten auf Reisen Blähungen bei Reizdarm Venenleiden langfristig vorbeugen Selbstgekocht schmeckt besser Zecken: Wie schützt man sich? Deutsche putzen die Zähne falsch Was schwere Beine leichter macht Vergiftungsunfälle Richtig verhalten bei Herzrasen Strahlend junge Haut Ernährung gesunder Säuglinge Neues Übergewicht-Gen entdeckt Wenn Eltern psychisch krank sind Spliss & Schuppen ade Creme oder Salbe - was hilft? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Appetit vs. Hunger 2017 Nichtraucher werden Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Hilfe bei Vergiftungen Tabletten teilen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Trockene Augen im Winter Bluthochdruck bei Kindern Ohrenpflege für gutes Gehör Effektiver Schutz vor Zecken Bei Vergiftungen richtig reagieren Buchtipp: Ernährung für Sportler Darmkrebsmonat März Urlaub mit dementen Menschen Diabetes frühzeitig erkennen Studie zur Weltgesundheit Genussmittel in der Schwangerschaft Botox: Nicht nur gegen Falten Hitzekollaps vorbeugen Arzneimittelabhängigkeit Mythen um die Milch Kennzeichen auf Lebensmitteln Ernährung übergewichtiger Kinder Sicher plantschen im Garten-Pool Endlich gesünder leben Seniorensport im Winter Brustkrebs vorbeugen Zufrieden Altern heute & zukünftig Mediterrane Kost fürs Herz Unterschiede beim Sport Harnweginfekt und Blasenentzündung Vor der Abreise Borreliose: Zecken rasch entfernen Ingwer als Heilmittel Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Lungenhochdruck: Flugreise riskant Rissige Fingerkuppen im Winter Essen gehen macht nicht dick Ursachen für Bluthochdruck Bei epileptischem Anfall helfen Kein Sport mit leeren Magen Nasenbluten stoppen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Diätprodukte sind out Homöopathie für die ganze Familie Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Venenleiden: Vorboten erkennen Eiszeit für die Zähne Verbrennungen bei Kindern Verhaltenstipps bei Schnupfen Bluthochdruck richtig behandeln Multiresistente Bakterien Digitale Weihnachtsgeschenke Sport als Medizin Schmerzen bei Arthrose Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Ätherische Öle befreien die Nase Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Das Schicksal in die Hand nehmen Hilfe bei Sportverletzungen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Geistig fit mit Gehirnjogging Abnehmen mit Sport Darmkrebs-Früherkennung Blutdruck selber messen Kardiologen empfehlen Radfahren BZgA rät von E-Shishas ab Mittel und Wege gegen Migräne Regionales Gemüse contra Superfood Essen während der Schwangerschaft Risiko Selbstmedikation Hier finden Frauen Hilfe Medikamente richtig handhaben Gesund saunieren Schüßler-Salze für Babys Was tun gegen Kopfschuppen? Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Impfschutz bei Asthma und COPD Mit Loch im Bauch zur Arbeit Achtung Schwindelprodukte Senioren schwören auf Naturmedizin Arznei richtig handhaben Neue Richtwerte für die Ernährung Jetzt Vitamin D tanken Genussmittel in der Schwangerschaft Cholera-Impfung Gestresste Kinder häufig dick Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Jogger leben sechs Jahre länger Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Sonnenschutz für die Augen Kreativ aktiv – Training im Alltag Der Ablauf vor einer Operation Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Safer Internet Day 2017 Arzneitropfen richtig dosieren Herzschwäche nach Herzinfarkt Impfpass vor Reise kontrollieren Vollnarkose bei Kleinkindern Pflanzliche Mittel für Kinder Richtig Husten will gelernt sein Feiern bis zum Umfallen Seniorensport im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Herzgesundheit bei Diabetes Pflanzliche Mittel bei Arthrose Europäischer Notfallausweis Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Falsches Gefühl der Sicherheit Mit Diabetes am Steuer Gesundheitsrisiken bei Adipositas Gesund trotz Diabetes Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Osteoporose Kinder vor Allergien schützen Europäischer Notfallausweis Unterzuckerung beim Sonnenbad Mehrlingsschwangerschaften Hausapotheke für die Feiertage Erkältung: Ansteckung verhindern Fettleber durch Snacks & Softdrinks Olympia vor dem Fernseher Ernährung bei Chemotherapie Was hilft gegen Kopfläuse? Beschwerden nach Rotweingenuss Trotz Hitze gut schlafen Gesunder Lebensstil für Kinder Teufelskreis Schmerzmittel Check-up J1 bei Jugendlichen Was tun im Vergiftungsfall? Epileptische Anfälle vorhersagen Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Trockene Haut Rückenmuskeln am PC stärken Gemeinsam essen wichtig für Kinder Alzheimer: neue Erkenntnisse Mediterrane Kost fürs Herz „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Entzündete Zahnimplantate Blutspenden rettet Leben Medikamentenkauf im Ausland Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Energiebedarf beim Sport Von Akne bis Zucker Eiweißbedarf im Alter Mit Yoga Krankheiten heilen? Mit Loch im Bauch zur Arbeit Ernährungstipps für Skifahrer Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Wenn die Aorta durchbricht Gesund in den Frühling Auch ohne Hormone sicher verhüten Was hilft gegen Kopfläuse? Abnehmen ist ansteckend Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Gefahr Verkehrsunfall Giftiges Arsen in Reis Vergrößerte Prostata Erste Hilfe für das Kind Neuer Indikator für Krankheiten Osteoporose durch Bewegung lindern Zecken im Garten Immunsystem natürlich stärken Pestizide auf Lebensmitteln Von "guten" und "bösen" Fetten Nagelpilz in der Sommerzeit Influenza-Impfung Neue Krankheit entdeckt Motorik-Defizite nach Schlaganfall Der Duft des Alters SMS verbessert Blutdruckwerte Zecken im Garten Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Zahnschmerzen verhindern Ich glaub, du hast ‘nen Stich Selber Blutdruckmessen Risikofaktor Bauchfett Fliegen mit Diabetes oder Asthma Ätherische Öle hemmen Krebs Keine Zeit für Sport Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Medikamentensucht im Alter Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Erste Hilfe fürs Auge Lebensmittelzusatzstoffe Spätsommer im Oktober Sport gegen Depression Diabetes in der Schwangerschaft Buch-Tipp: Pflegebedürftig COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Leckereien vom Weihnachtsmarkt Sport als Medizin Grippeimpfung für Kinder? Kräuterpulver aus dem Ausland Erreger in Blattgemüse möglich Diabetesfolgen bei Frauen Erste Hilfe bei Verbrennungen Hoher Blutdruck und schwanger Hoch ansteckend: Keuchhusten Gute Vorsätze für 2014 Schulwettbewerb gegen Rauchen Schneckengift gegen den Schmerz Wann Antibiotika nutzlos sind Buchtipp: Fett! Keine Chance der Migräne! Heiß und kalt gegen den Schmerz Frischer Atem durch Ingwer Beikost ab Ende des 4. Monats? Hilfe bei Crystal-Sucht Zeit fürs Toilettentraining Schleichenden Sehverlust stoppen Kopfschmerzen bei Schwangeren Reisekrankheit Positives Selbstbild im Alter Homöopathie fürs Herz Die Grippesaison steht vor der Tür Blasenentzündung sanft behandeln Schmerzfaktor Ischias Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Prognose bei Hautkrebs Starke Waffen gegen Aphthen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Optimismus erhöht gutes Cholesterin Altenpflege finanzierbar machen Erste Hilfe bei Herzstillstand Büro-Lärm überdecken Gut geschützt in die Sonne Medienkompetenz für Jugendliche Tai-Chi gegen Parkinson Schnupfensprays richtig eingesetzt Initiative „Kinder stark machen“ Mehr Allergien durch Klimawandel? Ohrenpflege – so geht's Verbrennungen durch Dampf Unwillkürliches Zittern Erste Hilfe bei Grillunfällen „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Nahrungsergänzung im Blick: Acai Stickige Luft verlangsamt Gehirn Hyposensibilisierung Bewusstlosigkeit bei Kindern Fünf Ernährungsmythen Straßen sicherer machen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Filmreife Infokampagne zu Diabetes Was tun gegen plötzlichen Kindstod Gesund mit der richtigen Ernährung Kräutertee aus der Apotheke Frauen bei Geburten immer älter Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Die Wirbelsäule stärken Gesunde Ernährung im Winter Ohrenentzündung vorbeugen Warnsignal Hexenschuss Säuglinge vor Masern schützen Bei Hitze viel trinken Geschmacksstörungen den Garaus machen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Wenn Beine keine Ruhe geben Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Trotz Kreuzallergie in den Frühling Komplementärmedizin bei Rheuma Impfung gegen Lungenentzündung Durchfallerreger auf Hühnereiern Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Vitamin-C-Quellen im Winter Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Den Rücken im Alltag stärken Akupunktur Kardiologen empfehlen Radfahren Ideen für das Lauftraining Vitamine für die Augen Die Rettungskette Medikamente kühl lagern Osterbrunch ohne Magentablette Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Fülligen Kindern droht Herzschwäche Buchtipp: Vital ab 50 Krankheits-Management mit Handy Nächtliche Wadenkrämpfe Homöopathische Reiseapotheke Abwehr beginnt im Mund Wenn der Darm träge ist Urlaub mit Kindern Vorsicht vor Knollenblätterpilz Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Wechseljahre Buchtipp: Vital ab 50 Munter durch die WM Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Augenringe und ihre Behandlung Gesund im Winter: Kombi-Impfung gegen Hepatitis Hilfe bei Osteoporose Lichtempfindlich durch Medikamente Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Fit mit Fußball Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Hilfe bei chronischer Verstopfung Buchtipp: Der Bio-Bluff Mit Heuschnupfen auf Reisen Bei Luftnot richtig atmen PECH hilft bei Sportverletzungen Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Käse und Co. für gesundere Knochen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Blutspenden senkt Bluthochdruck Eichenprozessionsspinner Bundeseinheitlicher Medikationsplan Husten mit Pflanzenkraft lindern Regionales Gemüse contra Superfood Seilspringen macht Schule Wie oft ist Badetag für Kinder? Walnüsse verbessern Spermienqualität Ekzem: Rasche Selbsthilfe Herzinfarkt bei Frauen Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Dick wegen falschen Essverhaltens Osteoporose bei Männern Krafttraining schenkt Lebensjahre Urlaub mit Kindern Geistig fit mit Gehirnjogging UV-Schutz im Frühling Gesundmacher Molke Minipille Europäischer Notfallausweis Gesetzliche Tabakkontrolle Venenleiden langfristig vorbeugen Frühjahrsmüdigkeit adé! Starthilfe fürs Stillen Gift in aller Munde Effektiver Schutz vor Zecken So kriegt das Blut sein Fett weg Blähungen bei Kindern Migräne und Epilepsie Erschöpfung beim Wandern Frühjahrsputz im Medizinschrank Wechselwirkungen vom Medikamenten Der Duft des Alters Kopfläusen den Garaus machen Chronische Leberentzündung Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Was können Quinoa, Kokos & Co.? Zu kräftig geschnäuzt: Krebs durch Fett im Essen Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Halsschmerz bei Erkältungen Auch die Leber braucht mal Urlaub Mehr Überlebende bei Krebs Schimmelpilze im Essen 7 Trinktipps für Senior*innen Globuli für gesunde Lippen & Mund Sieben Mythen über Zecken Gesundheit für Haut und Augen Bei Vergiftungen richtig reagieren Schluss mit Reizdarm Legionellen-Gefahr Gelenkbeschwerden im Winter Fit im hohen Alter Saurer Nachgeschmack: Anreize für den Rauchstopp Bittere Pillen leichter schlucken Kampf den Antibiotika-Resistenzen Hygiene in Krankenhäusern Was Babyhaut gut tut Schädliche Stoffe in Kräutertee Medizin im Internet Homöopathie bei Verbrennungen Rotlichttherapie Arzneimittelabhängigkeit Wechseljahre Diabetiker im Krankenhaus Reiseübelkeit bei Kindern Alzheimer-Risiko aktiv senken Eisenspeicher auffüllen Welche Diät ist gut fürs Herz? Natur Beobachten gegen Sehstress Schamlippenkrebs durch HPV Tierische Gefahren im Ausland Würzig und gesund: Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Gesünder sitzen im Alter Fischöl in der Schwangerschaft Spielsucht bei Jugendlichen Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Mutter und Kind perfekt versorgt Kürbis und Co. So stellen Sie den Heuschnupfen ab Sonnenschutz im Auto Immer wieder Blasenentzündung? Effektiver Schutz vor Stechmücken Brustkrebs bei Männern Reisen mit der „Pille“ Kann zu viel Obst ungesund sein? Diabetes in der Schwangerschaft Was tun bei