Frühsport verbrennt nicht mehr Fett

Kein Sport mit leeren Magen

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Ohrenentzündung vorbeugen Das 1x1 für schöne Fußnägel Kennzeichen auf Lebensmitteln Heiße Gefahren für Kinder Intime Reinigung und Pflege Infektionskrankheiten vorbeugen Blutdruck selber messen Vorsicht bei Fructose Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Seniorensport im Winter Keine Angst vorm Reanimieren Medikamente richtig entsorgen Apotheken 25 Jahre nach der Wende Neues Jahr, alte Vorsätze? Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Checkliste für die Reiseapotheke Thrombosen von Antibabypillen Nierenschäden bei Diabetes Haarige Probleme lösen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Hochbetagte gut ernähren! Vital im Alter: die „Silver Ager“ Abnehmen mit Diätmitteln Die Rettungskette Kalorienbedarf von Schwangeren Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Kampf den Kilos Diabetes mellitus Typ 2 Initiative „Kinder stark machen“ Frühjahrsmüdigkeit adé! Herbstmüdigkeit und Winterblues Was hilft gegen Kopfläuse? Immer wieder Blasenentzündung? Sport als Medizin Was tun gegen Mückenstiche? Umgang mit Medikamenten im Sommer Gesundbaden in der heimischen Wanne Schwindel im Alter Tipps gegen Wetterfühligkeit Übergewicht bei Jugendlichen Jodmangel gefährdet die Gesundheit Fischöl in der Schwangerschaft Rückenschmerzen? Was tun bei Mundgeruch? 7 Fakten gegen Impfmythen Darmkrebs-Früherkennung Ideen für das Lauftraining Kohl: Besser als sein Ruf Kunst gegen Koma-Saufen Machen Sportwetten süchtig? Wandern für Körper und Geist Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Baby-Bad und Hautpflege Schmerzen äußerlich behandeln Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Was Babyhaut gut tut Früh an Sonnenschutz denken Ausdauersport stärkt Herz Verletzungsfrei gärtnern Wadenkrämpfen vorbeugen Mythen rund um Sonnenschutz Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Masern: Gefährliche Impflücken Krampfanfälle bei Kindern „Wechseljahre“ beim Mann Akupunktur Zecken: Wie schützt man sich? Kaffee erhöht Ausdauer Arzneimittel auf Reisen Schmerzfaktor Ischias Syphilis auf dem Vormarsch Tetanus-Impfung Von "guten" und "bösen" Fetten Stevia für Diabetiker nicht gesünder Der Duft des Alters Vorsicht, FSME-Gefahr! Verhütungscomputer und Verhütungs-App Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Was schwere Beine leichter macht Zufrieden Altern heute & zukünftig Vitamin-D-Spiegel und Asthma Angeborene Herzfehler bei Kindern Sodbrennen und Asthma Volkskrankheit Grauer Star Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Mutter und Kind perfekt versorgt Autofahren nach durchzechter Nacht Schmerzfrei dank Meditation Rückenfreundliche Gartenarbeit Impfmythen: Was wirklich stimmt Genussmittel in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Lärmschutz im Job Hörgerät: Regelmäßiger Check So bleibt kein Auge trocken Ätherische Öle hemmen Krebs ABC der Osteoporose Fast-Food – ungesunder Trend Alte Arznei richtig entsorgen Stressfrei lernen Verhaltenstipps bei Schnupfen Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Kinder vor Giftpflanzen schützen Richtig Husten will gelernt sein Starke Waffen gegen Aphthen Risikofaktor Bauchfett Mythen um die Milch Grippeimpfung für Kinder? Nährstoffe für die Augen Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Wenn Kinder Essen nicht vertragen Geschlechtskrankheit Chlamydien Walnüsse: Zu kräftig geschnäuzt: Langes Sitzen vermeiden Viel Impfen schadet Kindern nicht Nahrungsergänzungsmittel Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Karneval ohne Kater Sport im Online-Fitness-Studio In Küche und Medizinschrank Wiederbelebung nach Herzstillstand Wenn Pommes aggressiv machen Diät: Das Timing macht’s Gesunder Sommergenuss Pflanzliche Mittel bei Husten Urlaub mit dementen Menschen Trinkgewohnheiten bei Männern Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Pflegebedürftigkeit im Alter Bei Hitze viel trinken Herzinfarkt Dem Fußpilz Beine machen Dialyse zu Hause durchführen? Vitamin D in der Schwangerschaft Faltenkiller gegen Depressionen Bluthochdruck bei Kindern Natur Beobachten gegen Sehstress Vitamin-C-Quellen im Winter Die Wirbelsäule stärken Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Leben mit angeborener Krankheit Hilfe bei Halsschmerzen Im Notfall: BH als Atemmaske Was steckt im Eis? Kräutertee aus der Apotheke Vitamin-C-Quellen im Winter Erfolgreich fasten Bakterienvielfalt im Krankenhaus Frühjahrsputz im Medizinschrank Fünf Ernährungsmythen Apotheker gegen Diabetes Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Suchtmittel Nasenspray Ich glaub, du hast ‘nen Stich Mit Alzheimer leben Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Licht gegen Winterdepression Ohrenpflege für gutes Gehör Mehr Überlebende bei Krebs Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Schlaflos in Deutschland? Arzneitropfen richtig dosieren Tödliche Herzerkrankungen Fit im Winter Tabletten teilen Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Alkoholkonsum im Alter Heilpflanze und Hausmittel: Jodmangel gefährdet die Gesundheit Mit Belastungen richtig umgehen Buchtipp: Tödliche Hamburger Trotz Kreuzallergie in den Frühling Brustkrebs bei Männern Feuchtfröhliche Karnevalszeit 2017 Nichtraucher werden Mikronährstoffe bei Diabetes Osteoporose bei Männern Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Video zum Rx-Versandverbot Karneval ohne Kater Verspannungen vorbeugen Infektion bei Zahn-Implantaten Fastenzeit nach Karneval Rotes Fleisch verkürzt das Leben Antibabypille Homöopathie für die ganze Familie Nickel in Tätowiermitteln IGeL: Extras für die Gesundheit? Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Nahrungsergänzung im Blick: Acai Heuschnupfen bei Kindern behandeln Weihnachtsstress vermeiden Andere Darmflora bei Herzschwäche Verstopfung bei Kindern Blähungen bei Reizdarm Globuli richtig handhaben BMEL-Ernährungsreport 2016 Jojobaöl in der Hautpflege Initiative gegen Hörschäden Erfolgreich ein- und durchschlafen Malaria: neuer Impfstoff getestet Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Lichtempfindlich durch Medikamente Hausapotheke: Fit für den Sommer Hochsaison für Warzen Kinderleicht Gewicht verlieren Stickige Luft verlangsamt Gehirn Äußerungen von Selbstmordgedanken Laufrad oder Dreirad? Richtig Fieber messen Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Brokkoli roh verzehren Symptothermale Methode „Dauerbrenner“ Sodbrennen Vorlesen fördert Sprachentwicklung Frühjahrsputz im Medizinschrank Systemischer Lupus erythematodes Schnupfensprays richtig eingesetzt Spätsommer im Oktober Die Kraft der Pflanze: Pflanzliche Mittel bei Arthrose Nahrung unbeschwert genießen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Schutz vor Mückenstichen Tipps für einen starken Rücken Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Herzschwäche nach Herzinfarkt Mit Loch im Bauch zur Arbeit Medikamente auf Reisen Schlafmangel erhöht Blutdruck Mittel und Wege gegen Migräne Pflege von Hautabschürfungen 2017 Nichtraucher werden Rohmilch trinken gegen Asthma? Übergewicht begünstigt Krebs Machen Kohlenhydrate empfindlich? Ebola-Epidemie in Afrika Wann spricht man von einem Schock? Reisethrombose vorbeugen Mehr Koffein – mehr Östrogene Büro-Lärm überdecken Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Beim Essen auf den Bauch hören Varizellen-Impfung Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Venenleiden: Vorboten erkennen Wenn die Stimme versagt Selbstzahler-Leistungen in Praxen Bei epileptischem Anfall helfen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Hilfe bei Osteoporose Langes Sitzen vermeiden Fertigprodukte machen depressiv Vitamine in Zahnpasta? Schokolade hilft gegen Stress Was kann scharfes Essen? Neue Impfempfehlung zu HPV Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Sonnenschutz im Winter Abendessen ohne Kohlenhydrate? Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Veggie-Tag in Kantinen? Kleinkinder erkunden Fremdkörper Bei epileptischem Anfall helfen Homöopathische Reiseapotheke Grippegefahr im Karneval Botox: Nicht nur gegen Falten Gewichtsabnahme mit Magenband Zecken im Garten Meisterlich Grillen? Aber sicher! Sonnenallergie vorbeugen Wechselwirkungen vom Medikamenten Hilfe bei Essstörungen Schüßler-Salze für gesunde Haut Energietanken: Harninkontinenz lindern Sprachentwicklung bei Stottern Rechtzeitig an Impfschutz denken Plötzlichem Herztod vorbeugen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Richtig vorbereitet in die Klinik Naschen Sie sich schlank Wenn der Bauch drückt Hilfe bei chronischer Verstopfung Auto fahren im Alter Berufsstress im Urlaub Hautpflege im Winter Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Eigenanalyse von Stressoren Schutz vor Hirnhautentzündung Diagnose Schwerhörigkeit Grippeimpfung in der Apotheke Medikationgespräche für Diabetiker Aktiv dank künstlicher Gelenke Histamin-Unverträglichkeit So stellen Sie den Heuschnupfen ab Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Sport als Medizin Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Zäpfchen richtig anwenden Genussmittel in der Schwangerschaft Grippeimpfung schützt doppelt Nasensprays richtig anwenden Senioren schwören auf Naturmedizin Fasten für den Stoffwechsel Blasenentzündung sanft behandeln Rotaviren-Infektion bei Kindern Gesund trotz Diabetes Die richtige Sonnenbrille finden Gesetzliche Tabakkontrolle Kinder mit Diabetes unterstützen Welt-AIDS-Tag 2015 Krätzmilbe bei Kindern Dauerstress gefährdet Gesundheit Homöopathie gegen Erkältungen Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Schütteltrauma bei Säuglingen Überhitzung durch Schweißmangel Richtig abnehmen: Der Hitze die Stirn bieten Lachen ist Medizin Sport senkt Brustkrebs-Risiko Wenn der Darm träge ist Thrombosegefahr bei Schwangeren Abnehmen mit Kohl Keine Angst vor Psychopharmaka Vergrößerte Prostata Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Neue Richtwerte für die Ernährung Ein Leben retten Venenleiden: Vorboten erkennen Kleinkinder im Flugzeug Wie unser Lebensstil uns schadet Darmgesundheit bei Senioren Homöopathische Reiseapotheke Zuckerkonsum bei Kindern Trotz Kreuzallergie in den Frühling Bewegungsarmut bei Kindern Handeln bei akutem Bluthochdruck Pflanzliche Mittel für Kinder Walnüsse verbessern Spermienqualität Grundrecht auf Erektion? Der Nachteil am guten Gedächtnis Jetzt Vitamin D tanken Lippenherpes lässt sich bezwingen Guter Vorsatz Rauchstopp Globuli für gesunde Lippen & Mund Exotische Mücken im Gepäck Rehabilitation nach Krebs Arzneimittel sind keine Bonbons Migräne adé! Schlafmangel erhöht Blutdruck Fieber bei Babys und Kleinkindern Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Im Alter weniger Tabletten schlucken Lächeln baut Stress ab Reiseapotheke – das gehört hinein! Buchtipp: Vital ab 50 Allergie gegen Latex Viel heiße Luft um die heiße Zitrone So überzeugt man heikle Esser Neue Krankheit entdeckt Augen auf beim Herbstspaziergang Zecken erwachen aus dem Schlaf Buchtipp: Fett! Frühlingssonne entspannt genießen Den besten Laufschuh finden Parodontitis vorbeugen Alleine an Weihnachten? Rund ums Thema Reiseapotheke Vitamin D – das Sonnenvitamin Schokolade regt Stoffwechsel an Eisenmangel BZgA rät von E-Shishas ab Heiß und kalt gegen den Schmerz Rauchen ohne Gefahr? Schüßler-Salze für Babys Gut beraten bei Diabetes Ebola-Fieber in Westafrika Herzerkrankung: Reisen erlaubt Frühjahrsputz im Medizinschrank Gefühlslage beeinflusst Tinnitus Temperaturanstieg fördert Malaria Buch-Tipp: Osteoporose Sport als „Lebensversicherung“ Osterbrunch ohne Magentablette Vitamine Älter werden in Balance Kampf den Antibiotika-Resistenzen Blutspenden rettet Leben Kopfschmerzen bei Schwangeren Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Therapie von Fettleibigkeit Fit mit Fußball Winterhaut ade Beliebtes Küchenkraut Munter durch die WM Notfallausweis für Herzpatienten Erste Hilfe bei Grillunfällen Arzneimittel: Beratung wichtig Akupressur bei Regelschmerzen Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Essstörungen bei Jungen Brennpunkt Magen Fit in den Frühling Ohrenpflege – so geht's Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Weltmeisterlich Grillen Kostenlose Verhütungsmittel Gesunde Ernährung für die Kleinen Strahlend junge Haut Vergiftungen bei Kleinkindern Studie zur Weltgesundheit Olympia vor dem Fernseher Runde Sache: Hülsenfrüchte Sonnenschutz für den Skiurlaub Vorsicht, FSME-Gefahr! Einlagen, Windeln oder Pants besser? Natürliche Verhütung Selbsthilfe bei Heuschnupfen Sauna für Anfänger Darmkrebsmonat März Der Erkältung eins husten Erreger in Blattgemüse möglich Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Medikamentensucht im Alter Halsschmerzen als Warnsignal Schützt Essen vor Demenz? Warnsignal Hexenschuss Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Buchtipp: Gesund reisen Gemeinsam essen wichtig für Kinder Eisenmangel bei Herzschwäche Neue Hoffnung bei Herzschwäche Kaffee schützt die Leber Prävention bei Typ-2-Diabetes Lebensraum Darm: Parodontitis vorbeugen Wie Pollenallergiker besser fahren Buchtipp: Der Gefräßigmacher Akupressur bei Regelschmerzen Stress beeinflusst Sozialverhalten Tai-Chi gegen Parkinson Handekzem vorbeugen und lindern Reisen im Alter Anzeichen für Schulangst erkennen Typhus-Impfung Studie zur Weltgesundheit Krankheits-Management mit Handy Kombi-Impfung gegen Hepatitis Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Treppauf, treppab Buchtipp: Vital ab 50 Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Lebensmittel richtig kühlen Geschmacksstörungen den Garaus machen Eisenspeicher auffüllen Was tun bei starkem Haarwuchs? Sonnenschutz für den Skiurlaub Reisethrombose Tierisches Einfühlungsvermögen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Altenpflege finanzierbar machen Risiken schrecken kaum ab Narbenpflege Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Europäische Impfwoche 2014 Was können Quinoa, Kokos & Co.? Auto fahren im Alter Komplementärmedizin bei Frauenleiden Ätherische Öle befreien die Nase Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Heilpflanze und Hausmittel: Das Gehirn isst mit Täglich eine Dusche für die Nase Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Gemeinsam essen wichtig für Kinder Mit Diabetes in die Luft gehen Rissige Fingerkuppen im Winter Erste Hilfe bei Lippenherpes Grünkohl beugt Krebs vor Impfung gegen Schlaganfall? Albträume bei Kindern Ekzem: Rasche Selbsthilfe Chemische Stoffe im Alltag Apotheker gegen Diabetes Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Druckgeschwüren vorbeugen Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Wann zum HIV-Test? Kinder vor Allergien schützen Hilfe bei Bindehautentzündung Blutdruck selber messen Was hilft durch die Wechseljahre? Nicht nur für Kinder: Impfen Meditation für Jugendliche Genetisches Brustkrebsrisiko Checkliste für die Reiseapotheke PECH-Regel bei Sportverletzungen Blasenentzündung im Winter Diabetes in der Schwangerschaft Einstiegsdroge E-Zigarette Wundversorgung leicht gemacht Physikalische Anwendungen Gegen Müdigkeit am Steuer Wie Sie Halsschmerzen loswerden Das Diabetes-Risiko senken Modedroge Crystal Meth Druckgeschwüren vorbeugen Erkältung: Ansteckung verhindern Kann zu viel Obst ungesund sein? Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Parodontitis vorbeugen Gesundheit für Haut und Augen Hilfe bei Ohrenschmerzen Erreger in Blattgemüse möglich Die Freizeit-Krankheit Neurodermitis bei Kindern Allergie gegen Latex Aortendissektion: lange unterschätzt Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Richtig Insulin spritzen Fruchtzucker und Übergewicht Ausdauersport oder Krafttraining Sicher vor Stechmücken Eistee fördert Nierensteine Chronischer Mundgeruch Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Brustkrebs bei Männern Rechtzeitig an Impfschutz denken Verengung der Halsschlagader Bluttest auf Brustkrebs Halsschmerz bei Erkältungen Stiche von Bienen, Wespen & Co. Keine Angst vor Impfungen Zahnschmerzen verhindern Langes Sitzen vermeiden Krank durch Brot Sieben Mythen über Zecken Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Kaffee verlängert Leben Experten fordern große Pflegereform Guter Vorsatz Rauchstopp Sprache bei Babys und Kleinkindern Kreuzallergie auf Lebensmittel Globuli für gesunde Lippen & Mund Kaffee ohne Milch gesünder Positives Selbstbild im Alter Herpes-zoster-Impfung Verspannungen vorbeugen Mit Wärme gegen Verspannungen Was steckt in der Wassermelone? Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Blutspenden senkt Bluthochdruck Kein Honig für Säuglinge Seniorensport im Winter Saurer Nachgeschmack: Ausdauersport oder Krafttraining Ernährung bei Demenz Unwillkürliches Zittern Nahrungsergänzung im Blick: Eisen Handynacken vorbeugen Zu viel Wurst ist tödlich Wie Kinder spielend in Form kommen Arznei richtig handhaben Mangel beim Stillen verhindern Erschöpfung beim Wandern Welche Diät ist gut fürs Herz? Husten mit Pflanzenkraft lindern Gift in aller Munde Kinderwunsch trotz Asthma Was Mutter und Kind gut tut Mit Haustier in den Urlaub reisen Gerstenkörner & Hagelkörner Kaffeetrinken gegen Diabetes Impfung gegen COVID-19 Vorsicht bei Fructose Stress ist ansteckend Salzreduktion schützt das Herz Masern schwächen Immunsystem Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Multiresistente Bakterien Klinische und Klassische Homöopathie Wadenkrämpfen vorbeugen Rauchstopp: So klappt’s! Tetanus-Impfung Studie zur Jugendsexualität 2015 Frauen mit Diabetes Achtung Schwindelprodukte Kein Raum für Schimmel Nasenspülung bei Schnupfen Augenringe und ihre Behandlung Früh an Sonnenschutz denken Thrombosen von Antibabypillen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Mehr als nur Bauchschmerzen Wenn der Grill Flammen schlägt Gegen Dengue-Fieber impfen! Bei Vergiftungen richtig reagieren Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Sodbrennen bei Kindern Schutz vor Atemwegsinfekten Hautreaktionen im Alter Diabetesberatung auf Rädern Neues Übergewicht-Gen entdeckt Kaffee senkt Geburtsgewicht Hitzewallungen bekämpfen Covid-19 verläuft öfter schwer Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Schlafstörungen loswerden Der Goldene Äskulapstab Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Trockene Augen: Was Sie tun können Ernährung bei Schluckstörungen Volkskrankheit Makula-Degeneration Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Haemophilus-influenzae-Impfung Tierbisse bei Kindern Frisch aus dem Urlaub Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Trockene Augen im Winter Osteoporose: Handy-Nacken und Maus-Arm Bewusstlosigkeit bei Kindern Mineralstoffe GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Stress am Wochenende Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Frühlingssonne entspannt genießen Was tun bei Reisedurchfall? Reisen mit der „Pille“ Anzeichen für Herzinfarkt Gute Vorsätze für 2014 Ärztliche Aufklärung in Schulen So ist Orangensaft gesund Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Gesund mit der richtigen Ernährung Plötzlichem Herztod vorbeugen Themenwoche Hodenkrebs Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Masern-Impfung Aufklärung bei Brustkrebs Was tun gegen Kopfschuppen? Erhöhter Augeninnendruck Buchtipp: Der Bio-Bluff Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Reisen mit Diabetes Notfälle für den Augenarzt Sicher plantschen im Garten-Pool Kennzeichen auf Lebensmitteln Ohrenpflege – so geht's Überbehandlung nach Krebsvorsorge Giftiges Arsen in Reis Röteln-Impfung Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Gicht und erhöhte Harnsäure Diabetische Augenerkrankungen Diätprodukte sind out Urlaub im Bakterienbiotop Winterblues oder Depression? Fenchel Säuglinge vor Masern schützen Epilepsie: Körper außer Kontrolle Schutz vor Arzneimittelfälschungen So schmeckt der Schultag Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Die beste Ernährung für Babys Buch-Tipp: Diabetes Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Diabetes in der Schwangerschaft Winterspaziergang mit Baby Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Harninkontinenz lindern Abnehmen mit Sport Mit Medikamenten in den Urlaub Schüßler-Salze für gesunde Haut Dem Kater vorbeugen Was bezwingt chronischen Juckreiz? Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Abnehmen: Was hilft langfristig? Wenn der Magen die Nerven verliert Homöopathie für die Schilddrüse Den richtigen Schulranzen finden Gesundheitsmythen unter der Lupe Salmonellengefahr durch Reptilien Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Warnsignal Hexenschuss Gefahr durch sekundäres Ertrinken Wenn die Aorta durchbricht Jetzt gegen Grippe impfen! Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Hautpflege für Senioren Schlaflos im Urlaub Grippaler Infekt im Sommer Wie Wasser bei Gicht hilft Eichenprozessionsspinner Wenn die Stimme versagt Vergiftungen durch ätherische Öle Homöopathische Reiseapotheke Harnwegsinfekte bei Kindern Gesund und sicher Radfahren Blutspenden senkt Bluthochdruck Die Heilkraft der Natur Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Spätsommer im Oktober Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Senioren am Steuer Straßen sicherer machen Sonne und Hitze fördern Rosazea Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Medikation im Alter Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Zecken: Wie schützt man sich? Gute Vorsätze für 2014 Immuntherapie bei Pollenallergie Kampagne zur HIV-Übertragung Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Allergie gegen Wespenstiche Thrombose kann jeden treffen Schutz vor Erkältung Diabetes lässt Hirn schrumpfen Neuer Test auf Darmkrebs Fit mit Fußball Bei der Arbeit genug trinken Nächtliche Wadenkrämpfe Selbsthilfe bei Neurodermitis So kriegt das Blut sein Fett weg Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Diese Impfungen braucht man über 60 Deutschland vertraut Apothekern Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Die großen Cholesterin-Irrtümer Nasenbluten stoppen Was tun bei epileptischem Anfall? Rotlicht bei Muskelschmerzen Energiebedarf beim Sport Bitteres für den Magen Medienkompetenz für Jugendliche Tipps bei Arthrose IGeL-Check auf Blasenkrebs Schimmelpilze im Essen Kampagne zur HIV-Übertragung Naschen Sie sich schlank Allergie gegen Hühnereiweiß Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Medikamente gegen Sodbrennen Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schmerzen bei Arthrose Führerschein weg – was nun? Erste Hilfe auf dem Prüfstand Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Trinken Sie sich gesund Ernährung bei Schluckstörungen Alternativmedizin stärker fördern Leberschäden abwenden Pfeffer hält schlank Zuzahlungsbefreiung für 2016 Künstliche Beatmung Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Gesünder sitzen im Alter Kopfschmerzen bei Schwangeren Gelassen durch die Wechseljahre Mehrlingsschwangerschaften Sonnenschutz für Kinder Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Wirkungsweise der Komplementärmedizin UV-Schutz beim Sport im Freien Laserpointer: Gefahr fürs Auge Packungsbeilagen verstehen Vegane Diät für Diabetiker? Musikerhände sind geschickter Wie Wasser bei Gicht hilft Verletzungen bei Kindern Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Popcorn: Gesünder als Gemüse? Unerwünschte Arzneiwirkungen Den richtigen Riecher Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Medikamente und Sonnenbaden Mischkostdiät Curry bringt die Abwehr in Schwung Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Komplikationen bei Masern-Infektion Zecken im Garten Tipps gegen Hitze im Auto Vitaminreich oder -arm?: Kampf den Kilos Ski und Schlitten fahren mit Kindern Älter werden in Balance Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Die Spirale ist eine gute Option Kardiologen empfehlen Radfahren Eisenmangel bei Herzschwäche Online-Tool berechnet Zuckerlimit Orientbeule nach Mittelmeerurlaub Pausenbrot für Schule und Job Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Mit Wärme gegen Verspannungen Proteine oder Kohlenhydrate? Ökotest prüft B12-Präparate Die richtige Sonnenbrille finden Innere Unruhe schonend behandeln Der Erkältung eins husten Krank im Urlaub Buchtipp: Geheime Rezepte Überhitzung durch Schweißmangel Dick wegen Gendefekt Gezielt gegen Blasenschwäche Mobile Geriatrie Hilfsmittel Rollator für Senioren Rentner am Steuer Gesund abnehmen Blasen vorbeugen und behandeln Früherkennung von Aneurysmen Problem Haarausfall Nervenschmerzen richtig behandeln Nadeln gegen den Schmerz: Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Fliegen mit Diabetes oder Asthma Hitzewallungen in den Wechseljahren Wandern für Körper und Geist Gastfamilien für Demenzkranke Morgenmenschen leben gesünder Die Säure-Basen-Balance Mit Heuschnupfen auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Temperaturanstieg fördert Malaria Kontaktlinsen gründlich reinigen Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Gegen Müdigkeit am Steuer Neue Impfung gegen Gürtelrose Was können Quinoa, Kokos & Co.? Hepatitis-B-Impfung Cholesterin-Wert Nebenwirkungen bei Krebstherapie Gute Kost für Ausdauersportler Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Flüssigkeitsmangel vorbeugen Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Blähungen bei Kindern Diabetes frühzeitig erkennen Alkoholgeschädigte Kinder Innere Unruhe schonend behandeln Erste Hilfe bei Herzstillstand Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Influencer machen unsere Kinder krank Magenschonend ernähren Bewegung für Rheuma-Patienten Sport verändert Erbgut-Information Durchbruch der Zähne Regionales Gemüse contra Superfood Familienzeit baut Stress ab Fettsucht schlägt aufs Hirn Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Mit Pedelecs mobil bleiben Gesund saunieren Richtig niesen und schnäuzen Infektion mit Noroviren Plötzlichem Herztod vorbeugen Diabetes: Obst versüßt die Haut Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Risiko im Winter: Trockene Augen Europäischer Notfallausweis Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Kalorienbombe Bubble Tea Hausaufgaben effektiv