Nüsse

Gesunder Knabberspaß:

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Nüsse - die gesunde Zwischenmahlzeit. Sie liefern wichtige Mineralstoffe, Vitamine und Spurenelemente!

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Herpes Magenmittel vom Markt genommen Covid-19 verläuft öfter schwer Uhr zurückstellen nicht vergessen! Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Buchtipp: Fett! Gesund saunieren Risiko im Winter: Trockene Augen Diabetes frühzeitig erkennen Was hilft durch die Wechseljahre? Eichenprozessionsspinner Diabetesfolgen bei Frauen Plötzlicher Herztod beim Sport Überleben im Großraumbüro Tierische Gefahren im Ausland „Wechseljahre“ beim Mann Appetit vs. Hunger Tödliche Herzerkrankungen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes HPV-Impfung auch für Jungen Kühler Kopf an heißen Tagen Ungetrübtes Grillvergnügen Wadenkrämpfen vorbeugen Blutdruck selber messen Hygiene in Krankenhäusern Infektionsneigung bei Rheuma Reizungen durch Pfefferspray Trauer nach einer Fehlgeburt App gegen Verhütungspannen Fasten – mehr als eine Diät Wie unser Lebensstil uns schadet Eisenmangel erkennen und beheben Gene: Kein Mensch ist perfekt Vertrauen in Homöopathie Blutspenden senkt Bluthochdruck Reisekrankheit Spätsommer im Oktober Keine Chance für Viren & Co. Ess-Störungen auf dem Vormarsch Die Wirbelsäule stärken Senioren schwören auf Naturmedizin Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Vitamin-D-Mangel vorbeugen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Schlafstörungen in den Griff kriegen Darmkrebs-Früherkennung Abnehmen mit Kohl Medikation im Alter überprüfen Rheumatoide Arthritis Vorsicht vor Knollenblätterpilz Nahrung nicht vertragen: Schmerztagebuch für Rheumatiker Kopfverletzung durch Flachbildschirm Zu viel Wurst ist tödlich Pflegebedürftigkeit im Alter Bösartige Eierstockzysten Schutz vor Erkältung Teufelskreis Schmerzmittel Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Schokolade: Gesund oder schädlich? Reiseapotheke – das gehört hinein! Medikation im Alter Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Erste Hilfe bei Grillunfällen Blutdruck selber messen Frische Hilfe gegen Mundgeruch Kalorienbombe Softdrinks Grundlagen der Homöopathie Schokolade regt Stoffwechsel an Sauna für Anfänger Depression im Alter Gesund ernähren am Arbeitsplatz Medikation im Alter Ernährung bei Chemotherapie Rosskastanien: Krank im Urlaub Überhitzung durch Schweißmangel Programm gegen Übergewicht Wohnort beeinflusst das Befinden Medikamentensucht im Alter Heiße Gefahren für Kinder Was man zu B12-Mangel wissen sollte Schulwettbewerb gegen Rauchen Unterkühlen auch bei Sonne möglich Bei Hitze viel trinken Ursachen für Bluthochdruck Frühjahrsputz ohne Niesattacken Von Akne bis Zucker Gewürznelke Grünkohl beugt Krebs vor Blutspenden senkt Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Weltmeisterlich Grillen Das Diabetes-Risiko senken Kropf: Hals selbst kontrollieren Das Schicksal in die Hand nehmen Krebsgefahr durch Handystrahlen? Gesundes Frühstück Die Wirbelsäule stärken Was bezwingt chronischen Juckreiz? Wechseljahre des Mannes Schlafstörungen loswerden Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Fremdkörper in der Nase Das Immunsystem stärken Ökotest prüft B12-Präparate Kardiologen empfehlen Radfahren Gesünder sitzen im Alter Diagnose Schwerhörigkeit Tai-Chi gegen Parkinson Mythen um die Milch Buchtipp: Vital ab 50 Koffein verbessert Gedächtnis Notfallausweis für Herzpatienten Keine Rohmilch für Kinder Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Risiken schrecken kaum ab Osteoporose Billig-Kindersitze im Test Gerüstet in das Arztgespräch Abnehmen mit Diätmitteln Essen während der Schwangerschaft Pollenallergie jetzt bekämpfen Gute Kost für Ausdauersportler Kampf der Fatigue Hörstörungen bei Jugendlichen Aufräumen nach der Flut So kommt die Arznei ins Kind Ski und Schlitten fahren mit Kindern Tipps gegen Jetlag Blähungen bei Reizdarm Kinder mit Jod versorgen Durchbruch der Zähne Lebensmittelzusatzstoffe Buch-Tipp: Pflegebedürftig Kräutertee aus der Apotheke Schütteltrauma bei Babys Erkältungssymptome gezielt behandeln Frauen mit Diabetes Tipps gegen Wetterfühligkeit Reiseplanung für den Magen Fokus Gesundheits-Apps Herzgesundheit bei Diabetes Gut vorbereitet in die Schule Täglich eine Dusche für die Nase Diagnose Demenz Die Heilkraft der Natur Wann Antibiotika nutzlos sind Die Grippesaison steht vor der Tür Themenwoche Hodenkrebs Andere Darmflora bei Herzschwäche Kreuzallergie gegen Soja Was steckt im Eis? Rentner am Steuer Curry bringt die Abwehr in Schwung „Dauerbrenner“ Sodbrennen Gut vor Mücken und Sonne schützen! Hilfsmittel Rollator für Senioren Die beste Ernährung für Babys Meningokokken-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Fieber bei Babys und Kleinkindern Atemwegsinfekten vorbeugen Krampfadern drohen auch im Winter 2017 Nichtraucher werden Vorsicht im Straßenverkehr Hitzewallungen in den Wechseljahren Volkskrankheit Makula-Degeneration Impfmythen: Was wirklich stimmt Kühler Kopf an heißen Tagen Arzneimittel auf Reisen Heiß und kalt gegen den Schmerz Links ist die Schokoladenseite Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Online-Sportstudios Natürliche Medizin: Natürliche Verhütung Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Bewegungsarmut bei Kindern Ekzem: Rasche Selbsthilfe Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Walnuss – die Supernuss Langes Sitzen vermeiden Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Gift in aller Munde Test auf Schwangerschaftsvergiftung Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Schlaganfall Tipps gegen Hitze im Auto Warnsignal Hexenschuss Verbot der Tabak-Außenwerbung Tabletten teilen Physikalische Anwendungen Verstopfung bei Kindern Das 1x1 für schöne Fußnägel Frühstücken statt Naschen Sieben Mythen über Zecken Stiche von Bienen, Wespen & Co. Alkoholkonsum im Alter Angeborene Herzfehler bei Kindern Sehbehinderung bei Diabetes Injektionen gegen Kniearthrose Buchtipp: Physik für Genießer Kleinkinder erkunden Fremdkörper Rauchstopp: So klappt’s! Schleichenden Sehverlust stoppen Typhus-Impfung Sport bei Erkältung Gegen Multiple Sklerose impfen Wundversorgung leicht gemacht Gesundheit für Haut und Augen Was steckt im Eis? Selbstgekocht schmeckt besser Akupunktur Frischer Atem durch Ingwer Ingwer als Heilmittel So löscht man Sodbrennen Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Den Appetit optisch täuschen Sonnenschutz für die Augen Anzeichen für Schulangst erkennen Arzneimittel richtig anwenden Blähungen den Garaus machen Nahrungsergänzung im Blick: Zink Medienkompetenz für Jugendliche Entspannt in die Prüfung Krank durch Brot Röteln-Infektion bei Schwangeren Spielsucht bei Jugendlichen Fenchel Temperaturanstieg fördert Malaria Sprache bei Babys und Kleinkindern Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Haemophilus-influenzae-Impfung Magen satt – Augen satt Psychotherapie nach Herz-OP Erste Hilfe auf dem Prüfstand Apotheker gegen Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Wenn’s im Hals kratzt Eistee fördert Nierensteine Studie zur Weltgesundheit Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Beliebtes Küchenkraut Lebensmittel richtig kühlen Herzschwäche nach Herzinfarkt Fasten im Intervall Osteoporose Vitamin D in der Schwangerschaft Blasenentzündung im Winter Blutdruck selber messen Tipps für Pilzsammler Reanimation ab der 7. Klasse Anzeichen für Schulangst erkennen Erst Knallern, dann Knalltrauma Medienkompetenz für Jugendliche Ernährung gesunder Säuglinge Büro-Lärm überdecken Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Wenn Trauer krank macht Ran ans Fett – mit Eigenfett Mikronährstoffe fürs Herz Homöopathische Reiseapotheke Mehr Überlebende bei Krebs Stickige Luft verlangsamt Gehirn Mückenstiche Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Vitamine in Zahnpasta? Bedrohung im Straßenverkehr Verminderter Empfängnisschutz Erkältung: Ansteckung verhindern So gelingt das Arztgespräch Mutter und Kind perfekt versorgt Fasten für den Stoffwechsel Trinken nicht vergessen Neurodermitis bei Kindern Endlich gesünder leben Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Keine Chance für Insekten Vitamine für die Augen Warnsignal Hexenschuss Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Zu kräftig geschnäuzt: Blutdruck selber messen Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Nervenschmerzen richtig behandeln Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Beikost ab Ende des 4. Monats? 