Beim Thema Essen auf den Bauch hören

Buchtipp: Einfach ehrlich essen

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Maike Ehrlichmann richtet sich mit ihrem Ratgeber gegen die Vielzahl verschiedener Ernährungstipps – und wieder hin zum selbstbestimmten Essen.

Andere Wirkstoffe dieser Gruppe

Nicht nur bei Kälte: Wechselwirkungen vom Medikamenten Jetzt Hyposensibilisierung beginnen Apothekertag: "Sicher isst sicher" Medikamentenkauf im Ausland Zu viel Salz schädlich für Kinder Ungesunder Lebensstil bedroht Gehirn Diät: Das Timing macht’s Handynacken vorbeugen Reisen mit der „Pille“ Wissen schützt bei Sepsis Blutdruck selber messen Der Ablauf vor einer Operation Genetisches Brustkrebsrisiko Blutspenden-ABC Multiresistente Bakterien Schlafmangel stört Immunantwort Die Geheimnisse des guten Schlafes Meisterlich Grillen? Aber sicher! Fruchtzucker und Übergewicht Rauchstopp: So klappt’s! Krebs durch Fett im Essen Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Nahrung nicht vertragen: Wiederbelebung nach Herzstillstand Neue Richtwerte für die Ernährung Wenig Fleisch, viel Fisch Haarige Probleme lösen Wann Antibiotika nutzlos sind Homöopathie bei Verbrennungen Röteln-Infektion bei Schwangeren Hühnerauge - Wenn der Schuh drückt Testosteron macht Frauen egoistisch Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Mit Diabetes am Steuer Ernährung gesunder Säuglinge Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Fettes Essen schmälert Fruchtbarkeit Belohnen mit Fett und Zucker Vorsicht bei Fructose Zumba und Power-Yoga Ernährungstipps für Skifahrer Medikamente: Mitbenutzen verboten! Bittere Pillen leichter schlucken Zahnschmerzen verhindern Kinder vor Allergien schützen Globuli für gesunde Lippen & Mund Husten- und Bronchialtee Keine Angst vor Psychopharmaka Programm gegen Übergewicht Abnehmen mit Formula-Diät Süßes Leben ohne Zucker Gebärmutterhalskrebs im Alter Jogger leben sechs Jahre länger Was kann scharfes Essen? Jetzt Vitamin D tanken Das Immunsystem stärken Erholsam Schlafen ist lernbar Insektenstiche vermeiden Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Notfall am Arbeitsplatz Frühlingssonne entspannt genießen Schmerzen äußerlich behandeln Ohrenpflege – so geht's Sportlermagersucht weit verbreitet Uhr zurückstellen nicht vergessen! Gefühlslage beeinflusst Tinnitus In Küche und Medizinschrank Pflanzliche Mittel für Kinder Prävention kommt nicht an Impfung gegen Schlaganfall? Was tun bei Übergewicht im Kindesalter? Grillvergnügen ohne Spiritus Schmerztagebuch für Rheumatiker Mückenschutz aus der Apotheke Homöopathie bei Diabetes mellitus Hirn schrumpft mit Venenfallen im Überblick Vitamin-D-Mangel bei Diabetes Erhöhte Sturzgefahr im Winter Wahrnehmung der Ebola-Krise Medikamente richtig entsorgen Bärlauch Was tun bei starkem Haarwuchs? Albträume bei Kindern Baby-Bad und Hautpflege Infektion mit Noroviren Augen auf beim Herbstspaziergang Kreuzallergie: Pollen und Äpfel Frühsommer-Meningoenzephalitis-Impfung Rotaviren-Infektion bei Kindern Buch-Tipp: Osteoporose IGeL: Extras für die Gesundheit? Gesund trotz Diabetes Reiseapotheke – das gehört hinein! Impfpass vor Reise kontrollieren Gegen trübe Aussichten Faserreich oder faserarm? Thrombosegefahr bei Schwangeren Risiken von Medikamenten minimieren Nadeln gegen den Schmerz: Rohmilch trinken gegen Asthma? Nahrungsergänzungsmittel Schulkinder mit Diabetes Typ 1 Schmerzen in Muskeln und Gelenken? Verengung der Halsschlagader Sonnenschutz im Auto Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Zäpfchen richtig anwenden Diabetes in der Vorstufe aufhalten Schnelle Hilfe bei Sportverletzungen Lebensmittel richtig kühlen Genussvoll speisen hilft beim Abnehmen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Rotlicht bei Muskelschmerzen Grippeimpfung schützt doppelt Winterhaut ade Leberschäden abwenden Infektionskrankheiten vorbeugen Wie funktioniert Akupressur? Preiskampf um Potenzmittel Trotz Kreuzallergie in den Frühling Sicher auf Kufen Pflanzliche Mittel bei Husten Kopfschmerzen wegtrinken Zecken erwachen aus dem Schlaf Neuer Test auf Darmkrebs Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Jodmangel gefährdet die Gesundheit Apotheken 25 Jahre nach der Wende Brechdurchfall: Vorsicht, ansteckend Neues gegen Juckreiz Nudeln al dente gesünder Gerinnungshemmer bei Herzflimmern Richtige Hautpflege für Diabetiker Herbstmüdigkeit und Winterblues Zu kräftig geschnäuzt: Patientenverhalten bei Diabetes Blutdruck selber messen Rechtzeitig an Impfschutz denken Immunsystem natürlich stärken Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Parodontitis vorbeugen Glutenunverträglichkeit (Zöliakie) Aktivpause im Bundestag? Mehr Allergien durch Klimawandel? Richtig Husten will gelernt sein Weißer Reis erhöht Diabetes-Risiko Flexible Gefäßstützen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Brustkrebs bei Männern Energietanken: Wenn Pommes aggressiv machen Beeren schärfen Denkorgan Hautpflege für Senioren Mythen rund um Sonnenschutz Diabetesberatung auf Rädern Bei Vergiftungen richtig reagieren Gesund im Winter: Trinkwasser Zartbitter schützt vor Herzinfarkt Holzsplitter sicher entfernen Tabakentwöhnung auf Kassenkosten Schmerzen bei Arthrose Demenz-Patienten im Krankenhaus Pflege und Beruf vereinen Halsschmerzen als Warnsignal Essen und Stress Krankmachende Keime auf Melonen Kalorienbedarf von Schwangeren Richtig fasten Alternativmedizin stärker fördern Medikamente kühl lagern Immuntherapie gegen Erdnussallergie Buch-Tipp: Heilkräuter-Tees Äpfel genießen trotz Allergie Vorwissen hilft bei Herzinfarkt Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Joggen im Winter Das Viertele ist doch nicht gesund Diabetes führt zu Potenzproblemen Magenmittel vom Markt genommen Sehbehinderung bei Diabetes Kinder vor Giftpflanzen schützen Homöopathie fürs Herz Mehrlingsschwangerschaften Osteoporose durch Bewegung lindern Schutz vor Mückenstichen Diagnose Demenz Winterspaziergang mit Baby Erste Hilfe bei Lippenherpes Hautkrebs vorbeugen mit dem UV-Index Sehschwäche bei Dunkelheit Schlaganfall Kaffee senkt Geburtsgewicht Werbeverbot für Tabak Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Mineralstoffe Schutz vor Atemwegsinfekten Naschen Sie sich schlank Tipps gegen Jetlag Abendessen ohne Kohlenhydrate? Frühjahrsmüdigkeit adé! Meningokokken-Impfung Globuli für gesunde Lippen & Mund Hilfe bei Schulstress Urlaub mit Kindern Kräutertee aus der Apotheke Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin A Immuntherapie bei Pollenallergie Was ist eigentlich Stress? Kampf den Antibiotika-Resistenzen Wundversorgung leicht gemacht Soziale Unterschiede und Ernährung Verbrennungen durch Dampf Was man zu B12-Mangel wissen sollte Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Legasthenie frühzeitig erkennen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Fehlbildungen durch Diabetesmittel? Kühler Kopf an heißen Tagen Starke Waffen gegen Aphthen Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Machen Sportwetten süchtig? Berufskrankheit Boreout Überleben im Großraumbüro Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Allergie gegen Latex Vorlesen fördert Sprachentwicklung Nebenwirkung Fahruntüchtigkeit Zecken: Wie schützt man sich? Online-Tool berechnet Zuckerlimit Das Immunsystem stärken GLYX-Diät beugt Krankheiten vor Wenn die Aorta durchbricht Karneval ohne Kater Kein Arbeitsstress nach dem Urlaub Fußgelenk verstaucht – was tun? Vor der Abreise Was hilft gegen niedrigen Blutdruck? Licht gegen Winterdepression „Wechseljahre“ beim Mann Checkliste für die Reiseapotheke Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Brokkoli roh verzehren „Dauerbrenner“ Sodbrennen Ernährung übergewichtiger Kinder Kalzium hält Hormone im Zaum Im Eis eingebrochen Trinkmenge bei Herzleiden Zufrieden Altern heute & zukünftig Arzneimittel richtig anwenden Beeren schärfen Denkorgan Hochbetagte gut ernähren! Malaria-Schutz im Urlaub Erste Hilfe bei Sonnenbrand Aortendissektion: lange unterschätzt Gesundheitsrisiken bei Adipositas Grundlagen der Mundhygiene Rückenmuskeln am PC stärken Umgang mit Medikamenten im Sommer Influencer machen unsere Kinder krank Mittel und Wege gegen Migräne Eiszeit für die Zähne Pollenflugsaison eröffnet Einfach zum Reinbeißen: Gesundheit im Gepäck Die richtige Sonnenbrille finden Kinderwunsch trotz Asthma Chlamydien: Unterschätzte Gefahr Neuer Pflegebedürftigkeitsbegriff Sicher Grillen mit Kindern Nahrungsergänzung im Blick: Superfoods Abnehmen mit Diätmitteln Alte Arznei richtig entsorgen Buchtipp: Der Gefräßigmacher Alkoholkonsum im Alter Kreativ aktiv – Training im Alltag Luftverschmutzung gefährdet Herz Fieber messen bei Kindern ABC der Osteoporose Venenleiden: Vorboten erkennen Grillvergnügen ohne Spiritus Buchtipp Schwarzwald Vitalküche Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Gesunder Sommergenuss Impfung gegen Lungenentzündung Heilpflanze und Hausmittel: Vitaminreich oder -arm?: Meisterlich Grillen? Aber sicher! Auf den Zahn gefühlt Ernährung gesunder Säuglinge Allergie: neuer Info-Dienst online Missglückter Rauchstopp Frühstücken statt Naschen Dauerstress gefährdet Gesundheit Vertrauen in Homöopathie Winterspaziergang mit Baby Ursachen für Bluthochdruck Hypnose unterstützt die Genesung Globuli für gesunde Lippen & Mund Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit UV-Schutz im Frühling Gesunde Ernährung im Winter Was können Quinoa, Kokos & Co.? Wann zum HIV-Test? Überhitzung durch Schweißmangel Myrrhe gegen Reizdarm Safer