Reisedurchfall? Grippeimpfung schützt doppelt Schmerzfrei dank Meditation Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Kakao stärkt Muskeln Arzneipflanze des Jahres 2012: Selbstbestimmte Ernährung von Babys Naschen Sie sich schlank Gesunde Ernährung beugt Falten vor Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Fremdkörper verschluckt? Rückenfreundliche Gartenarbeit Leben mit angeborener Krankheit Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Pollenallergie jetzt bekämpfen Maritime Kost für Stillende Reisethrombose Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Medikamente und Sonnenbaden Temperaturanstieg fördert Malaria Heilpflanze und Hausmittel: Reisen mit Diabetes Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Trendsportarten im Rückencheck Natürliche Hilfe bei Übelkeit Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Sport für Stillende Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Was hilft bei vergrößerter Prostata? Neue Studie zu HPV-Impfung Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Wie unser Lebensstil uns schadet Auf den Zahn gefühlt Ab ins Grüne Hausapotheke für die Feiertage Sexualaufklärung fördert Gesundheit Musikerhände sind geschickter Aromatisch und gesund: Gewichtsabnahme mit Magenband Anzeichen für Herzinfarkt Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Vitamin D in der Schwangerschaft Stiche von Bienen, Wespen & Co. Sport senkt Brustkrebs-Risiko Fertigprodukte machen depressiv Kinder vor Giftpflanzen schützen Pflanzliche Mittel bei Husten Zecken erwachen aus dem Schlaf Billig-Kindersitze im Test Guter Vorsatz Rauchstopp Hitzewallungen in den Wechseljahren Karneval ohne Kater Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Was steckt im Eis? Reiseplanung für den Magen Falsches Gefühl der Sicherheit Selbstzahler-Leistungen in Praxen Rote Augen nach dem Schwimmen Leberschäden abwenden Jetzt gegen Grippe impfen! Wechselwirkungen vom Medikamenten Zitronensaft gegen Noroviren Frische Hilfe gegen Mundgeruch Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Die Milch macht’s: Vor der Abreise Osteoporose: Richtig Fieber messen Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Beim Essen auf den Bauch hören Plötzlicher Herztod beim Sport Keine Chance für Viren & Co. Globuli für gesunde Lippen & Mund Darmkrebs betrifft auch Jüngere Alkoholkonsum im Alter Ostereier richtig färben Kalorienbombe Softdrinks Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Meditation für Jugendliche Risiko im Winter: Trockene Augen Parodontitis vorbeugen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Kühler Kopf an heißen Tagen Tierisches Einfühlungsvermögen Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Bei Hitze viel trinken Diese Impfungen braucht man über 60 Stimmen hören bei Psychosen Bewegungsmythen Gewichtsabnahme bei Diabetes Lebensmittelallergie bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Keine Mandeln für Kleinkinder So kriegt das Blut sein Fett weg Fasten für den Stoffwechsel Konsumpausen immer beliebter Mit Diabetes in die Luft gehen Nachwuchs hält gesund Gesundheit im Gepäck Dem Fußpilz Beine machen Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Schwere und geschwollene Beine Depression im Alter Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Sonnenbad ohne Reue Sonnenschutz für Groß und Klein Blutdruck selber messen Vorsicht bei Fructose Grundrecht auf Erektion? Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Das Immunsystem stärken Herzdruckmassage rettet Leben Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Alternativen zur Muttermilch Gesünder sitzen im Alter Buchtipp: Gesund reisen Diabetes und Weihnachtsleckereien Mythen rund um Sonnenschutz Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Verstopfung bei Kindern Risiko im Winter: Trockene Augen Schlafrhythmus von Jugendlichen Innere Unruhe schonend behandeln Druckgeschwüren vorbeugen Richtig Insulin spritzen Eisenmangel bei Herzschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel So überzeugt man heikle Esser Volkskrankheit Makula-Degeneration Tipps bei Arthrose Kleinkinder im Flugzeug Zuzahlungsbefreiung für 2018 Nierengesundheit bei Diabetes Wie Pollenallergiker besser fahren Lächeln: Lust oder Frust? Bewusstlosigkeit bei Kindern Ruhe im OP! Kaffee schützt die Leber Homöopathie bei Verbrennungen Wann zum HIV-Test? Akupressur bei Regelschmerzen Stressfrei lernen Fit im Winter Anzeichen für Schulangst erkennen Hausapotheke in Schuss halten Senioren schwören auf Naturmedizin Mit Haustier in den Urlaub reisen Wenn der Magen die Nerven verliert Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Sport für die Lungen Bakterienvielfalt im Krankenhaus Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Mischkostdiät Schutz vor Atemwegsinfekten Curry bringt die Abwehr in Schwung Was hilft durch die Wechseljahre? Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Harninkontinenz lindern Gesundes Frühstück Angeborene Herzfehler bei Kindern Selbstuntersuchungen Blühender Wachmacher Erreger in Blattgemüse möglich Zecken erwachen aus dem Schlaf Das Gehirn isst mit Längere Bettruhe birgt Risiken Aufklärung bei Brustkrebs Ausdauersport oder Krafttraining Grillvergnügen ohne Spiritus Wechselwirkungen vom Medikamenten Johanniskraut richtig einnehmen Legasthenie frühzeitig erkennen Ingwer-Shot besser selbst machen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Ozon begünstigt Allergien Rauchstopp: So klappt’s! Medienkompetenz für Jugendliche Mit Bewegung gegen Rheuma Eier natürlich färben: Rhythmus aus dem Takt Hepatitis-B-Impfung Selbstgekocht schmeckt besser So mildern Sie Knieschmerzen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Homöopathische Reiseapotheke Flüssigkeitsmangel vorbeugen Schokolade regt Stoffwechsel an Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Vitamin-D-Mangel bei Diabetes In Küche und Medizinschrank Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Gesunder Knabberspaß: Im Sommer auf Ozonwerte achten Initiative gegen Hörschäden Natürliche Medizin: Trinkgewohnheiten bei Männern So bleibt kein Auge trocken Pneumokokken-Impfung Wadenkrämpfen vorbeugen Fit für die Fußball-EM 2012 Berufsstress im