2017 Nichtraucher werden Mit Heuschnupfen auf Reisen Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Richtig ernähren bei COPD Krankheits-Management mit Handy Trockene Augen: Was Sie tun können Syphilis auf dem Vormarsch Buchtipp: Warum krank? Sauna für Anfänger Reisedurchfall Vitamin-D-Mangel vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Was ist Anti-Aging-Medizin? Gesund saunieren Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Verhütungscomputer und Verhütungs-App Nasenspülung bei Schnupfen Erreger in Blattgemüse möglich Reisethrombose vorbeugen Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Safer Internet Day 2017 Gefahr durch sekundäres Ertrinken Fastenzeit nach Karneval Reiseplanung für den Magen Mit Belastungen richtig umgehen Saisonwechsel für Jogger Geschlechtskrankheit Chlamydien Essen bestimmt die Laune Was ist Fructose-Intoleranz? Schlaganfall-Risiko: Limonade Kopfschmerzen wegtrinken Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Faktencheck Grippe-Impfung Brustkrebs bei Männern Chemische Stoffe im Alltag Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Diätshakes im Fokus ABC der Osteoporose Mehr Allergien durch Klimawandel? Neue Studie zu HPV-Impfung „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Zeit fürs Toilettentraining Schutz vor Atemwegsinfekten Alzheimer-Risiko aktiv senken Kindern Arznei geben Gemeinsam essen wichtig für Kinder Schnupfensprays richtig eingesetzt Diabetes frühzeitig erkennen Rückenschmerzen bei Kindern Zuckerkonsum bei Kindern Älter werden in Balance Thrombosegefahr bei Schwangeren Zitronensaft gegen Noroviren Teenager stehen auf Obst und Gemüse Fit im Winter Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Osterbrunch ohne Magentablette Volkskrankheit Makula-Degeneration Hilfe bei Bindehautentzündung Bewegungsmythen Längere Bettruhe birgt Risiken Harninkontinenz lindern So bleibt kein Auge trocken Wege aus der Nikotinsucht Risiken von Medikamenten minimieren Urlaub mit Kindern Sport für die Lungen Schmerzmittel können Nieren schaden Orale Medikamente gegen Diabetes Eukalyptus statt Antibiotika Kopfläuse effektiv behandeln Druckgeschwüren vorbeugen Würzig und gesund: Wissen schützt bei Sepsis Wechselwirkungen vom Medikamenten Der Zecke keine Chance! Gesund im Winter: Welt-AIDS-Tag 2016 Medikamente richtig handhaben Bittere Pillen leichter schlucken Kinderwunsch trotz Asthma Online-Tool berechnet Zuckerlimit Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Hörgerät: Regelmäßiger Check Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Fit im hohen Alter Gesunder Lebensstil für Kinder Gesund in den Frühling Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Wiederbelebung nach Herzstillstand Aspirin gegen Herzinfarkt Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Kaffee verlängert Leben Schutz vor Arzneimittelfälschungen Malaria: neuer Impfstoff getestet Prävention kommt nicht an Diabetiker im Krankenhaus Laserpointer: Gefahr fürs Auge Mit dem Alter steigt die Weisheit Die Rettungskette Diätprodukte sind out Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Lungenfunktion von Stadtkindern Was können Quinoa, Kokos & Co.? Rotaviren-Infektion bei Kindern Rotes Fleisch verkürzt das Leben Lächeln baut Stress ab Schwanger den Urlaub genießen Neues Übergewicht-Gen entdeckt Gelassen durch die Wechseljahre Wenn der Darm träge ist Diabetesberatung auf Rädern Testosteron macht Frauen egoistisch Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Klinische und Klassische Homöopathie Wann zum HIV-Test? Keine Chance für Insekten Fehlsichtigkeit bei Teenies Früherkennung fürs Auge Reiseapotheke: Vitamine Studie zur Weltgesundheit Schadstoffe in Waren Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Cholesterin-Test Was hilft gegen Kopfläuse? Kopfläusen den Garaus machen Wann zum HIV-Test? Stillen und Schmerzmittel Osteopathie für Kinder Kopfschmerzen bei Schwangeren Verschlechterte Motorik bei Senioren Schlafmangel macht dick Sichere Potenzmittel Rohmilch trinken gegen Asthma? Moderater Alkoholkonsum Haarige Probleme lösen Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Sandkasten: Brutstätte für Keime? Bluthochdruck bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Alkoholkonsum im Alter Bärlauch Schlafmangel macht krank Richtig fasten Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Fruchtzucker und Übergewicht Hoch ansteckend: Keuchhusten Mehr als nur Bauchschmerzen Längerer Grippeverlauf bei Senioren Ohrenentzündung vorbeugen Richtig essen bei Diabetes Chronische Leberentzündung Albträume bei Kindern Rechtzeitig an Impfschutz denken Eisenmangel bei Herzschwäche Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Schwere Beine leichter machen Therapie bei Hodenhochstand Erste Hilfe bei Grillunfällen Schwangerschaftsübelkeit Nachwuchs hält gesund Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Selbstbestimmte Ernährung von Babys Selbstuntersuchungen Zecken im Garten Richtig Insulin spritzen Liebe wirkt wie eine Droge Neuer Indikator für Krankheiten Ausdauersport verjüngt Zäpfchen richtig anwenden Was ist eigentlich Stress? Darmkrebs-Früherkennung Auf gesunden Lebensstil achten Gestresste Kinder häufig dick Gesunder Sommergenuss Blühender Wachmacher Abnehmen ist ansteckend Europäische Impfwoche 2014 Unwillkürliches Zittern Magenschonend ernähren Das Viertele ist doch nicht gesund Darmgesundheit bei Senioren Röteln-Impfung Kakao steigert Leistung Trockene Wohnungsluft Initiative gegen Hörschäden Mythen rund um Sonnenschutz Motorik-Defizite nach Schlaganfall Zahl der FSME-Infektionen steigt Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Mehrlingsschwangerschaften Masern schwächen Immunsystem Kalorienbedarf von Schwangeren Kinderleicht Gewicht verlieren Buchtipp: Der Bio-Bluff Cholesterin-Test Inhalatoren richtig anwenden Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Kindern gesunde Ernährung vermitteln Grippeimpfung in der Apotheke Auf den Zahn gefühlt Zufrieden Altern heute & zukünftig Starthilfe fürs Stillen Trinkwasser Popcorn: Gesünder als Gemüse? Mischkostdiät Abnehmen senkt Krebsrisiko Die Säure-Basen-Balance Abwehr beginnt im Mund Verhütungscomputer und Verhütungs-App Legionellen-Gefahr Schutz vor Übergewicht bei Kindern Schutz vor Mückenstichen Beschwerden nach Rotweingenuss Hilfe bei Halsschmerzen Jetzt Hyposensibilisierung beginnen COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Kennzeichen auf Lebensmitteln Effektiver Schutz vor Grippe Medikationgespräche für Diabetiker Rückenschmerzen? Selbsthilfe bei Neurodermitis Treppauf, treppab Richtig ernähren in der Fernreisen mit Diabetes Vor der Abreise Sexualaufklärung fördert Gesundheit Unwillkürliches Zittern lindern Jogger leben sechs Jahre länger Schädliche Stoffe in Kräutertee Studie: Karies ist nicht erblich Energiebedarf beim Sport Gesundheitsmythen unter der Lupe Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Wie Kinder spielend in Form kommen Gefahr Verkehrsunfall Osteoporose durch Bewegung lindern Mikronährstoffe bei Diabetes Fettleber durch Snacks & Softdrinks Wie Wasser bei Gicht hilft Wie bedenklich sind Energy Drinks? Nasensprays richtig anwenden Wie Pollenallergiker besser fahren Stress am Wochenende Europäischer Notfallausweis Spaziergang mit Kaugummi Allergie gegen Wespenstiche Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Die Milch macht’s: Jodmangel gefährdet die Gesundheit Hautpflege im Winter Fett – eine Grundgeschmacksart? Buchtipp: Geheime Rezepte Krampfanfälle bei Kindern Weihnachtsstress vermeiden Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Grippaler Infekt im Sommer Unterzuckerung beim Sonnenbad Wahrnehmung der Ebola-Krise Buch-Tipp: Diabetes Pestizide auf Lebensmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Medikamente richtig einnehmen Wenn Pommes aggressiv machen Pflanzliche Mittel bei Husten Nichts für Kinderohren: Lärm Wechselwirkungen vom Medikamenten Früh an Sonnenschutz denken Buchtipp: Vital ab 50 Kennzeichen auf Lebensmitteln Sport und Vitamine für die Augen Malaria-Schutz im Urlaub Allergie: Notfallset rettet Leben Süßstoffe unter Verdacht Im Sommer auf Ozonwerte achten Kleinere Verletzungen bei Kindern Vitamin-C-Quellen im Winter Blasenentzündung in der Badesaison Bei Hitze viel trinken Diabetes mellitus Typ 2 Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Buchtipp: Einfach ehrlich essen Medikamentenwirkung im Alter Schüßler-Salze für gesunde Haut Jetzt gegen Grippe impfen! Buchtipp: Fett! Straßen sicherer machen Wie lange ist mein Rezept gültig? Arzneimittel: Beratung wichtig Keine Angst vor Endoskopien Sehschwäche bei Dunkelheit Mehr Koffein – mehr Östrogene Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Lächeln baut Stress ab Ein Pieks weniger fürs Baby Eiweißbedarf im Alter Herbstmüdigkeit und Winterblues Langsam oder schnell inhalieren? Heiße Schokolade hält geistig fit Gegen Müdigkeit am Steuer Lebensraum Darm: Rund ums Thema Reiseapotheke Selbstgekocht schmeckt besser Flugreise trotz Herzerkrankung Herzdruckmassage rettet Leben Nahrung unbeschwert genießen Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Rückenmuskeln am PC stärken Sommerfrische für die Beine Durchfallerreger auf Hühnereiern Rheumatoide Arthritis Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Wenn Essen zur Qual wird Erschöpfung beim Wandern Krank im Urlaub: App gegen Verhütungspannen Schlafmangel fördert Übergewicht So kriegt das Blut sein Fett weg Wunden selbst versorgen So schmeckt der Schultag Diabetes mellitus Typ 2 Das Immunsystem stärken Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Schulwettbewerb gegen Rauchen Sicher Grillen mit Kindern Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Zecken: Wie schützt man sich? Mit Wärme gegen Verspannungen Rückenmuskeln am PC stärken Kopfschmerzattacken: Erschöpfung beim Wandern Epilepsie: Körper außer Kontrolle Masern & Keuchhusten im Vormarsch Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Längerer Grippeverlauf bei Senioren Kalzium hält Hormone im Zaum Kalorienbombe Bubble Tea Schutz vor Mückenstichen Kleinere Verletzungen bei Kindern Neuer Test auf Darmkrebs Nicht nur bei Kälte: Gesunde Ernährung beugt Falten vor Machen Kohlenhydrate empfindlich? Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Stoffwechselstörung bei Kindern P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Freundlichkeit liegt in den Genen Medikamente und Sonnenbaden Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Berufsstress im Urlaub Wadenkrämpfen vorbeugen Folsäure Deutsche putzen die Zähne falsch Den richtigen Schulranzen finden Röteln-Impfung Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Kopfschmerzen bei Schwangeren Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Kindern Ebola erklären Gesundheitsgefahr Zecken Veggie-Tag in Kantinen? Trinken Sie sich gesund Akne schonend behandeln Nagelpilz in der Sommerzeit Was tun bei epileptischem Anfall? Hepatitis-B-Impfung Schnarchnasen Mittel und Wege gegen Migräne Homöopathie für die Schilddrüse Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Wenn der Bauch drückt Kreativ aktiv – Training im Alltag Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Mundgeruch: der stille Begleiter Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Reisen mit der „Pille“ Bei epileptischem Anfall helfen Frühjahrsputz - aber richtig! Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Vergiftungen durch ätherische Öle Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Ein Leben retten Frühstücken statt Naschen Impfschutz bei Asthma und COPD Wenn Genuss Schmerzen verursacht Projekt: „Theater auf Rezept“ Nahrungsergänzung im Blick: Selen Kindern Arznei geben Hilfe bei Pollenallergie Zecken im Garten Reiseapotheke für Kinder Nickel in Tätowiermitteln Arzneipflanze des Jahres 2012: Anreize für den Rauchstopp Volkskrankheit Grauer Star Nahrungsergänzungsmittel Lesehilfen für Sehbehinderte Genussmittel in der Schwangerschaft Husten- und Bronchialtee Tetanus-Impfung Programm gegen Übergewicht Kaffee ohne Milch gesünder Mit Wärme gegen Verspannungen Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Lebensmittelvergiftung bei Kindern Ebola-Epidemie in Afrika Vor der Abreise Fehlsichtigkeit bei Teenies Überempfindlichkeit auf Weizen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Unterschiede beim Sport Pflege von Hautabschürfungen Druckgeschwüren vorbeugen Kleinkinder im Flugzeug Herzinfarkt bei Frauen Dünne verwerten Zucker besser Kombi-Impfung gegen Hepatitis Nadeln gegen den Schmerz: Gastfamilien für Demenzkranke Kampf den Antibiotika-Resistenzen Legasthenie frühzeitig erkennen Entzündete Nasennebenhöhlen Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Schokolade hilft gegen Stress Missglückter Rauchstopp Ätherische Öle hemmen Krebs Rehabilitation nach Krebs Überhitzung durch Schweißmangel Zuzahlungsbefreiung für 2018 Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Erste Hilfe bei Sonnenbrand Was tun gegen plötzlichen Kindstod Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Gesetzliche Tabakkontrolle Halsschmerzen als Warnsignal Mückenschutz aus der Apotheke Harnweginfekt und Blasenentzündung Hitzekollaps vorbeugen Komplikationen bei Masern-Infektion Zahnschmerzen verhindern Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Gesund saunieren Käse und Co. für gesundere Knochen Vitamin-D-Spiegel und Asthma Kräuterpulver aus dem Ausland Wenn Kinder Essen nicht vertragen 7 Fakten gegen Impfmythen Mit Elan ins Frühjahr starten Multiresistente Bakterien In Küche und Medizinschrank Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Entzündete Zahnimplantate Hilfe bei Osteoporose Richtig niesen und schnäuzen Selber Blutdruckmessen Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Salzgehalt statt Natriumwert Eisenmangel bei COPD Baby-Bad und Hautpflege Arznei richtig handhaben Jojobaöl in der Hautpflege Ernährung übergewichtiger Kinder Sonnenbrand bei Kindern abwehren Gut geschützt in die Sonne Frisch aus dem Urlaub Was hilft durch die Wechseljahre? 7 Lebensretter bei allergischem Schock Angaben zu Nebenwirkungen Walnüsse verbessern Spermienqualität Mit Diabetes in die Luft gehen Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen ABC der Osteoporose Lippenherpes lässt sich bezwingen Senioren am Steuer Bei der Arbeit genug trinken Bitteres für den Magen Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Machen Sportwetten süchtig? Ich glaub, du hast ‘nen Stich Welt-AIDS-Tag 2015 Erste Hilfe bei Lippenherpes Gegen Müdigkeit am Steuer Was tun bei Mundgeruch? Trotz Hitze gut schlafen Hepatitis-A-Impfung Brustkrebs bei Männern Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Hochsaison für Warzen Was tun gegen Kopfschuppen? Alternativmedizin stärker fördern Sonnenschutz für Kinder Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Exotische Mücken im Gepäck Schieltherapie schmackhaft machen! Mit Loch im Bauch zur Arbeit Suchtmittel Nasenspray Früh an Sonnenschutz denken Effektiver Schutz vor Zecken Buchtipp: Ernährung für Sportler Krank im Urlaub Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Dialyse zu Hause durchführen? Vitaminreich oder -arm?: Reiseübelkeit bei Kindern Selbstzahler-Leistungen in Praxen Pflanzliche Mittel für Kinder Kaffee erhöht Ausdauer Experten fordern große Pflegereform Pflegereport 2014 Impfung gegen Schlaganfall? Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Video zum Rx-Versandverbot Reisen mit der „Pille“ Muttermilch hilft Frühgeborenen Aktiv dank künstlicher Gelenke Naschen Sie sich schlank Notfälle für den Augenarzt Schmerzen äußerlich behandeln Syphilis auf dem Vormarsch In Ruhe abnehmen Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Mehr Bewegung in der Jugend Grundrecht auf Erektion? Alzheimer: neue Erkenntnisse Gicht und erhöhte Harnsäure Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Lachen ist Medizin Viel mehr als Cholesterin: Eier Gesundheitsrisiken bei Adipositas Husten mit Pflanzenkraft lindern Tipps für den Freibadbesuch Walnuss – die Supernuss Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Erste Hilfe bei Herzstillstand Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Frühlingssonne entspannt genießen Flugreise trotz Herzerkrankung Blasen vorbeugen und behandeln Verpflegung in Kitas Essen gehen macht nicht dick Mit Diabetes am Steuer Medikamentenallergie bei Kindern Vorsicht vor Knollenblätterpilz Globuli für gesunde Lippen & Mund SMS verbessert Blutdruckwerte Impf-Verdrossenheit nimmt zu Vitamine für die Augen Der Erkältung eins husten Rissige Fingerkuppen im Winter Kaffee: Das Gute in der Bohne Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Krank durch Stress im Job Homöopathische Reiseapotheke Aktivpause im Bundestag? Kinder mit Zöliakie Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Ingwer-Shot besser selbst machen Buch-Tipp: Pflegebedürftig Gesunde und starke Blase Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Epileptische Anfälle vorhersagen Probiotische Nahrung für Babys Venenleiden: Vorboten erkennen Sonnenallergie vorbeugen Grippeschutz für Schwangere Schlafmangel stört Immunantwort Vorsicht, FSME-Gefahr! Tabletten teilen Kinder vor Allergien schützen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Tipps gegen den Jetlag Vergrößerte Prostata Mit Elan ins Frühjahr starten Natürliche Hilfe bei Übelkeit Trockene Augen im Winter Endlich gesünder leben Kostenlose Verhütungsmittel Lebensmittelzusatzstoffe UV-Schutz beim Sport im Freien Schlafrhythmus von Jugendlichen Fremdkörper verschluckt? Bewegt durch den Advent Hilfe bei Halsschmerzen Röteln-Infektion bei Schwangeren Aortendissektion: lange unterschätzt Buchtipp: Gesund reisen Hilfe bei Verstopfung Trinken Sie sich schlank Rat bei seltenen Erkrankungen Berufsstress im Urlaub Ekzem: Rasche Selbsthilfe Fit für die Fußball-EM 2012 Übergewicht bei Jugendlichen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Vitamin D – das Sonnenvitamin Den Rücken im Alltag stärken Vorsicht, FSME-Gefahr! Impfung gegen Lungenentzündung Zeigt her eure Füße Abnehmen mit Ayurveda Homöopathie bei Verbrennungen Gesund und sicher Radfahren Selbstmedikation bei Erkältungen Aktivurlaub ist erholsamer Hilfe gegen Pickel & Co. Biofeedback gegen Migräne Joggen im Winter Sport als Medizin Immuntherapie bei Pollenallergie Abnehmen mit Sport Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Wie funktioniert Akupressur? Venenleiden: Vorboten erkennen Schluss mit Reizdarm Mobile Geriatrie Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Varizellen-Impfung Hilfe bei Sportverletzungen Venenfallen im Überblick Vergiftungsunfälle Der Duft des Alters Nicht hungrig einkaufen Das Gehirn isst mit Kleiner Teller, schnell satt Tierisches Einfühlungsvermögen Nächtliche Wadenkrämpfe Mutter und Kind perfekt versorgt Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Beeren schärfen Denkorgan Hypnose unterstützt die Genesung Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Rund ums Thema Reiseapotheke Früherkennung von Aneurysmen Was macht die Pille für den Mann? Fettsucht schlägt aufs Hirn Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Hilfe bei Vergiftungen Lichtempfindlich durch Medikamente Richtig Fieber messen Richtig vorbereitet in die Klinik GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Aufklärung bei Brustkrebs Gebärmutterhalskrebs im Alter Gegen Masern punkten Jetzt Vitamin D tanken Zumba und Power-Yoga Rhythmus aus dem Takt Arzneimittel sind keine Bonbons Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Konsumpausen immer beliebter Beeren schärfen Denkorgan Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Betrifft auch Kinder: Entsorgung von Altarzneimitteln Berufsstress im Urlaub Mutter und Kind perfekt versorgt Geschmacksstörungen den Garaus machen Olympia vor dem Fernseher Wechseljahre Verspannungen vorbeugen Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Gewichtsabnahme bei Diabetes Impfempfehlungen 2016 Diabetes mellitus Typ 2 Flüssigkeitsmangel vorbeugen Krankmachende Keime auf Melonen Diabetes: Obst versüßt die Haut Diabetes in der Schwangerschaft Medikamente: Mitbenutzen verboten! Impfung gegen COVID-19 „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Thrombose kann jeden treffen Schmerzfaktor Ischias Der Sehnerv-Check Gesundheit in Schulen fördern Jetzt Grippe-Schutz holen Fußgelenk verstaucht – was tun? Schützt Essen vor Demenz? Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Rote Augen nach dem Schwimmen Schlafmangel erhöht Blutdruck Kaffee: Das Gute in der Bohne Tipps gegen Schlafstörungen Allergie gegen Latex Kleine Wunden sicher versorgen Schluss mit den Blähungen ! Gesund trotz Diabetes Mittagsschlaf im Vorschulalter? Rauchen ohne Gefahr? Faserreich oder faserarm? Diabetes lässt Hirn schrumpfen Eisenmangel bei Herzschwäche Bauchweh durch Getreide Den Rücken im Alltag stärken Lippenherpes selbst behandeln Laktose-Intoleranz und Medikamente HPV-Impfung senkt Krebsrate Kinderwunsch trotz Diabetes Plötzlichem Herztod vorbeugen IGeL-Check auf Blasenkrebs Aromatisch und gesund: Den richtigen Arzt finden Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Schluss mit Reizdarm Reisethrombose vorbeugen Folsäure Sonnenbad ohne Reue Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Arzneimittelreste nicht spenden Gerstenkörner & Hagelkörner Mückenschutz aus der Apotheke Welche Diät ist gut fürs Herz? Die besten Durstlöscher Winterhaut ade Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Neues Jahr, alte Vorsätze? Reisen mit Diabetes Gewalt gegen Einsatzkräfte Hilfe bei trockenem Auge Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Vertrauen in Homöopathie Alkoholfreies Bier als Alternative So klappt es mit der Konzentration Im Alter weniger Tabletten schlucken Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Sport als „Lebensversicherung“ Diabetes-Patienten im Flugzeug Ideen für das Lauftraining Schneckengift gegen den Schmerz Kopfschmerzen bei Schwangeren Verletzt im Schnee Hoher Blutdruck und schwanger Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Eisenspeicher auffüllen Kampf den Kilos Gesundmacher Molke Bluthochdruck Wenig Fleisch, viel Fisch Erkältungsmythen Richtig Insulin spritzen Die Knochen-Bilanz Abnehmen mit Formula-Diät Ernährung bei Chemotherapie Was tun im Vergiftungsfall? Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Gute Vorsätze zur Gesundheit Dick wegen Gendefekt Gezielt gegen Blasenschwäche Durchfallerreger auf Hühnereiern Belohnen mit Fett und Zucker Vorlesen fördert Sprachentwicklung Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Neue Richtwerte für die Ernährung Kropf: Hals selbst kontrollieren Schmerzen bei Arthrose Diät: Das Timing macht’s Thrombosen von Antibabypillen Fremdkörper verschluckt? Kinderlähmung-Impfung (Polio) Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Diese Impfungen braucht man über 60 Kalte Füße aufwärmen Leberschäden abwenden Mit Haustier in den Urlaub reisen Was tun bei Reisedurchfall? Demenz: Belastung für Angehörige Kürbis und Co. Richtig abnehmen: Wie Sie Halsschmerzen loswerden Diabetischer Fuß PECH hilft bei Sportverletzungen Gute Vorsätze für 2014 Auto fahren im Alter Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Johanniskraut richtig einnehmen Leben mit angeborener Krankheit Haemophilus-influenzae-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Schüßler-Salze für Babys Wechseljahre Musiktherapie bei Tinnitus Medizin-Bäume Nicht nur in Zitronen: Der Nachteil am guten Gedächtnis Schwere und geschwollene Beine Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Ohrenentzündung vorbeugen Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Dem Kater vorbeugen UV-Schutz im Frühling RSV-Infektion bei Säuglingen Homöopathie für die Schilddrüse Problem Haarausfall Falsches Gefühl der Sicherheit Pneumokokken-Impfung Minipille Kinderkrankheiten in Deutschland Darmkrebsmonat März Sterilisation bei Mann und Frau Homöopathie für die ganze Familie Brokkoli roh verzehren Gute Tipps für guten Schlaf Digitale Weihnachtsgeschenke Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Homöopathie für die Schilddrüse Bewusstlosigkeit bei Kindern Große Schrift weckt große Gefühle Was können Quinoa, Kokos & Co.? Migräne und Epilepsie Gesund mit der richtigen Ernährung Sport ist gut für Schwangere Krätzmilbe bei Kindern Sturz vom Wickeltisch Individuelle Beratung bei Diabetes Weniger Salz, mehr Geschmack Eigenblutspende vor Knie-OP Bundeseinheitlicher Medikationsplan Langes Sitzen vermeiden Eiweißbedarf im Alter Erkältungen In Ruhe abnehmen Genussmittel in der Schwangerschaft Grundlagen der Mundhygiene Stress beeinflusst Sozialverhalten Trendsportarten im Rückencheck Beratung bei Ergänzungsmitteln Wer fühlen will, muss hören Was tun gegen Blähungen? Trinkmenge bei Herzleiden Plötzlichem Herztod vorbeugen Immunsystem natürlich stärken Falsches Gefühl der Sicherheit Salzreduktion schützt das Herz Parodontitis vorbeugen Wann spricht man von einem Schock? Akne schonend behandeln Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Wolken, Sonnenhut oder Creme Kindern Ebola erklären Viel Impfen schadet Kindern nicht Studie zu gesundem Lebensstil Packungsbeilagen verstehen Auch die Leber braucht mal Urlaub Homöopathie fürs Herz Diabetes frühzeitig erkennen Ernährung heute Länger leben mit grünem Tee? Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Hautpflege für Senioren Schleichenden Sehverlust stoppen Prävention bei Typ-2-Diabetes Geistig fit mit Gehirnjogging Brustkrebs bei Frauen Rückenmuskeln am PC stärken Senioren schwören auf Naturmedizin Reisekrankheit Walnüsse: Therapie von Fettleibigkeit Schlankmacher Weltmeisterlich Grillen Infektion mit Noroviren Heiße Gefahren für Kinder Medikamente lagern leicht gemacht Cholesterin-Wert Medikamente bei Parkinson Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Überhitzung durch Schweißmangel Depressionen in der Schwangerschaft Was tun bei starkem Haarwuchs? Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Erfolgreich ein- und durchschlafen Bluthochdruck richtig behandeln Was hilft gegen Kopfläuse? Medikamentenkauf im Ausland Innere Unruhe schonend behandeln Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Arzneimittel im Straßenverkehr Prävention kommt nicht an Gemeinsam essen wichtig für Kinder Arzneimittel auf Reisen Eier natürlich färben: Trinkgewohnheiten bei Männern Sport als Therapie Arzneimittelabhängigkeit Gelenkbeschwerden im Winter Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Diabetes und Weihnachtsleckereien Herzinfarkte nach Zeitumstellung Vorsicht bei Fructose Pflanzliche Mittel bei Husten Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Japanische-Enzephalitis-Impfung Lebensmittelallergie bei Kindern Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Gegen Dengue-Fieber impfen! Reisen mit Diabetes Pausenbrot für Schule und Job Verletzungen beim Skisport Energietanken: HPV-Impfung Alkoholgeschädigte Kinder Nahrung nicht vertragen: Fit mit Fußball Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Schlafmangel erhöht Blutdruck Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Fliegen mit Diabetes oder Asthma Bewegungskurs für Krebspatienten Grippeimpfung für Kinder? Frauenherzen schlagen anders Lebensmittel richtig kühlen Apotheken auch feiertags im Einsatz Hilfe bei Sportverletzungen Faltenkiller gegen Depressionen Diabetes-Patienten im Flugzeug Verletzungen bei Kindern Insektenstiche vermeiden Migräne adé! Tipps gegen Flugangst Antibabypille Erfolgreich fasten Beschwerden in den Wechseljahren Hyposensibilisierung Impfpass vor Reise kontrollieren Wenn der Grill Flammen schlägt Lungenfunktionsverlust bei COPD App für barrierefreie Mobilität Maritime Kost für Stillende Mit Bewegung gegen Rheuma Apotheker gegen Diabetes Tierische Gefahren im Ausland Eiskalt gegen kalte Füße Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Komplementärmedizin bei Frauenleiden 7 Trinktipps für Senior*innen Rückengesund im Büro Plötzlichem Kindstods vorbeugen Ohrentropfen anwärmen Kaffee schützt die Leber Parodontitis vorbeugen Faserreich oder faserarm? Kreuzallergie auf Lebensmittel Schützt Essen vor Demenz? Was hilft bei Hämorrhoiden? Tierbisse bei Kindern Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Sonnenallergie vorbeugen Risiko im Winter: Trockene Augen Nächtliche Wadenkrämpfe Handekzem vorbeugen und lindern Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Süßes Leben ohne Zucker Kleinere Verletzungen bei Kindern Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Viele Getränke überzuckert Omega-3 gegen Regelschmerzen Heilpflanze und Hausmittel: Autofahren nach durchzechter Nacht Rotlichttherapie Sicher auf Kufen Die großen Cholesterin-Irrtümer Was tun bei Reisedurchfall? Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Allergie gegen Hühnereiweiß Blutdruck richtig selbst messen Bewusstlosigkeit bei Kindern Spliss & Schuppen ade Seilspringen macht Schule So ist Orangensaft gesund Stressfrei lernen Ätherische Öle befreien die Nase Kaffeetrinken gegen Diabetes Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Verhütungspille für den Mann Nicht nur für Kinder: Impfen Im Sommer laufen gehen Akupressur bei Regelschmerzen Frühzeitige Wehen Auch ohne Hormone sicher verhüten Osteoporose: Rotlicht bei Muskelschmerzen Reiseapotheke für chronisch Kranke Alternativen zur Muttermilch Neues gegen Juckreiz Die richtige Sonnenbrille finden Ausweitung des Tabakwerbeverbots Neue Impfung gegen Meningokokken Zurück zum Gleichgewicht Ernährung bei Schluckstörungen Testosteronmangel bei Männern Sicher vor Stechmücken Blutdruck: Einzelmessung ungenau Überbehandlung nach Krebsvorsorge Impfung ohne Nadel Kinder fit durch den Winter bringen Gesunder Alkohol: Ein Mythos Wenn Fliegen Bauchweh macht Erste Hilfe bei Verbrennungen Schlafprobleme durch Medikamente Abnehmen: Was hilft langfristig? Blähungen bei Kindern Essstörungen zunehmend verbreitet Gegen Infekte wappnen Wenn Beine keine Ruhe geben Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Sonnenschutz für den Skiurlaub Nagelpilz in der Sommerzeit Schüßler-Salze für Babys Der Hitze die Stirn bieten Schimmelpilze im Essen Auf zum Krafttraining! Bei Erkältungen gut gewickelt Thrombosen von Antibabypillen Chronischer Mundgeruch Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Cholera-Impfung Schlaf und Übergewicht Schlapp durch Schilddrüsenhormone Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Allergie: neuer Info-Dienst online Naschen Sie sich schlank Ausdauersport oder Krafttraining Resistente Darmbakterien Diabetes in der Vorstufe aufhalten Gesund auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Schmerz muss nicht sein: Buchtipp: Tödliche Hamburger Trockene Haut Zu viel Salz schädlich für Kinder Fremdkörper in der Nase Diabetes-Patienten auf Reisen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Hilfe nach Quallenkontakt Ernährung bei Schluckstörungen Krafttraining schenkt Lebensjahre Fußpflege leicht gemacht Homöopathische Reiseapotheke Bei Luftnot richtig atmen Keine Mandeln für Kleinkinder Machen Sportwetten süchtig? Mangel beim Stillen verhindern Familienzeit baut Stress ab Kindergesundheit aktiv stärken Vom Sportler zum Patienten Immunsystem natürlich stärken Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Selbstuntersuchungen Wenn der Darm träge ist Keine Angst vorm Reanimieren Bei Diabetes auf Fußpflege achten Bärlauch Multiresistente Bakterien Kräutertee aus der Apotheke Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Mineralstoffe Nierenschäden bei Diabetes Was hilft bei vergrößerter Prostata? Schwere und geschwollene Beine Verbrennungen durch Dampf Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Heilpflanze und Hausmittel: Vegetarier seltener herzkrank Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Chemische Stoffe im Alltag Stoffwechsel auf Sparflamme Handeln bei akutem Bluthochdruck Symptothermale Methode Frühjahrsputz im Medizinschrank Säuglinge vor Masern schützen Wirkungsweise der Komplementärmedizin Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Reisethrombose Ohrenpflege – so geht's Gesünder sitzen im Alter Diabetes in der Schwangerschaft Mittel und Wege gegen Migräne Ohrenpflege für gutes Gehör Fliegen mit Diabetes oder Asthma Frauenärzte gegen IGeL Impfraten gegen Grippe zu niedrig Frühjahrsmüdigkeit adé! Ingwer als Heilmittel Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Ausdauersport stärkt Herz Keine Angst vorm Reanimieren Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Macht Kaffee gesund? Augenringe und ihre Behandlung Pneumokokken-Impfung Energietanken: Abendessen ohne Kohlenhydrate? Riesenbärenklau: Gute Kost für Ausdauersportler Stillempfehlungen auf Arabisch Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Ab ins Grüne Sichere Potenzmittel Ernährungstrends im Überblick Kein Sport mit leeren Magen Vergiftungen bei Kindern Häufige Überstunden machen dumm Stevia für Diabetiker nicht gesünder Die richtige Sonnenbrille finden Kindern gesunde Ernährung vermitteln Senioren schwören auf Naturmedizin Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Kakao stärkt Muskeln Kampagne zur HIV-Übertragung Falsch entsorgte Arznei gefährlich Sonnenschutz für die Augen Licht gegen Winterdepression Sonne und Hitze fördern Rosazea Tipps für einen starken Rücken Richtig Fieber messen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Auch die Leber braucht mal Urlaub Narbenpflege Diät: Das Timing macht’s Kortison-Nasenspray sicher anwenden Blasenentzündung sanft behandeln Meisterlich Grillen? Aber sicher! Grippe: Wem nützt eine Impfung? Was können Quinoa, Kokos & Co.? Angst vor Klassenarbeiten Influenza-Impfung Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Sonnenallergie vorbeugen Süß, süßer, Stevia Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Vorsicht bei Fructose Matt statt munter: Bei Vergiftungen richtig reagieren Die besten Durstlöscher Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Schlaflos in Deutschland? Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Kaffee schadet Knochen nicht Hilfe bei Pollenallergie Vitamine Blutspenden senkt Bluthochdruck Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Dufte Gene Ärztliche Aufklärung in Schulen Gewichtsabnahme mit Magenband Tetanus-Impfung auffrischen Feiern bis zum Umfallen Tipps bei Wespen-Alarm Hausapotheke: Fit für den Sommer Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Ohne Schmerzen Wasserlassen Heuschnupfen bei Kindern behandeln Kombi-Impfung gegen Hepatitis Erreger in Blattgemüse möglich Erste Hilfe fürs Auge Sodbrennen und Magenschmerzen Harnwegsinfekte bei Kindern Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Licht gegen Winterdepression Saisonwechsel für Jogger Ernährungstipps für Skifahrer Äußerungen von Selbstmordgedanken Harninkontinenz lindern Die beste Ernährung für Babys Probleme beim Pillenschlucken? Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Ausdauersport oder Krafttraining Laufrad oder Dreirad? Stimmen hören bei Psychosen Lärmschutz im Job Die Knochen-Bilanz Medikamente zur Tabakentwöhnung Nährstoffe für die Augen Trinkmenge bei Herzleiden Selbsthilfe bei Rosazea Gesundes Fasten im Ramadan Was tun gegen Mückenstiche? Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Medikamentenmissbrauch frei Haus Diabetiker im Krankenhaus Salzersatz senkt Infarktrisiko Was tun bei starkem Haarwuchs? Bewegung bei Rheuma Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Sichere Gartenarbeit Gesunde Ernährung beugt Falten vor Mythen rund um Sonnenschutz Symptothermale Methode Die Freizeit-Krankheit Kinder mit Diabetes unterstützen Medikamente gegen Sodbrennen Der Duft des Alters Systemischer Lupus erythematodes Olympia vor dem Fernseher Glutenunverträglichkeit & Magersucht Mitesser und Pickel weg-pflegen Gesundbaden in der heimischen Wanne Pflegevergütung für alle Strümpfe Vegan durch die Schwangerschaft Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Essen und Stress Gegen trübe Aussichten Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Nudeln al dente gesünder Badevergnügen ohne Blasenentzündung Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Kindern Gemüse schmackhaft machen Regionales Gemüse contra Superfood Was tun bei Höhenkrankheit? Handy-Nacken und Maus-Arm Frühlingssonne entspannt genießen Gefahr diabetische Retinopathie Herpes-zoster-Impfung Fieber messen bei Kindern Fernreisen mit Diabetes Kinder vor Giftpflanzen schützen Medikamente lagern leicht gemacht Zahnpflege bei Kindern Ist Schnarchen harmlos? Apothekertag: "Sicher isst sicher" Guter Vorsatz Rauchstopp Doping im Job nimmt zu Trendsportarten im Rückencheck Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Akupunktur Tabletten teilen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Gebärmutterhalskrebs im Alter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Tipps gegen Jetlag Sport als Therapie Trotz Kreuzallergie in den Frühling Demenz durch Schlafstörungen? Von "guten" und "bösen" Fetten Sport senkt Brustkrebs-Risiko Depressionen gefährden das Herz Lebensmittel richtig kühlen Gut beraten bei Diabetes Pflanzliche Mittel bei Arthrose Arzneimittelabhängigkeit Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Plötzlichem Herztod vorbeugen Gicht und erhöhte Harnsäure Energiebedarf beim Sport Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Allergie: neuer Info-Dienst online Dem Fußpilz Beine machen Osteoporose durch Bewegung lindern Abendessen ohne Kohlenhydrate? Wenn der Magen die Nerven verliert Wenn der Kopf schmerzt Training im Wohnzimmer Rückenfreundliche Gartenarbeit Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Anti-Baby-Pille und Migräne Buch-Tipp: Osteoporose Buchtipp Functional Food Blutdruck selber messen Hausapotheke in Schuss halten Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Kampf den Krankenhauskeimen Mit Heuschnupfen auf Reisen HPV-Impfung Ostereier richtig färben Was sind manuelle Therapien? Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Munter durch die WM Lippenherpes selbst behandeln Laufrad oder Dreirad? Selbsthilfe bei Heuschnupfen Schluss mit Reizdarm Filmreife Infokampagne zu Diabetes Im Eis eingebrochen Gesund abnehmen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Kalorienbedarf von Schwangeren Heuschnupfen bei Kindern behandeln Demenz durch frühen Hörverlust? Fülligen Kindern droht Herzschwäche Wadenkrämpfen vorbeugen Blutspenden rettet Leben Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Sodbrennen und Asthma Mythen rund um Sonnenschutz Medikamentenkauf im Ausland Frühjahrsputz im Medizinschrank So mildern Sie Knieschmerzen Wiederholter nächtlicher Harndrang Gelbfieber-Impfung Ruhe im OP! Was schwere Beine leichter macht Risiko für Gefäßverschlüsse Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Vorlesen fördert Sprachentwicklung Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Sprachentwicklung bei Stottern Hausapotheke für die Feiertage Lungenhochdruck: Flugreise riskant Die Geheimnisse des guten Schlafes Prognose bei Hautkrebs Faktencheck Grippe-Impfung Tiefer Rückenschmerz Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Einstiegsdroge E-Zigarette Hausaufgaben effektiv erledigen Buchtipp: Der Gefräßigmacher Kinder vor Allergien schützen Info-Tour: diabetische Neuropathie Hautpflege im Winter Prickelnde Küsse Augenringe und ihre Behandlung Konsumpausen immer beliebter Medikamente richtig entsorgen Sich selbst Insulin spritzen Creme oder Salbe - was hilft? Saftig und stark Alternativmedizin stärker fördern Ist Schnarchen harmlos? Hochbetagte gut ernähren! Was ist die "Pille danach"? Kein Aspirin während der Periode Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Zerkleinertes Obst und Blattsalate Nahrungsergänzung im Blick: Acai Halsschmerz bei Erkältungen Verhaltenstipps bei Schnupfen Verbesserter Test auf Darmkrebs Unfalltrauma bei Kleinkindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Impfung gegen Lungenentzündung Stress-Faktor Kind Nahrung unbeschwert genießen Aromatherapie Was tun gegen Mückenstiche? Verstauchter Knöchel Start der bundesweiten Herzwochen Wenn der Eisprung ausbleibt: Homöopathie bei Verbrennungen Akupressur bei Regelschmerzen Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Prävention bei Typ-2-Diabetes Strahlend junge Haut Arzneitropfen richtig dosieren Fit in den Frühling Hilfe bei Ohrenschmerzen Neue Krankheit entdeckt Minipille Innere Unruhe schonend behandeln Diabetes führt zu Potenzproblemen Mediterrane Kost fürs Herz So schmeckt der Schultag Verengung der Halsschlagader Ernährung von Kindern Herpes-zoster-Impfung Bei Kindern Husten lindern Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Mit Pedelecs mobil bleiben Eiszeit für die Zähne Süßholz beugt Diabetes vor Sterilisation bei Mann und Frau Effektiver Schutz vor Stechmücken Tipps bei Arthrose Wie Wasser bei Gicht hilft Wechseljahre mit Hormontherapie Kalorien schlagen aufs Hirn Blasenentzündung sanft behandeln Wandern für Körper und Geist Was steckt in der Wassermelone? Buchtipp: Schwarz und stark Pfeffer hält schlank Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Äpfel genießen trotz Allergie Fußpflege leicht gemacht Temperaturanstieg fördert Malaria Reiseapotheke für chronisch Kranke Sommerzeit – Grillzeit Erhöhte Sturzgefahr im Winter Brustkrebs vorbeugen Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Abspecken bessert den Blutzucker Kampf der Gürtelrose! Zika-Virus gefährdet Schwangere Anti-Baby-Pille Patientenverhalten bei Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Masernfälle verzehnfacht Ozon begünstigt Allergien Ess-Störungen auf dem Vormarsch Bewusstlosigkeit bei Kindern Kampf den Kilos Mit Alzheimer leben Kontaktlinsen im Karneval Venenleiden langfristig vorbeugen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Sodbrennen bei Kindern Schüßler-Salze für gesunde Haut Herzinfarkt Psychische Krisen meistern Neue Impfung gegen Gürtelrose Impfen trotz Hühnereiweißallergie Hautpflege für Senioren Buchtipp: Vital ab 50 Was Mutter und Kind gut tut Hilfe bei Essstörungen Riskantes Essverhalten Rotaviren-Infektion bei Kindern Tai-Chi gegen Parkinson Fertigprodukte machen depressiv Schmerzen äußerlich behandeln Das hilft gegen Mundgeruch Sicher plantschen im Garten-Pool Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Den besten Laufschuh finden Berufskrankheit Boreout Badeenten stark keimbelastet Wechselwirkungen vom Medikamenten Vitamine in Zahnpasta? Medikamente lückenlos einnehmen Influencer machen unsere Kinder krank Selbstkontrolle bei Diäten Gut versorgt durch Homöopathie Alte Arznei richtig entsorgen Straßen sicherer machen Führerschein weg – was nun? Impfpass vor Reise kontrollieren Blasenentzündung in der Badesaison Längere Bettruhe birgt Risiken Was steckt in der Wassermelone? So gefährlich sind Videospiele Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Mythen um die Milch Auch ohne Hormone sicher verhüten Alleine an Weihnachten? Buch-Tipp: Knie aktiv Kreuzallergie auf Lebensmittel Seidelbast: Kampagne zur HIV-Übertragung Allergie gegen Latex Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Erste Hilfe bei Erfrierungen Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Gesunde Ernährung im Winter Pflege und Beruf vereinen Alkoholspuren in Cola Tauchen trotz Asthma Kirschen schützen vor Gicht Wenn Eltern psychisch krank sind Wenn die Aorta durchbricht Schwindel Sonnenschutz im Winter Rote Kleidung: Einladung zum Sex Regionales Gemüse contra Superfood Bewegungsmythen Reisen im Alter Zusatzstoffe in Lebensmitteln Vital im Alter: die „Silver Ager“ Was tun im Vergiftungsfall? Feuchtfröhliche Karnevalszeit Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Leckereien vom Weihnachtsmarkt Medizin im Internet Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Blutdrucksenker richtig einnehmen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Impfung gegen COVID-19 Altenpflege finanzierbar machen Kein Raum für Schimmel Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Frühlingssonne entspannt genießen Infektionskrankheiten vorbeugen Harnwegsinfekte bei Kindern Keine Angst vor Impfungen Stress ist ansteckend Osterbrunch ohne Magentablette Mangel beim Stillen verhindern Studie: Altruismus ist Herzenssache Mineralstoffe Alzheimer-Risiko aktiv senken Kropf: Hals selbst kontrollieren Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Initiative „Kinder stark machen“ Die Spirale ist eine gute Option BMEL-Ernährungsreport 2016 Luftverschmutzung gefährdet Herz Orientierung im Medikamentenchaos Zecken: Wie schützt man sich? Erhöhter Augeninnendruck Bittere Süße: Stevia Essstörungen bei Jungen Neue Impfempfehlungen Wenn die Stimme versagt Neuer Indikator für Krankheiten Den richtigen Riecher Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Erste Hilfe für das Kind Tipps für gesundes Zahnfleisch Morgenmenschen leben gesünder Pausenbrot: der unterschätzte Snack Warum wir Zink brauchen Folsäure Flüssigkeitsmangel vorbeugen Medikamente auf Reisen Fleisch ade Gesunder Lebensstil für Kinder Vitamin-C-Quellen im Winter Keine Angst vor Psychopharmaka Prävention bei Typ-2-Diabetes Ernährung gesunder Säuglinge Histamin-Unverträglichkeit Arzneimittel auf Reisen Europäischer Notfallausweis Positives Selbstbild im Alter Masern-Impfung Wundversorgung leicht gemacht Homöopathie bei Verbrennungen Botulismus bei Säuglingen Dick wegen falschen Essverhaltens Gehirnerschütterung beim Sport Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Zuzahlungsbefreiung für 2016 Hilfe bei der Rauchentwöhnung Hier finden Frauen Hilfe Kokosöl schützt vor Karies Vergiftungen bei Kleinkindern Komplementärmedizin bei Rheuma Immer wieder Blasenentzündung? Pinguin-Gang bei Glatteis Neue Hoffnung bei Herzschwäche Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Schutz vor Hirnhautentzündung Richtig inhalieren Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Keine Chance der Migräne! Diabetes und Depressionen Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Rotlichttherapie Myrrhe gegen Reizdarm Neuer Test auf Darmkrebs Verbrennungen durch Dampf Richtig abnehmen: Masern: Gefährliche Impflücken Demenz-Patienten im Krankenhaus Reiseapotheke – das gehört hinein! Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Rapider Gewichtsverlust Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Leberschäden abwenden Lavendelöl gegen Angststörungen Karneval ohne Kater Einfach zum Reinbeißen: Grillvergnügen ohne Spiritus Älter werden in Balance Verhütung mit Spirale Ernährung bei Schluckstörungen Arznei steuerlich geltend machen Diabetes in der Vorstufe aufhalten Mittel und Wege gegen den Husten Risikofaktor Bauchfett Im Eis eingebrochen Macht Schule dick? Borreliose: Zecken rasch entfernen Zecken: Wie schützt man sich? Was kann scharfes Essen? Sport als Medizin Darmkrebs betrifft auch Jüngere Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Globuli richtig handhaben Buch-Tipp: Osteoporose Kohl: Besser als sein Ruf Ohrenpflege – so geht's Schamlippenkrebs durch HPV Medikamente und Sonnenbaden Immuntherapie gegen Erdnussallergie Design für Demenzkranke Gut geschützt in die Sonne Gesunde Ernährung für die Kleinen Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Arzneimittel auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Wenn Putzen die Haut angreift Botox: Nicht nur gegen Falten Walnüsse rundum gesund Sport verändert Erbgut-Information Grüner Tee und Medikamente Homöopathie gegen Erkältungen Handeln bei akutem Bluthochdruck Plötzlichem Herztod vorbeugen Dick wegen Gendefekt Kunst gegen Koma-Saufen Fit mit Fußball Tollwut: Risiko auch in Deutschland Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Selbstzahler-Leistungen in Praxen Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Wie oft ist Badetag für Kinder? Intime Reinigung und Pflege Holzsplitter sicher entfernen So kriegt das Blut sein Fett weg Senioren am Steuer Neue Impfempfehlung zu HPV Bluthochdruck bei Kindern Familienmahlzeiten sind gesünder Starke Waffen gegen Aphthen Migräne gezielt vorbeugen Wenn die Stimme versagt Sichere Gartenarbeit Im Notfall: BH als Atemmaske Salzreduktion schützt das Herz Diabetische Augenerkrankungen Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Eisenmangel Lesen ist Fitness fürs Gehirn Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Wadenkrämpfen vorbeugen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Arzneimittel: Beratung wichtig Anzeichen für Herzinfarkt Berufskrankheit Boreout Seniorensport im Winter Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Wenn Pommes aggressiv machen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Homöopathie bei Diabetes mellitus Musikerhände sind geschickter Grippeimpfung schützt doppelt Depressionen: Sport