Internet Day 2017 Medikamente gegen Sodbrennen Resistente Darmbakterien Tierische Gefahren im Ausland Injektionen gegen Kniearthrose Risiko im Winter: Trockene Augen ABC der Osteoporose Mehrfache Wanderröte bei Borreliose Diabetes und Weihnachtsleckereien Schlaganfall-Risiko: Limonade Verhütungspille für den Mann Akupressur bei Regelschmerzen Gesunde Ernährung beugt Falten vor HPV-Impfung auch für Jungen Problem Haarausfall Ozon begünstigt Allergien Komplementärmedizin bei Frauenleiden Schädel-Hirn-Trauma bei Kindern Verletzungen bei Kindern Chronischer Mundgeruch Kopfläusen den Garaus machen Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Gesunder Knabberspaß: Neues Warnzeichen bei Herzschwäche Fußpflege leicht gemacht Stevia für Diabetiker nicht gesünder App gegen Verhütungspannen Buchtipp: Tödliche Hamburger Nervenschmerzen richtig behandeln Hilfe nach Quallenkontakt Kostenlose Verhütungsmittel Die Wirbelsäule stärken Nahrungsergänzung im Blick: Pantothensäure Kinder vor Allergien schützen Längere Bettruhe birgt Risiken Nahrungsergänzung im Blick: Zink Mutter und Kind perfekt versorgt Testen Sie Ihr Herzinfarkt-Risiko Fieber bei Babys und Kleinkindern Schluss mit Reizdarm Fettleber durch Snacks & Softdrinks Spielsucht bei Jugendlichen Hausapotheke für die Feiertage Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin E Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Arznei richtig handhaben Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Chemische Stoffe im Alltag Ohne Schmerzen Wasserlassen Hilfe bei Osteoporose Wechseljahre mit Hormontherapie Sicher vor Stechmücken Reizungen durch Pfefferspray Vegan durch die Schwangerschaft Den richtigen Arzt finden Bewegungskurs für Krebspatienten Herzdruckmassage rettet Leben Verstauchter Knöchel Senioren am Steuer Psychische Krisen meistern Rotlichttherapie Starthilfe fürs Stillen Probleme beim Pillenschlucken? Verstopfung bei Kindern Überhitzung durch Schweißmangel Pneumokokken-Impfung Der Erkältung eins husten Blasenentzündung sanft behandeln Frühjahrsputz ohne Niesattacken Nahrung unbeschwert genießen Guter Vorsatz Rauchstopp Blähungen bei Reizdarm Rosskastanien: Fit im hohen Alter Mehr Allergien durch Klimawandel? Senioren schwören auf Naturmedizin Mit Haustier in den Urlaub reisen Der Nachteil am guten Gedächtnis Prävention bei Typ-2-Diabetes Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Schnarchnasen Kampf der Gürtelrose! Richtig Insulin spritzen Nahrungsergänzung im Blick: Fluorid Sonnenschutz für den Skiurlaub Unfalltrauma bei Kleinkindern Effektiver Schutz vor Zecken Schimmelpilze im Essen Erste Hilfe bei Erfrierungen Europäischer Notfallausweis Symptothermale Methode Diabetes mellitus Typ 2 Urlaub im Bakterienbiotop Verbrennungen bei Kindern Auf gesunden Lebensstil achten Erste Hilfe bei Herzstillstand Typhus-Impfung Rückengesund im Büro Heiße Gefahren für Kinder Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Schädliche Stoffe in Kräutertee Chemische Stoffe im Alltag BZgA rät von E-Shishas ab Zecken erwachen aus dem Schlaf Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Medikamente und Sonnenbaden Frauenärzte gegen IGeL Was bezwingt chronischen Juckreiz? Diagnose Gicht Initiative „Kinder stark machen“ Erfolgreich ein- und durchschlafen Arzneimittel auf Reisen Risiko für Gefäßverschlüsse Übergewicht im Mutterleib vorbeugen? Keine Chance für Viren & Co. Vorsicht bei Fructose Vorsicht, FSME-Gefahr! Grippeschutzimpfung für Schwangere Abspecken bessert den Blutzucker Homöopathie bei Verbrennungen Hilfe bei trockenem Auge Wenn Pommes aggressiv machen Sport ist gut für Schwangere Reiseapotheke: Seniorensport im Winter Büro-Lärm überdecken Positives Selbstbild im Alter Flugreise trotz Herzerkrankung Trinkmenge bei Herzleiden Vitamin-D-Spiegel und Asthma Alkoholfreies Bier als Alternative Dick wegen falschen Essverhaltens Essen während der Schwangerschaft Hilfe bei Bindehautentzündung Nierenschäden bei Diabetes Botulismus bei Säuglingen Die Knochen-Bilanz Häufige Überstunden machen dumm Pausenbrot: der unterschätzte Snack Wenn die Stimme versagt UV-Schutz beim Sport im Freien Nahrungsergänzung im Blick: Himalaya-Salz Lebensmittelzusatzstoffe Sport als Therapie Ausdauersport stärkt Herz Rund ums Thema Reiseapotheke Diätprodukte sind out Tipps bei Wespen-Alarm Licht gegen Winterdepression Heiße Schokolade hält geistig fit Plötzlichem Herztod vorbeugen Was hilft bei Hämorrhoiden? Gute Kost für Ausdauersportler Gesunde Ernährung für die Kleinen Kinder fit durch den Winter bringen Nahrungsergänzung im Blick: Mate-Tee Richtig niesen und schnäuzen Ab ins Grüne Straßen sicherer machen Gut für die Venen: Kastanien und Wein Einlagen, Windeln oder Pants besser? Erhöhter Augeninnendruck Komplikationen bei Masern-Infektion Initiative gegen Hörschäden Mit Kaffee gegen Brustkrebs-Rückfall Masern-Impfung Buch-Tipp: Gesunde Gewürze Mobile Geriatrie Gesünder sitzen im Alter Blühender Wachmacher Gerstenkörner & Hagelkörner Schlaflos in Deutschland? Kropf: Hals selbst kontrollieren Richtig ernähren bei COPD Den Rücken im Alltag stärken Vitamine für die Augen Sicher Grillen mit Kindern Ess-Störungen auf dem Vormarsch Starthilfe fürs Stillen Pflanzliche Mittel bei Arthrose Buchtipp: Schön mit Schüßler-Salzen Energietanken: Stress am Wochenende Bei Darmkrebs zuckerarm ernähren Hilfe bei Vergiftungen Gewalt gegen Einsatzkräfte Langes Sitzen vermeiden Multiresistente Bakterien Aktivurlaub ist erholsamer Auto fahren im Alter Diabetes lässt Hirn schrumpfen Prävention kommt nicht an Impfung gegen COVID-19 Schützt Essen vor Demenz? Weltmeisterlich Grillen Kaffee: Das Gute in der Bohne Die Milch macht’s: Handeln bei akutem Bluthochdruck Anreize für den Rauchstopp Fremdkörper verschluckt? Die Grippesaison steht vor der Tür Themenwoche Hodenkrebs Europäische Impfwoche 2014 Blutdruck: Einzelmessung ungenau Tipps für gesundes Zahnfleisch Schieltherapie schmackhaft machen! Depressionen gefährden das Herz Borreliose: Zecken rasch entfernen Hausapotheke: Fit für den Sommer Diabetiker im Krankenhaus So stellen Sie den Heuschnupfen ab Kommt die Impfpflicht gegen Masern? Wundversorgung leicht gemacht Mit Bewegung gegen Rheuma Ärzt*in oder Heilpraktiker*in? Ohrenpflege – so geht's Späte Vaterschaft, vitale Nachkommen Billig-Kindersitze im Test Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Gegen Masern punkten Ernährung bei Schluckstörungen Buchtipp: Vital ab 50 Sodbrennen und Asthma Muttermilch hilft Frühgeborenen Hilfe bei Crystal-Sucht Zahnschmerzen verhindern Beikost ab Ende des 4. Monats? Älter werden in Balance Selbsthilfe bei Mittelohrentzündung Gegen Dengue-Fieber impfen! COPD-Vorsorge bei Heranwachsenden Verletzungen beim Skisport Was tun bei starkem Haarwuchs? Mikronährstoffe fürs Herz Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Wandern für Körper und Geist Filmreife Infokampagne zu Diabetes Nickel in Tätowiermitteln Missbrauchsgefahr bei Schlafmitteln Medikamentenmissbrauch frei Haus Ingwer als Heilmittel Anzeichen für Schulangst erkennen Warum wir Zink brauchen Impfempfehlungen 2016 Sterilisation bei Mann und Frau Sonne und Hitze fördern Rosazea Gesunder Lebensstil für Kinder Homöopathische Reiseapotheke Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Erkältung: Ansteckung verhindern Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Rotes Fleisch verkürzt das Leben Sodbrennen bei Kindern Raue Haut an Oberarm und Oberschenkel Nach Rauchstopp Lunge checken Akupunktur Hilfe bei Sportverletzungen Kinesio-Tapes richtig anwenden Wer fühlen will, muss hören Trotz Hitze gut schlafen Was tun im Vergiftungsfall? Kopfschmerz bei jungen Erwachsenen Ekzem: Rasche Selbsthilfe Was tun bei Mundgeruch? Hilfe durch Selbsthilfe Die Freizeit-Krankheit Zeigt her eure Füße Cholesterin-Test Plötzlich mehr Kilos auf der Waage Wenn’s im Hals kratzt Seidelbast: Auf Kohlenhydrate nicht verzichten ADHS wirksam behandeln Kleinere Verletzungen bei Kindern Test auf Schwangerschaftsvergiftung Experten fordern große Pflegereform Kortison richtig anwenden Eisenspeicher auffüllen Gesundheit für Haut und Augen Die besten Tipps bei Bindehautentzündung Die Wirbelsäule stärken Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Höhenkrankheit: Ruhezeiten beachten Flüssigkeitsmangel vorbeugen Welt-AIDS-Tag 2015 Aufräumen nach der Flut Ostereier richtig färben Eiskalt gegen kalte Füße Krankheits-Management mit Handy Erschöpfung beim Wandern Musikerhände sind geschickter Im Eis eingebrochen Rote-Bete-Saft senkt Blutdruck Medizin-Vorlesungsreihe für Kinder Kampf den Kilos Munter durch die WM Vergiftungsgefahr durch Waschmittel Sichere Gartenarbeit Frühstücken statt Naschen Frühjahrsputz im Medizinschrank Senioren am Steuer Osterbrunch ohne Magentablette Training im Wohnzimmer Auch die Leber braucht mal Urlaub Heiße Gefahren für Kinder Nichts für Kinderohren: Lärm Homöopathische Reiseapotheke Diabetes: Obst versüßt die Haut Kaffee schadet Knochen nicht Tetanus-Impfung Schokolade regt Stoffwechsel an Gesundheitsmythen unter der Lupe Mit Loch im Bauch zur Arbeit Herpes-zoster-Impfung Allergie gegen Hühnereiweiß Entwarnung für MRSA im Grillfleisch Akupressur bei Regelschmerzen Welt-AIDS-Tag 2016 Bei epileptischem Anfall helfen Allergie: neuer Info-Dienst online Achtung Schwindelprodukte Wechseljahre des Mannes Selbstgekocht schmeckt besser Antibabypille Kreuzallergie auf Lebensmittel Richtig verhalten bei Herzrasen Wann spricht man von einem Schock? Grünkohl beugt Krebs vor Reisen mit Diabetes Kopfverletzung