Urlaub Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Cholesterin-Test Heiße Gefahren für Kinder Tipps für den Freibadbesuch Homöopathische Reiseapotheke Mythen rund um Sonnenschutz ABC der Osteoporose Ess-Störungen auf dem Vormarsch Lungenfunktionsverlust bei COPD Heiße Schokolade hält geistig fit Aromatherapie Was macht die Pille für den Mann? Beeren schärfen Denkorgan Diabetes in der Vorstufe aufhalten Hilfe bei Pollenallergie Nicht hungrig einkaufen Temperaturanstieg fördert Malaria Die beste Ernährung für Babys Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Infektion bei Zahn-Implantaten Genetisches Brustkrebsrisiko Hautpflege im Winter Buchtipp: Tödliche Hamburger Alkoholspuren in Cola Röteln-Impfung Diät: Das Timing macht’s Keine Angst vorm Reanimieren Zu viel Wurst ist tödlich Rotlicht bei Muskelschmerzen Gesunde und starke Blase Tipps gegen Schlafstörungen Grundlagen der Mundhygiene Alkoholkonsum im Alter Kreuzallergie gegen Soja Senioren schwören auf Naturmedizin Älter werden in Balance Mobile Geriatrie Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Wie funktioniert Akupressur? Studie zur Weltgesundheit Matt statt munter: Vitamin D – das Sonnenvitamin Frühjahrsputz ohne Niesattacken Bauchweh durch Getreide Chemische Stoffe im Alltag Was können Quinoa, Kokos & Co.? Impfung ohne Nadel Süßstoffe unter Verdacht Den richtigen Riecher Tipps gegen Flugangst Medikamente lückenlos einnehmen Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Osteoporose durch Bewegung lindern Pflege und Beruf vereinen Gicht und erhöhte Harnsäure Individuelle Beratung bei Diabetes Treppauf, treppab Keine Rohmilch für Kinder Laserpointer: Gefahr fürs Auge Hilfe durch Selbsthilfe Naschen Sie sich schlank Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Nadeln gegen den Schmerz: Zerkleinertes Obst und Blattsalate Sicher vor Stechmücken Reisekrankheit Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Gesunder Alkohol: Ein Mythos „Wechseljahre“ beim Mann Rauchstopp senkt Demenzrisiko Physikalische Anwendungen Das Immunsystem stärken Laufrad oder Dreirad? Trauer nach einer Fehlgeburt Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Ernährung bei Schluckstörungen Kontaktlinsen im Karneval Berufsstress im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Eiskalt gegen kalte Füße Sport und Vitamine für die Augen Europäische Impfwoche 2014 Der Erkältung eins husten Gelbfieber-Impfung Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Erste Hilfe auf dem Prüfstand Sonnenschutz für den Skiurlaub Volkskrankheit Makula-Degeneration Was ist eigentlich Stress? Wenn Pommes aggressiv machen Wenn Pommes aggressiv machen Diabetischer Fuß Nickel in Tätowiermitteln Prävention bei Typ-2-Diabetes Erfrischungsquelle Wasser Rechtzeitig an Impfschutz denken Rezeptfreie Kortisonsalbe Reisen mit Diabetes Herzinfarkte nach Zeitumstellung Japanische-Enzephalitis-Impfung Die Kraft der Pflanze: Buchtipp Functional Food Fasten – mehr als eine Diät Schleichenden Sehverlust stoppen Mit Elan ins Frühjahr starten Gute Kost für Ausdauersportler Vitamin-D-Spiegel und Asthma So löscht man Sodbrennen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Vergiftungen bei Kleinkindern Übergewicht bei Jugendlichen Zurück zum Gleichgewicht Themenwoche Hodenkrebs Fruchtzucker und Übergewicht Intime Reinigung und Pflege Venenfallen im Überblick IGeL-Check auf Blasenkrebs Sehbehinderung bei Diabetes Richtige Hautpflege für Diabetiker Influencer machen unsere Kinder krank Gesunde Ernährung für die Kleinen Reisethrombose vorbeugen Gut versorgt durch Homöopathie Malaria-Schutz im Urlaub Allergie gegen Wespenstiche Schluss mit den Blähungen ! Riskantes Essverhalten Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Rheumatoide Arthritis Rauchen ohne Gefahr? Diabetes mellitus Typ 2 Berufsstress im Urlaub Eigenblutspende vor Knie-OP Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Kindern Ebola erklären Hilfe bei Pollenallergie Bewegungsarmut bei Kindern Verletzt im Schnee Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Vitalstoffcocktail Spargel Kennzeichen auf Lebensmitteln Der Goldene Äskulapstab Diabetes in der Vorstufe aufhalten Krank durch Brot Mythen rund um Sonnenschutz Beratung bei Ergänzungsmitteln Rapider Gewichtsverlust Nervenschmerzen richtig behandeln Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Vitamine in Zahnpasta? Nur keine böse Bescherung Einlagen, Windeln oder Pants besser? Baby-Bad und Hautpflege Glutenunverträglichkeit & Magersucht Fleischlos essen stört Wachstum nicht Nahrungsergänzung im Blick: Selen Ess-Störungen auf dem Vormarsch Augenringe und ihre Behandlung Buchtipp: Vital ab 50 Neue Impfempfehlungen Venenfallen im Überblick Mehr als nur Bauchschmerzen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Viel Impfen schadet Kindern nicht Röteln-Impfung Ohne Schmerzen Wasserlassen Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Diagnose Schwerhörigkeit Gut gerüstet in den Urlaub Exotische Mücken im Gepäck Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Wechseljahre des Mannes Schmerztagebuch für Rheumatiker Mangel beim Stillen verhindern Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Herbstmüdigkeit und Winterblues Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Sauna für Anfänger Kampf den Kilos Diabetes mellitus Typ 2 Auch die Leber braucht mal Urlaub Entzündete Nasennebenhöhlen Buch-Tipp: Knie aktiv Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Lächeln baut Stress ab Umgang mit Medikamenten im Sommer Gebärmutterhalskrebs im Alter Kopfverletzung durch Flachbildschirm Tipps gegen den Jetlag Bei Diabetes auf Fußpflege achten Fieber messen bei Kindern Trendsportarten im Rückencheck Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung ADHS wirksam behandeln Sport bei Erkältung Buch-Tipp: Osteoporose Hilfe bei Sportverletzungen Brokkoli roh verzehren Laktose-Intoleranz und Medikamente Kein Sport mit leeren Magen Macht Kaffee gesund? Nahrung unbeschwert genießen Fieber bei Babys und Kleinkindern Blasenentzündung sanft behandeln Symptothermale Methode Tipps gegen Jetlag Sichere Potenzmittel Eigenanalyse von Stressoren Kortison richtig anwenden Trockene Augen: Was Sie