erledigen Ein Pieks weniger fürs Baby Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Das Schicksal in die Hand nehmen Trinkmenge bei Herzleiden Frische Hilfe gegen Mundgeruch Medikamentenwirkung im Alter Lesehilfen für Sehbehinderte Beikost ab Ende des 4. Monats? Mediterrane Kost fürs Herz Optimismus erhöht gutes Cholesterin Gesundheit im Gepäck Früherkennung fürs Auge Lungenfunktion von Stadtkindern Die Knochen-Bilanz Selbstgekocht schmeckt besser Immuntherapie gegen Erdnussallergie Erste Hilfe bei Verbrennungen Süßholz beugt Diabetes vor Ohne Schmerzen Wasserlassen Biofeedback gegen Migräne Angst vor Klassenarbeiten Hilfe nach Quallenkontakt Schwanger verreisen Sonnenbad ohne Reue Legionellen-Gefahr Wie funktioniert Akupressur? Studie: Altruismus ist Herzenssache Hilfe nach Quallenkontakt Sodbrennen und Magenschmerzen Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Ist Schnarchen harmlos? Magenmittel vom Markt genommen Diabetes in der Schwangerschaft Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Reisen im Alter Resistente Darmbakterien Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Mit dem Alter steigt die Weisheit Programm gegen Übergewicht Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Multiresistente Bakterien Masernfälle verzehnfacht Tomaten- und Erdbeerallergie Augenringe und ihre Behandlung Bittere Süße: Stevia Wenn’s im Hals kratzt Europäischer Notfallausweis Fehlsichtigkeit bei Teenies Sicher Grillen mit Kindern Wie Kinder gut schlafen Influenza-Impfung Impfen für das Gemeinwohl Wann Antibiotika nutzlos sind Verbot der Tabak-Außenwerbung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Schneckengift gegen den Schmerz Hausapotheke für die Feiertage Epileptische Anfälle vorhersagen Konsumpausen immer beliebter Frühjahrsputz ohne Niesattacken Kindern Arznei geben App gegen Verhütungspannen Wie Sie Halsschmerzen loswerden Hilfe bei Vergiftungen Rückenschmerzen bei Kindern Grippeschutzimpfung für Schwangere Globuli für gesunde Lippen & Mund Effektiver Schutz vor Zecken Gelbfieber-Impfung IGeL-Check auf Blasenkrebs Hyposensibilisierung Vitamin-D-Mangel vorbeugen Was tun, wenn die Mundrose blüht? Vollnarkose bei Kleinkindern Muskelsystem und Skelettsystem im Alter „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Alternativen zur Muttermilch Die besten Durstlöscher Verbesserter Test auf Darmkrebs Arzneitees für die Frau Kinesio-Tapes richtig anwenden Fremdkörper in der Nase Walnuss – die Supernuss Nahrungsergänzung im Blick: Zink Entsorgung von Altarzneimitteln Diabetes und Depressionen Zitronensaft gegen Noroviren Keine Zeit für Sport Zahl der FSME-Infektionen steigt Was man zu B12-Mangel wissen sollte Homöopathie bei Verbrennungen Rückenmuskeln am PC stärken Alkoholkonsum im Alter Diabetes frühzeitig erkennen Wie lange ist mein Rezept gültig? Gesund ernähren am Arbeitsplatz Richtig essen bei Diabetes Komplementärmedizin bei Frauenleiden Homöopathische Reiseapotheke Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Matt statt munter: Erste Hilfe bei Grillunfällen Gewürznelke Hilfe bei Osteoporose Schlafmangel fördert Übergewicht Kampf der Gürtelrose! Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Weltmeisterlich Grillen Rapider Gewichtsverlust Flugreise trotz Herzerkrankung Nahrungsergänzung im Blick: Selen Kinder mit Jod versorgen Impfung gegen Lungenentzündung Liebe wirkt wie eine Droge Beratung bei Ergänzungsmitteln Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Was können Quinoa, Kokos & Co.? Pneumokokken-Impfung Herpes Muttermilch hilft Frühgeborenen Impfung ohne Nadel Ostereier richtig färben Teufelskreis Schmerzmittel HPV-Impfung Was tun gegen plötzlichen Kindstod Aspirin gegen Herzinfarkt Ernährung gesunder Säuglinge Was hilft durch die Wechseljahre? Nahrung unbeschwert genießen Schleichenden Sehverlust stoppen Ohrenentzündung vorbeugen Gewalt gegen Einsatzkräfte Ran ans Fett – mit Eigenfett Trauer nach einer Fehlgeburt Medikamente gegen Sodbrennen Herpes-zoster-Impfung Rosmarin – der Muntermacher Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Sommerfrische für die Beine Verstauchter Knöchel Reisen mit Diabetes Motorik-Defizite nach Schlaganfall Meningokokken-Impfung Lebensmittel richtig kühlen Kaffee: Das Gute in der Bohne Schmerztagebuch für Rheumatiker Medikamentenallergie bei Kindern Rezeptfreie Kortisonsalbe Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Maritime Kost für Stillende Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac RSV-Infektion bei Säuglingen Wenig Fleisch, viel Fisch Krafttraining schenkt Lebensjahre Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Sandkasten: Brutstätte für Keime? Gesunde und starke Blase Mythen um die Milch Lebensmittelzusatzstoffe Aufräumen nach der Flut Gut geschützt in die Sonne Im Eis eingebrochen Blutdruck selber messen Auf den Zahn gefühlt Selbstbestimmte Ernährung von Babys Gestresste Kinder häufig dick Fasten für den Stoffwechsel Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Keine Angst vorm Reanimieren Verletzungen beim Skisport Was tun gegen Blähungen? Essstörungen zunehmend verbreitet Europäische Impfwoche 2014 Wie oft ist Badetag für Kinder? Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Schieltherapie schmackhaft machen! Richtig verhalten bei Herzrasen Anti-Baby-Pille Ingwer als Heilmittel Doping im Job nimmt zu Mythen über Cellulite Lesen ist Fitness fürs Gehirn Was steckt im Eis? Badevergnügen ohne Blasenentzündung Für Sport ist es nie zu spät Röteln-Infektion bei Schwangeren Kortison-Nasenspray sicher anwenden Testosteron macht Frauen egoistisch Depressionen: Sport hilft So mildern Sie Knieschmerzen Ursachen für Bluthochdruck Wenn Essen zur Qual wird Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Blasenentzündung in der Badesaison Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Fasten im Intervall Kinderkrankheiten in Deutschland Seilspringen macht Schule Tabletten teilen Meisterlich Grillen? Aber sicher! Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Gesundmacher Molke Rund ums Thema Reiseapotheke Chemische Stoffe im Alltag Apotheken auch feiertags im Einsatz Gestörte Verdauung: Osteoporose durch Bewegung lindern Krank durch Stress im Job Durchfallerreger auf Hühnereiern Trinken nicht vergessen Infektionsneigung bei Rheuma Arzneipflanze des Jahres 2012: Design für Demenzkranke Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Krebs durch Fett im Essen Pinguin-Gang bei Glatteis Blutspenden-ABC Mit Elan ins Frühjahr starten Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Ab ins Grüne Gicht und erhöhte Harnsäure Vertrauen in Homöopathie Rheumatoide Arthritis Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Mythen rund um Sonnenschutz Kokosöl schützt vor Karies Borreliose: Zecken rasch entfernen Hypnose unterstützt die Genesung Tiefer Rückenschmerz Nicht nur bei Kälte: Schwere und geschwollene Beine Studie zu gesundem Lebensstil So gefährlich sind Videospiele Sport bei Erkältung Bittere Süße: Stevia Hilfe bei Pollenallergie Im Alter sexuell befriedigt Ozon begünstigt Allergien Süßes Leben ohne Zucker Links ist die Schokoladenseite Pneumokokken-Impfung Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Ausweitung des Tabakwerbeverbots Pestizide auf Lebensmitteln Buch-Tipp: Knie aktiv Kampf der Fatigue Die Wirbelsäule stärken Selber Blutdruckmessen Frühzeitige Wehen Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit Wechselwirkungen vom Medikamenten Schmerzen äußerlich behandeln Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Hoher Blutdruck und schwanger Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Wenn Pommes aggressiv machen Unfalltrauma bei Kleinkindern Entzündete Zahnimplantate Frauenherzen schlagen anders Werbeverbot für Tabak Tierische Gefahren im Ausland Diabetes mellitus Typ 2 Wohlbefinden im Alter Cholesterin-Test Atemwegsinfekten vorbeugen Wenn Eltern psychisch krank sind Info-Tour: diabetische Neuropathie Ingwer als Heilmittel Venenleiden langfristig vorbeugen Gegen Dengue-Fieber impfen! Blutspenden senkt Bluthochdruck Gewichtsabnahme bei Diabetes Erhöhte Sturzgefahr im Winter Essen und Stress Mittel und Wege gegen den Husten Digitale Weihnachtsgeschenke Plötzlichem Herztod vorbeugen Pollenflugsaison eröffnet Gute Kost für Ausdauersportler Natürliche Medizin: Salzersatz senkt Infarktrisiko Wie bedenklich sind Energy Drinks? Abnehmen mit Ayurveda Pflanzliche Mittel bei Husten Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Schlankmacher Medikamente lagern leicht gemacht Was ist Fructose-Intoleranz? Effektiver Schutz vor Stechmücken Hilfe bei Schulstress Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Johanniskraut richtig einnehmen Hautpflege für Senioren Sport ist gut für Schwangere Eisenmangel bei COPD