durch Flachbildschirm Wenn Beine keine Ruhe geben Osteoporose Gesund und sicher Radfahren Keine Angst vorm Reanimieren Zusatzstoffe in Lebensmitteln Reisen mit Diabetes Arzneimittelreste nicht spenden Bewegungsarmut bei Kindern Wege aus der Nikotinsucht Nahrungsergänzung im Blick: Ginkgo Bluthochdruck bei Kindern Kinderleicht Gewicht verlieren Hilfe gegen Pickel & Co. Augenringe und ihre Behandlung Orientierung im Medikamentenchaos Fünf Ernährungsmythen Dem Kater vorbeugen Homöopathie für die Schilddrüse Kindern Ebola erklären Selbstuntersuchungen Modedroge Crystal Meth Lebensraum Darm: Impfung gegen COVID-19 Wenn Fliegen Bauchweh macht Handeln bei akutem Bluthochdruck Blasenentzündung sanft behandeln Wie Wasser bei Gicht hilft Gesetzliche Tabakkontrolle Bittere Süße: Stevia Mikronährstoffe bei Diabetes Ärztliche Aufklärung in Schulen Bewegt durch den Advent Heiße Medizin für kalte Tage Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Arzneimittel auf Reisen Mitesser und Pickel weg-pflegen Risiko Selbstmedikation Richtig abnehmen: Immer mehr Jugendliche abhängig Innere Unruhe schonend behandeln Veggie-Tag in Kantinen? Kaffee erhöht Ausdauer Schutz vor Hirnhautentzündung Gesundheitsgefahr Zecken Der Erkältung eins husten Buch-Tipp: Homöopathie für Frauen Natur Beobachten gegen Sehstress Die Spirale ist eine gute Option Was steckt im Eis? Kaffee ohne Milch gesünder Europäischer Notfallausweis Wechseljahre Rückengesund im Büro Hausaufgaben effektiv erledigen Pneumokokken-Impfung Kaffeetrinken gegen Diabetes Stillempfehlungen auf Arabisch Kardiologen empfehlen Radfahren Hilfe bei Halsschmerzen Studie zur Weltgesundheit Zeit fürs Toilettentraining Rüstig statt ranzig: Sport im Alter Energiebedarf beim Sport Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Stress ist ansteckend Kinderwunsch trotz Diabetes Kombi-Impfung gegen Hepatitis Neue Daten zu Impfquoten Schlaganfall trifft nicht nur Ältere Arznei steuerlich geltend machen Gicht und erhöhte Harnsäure Hitzschlag bei Hunden Macht Schule dick? Verschlechterte Motorik bei Senioren Medikamentenkauf im Ausland Diagnose Schwerhörigkeit Hilfe bei Pollenallergie Temperaturanstieg fördert Malaria Mit dem Alter steigt die Weisheit Sport senkt Brustkrebs-Risiko Sonnenschutz für Kinder Vitamin-D-Mangel vorbeugen Kalorienbedarf von Schwangeren Hoher Blutdruck nach Kaffeegenuss? Wie Kinder spielend in Form kommen Walnuss – die Supernuss Mikrowellenstrahlen ungefährlich? Regionales Gemüse contra Superfood Schwangerschaftsübelkeit Kindern Ebola erklären Brustkrebs bei Männern Frische Hilfe gegen Mundgeruch Ohrenentzündung vorbeugen Erste Hilfe für das Kind Engpässe bei Grippe-Impfstoffen? Fastengewohnheiten der Deutschen Reisen mit der „Pille“ Wechseljahre Gesunde und starke Blase Grippegefahr im Karneval So bleibt kein Auge trocken Diabetes in der Schwangerschaft Sport verändert Erbgut-Information Kleinere Verletzungen bei Kindern Was tun bei Reisedurchfall? Keine Zeit für Sport Jetzt gegen Grippe impfen! Mundgeruch: der stille Begleiter Ekzem: Rasche Selbsthilfe Gesundbaden in der heimischen Wanne Venenfallen im Überblick Kennzeichen auf Lebensmitteln Venenleiden: Vorboten erkennen Sauna für Anfänger Dem Fußpilz Beine machen Trockene Haut Gut gerüstet in den Urlaub Reisen im Alter Verengung der Halsschlagader Kühler Kopf an heißen Tagen Nahrungsergänzung im Blick: Eisen SMS verbessert Blutdruckwerte Nächtliche Wadenkrämpfe Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Pflanzenöl gegen Bluthochdruck? Lifestyle-Medikamente aus dem Netz Badeenten stark keimbelastet Impfmythen: Was wirklich stimmt Frühzeitige Wehen Tai-Chi gegen Parkinson Magenschonend ernähren Nahrungsergänzung im Blick: Propolis Mischkostdiät Guter Vorsatz Rauchstopp Notfallausweis für Herzpatienten Harnwegsinfekte bei Kindern Innere Unruhe schonend behandeln Langes Sitzen vermeiden Herzinfarkte nach Zeitumstellung Kropf: Hals selbst kontrollieren Entspannt in die Schule Rückenmuskeln am PC stärken Fasten – mehr als eine Diät Auto fahren im Alter Entzündete Zahnimplantate Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Durchfallerreger auf Hühnereiern Fit für die Fußball-EM 2012 Osteopathie für Kinder Herpes-zoster-Impfung Trendsportarten im Rückencheck Homöopathie gegen Erkältungen Kleinkinder im Flugzeug So schmeckt der Schultag BMEL-Ernährungsreport 2016 Auch ohne Hormone sicher verhüten Den richtigen Riecher Ungetrübtes Grillvergnügen Venenleiden langfristig vorbeugen Reanimation durch Laien Tipps für Pilzsammler Reiseübelkeit bei Kindern Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Fett – eine Grundgeschmacksart? Arzneimittelabhängigkeit Durchfallerreger auf Hühnereiern Fit in den Frühling Wegen Übergewicht ins Krankenhaus Zeckenstiche gut beobachten So kriegt das Blut sein Fett weg Trockene Augen im Winter Der Sehnerv-Check Viele Getränke überzuckert Kleinkinder erkunden Fremdkörper Buchtipp: Fett! Stress-Faktor Kind Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Was sind manuelle Therapien? Was tun gegen Mückenstiche? Apotheker gegen Diabetes Reiseapotheke für chronisch Kranke Früh an Sonnenschutz denken Europäischer Notfallausweis Nahrungsergänzung im Blick: Oligofruktose Sonnenschutz für die Augen Ausdauersport oder Krafttraining Schwangerschaftsdiabetes vorbeugen Diabetes-Selbstmanagement mit Apps Eigenanalyse von Stressoren Medizin-Bäume Reiseapotheke – das gehört hinein! Frauenherzen schlagen anders Buchtipp: Fett! Nahrungsergänzung im Blick: Silizium Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Sport gegen Depression Schmerzfrei dank Meditation Sonnenallergie vorbeugen Erkältungsmythen Blutspenden senkt Bluthochdruck Allergie gegen Wespenstiche Sport und Vitamine für die Augen Reisethrombose vorbeugen Schwanger verreisen Demenz: Belastung für Angehörige Fokus Gesundheits-Apps Bluthochdruck bei Kindern Ebola-Epidemie in Afrika Kein Sport mit leeren Magen Schmerzmittel können Nieren schaden Ist Schnarchen harmlos? Medikation im Alter überprüfen Führerschein weg – was nun? Hilfe bei Verstopfung Mit Bewegung gegen Rheuma Erste Hilfe bei Grillunfällen Teenager stehen auf Obst und Gemüse Krank im Urlaub: Diabetes mellitus Typ 2 Sport bei Erkältung Sonnenschutz für die Augen Covid-19 verläuft öfter schwer Eisenmangel Trauer nach einer Fehlgeburt So ist Orangensaft gesund Mehr Koffein – mehr Östrogene Stress in der Schule Gemeinsam essen wichtig für Kinder Röteln-Infektion bei Schwangeren Lebensmittelallergie bei Kindern Abnehmen mit Sport Anzeichen für Schulangst erkennen Maritime Kost für Stillende Frischer Atem durch Ingwer Wenn Kinder unter Durchfall leiden Gefahr diabetische Retinopathie Nahrungsergänzung im Blick: Selen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Risiken schrecken kaum ab Cholesterin-Wert Kräutertee aus der Apotheke Kleinkind im Haus? Sicherheit mit Vergiftungs-App Fertigprodukte machen depressiv Fettsucht schlägt aufs Hirn Selbstuntersuchungen Sexualaufklärung fördert Gesundheit Ernährung von Kindern Vitamin-C-Quellen im Winter Keine Mandeln für Kleinkinder Diabetes frühzeitig erkennen Therapie von Fettleibigkeit Zerkleinertes Obst und Blattsalate Reisethrombose vorbeugen Sprache bei Babys und Kleinkindern Macht die Pille dick? Bei Diabetes auf Fußpflege achten Komplementärmedizin bei Rheuma Buch-Tipp: Osteoporose Bei Erkältungen gut gewickelt Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Saisonwechsel für Jogger Fitnessarmbänder & Aktivitätstracker Leckereien vom Weihnachtsmarkt Biofeedback gegen Migräne Reiseapotheke für Kinder Darmgesundheit bei Senioren Nahrungsergänzung im Blick: Biotin Nahrungsergänzung im Blick: Folsäure Migräne macht kreativ Was macht die Pille für den Mann? Projekt: „Theater auf Rezept“ Natürliche Verhütung Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B12 Fliegen mit Diabetes oder Asthma Gesund in den Frühling Der Zecke keine Chance! Kräuterpulver aus dem Ausland Rote Kleidung: Einladung zum Sex Vegane Diät für Diabetiker? Unterkühlen auch bei Sonne möglich Nahrung nicht vertragen: Influenza-Impfung Fünf Ernährungsmythen Migräne adé! Krank im Urlaub Keine Chance der Migräne! Rund ums Thema Reiseapotheke Wechselwirkungen vom Medikamenten Blutdruck selber messen Folsäure Gesund mit der richtigen Ernährung Checkliste für die Reiseapotheke Tipps gegen Wetterfühligkeit Alternativmedizin stärker fördern Pflanzliche Mittel bei Husten Schwerhörigkeit durch Freizeitlärm Nahrungsergänzung im Blick: Cranberry-Produkte Entsorgung von Altarzneimitteln Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Nahrungsergänzung im Blick: Gelée Royale Abnehmen ist ansteckend Winterbabys häufiger Linkshänder Bewegungsmythen Eier natürlich färben: Erreger in Blattgemüse möglich Akne schonend behandeln Wohnort beeinflusst das Befinden Mediterrane Kost fürs Herz Ist Schnarchen harmlos? Buch-Tipp: Pflegebedürftig Prävention bei Typ-2-Diabetes Medikamente und Sonnenbaden Diabetesberatung auf Rädern Achtung beim Sonnenbrillen-Kauf Hitzekollaps vorbeugen Richtig vorbereitet in die Klinik Selbstzahler-Leistungen in Praxen Fit mit Fußball Bei Hitze viel trinken Ernährung beeinflusst Stoffwechsel Geschmacksstörungen den Garaus machen App für barrierefreie Mobilität Kampf den Krankenhauskeimen Hoch ansteckend: Keuchhusten Walnüsse: Lebensmittelzusatzstoffe Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Natürliche Hilfe bei Übelkeit Rentner am Steuer Handy-Nacken und Maus-Arm Lesehilfen für Sehbehinderte Beratung bei Ergänzungsmitteln Essen und Stress Nahrungsergänzung im Blick:Thiamin Saure Früchte gegen Schlaganfall Medienkompetenz für Jugendliche Kaffee verlängert Leben Mythen rund um Sonnenschutz Wadenkrämpfen vorbeugen Wadenkrämpfen vorbeugen Nicht hungrig einkaufen Verhaltenstipps bei Schnupfen Die richtige Sonnenbrille finden Blasenentzündung in der Badesaison Faserreich oder faserarm? Druckgeschwüren vorbeugen Was steckt in der Wassermelone? Sport als Therapie Abnehmen senkt Krebsrisiko Krank im Urlaub Verbot der Tabak-Außenwerbung Kann zu viel Obst ungesund sein? Nasenspülung bei Schnupfen Sport für die Lungen Familienzeit baut Stress ab Hyposensibilisierung Blutdruck selber messen Herpes Lavendelöl als Anti-Pilz-Mittel Bewegung bei Rheuma P.A.R.T.Y.