tun können Rund ums Thema Reiseapotheke Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Schmerzen äußerlich behandeln Krebsgefahr durch Handystrahlen? Wenn Trauer krank macht Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Die großen Cholesterin-Irrtümer Bärlauch Akne schonend behandeln Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Kampf den Kilos Arzneitees für die Frau Alkoholfreies Bier als Alternative Richtig Fieber messen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Sport ist gut für Schwangere Handy-Nacken und Maus-Arm Führerschein weg – was nun? Überbehandlung nach Krebsvorsorge Kaffee: Das Gute in der Bohne Buch-Tipp: Aromatherapie Komplementärmedizin bei Frauenleiden Diagnose Gicht Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Blutdruck selber messen Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Lebensmittel richtig kühlen Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Harnwegsinfekte bei Kindern Röteln-Infektion bei Schwangeren Erfolgreich fasten Kalorien schlagen aufs Hirn Machen Sportwetten süchtig? Homöopathie gegen Erkältungen Kaffee schadet Knochen nicht Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Was tun bei epileptischem Anfall? Angaben zu Nebenwirkungen Vital im Alter: die „Silver Ager“ Entsorgung von Altarzneimitteln Uhr zurückstellen nicht vergessen! Die Säure-Basen-Balance Die Spirale ist eine gute Option Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Aktivpause im Bundestag? Schlafstörungen loswerden Mythen um den Sport Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Diabetes-Patienten im Flugzeug Weihnachtsstress vermeiden Bewegung für Rheuma-Patienten Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Schutz vor Mückenstichen Kreuzallergie auf Lebensmittel Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Grünkohl beugt Krebs vor Heiße Medizin für kalte Tage Gesundheitsgefahr Zecken Kleinkinder erkunden Fremdkörper Migräne macht kreativ Blutdruck richtig messen Verengung der Halsschlagader App für barrierefreie Mobilität Arzneimittel auf Reisen Impfung gegen COVID-19 Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Antworten zum Zika-Virus Rund ums Thema Reiseapotheke Richtig inhalieren Ausdauersport oder Krafttraining Im Eis eingebrochen Mythen um die Milch Hypnose unterstützt die Genesung Erkältungssymptome gezielt behandeln Trinken Sie sich gesund Wenn der Eisprung ausbleibt: Depressionen gefährden das Herz Akne schonend behandeln Vitamine Genussmittel in der Schwangerschaft Ein Pieks weniger fürs Baby Kleine Wunden sicher versorgen Kinderkrankheiten in Deutschland Infektion mit Noroviren Heuschnupfen bei Kindern behandeln Diät: Das Timing macht’s Essen und Stress Medikamente auf Reisen Der Erkältung eins husten Multiresistente Bakterien Zahnschmerzen verhindern Mit Elan ins Frühjahr starten Schnarchnasen Die Heilkraft der Natur Pflegevergütung für alle Strümpfe Notfälle für den Augenarzt Schmerzen äußerlich behandeln Vitamine Wie Wasser bei Gicht hilft Wenn Putzen die Haut angreift Was tun bei Reisedurchfall? Wenn’s im Hals kratzt Pflegereport 2014 Medikamente richtig entsorgen Tetanus-Impfung auffrischen Kirschen schützen vor Gicht Pneumokokken-Impfung Erhöhte Sturzgefahr im Winter Rotaviren-Infektion bei Kindern Zumba und Power-Yoga Allergie gegen Hühnereiweiß Wundversorgung leicht gemacht Schüßler-Salze für gesunde Haut RSV-Infektion bei Säuglingen Augen auf beim Herbstspaziergang Kindern Arznei geben Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Aufräumen nach der Flut Länger leben mit grünem Tee? Pflanzliche Mittel bei Husten Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Vom Sportler zum Patienten Rückengesund im Büro Unfalltrauma bei Kleinkindern Vitamine für die Augen Orientierung im Medikamentenchaos Bluthochdruck bei Kindern Verminderter Empfängnisschutz Pfeffer hält schlank Aortendissektion: lange unterschätzt Was steckt in der Wassermelone? Matt statt munter: Checkliste für die Reiseapotheke Beschwerden in den Wechseljahren Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Kakao steigert Leistung Reisethrombose vorbeugen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Richtig verhalten bei Gewitter Wenn die Stimme versagt Syphilis auf dem Vormarsch Checkliste für die Reiseapotheke Stoffwechsel auf Sparflamme Darmkrebs-Früherkennung Ausdauersport verjüngt Mit Medikamenten in den Urlaub Richtig essen bei Diabetes Mit Bewegung gegen Rheuma Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Selbsthilfe bei Neurodermitis Faktencheck Grippe-Impfung Wie unser Lebensstil uns schadet Kleinere Verletzungen bei Kindern Liebe wirkt wie eine Droge App gegen Verhütungspannen Sonnenschutz im Winter Wie Sie Halsschmerzen loswerden Walnüsse rundum gesund Trinkmenge bei Herzleiden Ski und Schlitten fahren mit Kindern Winterhaut ade Was tun gegen Mückenstiche? Schlafstörungen in den Griff kriegen Im Notfall: BH als Atemmaske Handy-Nacken und Maus-Arm Wirkungsweise der Komplementärmedizin Albträume bei Kindern Fenchel Folsäure Lavendelöl gegen Angststörungen Folsäure Gesundbaden in der heimischen Wanne Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Weniger Salz, mehr Geschmack Frühlingssonne entspannt genießen Weiße Flecken auf Schokolade Schutz vor Hirnhautentzündung Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Gewürznelke Vitamine in Zahnpasta? Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Erholsam Schlafen ist lernbar Saisonwechsel für Jogger Arzneimittel richtig anwenden Arzneimittel auf Reisen Pneumokokken-Impfung Hilfe gegen Pickel & Co. Früherkennung fürs Auge Sonnenallergie vorbeugen Impfen für das Gemeinwohl Tai-Chi gegen Parkinson Badeenten stark keimbelastet Entwarnung für MRSA im Grillfleisch So ist Orangensaft gesund Nahrungsergänzung im Blick: Zink Dialyse zu Hause durchführen? Lebensmittel richtig kühlen Wege aus der Nikotinsucht Eukalyptus statt Antibiotika Gegen Müdigkeit am Steuer Osteoporose Hypnose unterstützt die Genesung Wandern für Körper und Geist Psychische Krisen meistern Ebola-Epidemie in Afrika Sandkasten: Brutstätte für Keime? Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Mit Wärme gegen Verspannungen Programm gegen Übergewicht Ernährung bei Schluckstörungen Gefahren fürs kindliche Genital Pinguin-Gang bei Glatteis Apotheker gegen Diabetes Häufige Überstunden machen dumm Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Ist Schnarchen harmlos? Frauenherzen schlagen anders Blasen vorbeugen und behandeln Beratung bei Ergänzungsmitteln Kampf der Fatigue Sehschwäche bei Dunkelheit Was können Quinoa, Kokos & Co.? Saisonwechsel für Jogger Bluthochdruck Fehlsichtigkeit bei Teenies Abnehmen mit Diätmitteln Blasenentzündung in der Badesaison Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Fastengewohnheiten der Deutschen Veggie-Tag in Kantinen? Frühlingssonne entspannt genießen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Rote Augen nach dem Schwimmen Rückenschmerzen bei Kindern Blähungen den Garaus machen Sodbrennen bei Kindern Medikamente und Sonnenbaden Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Mit dem Alter steigt die Weisheit Belohnen mit Fett und Zucker Wandern für Körper und Geist Senioren am Steuer Verbesserter Test auf Darmkrebs Rechtzeitig an Impfschutz denken Die Freizeit-Krankheit Ohrenpflege – so geht's Fettleber durch Snacks & Softdrinks Schutz vor Übergewicht bei Kindern Sommerzeit – Grillzeit Inhalatoren richtig anwenden Mikronährstoffe bei Diabetes Psychotherapie nach Herz-OP Was kann scharfes Essen? Tabletten teilen Die richtige Sonnenbrille finden Warnsignal Hexenschuss Beliebtes Küchenkraut Homöopathie für die Schilddrüse Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Sport als „Lebensversicherung“ Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Demenz-Patienten im Krankenhaus Myrrhe gegen Reizdarm Kindern Gemüse schmackhaft machen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Gesunde Ernährung beugt Falten vor Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Gegen Müdigkeit am Steuer Gut vor Mücken und Sonne schützen! Arzneimittel sind keine Bonbons Verbrennungen durch Dampf Gerstenkörner & Hagelkörner Früh an Sonnenschutz denken Plötzlichem Herztod vorbeugen Rat bei seltenen Erkrankungen IGeL: Extras für die Gesundheit? Wie Wasser bei Gicht hilft Diabetes lässt Hirn schrumpfen Mittel und Wege gegen Migräne Grippeschutz für Schwangere Akupunktur Minipille Hilfe bei Essstörungen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Tödliche Herzerkrankungen Innere Unruhe schonend behandeln Bei epileptischem Anfall helfen Faktencheck Grippe-Impfung Varizellen-Impfung Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Mundgeruch: der stille Begleiter Strahlend junge Haut Frühjahrsputz im Medizinschrank Notfallausweis für Herzpatienten Rückenmuskeln am PC stärken Gemeinsam essen wichtig für Kinder Gehirnerschütterung beim Sport Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Masern-Impfung Plötzlichem Kindstods vorbeugen Frühjahrsputz im Medizinschrank Gut beraten bei Diabetes Wissen schützt bei Sepsis Längere Bettruhe birgt Risiken So schmeckt der Schultag Mythen über Cellulite Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Mit Diabetes in die Luft gehen Kombi-Impfung gegen Hepatitis Dauerstress gefährdet Gesundheit Auf gesunden Lebensstil achten Neues gegen Juckreiz Ernährung bei Demenz Urlaub im Bakterienbiotop Im Eis eingebrochen Kreativ aktiv – Training im Alltag Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Sodbrennen und Asthma Dick wegen Gendefekt ABC der Osteoporose Straßen sicherer machen Abnehmen mit Kohl Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Rheumatoide Arthritis Prävention bei Typ-2-Diabetes Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Klinische und Klassische Homöopathie HPV-Impfung Schlaf und Übergewicht Richtig fasten Blutdrucksenker richtig einnehmen Reiseapotheke: Im Alter weniger Tabletten schlucken Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Feuchtfröhliche Karnevalszeit Pfeffer hält schlank Schlapp durch Schilddrüsenhormone So schmeckt der Schultag Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Kunst gegen Koma-Saufen Alternativmedizin stärker fördern Die besten Durstlöscher Das Viertele ist doch nicht gesund Eisenmangel Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Selbstmedikation bei Erkältungen Meningokokken-Impfung Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Riesenbärenklau: Demenz: Belastung für Angehörige Walnüsse: Gegen trübe Aussichten Stress am Wochenende Keine Chance für Insekten Die Knochen-Bilanz BMEL-Ernährungsreport 2016 Bewegungsmythen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Was man zu B12-Mangel wissen sollte Zahnpflege bei Kindern Krank durch Stress im Job Kein Raum für Schimmel Trinkwasser Info-Tour: diabetische Neuropathie Medikamentenmissbrauch frei Haus Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Kühler Kopf an heißen Tagen Die Wirbelsäule stärken Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Selbsthilfe bei Rosazea Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Flexible Gefäßstützen Masern: Gefährliche Impflücken Kopfschmerzen bei Schwangeren Schwindel im Alter Kropf: Hals selbst kontrollieren Erkältungen Wadenkrämpfen vorbeugen Tiefer Rückenschmerz Verhütungscomputer und Verhütungs-App Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Grüner Tee und Medikamente Abnehmen mit Ayurveda Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Infektionskrankheiten vorbeugen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Allergie gegen Latex Überhitzung durch Schweißmangel Immuntherapie gegen Erdnussallergie Mit Alzheimer leben Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Sauna für Anfänger Abnehmen mit Diätmitteln Gute Vorsätze zur Gesundheit Krätzmilbe bei Kindern Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Programm gegen Übergewicht Diabetes frühzeitig erkennen Probleme beim Pillenschlucken? Trockene Augen: Was Sie tun können Kennzeichen auf Lebensmitteln Kampf der Gürtelrose! Wer fühlen will, muss hören Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Essen bestimmt die Laune Arzneimittel auf Reisen Schadstoffe in Waren Täglich eine Dusche für die Nase Tipps gegen Wetterfühligkeit Alkoholgeschädigte Kinder Fasten im Intervall Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Medikation im Alter