Buch-Tipp: Pflegebedürftig Dufte Gene Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Unterzuckerung beim Sonnenbad Zeit fürs Toilettentraining Ungetrübtes Grillvergnügen Olympia vor dem Fernseher Musiktherapie bei Tinnitus Frühstücken statt Naschen Wenn Genuss Schmerzen verursacht Weniger Salz, mehr Geschmack Abwehr beginnt im Mund Fußgelenk verstaucht – was tun? Kalorienbedarf von Schwangeren So klappt es mit der Konzentration Frauenärzte gegen IGeL Gesunder Knabberspaß: Antworten zum Zika-Virus Deutsche putzen die Zähne falsch Hepatitis-A-Impfung Grundlagen der Mundhygiene Gegen Multiple Sklerose impfen Stress in der Schule Gut für die Venen: Kastanien und Wein Längere Bettruhe birgt Risiken So kommt die Arznei ins Kind Fünf Ernährungsmythen Psychotherapie nach Herz-OP Unterschiede beim Sport Folsäure Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Patientenverhalten bei Diabetes Diabetesfolgen bei Frauen Japanische-Enzephalitis-Impfung Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Das Immunsystem stärken Arznei steuerlich geltend machen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Richtig verhalten bei Gewitter Arzneimittel im Straßenverkehr Myrrhe gegen Reizdarm App für barrierefreie Mobilität Medikamente richtig handhaben Neuer Indikator für Krankheiten Gesundes Frühstück Kalzium hält Hormone im Zaum Nudeln al dente gesünder Beratung bei Ergänzungsmitteln Schutz vor Übergewicht bei Kindern Tipps gegen Schlafstörungen Jetzt Grippe-Schutz holen Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Trinkwasser Minipille Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Buchtipp: Warum krank? Sehschwäche bei Dunkelheit Bärlauch Kleine Wunden sicher versorgen Fremdkörper in der Nase Trotz Hitze gut schlafen Würzig und gesund: Das hilft gegen Mundgeruch Laufrad oder Dreirad? Rote Augen nach dem Schwimmen Blutdruck selber messen Malaria: neuer Impfstoff getestet Neue Impfung gegen Meningokokken Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Die Milch macht’s: Medikamente lückenlos einnehmen Sauna für Anfänger Neue Impfempfehlungen Spaß-Linsen im Karneval Wenn der Darm träge ist Wolken, Sonnenhut oder Creme Erst Knallern, dann Knalltrauma Senioren schwören auf Naturmedizin Brustkrebs bei Frauen Im Sommer laufen gehen Gelenkbeschwerden im Winter SMS verbessert Blutdruckwerte Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Länger leben mit grünem Tee? Hilfe bei Pollenallergie Kaffee schadet Knochen nicht COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Keine Angst vor Endoskopien Billig-Kindersitze im Test Vitalstoffcocktail Spargel Herzinfarkte nach Zeitumstellung Depressionen gefährden das Herz Beschwerden in den Wechseljahren Impfpass vor Reise kontrollieren Migräne macht kreativ Nachwuchs hält gesund Richtig inhalieren Was hilft gegen Kopfläuse? Tipps gegen Flugangst Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Sommerzeit – Grillzeit Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Trinkmenge bei Herzleiden Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Hilfe bei trockenem Auge Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Welt-AIDS-Tag 2016 Gut versorgt durch Homöopathie Blähungen den Garaus machen Saftig und stark Die beste Ernährung für Babys Schlapp durch Schilddrüsenhormone Tauchen trotz Asthma Sterilisation bei Mann und Frau Vegetarier seltener herzkrank Röteln-Infektion bei Schwangeren Essen und Stress Würzig und gesund: Alkoholfreies Bier als Alternative Medikamentenkauf im Ausland Ekzem: Rasche Selbsthilfe Grippe: Wem nützt eine Impfung? Starthilfe fürs Stillen Fernreisen mit Diabetes Gesund saunieren Kreuzallergie auf Lebensmittel Malaria-Schutz im Urlaub Bösartige Eierstockzysten Appetit vs. Hunger Kropf: Hals selbst kontrollieren Risiko Selbstmedikation Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Was sind manuelle Therapien? Erneutem Herzinfarkt vorbeugen „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Bundeseinheitlicher Medikationsplan Selbstmedikation bei Erkältungen Macht die Pille dick? Medizin im Internet Aromatisch und gesund: Venenleiden langfristig vorbeugen Kaffee: Das Gute in der Bohne Essen während der Schwangerschaft Medikamentenmissbrauch frei Haus Alzheimer-Risiko aktiv senken Kakao steigert Leistung Mediterrane Kost fürs Herz Gut beraten bei Diabetes Vitamin-D-Mangel vorbeugen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Diätshakes im Fokus Was tun bei starkem Haarwuchs? Diabetes mellitus Typ 2 Psychische Krisen meistern Fehlsichtigkeit bei Teenies Sonnenallergie vorbeugen ABC der Osteoporose Blutdruck: Einzelmessung ungenau Darmkrebs betrifft auch Jüngere Grüner Tee und Medikamente Verhütungspille für den Mann Äpfel genießen trotz Allergie Blasenentzündung in der Badesaison Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Mittel und Wege gegen Migräne Risiken von Medikamenten minimieren Zecken erwachen aus dem Schlaf Zumba und Power-Yoga Buchtipp: Fett! Sonnenschutz für die Augen Mehr Allergien durch Klimawandel? Medikamente lagern leicht gemacht Schwindel Hilfe durch Selbsthilfe Reiseapotheke: Sicher Grillen mit Kindern Nicht nur in Zitronen: Eigenblutspende vor Knie-OP Gesunder Alkohol: Ein Mythos Missglückter Rauchstopp Testosteronmangel bei Männern Vor der Abreise Erkältungen Wer fühlen will, muss hören Vom Sportler zum Patienten Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Bewusstlosigkeit bei Kindern Kindern gesunde Ernährung vermitteln Eiszeit für die Zähne Hirn schrumpft mit Krebsgefahr durch Handystrahlen? Überleben im Großraumbüro Reiseapotheke für Kinder Schlafstörungen in den Griff kriegen Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Das Immunsystem stärken Risiko für Gefäßverschlüsse Haemophilus-influenzae-Impfung Ernährung gesunder Säuglinge Schütteltrauma bei Babys Entspannt in die Prüfung Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Fleischlos essen stört Wachstum nicht Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Ess-Störungen auf dem Vormarsch Osterbrunch ohne Magentablette Osteopathie für Kinder Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Start der bundesweiten Herzwochen Die Geheimnisse des guten Schlafes Bluthochdruck Ohrenpflege für gutes Gehör Zeckenstiche gut beobachten Entspannt in die Schule Hilfe bei Sportverletzungen Tipps gegen den Jetlag Selbstuntersuchungen Winterspaziergang mit Baby Nicht hungrig einkaufen Erhöhte Sturzgefahr im Winter Homöopathie bei Verbrennungen Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Effektiver Schutz vor Zecken Diabetes in der Vorstufe aufhalten Erste Hilfe bei Sonnenbrand Gerüstet in das Arztgespräch Volkskrankheit Makula-Degeneration Impfung gegen COVID-19 Kirschen schützen vor Gicht Ist Schnarchen harmlos? Bei Hitze viel trinken Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Auch die Leber braucht mal Urlaub Essen gehen macht nicht dick Diabetes in der Vorstufe aufhalten Varizellen-Impfung Demenz durch Schlafstörungen? Salzreduktion schützt das Herz Erkältungsmythen Venenleiden langfristig vorbeugen Mikronährstoffe fürs Herz Tierische Gefahren im Ausland Zeigt her eure Füße Tipps für gesundes Zahnfleisch Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Vergiftungen bei Kindern Keine Rohmilch für Kinder Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Flüssigkeitsmangel vorbeugen Fliegen mit Diabetes oder Asthma Blühender Wachmacher Fasten – mehr als eine Diät Mückenschutz aus der Apotheke Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Saisonwechsel für Jogger Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Buchtipp: Physik für Genießer Pflegereport 2014 „Dauerbrenner“ Sodbrennen Hilfe bei Crystal-Sucht Ess-Störungen auf dem Vormarsch Heuschnupfen bei Kindern behandeln Überhitzte Köpfe Sonnenschutz im Auto Bei Kindern Husten lindern Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Süßstoffe unter Verdacht Cholera-Impfung Mittagsschlaf im Vorschulalter? Brustkrebs vorbeugen Aktivurlaub ist erholsamer Schlafmangel macht dick Entzündete Nasennebenhöhlen Krank im Urlaub: Hilfe bei Sportverletzungen Tabletten teilen Leberschäden abwenden Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Abnehmen mit Diätmitteln Blutdruck richtig messen Mehr Bewegung in der Jugend Was ist Anti-Aging-Medizin? Laktose-Intoleranz und Medikamente Probiotische Nahrung für Babys Tipps gegen Jetlag Wahrnehmung der Ebola-Krise Individuelle Beratung bei Diabetes Kennzeichen auf Lebensmitteln Naschen Sie sich schlank Kropf: Hals selbst kontrollieren Rheumatoide Arthritis Seniorensport im Winter Den richtigen Arzt finden Was ist die "Pille danach"? Impfpass vor Reise kontrollieren Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Dick wegen falschen Essverhaltens Gesunde Psyche nach Herzinfarkt ADHS wirksam behandeln Lächeln baut Stress ab Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Lippenherpes selbst behandeln Erste Hilfe bei Grillunfällen Vertrauen in Homöopathie Gute Vorsätze zur Gesundheit Stress-Faktor Kind Trockene Haut Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Auf zum Krafttraining! Senioren am Steuer Erschöpfung beim Wandern Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Den Rücken im Alltag stärken Aktivpause im Bundestag? Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Verhütungscomputer und Verhütungs-App Osteoporose Längerer Grippeverlauf bei Senioren Das Viertele ist doch nicht gesund Migräne verläuft oft in Phasen Herzdruckmassage rettet Leben Gesunde Ernährung beugt Falten vor Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Fernreisen mit Diabetes Gesund auf Reisen Gesunder Knabberspaß: Reizungen durch Pfefferspray Kräuterpulver aus dem Ausland Durchfallerreger auf Hühnereiern Kopfläusen den Garaus machen Anzeichen für Schulangst erkennen Auf gesunden Lebensstil achten Medikamente auf Reisen Bewusstlosigkeit bei Kindern Bluthochdruck bei Kindern Zitronensaft gegen Noroviren Rote Augen nach dem Schwimmen Sonnenallergie vorbeugen Nur keine böse Bescherung Nichts für Kinderohren: Lärm Energietanken: Reiseplanung für den Magen Seidelbast: Verminderter Empfängnisschutz Riesenbärenklau: Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Neue Daten zu Impfquoten Gehirnerschütterung beim Sport Viel mehr als Cholesterin: Eier Gebärmutterhalskrebs im Alter Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Check-up J1 bei Jugendlichen Wissen schützt bei Sepsis Kein Aspirin während der Periode Gut vorbereitet in die Schule Trendsportarten im Rückencheck Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? 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Gute Vorsätze zur Gesundheit Hautpflege im Winter Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Salzgehalt statt Natriumwert Abnehmen senkt Krebsrisiko Kinder fit durch den Winter bringen Gefahr Verkehrsunfall Röteln-Impfung Sichere Gartenarbeit Kopfverletzung durch Flachbildschirm Kortison richtig anwenden Sport gegen Depression Kalorien schlagen aufs Hirn Test auf Schwangerschaftsvergiftung Stigmatisierung von Übergewichtigen Überhitzung durch Schweißmangel Medizin-Bäume Sicher auf Kufen Sturz vom Wickeltisch Familienmahlzeiten sind gesünder Plötzlichem Kindstods vorbeugen Zurück zum Gleichgewicht Osteoporose Endlich gesünder leben Spaziergang mit Kaugummi Stimmerkrankungen bei Lehrern Frühlingssonne entspannt genießen Rotlichttherapie Kalte Füße aufwärmen Rauchstopp senkt Demenzrisiko Wundversorgung leicht gemacht Kleinere Verletzungen bei Kindern Frischer Atem durch Ingwer Gebärmutterhalskrebs im Alter Selbsthilfe bei Rosazea Pflege für trockene Kopfhaut Neues Übergewicht-Gen entdeckt Medikamente: Mitbenutzen verboten! Vitamin-D-Spiegel und Asthma Probleme beim Pillenschlucken? Komplementärmedizin bei Rheuma Sehbehinderung bei Diabetes Kindern Gemüse schmackhaft machen So schmeckt der Schultag Abnehmen mit Formula-Diät Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Sonne und Hitze fördern Rosazea Falsch entsorgte Arznei gefährlich Schlafrhythmus von Jugendlichen Walnuss – die Supernuss 7 Lebensretter bei allergischem Schock Reisekrankheit Gegen Infekte wappnen Medikamente bei Parkinson Keine Chance für Insekten Lebensmittelvergiftung bei Kindern Nachwuchs hält gesund Lächeln: Lust oder Frust? Berufskrankheit Boreout Hilfe gegen Pickel & Co. Ballaststoffe lindern Reizdarm Mit Elan ins Frühjahr starten Wadenkrämpfen vorbeugen Verengung der Halsschlagader Eier natürlich färben: Was tun gegen Mückenstiche? Rentner am Steuer Herzinfarkt bei Frauen Grillvergnügen ohne Spiritus Joggen im Winter Allergie: neuer Info-Dienst online Trockene Wohnungsluft Mit Pedelecs mobil bleiben Abspecken bessert den Blutzucker Schmerzmittel können Nieren schaden Bewegungsmythen Keine Chance der Migräne! Kühler Kopf an heißen Tagen Hautpflege für Senioren Wie bedenklich sind Energy Drinks? Zahnpflege bei Kindern Preiskampf um Potenzmittel Wadenkrämpfen vorbeugen Immer mehr Jugendliche abhängig Effektiver Schutz vor Grippe Grippeschutz für Schwangere Vorboten des Schlaganfalls Erste Hilfe bei Herzinfarkt Diabetiker im Krankenhaus Eiweißbedarf im Alter Injektionen gegen Kniearthrose Medikation im Alter Ernährung von Kindern Wohnort beeinflusst das Befinden Luftverschmutzung gefährdet Herz Rosskastanien: Längerer Grippeverlauf bei Senioren Spliss & Schuppen ade Blutdrucksenker richtig einnehmen Den Appetit optisch täuschen Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Homöopathie bei Verbrennungen Arzneimittel auf Reisen Saisonwechsel für Jogger Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Genussmittel in der Schwangerschaft Schluss mit Reizdarm Hörstörungen bei Jugendlichen Diabetesberatung auf Rädern Eukalyptus statt Antibiotika Energiebedarf beim Sport Blasenentzündung sanft behandeln Arzneimittelreste nicht spenden Essen bestimmt die Laune Selbstkontrolle bei Diäten Kindern Ebola erklären Risikofaktoren für jugendliche Psyche Heiße Medizin für kalte Tage Was tun im Vergiftungsfall? Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Medikamente und Sonnenbaden Im Sommer auf Ozonwerte achten Falsches Gefühl der Sicherheit Medikamentenkauf im Ausland Genmutation verhindert Sättigung Trockene Augen: Was Sie tun können Fieber messen bei Kindern Was bringt den trägen Darm auf Trab? Koffein verbessert Gedächtnis Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Bewegt durch den Advent Homöopathie fürs Herz Im Eis eingebrochen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Nagelpilz in der Sommerzeit Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Kakao stärkt Muskeln Tierische Gefahren im Ausland Tetanus-Impfung auffrischen Reiseapotheke – das gehört hinein! Depression im Alter So gelingt das Arztgespräch Studie: Karies ist nicht erblich Prävention kommt nicht an Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Verbrennungen durch Dampf Macht Kaffee gesund? Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Prävention kommt nicht an Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Lavendelöl gegen Angststörungen Lippenherpes selbst behandeln Unwillkürliches Zittern lindern Abendessen ohne Kohlenhydrate? Lebensmittel richtig kühlen Wenn Fliegen Bauchweh macht Kindern Arznei geben Gesunder Lebensstil für Kinder Schmerz muss nicht sein: Unterkühlen auch bei Sonne möglich Reisen mit der „Pille“ Osteoporose durch Bewegung lindern Hausapotheke in Schuss halten Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Auch die Leber braucht mal Urlaub Fastengewohnheiten der Deutschen Berufsstress im Urlaub Reisethrombose vorbeugen Lungenfunktionsverlust bei COPD Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Demenz: Belastung für Angehörige Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Berufskrankheit Boreout Vorsicht im Straßenverkehr Sport als Therapie Im Eis eingebrochen Masern-Impfung Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Gefahr diabetische Retinopathie Die Wirbelsäule stärken Faserreich oder faserarm? Impfschutz bei Asthma und COPD Demenz-Patienten im Krankenhaus Pneumokokken-Impfung Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Faktencheck Grippe-Impfung Medikamente richtig einnehmen Was tun bei Höhenkrankheit? Schwangerschaftsübelkeit Wechseljahre mit Hormontherapie Gesund saunieren Impfempfehlungen 2016 Diabetiker im Krankenhaus Gesundes Frühstück Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Richtig ernähren in der Holzsplitter sicher entfernen Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Lebensmittelallergie bei Kindern Machen Sportwetten süchtig? Heiße Gefahren für Kinder Betrifft auch Kinder: Vitamin D senkt Krebssterberate Zika-Virus gefährdet Schwangere Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Sauna für Anfänger Entsorgung von Altarzneimitteln Pfeffer hält schlank Zahnschmerzen verhindern Kinder vor Allergien schützen Diabetes frühzeitig erkennen In Küche und Medizinschrank Arzneimittel: Beratung wichtig Eiskalt gegen kalte Füße Buchtipp: Vital ab 50 Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Schutz vor Mückenstichen Was hilft bei vergrößerter Prostata? Sexualaufklärung fördert Gesundheit Hygiene in Krankenhäusern UV-Schutz im Frühling Was tun bei Reisedurchfall? Längere Bettruhe birgt Risiken Mit Bewegung gegen Rheuma Kombi-Impfung gegen Hepatitis Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Matt statt munter: Schlafmangel macht krank Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Schwere und geschwollene Beine Sport für die Lungen Bedrohung im Straßenverkehr App gegen Verhütungspannen Schützt Essen vor Demenz? Abnehmen ist ansteckend Zerkleinertes Obst und Blattsalate Überempfindlichkeit auf Weizen Harnwegsinfekte bei Kindern Zecken: Wie schützt man sich? Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs HPV-Impfung Impfung gegen Lungenentzündung Gesund im Winter: Impfen trotz Hühnereiweißallergie Mit Diabetes in die Luft gehen Der Duft des Alters Schluss mit Reizdarm Venenfallen im Überblick Schokolade: Gesund oder schädlich? Nächtliche Wadenkrämpfe Urlaub mit Kindern Frische Hilfe gegen Mundgeruch Trinkwasser Sport und Vitamine für die Augen Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Kinder mit Zöliakie Urlaub mit Kindern HPV-Impfung senkt Krebsrate Ernährungsempfehlungen: Gene: Kein Mensch ist perfekt Beschwerden nach Rotweingenuss Sonnenschutz für die Augen Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Kinderlähmung-Impfung (Polio) Botulismus bei Säuglingen Buch-Tipp: Arthrose Ursachen für Bluthochdruck Rote Kleidung: Einladung zum Sex Wegen Alkohol in die Notaufnahme Programm gegen Übergewicht Zu viel Salz schädlich für Kinder Sterilisation bei Mann und Frau Demenz durch frühen Hörverlust? Vitamine für die Augen Kropf: Hals selbst kontrollieren Handeln bei akutem Bluthochdruck Gesundheitsgefahr Zecken Neuer Indikator für Krankheiten Reiseübelkeit bei Kindern Ernährung bei Chemotherapie Flugreise trotz Herzerkrankung Schwanger den Urlaub genießen Homöopathie für die Schilddrüse Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Gesunde Ernährung beugt Falten vor Im Eis eingebrochen Dick wegen Gendefekt Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Richtig fasten Stillen und Schmerzmittel Krankmachende Keime auf Melonen Gesunde Ernährung im Winter Badeenten stark keimbelastet Stoffwechselstörung bei Kindern Mangel beim Stillen verhindern Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Fit mit Fußball Fasten – mehr als eine Diät Verbrennungen durch Dampf Schlaf und Übergewicht Schlafprobleme durch Medikamente Dünne verwerten Zucker besser Fokus Gesundheits-Apps Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Mit Bewegung gegen Rheuma Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Faktencheck Grippe-Impfung Prävention bei Typ-2-Diabetes Erste Hilfe für das Kind Bittere Pillen leichter schlucken Rhythmus aus dem Takt So kriegt das Blut sein Fett weg Natürliche Hilfe bei Übelkeit Falsches Gefühl der Sicherheit Wege aus der Nikotinsucht Antibabypille Moderater Alkoholkonsum Kleinere Verletzungen bei Kindern Beeren schärfen Denkorgan HPV-Impfung auch für Jungen Geistig fit mit Gehirnjogging Alzheimer: neue Erkenntnisse Krank im Urlaub Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Schüßler-Salze für Babys Buch-Tipp: Osteoporose Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Kopfschmerzattacken: Kopfläuse effektiv behandeln Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Mückenschutz aus der Apotheke Ernährungstipps für Skifahrer Viele Getränke überzuckert Kindern Ebola erklären Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Endlich gesünder leben Glyphosphat in der Muttermilch? Verletzt im Schnee Migräne gezielt vorbeugen Rückengesund im Büro Der Zecke keine Chance! Die Grippesaison steht vor der Tür Weiße Flecken auf Schokolade Süß, süßer, Stevia Reisekrankheit Älter werden in Balance Neues gegen Juckreiz Tipps gegen Jetlag Wie unser Lebensstil uns schadet Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Frühjahrsputz ohne Niesattacken Immunsystem natürlich stärken Arzneimittel auf Reisen Mutter und Kind perfekt versorgt Entsorgung von Altarzneimitteln Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Allergie: Notfallset rettet Leben Kalorienbombe Softdrinks Bewegungskurs für Krebspatienten Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Eier natürlich färben: Gegen trübe Aussichten Diabetes und Weihnachtsleckereien Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Schlaganfall-Risiko: Limonade Medikamente kühl lagern In Ruhe abnehmen Schulwettbewerb gegen Rauchen Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Pausenbrot: der unterschätzte Snack Erkältungssymptome gezielt behandeln Keine Chance für Viren & Co. Hoch ansteckend: Keuchhusten Sport im Rentenalter? Riskantes Essverhalten Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Akupunktur Berufsstress im Urlaub Von Akne bis Zucker Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Arzneimittelabhängigkeit Der Ablauf vor einer Operation Vorsicht vor Knollenblätterpilz Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Geistig fit mit Gehirnjogging Projekt: „Theater auf Rezept“ Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Belohnen mit Fett und Zucker Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Wunden selbst versorgen Diabetes-Patienten auf Reisen Jogger leben sechs Jahre länger Rückenmuskeln am PC stärken Medikamente auf Reisen Creme oder Salbe - was hilft? Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Führerschein weg – was nun? Zuzahlungsbefreiung für 2018 Leberschäden abwenden Wiederholter nächtlicher Harndrang Mit Diabetes am Steuer Legasthenie frühzeitig erkennen Reisedurchfall Ausdauersport verjüngt Was hilft bei Hämorrhoiden? Schlafmangel stört Immunantwort Gegen Masern punkten Vorlesen fördert Sprachentwicklung Buchtipp: Ernährung für Sportler Keine Chance für Insekten Trends im Lebensmittelverbrauch Mückenstiche Allergie oder Erkältung? Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Gefahren fürs kindliche Genital Sport für Stillende Ernährung übergewichtiger Kinder Macht Schule dick? Safer Internet Day 2017 Kampf den Krankenhauskeimen Buchtipp Functional Food Fett – eine Grundgeschmacksart? Homöopathie fürs Herz Paracetamol richtig anwenden Venenfallen im Überblick Was ist eigentlich Stress? Richtige Hautpflege für Diabetiker Bei Diabetes auf Fußpflege achten Selbstuntersuchungen Erholsam Schlafen ist lernbar Mythen um den Sport Reisen mit Diabetes Vor der Abreise Die besten Durstlöscher Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Nierengesundheit bei Diabetes Ingwer-Shot besser selbst machen Vitamine für die Augen Reiseapotheke für chronisch Kranke Prävention bei Typ-2-Diabetes Kleiner Teller, schnell satt Medikamente zur Tabakentwöhnung Herzgesundheit bei Diabetes Prognose bei Hautkrebs Omega-3 gegen Regelschmerzen Arzneimittel auf Reisen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Hilfe bei Halsschmerzen Alkoholkonsum im Alter Kopfschmerzen wegtrinken Wenn Putzen die Haut angreift Cholesterin-Test Bewegungstherapie nach Brustkrebs Ernährung bei Schluckstörungen Medikation im Alter überprüfen Verschlechterte Motorik bei Senioren Reanimation durch Laien Stimmen hören bei Psychosen Vitamine Wechseljahre des Mannes Mehr Allergien durch Klimawandel? Tipps für Pilzsammler Mit Haustier in den Urlaub reisen Hausapotheke für die Feiertage Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Strahlend junge Haut Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Neuer Test auf Darmkrebs Bauchweh durch Getreide Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Richtig ernähren bei COPD Sport als Therapie Fit im hohen Alter Schlaganfall Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Neue Studie zu HPV-Impfung Risiko im Winter: Trockene Augen Fremdkörper verschluckt? Senioren schwören auf Naturmedizin Kürbis und Co. Prickelnde Küsse Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Faserreich oder faserarm? Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ PECH hilft bei Sportverletzungen Masern & Keuchhusten im Vormarsch Was macht die Pille für den Mann? Grundlagen der Homöopathie Verbrennungen bei Kindern Vitamine für die Augen Fernreisen mit Diabetes Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Schluss mit den Blähungen ! Therapie bei Hodenhochstand Buch-Tipp: Pflegebedürftig Frauen bei Geburten immer älter Rotaviren-Infektion bei Kindern Orientierung im Medikamentenchaos Fremdkörper verschluckt? Europäischer Notfallausweis Krampfadern drohen auch im Winter Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Plötzlicher Herztod beim Sport Kopfschmerzen bei Schwangeren Fußpflege leicht gemacht Warum wir Zink brauchen Blutdruck selber messen Chronische Leberentzündung Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Sodbrennen und Magenschmerzen Reanimation ab der 7. Klasse Selbstgekocht schmeckt besser Wechseljahre Erste Hilfe fürs Auge Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Insektenstiche vermeiden Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Fleisch ade Fülligen Kindern droht Herzschwäche Training im Wohnzimmer Stillempfehlungen auf Arabisch Anti-Baby-Pille und Migräne Schluss mit Reizdarm Richtig Insulin spritzen Mitesser und Pickel weg-pflegen Straßen sicherer machen Leckereien vom