-Aktionswoche 2017 Thrombosen von Antibabypillen Mit Haustier in den Urlaub reisen Ein Pieks weniger fürs Baby Selbstkontrolle bei Diäten Homöopathie fürs Herz Wolken, Sonnenhut oder Creme Eisenmangel bei Herzschwäche Keine Ohrenschmerzen nach dem Baden Auch die Leber braucht mal Urlaub Kopfläuse effektiv behandeln Mutter und Kind perfekt versorgt Erste-Hilfe: Helfen, aber wie? Hausapotheke in Schuss halten Bewusstlosigkeit bei Kindern Ohrenpflege für gutes Gehör Buchtipp: Gesund reisen Ökotest prüft B12-Präparate Creme oder Salbe - was hilft? Schleichenden Sehverlust stoppen Beim Essen auf den Bauch hören Schüßler-Salze für Babys Gel und Pflaster gegen Rückenschmerz Aufklärung bei Brustkrebs Reisekrankheit Endlich gesünder leben So mildern Sie Knieschmerzen Rezeptfreie Kortisonsalbe Volkskrankheit Makula-Degeneration Kunst gegen Koma-Saufen Fasten: Auf kleine Sünden verzichten Paracetamol-Vergiftung bei Kindern Muskelsystem und Skelettsystem im Alter Hilfe bei Verdauungsbeschwerden Gegen Infekte wappnen Fasten im Intervall Glyphosphat in der Muttermilch? Aromatherapie Vorsicht im Straßenverkehr Buchtipp: Vital ab 50 Abnehmen mit Ayurveda Weihnachtsstress vermeiden Längere Bettruhe birgt Risiken Nahrungsergänzung im Blick: Riboflavin Alzheimer-Risiko aktiv senken Schüßler-Salze für gesunde Haut Hohe Schilddrüsenwerte bei Älteren Wie unser Lebensstil uns schadet In Ruhe abnehmen Jetzt Grippe-Schutz holen Kindern Arznei geben Heuschnupfen bei Kindern behandeln Herzinfarkt bei Frauen Blutdruck richtig selbst messen Im Notfall: BH als Atemmaske Älter werden in Balance Gene: Kein Mensch ist perfekt Neuer Vorsorge-Test für Neugeborene Hoher Nährstoffbedarf bei Erkältung Schütteltrauma bei Säuglingen Sterilisation bei Mann und Frau So gelingt das Arztgespräch Wohnort hat Einfluss aufs Gewicht Migräne gezielt vorbeugen Pflanzliche Mittel gegen Venenleiden Eisenmangel bei COPD Grippe: Wem nützt eine Impfung? Nahrungsergänzung im Blick: Magnesium Spätsommer im Oktober Thrombose kann jeden treffen Gut beraten bei Diabetes Gewichtsabnahme mit Magenband Gesund saunieren Buchtipp: Schwarz und stark Langes Sitzen vermeiden Stickige Luft verlangsamt Gehirn Trinken Sie sich schlank Zecken: Wie schützt man sich? Lungenfunktionsverlust bei COPD Vergrößerte Prostata Buch-Tipp: Pflegebedürftig Buch-Tipp: Arthrose Weltmeisterlich Grillen Nicht nur für Kinder: Impfen Würzig und gesund: Alkoholkonsum im Alter Paracetamol richtig anwenden Gesundes Fasten im Ramadan Bewegung für Rheuma-Patienten Erfolgreich fasten Rauchstopp senkt Demenzrisiko Gesund auf Reisen Hepatitis-A-Impfung Was tun bei Reisedurchfall? Gesunde Ernährung beugt Falten vor App für barrierefreie Mobilität Stimmen hören bei Psychosen Kein Sport mit leeren Magen Buchtipp Functional Food Wohlbefinden im Alter Tipps für den Freibadbesuch Was bringt den trägen Darm auf Trab? IGeL-Check auf Blasenkrebs Volkskrankheit Makula-Degeneration Geistig fit mit Gehirnjogging Pflanzliche Arznei richtig einsetzen Mückenschutz aus der Apotheke Herzinfarkt Seniorensport im Winter Hier finden Frauen Hilfe Weniger Salz, mehr Geschmack RSV-Infektion bei Säuglingen Stimmerkrankungen bei Lehrern Sonnenschutz für Groß und Klein Lachen ist Medizin Antworten zum Zika-Virus Krebs: Ingwer gegen Übelkeit Homöopathie für die Schilddrüse Hepatitis-B-Impfung Vorsicht bei Energy-Produkten Selber Blutdruckmessen Arzneimittel-Shopping im Urlaub? Gemeinsam essen wichtig für Kinder Doping im Job nimmt zu Den besten Laufschuh finden Salzreduktion schützt das Herz Apotheken auch feiertags im Einsatz Schüßler-Salze für Babys Schluss mit Reizdarm Falsches Gefühl der Sicherheit Verspannungen vorbeugen Kreuzallergie gegen Soja Lächeln: Lust oder Frust? Was hilft gegen Kopfläuse? Buchtipp: Der Bio-Bluff Gut versorgt durch Homöopathie Antibabypille Lippenherpes selbst behandeln Ohrenpflege für gutes Gehör Die Rettungskette Sanfte Hilfe bei Halsschmerzen Kindergesundheit aktiv stärken Ski und Schlitten fahren mit Kindern Das hilft gegen Mundgeruch Reizhusten: Thymian und Efeu helfen Hilfe bei Ohrenschmerzen Rote Augen nach dem Schwimmen PECH-Regel bei Sportverletzungen Rezeptfreie Mittel gegen Übelkeit Schokolade: Gesund oder schädlich? Diabetiker im Krankenhaus Aromatisch und gesund: Erste Hilfe bei Verbrennungen Hautpflege im Winter Gegen Dengue-Fieber impfen! Solarien: UV-Licht fördert Hautkrebs Fit mit Fußball Blutzuckerbingo am Weltdiabetestag Entzündete Nasennebenhöhlen Flüssigkeit zur Arzneieinnahme Was tun, wenn die Mundrose blüht? Harninkontinenz lindern Senken Sie Ihr Demenz-Risiko Rückenfreundliche Gartenarbeit Kakao stärkt Muskeln Richtig essen bei Diabetes Vorsicht, FSME-Gefahr! Online-Sportstudios Design für Demenzkranke Mit Yoga Krankheiten heilen? Keine Chance für Insekten Vitamine Grippeschutz für Schwangere Hautreaktionen im Alter Mehr Überlebende bei Krebs Krätzmilbe bei Kindern Fasten für den Stoffwechsel Schokolade hilft gegen Stress Fremdkörper in der Nase Eiweißbedarf im Alter Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Säuglinge vor Masern schützen Hitzewallungen bekämpfen Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Kinder mit Diabetes unterstützen Gesund saunieren Bittere Süße: Stevia Mangel beim Stillen verhindern Wenn der Eisprung ausbleibt: Treppauf, treppab Krank durch Brot Brennpunkt Magen Regelschmerzen rezeptfrei behandeln Eistee fördert Nierensteine Trotz Kreuzallergie in den Frühling Was tun gegen plötzlichen Kindstod Kreuzallergie auf Lebensmittel Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Pausenbrot für Schule und Job Gefahr durch sekundäres Ertrinken Gelenkbeschwerden im Winter Laserpointer: Gefahr fürs Auge Rheumatoide Arthritis Kropf: Hals selbst kontrollieren Akupunktur Prävention bei Typ-2-Diabetes Gewürznelke Vorlesen fördert Sprachentwicklung Tipps gegen Jetlag Herzschwäche nach Herzinfarkt Beratung bei Ergänzungsmitteln Was tun im Vergiftungsfall? Machen Kohlenhydrate empfindlich? Sport als Medizin Regionales Gemüse contra Superfood Magen satt – Augen satt Mutter und Kind perfekt versorgt Brustkrebs vorbeugen Angst vor Klassenarbeiten Was ist die "Pille danach"? Komplementärmedizin bei Frauenleiden Genmutation verhindert Sättigung Wenn Eltern psychisch krank sind Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Buch-Tipp: Aromatherapie Varizellen-Impfung Lippenherpes selbst behandeln Impfung gegen Lungenentzündung Individuelle Beratung bei Diabetes Kindern Gemüse schmackhaft machen Buchtipp: Ratgeber bei Diagnose Krebs Wer Fett stark schmeckt, isst weniger Erste Hilfe bei Grillunfällen Gesundheitsgefahr Schimmelpilze Grippeimpfung für Kinder? Mit der Akupunktur verwandte Verfahren Sonnenbad ohne Reue Selbsthilfe bei Neurodermitis Mit Wärme gegen Verspannungen Tiefer Rückenschmerz Den richtigen Schulranzen finden Musiktherapie bei Tinnitus Im Urlaub droht Hepatitisinfektion Blasen vorbeugen und behandeln Notfälle für den Augenarzt Krampfanfälle bei Kindern Sicher plantschen im Garten-Pool Kaffee lässt Cholesterin ansteigen Wenn der Grill Flammen schlägt Neuer Warnhinweis für Schmerzmittel Gesund abnehmen Schwanger den Urlaub genießen Buchtipp: Schwarzbuch Wundermittel Kalorienbombe Softdrinks Röteln-Impfung Nahrungsergänzung im Blick: Milchsäurebakterien Wiederholter nächtlicher Harndrang Gut geschützt in die Sonne Blutdruck selber messen Selbstzahler-Leistungen in Praxen Dialyse zu Hause durchführen? Gift in aller Munde Schwere und geschwollene Beine Schlafmangel macht dick Nierengesundheit bei Diabetes Essen gehen macht nicht dick Röteln-Impfung Fehlsichtigkeit bei Teenies Vergiftungen durch ätherische Öle Bedrohung im Straßenverkehr Der Duft des Alters Gesunder Alkohol: Ein Mythos Rapider Gewichtsverlust Nahrungsergänzung im Blick: Kalzium Keine Angst vor Impfungen Mit Medikamenten in den Urlaub Der Hitze die Stirn bieten Diabetes und Depressionen Studie zur Jugendsexualität 2015 App gegen Verhütungspannen Reiseapotheke für chronisch Kranke Gegen Multiple Sklerose impfen Den Appetit optisch täuschen Herzerkrankung: Reisen erlaubt Zitronensaft gegen Noroviren Schutz vor Arzneimittelfälschungen Gut vor Mücken und Sonne schützen! Demenz durch frühen Hörverlust? Grippaler Infekt im Sommer Pneumokokken-Impfung Medienkompetenz für Jugendliche Lebensmittel richtig kühlen Kein Raum für Schimmel Vergiftungen bei Kleinkindern Fernreisen mit Diabetes Diabetes frühzeitig erkennen Feuchtfröhliche Karnevalszeit Symptothermale Methode Neuer Wirkstoff gegen Asthma? Stressfrei lernen Schlafmangel fördert Übergewicht Arzneimittel sind keine Bonbons Fernreisen mit Diabetes Salzreduktion schützt das Herz Leberschäden abwenden Auf Kohlenhydrate nicht verzichten Neurodermitis bei Kindern Jojobaöl in der Hautpflege Digitale Weihnachtsgeschenke Gesund ernähren am