anpassen Erste Hilfe bei Erfrierungen Kaffee senkt Geburtsgewicht Brustkrebs bei Männern Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Auf zum Krafttraining! Ekzem: Rasche Selbsthilfe Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Pflanzliche Mittel bei Husten Im Alter sexuell befriedigt Richtig ernähren in der Welt-AIDS-Tag 2015 Trinkmenge bei Herzleiden Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Tipps gegen Hitze im Auto Sterilisation bei Mann und Frau Bewegung bei Rheuma Kinesio-Tapes richtig anwenden Abspecken bessert den Blutzucker Musiktherapie bei Tinnitus Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Fremdkörper in der Nase Herzerkrankung: Reisen erlaubt Sauna für Anfänger Medizin-Bäume Schützt Essen vor Demenz? Verspannungen vorbeugen Sturz vom Wickeltisch Vorlesen fördert Sprachentwicklung Erste Hilfe bei Herzinfarkt In Küche und Medizinschrank Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Lebensraum Darm: Anti-Baby-Pille Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Eiweißbedarf im Alter Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Vegetarier seltener herzkrank Unerwünschte Arzneiwirkungen Schlaflos in Deutschland? Allergie oder Erkältung? Gut geschützt in die Sonne Sonnenallergie vorbeugen Machen Kohlenhydrate empfindlich? Durchbruch der Zähne Nahrungsergänzungsmittel Verhütung mit Spirale Erfolgreich ein- und durchschlafen Energietanken: Buch-Tipp: Pflegebedürftig Fast-Food – ungesunder Trend Nicht nur in Zitronen: Kindern gesunde Ernährung vermitteln Langes Sitzen vermeiden Winterspaziergang mit Baby Verletzungen bei Kindern Risiken schrecken kaum ab Schlafmangel fördert Übergewicht Alleine an Weihnachten? Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Kindern Arznei geben Gut versorgt durch Homöopathie Allergie gegen Latex Europäische Impfwoche 2014 Diagnose Demenz Hautpflege für Senioren Mückenschutz aus der Apotheke Hautpflege für Senioren Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Medikation im Alter Folsäure Eistee fördert Nierensteine Guter Vorsatz Rauchstopp Buchtipp: Physik für Genießer Sonnenschutz für Kinder Frische Hilfe gegen Mundgeruch Pflegebedürftigkeit im Alter Schwere und geschwollene Beine Diabetiker im Krankenhaus Nudeln al dente gesünder Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Depressionen: Sport hilft Angst vor Klassenarbeiten Allergie: neuer Info-Dienst online Bei Kindern Husten lindern „5 am Tag“ gescheitert? Kinderwunsch trotz Diabetes Abnehmen: Was hilft langfristig? Projekt: „Theater auf Rezept“ Sichere Gartenarbeit Faserreich oder faserarm? Medikationgespräche für Diabetiker Thrombose kann jeden treffen Online-Tool berechnet Zuckerlimit Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Gefahr diabetische Retinopathie Was ist Anti-Aging-Medizin? Was tun bei starkem Haarwuchs? Sonnenbrand bei Kindern abwehren Mit Pedelecs mobil bleiben Mutter und Kind perfekt versorgt Allergie: Notfallset rettet Leben Sommerfrische für die Beine Gefahr durch sekundäres Ertrinken Impfung gegen Lungenentzündung Injektionen gegen Kniearthrose Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Hochbetagte gut ernähren! Moderater Alkoholkonsum App gegen Verhütungspannen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Vorsicht im Straßenverkehr Reanimation ab der 7. Klasse Was Männerknochen stabil hält Stillen gesund für Mutter und Kind Parodontitis vorbeugen Mikronährstoffe fürs Herz Medikamente richtig entsorgen Runde Sache: Hülsenfrüchte Gegen Infekte wappnen Reiseapotheke für Kinder Plötzlichem Herztod vorbeugen Schlafmangel macht dick Magenschonend ernähren Erhöhte Sturzgefahr im Winter Stress beeinflusst Sozialverhalten Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Langsam oder schnell inhalieren? Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Alzheimer-Risiko aktiv senken Ausweitung des Tabakwerbeverbots Lippenherpes lässt sich bezwingen Werbeverbot für Tabak Kaffeetrinken gegen Diabetes Ernährung bei Schluckstörungen Venenleiden langfristig vorbeugen Medikation im Alter überprüfen Dem Kater vorbeugen Risiko für Gefäßverschlüsse Selbstuntersuchungen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Was ist die "Pille danach"? Gute Kost für Ausdauersportler Diabetes und Depressionen Krank im Urlaub: Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Wiederholter nächtlicher Harndrang Design für Demenzkranke Wann zum HIV-Test? Tetanus-Impfung Lebensmittelzusatzstoffe Handekzem vorbeugen und lindern Warum wir Zink brauchen Zeckenstiche gut beobachten Dünne verwerten Zucker besser Schütteltrauma bei Säuglingen Pflege von Hautabschürfungen Stillen und Schmerzmittel Licht gegen Winterdepression Salmonellengefahr durch Reptilien Demenz durch Schlafstörungen? Diabetesberatung auf Rädern Patientenverhalten bei Diabetes Der Hitze die Stirn bieten Haemophilus-influenzae-Impfung Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Nahrung unbeschwert genießen Endlich gesünder leben Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Zuckerkonsum bei Kindern Leberschäden abwenden Wunden selbst versorgen Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Karneval ohne Kater Wiederbelebung nach Herzstillstand Unterkühlen auch bei Sonne möglich Masernfälle verzehnfacht Hilfe bei Halsschmerzen Alleine an Weihnachten? Gesund saunieren Prävention bei Typ-2-Diabetes Gastfamilien für Demenzkranke Fliegen mit Diabetes oder Asthma Probiotische Nahrung für Babys Zecken: Wie schützt man sich? Entspannt in die Prüfung Gesunder Knabberspaß: Weltmeisterlich Grillen Buchtipp: Einfach ehrlich essen Resistente Darmbakterien Erste Hilfe bei Grillunfällen Blutdruck: Einzelmessung ungenau Ist Schnarchen harmlos? Nicht nur bei Kälte: Medikamentenwirkung im Alter Richtig vorbereitet in die Klinik Reiseplanung für den Magen Schüßler-Salze für gesunde Haut Der Erkältung eins husten Krampfanfälle bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Reisen im Alter Druckgeschwüren vorbeugen Sport als Therapie Malaria: neuer Impfstoff getestet Verstauchter Knöchel Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Den besten Laufschuh finden Welt-AIDS-Tag 2016 Ohrenpflege für gutes Gehör Frisch aus dem Urlaub Winterblues oder Depression? Kalzium hält Hormone im Zaum Badevergnügen ohne Blasenentzündung UV-Schutz beim Sport im Freien Medikamente auf Reisen Gerüstet in das Arztgespräch Grüner Tee und Medikamente Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Kinder mit Diabetes unterstützen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Flugreise trotz Herzerkrankung So gefährlich sind Videospiele Was Mutter und Kind gut tut „Dauerbrenner“ Sodbrennen Überhitzung durch Schweißmangel Anti-Baby-Pille und Migräne Apotheken auch feiertags im Einsatz Vorsicht bei Selbstmedikation Sportlermagersucht weit verbreitet Apotheken 25 Jahre nach der Wende Lächeln baut Stress ab Verhütungspille für den Mann Buchtipp: Fett! Sodbrennen und Magenschmerzen Schwindel Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Gegen Dengue-Fieber impfen! Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Medikamentenkauf im Ausland Blutspenden senkt Bluthochdruck Apotheker gegen Diabetes Vergiftungen durch ätherische Öle Blasenentzündung im Winter Berufskrankheit Boreout Gesund und sicher Radfahren Kräutertee aus der Apotheke Kindergesundheit aktiv stärken Reizungen durch Pfefferspray Krampfadern drohen auch im Winter Röteln-Infektion bei Schwangeren Wenn der Kopf schmerzt Äpfel genießen trotz Allergie Eisenmangel erkennen und beheben Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Nicht nur für Kinder: Impfen Schluss mit Reizdarm Testosteronmangel bei Männern Mangel beim Stillen verhindern Medikation im Alter Gut vorbereitet in die Schule Herzinfarkt 2017 Nichtraucher werden Bei der Arbeit genug trinken Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Keine Angst vor Endoskopien Buchtipp: Schwarz und stark Rückengesund im Büro Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Wenn die Stimme versagt Homöopathie für die Schilddrüse Ein Leben retten Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Kopfläuse effektiv behandeln Wenig Fleisch, viel Fisch Chronischer Mundgeruch Morgenmenschen leben gesünder Antibabypille Hautpflege für Senioren Akupressur bei Regelschmerzen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Faltenkiller gegen Depressionen Macht Schule dick? Mückenschutz aus der Apotheke Gute Tipps für guten Schlaf Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Viele Getränke überzuckert Zecken: Wie schützt man sich? Lippenherpes selbst behandeln Parodontitis vorbeugen Schieltherapie schmackhaft machen! Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Wechseljahre mit Hormontherapie Masern schwächen Immunsystem Auch ohne Hormone sicher verhüten Risiken von Medikamenten minimieren Krankmachende Keime auf Melonen Früh an Sonnenschutz denken Komplementärmedizin bei Frauenleiden Was ist Fructose-Intoleranz? Gewalt gegen Einsatzkräfte Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Handeln bei akutem Bluthochdruck Pausenbrot für Schule und Job Epilepsie: Körper außer Kontrolle Verletzungsfrei gärtnern Schlafprobleme durch Medikamente Wenn Kinder Essen nicht vertragen Tabletten teilen Bluttest auf Brustkrebs Familienmahlzeiten sind gesünder Verhütungscomputer und Verhütungs-App Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Verbot der Tabak-Außenwerbung Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Rohmilch trinken gegen Asthma? Einstiegsdroge E-Zigarette Malaria: neuer Impfstoff getestet Fokus Gesundheits-Apps Schlaganfall-Risiko: Limonade Stimmerkrankungen bei Lehrern Mittel und Wege gegen den Husten Sport im Rentenalter? 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Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Botulismus bei Säuglingen Der Nachteil am guten Gedächtnis Blutdruck selber messen Trotz Kreuzallergie in den Frühling

Schöne Haut, glänzende Haare und kräftige Nägel – das versprechen Nahrungsergänzungsmittel mit Biotin. Doch stimmt das?

Mehr als Haut und Haare

Biotin gehört zu den B-Vitaminen und wird auch als Vitamin H bezeichnet. Das Vitamin spielt eine wichtige Rolle bei zahlreichen Prozessen im Körper. So sorgt es zum Beispiel für einen reibungslosen Stoffwechsel von Fetten, Kohlenhydraten und Proteinen. Auch das Wachstum und die Kommunikation zwischen den Zellen sind von Biotin abhängig. All diese Prozesse laufen auf mikroskopischer Ebene ab, sind aber entscheidend für die Funktion einzelner Körpergewebe, wie zum Beispiel Haut, Haare, Blut oder Nerven.

Mangel sehr selten

Fehlt das wichtige Vitamin, zeigt sich das vor allem an Haut und Haaren: Die Haut ist gerötet und entzündet und die Haare fallen aus. Weniger eindeutige Symptome sind Müdigkeit, Kopfschmerzen, Appetitverlust oder auch Muskelschmerzen. Insgesamt gilt aber: Ein Biotin-Mangel tritt nur selten auf, denn in der Nahrung ist prinzipiell genug Biotin enthalten. Kritischer ist die Versorgung bei Menschen, die Rauchen, viel Alkohol trinken oder künstlich ernährt werden. Auch der Verzehr von vielen rohen Eiern oder die Einnahme von Medikamenten gegen Epilepsie führt manchmal zu einem Biotin-Mangel. Feststellen lässt sich der ganz einfach durch einen Test aus dem Blut oder dem Urin bei der Hausärzt*in. Bestätigt sich der Verdacht, kommen Nahrungsergänzungsmittel mit Biotin zum Einsatz.

Verfälschung von Laborwerten

Für alle Menschen, die sich vom Biotin lediglich schöner Haare und Haut versprechen, macht eine zusätzliche Einnahme von Nahrungsergänzungsmitteln keinen Sinn. In Studien wurde bisher kein Nutzen einer zusätzlichen Biotin-Aufnahme belegt. Dafür aber Nachteile: Wer Nahrungsergänzungsmittel mit Biotin einnimmt, muss damit rechnen, dass einige medizinische Labortests verfälschte Ergebnisse liefern. Dazu gehört zum Beispiel die Bestimmung des Herzmarkers „Troponin“, der für die Diagnose eines Herzinfarktes wichtig ist. Auch die Bestimmung der Schilddrüsenwerte wird von Biotin beeinflusst. Vor einer Laboruntersuchung sollte man dann die Ärzt*in informieren und das Nahrungsergänzungsmittel in den Medikamentenplan eintragen.

Quellen: Elmadfa und Leitzmann: Ernährung des Menschen, 6. Auflage, utb, 2019; Verbraucherzentrale; DGE Referenzwerte und FAQ, BFR

Autor*innen

Marie Schläfer | zuletzt geändert am um 11:43 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.