Weihnachtsmarkt Nach Rauchstopp Lunge checken Frühjahrsputz - aber richtig! Wenn Beine keine Ruhe geben Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Der Erkältung eins husten Vorsicht vor Knollenblätterpilz Impfraten gegen Grippe zu niedrig Fit für die Fußball-EM 2012 Vergiftungsunfälle Konsumpausen immer beliebter Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Buchtipp: Schwarz und stark Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Was Patienten fragen sollten Wenn der Kopf schmerzt Das Immunsystem stärken Beeren schärfen Denkorgan Eiweißbedarf im Alter Straßen sicherer machen Heiße Schokolade hält geistig fit Tai-Chi gegen Parkinson Was steckt in der Wassermelone? Freundlichkeit liegt in den Genen Blutdruck richtig selbst messen Die Knochen-Bilanz Apothekertag: "Sicher isst sicher" Bewegung bei Rheuma Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Wechselwirkungen vom Medikamenten Mythen rund um Sonnenschutz Sichere Potenzmittel Hypnose unterstützt die Genesung Vegan durch die Schwangerschaft Orale Medikamente gegen Diabetes Richtig Fieber messen Flexible Gefäßstützen Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Vorsicht bei Selbstmedikation Buch-Tipp: Aromatherapie Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Anreize für den Rauchstopp Nagelpilz in der Sommerzeit Immunsystem natürlich stärken Symptothermale Methode Kinderwunsch trotz Diabetes Diabetes-Patienten im Flugzeug Bewegungsmythen Diabetes in der Schwangerschaft Verhütung mit Spirale Ruhe im OP! Alleine an Weihnachten? Pollenallergie jetzt bekämpfen Hitzschlag bei Hunden Kreuzallergie gegen Soja Tipps bei Wespen-Alarm Akne schonend behandeln Einfach zum Reinbeißen: Gesundheitsrisiken bei Adipositas So löscht man Sodbrennen Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Gesundes Fasten im Ramadan Eisenmangel erkennen und beheben Mit Heuschnupfen auf Reisen Große Schrift weckt große Gefühle Sich selbst Insulin spritzen Frühstücken statt Naschen Kreativ aktiv – Training im Alltag Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Rund ums Thema Reiseapotheke Richtig abnehmen: Inhalatoren richtig anwenden Ohrentropfen anwärmen Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Arzneimittelabhängigkeit Stoffwechsel auf Sparflamme Ernährung bei Chemotherapie „5 am Tag“ gescheitert? Medikamente richtig entsorgen Rückenmuskeln am PC stärken Alkoholspuren in Cola Vitamine Sportlermagersucht weit verbreitet Feiern bis zum Umfallen Schamlippenkrebs durch HPV Allergie: neuer Info-Dienst online Online-Sportstudios Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Medikation im Alter anpassen Uhr zurückstellen nicht vergessen! Trendsportarten im Rückencheck Notfall am Arbeitsplatz Schädliche Stoffe in Kräutertee Pflanzliche Mittel bei Husten Patientenverhalten bei Diabetes Rotlichttherapie Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Gut versorgt durch Homöopathie Auch ohne Hormone sicher verhüten Kleinere Verletzungen bei Kindern Erste Hilfe bei Erfrierungen Saure Früchte gegen Schlaganfall Starthilfe fürs Stillen Wenn Trauer krank macht Käse und Co. für gesundere Knochen Mundgeruch: der stille Begleiter Depressionen in der Schwangerschaft Schulwettbewerb gegen Rauchen Sonnenbrand bei Kindern abwehren Spielsucht bei Jugendlichen Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen In Ruhe abnehmen Trinken Sie sich schlank Reiseapotheke für chronisch Kranke Schnarchnasen Kardiologen empfehlen Radfahren Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Pflegevergütung für alle Strümpfe Nahrung nicht vertragen: Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Kühler Kopf an heißen Tagen Alzheimer-Risiko aktiv senken Wenn der Eisprung ausbleibt: Wann zum HIV-Test? Kreativ aktiv – Training im Alltag Aromatherapie Keine Mandeln für Kleinkinder Gut vor Mücken und Sonne schützen! Fettleber durch Snacks & Softdrinks Rat bei seltenen Erkrankungen Buchtipp: Einfach ehrlich essen Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Mit Loch im Bauch zur Arbeit Medienkompetenz für Jugendliche Syphilis auf dem Vormarsch Gesunder Lebensstil für Kinder Gut geschützt in die Sonne Schleichenden Sehverlust stoppen Soziale Unterschiede und Ernährung 7 Trinktipps für Senior*innen Kontaktlinsen im Karneval Der Sehnerv-Check Komplementärmedizin bei Frauenleiden Homöopathie für die Schilddrüse Gute Tipps für guten Schlaf Mineralstoffe Langsam oder schnell inhalieren? Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Gesünder sitzen im Alter Folsäure Licht gegen Winterdepression P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Handy-Nacken und Maus-Arm Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Lungenhochdruck: Flugreise riskant Stillen gesund für Mutter und Kind Erfrischungsquelle Wasser Bei Vergiftungen richtig reagieren Was tun im Vergiftungsfall? Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Diabetischer Fuß Tipps für den Freibadbesuch Kindergesundheit aktiv stärken Rückengesund im Büro Darmkrebs-Früherkennung Diabetes-Patienten im Flugzeug Diät: Das Timing macht’s Sonnenschutz für Groß und Klein Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Folsäure Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Hier finden Frauen Hilfe Wenn Kinder unter Durchfall leiden Diagnose Demenz Auch ohne Hormone sicher verhüten Alternativmedizin stärker fördern Hilfe bei Verstopfung Angaben zu Nebenwirkungen Reiseplanung für den Magen Bluthochdruck richtig behandeln Ernährungstrends im Überblick Bärlauch Häufige Überstunden machen dumm Fettleber durch Snacks & Softdrinks Saisonwechsel für Jogger Pflege und Beruf vereinen Zusatzstoffe in Lebensmitteln Homöopathie bei Diabetes mellitus Vorsicht bei Energy-Produkten Akne schonend behandeln Gesundheit in Schulen fördern Mutter und Kind perfekt versorgt Minipille Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Regionales Gemüse contra Superfood Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Kräutertee aus der Apotheke Grüner Tee und Medikamente Wechseljahre Schadstoffe in Waren Kühler Kopf an heißen Tagen Küchenhygiene im Sommer Verpflegung in Kitas Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Was Männerknochen stabil hält Fußpflege leicht gemacht Harnweginfekt und Blasenentzündung Husten- und Bronchialtee Gesund in den Frühling App für barrierefreie Mobilität Gut gerüstet in den Urlaub Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Winterbabys häufiger Linkshänder Ernährung heute Tollwut: Risiko auch in Deutschland Nahrung nicht vertragen: Training im Wohnzimmer Sichere Potenzmittel Magen satt – Augen satt Kindern gesunde Ernährung vermitteln Diagnose Gicht Diabetes führt zu Potenzproblemen Filmreife Infokampagne zu Diabetes Bei Luftnot richtig atmen Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Sichere Gartenarbeit Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Lebensmittelzusatzstoffe Hitzekollaps vorbeugen Schwere Beine leichter machen Grillvergnügen ohne Spiritus Glutenunverträglichkeit & Magersucht Arzneimittel richtig anwenden Migräne und Epilepsie Den Rücken im Alltag stärken

Wer noch vor dem Frühstück joggt, tut seinem Körper keinen Gefallen. Im Gegenteil: Das Gehirn ist unterversorgt und die inneren Organe sind leichter reizbar. Darauf weist der Berufsverband der Frauenärzte (BVF) hin.

Mythos Fettverbrennung

Weit verbreitet ist die Vorstellung, dass Sport auf nüchternen Magen besonders gut beim Abnehmen hilft. „Viele glauben, Frühsport nagt sofort an den Fettpolstern, weil die Zuckerreserven über Nacht aufgebraucht wurden und der Nachschub noch fehlt“, erläutert Ingo Fröböse von der Sporthochschule Köln. Diese Ansicht ist falsch. „Fette verbrennen nur im Fegefeuer der Kohlenhydrate. Zudem können untrainierte Anfänger ihre Fette gar nicht sofort verbrennen. Fettverbrennungsprozesse müssen erarbeitet werden“, betont Froböse. Deshalb ist es wichtig, den Körper vor dem Sport mit ausreichend Kohlenhydraten zu versorgen.

Morgendliches Schwitzen vorbereiten

Wer auf Frühsport steht, sollte seinen Körper optimal darauf vorbereiten. Etwa 20 Minuten vor der Anstrengung sollten Sie ein großes Glas lauwarmes Wasser ohne Kohlensäure trinken. Gönnen Sie sich zusätzlich eine Banane: Sie liefert Energie und belastet wenig.

Andernfalls droht dem Körper Schaden: Die Anstrengung und der Mangel an Energie reizt die inneren Organe. Auch das Gehirn ist unterversorgt. Es kommt schnell zu Schwindel und Wahrnehmungsstörungen. Die Gefahr besteht vor allem dann, wenn der Flüssigkeitsspeicher leer ist. Froböse rät, für den morgendlichen Sport, die anschließende Entspannung und Frühstück etwa zwei bis zweieinhalb Stunden einzuplanen.

Autor*innen

Isabelle Hübler | zuletzt geändert am um 10:00 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.