Arbeitsplatz Sport für Stillende Medikamente zur Tabakentwöhnung Buchtipp: Diabetes-Kochbuch Zuzahlungsbefreiung für 2018 Gestörte Verdauung: Ohrenentzündung vorbeugen Hilfe bei chronischer Verstopfung Klinische und Klassische Homöopathie Sommerfrische für die Beine Keine Rohmilch für Kinder Grüner Tee und Medikamente Alkoholgeschädigte Kinder Fischöl in der Schwangerschaft Was tun bei epileptischem Anfall? Kirschen schützen vor Gicht Mythen um den Sport Wie Salz den Blutdruck beeinflusst Schnelle Hilfe bei Insektenstichen Wie lange ist mein Rezept gültig? Medikamente bei Parkinson Narbenpflege Behandlung gegen Diabetes-Blindheit Hygiene in Krankenhäusern Große Schrift weckt große Gefühle Erst Knallern, dann Knalltrauma Früherkennung von Aneurysmen Kampagne zur HIV-Übertragung Hautpflege im Winter Buchtipp: Lebensmittel-Rettungsbuch Medikamente richtig handhaben Varizellen-Impfung Bundeseinheitlicher Medikationsplan Kontaktlinsen im Karneval Schichtarbeit erhöht Diabetes-Risiko Im Eis eingebrochen HPV-Impfung Hautpflege für Senioren Die großen Cholesterin-Irrtümer Studie zur Weltgesundheit Im neuen Jahr mit dem Rauchen aufhören Hitzewallungen in den Wechseljahren Tomaten- und Erdbeerallergie Masernfälle verzehnfacht Bei Luftnot richtig atmen Faktencheck Grippe-Impfung Volkskrankheit Grauer Star Nagelpilz in der Sommerzeit Runde Sache: Hülsenfrüchte Liebe wirkt wie eine Droge Kaffee: Keine Gefahr fürs Herz Heiß und kalt gegen den Schmerz Pfeffer hält schlank Der Duft des Alters Stiche von Bienen, Wespen & Co. Bewusstlosigkeit bei Kindern PECH hilft bei Sportverletzungen Natürliche Medizin: Schlaf und Übergewicht Sonnenbrand bei Kindern abwehren Überempfindlichkeit auf Weizen Wenn der Darm träge ist Bluthochdruck Im hohen Alter das Rauchen aufgeben Rheumatoide Arthritis Hautpflege für Senioren Risiko im Winter: Trockene Augen Laufrad oder Dreirad? Verletzungsfrei gärtnern Schadstoffe in Waren Bei Kinderwunsch Impfstatus abklären Ausweitung des Tabakwerbeverbots Nahrungsergänzung im Blick: Chitosan Sprachentwicklung bei Stottern Minipille Malaria: neuer Impfstoff getestet Anzeichen für Herzinfarkt Herzgesundheit bei Diabetes Heilpflanzen bei Unausgeglichenheit Gute Vorsätze für 2014 Mit Elan ins Frühjahr starten Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Den Rücken im Alltag stärken Gegen Müdigkeit am Steuer Halsschmerz bei Erkältungen Sorgen-Tagebuch bei Brustkrebs Stillen beugt Typ-2-Diabetes vor Selbstbestimmte Ernährung von Babys Mutters Coronaimpfung nützt dem Baby Reiseplanung für den Magen Bewegungstherapie nach Brustkrebs Früherkennung fürs Auge Hitze bei Bluthochdruck gefährlich Richtig Fieber messen Orientbeule nach Mittelmeerurlaub HPV-Impfung Systemischer Lupus erythematodes So löscht man Sodbrennen Kampagne „Bewegung gegen Krebs“ Ernährung bei Schluckstörungen Rissige Fingerkuppen im Winter Gesunder Knabberspaß: Das Schicksal in die Hand nehmen Vitamine Vitamine für die Augen Wann zum HIV-Test? Migräne Radar: Kostenlos mitmachen Genussmittel in der Schwangerschaft Bei Vergiftungen richtig reagieren Schwindel im Alter Allergie: Notfallset rettet Leben Wenn Eis Kopfschmerzen bereitet Neues Jahr, alte Vorsätze? Mehr Lebensfreude durch Achtsamkeit Patientenverhalten bei Diabetes Für Sport ist es nie zu spät Schnupfensprays richtig eingesetzt Akne schonend behandeln Bärlauch Schlafmangel erhöht Blutdruck Sandkasten: Brutstätte für Keime? Ich glaub, du hast ‘nen Stich Abnehmen mit Kohl Tollwut: Risiko auch in Deutschland Mediterrane Kost fürs Herz 7 Fakten gegen Impfmythen Diabetes-Patienten im Flugzeug Bei epileptischem Anfall helfen Nahrungsergänzung im Blick: Acai Darmkrebsmonat März Zika-Virus gefährdet Schwangere Japanische-Enzephalitis-Impfung Olympia vor dem Fernseher Mit Diabetes in die Luft gehen Gesundheit in Schulen fördern Ein Leben retten Vorsicht vor Knollenblätterpilz Kinderkrankheiten in Deutschland Würzig und gesund: Schleichenden Sehverlust stoppen Buchtipp: Physik für Genießer Berufsstress im Urlaub Botox: Nicht nur gegen Falten Pollenallergie jetzt bekämpfen Auf zum Krafttraining! Frische Hilfe gegen Mundgeruch Trockene Wohnungsluft Handekzem vorbeugen und lindern Mittel und Wege gegen den Husten Depression im Alter Homöopathie bei Verbrennungen Arzneimittel: Beratung wichtig Wenn Putzen die Haut angreift Bluthochdruck richtig behandeln Kleinere Verletzungen bei Kindern Straßen sicherer machen Alkoholkonsum im Alter Der Goldene Äskulapstab Impfschutz bei Asthma und COPD Kennzeichen auf Lebensmitteln Verletzt im Schnee Fit mit Fußball Lippenherpes lässt sich bezwingen Unfruchtbar durch Alltagschemikalien Selbsthilfe bei Heuschnupfen Beliebtes Küchenkraut Wie erkenne ich einen Schlaganfall? Gastfamilien für Demenzkranke Andere Darmflora bei Herzschwäche Wie Sie Halsschmerzen loswerden Verminderter Empfängnisschutz Tauchen trotz Asthma Nahrungsergänzung im Blick: L-Carnitin Meditation für Jugendliche Ursachen für Bluthochdruck Kopfschmerzen bei Schwangeren Zahl der FSME-Infektionen steigt Seniorensport im Winter Fliegen mit Diabetes oder Asthma Training im Wohnzimmer Hilfe bei nächtlichen Wadenkrämpfen Verhütungscomputer und Verhütungs-App Badevergnügen ohne Blasenentzündung Mückenstiche Flugreise trotz Herzerkrankung Tödliche Herzerkrankungen Plötzlicher Herztod beim Sport Genussmittel in der Schwangerschaft Pflanzliche Mittel bei Husten Matt statt munter: Älter werden in Balance Erschöpfung beim Wandern Schlankmacher Unwillkürliches Zittern lindern Gute Vorsätze zur Gesundheit Prickelnde Küsse Minipille Tabletten teilen Blasenentzündung im Winter Vitamin-D-Mangel durch Sonnenschutz? Ingwer-Shot besser selbst machen Gesunde Psyche nach Herzinfarkt Die beste Ernährung für Babys Fit im Winter In Ruhe abnehmen Teufelskreis Schmerzmittel Mythen über Cellulite Essen bestimmt die Laune Hilfe bei Osteoporose Neue Impfung gegen Meningokokken Hörstörungen bei Jugendlichen Sport im Online-Fitness-Studio Mangel beim Stillen verhindern Diabetes in der Schwangerschaft Krämpfe: Hochspannung in den Muskeln Nahrung unbeschwert genießen Vitamin D – das Sonnenvitamin Essstörungen bei Jungen Lebensmittelvergiftung bei Kindern Migräne verläuft oft in Phasen Stress beeinflusst Sozialverhalten Stigmatisierung von Übergewichtigen Kein Aspirin während der Periode Kühler Kopf an heißen Tagen Reisedurchfall Ebola-Fieber in Westafrika Syphilis auf dem Vormarsch Kinder mit Zöliakie Blutspenden rettet Leben Wie Pollenallergiker besser fahren Saisonwechsel für Jogger Walnüsse verbessern Spermienqualität Start der bundesweiten Herzwochen Fasten für den Stoffwechsel Arzneipflanze des Jahres 2012: Warnsignal Hexenschuss Darmkrebs betrifft auch Jüngere Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin K Schlaflos im Urlaub Blutspenden senkt Bluthochdruck Jedes Jahr aufs Neue: Vorsätze 2013 Entspannt in die Prüfung Warnsignal Hexenschuss Kaffee: Das Gute in der Bohne Epileptische Anfälle vorhersagen Gesund saunieren Rund ums Thema Reiseapotheke Angeborene Herzfehler bei Kindern 2017 Nichtraucher werden Überbehandlung nach Krebsvorsorge Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Erkältungssymptome gezielt behandeln Grundlagen der Homöopathie Jodmangel gefährdet die Gesundheit Ohne Müdigkeit durchs Frühjahr Überhitzung durch Schweißmangel Medikamente auf Reisen Kindern gesunde Ernährung vermitteln Buchtipp: Vital ab 50 Naschen Sie sich schlank Effektiver Schutz vor Stechmücken Pulsmessen beugt Schlaganfall vor Viel mehr als Cholesterin: Eier Nahrungsergänzung im Blick: Appetithemmer Impfpass vor Reise kontrollieren Ernährung bei Chemotherapie Schluss mit den Blähungen ! Hilfsmittel Rollator für Senioren Medikamente auf Reisen Nahrungsergänzung im Blick: Kürbiskern-Produkte Mehr Bewegung in der Jugend Epilepsie: Körper außer Kontrolle Dünne verwerten Zucker besser Alleine an Weihnachten? Was hilft durch die Wechseljahre? Tipps gegen Schlafstörungen Nasenbluten stoppen Nicht nur in Zitronen: Langsam oder schnell inhalieren? Fettleber durch Snacks & Softdrinks Trends im Lebensmittelverbrauch So überzeugt man heikle Esser Folsäure Blutzucker aktiv senken bei Diabetes Arzneitropfen richtig dosieren Endlich gesünder leben Hilfe bei Sportverletzungen Nächtliche Wadenkrämpfe Zahnpflege bei Kindern Gelassen durch die Wechseljahre Schütteltrauma bei Babys Übelkeit und Erbrechen bei Migräne Geistig fit mit Gehirnjogging Medikamente richtig einnehmen Kalorien schlagen aufs Hirn Mythen rund um Sonnenschutz Suchtmittel Nasenspray Neue Hoffnung bei Herzschwäche Mit Heuschnupfen auf Reisen Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gut vorbereitet in die Schule Nahrungsergänzung im Blick: Basenpulver Selbsthilfe bei Rosazea Vital im Alter: die „Silver Ager“ Schlafmangel macht krank Immunsystem natürlich stärken Was ist Fructose-Intoleranz? Berufskrankheit Boreout Alternativen zur Muttermilch Vorsicht bei Selbstmedikation Ruhe im OP! Übergewicht bei Jugendlichen Urlaub mit dementen Menschen Keine Chance für Insekten Keine Angst vorm Reanimieren Globuli richtig handhaben Anhaltende Heiserkeit bei Rheuma Gute Tipps für guten Schlaf Medikamente lückenlos einnehmen Wunden selbst versorgen Lungenhochdruck: Flugreise riskant Frühjahrsputz - aber richtig! Frühjahrsputz im Medizinschrank Diabetes in der Vorstufe aufhalten Augenringe und ihre Behandlung Richtig inhalieren Buchtipp: Geheime Rezepte Länger leben mit grünem Tee? Genussmittel in der Schwangerschaft Druckgeschwüren vorbeugen Diätshakes im Fokus Fenchel Reisen im Alter Gesunder