hilft Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Erfrischungsquelle Wasser Fischöl in der Schwangerschaft Fasten für den Stoffwechsel Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Mehr Allergien durch Klimawandel? Sport im Rentenalter? Brennpunkt Magen Allergie oder Erkältung? Homöopathische Reiseapotheke Salmonellengefahr durch Reptilien Globuli für gesunde Lippen & Mund Blutdruck richtig messen Umgang mit Medikamenten im Sommer Grippeschutzimpfung für Schwangere Erhöhte Sturzgefahr im Winter Hilfe bei Osteoporose Straßen sicherer machen Langes Sitzen vermeiden Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Macht die Pille dick? Checkliste für die Reiseapotheke Venenleiden langfristig vorbeugen Übergewicht begünstigt Krebs Trockene Augen: Was Sie tun können Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Jodmangel gefährdet die Gesundheit Die Kraft der Pflanze: Flexible Gefäßstützen Deutschland vertraut Apothekern Auto fahren im Alter Bewegung für Rheuma-Patienten Saure Früchte gegen Schlaganfall Diagnose Gicht Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Spaß-Linsen im Karneval Medikamente kühl lagern Mythen um den Sport Beim Essen auf den Bauch hören Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Gegen Dengue-Fieber impfen! PECH-Regel bei Sportverletzungen Zecken erwachen aus dem Schlaf Winterspaziergang mit Baby Einlagen, Windeln oder Pants besser? Neue Daten zu Impfquoten Effektiver Schutz vor Zecken Tomaten- und Erdbeerallergie Medikation im Alter anpassen Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Fünf Ernährungsmythen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Ernährungsempfehlungen: Wie Sie Halsschmerzen loswerden Check-up J1 bei Jugendlichen Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Wie Kinder gut schlafen Beratung bei Ergänzungsmitteln Vorsicht bei Energy-Produkten Tetanus-Impfung Reanimation durch Laien BZgA rät von E-Shishas ab Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Urlaub mit dementen Menschen Fit mit Fußball Gefahren fürs kindliche Genital Grüner Tee und Medikamente Mythen über Cellulite Bakterienvielfalt im Krankenhaus Künstliche Beatmung Training im Wohnzimmer Winterbabys häufiger Linkshänder Mit Yoga Krankheiten heilen? Wenn Kinder unter Durchfall leiden Wandern für Körper und Geist Frühjahrsputz ohne Niesattacken Der Erkältung eins husten Masern-Impfung In Küche und Medizinschrank Genetisches Brustkrebsrisiko Hautreaktionen im Alter Hautpflege für Senioren IGeL: Extras für die Gesundheit? Geistig fit mit Gehirnjogging Saisonwechsel für Jogger Die Wirbelsäule stärken Mit Bewegung gegen Rheuma IGeL-Check auf Blasenkrebs Essen und Stress Schmerzfrei dank Meditation Schütteltrauma bei Säuglingen Nierengesundheit bei Diabetes Gut für die Venen: Kastanien und Wein Medikamente auf Reisen Kreativ aktiv – Training im Alltag Diabetesberatung auf Rädern Der Erkältung eins husten Preiskampf um Potenzmittel Unerwünschte Arzneiwirkungen Blutspenden-ABC Hitzewallungen bekämpfen Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Alkoholkonsum im Alter Pneumokokken-Impfung Tierische Gefahren im Ausland Stillen gesund für Mutter und Kind Im Alter sexuell befriedigt Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Verbrennungen bei Kindern Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Was Babyhaut gut tut Kardiologen empfehlen Radfahren Starthilfe fürs Stillen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Gesundes Frühstück Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Fasten – mehr als eine Diät Kein Honig für Säuglinge Vitalstoffcocktail Spargel Hilfe bei Schulstress Gute Vorsätze für 2014 Sport für Stillende Fettleber durch Snacks & Softdrinks Buch-Tipp: Arthrose ADHS wirksam behandeln Impfen für das Gemeinwohl Stress in der Schule Grippegefahr im Karneval Sodbrennen und Magenschmerzen Sonnenschutz für Groß und Klein Guter Vorsatz Rauchstopp Urlaub im Bakterienbiotop Pollenflugsaison eröffnet Entsorgung von Altarzneimitteln Hypnose unterstützt die Genesung Migräne macht kreativ Was Patienten fragen sollten Gesundheit im Gepäck Vitamine für die Augen Modedroge Crystal Meth Führerschein weg – was nun? Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Älter werden in Balance Fastengewohnheiten der Deutschen Europäischer Notfallausweis Karneval ohne Kater Gute Vorsätze zur Gesundheit Hilfe nach Quallenkontakt Seniorensport im Winter Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Antibabypille Vegane Diät für Diabetiker? Nasenbluten stoppen Sauna für Anfänger Schwanger verreisen Rückengesund im Büro Der Goldene Äskulapstab Mit Haustier in den Urlaub reisen Frühjahrsputz im Medizinschrank Kontaktlinsen gründlich reinigen Reisen mit Diabetes Genmutation verhindert Sättigung Infektion bei Zahn-Implantaten Diabetes in der Schwangerschaft Bittere Süße: Stevia Rechtzeitig an Impfschutz denken Sonnenschutz für den Skiurlaub Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Mit Medikamenten in den Urlaub Frauen bei Geburten immer älter Hilfe bei chronischer Verstopfung Eier natürlich färben: Saurer Nachgeschmack: Stigmatisierung von Übergewichtigen Erste Hilfe bei Grillunfällen Seniorensport im Winter Hilfe bei Crystal-Sucht Pfeffer hält schlank Fernreisen mit Diabetes Bewegungstherapie nach Brustkrebs Rauchstopp senkt Demenzrisiko Gut versorgt durch Homöopathie Apotheken 25 Jahre nach der Wende Spätsommer im Oktober Venenfallen im Überblick Zahnschmerzen verhindern Kortison richtig anwenden Achtung Schwindelprodukte Schwindel im Alter Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Nebenwirkungen bei Krebstherapie Natur Beobachten gegen Sehstress Krebs durch Fett im Essen Werbeverbot für Tabak Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Handy-Nacken und Maus-Arm Ursachen für Bluthochdruck Runde Sache: Hülsenfrüchte Im Eis eingebrochen Verspannungen vorbeugen Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Neues Übergewicht-Gen entdeckt Nachwuchs hält gesund Kein Sport mit leeren Magen Vorboten des Schlaganfalls Genussmittel in der Schwangerschaft Malaria: neuer Impfstoff getestet Ballaststoffe lindern Reizdarm Risikofaktoren für jugendliche Psyche Hausapotheke für die Feiertage Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Entspannt in die Schule Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Überhitzte Köpfe Proteine oder Kohlenhydrate? Ohrenpflege für gutes Gehör Sonne und Hitze fördern Rosazea Wohlbefinden im Alter Zitronensaft gegen Noroviren Verletzungsfrei gärtnern Vorsicht bei Selbstmedikation Grillvergnügen ohne Spiritus Zeckenstiche gut beobachten Ebola-Fieber in Westafrika Varizellen-Impfung Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Kennzeichen auf Lebensmitteln Osteoporose bei Männern Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Handynacken vorbeugen Vitamine Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Gut beraten bei Diabetes Ernährung bei Demenz Frische Hilfe gegen Mundgeruch Winterblues oder Depression? Bluttest auf Brustkrebs Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Stimmerkrankungen bei Lehrern Urlaub mit Kindern Arzneitees für die Frau Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Medikamente auf Reisen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Hilfe durch Selbsthilfe Gut gerüstet in den Urlaub Rote Augen nach dem Schwimmen Europäische Impfwoche 2014 Matt statt munter: Rosmarin – der Muntermacher Entsorgung von Altarzneimitteln Kann zu viel Obst ungesund sein? Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Medikamente richtig entsorgen Paracetamol richtig anwenden So überzeugt man heikle Esser Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Mit Pedelecs mobil bleiben Für Sport ist es nie zu spät Meisterlich Grillen? Aber sicher! Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Was Männerknochen stabil hält Was bringt den trägen Darm auf Trab? Notfall am Arbeitsplatz Globuli für gesunde Lippen & Mund Immer mehr Jugendliche abhängig App für barrierefreie Mobilität Was tun, wenn die Mundrose blüht? Dauerstress gefährdet Gesundheit Checkliste für die Reiseapotheke Sicher Grillen mit Kindern Eigenanalyse von Stressoren Nach Rauchstopp Lunge checken Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Patientenverhalten bei Diabetes Bei Vergiftungen richtig reagieren Verengung der Halsschlagader Zecken erwachen aus dem Schlaf Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Wie bedenklich sind Energy Drinks? Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Gestörte Verdauung: Nur keine böse Bescherung Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Heiße Medizin für kalte Tage So stellen Sie den Heuschnupfen ab Keine Zeit für Sport Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Weiße Flecken auf Schokolade Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Diabetes in der Schwangerschaft Rund ums Thema Reiseapotheke Sport gegen Depression Sonnenschutz im Auto Sachen verlegt? 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Buch-Tipp: Aromatherapie Trotz Kreuzallergie in den Frühling Kühler Kopf an heißen Tagen Hirn schrumpft mit Pflanzliche Mittel bei Husten Trends im Lebensmittelverbrauch Naschen Sie sich schlank Vitamin D senkt Krebssterberate Richtig verhalten bei Gewitter Medikamente gegen Sodbrennen Hitzschlag bei Hunden Risiko Selbstmedikation Leberschäden abwenden Trinkwasser Erste Hilfe bei Herzinfarkt Richtige Hautpflege für Diabetiker Optimismus erhöht gutes Cholesterin Sportlermagersucht weit verbreitet Augen auf beim Herbstspaziergang Soziale Unterschiede und Ernährung