Lebensstil für Kinder Rechtzeitig an Impfschutz denken Das Diabetes-Risiko senken Sich selbst Insulin spritzen Berufsstress im Urlaub Schutz vor Mückenstichen Video zum Rx-Versandverbot Überhitzte Köpfe Äußerungen von Selbstmordgedanken Wenn der Kopf schmerzt Lärmschutz im Job Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin B6 Tipps gegen den Jetlag Sichere Potenzmittel Grundrecht auf Erektion? Eiweißbedarf im Alter Krampfadern drohen auch im Winter Bauchweh durch Getreide Mit Heuschnupfen auf Reisen Eisenmangel bei Herzschwäche Riskantes Essverhalten Infektion bei Zahn-Implantaten Vergiftungen bei Kindern Arzneimittel im Straßenverkehr Medikation im Alter Fremdkörper in der Nase Gezielt gegen Blasenschwäche Infektionsneigung bei Rheuma Spliss & Schuppen ade Omega-3 gegen Regelschmerzen Grippeimpfung in der Apotheke Verspannungen vorbeugen Sauna für Anfänger Nachwuchs hält gesund Homöopathie für die Schilddrüse Ran ans Fett – mit Eigenfett Reisethrombose Immer wieder Blasenentzündung? Frisch aus dem Urlaub Östrogenspiegel verändert Frauenhirn Falsches Gefühl der Sicherheit Lächeln baut Stress ab Erste Hilfe fürs Auge Diät: Das Timing macht’s Was tun gegen Kopfschuppen? Ingwer als Heilmittel Salmonellengefahr durch Reptilien Vitamine in Zahnpasta? Ernährung bei Chemotherapie Längerer Grippeverlauf bei Senioren Kindern gesunde Ernährung vermitteln Gesundmacher Molke Medikamente gegen Sodbrennen Trinkgewohnheiten bei Männern Kalorienbombe Bubble Tea Blutdruck richtig messen Programm gegen Übergewicht Eier natürlich färben: 2017 Nichtraucher werden Schwere Beine leichter machen Trinken nicht vergessen Richtig Insulin spritzen Ernährungstrends im Überblick Fasten – mehr als eine Diät Feiern bis zum Umfallen Bewusstlosigkeit bei Kindern Psychotherapie nach Herz-OP Unterzuckerung beim Sonnenbad Tetanus-Impfung auffrischen Flüssigkeitsmangel vorbeugen Schutz vor Übergewicht bei Kindern Legionellen-Gefahr Diabetes in der Schwangerschaft Europäische Impfwoche 2014 Vegetarier seltener herzkrank Ess-Störungen auf dem Vormarsch Erkältungen „5 am Tag“ gescheitert? Diabetesfolgen bei Frauen Diabetes-Patienten auf Reisen Schutz vor Erkältung So gefährlich sind Videospiele Täglich eine Dusche für die Nase Masern schwächen Immunsystem IGeL-Check auf Blasenkrebs Gesundes Frühstück Pflegevergütung für alle Strümpfe Erste Hilfe bei Grillunfällen Depressionen in der Schwangerschaft Allergie gegen Latex Neue Krankheit entdeckt Sichere Gartenarbeit Medikation im Alter Buch-Tipp: Aromatherapie für die Familie Rückenmuskeln am PC stärken Nahrungsergänzung im Blick: Kalium Vertrauen in Homöopathie Trockene Augen: Was Sie tun können Hypnose unterstützt die Genesung Zitronensaft gegen Noroviren Alzheimer: neue Erkenntnisse Nebenwirkungen bei Krebstherapie Testosteronmangel bei Männern Schluss mit Reizdarm Der Erkältung eins husten Studie: Altruismus ist Herzenssache Zu viel Salz in Mikrowellen-Menüs Wenn Genuss Schmerzen verursacht Die wichtigsten Abnehm-Diäten im Überblick Abnehmen mit Diätmitteln Rentner am Steuer Längerer Grippeverlauf bei Senioren Die besten Durstlöscher Nahrungsergänzung im Blick: Natrium Ernährung heute Tetanus-Impfung Verbesserter Test auf Darmkrebs Hilfe nach Quallenkontakt Impfen trotz Hühnereiweißallergie Arzneitees für die Frau Demenz durch Schlafstörungen? Homöopathische Reiseapotheke Erste Hilfe auf dem Prüfstand Kampf den Kilos Erneutem Herzinfarkt vorbeugen Konsumpausen immer beliebter Darmkrebs-Früherkennung Was können Quinoa, Kokos & Co.? Gesünder sitzen im Alter Nur keine böse Bescherung Motorik-Defizite nach Schlaganfall Stoffwechselstörung bei Kindern Erfrischungsquelle Wasser Keine Wasserperlen für Kleinkinder! Anti-Baby-Pille und Migräne Unterschiede beim Sport Senioren schwören auf Naturmedizin Buch-Tipp: Diabetes Harnwegsinfekte bei Kindern Schlafprobleme durch Medikamente Morgenmenschen leben gesünder Dufte Gene Sodbrennen und Magenschmerzen Entsorgung von Altarzneimitteln Bewegungsmythen Medikamente richtig entsorgen Pflegebedürftigkeit im Alter Frühjahrsputz im Medizinschrank Welche Diät ist gut fürs Herz? Was tun gegen Blähungen? Saftig und stark Mit Kaugummi Entzündungen erkennen Wegen Alkohol in die Notaufnahme Erste Hilfe bei kleinen Verletzungen Sachen verlegt? Selbstgespräch hilft Proteine oder Kohlenhydrate? Mittel und Wege gegen Migräne Nahrungsergänzung im Blick: Aloe Vera Koffein verbessert Gedächtnis Was Männerknochen stabil hält Vitamin-D-Spiegel und Asthma Was steckt im Eis? Vitamin D in der Schwangerschaft Komplementärmedizin bei Frauenleiden Bei Hitze viel trinken Nahrungsergänzung im Blick: Chia-Samen Wirkungsweise der Komplementärmedizin Selbstgekocht schmeckt besser Ernährung bei Schluckstörungen Parodontitis vorbeugen Buchtipp: Schluss mit Fertig-Pizza Mit Wärme gegen Verspannungen Wandern für Körper und Geist Kopfschmerzen bei Schwangeren Übergewicht begünstigt Krebs Mittelmeerküche bei Nierenkrankheit? Pflege für trockene Kopfhaut Erhöhte Sturzgefahr im Winter Im Alter sexuell befriedigt Bluttest verrät Alzheimer-Risiko Gefahren fürs kindliche Genital Beschwerden nach Rotweingenuss Diese Impfungen braucht man über 60 Machen Sportwetten süchtig? Studie: TV-Spots fördern Übergewicht Therapie bei Hodenhochstand Frauen mit Diabetes Ausdauersport oder Krafttraining Wie Wasser bei Gicht hilft Tabletten teilen Laktose-Intoleranz und Medikamente Früh an Sonnenschutz denken Vorboten des Schlaganfalls Eisenmangel erkennen und beheben Pflanzliche Mittel gegen Zahnweh Glutenunverträglichkeit & Magersucht Thrombosen von Antibabypillen Verhütung mit Spirale Wadenkrämpfen vorbeugen Nasensprays richtig anwenden Wenn der Magen die Nerven verliert So klappt es mit der Konzentration Buch-Tipp: Knie aktiv Masern-Impfung Plötzlichem Herztod vorbeugen Zecken im Garten Keine Angst vor Endoskopien Ausdauersport verjüngt Schützt Essen vor Demenz? Wie Sie Halsschmerzen loswerden Blutspenden senkt Bluthochdruck Nahrungsergänzung im Blick: Apfelessig Arzneimittel auf Reisen Schlafstörungen in den Griff kriegen Kreativ aktiv – Training im Alltag Dick wegen Gendefekt Impfraten gegen Grippe zu niedrig Zecken im Garten Mit Elan ins Frühjahr starten In Küche und Medizinschrank Was tun bei Höhenkrankheit? Mit Loch im Bauch zur Arbeit Im Eis eingebrochen Neue Impfempfehlung zu HPV Bluttest auf Brustkrebs Gehirnerschütterung beim Sport Frauen bei Geburten immer älter Bakterienvielfalt im Krankenhaus Lesen ist Fitness fürs Gehirn Straßen sicherer machen Erhöhtes Krebsrisiko bei Diabetes Kein Honig für Säuglinge Geschlechtskrankheit Chlamydien Tabaksteuer kann Baby-Leben retten Kombi-Impfung gegen Hepatitis Kürbis und Co. Ballaststoffe lindern Reizdarm Schulwettbewerb gegen Rauchen Beschwerden in den Wechseljahren Giftiges Arsen in Reis Unwillkürliches Zittern Rhythmus aus dem Takt Lebensmittel richtig kühlen Schüßler-Salze für gesunde Haut Anti-Baby-Pille Tipps gegen Flugangst Buchtipp: Museen zur Pharmazie Teil 1 Neuer Indikator für Krankheiten Effektiver Schutz vor Zecken Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Packungsbeilagen verstehen Falsch entsorgte Arznei gefährlich Die besten Durstlöscher Hand-Mund-Fuß-Krankheit bei Kindern Diabetes-Patienten im Flugzeug Bösartige Eierstockzysten Mineralstoffe Homöopathie für die ganze Familie Im Sommer auf Ozonwerte achten Fleischlos essen stört Wachstum nicht Cassia-Zimt: Gefahr für die Leber Frühjahrsputz ohne Niesattacken Einstiegsdroge E-Zigarette Kleine Wunden sicher versorgen Wenn Essen zur Qual wird Gesundes Frühstück Ernährungsempfehlungen: Tipps für einen starken Rücken Plötzlichem Kindstods vorbeugen Ätherische Öle befreien die Nase „Selbstverordnete“ Schmerzmittel Tierbisse bei Kindern Tipps gegen schmerzhaftes Zahnen Vor der Abreise Krafttraining schenkt Lebensjahre Rotaviren-Infektion bei Kindern HPV-Impfung senkt Krebsrate Kontaktlinsen gründlich reinigen Heilpflanze und Hausmittel: Fahrradhelm: nicht nur für Kinder Alleine an Weihnachten? Links ist die Schokoladenseite Orale Medikamente gegen Diabetes Wechselwirkungen vom Medikamenten Fußpflege leicht gemacht Was hilft gegen Kopfläuse? Johanniskraut richtig einnehmen Mit Alzheimer leben Histamin-Unverträglichkeit Physikalische Anwendungen Zecken: Wie schützt man sich? Check-up J1 bei Jugendlichen Hörgerät: Regelmäßiger Check Die Wirbelsäule stärken Diabetes frühzeitig erkennen Wenn Kinder Essen nicht vertragen Vitamin-D-Versorgung bei Diabetes Salzersatz senkt Infarktrisiko Gewichtsabnahme bei Diabetes Trockene Augen: Was Sie tun können Lavendelöl gegen Angststörungen Aspirin gegen Herzinfarkt Laufrad oder Dreirad? Mit Pedelecs mobil bleiben Eukalyptus statt Antibiotika Erreger in Blattgemüse möglich Vitamin-C-Quellen im Winter Nagelpilz in der Sommerzeit Erste Hilfe: Was ist Pflicht? Rote Augen nach dem Schwimmen Eigenblutspende vor Knie-OP Deutschland vertraut Apothekern Frühlingssonne entspannt genießen Zunahme von Diabetes-Erkrankungen Vergiftungsunfälle Venenleiden langfristig vorbeugen Blutdrucksenker richtig einnehmen Schlafmangel erhöht Blutdruck Gut beraten bei Diabetes Wie unser Lebensstil uns schadet Tierisches Einfühlungsvermögen Abendessen ohne Kohlenhydrate? Diabetes mellitus Typ 2 Leben mit angeborener Krankheit Sommerzeit – Grillzeit Sauna für Anfänger Auch ohne Hormone sicher verhüten Stillen gesund für Mutter und Kind Neue Impfempfehlung für Kleinkinder Badespaß trotz Diabetes Typ 1 Schwindel Kohl: Besser als sein Ruf Moderater Alkoholkonsum Wenn der Bauch drückt Erstickungsgefahr durch Süßigkeiten Gut geschützt in die Sonne Richtig Fieber messen Harnweginfekt und Blasenentzündung Nahrungsergänzung im Blick: Niacin Sonnenallergie vorbeugen Studie zu gesundem Lebensstil Inhalatoren richtig anwenden Zurück zum Gleichgewicht Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin C Wie Nüsse vor Darmkrebs schützen Effektiver Schutz vor Grippe Masern & Keuchhusten im Vormarsch Haemophilus-influenzae-Impfung Tai-Chi gegen Parkinson Kokosöl schützt vor Karies Sport als Medizin Viel Impfen schadet Kindern nicht Tipps gegen Hitze im Auto Schulwettbewerb gegen Rauchen Die Heilkraft der Natur Rezeptfreie Mittel mit Diclofenac Kardiologen empfehlen Radfahren Masern: Gefährliche Impflücken Deutsche putzen die Zähne falsch Kinderlähmung-Impfung (Polio) Erste Hilfe bei epileptischem Anfall Pflanzliche Hilfe gegen Reizdarm Reanimation ab der 7. Klasse Was schwere Beine leichter macht Unerwünschte Arzneiwirkungen Die Kraft der Pflanze: Hilfe bei Halsschmerzen Risikofaktoren für jugendliche Psyche Arzneimittel auf Reisen Cholesterin-Test Apotheker gegen Diabetes Sport als „Lebensversicherung“ Süßholz beugt Diabetes vor Kopfschmerzattacken: Verpflegung in Kitas Sonnenschutz beim Outdoor-Sport Neues Übergewicht-Gen entdeckt Mit kühlem Kopf durch heiße Tage Zuckerkonsum bei Kindern Hilfe gegen übermäßiges Schwitzen Bluthochdruck nach schwerer Kindheit Harninkontinenz lindern Arzneimittel: Beratung wichtig Spätsommer im Oktober Handy-Nacken und Maus-Arm Vitamine in Zahnpasta? Lichtempfindlich durch Medikamente Lächeln baut Stress ab Medikamentenallergie bei Kindern Die beste Ernährung für Babys Schmerzfaktor Ischias Atemwegsinfekten vorbeugen Faltenkiller gegen Depressionen Mit Diabetes in die Luft gehen Süßstoffe unter Verdacht Homöopathische Reiseapotheke Macht Kaffee gesund? Nahrungsergänzung im Blick: Aronia Spaß-Linsen im Karneval Popcorn: Gesünder als Gemüse? Schmerz muss nicht sein: Was steckt in der Wassermelone? Hilfe bei Essstörungen Reisen mit Diabetes Richtig abnehmen: Schlafrhythmus von Jugendlichen Osteoporose durch Bewegung lindern Essstörungen zunehmend verbreitet Nahrungsergänzung im Blick: Probiotika Bündnis gegen Alkoholmissbrauch Schlapp durch Schilddrüsenhormone Sonnenschutz für den Skiurlaub Diabetische Augenerkrankungen Wie Kinder gut schlafen Rotlichttherapie Zu viel Wurst ist tödlich Vollnarkose bei Kleinkindern Spaziergang mit Kaugummi Vitalstoffcocktail Spargel Karneval ohne Kater Pflegereport 2014 Haemophilus-influenzae-Impfung Walnuss – die Supernuss Aufatmen bei Wespengift-Allergikern Rosmarin – der Muntermacher Künstliche Beatmung Kampf der Fatigue Trinkwasser Depressionen: Sport hilft Mit Belastungen richtig umgehen Senken Haustiere das Asthma-Risiko? Sport im Rentenalter? Gefahr Verkehrsunfall Gicht und erhöhte Harnsäure Medikamentensucht im Alter Sodbrennen und Magenschmerzen Blähungen bei Kindern Allergie: Vorsicht bei Gewürzgebäck Gute Kost für Ausdauersportler Wenn der Darm träge ist Winterblues oder Depression? Exotische Mücken im Gepäck Syphilis auf dem Vormarsch Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Reiseplanung für den Magen Urlaub mit Kindern Selbstmedikation bei Erkältungen Medikation im Alter anpassen Kinder mit Jod versorgen Folsäure So kommt die Arznei ins Kind Pestizide auf Lebensmitteln Abnehmen: Was hilft langfristig? Durchfall bei Antibiotika-Einnahme Vitamin D senkt Krebssterberate Nahrungsergänzung im Blick: Vitamin D Berufsstress im Urlaub Kakao: Tassenfarbe prägt Geschmack Mythen um die Milch Was tun gegen Mückenstiche? Medikamentenwirkung im Alter Schneckengift gegen den Schmerz Kindern Arznei geben Gebärmutterhalskrebs im Alter Arzneimittelabhängigkeit Dick wegen Gendefekt „Pille danach“ rezeptfrei erhältlich Medizin im Internet Stoffwechsel auf Sparflamme Nahrungsergänzung im Blick: Granatapfel Brustkrebs bei Frauen Im Alter weniger Tabletten schlucken Herz-Kreislauf-Problemen vorbeugen Sichere Potenzmittel Altenpflege finanzierbar machen Rauchen ohne Gefahr? Bei Kindern Husten lindern Gewürznelken gegen Zahnschmerzen Wenn die Stimme versagt Osteoporose Die Säure-Basen-Balance Nahrungsergänzung im Blick: Kreatin Das 1x1 für schöne Fußnägel Olympia vor dem Fernseher Das Immunsystem stärken Kaffee schützt die Leber Mittagsschlaf im Vorschulalter? Rückenschmerzen bei Kindern Wadenkrämpfen vorbeugen Senioren schwören auf Naturmedizin Probiotische Nahrung für Babys Neuer Indikator für Krankheiten Sturz vom Wickeltisch Chronische Leberentzündung Optimismus erhöht gutes Cholesterin Krebsgefahr durch Handystrahlen? Zuzahlungsbefreiung für 2016 Plötzlichem Herztod vorbeugen Sieben Mythen über Zecken Familienmahlzeiten sind gesünder Kopfschmerzen bei Schwangeren Fast-Food – ungesunder Trend Alzheimer-Risiko aktiv senken Studie: Karies ist nicht erblich Ideen für das Lauftraining Intime Reinigung und Pflege Gute Vorsätze zur Gesundheit Neues Übergewicht-Gen entdeckt Abwehr beginnt im Mund Neue Impfempfehlungen Medikamente auf Reisen Wie oft ist Badetag für Kinder? Was hilft bei vergrößerter Prostata? Allergie oder Erkältung? Küchenhygiene im Sommer Was hilft durch die Wechseljahre? Erste Hilfe bei Herzinfarkt Buchtipp: Ernährung für Sportler Deutschland bald Paradies für Tropenviren? Info-Tour: diabetische Neuropathie Vorsicht vor Knollenblätterpilz Fremdkörper verschluckt? Grüner Tee und Medikamente Hoher Blutdruck und schwanger Osteoporose bei Männern Kleiner Teller, schnell satt 7 Lebensretter bei allergischem Schock Verzerrtes Sehen – wie kommt das? Cholera-Impfung Frühlingssonne entspannt genießen „Dauerbrenner“ Sodbrennen Faktencheck Grippe-Impfung Führerschein weg – was nun? Sonne und Hitze fördern Rosazea Trendsportarten im Rückencheck Schwere und geschwollene Beine Von Akne bis Zucker Hausapotheke für die Feiertage Mythen um die Milch Osterbrunch ohne Magentablette Die Knochen-Bilanz Richtig verhalten bei Gewitter Schmerzen äußerlich behandeln Kampagne zur HIV-Übertragung Rückenschmerzen? Energiebedarf beim Sport Sonnenallergie vorbeugen Walnüsse rundum gesund Eichenprozessionsspinner Osteoporose: So schmeckt der Schultag Vom Sportler zum Patienten Süß, süßer, Stevia Pilze: gefunden, geputzt und verputzt Migräne und Epilepsie Betrifft auch Kinder: Wie bedenklich sind Energy Drinks? Hilfe bei Pollenallergie Diabetischer Fuß Rat bei seltenen Erkrankungen Medikamente lagern leicht gemacht Naschen Sie sich schlank Wie bedenklich sind Energy Drinks? Soja bei Brustkrebs - Risiko oder Schutz Was Babyhaut gut tut So kriegt das Blut sein Fett weg Gerüstet in das Arztgespräch Defibrillator: Vorsicht mit Magneten Gute Vorsätze für 2014 Das Gehirn isst mit Gut versorgt durch Homöopathie Vitamine für die Augen Appetit vs. Hunger Wenn Trauer krank macht Leberschäden abwenden Venenleiden langfristig vorbeugen Die richtigen Helfer bei Erektionsstörungen Alkoholspuren in Cola Prognose bei Hautkrebs Parodontitis vorbeugen Mehr als nur Bauchschmerzen Aktiv dank künstlicher Gelenke Gestresste Kinder häufig dick Rehabilitation nach Krebs Käse und Co. für gesundere Knochen Bitteres für den Magen Kortison-Nasenspray sicher anwenden Temperaturanstieg fördert Malaria Risikofaktor Bauchfett Matt statt munter: Medikationgespräche für Diabetiker Neuer Test auf Darmkrebs Heuschnupfen bei Kindern behandeln Darmkrebs-Früherkennung Was Patienten fragen sollten Nachwuchs hält gesund Konsumpausen immer beliebter Kennzeichen auf Lebensmitteln Strahlend junge Haut Tipps bei Arthrose Was ist Anti-Aging-Medizin? Plötzlichem Herztod vorbeugen Hilfe bei der Rauchentwöhnung Gelbfieber-Impfung Entsorgung von Altarzneimitteln Pflege von Hautabschürfungen Salzgehalt statt Natriumwert Tabletten teilen Kalte Füße aufwärmen Strahlend junge Haut Stinke-Pipi nach Spargelgenuss Arzneimittel und Fahrtüchtigkeit Pfeffer hält schlank Mit Pedelecs mobil bleiben Ohrentropfen anwärmen Stillen und Schmerzmittel 7 Trinktipps für Senior*innen Freundlichkeit liegt in den Genen Sonnenschutz im Winter Arznei: Achtung bei Nierenschwäche Fehlsichtigkeit bei Teenies Nährstoffe für die Augen Nahrungsergänzung im Blick: Antioxidanzien Diabetes in der Schwangerschaft Auslöser für Diabetes Typ 2 entdeckt Fülligen Kindern droht Herzschwäche Trinken Sie sich gesund Ätherische Öle hemmen Krebs Spezial-Impfstoffe gegen Grippe Impfen für das Gemeinwohl Weiße Flecken auf Schokolade Von "guten" und "bösen" Fetten Verbrennungen durch Dampf Krank durch Stress im Job Vitamine Buchtipp: Warum krank? Reisekrankheit Angaben zu Nebenwirkungen Hochsaison für Warzen Malaria: neuer Impfstoff getestet Bei der Arbeit genug trinken Was Mutter und Kind gut tut Seilspringen macht Schule Schamlippenkrebs durch HPV Ernährung bei Demenz Kakao steigert Leistung Schlafstörungen loswerden Durchbruch der Zähne Blasenentzündung in der Badesaison Pinguin-Gang bei Glatteis Fleisch ade Familiäre Vorbelastung bei Diabetes Curry bringt die Abwehr in Schwung Gegen Müdigkeit am Steuer Autofahren nach durchzechter Nacht Tierische Gefahren im Ausland Husten mit Pflanzenkraft lindern Vitamin-D-Mangel vorbeugen Impf-Verdrossenheit nimmt zu Viel heiße Luft um die heiße Zitrone Saisonwechsel für Jogger Medikamente lagern leicht gemacht Saurer Nachgeschmack: Neue Studie zu HPV-Impfung Richtig ernähren in der Im Sommer laufen gehen Fernreisen mit Diabetes Impfung ohne Nadel Riesenbärenklau: Tierische Gefahren im Ausland Fastenzeit nach Karneval Blähungen den Garaus machen Neue Impfung gegen Gürtelrose Lungenfunktion von Stadtkindern Hartnäckige Frühjahrmüdigkeit