Nüsse gehören zur Weihnachtszeit wie Stollen, Plätzchen und ein Bummel über den Weihnachtsmarkt. Die kleinen Kraftpakete sind lecker und haben es ganz schön in sich. Sie versorgen uns mit wichtigen Mineralstoffen, Vitaminen und Spurenelementen. Bei Einkauf und Lagerung sollten Sie einiges beachten.

Nuss ist nicht gleich Nuss

Nicht alles, was wir als Nuss kennen, gehört botanisch gesehen zu den Nüssen. Mandeln, Pistazien und Kokosnüsse sind Steinfrüchte, Erdnüsse zählen zu den Hülsenfrüchten. Die Paranuss ist für Experten eine Kapselfrucht. „Echte“ Nüsse sind nur Haselnüsse, Walnüsse und Cashewkerne. Unabhängig von dieser Einteilung punkten die Knabbereien mit vielen positiven Eigenschaften.

Nervennahrung und Beautyhelfer

Zu 10 bis 20 Prozent bestehen Nüsse aus Eiweiß, das der Körper für den Muskelaufbau und die Abwehr von Krankheitserregern benötigt. Außerdem versorgen sie uns mit wichtigen B-Vitaminen, wie Biotin und Folsäure. Daneben enthalten Nüsse essentielle Aminosäuren, Mineralstoffe und Spurenelemente, wie Kalium und Calcium. Lecithin und Cholin treiben unser Gehirn zu Höchstleistungen an.

Cashewkerne und Erdnüsse liefern sehr viel Magnesium, Kokos- und Paranüsse sind die besten Selenquellen im Pflanzenreich. Haselnüsse versorgen uns mit Vitamin E, Mandeln unterstützen die Verdauung. Durch das Knabbern von Walnüssen nimmt der Körper Zink, Omega-3-Fettsäuren und Antioxidantien auf. Kuren mit Paranussöl lassen die Haare glänzen, der Verzehr von Cashewkernen sorgt für eine schöne Haut.

Gesunde Fette gegen Herzinfarkt

Gemeinsam ist allen Nüssen der hohe Fettgehalt. Bei Cashewkernen beträgt er 42 Prozent, Paranüsse enthalten 67 Prozent Fett. Spitzenreiter ist die Macadamia-Nuss mit einem Fettgehalt von 76 Prozent. Dabei handelt es sich vor allem um einfach und mehrfach ungesättigte Fettsäuren. Diese gesunden Fette erhöhen den Anteil an gutem HDL-Cholesterin im Blut und senken das Herzinfarktrisiko.

Verzicht bei Nussallergie

Leider kann nicht jeder genussvoll zugreifen. Allergien gegen Nüsse sind in der Bevölkerung weit verbreitet. Sie äußern sich durch Magen-Darm-Beschwerden, Asthmaanfälle und Hautveränderungen. In schweren Fällen droht ein allergischer Schock. Häufig treten Kreuzallergien auf,  kombinierte Allergien gegen Nüsse und die Pollen bestimmter Pflanzen. Problematisch für die Betroffenen: Nüsse sind in vielen Lebensmitteln versteckt enthalten. Schokolade, Backwaren und Fertiggerichte weisen häufig „Spuren von Nüssen“ auf. Das macht einen konsequenten Verzicht auf Nüsse schwierig.

Tipps zum Nusskauf

Beim Einkauf sollten Sie genau prüfen, wie frisch die Nüsse sind. Klappert der Kern in der Schale, ist er alt und eingetrocknet. Schwarze, sehr weiche, ranzig oder bitter schmeckende Exemplare aussortieren. Am besten Nüsse unverpackt kaufen. In feuchten Plastikverpackungen wachsen häufig Schimmelpilze.

Greifen Sie, wenn möglich, zu ganzen Nüssen. Direkt vor dem Verzehr gehackt oder gemahlen, schmecken sie am besten. Nüsse lagert man bevorzugt an dunklen, kühlen und trockenen Orten. Auch Einfrieren ist kein Problem.

Autor*innen

Anne Jantos | zuletzt geändert am um 11:24 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.