Ob Gluten, Glukose oder Glutamat – nur wenige Themen erhitzen so sehr die Gemüter wie die Frage nach der richtigen Ernährung. Maike Ehrlichmann geht in ihrem Ratgeber einen anderen Weg: Sie will Einfach ehrlich essen.

„Dies ist kein Buch für die, die nachlesen wollen, was sie essen sollen.“ Schon im ersten Satz ihres Buches Einfach ehrlich essen – Warum wir uns auf unseren Appetit verlassen sollten macht Maike Ehrlichmann dem Leser klar, dass er es nicht mit einem 0815-Ernährungsratgeber zu tun hat. Die Haushalts- und Ernährungswissenschaftlerin will weg von dogmatischen Diät-Trends und industriellen Chemie-Zusätzen und zurück zum selbstbestimmten intuitiven Essen, das auf dem ungestörten körpereigenen System von Hunger und Sättigung beruht.

Trotz immer mehr Ratschlägen immer mehr Kranke

Empfehlungen zur richtigen Ernährung bekommen wir heute von allen Seiten – von Freunden, dem Hausarzt, aus dem Fernsehen oder dem Internet. Doch gleichzeitig steigt auch die Zahl ernährungsbedingter Erkrankungen immer weiter an: So leiden heute 20 bis 30 Prozent aller Bundesbürger am Metabolischen Syndrom, jeder fünfte davon ist noch nicht einmal volljährig. „Obwohl es also mehr als genug Ratschläge gibt, machen wir anscheinend immer weniger richtig. Oder vielleicht weil es so viele Ratschläge gibt?“, fragt die Autorin.  

Beim Essen auf die Signale des Körpers hören

Für viele Menschen gleitet die Frage nach einer möglichst guten Ernährung mittlerweile ins Zwanghafte ab. Neben Ernährungswissenschaftlern und Ärzten sehen sich daher auch immer mehr Therapeuten mit den Konsequenzen eines Überangebots an vermeintlich hilfreichen Ernährungstipps konfrontiert. Ehrlichmann sieht es deshalb als unabdingbar, dass wir eine Kehrtwende machen beim Thema Ernährung und wieder mehr auf unseren Bauch und unseren natürlichen Appetit hören. Dieser werde im Alltag zu häufig von „Signalstörern“ wie Stress, Zusatzstoffen oder der Werbung übertönt. In ihrem Buch will sie aufzeigen, wie wir den richtigen Signalen folgen und damit gesünder und glücklicher werden. Achtsam essen und ehrlich gegenüber dem eigenen Körper sein – das ist daher die Devise von „Einfach ehrlich essen“.

Maike Ehrlichmann
Einfach ehrlich essen: Warum wir uns auf unseren Appetit verlassen sollten

168 Seiten
Kartoniert
19,80 Euro
S. Hirzel Verlag

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Autor*innen

Leonard Olberts | zuletzt geändert am um 17:08 Uhr


Wichtiger Hinweis: Dieser Artikel ist nach wissenschaftlichen Standards verfasst und von Mediziner*innen geprüft worden. Die in diesem Artikel kommunizierten Informationen können auf keinen Fall die professionelle Beratung in Ihrer Apotheke ersetzen. Der Inhalt kann und darf nicht verwendet werden, um selbständig Diagnosen zu stellen oder mit einer Therapie zu beginnen.